Percursospedestres v8 (1) by João Ferreira

GUIA DE PERCURSOS PEDESTRES EM PORTUGAL

Vers達o: Outubro de 2007 www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres

INDEX ALFABÉTICO Açores........................................................6 Faial ......................................................6 Flores ....................................................8 Graciosa ............................................... 10 Pico ..................................................... 11 Santa Maria .......................................... 27 São Jorge ............................................. 14 São Miguel............................................ 16 Terceira................................................ 25 Algarve .................................................... 43 Baixo Guadiana ..................................... 48 Castro Marim e V. R. Santo António ......... 43 Monchique ............................................ 48 Tavira .................................................. 44 Aveiro .................................................... 108 Arouca ............................................... 108 Aveiro ................................................ 120 Estarreja ............................................ 120 Ovar .................................................. 121 Beja ......................................................... 54 Alvito ................................................... 55 Castro Verde......................................... 54 Mértola ................................................ 55 Braga ..................................................... 171 Barcelos ............................................. 178 Cabeceiras de Basto............................. 177 Esposende .......................................... 175 Fafe ................................................... 173 Guimarães .......................................... 173 Terras do Bouro .................................. 179 Vieira do Minho ................................... 171 Bragança ................................................ 220 Alfêndega da Fé .................................. 227 Bragança ............................................ 222 Freixo de Espada à Cinta ...................... 222 Macedo de Cavaleiros........................... 221 Mirando do Douro ................................ 220 Castelo Branco ........................................ 144 Covilhã............................................... 144 Idanha-a-Nova .................................... 146 Vila Velha de Rodão ............................. 146 Coimbra ................................................. 122 Arganil ............................................... 123 Coimbra ............................................. 127 Figueira da Foz.................................... 126 Góis................................................... 130 Montemor-O-Velho .............................. 123 Soure................................................. 122 Évora ....................................................... 57 Alandroal.............................................. 58 Borba................................................... 58 Montemor-o-Novo ................................. 57 Guarda ................................................... 151 Figueira de Castelo Rodrigo .................. 163 Gouveia ............................................. 152 Sabugal.............................................. 151 Seia ................................................... 154 Leiria ..................................................... 100 Alcobaça ............................................ 107 Batalha .............................................. 104 Castanheira de Pêra............................. 102 Nazaré ............................................... 102 Óbidos ............................................... 100

Mais Informações em: www.ocaos.org

Peniche .............................................. 101 Porto de Mós....................................... 105 Lisboa ...................................................... 78 Cadaval................................................ 78 Cascais ................................................ 82 Loures ................................................. 91 Lourinhã............................................... 91 Sintra .................................................. 83 Sobral de Monte Agraço ......................... 92 Torres Vedras ....................................... 93 Madeira .................................................... 30 Ilha da Madeira ..................................... 30 Porto Santo .......................................... 41 Portalegre................................................. 60 Arronches............................................. 65 Fronteira .............................................. 67 Marvão................................................. 65 Nisa ..................................................... 60 Portalegre ............................................ 66 Porto...................................................... 165 Felgueiras........................................... 166 Santo Tirso ......................................... 165 Santarém ................................................. 94 Alcanena .............................................. 99 Caldas da Rainha................................... 94 Constância............................................ 96 Rio Maior.............................................. 98 Santarém ............................................. 97 Torres Novas ........................................ 95 Setúbal .................................................... 69 Alcochete ............................................. 69 Almada ................................................ 75 Grândola .............................................. 75 Santiago do Cacém................................ 70 Setúbal ................................................ 71 Viana do Castelo...................................... 185 Arcos de Valdevez ............................... 196 Caminha ............................................ 204 Melgaço ............................................. 203 Monção .............................................. 187 Paredes de Coura ................................ 188 Ponte da Barca.................................... 185 Valença .............................................. 206 Viana do Castelo ................................. 199 Vila Real ................................................. 209 Alijó................................................... 209 Boticas............................................... 217 Mesão Frio.......................................... 218 Mondim de Basto................................. 216 Montalegre ......................................... 214 Valpaços ............................................ 213 Vila Pouca de Aguiar ............................ 211 Vila Real............................................. 209 Viseu ..................................................... 132 Mangualde.......................................... 132 Mortágua............................................ 133 Resende ............................................. 139 S. João da Pesqueira............................ 138 S. Pedro do Sul ................................... 141 Tabuaço ............................................. 137 Tondela.............................................. 140 Vouzela .............................................. 134

Guia de Percursos Pedestres

Introdução

Nos últimos anos tem-se assistido a um crescente interesse pela prática do pedestrianismo em Portugal. Como resultado desse interesse as diversas entidades públicas, com especial realce para as câmaras municipais têm promovido a sinalização de percursos pedestres um pouco por todo o país. Pretende-se com este GUIA uma recolha desses percursos, em particular os devidamente sinalizados e que permitem ao caminhante seguir o percurso com autonomia, sem se perder. O tarefa é árdua, já que só no presente existem perto de 500 percursos e inacabada e permanentemente estão a surgir novos trilhos. O presente GUIA é ainda uma versão provisória, com muitas lacunas, incorreções e omissões e deverá constituir apenas uma indicação dos trilhos existentes e não deverá dispensar a consulta dos folhetos dos percursos, editados pelas entidades responsáveis. Agradecemos antecipadamente que nos enviem os vossos reparos com sugestões de correções para o email: js_palma@yahoo.com. Podem consultar informação actualizada acerca deste GUIA em www.ocaos.org. Esperemos que este GUIA seja útil e desde já estão convidados a vir caminhar com o CAOS.

José Palma js_palma@yahoo.com www.ocaos.org

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres

Açores

Faial

Percursos pedestres nos Açores Faial:

•

PR 1 FAI - Capelo – Capelinhos Extensão: 7 km Grau de dificuldade: Médio Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa junto do Parque Florestal (Trupes do Capelo), termina no Núcleo Museológico dos Capelinhos. Itinerário: Percurso linear. "Durante o percurso, existem dois desvios circulares que permitem aceder a dois cones vulcânicos, como se pode observar no mapa. O trilho inicia-se por um caminho alcatroado que se torna em terra batida mais à frente e sobe lentamente até ao

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Cabeço Verde (cone vulcânico com caldeira no interior). Na primeira bifurcação, deve prosseguir pela direita até ao cimo do vulcão e depois circundar a caldeira. Quando retornar à base do Cabeço Verde deve virar à direita, prosseguindo para o Caldeirão. Logo a seguir há uma entrada que lhe permite ir até à Furna Ruim. Nesse local deve tomar cuidado ao aproximar-se da berma. Continue depois pelo trilho principal, este prossegue contornando o Caldeirão pela esquerda. No cruzamento seguinte, se seguir em frente pode subir até ao Cabeço do Canto, onde se desfruta um excelente miradouro sobre o vulcão dos Capelinhos. Deve voltar depois novamente ao trilho e seguir pela direita até ao Núcleo Museológico dos Capelinhos." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=faial&id=23#desc

•

PR 2 FAI - Rocha da Fajã Extensão: 5,5 km Grau de dificuldade: Médio Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa e termina na Freguesia da Praia do Norte . Itinerário: Percurso circular. "O trilho desce à Fajã da Praia do Norte, uma fajã formada inicialmente por detritos e posteriormente por lava, com a ocorrência da erupção do Cabeço do Fogo. Inicia-se descendo a Rua da Arramada em direcção ao mar. No fim desta rua, vira-se à direita para a Rua do Cemitério e, depois de passar o cemitério, encontrará um caminho de terra batida à direita que segue por entre pastagens. Continuando sempre em frente, entrará num caminho de pé posto que desce a falésia por entre uma mata de incensos de grandes dimensões. A chegada à fajã é marcada pela presença da Ribeira de Adão, ao longo da qual o trilho prossegue. Um pouco mais à frente encontrará a praia da fajã, uma praia recomendada pelos locais para a prática de surf. Voltando para a esquerda, sempre junto ao mar encontrará um pequeno porto artesanal e, um pouco mais à frente, o trilho segue por entre uma zona rica em plantas endémicas que termina numa zona habitada onde poderá contemplar a Ermida da Nossa Senhora de Penha. De seguida, volte à direita, para a Rua Portugal e, 400m depois, volte à esquerda para o atalho de pé posto, designado localmente por Ladeira dos Burros, que sobe a rocha de regresso à Praia do Norte." adptado de http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=faial&id=24#desc

•

PR 3 FAI - Levadas - Ribeira Funda/Praia do Norte Extensão: Grau de dificuldade: _

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Ponto de partida / chegada: Itinerário: -

•

PR 4 FAI - Caldeira Extensão: 8 km Grau de dificuldade: Médio Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa e termina junto do miradouro da Caldeira. Itinerário: Percurso circular. "Este trilho começa e termina junto do miradouro da Caldeira e tem a duração total de cerca de duas horas e meia (2h30m). É um trilho que pode ser percorrido com facilidade e que por isso não tem sinalização." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=faial&id=25#desc

•

PR 5 FAI - Rumo ao Morro de Castelo Branco Extensão: Grau de dificuldade: _ Ponto de partida / chegada: Itinerário: -

•

Flores

Percursos pedestres nos Açores Flores:

•

PR 1 FLO - Ponta Delgada - Fajã Grande Extensão: 11 km Grau de dificuldade: Médio Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa na estrada agrícola de betão entre Ponta Delgada e o Farol da Ponta de Albarnaz, termina na Fajã Grande. Itinerário: Percurso linear

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres "Este trilho começa na estrada agrícola de betão entre Ponta Delgada e o Farol da Ponta de Albarnaz, termina na Fajã Grande. No início, deve seguir durante cerca de 1,5 km pela estrada até encontrar um caminho sinalizado à direita, para onde deve virar. Esta parte do trilho, ladeada de hortênsias, desce e atravessa várias ribeiras até chegar a uma cancela que corresponde a cerca de metade do percurso percorrido. Nesse local pode desfrutar de uma vista sobre o Ilhéu de Maria Vaz, Ponta de Albarnaz e a Ilha do Corvo. A seguir, continue a caminhar descendo até à Ponta da Fajã, por um caminho de terra batida alternado com pedra de calçada. A partir da Ponta de Fajã o caminho é em piso alcatroado até terminar na Fajã Grande." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=flores&id=3#desc

•

PR 2 FLO - Lajedo - Fajã Grande Extensão: 10 km Grau de dificuldade: Médio Ponto de partida / chegada: Esta caminhada ccomeça na freguesia do Lajedo, termina na Fajã Grande. Itinerário: Percurso linear "Durante o percurso podem observar-se a costa oeste da ilha das Flores e os ilhéus adjacentes. O trilho passa pelas freguesias do Mosteiro, Fajãzinha e Ribeira Grande, até chegar à Fajã Grande, onde termina. Em geral, o piso é de terra batida, calçada antiga e, por vezes, é interrompido por pequenos troços de alcatrão, principalmente dentro das localidades." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=flores&id=4#desc

•

P.R. 3 FLO - Poça do Bacalhau Extensão: 7 km Grau de dificuldade: Médio Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa no miradouro das Lagoas, termina na Poça do Bacalhau. Itinerário: Percurso linear "A marca que indica o início do percurso, encontra-se a cerca de 50 m do miradouro. Nesse local, entre pelo atalho em que a Lagoa Comprida se apresenta pelo lado esquerdo. Depois, quando este caminho se cruzar com uma estrada de alcatrão, vire à esquerda e siga, durante algumas dezenas de metros, pelo caminho alcatroado até virar, novamente à esquerda, para um caminho com um piso semelhante ao inicial, que pode ter algumas zonas de água e lama. Aí podem observar-se a Lagoa Comprida, a Lagoa Funda e, mais tarde, a Lagoa Branca com o seu aspecto pantanoso. A seguir,

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres ao chegar a um caminho de terra batida vire à direita. Prossiga, até passar uma ponte sobre uma ribeira, onde deve continuar pelo atalho que lhe vai surgir à direita. Siga com muita atenção as marcas de nevoeiro (ver foto), até chegar novamente ao caminho de terra batida, para onde deve virar para a direita. Siga por este caminho durante aproximadamente 100 m e vire à esquerda no primeiro atalho que surge. Continue a seguir as marcas de nevoeiro até chegar à beira da falésia, onde se tem uma vista sobre a Fajã Grande. Prossiga depois pela beira da rocha até encontrar uma escadaria de pedra à esquerda (ver foto), por onde deve descer. Continue seguindo as marcas, até à Poça do Bacalhau." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=flores&id=5#desc

•

PR 4 FLO - Fajã de Lopo Vaz Extensão: 4 km Grau de dificuldade: Médio Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa e termina junto ao miradouro da Fajã de Lopo Vaz. Itinerário: Percurso circular. "O trilho progride por uma descida em que o trilho alterna entre terra batida, calçada e degraus em pedra, até chegar à Fajã de Lopo Vaz. É necessário algum cuidado durante o percurso devido à possível queda de pedras da falésia. A exploração desta Fajã fica ao critério de cada pedestrianista. Nela existe uma fonte com água potável, uma praia, pequenos terrenos agrícolas e podem avistar-se cabras selvagens. Como a Fajã não tem saída, o retorno tem de ser feito pelo mesmo caminho até chegar de novo a este local." adaptado de http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=flores&id=6#desc

Graciosa

Percursos pedestres nos Açores Graciosa:

•

P.R. 1 GRA - Serra Branca - Praia

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 7 km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa junto junto ao caminho de acesso ao Parque Eólico da Serra Branca, termina na Praia. Itinerário: Percurso linear. " É um trilho fácil de percorrer, que atravessa a ilha Graciosa da costa oeste à costa leste. Cerca de 500m após o início do trilho atinge-se o Pico das Caldeirinhas, o mais elevado do conjunto dos cones vulcânicos da Serra Branca (360m). No meio do percurso, junto à Cruz de Barro Branco, pode-se desfrutar uma vista panorâmica sobre toda a costa norte da ilha. No final do trilho, já na descida para a Vila da Praia, o mar e o Ilhéu da Praia podem ser observados em toda a sua beleza." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=graciosa&id=17#desc

•

P.R. 2 GRA - Volta à Caldeira - Furna do Enxofre Extensão: 9 km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa e termina junto à Canada Longa. Itinerário: Percurso circular. " Começa por subir até um túnel que dá acesso à Furna do Enxofre, assinalado a tracejado no mapa. A melhor hora para observar a furna é entre as 11 e as 14 horas, altura em que os raios solares penetram no seu interior. Após visitar a Furna do Enxofre (onde existe apoio e informações específicas), deve voltar ao trilho pelo mesmo caminho e virar depois à direita de acordo com a sinalização. Cerca de 100m depois encontrará uma escadaria em madeira que dá acesso à Furna da Maria Encantada, onde pode entrar e observar as diversas formações geológicas existentes. Nesse local, existe também um miradouro onde se tem uma belíssima vista da Caldeira. A seguir, o trilho continua circundando a Caldeira, como se pode observar no mapa. Durante o percurso pode também desfrutar uma vista panorâmica sobre quase toda a costa da ilha Graciosa. O trilho atravessa uma zona de Reserva, o Parque Florestal da Caldeira. É responsabilidade de todos(as) nós contribuirmos para a sua protecção, bem como assegurar a sua biodiversidade através da conservação deste habitat natural." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=graciosa&id=18#desc

•

P.R. 3 GRA Baía da Folga

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 2,1 km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa na freguesia da Luz e termina no porto da Baia da Folga. Itinerário: Percurso linear. " O trilho começa junto ao Império local e segue ao longo da estrada para o Carapacho durante cerca de 500m, até chegar a uma bifurcação onde, virando à direita, entrará numa canada que segue em direcção ao mar. Depois de atravessar uma pequena ponte siga a sinalética até chegar junto à costa. Na passagem por entre os pastos poderá encontrar alguns exemplares de tomate capucho, uma planta de bagas comestíveis com um sabor muito agradável. Este trilho permite, em dias de boa visibilidade, observar as Ilhas de São Jorge, Pico e Faial. Junto à costa encontram-se com muita frequência exemplares de Cubres (Solidago sempervirens) e Bracel da rocha (Festuca petraea).

Este caminho de pé posto leva-nos ao pequeno porto da Folga, onde se pode desfrutar de uma zona balnear e onde também tem um pequeno café." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=graciosa&id=19#desc

Pico

Percursos pedestres nos Açores Pico:

•

P.R. 1 PIC - Caminhos de Santa Luzia Extensão: 10,5 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa junto à Maragaia (Santa Luzia), termina na Igreja de Santa Luzia. Itinerário: Percurso linear. " Inicia-se descendo em direcção ao mar por um percurso que atravessa a paisagem

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres de cultura da vinha, Património Mundial da Unesco, até ao Lajido. Durante o percurso podem observar-se com frequência “rilheiros”, rastos na lava das carroças que faziam o transporte do vinho. No Lajido vale a pena visitar o museu e também observar as diversas formações geológicas existentes no local. O caminho continua depois por uma subida, passando pelo Forno dos Frades, outro lugar curioso a merecer atenção. Cerca de 3km depois de começar a subir atingirá a estrada regional, por onde o trilho segue durante cerca de 500m. Junto à Igreja deve seguir à direita de acordo com a sinalização, o trilho prossegue em terra batida, por entre matas de pau branco (Picconia azorica), urze (Erica azorica) e incenso (Pittosporum undulatum), entre outros. Como se pode observar no mapa, esta segunda parte do percurso é circular e termina na Igreja de Santa Luzia, por onde passaram anteriormente. O trilho atravessa uma Zona de Paisagem Protegida. Pede-se aos caminhantes que não apanhem fruta em nenhuma parte do percurso." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=pico&id=7#desc

•

P.R. 2 PIC - Caminho dos Burros: vertente Norte Extensão: 11,2 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada inicia-se no Planalto Central do Pico e tem duas variantes, uma que termina na Baía das Canas e outra em São Miguel Arcanjo. Itinerário: Percurso linear. " O “Caminho dos Burros” é um percurso pedestre que atravessa a Ilha do Pico da costa Norte à costa Sul. Este troço inicia-se no Planalto Central do Pico e tem duas variantes, uma que termina na Baía das Canas e outra em São Miguel Arcanjo. O trilho inicia-se num caminho de terra batida e, cerca de 500m depois, entra-se num atalho de pé posto à direita que segue em direcção aos “Cabeços do Mistério”. Esta zona formou-se na erupção histórica de 1562-64, a mais longa erupção vulcânica desde o povoamento dos Açores. A zona inicial é uma zona muito propícia a nevoeiros e com uma vegetação rasteira, podendo-se observar raros endemismos como o Troviscomacho (Euphorbia stygiana). Depois de cerca de 1,5km começa-se a descer para a costa norte, entrando numa zona com algumas pastagens e onde a vegetação começa a ter uma porte maior, podendo-se observar os primeiros exemplares de sanguinhos (Frangula azorica). Este atalho termina numa estrada alcatroada onde se deve virar à direita e, após 400m, volta-se à esquerda para uma estrada de terra batida. Segue-se sempre por esta estrada até encontrar uma bifurcação onde se pode optar por seguir para São Miguel Arcanjo (esquerda) ou para a Baía das Canas (direita). O troço para São Miguel Arcanjo é sempre em terra batida durante aproximadamente 3km. Caso opte para a Baía das Canas continuará em piso de terra batida até encontrar um

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres caminho à esquerda que segue por entre uma mata de acácias (Acacia sp.), louros (Laurus azorica) e incensos (Pittosporum undulatum). Este caminho termina no Parque Florestal da Prainha e caminhando ao longo do parque encontra-se um atalho que desce para a Baía das Canas, onde existe uma calçada antiga com grandes pedras para a passagem dos burros." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=pico&id=8#desc

•

P.R. 3 PIC - Ponta da Ilha Extensão: 11,2 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhadacomeça junto ao Porto do Calhau (Piedade), termina no Farol da Manhenha. Itinerário: Percurso linear. " Segue sempre junto à costa, grande parte do percurso segue por um antigo caminho de pescadores em rocha basáltica, popularmente designada por biscoito (lavas pahoehoe) e apresenta um grau de dificuldade mais elevado. Após algum tempo de percurso o trilho atravessa uma zona onde nidifica uma colónia de garajaus. Por isso, entre Maio e Julho não se pode utilizar esta parte do trilho. Deve, nessa altura, utilizar o percurso alternativo assinalado a tracejado no mapa, que segue directamente para a Manhenha. O percurso atravessa três Zonas de Reserva: Zona de Protecção Especial, Sítio de Interesse Comunitário e Zona de Paisagem Protegida. É responsabilidade de todos(as) nós contribuirmos para a sua protecção, bem como assegurar a sua biodiversidade através da conservação deste habitat natural. Pede-se aos caminhantes que não apanhem fruta em nenhuma parte do percurso." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=pico&id=9#desc

•

P.R. 4 PIC – Montanha Extensão: Grau de dificuldade:Ponto de partida / chegada:Itinerário: -

•

P.R. 5 PIC Extensão: 8 km Grau de dificuldade: Fácil Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa começa no Porto do Calhau, termina na Areia Larg .

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Itinerário: Percurso linear. " No início segue junto à linha de costa durante cerca de 1km, até chegar a um monte, que deve ser contornado pela direita. Depois, junto ao cruzamento que se segue, entra pelas vinhas e segue até ao moinho assinalado, um miradouro de onde se tem uma visão panorâmica dos currais das vinhas. Neste trilho pode apreciar-se uma boa perspectiva dos ilhéus “em pé e deitado”, também designados ilhéus da Madalena. Na área das vinhas deve seguir atentamente as indicações dos sinais. Quando sair dessa zona estará novamente junto ao mar, por onde o trilho continua até terminar na Areia Larga. Durante o percurso, sempre que encontrar os sinais próprios deve procurar os “rilheiros”, rastos das carroças que faziam o transporte das pipas de vinho. Nesses casos, sempre que se afastar do trilho, deve voltar depois ao trilho principal. Pede-se aos caminhantes que não apanhem fruta em nenhuma parte do percurso." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=pico&id=14#desc

São Jorge

Percursos pedestres nos Açores São Jorge:

•

P.R. 1 SJO - Caldeira do Santo Cristo - Fajã dos Cubres Extensão: 10 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa no Parque Eólico da serra do Topo, termina na Fajã dos Cubres. Itinerário: Percurso linear. " Inicia-se por um caminho largo e segue até perto de um tanque de água. Junto à bifurcação seguinte, deve seguir pela direita, através da cancela. Um pouco depois existe um abrigo. Nessa altura, o trilho começa a descer até à Caldeira de Cima, onde existe uma ponte. Depois desta, há um pequeno atalho à direita que pode ter piso escorregadio, e que dá acesso a uma cascata. O trilho segue depois até à Caldeira de Santo Cristo, que representa cerca de metade do caminho percorrido. Esta Caldeira,

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres onde existe um restaurante, é um local curioso de interesse cultural e paisagístico. Siga depois até à Fajã dos Cubres, onde o trilho termina. É de interesse observar os cabos de aço para transportar lenha. Atenção: não se esqueça de levar calçado adequado nem de fechar sempre as cancelas por causa do gado. Chama-se também a vossa atenção para a existência de outro trilho, que começa do outro lado da estrada e que segue para sul (PR-2 Serra do Topo – Fajã dos Vimes)." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=saojorge&id=10#desc

•

P.R. 2 SJO - Serra do Topo - Fajã dos Vimes Extensão: 5 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa na Serra do Topo, termina na Fajã dos Vimes . Itinerário: Percurso linear. " Começa por um atalho de terra batida ladeado por hortênsias que segue ao longo do cume da serra do topo. Após caminhar cerca de 800m encontrará uma cancela e logo depois volte à direita para o atalho de pé posto que aí se encontra. Nesta parte do trilho o caminho segue por entre uma mata muito rica em vegetação endémica encontrando-se imponentes Cedros-do-mato (Juniperus brevifolia), Uva-da-serra (Vaccinium cylindraceum), Urzes (Erica azorica) e Folhado (Viburnum tinnus), entre outros. O piso pode encontrar-se um pouco enlameado e/ou escorregadio, sendo por isso de salientar a utilização de calçado apropriado. Um pouco à frente encontrará uma escadaria de pedra antiga que desce a falésia. Este troço encontra-se sombreado devido à presença de uma mata de incensos (Pittosporum undulatum). Ao fim de cerca de 3 km chegará a uma estrada alcatroada onde deverá voltar à sua direita e, poucos metros depois, encontrará uma seta que indica uma nascente com água potável, localmente conhecida como “fonte de água azeda” muito aprazível nesta fase do percurso. Continuando o trilho, depois de cerca de 300 metros deverá voltar para a esquerda para um caminho de terra batida que desce até à Fajã dos Vimes. Já na Fajã poderá visitar uma oficina onde ainda fazem colchas artesanais e, na mesma casa, poderá provar um café semeado e confeccionado na própria Fajã. O trilho termina pouco depois no portinho de recreio da Fajã, onde poderá ainda desfrutar de um banho nas águas do Atlântico." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=saojorge&id=11#desc

•

P.R. 4 SJO - Pico do Pedro – Pico da Esperança – Fajã do Ouvidor Extensão: 18 km Grau de dificuldade: Médio.

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa na base do Pico do Pedro, sobe ao Pico da Esperança (ponto mais alto da Ilha de São Jorge: 1053m), termina na Fajã do Ouvidor . Itinerário: Percurso linear. " Começa num caminho florestal de terra batida e contorna o Pico do Pedro pela sua vertente norte. Continua-se sempre pela estrada até que se encontra uma seta a indicar o atalho que sobe o Pico da Esperança. Já no pico pode-se contornar a cratera e observar a sua lagoa, sendo necessário ter algum cuidado devido ao piso ser acidentado. Depois de visitar o Pico da Esperança deverá voltar para trás e continuar o percurso principal. Cerca de 1 km depois poderá observar o Pico do Carvão, com uma cratera no seu interior. O percurso segue depois descendo sempre para a Fajã do Ouvidor. Esta Fajã é uma Fajã Lávica ao invés das características fajãs detríticas de São Jorge. È uma fajã de grandes dimensões onde se pode constatar o desenvolvimento através da existência de um pequeno porto, um restaurante, uma zona balnear, etc." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=saojorge&id=12#desc

•

P.R. 5 SJO - Fajã de Além Extensão: 6 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa começa e termina junto à Ermida de Santo António. Itinerário: Percurso linear. " A descida é efectuada através de um caminho de pé posto, grande parte dele em escadaria de pedra antiga. Nos dias mais chuvosos é necessário ter um cuidado especial porque o piso torna-se mais escorregadio. Ao longo da descida pode-se desfrutar de uma magnífica vista sobre a Fajã de Além, Fajã do Ouvidor, Fajã da Ribeira da Areia e ainda, em dias de boa visibilidade, as Ilhas Terceira e Graciosa. Ao chegar à Fajã cada caminhante pode explorá-la à sua vontade. Esta Fajã sofreu poucas alterações dos tempos modernos, podendo-se ainda encontrar adegas tradicionais, um moinho de água, pequenos terrenos agrícolas familiares e um povo muito hospitaleiro. Após a exploração da Fajã dever-se-á começar a subida no lado oposto da Fajã ao da descida. Ao chegar à estrada regional deverá seguir pela sua direita durante cerca de 1 km até chegar novamente ao ponto inicial." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=saojorge&id=13#desc

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres

São Miguel

Percursos pedestres nos Açores São Miguel:

•

P.R.C. 2 SMI - Praia - Lagoa do Fogo Extensão: 12 km Grau de dificuldade: Médio Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa por um caminho de terra batida numa zona de pastagens. Itinerário: Percurso linear. "Este trilho inicia-se por um caminho de terra batida numa zona de pastagens, até chegar a um tanque de água onde se volta à esquerda iniciando a subida por entre uma mata de eucaliptos, incensos (Pittosporum undulattum), acácias (Acácia sp.) e conteiras (Hedychium gardneranum). Um pouco à frente encontram-se também vários exemplares de espadana, uma planta proveniente da Nova Zelândia que era fiada e tecida numa antiga fábrica cujas ruínas ainda se podem visitar. Seguindo sempre a sinalética chega-se ao início de uma levada ao longo da qual o trilho prossegue. É contudo necessário ter algum cuidado porque este caminho pode encontrar-se um pouco enlameado. Ao longo da levada encontram-se numerosos exemplares de plantas endémicas como Uva da Serra (Vaccinium cylindraceum), Urze (Erica azorica), Folhado (Viburnum tinus), Tamujo (Myrsine retusa), etc. Durante a subida existem vários locais onde se pode desfrutar de uma magnífica vista para a costa Sul de São Miguel, avistando-se Vila Franca do Campo, o seu Ilhéu e a Ribeira da Praia. Após caminhar cerca de 2km pela levada chega-se a uma zona mais aberta, com grandes encostas de ambos os lados e, caminhando mais um pouco, chega-se à margem da Lagoa do Fogo. Nesta zona é necessário algum cuidado com as gaivotas pois estas podem-se tornar muito agressivas, especialmente na época de nidificação (Abril - Maio). O regresso é efectuado pelo mesmo caminho." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=saomiguel&id=40#desc

•

P.R. 3 SMI - Vista do Rei – Sete Cidades Extensão: 7 km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa no Miradouro da Vista do Rei,

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres termina na freguesia das Sete Cidades. Itinerário: Percurso linear. " Inicia-se pela vertente oeste da Cumeeira da Caldeira das Sete Cidades. Nesta parte do percurso pode observar-se: do lado direito a Caldeira Seca e as Lagoas das Sete Cidades e do lado esquerdo a costa oeste da Ilha de São Miguel. Deve seguir por este caminho, de terra batida, até chegar à estrada alcatroada que liga a freguesia dos Mosteiros à das Sete Cidades. Prossiga para a direita e desça até surgir à esquerda um caminho de terra batida. Continue nesse caminho até encontrar uma bifurcação onde este trilho se cruza com o percurso PR-4-SMI (como pode observar na foto). Nesse local, vire à direita e desça até à Freguesia das Sete Cidades." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=saomiguel&id=30#desc

•

P.R. 4 SMI - Mata do Canário – Sete Cidades Extensão: 11 km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa junto à Mata do Canário, termina na freguesia das Sete Cidades. Itinerário: Percurso linear. " Inicia-se por um piso alcatroado (cerca de 100 metros) que desce junto dum aqueduto até ao Muro das Nove Janelas. Nesse local, vire à esquerda para um caminho de terra batida. Esta parte do trilho sobe sempre, até chegar à vertente norte da cumeeira da Lagoa Azul das Sete Cidades. Prossiga, contornando a Lagoa até chegar a uma bifurcação. Nesse local, vire à esquerda e desça até à freguesia das Sete Cidades, onde o trilho termina. Em diversos pontos do percurso pode apreciar-se uma vista panorâmica das Lagoas das Sete Cidades. Todo este percurso percorre uma zona classificada como Paisagem Protegida. É responsabilidade de todos(as) nós contribuirmos para a sua protecção, bem como assegurar a sua biodiversidade através da conservação deste habitat natural." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=saomiguel&id=30#desc

•

P.R.C. 5 SMI - Serra Devassa Extensão: 4,2 km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa e termina perto da Lagoa do Canário .

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Itinerário: Percurso circular. " Atravessa toda a zona da Serra Devassa, onde se localizam o maior número de lagoas da Ilha de São Miguel. Poderá conhecer, além da já referida Lagoa do Canário, a Lagoa das Éguas, Lagoa Rasa e Lagoa do Carvão, entre outras. Chama-se também a atenção para um aqueduto (chamado “Muro das Nove Janelas”) que serviu para o transporte de água para Ponta Delgada, e que se pode observar junto da Lagoa do Pau Pique. As sinalizações indicam-lhe, com facilidade, o caminho a percorrer. No entanto neste percurso, que decorre entre os 750 e os 900 m de altitude, é frequente a ocorrência de nevoeiro. É por isso aconselhado o período entre Fevereiro e Outubro para o percorrer." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=saomiguel&id=41#desc

•

P.R.C. 6 SMI - Lagoa das Furnas Extensão: 9,2 km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa e termina na Freguesia das Furnas nas Três Bicas. Itinerário: Percurso circular. " O percurso inicia-se na Três Bicas e passa por dentro da localidade até que se começa a subir por uma estrada alcatroada que dá acesso à Lagoa das Furnas. Seguindo atentamente a sinalética chegará às Caldeiras da Lagoa cerca de 2,5 km após o início do percurso. Nessa zona encontram-se frequentemente turistas a observar os habitantes locais que aproveitam a elevada temperatura do solo para fazerem cozinhados tradicionais. De seguida o percurso segue sempre junto à Margem da Lagoa, contornando-a através de um caminho de terra batida muito acessível. Após caminhar cerca de 3 km encontrará a Ermida Nossa Senhora das Vitórias, construída no século XIX em estilo Gótico. Continue depois na berma da estrada regional em calçada de pedra cerca de 1,5 km até que encontrará um desvio à sua direita que desce para a Freguesia das Furnas. Seguindo sempre por esse caminho chegará ao final do trilho cerca de 30m depois." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=saomiguel&id=42#desc

•

P.R. 7 SMI Algarvia – Pico da Vara Extensão: 3,5 km Grau de dificuldade: Dificil. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa na Algarvia e termina no Pico da Vara (ponto mais alto da Ilha de São Miguel: 1.103m).

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Itinerário: Percurso linear. " Após alcançar o cume pode-se descer pelo mesmo caminho ou optar pelo percurso PR-8-SMI que termina na Lomba da Fazenda, sendo a duração do percurso de aproximadamente 5h, independentemente da opção escolhida. Estes trilhos eram utilizados pelos antigos para aceder ao mato onde faziam produção de carvão e maneio de gado.

O percurso inicia-se num caminho que se localiza dentro de uma mata de criptomérias. Em dias de muita humidade é aconselhável seguir à direita junto às criptomérias pois o piso pode tornar-se muito escorregadio na zona central do caminho. Depois de cerca de 1 km sempre a subir, a mata de criptomérias termina dando lugar a uma paisagem de vegetação rasteira, maioritariamente constituída por gramíneas que dão o nome ao planalto: Graminhais. Continuando o percurso chega-se a uma bifurcação onde se deve voltar à esquerda para o Pico da Vara. A partir deste ponto começa-se a observar a costa Sul de São Miguel. Após cerca de 500m encontrará uma marca que indica o local onde caiu um avião Francês em 1949. A partir desse ponto ficam a faltar 1 500m para chegar ao Pico da Vara. Já perto do seu destino encontrará um primeiro desvio à esquerda que indica Santo António, mas não siga por esse caminho pois ele não apresenta condições de segurança. Mais è frente encontrará então um segundo desvio também à esquerda que desce para a Lomba da Fazenda. Visite primeiro o Pico da Vara, onde se encontra um marco geodésico, e depois prossiga então a sua descida para o destino que lhe for mais conveniente." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=saomiguel&id=33#desc

•

P.R. 8 SMI - Lomba da Fazenda - Pico da Vara Extensão: 8 km Grau de dificuldade: Dificil. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa na Lomba da Cruz, freguesia da Lomba da Fazenda, e termina no Pico da Vara (ponto mais alto da Ilha de São Miguel: 1.103m). Itinerário: Percurso linear. " Após alcançar o cume pode-se descer pelo mesmo caminho ou optar pelo percurso PR-7-SMI que termina na Algarvia, sendo a duração do percurso de aproximadamente 5h, independentemente da opção escolhida. Estes trilhos eram utilizados pelos antigos para aceder ao mato onde faziam produção de carvão e maneio de gado.

