Seniorenmagazine InZicht lokaal bestuur Kontich 2022 november

inhoudstabel

Actua & beleid 4

• Geef je mening over InZicht 4

• Ons seniorenbeleidsplan - halverwege 5

• Hoe zie jij jezelf wonen wanneer je met pensioen gaat of bent? 6

• Subsidies voor woningaanpassingen 8

• Het sociaal tarief 9

• Een afspraak maken via onze website? Zo gebeurd! 10

Gezondheid & welzijn 11

• Hoe vertrouwelijk zijn je gezondheidsgegevens? 11

• Mantelzorgondersteuning via gemeentelijk zorgloket 13

Vrije tijd 14

• OKRA Kontich - Kazerne 14

• 25 Jaar “De Arend” trefpunt voor senioren 15

• Seniorenweek 18 - 25 november 17

Activiteiten 18

Hoe gaat het nog met 24

• Irène Burm (89) geeft nog steeds vol passie turnles 24

Puzzeltijd 28

Terug in de tijd 30

Gezien 31

• Winnaars biljart- en kaartprijskamp - Vrijwilligers Vlaamse Kruis - Jubilarissen 31

Communicatiedienst Gemeenteplein 1 2550 Kontich communicatie@kontich.be tel. 03 246 25 55

Redactie: Kevin Celis, Elke Eggerickx, Sara Peeters, Lode Conings, Ludo Serrien, Erik Stroobants

Verantwoordelijke uitgever: K. Rombaut, Waarnemend algemeen directeur Gemeenteplein 1

Beste senioren,

Het is weer voorbij, die mooie zomer. Hopelijk hebben jullie er met familie en vrienden ten volle van kunnen genieten. Het deed nog eens deugd om elkaar te kunnen zien zonder al teveel coronaperikelen. Nu, wanneer u dit leest, zitten we mogelijk al in de zoveelste coronagolf maar zorgt uw vierde of vijfde boosterprik er toch voor dat we ook deze periode zonder veel kleerscheuren doorkomen.

Zoals ieder van u al wel eens afscheid moest nemen van iemand die u dierbaar is, in uw omgeving, bij familie of vrienden, hebben ook wij als lokaal bestuur afscheid moeten nemen van onze “gemeentesecretaris” Luc Dom. Veel te vroeg en veel te jong verloor hij onlangs, aan de vooravond van zijn pensioen, een ongelijke strijd. Onze “secretaris” was een loyaal, betrouwbaar, verstandig persoon maar vooral een sympathiek en bescheiden man. Zijn deur stond letterlijk en figuurlijk voor iedereen open. Kortom, Lucs overlijden is een groot verlies voor onze gemeente.

We moeten echter met zijn allen verder. Zo ook stoomde onze redactie voor u reeds de vierde editie van INZICHT voor u klaar. Opnieuw een bron aan info op maat voor onze senioren. Noteer alvast onze eerste seniorenbeurs op 18 en 19 november in Het HalfDiep. Deze beurs is de start van een goed gevuld programma van de seniorenweek die loopt tot 25 november. Meer info hierover vind je op pagina 17 van dit magazine en in de afzonderlijke brochure die u afgelopen dagen in uw brievenbus ontving.

Indien je bepaalde ideeën of suggesties hebt om in dit magazine aan bod te laten komen, laat dit dan zeker weten aan onze redactie. Laat ons ook even weten wanneer je dit magazine niet meer wenst te ontvangen. Meer hierover op pagina 4.

Tot slot wens ik onze redactieleden opnieuw te bedanken voor hun vrijwillige steun aan deze editie en wens ik u allen een zorgeloze herfst en winter toe.

Veel leesplezier en tot binnenkort! Vriendelijke groeten,

Luc Abrams, schepen van Senioren.

Geef je mening over InZicht

We streven ernaar om onze dienstverlening voortdurend te verbeteren. Daarom horen we graag van jou wat je van ons seniorenmagazine vindt.

Niet enkel van dit nummer maar ook van het concept in het algemeen.

Misschien heb je inhoudelijke voorstellen om in een volgend magazine aan te kaarten? Vind je het lettertype te groot, te klein, of groot genoeg? Is er voldoende witruimte tussen de regels? Wat met de leesbaarheid van de teksten en de kwaliteit van de foto’s? Vind je de opmaak overzichtelijk? Is de cover duidelijk te onderscheiden van ons tweemaandelijks gemeentelijk infoblad?

Alle opmerkingen, zowel positieve als negatieve, zijn welkom. We horen graag van je via het nummer 03 246 25 55 of per mail op communicatie@kontich.be

INZICHT NIET (MEER) ONTVANGEN?

Wil je dit magazine in de toekomst om een of andere reden niet meer ontvangen? Jammer!

Stuur in dat geval een mailtje naar communicatie@kontich.be of bel naar 03 246 25 55 en we halen je van de verzendlijst. Ook als je mensen kent die geen exemplaar ontvingen maar er wel één wensen, kan je ons een seintje geven.

Beleid

Ons seniorenbeleidsplanhalverwege

Op woensdag 23 maart presenteerden we op de seniorenraad een eerste tussentijdse evaluatie van ons seniorenbeleidsplan. Halfweg is het een goed moment om de realisaties te belichten. Het ouderenbeleidsplan omvat 60 acties die we formuleerden op basis van de resultaten van het seniorenbehoeftenonderzoek dat plaatsvond in 2018. In eerste instantie bekeken we in welke mate de verschillende acties opgestart, in uitvoering of volledig uitgevoerd zijn.

Goed nieuws: 49 acties zijn in uitvoering, waarvan 6 volledig gerealiseerd. Dit seniorenmagazine is al aan zijn vierde editie toe, de sociale kruidenier draait op volle toeren, binnen het lokaal bestuur bouwden we het vrijwilligersbeleid verder uit en is er een vacaturebank voor vrijwilligers ter beschikking, we breidden ook de buurtinfomatienetwerken (BIN) uit en tenslotte kan je in het EnergiekLoket op afspraak terecht voor al je vragen rond energie.

Vooral de acties geformuleerd op het domein van “sociaal/ culturele activiteiten” ondervonden hinder van de coronacrisis. Hierdoor werden heel wat terugkerende acties uitgesteld of beperkt in uitvoering. Door de pandemie werden vooral culturele activiteiten zoals het seniorenfeest getroffen omwille van de beperkingen en afstandsregels.

De acties binnen het domein Zorg en Gezondheid kregen daarentegen doorheen de verschillende lockdowns extra betekenis. Zo werden alle 80plussers opgebeld en bevraagd of zij hulp nodig hadden. Deze werkwijze (outreachend werken) mocht op heel wat dank rekenen en heeft voor verschillende ouderen het verschil gemaakt.

Voor 11 acties konden we om verschillende redenen nog geen stap vooruit optekenen: naast de coronacrisis zagen we dat vooral de beperkte afstemming of samenwerking met andere en hogere beleidsdomeinen de uitvoering van deze acties vertragen.

Zo is het voorzien van extra plaatsen in woonzorgcentra en semi-residentiële woonzorgvoorzieningen een bevoegdheid van de Vlaamse overheid. Algemeen kunnen we op actieniveau wel concluderen dat de acties die autonoom uitgevoerd kunnen worden door ons eigen lokaal bestuur zelf, in uitvoering zijn of uitgevoerd zijn.

Het seniorenplan kan echter ook op een andere wijze geëvalueerd worden. Heel wat acties zijn immers uitgeschreven vanuit een vaststelling, zoals “25% is lid van een ouderenvereniging, 11,5 % wil lid worden”. Hebben we een verbetering? Zijn er nu meer leden? Hebben we op dat vlak het onderliggende doel bereikt? Op dergelijke vragen kunnen we (nog) geen antwoord geven. Het zal dan ook een belangrijke uitdaging zijn om in de resterende tweede helft van het seniorenbeleidsplan, het resultaat op deze beoogde doelen in kaart te brengen.

835 inwoners uit onze gemeenten beantwoordden eind 2021 deze vraag. Zo kregen we een beter zicht op hoe senioren denken over wonen. Hieronder vertellen we je graag meer over de resultaten.

DE RESULTATEN

Het merendeel van de Kontichse senioren (71%) geeft aan liefst zo lang mogelijk in de eigen woning te willen blijven wonen, met indien nodig, een aanpassing aan de zorgnoden. Daarnaast duidde 23% van de respondenten aan dat ze wel zouden overwegen om te verhuizen naar een aangepaste woning om daar kwaliteitsvol verder te kunnen leven.

70% van de bevraagden is bereid om indien nodig de woning te laten aanpassen, afhankelijk van het budget dat mensen kunnen of willen besteden en de aard van de ingrepen. Jongere senioren zijn bereid tot grotere woningaanpassingen met grotere budgetten in functie van levenslang wonen. Oudere senioren overwegen dan weer kleinere aanpassingen. De meest gekozen aanpassingen zijn een traplift, inloopdouche i.p.v. ligbad, automatische rolluiken of garagepoorten en handgrepen in wc of badkamer.

