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Academias de Enseñanza Sanitaria....................................................................................3 Acupuntura....................................................................................................................3 Adicciones Tratamientos..............................................................................................7 Aparatos para Adelgazar Véase Centros de Estética Asociaciones.................................................................................................................7

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Centros de Estética Véase también Médicos Med. Estética.............................................13 Certificados Médicos..................................................................................................19 Clínicas Dentales..........................................................................................................................21 Cosmética Mayoristas...................................................................................................................27 Dietética y Nutrición.................................................................................................................27 Donaciones......................................................................................................27 Fisioterapeutas...............................................................................................................29 Gimnasios...............................................................................................................29 Homeopatía.................................................................................................................32 Médicos Acupuntura Véase Acupuntura Médicos especialistas Angiología y Cirugía Vascular..........................................32 Médicos especialistas Aparato Digestivo................................................................33 Médicos especialistas Cirugía Plástica, Estética y Reparadora.........................33 Médicos especialistas Dermatología.........................................................................39 Médicos especialistas Endocrinología y Nutrición...............................................39 Méd. esp. Ginecología y Obstetricia ....................................................................................................39 Médicos especialistas Neurología Pediátrica..........................................................................39 Médicos especialistas Oftalmología..........................................................................39 Médicos especialistas Otorrinolaringología...........................................................45 Médicos especialistas Pediatría Véase también M. E. Neurología Médicos especialistas Psiquiatría..............................................................................45 Médicos especialistas Traumatología y Cirugía Ortopédica.............................45 Médicos especialistas Urología.................................................................................47 Médicos Medicina Estética.........................................................................................47 Médicos Naturistas.................................................................................................49 Ópticas........................................................................................................................49 Pedagogos..................................................................................................................51 Podólogos...................................................................................................................51 Productos Farmacéuticos..........................................................................................53 Psicólogos Véase también Pedagogos...........................................................................53 Residencias ......................................................................................................................55 Seguros.........................................................................................................................57 Sexólogos Véase también Psicólogos.................................................................................57

GUÍA DE LA SALUD

LA PNL Y LA EMPATÍA

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2

Camina un rato con los zapatos de quien estás en desacuerdo Proverbio indio

Empatía es la habilidad que poseen algunas personas que, aún sabiendo que la forma de pensar de los otros es diferente a la suya propia, que los demás sienten de modo diferente, que se entristecen, se alegran y se apasionan por cosas diferentes, son capaces de emocionarse con ellos. Empatía es la manera de estar en sintonía con el otro que, siendo tan distinto, le genera sentimientos de simpatía, comprensión incluso ternura. Ser empático es sinónimo de ser capaz de "leer" emocionalmente a las personas, incluso de llegar a sentir cómo ellas sienten, es como meterse en los zapatos del otro y, aunque uno no piensa igual, puede conocer y entender lo que el otro siente a sabiendas de que cada individuo posee una manera muy particular de estar en el mundo.

María A. Clavel Directora

Los niños tienen esta cualidad y, de manera genuina, suelen empatizar con el mundo que les rodea; hay teorías que se refieren al desarrollo de la empatía de los niños desde el nacimiento, incluso estando en el vientre de su madre. En la mesura que va creciendo va dejando de ser empático y va haciéndose más simpático, con esto puede entenderse que en la medida que nos hacemos adultos nos ocupamos más de "caer" bien al otro que de "entender" al otro, lo que nos puede acarrear serias dificultades en el momento de comunicarnos.

En el área de la comunicación y relaciones humanas de calidad, la empatía es importante porque es motivadora, aproxima a las personas y las predispone a ir un poco más allá, a conocerse un poco más, y, sin duda, a establecer relaciones de mayor confianza. Las personas empáticas facilitan mucho las cosas, aunque su intención no sea siempre altruista, sólo con su actitud empática allana el camino y ayuda a que los estados emocionales alterados se calmen, el otro se siente comprendido en los momentos delicados por los que está atravesando. También suelen ser generosas al dedicar su tiempo acompañado al otro para que se recupere y pueda seguir avanzando. Suelen alegrarse del éxito ajeno, no hay para el empático una "envidia" por muy "sana" que sea, pues sólo hay empatía y afán de colaborar en todo aquello que hace que las personas estén más a gusto en su propia piel. Suelen ser

proactivas y motivadoras, piensan que toda verdad es cambiante y lo que hoy es caos mañana será estabilidad y orden. Sabe agarrarse a la crisis como una oportunidad de aprender a hacer cosas nuevas, diferentes que le hagan sentirse feliz, y, en pocas palabras, a veces sin hablar, transmiten esta emoción de grandes posibilidades a los que tienen la suerte de encontrarse con ellas.

Volver a recuperar esta genuina cualidad del niño es posible. Es posible re-aprenderla y recuperar la actitud empática porque con ella es más factible resolver los conflictos de forma directa y abierta y siempre desde el respeto. La actitud empática asegura de que las aportaciones más diversas sean mejor aceptadas, logra establecer más comprensión de sentimientos y pensamientos en las discusiones, y facilita que éstas sean consideradas como oportunidades para aprender algo nuevo de los otros. La persona empática es un imán para las otras personas que suelen sentirse muy a gusto en su presencia.

Los curso de PNL son muy eficaces para ello, porque nos enseña a cómo cultivar relaciones en base a, no solamente a hacerse entender por el otro, sino, además, a entrar en sintonía con el otro fundándose en el respeto y la comprensión mutua. La empatía es Imprescindible para unas relaciones de cualquier ámbito, pareja, profesionales, sociales y familiares, de auténtica calidad humana.

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4 GUÍA DE LA SALUD

¿QUÉ ES LA DEPRESIÓN?

CONSEJOS PARA SUPERARLA La depresión es la enfermedad mental más común y más extendida en la sociedad actual.

Según OMS es el mal de este siglo. Es una en­ fermedad del estado del ánimo, caracterizada sobre todo por una tristeza profunda. La depresión puede ser de dos tipos: Endógena: significa que nace de dentro.

No responde a una causa concreta.

Exógena o reactiva: nace de una causa externa y evidente (la muerte de un ser querido, una separación ) Cuando se prolonga demasiado, puede convertir se en depresión crónica.

SÍNTOMAS Tristeza o sentimiento de vacío. Sentimientos de inutilidad, culpa o desesperanza. Aislamiento.

Fatiga y falta de energía. Abandono físico.

Dejación de responsabilidades. Alteración del sueño. Problemas digestivos. Irritabilidad. An­ siedad. Sentimiento de miedo e inseguridad.

Pro b l e m a s d e m e m o r i a , a te n c i ó n y concentración. Indecisión. Perdida de deseo sexual. Pensamientos continuos de muerte y de suicidio.

CONSEJOS PARA EVITAR LA DEPRESIÓN Las principales causas de la mayoría de las de­ presiones son las siguientes: el miedo a la muerte de uno mismo o de sus seres queridos, una separación o divorcio, la perdida de una amistad profunda o de un empleo, la perdida de un amor, la jubilación En los momentos de crisis se aumentan los miedos (los pensamientos negativos). Los pen­ samientos negativos generan reacciones nega­ tivas. Liberamos adrenalina, noradrenalina y cor tisol. Baja el nivel de serotonina.

Todas estas situaciones tienen que ver con la no aceptación de una experiencia no deseada.

Algo que a unas personas les genera depresión y a otras no. De aquí se extrae la conclusión de que es la actitud mental de la persona la que produce la depresión, no el hecho externo en si mismo.

CONSEJOS PARA SUPERARLA Pide ayuda. Un remedio excelente, sin ningún efecto secundario, son las flores de dr.Bach o la homeopatía. Si el especialista te recomienda el producto (homeopático o flores de dr.Bach) adecuado para ti, dentro de 3 días tienes que notar mejoramiento. Si no lo notas eso es señal que estos productos no son para ti y se tienen que buscar otros.

Cuando se trata de homeopatía y de flores de dr.Bach hay una regla obligatoria: para cada persona hay producto diferente, porque cada persona es única y diferente y las causas de las depresiones son diferentes. Si un producto no da resultados hasta 3 días no es el adecuado para la persona y se tiene que buscar otro. Es muy importante que el profesional conozca muy bien las causas para la depresión para que pueda encontrar el producto adecuado.

Además acude al psicólogo o psicoterapeuta.

Ellos te enseñaran técnicas para superar tus dificultades. Sobre todo tienes que poner en orden tu mente y tienes que intentar resolver tus conflictos internos y adaptarte a la realidad.

Gracias de la psicoterapia cognitivo-conductual, PNL, inteligencia emocional y relajación física y mental puedes aprender muchas técnicas para controlar tus pensamientos y emociones y pro­ ducir por tu propia cuenta serotonina y endor­ finas.

Si dentro de 3 meses no consigues ningún me­ joramiento busca otro profesional, para que la depresión no se convierta en crónica. En el día de hoy hay muchos métodos innovadores que te pueden ayudar.

No tienes que olvidar que en tu caso la alimentación es muy importante. También pue­ des consultarte con un profesional nutricionista.

GUÍA DE LA SALUD 5

ALIMENTOS ANTIESTRÉS Vitaminas del grupo B y E - levadura, carne de cerdo, legumbres, pan integral, huevos, harina de maíz, cacahuetes y nueces; hígado, pescados, patatas, espinacas, verduras de hojas verde, plátanos, almendra, naranjas, tomates, leche.

Vitamina C. Bajo de tensión emocional se segre­ ga más adrenalina que consume gran cantidad de vitamina C, presente en las naranjas, tomates, limones, pimientos rojos, patatas, perejil, fresas, melones.

PRACTICA LA RESPIRACIÓN 4-7-8 Inspira 4 segundos, reten el aire 7 segundos y expúlsalo 8 segundos. Practica técnicas de relajación física y mental, aromaterapia, músico terapia, lectura, pintura. Haz ejercicio diario.

ACEPTA LA REALIDAD La vida es ganar y también perder y no hay nada para siempre. Evitar el aburrimiento y la mono­ tonía. Concéntrate no en el problema sino en la solución.

NO OCULTES TUS MIEDOS Comparte tus miedos con una persona de con­ fianza. Modifica tu estilo de vida. Comienza por pequeños cambios. Aprende de las personas sabias. Aprende a perdonar. No te aísles. Intenta solucionar los conflictos internos lo mas rápido posible. ¿A QUIEN TENGO QUE ACUDIR: a un psicólogo, psicoterapeuta o a un psiquiatra?

Los tres tratan las mismas enfermedades men­ tales, pero el psiquiatra trata sus pacientes solo con medicación, el psicólogo y el psicoterapeuta utilizan principalmente técnicas psicológicas y no recetan medicamentos.

Centro María Coaching Especialistas en: Psicoterapia. PNL Relajación Nutrición y dietética Coaching Horario: Lunes a Domingo 11 a 21 h.

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San Vicente, 98

963 511 082

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Poeta Artola, 23

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10 GUÍA DE LA SALUD

DOS SON MEJOR QUE UNO

CUANDO SE TRATA DE LA AUDICIÓN Nuestro cerebro ha sido creado para recibir sonidos de ambos oídos, es decir, que oímos con ellos, pero escuchamos y entendemos con nuestro cerebro. La escucha es un proceso complejo y el cerebro usa la información de los dos oídos, sobre todo para determinar de dónde provienen los sonidos.

LAS VENTAJAS Entonces, ¿cuáles son las ventajas de llevar dos audífonos? Para empezar, se mejora notablemente la audición direccional. Por ejemplo, si un insecto pasa volando alrededor de nuestras cabezas, podemos determinar en qué dirección está, aunque tengamos los ojos cerrados. Esto sólo es posible porque tenemos dos oídos y un cerebro que nos ayuda a coordinar la información de ambos lados de la cabeza. Si se usan dos audífonos, sobre todo si son del tipo que pueden comunicarse entre sí instantáneamente, como los WIDEX CLEAR, el usuario puede determinar mejor la ubicación del sonido.

