Heinola Tietää no 03/15 by Heinola Tietää

Löydät meidät myös facebookista.

• www.kpvaraosajatarvike.fi • 050 383 8836

21. Maaliskuuta 2015

14. vuosikerta ISSN 1795-0538

nro. 3 Irtonumero 1 €, kotiinkannettuna 0 €

www.heinolatietaa.com

Heinolan yrityksissä tapahtuu SIVU 2 ja 8

Kun 100 päivää ei riitä... SIVU 9

Näyttöjä löytyy

Henkilökohtaista palvelua suoraan yrittäjältä.

Koulukatu 5, Heinola • Avoinna: ma-pe 9-17, la 9-13

Autojen varaosat ja tarvikkeet Meiltä edullisesti autojen varaosat edullisesti ja nopeasti. myös ja tarvikkeet, sen lisäksiMeiltä myös öljyt traktoreihin, öljytjajasuodattimet suodattimet traktoreihin, veneisiin ja moottoripyöriin. veneisiin moottoripyöriin

Kimmo ja Eija välittävät asuntoja Heinolassa Myös arviokirjat sekä vuokravälitys

Yhteistyössä Nordean kanssa

VALITSE

HIRSI

puupinTA kivipinTA puurunko

puurunko

TÄSSÄ ON JÄRKEÄ!

ITSE!

KESKITETÄÄN HEINOLAN ÄÄNET JA VARMISTETAAN TULEVAISUUS

Sama talo. Sinun valinta. Mammuttimaisella laadulla. Sinua palvelee: Mammuttimyyjä Olli Kivi p. 044 540 4000 olli.kivi@mammuttikoti.fi Mammuttikoti.fi

AJANVARAUKSET

HAMMASLÄÄKÄRIN VASTAANOTOLLE. AIKOJA MYÖS ÄKILLISEEN KIVUNHOITOON.

SOITTO 03-715 5521 AVOINNA Ma-to Klo 8-16

MAAILMA ON SUN, JA MINÄ PUOLUSTAN SITÄ.

Kimmo Surakka kiinteistönvälitys, yrittäjä 0400 728 345 kimmo.surakka@huom.fi

Eija Viitala kiinteistönvälittäjä, LKV, yrittäjä 040 355 9312 eija.viitala@huom.fi

HEINOLA KIINTEISTÖNVÄLITYS SURAKKA LKV OY Torikatu 3, Heinola

ON KOKO HEINOLAN ETU ÄÄNESTÄÄ YHDESSÄ, YHTEISEEN HYVÄÄN PUUSEPPÄÄ TAAS TARVITAAN: HEINOLAN OMA POIKA,

HARRI KERIJOKI TIETÄÄ MITÄ TEKEE.

TORIKULMAN HAMMAS

TORIKATU 5, 18100 HEINOLA 2-KERROS (HISSI)

TaitonPörssissä vaihtuva valikoima poistoeriä!

ILMOITUKSEN MAKSAJA: HEINOLAN PERUSSUOMALAISET

- autotarvikkeet HINAUSPALVELU 24H - Woikoski-kaasut KULJETUKSET - hydraulitarvikkeet 0440 748 748 - työvaatteet ja –käs. - toimistotarvikkeet - pikapesu alk. 12€ NESTEKAASU - vapaa-ajan tarv. 22,00 € / 11 KG - lelut ja pelit - mökkitarvikkeet VAIHTOLAVAT - taloustarvikkeet - lemmikkieläintarv. PIHOJEN SIIVOUKSIIN

0400 748443

MYYDÄÄN: Fiat Barchetta

ROMUAUTOJEN JA METALLIN /AKKUJEN VASTAANOTTO

vm. -95 HINTA:

2900€

tax free

Oravatie 1, Kuortti p. 0440 748777

044 044 284 284 3284 3284 • Harjoitusohjelmat • Saliohjelma + opastuskerta 60€ • Ravintoneuvonta • Henkilökohtainen juoksu tai pyöräilyohjelma • Urheiluvalmennus • Tavoitteena Vierumäki Trail • Saliopastukset marathon, Tour de Helsinki, • Tekniikka opetusta puolimaraton

• Liikuntapaketit 80€ (hiihto, alk. juoksu) • Ravintoneuvonta alk. 50€

KORJAU

Seuraava HEINOLA TIETÄÄ -lehti ilmestyy 18.04.2015

Hanslan-Kari Oy Laadukkaampaa senioriasumista omassa kodissa puh. 0440 – 565 852 www.kotivirta.fi

24h

PÄIVYSTY

19.4. Ennakkoäänestys 8.–14.4. Muista vaikuttaa!

Hehkutulppien vaihdot

Meillä voit maksaa AD-erämaksulla AUTOT, MOPOT, MÖNKIJÄT Pohjanmäentie 5 (vanha WestMac halli) 0400 616 160

HAMMASLÄÄKÄRI

Timo Nieminen

PUH. 714 4588 Vastaanotto: Virtakatu 4, Apteekin talo

Heinolan yrityksissä tapahtuu: Taantuma ei ole jarruttanut televisioiden tai viihde-elektroniikan korjaamistarpeita TV-Radio-Videohuolto M Koponen ky on huoltanut vuodesta 1973 lähtien kaupunkilaisten ja lähiseudun asukkaiden TV –laitteisiin ja kotien viihde-elektroniikkaan liittyviä ongelmia. Yritys toimiikin pääasiassa Heinolan lähistöllä, mutta suuri osa asiakkaista löytyy pääkaupunkiseudulla. ”Meillä tehdään TV –korjaamolla edelleen täysiä työpäiviä”, kertoo Matti Koponen. Kun uudehko taulutelevisio lopettaa toimintansa, kannattaa laite toimittaa tarkastettavaksi alan korjaamolle, eikä heti säntäillä uuden ostoon. Nykytekniikalla varustetut taulutelevisiot on mahdollista muutaman osan vaihdolla saada toimintakuntoisiksi. Korjaaminen on useinkin edullisempaa kuin heti uuden vehkeen hankinta. M Koposelta löytyy varastosta varaosia yli 40 vuoden takaa, myös menneiden aikojen höyryradioon löytyy alkuperäisiä putkia! Ne menevät kaupaksi nykyajan keinoin; netti myynti toimii koti- ja jopa ulkomaille. Vinyylilevysoitti-

mien varaosia on kattava valikoima, laiteethan ovat äänentoistopuhtauden takia nousemassa uudestaan suosituiksi kotien musiikin toistovälineiksi. Kevään päästyä todella vauhtiin pääsemme asentamaan ja huoltamaan taloyhtiöiden ja omakotitalojen

antenneja. Lumet eivät ole enää hidastamassa katoille pääsyä, eikä vaarantamassa työturvallisuutta. Toteutamme verkkojen kunnostukset ja digitalisoinnit yksityisiin ja yhteisantennijärjestelmiin. 4G puhelimien tukiasemien antennien aiheuttamat häiriöt TV –kuvassa ovat lisääntymään

päin. Näitä TV –ruudussa esiintyviä kuvaongelmia esiintyy eniten tukiasemien läheisyydessä olevissa talouksissa, kertoo Viestintäviraston valtuuttama yhteisantenniurakoitsija TV-Radio-Videohuollosta Matti Koponen.

Paastonaika Yllä oleva otsikko ”Paastonaika” saattaa tuoda nykyisenä aikana monelle mieleen kielteisiä ajatuksia. Sen tiedetään liittyvän jollain tavalla uskontoon, kirkkoon, tai johonkin muuhun, jolla ei arvella olevan mitään tekemistä tämän nykyajan kanssa. Niin ajattelevat ovatkin oikeassa. Olemme kirkkovuodessa Paastonajassa, joka johdattaa meitä sisälle Jeesuksen kärsimyksen ja ylösnousemuksen aikaan, Pääsiäiseen.