We vroegen wat senioren zou motiveren om te verhuizen. Zorgbehoevend en/of minder mobiel worden en het wegvallen van de partner zijn de meest voorkomende redenen om kleiner of aangepast te gaan wonen. Een eventuele verhuis wordt als niet evident ervaren. Volgende voorwaarden worden naar voor geschoven: voldoende privacy, betaalbaarheid van de nieuwe woning en de aanwezigheid van voldoende groen.

Een alternatief voor de klassieke assistentiewoning (of serviceflat), zijn de nieuwe woonvormen zoals zorgwonen en cohousing. We peilden kort naar de interesse van senioren in deze woonvormen. Over cohousing zijn de reacties eerder terughoudend. Veel hangt af van het behoud van privacy en ‘met wie’. Voor zorgwonen is er net wat meer interesse, ‘met wie’ en de betaalbaarheid worden hier als belangrijke kanttekeningen naar voor geschoven.

Hoe zie jij jezelf wonen wanneer je met pensioen gaat of bent?

ACTIES

Vanaf dit najaar staat een informatiecampagne in samenwerking met IGEAN op de agenda:

1. In eerste instantie willen we onze inwoners meer en beter informeren over bestaande subsidies en begeleidingsmogelijkheden om een woning aan te passen aan zorgnoden, nu of later. Veel mensen weten immers niet dat deze mogelijkheden er wel degelijk zijn. Cliënten van onze dienst Thuiszorg hebben hierover een infobrochure en begeleidende brief ontvangen. Op het einde van dit artikel lees je hier ook meer over.

2. Bij het woonloket van het lokaal bestuur kan je advies vragen over de aanpassingspremie, hulp krijgen bij het invullen van de aanvraagformulieren en een doorverwijzing naar de juiste instanties bekomen.

3. Op de seniorenbeurs van 18 en 19 november (zie ook verderop in dit magazine) vind je een stand rond wonen. Het woonloket is er beschikbaar voor al je vragen.

4. Op de seniorenbeurs geeft Ferm (voorheen KVLV) een infosessie met als thema ‘Mijn woning aanpassen aan mijn oude dag: hoe pak ik dat aan?’

5. We werken aan enkele brochures over levenslang en aangepast wonen en nieuwe woonvormen. Hiervoor zijn we op zoek naar persoonlijke verhalen.

Daarom doen we een oproep. Heb jij je woning aangepast met het oog op de oude dag of heb je ervaring met zorgwonen, cohousing of een andere woonvorm? Ben je bereid om je verhaal te delen? Neem dan contact op met ons op wonen@kontich.be, 03 246 25 63 of op afspraak op het woonloket.

Subsidies voor woningaanpassingen

Je wil zo lang mogelijk in je huis en je vertrouwde omgeving blijven wonen, maar je woning is op een bepaald moment misschien niet meer aangepast aan je noden. Bedenk dan dat er al veel verholpen wordt met kleine aanpassingswerken, zoals het wegwerken van drempels en niveauverschillen, het bad vervangen door een inloopdouche, een tweede of hoger toilet zetten, een traplift installeren en handgrepen of andere hulpmiddelen plaatsen. Om dat te realiseren, bestaan er meerdere premie-én begeleidingsmogelijkheden.

Zo is er de Vlaamse Aanpassingspremie. De provincie Antwerpen komt tussen in advies-of begeleidingsdossiers bij FermThuiszorg, dienst woningaanpassing.

Op de seniorenbeurs van 18 en 19 november komen ze daar graag meer over vertellen.

En je kan bij grote verbouwplannen de ‘Mijn Verbouwpremie’ aanvragen.

Voor al je vragen omtrent wonen kan je terecht in Het Gemeentehuis, bij de dienst wonen, op het nummer 03 246 25 63 of door te mailen naar wonen@kontich.be. Voor info rond thuiszorg en woonzorgvoorzieningen kan je terecht bij ons zorgloket in Het Gemeentehuis, op het nummer 03 246 25 90 of door te mailen naar thuiszorg@kontich.be

Het sociaal tarief

Vandaag hebben sommige personen en gezinnen recht op een sterk verlaagd tarief voor elektriciteit en aardgas. Die zogehete sociale maximumprijs staat beter bekend als het ‘sociaal tarief’. Dat is geen vast tarief maar wel een tarief dat zeer voordelig is tegenover de normaal aangeboden prijzen van de energieleveranciers.

WIE HEEFT ER RECHT OP?

Senioren die een van de volgende tegemoetkomingen ontvangen, hebben automatisch recht op het sociaal tarief.

• Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood

• De inkomensgarantie voor ouderen

• De tegemoetkoming voor hulp van derden

• De tegemoetkoming als persoon met een handicap op basis van een blijvende arbeidsongeschiktheid van 65%.

Val je buiten één van deze categorieën en is je inkomen lager dan het grensbedrag van 23.680,87 euro, dan kan je bij jouw mutualiteit een aanvraag indienen voor een verhoogde tegemoetkoming.

VERHOOGDE TEGEMOETKOMING

Van februari 2021 tot eind maart 2023 hebben ook personen met een verhoogde tegemoetkoming voor gezondheidszorg recht op het sociaal tarief. De afname van aardgas en elektriciteit moet dan wel voor eigen gebruik zijn.

De aanvraag voor de verhoogde tegemoetkoming moet je zelf indienen bij jouw mutualiteit. Maar let op! Het sociaal tarief wordt niet automatisch toegepast als je recht hebt op die tegemoetkoming. Als je rechthebbende bent, bezorgt jouw ziekenfonds je een attest. Dat attest gebruik je om het sociaal tarief aan te vragen bij jouw energieleverancier. Elke leverancier is dan verplicht het tarief toe te kennen. Belangrijk om te weten: het sociaal tarief kan ook met terugwerkende kracht worden toegepast.

Via een vragenlijst op de website van de FOD Economie kan je zelf ook nagaan of je recht hebt op het sociaal tarief.

EEN AFSPRAAK MAKEN VIA ONZE WEBSITE? ZO GEBEURD!

Wil je een beroep doen op één van onze diensten in Het Gemeentehuis? Dan ben je altijd welkom. Hou er wel rekening mee dat we enkel op afspraak werken.

Een afspraak maken is echter heel eenvoudig:

1 Surf naar www.kontich.be. Klik op de rode knop ‘Een afspraak maken’.

2 Selecteer een dienst en product waarvoor je een afspraak wil maken, bijvoorbeeld “Burgerzaken - Adreswijziging”.

3 Geef aan voor hoeveel personen je een afspraak wilt maken.

4 Ga naar stap 3: ‘Selecteer tijd en datum’. Hier kan je zelf kiezen op welke dag en om welk uur je een afspraak wilt maken. Enkel de beschikbare momenten kan je aanklikken.

5 Ga naar stap 4: ‘klantgegevens’. Hier vragen we je om je voor- en achternaam in te vullen, net als je geboortedatum en je mailadres, indien je dat hebt. Eventueel kan je nog een telefoonnummer en een opmerking ingeven.

6 Wanneer je je gegevens invulde, kan je onderaan klikken op de rode knop ‘Maak afspraak’.

Ziezo, je bent er. Gaf je een mailadres in? Dan krijg je per mail nog een overzicht van je afspraak met een link om de afspraak eventueel nog te wijzigen of te annuleren. En 24 uur vóór de afspraak krijg je nog een herinneringsmail.

LUKT HET JE TOCH NIET OM EEN AFSPRAAK TE MAKEN?

Dan kan je steeds terecht aan onze onthaalbalie in Het Gemeentehuis, of je kan onze onthaalmedewerkers bellen op het nummer 03 246 25 50.

Ze helpen je dan verder bij het plannen van een afspraak.

Tijdens de seniorenbeurs staat op vrijdag 18 november tussen 13 en 17 u. een infostand in Het Halfdiep waar onthaalmedewerkers van het lokaal bestuur je met alle plezier tonen hoe je een afspraak maakt via de website www.kontich.be Kom gerust langs!

Gezondheid & welzijn

Hoe vertrouwelijk zijn je gezondheidsgegevens?

Je bent een dagje ouder en je hebt al wat medische behandelingen en consultaties gehad.

Als je bij een arts of een andere zorgverlener komt, dan zal die de gegevens over jouw gezondheid in jouw centraal elektronisch dossier noteren. Wat staat daar dan allemaal in en wie kan jouw gezondheidsgegevens raadplegen?

KIJK EENS IN JOUW DOSSIER: MIJN GEZONDHEID.BE

Op www.mijngezondheid.be vind je heel wat informatie: een samenvatting van je medisch dossier bij de huisarts, allerlei informatie over je COVID-vaccinatie, verslagen of beelden van onderzoeken in het ziekenhuis, een overzicht van je vaccinaties, je medicatieschema, medicatievoorschriften en zo veel meer.

De meeste mensen vragen daar niet naar, maar het is soms goed om zelf ook te weten wat er in jouw dossier staat. Je kan tijdens een consultatie aan je huisarts vragen welke gegevens in jouw dossier genoteerd worden. Vraag ook eens om samen in jouw dossier te kunnen kijken. Dan kan je ook zien hoe dat werkt: inloggen doe je met een kaartlezer of met de app itsme®.