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres O trilho inicia-se por um caminho de terra batida localizado numa zona de pastagens e após cerca de 400m chegará a um bebedoiro onde deverá seguir o caminho em frente entrando numa mata de criptomérias. Depois de aproximadamente 1 km chegará a uma bifurcação onde deverá voltar à direita e, continuando sempre em frente, chegará a uma zona mais aberta com uma vista panorâmica sobre o Vale da Ribeira do Guilherme. Aqui o trilho torna-se mais estreito (pé posto) e segue sempre ao longo do cume até ao Pico da Vara. É uma zona de vegetação arbustiva, encontrando-se como espécies endémicas predominantes o cedro do mato (Juniperus brevifolia), a urze (Erica azorica), a uva-da-serra (Vaccinium cylindraceum), o azevinho (Ilex perado), o louro (Laurus azorica) e o folhado (Viburnum subcordatum) e a cletra (Clethra arborea) como a principal espécie exótica. Nas zonas mais expostas é necessário ter algum cuidado com as gaivotas pois estas tornam-se muito agressivas na época de nidificação (Primavera)." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=saomiguel&id=34#desc

•

P.R. 9 SMI - Faial da Terra – Salto do Prego Extensão: 5 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa e termina na localidade do Faial da Terra. Itinerário: Percurso circular. " De início, segue junto à margem da ribeira, que se mantém com água durante todo o ano, e donde o trilho só se afasta, por um carreiro com inclinação elevada, até junto da primeira bifurcação. Nesta altura, deve prosseguir-se para o Salto do Prego, uma bonita cascata onde predomina a mata de incenso e de acácia. São desaconselhados os banhos na cascata devido à possibilidade de queda de troncos de árvore. Volta-se depois pelo mesmo caminho até chegar novamente à bifurcação, onde agora se vira à direita para o lugar do Sanguinho. Este lugar, que conta com cerca de vinte casas desabitadas em processo de recuperação, pensa-se que foi assim chamado pela forte presença da planta endémica da Madeira e dos Açores com esse nome: "sanguinho". Depois do lugar do Sanguinho o trilho progride por uma descida, até chegar novamente à localidade do Faial da Terra." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=saomiguel&id=51#desc

•

P.R. 10 SMI - Lobeira - Praia da Amora Extensão: 5,7 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada

Mais Informações em: www.ocaos.org

começa junto ao caminho de acesso

Guia de Percursos Pedestres à Praia da Amora, Freguesia da Ponta Garça, termina na zona da Lobeira, Freguesia da Ribeira Quente. Itinerário: Percurso linear. "É um percurso com muitas subidas e descidas, que decorre quase sempre junto à costa e que atravessa diversas ribeiras. Tem início por um caminho de terra batida que desce até ao mar. A meio da descida encontrará um desvio à direita, com uma escadaria que dá acesso à Praia da Amora. Depois de visitar a praia, volte pela mesma escadaria e continue a descida até ao mar, passando por duas pequenas praias. Prossiga, até chegar a uma zona com uma pequena casa e vinhas tradicionais. A partir desse local, o trilho progride por um caminho de pé posto, durante cerca de 5 Km. Passará por uma adega tradicional, até chegar a uma escada de cimento que o levará até à Lobeira, Freguesia da Ribeira Quente, onde o percurso termina." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=saomiguel&id=46#desc

•

P.R. 11 SMI Trilho da Ribeira do Faial da Terra Extensão: 6,5 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada

começa no Parque Florestal da Água

Retorta, termina no Faial da Terra. Itinerário: Percurso linear. " Inicia-se descendo por entre pastagens até chegar a um moinho abandonado. Nesse local, encontra-se uma ponte centenária que atravessa a ribeira do Faial da Terra (como se pode observar na foto). A seguir progride por uma mata de criptomérias e incenso, atravessando várias pontes de madeira sobre os pequenos riachos que alimentam a ribeira principal. É necessário algum cuidado ao atravessar as pontes, pois podem estar escorregadias devido à humidade. O percurso continua depois por uma escadaria até chegar a uma bifurcação, onde este trilho se cruza com o PRC-9SMI Salto do Prego. Nesse local, pode entrar pela esquerda para ver a cascata do Salto do Prego, devendo a seguir retornar ao trilho principal. Depois, prossiga pelo PRC9 virando à direita para o lugar do Sanguinho. Este lugar, que conta com cerca de vinte casas desabitadas em processo de recuperação, pensa-se que foi assim chamado pela forte presença da planta endémica da Madeira e dos Açores com esse nome: "sanguinho". Depois do lugar do Sanguinho o trilho continua por uma descida, até terminar no Faial da Terra." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=saomiguel&id=47#desc

•

P.R. 12 SMI - Trilho do Agrião

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 8,4 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada

começa na Povoação, termina na

Ribeira Quente. Itinerário: Percurso linear. "Inicia-se junto ao Porto da Povoação e, saindo da vila caminha-se cerca de 250 m pela estrada regional até que se encontra um desvio à esquerda para um atalho de pé posto que termina na beira-mar. Nesta zona podem-se observar as ruínas de um antigo moinho, a Ponte de Ferro, uma magnífica ponte centenária com dezenas de metros de altura que se encontra sobre a Ribeira de Pelanes e várias plantas endémicas como a Figueira Brava (Pericallis malvifolia) e o Bracel da Rocha (Festuca petraea). Depois de visitar esta zona balnear deve-se voltar para trás e, virando à esquerda continua-se a subida para a Lomba do Cavaleiro. Seguindo sempre a sinalética encontra-se um atalho de pé posto à esquerda que termina na Lomba do Cavaleiro. Neste atalho é conveniente fazer uma paragem e observar a magnífica vista para os Graminhais, Pico da Vara, Pico Bartolomeu e para as Sete Lombas da Povoação. No final do atalho encontra-se uma estrada cimentada que sobe até à estrada regional e, virando à esquerda, depois de cerca de 600 m, encontra-se novamente à esquerda um caminho de terra batida que inicia a descida para a Ribeira Quente. Este caminho dá continuidade a um atalho de pé posto que desce sempre até chegar a uma ribeira. Depois de atravessar a ribeira continua-se, subindo por uma mata de incenso (Pittosporum undulatum), acácia (Acacia sp.) e vinháticos (Persea indica). No final da subida encontra-se uma bifurcação, já num caminho mais largo de terra batida, onde se deve virar à esquerda. Continuando, encontrará um novo atalho à esquerda, que o/a levará a uma ponte de madeira. Depois de passar esta ponte, deve-se virar novamente à esquerda e continuar por um caminho de terra batida ao longo da costa, até chegar à Ribeira Quente, onde o trilho termina." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=saomiguel&id=35#desc

•

P.R. 13 SMI - Trilho do Lombo Gordo Extensão: 4 km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada

começa no Lombo Gordo, termina na

Terra Chã, freguesia da Água Retorta . Itinerário: Percurso linear. "Tem início por um caminho de terra batida numa zona de pastagens. Após caminhar cerca de 500 m encontrará um trilho de pé posto á direita, por onde deve seguir através de uma mata de criptomérias e incensos. Ao chegar à parte mais baixa

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres encontrará uma linha de água, geralmente seca. O trilho continua até chegar ao fim do atalho, onde deve virar à direita por um caminho entre pastagens que termina na freguesia de Água Retorta. Nesse local, pode visitar uma moagem tradicional (está aberta dois dias por semana), onde ainda é moído o milho para cozer pão. O trilho progride através da freguesia até terminar, junto à Igreja." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=saomiguel&id=48#desc

•

P.R. 14 SMI - Trilho do Pico da Água Retorta Extensão: 6,7 km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Este trilho começa na Igreja da Freguesia de Água Retorta, termina na Freguesia do Faial da Terra Itinerário: Percurso linear. "Inicia-se por um caminho de terra batida, onde se pode desfrutar de uma vista panorâmica sobre a Água Retorta, Pico Bartolomeu e Pico da Vara. Em dias de boa visibilidade pode também avistar-se a ilha de Santa Maria. Após caminhar durante cerca de 4 km encontrará um caminho de pé posto à esquerda, que desce para o Faial da Terra (como se pode observar na foto). Deve descer durante cerca de 2 km até encontrar uma estrada alcatroada. Nesse local, siga em frente para a Rua da Lapa até chegar ao centro do Faial da Terra." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=saomiguel&id=36#desc

•

P.R. 15 SMI - Trilho do Pico da Areia Extensão: 6 km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Este trilho começa inicia-se num antigo caminho agrícola, ladeado por criptomérias e conteiras e termina na Ribeira Quente. Itinerário: Percurso linear. " Depois de caminhar aproximadamente 1 km entra-se num caminho de terra batida (com muita pedra pomes) contornando-se uma parte do Pico da Areia pelo seu lado esquerdo, depois deve-se voltar à direita para um atalho que sobe o Pico da Areia até ao seu ponto mais alto, de onde se tem uma magnífica vista para Lagoa das Furnas. Toda esta área apresenta uma grande densidade e diversidade de espécies endémicas pois é uma zona de replantação. Seguindo atentamente as marcas, encontra-se um caminho de pé posto à esquerda que desce para a Ribeira Quente. Na parte inicial o caminho apresenta uma comunidade vegetal com muitas endémicas, sendo a urze predominante. Um pouco mais adiante as urzes dão lugar a conteiras e incenso e o

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres caminho torna-se mais inclinado. Nessas zonas mais íngremes ainda se encontram antigas calçadas que foram feitas pelos antigos que usavam este mesmo trilho para irem da Ribeira Quente às Furnas vender o peixe e comprar milho e outros viveres. Depois de descer cerca de 2,5 km chega-se a uma estrada de alcatrão que fica na margem direita da Ribeira Quente e, um pouco à frente, encontra-se a Freguesia da Ribeira Quente." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=saomiguel

•

P.R. 16 SMI - Trilho do Redondo Extensão: 3,5 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Este trilho começa na Estrada Regional numa zona denominada Redondo, termina na Freguesia da Ribeira Quente. Itinerário: Percurso linear. "O tipo de piso é de pé posto ao longo de todo o percurso. A parte inicial do trilho apresenta uma vista esplendorosa sobre o Salto do Cavalo. Depois, o trilho progride por uma zona de pastos, onde existe uma vedação de madeira a delimitar o trilho. Um pouco depois, vale a pena observar o Pico dos Bodes, um cone vulcânico com uma formação bastante interessante. A seguir, continue sempre a descer, apresentando-se a ribeira à sua direita. O trilho atravessa, em diversos locais, pequenos riachos que alimentam a ribeira principal. Em alguns pontos podem observar-se fetos arbóreos de grandes dimensões. O trilho termina pouco depois, na freguesia da Ribeira Quente. Este trilho, tal como o PR-15-SMI-Pico da Areia, faz parte da "Rota do chicharro", pois os antigos pescadores da Ribeira Quente utilizavam estes trilhos para irem vender o seu peixe noutras freguesias. Este trilho continuava até à costa norte, à freguesia da Salga, passando pelo Salto do Cavalo." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=saomiguel&id=50#desc

•

P.R.C. 17 SMI - Nascentes da Rocha de Santo António Extensão: 4 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Este trilho começa e termina na Freguesia de Santo António (junto ao Caminho Velho). Itinerário: Percurso linear. "Inicia-se descendo as Nascentes da Rocha de Santo António, por um caminho de terra batida que passa por pequenos reservatórios de água para abastecimento público, até chegar à Central Hidroeléctrica de Santo António. A seguir, regresse ao trilho, que

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres prossegue em atalho de pé posto, por entre canas e linhas de água, até chegar a uma zona rochosa junto ao mar. Durante toda a descida pode desfrutar de uma vista sobre a costa Norte da Ilha de São Miguel, em particular sobre as Capelas. Prossiga, subindo a falésia para Santo António. Nesta fase, o trilho é muito inclinado. O final da subida dá acesso a um largo: o Beco das Terças. Depois, continue durante cerca de 300m em piso alcatroado e vire a seguir à esquerda, para um caminho de terra batida, que termina no Porto de Santo António. Finalmente, volte atrás até ao Beco das Terças e caminhe pelo centro da freguesia durante cerca de 500m até regressar ao local onde se encontra este Painel." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=saomiguel&id=43#desc

•

P.R. 18 SMI - Trilho da Vigia da Baleia Extensão: 8 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: O trilho inicia-se na Vila da Povoação, termina na Freguesia do Faial da Terra . Itinerário: Percurso linear. " Começa na estrada que sobe para a Lomba de Pós, no final da qual se encontra um caminho à direita por onde se deve entrar. Este caminho asfaltado transforma-se num atalho de pé posto que continua a subida para o Pico dos Bodes. É um atalho antigo que fazia a ligação entre as duas freguesias e ainda se encontram extensas zonas com calçada de pedra feita pelos antigos. Este atalho transforma-se num caminho de terra batida ladeado por uma mata de insensos (Pittosporum undulatum), conteiras (Hedychium gardneranum) e criptomérias (Cryptomeria japonica). No final chega-se a um entroncamento onde se deve virar à esquerda para visitar o Miradouro do Pico dos Bodes e desfrutar de uma vista panorâmica sobre uma grande parte da Ilha de São Miguel. Depois de apreciar a vista deve-se voltar para trás e, seguindo sempre em frente, começa-se a descida para o Faial da Terra. Inicialmente o caminho faz-se por um piso asfaltado, depois volta-se à esquerda para um caminho de terra batida que dá continuação a um atalho de pé posto ladeado por abrigos de buxeiro e pastagens. Este atalho termina na estrada regional ao longo da qual se deve caminhar cerca de 300m, encontrando depois uma seta à direita que indica a descida através de um atalho de pé posto para a Vigia da Baleia. Neste local podem-se visualizar cetáceos com alguma frequência. Depois de visitar a Vigia da Baleia continua-se a descida para o Faial da Terra tendo como pano de fundo a Fajã do Calhau. Este atalho termina na estrada regional e, depois cerca de 100m, encontra-se novamente um atalho à direita que termina no Faial da Terra. Nesta Freguesia pode-se ainda visitar o antigo Porto da Baleia." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=saomiguel&id=37#desc

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres

Terceira

Percursos pedestres nos Açores Terceira:

•

PRC1TER - Mistérios Negros Extensão: 5 km Grau de dificuldade: Dificil. Ponto de partida / chegada: O percurso inicia-se e termina no local onde está situada a Gruta do Natal, junto à Lagoa do Negro. Itinerário: Percurso circular. "O trilho começa num caminho de terra batida que termina numa cancela, depois da qual se entra numa pastagem e, seguindo sempre em frente encontrará uma segunda cancela de madeira e só depois entrará num caminho de pé posto. Este caminho desenrola-se por entre uma mata de criptoméria, queiró (Caluna vulgaris), urze (Eriça azorica) e cedro-do-mato (Juniperus brevifolia), passando junto à margem da lagoínha de Vale Fundo. Continuando o percurso, encontrará uma bifurcação em que, virando à sua direita, entrará num pequeno desvio que permite visualizar a mesma lagoa de outra perspectiva. Regressando à bifurcação, e seguindo sempre em frente, o percurso segue por entre uma zona rica em vegetação endémica como o cedro-do-mato, uvada-serra (Vaccinium cylindraceum), louro (Laurus sp.), folhado (Viburnum tinus), azevinho (Ilex perado), tamujo (Myrsine retusa) entre outros. Passando esta zona irá encontrar os “Mistérios Negros”, três domos formados por acumulações de lavas recentes que ainda não se encontram providos de vegetação. O percurso passa por entre dois destes mistérios através de um piso muito irregular que exige alguns cuidados. Após transpor esta zona, entrará num caminho de terra,mais acessível, que o levará pouco depois a um novo atalho que atravessa uma mata de criptomérias. Depois de atravessada a mata, o trilho segue por uma zona de pastagens e termina numa estrada de alcatrão onde deverá voltar à esquerda e, depois de cerca de 100m, encontrará à sua direita o Pico Gaspar que poderá subir para observar a sua cratera rica em endemismos. De seguida deverá descer o Pico Gaspar e, continuando na estrada, cerca de 100m depois, deverá voltar para a esquerda seguindo ao longo de um pasto que termina na Gruta de Natal." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=terceira&id=20#desc

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres •

P.R.C. 3 TER Serreta Extensão: 7 km Grau de dificuldade: Médio Ponto de partida / chegada: Este trilho começa e termina na freguesia da Serreta e tem a duração total de cerca de 2h30m. Itinerário: Percurso circular. "Inicia-se na estrada regional subindo por um troço de alcatrão, a Canada das Fontes, durante cerca de 200 metros. Na primeira bifurcação deve virar à direita e prosseguir por um caminho de terra batida que se vai estreitando, ladeado por uma vegetação muito variada, que inclui flora endémica como urze, pau branco e faia mas também algumas infestantes como incenso e acácia. No fim deste caminho deve virar novamente à direita por um caminho mais largo, até encontrar um atalho à esquerda por onde deve prosseguir e seguir de acordo com a sinalização. Pouco tempo depois, o caminho começa a subir para a Lagoinha, uma pequena lagoa rodeada por uma densa mata de cedros, que corresponde a cerca de metade do percurso. Volte pelo mesmo caminho até um pasto, onde deve virar à direita. Nessa altura deve seguir junto do arame farpado até um pequeno atalho que lhe permite aceder à lindíssima Ribeira do Além. Depois, o trilho continua por uma mata no Pico do Negrão, onde o caminho de pedra-pomes e bagacina é por vezes muito inclinado e exige atenção. Quando chegar a um pasto, atravesse-o até junto do depósito de água e siga à direita até chegar novamente a este painel. O percurso atravessa uma zona de Reserva Florestal. É responsabilidade de todos(as) nós contribuirmos para a sua protecção, bem como assegurar a sua biodiversidade através da conservação deste habitat natural." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=terceira&id=21#desc

•

P.R.C. 4 TER Monte Brasil Extensão: 7,5 km Grau de dificuldade: Fácil Ponto de partida / chegada: Este trilho começa e termina junto ao Parque do Relvão. Itinerário: Percurso circular. "Inicie subindo em direcção à Fortaleza, após passar a arcada vire à esquerda e, seguindo a sinalética, depois de cerca de 300 m, chegará à Ermida de Santo António. Durante esta parte do percurso pode apreciar a vista sobre a Cidade e a Baía de Angra. Suba de seguida o atalho à sua direita até ao parque de merendas, onde o caminho continua até ao Pico do Facho. Depois de apreciar a vista no Pico do Facho (ponto mais alto do Monte Brasil: 250m), desça durante cerca de 1km até encontrar

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres um pequeno atalho à esquerda por onde se deve entrar. Neste atalho encontram-se escadarias em troncos de madeira e escavadas na rocha e é uma zona com uma vegetação onde a urze é a espécie dominante. Um pouco à frente encontrará uma bifurcação onde deverá virar à esquerda para visitar o bonito Forte da Quebrada. Voltando atrás até à bifurcação, siga o atalho à esquerda, ladeado por uma mata de incensos. Depois de caminhar cerca de 1km encontra um desvio à esquerda que dá acesso à Vigia da Baleia. Voltando pelo mesmo caminho e seguindo sempre em frente, desça sempre, primeiro por um piso de terra e depois por um piso asfaltado, até encontrar uma seta que indica o atalho que sobe até ao Pico das Cruzinhas. Finalmente desça a última parte do trilho até chegar novamente ao ponto de início." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=terceira&id=22#desc

Santa Maria

Percursos pedestres nos Açores Santa Maria:

•

P.R. 1 SMA Baía de S. Lourenço Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada:Itinerário: -

•

P.R. 2 SMA Pico Alto – S. Pedro Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada:Itinerário: -

•

P.R. 3 SMA Entre a Serra e o Mar

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 9,5 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Este trilho começa e termina junto à Igreja da Freguesia de Santa Bárbara. Itinerário: Percurso circular. "O percurso inicia-se por um caminho de terra batida, a Canada dos Atoleiros que sobe até chegar a dois moinhos de vento em ruínas que já se encontram no Lugar do Arrebentão. Um pouco à frente volta-se à esquerda e logo depois à direita para um atalho de pé posto que dá acesso ao “Poço da Pedreira”, uma pedreira onde era retirada a pedra para construção das típicas casas marienenses.

Continuando o percurso pode-se observar as típicas casas de Santa Bárbara, com as suas típicas chaminés, cores características e arquitectura rural. Um pouco à frente encontrará um desvio que o levará ao topo de uma colina que lhe oferece um miradouro único sobre a Baía de São Lourenço. Depois de contemplar a magnífica vista deverá voltar para trás, e continuando o trilho principal chegará ao lugar de Lagos. Neste lugar encontrará a única Igreja dos Açores com as portas viradas para Norte: Igreja de Nossa Senhora do Lourdes. Depois de contemplar a Igreja desce-se do adro da mesma entrando num caminho de pé posto que atravessa várias pastagens e depois entra-se novamente num caminho de terra batida que vai em direcção ao Vale de Lagos.

Durante esta descida deverá fazer uma paragem e contemplar a Ribeira do Amaro e uma esplêndida cascata com cerca de 50m de altura. Continuando o trilho, descerá até à ribeira, deverá atravessá-la com algum cuidado e subindo a encosta do vale chegará ao Lugar de Lagos. Depois de o atravessar e chegará ao lugar do Covão da Mula onde se podem observar várias espécies vegetais e aves e uma bonita vista sobre o centro de Santa Bárbara. Poderá também visualizar os buracos onde os habitantes de Santa Bárbara retiravam o barro para uso doméstico. Depois desce-se mais umas dezenas de metros e chegará novamente ao local onde se encontra este painel." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=santamaria&id=15#desc

•

PR4 SMA - Santo Espírito - Maia

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 6,8 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Este percurso inicia-se junto à Igreja de Santo Espírito, na Freguesia de Santo Espírito, passa pelo lugar da Maia, termina na Fábrica da Baleia, na Ponta do Castelo. Itinerário: Percurso linear. " O trilho prossegue ao longo da aldeia, em direcção a um Moinho de Vento Tradicional. Após chegar a este moinho, o trilho continua por um atalho de pé posto por dentro de uma mata de incensos e posteriormente por entre pastagens. Neste troço, após a mata de incensos, encontrará um antigo fontanário à sua direita. Após cerca de 500m, chegará a uma bifurcação onde deverá virar à sua direita, para um caminho de terra batida designado por Caminho da Lapa. Seguindo sempre em frente encontrará indicações para voltar à esquerda, para um pequeno atalho que o levará a uma zona de nascentes, onde antigamente se lavava roupa. Continue, e chegará a outro caminho de terra, onde deverá voltar à direita, descendo em direcção à costa. Passará por uma canada antiga, em pedra, e, pouco depois, chegará à margem da Ribeira do Aveiro. O trilho prossegue ao longo da ribeira até chegar perto da falésia, onde se atravessa a ribeira, cuidadosamente, para a margem direita. Continuando o percurso, poderá parar em diversos pontos e, olhando para trás, contemplar a esplêndida Cascata da Ribeira do Aveiro. O percurso segue agora ao longo da falésia, num atalho de pé posto, e vai descendo depois para o lugar da Maia. Neste troço pode-se observar uma grande abundância de exemplares de Aichryson villosum, uma planta nativa dos Açores e Madeira. Na descida para a Maia o percurso passa por entre algumas vinhas tradicionais. Pede-se aos pedestrianistas o favor de não apanharem frutas dos agricultores locais.

Ao chegar à Maia, poderá fazer um pequeno desvio à esquerda para ver a Cascata da Ribeira do Aveiro de baixo para cima, assim como dois pequenos lagares construídos em 1579. Após contemplar a Cascata, continue pelo trilho principal, em direcção à Ponta do Castelo. O caminho segue ao longo da Maia, e cerca de 1km depois, irá encontrar uma escadaria à direita que sobe para a estrada regional. Aí, deverá virar à esquerda e seguir sempre em frente até ao Farol de Gonçalo Velho. Ao chegar ao Farol, encontrará um caminho de pé posto que desce para o mar, ao longo do qual se podem observar várias espécies da flora local, assim como uma magnífica vista sobre a costa da Malbusca. Chegando lá abaixo encontrará as ruínas de uma antiga Fábrica da Baleia, e poderá também desfrutar de uma tranquila zona balnear." in http://www.trails-azores.com/index.php?ilha=santamaria&id=16#desc

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres

Madeira Ilha da Madeira

Percursos pedestres na ilha da Madeira:

•

PR 1 Vereda do Areeiro Extensão: 7 km / 5,6 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa junto ao Miradouro do Pico do Areeiro e termina no Pico Ruivo. Itinerário: Percurso linear. "Com início junto à Pousada do Pico do Areeiro, passados alguns metros deparamo-nos com o miradouro do Ninho da Manta.

Para atingir o Pico Ruivo contornamos pelo Pico das Torres uma subida íngreme através de uma escadaria escavada na rocha e posteriormente uma descida; a parte mais difícil deste trilho é a subida final até à Casa de Abrigo do Pico Ruivo.

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres

Perto da casa de abrigo do Pico Ruivo encontra-se a vereda PR 1. 2 com acesso até à Achada do Teixeira. Na Achada do Teixeira podemos visitar o “Homem em pé”, formação rochosa basáltica que se encontra descendo a encosta, depois de passar a casa de abrigo da Achada do Teixeira."

in http://isnova.madeiratecnopolo.pt/index.php?option=com_content&task=view&id=49& Itemid=94&id_attraction=371

•

PR 1.1 Vereda da Ilha Extensão: 8,2 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa na Casa de abrigo do Pico Ruivo e termina na Freguesia da Ilha. Itinerário: Percurso linear. "Com início na casa de abrigo do Pico Ruivo, e depois de subir ao pico mais alto da Ilha, seguindo o PR1.2, desce até à freguesia da Ilha. No sítio do Vale da Lapa passará por cima do túnel do Vale da Lapa onde encontra o PR9 - Levada do Caldeirão Verde, que se inicia e retorna ao Parque Florestal das Queimadas. O trilho atravessa dois tipos de ecossistemas que integram a rede europeia de sítios de importância comunitária - Rede Natura 2000: o maciço montanhoso central e a floresta Laurissilva.

À medida que se desce em altitude encontramos a floresta indígena (natural) da Madeira – Floresta Laurissilva, localizada na zona de nevoeiros, entre os 1200 e 400 m de altitude." adaptado de http://isnova.madeiratecnopolo.pt/index.php?option=com_content&task=view&id=49 &Itemid=94&id_attraction=314

•

PR 1.2 Vereda do Pico Ruivo Extensão: 2,8 Km (+2,8 Km regresso) Grau de dificuldade: -

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa e termina na Achada do Teixeira . Itinerário: Percurso linear. "Com início na Achada do Teixeira, este trilho sobe até ao pico mais alto da Ilha da Madeira, o Pico Ruivo (1861m). Junto à casa de abrigo do Pico Ruivo terá acesso a outros 3 trilhos que o levam a diferentes pontos da ilha: o PR 1 – vereda do Pico do Areeiro (5,1/6,4 Km) leva ao Pico do Areeiro, 2º pico mais alto da ilha (1816m); o PR 1.3 – Vereda da Encumeada (8,6 Km), segue para o lado oeste da ilha até à Encumeada, ao longo da cordilheira montanhosa central; e o PR 1.1- Vereda da Ilha (8,2 Km), que desce para a freguesia da Ilha. O trilho sobe ao longo do “lombo”, que separa as encostas do Faial das de Santana, pelo que proporciona do lado esquerdo magníficas paisagens sobre o vale da Ribeira Seca, encimada pelo Pico das Torres, e ao fundo o Pico do Areeiro. Do lado direito temos as “empenas” da serra de Santana, onde, ao longe, podemos ver o Parque Florestal das Queimadas e mais à frente a Achada do Marques (pequeno aglomerado populacional caracterizado pelos seus palheiros e campos agrícolas), que nos aparece no meio do vale da Ribeira dos Arcos. Para o interior temos o vale da Ribeira Grande, que se inicia nas “bocas” do Caldeirão Verde e do Caldeirão do Inferno. Em dias de boa visibilidade, para Este pode avistar a formação rochosa da Penha d’Águia, a Serra das Funduras e a Ponta de S. Lourenço (extremo Este da Ilha da Madeira). Na Achada do Teixeira pode ainda visitar o “Homem em pé”, formação rochosa basáltica que se encontra descendo a encosta, depois de passar pela frente da casa de abrigo da Achada do Teixeira. " adaptado de http://isnova.madeiratecnopolo.pt/index.php?option=com_content&task=view&id= 49&Itemid=94&id_attraction=105

•

PR 1.3 Vereda da Encumeada Extensão: 11,2 Km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa na Casa de abrigo do Pico Ruivo e termina na Encumeada.

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Itinerário: Percurso linear. "Partindo da Achada do Teixeira e percorrendo o PR 1.2- Vereda do Pico Ruivo com destino à Casa de Abrigo do Pico Ruivo encontrará aqui a sinalização referente aos seguintes percursos PR 1-Vereda do Pico do Areeiro em direcção ao 2º pico mais alto da Madeira (1817m) e o PR 1.1-Vereda da Ilha que desce até à freguesia da Ilha. O início do trilho para a Encumeada começa uns metros acima da Casa de Abrigo do Pico Ruivo. No cruzamento da Boca das Torrinhas poderá descobrir as panorâmicas sobre os majestosos vales do Curral das Freiras. Com a proximidade da Encumeada a sensação de estar no meio da ilha aumentará, pois terá o prazer de contemplar as paisagens a sul (Serra d’Água) como os vales de São Vicente a Norte." adaptado de http://isnova.madeiratecnopolo.pt/index.php?option=com_content&task=view&id= 49&Itemid=94&id_attraction=372

•

PR 5 Vereda das Funduras Extensão: 8,6 Km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa no Miradouro da Portela e termina em Maroços. Itinerário: Percurso linear. "Este trilho inicia-se junto ao miradouro da Portela. A caminhada segue pela estrada florestal da serra das Funduras, só depois entra na vereda, pelo interior da floresta Laurissilva. Mais tarde, encontra a “Casa das Funduras”, que dá apoio às actividades florestais. Aí poderá optar por deslocar-se ao miradouro do Larano onde terá uma bonita vista sobre a baía da cidade de Machico. O trilho termina no núcleo populacional dos Maroços, atravessando os tradicionais poios em socalcos, que caracterizam a paisagem agrícola madeirense. No miradouro da Portela tem acesso ao PR10 – Levada do Ribeiro Frio." adaptado de http://isnova.madeiratecnopolo.pt/index.php?option=com_content&task=view&id= 49&Itemid=94&id_attraction=315

•

PR 6 Levada das 25 Fontes - PR 6.1 Levada do Risco

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 4,6 Km (+4,6 Km regresso) Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Os dois trilhos iniciam-se da estrada regional (E.R. 110), e descem até à casa de abrigo do Rabaçal. Itinerário: Percurso linear. "Os dois trilhos iniciam-se da estrada regional (E.R. 110), e descem até à casa de abrigo do Rabaçal. Os trilhos separam-se seguindo duas levadas paralelas localizadas a diferentes cotas. O trilho PR 6.1, acompanha a levada do Risco, a 1000 m de altitude, levando o caminhante a uma impressionante queda de água, que cai na vertical formando um risco na rocha. Se descer ao PR 6, poderá visitar a lagoa das 25 Fontes, formada pelas águas que descem do Paul da Serra e que aparecem misteriosamente por detrás da parede que a forma, onde poderá contar mais de 25 fontes." adaptado de http://isnova.madeiratecnopolo.pt/index.php?option=com_content&task=view&id= 49&Itemid=94&id_attraction=316

•

PR 7 Levada do Moínho Extensão: 10,3 Km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começana Ribeira da Cruz (Estrada regional 101) e termina em Junqueira (Tornadouro). Itinerário: Percurso linear. "O trilho inicia-se na estrada regional E.R.101, junto à Ribeira da Cruz, que separa o Concelho do Porto Moniz do Concelho da Calheta. A partir da estrada tem de subir uma vereda até atingir a levada. Caminhando no sentido contrário ao das águas poderá visitar uma das nascentes que abastece esta levada. Para seguir para a Junqueira terá de voltar para trás e seguir no sentido das águas. Tenha em atenção que vai encontrar uma grande quantidade de derivações da levada, que levam a água a tanques de rega. O trilho termina no sítio do Tornadouro, na Junqueira, onde a levada se ramifica. É de realçar o calcetamento do fundo de algumas secções da levada, feito no intuito de impermeabilizar as zonas onde a água se perdia." adaptado

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres de http://isnova.madeiratecnopolo.pt/index.php?option=com_content&task=view&id= 49&Itemid=94&id_attraction=325

•

PR 8 Vereda da Ponta de S. Lourenço Extensão: 4 Km (+4 Km regresso) Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa na Ponta de S. Lourenço (Estrada regional 101). Itinerário: Percurso linear. "O trilho percorre a Ponta de S. Lourenço, península mais a Este da Ilha da Madeira, baptizada com o nome da caravela de João Gonçalves de Zarco, um dos três descobridores da ilha da Madeira, que ao aproximar-se deste local gritou à nau de seu comando “Ó São Lourenço, chega!”. No final, poderá dar um mergulho no cais do Sardinha (nome de família dos antigos proprietários). Na casa do Sardinha está sedeada uma equipa de Vigilantes da Natureza do serviço do Parque Natural da Madeira, responsável pela vigilância desta área. Na linha do horizonte temos, a Sul as Ilhas Desertas, e a Norte as Ilhas do Porto Santo." adaptado de http://isnova.madeiratecnopolo.pt/index.php?option=com_content&task=view&id= 49&Itemid=94&id_attraction=317

•

PR 9 - Levada do Caldeirão Verde Extensão: 6,5 km (+6,5 km regresso) Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa e termina na Parque Florestal das Queimadas. Itinerário: Percurso linear. "Este trilho inicia-se no Parque Florestal das Queimadas e desenrola-se ao longo da esplanada da levada do Caldeirão Verde, a 990 m de altitude, no concelho de Santana. No Parque Florestal das Queimadas encontra-se a Casa de Abrigo das Queimadas, casa esta que mantém as características originais das Casas Típicas de Santana, apresentando um espectacular telhado em colmo.