Vuokraamme asuntoja Heinolan Tommolassa . Meiltä löydät asunnon helposti ja nopeasti! Yhteydenotot arkisin kello 8-15 Mika Nieminen Puh.020 752 9394 Santtu Siitari

Puh.020 752 9367

Kari Pulkkinen Puh.020 752 9397 WH-Asunnot Kiikkulankatu 7 A, 15950 Lahti www.wh-asunnot.ﬁ Kiinteästä puhelimesta soittaessa : 8,28 snt/puhelu + 7,00 snt Matkapuhelimesta soittaessa : 8,28 snt/puhelu + 17,00 snt/min

Papin palsta

Lääkeneuvontaa ystävällisesti ja asiantuntevasti

Nykyään toiset paastoavat ja toiset ei. Itäinen kirkkokunta, ortodoksit, pitävät sitä esillä ja esikuvana ovat pitkän historian omaavat luostarit. Jossain määrin tiedän sitä harrastettavan myös tavallisen kansan keskellä. Katolisissa maissa paastonaikaa edeltävät iloiset karnevaalit, alku on sanassa ”carne vale”, jäähyväiset lihalle. Kirkkokansaa kehotetaan pidättymään liiallisesta ruoasta, osallistumaan jumalanpalveluksiin ja ripittäytymään. Meillä nimitys laskiainen tuo monen mieleen mäen laskemisen, laskiaistiistain riehan ja muun sellaisen. Laskiainen tarkoittaa kuitenkin paastoon laskeutumista, hiljaisen ja rauhallisen jakson alkua elämässä. Paasto on sanalla sanoen pidättymistä ylettömän runsaasta ruokailusta, juomankin vähentämistä sekä osallistumista seurakunnan elämään, oman kilvoituksen tarkistamista ja sanan runsaampaa viljelyä. Sopinee kysyä, missä nämä näkökohdat paaston ajasta toteutuvat? Paasto on todettu myös lääketieteellisesti tarpeelliseksi monessa tapauksessa. Liika ruoka, vähäinen liikkuminen ja epäsäännöllinen elämä,

tuovat mukanaan painon kasvamisen yli sallittujen arvojen, liikalihavuuteen asti. Se on taas yksi kansan sairautemme muoto nykyään. Seurauksena on verenpainetauti, sydänoireet, lonkkien ja polvien kulumaviat, aikuisiän diabetes. Niiden kaikkien hoitaminen kuluttaa terveydenhuollon määrärahoja lujasti nykyään. Erityisesti nuoret tytöt harrastavat paastoa liiallisesti, seurauksena anoreksia, jolloin seurauksena on jo vakavia fyysisiä oireita, jopa henkisiä vammoja. Ankarin muoto on bulimia, jolloin ruoka oksennetaan pois. Tämä johtuu yleensä ihaillusta laihasta naistyypistä. Jokainen voi hakea terveyskeskuksesta ohjeet oikeaan ruoan määrään, elimistön tarpeiden ylläpitoon. Oikea paasto ei johda näiden ongelmien syntymiseen, ei edes kehota siihen. Parin päivän paasto puhdistaa elimistöä kuona-aineista, antaa oloon keveyttä ja virkistää mieltä. Ruokamäärän vähentäminen jatkaa kehitystä ja tuo jopa säästöä talouteen. Tärkeintä pitää olla rukouselämään keskittymisen, Jumalan sanaan syventymisen, omista lankeemuksista parannuksen tekemisen ja rehellisen kristillisen elämän. Kyllä Jumala auttaa, kun ihminen itsekin vähän yrittää, ja huutaa uskossa Jumalan ja Vapahtajan tukea kilvoitukseen.

Armas Kumpulainen, Aku pappi

Desucon Frostbite Anime ja Manga -messut järjestettiin Lahden Sibeliustalolla 13.–15. helmikuuta 2015. Tapahtuma oli toistamiseen K-18 ja on ainoa pohjoismaalainen K-18 -tapahtuma lajissaan. Yleinen mielikuva vastaavanlaisista tapahtumista on nuorten pukeutuminen hassuihin pukuihin. K-18 merkintä lisää ihmetystä ja oudoksuntaa entisestään.

Taattua rehtiä, konstailematonta arkiruokaa, kun lapsenlapset tulevat kylään. Englantilaisten paimenen paistosta suomalaiseen makuun.

Frostbite luottaa vahvaan keskustelu sekä luento ohjelmaan. Minut yllätti kuinka monet kävijät ovat perillä lempisarjoistaan ja kuinka ”suurella sydämellä” he haluavat jakaa näkemyksiään ja osallistua keskusteluun, joka ottaa kantaa jopa elämänkatsomukseen. En ole itse tör-

Silppua iso sipuli ja 1-2 valkosipulin kynttä pieniksi ja kuullota öljyssä/voissa pannussa. Lisää joukkoon noin 400 g jauheliha ruskistumaan. Mausta hyvin paistunut jauheliha suolalla, pippurilla, lisää tomaattisosetta pari lusikallista ja desin verran lihalientä ja kiehauta, laita sitten uunivuokaan pohjalle.

nään. Voitko sanoa samaa paikallisessa kuppilassa? Kuinka monta riitaa ja tappelua siellä tulee illan aikana? Kuitenkin tämä on meidän normi, humalahakuinen juominen ja tappelu viikonloppuna. Harrastukseen heittäytyminen ja omistautuminen sekä lempi hahmoihin pukeutuminen ja omana itsenä oleminen outoa, friikkiä, sairasta? Jokainen tehköön omat mielipiteet. Tapahtuman loppuessa olin surullinen. Olisin mieluusti jäänyt keskustelemaan lisää, tutustumaan erikoisiin hahmoihin ja kuuntelemaan mielenkiintoisia paneeleja. Desucon Frostbite toi jotain uutta männyt vastaavanlaiseen innostuneisuuteen missään muualla. Tapahtuma on talkoovoimin järjestetty ja se on ns. faneilta faneille. Järjestäjät tekevät sellaista ohjelmaa, josta itse ovat kiinnostuneita ns. faneilta faneille periaatteella. Frostbite poikkeaakin tässä markkinavetoisista ”coneista”, joista tunnetuin suurella yleisölle on Yhdysvaltalainen Comic Con. Desucon Frostbite ei ole markkinointi vetoinen, vaan se luottaa rautaiseen keskustelu paneeli- ja luento-ohjelmaan, sekä kunniavieraisiin, joka oli tällä kertaa japanilainen kirjoittaja Gen Urobuchi. Lisäksi tarjolla on pelejä, puku kilpailuja, karaokea, sekä Finlandiaklubilla järjestettävät iltabileet. No onko siellä «hassuihin» pukuihin pukeutuneita nuoria? Kyllä, mutta se ei ole vaatimus eikä messujen pää aihe, vaikka kerääkin huomiota. Kaikki ovat kuitenkin tervetulleita pukeutumisesta riippumatta!

…s��u�ka� , j� ��u� ��n�� …

Kuori ja keitä perunat kypsiksi, tee niistä perunamuussia ja mausta mielesi mukaisesti, jos haluat niin vatkaa kananmuna sekaan. Ripottele jauhelihaseoksen päälle juustonrippeitä ja peitä seos muussilla. Kaiken ihanuuden päälle muutama voinokare ja uuniin 225 asteeseen, kunnes pinta on saanut kauniin värin, noin 25-30 min. Lautaselle paistoksen lisäksi joko porkkanaraastetta tai punajuuriviipaleita väriä antamaan. Terveisin kotiruokaa keittiöstä

Myös kesätöitä!

ETSINTÄKUULUTUS

Tervetuloa

Heinolan Kehitysvammaisten Tuki ry:n

tanssiaisiin la 18.4.2015 klo 13–17 Aavehalliin Veljespolku 3, Vierumäki

Ensikertalaiselle messuilla voi tulla todella outo tunnelma. Keskustelupaneeleja ja keskustelu piirejä on paljon ja kaikki keräävät kuuntelijoita. Vastaan kävelee Hämähäkkimies, muutama keiju, sotilas ja kaikkea siltä väliltä. Finlandia klubilla ilta juhlissa tanssilattialla pyöri ihmis-

susia, supersankareita, meidoja ja kaiuttimista soi Japanilainen tanssimusiikki. Meno muistutti Lady Gagan musiikki videota! Huomion arvoista on se, että vaikka tapahtuma on K18, kaikki käyttäytyvät todella siististi! Erilaisuudesta huolimatta kaikki tulivat hyvin toimeen keske-

elämääni ja voin sanoa, että kiinnostukseni Animea kohtaan kasvoi. Kiitos siis kaikille Frostbiten järjestäjille ja vierailijoille! Toivon pääseväni uudelleen ja rohkaisen kaikkia animesta kiinnostuneita harkitsemaan messuilla käymistä.» Erik Siekkinen

Kuvan kaltainen ”pikku päkätin” suomalainen veturi palveli Heinolan Faneritehtaalla. (Zachariassenin Saha) Tietoja Veturin ”elämästä” ja kuvaa siitä kaivataan, ota yhteyttä p. 045 863 1441.