JE HUISARTS BEHEERT JOUW MEDISCH DOSSIER

Jouw huisarts is de centrale figuur, die beheert jouw medisch dossier. Het is ook belangrijk dat die als generalist een zicht heeft op jouw gehele gezondheidstoestand. Krijgt die dan alles van jouw dossier te zien? Ook als je bijvoorbeeld zonder diens medeweten naar een psychiater bent geweest? Ja, je huisarts beheert jouw Globaal Medisch Dossier en heeft dus toegang tot al je gegevens.

Als jouw huisarts in een groepspraktijk werkt, dan mogen de collega’s ook in jouw dossier. Logisch, want als jouw ‘vaste’ huisarts er niet is, dan helpen

collega’s je verder. In een groepspraktijk worden ook teamvergaderingen gehouden waar de collega’s raad geven aan elkaar. Maar als je niet wenst dat de collega’s huisartsen in je dossier kunnen, dan kan je dat vragen aan je huisarts.

WIE KAN WAT TE WETEN KOMEN OVER JE GEZONDHEID?

De gezondheidsgegevens in jouw dossier zijn strikt persoonlijk.

Dat houdt in dat alleen professionelen die met jouw gezondheid bezig zijn in jouw dossier kunnen kijken en eventueel ook gegevens kunnen toevoegen.

Niemand anders heeft inzage in jouw dossier, ook niet jouw partner of jouw kinderen.

Maar kan ook de tandarts of de kinesist in jouw dossier? Of de verpleegkundigen van het rusthuis? En moet jouw tandarts kunnen zien dat je in behandeling bent bij een psychiater? Vandaag kan je met jouw ID-kaart voorgeschreven medicatie kopen bij de apotheker. Handig, maar kan de apotheker dan ook andere gegevens uit jouw dossier bekijken?

Het is zo dat alleen zorgverleners waarmee je een ‘therapeutische relatie’ hebt, toegang hebben tot jouw gezondheidsgegevens. Dit gebeurt van zodra een zorgverlener jouw ID-kaart leest. In principe heb je dan toestemming gegeven waardoor de personen die jou behandelen, informatie over je gezondheid met elkaar delen.

In principe gaat het dan alleen over de informatie die nuttig is voor je

behandeling. Die toestemming wordt ook altijd gevraagd bij een ziekenhuisopname, maar kan ook bij de huisarts geregistreerd worden.

Als je wil weten wie er allemaal jouw toestemming heeft gekregen, ga dan opnieuw naar www.mijngezondheid.be, en klik rechts bovenaan op ‘toegangsbeheer’. Dan kan je zelf, of met de hulp van jouw huisarts, bepaalde zorgverleners uitsluiten die volgens jou geen zicht mogen hebben op je gezondheidsgegevens. Overleg hierover met je huisarts.

OOK VERZEKERAARS?

Kan men garanderen dat gezondheidsgegevens niet doorgegeven worden aan een verzekeringsmaatschappij, waardoor je misschien riskeert om een hogere premie te moeten betalen voor je autoverzekering?

Verzekeringsmaatschappijen kunnen wel degelijk naar jouw gezondheidsgegevens vragen, maar alleen binnen wat wettelijk is vastgelegd, vb. een medisch attest om je rijvaardigheid aan te tonen. Als ze dat vragen, moet de arts dat geven, in nauw overleg met jou, de patiënt, niet achter jouw rug of louter op vraag van enkele bezorgde kinderen. Maar voor alle duidelijkheid: de verzekeraar kan niet zomaar in jouw medisch dossier kijken.

VERTROUWENSPERSOON

Mag je als zoon de gegevens van je hoogbejaarde moeder inkijken of mag haar huisarts jouw informeren over haar gezondheid?

De wet op de patiëntenrechten bepaalt dat iemand mag optreden als ‘vertrouwenspersoon’.

Dat kan jij zijn, en dan mag de huisarts jouw ook gegevens doorgeven.

Indien mogelijk is het goed om af en

toe samen een gesprek te hebben: jijzelf, jouw moeder en de huisarts. Als vertrouwenspersoon mag je geïnformeerd worden, maar het is goed dat jouw moeder daarvan op de hoogte is.

Om vertrouwenspersoon te zijn moet je niks formeel regelen. Het belangrijkste is dat de patiënt jou uitdrukkelijk als vertrouwenspersoon aanwijst.

Dat kan zeer nuttig zijn, wanneer er meerdere kinderen zijn, die er mogelijk een verschillende mening op nahouden, bv. over het medicatiegebruik van de ouder in het woonzorgcentrum.

EVEN SAMENVATTEN…

Dat gezondheidswerkers over jouw gegevens beschikken, is zeker een goede zaak. Zo is het soms van belang dat een huisarts ook een geriater betrekt bij de medische zorg voor een bejaarde. Dat werpt soms een heel andere blik op de zaak, o.m. de voorgeschreven medicatie. Maar het is uiterst belangrijk dat dit allemaal zeer transparant gebeurt en dat de patiënt nauw betrokken blijft bij wat er met diens gezondheidsgegevens allemaal gebeurt.

Heb je er vragen over? Praat ook eens over je dossier met je huisarts.

Ludo Serrien verzorgde deze bijdrage.

Gezondheid & welzijn

Mantelzorgondersteuning via gemeentelijk zorgloket

Wanneer je regelmatig en niet in beroepsverband hulp geeft aan een familielid, een buur of een vriend met een zorgnood, dan ben je mantelzorger. Ongeveer 1 op 5 Vlamingen verleent regelmatig mantelzorg.

In onze samenleving houden vele mantelzorgers samen de zorg voor thuiswonende personen haalbaar én betaalbaar. Toch is nog veel informatie en ondersteuning voor mantelzorgers niet gekend. In Kontich bestaat al enkele jaren het zorgloket, dat onder meer instaat voor mantelzorgondersteuning. Het zorgloket zoekt mee antwoorden op uiteenlopende zorgvragen en informeert over allerlei rechten en ondersteuningsmogelijkheden, waardoor de mantelzorg wat haalbaarder wordt. Indien nodig verwijst het zorgloket door naar gepaste dienstverlening.

Dit alles gebeurt met aandacht voor psychosociale en emotionele ondersteuning van de mantelzorger. Het doel is om mantelzorgers te versterken met aandacht voor ieders eigen draagkracht.

Voor mantelzorgondersteuning, zorgvragen en zorgmeldingen of voor ondersteunende thuiszorg, kan je een afspraak maken met het zorgloket door langs te komen in Het Gemeentehuis, door te bellen naar het nummer 03 246 25 90 of te mailen naar thuiszorg@kontich.be. Is het moeilijk om naar het Gemeentehuis te komen, dan komt het zorgloket tot bij jou thuis!

Meer informatie en linken naar alle erkende mantelzorgverenigingen op www.kontich.be/mantelzorgondersteuning.

Specifiek voor mantelzorgers en familieleden van personen met dementie komt de Familiegroep dementie (regio Kontich) samen om informatie, ervaringen en steun uit te wisselen met lotgenoten. Deze bijeenkomsten zijn gratis en behandelen telkens een thema.

Eerstvolgende data: donderdag 24 november van 14 tot 16 u. (fysieke bijeenkomst) dinsdag 13 december van 19.30 tot 21 u. (online)

THEMA: VROEGER PRATEN OVER LATER

Lokaal Dienstencentrum De Wilg, Witvrouwenveldstraat 1 Inschrijven via gezel@kontich.be of via het nummer 03 246 25 92 Informatie over andere steungroepen vind je op www.kontich.be/steungroepen.

© Laurane BerkeinVlaamse Ouderenraad

OKRA KONTICH - KAZERNE

Iedere editie stellen we een seniorenvereniging aan je voor. Deze keer is OKRA Kontich - Kazerne aan de beurt.

OKRA is een seniorenvereniging met heel wat plaatselijke trefpunten over gans Vlaanderen. In het trefpunt in ontmoetingscentrum Pronkenborg, Pronkenbergstraat 1A, voorzien ze allerlei plaatselijke activiteiten.

Ben je een sportief type, dan kan je bij hen terecht voor wandel- en fietstochten. Ook voor petanque, biljart en lijndansen kan je bij hen komen aankloppen.

Hou je het liever rustig, dan kan je één keer in de maand aanschuiven aan de OKRAtafel om samen met gelijkgestemde zielen te eten. Een gezellige babbel en ontspanning horen daarbij.

OKRA trekt er bovendien regelmatig een dag op uit per autobus. Zo staan er bedrijfsbezoeken op het programma, net als culturele activiteiten zoals een toneelvoorstelling, concert, lezing, operette, museumbezoek e.a.

Ook voor de creatievelingen heeft de vereninging een aanbod. Heb je nog nooit een penseel of tekenpotlood vastgehad? Wil je weten hoe je een aquarel maakt? Kom het bij OKRA proberen. Heb je hierin enige ervaring, kom dan je techniek verfijnen en andere ideeën opdoen.