Además, esta tecnología sirve para ayudar a separar una voz de otros sonidos que distraen en un ambiente ruidoso, por ejemplo. Para muchas personas, ésta es la diferencia entre entender muy poco en una conversación o entenderlo casi todo.

REACIOS A OÍR CON DOS Puede que hayamos venido al mundo para oír con dos oídos, pero para las personas con pérdida auditiva, sus ventajas no son tan obvias. Para muchas personas ya es bastante difícil tener que aceptar que necesitan un audífono y, por eso, saber que necesitan otro es una indicación de que su problema es aún más grave que lo que temían. Se sienten discapacitados por partida doble. Sin embargo, la perspectiva es totalmente distinta. Cuanto más se parezca nuestra audición a la normal , mejor nos sentiremos.

La adaptación de dos audífonos con tecnología inalámbrica permite localizar mejor la dirección del sonido

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Un hecho que aporta al usuario una liberta sin límites.

La autonomía es de 20 horas después someterlos a una carga de 8 horas en la estación de carga que al la vez actúa como un sistema de limpieza de los audífonos.

El sistema, por tanto, simplifica mucho su manejo a una simple operación: Cárguelo por la noche y disfrútelo por el día.

El modelo AQ aporta un alto nivel de excelencia y el máximo confort.

El hecho de que no haya que cambiar la pila, es algo que facilita mucho su uso, y sobre todo a las personas mayores.

Adicionalmente la ausencia de las pilas le ayudara a ahorrar dinero, al tiempo que tendrá la satisfacción de contribuir a la preservación del medio ambiente.

En este sentido, el audífono AQ se sitúa

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al mismo nivel que los dispositivos electrónicos más en boga actualmente, es decir, la ausencia de pilas para su funcionamiento. En el futuro todos los audífonos irán sin pilas. Por lo tanto Grupo Vadesa lo que hace es adelantarse al resto del sector al ofertar este revolucionario modelo, de fabricación alemana y de tecnología punta.

Además de sus características técnicas cabe destacar la elegancia del diseño AQ su discreto tamaño y la posibilidad de elegir entre más de 8 colores diferentes, lo que lo convierte en una autentica joya.

Otro aspecto interesante es que posee conectividad bluetoth con los sistemas de audio del hogar: TV, móvil, mp3, ordenador. De esta forma se evita el ruido ambiente tan molesto para las personas mayores con problemas de audición.

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¿TIENES PROBLEMAS DE VELLO Y NO ENCUENTRAS LA SOLUCIÓN? La depilación eléctrica es la solución definitiva a tus problemas de vello La depilación eléctrica cuenta con ciertas ventajas respecto de su competidora, la depilación láser, el vello fino que con el láser ya no se elimina, con la depilación eléctrica es efectivo cien por cien y no provoca manchas (ya que no altera la melani­ na). Por ese motivo se recomienda a las personas rubias, pelirrojas o con vello fino o blanco utilizar este tratamiento si es que desean una depilación definitiva.

Más allá de las apreciaciones que se tengan, es considerado por los profesionales del área como el único tratamiento cien por cien efectivo.

el vello, un buen profesional escogerá el más adecuado para la persona a tratar e incluso alter­ nará varios tipos de corrientes.

En definitiva no tiene ningún efecto secundario ni contraindicaciones.

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Las sesiones son normalmente de media hora, depende de la zona a tratar, el efecto se nota desde la primera sesión.

Si el problema es hormonal el tratamiento es más lento pero también efectivo.

Otro aspecto que considero importante que se­ páis, es el método de aplicación de la depilación eléctrica. La depilación eléctrica es definitiva porque conducimos la electricidad hasta el bulbo piloso (raíz del pelo) y "mata­ mos" la protuberancia (es el en­ cargado de crear células ger­ minativas para que vuelva a nacer un pelo nuevo). terística importante a considerar es el tipo de corriente usado. Son varios los tipos de co­ rriente que podemos Es el único tratamiento de eliminación del vello usar, utilizando cada con resultados definitivos uno de ellos un modo distinto para acabar con

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DEPILACIÓN ELÉCTRICA Maria Amparo Pérez Igual

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CENTROS DE ESTÉTICA 17

FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA

Domingo 15 de Abril G.V. Marqués del Turia, 31

963 515 219

Dr. Manuel Candela, 6 izda.

(Edif. Balcón de Levante)

963 307 882

Cortes Valencianas, 37

963 402 876

Cortes Valencianas, 48

963 463 360

Profesor Beltrán Báguena, 8 963 480 588 (Junto IVO y estación de autobuses) Dr. Marco Merenciano, 30

963 477 090

Tres Forques, 38

963 859 183

Virgen de la Fuensanta, 16

963 795 544

Emilio Baró, 11

963 695 722

Av. del Puerto, 33

963 600 313

Miércoles 16 de Mayo Peñiscola, 24

963 650 335

Poeta Serrano Clavero, 24

963 402 915

Dama de Elche, 5

963 307 863

Azcárraga, 34

963 845 958

Castellón, 10

963 519 291

Cardenal Benlloch, 79

963 692 471

Reina, 243

963 711 017

Enrique Granados, 11

963 780 500

Trinitarios, 11

963 919 051

Plata, 95

963 338 501

Domingo 15 de Abril Mª Carmen Pérez San Roc,9 (Paterna) Carmen Ribera Camí Orba, 10 (Benetússer) A. Martínez País Valencia,113 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

Miércoles 16 de Mayo Mª Jose Pascual M. Monforte, 19 (Paterna) José Vicente Díaz Carbonell Av. Reyes Católicos, 9 (Alfafar) M.Ros Ortí Malvarrosa,4 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

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18 CENTROS DE ESTร TICA

CERTIFICADOS MÉDICOS

19 Artículo en pág. 18

FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA

Lunes 16 de Abril G.V. Marqués del Turia, 31

963 515 219

Dr. Manuel Candela, 6 izda.

(Edif. Balcón de Levante)

963 307 882

Cortes Valencianas, 37

963 402 876

Cortes Valencianas, 48

963 463 360

Profesor Beltrán Báguena, 8 963 480 588 (Junto IVO y estación de autobuses) 963 477 090

Tres Forques, 38

963 859 183

Virgen de la Fuensanta, 16

963 795 544

Emilio Baró, 11

963 695 722

Av. del Puerto, 33

963 600 313

Jueves 17 de Mayo Tetuán, 8

963 912 785

Matías Perelló, 45

963 334 147

Malvarrosa, 106

963 712 605

Río Bidasoa, 20

963 656 193

Santos Justo y Pastor, 17

963 611 245

Jesús, 16

963 513 865

Gabriel y Galán, 19

963 772 572

Padre Ferris, 47

963 493 218

Archena, 15

963 793 971

Puerto, 318

963 306 726

Lunes 16 de Abril Ana Herrero Pons P/Mayor,8 (Paterna) Giner Banqueri C.B. Avd. Rambleta, 30 (Catarroja) E. Benlloch Baviera País Valencia,6 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

Jueves 17 de Mayo Alicia Pérez Card. Benlloch, 22 (La Salle) Marlen Machado Pl. Constitución,4 (Massanassa) Vicenta Hortiguela C/ Sagra , 14 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

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20 GUÍA DE LA SALUD

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Consideramos nuestra obligación recordarle la importancia que tiene el mantenimiento de la salud bucal y por ello le aconsejamos la necesidad de que acuda al dentista regularmente con el fin de prevenir las caries, los problemas de encías (inflamación, sangrado ) y garantizar la correcta adaptación y funcionamiento de las prótesis.

Queremos enfatizar en este momento que nuestra filosofía del trabajo prioriza absolutamente la prevención; la detección de los problemas en su fase inicial, cuando tienen una solución mas predecible y satisfactoria.

Esperamos que se ponga en contacto con nosotros para poder conversar acerca de su salud bucal. Tenemos un horario flexible que le asegurara una asistencia rápida y eficaz, sin esperas.

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RECOMENDAMOS LA CONVENIENCIA DE VISITAR AL DENTISTA REGULARMENTE PARA GARANTIZAR EL CUIDADO DE LA SALUD BUCAL .

C/ Pintor Jacomart, 62, bajo, derecha. 46019 VALENCIA Tel. 96 193 23 43 / Urgencias: 601 061 022 www.clinicaromix.com / info@clinicaromix.com

CLÍNICAS DENTALES 21

FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA

Martes 17 de Abril Arzobispo Olaechea,21 Obispo Jaime Pérez, 19 Padre Antón Martín, 24 Genaro Lahuerta,14 Pascual y Genís, 5 Ciudad de Mula, 7 Fernando El Católico, 61 Albacete, 15 Dr. Peset Aleixandre, 57 Puerto, 205

963 773 946 963 348 682 963 713 364 963 605 796 963 513 138 963 626 634 963 850 408 963 411 566 963 480 605 963 310 051

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Tardes: Lunes, Martes, Jueves y Viernes de 16:00 a 21:00.

Viernes 18 de Mayo Albacete, 56 El Ecuador, 44 Organista Plasencia, 40 Plaza de la Virgen, 8 Quart, 65 Campaners, 22 Músico Ginés, 33 Porta de la Mar, 3 Av. Primado Reig, 67 Asturias, 19

963 807 356 963 460 287 963 745 410 963 916 821 963 913 084 963 571 843 963 725 670 963 525 240 963 654 146

Odontología General Odontopediatria Ortodoncia

Cirugía Oral Implantalogía

Prótesis Periodoncia Estética Dental

C/ Pintor Jacomart, 62, bajo, derecha. 46019 VALENCIA Tel. 96 193 23 43 / Urgencias: 601 061 022 www.clinicaromix.com / info@clinicaromix.com

Martes 17 de Abril Ivón y M.C.Herrero Federico García Lorca,6 (Paterna) Victoria Garí San Antoni,24 (Alfafar) Farmacia Llueca Padre Mendez,166 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

Viernes 18 de Mayo Gloria Salvador Vte. Mortes Alfonso,34 (Paterna) Carmen Ribera Camí Orba, 10 (Benetússer)

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22 CLÍNICAS DENTALES

LA IMPORTANCIA DE LA ORTODONCIA LA ORTODONCIA ES LA CIENCIA QUE SE OCUPA DE PREVENIR, IDENTIFICAR Y RESOLVER ESTAS ALTERACIONES POR MEDIO DE LA APLICACIÓN DE DISTINTAS FUERZAS A TRAVÉS DE APARATOLOGÍA FIJA O REMOVIBLE. LOS APARATOS ORTODÓNTICOS PUEDEN SER UTILIZADOS PARA CORREGIR MALPOSICIONES O MALOCLUSIONES DENTARIAS A CUALQUIER EDAD, PERO LOS MEJORES RESULTADOS SE DAN EN LA ETAPA DE LA DENTICIÓN TEMPORAL. EN ESTA ETAPA TEMPRANA DE LA NIÑEZ PUEDEN IDENTIFICARSE CIERTAS ANOMALÍAS PATOLÓGICAS QUE SERÁN FÁCILMENTE CORREGIDAS CON APARATOS REMOVIBLES, PERMITIENDO QUE LUEGO EL TRATAMIENTO SOBRE LA DENTICIÓN PERMANENTE SEA MÍNIMO O INCLUSO INNECESARIO.

Aunque mucha gente piensa que la ortodoncia no es más que mover dientes con una finalidad puramente estética, esto no es así sino que además podemos mejorar muchos trastornos funcionales del sistema oronasal. Previene y trata de la mala posición dentaria y desarmonías de la cara.

Por ejemplo, una expansión temprana de un paladar estrecho puede solucionar un hábito de respiración oral. O un paciente con un "amontonamiento" dental severo puede tener problemas para pronunciar correctamente.