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Perto ainda do Parque das Queimadas, podemos avistar ao largo um pequeno aglomerado populacional: trata-se da Achada do Marques, sítio contemplado com o estatuto de Paisagem Protegida, caracterizado pelos tradicionais poios agrícolas e antigos palheiros de pedra. Depois de passar pelos 4 túneis existentes ao longo do percurso, o Caldeirão Verde surge à esquerda da levada, e para lá chegar basta subir alguns metros pelo leito da ribeira. O lago do Caldeirão Verde é formado pela água que se projecta verticalmente do leito da ribeira do Caldeirão Verde, a uma altura de aproximadamente 100 m." adaptado de http://isnova.madeiratecnopolo.pt/index.php?option=com_content&task=view&id=49& Itemid=94&id_attraction=375

•

PR 10 - Levada do Furado Extensão: 11 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa na Estrada Regional 103 (Ribeiro Frio) e termina na Estrada Regional

102 (Portela).

Itinerário: Percurso linear. "Este trilho inicia-se no Ribeiro Frio, concelho de Santana, e ao longo da cota dos 860 m de altitude acompanhamos a esplanada da Levada da Serra do Faial até à casa de divisão de águas, descendo até à zona dos Lamaceiros e finalizando no miradouro da Portela, no concelho de Machico. A paisagem é dominada pelo vale do Ribeiro Frio, onde são surpreendentes os campos agrícolas do Faial, São Roque do Faial e Porto da Cruz; a espectacular massa rochosa da Penha de Águia, que protege a oriente a baía do Faial, enquanto a ocidente a Ponta dos Clérigos. É no sítio dos Lamaceiros que se separam as águas, e é aqui que acaba a Levada do Furado e onde se inicia a descida para a Portela. Atravessando a zona florestal dos Lamaceiros e passando o Posto Florestal dos Lamaceiros, o percurso continua pela estrada de terra até se encontrar a Levada da Portela, que ladeia pela esquerda o Lombo das Faias, terminando ao encontrar a Estrada Regional ER102." adaptado de http://isnova.madeiratecnopolo.pt/index.php?option=com_content&task=view&id=49& Itemid=94&id_attraction=376

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres •

PR 11 - Vereda dos Balcões Extensão: 1,5 km (+1,5 km regresso) Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa e termina na Estrada Regional 103 (Ribeiro Frio). Itinerário: Percurso linear. "Este trilho inicia-se a partir da estrada regional E.R.103 no Ribeiro Frio e, acompanhando a levada da Serra do Faial dará acesso ao miradouro dos Balcões, que lhe oferecerá belas panorâmicas sobre o profundo vale da Ribeira da Metade e da freguesia do Faial. Chegado ao Miradouro dos Balcões deparar-se-á com um esplêndido cenário, totalmente coberto pelos vales verdejantes característicos da Floresta Laurissilva, área integrante da Rede Natura 2000. Esta floresta adquire especial importância como “produtora de água”, pois condensa a água dos nevoeiros nas folhas das plantas, retirando-a destas e conduzindo-a em grandes quantidades até ao solo, onde irá posteriormente carregar as nascentes e as ribeiras. A Central Hidroeléctrica da Fajã da Nogueira, totalmente visível deste ponto, é testemunha do valor que esta Floresta traduz para a Ilha da Madeira, produzindo electricidade com a água retida e abastecendo todo o concelho de Santana. Regresso ao Ribeiro Frio pelo mesmo caminho." adaptado de http://isnova.madeiratecnopolo.pt/index.php?option=com_content&task=view&id=49& Itemid=94&id_attraction=377

•

PR 12 - Caminho Real da Encumeada Extensão: 12,5 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa n0 Miradouro da Boca da Corrida e termina na Estrada Regional 228 (Encumeada). Itinerário: Percurso linear. "Este trilho tem início no Miradouro da Boca da Corrida e desenvolve-se entre os 1340 e os 940 metros de altitude, atravessando parte do Maciço Montanhoso Central, junto à base dos picos mais altos da Ilha da Madeira. Através da paisagem que lhe é dada a observar, descortinará na depressão o Curral

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres das Freiras. Esta pequena vila no coração da ilha e rodeada de enormes montanhas tornou-se o refúgio, em 1566, das freiras do Convento de Santa Clara, aquando dos ataques dos piratas ao Funchal, levando consigo o tesouro do convento. À medida que contorna o Pico Grande, a povoação da Serra d´Água e Encumeada aparecer-lhe-ão à vista, bem como a passagem pelos tubos de água que derivam da Câmara de Carga que irá abastecer a Central Hidroeléctrica da Serra d´Água, far-lhe-á antever o final do percurso na Boca da Encumeada." adaptado de http://isnova.madeiratecnopolo.pt/index.php?option=com_content&task=view&id=49& Itemid=94&id_attraction=378

•

PR 14 - Levada dos Cedros Extensão: 5,8km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa na Estrada Regional 209 (Fanal) e termina na Estrada Regional 209 (Curral Falso). Itinerário: Percurso linear. "Este trilho tem início na Estrada Regional 209 junto à famosa zona do Fanal, no planalto do Paul da Serra e, acompanhando a Levada dos Cedros chegará à freguesia da Ribeira da Janela. Este percurso insere-se numa área de coberto florestal originário da Madeira, em exuberante estado de conservação e desenvolvimento, a floresta Laurissilva, classificada de Património Mundial Natural pela UNESCO, desde Dezembro de 1999 e integrante da Rede Europeia de Sítios de Importância Comunitária – Rede Natura 2000. Desde a sua origem, o traçado da levada dos Cedros desenvolve-se sempre pela declivosa encosta da margem direita da Ribeira da Janela até ao sítio da Entrosa, para depois flectir em direcção a norte, até ao seu termo no Curral Falso. Este trilho permite a ligação ao PR 15-Vereda da Ribeira da Janela, dando acesso ao núcleo populacional adjacente ." adaptado de http://isnova.madeiratecnopolo.pt/index.php?option=com_content&task=view&id=49& Itemid=94&id_attraction=379

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres •

PR 15 - Vereda da Ribeira da Janela Extensão: 2,7 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa na Estrada Regional 209 (Curral Falso) e termina na Ribeira da Janela. Itinerário: Percurso linear. "Este percurso faz a ligação entre o núcleo populacional da Ribeira da Janela e a área florestal que lhe é sobranceira, entre os 820 e os 400 metros de altitude, iniciando-se junto à estrada regional 209, na zona do Curral Falso e terminando na mesma estrada já dentro do núcleo populacional da Ribeira da Janela. Este traçado segue os vestígios de uma antiga vereda utilizada pela população para explorar os recursos lenhosos oferecidos pela floresta e essenciais ao seu dia a dia. Este trilho permitirá a ligação ao PR 14 – Levada dos Cedros e ao PR 13 – Vereda do Fanal, ambos com acesso à zona do Fanal." adaptado de http://isnova.madeiratecnopolo.pt/index.php?option=com_content&task=view&id=49& Itemid=94&id_attraction=380

•

PR 16 - Levada da Fajã do Rodrigues Extensão:3,9 km (+3,9 km regresso) Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa e termina em Ginjas. Itinerário: Percurso linear. "Este trilho tem início nas Ginjas, no Concelho de São Vicente, e acompanha a esplanada da levada Fajã do Rodrigues ou Levada Fajã da Ama, duas designações por que é conhecida, terminando na madre da levada, na Ribeira do Inferno. Esta levada, traçada à altitude de 580 metros nasce no leito da Ribeira do Inferno, que separa as terras do Seixal das de São Vicente, e serpenteia por lombos e pequenos vales até ao sítio do Rosário, com a finalidade de irrigar os campos agrícolas de São Vicente. Deixe-se envolver pelo cenário à sua volta, admirando os vales que caem sobre o leito da Ribeira, e prepare o fôlego para o regresso."

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres adaptado de http://isnova.madeiratecnopolo.pt/index.php?option=com_content&task=view&id=49& Itemid=94&id_attraction=381

•

PR 17 - Caminho do Pináculo e Folhadal Extensão: 14 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa em Lombo do Mouro e termina na Encumeada. Itinerário: Percurso linear. "Com início junto à estrada regional 110, na subida da Encumeada para o Paúl da Serra, este trilho dará acesso às zonas da Bica da Cana, Casa do Caramujo e Folhadal, vindo a terminar na Estrada Regional 228, junto ao entroncamento da Encumeada. Este percurso acompanha as Levadas da Serra e a do Norte, desenrolando-se entre os 1600 e os 1000 m de altitude e atravessando uma excelente área de vegetação natural, tanto de altitude como de floresta Laurissilva, área integrante de Rede Natura 2000. O percurso decorre ao longo da levada, embora em alguns pontos deixemos de a acompanhar, passando a percorrer a vereda empedrada. Chegado ao topo da vereda, na zona do Pináculo vislumbrará uma magnífica paisagem sobre o vale da Ribeira Brava, e ao fundo a Cordilheira Central, onde se destacam o 2º e o 1º picos mais altos da Madeira, o Pico do Areeiro (1817m) e o Pico Ruivo (1861m). Chegará a um ponto em que a levada que o acompanhava desde o início se dividirá em dois ramais, passando então a percorrer a esplanada da Levada do Norte, cujo destino é o aproveitamento hidroeléctrico da Central da Serra d´Água. As cascatas e os túneis são uma constante ao longo deste percurso, e ultrapassando o último túnel chegará à zona do Folhadal, nome dado devido à quantidade de Folhados (Clethra arborea) que por aqui se encontram. Já na Encumeada, poderá ter acesso ao PR 1.3 – Vereda da Encumeada que dará acesso ao Pico Ruivo." adaptado de http://isnova.madeiratecnopolo.pt/index.php?option=com_content&task=view&id=49& Itemid=94&id_attraction=382

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres •

PR 18 - Levada do Rei Extensão: 5,1 km (+5,1 km regresso) Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa Estação de Tratamento de Águas nas Quebradas, em São Jorge, e o final junto à madre da levada no espectacular Ribeiro Bonito. Itinerário: Percurso linear. "Caracteriza-se por um percurso inicial que atravessa uma zona florestal mista, pontuada por alguns exemplares da vegetação indígena. Por outro lado, este troço inicial deixa vislumbrar as bonitas paisagens agrícolas panorâmicas de São Jorge e Santana. A partir de metade do percurso, a levada que se desenrola ao longo da encosta, vinda do interior da ilha, entra numa espectacular área de floresta natural, bem desenvolvida e rica em biodiversidade natural. Os túneis formados pela luxuriante vegetação e pela grande variedade de espécies que poderá encontrar, são excelentes exemplos vivos do potencial natural, enquanto a bonita levada é testemunha do valioso património cultural da ilha. Finalizando junto ao Ribeiro Bonito, podemos afirmar que se sentirá num autêntico santuário natural ." adaptado de http://isnova.madeiratecnopolo.pt/index.php?option=com_content&task=view&id=49& Itemid=94&id_attraction=383

•

PR 19 - Caminho Real do Paúl do Mar Extensão: 5,1 km (+5,1 km regresso) Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada situa-se na zona oeste da Ilha da Madeira, ligando a freguesia dos Prazeres com o Paul do Mar. Itinerário: Percurso linear. "Na freguesia dos Prazeres aproveite para visitar a Quinta Pedagógica onde, para além dos animais existentes, poderá saborear, na Casa de Chá, as infusões feitas com ervas aromáticas e medicinais e aproveitar para adquirir os doces tradicionais confeccionados com os frutos de origem biológica. A descida é feita pela escarpa entre o Assomadouro nos Prazeres e o cais do Paul, por entre poios agrícolas, suportados pelos seus muros de pedra, antigamente cultivados

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres com cereais; hoje em dia, com o declínio da agricultura, deixados ao abandono. Assomadouro é o nome dado ao lugar de onde se avista algo de interessante, é sinónimo de miradouro. De facto, a vista que obtém daqui é soberba, pois as belas panorâmicas proporcionadas quer à esquerda, a pequenina freguesia do Jardim do Mar, quer à direita, o Paul do Mar, constituem um autêntico deslumbramento. Chegado ao Paúl do Mar, não deixe por explorar esta pequena freguesia à beira mar plantada e de admirar as grandes falésias que a abraçam. Outrora um importante centro piscatório, devido à grande abundância em peixe, fez com que em 1912 aparecesse uma indústria de conserva de atum com fins de exportação." adaptado de http://isnova.madeiratecnopolo.pt/index.php?option=com_content&task=view&id=49& Itemid=94&id_attraction=384

Porto Santo

Percursos pedestres na ilha da Madeira Porto Santo:

•

PR PS 1 - Vereda do Pico Branco e Terra Chã Extensão: 2,7 Km (+ 2,7 Km regresso) Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa na estrada regional 111 e termina na Terra Chã. Itinerário: Percurso linear. " O trilho inicia-se na estrada regional E.R.111 e seguindo o caminho que dará acesso ao topo do Pico Branco, encontramos uma enorme formação prismática na qual a própria vereda foi talhada, é a chamada Rocha Quebrada. A subida mais íngreme do percurso faz-se ladeada por uma vedação de urze, o que lhe confere um aspecto semelhante a alguns percursos da Madeira, e termina numa falha na rocha da Crista do Cabeço.

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres

A vereda segue por entre uma paisagem com predominância de cupressus (Cupressus macrocarpa) até encontrarmos a bifurcação que nos leva à direita à Terra Chã, e à esquerda ao Pico Branco, segundo pico mais alto do Porto Santo. Esta vereda foi traçada de propósito para a passagem dos burros com carga quando os locais semeavam cevada na Terra Chã. O regresso é feito pela mesma vereda." adaptado de http://isnova.madeiratecnopolo.pt/index.php?option=com_content&task=view&id=49& Itemid=94&id_attraction=312

•

PR PS 2 - Vereda do Pico Castelo Extensão: 3,2 km/4,6 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa no Moledo e termina no Miradouro do Canhão. Itinerário: Percurso linear. "Este trilho inicia-se no sítio do Moledo junto à Estrada Regional e, subindo pelo caminho florestal permitirá duas alternativas para o percorrer, pelo lado Norte ou pelo Sul do Pico do Facho. Este tem a particularidade de ser o mais extenso da Ilha do Porto Santo. Atravessando a zona central da ilha, pela base do Pico do Facho, podemos observar vestígios da antiga área agrícola, do árduo trabalho de construção dos muros emparelhados e contemplar a fantástica obra humana para a reflorestação da ilha. Após a subida ao Pico Castelo finalizará no Miradouro do Canhão, onde avistará em pano de fundo a cidade Vila Baleira, quase toda a extensão da ilha, e ao longe vislumbrará as Desertas e a Madeira." adaptado de http://isnova.madeiratecnopolo.pt/index.php?option=com_content&task=view&id=49& Itemid=94&id_attraction=373

•

PR PS 3 - Vereda do Calhau Extensão: 0,5 km (+0,5 km regresso) Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa e termina na Fonte d´Areia.

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Itinerário: Percurso linear. "Este trilho inicia-se junto à Estrada Regional e tem a particularidade de permitir a descida pela arriba fóssil da Fonte da Areia até à praia do Calhau. Ao iniciarmos a descida deparamo-nos com uma fonte, datada do ano de 1843 e obviamente a responsável pela origem do nome do local. Depois de alguns degraus encontramos um pequeno miradouro do lado direito, que nos impressiona com as falésias a norte. A praia do Calhau é considerada, pela população local, como um óptimo ponto de pesca, sendo muito utilizada pelos mesmos. A descida faz-se em zizue-zague até ao calhau. O acesso ao mar nem sempre é seguro, porque para além da ondulação esta zona da praia tem algumas rochas, por isso deixe-se seduzir com o azul e com o horizonte e mantenha-se a apreciar e descobrir os pequenos ilhéus que daqui se avistam." adaptado de http://isnova.madeiratecnopolo.pt/index.php?option=com_content&task=view&id=49& Itemid=94&id_attraction=374

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres

Algarve

Castro Marim e V. R. Santo António

Percursos pedestre nos concelhos de Castro Marim e V. R. Santo António:

•

Todos os Trilhos (ICN)

•

Sapal de Venta Moinhos Extensão: 6 km Grau de dificuldade: fácil Ponto de partida / chegada: cruzamento do Monte Francisco (desvio para o Centro

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres de Interpretação da RNSCMVRSA) / Casa-abrigo, junto do Guadiana. Tipo de itinerário: linear.

•

P.P. Salinas Tradicionais Extensão: 2 km Grau de dificuldade: fácil Ponto de partida / chegada: Parque Infantil de Castro Marim. Estacionar junto ao Parque Infantil de castro Marim, subir a rua à direita, atravessar a passagem aérea após a qual se encontra, no caminho à esquerda, a placa de início do percurso. Tipo de itinerário: circular.

•

P.P. Cerro do Bufo Extensão: 10,5 km (6 km por caminho rural e 4,5 km por estrada) Grau de dificuldade: média Ponto de partida / chegada: Castro Marim. A partir de Castro Marim, tomar a EM 125-6, direcção Oeste, passar a ponte metálica e virar no primeiro caminho rural à esquerda onde se encontra a placa de início do percurso. Tipo de itinerário: circular.

Tavira

Percursos pedestres no concelho de Tavira: Palavras chave: Pedestrianismo, caminhadas, pedestres, percursos, caminhar, natureza, ar livre

•

P.R. 1 - D. Quixote - Mapa Extensão: 17 km Grau de dificuldade: médio/alto Ponto de partida / chegada: Aproximadamente a 2Km de Cachopo, no sentido Cachopo-Tavira, encontra a sinalização de Casas Baixas, à sua esquerda. O percurso D. Quixote, inicia-se perto do Centro de Descoberta, no centro do “monte” e segue pelo caminho em direcção a Alcarias Baixas. Encontrará aí uma placa de

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres sinalização. Itinerário: circular. Casas Baixas, Amoreira, Cerro do Bicudo, Junqueira, Grainho, Moinho Velho, Passa Frio, Casas Baixas.

•

P.R. 2 - Fonte da Zorra - Mapa Extensão: 5 km Grau de dificuldade: baixo Ponto de partida / chegada: Aproximadamente a 2Km de Cachopo, no sentido Cachopo-Tavira, encontra a sinalização de Casas Baixas, à sua esquerda. O percurso Fonte da Zorra, inicia-se perto do Centro de Descoberta, no centro do “monte” e segue pelo caminho em direcção a Alcarias Baixas. Encontrará aí uma placa de sinalização. Itinerário: circular. Casas Baixas, Barranco da Fonte da Zorra, Barranco do Porco, Casas Baixas.

•

P.R. 3 - Montes Serranos - Mapa Extensão: 9 km Grau de dificuldade: médio Ponto de partida / chegada:Aproximadamente a 2Km de Cachopo, no sentido Cachopo-Tavira, encontra a sinalização de Casas Baixas, à sua esquerda. O percurso dos Montes Serranos, inicia-se perto do Centro de Descoberta, no centro do “monte” e segue pelo caminho em direcção a Alcarias Baixas. Encontrará aí uma placa de sinalização. Itinerário: Casas Baixas, Amoreira, Passa Frio, Amoreira.

•

P.R. 4 - Serros do Sobro - Mapa

Extensão: 16 km Grau de dificuldade: médio/alto Ponto de partida / chegada: O “monte” da Feiteira localiza-se na EN 124, a aproximadamente 6Km de Barranco do Velho, na direcção a Cachopo. O percurso dos Cerros de Sobro inicia-se no Centro de Descoberta e precorre o

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres “monte”no sentido Sul pela estrada alcatroada, até chegar ao desvio para o Castelão. Encontrará aí uma placa de sinalização. Itinerário: circular. Feiteira, Castelões, Cabeço do Velho, Cerro da Passaria, Seixo Branco, Pulo do Cão, Feiteira .

•

P.R. 5 - Reserva - Mapa Extensão: 6 km Grau de dificuldade: baixo Ponto de partida / chegada: O “monte” da Feiteira localiza-se na EN 124, a aproximadamente 6Km de Barranco do Velho, na direcção a Cachopo. O percurso da Reserva inicia-se no próprio Centro de Descoberta. Encontrará aí uma placa de sinalização. Itinerário: circular. Feiteira, Cerro Alto, Cerro da Eira da Capa, Feiteira .

•

P.R. 6 - Malhitos - Mapa Extensão: 9 km Grau de dificuldade: médio Ponto de partida / chegada: O “monte” da Feiteira localiza-se na EN 124, a aproximadamente 6Km de Barranco do Velho, na direcção a Cachopo. O percurso do Malhanito inicia-se no Centro de Descoberta e percorre a estrada alcatroada na direcção de Cachopo, até chegar a um desvio para um caminho de terra batida. Encontrará aí uma placa de sinalização. Itinerário: Circular. Feiteira, Fonte Férrea, Cerra da Portela da Bica, Malhanito, Feiteira.

•

P.R. 7 - Vale das Hortas - Mapa Extensão: 13,5 km Grau de dificuldade: médio Ponto de partida / chegada: Na aldeia de Cachopo, toma-se o sentido Martinlongo. Uns metros à frente encontra um desvio para a Mealha, à esquerda. O percurso do Vale das Hortas inicia-se no Centro de Descoberta e precorre o interior do “monte” no sentido Sul. Encontrará aí uma placa de sinalização. Itinerário: Mealha, Barragem da Mealha, Vale das Hortas, Corte João Marques.

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres •

P.R. 8 - Masmorras - Mapa Extensão: 6 km Grau de dificuldade: baixo Ponto de partida / chegada: Na aldeia de Cachopo, toma-se o sentido Martinlongo. Uns metros à frente encontra um desvio para a Mealha, à esquerda. O percurso da Masmorra inicia-se no Centro de Descoberta e contorna todo o “monte”. Encontrará aí uma placa de sinalização. Itinerário: Circular. Mealha,Ribeirinha, Masmorras, Mealha.

•

P.R. 9 - Pedras Altas - Mapa Extensão: 8,5 km Grau de dificuldade: médio/baixo Ponto de partida / chegada: Na aldeia de Cachopo, toma-se o sentido Martinlongo. Uns metros à frente encontra um desvio para a Mealha, à esquerda. O percurso do Vale das Antas das Pedras Altas inicia-se num pequeno caminho de terra batida, mesmo em frente do Centro de Descoberta e precorre uma zona de palheiros. Encontrará aí uma placa de sinalização. Itinerário: Circular. Mealha, Antas das Pedras Altas, Barragem, Ribeira da Foupana, Azenha da Valeira, Mealha.

•

G.R. 23 - Percurso Descoberta: Extensão: 45 km Grau de dificuldade: Alto Ponto de partida / chegada: Começa em Casaa Baixas e termina em Casas Baixas. Itinerário: Grande Rota Círcular. Abrange 3 percursos.

•

G. R. 23 - Troço Casas Baixais-Feiteira

- Mapa

Extensão: 17 km Grau de dificuldade: Alto Ponto de partida / chegada:

A caminhada tem ínicio em Casas Baixas e fim em

Feiteira. A aproximadamente 2,5Km de Cachopo, no sentido Tavira, encon-tra à sua esquerda uma sinalização para Casas Baixas. É só seguir essa estrada alcatroada até chegar ao “monte”. O inicio do percurso pedestre está sinalizado;

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Itinerário: Casas Baixas, Cachopos, Ponte das fontes Férreas, Currais, Rocha da Abrunheira, Alcaria Alta, Cerro Formoso,Cerro do Gatão, Alcarnicosa, Feiteira. •

G. R. 23 - Troço Feiteira-Meallha

Mapa

Extensão: 16 km Grau de dificuldade: Alto Ponto de partida / chegada:

A caminhada tem ínicio em Feiteira e tem o seu fim

em Mealha. Feiteira: Seguindo a EN 124 no sentido Barranco do Velho - Cachopo, encontrará o “monte” da Feiteira a aproximadamente 12km. Encontrará a sinalização do percur-so junto ao Centro de Descoberta. Itinerário: Feiteira , Cerro da Eira da Capa, Estragamatens, Cerro da Gineta, valeira, Mealha . •

G. R. 23 - Mealha- Casas Baixas

- Mapa

Extensão: 14 km Grau de dificuldade: Médio Ponto de partida / chegada:

A caminhada tem ínicio em Melha e fim em Casas

Baixas. Mealha:Na aldeia de Cachopo, toma-se o sentido Martinlongo. Uns metros à frente encontra um desvio para a Mealha, à esquerda. O inicio do percurso pedestre está sinalizado junto ao Centro de Descoberta. Itinerário: Mealha, Antas da Masmorra, Alcarias Pedro Guerreira, Portela Ruiva, Vale D'Ôdre,Casa Baixas .

Monchique

Percursos pedestres no concelho de Monchique:

•

Trilho da Fóia Extensão: 6,427 km Grau de dificuldade: médio Ponto de partida / chegada: Fóia / Belém.

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Itinerário: Fóia, Miradouro da Fóia, Pegões, Fontinha da Fóia, Montes da Fóia, Belém.

•

Trilho de Caldas - picota Extensão: 9,190 km Grau de dificuldade: médio/elevado Ponto de partida / chegada: Entrada das Caldas de Monchique do Bio-Parque / Esgravatadouro. Itinerário: Entrada das “Caldas” do Bio-Parque, o Miradouro das Caldas de Monchique, Barranco do Banho, Vale dos Castanheiros, Vale das Perdizes, Cevadinhas, Casinha, Picota, Covão de Sinceiro, Eira Cavada, Esgravatadouro.

•

Trilho dos Moinhos Extensão:5,072 km Grau de dificuldade: médio/baixo Ponto de partida / chegada: Ribeira de Seixe a km da vila de Monchique, na direcção do sítio do Peso/ Costaneira da Fóia. Itinerário: Ribeira de Seixe, Parque de Merendas no Barranco dos Pisões, Moinho dos Poucochinho, Portela das Eiras, Malhada Pequena, Cascalho dos Frades, Costaneira da Fóia.

Baixo Guadiana

Percursos pedestres nos concelhos de Baixo Guadiana: Palavras chave: Pedestrianismo, caminhadas, pedestres, percursos, caminhar, natureza, ar livre

•

P.R. 1 Castro Marim - Do Passado ao Presente Extensão: 3 km Grau de dificuldade: fácil Ponto de partida / chegada: Itinerário: percurso pedestre de pequena rota, circular.

•

P.R. 2 Beliche - Circuito de Beliche

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres - Mapa Extensão: 6 km Grau de dificuldade: fácil Ponto de partida / chegada:

Para chegara Beliche - E. N. 122 (Azinhal - Castro

Marim). Á saida da Junqeira, sentido Azinhal, virar à esquerda, direcção Brarragem do Beliche. A caminhada tem o seu inicio junto ao coroamento da Barragem do Beliche. Itinerário: percurso pedestre de pequena rota, circular. Beliche, Horta do Vinagre, Cerro de santo António.

•

P.R. 3 Azinhal - Uma janela para o Guadiana - Mapa Extensão: 8 km Grau de dificuldade: fácil Ponto de partida / chegada: Azinhal, no largo do mercado, junto ao edificio da junta de freguesia, Itinerário: percurso pedestre de pequena rota, circular. O seu traçado permite conhecer a aldeia do Azinhal e uma parte da área geográfica onde esta se insere.

•

P.R. 4 Odeleite - de Perto e de Longe - Mapa Extensão: 11 km Grau de dificuldade: médio Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e o seu fim em Odeleite. Itinerário: Odeleite de Perto e de Longe" é um percurso pedestre de pequena rota, circular. O traçado: Odeleite, Fonte do Penedo, Alcaria, Assador,moinho de água das Pernadas, Odeleite.

•

P.R. 5 Odeleite - Terras de Ordem - Mapa Extensão: 12 km Grau de dificuldade: médio Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio junto à casa do guarda na Mata Nacional das Terras de Ordem. Para alcançar a cada do Guarda - em Odeleite tomar a E.N. 122 em direcção a Mértola , sensivelmente 3 kms depois virar à direita em direcção à casa do guarda.

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Itinerário: "Terras da Ordem" é um percurso pedestre de pequena rota, circular. O traçado: Casa do Guarda, Pernadas, Moinho do Carvão, Tenência, Casa do Guarda.

•

P.R. 6 Corte Pequena - Canavais do Barranco do Ribeirão - Mapa Extensão: 12 km Grau de dificuldade: médio Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio junto em Corte Pequena. Para alcançar Corte Pequena E.M. 512 (Azinhal-Alta Mora) antes ou depois de Alta Mora virar para Corte Pequena. Itinerário: é um percurso pedestre de pequena rota, circular, com um pequeno desvio opcional de 1200 m, que dá acesso ao Cerro das Barradas. O traçado: Corte Pequena, Monte de Cima, Monte de Baixo, Casa Velha e Cerro Alto, Corte Pequena.

•

P.R. 7 Alto Mora - Caminhos da Cabra Algarvia - Mapa Extensão: 15 km Grau de dificuldade: médio/alto Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio junto em Cruz de Alta Mora - Largo/cruzamento, junto à paragem do autocarro. Itinerário: "Caminhos de Cabra Algarvia" é um percuso pedestre de pequena rota, percurso circular. Este percurso permite visitar as localidades de Cruz de Alta Mora, Cortelha, Marroquil, Amendoeira, Magoito, Arraia, Lagoa, Cruz de Alta Mora.

•

P.R. 8 Alto Mora - Caminhos da Amendoeira - Mapa

Extensão: 11 km Grau de dificuldade: médio Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio junto em Cruz de Alta Mora - Largo/cruzamento, junto à paragem do autocarro. Itinerário: "Caminho da Amendoeira" é um percurso pedestre de pequena rota, circular. O seu traçado permite visitar as localidades de Cruz de Alta Mora, Soalheira, Caldeirão, Pernadeira, Funchosa de Baixo e de Cima e Cruz de Alta Mora.

•

P.R. 1 Corte António Martins - Boa Vista - Mapa

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 9 km Grau de dificuldade: médio Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio junto em Corte António Martins - à entrada da povoação junto ao Grupo Recreativo Corte António Martins. Itinerário: Boa Vista" é um percurso pedestre de pequena rota, circular, com um pequeno troço opcional de acesso ao topo do Cerro da Boa Vista. O seu traçado permite visitar as localidades de Corte António Martins, Eira Pelada, Pomar, Portela do Carvoeiro, Lagoa e Corte António Martins.

•

P.R. 2 Vila Nova de Cacela - Quintas de Cacela - Mapa Extensão: 7,5 km Grau de dificuldade: médio Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio junto em Vila Nova da Cacela- largo do mercado junto à junta de freguesia. Itinerário: Quinta de Cacela é um percurso pedestre de pequena rota, circular. O seu traçado permite visitar as localidades de Vila Nova da Cacela, Arrife, Horta , Torre dos Frades, Vila Nova da Cacela.

•

P.R. 1. Laranjeiras - Corre, corre... Guadiana - Mapa

Extensão: 8 km Grau de dificuldade: médio Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio nas Laranjeiras , no parque de estacionamento, junto ao chafariz.. Itinerário: Corre, corre... Guiadiana" é um percurso pedestre de pequena rota, circular. O seu traçado permite visitar as seguintes localidades: Laranjeiras, Guerreiros do Rio, Álamo e Corte das Donas, Laranjeiras .

•

P.R. 2 Balurcos - Ladeiras do Pontal - Mapa Extensão: 14 km Grau de dificuldade: médio/alto Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio Miradouro do Pontal.

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Itinerário: "Ladeiras do Pontal" é um percurso pedestre de pequena rota, circular. O seu traçado permite visitar as localidade de Barlucos de Baixo e de Torneiro.

•

P.R. 3 Alcoutim - Os Encantos de Alcoutim - Mapa

Extensão: 4/7 km Grau de dificuldade: baixo/médio Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio Alcoutim na Praça da República. Itinerário:"Os Encantos de Alcoutim" é um percurso pedestre de pequena rota, circular. Possui um troço opcional, de aproximadamente 3 km e que não está sinalizado, com extensão à vizinha vila espanhola de San Lucar del Guadiana, localizada do outro lado do Rio Guadiana. O seu traçado permite visitar os principais ex-libris da vila de Alcoutim: as ruínas do Castelo Velho, o Castelo da Vila, a Ermida de Nossa Senhora da Conceição, a Igreja Matriz de S. Salvador, a Capela de Santo António, a praia fluvial, a Casa de Artesanato, etc.

•

P.R. 4 Pereiro - Caminhos da Fonte - Mapa

Extensão: 10 km Grau de dificuldade: fácil Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio em Pereiro Entroncamento para Fonte Zambujo. Itinerário: "Caminhos da Fonte" é um percurso pedestre de pequena rota, circular. O seu traçado passa por diversos pontos de interesse, nomeadamente, caminhos antigos, núcleos rurais, montados de azinheira, entre outros.

•

P.R. 5 Giões - O Viçoso - Mapa Extensão: 12 km Grau de dificuldade: fácil Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio em Giões - Largo de Nossa Senhora da Assunção. Itinerário: "O Viçoso" é um percurso pedestre de pequena rota, circular.

Mais Informações em: www.ocaos.org

O seu

Guia de Percursos Pedestres traçado permite visitar as povoações de Giões, Viçoso, Farelos e Clarines.

•

P.R. 6 Martimlongo - Memória Viva - Mapa Extensão: 13 km Grau de dificuldade: médio Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio em Martimlongo, na rotunda da E.N. 124. Itinerário: "Memória Viva" é um percurso pedestre de pequena rota, circular. O seu traçado permite visitar as povoações de Martinlongo, Diogo Dias, Azinhal, Barrada e Silgado.

•

P.R. 7 Vaqueiros - Cerro acima, Cerro abaixo - Mapa Extensão: 13 km Grau de dificuldade: médio Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio em Vaqueiros, Largo da igreja de S. Marcos. Itinerário: "Cerro acima, Cerro abaixo" é um percurso pedestre de pequena rota, circular. O seu traçado permite visitar as povoações de Vaqueiros, Ferrarias, Pão Duro e o Parque Mineiro da Cova dos Mouros.

•

P.R. 8 Vaqueiros - Em busca do vale encantado - Mapa Extensão: 13 km Grau de dificuldade: médio/elevado Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio em Vaqueiros, Largo da igreja de S. Marcos. Itinerário: Em Busca do Vale Encantado"

é um percurso pedestre de pequena rota,

circular. O seu traçado permite visitar as localidades de Vaqueiros, Madeiras e Mochique.

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres

Beja Castro Verde

Percursos pedestres no concelho de Castro Verde:

•

Percurso - Um Saltinho ao Monte Celeste

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Itinerário: -

Mértola

Percursos pedestres no Concelho de Mértola:

•

Percurso da Bombeira Extensão: 6 km Grau de dificuldade: baixo. Ponto de partida / chegada: Itinerário: Pontos de interesse a Ribeira de Oeiras, o Convento de São Francisco de Mértola, a Horta dos Dois Irmãos, o Moinho do Vau e as ruínas de um antigo posto da Guarda Fiscal.