Iedereen is bij OKRA welkom vanaf de leeftijd van 55 jaar. Het jaarlijks lidgeld bij OKRA bedraagt 26 euro per persoon, 43 euro voor een gezin. Voor een sportzegel voor de verzekering voor alle sportieve activiteiten betaal je jaarlijks 8 euro, die je vervolgens kan terugvragen bij je mutualiteit.

Zin gekregen om kennis te maken met de OKRA - familie? Neem dan vrijblijvend contact op met de teamleider Rita Cleiren op het nummer 03 457 43 61.

VRIJE TIJD

25 jaar “DE AREND” TREFPUNT VOOR SENIOREN

De Heemkundige Kring bestudeerde naar aanleiding van 25 jaar Trefpunt, de rijke geschiedenis van brouwerij De Arend (met ook de periode ervoor en erna). In haar tijdschrift Reineringen [1], editie september 2022, schrijft Frank Hellemans een interessante bijdrage hierover.

“DE AREND”: VERWIJZING NAAR ERFGOEDGESCHIEDENIS IN ONZE GEMEENTE.

Al in 1631 werd op de plaats van De Arend officieel een “stenen huis en brouwerij” genoteerd. Bakker Jan Baptist Huybrechts kocht het gebouw in 1818, verbouwde het brouwerijcomplex de Arend en de familie Huybrechts baatte het uit tot in 1924. Het werd de grootste brouwerij van Kontich met een stoommachine sinds 1866. Na stopzetting van de brouwerij, werden een aantal gebouwen ervan aan de zijde van het Sint Jansplein afgebroken om dit plein te vergroten. De firma Hubrix (veevoeder en kunstmest) nam een deel van de brouwerij in. De gemeente kocht het geheel aan in 1975.

Een goede waarnemer zal opmerken dat de Arend geen huisnummer heeft in de Magdalenastraat. Het was een (van de) uitgang(en) van de brouwerij de Arend. Volgens de kadasterplannen vormt het één geheel met het Brouwershuis.

INMIDDELS 25 JAAR TREFPUNT

In augustus 1997 renoveerde de gemeente het gebouw (nu Trefpunt). Een eerste piste was het geheel te bestemmen voor het Museum voor Heem- en Oudheidkunde. [2]

Na beraad koos de gemeente echter voor een multifunctionele toewijzing. Het werd een Trefpunt Senioren, de KWB-Wijngilde en het Museum, dat er in 1999 opende. Het geheel werd omgebouwd met interne open aansluitingen vanuit

Het Brouwershuis (het bibliotheekgebouw). Promotor voor het Trefpunt Senioren was destijds de toenmalige schepen Jos Jacobs. De allereerste jaren werd het gebouw, onder impuls van toenmalige schepen van cultuur Karin Verbaet, De Dubbele Arend’ genoemd. Bedoeling was een onderscheid te maken met wat nu het Vrijetijdscentrum De Brouwerij heet. Deze benaming werd evenwel snel verlaten en het werd gewoon ‘De Arend’.

Vrije tijd

TREFPUNT DE AREND: VERFRIST VOOR HAAR 25STE JAAR!

25 jaar De Arend werd aangegrepen voor een aantal werken om het Trefpunt nog aantrekkelijker te maken. We pakten de herkenbaarheid in de Magdalenastraat aan, vervingen de lichten, schilderden het lokaal en zorgden voor nauwkeurige ophanging van een en ander. Er werd ook een ‘meubilairaankoopcomité’ samengesteld, bestaande uit de twee ondervoorzitters en de penningmeester van de seniorenraad. Er zijn nu nieuwe gerieflijke stoelen, nieuwe infoborden en aangepaste planten.

Om deze rijke erfgoedgeschiedenis levend te houden, plaatste de seniorenraad nog een infopaneel in de inkomhal aan de kant van de Magdalenastraat.

DE AREND HEET JE WELKOM!

Je wil afspreken met anderen en zoekt een gezellige plaats om eens te keuvelen, een kaartje te leggen of gezelschapsspelletje te spelen?

Je wil een potje biljarten of je wil meedoen aan het maandelijks kaarttornooi? Je winkelt in het dorp en zoekt verpozing… Het kan allemaal in De Arend, hét trefpunt voor senioren. Het is er immers voor jou!

• vrije inkom voor alle senioren

• van maandag tot en met donderdag, 13.30- 17.30 u.

• toegang via Magdalenastraat (tegenover de Wereldwinkel) of via Het Brouwershuis (bibliotheek);

• democratische prijzen

Lode Conings verzorgde deze bijdrage.

[1] Reineringen: het tijdschrift van de Koninklijke Kring voor Heemkunde Kontich. Het verschijnt 4 maal per jaar en kost 20 euro.

Maar daarmee ben je ook lid van de Kon. Kring van Heemkunde Kontich en word je uitgenodigd op haar activiteiten.

Informatie op www.museumkontich.be

[2] Het Museum voor Heem- en Oudheidkunde kent tal van unieke collecties en geeft een rijk historisch beeld over Kontich en Waarloos.

Bezoekuren: elke zondag van 14 tot 17 u. behalve in de maanden december-januari-februari en juli-augustus. Afspraken rond groepsbezoek mogelijk. Informatie op www.museumkontich.be.

Seniorenweek 18 - 25 november

Tijdens deze week zetten we graag onze ouderen in de kijker en daarom organiseren we tal van toffe activiteiten op maat van onze senioren.

We trappen de seniorenweek af met de eerste Kontichse seniorenbeurs. Op de beurs vind je verschillende standen, gaande van talrijke seniorenverenigingen, het vrijetijdsen zorgaanbod van ons lokaal bestuur, tot verschillende privé-initiatieven. Tijdens de beurs heb je ook de kans om lezingen en infosessies bij te wonen. De toegang is gratis, voor het volgen van de infosessies en lezingen dien je te reserveren.

Vrijdag 18 november zijn er twee infosessies van Ferm: “Mijn woning aanpassen aan mijn oude dag: hoe pak ik dat aan?”

De dienst Woningaanpassing van Ferm - Thuiszorg biedt zowel advies als begeleiding bij het uitvoeren van woningaanpassingen die je het leven op je oudere dag een stuk comfortabeler kunnen maken. Want de meeste senioren willen graag zo lang mogelijk in hun eigen huis en vertrouwde omgeving blijven wonen. Ferm legt je graag uit hoe je deze aanpassingen kan realiseren, waar je op moet letten, op welke premies je beroep kan doen en vooral hoe zij je daarin met raad en daad kunnen bijstaan.

Zaterdag 19 november zijn er twee lezingen van Luc Van de Ven: “Succesvol ouder worden: een uitdaging?”

Luc van de Ven is klinisch ouderenpsycholoog aan de KU Leuven. Hij heeft een ruime ervaring in psychotherapie, partnerrelatietherapie en familietherapie. Hij schreef boeken over de uitdagingen van het ouder worden. Ouder worden brengt namelijk veranderingen met zich mee, dat voelen we allemaal. Hierin liggen zowel beperkingen, als kansen.

Vandaag genieten vele ouderen van een gelukkige en wijze tweede levenshelft. Dit is echter niet voor iedereen weggelegd. De ouderdom heeft ook zijn minder fraaie kanten: het overlijden van een geliefde, onzekerheid, angst en gezondheidsproblemen. Luc Van de Ven geeft tips om deze uitdagingen aan te gaan.

SENIORENBEURS

• Locatie: Het Halfdiep, Duffelsesteenweg 145, 2550 Kontich.

• Data en uren: vrijdag 18 november 2022: 13 - 18 u. (Infosessie Ferm: 14 u. en 16.30 u.) zaterdag 19 november 2022: 11 - 16 u. (Lezing Luc Van de Ven: 12.30 u. en 14.30 u.)

De toegang is gratis en vrij toegankelijk. Inschrijven voor de lezing en infosessie is evenwel nodig en doe je via https://webshopkontich.recreatex.be of door te bellen naar 03 450 78 32

Meer info: www.kontich.be/seniorenbeurs. Iedere 55-plusser kreeg de afgelopen dagen ook de aparte brochure over de seniorenbeurs in de brievenbus.

SENIORENWEEK IN KONTICH! 18 - 25 november 2022

Ontdek onze nieuwe website

Wil je kleur geven aan je vrije tijd, maar weet je niet waar te beginnen? Wij helpen je graag op weg! Binnenkort lanceren we onze website www.UiTinKontich.be. Hier vind je een overzicht van alle activiteiten, voorstellingen en evenementen die het lokaal bestuur organiseert en ondersteunt.

Organiseer je liever zelf een evenement of wil je meer informatie over onze organisatie? Ook dan ben je hier aan het juiste adres. Hou onze Facebookpagina en website www.kontich.be in de gaten voor meer informatie over de exacte lancering.

in Kontich

Wederkerende activiteiten en cursusreeksen

Elke zondag, 14 - 17 u. (behalve december t.e.m. februari) Museum voor Heemen Oudheidkunde

• Locatie: ingang langs het Brouwershuis, Sint - Jansplein 8

Maandag t.e.m. donderdag van 13 tot 17.30 u. Seniorentrefpunt De Arend

• Locatie: ingang langs de Magdalenstraat of langs het Brouwershuis, Sint - Jansplein 8 (je kan daar de lift gebruiken). 1ste maandag van de maand kaarttornooi

Elke maandag, 10 u. GEZONDHEIDSWANDELINGEN

Wandelen heeft een algemeen positief effect. De deelnemers voelen zich energieker, fitter, slanker, meer ontspannen en jonger en zijn bovendien minder vatbaar voor ziektes en minder snel moe. Ook het sociale contact doet deugd.