Antti Aronen & Severi, Rauno Vuorio ja Aulis Hyyryläinen tanssittavat. Pääsymaksu 5 e Ilmoittautumiset viim. 31.3.15 Heinola Kehitysvammaisten Tuki ry, Kaija Tolppanen, kaija.tolppanen@dnainternet.net tai p. 044 978 1340 Paikanpäällä myös kanttiini ja arpajaiset.

Terveyskaistan

Laadukkaat, suomalaiset hyvinvointituotteet Nostetaan Suomi ja suomalaiset kuntoon kotimaisilla tuotteilla!

Turvaa D-vitamiinin saanti Terveyskaistan

Aurinko-D 50µg 300 kaps.

Terveyskaistan

Aurinko-D 100µg 200 kaps.

Liikettä niveliin

18,90

Terveyskaistan

(29,90)

Nivelteho

18,90 (29,90)

HUIPPUVAHVA! 150 mg

Omega-3 aivoille ja sydämelle

Terveyskaistan

Ubikinoni Q10 150 mg Säästökoko 120 kaps.

Terveyskaistan

Trio Omega-3

49,90

Terveyskaistan

Säästökoko 150 tabl.

Kramppaaville lihaksille US! UUTU

9,90

Terveyskaistan

SitraattiMagnesium 120 tabl.

(13,90)

Terveyskaistan

Magnesiumsitraattijuoma

17,90 (21,90)

30 annospussia

Tarjous voimassa tällä kupongilla 31.3.2015 saakka. Tarjous voimassa tällä kupongilla 31.3.2015 saakka.

Kaivokatu 3, 18100 Heinola

Puh. (03) 715 3366

(42,50)

Tarjous voimassa tällä kupongilla 31.3.2015 saakka.

Nukkumatin avuksi

60 kaps.

32,90

120 + 60 kaps.

(69,90)

Tarjous voimassa tällä kupongilla 31.3.2015 saakka.

Sininen Uni melatoniini

(39,90)

Tarjous voimassa tällä kupongilla 31.3.2015 saakka.

Energiaa ja elinvoimaa

29,90

Säästökoko 120 kaps.

Terveyskaistan kampanjatuotteen ostajalle Aurinko D 30µg 100 kaps.

KAUPAN PÄÄLLE! (arvo 13,90)

9,90 (13,90)

18,90 (24,90)

Ilmoittaja tai tiedottaja! Onko tässä sinun paikkasi auringossa? Ota yhteyttä ja varaa tämä sivu erikoishintaan. antti.lindfors@phnet.fi 040-589 3809

VANHENEVIEN KUSKIEN AJOKYVYN ARVIOINTI HANKALAA

ULOSTULOJA ALZHEIMER-KAAPISTA

Vanhusten heikentyneet ajotaidot huolestuttavat niin omaisia kuin viranomaisiakin. Sairaan ja iäkkään vanhuksen ajokyvyn arviointi voi olla vaikeaa lääkäreille ja poliiseille. Tilannetta helpottamaan on perustettu keskuksia, joissa potilaan ajoterveyttä arvioivat lääketieteen eri alojen ammattilaiset. Lääkäriliiton mukaan vanhuksen ajokyvyn testaamiseen voitaisiin käyttää useammin ajokoetta kuin nykyisin tehdään. Lyhyt lääkärillä käynti ajokyvyn toteamiseksi ei välttämättä ole riittävä ja todenmukainen. Useimmiten vanhenevan henkilön huonontuneen ajokyvyn huomaa parhaiten omainen, joka on perillä läheisensä terveydentilasta.

Tämän ulostulon kaappisankareita, hyviksiä ovat Eki Ekholm ja Helga NurminenEkholm. Pahiksena edelleen ihan hirveä herra Alzheimer. Faktat ovat ensisijaisesti Helgan muistikertymää aina vuodesta 1991 alkaen.

Ikäihmisten ajotaitoa testaamaan tarvittaisiin ikäihmisten liikennekursseja Vanheneminen muuttaa ihmistä; huomiokyky heikkenee, toiminnat hidastuvat ja pimeällä näkeminen vaikeutuu. Tarkoitus on, että jokainen ratin takana oleva kuljettaja on turvallinen itselle ja muille liikenteessä oleville. Iäkkäämpi kuljettaja saattaa huomata vain edessäpäin olevan liikenteen eikä huomaa välttämättä sivuilta tulevaa. Tosin ikäkuljettaja on

yleensä hyvä kuski, sillä hänellä ei enää ole tarvetta näyttää ajotaitojaan, hän ei useinkaan syyllisty ylinopeuteen. Ajovuosien tuoma kokemus ja harkintakyky ovat molemmat ikäkuskin vahvuuksia, nuoremmilla ja vasta ajokortin saaneilta ne puuttuvat. Iäkkäät kuskit joutuvat useimmin risteyskolareihin, etenkin kääntyessään vasemmalle, samoin vaikeuksia voi tuottaa myös ruuhkassa ajaminen, kaistanvaihdot sekä hankalat ajo-olosuhteet, lumi- ja vesisateet, sumu tai häikäisevä aurinko. Myös lääkkeiden yhteisvaikutukset voivat olla hai-

tallisia liikenteessä, lääkkeiden vaikutuksesta ajokuntoon on sopivaa kysyä lääkäriltä, hänen tehtävänsä on arvioida mahdollisten sairauksien ja lääkkeiden vaikutus autoilun turvallisuuteen. Iäkkäille kuskeille tarkoitetuista ajo-opetuksesta on puutetta, autokouluilla ei ole pelkästään ikäkuskeille suunnattuja kursseja. Poliisi, Trafi ja Liikenneturva ovat yhtä mieltä, että moni iäkkäämpi kuljettaja tarvitsisi kertausta liikennesäännöistä ja apua uusien autojen tekniikan kanssa. Lähde: liikennevirasto, trafi ja poliisi

Kalenterilla virkistystä arkipäivään

Naiskuoro Virtapiiri julkaisi viime vuonna seinäkalenterin. Virtapiirin edustajat Ulla Renkon johdolla lahjoittivat kalenterin tuoton Kotihoidon piirissä olevien henkilöiden virkistyspäivän järjestämiseen. Kotihoidon johtaja Marjatta Lahti ja esimies Ilona Nissinen vastaanottivat lahjoituksen.

Jämäkkä perusta Helgarouvan 10-vuotiselle omaishoitajuudelle valettiin Peurungassa 1991. Tuolloin jalkainvalidi Eki oli neljä viikkoa ja sydänpotilas Helga kolme viikkoa Kelan kuntoutuksessa. Kehkeytyi työryhmätutustumista, iltatanssisaattelua, juttelu- ja ymmärtämiskumppanuutta. Kypsien ikien suhde syveni ja käytännöllistyi vuodessa rivakasti. Ensin Eki myi asuntonsa ja autonsa. Muutti pian Helsingistä Helgan kämppikseksi Valkeakoskelle. Heinolassa Anja Mastosalo ehti vielä samana vuonna vihkiä parin avioliittoonkin. Kysymykseen Ekin ammatista Helga vastaa näin: ”Eki on tehnyt ikäistensä tavoin hyvin monenlaisia töitä, työn opettamana. Eläkkeelle hän jäi elokuvaäänittäjän työstä.” Helga korostaa musiikin olleen Ekin ammattina ja harrastuksena koko aikuisiän. Klarinettiaan (useasti saksofoniakin) puoliso on puhaltanut niin Suojoen Antsan johtamassa Heinolan Musiikinystävien orkesterissa kuin Ossi Runteen ja Markku Johanssonin bändissäkin. Alzheimeria Helga nimittää kutsumattomaksi hyyryläiseksi. Luultavasti muissakin Suomen 80 000 AT-muistitautiperheessä suhtautumistapa on samansuuntainen. Eli paino sanalla kutsumaton, yllätyksellinen, odottamaton. Helgan ja Ekin elämään kutsumaton työntyi kesällä 2002 Hartolassa. Matkalla pojan mökiltä omalle noustiin kuulemma autosta keräämään sytyketuohia tieltä. ”Siinä se tapahtui ihan odottamatta. Yksijalkainen mutta muuten terve Eki kaatui maahan naama sinisenä. Näin heti, että nyt on leikki kaukana. Laukusta nitroja miehen suuhun. Omapäinen, koskaan apua tarvitsematon mies könysi autoon. Rattiin menon estin. Noin tunti ja taju alkoi mennä, kivut kovia. Eki makuuasentoon ja ylinopeusvauhdilla 30 km Heinolaan. Sieltä mies pii-paa kyydillä Lahteen. Diagnoosina laaja sydäninfarkti. Heti leikattavaksi ja salista ulos tajuissaan oleva