•

Percurso do Carvoeiro Extensão: 9 km Grau de dificuldade: médio. Ponto de partida / chegada: Itinerário: -

•

Percurso da Mina de S. Domingos (Antigo Caminho de Ferro), Extensão: 19 km Grau de dificuldade: baixo. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio na Mina de S. Domingos e o fim Aldeia do Pomarão. Itinerário: Mina de S. Domingos, Palácio dos Ingleses, Ruínas da Mina, Estação da Achada do Gamo, Estação dos Salgueiros e Aldeia do Pomarão.

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres •

Percurso da Mesquita Extensão: 3 km Grau de dificuldade: baixo. Ponto de partida / chegada: Itinerário: Passa pela Aldeia da Mesquita e pelas ruínas do antigo pombal com vista para a Aldeia do Pomarão.

Alvito Percursos pedestres no concelho de Alvito:

•

Percurso Pedestre Rota de Sant'Águeda Extensão: 7 km Grau de dificuldade:Ponto de partida / chegada: A caminhada começa na Praça da República de Vila Nova da Baronia. Itinerário: -

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres

Évora

Montemor-o-Novo

Percursos pedestres no concelho de Montemor-o-Novo:

•

Todos os percursos

Sítio de Cabrela Extensão: 9,8 km Grau de dificuldade: baixo/médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início e fim no Largo Dr. João Francisco Pascoal Coelho em na vila de Cabrela. Itinerário: Percurso circular. Cabrela, Moinhos de Vento de Cabrela, , Monte do Vale da Lama, Moinho Velho, Ribeira de Safira,m , Monte da Casa Branca, Cabrela.

•

Percurso Serra de Monfurado Extensão: 6,7 km Grau de dificuldade: baixo.

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início e fim na rua Dr. Miguel Bombarda na Vila de Santiago do Escoural. Itinerário: Percurso circular. Santiago do Escoural, Azenha da Malaquinha, Monte da Malaquinha, Monte da Majufa de Cima, Monte da Majufa de Baixo, , Monte das Cachochas, , Monte da Terras das Freiras, , Monte Rocha Capelos, Monte da Ameira, Monte da Malaquinha, Monte das Casas Novas, Santiago do Escoural.

•

Percurso de Baldios - Ribeira de São Martinho

Extensão: 8,6 km Grau de dificuldade: baixo/médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início e fim no Núcleo de Interpretação Ambiental dos sítios de Cbrela e Monfurado, localizado na antiga Escla Primária de aldeia de Baldios. Itinerário: Percurso circular. Baldios, vale de Ribeira de S. Martinho, albufeira de Morganhos, Monte de Morganhos Novo, Baldios.

•

Percurso Ribeira de S. Cristovão

- Folhetos:

frente e

verso

Extensão: 7,5 km Grau de dificuldade: baixo/médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início e fim no Largo 25 de Abril em S. Cristovão. Itinerário: Percurso circular. S. Cristovão, Ribeira de S. Cristovão, S. Cristovão.

Borba

Percursos Pedestres no concelho de Borba:

•

PR 1- Rota de São Gregório

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Itinerário: -

Alandroal

Percursos Pedestres no concelho do Alandroal:

•

PR 1 Rota do Giro Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Itinerário: -

•

P R 2 Pedra Alçada Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Itinerário: -

•

P. R. 3 Passeio pelo Campo Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Itinerário: -

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres

Portalegre Nisa

Percusos Pedestres no concelho de Nisa:

•

Todos os Percursos

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres •

P.R. 1 - Trilho de Jans Extensão: 12,6 km Grau de dificuldade: médio. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio em Amieira do Tejo uma das doze vilas da Ordem de Malta. Itinerário: "Saia pela estrada alcatroada, no largo da Junta de Freguesia, e encontre um caminho entre muros, azinheiras e oliveiras. Após uma ligeira subida, surgem as estevas, as giestas, os sobreiros e alguns vinhedos. Siga em frente ou amplie o trajecto até Vila Flor, onde uma quelha o leva até às ruínas da igreja. Num atalho, desfrutará de uma panorâmica sobre Albarrol e a ribeira do Figueiró. O percurso avança em direcção ao Tejo, com uma visão privilegiada sobre Gardete e a barragem do Fratel, a anteceder a descida acentuada até à margem, onde começam os três quilómetros do muro de sirga até à Barca da Amieira. Siga paralelamente ao rio, de onde se contempla o voo rasante de aves como a garça-real. Para trás fi cam um pontão com arco em xisto, a foz do rio Ocreza e os abundantes murtinheiros e medronheiros. Chega então ao cais, com barcos de pesca e o apeadeiro defronte. Passe pelo parque de merendas com vista para o Tejo, e siga por outro caminho. Suba até à estrada alcatroada, onde espreitam o castelo de Amieira e a ribeira da Maia. " in folheto do percurso http://www.cm-nisa.pt/desporto_percursospedestres.htm

•

P.R. 2 - Descobrir o Tejo Extensão: 4,25 km Grau de dificuldade: fácil. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio junto à antiga escola primária de Chão da Velha Chão da Velha. Itinerário: "O percurso inicia-se junto à antiga escola primária de Chão da Velha, onde se pode observar as envelhecidas casas da aldeia, com as características chaminés alentejanas. Outrora, a agricultura e o pastoreio de vacas e cabras eram as principais fontes de subsistência desta povoação, hoje praticamente desertifi cada. No entanto, algumas hortas e vinhas em redor provam que ainda há quem não tenha abandonado defi nitivamente aqueles campos. Percorrendo as matas, povoadas de eucaliptos, desça por um trilho de pé posto, serpenteando um caminho estreito ao longo da encosta, perdido nas barreiras do Tejo, que o conduzirá até à argem sul do rio. Chegado ao local, onde existe um pequeno cais e um parque de merendas, obtém-se uma boa perspectiva daquela bacia hidrográfi ca.Aproveite para observar algumas aves como a águia-pesqueira, a garçareal ou o corvo-marinho. Inicie então a subida, num percurso em terra batida, passando por entre

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres vários eucaliptais, junto à barroca. Atravesse uma vereda até chegar ao ponto mais elevado do trilho, numa eira, acompanhando uma parede de xisto com remate deitado. Antes de chegar ao Chão da Velha, passe junto a uma fonte e a algumas construções em xisto. " in folheto do percurso http://www.cmnisa.pt/desporto_percursospedestres.htm

•

P.R. 3 - Olhar sobre a Foz Extensão: 5,75 km Grau de dificuldade: fácil. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio na central hidroeléctrica da Velada. Itinerário: " Os primeiros metros são calcorreados na companhia da ribeira de Nisa, até passar junto a uma azenha. Mais à frente, atravesse o pontão da represa e percorra o caminho em terra batida que acompanha a margem direita da ribeira até à foz, onde esta se cruza com o Tejo. À medida que o trilho serpenteia o terreno onde abundam as estevas, podem observar-se as oliveiras em socalco, outrora importante fonte de rendimento. O ponto mais difícil do trajecto, com os eucaliptos a adensaremse, faz-se na subida até ao alto da colina, onde encontrará um miradouro privilegiado sobre a ribeira de Nisa e o Tejo. Em frente, a linha da Beira Baixa demarca a paisagem, num ponto privilegiado de observação de aves, como a águia-pesqueira ou a garça-real. Após alguns metros, surge uma descida por entre eucaliptais e estevais, que culmina no pontão que liga as duas margens da ribeira de Nisa, águas que convidam a uma pausa para pescar ou merendar.Termine o percurso junto à central hidroeléctrica da Velada, saciando a sede numa fonte com excelente água fresca. " in folheto do percurso http://www.cmnisa.pt/desporto_percursospedestres.htm

•

P.R. 4 - Trilho do Conhal

Extensão: 9,8 km Grau de dificuldade: médio. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio no Arneiro, num caminho de terra batida, seguindo em direcção à serra de S. Miguel. Itinerário: " Com as Portas de Ródão no horizonte, o olival é substituído gradualmente por azinheiras, terrenos inundados de cascalho e muros de quartzito. Ao entrar na serrania, de vegetação densa, serpenteie os socalcos que escondem velhas oliveiras. No topo, já entre pinheiros bravos, faça uma pausa e visite o buraco da Faiopa. Avançando na direcção do castelo de Ródão, contemple o voo silencioso de

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres aves protegidas como o abutre e varra a paisagem com o olhar, focando ao longe o Tejo, a foz da ribeira do Vale, o Conhal e Vila Velha de Ródão. Desça pela rocha, junto à encosta, recheada de zimbros e medronheiros, contorne um eucalipto centenário e avance em direcção ao Conhal, aproveitando para subir a um dos gigantescos montes de seixos que o compõem. Depois de passar pelas pequenas hortas, com os seus poços, picotas, muros de xisto e casas de telha mourisca, pare na fonte do ribeiro do Vale. De regresso ao Arneiro, visite os fornos comunitários onde se cozia o pão, e detenha-se nos poiais das casas, únicas pelos rodapés, chaminés e minúsculos postigos por onde espreita a luz." in folheto do percurso http://www.cmnisa.pt/desporto_percursospedestres.htm

•

P.R. 5 - À descoberta de São Miguel Extensão: 9,2 km Grau de dificuldade: médio. Ponto de partida / chegada: O percurso inicia-se na aldeia de Pé da Serra, com as suas casas caiadas, de rodapés amarelos e azuis, ou com o tradicional reboco encrespado. Itinerário: "

Passe junto à igreja de S. Simão e ao primeiro fontanário, e avance

pela calçada de cascalho até um caminho ladeado por muros baixos e sinuosos, passando por pequenas hortas, olivais e furdas, onde ainda se cria o porcopreto.Depois de atravessar o Monte Cimeiro, despovoado e em ruínas, siga por um trilho íngreme que conduz ao penouco da serra de S.Miguel. Com Pé da Serra no horizonte, atravesse uma eira de xisto e cascalho e suba por entre sobreiros, pinheiros bravos e eucaliptos até ao ponto mais elevado do concelho, onde o espera uma panorâmica integral sobre a região. A descida faz-se serpenteando sobreiros e cascalheiras, vestígios dos muros que outrora sustentavam oliveiras, e palmilhando solos argilosos. Siga então pelo asfalto em direcção a Vinagra, onde o esperam a água das fontes e as casas de pedra com as suas chaminés alentejanas, superando largamente a altura das habitações.

Avance de novo entre muros, que separam hortas ou olivais, até mais uma vez surgirem os sobreiros. No regresso a Pé da Serra, dê uma espreitadela às tulhas do antigo lagar de azeite." in folheto do percurso http://www.cmnisa.pt/desporto_percursospedestres.htm

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres •

P.R. 6 - Rota dos Açudes Extensão:10,6 km Grau de dificuldade: médio. Ponto de partida / chegada: A caminhada inicia-se na aldeia de Salavessa, onde sobressaem as casas brancas de rodapés coloridos, ou com o tradicional rebouco encrespado e grandes chaminés. Itinerário: " Percorra as ruas estreitas da povoação, admirando as janelas e as portas tradicionais, e faça uma visita à ermida dedicada a São Jacinto. Saindo pelas traseiras de Salavessa, onde foram construídas as primeiras habitações, a paisagem muda radicalmente, surgindo os palheiros de xisto, os currais e as furdas. Siga entre muros, por caminhos de terra e pedra, em desníveis acentuados, acompanhado por uma paisagem de sobro, descendo em direcção ao Tejo. Encontre a margem do rio num pontão à borda de água e siga por um antigo caminho que termina na Fisga do Tejo, uma fenda artifi cial que depois de atravessada o leva até um açude e às entranhas da Serra de São Miguel. Sempre na companhia da ribeira de Fivelo, descubra o segundo açude e, mais à frente, um muro apiário dissimulado na vegetação. Serpenteie as colinas e contemple os açudes e as noras, em conjunto com os canais de rega, outrora utilizados no aproveitamento das águas para a irrigação das hortas. Continue a subida, passando junto aos socalcos das oliveiras, até regressar a Salavessa." in folheto do percurso http://www.cmnisa.pt/desporto_percursospedestres.htm

•

P.R. 7 - Entre Azenhas

Extensão: 6,5 km Grau de dificuldade: fácil/médio. Ponto de partida / chegada: A caminhada inicia-se Montalvão, povoação cujas casas brancas se destacam no alto de um monte isolado na paisagem. Itinerário: " Depois de uma visita ao castelo, à igreja matriz e à zona histórica, siga pela estrada alcatroada que o conduz até às encostas do rio Sever, passando junto ao cemitério da aldeia e às ruínas da capela de Santa Margarida. Atravesse a eira do Ferreira, percorrendo trilhos vincados entre eucaliptos e alguns pinheiros, outrora palmilhados por camponeses e contrabandistas. Mais abaixo, descubra as margens do rio, escondidas por entre o denso arvoredo, numa zona de declives acentuados onde abundam as fontes e as nascentes. Assim que tocar a borda do curso de água, ideal para a prática da pesca desportiva, encontra a azenha do Nogueira, hoje submersa pelo caudal. Com Espanha na outra margem, siga

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres por um trilho de terra que acompanha o rio, em direcção a norte, até à azenha do Artur, igualmente imersa pelas águas, num local privilegiado para merendar, onde o esperam as fontes férreas e um pequeno abrigo em xisto. Abandonando a margem, inicie uma subida acentuada, eucaliptal adentro. Mais acima, a paisagem de sobro acompanha-o no regresso a Montalvão, através de caminhos de terra batida, por entre muros e ruínas em xisto." in folheto do percurso http://www.cmisa.pt/desporto_percursospedestres.htm

•

P.R. 8 - Trilhos do Moinho Branco Extensão: 14 km Grau de dificuldade: fácil/médio. Ponto de partida / chegada: A caminhada inicia-se Montalvão, povoação rural situada no alto de um monte,de onde se avistam as paisagens alentejana, beirã e espanhola. Itinerário: " Visite a zona histórica, o castelo e a igreja matriz, e avance pela estrada que o leva até às íngremes encostas do rio Sever. Atravessando trilhos outrora percorridos por camponeses e contrabandistas, passe pelo chafariz de Palos e pela Tapada da Queijeira, apreciando no Alto da Pobreza a vista sobre a foz da ribeira de São João. Chega então à azenha do Moinho Branco, zona de declives acentuados, esculpida pelos cursos de água, ideal para a prática da pesca desportiva.Acompanhando a margem do Sever, com Espanha sempre do outro lado, numa área de vegetação densa onde abundam as fontes e as nascentes, pode desfrutar de algumas construções tradicionais e abrigos em xisto, hoje utilizados pelos pescadores. Mais abaixo, o caminho abandona o rio, alcançando o pontão da Ribeira do Lapão, construído em xisto sobre um leito de pedra polida. Ali bem perto, rodeado de oliveiras dependuradas em sulcos, situa-se o retiro do pescador. No regresso a Montalvão, a subida é feita por trilhos de pé posto, passando-se pela Eira do Ferreira." in folheto do percurso http://www.cm-isa.pt/desporto_percursospedestres.htm

Marvão

Percusos Pedestres na zona de Marvão:

•

P.R.1 - Marvão

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 7 km Grau de dificuldade: médio. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o Ponto de partida e de chegada: Portagem (Marvão). Itinerário: Passa pelo Largo das Almas (Ponte quinhentista, Torre e Igreja), calçada medieval, Igreja do Convento de Nossa Senhora da Estrela, Abegoa, Fonte Souto, sepulturas medievais cavadas na rocha.

•

Percurso Pedestre dos Galegos Extensão: 12 km Grau de dificuldade: médio. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o Ponto de partida e de chegada: Galegos (Marvão). Itinerário: Tem como principais pontos de interesse as Marmitas do Gigante, a Calçada seiscentista, o Castro da Crença e o rio Sever.

Arronches

Percursos Pedestres no concelho de Arronches:

•

P.R. 1 - Percurso Pedestre da Esperança Extensão: 16 km Grau de dificuldade: médio. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o Ponto de partida e de chegada: Esperança. (Arronches). Itinerário: Passa pela Igreja de Nossa Senhora da Esperança e Lapa dos Gaviões (pinturas rupestres).

Portalegre

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Percursos pedestres no concelho de Portalegre:

•

Vários Percursos

•

P.R.1 - Carreiras Extensão: 1o km Grau de dificuldade: médio. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e chegada: Carreiras. (Portalegre / Castelo de Vide). Itinerário: Trata-se de um percurso de acentuado declive, no flanco sudoeste do maciço de S. Mamede. A altitude máxima atingida no percurso é de 700 m , a mínima de 495m . Todo o trajecto decorre através de terrenos graníticos; não um granito como muitos que existem em Portugal, de idade situada entre 200 e 350 milhões de anos, mas outro, bem mais antigo, que ronda os 500 milhões de anos. Ao longo das trincheiras da estrada e no restante percurso esta rocha é sempre evidente. A vegetação arbórea é expressiva: sobreiros (Quercus suber), carvalhos (quercus pyrenaica), alguns castanheiros (Castanea sativa) ; também o pinheiro bravo (Pinus Pinaster) e a oliveira(Olea europea) surgem com frequência. Dentre o estrato arbustivo pode ver-se: o tojo gadanho (Genista falcata), a giesta branca (Cytisus multiflorus), a esteva (Cistus ladanifer), a urze (Calluna vulgaris), o rosmaninho (Lavandula pedunculata) e a Carqueja (Chamaespartium tridentatum). O solo é pobre. A agricultura de subsistência - pequenas hortas com algumas árvores de fruto. Gado caprino, vacum e ovino polvilha a paisagem. Pardais (Passer domesticus), pintassilgos (Carduelis cannabina), verdilhões (Carduelis chloris), pintarroxos (Carduelis cannabina), tentilhões (Fringilla coelebs coelebs) e alvéolas (Motacilla cinerea) sulcam os ares. Parte do percurso faz-se ao longo de uma interessantíssima calçada medieval.

•

P.R.2 - Reguengo Extensão: 1o,25 km Grau de dificuldade: médio/difícil. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e chegada na igreja paroquial de Reguengo.

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Itinerário: Circular. Percurso acidentado com cumes, cristas, escarpas e desfiladeiros debruçados sobre a peneplanície alentejana. Rochas graníticas, comprimidas e deformadas ao longo do tempo: os denominados granitos tectonizados de Portalegre . Cristais quartzíticos, nomeadamente na zona da Feiteirinha. Variabilidade florística: pinhal, carvalhal, castinçal, azinhal, formações arbustivas.

Fronteira

Percursos pedestres no Concelho de Fronteira:

•

Todos os 5 Percursos:

•

PR1 - Rota Megalítica Extensão: 18,5 km Grau de dificuldade: médio/alto. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e o fim em Fronteira. Itinerário: Circular.

•

PR2 - Rota da Ribeira Grande Extensão: 9 km Grau de dificuldade: médio. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e o fim em Fronteira (praia fluvial). Itinerário: Circular

•

PR3 - Rota dos Atoleiros Extensão: 14 km Grau de dificuldade: médio. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e o fim em Fronteira (estação de caminho-de-ferro. Itinerário: Circular

•

PR4 - Rota da Sulfúrea

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 9 km Grau de dificuldade: médio. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e o fim em Cabeço de Vide (Capela/Largo do Espírito Santo) Itinerário: Circular

•

PR5 - Rota da Serra das Penas Extensão: 11 km Grau de dificuldade: médio. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e o fim em Cabeço de Vide (Azinhaga de São Domingos). Itinerário: Circular

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres

Setúbal Alcochete

Percursos pedestres na Reserva da Natural do Estuário do Tejo situadosno concelho de Alcochete:

•

Montes

Extensão: 11 km Grau de dificuldade: baixo. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início na EN 118, entre Alcochete e Porto Alto. Itinerário: Este percurso, permite observar a avifauna, a vegetação de sebe semi-

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres natural e matas de sobreiro e pinheiro-manso e paisagem a partir dos "Olhos da Praia", Montes de "Vale de Frades" e "Pancas". •

Margem Esturiana

Extensão: 6 km Grau de dificuldade: baixo. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e fim na Praça de Touros de Alcochete. Itinerário: Observação da margem estuarina: paisagem, embarcações pesca tradicionais, vegetação halófita e avifauna aquática. Oportunidade de reconhecer a complexidade da evolução geológica do estuário. No primeiro quilómetro, transição entre o meio urbano e a margem .

Santiago do Cacém

Percursos pedestres no concelho de Santiago do Cacém:

•

PR 1 - Vereda de Brescos Extensão: 11,2 km Grau de dificuldade: baixo, sem desníveis Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e fim no Parque de Campismo da Lagoa de Stº André. Itinerário: É um percurso pedestre de pequena rota, circular. Locais de passagem: Parque de Campismo da Lagoa de Stº André, Brescos, Foros da Quinta, Lagoa, Amieiro da Vinha, Cerrada de Baixo.

•

PR 3 - Vereda das Pedras Brancas Extensão: 11 km Grau de dificulddade: Médio, acessível a todos. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e fim aldeia de vale

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Figueira. Itinerário: É um percurso pedestre de pequena rota, circular. Locais de passagem: Vale Figueira, Anta das Pedras Brancas, Ribeira da Cascalheira, Vale Figueira.

Percursos Pedestres das Lagoas de St. André e da Sancha:

•

Percurso pedestre do poço dos Caniços Extensão: 1 km Grau de dificulddade: Médio (trilho de areia), declive suave. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio a norte da estrada que dá acesso à praia do Monte Velho (Porto das Carretas), e próximo desta, em zona dunar fixada por pinhal associado a matos vários e fim no observatório n.º 1, junto ao "poço" dos Caniços. Itinerário: É um percurso pedestre de pequena rota, linear.

Os "poços" são

depressões húmidas intradunares resultantes do progressivo assoreamento de antigos "braços" da lagoa de Santo André, constituindo importantes locais para alimentação, refúgio e nidificação de aves. O percurso atravessa uma zona dunar fixada por um pinhal associado a matos atlânticos secos, permitindo a observação de um coberto vegetal variado e bem conservado, com destaque para o endemismo Santolina impressa.

•

Percurso pedestre do poço do Barbarroxa-de-Baixo Extensão: 3,5 km Grau de dificulddade: Médio. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e fim junto ao "poço" do Barbarroxa-de -Baixo, a sul do largo de acesso à praia do Monte Velho (Porto das Carretas). Itinerário: É um percurso pedestre de pequena rota, circular.

Este percurso segue

ao longo dos "poços" do Barbarroxa-de-Baixo, Barbarroxa-do-Meio e Barbarroxa-deCima até à praia das Areias Brancas. Apenas o "poço" do Barbarroxa-de-Baixo apresenta alguma superfície de água livre (salvo em época estival muito seca) estando os demais completamente cobertos por vegetação palustre. Presença de aves aquáticas e terrestres.

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Este percurso permite observar a duna frontal móvel, paralela à linha de costa (NESO), com vegetação constituída por plantas pioneiras, que ajudam à sua fixação, e por pinhal. Coberto vegetal variado e bem conservado com destaque para os matos litorais de zimbro. Na duna frontal (marco geodésico de Areias Brancas - 47 m) regista-se a maior cota altimétrica da Reserva Natural.

Setúbal

Percursos pedestres no concelho de Setúbal:

Percursos pedestres Parque Natural da Arrábida Todos os trilhos (ICN) Moinhos Extensão: 13 km Grau de dificuldade: médio Ponto de partida / chegada: Serra do Louro / Palmela. Itinerário: Circular. Caminho sinuoso localizado ao longo da cumeada da Serra do Louro, tendo como envolvente alguns moinhos de vento, ladeado por vegetação. Passagem obrigatória pela estação arqueológica de Chibanes (povoado habitado entre os Séc. III e I a c). Passagem pela Aldeia da Quinta do Anjo – Vinhos e queijo de azeitão. Pastagens para o gado ovino leiteiro. Visita a sepulturas do Neolítico. Serra de São Luís

Extensão: 8 km Grau de dificuldade: médio Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio na capela de S. Luís da Serra a 3km de Setúbal no sentido Azeitão - Setúbal, virar à esquerda após a indicação da capela. Itinerário: Circular. Caminho a meia encosta da Serra, circulando no sentido de poente / norte / nascente e sul. Passagem por campos de pastagens e áreas florestais.

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Vistas panorâmicas para todos os quadrantes: Palmela, Setúbal, Rio Sado, Tróia e Serra da Arrábida. Gaiteiros Extensão: 6,5 km Grau de dificuldade: baixo Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio na estrada das Machadas, junto ao Parque de merendas de S. Paulo / Palmela. Itinerário: Linear. No troço superior da Serra de Gaiteiros apreciar a panorâmica sobre a cidade de Setúbal e arredores; perto das antenas retransmissoras de TV, observar Palmela e o seu castelo. Serra de São Filipe

Extensão: 5 km Grau de dificuldade: baixo Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio Fortaleza de S. Filipe / EN-10 com opções de transporte. Itinerário: Linear. Fortaleza de S. Filipe. Na aldeia do Grelhal, exemplar de parte do troço de Via Romana (séc. I a.C.). Alcube Extensão: 12 km Grau de dificuldade: Médio Ponto de partida / chegada: ”estrada das antenas” por cima da serra de S. Paulo em Setúbal, perto do moinho da Páscoa. Itinerário: Circular. Passagem por área florestal, sobretudo de pinhal manso, pastagens, e mais próximo da Aldeia Grande, o único montado de sobro do Parque.

Picheleiros Extensão: 10,1 km Grau de dificuldade: Médio Ponto de partida / chegada: EN-10 – Vila Fresca de Azeitão – Quinta da Bacalhoa / EN-379 perto das aldeias de Irmãos e Oleiros. Itinerário: Linaer. panorâmica para sul (moinho do Cuco) e áreas agro-florestais. Aldeia de Irmãos – Chafariz de Oleiros (séc. XVIII). Junto ao Moinho do Cuco a poente, grande panorâmica sobre o Vale de Picheleiros e toda a vertente Norte das

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Serras da Arrábida e do Risco. Na Aldeia de Oleiros, poderá apreciar o Chafariz do Séc. XVIII. Três Aldeias Extensão: 6,2 km Grau de dificuldade: Baixo Ponto de partida / chegada: EN-379.1 – parque de merendas do Alambre. Itinerário: maciços de pinhal manso; arquitectura popular nas Três Aldeias; Capela de S. Pedro. Percorre-se cerca de 1km na E.N. 379.1. Atravessa-se uma zona florestal de pinhal bravo. Em seguida passa-se pelas Aldeias, deparando-nos com os seus núcleos urbanos ainda conservados. Ramada Extensão: 10,5 km Grau de dificuldade: Médio Ponto de partida / chegada:Vila Nogueira de Azeitão, R. José Augusto Coelho, junto ao posto da GNR / EN-379.1 que liga Vila Nogueira de Azeitão à Serra da Arrábida. Itinerário: Linear. Saída de Vila Nogueira de Azeitão em direcção ao sul, com percurso em caminho entre muros até atingir o Alto da Madalena. Uma vez aí, inicia-se a descida até ao Vale de Picheleiros, por entre floresta de pinhal bravo, que se estende por vários quilómetros. Mais próximo da aldeia de Casais da Serra atravessam-se áreas de pastagens. Terras do Risco Extensão: 9,5 km Grau de dificuldade: Médio Ponto de partida / chegada: Aldeia de Casais da Serra, EN-379.1 / perto da Aldeia de Sampaio a poucos quilómetros de Sesimbra. Itinerário: paisagem para sul, Convento de El Carmen, Santana, Moinho do Facho/Sesimbra. Caminho que atravessa uma planície, onde se vê para sul a Serra do Risco com os seus 380 metros de altitude. Mais à frente vê-se a Quinta do Calhariz e o palácio.

Entre a Terra e o Mar - Serra do Risco Extensão: 8 km Grau de dificuldade: Médio Ponto de partida / chegada: Este percurso começa na povoação de Pedreiras, cujo nome deriva (e isso torna-se imediatamente óbvio no local) da proximidade de uma

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres exploração de calcário. Para começar o percurso, deve-se contornar a pedreira pelo lado esquerdo, a princípio seguindo a linha de alta tensão até um entroncamento desta com outra, passando então a acompanhar-se a que segue para a direita. O percurso termina em Casais da Serra. Itinerário: Pedreiras, Serra do Risco, Casais da Serra.

Percursos pedestres na Reserva do Estuário do Sado:

P.P. Mitrena Extensão: Grau de dificuldade: baixo, sem desníveis Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início na Península de Mitrena. Itinerário: O percurso tem início na Península de Mitrena, destacando-se como pontos de interesse as paisagens sobre o Rio Sado e sapais, a área florestal e e observação de avifauna.

P.P. Mourisca Extensão: 2 km Grau de dificuldade: baixo, sem desníveis Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início no Moinho da Maré da Mourisca, a 4 kms de Setúbal, após as Praias do Sado. Itinerário: Este percurso permite a observação do cais palafítico da Carrasqueira, salinas, sapais e aves. P.P. Gâmbia

Extensão: 6,2 km Grau de dificuldade: baixo, sem desníveis Ponto de partida / chegada: Ponto de partida e de chegada: seguir para sul pela EN 10; depois de passar a povoação de Pontes, surge à direita a antiga estrada do

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Alentejo. Seguir por aí, atravessar a linha de caminho de ferro até ao parque de campismo da Gâmbia. Voltar à direita e seguir até à povoação da Gâmbia onde se inicia o percurso. Itinerário: Circular; percurso pedestre em terreno plano de areia.

Almada

Percursos pedestres no concelho de Alamada: Palavras chave: Pedestrianismo, caminhadas, pedestres, percursos, caminhar, natureza, ar livre •

Mata Nacional dos Medos Extensão: 2 km Grau de dificuldade: baixo Ponto de partida / chegada: Itinerário: -

Grândola

Percusos Pedestres na zona de Grândola:

•

PR 1 - Rota da Serra Extensão: 17 km Grau de dificuldade: Médio, desníveis ascenndentes e descendentes algo acentuados. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e fim no Jardim Dr. Jacinto Nunes em frente da Câmara Municipal de Grândola. Itinerário: É um percurso pedestre de pequena rota, circular.

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres

"O percurso inicia-se no Jardim Dr. Jacinto Nunes em frente da CâmaraMunicipal de Grândola. Dali segue-se até à Praça Marquês de Pombal- a igreja do século xv é digna de visita vira-se à direita para o mercado, segue-se em frente pelaua Luis de Camões até à rua Anchieta. Nesta vira-se à esquerda, passa-se à antiga Central electrica, entramos na rua de Melides que acaba numa azinhaga que nos conduz à serra. Cuidado com a travessia da Estrada Nacional. Depois da travessia desta tomamos uma vereda por entre um olival secular. Repare-se nos troncos, que idade terão estas oliveiras?! Esta azinhaga termina na estrada para Melides, 50 metros por esta e estamos outra vez no trilho de terra. E só seguir as marcas. Por altura de Corte Ferreiro de Cima descansamos na Fonte. Depois seguimos por vales frondosos e frescos até ao Outeiro dos Píncaros, cota mais alta do percurso. Descemos por um vale frondoso onde a vegetação do sub-bosque atinge porte considerável especialmente a urze e o medronheiro. Subimos por outro vale até ao Estreito, pequeno monte em ruínas. Aqui, logo à entrada, uma oliveira frondosa, enorme, secular, estende-nos nos braços, dá-nos as boas vindas. Paramos uns minutos, contemplamo-la. É um monumento vivo! Subimos maís um pouco até ganharmos a cumeada. Vamos por ela. Vale dum lado, vale do outro. Depois de uma pequena aldeia em ruinas iniciamos a nossa suave descida até à Fontinha, atravessamos a estrada e a ribeira de Grândola, aqui de águas limpidas. Atravessamos montes e vales frondosos, atingindo por fim a ermida da Srl da Penha -séc. XVIII -Montanha Sagrada da Regiào. Daqui de cima avistamos o alvo casa rio de Grândola - a vila morena - e tudo em seu redor até perder de vista. Descansamos um pouco. Retomamos a jornada. Continuamos a descer por suave caminho, atravessamos outro olival de enormes oliveiras, voltamos a atravessar a ribeira e chegamos a Grândola." in http://www.cm-grandola.pt/pagegen.asp?SYS_PAGE_ID=684279

•

P.R. 2 - Vereda de Melides Extensão: 17 km Grau de dificuldade: Médio, desníveis pouco significativos. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e fim na Fonte dos Olhos

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres em Melides. Itinerário: É um percurso pedestre de pequena rota, circular. Melides, Chaparral do Meio, Valinho da Estrada, Arneiro, Várzea de Baixo, Fonte do Coelho, Cardela, Rocha de Baixo, Melides. Percursos pedestres na Reserva Natural do Estuário do Sado:

•

P.P. Comporta

Extensão: 16 km Grau de dificuldade: baixo, sem desníveis Ponto de partida / chegada: após atravessar o rio Sado no ferry de Tróia, seguir pela EN 253.1, direcção Comporta, local onde se inicia e termina o percurso Itinerário: Circular; percurso pedestre em terreno plano através de arrozais.

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres

Lisboa Cadaval

Percursos pedestres no concelho do Cadaval:

•

Circuito Azul: O Caminho dos Peregrinos de Pragança Extensão: 11 km. Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e termina no Largo da Igreja de Pragança Itinerário: Percurso circular. "Dirija-se ao Largo da Igreja de Pragança onde poderá estacionar o carro e subir ao Coreto, mandado construir em 1998 por uma das Comissões de Festas local, onde poderá apreciar a vista panorâmica para o concelho do Cadaval.