Debemos recordar que los dientes están situados en una posición estratégica dentro del complejo craneomaxilofacial y son protagonistas no actores secundarios.

Cuantas veces hemos oído que debemos MASTICAR lentamente para conseguir buenas digestiones que son la base de una buena salud.

No sólo lentamente sino eficazmente. Para eso necesitamos una correcta oclusión. Esa mala mordida puede afectar seriamente la salud general de la boca y de la articulación de la mandíbula (Articulación Temporo-mandibular).Los dientes encimados o chuecos son difíciles de limpiar y de mantener aseado y con el tiempo se puede contribuir a la formación de caries, formación de sarro, a la inflamación de encía, a la reabsorción del soporte óseo y como consecuencia a la perdida del diente. La mordida incorrecta resulta en desgastes anormales de los dientes, dificultades para comer y daño en los tejidos de soporte del diente (encías y hueso).

Nos ayuda a nivel salud bucal y en el plano de la estética, que muchas veces repercuten en la vida social, todos quisiéramos tener una bonita sonrisa, pudiendo esta incluso, cambiar nuestra vida de relación . ¿A QUE EDAD SE DEBE EMPEZAR UN TRATAMIENTO DE ORTODONCIA? Se aconseja que a los siete años de edad es el momento propicio para la primera visita al

Clínica Odontológica

DENTIMACLET

ortodoncista, pero esto no es una regla rígida, ya que ciertos problemas se deben tratar a edades más tempranas. ¿CUANTO TIEMPO DURA UN TRATAMIENTO DE ORTODONCIA? Depende del tipo de tratamiento, de la edad del paciente y de la complejidad del mismo, se puede estimar una duración entre 12 y 36 meses. ¿ES POSIBLE REALIZAR ORTODONCIA EN ADULTOS?¿ LOS APARATOS SON MUY VISIBLES? Sí, hoy en día podemos efectuar tratamientos en adultos, algo impensable años atrás. Los Tratamientos se realizan con aparatos fijos o removibles, dependiendo del problema a solucionar, se llevan a cabo con elementos metálicos o transparentes estos últimos para obtener mejor calidad estética y que al adulto no le impida el normal desempeño de su vida de relación.

Es imprescindible procurar una visita semestral al odontólogo a partir de los dos años de edad, a fin mantener una correcta salud bucodental y evitar grandes trastornos que pueden ser fácilmente tratables con una temprana diagnosis.

Son numerosas las personas que consideran que la ortodoncia es una pérdida de dinero inútil porque piensan que sus fines son únicamente estéticos, sin darse cuenta de que - sólo por ello ya es un tratamiento importante para recuperar la autoestima. Para otras, la belleza de su rostro es muy importante, y dado que una sonrisa perfecta es fundamental para el atractivo físico, no dudan en someterse a un tratamiento dental de este tipo.

Pero ni las personas que se sitúan en un extremo ni las que se encuentran en el opuesto tienen en cuenta que la ortodoncia es mucho más que un tratamiento de odontología estética.

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CLÍNICAS DENTALES 23 Artículo en pág. 22

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Miércoles 18 de Abril 963 791 105 963 779 710 963 791 105 963 406 460 963 855 737 963 331 544 963 344 421 963 729 230 963 690 221 963 499 992

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Dr. Manuel Candela, 6 izda.

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Cortes Valencianas, 48

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ORTODONCIA PERIODONCIA ENDODONCIA ODONTOPEDIATRÍA

Profesor Beltrán Báguena, 8 963 480 588 (Junto IVO y estación de autobuses) Dr. Marco Merenciano, 30

963 477 090

Tres Forques, 38

963 859 183

Virgen de la Fuensanta, 16

963 795 544

Emilio Baró, 11

963 695 722

Av. del Puerto, 33

963 600 313

Miércoles 18 de Abril Sanahuja-Vives-Sieres Blasco Ibáñez 45 Bernardo Hernández C/ Blasco Ibañez,38 (Albal) A.Gregorio C. San Ernesto, 2 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

Sábado 19 de Mayo Manuel Serrano Aldaya,2 (Paterna) Giner Banqueri C.B. Avd. Rambleta, 30 (Catarroja) Campos-Mtnez-Carratala Camí Real,112 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

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24 CLÍNICAS DENTALES

IMPLANTES DENTALES Los implantes dentales se presentan como una alternativa eficaz para el tratamiento de espacios sin dientes y constituye posiblemente una de las actitudes terapéuticas más habituales en el campo de la cirugía bucal. En la actualidad, cada vez es mayor la demanda estética en el campo de la implantología, así como el deseo y presión del paciente sobre el clínico para estar durante largos períodos sin rehabilitaciones fijas o con prótesis incómodas convencionales.

El procedimiento de estética inmediata nos ofre­ ce grandes posibilidades a la hora de conservar y mejorar los tejidos duros y blandos, necesarios para restablecer la estética natural alrededor del implante en la cual han demostrado que durante los seis meses posteriores a la colocación de los implantes y de la restauración provisional inme­ diata pueden producirse cambios en los tejidos blandos, por lo que resulta conveniente que para la obtención de resultados óptimos deba

mantenerse dicha restauración un tiempo sufi­ ciente antes de colocar la restauración definitiva.

La reducción del número de intervenciones quirúrgicas y de la duración del tratamiento ayuda a mejorar la aceptación y el bienestar del paciente.

A pesar de lo anteriormente mencionado, cabe destacar la importancia de los controles durante los primeros días, así como en los meses siguien­ tes con el objeto de comprobar el estado del paciente y el no contacto de su prótesis. Por lo tanto, la colocación de implantes con estética inmediata permite ofrecer al paciente un trata­ miento de alta predictibilidad y calidad estética, junto con un menor tiempo de espera que mi­ nimiza las molestias y complicaciones postope­ ratorias, además de proporcionar una mayor motivación para aceptar el tratamiento con im­ plantes.

Implantes Inmediatos - Estética Inmediata La implantología moderna ha evolucionado en los últimos años de forma espectacular, espe­ cialmente en los tiempos de espera para la colocación de las dentaduras sobre implante y en la utilización de Biotecnología en el caso de pacientes que les falta hueso o que tengan En­ fermedad Periodontal (Piorrea), en nuestra clíni­ ca la utilización de dentaduras removibles y de puentes fijos sobre dientes es cada vez menor, los implantes dentales los utilizamos de forma regular para todo tipo de casos: IMPLANTES INMEDIATOS Los implantes inmediatos son insertados en el mismo acto quirúrgico en el cual se extrae el diente a sustituir. Su porcentaje de éxito varía según diferentes autores entre un 92,7 % y 98,0 %. Su principal indicación es la sustitución de dientes con patologías sin posibilidad de trata­ miento. Entre sus ventajas, respecto a los im­ plantes diferidos, están el disminuir la reabsorción ósea del alvéolo post-extracción, el acortar el tiempo de tratamiento rehabilitador y evitar una segunda cirugía de implantación.

SISTEMA DE DIAGNOSTICO 3D Con la aparición de los sistemas de diagnóstico por ordenador, se dispone de nuevas herramien­ tas para la colocación de los implantes transmu­ cosos con una gran exactitud. Los implantes se colocan virtualmente en el ordenador utilizando el TAC del paciente. Los dientes se confeccionan antes de la colocación de los implantes.

Tratamiento pasó a paso: 1. Escáner óseo de la boca del paciente (Tomografía Axial Computarizada) 2. Los datos digitalizados se envían a un ordenador robot que realiza las férulas guías quirúrgicas 3. Colocación transmucosa de los implantes (Cirugía Mínimamente invasiva) 4. Los datos digitalizados se envían a un ordenador robot que realiza las bases de circonio sin que intervenga la mano del hombre.

CLÍNICAS DENTALES 25

VENTAJAS DE LA CARGA INMEDIATA La evidencia científica expone que un protocolo de carga inmediata ofrece a los pacientes la posibilidad de acelerar la rehabilitación dental sobre implantes logrando altos niveles de oseointegración y biostática aceptable.

La carga inmediata es una técnica efectiva y confiable que ofrece al paciente ventajas signi­ ficativas, tales como: disminución del número de visitas al estomatólogo y rehabilitación pro­ tésica el mismo día en que se efectúa la cirugía, lo cual permite el desarrollo de un perfil gingival con papilas interdentales similares a las de la dentición natural, factor relevante, al igual que la estética de la prótesis, que junto al proceso de oseointegración miden el éxito de el trata­ miento con implantes .

Debe tenerse en cuenta que la formación de nuevo hueso y la remodelación activa puede ser observada cuando este último esté mecáni­ camente estimulado, por lo que la carga inme­ diata es un efectivo potencial para aumentar la formación del hueso alveolar alrededor de los implantes, al tiempo que facilita el proceso de óseo integración.

Desde los últimos noventa años se ha enrique­ cido la evidencia científica a partir de investiga­ ciones de numerosos autores provenientes de diferentes tendencias implantológicas, inicián­ dose así el empleo de protocolos de carga in­ mediata, habiéndose publicado sus resultados preliminares..El objetivo de la colocación de un implante en función inmediata o temprana, es la confección de una prótesis capaz de transferir cargas masticatorias el mismo día de la cirugía, o bien aplicar las fuerzas masticatorias dentro de las dos semanas siguientes a la inserción de los implantes.

Requisitos de la carga inmediata.

Cantidad y calidad del tejido óseo.

Estabilidad primaria.

Control de los micromovimientos. Para la fijación inicial es importante la calidad ósea local, un correcto diseño del implante y una delicada técnica quirúrgica. En el plano funcional y pro­

tésico, es preciso ferulizar varias fijaciones, lo cual permite que exista una restauración provi­ sional rígida y se eviten las fuerzas de inmovilización de la misma, tanto inicialmente como a largo plazo. Asimismo posibilita el ajuste pasivo de la prótesis sobre los pilares.

La carga inmediata solo es posible si se obtiene una estabilidad primaria del implante, lográn­ dose al menos que tres o cuatro espiras del implante queden fijas dentro del lecho óseo. Si la carga inmediata es aplicada en implantes con poca estabilidad inicial, se producirá la formación del tejido fibroso en la interfase hueso-implante y posterior pérdida de éste.

Muchos especialistas coinciden en que los im­ plantes de carga inmediata deben ser realizados únicamente en casos favorables, con criterios bien fundamentados y cumplimiento estricto de los requisitos expuestos con anterioridad, en aquellos pacientes que se determine sean tribu­ tarios de aplicárseles la técnica de Carga Inme­ diata, donde se pueda reducir el período de cicatrización tras la cirugía de la técnica conven­ cional.

Con estos criterios es posible proceder a la colocación de un implante y cargarlo de forma inmediata.

La carga inmediata es un tratamiento que ha marcado el desarrollo de la Implantología a escala mundial, ya que ofrece grandes ventajas estéticas y funcionales que coadyuvan a la satisfacción de las demandas cada vez mayores de la población. Por todo lo antes expuesto, podemos afirmar que la Carga Inmediata en Implantología Oral, OFRECE: · Estética en un mismo tiempo quirúrgico · Evita sobrecargas al implante a la hora de ferulizarlos a los dientes contiguos · Requiere un solo tiempo quirúrgico y es un tratamiento atraumático · Contribuye a la conformación de la arquitec­ tura gingival, necesaria para las rehabilitacio­ nes protésicas definitivas · Eleva la calidad de vida y confort de nuestros pacientes.

C/ Médico Vicente Torrent nº16 bajo 46015 Valencia (Campanar ) tf: 96.349.79.09

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26 GUÍA DE LA SALUD

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Cada vez tendemos más al cuidado descuidado de nuestra salud. Podemos ver cómo, en general, hay grandes cambios en los hábitos de vida de las personas, sobre todo en los países desarrollados:

- Ocio sin acción:

video-juegos, ordenadores, Internet, televisión, etc.