Kuva: nursebuddy.co

mies.” Kaikki näytti hyvältä ja lähdin ajamaan kotiin rauhoittumaan, muistelee Helga. Matkalla tulee puhelu kännykkään ja kutsu tulla takaisin. Tapaa osastolla sängyssään ihan sekopäisen miehen, joka puhuu omiaan eikä tunne vaimoaan. Veren ohentaminen sydänoperaation yhteydessä oli aiheuttanut laajan kalloverenvuodon. ”Sen muistan kun Eki oli hengityslaitteessa, torvi suussa, unessa.” Toinen mieleeni tarttunut asia oli lääkärin ’lohdutus’ ennen ambulanssiin menoa, että tästä mies tuskin selviää. Päivi-tyttären saapuminen paikalle on kolmas Helgan harvoista muistikuvista siitä, kun lääkäri valmistelee Päksissä Ekiä Tampereelle lähtöön. Pillit soiden ajosta Tampereelle Helga muistaa itkeneensä, rukoilleensa, kyselleensä ja pelänneensä, kun 12 vuotta kestänyt liitto pyöri karusellinä mielessä. Perillä ammattiväki vei Ekin leikkaussaliin ja sisko jäi huoltavaksi huonekaveriksi Helgalle. Kun ovi sittemmin avautui ja valkotakkinen kysyi ”Haluatteko tulla katsomaan miestänne?”, niin Helga kertoo tehneensä vastakysymyksen ”Elääkö hän?” Vastaus tuli, kun Helga seisoi heräilevän miehensä sängyn vierellä ja jutteli rakkaalleen. Ekin silmät avautuivat, hän katsoi Helgaa ja tunnisti tämän. ”Sen riemun määrää on vaikea kuvata: Saada takaisin miehensä ihan kuoleman portilta, pää isossa kääreessä, kallo avattuna mutta elossa!” Kaksi viikkoa Eki kamppaili hengestään ja Helga myötäeli tilannetta läsnäololäheisyydeltä. Eki selviytyi ja seurasi monen viikon hoitojakso kolmessa sairaalassa. Kotihoitoon siirryttäessä mies osasi puhua, mutta ei tuntenut yhtään kirjainta. Ei tuntenut ketään, oikean silmän näköhermo oli kuollut. Omatoimi-

suus vähissä. Vuosi treeniä ja kirjaintuntemus palasi. Tunnisti osittain paikkoja ja tunsi aika monta perheenjäsentä. Omaishoitajavuosiinsa Helga katsoo kuuluneen paljon lämpöä ja läheisyyttä, mutta enenevästi myös kiukkua ja väsymistä puolin ja toisin. Alamäkien aiheuttama 24/7-tarpeinen hoito kuluttaa niin hoidettavaa kuin hoitajaakin. Viime kesästä lähtien Helga on ainut Ekin tuntema ihminen. Hänkin tosin ”Ollaankos me muka naimisissa?”-varauksella. Vieraille Eki on yhä herrasmies ja seuramies omalla tavallaan. Konsertteja ja teatterikäyntejä harrastetaan. Aikaa on piisattava myös omaishoitajayhdistyksen järjestötyölle. Helgan lasten perheisiin pidetään yhteyksiä tiiviisti. Isomummille ja Eki-ukolle 25 hengen perheporukka onkin kiitoksen väärti turvatakuu. Ekin silmäterä, neljännen polven kaksivuotias Hilma hämmästelee, kun mummi vaihtaa vaipat heille molemmille. ”Palvelutalo-kaksiomme on hyvä koti elää ehtootamme ja pärjäillä pääosin omin voimin,” toteaa Helga ja Arja Saijonmaan laulun (Jag vill tacka livet) tapaan kiittää myös elämää omaishoitajavuosistaan. Edesmennyt vaimoni Liisa määritteli miehensä kestomuistin sellaiseksi, että sinne tallentuu helposti kaikki vähänkin härski. Voipi olla, koska yhä muistan Matti Kuusen Kansanhuumorin parhaista seuraavan. Opettajatar kysyi koulussa, mikä naisessa on kauneinta. – No sanopa sinä Matti. – Suu. – Hyi, saat mennä tunniksi ulos. No sano sinä Ville. – Rinnat. – Hyi hyi, saat mennä koko päiväksi ulos. No Kalle, sinä varmasti tiedät. Kalle nousi ja sanoi: - Hyvästi koko viikoksi. Oiva Hyyryläinen Helga-Nurminen Ekholm

LEIKKAUSTEN TILALLE ELVYTYSPOLITIIKKA Kansaa kurjistava leikkauspolitiikka on tullut tiensä päähän. Leikkausten sijaan on elvytettävä parantamalla pienituloisim-pien, kuten opiskelijoiden, pienituloisten lapsiperheiden työttömien, sairaiden ja eläkeläisten toimeentuloturvaa, sillä pienituloisten saamat tulonsiirrot menevät suoraan kulutukseen.

PERUSTULO, jolla puretaan työelämän ulkopuolelle

syrjäytettyjen toimeentuloloukut ja parannetaan mahdollisuudet päästä takaisin työelämään, on otettava työllistämispolitiikan perus-taksi ja keinoksi luoda uusia työpaikkoja pienyrityksissä, osuuskunnissa ja palvelualoilla.

VALTIO VALMISTELEE INVESTOINTIOHJELMAN,

jolla lisätään vuokra-asunto-tuotantoa asuntopula-alueilla, parannetaan raide- ja tieverkkoa. Energiareformilla puolitetaan kasvihuonekaasupäästöt. Kestävän kehityksen energia- ja ympäristöteknologiasta rakennetaan vientiteollisuutemme kärki. Hajautettu energiatuotanto on vaihtoehto keskitetylle ydinenergialle ja hiilen poltolle.

MAKSUTTOMAT TERVEYSPALVELUT ovat mah-

dolliset. Sosiaali- ja terveyspalveluiden kriisitilanne on purettava toteuttamalla sosiaali- ja terveyspalvelureformi siten,että julkisista terveys- ja sosiaalipalveluista tulee haluttuja työpaikkoja, vanhukset eivät kärsi, terveyskeskusten toimintakyky palautetaan ja peruspalvelut saatetaan maksuttomiksi terveyskeskuksissa, niin kuin suurimalla osalla työterveyspalveluihin oikeutetuista jo ovat.

HENKISEN PÄÄOMAN INVESTOINTIOHJELMA Sivistys-, kulttuuri- ja koulutuspalveluiden leikkauspolitiikasta luovutaan ja korvataanse investointiohjelmalla kansakuntamme henkiseen pääomaan.

SUOMI RAUHANRAKENTAJAKSI

Toimitaan kansainvälisessä ja EU-politiikassa rauhan rakentajana ja pyritään olemaan aktiivisesti mukana Venäjän ja länsimaiden välisen kärjistyneen konfliktin ratkaisussa ja vaalitaan historiallisesti tärkeitä Venäjä suhteita, talouden, kulttuurin sosiaalisen kanssakäymisen ja matkailun alalla.

ME LAHTI VASEMMALLE ry:n

ehdokkaat teemme työtä näiden tavoitteiden eteen.

LEIKKAUSPOLITIIKALLE ON VAIHTOEHTO!

KÄYTÄ ÄÄNESI!