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres É neste largo que se realizam todas as festas da aldeia, incluindo um almoço de convívio anual onde participam todos os habitantes e autoridades locais. Dirija-se para a estrada de alcatrão e siga pela direita (direcção Sudoeste). Antes de chegar à curva do Cemitério tome atenção ao seu lado esquerdo e veja um dos chamados “rios” (tanques públicos para lavagem da roupa) desde há muito tempo utilizados pela população, embora cada vez com menos frequência. Depois da curva vai subir até um cruzamento onde vai encontrar mais um “rio” com chafariz. Continue a subir e sempre que tiver oportunidade volte-se para Norte e aprecie os sucessivos pontos de vista panorâmicos sobre a aldeia e o concelho. Passe a placa de sinalização que anuncia o limite administrativo desta localidade, aproximando-se de um cruzamento onde deverá seguir a direcção Montejunto, continuando sempre a subir, sem descurar a paisagem panorâmica que o vai acompanhar do seu lado direito. Quando encontrar do seu lado esquerdo uma grande escarpa de rocha calcária com várias pequenas cavidades e um painel informativo sobre aves de rapina, então é porque está a olhar para a mais importante zona de nidificação de aves de rapina da Serra de Montejunto, predominantemente ocupada pelo falcão Peneireiro-comum (Falco tinnunculus). Depois de passar por zona de sombra proporcionada por um pequeno bosque que desce desde a Penha do Meio Dia, a estrada vai conduzi-lo até uma curva apertada onde está localizada uma cruz branca. É tempo de parar. Está na Cruz Salvé Rainha, um dos pontos de vista panorâmica mais interessantes de toda a Serra de Montejunto. Utilize os equipamentos de apoio aí disponíveis para tentar localizar as aldeias e outros pontos de interesse da paisagem. De volta à estrada, a subida continua. Passe o cruzamento onde está instalada a estátua de Nossa Senhora das Neves e siga em direcção ao pinhal onde está localizado o Parque de Merendas. Este pinhal é o local que, por excelência, é escolhido sempre que se pretende celebrar uma Missa Campal. Continue a subir seguindo em direcção às antenas dos emissores das televisões. Vá tomando atenção ao seu lado esquerdo porque vai poder encontrar um atalho que lhe reduz em boa parte a distância do percurso. Este caminho foi construído em pedra calcário pelos Monges que trabalhavam na Real Fábrica de Gelo. Desde então, o caminho tem sido sempre utilizado pelos peregrinos que se dirigem para a Igreja de Nossa Senhora das Neves. Se quer visitar a Igreja deve procurar obter a chave ou quem lhe abra a porta, logo no início do percurso em Pragança. Veja o painel de azulejos em frente à igreja onde pode

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres encontrar ilustrações das principais espécies da flora e fauna da Serra de Montejunto, bem como do património edificado aqui existente. Olhando para Norte pode ver o Posto de Vigia de Incêndios e a Esquadra nº11 da Força Aérea. Volte à estrada de alcatrão e vire na primeira à direita em direcção aos emissores. Acabará por chegar às ruínas do convento e à capela de S. João. Nesta zona pode encontrar algum equipamento de apoio à interpretação da paisagem, permitindo-lhe uma fácil identificação de alguns elementos de interesse. Consegue reconhecer algumas localidades? E Base Aérea da Ota? E o Rio Tejo? Inicie o percurso de regresso seguindo sempre pelo mesmo caminho que utilizou até aqui. Ao chegar ao pinhal do Parque das Merendas pense se quer aproveitar para visitar a Real Fábrica de Gelo. Se sim, siga em direcção à Esquadra nº 11 da Força Aérea, contornando a sua vedação vai chegar ao exlibris da Serra de Montejunto. Caso prefira regressar directamente, então só tem de continuar pelo mesmo caminho até chegar ao Largo da Igreja em Pragança. "

in http://www.cm-cadaval.pt/concelho/turismo/montejunto/pdf/azul.pdf

•

Circuito Laranja: Caminho dos Covões e da Calçada Extensão: 5,8 km. Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e termina alto da serra de Montejunto no Posto de Informação Turística, junto ao Parque de Campismo. Itinerário: Percurso circular. "Este circuito começa no Posto de Informação Turística, junto ao Parque de Campismo. A partir daqui dirija-se para o parque de merendas localizado no Castanhal que antecede a chegada aos tanques da Real Fábrica de Gelo. Depois de visitar os poços da Fábrica volte ao ponto de partida. Siga pela estrada de terra em direcção ao Picoto da Texugueira, a cerca de 650m do Parque de Campismo e, antes de lá chegar, vire à esquerda na encruzilhada. Ao atingir os 550m de altitude vai começar a descer em direcção ao Covão das Pias. Os covões existentes na Serra, dos quais este é um bom exemplo, são limitados normalmente por uma sebe

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres de pedras de calcário, sendo utilizados pela população local para práticas agrícolas de subsistência. As culturas mais frequentes são a da batata e da couve-portuguesa. Depois de passar o Covão das Pias, o caminho confunde-se por instantes com uma linha de água, geradora de um habitat com uma flora mais diversificada. Continue a descer até encontrar a estrada de alcatrão. Siga pela direita até chegar a um cruzamento com uma estrada de terra batida. Caminhe mais alguns metros pela estrada de alcatrão até encontrar um desvio em terra batida para o seu lado direito. Entre neste caminho e na encruzilhada seguinte opte pela direita, iniciando a subida desta encosta da Serra. Pelo caminho vai passar por uma magnífica calçada em pedra calcária que lhe vai facilitar a chegada a duas pequenas explorações agrícolas e, logo depois, ao Picoto da Texugueira. A partir daqui tome a direcção do Parque de Campismo onde terminará este circuito pedestre."

in http://www.cm-cadaval.pt/concelho/turismo/montejunto/pdf/laranja.pdf

•

Circuito Amarelo: Circuito dos SS Extensão: 8,1 km. Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e termina alto da serra de Montejunto junto ao Parque de Campismo. Itinerário: Percurso circular. "Inicie o percurso a partir do Parque de Campismo em direcção à entrada do Quartel, continuando sempre em frente até ao pinhal onde está instalado um parque de merendas. Sem sair da estrada, vire à direita e desça em direcção ao cruzamento onde está aestátua de N. Sra. das Neves, seguindo a partir daqui a direcção para Vila Verde dos Francos. Depois de andar cerca de 900 metros vai encontrar, do lado direito, uma estrada de terra e, cerca de 100 metros depois, procure um pequeno carreiro que o vai conduzir para fora da estrada de alcatrão. Suba a encosta seguindo este caminho de pastoreio até ao topo. Se não tiver vertigens aproxime-se da escarpa em rocha nua que tem do seu lado direito. Deste local pode alcançar uma magnífica vista panorâmica sobre o lado Norte da Serra. Voltando ao circuito, procure seguir o trilho em direcção ao pequeno bosque de pinheiros, mantendo a rota para Oeste. Acabará por chegar a um caminho de terra que o vai conduzir durante a descida da encosta até chegar a um pinhal por onde passa uma

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres estrada de terra batida. Siga para a esquerda, direcção Sudeste, ao longo do Caminho do Sul. Depois de caminhar cerca de 1.300 metros vai chegar ao Vale da Ramada, também conhecido por Vale da Cascalheira, onde encontrará um novo trilho que começa na curva apertada definida pelo vale. Siga por este trilho, conhecido pelo menos desde o século XIX como caminho dos “S”, o qual era utilizado pela população de Cabanas e Pragança para comunicarem entre si. O desenho do caminho facilita a subida, ajustando-se bem à orografia declivosa do terreno. Quando terminar esta subida de maior declive fixe a direcção dos emissores de Montejunto e procure um trilho que o vai conduzir até uma curva da estrada de alcatrão. A partir desta curva já está muito próximo da igreja de N. Sra. das Neves. Visite o convento Dominicano, a capela de S. João e as ruínas que lhe são contíguas. Nesta zona vai encontrar leitores de paisagem que lhe permitem uma identificação mais fácil dos elementos que constituem a paisagem de perder de vista… Depois de um merecido descanso, siga o sentido descendente da estrada de alcatrão até voltar a encontrar o cruzamento do parque das merendas. Vire à direita em direcção às instalações da Força Aérea e dirija-se para o ponto de partida junto ao Parque de Campismo. O circuito terminou." in http://www.cm-cadaval.pt/concelho/turismo/montejunto/pdf/amarelo.pdf

Cascais

Percursos pedestres no Parque Natural Sintra-Cascais situados no concelho de Cascais: Todos os Trilhos (ICN)

•

P.R. 1 CSC Rota das Quintas

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 15,3 km Grau de dificuldade: média, algum desnível . Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim em Malveira da Serra. Itinerário: Percurso Circular. Janes, Vale de Cavalos, Rio da Mula, Zambujeiro, Alcorvim, Pedra Amarela. •

P.R. 2 CSC Rota do Cabo Raso

Extensão: 15 km Grau de dificuldade: média, pouco acentuado . Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim em Areia ou Farol da Guia. Itinerário: Percurso Circular. Bicuda, Farol da Guia (Escola de Escalada), Cabo Raso, Guincho, Crismina, Casais Velhos, Areia.

•

P.R. 3 CSC Rota das Aldeias

Extensão: 12,5 km Grau de dificuldade: média, desnível acentuado. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim em Malveira da Serra. Itinerário: Percurso Circular. Fornos do Arneiro, Biscaia, Peninha, Tapada da Urzeira.

•

P.R. 4 CSC Rota do Litoral do Guincho

Extensão: 9,9 km Grau de dificuldade: baixa, algum desnível. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim em Malveira da Serra. Itinerário: Percurso Circular. Almoínhas Velhas, Forte do Abano, Guincho, Charneca, Alcorvim e Janes.

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres

Sintra Percursos pedestres no concelho de Sintra:

•

P.R. 1 - Santa Maria

Extensão: 1,9 km Grau de dificuldade: Média, desnível pouco acentuado Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim Palácio Nacional de Sintra (Largo Rainha D. Amélia). Itinerário: "O largo do Palácio Nacional de Sintra (Largo Rainha D. Amélia) é o local de saída para este percurso. Seguimos na direcção do Posto de Turismo, passando a Torre do Relógio (3) (séc. XVI) e a Igreja de São Martinho. Tomando a estrada à esquerda, continuamos até ao Largo Dr Carlos França. Seguindo em frente, passamos a Fonte dos Pisões e a Cascata com o mesmo nome, até chegarmos à imponente Quinta da Regaleira

Situada do lado direito da estrada, a Quinta do Relógio. Do largo em frente à Quinta do Relógio, seguimos pela Rua Trindade Coelho, que nos conduz a algumas das mais belas Quintas de Sintra como a Quinta do Castanheiro. No final deparamos com a Quinta dos Alfinetes , assinalando o percurso de ida e de regresso. Voltando à esquerda encontramos mais abaixo a Quinta da Cabeça e o inicio da calçada por onde vamos descer.

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres direcção do Caminho dos Castanhais, onde encontramos a Quinta com o mesmo nome. Na Rua Fresca, subindo ao fundo as Escadinhas da Pendôa, seguimos pela rua com o mesmo nome até ao ponto de partida, o Largo do Palácio Nacional. " adaptado de http://www.cm-sintra.pt/Itinerarios.aspx?ID=8

•

P.R. 2 - Pena

Extensão: 4,3 km Grau de dificuldade: Alta, desnível muito acentuado Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim Palácio Nacional de Sintra (Largo Rainha D. Amélia). Itinerário: "O percurso inicia-se no Largo do Palácio Nacional de Sintra, no Centro Histórico. Subindo a Rua das Padarias, voltamos à esquerda pelas escadinhas até alcançar a Rua da Ferraria. Continuando a subir esta rua, um pouco mais à frente, à esquerda, vale a pena ir até ao Miradouro da Ferraria, para depois continuar pelo asfalto até à Fonte da SabugaI. Da fonte, sobe-se a Calçada dos Clérigos estando lá no cimo a Igreja de Santa Maria. Logo acima, à esquerda, repare na Casa do Adro. O percurso continua pela Rua da Trindade, onde merece destaque o Convento da Santíssima Trindade. Aproximamo-nos de São Pedro de Penaferrim. Seguindo agora pela Calçada da Penalva, tomamos a Rua Visconde Faro e Oliveira e continuamos pela Rua do Rio da Bica até à fonte com o mesmo nome (1875). Por um trilho, à direita, subimos até ao "Monte Sereno", um castelo particular que se encontra a meia encosta da Serra de Sintra. O percurso continua a subir pela Calçada da Pena até à entrada principal do Parque da Pena.

Passando a porta rotativa, o caminho serpenteia por um misto de escadas e áreas planas. Sempre a descer, encontramos as ruínas da primitiva Capela de São Pedro. Já na Igreja de Santa Maria, o percurso repete-se, seguindo pela Calçada dos Clérigos,

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres passando a Fonte da Sabuga, a Rua da Ferraria e descendo até ao Largo do Palácio Nacional. " adaptado de http://www.cm-sintra.pt/Itinerarios.aspx?ID=9

•

P.R. 3 - Castelo

Extensão: 4,8 km Grau de dificuldade: Alta, desnível muito acentuado Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim Palácio Nacional de Sintra (Largo Rainha D. Amélia). Itinerário: "O Palácio Nacional de Sintra serve-nos de referência para a saída deste percurso. Subindo a Rua das Padarias, onde fica localizada a Pastelaria Periquita, casa célebre no fabrico dos tão emblemáticos travesseiros de Sintra, continuamos à esquerda pelas escadinhas, até à Rua da Ferraria. Aqui seguimos a sinalética, virando à direita, até ao Largo Ferreira de Castro - início da Rampa da Pena. Subimos, passando alguns palacetes e chalets, sendo de destacar do lado direito o Chalet Biester - finais do séc XIX. Continuando a subir pelo asfalto até ao cruzamento para Capuchos e Pé da Serra, voltamos à esquerda para a estrada empedrada. O portão do Parque da Pena, também conhecido por portão dos Lagos, é a próxima passagem, para continuarmos a subir até à zona de entrada para o Castelo dos Mouros. Após esta porta, e tomando a direcção para o Castelo dos Mouros, o caminho serpenteia por um misto de escadas e zonas planas. Sempre a descer encontramos as ruínas da primitiva Capela de São Pedro - séc. XII, bem como o túmulo do escritor Ferreira de Castro (1898-1974). Chegando à Igreja de Santa Maria, seguimos pela Calçada dos Clérigos até à Fonte da Sabuga. Continuando, a descer, viramos à direita para a Rua da Ferraria (9) e descemos as Escadinhas Félix Nunes (10) para regressar ao Largo do Palácio Nacional. "

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres adaptado de http://www.cm-sintra.pt/Itinerarios.aspx?ID=10

•

P.R. 4 - Seteais

Extensão: 3,5 km Grau de dificuldade: Média, desnível acentuado Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim Palácio Nacional de Sintra (Largo Rainha D. Amélia). Itinerário: "O largo do Palácio Nacional de Sintra (Largo Rainha D. Amélia) é o local de saída para este percurso.

Seguimos na direcção do Posto de Turismo, passando a Torre do Relógio (séc. XVI) e a Igreja de São Martinho. Tomando a estrada à esquerda, continuamos até ao Largo Dr Carlos França. Passamos a Fonte dos Pisões e a Cascata com o mesmo nome para continuarmos a caminhada, e após percorrer cerca de 200m avistamos, à esquerda, a imponente Quinta da Regaleira, Depois de contornar a Quinta da Regaleira, subimos a Rua Barbosa du Bocage, até ao Hotel Palácio de Seteais que nos surge pela direita. Continuamos o caminho pela Azinhaga do Vale dos Anjos, que tem início mesmo em frente do portão principal de Seteais. Depois de uma subida algo sinuosa e serpenteada, entramos na Rampa da Pena . Sendo este o ponto mais alto deste percurso, iniciamos aqui a descida pelo asfalto até ao Largo Ferreira de Castro. Um pouco mais abaixo, descendo as escadinhas, podemos refrescar-nos na Fonte da Pipa. Continuando a descer, chegamos ao ponto de partida, o Largo Rainha D. Amélia. " adaptado de http://www.cm-sintra.pt/Itinerarios.aspx?ID=11

•

P.R. 5 - Quintas

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 4,3 km Grau de dificuldade: Média, desnível pouco acentuado Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim Palácio Nacional de Sintra (Largo Rainha D. Amélia). Itinerário: "O largo do Palácio Nacional de Sintra (Largo Rainha D. Amélia) é o local de saída para este percurso.

Seguimos na direcção do Posto de Turismo, passando a Torre do Relógio (séc. XVI) e a Igreja de São Martinho.

Tomando a estrada à esquerda, continuamos até ao Largo Dr Carlos França. Seguindo em frente, passamos a Fonte dos Pisões e a Cascata com o mesmo nome, até chegarmos à imponente Quinta da Regaleira.

Situada do lado direito da estrada, a Quinta do Relógio. Do largo em frente à Quinta do Relógio, seguimos pela Rua Trindade Coelho, que nos conduz a algumas das mais belas Quintas de Sintra como a Quinta do Castanheiro. No final deparamos com a Quinta dos Alfinetes, assinalando o percurso de ida e de regresso. Voltando à esquerda encontramos mais abaixo a Quinta da Cabeçae o inicio da calçada por onde vamos descer.

Depois da Quinta da Ponte Redonda, ponto mais longo do percurso. iniciamos o regresso até à Vila, que depois de percorrer um pouco de asfalto, passar a curva e contracurva, entramos num trilho conhecido como Mata do Carago devido à sua vegetação espontânea. Novamente na Quinta da Cabeça, subimos até à Quinta dos Alfinetes, para tomar a direcção do Caminho dos Castanhais, onde encontramos a Quinta com o mesmo nome. Na Rua Fresca, subindo ao fundo as Escadinhas da Pendôa, seguimos pela rua com o mesmo nome até ao ponto de partida, o Largo do Palácio Nacional. " adaptado de http://www.cm-sintra.pt/Itinerarios.aspx?ID=12

•

G.R. 11- E 9 - Atlântico

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres

Extensão: 27 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Itinerário: "O Grande Rota (GR) 11 - Europa (E) 9 "Caminho do Atlântico" é um percurso pedonal com uma extensão de 27 quilómetros. Este troço de Sintra, compreendido entre Odrinhas e Azóia, faz parte de um traçado de grande distância a nível europeu, com início em S. Petersburgo na Rússia, contornando a Europa pela sua costa norte e terminando no Cabo S. Vicente. " adaptado de http://www.cm-sintra.pt/Artigo.aspx?ID=2781

Percursos pedestres no Parque Natural Sintra-Cascais:

Todos os Trilhos (ICN)

•

P.R. 6 SNT Capuchos - folheto

Extensão: 9 km Grau de dificuldade: médio, declive acentuado. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim junto da Barragem do Rio da Mula. Itinerário: "O percurso inicia-se no largo da Barragem do Rio da Mula, subindo a encosta da serra em direcção ao cruzamento que dá acesso ao Convento dos Capuchos.Retoma-se a serra em direcção à Memória dos Soldados, local onde 25 soldados perderam a vida no combate ao grande incêndio de 1966. Mais adiante poderá observar, num dos cumes mais altos da serra, uma sepultura colectiva préhistórica (2500/1500 a. C.), o Tholos do Monge, reutilizada na Idade do Bronze (1800/800 a. C.). Segue-se para a vertente sul da serra, iniciando-se a descida, só interrompida pela passagem pelo miradouro natural da Pedra Amarela. Com o regresso à barragem damos por concluído o percurso. "

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres adaptado de http://portal.icn.pt/NR/rdonlyres/135B110A-04F7-4D8D-A607D0EEE46CCEBB/1104/PR6_SNT_Capuchos.pdf

•

P.R. 7 SNT Cabo da Roca - folheto

Extensão: 10 km Grau de dificuldade: médio, declive acentuado. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim junto do Posto de Turismo do Cabo da Roca. Itinerário: "O percurso inicia-se no cabo da Roca. Depois da Ulgueira segue-se em direcção a Almoçageme, já em zona agrícola. depois segue-se para a Praia Grande, a algumas dezenas de metros do marco geodésico do Calhau do Corvo, podem observar-se as pegadas de dinossáurios sobre uma camada de calcário quase vertical, formada há cerca de 120milhões de anos quando a Serra de Sintra ainda não existia. A partir daqui e até à praia da Adraga o percurso faz-se sobre as arribas. Desce-se depois em direcção ao cabo da Roca. " adaptado de http://www.icn.pt/downloads/percursos_pnsc/ prs7_cabo_da_roca.pdf

•

P.R. 8 SNT Vinho de Colares - folheto

Extensão: 14 km Grau de dificuldade: médio, declive pouco acentuado. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim junto da Adega Regional de Colares. Itinerário: " O percurso tem início, em Terra Saloia, junto à Adega Regional de Colares,dirige-se para norte, por entre aglomerados urbanos, pinhais, pomares, vinhas, hortas, searas e prados.

O percurso atravessa um importante habitat, sobre areias antigas - o “Pinhal da Nazaré”, passa pelas Azenhas do Mar, antiga aldeia de pescadores, debruçada sobre o oceano em arribas frágeis e continua a caminho da Aguda, por trilhos no alto das arribas margo-calcárias do Cretácico inferior. Na Aguda vê-se uma duna fóssil, estádio do processo de evolução da areia solta

Mais Informações em: www.ocaos.org

Guia de Percursos Pedestres para a rocha (arenito), processo que dura milhares de anos.

O percurso passa ainda por prados calcários, ricos em orquídeas, antes de Fontanelas, aldeia de ruas em verso. Já perto de Janas ergue-se, numa colina, a pequena capela rural de planta circular, associada ao culto de S. Mamede, protector dos animais.

De novo no pinhal da Nazaré, retornamos à adega de Colares. " adaptado de http://www.icn.pt/downloads/percursos_pnsc/ prs8_vinho_de_colares.pdf

•

P.R. 9 SNT Rota das Aldeias Extensão: 14,5 km Grau de dificuldade: médio, algum desnível. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim junto do Largo do Coreto em S. João das Lampas. Itinerário: Percurso circular. S. João das Lampas, Assafora.

•

P.R. 10 SNT Peninha - folheto

Extensão: 4,5 km Grau de dificuldade: médio, declive acentuado. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim junto do terreiro de estacionamento junto da Peninha. Itinerário: "O percurso inicia-se no terreiro de estacionamento que dá acesso à Peninha, levando-nos ao topo da colina - núcleo sienítico do maciço eruptivo de Sintra - encimada pela Ermida da Nossa Senhora da Peninha. O caminho ladeia a ermida de S. Saturnino e continua por um pequeno cupressal de cedro do Buçaco. Descendo sempre um carreiro, onde mal entra o sol. Depois de sair do cupressal, o caminho continua por entre vegetação típica do clima mediterrânico. Chegados ao parque de merendas das Pedras Irmãs encontramo-nos novamente rodeados por cedros. Junto da fonte encontra-se um painel informativo. "

Mais Informações em: www.ocaos.org

100

Guia de Percursos Pedestres

adaptado de http://www.icn.pt/downloads/percursos_pnsc/ pr10_peninha_compressed.pdf

•

P.R. 11 SNT Monge - folheto

Extensão: 4,5 km Grau de dificuldade: baixo, declive acentuado. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim no Largo Convento de Santa Cruz dos Capuchos. Itinerário: Capuchos, Memória dos Soldados, Tholos do Monge.

•

G.R. 11 (E9) Caminho do Atlântico

Extensão: 35 km Grau de dificuldade: baixo, declive acentuado. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início em Carcavelos e fim no Carvalhal. Itinerário: Percurso linear. Farol da Guia, Forte de Oitavos, Guincho, Forte do Abano, Fornos do Arneiro, Figueira do Guincho, Almoínhas Velhas, Biscaia, Rio Touro, Azoia, Ulgueira, Praia da Adraga, Praia Grande do Rodízio, Azenhas do Mar, Praia da Aguda, Praia do Magoito e S. João das Lampas .

Loures

Mais Informações em: www.ocaos.org

101

Guia de Percursos Pedestres Percursos pedestres no concelho de Loures:

•

P.R.1 - Trilho dos Altos Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Itinerário: Palavras chave: Pedestrianismo, caminhadas, pedestres, percursos, caminhar, natureza, ar livre

Lourinhã

Percursos pedestres no concelho da Lourinhã:

•

P.R. 1 - Rota dos Dinossauros - folheto Extensão: 9,9 km Grau de dificuldade: baixo. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início junto ao Museu da Lourinhã, que integra uma valiosa ala de paleontologia, terminando no Forte Paimogo . Itinerário: "Ao longo de 9.900 metros, o caminhante pode visitar outros pontos de interesse histórico, como o Convento de Santo António, a Igreja da Misericórdia e a Igreja do Castelo e deslumbrar-se com belas paisagens naturais, com especial destaque para as praias de Areia Branca, Vale Frades, Caniçal e Paimogo. " in http://www.cm-lourinha.pt/custompages/showpage.aspx?pageid=f4a13de6-5bbe4bf3-9c19-3b4831874eb5&m=b98

•

P.R. 2 - Pelo Planalto das Cesaredas - folheto

Mais Informações em: www.ocaos.org

102

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 20,3 km Grau de dificuldade: médio/baixo. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim junto ao Centro de Artesanato e Museu do Reguengo Grande . Itinerário: "Este percurso estende-se ao longo de 5 localidades de 3 freguesias do concelho da Lourinhã (...). No decorrer do trajecto, os caminhantes terão a oportunidade de visitar o Museu e o Centro de Artesanato de Reguengo Grande e de passear pelo Planalto das Cezaredas, uma das mais conhecidas e marcantes componentes paisagísticas da parte setentrional do concelho. " in http://www.cm-lourinha.pt/custompages/showpage.aspx?pageid=af978e4c-7c1346de-9989-73d4800569cf&m=b98

•

P.R. 3 - Pelos Caminhos da Batalha do Vimeiro - folheto Extensão: 17,6 km Grau de dificuldade: médio. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim junto ao Monumento da Batalha do Vimeiro. Itinerário: "Ao longo do trajecto serão atravessados vários aglomerados populacionais onde se desenrolaram os combates entre o exército inglês, coadjuvado por unidades militares portuguesas, comandado por Wellesley e o exército invasor françês sob o comando de Junot. " in http://www.cm-lourinha.pt/custompages/showpage.aspx?pageid=afc3cbfb-27e84f00-bced-37dee217afa9&m=b98

Sobral de Monte Agraço

Percursos pedestres no concelho de Sobral de Monte Agraço:

•

P.R.1 - Rota dos Moinhos de Sobral

- folheto

Mais Informações em: www.ocaos.org

103

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 15 km Grau de dificuldade: baixo. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e fim no largo da feira da Vila de Sobral de Monte Agraço. Itinerário: Percurso Circular. Sobral de Monte Agraço, Outeiro, Santo Quintino, Forte de Alqueidão, Vermões, Pedreira, Quinta de Santo António, Cachimbos, Outeiro, Sobral de Monte Agraço.

Torres Vedras

Percursos pedestres no concelho de Torres Vedras:

•

Rota do Vinho e da Vinha Extensão: 15 km Grau de dificuldade: médio . Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e fim na localidade de Ribaldeira. Itinerário: O percurso é circular. Ribaldeira, Caixaria, Casal da Conceição, Quinta do Hespanhol, Ribeira de Maria Afonso, Dois Portos, Bulegueira, Murteira. e Casal de S. Pedro, Bulegueira .

Mais Informações em: www.ocaos.org

104

Guia de Percursos Pedestres

Santarém Caldas da Rainha

Percursos pedestres no concelho das Caldas da Rainha:

•

Percurso Vale Tifónico Extensão: 11 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início/fim na Rua da Melfa (próximo da superfície comercial Modelo). Tipo de itinerário: Percurso circular. O Percurso Vale Tifónico constitui-se por 9 pontos de paragem ligados com aspectos patrimoniais e paisagísticos, iniciando-se e

Mais Informações em: www.ocaos.org

105

Guia de Percursos Pedestres terminando na Rua da Melfa (próximo do Modelo), encontrando-se sinalizado com estacas identificativas com o símbolo do Roteiro Ecológico e duas listas indicadoras de sentido. A freguesia do Coto é um dos pontos de passagem, onde se destaca o ponto de paragem nº9 - a Capela de São Jacinto.

Torres Novas

Percursos pedestres no concelho de Torres Novas:

•

Trilho Paúl do Boquilobo Extensão: 3 km Grau de dificuldade: fácil . Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e fim na sede da Reserva Natural Paúl do Boquilobo . Itinerário: percurso entre a sede da Reserva e o Braço de Cortiça, passando pela margem direita do Almonda, montado e zonas de transição entre a zona húmida e a zona seca. Utilização do observatório implantado na margem do Braço de Cortiça: destinado a um público especializado, com interesse e conhecimentos para a observação ornitológica.

Percursos pedestres no Parque Natural da Serra de Aires e Candeeiros:

•

P.R. 1 - Grutas do Almonda Extensão: 9 km Grau de dificuldade: fácil Ponto de partida / chegada: A caminhadacomeça no Centro de Interpretação Subterrâneo das Grutas do Almonda e termina no Monumento Natural das Pegadas de Dinossáurios da Serra de Aire. Tipo de itinerário: Percurso linear. Centro de Interpretação Subterrâneo das Grutas

Mais Informações em: www.ocaos.org

106

Guia de Percursos Pedestres do Almonda, Campo de lapiás, Arrife e Monumento Natural das Pegadas de Dinossáurios.

Constância

Percursos pedestres no concelho de Constância:

•

Todos os Trilhos

•

Encosta do Zêzere Extensão: 5,5 km Grau de dificuldade: baixo. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e fim no Observatório da Natureza. Itinerário: "Percurso bastante panorâmico que decorre na encosta da margem esquerda do rio Zêzere. Nesta zona, onde o rio corre num vale encaixado, predominam as formações arbustivas de características mediterrânicas, o sobreiral e o eucaliptal. Nalguns locais podem-se ainda observar vestígios de uma utilização agrícola da encosta, como sejam os socalcos e muretes de pedra . " in http://www.cm-constancia.pt/cultura_lazer/percursos.htm#

•

Margem do Tejo Extensão: 6,5 km Grau de dificuldade: baixo Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e fim na Lagoa do Forno. Itinerário: " Percurso que decorre na margem direita do rio Tejo, numa zona tipicamente de lezíria ribatejana, onde predominam as culturas intensivas, o olival, as pastagens e alguma vegetação ripícola. Esta é uma zona ideal para quem desejar iniciar-se na observação de aves . " in http://www.cm-constancia.pt/cultura_lazer/percursos.htm#

Mais Informações em: www.ocaos.org

107

Guia de Percursos Pedestres •

Ribeira de Alcolobre

Extensão: 9,5 km Grau de dificuldade: elevado Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e fim junto à Quinta do Carvalhal na estrada nacional 118. Itinerário: " Percurso de grande beleza paisagística e interesse ecológico que em grande parte da sua extensão decorre na encosta da margem esquerda da ribeira de Alcolobre ou mesmo no interior da sua galeria ripícola. Para além de um corredor de vegetação ribeirinha bastante bem conservado e por isso de grande beleza, o percurso passa em zonas de vegetação arbustiva, montado de sobro, olival e eucaliptal. " in http://www.cm-constancia.pt/cultura_lazer/percursos.htm#

•

Ribeira da Foz Extensão: 8,5 km Grau de dificuldade: elevado Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio junto à ponte da ribeira da Foz na estrada nacional 118 e fim em Santo António. Itinerário: " Percurso com locais de grande beleza paisagística e interesse ecológico que, em grande parte da sua extensão, decorre nas margens e galeria ripícola da ribeira da Foz e terrenos adjacentes ao ribeiro de Vale de Mestre. Para além da vegetação ribeirinha, que nalguns locais forma mesmo pequenos bosques, este percurso passa em zonas de olival, pinhal, terras de cultivo, eucaliptal, carvalhal residual de carvalho-cerquinho e na aldeia de Vale de Mestre, onde ainda existem algumas casas típicas. " in http://www.cm-constancia.pt/cultura_lazer/percursos.htm#

•

Vale de Caldelas Extensão: 8,5 km Grau de dificuldade: médio Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e fim Na ribeira de Alcolobre, próximo da Quinta da Caniceira. Itinerário: " Percurso que decorre numa zona marcadamente agro-florestal, onde predominam o montado misto de sobro e carvalho-negral, as culturas arvenses, o

Mais Informações em: www.ocaos.org

108

Guia de Percursos Pedestres pinhal e uma ou outra linha de água de carácter intermitente com a sua vegetação ripícola característica. " in http://www.cm-constancia.pt/cultura_lazer/percursos.htm#

Santarém

Percursos pedestres no Parque Natural da Serra de Aires e Candeeiros situados no concelho de Santarém:

•

P.R. 1 - Algar da Pena Extensão: 9 km Grau de dificuldade: fácil Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim no Centro de Interpretação Subterrâneo da Gruta - Algar do Pena, no concelho de Santarém. Tipo de itinerário: Percurso circular. Algar do Pena, Algar da Aderneira, Campos de Lapiás, Maroiços.

Rio Maior

Percursos pedestres no Parque Natural da Serra de Aires e Candeeiros situados no concelho de Rio Maior:

•

P.R. 1 - Marinhas de Sal Extensão: 3 km Grau de dificuldade: fácil

Mais Informações em: www.ocaos.org

109

Guia de Percursos Pedestres Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim nas Marinhas de Sal de Rio Maior. Tipo de itinerário: Percurso circular.

•

P.R. 2 - Chãos / Alcobertas Extensão: 17 km Grau de dificuldade: elevado Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim no Centro de Tecelagem Artesanal de Chãos. Tipo de itinerário: Percurso circular.

•

P.R. 3 - Paúl da Marmeleira

Extensão: 7,2 km Grau de dificuldade: fácil Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim Museu Entnográfico de S. João da Ribeira. Tipo de itinerário: Percurso circular.

Alcanena

Percursos pedestres no Parque Natural da Serra de Aires e Candeeiros situados no concelho de Alcanena:

•

P.R. 1 - Olhos de Água do Alviela

Extensão: 0,5 km Grau de dificuldade: fácil Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início junto do edificio da EPAL, nos Olhos d´Água do Alviela. Acesso pela estrada que liga Alcanena a Amiais de Baixo. Tipo de itinerário: linear.

Mais Informações em: www.ocaos.org

110

Guia de Percursos Pedestres

Mais Informações em: www.ocaos.org

111

Guia de Percursos Pedestres

Leiria Óbidos

Percursos pedestres no concelho de Óbidos:

•

Percurso dos Patos Reais Extensão: 4 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início/fim em Óbidos. Tipo de itinerário: Percurso circular. Em Óbidos, o Percurso dos Patos Reais, com quatro quilómetros, passa por uma das zonas mais belas da Lagoa de Óbidos, dando a conhecer alguns dos seus recantos menos conhecidos e mais ricos paisagisticamente. A foz dos rios mais importantes que ali desaguam são os dois grandes pontos de

Mais Informações em: www.ocaos.org

112

Guia de Percursos Pedestres interesse que podem ser contemplados nesta viagem pedestre, entre as antigas salinas e o Braço da Barrosa, onde milhares de aves aquáticas e algumas rapinas vivem ao longo de todo o ano, em constante busca de alimento, ou nidificando no abundante caniçal.

•

Percurso do Ninho da Cegonha Extensão: 1 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início/fim em Óbidos. Tipo de itinerário: O Percurso do Ninho da Cegonha, com um quilómetro, liga a vila de Óbidos à cidade romana de Eburobrittium. Um percurso onde se podem apreciar as Várzeas do Paúl e da Cegonha com os seus extensos campos agrícolas, onde a fruticultura e as culturas cerealíferas são as actividades predominantes, o Rio Arnóia com a sua fauna e flora características deste habitat natural, a Mãe de Água Quente constituída por três nascentes de águas sulfurosas, com propriedades medicinais e, por fim, Eburobrittium, onde se pode verificar a permanência do povo romano no local durante cerca de 500 anos (do séc. I ao século IV/V).

•

Percurso do Parque Cinegético de Óbidos Extensão: 1 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início/fim em Óbidos. Tipo de itinerário: Também com um quilómetro, no Percurso do Parque Cinegético de Óbidos, localizado na encosta Oeste da vila, com vista para a Várzea da Rainha, é possível observar duas famílias de gamos, bem como, em determinadas alturas do ano, raposas, javalis, perdizes e patos bravos, no seu habitat natural.