• Organisatie: Cursuswerking Uit Je Doppen

• Locatie: Buurthuis Den Alf en Gemeentehuis

• Gratis

• 03 246 25 60

• uitjedoppen@kontich.be

Elke dinsdag t.e.m. dinsdag 27/6/2023, 9.30 u.

GYMNASTIEK

Voel je je ook graag fit en gezond? Je kan hier wekelijks op je eigen tempo je conditie onderhouden en langzaam opbouwen.

• Organisatie: Cursuswerking Uit Je Doppen

• Locatie: Vrijetijdscentrum De Nachtegaal

• Prijs: volgens netto belastbaar inkomen van recentste aanslagbiljet

• 03 246 25 60

• uitjedoppen@kontich.be

Elke dinsdag t.e.m. dinsdag 20/12/2022, 10.45 u.

RUGSCHOLING

In deze oefensessies leren we de juiste spieren te activeren. De oefeningen worden stap voor stap opgebouwd en zijn geschikt voor iedereen. We proberen onze romp optimaal te stabiliseren door een natuurlijk korset te vormen.

• Organisatie: Cursuswerking Uit Je Doppen

• Locatie: Vrijetijdscentrum De Nachtegaal

• Prijs: Volgens netto belastbaar inkomen van recentste aanslagbiljet

• 03 246 25 60

• uitjedoppen@kontich.be

Elke donderdag t.e.m. donderdag 29/6/2023, 9 of 10 u.

YOGA

Yoga bestaat uit het natuurlijk samenspel van eenvoudige lichaamsoefeningen en onze ademhaling. Aandachtzaam ademen en aandachtzaam bewegen brengen rust en ruimte in lichaam in geest.

• Organisatie: Cursuswerking Uit Je Doppen

• Locatie: Vrijetijdscentrum De Nachtegaal Prijs: Volgens netto belastbaar inkomen van recentste aanslagbiljet

• 03 246 25 60

• uitjedoppen@kontich.be

Elke donderdag t.e.m. donderdag 29/6/2023, 16.15 u.

Dynamic tennis

Dynamic tennis is een laagdrempelige variant van tennis met lichtere materialen, een klein terrein, onmiddellijk spelplezier. Iedereen welkom.

• Organisatie: Vrijetijdsdienst Kontich

• Locatie: Vrijetijdscentrum De Nachtegaal

• Prijs: 30 euro voor de ganse periode

• 03 450 78 31

• webshop: www.kontich.be

Elke vrijdag t.e.m. vrijdag 30/6/2023, 9.30 u. (beginner) of 10.30 u. (gevorderden)

TAI CHI

Tai Chi is een bewegende meditatie, een in stand houden van een goede conditie, een kunst in zelfverdediging en een manier van leven. De bewegingen van Tai Chi brengen de geest tot rust. Tai Chi heeft bovendien gunstige invloed op soepelheid, evenwicht en motoriek.

• Organisatie: Cursuswerking Uit Je Doppen i.s.m. LDC De Wilg en Gezel

• Locatie: Lokaal Dienstencentrum De Wilg

• Prijs: Volgens netto belastbaar inkomen van recentste aanslagbiljet

• 03 246 25 60

• uitjedoppen@kontich.be

Donderdag 17/11/2022 t.e.m. donderdag 22/12/2022, 9 u. Workshop: PRET MET DE TABLET iPAD EN iPHONE

Heb je een tablet gekregen of gekocht maar weet je nog niet goed hoe je aan de slag moet? We beginnen van nul en verkennen stap voor stap de mogelijkheden van je apparaat. Breng zelf je tablet mee.

• Organisatie: Cursuswerking Uit Je Doppen

• Locatie: Cultuurhuis Altena

• Prijs (cursusreeks en materiaal): 30 euro (Kontichnaars) / 60 euro (niet-Kontichnaars)

• 03 246 25 60

• uitjedoppen@kontich.be

Dinsdag 22/11/2022 t.e.m. dinsdag 20/12/2022, 9 u. Workshop: PRET MET DE PC / LAPTOP (vervolg)

In deze cursus leer je hoe je een tekst maakt en bewaart op je computer. Je leert wat je bewaart te ordenen in mappen zodat je het achteraf makkelijk terugvindt. Wat je bewaart, leer je ook als bijlage in een e-mail te versturen.

• Organisatie: Cursuswerking Uit Je Doppen i.s.m. Avansa

• Locatie: Cultuurhuis Altena

• Prijs (cursusreeks en materiaal): 30 euro (Kontichnaars) / 60 euro (niet-Kontichnaars)

• 03 246 25 60

• uitjedoppen@kontich.be

Elke dinsdag vanaf dinsdag 10/1/2023, 9 u.

Workshop: INFORMATICA BASISPret met de PC / laptop (beginner)

Ben je benieuwd naar het internet maar heb je nog nooit met een computer gewerkt. Dan gaan we graag samen op zoek. We beginnen helemaal vanaf het begin: hoe zet je de computer aan, hoe werk je met de muis. Alles gebeurt op een rustig tempo zodat iedereen mee kan.

• Organisatie: Cursuswerking Uit Je Doppen

• Locatie: Cultuurhuis Altena

• Prijs voor cursusreeks en materiaal: 30 euro (inwoners van Kontich) / 60 euro (niet-Kontichnaars)

• 03 246 25 60

• uitjedoppen@kontich.be

Elke dinsdag van dinsdag 17/1/2023 t.e.m. dinsdag 14/2/2023, 9 u.

Fietsherstellingen

Veel mensen hebben een fiets, maar… niet iedereen weet hoe een lampje, remblokjes en kabels te vervangen of een ketting te smeren. In deze basiscursus fietsonderhoud leer je al deze problemen aanpakken voor een standaardmodel van fiets.

• Organisatie: Cursuswerking Uit Je Doppen

• Locatie: Atelier technische dienst, Antwerpsesteenweg 99, Kontich

• Prijs: 20 euro voor de hele reeks

• 03 246 25 60

• uitjedoppen@kontich.be

Elke dinsdag van 28/2/2023 t.e.m. 28/3/2023, 9 u.

Workshop: INFORMATICA BASISPret met de PC /laptop (vervolg)

Je bent geen absolute beginner meer: je kan met de muis werken, je kan op een standaardtoetsenbord typen en je vindt je weg op internet. In deze cursus leer je hoe je een tekst maakt en bewaart.

Wat je bewaart, leer je ook als bijlage in een e-mail te versturen.

• Organisatie: Cursuswerking Uit Je Doppen

• Locatie: Cultuurhuis Altena

• Prijs voor cursusreeks en materiaal: 30 euro (inwoners van Kontich) / 60 euro (niet-Kontichnaars)

• 03 246 25 60

• uitjedoppen@kontich.be

Elke woensdag van 1/3/2023 t.e.m. 29/3/2023, 9.30 u.

Cursusreeks ‘Blijf valangst de baas’: veel info en vooral doen!

De sessies ‘Blijf valangst de baas’ worden georganiseerd om valangst bij ouderen te verminderen. In elke sessie worden er oefeningen aangeleerd die thuis uitgevoerd kunnen worden.

• Organisatie: Cursuswerking Uit Je Doppen, i.s.m. de Seniorenraad, LDC De Wilg, vrijetijdsdienst en Gezel

• Locatie: LDC De Wilg / de Hazelaar, Witvrouwenveldstraat 1 Kontich

• gratis

• 03 246 25 60

• uitjedoppen@kontich.be

Elke donderdag van 2/2/2023 t.e.m. 30/3/2023, 9 u.

Workshop: INFORMATICA BASISPret met de tablet iPad en iPhone (beginner)

Heb je net een tablet gekregen of gekocht maar weet je nog niet zo goed hoe je met dat ding aan de slag moet? Schrijf je dan in voor de cursus Pret met de tablet. We beginnen helemaal van nul en verkennen zo stapje voor stapje de mogelijkheden van je apparaat.

• Organisatie: Cursuswerking Uit Je Doppen

• Locatie: Cultuurhuis Altena

• Prijs voor cursusreeks en materiaal: 30 euro (inwoners van Kontich) / 60 euro (niet-Kontichnaars)

• 03 246 25 60

• uitjedoppen@kontich.be

Elke dinsdag van dinsdag 7/3/2023 t.e.m. dinsdag 28/3/2023, 9 u. Gezond en budgetvriendelijk koken Kom je er niet toe om lekker, gezond en portemonneevriendelijk te koken? Dan is deze reeks iets voor jou! Meebrengen: een schort, een scherp mesje, een keukenhanddoek

• Organisatie: Cursuswerking Uit Je Doppen

• Locatie: Buurthuis Den Alf, Holle Weg 2 Kontich

• Prijs: 30 euro voor de hele reeks

• 03 246 25 60

• uitjedoppen@kontich.be

eenmalige activiteiten

Dinsdag 8/11/2022, 14 u.

