qualimack
Iria Nazir M. Francisco, analista de RH da área de Gestão de Pessoas do Mackenzie, tinha uma dor crônica no joelho, decorrente de lesão no menisco. Após fazer uma cirurgia para a correção do problema foi orientada pelo médico a praticar exercícios para acelerar o processo de reabilitação do joelho, além de adquirir um melhor condicionamento físico. “Eu era totalmente sedentária e procurei o programa Qualimack para obter uma orientação. Comecei a frequentar a academia e com ajuda dos profissionais do programa fiz exercícios específicos durante seis meses. Após esse período, participei da minha primeira corrida de rua, e hoje tenho mais de 20 medalhas das competições em que disputei. Acordo todos os dias às 5 horas, venho para o Mackenzie e treino até às 7 horas. Minha vida mudou em todos os sentidos”, diz entusiasmada. Ao contar sua experiência, Iria quer servir de exemplo e incentivo aos que queiram se utilizar do Qualimack na busca por qualidade de vida. “É importante mostrarmos que o Mackenzie se preocupa com os funcionários e alunos, oferecendo um programa que envolve as áreas de fisioterapia, nutrição, farmácia, educação física, psicologia e ciências biológicas, todas voltadas ao bem-estar do participante” explica a analista.
Qualidade de vida e produtividade A Organização Mundial da Saúde (OMS) definiu Qualidade de Vida como “a percepção do indivíduo de sua posição na vida no contexto da cultura e sistema de valores nos quais ele vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações”. Assim, Qualidade de Vida pressupõe o envolvimento de um conjunto de fatores que devem existir para uma melhor subsistência, en16
ARQUIVO PESSOAL
mackenzie é destaque em prevenção e promoção da saúde
Iria Nazir M. Francisco, analista de RH do Mackenzie