Helmi Säästöpankilla Heinolan yrityksissä tapahtuu: ennätysvuosi LVI Lämpöpaja Billy Sierman kotiutti työnsä takaisin Heinolaan

Vuodesta 2014 muodostui Helmi Säästöpankille monella tapaa ennätyksellinen. ”Pankki sai vuoden aikana yli 1000 uutta asiakasta, mutta ennen kaikkea yhä useampi asiakkaamme myös keskitti kaikki pankkipalvelunsa pankkiimme”, iloitsee toimitusjohtaja Risto Seppälä. ”Useiden viimeaikaisten asiakastutkimustenkin mukaan säästöpankkien asiakkaat ovat erityisen tyytyväisiä pankkiinsa ja haluavat myös jakaa tämän kokemuksen suosittelemalla säästöpankkia ystävilleen”. Pankki teki 112-vuotisen historiansa parhaan tuloksen. Myönteiseen tuloskehitykseen pankkia siivittivät korkokatteen, palkkiotuottojen ja muiden tuottojen kasvu sekä arvonalennusten tavanomaista suuremmat palautukset. Pankin luottoriskit säilyivät alhaisella tasolla. ”Pankin kasvu kaikilla keskeisillä tuote- ja palvelualueilla oli selkeästi toimialan kasvua nopeampaa ja esimerkiksi asiakasvarojen osalta lähes kaksinkertaista valtakunnalliseen kehitykseen verrattuna”, toteaa Seppälä. ”Tätä osoittaa myös luottokannan valtakunnallista keskiarvoa parempi kasvuvauhti, vaikka Päijät-Hämeen talouskehitys ei yltänytkään koko Suomen kehitykseen”. Asiakasvaroissa ennätyksellistä oli pankin asiakkaiden rahasto- ja vakuutussäästöjen kehitys, molemmat kasvoivat vuoden aikana yli 20 %:lla. Kun lisäksi perinteiset talletukset kasvoivat lähes neljällä prosentilla, muodostui asiakasvarojen kokonaiskasvuksi vuoden aikana 6,1 %. Pankin omista varoista myöntämien luottojen määrä kasvoi 9,4 % kohoten 186 miljoonaan euroon ja pankin koko luottokanta mukaan lukien kiinnitysluottopankin varoista välitetyt luotot kasvoi 4,5 %. ”Sp-Koti – yhteistyö kehittyi edelleen myönteisesti tukien osaltaan merkittävästi asuntoluottojen kysyntää”, kertoo toimitusjohtaja Seppälä. ”Säästöpankin asiakkaille Sp-Koti – yhteistyö puolestaan tarjoaa erinomaisen väylän turvalliseen ja luotettavaan asuntokauppaan.”

Myönteisin odotuksin katse tulevaisuuteen. Koko Säästöpankkiryhmälle viime vuodet ovat olleet voimakkaan eteenpäinmenon aikaa. Näin oli erityisesti vuonna 2014; Säästöpankkien oma keskuspankki – Säästöpankkien Keskuspankki Suomi Oy – aloitti toimintansa, säästöpankin asiakkaiden palveluita kehitettiin ja vuoden lopulla aloitti virallisesti toimintansa uusi valtakunnallinen taseeltaan 8,4 mrd suuruinen Säästöpankkiryhmä, joka muodostuu 25 paikallisesta, vahvasta säästöpankista. ”Säästöpankkiryhmän uudistuminen varmistaa paikallisille säästöpankeille ja näiden asiakkaille entistäkin paremmat, kilpailukykyiset pankkipalvelut”, korostaa toimitusjohtaja Seppälä. Helmi Säästöpankki uskoo vahvasti Päijät-Hämeen talousalueen kasvuun ja kehitykseen myös tulevaisuudessa. Risto Seppälä, toimitusjohtaja, Helmi Säästöpankki Oy, risto.seppala@saastopankki.ﬁ | puh. 0440 844 010

EDUSKUNTAVAALIT Eduskuntavaalit toimitetaan 19. huhtikuuta 2015. Vaaleissa valitaan 200 kansanedustajaa neljäksi vuodeksi. Eduskuntavaalien ennakkoäänestys kotimaassa alkaa keskiviikkona 8. huhtikuuta. Viimeinen ennakkoäänestyspäivä on tiistai 14. huhtikuuta. Eduskuntavaaleja varten maa on jaettu 13 vaalipiiriin. Vaalipiirien määrä on vähentynyt kahdella edellisistä eduskuntavaaleista, kun Kymen ja Etelä-Savon vaalipiirit on yhdistetty uudeksi Kaakkois-Suomen vaalipiiriksi ja PohjoisSavon ja Pohjois-Karjalan vaalipiirit uudeksi SavoKarjalan vaalipiiriksi. Uusissa vaalipiireissä niin sanottu piilevä äänikynnys eli kansanedustajan paikkaan tarvittavien äänten osuus vaalipiirin äänistä alenee merkittävästi.

Kustakin vaalipiiristä valitaan kansanedustajia sen mukaan, mikä on vaalipiirissä asuvien Suomen kansalaisten lukumäärä kuusi kuukautta ennen vaaleja. Ahvenanmaan vaalipiiristä valitaan kuitenkin aina yksi kansanedustaja. Vaaleissa on äänioikeus jokaisella Suomen kansalaisella, joka viimeistään vaalipäivänä täyttää 18 vuotta. Äänioikeutetut saavat Väestörekisterikeskukselta postissa ilmoituksen äänioikeudesta. Tähän ilmoituskorttiin on merkitty vaalipäivän äänestyspaikka.

– Olen viihtynyt eri LVIalan tehtävissä ja tässä välillä kävin hakemassa oppia LEY ry:ssä eli Lämmitysenergiayhdistyksessä. Siellä toimin teknisenä asiantuntijana. Toimenkuvaan kuului mm. uusien öljypoltinasentajien valmennuskoulutus Tukesin järjestämiin pätevyyskokeisiin sekä yhdistyksen jäsenistön neuvominen. Jäsenistöön kuuluu reilu 300 lämmityslaiteurakointiliikettä ympäri Suomen, Neste, St1, Teboil, Gasum sekä liuta kotimaisia laitevalmistajia. Tämän lisäksi kirjoitin kolmen vuoden aikana 3 kpl LEY:n julkaisemia Teknillisiä Suosituksia; TS-7: Öljysäiliöiden tarkastus ja huolto, TS-9; Pientalon lämmönjakojärjestelmän kuntokartoitus sekä TS10; Puupellettiä käyttävien lämmityslaitteistojen asentaminen ja paloturvallisuus. – Tässä vuosien varrella olen tullut monelle tutuksi Heinolassa. LVI-alan töitä tehneenä olen ollut erittäin monen ihmisen kanssa tekemisissä. Sen lisäksi tietysti rakas harrastukseni musiikki, on vienyt minua usein ihmisten näkösälle. Bassokitaraa on tullut harrasteltua pikkupojasta lähtien, soittaen useissa eri kokoonpanoissa. Soitamme edelleenkin Pelle Miljoonan

biisejä, 80-luvun punkkia, soittoharrastus on hyvä vastakohta työelämälle. – Työni Helsing i s s ä p ä ä t y i vuoden vaihteessa ja perustin oman yrityksen, LVI Lämpöpajan, mikä tar- Lämpöpajan miehet viime syksyiseltä Heinolan Yritysmessuilla. joaa alan Kuva: LVI Lämpöpajan facebook-sivuilta asennuspalvelut alusta loppuun siis sitä, että emme varastoi alueella. Lämpöpajalla on asti, kertoo Billy Sierman. omissa hyllyissä tavaraa, jo tuotevalikoimissa uusien – Lämpöpajan kautta saa vaan se toimitetaan suoraan vaatimusten mukaiset öljymyös rakennuksen LVI tukusta asiakkaalle seuraa- kondenssikattilat ja niiden vaatimat savuhormit. suunnitelman ja hoidamme vaksi päiväksi. Billy Siermanilta Lämpötarvittaessa kaiken tai vain halutun osan LVI- urakasta. pajasta saat tietoa myös, Lämpöpaja tarjoaakin vuo- kuinka edullista on bioläm- Onko talosi lämmityslaite sien kokemuksen LVI- ja mitys tai lämpöpumput, remontin tarpeessa? Onko lämmityslaitteiden osalta. minkä kokoiset laitteet tar- lämmityslasku liian suuri? LVI Lämpöpaja avaa toimi- vitaan lämmitettävään ra- Harkitse hybridikattilaa pisteen Huhtikuun aikana kennukseen. Lämpöpaja vanhan öljykattilan tilalle? Viilukatu 3:ssa, Tommo- kertoo myös viimeisimmät Mikä on hybridikattila? lassa. Toimipisteeseen ei EU-määräykset ja -tiedot- Onko maalämpöpumppu tule LVI-myymälää. Netti- teet lämmityslaitteiden käy- sopiva ratkaisu vanhaan kauppa on tehnyt LVI-myy- töstä ja asentamisesta. öljylämmitystaloon? Näihin Esimerkkinä syyskuussa ja moneen muuhun mieltä mälästä ihan kannattamattoman. Meiltä kuitenkin voimaan tuleva direktiivi, askarruttavaan kysymykseen saa toimitusmyyntinä joka kieltää perinteisten öl- vastaus löytyy LVI Lämpökaikki mahdolliset LVI- jykattiloiden myynnin ja pajalta, puh 044-977 0702. tuotteet. Tämä tarkoittaa asentamisen koko EU:n www.lämpöpaja.ﬁ

KUNINKAALLINEN PR.JP.27 KOTONA Jääkäripataljoona 27. kotiutui 25.2.1918. Vapautussotaan osallistui 1261 jääkäriä. sodan päätyttyä osa heistä jäi armeijan palvelukseen muodostaen sen upseeriston ja aliupseeriston kantajoukot, osa siirtyessä siviilielämän tehtäviin. Jääkärit osallistuivat myös

talvi- ja jatkosodan tapahtumiin. Marraskuussa 1921 Ostrobotnian (Pohjalaisten osakuntien talo) salissa lausuttiin jääkäriliiton syntysanat. Myös samassa salissa lopetettiin 25.2.1988 Jääkäriliiton toiminta, viiden paikalle saapuneen jääkärin

Helsingin Ostrobotnian kassahuoneessa pidettiin marraskuun 20. päivän iltana Suomen itsenäisyysliikkeen järjestäytymiskokous. Siinä katsottiin välttämättömäksi irrottaa Suomi Venäjästä. Kun tämä tavoite oli saavutettavissa vain voimakeinoin, päätettiin ryhtyä toimenpiteisiin kansanarmeijan luomiseksi.