Filmnamiddag: West side story

Twee New Yorkse tienerbendes zijn elkaars grootste vijanden. Tony leidt de zogenaamde Jets, Maria is de jongere zus van de leider van de Sharks. De twee vallen voor elkaar, wat de rivaliteit tussen de bendes alleen maar vergroot.

• Organisatie: Vrijetijdsdienst Kontich

• Locatie: Cultuurhuis Altena, Antwerpsesteenweg 79, Kontich

• Tijd + duur: 14u - 17u. + 149 min. (pauze wordt ingelast)

• Prijs: 4 euro

• 03 246 25 60

• uitjedoppen@kontich.be

Dinsdag 8/11/2022 en dinsdag 6/12/2022, 13.30 u.

Infosessie: ROUWEN, HOE DOE JE DAT?

Rouw schokt je in heel je mens zijn, in heel je wezen. Of je nu rouwt na overlijden, of bij het verlies van een vriendschap, bij een scheiding, bij verlies door ziekte of handicap,… Deze cursus biedt je de gelegenheid stil te staan bij jouw rouwproces.

• Organisatie: Gezel, Lokaal Dienstencentrum De Wilg i.s.m. Seniorenraad

• Locatie: Lokaal Dienstencentrum De Wilg

• Prijs: Gratis

• 03 246 25 60

• uitjedoppen@kontich.be

Donderdag 10/11/2022 om 20 u.

Lezing: Pieter Serrien - Het elfde uur. De laatste 24 uur van de Eerste Wereldoorlog

Kontichse historicus Pieter Serrien vertelt de geschiedenis van de laatste dag van WOI: 11 november 1918. Een unieke lezing waarbij de toeschouwers uur na uur het oorlogseinde herbeleven met beeld, pakkende woorden en muziek.

• Organisatie: Vrijetijdsdienst Kontich + Erfgoedraad

• Locatie: Cultuurhuis Altena, Antwerpsesteenweg 79, Kontich

• Prijs: 5 euro

• 03 450 78 31 of webshop www.kontich.be

Maandag 14, 21, 28/11/2022 en 5, 12, 19/12/2022, 10 u.

INTERACTIEVE INFOSESSIE: Oud maar niet out

Wil je in groep ontdekken hoe je (nog) positiever in het leven kan staan? Lichamelijke veranderingen, aanpassing na je pensioen, verlies van vrienden en geliefden. Hoe ga je om met kleine en grote uitdagingen?

• Organisatie: Lokaal Dienstencentrum

De Wilg, i.s.m. Seniorenraad

• Locatie: Lokaal Dienstencentrum De Wilg

• Prijs: Gratis

• 03 246 24 90

• gezel@kontich.be

Maandag 21/11/2022 en 19/12/2022, 13.30 u.

Infosessie: DE WEG VAN EENZAAMHEID NAAR VERBINDING

We doorbreken het taboe rond ‘eenzaamheid’ en we nuanceren het clichébeeld dat een eenzame mens een zonderling is die teruggetrokken leeft. Verschillende kanten van eenzaamheid worden belicht.

• Organisatie: Cursuswerking

Uit Je Doppen en Gezel

• Locatie: Buurthuis Den Alf

• Prijs: 15 euro per reeks

• 03 246 25 60

• uitjedoppen@kontich.be

INFOSESSIE: FAMILIEGROEP DEMENTIE

Thema: Vroeger praten over later Mantelzorgers en familie komen samen om ervaringen uit te wisselen.

Donderdag 24/11/2022, 14 u.:

Fysieke bijeenkomst Dinsdag 13/12/2022, 19.30 u.: Online bijeenkomst

• Organisatie: Gezel

• Locatie: Lokaal Dienstencentrum De Wilg

• Gratis

• 03 450 82 80

• kontichalzheimerliga.be

Zuidrand Klassiek!

• Prijs: per concert: 16 euro / 5 euro (-26 j),

• Abonnement voor alle concerten: 80 euro

• Info en inschrijvingen: Vrijetijdsdienst Sint - Jansplein

• 03 450 78 31

• uitwinkel@kontich.be

• www.orfeo.be (abonnementen)

Donderdag 24/11/2022, 20.15 u.

MENDELSSOHN ENSEMBLE

Strijkkwintetten van Beethoven, Boccherini en Schubert.

Locatie: Sint-Antoniuskerk, Edegem

Donderdag 26/1/2023, 20.15 u.

FLUTE QUARTET ASO

Leden van het Antwerp Symphony Orchestra brengen hoogtepunten van muziek voor fluitkwartet.

Locatie: Kerk van O.L.V.-geboorte, Lint

Donderdag 16/2/2023, 20.15 u.

Duo Calavadoré

Programma met saxofoon en piano rond de figuur van architect Victor Horta.

Locatie: Mark Liebrecht Schouwburg, Mortsel

Donderdag 30/3/2023, 20.15 u.

I Solisti del Vento

Dit blazersensemble brengt stukken uit ‘Le Nozze di Figaro’ en muziek van Britten en Henderickx

Locatie: Sint-Jacobuskerk, Borsbeek

Donderdag 27/4/2023, 20.15 u.

RAPHAELLA SMITS

Gitaarklanken van o.a. Villa-Lobos en Jean Falu.

Locatie: Zaal Da Capo, Hove

Dinsdag 29/11/2022, 10 u.

INTERACTIEVE INFOSESSIE: ONTHOUDEN EN VERGETEN

Heel wat mensen op oudere leeftijd maken zich zorgen over het achteruitgaan van hun geheugen. Daarom verkennen we samen hoe ons geheugen werkt en wat we van een normaal geheugen mogen verwachten.

• Organisatie: Lokaal Dienstencentrum De Wilg i.s.m. Seniorenraad

• Locatie: Lokaal Dienstencentrum De Wilg

• Gratis

• 03 246 24 90

• gezel@kontich.be

Vrijdag 13/12/2022, 14 tot 16.30 u.

Filmnamiddag: Spencer

‘Spencer’ speelt zich af tijdens de cruciale kerstdagen in de vroege jaren ’90 waarin prinses Diana (Kristen Stewart) besluit dat haar liefdeloze huwelijk met prins Charles niet werkt. Ze zal moeten afwijken van het pad dat voor haar was uitgestippeld als toekomstige koningin.

• Organisatie: Vrijetijdsdienst

• Locatie: Cultuurhuis Altena, Antwerpsesteenweg 79, 2550 Kontich

• Prijs: 12 euro

• 03 450 78 31

• webshop www.kontich.be

Vrijdag 23/12/2022 t.e.m. zo 8/01/2023

Kontich Schaatst

Op de schaatsbaan kan je naar hartelust komen schaatsen. In de winterbar geniet je van een lekker hapje en een drankje. Ook kan je meedoen aan een aantal leuke evenementen.

• Organisatie: Vrijetijdsdienst Kontich

• Locatie: Gemeentepark

• 03 450 78 31

• www.kontich.be of facebook Uit in Kontich

Maandag 16/1/2023 om 20 u.

Lezing: Hans Geybels - Heiligen en tradities in Vlaanderen

We zijn allemaal vertrouwd met een heleboel feesten en heiligen in Vlaanderen, maar waar komen ze vandaan en wat betekenen ze? Een heleboel feesten en gebruiken passeren de revue en de spreker zoekt naar de juiste oorsprong en de juiste betekenis ervan.

• Organisatie: Vrijetijdsdienst Kontich i.s.m. Erfgoedraad

• Locatie: Cultuurhuis Altena, Antwerpsesteenweg 79, Kontich

• Prijs: 5 euro

• 03 450 78 31

• webshop www.kontich.be

Woensdag 18/1/2023, 14 tot 16.30 u. C@fé Linc

Tussen september 2022 en februari 2023 organiseren de bibliotheken van Bibkwintet elke maand een C@fé Linc. De ‘digiweet‘ van Linc beantwoordt al je digitale vragen. Je kan ook tips en tricks uitwisselen met andere bezoekers.

• Organisatie: Bibliotheek Kontich

• Locatie: Hoofdbibliotheek, Sint-Jansplein 8, Kontich

• Gratis

• 03 450 78 30 bibliotheek@kontich.be

Woensdag 1/2/2023, 19.30 u. Gedichtendag in de bib

In een pittige voorstelling en met de bib als toneel brengen enkele leerlingen van de Academie Woord (AMWD) hun gedachten in gedichten.

• Organisatie: bibliotheek & AMWD

• Locatie: Hoofdbibliotheek, Sint-Jansplein 8, Kontich

• Gratis

• 03 450 78 30

• bibliotheek@kontich.be

Dinsdag 7/2/2023 om 20 u.

Lezing: Alfred Michiels, Frank Hellemans en Paul CatteeuwToponymie Kontich-Waarloos

Een dubbellezing waarbij Alfred Michiels zijn boek “In naam van de maagd van Kontich” voorstelt. Daarnaast vertellen Frank Hellemans en Paul Catteeuw over de oude toponiemen of plaatsnamen en over hoe de nieuwe ontstaan en... aan welke voorwaarden ze moeten voldoen.