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- Comida sin tiempo: locales de

comida rápida, comida precocinada, etc.

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Cada día está menos claro quién tiene mayor influencia y obligaciones en la educación de las personas. ¿Quién nos enseña a cuidarnos?

Todo esto, nos lleva a una dejadez cada vez más creciente hacia nuestros hábitos de salud. La calidad de vida disminuye, y con el paso del tiempo se hace más difícil modificar estas conductas.

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La buena salud, no se basa únicamente en la alimentación que llevamos. Se hace necesario, por tanto, hacer mención de las partes fundamentales que intervienen en un correcto desarrollo.

Nuestro objetivo es crear una red mediante la cual poder guiar y asesorar a la gente sobre el correcto cuidado de su salud. Alimentación, actividad física y todo lo necesario para poder crear un hábito de vida saludable.

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Bernabé García, 55 Guillem de Castro, 108 Guillén Despuig, 3 y 5 Marqués de Montortal, 36 Duque de Mandas, 36 Poeta Más y Ros, 7 Dr. Gil y Morte, 22 Florista, 160 Cirilo Amorós, 66 Fray Jacinto Castañeda, 37

963 677 237 963 910 969 963 843 262 963 652 972 963 661 260 963 602 302 963 413 843 963 961 983 963 511 076 963 331 702

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(Edif. Balcón de Levante)

963 307 882

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Profesor Beltrán Báguena, 8 963 480 588 (Junto IVO y estación de autobuses) Dr. Marco Merenciano, 30

963 477 090

Tres Forques, 38

963 859 183

Virgen de la Fuensanta, 16

963 795 544

Emilio Baró, 11

963 695 722

Av. del Puerto, 33

963 600 313

Jueves 19 de Abril Fco. Clemente C/ Vte. Mortes, 68 (Paterna) Antonia Arce C/Miguel Hernández,4 (Benetússer) J.Martínez C/Padre Méndez nº56 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

Domingo 20 de Mayo J.A. Herrero CB S. Antoni,14 (Paterna) Victoria Garí San Antoni,24 (Alfafar) Vicedo Gómez Avd País Valencia,132 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

Véase también en M. E. Endocrinología y Nutrición

Artículo en pág. 52

Jueves 19 de Abril

Anuncio en pรกg. 29

28 GUIA DE LA SALUD

GIMNASIOS 29

FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA Artículo en pág.26

Viernes 20 de Abril Av. Barón de Cárcer, 49 Av. del Cid, 106 José Andreu Alabarta, 48 Lebón, 7 Av. Reino de Valencia, 49 Burjasot, 25 Cuenca, 136 Jose Mª de Haro, 35 Pl. Legión Española, 1 Santo Domingo Savio, 94

963 515 063 963 792 030 963 170 163 963 304 550 963 748 034 963 493 315 963 801 683 963 554 923 963 600 502 963 667 158

Lunes 21 de Mayo Dr. Nicasio Benlloch, 78

963 403 919 963 301 246

Maximiliano Thous, 46

963 651 162

San Columbano, 2

963 616 554

Virgen de la Cabeza, 60

963 780 267

Explorador Andrés, 40

963 727 519

San Vicente, 194 Jorge Juan, 4

963 514 233

Mayor, 94

963 670 635

Zapadores, 44

963 330 448

Viernes 20 de Abril Purificación Rubio C/ M. Adlert Noguero,5 (Paterna) Eugenio Baixauli C/ramón y Cajal, 73 (Catarrosa) Torrentina Pza Torrentina Nº 4 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

Lunes 21 de Mayo Mª Carmen Pérez San Roc,9 (Paterna) Bernardo Hernández C/ Blasco Ibañez,38 (Albal) San Valeriano Pintor Renau,23 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

Gimnasios Artículo en pág.28

Av. Francia, 38

Anuncio en pág. 31

30 GIMNASIOS

ATALANTA AYUDA A LA OBESIDAD JUVENIL El Club Atalanta lleva liderando durante 30 años la enseñanza del deporte saludable para todos, su dedicación ha sido absoluta desde sus comienzos hasta el día de hoy. Como Empresa que se dedica a la salud y al deporte estamos preocupados por los últimos datos que nos están llegando sobre la obesidad infantil. Toda esta información nos ha hecho reaccionar creando un programa cuya misión es acercar el deporte y hábitos de vida saludable a un colectivo que es sedentario y tiene sobrepeso.

Para solucionar este problema e ir concienciando a los jóvenes hemos creado un programa 1 día para mejorar. Este programa está enfocado para que los adolescentes sean conscientes de la actividad física que sin duda les hará crear hábitos saludables que influirán en la mejora de su salud y su calidad de vida, también vemos muy necesario inculcar a este colectivo la cultura del esfuerzo a través de las actividad física, este trabajo les ayudarán en un futuro y les mejorará su autoestima El programa de 1 día en Atalanta está compuesto por varias actividades deportivas como Pádel, Ciclo Indoor y Aqua Fitness todas están guiadas por profesores titulados y de charlas -coloquio que imparten especialistas del Club.

Ronda norte: Av. Ecuador,6 (Benicalap)

La elección de estas actividades no se han hecho al azar, la elección de trabajo muscular dentro del agua nos asegura un trabajo equilibrado y con la resistencia del agua se permite graduar el esfuerzo, contamos con una de las piscina más novedosas del sector, la tenemos totalmente acondicionada para que los jóvenes estén dentro de un ambiente seguro y confortable. El club cuenta con 7 pistas de Pádel al aire libre, hemos valorado mucho esta actividad ya que hacen deporte al aire libre, la práctica del Pádel les ayudará a compensar la tendencia a jugar en solitario y al ser un deporte de equipo lo hace más social y divertido. Y para terminar con el trabajo físico tenemos el Ciclo Indoor, la actividad más fácil y eficaz para el control de peso, nuestra instalación está equipada con 72 bicicletas Indoor y contamos con un sistema de iluminación leds que acompaña al ritmo de la música.

Cuando Atalanta comenzó este proyecto sabíamos que el deporte es muy importante sin embargo tiene que ir unido de una nutrición adecuada, el aprender a comer adecuadamente les hará gozar de un pleno desarrollo biológico, psicológico y social en su futuro.

Ramon Asensio: C/ ramon asensio, 10 (Benimaclet)

Joaquin Costa: C/ Joaquin costa,7 (Gran vía)

GIMNASIOS 31 Artículo en pág. 30

Válido hasta el 31/12/2012

32 GIMNASIOS

FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA

Sábado 21 de Abril G.V. Marqués del Turia, 31

963 515 219

Dr. Manuel Candela, 6 izda.

(Edif. Balcón de Levante)

963 307 882

Cortes Valencianas, 37

963 402 876

Cortes Valencianas, 48

963 463 360

Profesor Beltrán Báguena, 8 963 480 588 (Junto IVO y estación de autobuses) Dr. Marco Merenciano, 30

963 477 090

Tres Forques, 38

963 859 183

Virgen de la Fuensanta, 16

963 795 544

Emilio Baró, 11

963 695 722

Av. del Puerto, 33

963 600 313

Martes 22 de Mayo Arquitecto Arnau, 30

963 601 222

Carcagente, 12

963 801 624

Felipe Rinaldi, 8

963 650 841

Fuente San Luis, 38

963 747 020

Poeta Bodría, 4

963 616 515

Arquitecto Segura Lago, 4

963 785 431

Colón, 40

963 512 963

Fernando el Católico, 56

963 914 513

Jose María Haro, 4

963 724 527

Polo y Peyrolón, 1

963 604 025

Sábado 21 de Abril Elvira Gozalvez Ctra. Manises, s/n (Paterna) Abril C.B. Av. Blasco Ibáñez,80 (Massanassa) A. Martínez País Valencia,113 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

Martes 22 de Mayo Ana Herrero Pons P/Mayor,8 (Paterna) Antonia Arce C/Miguel Hernández,4 (Benetússer) Rafael Medina Almerich Azorín,10 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

M.E. CIRUGÍA PLÁSTICA, ESTÉTICA Y REPARADORA 33

FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA

Domingo 22 de Abril G.V. Marqués del Turia, 31

963 515 219

Dr. Manuel Candela, 6 izda.

(Edif. Balcón de Levante)

963 307 882

Cortes Valencianas, 37

963 402 876

Cortes Valencianas, 48

963 463 360

Profesor Beltrán Báguena, 8 963 480 588 (Junto IVO y estación de autobuses) Dr. Marco Merenciano, 30

963 477 090

Tres Forques, 38

963 859 183

Virgen de la Fuensanta, 16

963 795 544

Emilio Baró, 11

963 695 722

Av. del Puerto, 33

963 600 313

Miércoles 23 de Mayo Av. Blasco Ibáñez, 18

963 611 563

Constitución, 117 acc.

963 656 050

Real de Madrid, 59

963 754 442

Méndez Nuñez, 15 acc.

963 311 147

Profesor Angel Lacalle, 4

963 571 852

Cabañal, 48

963 715 716

Escultor José Capuz, 34 E

963 32 485

Lorenzo Salom, 2

963 420 778

Padre Barranco, 36

963 484 501

S.Ignacio de Loyola, 17

963 855 852

Domingo 22 de Abril Mª Jose Pascual M. Monforte, 19 (Paterna) Antonio Espejo Federico Pallardó,8 (Alfafar) J. Fontestad Musico Jose Orti, 24 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

Miércoles 23 de Mayo Ivón y M.C.Herrero Federico García Lorca,6 (Paterna) Eugenio Baixauli C/ramón y Cajal, 73 (Catarrosa) Farmacia Llueca Padre Mendez,166 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

34 M.E. CIRUGÍA PLÁSTICA, ESTÉTICA Y REPARADORA

M.E. CIRUGÍA PLÁSTICA, ESTÉTICA Y REPARADORA 35

FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA

Lunes 23 de Abril Nicolás Estevanez,1

963 849 375

Pedro Maza,10

963 711 560

Reus,9

963 494 017

Puerto Rico,31

963 415 070

Micer Mascó.32

963 691 745

Ramiro de Maeztu,30

963 550 721

Gaspar Aguilar,72

963 773 439

Zorrilla,2

963 347 240

Albocacer,38

963 623 787

Menendez y Pelayo,29

Jueves 24 de Mayo Av. Blasco Ibáñez, 113 963 718 166 Jose Mª Mortes Lerma, 26 acc. 963 788 951 Maestro Rodrigo, 84 963 323 595 San Vicente, 166 963 411 243 Soria, 6 963 785 206 Daroca, 28 963 653 954 Matías Perelló, 15 963 744 435 Milagrosa, 34 y Platero Suárez, 13 963 655 773 Serrería, 10 963 243 190 Turia, 57 963 910 626

DR. ANTONIO MONCLÚS Lunes 23 de Abril Alicia Pérez Card. Benlloch, 22 (La Salle) Moliner-Dominguez, CB Pintor Sorolla,3 (Sedaví) Farmacia Parc Central Avda Olímpica, Nº 34 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

Jueves 24 de Mayo Sanahuja-Vives-Sieres Blasco Ibáñez 45 Abril C.B. Av. Blasco Ibáñez,80 (Massanassa) A.Gregorio C. San Ernesto, 2 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

Avda. de Aragón, 40 46021 VALENCIA TEL: 96 389 03 65 681 021 238

Anuncio en pág. 37

36 M.E. CIRUGÍA PLÁSTICA, ESTÉTICA Y REPARADORA

M.E. CIRUGÍA PLÁSTICA, ESTÉTICA Y REPARADORA 37

Doctor en Medicina y Cirugía (1977) Ex Jefe Sección Cirugía Plástica y Grandes Quemados La Fe (1974-2066) Miembro correspondiente de la Real Academia de Medicina y Cirugía (desde 1999) Presidente de la Asociación Valenciana de Antienvejecimiento y Longevidad Miembro Numerario de las Sociedades Española y Valenciana de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (desde 1972) Sociedad Internacional de Cirugía Plástica y Estética (ISAPS) (desde 1993) Sociedad Ibero-Latinoamericana de Cirugía Plástica (FILACP) (desde 1994)

TRATAMIENTOS ÁREAS DE ESPECIALIZACIÓN CIRUGÍA ESTÉTICA Cara: - Nariz (1ª, 2ª, secuelas iatrogénicas, etc.)