Peniche

Percursos pedestres no concelho de Peniche:

Percursos na Reserva Natural das Berlengas

Mais Informações em: www.ocaos.org

113

Guia de Percursos Pedestres

•

Todos os trilhos

•

Trilho da Berlenga Extensão: 3 km Grau de dificuldade: médio; declive muito elevado (acesso ao planalto). Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio Bairro dos Pescadores e fim no Forte de S. João Baptista. Itinerário: Percurso linear . Planalto do Farol, Forte de S. João Baptista, Visita às Grutas.

•

Trilho Ilha Velha Extensão: 1,5 km Grau de dificuldade: fácil; declive médio. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e fim no Bairro dos Pescadores. Itinerário: Percurso circular . Buzinas, Pedra Negra, Carreiro dos Cações.

Nazaré

Percursos pedestres no concelho da Nazaré:

•

PR 1 Rota dos Milagres da Nazaré Extensão: 12,5 km Grau de dificuldade: Fácil/Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu início e fim no Sítio, no largo fronteiro ao Santuário de Nossa Senhora da Nazaré. Itinerário: Percurso circular. Sítio, Forte de S. Miguel Arcanjo, Praia do Norte, Pinhal da Casa de Nossa Senhora da Nazaré, Parque de Campismo, Monte de S. Brás, Pederneira, Largo da Mesiricórdia, Nazaré, Ascensor, Sítio.

Mais Informações em: www.ocaos.org

114

Guia de Percursos Pedestres

Castanheira de Pêra

Percursos pedestres no concelho de Castanheira de Pêra:

•

Todos os Trilhos

•

Nas Fragas da Ribeira das Quelhas Extensão: 5 km Grau de dificuldade: De elevada a muito elevada nos troços de maiores declives. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim na aldeia do Coentral

nas raseiras de uma moderna construção que serve de abrigo ao gado da

aldeia. Itinerário: Percurso circular. "Este percurso inicia-se e termina na aldeia do Coentral. Segue-se junto à ribeira num trilho que se encontra relativamente definido e com início junto do cabril comunitário, que abriga os rebanhos da aldeia. Seguindo a ribeira, poderá até saltitar de uma para outra margem, conforme lhe parecer o melhor caminho até começar a avistar as belas cascatas que se vão despenhando estrondosamente, formando pequenos lagos de água cristalina, que convidam a banhos privilegiados e recatados. Após passarmos a cascata mais alta, observamos um paredão de pedra granítica. É altura de começar a subir as fragas em direcção ao norte. Após uma árdua subida, entre urzes, carqueija e afloramentos rochosos, atinge-se uma estrada branca que seguimos em direcção a oeste (para a esquerda), a descer até quase ao Coentral. Aí, temos ao nosso lado direito, na estrada de alcatrão, uma reentrância que indica uma levada de água, por onde seguimos. Passando pela levada de água, que em tempos desempenhava um papel importante na agricultura de subsistência, chegamos a uma ponte de madeira que nos indica que estamos no Vale Silveira, local de uma rara beleza, enriquecida por uma vegetação luxuriante, dominada por castanheiros,constituindo um souto num espaço relativamente plano , ladeado de água e muros em pedra tosca. Após saboreada a presença no Vale

Mais Informações em: www.ocaos.org

115

Guia de Percursos Pedestres Silveira, é tempo de voltar para o Coentral, não sem antes, apreciarmos as belas cascatas da Ribeira de Pera. Seguimos então por um caminho que nos levará até ao Coentral, rodeado por castanheiros, carvalhos e salgueiros, entre outras espécies. Estamos de volta à bonita aldeia do Coentral, onde nos podemos demorar nas vielas intricadas e descobrir os encantos da sua arquitectura serrana."

adaptado de http://www.cm-castanheiradepera.pt/images/upload/perc/perc_coen.pdf

•

Pelos Encantos da Vila Extensão: Grau de dificuldade: fácil Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim em Castanheira de Pêra nos Jardins da Casa da Criança Rainha D. Leonor. Itinerário: Percurso circular. " Jardins da Casa da Criança Rainha D. Leonor em Castanheira de Pêra , Igreja Matriz de Castanheira de Pera, Espelho de Água / Piscinas Fluviais, zona Pitoresca da Vila. Após subir a escadaria das piscinas seguimos até ao Largo 4 de Julho, subindo deste até à Rua Eduardo Silva onde, após 50 metros, descemos uma escadaria que nos leva a um fontanário municipal e ao frondoso carvalhal conhecido por Vale das Figueiras. Continuando pela escadaria do carvalhal, e por ruelas tão estreitas, apenas para uma pessoa chegamos ao Souto do Vale descendo à Travessa da Indústria. Aí, voltamos a encontrar uma escadaria ladeada de vegetação luxuriante, que nos guiará até ao centro da vila.

Chegamos à Zona Antiga da Vila. Podemos também ver a Casa Pimentel, onde em tempos funcionaram os primeiros Paços do Concelho. Seguindo em direcção às Avenidas Verdes podemos apreciar o Mural em azulejos que representa a história da Vila. Indo ao encontro da Ribeira de Pera deparamo-nos com algumas casas apalaçadas que, no regresso, podemos apreciar mais demoradamente.

Mais Informações em: www.ocaos.org

116

Guia de Percursos Pedestres Chegamos à Ponte dos Esconhais e Parque Azul. Deste local podemos observar e sentir a pacatez que se vive na Vila e nos terrenos férteis atravessados pela Ribeira de Pera, apenas cortada pelo chilrear dos pássaros e o correr das águas no seu curso sinuoso.

O passeio termina na Casa da Criança, local onde se iniciou este percurso."

adaptado de http://www.cm-castanheiradepera.pt/images/upload/perc/perc_vila.pdf

Batalha

Percursos pedestres no concelho da Batalha:

•

P R 1 Mata do Cerejal Extensão: 8 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim junto à Capela de S. Mateus na aldeia de Alcanadas. Itinerário: Percurso circular.

•

PR 2 Percurso Pedestre do Buraco Roto

Extensão: 6 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim no Largo da Fonte do Fetal. Itinerário: Percurso circular.

•

P R 3 Rota dos Moinhos Extensão: 6,7 km Grau de dificuldade: Médio.

Mais Informações em: www.ocaos.org

117

Guia de Percursos Pedestres Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim junto sede do Centro Recreativo dos Crespos. Itinerário: Percurso circular.

Porto de Mós

Percursos pedestres no Parque Natural da Serra de Aires e Candeeiros situados no concelho Porto de Mós:

•

P.R. 1 - Serra da Lua Extensão: 6 km Grau de dificuldade: fácil Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim no Parque de Campismo Rural do Arrimal, concelho de Porto de Mós. Tipo de itinerário: Percurso circular. Lagoa pequena do Arrimal, os lugares de Poços e Dolina.

•

P.R. 2 - Arco da Memória Extensão: 6 km Grau de dificuldade: fácil Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim no Parque de Campismo Rural do Arrimal, concelho de Porto de Mós. Tipo de itinerário: Percurso circular. Desenvolve-se para poente da povoação do Arrimal.

•

P.R. 3 - Lapa dos Pocilgões Extensão:3 km Grau de dificuldade: fácil Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim noCabeço das

Mais Informações em: www.ocaos.org

118

Guia de Percursos Pedestres Pombas, concelho de Porto de Mós. Tipo de itinerário: Percurso circular.

•

P.R. 4 - São Bento Extensão: 12 km Grau de dificuldade: médio Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início a cerca de 800m para Oeste a partir do café do Cabeço das Pombas e tem o seu fim no cruzamento com a estrada de Amiais de Cima/Serro Ventoso, a Norte do Casal de Santo António. Tipo de itinerário: Percurso linar.

•

P.R. 5 - Castelejo Extensão: 12 km Grau de dificuldade: médio Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inícioe fim no Pólo de Animação - Centro de Actividades de Ar Livre de Alvados. Tipo de itinerário: Percurso circular. Planalto de Santo António, Depressão de Alvados, Castelejo, fórnea.

•

P.R. 6 - Fórnea Extensão: 1 km Grau de dificuldade: fácil Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim no café da Bica em Alcaria. Tipo de itinerário: Percurso linear.

•

P.R. 7 - Corredoura Extensão:12,8 km Grau de dificuldade: médio Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim no campo de Futebol da Bezerra. Tipo de itinerário: Percurso circular. A norte da Serra dos Cndeeiros, desenvolve-se predominantemente ao longo de uma antiga linha de caminho de ferro.

•

P.R. 8 - Serra Galega Extensão:11 km Grau de dificuldade: médio Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim em Valicova.

Mais Informações em: www.ocaos.org

119

Guia de Percursos Pedestres Tipo de itinerário: Percurso circular. Desenvolve-se ao longo do Planalto de S. Mamede.

•

P.R. 9 - Estrada Romana Extensão: 9 km Grau de dificuldade: baixo Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim na estrada romana de Alqueidão da Serra (Parque de Merendas). Tipo de itinerário: Percurso circular. Desenvolve-se ao longo do Planalto de S. Mamede.

Alcobaça

Percursos pedestres no situados no concelho de Alcobaça:

•

S. Martinho do Porto Extensão: 8,5 km Grau de dificuldade: fácil Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim na Praça Eng. José Frderico Ulrich em S. Martinho do Porto. Tipo de itinerário: Percurso circular. Praça Eng. José Frderico Ulrich, capela de S. António, Miradouro do Facho, morro de S. António, povoação da Serra dos Mangues Igraja matriz de S. Martinho do Porto, Praça Eng. José Frderico Ulrich.

Parque Natural da Serra de Aires e Candeeiros:

•

P.R. 1 - Vale dos Ventos Extensão: 3 km Grau de dificuldade: fácil Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim nas Casas de Abrigo de Vale de Ventos. Tipo de itinerário: Percurso circular.

Mais Informações em: www.ocaos.org

120

Guia de Percursos Pedestres

Mais Informações em: www.ocaos.org

121

Guia de Percursos Pedestres

Aveiro Arouca

Percursos pedestres na região da Serra da Freita:

•

Todos os Trilhos

•

P.R. 1 - Caminhos do Montemuro Extensão: 19 km Grau de dificuldade:médio/alto.

Mais Informações em: www.ocaos.org

122

Guia de Percursos Pedestres Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim na Sra do Monte, Alvarenga. Itinerário: Percurso Circular. "Sai do Santuário da Sra. Do Monte por um caminho florestal que se inicia no largo em frente ao portão daquele, indo pela curva de nível, quer dizer, não sobe nem desce.. Passado um quilómetro encontra-se numa portela (Fojo) onde há cinco caminhos. Aqui pode optar-se: ou se vai pelo da esquerda, por Bustelo, para Norte, ou se segue em frente, para Nordeste. Esta é a opção aconselhada. Segue-se, então, em frente por uma cumeada. O caminho esta marcado com marcas amarelas e vermelhas. É só segui-las. Um pouco adiante avista-se uma antena que fica à direita do caminho. Daqui já se tem uma bela vista, quer sobre Bustelo, quer sobre os vales do lado esquerdo e do lado direito. Continuando, o percurso segue por um caminho tradicional e antigo, a meia encosta sobre o Vale do Ribeiro de Bustelo, com Noninha ao fundo, com os seus telhados de xisto, rodeada por courelas em socalcos verdejantes. Logo a seguir atinge-se um estradão feito para construção do parque eólico. Segue-se para a esquerda. Ao atingir uma bifurcação continua-se pelo estradão da direita. Imediatamente antes, pode-se observar, à direita, um menir. Continuando a marcha, rapidamente se atinge uma estrada calceteada com paralelos, que se encaminha para a capela de S. Pedro do Campo. Atingida essa estrada, e percorrida no sentido descendente, durante cerca de 150 m , encontramos, à esquerda, uma ponte de água fresca. Segue-se para o Marco Geodésio da Pedra Posta, também conhecida como Pedra Alçada. Chega-se aqui por um estradão que sai de S. Pedro até a uma portela seguindo-se depois por um caminho à esquerda na direcção de uma antena que aparece do lado esquerdo. Encontrada outra bifurcação toma-se o trilho da direita. É só seguir as marcas. Atinge-se finalmente a Pedra Posta. Daqui avista-se o vale de Nespereira para oeste, Serra do Marão para Norte, a Serra da Freita para Sudoeste, a Serra da Arada a Sul, etc. A vista que daqui se alcança perde-se nas brumas do horizonte. Temos então percorridos 10km. A descida é, inicialmente, por caminho bem definido e depois por trilhos de pastores, de qualquer maneira bem trilhados. Atingido um caminho na cumeada, para Sudoeste, continua-se por ele até Noninha, que aparece, agora do lado esquerdo, no fundo do vale. Após atravessar o ribeiro de Bustelo, entra-se na Aldeia.

Mais Informações em: www.ocaos.org

123

Guia de Percursos Pedestres Quando se atingir a estrada asfaltada, a uns 30m, toma-se uma calçada que desce suavemente pela direita. Era o antigo caminho que ligava Noninha a Bustelo, agora só utilizado para o acesso aos campos. Continua-se por ele, atravessa-se outra vez o Ribeiro de Bustelo, atravessando-se de novo, logo a seguir, por um sólido e recente pontão de betão. Continuando a jornada, é só seguir o antigo caminho que passando perto da capela de Bustelo (coberta de xisto) segue para a Sra. Do Monte. Atingido o Fojo - por onde já se passou anteriormente - segue-se agora à direita para o Santuário. Chegada." adaptado de http://www.cmarouca.pt/portal/index.php?option=com_content&task=view&id=72&Itemid=149

•

P.R. 2 - Caminhos do Vale da Urtigosa Extensão: 11 km Grau de dificuldade: baixo/médio. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim na Igreja Matriz de Rossas . Itinerário: Percurso Circular. "Iniciando então, aqui, a marcha, rumando-se ao lugar de torneiro, depois de atravessado o rio Urtigosa e um dos seus maiores afluentes: o ribeiro Escaiba. Depois de Torneiro iniciamos suave subida por um estradão florestal, aparecendo-nos à esquerda. Depois da curva, um trilho que acompanha a antiga e lendária Levada, da qual pouco resta a não ser alguns vestígios de canos enterrados no seu leito. Seguimos, subindo suavemente, admirando o frondoso bosque de carvalhos, castanheiros e loureiros, entre outros, que acompanha os ribeiros de Escaiba e de Souto Redondo. Chegamos por caminhos cobertos de ramadas, ao lugar de Póvoa. É por eles que seguimos até Souto redondo. Depois da escola inicia-se a descida para Lourosa de Matos, por um caminho de charneca e depois pelo antigo caminho público. Em Lourosa de Matos descemos até ao rio Urtigosa, que atravessamos por uma antiga ponte de arco, junto a um antigo núcleo de moer cereal e linho. Segue-se um caminho tradicional acompanhando o rio para jusante. Após 300m encontramos uma bifurcação: o caminho mais batido pela direita e o caminho mais mal definido - o antigo - pela esquerda, à nossa frente. Seguimos o caminho e depois o trilho estreito que acompanha a levada. Sem subir nem descer, à sombra fresca dos castanheiros...rapidamente alcançamos o lugar da Cavada e de seguida a igreja de Rossas, que tomamos como ponto de partida. "

Mais Informações em: www.ocaos.org

124

Guia de Percursos Pedestres

adaptado de http://www.cmarouca.pt/portal/index.php?option=com_content&task=view&id=73&Itemid=150

•

P.R. 3 - Caminhos do Sol Nascente Extensão: 13,3 km Grau de dificuldade: Médio, requerendo alguma prática. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início Junto à Capela de Silveiras e fim na Capela de Sta. Maria do Monte. Itinerário: Percurso Circular. "O percurso inicia-se junto à capela de Stª. Maria do Monte, na freguesia de Stª. Eulália. Começamos a marcha rumando para sul, em direcção à Serra da Freita, através de um caminho que, partindo da capela, percorre o limite poente daquele lugar. Acompanhando o vale profundo do curso superior do rio Urtigosa, chegamos à aldeia da Ameixieira. Chegando ao topo da aldeia, atravessa-se a estrada de asfalto e por estreito carreiro atinge-se um estradão que se dirige ao lugar de Currais. Para se chegar aí, toma-se um caminho à direita, que sobe, primeiro, suavemente, e depois de passar o ribeiro, de forma mais acentuada, até atingir um estradão que se desenvolve pela curva de nível e se encaminha para os Viveiros da Granja. Toma-se este estradão, à esquerda, até à antiga casa do guarda florestal e parque de merendas, envoltas no arvoredo cerrado e frondoso do chamado "Viveiro da Granja", rumando, de seguida, para Chão de Espinho. Daqui até à Granja é um pulo. Depois de uns quinhentos metros de asfalto retomam-se os caminhos tradicionais e florestais. Volta-se a atravessar uma estrada de asfalto e inicia-se a descida para o vale de Arouca, em direcção ao pequeno povoado de Povos. Depois de Povos continua-se por um estradão agradável até à Forcada. Daqui até Stª Maria do Monte o percurso faz-se por caminhos antigos de rara beleza, campos em socalco, ribeiras... A aproximação à Capela faz-se pelas ruas antigas. "

adaptado de http://www.cmarouca.pt/portal/index.php?option=com_content&task=view&id=77&Itemid=156

Mais Informações em: www.ocaos.org

125

Guia de Percursos Pedestres •

P.R. 4 - Cercanias da Freita Extensão: 13,3 km Grau de dificuldade: Médio, requerendo alguma prática. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim na Capela de Sta. Maria do Monte, na freguesia de Stª. Eulália. Itinerário: Percurso Circular. "O percurso inicia-se junto à capela de Stª. Maria do Monte, na freguesia de Stª. Eulália. Começamos a marcha rumando para sul, em direcção à Serra da Freita, através de um caminho que, partindo da capela, percorre o limite poente daquele lugar. Acompanhando o vale profundo do curso superior do rio Urtigosa, por entre castanheiros, carvalhos, pinheiros e eucaliptos, chegamos à aldeia da Ameixieira, com construções típicas de montanha, com telhados de lousa, algumas porém, em avançado estado de degradação. Chegando ao topo da aldeia, atravessa-se a estrada de asfalto e por estreito carreiro atinge-se um estradão que se dirige ao lugar de Currais. Para se chegar aí, toma-se um caminho à direita, que sobe, primeiro, suavemente, e depois de passar o ribeiro, de forma mais acentuada, até atingir um estradão que se desenvolve pela curva de nível e se encaminha para os Viveiros da Granja. Deste estradão tem-se uma imponente panorâmica sobre o vale de Arouca ao fundo e sobre a Serra do Montemuro ao longe. Toma-se este estradão, à esquerda, até à antiga casa do guarda florestal e parque de merendas, envoltas no arvoredo cerrado e frondoso do chamado "Viveiro da Granja", rumando, de seguida, para Chão de Espinho. Daqui até à Granja é um pulo.

Depois de uns quinhentos metros de asfalto retomam-se os caminhos tradicionais e florestais. Volta-se a atravessar uma estrada de asfalto e inicia-se a descida para o vale de Arouca, em direcção ao pequeno povoado de Povos. O caminho até esse povoado, inicialmente, por mata de pinheiro, atravessa soutos e manchas de carvalhos belas e aprazíveis, com sub-bosque extraordinário de azevinho e loureiro. Este é um dos recantos mais belos do percurso. Depois de Povos continua-se por um estradão agradável até à Forcada. Admire-se o núcleo mais antigo desta aldeia, encavalitado num esporão sobranceiro ao vale, solarengo, estratégico, belo. Daqui até Stª Maria do Monte o percurso faz-se por caminhos antigos de rara beleza, campos em socalco, ribeiras... A aproximação à Capela faz-se pelas ruas antigas e estreitas desse lugar acolhedor e de gente hospitaleira."

in http://www.cmarouca.pt/portal/index.php?option=com_content&task=view&id=77&Itemid=156

Mais Informações em: www.ocaos.org

126

Guia de Percursos Pedestres

•

P.R. 5 - Rota das Tormentas Extensão: 16,2km: 8,1km de ida e 8,1km de volta Grau de dificuldade: Médio/Alto. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início junto à capela de Silveiras e na fim Aldeia de Janarde. Itinerário: Percurso linear. "PR "Rota das Tormentas", inicia-se junto à capela de Silveiras. Está marcado nos dois sentidos sendo assim possível iniciá-lo em Janarde e fazer a ascensão até Silveiras. Neste sentido, o nível de dificuldade aumenta de moderado/ difícil para muito difícil ou "tormentoso", se bem que contornando sempre o Alto das Tormentas. O percurso é de travessia e não havendo transporte de recolha no final, o regresso deve ser feito pelo mesmo caminho, em sentido inverso, pelo que temos que contar com uma subida bastante acentuada e no total com o dobro de quilómetros.

Começando a descer até à ribeira de Silveiras e depois do atravessamento desta, inicia-se a subida. Primeiro por um caminho de calçada, depois por trilhos de montanha até ao ponto mais alto do percurso: à portela Malhada com 646 metros de altitude. O caminho prossegue pela curva de nível, não descendo nem subindo significativamente, até iniciar a descida para Cortegaça. Durante este trajecto, a paisagem é deslumbrante: vales profundos que se encaminham para o vale do Paiva, encostas íngremes e floridas, a vista da Serra de Montemuro ao longe, a norte...

Em Cortegaça inicia-se uma pequena subida até à cumeada, onde existe um estradão à esquerda, sendo a estrada à direita asfaltada.

Vamos pelo estradão durante cerca de 200 metros iniciando-se aí a descida para Meitriz. Este caminho era o que ligava o "caminho dos funerais" a Meitriz sem ir à Portela e por onde antigamente descia o gado para a feira de Castro de Aire. É conhecido pelo "caminho das vacas".

Mais Informações em: www.ocaos.org

127

Guia de Percursos Pedestres A descida até Meitriz é em zig-zag, passando por dentro da aldeia, e seguindo até à ponte sobre o rio Paiva que faz a ligação com Além-do-Barco e com Sobral, mais acima. Se continuássemos pelo mesmo caminho chegávamos a Alvarenga.

Sem atravessar a ponte, inicia-se a subida pelo estradão que nos leva ao antigo "caminho dos funerais" de Meitriz.

Subimo-lo, passando por trás de uma casa de construção recente e por uma portela até ao antigo caminho de Silveiras (hoje cortado pelos estradões) iniciando-se aí suave descida para Janarde.

Ao longo deste caminho fruímos belas panorâmicas sobre o rio Paiva, com os seus meandros e pequenas praias fluviais.

Por fim chega-se ao largo da igreja matriz de Janarde. "

in http://www.cmarouca.pt/portal/index.php?option=com_content&task=view&id=78&Itemid=157

•

P.R. 6 - Caminho do Carteiro Extensão: 14km: 7km de ida e 7km de volta Grau de dificuldade: Alto. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início no Largo da Aldeia de Rio de Frades e chegada junto à carreira de moinhos de Tebilhão . Itinerário: Percurso linear. "Para quem fizer o PR "Caminho do Carteiro" sem prever transporte de recolha no final, o regresso deve ser feito pelo mesmo caminho, em sentido inverso. É no pequeno largo da velha aldeia tradicional de Rio de Frades que faremos a descrição deste percurso. Se se pretende mais fácil estacionamento, deve começar-se cerca de 1 Km antes, junto ao cemitério do lugar, por ser extremamente exíguo o espaço daquele largo. A distância deste segundo local até ao dito largo vence-se através de uma estrada asfaltada muito estreita mas sem desníveis significativos e muito panorâmica.

Mais Informações em: www.ocaos.org

128

Guia de Percursos Pedestres Daí, continua-se, também em asfalto, por apertada via até às antigas instalações das minas de volfrâmio, onde hoje existe um pequeno núcleo habitacional alojado em parte do que resta daquelas instalações. Pouco antes do fim do asfalto, toma-se, à esquerda, o antigo caminho que inicia a subida para Cabreiros.

Depois de passar por algumas galerias das antigas minas e respectivas cascalheiras, prossegue-se, durante algum tempo, pela curva de nível, sem subir, nem descer, à vista do Rio Frades que corre, ao fundo, tumultuoso, em sucessivos meandros, por entre gargantas apertadas. Logo de seguida, inicia-se suave descida que nos conduz ao pequeno pontão pelo qual é feita a travessia do Rio. Dobrado o Rio, vem a subida constante até Cabreiros. À entrada do lugar, deparamos com a escola primária, edifício simples da década de sessenta do século passado, depois da qual tomamos o caminho da direita que nos leva até Tebilhão.

O trajecto entre as duas aldeias é de rara beleza, dele se alcançando paisagens inolvidáveis: do lado de Cabreiros avistam-se as deslumbrantes leiras em socalcos de Tebilhão; do lado de Tebilhão avistam-se o casario da velha aldeia de Cabreiros e o verde que cobre os seus múltiplos e pequenos campos de cultivo.

Cenários impressionantes que fazem o visitante meditar no esforço hercúleo que, ao longo dos tempos, os homens aí residentes, tiveram que fazer para dominar a montanha agreste e dura e construir nela aquela bucólica paisagem de encantar.

Prosseguindo o trajecto dobramos a capela de Sta Bárbara de Tebilhão e atingimos a carreira de moinhos do mesmo lugar, junto à estrada de asfalto. Há, neste local, um marco a assinalar a altitude. Entre o cemitério de Rio de Frades e esse marco, verificase um desnível de 500 metros. Desnível que, olhando para trás, os caminheiros constatam que venceram. É obra!

Aí chegados, volta-se pelo mesmo caminho até Cabreiros, onde se sobe pela rua central em busca de um dos seus estabelecimentos comerciais, para tomar café e refazer energias.

Mais Informações em: www.ocaos.org

129

Guia de Percursos Pedestres

Retemperadas as forças, inicia-se a longa descida até Rio de Frades. Agora o vale do Paivó a nossos pés; montanhas e montanhas a perder de vista até à mais alta cumeada do Montemuro, constituindo tudo uma paisagem inigualável e inesquecível. O silêncio envolvente é quebrado pelo sibilar suave da brisa fresca que desce da montanha e, aqui ou além, pelo canto das aves e pelo voo tranquilo da águia de asa redonda."

in http://www.cmarouca.pt/portal/index.php?option=com_content&task=view&id=79&Itemid=158

•

P.R. 7 - Nas Escarpas da Mizarela

Extensão: 8 km Grau de dificuldade: Médio/ Alto. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim noParque de campismo do Merujal. Itinerário: Percurso linear. "Este percurso inicia-se no parque de lazer fronteiro ao parque de campismo do Merujal, através de um caminho que se dirige à Mizarela. Chegando à Mizarela, passa-se pelo miradouro e prossegue-se descendo pela estrada de acesso à aldeia da Ribeira. 300 metros abaixo do miradouro, vira-se à esquerda, por um carreiro, entre um carvalhal, com vista soberba sobre a Frecha da Mizarela. Seguindo este carreiro, toca-se mais a baixo, numa curva, a referida estrada de acesso à aldeia da Ribeira que, logo de seguida, se deixa para continuar por outro carreiro, que desce abruptamente por entre escarpas com a bela cascata da ribeira da Castanheira, do lado de lá, em escadaria. Chegando ao ponto de confluência desta com o rio Caima, o caminho torna-se suave e, pela margem esquerda do rio rapidamente se chega à aldeia da Ribeira. Esta aldeia, é constituída por um pequeno aglomerado de casas onde, ainda, resistem dois moradores que vão amanhando os pequenos campos, suportados por socalcos que dão à paisagem um cunho humanizado de singular beleza.

Mais Informações em: www.ocaos.org

130

Guia de Percursos Pedestres Passada a aldeia, atravessa-se o rio num pequeno pontão – aconselha-se a passar somente duas pessoas de cada vez – rumando-se à esquerda por um trilho que, subindo ao longo da margem direita do rio, chega à ribeira da Castanheira, acompanhando-a. Transposta esta, atinge-se a crista da escarpa leste e rapidamente se chega à ribeira dos Cabaços e à escola de escalada. Após a passagem de um colo toca-se o PR15, já junto à estrada de asfalto, que se toma à esquerda, chegando-se à aldeia da Mizarela. Aqui retoma-se o caminho do parque de merendas e do parque de campismo, onde se iniciou ."

in http://www.cmarouca.pt/portal/index.php?option=com_content&task=view&id=256&Itemid=275

•

P.R. 8 - Rota do Ouro Negro Extensão: 6 km Grau de dificuldade: Baixo/Médio. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início em Fuste (freguesia de Moldes) junto à capela de St.ª Catarina e fim Rio de Frades (freguesia de Cabreiros). Itinerário: Percurso linear. "O PR8 – «Rota do Ouro Negro» tem o seu início em Fuste (freguesia de Moldes), junto à capela de St.ª Catarina, onde também passa o PR3 – «Caminhos do Sol Nascente». Durante uns 150 m, percorrem caminhos comuns até que, no meio do lugar, o PR3 diverge para a esquerda e o PR8 para a direita, descendo por entre os campos da aldeia para o lugar do Pedrógão, continuando, a partir daqui, para as minas da Pena Amarela. Após alguns estradões florestais, chega ao trilho agora refeito e que passa em frente de dezenas de bocas de minas rudimentares. Lá em baixo, num vale profundo e encaixado, o majestoso ribeiro da Pena Amarela recebe a água do ribeiro da Covela, que ali chega por um leito em escadaria, formando cascatas. Ainda na zona de mineração atravessa o ribeiro da Pena Amarela numa pequena ponte de madeira iniciando, de seguida, a subida por um carreiro tradicional. Chegado ao alto desta subida inicia a descida para o lugar de Rio de Frades (freguesia de Caberiros), onde faz ligação com o PR6 – «Caminho do Carteiro», outro emblemático percurso pedestre de Arouca ."

Mais Informações em: www.ocaos.org

131

Guia de Percursos Pedestres in http://www.cmarouca.pt/portal/index.php?option=com_content&task=view&id=539&Itemid=320

•

P.R. 13 - Na Senda do Paivô Extensão: 9 km: 4,5 km de ida e 4,5 km de volta Grau de dificuldade: Baixo. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início na aldeia de Regoufe. Para iniciar o percurso terá que atravessar a aldeia até às últimas casas, localizadas na zona oeste, onde irá encontrar um trilho. Itinerário: Percurso linear. "Deixe o carro na entrada da aldeia de Regoufe, porque esta não é transitável. Descubra a aldeia, percorrendo as suas ruas estreitas. Aproveite também para visitar as minas de volfrâmio abandonadas. Para iniciar o percurso terá que atravessar a aldeia até às últimas casas, localizadas na zona oeste, onde irá encontrar um trilho. Siga por ele e um pouco mais à frente encontrará um cruzamento. Vire à esquerda.

As grandes lajes que acamam o caminho e que seguem em direcção a Covêlo de Paivó, o lugar de destino, estão profundamente marcadas pelo desgaste das incontáveis passagens dos carros de bois, a lembrar histórias já esquecidas. Ao fim de cerca de dois quilómetros a ribeira de Regoufe junta-se ao rio Paivó, que irá acompanhá-lo até Covêlo de Paivó. Estas linhas de água marcam fortemente toda a paisagem ao longo do percurso, sulcando um vale de grande beleza. Ao chegar a Covêlo de Paivó poderá passear pela aldeia e, mais tarde, poderá procurar a pequena praia fluvial para um merecido descanso. Para voltar ao ponto de partida é só fazer o mesmo percurso, agora em sentido inverso."

in http://www.cmarouca.pt/portal/index.php?option=com_content&task=view&id=28&Itemid=127

•

P.R. 14 - Aldeia Mágica

Mais Informações em: www.ocaos.org

132

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 8 km: 4 km de ida e 4 km de volta Grau de dificuldade: Baixo. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início na junto à capela aldeia de Regoufe. Itinerário: Percurso linear. "Deixe o carro no início de Regoufe e passeie pelas ruas tranquilas da freguesia. Partindo da capela, siga em frente, passando pelo meio da povoação. Vire no primeiro desvio à esquerda. Caminhe cerca de 100 metros entre muros de pedra que delimitam as hortas, até atravessar uma ponte sobre a Ribeira de Regoufe. Inicie o percurso por um carreiro do lado direito, marcado por uma subida de elevada inclinação, rodeada por mato e silvados, alguns carvalhos e, por vezes, eucaliptos e pinheiros. A meio da íngreme subida passará por um conjunto de castanheiros vetustos, de troncos ocos, marca da sua longevidade. Já no topo, deixe-se surpreender pela beleza e imensidão da paisagem. Continue por um trilho à esquerda, envolto numa paisagem agreste de montes ondulados cobertos por um manto de montes baixos. Em breve, avistará, incrustada num vale fundo, a aldeia de Drave. É por entre xistos que se fará a descida. Na entrada de Drave começam os originais muros de pedra, construídos de forma a sustentarem o homem nestas terras de acentuado declive. Nos dias de mais calor poderá, depois da caminhada, refrescar-se nas águas da ribeira de Palhais que atravessa a aldeia.

Para voltar faça o mesmo percurso, agora no sentido inverso, até Regoufe, onde poderá visitar ainda as minas abandonadas de volfrâmio."

in http://www.cmarouca.pt/portal/index.php?option=com_content&task=view&id=25&Itemid=129

•

P.R. 15 - Viagem à Pré-História

Extensão: 17 km Grau de dificuldade: Médio/Alto.