Itsenäisen Suomen tasavallan ensimmäinen sotalippu eli Kuninkaallisen Preussin Jääkäripataljoona 27:n lippu. Tämä lippu esiintyi helmikuun 26. päivänä 1918 Vaasan torilla pidetyssä paraatissa, jossa kenraali C. G. Mannerheim otti vastaan kotimaahan palaavat jääkärit.

yhteisellä päätöksellä. Viimeisen jääkärin 99 v kenraali Väinö Valveen, viimeinen iltahuuto tapahtui 11.3.1995. Heinolan hautausmaalla on kuuden JP.27. jääkärin viimeiset leposijat:

Lepanto Frans William, jääkärievltn. 21.1.18954.11.1977

Sjöström Karl Ilmari, jääkärikapt. 5.10.189025.11.1960

Ojamo Urho, jääkäriltn. 17.5.1896-23.10.1948

Kaija Risto, jääkärivääp. 17.1.1892-29.3.1963 Jaakonsaari Juho, jääkärikapt. 31.1.1894-24.1.1986

Hautakoski Otto Verner, jääkäriltn. 5.5.189527.7.1948

Jääkäriliiton toimintaa jatkaa JP.27:n perinneyhdistys 8.8.1972 perustetun Jääkärisäätiön kanssa. Vaikka jääkärien taru onkin päättynyt, muistot elävät. Esko Aalto

Apua on saatavilla LAADUKKAAMPAA – kun 100 päivää SENIORIASUMISTA ilman alkoholia ei riitä – OMASSA KODISSA Selvitykset ikäihmisten asumistarpeista ja -mieltymyksistä osoittavat, että valtaosa vanhuksista haluaa asua kotonaan mahdollisimman pitkään eli seniorit eivät halua kokoontua ”vanhuskolhooseihin”. Tämän vuoksi yhteiskunnan tavoitteena tulee olla hallittu rakennemuutos, missä pitkäaikaishoidon laitospaikoista pääsääntöisesti luovutaan ja tilalle tuotetaan iäkkäiden ihmisten tarpeita vastaavia asumisen ja hoivan sisältäviä ratkaisuja. Toimiva ratkaisu on olemassa olevan asuntokannan remontoinnin merkittävä lisääminen.

Alkoholismi on monista ponnisteluista huolimatta edelleen valitettava kansantauti Suomessa. Alkoholistin lähipiiriin – puolison, lasten, sukulaisten, ystävien, työtovereiden – elämä vaikeutuu alkoholistin sairauden vuoksi. Alkoholismin haitat rasittavat myös paitsi läheisiä niin myös yhteiskuntaa. Hänen ongelmansa koskettaa meitä kaikkia: lähes jokainen on jossain elämänsä vaiheessa tekemisessä alkoholistin kanssa, näin lausuu tasavallan presidentti Sauli Niinistö tervehdyksessään AA –ryhmälle v 2013. AA on tehnyt ja tekee merkittävää työtä jo vuosikymmenien ajan ja työ jatkuu edelleen. AA on miesten ja naisten toveriseura, missä he jakavat keskenään kokemuksensa, voimansa ja toivonsa voidakseen ratkaista omat yhteiset ongelmansa sekä auttaa toisiaan tervehtymään alkoholismistaan. AA-liike on saanut alkunsa Yhdysvalloissa vuonna 1935. Toiminta on levinnyt noin 180 maahan ja jäsenmääräksi arvioidaan maailmanlaajuisesti 2,3 miljoonaa. Suomessa AA –liike on toiminut vuodesta 1948 ja AA-ryhmiä on maassamme lähes 700 noin 260 paikkakunnalla. Alkoholisti tar vitsee paljon tukea sekä ymmärrystä toipumiseen, tukeminen on aina pyyteetöntä toisen ihmisen auttamista pahimman vaiheen yli. Suurin kynnys paranemisen alkuun on vaikea, alkoholistin täytyy olla voimakastahtoinen alkaessaan ymmärtämään vastauksen: Minäkö muka alkoholisti, minulla on perhe ja vielä työpaikkakin, enkä ole nukkumassa veneen tai sillan alla. Kun ymmärrys kääntyy myöntämiseen:

olen alkoholisti, tarvitsen apua – helpoiten käsitys omasta alkoholismista selviää siinä vaiheessa, kun hyvä ystävä, puoliso kysyy: Miten sinulla muutoin menee? sillä lauseella kerrotaan kaverille ystävän huolesta, joka saattaa havaita ystävän elämisen suunnassa muutosta huonompaan. Heinola Tietää –lehti kävi tapaamassa Heinolassa AA –ryhmäläisiä: aktiiveja, toisensa auttajia ja tukijoita, ja samalla omaa itsetuntoaan nostavia tavallisia ihmisiä. Haastattelut on tehty Maaherrankatu 1 A:ssa, missä ryhmän kokoontumiset pidetään. Käydyissä keskusteluissa ymmärtää ihmisen elämään sisältyvän tuskan ja viisauden, mikä on omaksuttu elämällä ja kokemalla uudenlaisen elämän hallinnan. Haastateltavien nimet ovat muutettu (AA tarkoittaa Alcoholics Anonymous eli Nimettömät Alkoholistit) alkoholistien kanssa elävien anonyyminä säilymisen turvaamiseksi. Meidän on vain hyvä oppia tietämään ja hyväksymään se avun ja hädän määrä, mikä nimettömien kertomuksissa on luettavissa. Ensimmäinen askel on oppia erottamaan oikea väärästä, totuus valheesta ja saada erottamiskyky itsellä oman itsensä hallintaan. Martta kertoo: ”Kävin AA –kerhossa ja sen vuoksi minulla on vielä työpaikka jäljellä. Täällä Heinolassa toimivassa Palmu –ryhmässä olen oppinut kiittämään, että elämäni on nyt hyvällä tolalla, kiitokset kuuluvat kaikille ryhmäläisille. He ovat auttaneet minua: En ota tänään –kamppailussa olen ollut jo neljän vuoden ajan. Oma kylpyhuoneen peili on ja on ollut

paras suunnan näyttäjä joka päivä, elämäni on tuolla ulkona ja tutkin itseäni mielessäni rehellisesti.” Heinolan Palmu –ryhmä kokoontuu päivittäin yhteiseen aamupalaveriin, Maaherrankadulle, missä tapaa ihmisen, joka on rohjennut katsoa syvälle peiliin ja löytänyt itsessään rohkeutta muuttaa elämänsä suunnan. Kaukon tarina: Olin 5 kk raittiina ja juomiseni alkoi taas. Olin tuurijuoppo. Minnesotahoidosta huolimatta ongelmani jatkui, vasta täältä saamani tuen avulla opin ymmärtämään, että ei enää yhtään ryyppyä, sillä alamäki alkaa heti. Nyt pääsen auttamaan kokemusteni kautta muita, sillä ryhmästä saatu tuki on se mikä auttaa seuraavaan päivään, ja sitä kautta olen oppinut ohjaamaan muita vieläkin selviytymisestä toipuvia. Tänne, Maaherrankatu 1 A, voi tulla kaikilta eri tasoilta yhteiskunnassa eläviä, juoksupojasta kauppaneuvokseen, sillä juoppous ei katso yhteiskuntaluokkaa, eikä varallisuutta. Täällä et tunne itseäsi ulkopuoliseksi, sairautemme ei ole sosiaalinen, se on meistä jokaisen henkilökohtainen asia. Meistä jokainen ryhmäläinen on kohdannut oman itsensä kamppailussaan ja selättänyt tautinsa, oppinut katsomaan itseään silmiin ja luottamaan ystävän tukeen niin hädän hetkellä kuin myös ilon päivänä. Heinolassa päivystää AAauttava puhelin puh. 044 015 2569 AA:n valtakunnalliset kevätpäivät ovat Jokimaan ravikeskuksessa 10.– 12.4.2015