- Párpados (técnica transconjuntival desde1984, sin cicatriz) - Lifting (cirugía miniinvasiva) - Orejas, malformaciones congénitas (corrección) Mamas: - Aumento (prótesis de gel cohesivo con garantía de por vida ) - Reducción con minicicatriz vertical - Ptosis (caída), tratamiento pexia ( elevar ) - Asimetría mamaria, así como distintas malformaciones Abdomen: - Liposucción (realicé las dos primeras en 1979) - Lipoescultura ultrasónica y ultracavitación estable - Abdominoplastia y cirugía post-bariátrica Cosmetología Médica: AQUALIX + ULTRACONTOUR, Nuevos Conceptos en el tratamiento de curvas y volúmenes, en lugares de difícil acceso, brazo, pierna, tobillos, papada, etc.

Cirugía Reconstructiva: - Malformaciones congénitas - Quemaduras y sus secuelas - Tumores de la piel. Cáncer de cara y cuello - Reconstrucción mamaria post-mastectomía, etc.

HOSPITAL 9 OCTUBRE - Av. Valle Ballestera, 59 · Valencia Tel. 96 351 42 79 · www.doctorchamorro.com www. factoresdecrecimiento.org

Artículo en pág. 36

DOCTOR CHAMORRO HERNANDEZ, MD.PhD.

38 GUÍA DE LA SALUD Anuncio en pág. 39

REJUVENECIMIENTO FACIAL Dr. Francisco Javier Martínez Cunill C.V. 12218

A partir de los 30-35 años, la piel va perdiendo su capacidad de sintetizar esas sustancias que le confieren el aspecto c a r a c te r í s t i co d e l a juventud tersa y luminosa: el colágeno, la elastina .

Hace años lo que se hacía para retrasar los signos del envejecimiento era reemplazar lo que la piel había perdido, aportando desde fuera esas sustancias. Sin embargo ahora lo que hacemos es estimularla desde dentro y ayudarla a que ella misma las fabrique, mediante antioxidantes, vitaminas, plasma etc.

No se trata de rellenar la cara sino de un proceso de rejuvenecimiento natural. Podemos conseguir que alguien parezca unos años más joven y además en poco tiempo. No se trata de "poner" se trata de "recuperar".

ATLÉAN Es un nuevo concepto en regeneración tisular El Atléan es un compuesto de fosfato tricálcico disuelto en ác. hialurónico.

Es un tratamiento seguro y eficaz para pacientes que presentan flacidez de leve a moderada en los tercios medio e inferior de la cara.

Es capaz de estimular la síntesis de colágeno de forma gradual y duradera.

Obtenemos un claro efecto tensor en solo 2 sesiones BIOESTIMULACIÓN CON FACTOR DE CRECIMIENTO PLAQUETARIO El tratamiento con Plasma Rico en Plaquetas es una de las estrellas en los tratamientos antiaging para el rejuvenecimiento facial.

Esta técnica permite aislar y utilizar los factores

CLÍNICA MEDICINA ESTÉTICA Martínez Cunill Obesidad - Nutrición - Facial - Corporal

de crecimiento presentes en la sangre del propio paciente, para estimular y potenciar la regeneración de los tejidos. Se produce de esta manera una atenuación de las arrugas y un aumento del grosor y tersura de la piel logrando un aspecto más joven. Los resultados comienzan a apreciarse a las 24 horas, son progresivos y alcanzan el punto máximo al mes de la sesión.

Con cada sesión se evidencian más los resultados.

REVITALIZACIÓN FACIAL CON VIT. Y AC. HIALURÓNICO Es un procedimiento médico-estético de rejuvenecimiento, tonificación y revitalización de la piel.

El ácido hialurónico aporta una hidratación extra, las vitaminas la tonifican, revitalizan y aumentan su luminosidad y los aminoácidos y los oligoelementos la nutren en profundidad.

Con este tratamiento conseguimos una hidratación y nutrición en profundidad de la piel que se traduce en una mejora del aspecto y calidad de la misma. Aumento de la luminosidad, mayor elasticidad y atenuación de las arrugas finas.

RELLENOS Tanto el relleno de arrugas y surcos, como el de aumento y perfilado de labios, se realiza con ác. hialurónico reabsorbible. Actualmente, los especialistas recomendamos usar estos productos reabsorbibles, ya que han demostrado ser más seguros y garantizan un aspecto más natural.

Utilizamos los de la marca Juvederm (lab.

Allergan) que incorporan lidocaína en su fórmula para minimizar las molestias al infiltrar.

Todos los productos implantados quedan registrados en la historia clínica del paciente.

Tanto el laboratorio como la fecha de fabricación y el lote .

96 377 18 14 Av. Gaspar Aguilar, nº 34 - 1º - pta. 4 · 46017 VALENCIA www.obesidadvalencia.com

M.E. OFTALMOLOGÍA 39

M.E. Neurología Pediátrica

CLINICA MEDICINA ESTETICA Obesidad Corporal

Nutrición Facial

Diagnóstico y tratamiento de las alteraciones del sistema nervioso en el niño y adolescente Convulsiones - Epilepsia - Estudio Electroencefalográfico (EEG) Cefaleas y Migrañas - Déficit atención e Hiperactividad Problemas neuroevolutivo del recién nacido y adopción Transtornos del desarollo neuropsicológico y atención temprana Diagnóstico y tratamiento del retraso psicomotor C/ Artes Gráficas, 23 - bajo

Tel. 96 361 33 00 Artículo en pág.38

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Artículo en pág.42

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40 GUร A DE LA SALUD

GUÍA DE LA SALUD 41

Consulten el artículo completo en la web guiadelasalud.info en apto. Artículos

42 GUÍA DE LA SALUD Anuncio en pág. 39

VIRUS DEL PAPILOMA HUMANO. VPH La demostración del papel etiológico del virus del papiloma humano (VPH) para todos los cánceres de útero y para una fracción alta de los de vulva permite establecer nuevas estrategias para la su prevención Dra. Concha Gamón Moreno Ginecóloga C.V. 10845

La vacunación frente al VPH cuenta con evidencias científicas que avalan tanto la seguridad como la eficacia.

La recomendación a niñas, preadolescentes a MUJERES HASTA LOS 26 AÑOS ES UNA RECOMENDACIÓN FIRME. También puede ponérsela cualquier mujer adulta a cualquier edad.

La mejor protección frente al cáncer de útero esta garantizada con la vacunación y el cribado del virus al realizarse los chequeos anuales adecuados. Para el cáncer de vulva, la vacuna tetravalente ha demostrado ya una alta eficacia en la prevención de sus lesiones precursoras. Una revisión anual minuciosa en mujeres mayores especialmente- es la mejor prevención frente a este cáncer.

El cáncer escamoso o glandular de cuello de útero, es el resultado final de una infección no resuelta por el virus del papiloma humano.

El virus del papiloma humano es un pequeño virus ADN de transmisión sexual del que han sido descritos más de 100 tipos, diferenciándose básicamente en cutáneos o mucosos, por su tropismo, de bajo o alto riesgo, por su capacidad para producir lesiones avanzadas precancerosas.

Hoy sabemos que el VPH también se relaciona causalmente con cánceres de vagina, vulva, ano, pene, orofaringe y cavidad oral. Su papel en otros cánceres de otras localizaciones (piel : no melanoma, conjuntiva, próstata , mama o lecho ungueal) está siendo investigado.

Esta relación oncogénica con otras localizaciones que no sean el cuello del útero está principalmente relacionada con los tipos VPH 16 y 18.

La adquisición del VPH al inicio de las relaciones sexuales es muy alta. Su tasa de transmisibilidad

es la mayor de todas las infecciones de transmisión sexual no bacterianas. Para mujeres que se inician sexualmente entre los 15 y los 19 años, el riesgo acumulado de ser VHP+ a los 5 años es de alrededor del 50%.

Riesgo que va disminuyendo con la edad pero que se mantiene con rangos altos: 21% para mujeres entre 30 y 44 años, 14% para mujeres de 45 años o más.

En España la prevalencia de VPH en mujeres de la población general es de un 9% en el conjunto de todas las edades, con una prevalencia superior en las mujeres jóvenes y un descenso gradual con la edad hasta llegar a valores inferiores al 4% en edades perimenopáusicas.

LOS FACTORES RIESGO: · Inicio precoz de relaciones sexuales. · Adquisición de un nuevo compañero sexual. · Intervalo corto entre compañeros sexuales. · Número de compañeros sexuales (a mayor número, mayor riesgo). · Compañero sexual masculino de riesgo: antecedentes de sexo con hombres o frecuentación de prostitutas. Existe una potente relación inversa entre la adquisición de la infección y la circuncisión. · Uso no sistemático de preservativos. · Presencia de otras infecciones de transmisión sexual. · Tipo viral: los tipos de alto riesgo, especialmente el 16 presentan riesgo más alto que los de bajo riesgo.

Aunque el tema da para mucho dejaremos el tratamiento y prevención de las lesiones precancerosas para otro artículo. Pero a modo de resumen señalaré: 1º Este cáncer puede detectarse en fases precoces con el adecuado chequeo ginecológico: citología y Colposcópia.

2º La detección precoz facilita el tratamiento en fases incipiente de formación de lesiones ya cancerígenas o premalignas.

3º La curación está garantizadas si la detección es precoz y acata la prescripción médica en los tiempos y forma que ajuste el especialista.

Especialista en Obstetricia y Ginecología:

DRA.CONXA GAMÓN MORENO. Cda: 46-10845

Clínica especializada en chequeos preventivos ginecológicos. www.doctoragamon.es Garantía de confidencialidad precios para todos los bolsillos en función de las pruebas y servicios realizados.

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M.E. OFTALMOLOGÍA 43

FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA

Marte 24 de Abril Jose Soto Mico, 43 Av.Pío XII, 4 Local 151 Ciscar, 13 Av. Malvarrosa, 12 Rubén Darío, 4 Barón de Cárcer,39 Ing. Joaquin Benlloch,2 Poeta Altet, 11 Angel del Alcazar,4 José Aguilar, 27

963 776 710 963 478 675 963 741 326 963 714 613 963 603 388 963 515 432 963 342 776 963 605 557 963 793 706 963 302 212

Viernes 25 de Mayo Ausias March, 36 Humanista Mariner, 9 Luis Lamarca, 21 Periodista Llorente, 2 Av. Puerto, 178 Burriana, 42 Játiva, 2 Palencia, 4 Av. Primado Reig, 101 Alfahuir, 45

963 348 797 963 776 497 963 799 456 963 490 429 963 311 246 963 745 625 963 512 300 963 614 843 963 606 922

Marte 24 de Abril Gloria Salvador Vte. Mortes Alfonso,34 (Paterna) Maria Del Carmen Orenes Eixample,5 (Albal) I. Cabañes Pintor Ribera,28 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

Viernes 25 de Mayo Fco. Clemente C/ Vte. Mortes, 68 (Paterna) Antonio Espejo Federico Pallardó,8 (Alfafar) J.Martínez C/Padre Méndez nº56 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

44 GUÍA DE LA SALUD Anuncio en pág. 45

LA FRUSTRACIÓN DEL OCIO Dr. Francisco Chelós López Psiquiatra C.V. 5617

El síndrome, o conjunto de síntomas, que hoy se ha venido en llamar la manía del trabajo , o la obsesión por el mismo, tiene diversas y muy variadas lecturas.