Mais Informações em: www.ocaos.org

133

Guia de Percursos Pedestres Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim na aldeia de Merujal (Serra da Freita). Itinerário: Percurso circular. "O percurso inicia-se na aldeia do Merujal. Segue pela estrada nova, em asfalto até ao Parque de Campismo. Logo após o Parque de Merendas segue pelo trilho da direita até Albergaria da Serra. No cemitério desta aldeia segue por um pequeno carreiro que se apresenta pela sua esquerda, paralelo com o lindíssimo rio Caima até ao Junqueiro. Junto ao muro segue as marcas no trilho bem definido até ao chamado Vidoeiro. Aqui é tempo de descansar um pouco. A agradável e abundante sombra proporcionada pelas "Bétulas" convida a uma pausa e eventual lanche. Continua o trilho pela direita, passando pela Manoa da Portela da Anta à sua direita e pouco depois, envereda por um carreiro à esquerda numa distância considerável. Atravessa a estrada principal de asfalto e segue pela direita até à Mamoa do Monte Calvo. Ai toma o carreiro da direita, em pleno monte, até à aldeia da Castanheira. Chegando à aldeia visite as "Pedras Parideiras" e pare um pouco para se familiarizar com a população. Atravessa os campos da aldeia e sobe a encosta até à aldeia tradicional dos Cabaços. Passando a estrada principal para a Zona de Lazer, atravessa a ponte em madeira até um carreiro rodeado de muros que segue pela esquerda até à aldeia da Mizarela. Poucos metros à frente da aldeia encontrará o miradouro para a Frecha da Mizarela. Contemple as águas a despenharem-se desde 70 metros, antes de se fazer ao caminho que o levará de novo à aldeia do Merujal."

in http://www.cmarouca.pt/portal/index.php?option=com_content&task=view&id=24&Itemid=130

•

P.R. 16 - Caminhada Exótica

Extensão: 9 km Grau de dificuldade: Baixo/Médio. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim na aldeia do Merujal. Itinerário: Percurso circular. "O itinerário tem início na aldeia do Merujal. Regresse à estrada de alcatrão e vire à direita na direcção de Albergaria da Serra. De seguida, opte pelo primeiro caminho de

Mais Informações em: www.ocaos.org

134

Guia de Percursos Pedestres terra, à esquerda. Irá passar por um pinhal e por uma zona de matos baixos, por entre blocos de granito. Ao descer, repare nas árvores exóticas que vai encontrando. Chegado ao ponto mais baixo do percurso (400m), e após atravessar a linha de água, irá deparar-se com um pinhal velho, com alguns eucaliptos, exemplares imponentes debaixo dos quais se observam castanheiros, freixos, carvalhos ou pinheiros e silvados. Continue em frente até encontrar um primeiro desvio à direita. Aí inicia-se a subida através de uma área de regeneração espontânea de vegetação, após um incêndio cujos vestígios ainda se fazem notar. Ao encontrar um caminho florestal bem definido, que corresponde ao segundo desvio à direita, vire, começando a subir a encosta por trajecto em zig-zag bastante íngreme. Siga sempre pelo caminho melhor definido que irá terminar, no fim da subida, noutro que percorre a encosta ao longo de curvas de nível. Aí vire à direita. Siga em frente e encontrará a estrada de alcatrão. Neste ponto opte pela esquerda e entre no primeiro trilho de terra. Quase de seguida vire à direita por um antigo caminho rural entre muros. Na encosta terá uma vista ampla. Entre e atravesse o pinhal até chegar a um pequeno vale com pinheiros-silvestres e tuias. Chegará de novo a uma estrada de alcatrão, onde terá que virar à direita na direcção do Parque de Campismo do Merujal. Mais à frente, vire à esquerda, na direcção da Frecha da Mizarela. Pouco depois haverá um desvio à direita, não sinalizado, para a aldeia do Merujal, término do percurso ."

in http://www.cmarouca.pt/portal/index.php?option=com_content&task=view&id=47&Itemid=131

Estarreja

Percursos pedestres no concelho de Estarreja:

•

Percurso de Salreu

Mais Informações em: www.ocaos.org

135

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 8,5 km Grau de dificuldade: baixo. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim em Salreu, no apeadeiro de Salreu, ao fundo, cerca de 50 metros após atravessar a linha do comboio, encontrará o início do percurso. Itinerário: Percurso circular "O “Percurso de Salreu” atravessa áreas designadas por sapal e paul, bem como terrenos de cultivo, essencialmente arrozais, de enorme beleza. É de natureza circular, tendo o seu início e término junto ao antigo porto de Salreu, na boca do Esteiro com o mesmo nome. Todo este percurso é acompanhado por placas ilustradas com informações sobre os ecossistemas, as espécies animais e vegetais, os seus costumes, bem como a melhor forma de os observar. Ao percorrê-lo poderá apreciar alguns dos mistérios da vida selvagem, tendo apenas, para isso, que prestar alguma atenção. " Adaptado de http://www.cm-estarreja.pt/main/bioria.php#

Aveiro

Percursos pedestres no concelho de Aveiro:

•

Trilho de Descoberta da Natureza nas Dunas de São Jacinto Extensão: 6 km Grau de dificuldade: fácil/médio Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início/fim junto às instalações do Posto Informativo da Reserva Natural das Dunas de S. Jacinto. Tipo de itinerário: Percurso circular.

Mais Informações em: www.ocaos.org

136

Guia de Percursos Pedestres

Ovar Percursos pedestres no concelho de Ovar:

•

PR1 Trilho da Floresta Extensão: 6,5 km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início/fim junto à Casa do Guarda Florestal (Clube de Caça ePesca de Ovar). Tipo de itinerário: Percurso circular.

Mais Informações em: www.ocaos.org

137

Guia de Percursos Pedestres

Coimbra Soure

Percursos pedestres no concelho de Soure:

Mais InformaĂ§Ăľes em: www.ocaos.org

138

Guia de Percursos Pedestres

Percursos Pedestres na Reserva Natural Paul de Arzila:

•

Percurso pedestre do paul da Madriz Extensão: 2,5 km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu início no Casal do Redinho. Itinerário: Percurso circular. No percurso mais curto pode-se observar de perto o paul e a sua vegetação característica. No percurso mais longo - circular - possibilidade de observar a área agrícola marcada pela policultura tradicional e a área florestal envolvente. Em local adequado existe um observatório para observação de aves, sobretudo as que frequentam as clareiras abertas no caniçal.

Montemor-O-Velho

Percursos pedestres no concelho de Montemor-O-Velho:

Percursos Pedestres na Reserva Natural Paul de Arzila:

•

Percurso pedestre do paul do Taipal Extensão: 450 m Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu início na EN 111. Itinerário: Percurso linear de ida e volta. Este percurso permite observar aspectos florísticos e faunísticos bem como os numerosos planos de água existentes. Este curto percurso pode ser complementado por uma deslocação até à EM 579-2 (Montemor - Moinho da Mata), junto ao acesso para a pedreira, de onde se pode observar a totalidade do paul do Taipal.

Mais Informações em: www.ocaos.org

139

Guia de Percursos Pedestres

Arganil

Percursos pedestres no concelho de Arganil:

•

Caminho de Xisto da Benfeita Extensão: 10,60 Km Grau de dificuldade: Difícil. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início/fim no Largo do Ameal na aldeia da Benfeita . Tipo de itinerário: Percurso circular. "O Caminho de Xisto da Benfeita é desenvolvido em forma circular, com partida e chegada no Largo do Ameal, na aldeia da Benfeita. Saindo da Benfeita, em direcção ao vale da Ribeira do Carcavão, são utilizados caminhos públicos agrícolas, que servem terrenos que ainda hoje tem uma utilização de âmbito agrícola ou pecuária por parte dos seus proprietários, caminhos esses que se desenvolvem ao longo de levadas utilizadas para a irrigação dos referidos campos. Passando para a margem da ribeira, é possível começar a tomar contacto com pequenas mas fantásticas quedas de água, algumas das quais possibilitam a prática balnear, bem como visualizar as transformações da paisagem, fruto da acção do Homem que necessitou de aí intervir para adaptar o relevo às suas necessidades. O esforço dispendido na construção dos socalcos em xisto está bem presente e demonstra a necessidade de sobrevivência das populações locais, procurando adaptar as condições agrestes existentes às suas necessidades, concedendo à paisagem uma visão humanizada, o que a torna mais atractiva. Dado o forte declive desta zona, será necessário deixar as margens da Ribeira e subir por antigos caminhos rurais, onde a presença de escadas em pedra é uma constante, pelo que a atenção dos utilizadores deverá ser redobrada para evitar problemas. Esta ascensão termina após a passagem por zonas em que a água trilhou o seu percurso pela rocha, criando fortes quedas de água, bem como da subida por uma crista rochosa onde a vista que se alcança sobre todo o Vale é deslumbrante. Dando continuidade ao percurso, entra-se num caminho mais largo onde a marcha se torna mais rápida e as subidas contrastam com pequenas descidas, sendo necessário atravessar linhas de água, num percurso refrescante durante o período de Verão. Após a passagem pelo interior da Aldeia do Sardal, iniciamos a descida até se atingir a Fraga da Pena, utilizando-se caminhos estreitos mas bem definidos, antes utilizados pelos habitantes e proprietários dos terrenos agrícolas e moendas existentes.

Mais Informações em: www.ocaos.org

140

Guia de Percursos Pedestres Chegados à Fraga da Pena será dada continuidade para a aldeia dos Pardieiros num trilho de rara beleza natural. Na aldeia dos Pardieiros, onde existe apoio logístico em termos de refeições, sendo aconselhável a visita ao núcleo museológico de temática rural, será iniciada a descida para a Foz da Abelheira, a partir de onde se fará todo o caminho de regresso à Benfeita junto à margem direita da Ribeira da Mata, por uma levada, ao longo da qual o ambiente ligado à prática agrícola e ao aproveitamento dos campos volta a ser uma realidade. " in http://www.aprincesadoalva.com/nt/category_news.asp?IDCategory=27

Percursos pedestres situados na Paisagem Protegida da Serra do Açor:

Todos os percursos

•

Circuito Interpretativo - Fraga da Pena - Pardieiros Extensão: 2,5 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início/fim na Fraga da Pena . Tipo de itinerário: Percurso circular. Fraga da Pena e Pardieiros.

•

Circuito Interpretativo - Pardieiros - Ribeira do Enxudro Extensão: 4,5 km Grau de dificuldade: Médio/Difícil. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início/fim em Pardieiros . Tipo de itinerário: Percurso circular. Pardieiros, Fraga da Pena, Quinta da Mizarela, vale da Ribeira de Enxudro, antigo caminho de acesso a Sardal, diversas estruturas agrícolas tradicionais.

•

Circuito Interpretativo - Pardieiros - Foz D'Abelheira Extensão: 1,7 km Grau de dificuldade: Fácil/Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início/fim em Pardieiros .

Mais Informações em: www.ocaos.org

141

Guia de Percursos Pedestres Tipo de itinerário: Percurso circular. Pardieiros, Quinta da Foz da Abelheira, linhas de água, leito artificial das linhas de água, socalcos agrícolas.

•

Circuito Interpretativo - Mata da Margaça Extensão: 1,5 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início/fim no Centro de Interpretação da Mata da Margaraça. Tipo de itinerário: Percurso circular. Ao longo do percurso, possibilidade de desfrutar da tranquilidade da mata e seus odores e observar: antiga represa de água; área antiga de terrenos agrícolas denominados socalcos ou quelhadas; espécies vegetais características desta floresta - carvalhos, castanheiros, azereiros, ulmeiros, azevinhos... pequeno núcleo museológico na Casa da Eira; forno de refugo (construção em xisto onde se preparava a madeira de castanho utilizada na manufactura das cestas); moinho.

•

Circuito Interpretativo - Socalcos Relva Velha Extensão: 1,6 km Grau de dificuldade: Fácil/Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início/fim no Porto Cerejeiro. Tipo de itinerário: Percurso circular. Ribeira da Mata, Vista sobre a Mata da Margaraça, socalcos, diversas estruturas agrícolas tradicionais, aldeia da Relva Velha.

Figueira da Foz

Percursos pedestres no concelho de Figueira da Foz:

•

Todos Trilhos

•

Rota da Boa Viagem

Mais Informações em: www.ocaos.org

142

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 11,75 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu início e fim na Capela de Sto Amaro. Itinerário: Percurso circular . Capela de Sto Amaro, Fonte de Sta Marinha, Miradouro, Vale da Anta, Murtinheira, Corredora, Bandeira, Capela de Sto Amaro.

•

Rota das Lagoas Extensão: 7,5 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu início e fim na Casa do Guarda, na Lagoa de Vela. Itinerário: Percurso circular . Casa do Guarda, Mergulhões, Lagoa da Vela, Furadouro, Terra da Areia, Vala do Caneiro, Casa do Guarda.

•

Rota de Maiorca Extensão: 12 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu início e fim em Maiorca. Itinerário: Percurso circular . Maiorca, Ponte dos Arcos, Castro de Sta Olaia, Rio Mondego, Ponte das Cinco Portas, Fonte da Oliveira, Maiorca.

•

Rota do Megalistismo Extensão: 6 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu início e fim no Dólmen das Carniçosas. Itinerário: Percurso circular . Dólmen das Carniçosas, Alhadas, Casal do Mato, Fonte do Ramilo, Urzal, Carvalhal, Serra das Alhadas, Dólmen das Carniçosas.

•

Rota das Salinas Extensão: 3 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu início e fim nas salinas. Itinerário: Percurso circular .

•

Rota de Seiça

Mais Informações em: www.ocaos.org

143

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 10 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu início e fim no Mosteiro. Itinerário: Percurso circular. Mosteiro, Fonte dos Frades, Torneira, Atouguia, Sobra, Calvino, Telhada, Mosteiro.

Coimbra

Percursos pedestres no concelho de Coimbra:

•

Todos Trilhos

•

Urbe Natural Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada inicia-se no jardim da Avenida Sá da Bandeira em Coimbra e termina no Jardim Botânico. Itinerário: Percurso linear. "O percurso “Urbe Natural” inicia-se no jardim da Avenida Sá da Bandeira, é delimitado longitudinalmente por plátanos, pontuado por palmeiras, e culmina com uma majestosa araucária. Logo a seguir abre portas o Parque de Santa Cruz, o qual conserva ainda alguma da sua vegetação primitiva, essencialmente constituída por espécies de folha perene, como o loureiro, conferindo-lhe um ambiente sombrio e fresco, aspecto reforçado pelos jogos de água que detém.

No Penedo da Saudade fita-se o olhar no longínquo. É um dos espaços românticos da cidade, e por vezes é revisitado em busca de memórias… Por ali ficaram algumas oliveiras, loureiros, lodãos e medronheiros que entretanto se viram rodeados por inúmeras espécies exóticas. Por entre a vegetação os insectos são abundantes, permitindo que aqui se estabeleça uma interessante comunidade de aves, que deles se alimentam.

Mais Informações em: www.ocaos.org

144

Guia de Percursos Pedestres

O Jardim Botânico, parte integrante do Museu de História Natural da Universidade de Coimbra, foi planeado essencialmente com fins didácticos e científicos. Aqui se encontram espécies de flora oriundas das mais diversas regiões da Terra." in http://www.cm-coimbra.pt/pnatureza/percurso.php?id=1

•

Margem Esquerda Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu início Escola Superior Vasco da Gama e termina na Reserva Natural do Paúl de Arzila. Itinerário: Percurso linear . Escola Superior Vasco da Gama, Jardim da Quinta das Lágrimas, Escola Superior Agrária, Reserva Natural do Paúl de Arzila.

•

Matas Ribeirinhas Extensão:Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu início na Mata Nacional do Choupal e fim na Mata de S. Martinho da Árvore. Itinerário: Percurso linear . "Este percurso explora núcleos de matas ribeirinhas que se encontram dispersas nos vastos Campos do Mondego. Todas tiveram origem antropogénica, encontrando-se algumas em processo de requalificação ambiental. A Mata Nacional do Choupal é um espaço natural muito utilizado pela população de Coimbra para fins lúdicos e de desporto, importa no entanto salientar a sua riqueza faunística e florística que a torna num local privilegiado de contacto com a natureza, para além de possibilitar o encontro com o rio no seu passeio marginal. A Mata da Geria, apresenta um conjunto de trilhos pedestres de descoberta da natureza, nos quais são explorados pontualmente temas de conservação da natureza, relativos à composição natural das nossas matas ribeirinhas, sua função ecológica e fauna associada. Cegonhas e milhafres são as aves de maior porte, e por isso mais facilmente observáveis, mas a comunidade de aves é aqui muito diversificada, nomeadamente a das aves insectívoras. A Mata de S. Silvestre, apresenta um arboretum menos fechado que as anteriores,

Mais Informações em: www.ocaos.org

145

Guia de Percursos Pedestres pois foi objecto de um projecto de remoção de plantas infestantes, incluido num plano de reabilitação do coberto vegetal. Aqui existe um percurso que leva à beira-rio, sobre um passadiço construído em palafita e recolhido na galeria ripícola. Com alguma probabilidade se pode observar a garça-cinzenta ou o vistoso guarda-rios, já que as lontras que por estas valas circulam são de muito difícil observação. No último ponto deste percurso, sugere-se uma pausa na zona de descanso instalada no início da pequena mata de S. Martinho de Árvore durante a qual se manifestam as vivências ligadas ao cultivo dos campos do Mondego muito marcadas pela sazonalidade das culturas, e por vezes alternada com a pastorícia." in http://www.cm-coimbra.pt/pnatureza/percurso.php?id=3

•

A Serra e a Montanha Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhadainicia-se na parte oriental de Coimbra, a partir do Picoto dos Barbados, na Mata Nacional de Vale de Canas e termina em Vale Soeiro. Itinerário: Percurso linear . "Este percurso inicia-se na parte oriental de Coimbra, a partir do Picoto dos Barbados, na Mata Nacional de Vale de Canas, dirige-se para Norte, para os maciços calcários de Souselas e Brasfemes e termina no Botão, já às portas da Bairrada. Atravessa sectores de duas das principais unidades morfoestruturais do nosso país, o Maciço Marginal e a Orla Meso-Cenozóica, o que lhe confere grande diversidade paisagística, florística e faunística.

Os Maciços Calcários da Souselas e Brasfemes conferem uma marca indelével à paisagem e condicionam fortemente a vegetação presente. Pelo porte sobressaem oliveiras e pinheiros, mas são as cores e a beleza das várias espécies de orquídeas selvagens, que despontam espontaneamente na Primavera, que constituem o maior ponto de interesse florístico. Sendo um ambiente cársico, formaram-se grutas que servem de abrigo a várias populações de morcegos. Uma visita a esta serra permite ainda observar inúmeros fósseis, maioritariamente pertencentes aos grupos dos gastrópodes, bivalves e cefalópodes, conduzindo a imaginação a um passado longínquo. O Maquis de Vale Soeiro ou Mertolengo, como é conhecido localmente, possui características do coberto vegetal primitivo da floresta mediterrânica, na qual os arbustos e algumas árvores mantêm a folha todo o ano. Realçam-se espécies

Mais Informações em: www.ocaos.org

146

Guia de Percursos Pedestres arbustivas como o medronheiro, a aroeira, o folhado e o carrasco. Devido à densidade da vegetação e ao declive acentuado onde se desenvolve, este é um local quase impenetrável, mas cuja beleza e valor patrimonial merece uma visita, nomeadamente na época de floração dos medronheiros." in http://www.cm-coimbra.pt/pnatureza/pontochave.php?id=14

•

Mondego Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu início no Penedo da Meditação e fim na Lapa dos Esteios. Itinerário: Percurso linear. "O percurso tem como elemento dominante o rio Mondego, enquanto factor determinante na fixação da cidade. Ao longo do percurso deparamo-nos com diversos locais estratégicos para efectuar a leitura da paisagem, que incluem a montanha, o vale e o espelho de água. Nos jardins e parques deste percurso a sazonalidade é marcada pela alternância das espécies de plantas com flor que decoram os canteiros, onde os aspectos cromáticos são realçados, tornando-os locais muito aprazíveis. O Penedo da Meditação, ponto de partida para o percurso do “Mondego”, constitui um miradouro de excelência sobre o vale rasgado pela ribeira de Coselhas ou sobre a vegetação da serra que recorta a paisagem a Este. O Jardim da Casa do Sal desenvolve-se nas margens da ribeira de Coselhas. Os velhos salgueiros, choupos e amieiros que por ali subsistem são a expressão de um ambiente bastante húmido (que em tempos, as águas encharcavam antes de se juntarem às do Mondego). Na margem direita do rio Mondego desenvolve-se o Parque Dr. Manuel Braga planeado com o intuito de promover o convívio social. De entre as várias espécies de árvores que detém sobressaem numerosos exemplares de plátanos e de tílias de grande porte que nos presenteiam com a sua sombra em dias de calor, ou com um policromado de folhas caídas no Outono. Na outra margem, sobranceira ao rio, situa-se a afamada Lapa dos Esteios a partir da qual se pode desfrutar de uma paisagem magnífica e tranquila do rio e da cidade. No interior da quinta, os jardins reflectem o estilo romântico que assistiu à sua criação." in http://www.cm-coimbra.pt/pnatureza/percurso.php?id=5

Mais Informações em: www.ocaos.org

147

Guia de Percursos Pedestres

Góis

Percursos pedestres no concelho de Góis:

•

Da Ribeira de Pena aos Penedos de Góis Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada:Itinerário: -

Mais Informações em: www.ocaos.org

148

Guia de Percursos Pedestres

Viseu Mangualde

Percursos pedestres no concelho de Mangualde:

•

PR1 Trilhos de Ludares

Folheto: Frente

Verso

Extensão: 15,8 km Grau de dificuldade: Médio.

Mais Informações em: www.ocaos.org

149

Guia de Percursos Pedestres Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início/fim junto à Capela da Nossa Senhora da Esperança na povoação de Quintela de Azurara. Tipo de itinerário: Percurso circular.

Mortágua Mangualde

Percursos pedestres no concelho de Mortágua:

•

PR 1 Quedas de Água das Paredes Extensão: 7 km Grau de dificuldade: médio. Ponto de partida / chegada: A caminhada com início junto à ponte da povoação de Laceiras, segue o curso da Ribeira das Paredes, terminando junto às Quedas de Água (aldeia das Paredes). Tendo como referência o centro da Vila, vá em direcção à EN334-1, no sentido Mortágua-Águeda, passando pelas localidades da Gândara, Pala, Macieira e Carvalhal. Quando chegar a esta localidade, vai encontrar à sua direita uma placa com a indicação de Laceiras. Corte em direcção a esta povoação. Cerca de um quilómetro mais adiante irá encontrar um pontão sobre a ribeira e logo de seguida uma placa à direita com a indicação “Paredes - Quedas de Água”. É aqui que tem início o percurso pedestre. Itinerário: Percurso Linear. "O percurso desenvolve-se, na sua maior parte, ao longo da Ribeira das Paredes, sendo os visitantes envolvidos pelo verde da vegetação e floresta. Ao longo do trilho podemos encontrar uma abundante vegetação autóctone, típica da floresta mediterrânica, que se mantém ainda intacta, e de rara beleza. São espécies como o salgueiro, o amieiro, o castanheiro, o medronheiro, o loureiro; a madressilva, a urze, tojo, a murta, entre outras. O contacto com a natureza, o ar puro, o perfume das plantas silvestres, o sussurrar melodioso da águas, é uma companhia constante ao longo do percurso, respirando-se um ambiente de tranquilidade e bem-estar.

Mais Informações em: www.ocaos.org

150

Guia de Percursos Pedestres As águas frias e límpidas da ribeira são propícias à existência de fauna piscícola, como bogas, barbos e trutas. Podemos ainda deliciar-nos com as piscinas naturais (espécies de cachoeiras) que caem a partir da cascatas e no Verão convidam a um banho refrescante. Iremos também encontrar muitos moinhos de rodízio, já em ruína, que testemunham a intensa actividade agrícola no passado. Daí a Ribeira das Paredes ser também conhecida por Ribeira dos Moinhos. A caminhada termina nas Quedas de Água das Paredes, com as suas várias gargantas de água que se precipitam do cimo da serra e desaguam em pequenas lagoas, que podem servir para a prática de desportos radicais, como o canyonning.

Se não quiser ou puder fazer o percurso de uma vez só, pode dividi-lo em duas etapas: a primeira até à aldeia das Paredes e a segunda da aldeia até às Quedas de Água. " in http://www.cm-mortagua.pt/modules.php?name=News&file=article&sid=310

Vouzela

Percursos pedestres no concelho de Vouzela:

•

P.R.1 - Rota da Nª Sr.ª do Castelo Extensão: 8 km Grau de dificuldade: fácil Ponto de partida / chegada: esta caminhada tem início/fim bem no centro da vila de Vouzela, no Parque Municipal. Tipo de itinerário: circular. "Comece por atravessar a ponte pedonal sobre o rio Zela e siga à direita, onde irá encontrar a fonte da nogueira, também conhecida pela fonte dos amores “diz-se que quem beber da sua água casará, com toda a certeza, em Vouzela.”

Mais Informações em: www.ocaos.org

151

Guia de Percursos Pedestres Chegando à rua da ponte siga à esquerda até encontrar a antiga linha de caminho de ferro (desactivada), volte novamente à sua esquerda até à ponte do caminho-de-ferro. Agora é só seguir as marcas vermelhas e amarelas que acompanham o troço da linha. Este troço é caracterizado pelo elevado valor paisagístico sobre o vale do rio Vouga. Poucos metros antes de chegar ao limite do Concelho irá deixar o caminho-de-ferro e começar a subir o Monte da N.ª Sr.ª do Castelo. Antes de atravessar a estrada nacional 228, encontrará a capela de S. Antão onde todos os anos no dia 17 de Janeiro “…concorrem… muitas… pessoas vindo em romagem… de muitas partes e freguesias deste Concelho que he muito dilatado dando suas esmolas para Missas e offertas para o mesmo Santo pello terem por especial advogado para lhe defender e conservar saons seus vivos como bois, bestas, gados e cochinos trazendo muitos destes bois e bestas a mesma capella…” (Memória Paroquial de Folgosa, 1758). A próxima paragem será certamente o parque de merendas “Olho Marinho” para recuperar as forças. Depois do descanso, retome o caminho em direcção à N.ª Sr.ª do Castelo onde poderá encontrar vestígios de ocupação humana, a testemunhá-lo duas sepulturas antropomórficas escavadas na rocha, localizadas à direita das escadas de acesso ao Santuário da N.ª Sr.ª do Castelo, sobre um pequeno afloramento granítico. Inicie a descida até a vila de Vouzela onde certamente irá visitar a igreja de N.ª Sr.ª da Assunção, Matriz de Vouzela (sec. XII – XIII), um monumento ímpar da diocese de Viseu." in http://www.cmvouzela.pt/portal/page?_pageid=544,1466978&_dad=portal&_schema=PORTAL . •

P.R.2 - Um Olhar sobre o Mundo Rural Extensão: 18 km Grau de dificuldade: elevado. Ponto de partida / chegada: esta caminhada tem início na Reserva Botânica de Cambarinho e termina junto ao Dólmen da Lapa de Meruje. Tipo de itinerário: linar. Este percurso dá-nos a possibilidade de descobrir o que de mais genuíno e autêntico o Concelho de Vouzela possui, as tradições, as gentes a beleza do mundo rural na sua essência.

•

P.R.3 - Trilho da Serra do Caramulo

Mais Informações em: www.ocaos.org

152

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 16 km Grau de dificuldade: médio Ponto de partida / chegada: O percurso inicia-se na Aldeia de Fornelo do Monte em direcção ao Ventoso, local de grande riqueza paisagística. Tipo de itinerário: "O Trilho da Serra do Caramulo é um percurso de pequena rota linear com cerca de 16 km na sua maioria percorrido acima dos 900 m de altitude, chegando a atingir os 1043 m no monte “Ventoso”. O percurso inicia-se na Aldeia de Fornelo do Monte em direcção ao Ventoso, local de grande riqueza paisagística. Ao fundo podemos contemplar a Serra da Estrela, do outro lado, a Serra da Arada sempre na companhia do olhar atento dos tartaranhões, corvos e outras espécies que nos observam. Prossegue-se o trilho pela Serra do Caramulo até à Lapa da Meruje onde se situa um Dólmen com o mesmo nome (Dólmen da Lapa da Meruje). É um Dólmen de corredor com câmara poligonal, composta por 6 esteios monolíticos (ligação com o PR2). Segue-se as marcas amarelas e vermelhas por um caminho em terra batida até à Capela de S. Barnabé, local de grande tradição religiosa onde se realiza anualmente uma romaria trazendo centenas de pessoas a este local sagrado. Depois de um descanso merecido, prossegue-se pelo trilho que acompanha o “Ribeiro da Bouca” até à Aldeia da Nogueira. Depois de atravessarmos a estrada de asfalto – Muito Cuidado – o caminho prossegue até ao Rio Alcofra onde encontramos uma magnífica ponte de pedra que nos proporciona a travessia para a outra margem. Agora é só seguir as marcas até à Torre Medieval de Alcofra que assinala o fim do percurso." in http://www.cmvouzela.pt/portal/page?_pageid=544,1467044&_dad=portal&_schema=PORTAL .

•

P.R.4 - Trilho da Penoita Extensão: 13km Grau de dificuldade: médio Ponto de partida / chegada: Tipo de itinerário: circular.

•

P.R.5 - Caminho de S. Miguel do Mato

Mais Informações em: www.ocaos.org

153

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 7 km Grau de dificuldade: baixo Ponto de partida / chegada: O percurso inicia-se junto ao edifício da Junta de Freguesia de S. Miguel do Mato (antiga estação da CP). Daí segue, na sua maioria, pela antiga linha do caminho-de-ferro (desactivada). Tipo de itinerário: É um percurso circular com cerca de 7 km de autêntico prazer. Este percurso permite a todos os amantes da natureza e do pedestrianismo conhecer um espaço natural rico em fauna e flora, para além de contemplar dois edifícios de beleza serena, a antiga Igreja Paroquial de S. Miguel do Mato e a Capela do Senhor da Agonia.

•

G.R. 22 - Rota das Aldeias Históricas Extensão: 540 km Grau de dificuldade: alto Ponto de partida / chegada: Todos os locais referidos nos pontos de passagem. Tipo de itinerário: Circular. A “Rota das Aldeias Históricas” é um percurso pedestre de grande rota que une as dez aldeias históricas (Almeida, Castelo Mendo, Castelo Novo, Castelo Rodrigo, Linhares da Beira, Marialva, Monsanto, Piódão e Sortelha). Ao longo de toda a sua extensão (cerca de 540 Kms) percorre 17 concelhos da Beira Interior, abrangendo um total de 52 povoações. Num cenário de grande riqueza natural e atravessando três áreas protegidas (Parque Natural da Serra da Estrela, Parque Natural do Douro Internacional e a Reserva Natural da Serra da Malcata) este GR não esquece os saberes e os valores de um vasto património que caracteriza esta região. Antes de mais, como percurso pedestre, a “Grande Rota das Aldeias Históricas” pretende ser o meio pelo qual é possivel divulgar e dar a conhecer uma região que, pelas suas caracteristicas naturais e valores patrimoniais, é merecedora de uma visita e preservação.

Tabuaço

Percursos pedestres no concelho de Tabuaço:

•

PR 1 - Vale do Tedo

Mais Informações em: www.ocaos.org

154

Guia de Percursos Pedestres Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Este percurso tem inícioe fim numa das mais belas e pitorescas povoações de Tabuaço - Granja do Tedo. Itinerário: Percurso circular. Granja do Tedo, Muro, Amedas, Corça, Pinheiros, Ribeira de Goujoim, Granja do Tedo.

•

PR 2 - Calçadas Romanas Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início/fim no em Tabuaço. Itinerário: Percurso circular. Tabuaço, Castanheiro, Bidoeira, Casa dos Frades Cruz Alta, Távora, Mirador do Fradinho, Tabuaço.

•

PR 3 - Socalcos do Douro Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início/fim no em Tabuaço. Itinerário: Percurso circular. Tabuaço, Barcos, Adorigo, Tabuaço.

•

PR 4 - Anfiteatro da Vinha Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início/fim em Valença do Douro. Itinerário: Percurso circular.

•

PR 5 - Histórias e Natureza Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim na aldeia de Barcos . Itinerário: Percurso circular.

•

Barcos, Stª Leocádia, Barcos.

P.R. 6 - Pelas Cumeadas de Chavães Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim na aldeia de Chavães.

Mais Informações em: www.ocaos.org

155

Guia de Percursos Pedestres Itinerário: Percurso circular.

Este é um dos percursos mais interessantes, pois é

realizado no planalto da Serra de Chavães, estrategicamente localizada entre a região da Beira Alta, a sul, e a região de Trás-os-Montes, a norte. Chavães, Arcos, Chavães.

•

P.R. 7 - Por Castelos e Caminhos de Pedra Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim na aldeia de Sendim. Itinerário: Percurso circular.

Sendim, Srª do Bom Despacho, Vale do rio Távora,

Castelos naturais de Cabriz, Sendim.

•

G.R. 14 - Rota dos Vinhos da Europa Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim na Ribeira de Goujoim. Itinerário: Percurso linear.

A "Rota dos Vinhos da Europa" ou GR14 é um percurso

transeuropeu que liga Vila Nova de Gaia, em Portugal, a Estrasburgo, na Alsácia. este percurso atravessa regiões vitivinícolas de grande importância. No município de Tabuaço, o GR14 atravessa zonas de grande beleza paisagística, com destaque para os frondosos vales, onde correm águas cristalinas, e as suas aldeias pitorescas.

S. João da Pesqueira

Percursos pedestres no concelho de S. João da Pesqueira:

•

PR1 Rota dos Castanheiro Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Itinerário:-

Mais Informações em: www.ocaos.org

156

Guia de Percursos Pedestres •

PR2 Rota das Vinhas Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Itinerário:-

•

PR3 Rota das Amendoeiras Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Itinerário:-

Resende

Percursos pedestres no concelho de Resende:

•

P.R. 1 - Vale do Cabrum Extensão: 9 km Grau de dificuldade: . Ponto de partida / chegada: Itinerário: Este percurso pedestre decorre, por caminhos tradicionais de montanha, entre campos, lameiros e aldeias. Traçado em circuito, apresenta desníveis ascendentes e descendentes pouco acentuados. Tem como elemento comum o Ribeiro do Cabrum, tributário do Douro.

•

P.R. 2 - Planalto de S. Cristóvão Extensão: Grau de dificuldade: . Ponto de partida / chegada: Itinerário: -

Mais Informações em: www.ocaos.org

157

Guia de Percursos Pedestres •

P.R. 3 - Penedo de S. João – Seculca Extensão: Grau de dificuldade: . Ponto de partida / chegada: Itinerário: -

•

P.R. 4 - Penedo de S. João - Caldas de Aregos Extensão: Grau de dificuldade: . Ponto de partida / chegada: Itinerário: -

•

P.R. 5 - Caminho do Rei Extensão: Grau de dificuldade: . Ponto de partida / chegada: Itinerário: -

Tondela

Percursos pedestres no concelho de Tondela:

•

P.R. 1 Rota dos Laranjais

folheto frente

Extensão: 7,5 km Grau de dificuldade: fácil Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início/fim em Coração de Maria no Parque. Tipo de itinerário: circular.

Mais Informações em: www.ocaos.org

158

Guia de Percursos Pedestres

São Pedro do Sul

Percursos pedestres no concelho de São Pedro do Sul:

•

Todos os Percursos

•

P.R. 1 Rota do Manhouce - folheto Extensão: 13,1 km Grau de dificuldade: média, acessível a todos. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fimno largo junto à escola primária de Manhouce. Itinerário: Percurso Circular. "O ponto de partida deste percurso é o largo junto à escola primária de Manhouce. Daqui segue-se até ao lugar do Lageal até Malfeitoso. Neste troço atravessamos a Ribeira de Manhouce através de um passadiço em pedra. Chegamos ao Salgueiro por um caminho antigo, que percorre uma zona planáltica revestida de campos agrícolas em socalco, com gado bovino a pastar. Bondança é a povoação que nos aparece a seguir, com a sua reserva de azevinhos, partindo após, para a aldeia de Gestosinho, a caminho da Alagoa com o seu parque de merendas inserido num povoamento de bétulas e castanheiros. A partir daqui começa-se a descida até à Ribeira da Vessa, com a sua cascata e moinhos de água na margem esquerda, passando primeiro pela centenária Quinta das Uchas." in http://www.cm-spsul.pt/percursos.asp

•

P.R. 2 Rota das Bétulas - folheto Extensão: 10,2 km Grau de dificuldade: média, acessível a todos. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim inicia-se na Fraguinha junto ao parque de campismo. Itinerário: Percurso Circular.