• Organisatie: Vrijetijdsdienst Kontich i.s.m. Erfgoedraad

• Locatie: Cultuurhuis Altena, Antwerpsesteenweg 79, Kontich

• Prijs: 5 euro

• 03 450 78 31

• webshop www.kontich.be

Vrijdag 24/3/2023, 20 u.

Op de sofa met lokale auteurs

Bibliotheek Kontich en Bibkwintet nodigen acht auteurs uit om te spreken over hun werk en hun schrijftechniek en nemen je mee in de wondere wereld van hun verbeelding en inspiratie.

• Organisatie: bibliotheek Kontich i.s.m. Bibkwintet

• Locatie: De Markgraaf, Kapelstraat 8, Hove

• Gratis

• 03 450 78 30

• bibliotheek@kontich.be

Irène Burm (89) geeft nog steeds vol passie turnles

Irène Burm woonde 15 jaar in Duitsland met haar man, een beroepsmilitair, en verhuisde dan naar Kontich, waar we nu met elkaar praten: Irène, dochter Carine en ik. Twee hoog zonder lift: een beetje turnen is nooit ver weg… Toen Irène hier kwam wonen, overhaalde haar buurvrouw haar om mee naar de SPARTA in de Molenstraat te gaan, een turnvereniging die 120 jaar geleden werd opgericht. Daar is het voor Irène begonnen. Ze weet het nog goed: “Op maandag 19 maart 1975 ben ik er beginnen turnen van 20 tot 21 u. Daar ben ik nu nog altijd aan de slag op maandagavond van 21 tot 22 u. en donderdagmiddag van 14 tot 15 u.”

Turnde je van kleins af aan? Een onweerstaanbare hobby?

Ja, op school, zoals iedereen. Ik was er altijd de eerste en had de beste turnoutfit. Alleen: ik kon niet over de bok springen omdat ik zo klein was.

Bij de Chiro turnden wij toen ook, naast volleybal. Maar het echte turnen is bij de SPARTA begonnen.

Wanneer ben je begonnen met turnles te geven?

Er werd mij gevraagd om ook eens naar de OKRA te komen waar op woensdagsnamiddag werd geturnd.

In 2002 liet ik mij inschrijven als OKRAlid. De leidster die er les gaf, gaf ook les ‘s maandags in de SPARTA en vroeg me onverwacht of ik de turnles in de OKRA wilde overnemen. Ik antwoordde gewoon spontaan: “Ja, graag!”

Is het soms niet moeilijk werken met, zeg maar, twee soorten senioren: de ene wil een turntandje bijsteken en de andere kan het net niet meer aan?

Mijn standpunt is: “Allen en alles één lijn en doe wat je kunt.” Heel misschien is er wel eens iemand die zich pijn doet. Door pech, door over de schreef te gaan of een oefening niet te doen zoals ik ze voordoe. Ik zal de week nadien aan die dame persoonlijk zeggen: “Vorige week was het wel iets te veel en te zwaar voor jou, niet?” En dan merk ik dat daar rekening mee wordt gehouden. Positief toch?

Ken je dat liedje van Herman Van Veen: “ We moeten rennen, springen, vliegen, duiken, vallen, opstaan en weer doorgaan. We hebben ongelofelijke haast.” Is dat ook zo in jullie turngroep? Neen, in geen geval! Bij de turnles doe ik eerst alles voor. En de dames kijken aandachtig naar mij om het daarna naar best vermogen zelf te doen.

Wanneer ik zeg dat ik even in mijn werkboek ga kijken, blijven ze staan en wachten ze tot ik opnieuw begin. Daarom noem ik hen ook met respect ‘mijn dames’!

Het is wel spijtig dat er geen sportraam is. Begrijpelijk: we turnen in een feestzaal en daar horen sportramen niet thuis. Jammer, want aan zo’n sportraam kun je de beste oefeningen doen. Wanneer ik die per se wil, moet ik op een andere plaats gaan turnen, in een school bijvoorbeeld. Dat heb ik een paar keer gedaan, maar de mensen willen zich niet meer verplaatsen van hier naar ginder en terug.

Vind je na al die jaren nog iets nieuws om te doen tijdens de turnles?

Ik ben ook actief bij Samana, het vroegere Ziekenzorg.

Zij gebruiken stoelen en muziek voor lichaamsoefeningen. Ik ben dat zelf beginnen toepassen, weliswaar zonder muziek. Als je begint, is stoelturnen een welgekomen opwarmer en zeer geliefd bij de turnsters.

Het lukt ook best bij mensen met evenwichtsstoornissen. Ik zeg dan: “…en nu zonder vasthouden, lukt het niet, hou dan gewoon je vinger tegen de stoel.”

Je moet altijd goed letten op je evenwicht, zeker voor de meesten op onze leeftijd.

Als ze een bepaalde oefening niet graag doen, zeggen ze me ‘t wel. Een volgende keer houd ik daar rekening mee of doe ik de oefening helemaal anders.

Als het echt spieroefeningen zijn, zet ik ze de week daarop weer op het programma - en zeker wanneer ze me toevertrouwen: “Dat heeft me goed gedaan!”

Zijn er oefeningen die niet gegeerd zijn?

Ja hoor! Oefeningen op de matten op de grond vallen niet echt helemaal in de gratie. Ik doe ze nu een keer per maand. Ik vraag hen dan om van thuis een matje mee te brengen, een handdoek en een kussen om de nek te ondersteunen. Ik laat zelf eerst zie hoe je ‘t moet doen. Daarna doe ik de oefening samen met hen. Ik geef dus het voorbeeld en beperk me niet tot rechtstaan en bevelen!

Doen ze dan allemaal mee?

Zeer zeker! Sommigen doen de buikspieroefeningen op een stoel en de anderen op hun matje. Wie daarna moeilijk recht kan komen, kan eerst op de zij rollen, dan op de knieën

“Bij de turnles doe ik eerst alles voor.”

steunen om dan rustig recht te komen. Die matoefening doen we dan 8 of 10 keer. En weet je, na een paar weken kunnen ze zelf rechtkomen! Het blijft wel moeilijk, maar moeilijk gaat ook. Het is bijzonder goed voor de buikspieren.

Het is normaal dat je ‘s anderendaags een beetje stijf bent, maar dat gaat wel over. En als mensen zeggen: “Het was goed maar nogal aan de zware kant”, dan denk ik daar verder over na hoe ik een of ander toch nog kan aanpassen of verbeteren. Maar ik zeg hen dan ook dat het een goed teken is, want dan heb je resultaat en vooruitgang.

Maak je soms opmerkingen, goed bedoeld maar toch… Ik ben er heel zuinig mee. We zijn allemaal oudere mensen en de een kan wat meer dan een ander. Mensen komen om te bewegen. Ik kan niet voelen of er pijn mee gemoeid is of

niet. Daarom: ik wil niemand kwetsen of met opmerkingen overladen, hoe goed bedoeld ook. Iedereen doet zijn best en beweegt naar eigen kunnen.

Gelukkig is er Rita Dekoning die me in nood vervangt voor de turnles.

Ze is 20 jaar jonger dan ik en heeft vroeger ook in de SPARTA geturnd.

Ze doet al eens oefeningen tijdens de les die de mensen nog niet gewoon zijn. Pas op: het is normaal dat ze andere ideeën heeft, maar er moet toch rekening gehouden worden met de leeftijd en de beweeglijkheid van de senioren. Ik mag me daar niet mee bemoeien, maar af en toe kan ik het niet laten om goede raad te geven…

Kan iedereen hoe men er ook aan toe is - komen turnen? Zijn er voorwaarden?

Het is heel moeilijk om dat te beoordelen en ik mag dat trouwens niet doen.

Vroeger moest men een attest met een goedkeuring van de huisdokter voorleggen om mee te sporten.

Nu zijn er dus feitelijk geen voorwaarden.

Vorig jaar met de Seniorenweek waren er 8 geïnteresseerden die meededen met de stokkenoefening. 3 van hen zijn gebleven, de anderen zijn niet meer gekomen. Was de oefening te zwaar? Ik denk eraan om bij de komende Seniorenweek in november het kennismakingsprogramma niet te zwaar te maken en in elk geval lichter dan vorig jaar…

Op foto’s van jullie turnactiviteiten bemerk ik alleen dames?

Inderdaad, heel vroeger was het turnen hier gemengd. Toen kwamen er wel mannen turnen. Maar om de een of andere reden hebben die stilaan afgehaakt en zijn ze weggebleven.

Ben je zelf altijd fit genoeg om zonder gevaar voor jezelf met de turners te oefenen?

De ene dag is de andere niet. Soms heb ik wel van die dagen dat ik me moe voel en er eigenlijk geen zin in heb.

HOE

Zwaar verkouden in de winter bijvoorbeeld. Maar ik zet door… Wanneer ik in de zaal kom en dan begin, gaat het verder. Het gaat erom te beginnen.

Plichtgevoel is je niet vreemd, maar de goesting blijft toch ook? Want wat is een mens zonder goesting?