Primero: es una necesidad de realización de cada uno.

Segundo: es el remedio contra las frustraciones sociales y familiares. Por desencanto, las más de las veces, de éstas.

Tercero: es una necesidad compulsiva de conse­ guir más poder a través del dinero.

Y sobre todo, actualmente, en época de crisis, el trabajo se convierte en un refugio, en una trin­ chera donde nadie tiene derecho a entrar. Prote­ gemos nuestro puesto de trabajo como remedio de vida, de posibles futuros. Éstas son unas de las principales consideraciones o lecturas que tiene esta enfermedad de finales de siglo, que es la obsesión reiterada y compulsiva hacia el trabajo.

Y en este contexto, cabe cuestionarse: ¿qué ocurre con el ser humano que no quiere tener tiempo para sí mismo, o para pensar, y prefiere dedicarlo a su empresa cuando, en la mayoría de los casos, ésta ni se lo exige?

Algo grave es cuando uno prefiere embotar sus sentidos y embrutecerlos con el trabajo constante y reiterativo, que tener tiempo para lo que se ha venido en llamar, cultura del ocio, ensimisma­ miento, es decir, tiempo para uno mismo. Pero ¿Qué hacemos con el tiempo que se nos ha dado, por ejemplo, ahora en época de vacas flacas?

DR.FRANCISCO CHELÓS LÓPEZ Psiquiatra, Sexólogo y Humanista

¿Dónde se han disecado los alientos de lucha, de supervivencia, dónde está nuestra vida?

Los orientales dicen: EL HOMBRE ES AYUNAR, ORAR Y MEDITAR . Quizás en occidente ayunar sea utópico, pero el ayuno laboral en occidente nos pueda ayudar. El orar va siendo también algo muy personal de cada uno, pero la meditación o la reflexión, es indispensable, y ahí, es donde hay que poner el acento, en el tiempo libre que se nos ha dado. ¿Qué es meditar o reflexionar sobre uno mismo y la vida que uno lleva?

Es una reflexión seria y profunda, sobre qué le pide cada uno a su vida y qué espera la vida de ellos, de nosotros. ¡Cuántas veces una persona teme enfrentarse a su propia realidad y busca sucedáneos para hacer más llevadera su existen­ cia!

Y uno de ésos sucedáneos, quizás el más habitual, sea esa vorágine hacia el trabajo, cuantas más horas, mejor. De ahí, que muchas personas, por desgracia, y cada vez con más frecuencia, el fin de semana o a lo largo de sus vacaciones se abu­ rran, y no sepan en qué ocupar su tiempo por temor a sí mismos.

Es muy grave, que el ser humano haya perdido el norte de su propia reflexión, y de su cuestiona­ miento sobre su filosofía existencial.

Yo recomendaría a esas personas que no saben qué hacer con el tiempo que se les ha dado: o bien intentara centrarse en lo que de verdad les motiva en su vida, o bien, que recurran al espe­ cialista para orientar esa cultura importante y fundamental, cada día mayor, que olvidamos, y que es nuestro tiempo en libertad.

963 747 376 Avda. del saler, 10 -15º - 63ª - 46013 VALENCIA

M. E. TRAUMATOLOGÍA Y CIRUGÍA ORTOPÉDICA 45

FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA

Miércoles 25 de Abril El Bachiller,28 Joaquin Costa,28 Archiduque Carlos,20 Marti y Grajales,5 Av. Campanar,37 Mariano de Cavia,28 dcha.

Maderas,23 Barón de Cárcer,33 Carrera de Malilla,23 Vicente Peris,s/n

963 695 752 963 954 048 963 852 201 963 711 216 963 402 533 963 203 989 963 307 995 963 515 043 963 337 243 963 492 336 Artículo en pág.44

Sábado 26 de Mayo G.V. Marqués del Turia, 31

963 515 219

Dr. Manuel Candela, 6 izda.

(Edif. Balcón de Levante)

963 307 882

Cortes Valencianas, 37

963 402 876

Cortes Valencianas, 48

963 463 360

Profesor Beltrán Báguena, 8 963 480 588 (Junto IVO y estación de autobuses) 963 477 090

Tres Forques, 38

963 859 183

Virgen de la Fuensanta, 16

963 795 544

Emilio Baró, 11

963 695 722

Av. del Puerto, 33

963 600 313

Miércoles 25 de Abril Manuel Serrano Aldaya,2 (Paterna) Fco. Navarro Monforte Sagasta, 58 (Catarroja) Navarro Gómez-Lobo CB Horta,17 (Torrent)

Dr. Miguel Verdeguer Dumont "CUM LAUDE" COL 464611084 PSIQUIATRÍA Y PSICOLOGÍA

Tratamiento de diversos trastornos de la mente Demencia, squizofrenia, psicosis, periciales Depresión, ansiedad, agorafobia, hiperactividad, conducta ADULTOS NIÑOS ADOLESCENTES

Calle Del Hospital, 4 - 6.ª (Junto Barón De Cárcer) - 46001 VALENCIA

963 917 446 - 609 13 87 83

San Antonio, 51 (Mislata)

Sábado 26 de Mayo Purificación Rubio C/ M. Adlert Noguero,5 (Paterna) Moliner-Dominguez, CB Pintor Sorolla,3 (Sedaví) M.Ros Ortí Malvarrosa,4 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

C/ San Vicente, 53 - 3ª 46002 Valencia

Artículo en pág.46

Dr. Marco Merenciano, 30

46 GUÍA DE LA SALUD Anuncio en pág. 45

LA ASTENIA ES UN TRASTORNO CARACTERIZADO POR FALTA DE ENERGÍA Dr. Miguel Verdeguer Dumont C.V. 464611084

La astenia primaveral como su propio nombre dice comienza en la primavera y se caracteriza por una serie de síntomas como, cansancio, fa­ tiga muscular, trastornos ligeros del sueño y en ocasiones falta de concentración. La fatiga es leve, afectando aproximadamente al dos por ciento de la población.

LAS DEPRESIONES SE PUEDEN CONFUNDIR EN OCASIONES CON LA ASTENIA PRIMAVERAL. UN BUEN DIAGNÓSTICO DIFERENCIAL PUEDE RESOLVER UNA SITUACIÓN PERSONAL AL PACIENTE Y QUE NO SE AGRAVE LA PATOLOGÍA AFECTIVA.

Según diversos artículos sobre la materia se debe a la disminución de unas hormonas, las endor­ finas, que dan sensación de placer y felicidad. Es de carácter transitorio y desaparece en un tiempo.

La persona al levantarse se siente algo cansada y baja de energía.

Por esta estación del año se recurre a estimu­ lantes para contrarrestar la sensación de cansan­ cio, remedio que no es muy apropiado. La sinto­ matología remite cuando el organismo del sujeto se adapta al cambio de estación. Para mitigar estos síntomas la dieta debe ser equilibrada, rica en alimentos de la temporada y se puede dar algún complejo polivitamínico rico en mi­ nerales y vitaminas. Hacer ejercicio moderado todos los días e hidratarse bebiendo agua sufi­ ciente son medidas para combatir el síndrome.

Asimismo debe existir una higiene del sueño.

Sí que debemos considerar que no todo síntoma de cansancio en primavera se puede achacar a este síndrome. Hay que descartar enfermedad física así como saber que puede ser el inicio de una patología psiquiátrica. Por lo tanto si el cansancio, la apatía, la falta de energía duran de forma excesiva es aconsejable consultar con su médico o su psiquiatra para prevenir el desarrollo de una patología sobre todo de tinte afectivo como las depresiones.

Dr. Miguel Verdeguer Dumont "CUM LAUDE" COL 464611084 PSIQUIATRÍA Y PSICOLOGÍA

963 917 446 - 609 13 87 83 Calle Del Hospital, 4 - 6.ª - 46001 VALENCIA

M. MEDICINA ESTÉTICA 47

FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA

Jueves 26 de Abril Reina Violante, 4

963 494 107

Pobla de Farnals, 47

963 721 419

Av. Barón de Carcer, 26

963 917 956

General Barroso, 68

963 578 207

Av. Ausias March, 41

963 731 897

José Benlliure, 152

963 710 950

Padre Ferris, 13

963 493 527

Maestro Gozalbo, 14

963 955 713

Primado Reig, 181

963 601 246

Tres forques, 38

963 859 183

Domingo 27 de Mayo G.V. Marqués del Turia, 31

963 515 219

Dr. Manuel Candela, 6 izda.

(Edif. Balcón de Levante)

963 307 882

Cortes Valencianas, 37

963 402 876

Cortes Valencianas, 48

963 463 360

Profesor Beltrán Báguena, 8 963 480 588 (Junto IVO y estación de autobuses) Dr. Marco Merenciano, 30

963 477 090

Tres Forques, 38

963 859 183

Virgen de la Fuensanta, 16

963 795 544

Emilio Baró, 11

963 695 722

Av. del Puerto, 33

963 600 313

AVDA. PIO XII, 1 ESC. 4 - 1ª 46015 VALENCIA 96 340 60 10 www.franciscasignes.com medicina estética

Jueves 26 de Abril J.A. Herrero CB S. Antoni,14 (Paterna) Antonia Arce C/Miguel Hernández,4 (Benetússer) Vicenta Hortiguela C/ Sagra , 14 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

Domingo 27 de Mayo Elvira Gozalvez Ctra. Manises, s/n (Paterna) Maria Del Carmen Orenes Eixample,5 (Albal) San Valeriano Pintor Renau,23 (Torrent) Pintor Ribera,28 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

/ la alternativa a la cirugía

PRESOTERAPIA PRIME BOTOX (VISTABEL) CONS RA INFORMULTA ATIVA RELLENO ARRUGAS GRATUIT A LPG ENDERMOLOGIE REMODELACIÓN FACIAL ESCLEROSIS DE VARICES FOTODEPILACIÓN MÉDICA AUMENTO LABIOS, PÓMULOS FOTORREJUVENECIMIENTO FACIAL MESOTERAPIA CORPORAL, CELULITIS TRATAMIENTO DE SOBREPESO Y OBESIDAD PEELING FACIAL PARA MANCHAS, ARRUGAS MESOTERAPIA FACIAL CON VITAMINAS, HIALURÓNICO, AMINOÁCIDOS,

REDUCCIÓN DE VOLUMEN, REMODELACIÓN REJUVENECIMIENTO FACIAL CON TÉCNICAS AVANZADAS EN MEDICINA ESTÉTICA

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48 GUÍA DE LA SALUD

¿RENDIRSE ANTE EL ALZHEIMER? La Fundación Neuronest como entidad sin ánimo de lucro, ofrece atención a personas con desorganización neurológica o lesión cerebral.

Entre los colectivos a los que presta asistencia está el de afectados por Alzheimer.

La diferencia principal que se establece entre la estimulación neuronal y la cognitiva es que con la primera se actúa con personas en las que la plasticidad cerebral existe y por tanto hay una posibilidad real de establecer nuevas conexiones neuronales, mientras que la estimulación cogni­ tiva se aplica a aquellas personas cuyo cerebro sufre un proceso de deterioro como ocurre en los afectados de Alzheimer. En este caso de lo que se trata es de mantener activas las neuronas existentes retrasando la pérdida de conexiones neuronales, Todos los especialistas que trabajan específica­ mente con personas afectadas por una enferme­ dad degenerativa como es el Alzheimer, coinci­ den en que es fundamental mantener activa la mente de estas personas con ciertos ejercicios que se engloban dentro del término estimulación cognitiva .

El trabajo de estimulación cognitiva, probable­ mente no regenere neuronas, pero es seguro que retrasa la evolución de la enfermedad.