Yksityisrahoitteisen mallin näkökulmasta Heinolassa on kaikkien aikojen mahdollisuus Pääkaupunkiseudulla asuvat ihmettelevät Heinolan etäisyyksien argumentointia – kilometri keskustasta on ongelma?!. Heinolan kannalta, yo tilanne avaa merkittäviä, valoisia tulevaisuudennäkymiä. Luonnonkauniin kaupunkimme oiva sijainti lähellä ruuhkasuomea ja asuntokannan edullisuus tarjoavat oivan tilaisuuden uudenlaisen ”senioriparatiisin” luomiselle. Viimeistään nyt päättäjien ja seudun yrittäjien on lyötävä hynttyyt yhteen ja ruvettava houkuttelemaan Heinolaan elämänlaatua arvostavia senioreita. Tulevaisuudessa kaikenlainen kotiasumista tukeva palvelutoiminta on avainasemassa ihmisten jaksamiselle. Erilaiset hoito-, ateria-, siivous- ja tukipalvelut synnyttävät automaattisesti uusia ympärivuotisia työpaikkoja, mikä puolestaan houkuttelee paikkakunnalle viihtyisää ja turvallista ympäristöä arvostavia lapsiperheitä.

Näin syntyy aidosti itseään ruokkiva positiivinen kehä Asumisen helpottamisen kannalta tärkein yksittäinen asia kerrostaloissa on hissi,

jolla ikäihmisten päivittäistä turvallista liikkumista tuetaan kaikkein eniten. Yksittäisten asuntojen osalta on useimmissa tapauksissa tehtävissä kohtuullisilla investoinneilla merkittäviäkin parannuksia turvallisuuden, esteettömyyden, toiminnallisuuden ja viihtyvyyden suhteen. Vanhojen taloyhtiöiden huoneistoremontit voisivat tuoda merkittävän avun kaupunkimme vaikeaan työllisyystilanteeseen, päinvastoin kuin suuryritysten uudisrakennusprojektit. Viimeisten uudisrakennusten ”peruskauraa” sisältävät asunnot ovat 4000 € neliöhinnalla useimpien heinolalaisten saavuttamattomissa, eikä näissä kohteissa ole edes mitenkään huomioitu ikäihmisten erityistarpeita. Esimerkki onnistuneesta vanhan asunnon remontoinnista ikäihmisen tarpeisiin, on Hanslan-Kari Oy:n Tommolankadulla kolmion täysremontti. Asukas tarvitsee rollaattoria päivittäiseen liikkumiseen, joten asuntoremontti suunniteltiin alusta alkaen hänen erityistarpeittensa pohjalta. Normaalin pintasaneerauksen lisäksi, huoneistossa tehtiin arkieloa helpottavia muutoksia: kaikki turhat ovet ja kynnykset poistettiin ja oviaukkoja levennettiin liikkumisen helpottamiseksi. Pesutilojen ja wc:n lattiat olivat muuta huoneistoa korkeammalla, joten oviaukkoihin lisättiin

luiskat rollaattoria varten. Keittiön ergonomiaa parannettiin optimoimalla kaapistokorkeudet ja kodinkonesijoitukset asukkaan vaatimusten mukaan: niiden päivittäinen käyttö on mahdollista myös rollaattorin kanssa (sivulle aukeava uuninluukku jne.) ja turvallisuutta parannettiin mm. itsestään virrat sammuttavalla liesitasolla. Koko asunnon sähköistys uusittiin tämän päivän vaatimuksia vastaavaksi ja kaapistot vaihdettiin nekin liukuovellisiksi. Arjen Apuvälineet liikkeen asiantuntevilla neuvoilla lisättiin vielä tarpeelliset kaiteet ja lisävarusteet elämistä tukemaan. Laadukkaista ja yksilöllisistä ratkaisuista huolimatta, koko asunnon hinnaksi muodostui vain noin 1600 €/m2, mikä sisältää myös yhtiössä tehdyn julkisivuremontin kustannukset. Koska tänä päivänä kaikilla ei ole halua sijoittaa koko omaisuuttaan asumiseen, Hanslan-Kari Oy on kehittänyt myös vaihtoehtoisia rahoitusmalleja. Asiakas voi esimerkiksi tehdä pitkäaikaisen vuokraoikeussopimuksen (PVO), jolloin hän maksaa vain osan asunnon todellisesta kustannuksesta ja saa elinikäisen vuokraoikeuden, jolloin hänen juridinen asemansa on sama kuin osakkeenomistajalla. Hanslan-Kari Oy:n toimitusjohtajan Kari Haaviston mielestä toteutetut projektit ovat osoittaneet, että ikäihmisten kotona asumista voidaan oleellisesti helpottaa oikein suoritetulla asuntosaneerauksella, minkä kustannustaso jää reilusti halvemmaksi kuin laadullisesti paljon huonommissa uudiskohteissa. Samalla Heinolan tyyppisille, pääkaupunkiseutua lähellä oleville, kunnille avautuu oleellisesti lupaavampi tulevaisuudennäkymä korkean palvelutason omaavina senioriparatiiseina.

Kunt os al i K e r t al i ppu. . . . . . . . . . . . . . . . . . . Kunt os al i +k y l py l ä. . . . Kunt os al i +s pi nni ng. . k uuk aus i k or . . . . . . . . . . . *

S pi nni ngs al i K e r t al i ppu. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Ry hmät he nk i l öä. . . . . . . . . . . . . / h he nk i l öä. . . . . . . . . . . . . / h S pi nni ng+k unt os al i . . .

Ky l py l ä K e r t al i ppu -Ai k ui ne n. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . -L aps i (- v )y k s i n. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . -L aps i (- v )ai k ui s e nk ans s a. . . . . . -P e r he(ai k ui s t a+ - l as t a) . . . . K y l py l ä+k unt os al i . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . K y l py l ä+k ui v av e s i hi e r ont a. . . . . . . . . . . Kuuk aus i k or . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . *

Kui v av e s i hi e r ont a K e r t al i ppu. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . / mi n Kui v av e s i hi e r ont a+k y l py l ä. . . . . . . . . . Kuuk aus i k or . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . * *+

pan uude nk ornos t aj al l e

- ° CHUI PPUKYL MÄHOI T OKE S KI VI I KKOI S I Nk l o -. www. v al ol i nna. fi

heinolatietaa.com

KOSMETOLOGI Kirsi Nieminen

Virtakatu 4 Puh. 044 554 5028

Tervetuloa!

KEITTIÖKALUSTEET MYY JA ASENTAA www.jussi-melkko.com

www.lääkintävoimistelu.fi

Ilmainen suunnittelupalvelu!

Savontie 14, Heinola heinolan.laakintavoimistelu@phnet.fi

KESKELLÄ HEINOLAA LÄHELLÄ SINUA

palvelee vesijohtojen erikoisliike

Laaksokatu 5, 18100 Heinola Ark. 8-17 Puh. (03) 883 4001 GSM 050-556 5964

TUOAUTOSI AUTOSIMEILLE TALVIHUOLTOON! TUO HUOLTOON!

VUOKRATTAVANA

llmoitustilaa

www.huoltokoponen.com

Meiltä passikuvatiedostot heti poliisin palvelimelle.