Ja, plichtsgevoel ligt in mijn karakter als ik dat zo van mezelf mag zeggen. Maar met goesting alleen en dus zonder doorzetten, kom je niet ver.

Helpt een lichte vorm van koppigheid?

Dat heeft helemaal niets met koppigheid te maken! Ik ben helemaal niet koppig! Weet je, ik ben nu 89. Ja, er zijn dagen dat ik het moeilijk heb en dat kan ook op een woensdag zijn. Dan denk ik: “ik moet er toch door” en ik ga er voor. Ik ga dan heel vroeg en blijf in de zaal zitten, open deuren en vensters om te verluchten. Wanneer we dan beginnen met de opwarming, ben ik erdoor.

Ik doe gewoon verder. Ik kan echter niet beletten dat ik me na de viering dit jaar in april van 20 jaar mijn turnlessen bij de OKRA soms afvraag: “hoe het met mij verder zal gaan? En kan ik nog wel verder gaan of niet? Zolang ik helder blijf van geest en goed te been en mijn boeken verzorg en bijschrijf, doe ik nog voort.

Maar ook met mij kan er plots iets gebeuren…

Pieker je daarover soms?

Neen. Maar ik weet zeker dat ik veel spijt zal hebben wanneer ik het niet meer kan doen zoals ik het altijd graag heb gedaan. Ik zal het turnen met ‘mijn dames’ en alle anderen rondom mij hier heel erg missen. Maar die gedachten houd ik ver van mij af. Nu is nu, ja?!

Erik Stroobants verzorgde deze bijdrage.

HOE

Woordzoeker

Vind jij alle Kontichse straatnamen? De namen kunnen zowel horizontaal van links naar rechts als van rechts naar links staan, verticaal van boven naar beneden en omgekeerd, diagonaal en ze kunnen elkaar kruisen.

BEEKBOSHOEK GROENENHOEK KERKEVELDEN ROMPELEI VITSENVELD

M R O Z I S S M L L D A T S N X K K

L R P T G I T M F K S W Q Y S I E E

N O V V B P E S M L A L I B V W O R

G M L L M R E T O D S U I W P W H K

E P I L N W N H L H H M W F N T N E

Q E E H S Z A Y E Q V W H L R I E V

B L R T H C K C N S S I T L E Y N E

N E E L X S K W S N G V T U R I E L

U I N V X E E R T B Y B Z Z E O O D

Y N P K F P R L R R J K L C M L R E

H A A K S T U K A S S T L F R D G N

K K A Y B Q A T A K L E Y D R I E S

O J L W W L J Q T W I P S T R A A T

T Q K E O H S O B K E E B K S Z M Q

T A A R T S E S T E E R K D O I G X

U P F L C D L E V N E S T I V U A F

K R O Z E N G A A R D Y T Q T A I T

G T A A R T S N E V I U D F Q P E B

DUIVENSTRAAT KAUWLEI REETSESTRAAT STEENAKKER WIPSTRAAT

DRIES HAAKSTUK MOLENSTRAAT ROZENGAARD VLIERENPAAL

Sudoku - puzzel

In de sudoku - puzzel moet je de cijfers 1 tot en met 9 invullen, en wel op zodanige wijze dat: op elke horizontale rij elk cijfer slechts één keer voorkomt en in elke verticale kolom elk cijfer slechts één keer voorkomt.

Binaire puzzel

In elke lege cel moet je een nul of een één invullen. Er mogen niet meer dan twee dezelfde cijfers direct naast of direct onder elkaar staan.

Elke rij en elke kolom is uniek en bevat evenveel nullen als enen.

(Her)ken jij de locatie op deze foto?

(Her)ken jij de locatie op deze foto?

Stuur een recente foto van jezelf vanop dezelfde locatie naar communicatie@kontich.be en maak kans op een Kontichbon! Geen idee waar dit is? We lichten een tipje van de sluier…

Deze mooie villa van rond 1910 in cottagestijl met pittoresk torentje en “overkragend tentdak” heeft haar naam ontleend aan de echtgenote van bouwheer Gustaaf Maes. Zijn naam doet vermoeden dat hij een telg was van het brouwersgeslacht van de naar hen genoemde naburige brouwerij. En dat is ook zo. Maria Corluy (1881-1969) - beter bekend als “madame Maes” - was een dame die zich heel verdienstelijk maakte in het socioculturele leven.

OPLOSSING EDITIE APRIL 2022

Zo was zij een van de stichters en eerste voorzitster van de vrouwengilde Sint-Reineldis (1912) en voorzitster van het Nationaal Werk voor Kinderwelzijn (nu Kind en Gezin). Haar man overleed al in 1935 op 59-jarige leeftijd, waarna zij in het dorpscentrum is gaan wonen. Sindsdien is de villa haar groene tooi verloren en wit geschilderd. De meeste inwoners van onze gemeente zijn er - waarschijnlijk onbewust - al vaak gepasseerd.

Vorige keer toonden we de oude pastorie van Waarloos op een postkaart die dateert van begin jaren 1900. De straat is de huidige Beekboshoek die toen nog Statiestraat werd genoemd. Het station lag iets verder aan het huidige natuurreservaat de Oude Spoorwegberm. De huizen links bestaan nog, zij het enigszins verbouwd. Op de plek van de vroegere pastoorswoning en -tuin kwam na 1958 een parkje met speeltuin en basketpleintje. Nu vind je er het woonzorgcentrum Coralia.

Wie een correct antwoord instuurde, ontving een Kontichbon. Proficiat!

Terug in de tijd

WINNAARS BILJARTEN KAARTPRIJSKAMP

Schepenen Luc Abrams (Senioren) en Wim Claes (Financiën) en Lode Conings (voorzitter seniorenraad) huldigden de winnaars van de biljart- en kaartprijskamp in Den Arend. Rita Van Hoey (kaarten vrouwen en algemeen klassement), Leo Van Thielen (kaarten mannen), Dré Van Loock (bandstoten) en Ludo Beeckmans (vrij spel). Proficiat!

VRIJWILLIGERS VLAAMSE KRUIS

van

Vlaamse Kruis.

Fernand Colebunders + Francisca Balemans

Alfons Van Ginderen + Julia Janssens

Daniel - D’Exellle + Jeannine Huygelen

Paulus WeggeIvonne Piessens

Gerard Sagon + Lisette Valcke

Ludovicus BiesenIngrid Hermans

Freddy Everaerts + Rosette Verrelst

Walter ClaesImelda De Locht

JUBILARISSEN

Albert IelegemsJosé Geerts

Marc De WinRita Van Steenbergen

François De HertDenise Bosteels

Jozef HuysmansAndrea Van Vliet

Alphonsus VervlietPaula Van Keilegom

Ronald JanssensAdelina Feremans

Alois TorfsGodelieva Van den Acker

Alfons FaesAnny Van Eester

Lodewijk ConingsAgnes Uyttenhove

Cyriel WoutersFrieda Oostvogels

Albert De VosAlice De Wever

Hugo ReyniersLydia Elst

Joseph VrankenImelda Bruelemans

Georges De BruynMarie - Marthe Meert

Marcel De CleeneMireille De Faudeur

Eduardus VerschuerenSolange Keersmaekers

Bernard MeesSuzanna Smulders

Luc HofmanRita Van der Velden

Leo GeysemansRachel Van Espen

Jean VanderispaillieJeannine Ackermans

Guido PintelonTatiana Illegemens

Alfons VerdatMaria De Staebel

Gilbert DaemsGeorgette Scheurwegen

Willy KeuleersLydia de Bock

Eddy MommenMarguerite De Cloedt

Jean Pierre LambrechtLucrys Heyndrickx

Raphael VersteijlenMarjorie Nicholls

Philippe BaguetClaire Coen

Paul JanssenNicole Dieltjens

Alexander ClaessensGodelieva Jacobs

Robert VergauwenErna Depauw

André SegersYvonna Devisscher

Theophiel BukenAndrea De Putter

Pierre De JonghRita Van Remoortel

Jan De CraenChristine Van Eygen

Lodewijk Van CampAngèle De Weerdt

Hendro GunawanDaisy Budiman

Roger Van BrabantChristiane Burvenich

Ivo MeulSonja Thorpe

Ernest DriegheSonia Janssens

Kamiel DomsDelphine De Swert

Jozef DomMarie Moorkens

Alfons SelsHilda Stessens

Raymond Van de veldeMaria van der heyden

Louis De ClercqJeannine Barbé

Hugo ClaesJoanna Mens

Franciscus BroodhaersRosalia Dom

Herman De JonghRita Reyniers

Alphonsus BosschaertsRosalia Lemmens

Theoduul De WitteMaria Matheus

Koenraad Van der AuweraMargareta Vincent

Lucien De MeyerNicole Peeters

Alfons WagemansIrène Van de Vel

Willy Van HoveMaria Bruynseels

Jan CampaertChristiana Van Den Vonder

Jan MariënHilda De Smedt

Willy RoosenJulia Tinck

Philippe Van den Bosch -

Schiltz

Jacques ThaelsArlette Van Reeth

Paul Van DeurenJulienne De Deken

Paul HuygenFrieda Horions

Lahey

Van Parys