La Fundación Neuronest ha desarrollado unos cuadernos de ejercicios con tres niveles de difi­ cultad para adaptarlos al grado de desarrollo de la enfermedad. Normalmente son las terapeutas de la Fundación la que se desplazan al domicilio del enfermo y hacen con él los ejercicios indica­ dos, aunque previamente se realiza una evaluación neuronal, para determinar el nivel de cuadernos que le conviene.

cilio, encender y apagar los distintos electrodo­ mésticos o incluso cocinar.

Con respecto a esta última actividad en la Fundación se ha apreciado que aquellas personas que cocinaban, pero que ya no lo hacen porque las han apartado, cuando vuelven lo hacen con ilusión y alegría.

La cocina es un lugar en el que tienen que estar continuamente recordando donde están los ali­ mentos y condimentos además de los diversos utensilios, por ello el ejercicio de estimulación cognitiva es constante.

Bien es verdad, que antes de iniciar los ejercicios de estimulación cognitiva con personas afectadas de Alzheimer en la cocina, conviene adaptar ciertas cosas. Por ejemplo, si se tiene la cocina de gas, conviene cambiar a una placa de inducción. Así se evitarán los peligros derivados de dejarse encendido un fuego, además de sim­ plificar el encendido.

En cualquier caso hay que tener siempre presente que el hecho de estimular cognitivamente a una persona con Alzheimer, no va a sanarle; simple­ mente va a retrasar la evolución de la enferme­ dad.

Si usted tiene algún familiar con Alzheimer, sepa que la Fundación Neuronest puede enviar una terapeuta a su casa para evaluar el desarrollo actual de la enfermedad y posteriormente realizar ejercicios de estimulación cognitiva con ella.

Cuando es preciso, se ajustan los ejercicios espe­ cíficamente a la capacidad de la persona a la que se va a estimular cognitivamente con el fin de que no sienta frustración por la incapacidad de hacer determinados ejercicios.

También pueden facilitarle la Fundación Neuro­ nest cuadernos de estimulación cognitiva y que sean ustedes quienes hagan que los afectados trabajen con ellos. En este caso es importante que determinen el nivel de dificultad que preci­ san los cuadernos, ya que al no ser valorado el enfermo por lo profesionales de la Fundación Neuronest, no se puede asignar el nivel adecuado para la realización de los ejercicios de estimulación cognitiva.

Independientemente de los cuadernos de ejerci­ cios, es conveniente que los afectados por el Alzheimer realicen otros ejercicios complemen­ tarios, como la localización de cosas en su domi­

Como saben, al ser una Fundación asistencial, pueden solicitar ayudas para el tratamiento de la enfermedad por parte de los profesionales de la Fundación Neuronest.

La Fundación Neuronest, quiere agradecer desde estas páginas a los diversos artistas que han dibujado y cedido de manera completamente desinteresada sus dibujos a la Fundación. Gracias de todo corazón.

También quiere agradecer a los voluntarios que trabajan en la Fundación la dedicación y el desarrollo de cuadernos que están realizando. Gracias a ellos este programa es posible.

963 29 39 39 C/ Erudito Orellana, 17-B - 46008 VALENCIA

ÓPTICAS 49

FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA

Viernes 27 de Abril Bilbao, 23 Ingeniero José Sirera, 32 L Alguer, 24 Av. Bacón de Carcer, 21 Plaza de Benimaclet, 5 Antonio Suárez, 22 Francisco Falcons, 3 Tres Forques, 8 Plus Ultra, 34 General Avilés, 20

963 664 363 963 774 001 963 722 678 963 512 386 963 375 061 963 672 999 963 851 463 963 339 845

Lunes 28 de Mayo Beato Nicolás Factor, 20 F. Mistral, 11 Fray Pedro Vives, 6 Luis Oliag, 66 Real de Madrid, 18 Cronista Carreres, 1 Francisco Eximenis, 48 La Noguera, 18 Padre Esteban Pernet, 27 San José Artesano, 24

963 801 082 963 626 910 963 653 562 963 738 378 963 751 784 963 524 386 963 710 957 963 301 655 963 591 380 963 498 617

Viernes 27 de Abril Mª Carmen Pérez San Roc,9 (Paterna) Victoria Garí San Antoni,24 (Alfafar) M. Ferrandis Fray Luis Amigó., 2 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

Lunes 28 de Mayo Mª Jose Pascual M. Monforte, 19 (Paterna) Fco. Navarro Monforte Sagasta, 58 (Catarroja) R. Belzunce de Carlo Virgen de la Paz,15 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

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50 GUÍA DE LA SALUD

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GUÍA DE LA SALUD 51

FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA

G.V. Marqués del Turia, 31

963 515 219

Dr. Manuel Candela, 6 izda.

(Edif. Balcón de Levante)

963 307 882

Cortes Valencianas, 37

963 402 876

Cortes Valencianas, 48

963 463 360

Profesor Beltrán Báguena, 8 963 480 588 (Junto IVO y estación de autobuses) Dr. Marco Merenciano, 30

963 477 090

Tres Forques, 38

963 859 183

Virgen de la Fuensanta, 16

963 795 544 963 695 722

Av. del Puerto, 33

963 600 313

Martes 29 de Mayo

* Retraso generalizado del desarollo * Problemas de psicomotricidad * Síndrome de Down y otros síndromes géneticos * Parálisis Cerebral infantil * Otros

C/ Erudito Orellana, 17-B 46008 VALENCIA Tlf: 963 29 39 39 · www.neuronest.es MsM PEDAGOGÍA CREATIVA

C/ Mestre Racional 10,12 · 46005 Valencia Telef: 963 747 483 · Móvil: 619 614 667 msm@msm-pc.net · www.msm-pc.net

963 793 981

ORIENTACIÓN A LA FAMILIA

Erudito Orellana, 6

963 857 429

Bono coaching educativo - Asesoramiento educativo - Escuela de padres a medida Talleres de mejora de la comunicación en la familia

Gonzalo Ramiro Perder, 14

963 481199

Bº de la Luz, 12

Maestro Rodrigo, 105

963 692 309

Pianista Amparo Iturbi, 47

963 348 359

Emilio Baró, 79

963 624 135

Fontanares, 39

963 776 455

Prevención:

Artículo en pág.50

Emilio Baró, 11

* Trastornos de aprendizaje * Hiperactividad con o sin déficit de atención * Dislexia * Retraso del lenguaje

Artículo en pág.48

Sábado 28 de Abril

Intervención

Organización de hábitos de estudio - Tratamiento para niños /as con problemas de atención Mejora de la Comprensión y motivación lectora Programas específicos de reeducación en áreas con dificultades

Ocio

Talleres lúdicos con contenido en vacaciones escolares (pascua, verano etc.)

Cursos de verano en la sede de Valencia y en club Carrasca (Naquera) Otros / Con algunos Ayuntamientos

Pº Ruzafa, 1 Músico Ginés, 10

963 720 390

Av. del Puerto, 14

963 370 921

San Vicente, 107

Sábado 28 de Abril

Armando Amselem Gómez Ferrer,17 (Junto Carrefour Alfafar) E. Benlloch Baviera País Valencia,6 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

Martes 29 de Mayo Alicia Pérez Card. Benlloch, 22 (La Salle) Antonia Arce C/Miguel Hernández,4 (Benetússer) Farmacia Parc Central Avda Olímpica, Nº 34 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

Véase en la portada Artículo en pág.52

Ana Herrero Pons P/Mayor,8 (Paterna)

Anuncio en pág. 51

52 PODÓLOGOS

LAS VERRUGAS P L A N TA R E S Las verrugas plantares (verruca pedis; VP) son causadas por el (VPH). Son lesiones pequeñas que aparecen en las plantas de los pies, pueden tener pequeñas manchas negras en su superficie. Debido a la presión que ejer­ ce el cuerpo sobre las plantas de los pies, puede formarse un endurecimiento de la piel encima de la verruga. Las verrugas pueden ser dolorosas o no serlo, según su tamaño, tiempo de evolución, localización y subtipo de virus del papiloma humano.

CAUSAS

Infección por un papilomavirus humano, que se contagia por contacto directo.

El virus invade la piel y hace que las células infectadas se reproduzcan más rápidamente que las células normales.

Afecta normalmente a personas entre 20 y 50 años. Se transmiten comúnmente en baños y piscinas públicas, al compartir zapatos, etc. por contacto directo o por la sangre. Las per­ sonas contagiadas en muchos casos pueden ser recisivas.

El periodo de incubación suele oscilar entre 6 a 10 semanas con tratamiento, aunque a veces el intervalo puede ser de más tiempo.

Los factores como la edad y el estado inmunológico del paciente puede hacer que este aumente o disminuya.

SIGNOS

· Bultos del tamaño de la cabeza de un alfiler que crecen hasta los 2 o 3mm.

· Si se rapan, se observan pequeñas manchas negras, gotas diminutas de sangre y un centro translúcido. · Dolor al andar. · Las verrugas comprimen los tejidos blandos.

CLÍNICAS YUSTE

PODOLOGÍA - ACUPUNCTURA

Existe un diagnóstico un tanto "rupestre", para reconocer una verruga y diferenciarla de otras afecciones como los callos, que por cierto no suelen incidir en los niños: si se las comprime hacia adentro, las verrugas no acos­ tumbran a doler, pero si se pinchan entre los dedos causan un dolor muy fuerte. A no ser que estén ubicadas en zonas de carga del pie, no suelen causar molestias a su portador Aunque se pueden encontrar en las farmacias tratamientos para eliminar las verrugas plan­ tares, SIEMPRE ES MÁS CONVENIENTE ACU­ DIR A UN PODÓLOGO.

GORKA YUSTE Podólogo C/Sagunto, 112 - 5a - 46009 VALENCIA Tel. 963 65 32 12 www.clinicayuste.com

PSICÓLOGOS 53

NO

SE ACOSTUMBRE AL F U E N T E D E B I E N E S TA R A R T I C U L A R Y M U S C U L A R

DOLOR

Artículo en pág. 54

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54 GUÍA DE LA SALUD

ALER · SIN Aler·Sin de Valefarma está creado

para aliviar los síntomas de las alergias.

Su composición de siete plantas naturales ejercen una acción antialérgica, inmunológica, atenuante, antiséptica y antiinflamatoria.

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USOS: Síntomas de alergias estacionales y permanentes.

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TOMAR: 2 comprimidos al día.

La alergia es una reacción excesiva del sistema inmunitario al entrar en contacto con los alergenos o sustancias extrañas que entran en nuestro organismo.

El sistema inmunitario de cada persona alérgica, en un intento de defender nuestro organismo contra algo que percibe como amenaza produce anticuerpos (inmunoglobulina E) que se encargan de combatir las sustancias extrañas invasoras.

Entre las alergias más comunes son las alergias al polen, también se conocen como rinitis estacional o fiebre del heno. Normalmente comienza su aparición en primavera y suele disminuir al comenzar el invierno.

Tradicionalmente para aliviar estos síntomas originados por las alergias se han usado una serie de plantas cuyo consumo contrarrestan los efectos desagradables que padecen los alérgicos.

C/ Francesc Ferrer Pastor, 2 46470 Catarroja (VALENCIA) Tel. 96 125 26 86 · Fax 96 125 51 48 www.valefarma.com NOTA: ESTA INFORMACIÓN ES SIMPLEMENTE EDUCACIONAL, NO PRETENDE RECOMENDAR O DIAGNOSTICAR NINGUNA ENFERMEDAD Y TRATAMIENTO. CUALQUIER PROBLEMA FISICO O PSIQUICO DEBE SER SUPERVISADO POR UN MÉDICO O FARMACÉUTICO.

RESIDENCIAS 55

FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA

Domingo 29 de Abril G.V. Marqués del Turia, 31

963 515 219

Dr. Manuel Candela, 6 izda.