Valokuvaamo Irma Pihla Kauppakatu 13 A, Heinola p. (03) 714 4686

ota yhteys mail. antti.lindfors@phnet.fi 040- 5893 809

Kyminkatu 59, P. 03 714 1444

Jalka- ja käsihoidot Korvien rei’itykset Ihokarvojen poisto Ripsien pidennykset Ripsipermanentti Lymfa hieronta Aromaterapia Mikrohionta

Kasvohoidot, ihonpuhd. Värianalyysi Päivä- ilta- ja morsiusmeikit Rakennekynnet Geeli, akryyli ja stilettikynnet Kemiallinen ihonpuhdistus Kestopigmentointi Ayurvedahieronta

ONKO ALKOHOLI ONGELMASI? APUA ON OLEMASSA

VUOKRATTAVANA Ilmoitustilaa

KAUNEUS JA TERVEYSHOITOLA MARJA

Sähkö-asennus Saarelainen Oy Keinukankaantie 1

044- 556 3529 044- 549 8811

Heinolan AA, auttava puhelin

044 015 2569 Palmu-ryhmä kokoontuu joka aamu su-pe klo 8.30. Avoin aamuavaus ja teemapalaveri La klo 10 Avopalaveri MAAHERRANKATU 1 A

Seuraava lehti ilmestyy 18.04.2015 Aineisto toimitettava viim. 13.04.2015

HEINOLA TIETÄÄ - ALANSA OSAAJAT •Autovuokraamo 0400-124 262

WestMac r RSeervnicet24Cha

Pohjanmäentie 5-7 www.westmac.fi

•Apteekki 03-874130

•Kuntosali

•Apuvälineitä 044-330 5510

03-715 2665 KUNTO www.kuntopantteri.fi

•Kiinteistöhuolto

•Kosmetologi 045-200 0893

03-877740

044-256 1193

•Lukkohuolto

03-715 2524 VALOPALLO.fi Keilahalli Reumantie 4

•Fysikaalinen hoitolaitos

03-715 5865

•Jalkahoitoa

•Koti- ja yrityssiivous

03-714 2041

•Erikoispesu 044- 314 4015

044-2853 361

050-592 2261

ERIKOISPESU

SKY-Kosmetologi

KESKUS APTEEKKI V irtakatu 4, Heinola •Polkupyörähuolto

•Keilahalli

HILTUNEN

www.kauneushoitolasarilm.fi sarila_@hotmail.com Lammaskallionkatu 8, Jyränkö

hiltunen.jukka@phnet.fi

•Rakennusremontit

•Sähköasennukset

0500-955498

040-540 6757

0400-281 058

OSTETAAN

Täyden palvelun mainostalo Myllyojalla, Heinolassa

•Putkimies

•Taksipalvelu

•TV-Antennihuolto

0400-713 485

0400-490 714

Tuo polkupyöräsi huoltoon

Heinolan Polkupyörähuolto Torikatu 26 0442561193

MYYDÄÄN

Tykkää meistä facebookissa: FACEBOOK.COM/VERKKOVIRTA

Ostetaan katsastamattomat/ kolari h- p-. autot 046-6330832

- Tietotekniikkaa - Sähkötekniikkaa

TYÖSUORITUKSIA

Reumantie 4 050-5983450 www.verkkovirta.fi

Katso ja tutustu www.Tahtikenno.ﬁ. 0505236692, soita

Ryterna nosto-ovet myy Heinolan Keskuslukko p.715 5865 Käytettyjä kunnostettuja televisioita M. Koponen Ky p. 715 3242 Mitsubishi ilmalämpöpumput asennettuna Peewee Asennus Oy p. 050-5584883 Myydään uudenkarhea lumilinko puh 0500 677 047

Autojen siruavaimet Heinolan Keskuslukosta Rajakatu 10 puh. 03-7155865 Kalevalainen jäsenkorjaus Heinolatalo, Vanhatie 51, Heinola kk Riitta 044 355 8683 Jaakko 040 571 2126

- Suurkuvataulutja tulosteet - Tarrat - Ikkunaja autoteippaukset - Kyltit - Esitteet - Mainossuunnittelu - Taittotyöt

www.finnkilpi.com Ompelimo Revalia Kauppakatu 12. p. 040 722 0377 Autojen huollot ja korjaukset Leipro Oy 0400-616160

heinolatietaa.com

Toimita ilmoituksesi Jäähalliin SportCafe Heinolan palvelutiskille, Urheilukatu 2 tai soita 0405893809

Tunnetko kotikaupunkisi? Tunnistamiskilpailu. Arvaa ellet tiedä. Arvaa ellet tiedä -kakkukilpailun arvontakupongin palautuspaikka on Pekan Leivän leipomon Pulla Puotiin, leipomonmyymälä osoitteessa Villenkatu 43. Osallistu kotikaupunkisi tunnistamiskilpailuun ja jos onnetar on suosiollinen, voit tarkkaavaisuudellasi saada palkinnoksi herkullisen Pekan Leivän täytekakun, arvo 21,65€. Liikutaan kaupungilla silmät ja ajatukset avoinna, tarkkaillaan miltä se Heinolan kaupunki oikein näyttää. Heinola Tietää –lehden 2/2015 kakkuarvontakilpailun kysymys oli: Mikä rakennus on kyseessä? Oikea vastaus on: Heinolan Uimahalli. Kaikkien kilpailuun osallistuneiden kesken suoritetussa arvonnassa ”onnetar” oli suosiollinen Sillanpään Paavolle ja Päiville. Onneksi olkoon ja herkullisia makunautintoja hyvän kakun seurassa. Heinola Tietää –lehden 3/2015 kakkuarvontakilpailun kysymys kuuluu:

MInne kyseinen silta vei vuosina 1903–1969?

Arvaa ellet tiedä, palauta vastauskuponki täytettynä Pekan Leivän Pulla Puodin leipomonmyymälässä olevaan arvontalaatikkoon

Emme julkaise epäselviä tai puutteellisia ilmoituksia. Yksityiset 1,5€ per rivi, yritykset 2,5€ per rivi. Hinnat sis. Alv. 24%

Julkaisija Norepal Oy

Perustettu vuonna 2002

Päätoimittaja Antti Lindfors, p. 040 589 3809 antti.lindfors@phnet.ﬁ vs. Mikko Lindfors

Markkinointi ja ilmoitusmyynti Norepal Oy, Pl 73 18101 Heinola p. (03) 715 5799 p. 040 589 3809 antti.lindfors@phnet.ﬁ mikko@heinolatietaa.com Seuraavaan lehteen tulevat markkinapalstan ilmoitukset voit jättää ja maksaa ST1 huoltoasemalle, Siltakatu 26, Heinola

Painosmäärä 12 000 kpl, Heinolan kaupunki ja ympäristökuntia Taitto Finnkilpi Oy dorotea.kyytsonen@ﬁnnkilpi. com

Painopaikka Lehtisepät Oy Jakelu Esa Jakelut Oy Itella Oy Tilaushinta 40 € /vuosikerta

10.4.2015 mennessä. Näin olet mukana herkullisen kakun arvonnassa. Voit-

tajan nimi julkaistaan huhtiikuussa 2015 ilmestyvässä Heinola Tietää –lehdessä.

TÄYTEKAKKUARPA Kysymys: Minne kyseinen silta vei vuosina 1903–1969? Vastaus: Arvaajan nimi: Osoite: Puh. nro.: Palauta osoitteeseen: Pekan Leivän leipomon Pulla Puoti Villenkatu 43. puh (03) 877 3330 Vastaa ennen 10.04.2015 niin olet mukana! Palkinto luovutetaan ainoastaan Heinola Tietää –lahjakorttia vastaan.

Palstat 1 palsta 2 palstaa 3 palstaa 4 palstaa 5 palstaa 6 palstaa

39mm 82mm 125mm 168mm 211mm 254mm

Kuolinilmoitukset 1,50 € /pmm Perheilmoitukset 1x25 pmm 10 € 1x50 pmm 27 € 2x40 pmm 50 €

Ilmoitushinnat Etusivu 1,30 € /pmm Takasivu 1,00 € /pmm Sisäsivut 0,85 € /pmm Hintoihin lisätään alv. 24%

Julkaisuviikolla ilmoitusten viimeinen jättöaika ma, klo: 12 Mahdollinen virhe ilmoituksessa rajoittuu enintään ilmoituksen hintaan.

Eduskuntaan

kirsimaaritlehtimaki.com

OTA ELÄMÄSI OHJAT OMIIN KÄSIISI Aloita raha-asioistasi ja tule Oman Talouden Tuokioon Heinolan konttoriimme Säästöpankin Oman Talouden Tuokiossa tavoitteesi alkavat muuttua todeksi. Halusitpa tasapainottaa arjen tuloja ja menoja, tähdätä entistä korkeammalle sijoittajana tai hioa liikkeitäsi säästäjänä, maksuton keskustelutuntimme auttaa sinua saattamaan taloutesi huippukuntoon. Varaa oma Tuokiosi www.saastopankki.fi/helmisp tai puh. 010 441 7400 Torikatu 6, HEINOLA Puh. 010 441 7400 www.saastopankki.fi/helmisp Tykkää meistä Facebookissa