(Edif. Balcón de Levante)

963 307 882

Cortes Valencianas, 37

963 402 876

Cortes Valencianas, 48

963 463 360

Profesor Beltrán Báguena, 8 963 480 588 (Junto IVO y estación de autobuses) Dr. Marco Merenciano, 30

963 477 090

Tres Forques, 38

963 859 183

Virgen de la Fuensanta, 16

963 795 544

Emilio Baró, 11

963 695 722

Av. del Puerto, 33

963 600 313

Miércoles 30 de Mayo Cádiz, 62

963 414 418

Músico Cuesta, 3

963 334 074

Ayuntamiento, 29 Reverendo Jose Mª Pinazo, 6

963 699 111

San Rafael, 20

963 554 385

Jerónimo de Monsoriu, 36

963 550 510

Patraix, 20

963 800 868

Portugal, 6

963 499 468

S. José de la Montaña, 16

963 822 517

Suecia, 1

963 604 985

Domingo 29 de Abril Ivón y M.C.Herrero Federico García Lorca,6 (Paterna) Encarnación Montañana C/Gómez Ferrer, 57 (Catarrosa) R. Belzunce de Carlo Virgen de la Paz,15 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

Miércoles 30 de Mayo Gloria Salvador Vte. Mortes Alfonso,34 (Paterna) Victoria Garí San Antoni,24 (Alfafar) I. Cabañes Pintor Ribera,28 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

Anuncio en pág. 57

56 RESIDENCIAS

LA ANIMACIÓN SOCIOCULTURAL EN

ALBALAR RESIDENCIA Nos encontramos ante una sociedad, donde los numerosos avances médicos y tecnológicos, hacen que poco a poco mejore la calidad de vida de las personas, con lo que la probabilidad de vivir más años es una realidad latente.

Además vivimos en la sociedad de la prisa, del materialismo, con lo que desechamos todo aquello que nos resulta inútil o poco práctico, y dentro de este grupo enmarcamos a las personas mayores, personas que habiendo cumplido con su trabajo a lo largo de los años, ahora se encuentran arrinconadas porque no son consideradas válidas.

En ALBALAR tenemos ampliamente superada esta concepción por lo que todos nuestros programas van encaminados desde la perspectiva de considerar a las personas mayores, al margen del grado de dependencia que tengan, no como una carga sino como personas útiles en la medida de sus posibilidades.

Así nuestros programas evitan que el anciano llegue a un estado de apatía total y de desprecio por su situación actual, y para ello en los programas de Animación Sociocultural, se constituyen como un importante elemento de dinamización y potenciación de la actividad biopsico-social del mayor.

En ALBALAR, por medio de la Animación Sociocultural, pretendemos que el tiempo de ocio del anciano no sea un periodo de inactividad vacía, sino más bien, una fuente de satisfacción y de realización de la persona y sus familiares.

Todos los profesionales somos conscientes de que la animación posibilita un mejor desarrollo personal y sirve como plataforma de expresión y comunicación.

En ALBALAR hemos creado un ambicioso proyecto de animación dirigido a motivar la participación y la estimulación, ayudando de esta manera a los ancianos a conseguir una mayor autonomía.

Entre las actividades que realizamos podemos destacar:

Frente a la pasividad:

actividad, paseos, excursiones, mimo

Frente al aburrimiento:

información y actividades: CULTURALES: tertulias, cineforum, teatro, lectura guiada OCUPACIONALES: dibujo, pintura, cerámica, manualidades MEMORIA COLECTIVA: Historia de vida, Tradiciones, refranes, cuentos

Frente a la soledad: convivencia:

RECREATIVAS: Juegos de cartas, dominó, ajedrez, parchís SOCIALES: bailes, fiestas de cumpleaños, disfraces, carnavales

Frente al aislamiento:

participación. Participación en talleres de memoria matemática, psicomotricidad, musicoterapia Nuestro equipo multidisciplinar hace posible que estas dinámicas sean llevadas a cabo en un clima acogedor, procurando que sean los propios residentes los protagonistas en todas las actividades; desde su organización, implantación, desarrollo-par ticipación y finalización.

Además, cabe remarcar que todos los servicios se prestan bajo parámetros de calidad, acreditada por parte del IVAC (Instituto Valenciano de Certificación) con los certificados ISO 9001 e ISO 14001 de gestión de la Calidad y Medio Ambiente, tanto para la residencia como para su Servicio de Ayuda a Domicilio con oficinas en Valencia y Torrent.

Pilar Avendaño Directora Área Psicogeriátría ALBALAR residencia

Área de animación Socio - Cultural · 961 577 303 · 46900 Torrent · www.albalar.com

SEXÓLOGOS 57 Artículo en pág.56

FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA

Lunes 30 de Abril Serrano Morales, 13

963 346 649

Ayora, 18

963 855 594

Pl. Segovia, 8

963 776 409

Pintor Jacomart, 47

963 655 582

Pl. Honduras, 5

963 710 929

Av. Del Puerto, 104

963 371 656

Rubén Vela, 10

963 330 564

Guillem Sorolla, 2

963 479 128

Rascaña, 3

963 479 128

Blasco Ibáñez, 166

Jueves 31 de Mayo Alboraya, 26

963 610 365

Av. Blasco Ibáñez, 118

963 719 997

Dr. Serrano, 19

963 416 864 963 660 476

Juan R. Jiménez, 102

963 733 517

Pl. Ayuntamiento, 3 y En Llop, 26 963 518 851 Burjasot, 69

963 492 614

Eduardo Boscá, 26

963 375 419

Jesús, 102

963 803 872

Lorca, 6

963 859 069

Lunes 30 de Abril Sanahuja-Vives-Sieres Blasco Ibáñez 45 Fco. Mulet Hernández Lázaro,11 (Albal) Santos Patronos Santos Patronos 40-42 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

Jueves 31 de Mayo Manuel Serrano Aldaya,2 (Paterna) Armando Amselem Gómez Ferrer,17 (Junto Carrefour Alfafar) Navarro Gómez-Lobo CB Horta,17 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)

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Artículo en pág. 58 - 59

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Seguros

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58 GUÍA DE LA SALUD

Seguro de Vida

Proteger la vida debería ser igual se tenga o no diabetes A la hora de proteger la Vida, debería dar igual ser o no diabético, por eso en AXA no hacemos distinciones.

Vida Riesgo Responsable es un Seguro de Vida orientado a cubrir las necesidades del colectivo de diabéticos en España. Porque en AXA pensa­ mos que todo el mundo tiene derecho a contar con el nivel de protección más adecuado a sus necesidades y las de su familia.

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Facilidad en la contratación, únicamente con un cuestionario simplificado ya dispondrá del precio personalizado y ¡todo en el mismo momento!.

Orientación medica urgente, gestionado por doctores que pondrán en marcha la respues­ ta adecuada en caso de emergencia.

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Asesoramiento en viajes. A través de este servicio, le informarán de todo lo que nece­ sita saber antes de viajar (desajustes horarios para el cálculo de los índices glicémicos, asesoramiento sobre recursos sanitarios y su ubicación en el lugar de destino, )

GARANTIAS Obligatoria: Fallecimiento por cualquier causa hasta 200.000 .

Coaching llevado a cabo por profesionales médicos que crearán un plan personalizado ante situaciones como pérdida de peso, al­ teraciones del sueño, dependencia al taba­ co,

PORQUE TIENE TODO EL DERECHO A TENER UN BUEN SEGURO* Para usted que padece diabetes, AXA ha creado Vida Riesgo Responsable, el seguro que está con usted en todo momento, tanto si se trata de una urgencia como si sólo necesita información acerca de su dolencia.

Por eso no hacemos distinciones

Prestados por un servicio médico formado por: Doctores, Enfermeras, Psicólogos, Dietistas.

PENSANDO PARA DARLE TODO NUESTRO APOYO El seguro de Vida Riesgo Responsable está diseñado para DAR cobertura a las necesidades especificadas de los afectados de diabetes:

1 Garantía de fallecimiento de hasta 200.00 2 Servicios gratuitos a través del teléfono 902 44 38 36

3 Asistencia telefónica 24 horas

Cualquier día, a la hora que sea, le enviamos un médico o una ambulancia, según la gravedad

(+34 93 496 85 36 si llamas desde el extranjero).

Información médica Orientación médica urgente Asesoramiento en viajes Seguimiento personalizado por profesionales médicos y soporte de un equipo de psicólogos

4 Fácil de contratar a través de un sencillo cuestionario

5 Le damos precio sin necesidad de presentar pruebas médicas.

Pongase en contacto con su mediador o en www.axa.es FRANCISCO JOSÉ ROBLES CRUZ Agente Exclusivo AXA 694086 Plaza Fernando Ferrando Nº 1, 1 · 46018 Valencia, España Telf. 96 071 99 31 - 627 44 55 72 E-mail: fjose.robles@agencia.axa.es https://www.facebook.com/AXAsegurosrobles

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los seguros

GUÍA DE LA SALUD 59

SEGURO DE SALUD AXA En Axa hacemos de las cosas imposibles las cosas más sencillas y cuando hablamos de Salud, "nos centramos en lo que queremos que suceda" , porque para nosotros, la salud de nuestros clientes es lo más importante.

Disponemos de coberturas amplias y tratamientos para cada cliente.

Si los tratamientos son importantes; LA ATENCIÓN, LA DISPONIBILIDAD Y EL TRATO NO LO SON MENOS En Axa Salud, contara siempre con Orientación Medica telefónica las 24 horas del día. y a partir de este año, también le ofrecemos la orientación Medica Pediátrica 24 horas, donde podrá realizar cualquier consulta a médicos especializados en medicina infantil. Podrás acceder a estos servicios a través del teléfono 902.40.40.84 Si su confianza no caduca; SU SEGURO DE SALUD TAMPOCO No importa los años que tenga ni el gasto sanitario que realice, Si un cliente nos ha confiado algo tan importante como su salud, lo mínimo que podemos hacer es darle cobertura de por vida.

Si para usted, su hijo es lo más importante; EVIDENTEMENTE PARA NOSOTROS NO PUEDE SER MENOS: En los partos cubiertos por Axa, tiene 30 días para dar de alta a su recién nacido y así, nos garantizamos su inclusión automática, sin carencias, ni excepciones por enfermedades congénitas. Y exactamente lo mismo en caso de adopción.

Si en algo le podemos ayudar el día de mañana; NO ESPERAMOS AL DÍA DE MAÑANA PARA OFRECESERLO En Axa salud, le ofrecemos el reembolso de hasta el 80% del gasto en la conservación de las células del cordón umbilical, pudiendo elegir entre los bancos que les facilitamos en unas condiciones preferentes.

Si para Vd. la opinión médica es importante, ¿cómo no lo va ser para nosotros?; PERO ESO NO IMPLICA A RENUNCIAR A UNA SEGUNDA En Axa Salud podrá contar siempre con una segunda opinión médica, un servicio a distancia, coordinado directamente por AXA y que pone a su alcance los mejores especialistas del mundo.

Además de todo lo anterior, seguimos facilitando las cosas a nuestros clientes; ¿Conoce el Servicio Web Clientes?

Es un servicio on-line totalmente gratuito donde usted podrá: - Solicitar autorizaciones - Duplicados de su tarjeta - Consultar su póliza personal - Consultar el Cuadro Medico - Actualizar datos personales de contacto y correspondencia - Realizar modificaciones, (forma de pago, etc, etc,) Si todavía no se ha hecho e-cliente, entre en www.axa.es/webclientes y solicite el alta de forma totalmente gratuita o póngase en contacto con su asesor personal de seguros.

EN AXA SALUD NOS CENTRAMOS EN LO QUE QUEREMOS QUE SUCEDA Pida información de los seguros dental, hospitalización e incapacidad laboral transitoria

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el seguro de vida

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