Mais Informações em: www.ocaos.org

159

Guia de Percursos Pedestres "O percurso inicia-se na Fraguinha junto ao parque de campismo, inserido num arboreto constituído por bétulas, baptizando assim o percurso. Encosta acima partimos em direcção ao planalto onde nasce o Ribeiro Escuro, aí virase à direita de encontro ao caminho que nos leva à povoação do Candal que conduzia as pessoas às minas das Chãs, aquando da extracção do volfrâmio. Durante a descida divisamos uma paisagem de surpreendente beleza: em frente montes e vales, à direita a povoação do Candal e à esquerda a Póvoa das Leiras com os seus socalcos verdejantes, não esquecendo as vertentes escarpadas , graníticas do Ribeiro Escuro. Atravessamos a aldeia do Candal, na parte mais antiga e seguimos rumo á povoação de Póvoa das Leiras com os seus canastros ou espigueiros, passando primeiro pelo Ribeiro de Paivô." in http://www.cm-spsul.pt/percursos.asp

•

P.R. 3 Rota do Cárcoda - folheto Extensão: 14,6 km Grau de dificuldade: médio, acessível a todos. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim num arboreto constituído por carvalho alvarinho e negral, junto à Igreja de Carvalhais. Itinerário: Percurso Circular. "O percurso inicia-se num arboreto constituído por carvalho alvarinho e negral, junto à Igreja de Carvalhais. Segue para a povoação de Roçadas, onde encontramos a capela de Nª Srª do Resgate, pertencente à Quinta das Roçadas. Daqui partimos em direcção ao Castro da Cárcoda. Logo após, descemos até ao Bioparque de S. Pedro do Sul, onde podemos encontrar um parque de merendas, parque infantil, piscinas, e outras infra-estruturas de lazer e recreio. Deste ponto, e quem quiser, pode seguir por um estradão florestal que permite circundar uma parte da Serra da Arada. Saindo do Bioparque, enveredamos em direcção á aldeia do Pisão, até ao ponto de partida em carvalhais, sem antes passar pelo Caminho das Rãs, com os seus moinhos de água em ruínas, ao longo da margem da Ribeira da Contença." in http://www.cm-spsul.pt/percursos.asp

•

P.R. 4 Rota do Castro de Banho - folheto Extensão: 16 km Grau de dificuldade: média, acessível a todos. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim nas Termas de S.

Mais Informações em: www.ocaos.org

160

Guia de Percursos Pedestres Pedro do Sul na margem esquerda do Rio Vouga, junto ao INATEL Palace. Itinerário: Percurso Circular. "O percurso tem o seu início nas Termas de S. Pedro do Sul na margem esquerda do Rio Vouga, junto ao INATEL Palace. Atravessamos o rio pela ponte pedonal e seguimos até Beirós. Ferreiros é a povoação que nos aparece a seguir, donde partimos em direcção a Serrazes, passando pela Casa dos Malafaias. Deixando Serrazes, seguimos para a Foz do Rio Zela, local onde atravessamos o Rio Vouga. Estrada acima, chegamos á Vila de Vouzela. Daqui ao ponto de partida é "um saltinho". Nesta parte do percurso percorremos uma estrada romana, passamos ao lado do Marco em pedra que divide os dois Concelhos, acompanhando o Rio Vouga. Ao regressar à Termas e ao percorrer a sua parte antiga passo a passo pelas ruas estreitas, vamos de encontro ao ponto central onde fica o Jardim Termal e a praça que abraça o Balneário rainha Dª Amélia. Depois, o Centro Termal, as ruínas do Balneário Romano e da Piscina D. Afonso Henriques e a capela de S. Martinho. Finalizando o percurso, num ritual relaxante, podemos desfrutar da beleza que as Termas nos oferecem, e porque não, visitar por ali as lojas de artesanato e doçaria da região, tendo sempre onde dormir." in http://www.cm-spsul.pt/percursos.asp

Mais Informações em: www.ocaos.org

161

Guia de Percursos Pedestres

Castelo Branco Covilhã

Percursos pedestres no concelho da Covilhã

Trilhos promovidos pela Associação Beira Serra

•

Rota das Fontes Extensão: 9,5 km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início/fim na freguesia de Cantar Galo. Tipo de itinerário: Percurso circular. " A Rota parte da freguesia de Cantar Galo cruzando alguns trilhos antes calcorreados por gentes que vinham das aldeias recônditasda Serra à procura de um escasso ganha-pão. Deparamo-nostambém com alguns campos agrícolas, na sua maioria abandonados,estreitas courelas em socalcos rasgados à montanha, embusca de terra arável. Atravessamos pequenas veredas, por entre muros que acolhem líquenes e

Mais Informações em: www.ocaos.org

162

Guia de Percursos Pedestres musgos. Na subida, emdirecção ao Parque do Pião, a paisagem é repleta de contrastes. Ora florestas de castanheiros e carvalhos, pinhais e matos orazonas rochosas dominadas pelo granito.Por todo o caminho, sobretudo quando a secura do Verão ainda nãoabrasou a Serra, abundam pequenos ribeiros e nascentes de água. À medida que o percurso sobe, os horizontes rasgam-se. Quanto mais longínqua a cidade da Covilhã, mais larga a vista sobre a planícieda Cova da Beira. Olhando mais longe, sobretudo nos dias limpos, a paisagem é imensa e deslumbrante: desde a serra da Gardunha a Sul, à serra da Malcata a Leste. No limite do horizonte as longínquas serras de Espanha."

adaptado de http://www.beiraserra.pt/download/Folheto_Rota_Fontes.pdf

•

Trilho das Fragas Extensão: 25 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início/fim na Vila do Carvalho. Tipo de itinerário: Percurso circular. " O Trilho das Fragas (PR3) uneVerdelhos e Vila do Carvalho. Partindo desta última em direcçãoà Portela penetra-se numa densa floresta de pinheiros bravos. Aproveitamse os caminhos pedonais antigos para se chegar aoTiro de Barra, local de fronteira entre as duas freguesias e quenos oferece uma paisagem deslumbrante de montes que serpenteiam até a um horizonte longínquo. É então que começa a descida para Verdelhos onde vamos encontrar uma pequenabarragem que, além de nos retemperar o corpo nos alenta oespírito. Depois de alguns quilómetros mergulhados no intensoverde da floresta, deparamo-nos com os prados que acompanhamo rio Beijames onde velhos moinhos de água nos recordamsaberes ancestrais. Chegados a Verdelhos encontramo-nos em pleno vale de Beijames onde abundam os pontos de interesse com o Aguilhão, uma formação rochosa de extrema beleza. Na Fonte Serra é novamente tempo de parar e apreciar a magníficavista sobre a Cova da Beira alongando o olhar até terras deEspanha. O regresso à Vila do Carvalho é a continuação deste deslumbramento."

adaptado de http://www.beiraserra.pt/download/Folheto_Trilho_Fragas.pdf

•

Trilho dos Abraços

Mais Informações em: www.ocaos.org

163

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 18 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início/fim no Parque de Merendas da Boidobra. Tipo de itinerário: Percurso circular. "O percurso pedestre une o Ferro e a Boidobra. A rota parte do Parque de Merendas da Boidobra, em direcção à Ponte Pedrinha que atravessamos, atravessando com ela o rio Zêzere, companheiro de todo o percurso. A paisagem que nosenvolve tem origem no labor daqueles que desde há séculos trabalham estes terrenos férteis, rasgando caminhos, cercandoterras, criando uma geometria num espaço outrora selvagem e livre. As quintas onde abundam os pastos e as hortas dominamtodo o percurso que segue pelos antigos caminhos que as delimitam. Chegados ao Ferro, encontramo-nos no local ideal para apreciar a serra da Gardunha que, ao contrário da Estrela coberta pelo branco da neve, é invadida todas as Primaveras pela alvuradas cerejeiras em flor. O regresso à Boidobra, por diferentes caminhos mas rodeados pela mesma paisagem, tem outra magia, pois a serra da Estrelaapresenta-se no horizonte próximo em toda a sua magnitude. A quelha dos abraços, que dá nome a este trilho aparece de repente. Uma vereda tão estreita que, recordam os mais velhos, obrigava ao contacto físico dos que ali se cruzavam e que, em alguns casos, deu origem a romances secretos."

adpatado de http://www.beiraserra.pt/download/FolhetoTriAbracos.pdf

•

Vila Velha do Rodão

Percursos pedestres no concelho de Vila Velha do Rodão:

P.R.1 - Rota das Invasões

Extensão: Grau de dificuldade: -

Mais Informações em: www.ocaos.org

164

Guia de Percursos Pedestres Ponto de partida / chegada: Tipo de itinerário: -

Idanha-a-Nova

Percursos pedestres no concelho de Idanha-a-Nova:

Todos os percursos

•

P.R.1 - Rota dos Abrutes Extensão: 10,5 km Grau de dificuldade: fácil/médio Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início/fim junto à Igreja Matriz de Salvaterra do Extremo. Tipo de itinerário: Percurso circular. " O percurso pedestre “Na Rota dos Abutres” inicia-se junto à Igreja Matriz de Salvaterra do Extremo, rumando ao antigo posto da guarda fiscal (Caseta, como aqui é conhecido) pelo caminho (quelha) que lhe dá acesso. Junto a esta Caseta existe um observatório de aves do qual se avista o “Castilho de Peñafiel”. O percurso prossegue até à Fonte da Ribeira, junto ao rio Erges. Agora o percurso prossegue para Norte, por um pequeno trilho, ao longo do rio, chegando a um local onde termina uma estrada de asfalto e onde outrora existiu um açude. Daqui ruma para Noroeste, para os Currais da Arvéola (Alvéola) e depois para Vale das Eiras, onde existe um antigo campo de futebol. Ruma-se à esquerda pela estrada de asfalto, que se percorre durante 800 metros, voltando a entrar, à direita, num caminho muito antigo, entre-muros. Depois de um pequeno troço de asfalto pela estrada de Segura, toma-se à esquerda a “Quelha de Segura”, caminho empedrado de que somente resta um troço de 1500 metros até Salvaterra. No

Mais Informações em: www.ocaos.org

165

Guia de Percursos Pedestres interior da aldeia percorre ruas antigas e estreitas, passa no pelourinho e termina no Largo do Adro da Igreja, onde começou."

adpatdao de http://www.cm-idanhanova.pt/turismo/pdf/Gr12.pdf

•

P.R.2 - Rota da Egitânea Extensão: 8,5 km Grau de dificuldade: fácil Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início no parque de campismo de Idanha e o fim em Idanha Velha. Tipo de itinerário: Percurso linear. " Este percurso pedestre inicia-se no parque de campismode Idanha seguindo para norte ao longo de uma vedaçãoque delimita a barragem. Depois de atravessar a ribeira das Fragas por um passadiço de madeira, atravessa de seguida um muro por um outro passadiço, este em escadote e, subindo entre azinheiras, atinge um ponto alto onde existem umas ruínas. Inicia-se suave descida em direcção à margem da barragem. Antes de ali chegar, junto a um poço com uma velha nora, toma-se o caminho da direita que conduz directamente até Idanha-aVelha, por entre cercas onde pastam. Termina junto da escola primária."

adpatdao de http://www.cm-idanhanova.pt/turismo/pdf/pr2_rota_egitanea.pdf

•

P.R.3 - Rota dos Fósseis Extensão: 3 km Grau de dificuldade: fácil Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início/fim em Penha Garcia no Largo do Chão da Igreja. Tipo de itinerário: Percurso circular.

•

P.R.4 - Rota das Minas

Mais Informações em: www.ocaos.org

166

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 10 km Grau de dificuldade: fácil Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início e fim no posto de turismo situado no antigo posto da Guarda fiscal em Idanha. Tipo de itinerário: Percurso linear. " O percurso inicia-se junto ao posto de turismo situado no antigo posto da Guardafiscal. Dirige-se para Segura pela antiga estrada, a calçada, passando junto ao chafariz com o nome desta. Após o atravessamento da EN 355, sobe pela rua Tenente João Lopes, chega à rua Nova entrando no largo da Praça pelo Arco das Portas de Baixo. Continua-se à esquerda pela rua do Alegrete e depois pela rua das Portas de Cima. Atravessa-se novamente a EN 355 e, por caminhos entre-muros, rapidamente se chega a um local onde existe um cruzamento de dois caminhos bem definidos e largos. Seguindo em frente tem-se a antiga Lavaria a 150 metros (local onde era efectuada a lavagem do minério). Após visita regressa-se ao cruzamento seguindo-se, agora, pelo caminho que aparece à esquerda. Daqui a 300 m toma-se uma quelha à esquerda, entre muros, que leva a uma antiga quinta, chamada a Horta do Mirante. Agora, toma-se à direita um caminho antigo que levará outra vez à EN 355. 100 metros por esta e está-se junto ao campo de futebole à sede do Clube de Caça e Pesca. Daqui sai um pequeno ramal que, ao longo da EN 355 leva às antigas minas de volfrâmio e de estanho. Estas estão do lado esquerdo da EN 355 (se se estiver de costas para Segura) e a 250 metros do Clube de Caça e Pesca. Continuando o percurso por um caminho que passa a sul do Campo de Futebol e depois à direita por um caminho de asfalto em direcção a Segura. Às primeiras casas à entrada de Segura, toma-se um caminho à esquerda que, após o asfalto, leva a uma quelha entre muros pelas encostas do vale até ao rio Erges que se acompanha cerca de 300 metros até à Azenha do Roque. Sobe-se de seguida até Segura onde se entra pelo largo da Misericórdia. Aqui há uma igreja muito bonita e antiga que dá o nome ao largo. Segue-se em frente tomando-se a travessa das Portas de Baixo. Aqui ruma-se em sentido inverso pela calçada até ao Posto de Turismo onde se iniciou a marcha.Continuando pelo antigo caminho tem-se o rio Erges e a sua velha ponte de séculos ali a600 metros."

adpatdao de http://www.cm-idanhanova.pt/turismo/pdf/pr4_rota_minas.pdf

Mais Informações em: www.ocaos.org

167

Guia de Percursos Pedestres •

G.R. 12 - E7 - Rota de Idanha Extensão: 80 km Grau de dificuldade:Ponto de partida / chegada: A “Rota da Idanha” inicia-se junto à igreja Matriz de Idanha-a-Nova Tipo de itinerário: Percurso linear. "A “Rota da Idanha” é o troço mais interior do GR12-E7, Percurso Pedestre Transeuropeu que se inicia na Torre Vasco da Gama, no Parque das Nações, em Lisboa, e que depois de atravessar a Europa termina na cidade romena de Constanza, nas costas do Mar Negro. Estão em curso contactos com os Municipios entre Lisboa e Idanha no sentido de se concluir todo o troço português.A “Rota da Idanha” inicia-se junto à igreja Matriz de Idanha-a-Nova, passa pela barragem e pelo parque de campismo, dali para o Santuário da Srª. do Almurtão, de profundo culto raiano, eguindo por Alcafozes e por Idanha-a-Velha, a Egitânia Augusta dos romanos. Sobe a Monsanto, desce ao Santuário da Srª da Azenha, volta a subir, desta vez, às escarpas quartzíticas de Penha Garcia, desce às Pedras Ninhas, passa por Monfortinho, até às Termas onde, na ponte internacional, atravessa o Erges para a Extremadura Espanhola.in http://www.cm-idanhanova.pt/turismo/pdf/Gr12.pdf

•

G.R. 22 - Rota das Aldeias Históricas Extensão: 540 km Grau de dificuldade:Ponto de partida / chegada: Tipo de itinerário: Percurso circular. "A “Rota das Aldeias Históricas” é um percurso pedestre de grande rota que une as dez aldeiashistóricas (Almeida, Castelo Mendo, Castelo Novo, Castelo Rodrigo, Linhares da Beira, Marialva, Monsanto, Piódão e Sortelha). Ao longo de toda a sua extensão (cerca de 540 Kms) percorre 17 concelhos da Beira Interior, abrangendo um total de 52 povoações. Num cenário de grande riqueza natural e atravessando três áreas protegidas (Parque Natural da Serra da Estrela, Parque Natural do Douro Internacional e a Reserva Natural da Serra da Malcata) este GR não esquece os saberes e os valores de um vasto património que caracteriza esta região. Antes de mais, como percurso pedestre, a “Grande Rota das Aldeias Históricas” pretende ser o meio pelo qual é possivel divulgar e dar a conhecer uma região que, pelas suas caracteristicas naturais e valores patrimoniais, é merecedora de uma visita e preservação.

Mais Informações em: www.ocaos.org

168

Guia de Percursos Pedestres Concelhos: Celourico da Beira, Fornes de Algodres, Trancoso, Meda, Pinhel, Figueira de Castelo Rodrigo, Almeida, Sabugal, Penamacor, Idanha-a-Nova, Fundão, Castelo Branco, Covilhã, Pampilhosa da Serra, Arganil, Seia e Gouveia.

in http://www.cm-idanhanova.pt/turismo/pdf/Gr22.pdf

Mais Informações em: www.ocaos.org

169

Guia de Percursos Pedestres

Guarda Sabugal

Percursos pedestres no concelho do Sabugal:

Percursos pedestres situados na Reserva Natural da Serra da Malcata:

Todos os percursos

•

Percurso do Salgueirinho

Mais Informações em: www.ocaos.org

170

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 7,1 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início/fim no pontão da ribeira de Valdedra. Tipo de itinerário: Percurso circular. O percurso situa-se na zona Centro-Sul da Serra da Malcata, sobre solos pobres e pedregosos, surge um mato dominado por esteva – o esteval.

•

Percurso do Sobreiral Extensão: 8 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início/fim junto à Barragem da Ribeira da Meimoa, pelo lado da Carreira de Tiro. Tipo de itinerário: Percurso circular. O percurso situa-se na região Centro da Reserva Natural da Serra da Malcata sobrepõe-se o limite de distribuição Norte da azinheira com o limite de distribuição Sul do carvalho-negral ou carvalho-pardo-dasBeiras.

•

Percurso do Carvalhal Extensão: 5,1 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início/fim na Ponte Nova da Aldeia de Vale de Espinho, junto ao Rio Côa. Tipo de itinerário: Percurso circular. O percurso situa-se na zona norte da Reserva Natural da Serra da Malcata a vegetação arbórea característica é o bosque de carvalho-negral ou carvalho-pardo-das-Beiras (Quercus pyrenaica), que, em tempos idos, se distribuía também pelas vertentes viradas ao Rio Côa. Actualmente, este tipo de bosque está reduzido a pequenas manchas, principalmente devido à acção humana, através do fogo, corte, pastoreio e agricultura.

•

Percurso da capela do Espírito Santo Extensão: 4,6 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início/fim próximo da capela do

Mais Informações em: www.ocaos.org

171

Guia de Percursos Pedestres Espírito Santo na Aldeia

de de Quadrazais.

Tipo de itinerário: Percurso circular.

Gouveia

Percursos pedestres no concelho de Gouveia:

•

P.R.1 Rota dos Galhardos Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início e fim no Largo da Fonte no Folgosinho. Tipo de itinerário: Percurso linear. " A “Rota dos Galhardos” é um percurso pedestre que aproveita em grande parte o troço de duas calçadas romanas, uma delas com a designação de Galhardos e a outra de Cantarinhos. É um percurso de Pequena Rota (PR) que se realiza em plena Serra da Estrela e que envolve apenas a freguesia de Folgosinho, como ponto de partida e de chegada. Partindo do Largo da Fonte em direcção à Serra, logo chegamos ao Largo dos “lavadores públicos”. Partindo-se do “lavadouro” segue-se pela rua da Serra. Mais à frente vamos encontrar à esquerda um caminho asfaltado com a indicação de Viveiros de Folgosinho, que apesar de merecerem uma visita, ficam fora da nossa rota. Continuando a rua da Serra e já fora do aglomerado urbano, vamos encontar uma cortada à esquerda. A sinalização indica-nos o sentido do percurso. Após passarmos o campo de futebol e alguns metros depois, entramos verdadeiramente na Calçada dos Galhardos, encontrando a primeira das quatro casas de abrigo mandadas construir por João de Vasconcelos nos anos quarenta e que

Mais Informações em: www.ocaos.org

172

Guia de Percursos Pedestres serviam de refúgio às intempéries a quem para, ou da serra, vinha com rebanhos e espigas de centeio, carregadas em carros puxados por bois. Apesar de a subida ser íngreme, o trilho faz-se com alguma facilidade parando de quando em vez para contemplar os horizontes. A paisagem é soberba, quer se olhe a poente ou no sentido da serra. Quase junto à segunda casa de abrigo, a calçada termina abruptamente e à direita surge-nos um pequeno bosque de bétulas, que nos irá acompanhar durante alguns metros até à Portela de Folgosinho. Aqui, cruzam-se três vias: à direita para Folgosinho, em frente para os Casais e Assedasse e à desquerda para Videmonte. É neste último sentido que segue o percurso. Continuando por essa estrada, onde de resto se cruzam também duas Grandes Rotas, uma marcada pelo Parque Natural da Serra da Estrela e a outra integrada na rede de percursos das Aldeias Históricas da INATEL designada por GR 22, que seguiremos no caminho certo deste percurso de Pequena Rota. Mais à frente, um pequeno bosque misto, onde predominam Bétulas e Pseudotsugas, presenteia-nos com tantas cores quanto as estações do ano, sendo agradável no pico do sol, uma pequena paragem para um merecido repouso aproveitando as suas sombras. Um pouco antes do sítio do “Jogo da Bola”, deixamos a estrada e apanhamos o trilho à direita que nos dará conta de uma outra calçada, também ela romana: “ Calçada dos Cantarinhos” também designada por “Pé da Serra”. O percurso entra aqui na sua fase descendente e será quase sempre assim até Folgosinho. Já no fundo da encosta, cruzamos a Ribeira do Freixo e aí a calçada termina, fazendo-se o resto do percurso, por um caminho de terra batido até ao lugar designado por Moinhos do Forno. Por fim, é a chegada à Vila e depois de se reporem energias numa qualquer simpática tasquinha, para “esmoer”, vale sempre a pena uma última visita pelo povoado, que alguns acreditam ter sido o berço de Viriato. " adaptado de http://www.folgosinho.com/chegar.html

•

P. R. 2 Rota dos Caminhos da Fé

Mais Informações em: www.ocaos.org

173

Guia de Percursos Pedestres Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Tipo de itinerário:-

•

P. R. 3 Rota dos Penedos Mouros Extensão: 18 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Tipo de itinerário: A “Rota dos Penedos Mouros” , abrange as freguesias de Vinhó, Nespereira, Arcozelo e Rio Torto. O percurso caracteriza-se por uma paisagem essencialmente rural, para além dos aspectos arqueológico e religioso também presentes..

Seia

Trilhos promovidos pelo Centro de Interpretação da Serra da Estrela

Todos os Trilhos

Lagoa Comprida

Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu início e fim na Lagoa Comprida na Serra da Estrela. Itinerário: Percurso circular. "Ao longo deste percurso observam-se vários testemunhos da última glaciação: campos de blocos erráticos e inúmeros charcos temporários que acumulam a água da chuva e neve, servindo de suporte a uma grande diversidade de espécies animais e vegetais. A barragem da Lagoa Comprida, construída a partir de uma lagoa natural, constitui o principal reservatório de água da Serra da Estrela. Na vertente sul depara-se com a lagoa Escura, uma lagoa natural que segundo a tradição popular se encontra ligada ao mar. Nesta encosta encontram-se, ainda, vários

Mais Informações em: www.ocaos.org

174

Guia de Percursos Pedestres filões de quartzo, onde nos anos 40 e 50 se fazia a extracção de minério (Volfrâmio e Estanho)." in http://www.cm-seia.pt/turismo/cise_percursos.asp#4

Ponte Jugais

Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu início na Ermida da Senhora do Desterro, localizada nas margens do rio Alva. Itinerário: "A Ermida da Senhora do Desterro, localizada nas margens do rio Alva, constitui um pitoresco núcleo de arquitectura religiosa, datando do séc. XVII a mais antiga das 10 capelas. A uma distância de cerca de 1600 m situa-se a Câmara de Carga da Central da Ponte de Jugais, que recebe as águas do açude da Sr.ª do Desterro e da ribeira da Caniça. A Central Hidroeléctrica da Ponte Jugais, situada na confluência do rio Alva e da ribeira da Caniça, recebe as águas da Câmara de Carga através de uma conduta com uma altura total de queda de 230 m. Nas margens das linhas de água desenvolvem-se frondosas galerias de vegetação ribeirinha, onde predominam o Amieiro, o Freixo e salgueiros. Neste habitat procuram refúgio, entre outras espécies, o Melro-d’água, a Toupeira-de-água e a esquiva Lontra." in http://www.cm-seia.pt/turismo/cise_percursos.asp#4

Torre - Chafariz d’el Rei

Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início junto ao vértice geodésico Estrela e termina na Fonte dos Perús. Itinerário: Percurso circular. "O percurso tem início junto ao vértice geodésico Estrela, o ponto mais alto de Portugal Continental (1993 m). A vista panorâmica deste sítio permite, em dias limpos, observar locais tão distantes como a Serra da Boa viagem, na Figueira da Foz, a Serra de Gredos, em Espanha ou a Serra de S. Mamede, em Portalegre. A barragem do Covão do Meio e as Lagoas Serrano e do Covão do Quelhas estão situadas em depressões de origem glaciárica, formadas durante o último período glaciar. O percurso termina na Fonte dos Perús, nascente de águas frias e cristalinas, de onde se observa um amplo panorama sobre a garganta de Loriga."

Mais Informações em: www.ocaos.org

175

Guia de Percursos Pedestres in http://www.cm-seia.pt/turismo/cise_percursos.asp#4

Torre - Alto Mondego

Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início junto ao vértice geodésico Estrela. Itinerário: Percurso circular. "No percurso Alto Mondego atravessa-se uma vasta área planáltica de relevos que atingem os 1595 metros de altitude no ponto mais alto - vértice geodésico da Santinha - cortada profundamente pelo vale do Mondego e ribeiras afluentes. O coberto vegetal é dominado por plantações de resinosas e bétulas, campos de centeio e áreas extensas de matos, que na primavera exibem um intenso colorido. Em contraste, os vales albergam bosques ribeirinhos, prados de feno e campos agrícolas. Neste cenário é possível observar uma grande diversidade e abundância de espécies de flora e fauna, que muito contribuem para o carácter selvagem deste território." in http://www.cm-seia.pt/turismo/cise_percursos.asp#4 Trilhos promovidos pelas Rotas Turísticas:

•

O Vale Glaciário do Zêzere Extensão: 17 km. Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início na torre e termina na vila da Lapa dos Dinheiros. Itinerário: Percurso linear. "Saia da Torre pelo trilho a Leste passando junto às ruínas do teleférico e descendo por entre zimbrais e cervunais até ao Covão do Ferro onde seencontra a Barragem de Padre Alfredo. Contorne a Barragem através da encosta íngreme. Passe pelo Covão da Mulher e suba até à Nave de Santo António. Aqui, imagine um glaciar de 80m de altura escoando constantemente sobre os vales periféricos e transportando consigo as rochas provenientes do Planalto da Torre como se de um tapete rolante se tratasse. Numa fase tardia do glaciar estas rochas foram-se instalando por entre o cervunal formando esta paisagem de extrema beleza, de onde se destaca o Poio Judeu com os seus 150 m3 a guardar o Vale Glaciário.

Mais Informações em: www.ocaos.org

176

Guia de Percursos Pedestres Percorrida a Nave de Santo António desça a estrada até ao Covão da Ametade. Siga o trajecto indicado e deleite-se com a maravilhosa vista que agora se segue. Passe pelo Covão da Albergaria na sinuosidade do vale e comece a observar a grande “espinha dorsal” que parece dividir o vale em dois. Trata-se do Espinhaço do Cão formado pelo glaciar proveniente do Vale da Candieira. Logo à frente, a linha de água presenteia-nos com a bela vista sobre os Covões. Seguindo por entre as pastagens predominantes nas margens do Rio Zêzere, passe pelas Caldas de Manteigas em direcção a Manteigas onde o trilho termina." in http://www.rt-serradaestrela.pt/rotas/tambiental01/8.htm

•

O Vale Glaciário de Alforfa Extensão: 13 km. Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início na Torre e termina em Unhais da Serra. Itinerário: Percurso linear. "Siga o trilho a Leste da Torre descendo as vertentes abruptas do Covão do Ferro e passando à direita da Barragem do Padre Alfredo cujas águas abastecem Unhais da Serra. Após a barragem continue pelo caminho que desce a encosta da nascente do Terroeiro por entre piornais, urzes e amontoados de pedras que rolaram da vertente e por entre as quais se ouve o correr das águas. Continue pelo caminho ao longo da encosta percorrendo o Covão da Mulher, entre ravinas e depósitos na vertente chegando ao canal. Siga até à antiga vila de Belo Horizonte observando assuascaracterísticas que são quase idênticas às de há milhares de anos. Neste local o vale atingiu uma espessura de gelo superior a 200 metros. Continue agora o percurso avistando as rochas transportadas por entre a vegetação na junção da Ribeira das Cortes entre o Vale Glaciário da Estrela e o Vale Glaciário de Alforfa, na vertente opostaàquela onde nos encontramos. Siga até a Cabeçada e vire à direita entrando no caminho florestal que desce a encosta que desce até ao Cruzeiro.

Mais Informações em: www.ocaos.org

177

Guia de Percursos Pedestres Continue pela estrada até Unhais da Serra onde o percurso termina." in http://www.rt-serradaestrela.pt/rotas/tambiental01/6.htm

•

O Vale Glaciário de Loriga Extensão: 9 km. Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início na Torre e termina em Loriga. Itinerário: Percurso linear. "Siga o trilho assinalado no mapa contornando as instalações da Torre pelas traseiras da Capela. Contorne o Poio da Estrela pela direita até chegar à LagoaSerrano, passando a estrada de macadame que vai até à Estação de Esqui. Deslumbre-se com a fauna e flora existentes nos charcos e siga o curso de água pela direita, passando pelo Covão do Boeiro onde se encontra outra estrada de macadame que nos leva até à Lagoa do Covão do Meio (uma barragem que fornece água à população de Loriga). Com a garganta de Loriga à frente caminhe pelo passadiço, na parede rochosa e desça as escadas até à ribeira. Atravesse o Covão da Nave e deixe-se levar até ao Covão da Areia continuando no trilho até Loriga. Se na descida encontramos afloramentos suaves e aplanados, na subida necessária observa-se um vale totalmente diferente com um grande número e rebordos abruptos resultantes do transporte do material rochoso pelo glaciar." in http://www.rt-serradaestrela.pt/rotas/tambiental01/7.htm

•

O Vale Glaciário do Covão Grande Extensão: 9 km. Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início na Torre e termina em Loriga. Itinerário: Percurso linear. "

Mais Informações em: www.ocaos.org

178

Guia de Percursos Pedestres Sai da Torre pelo trilho (assinalado no mapa) a Norte, atravesse a estrada em direcção ao Covão Grande e entre no Planalto Glaciário. Siga à esquerda do Cântaro Gordo, percorra as Salgadeiras e continue pelo trilho que segue até ao Cume. Estamos a 1858 m. A paisagem especificamente glaciária é de fácil percepção, uma vez que as rochas foram quase totalmente desprovidas do manto vegetal que as cobria . Do Cume , desça pelo trilho à esquerda que nos leva aos Charcos. Daqui, siga novamente à esquerda, agora por uma pequena estrada de macadame. Continue por entre uma centena de blocos erráticos depositados sistematicamente sobre as superfícies rochosas, acompanhando toda a extensão desta margem da Lagoa Comprida. Passe ao lado do Centro de Vendas, atravesse novamente a estrada e desça pelo Covão da Areia, entrando no Vale Glaciário propriamente dito, onde as rochas polidas das vertentes abruptas encantam pela sua magnitude. O trilho que desce para a Ribeira da Nave praticamente desaparece, pelo que é necessário uma atenção maior neste local. Avance por entre as pastagens na Nave Travessa, de onde provinha uma espectacular língua glaciária que alimentava o vale. Continue a caminhar passando pelo Covão do Morgado e seguindo a ribeira até ao Vale da Caniça onde o glaciar terminava. Siga pelo trilho atravessando a ribeira para a outra margem e chegue ao Sumo da Caniça onde se encontra uma ribeira subterrânea em consequência do facto do leito estar entulhado de blocos graníticos que rolaram das encostas. Desça pelo caminho estreito e difícil, por um passadiço sobre o canal e vire à esquerda. Passe pelo Buraco da Moura e caminhe pela ponte de Jugais, entrando num caminho largo e bem conservado que nos leva até à vila da Lapa dos Dinheiros onde o percurso chega ao fim." in http://www.rt-serradaestrela.pt/rotas/tambiental01/7.htm

•

O Vale Glaciário do Covão do Urso Extensão: 20 km. Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início na torre e termina na vila

Mais Informações em: www.ocaos.org

179

Guia de Percursos Pedestres do Sabugueiro. Itinerário: Percurso linear. "Saia da Torre pelo trilho (assinalado no mapa) a Norte, atravesse a estrada e entre no Covão Grande, passando pelo Cântaro Gordo e avistando o imenso Vale da Candieira, à direita, suspenso sobre o ValeGlaciário do Zêzere. Percorra as Salgadeiras e siga até chegar ao marco geodésico do Cume. Desça pelo trilho que segue à esquerdae avistando a LagoaCompridaprossiga para os Charcos. Vire à direita, agora por uma pequena estradade macadame. Passe pelo Covão dos Conchos e siga por entre os cervunais e blocos erráticos ali instalados pelo glaciar. Continue o trajecto através do Covão das Lapas até chegar ao Lapão da Ronca, de onde se pode observar melhor o ValeGlaciário do Covãodo Urso e o imenso cervunal que o cobre. Daqui, o vale Glaciário segue o seu trajecto sem um trilho assinalado, sendo mais seguro o seu contorno pelo Valedo Rossim. Atravessando a ribeira para a outra margem por entre as pedras, passe pela Fraga das Penhas e repare no contraste entre as paisagens glaciárias. As que foram deixadas para trás sofreram uma maior influência do gelo, e as que se seguem sofreram um tipo diferente de erosão, o da crioclastia. Continue pelo trilho assinalado no mapa até à barragem do ValeRossim, entre castelos de rochas por entre matos de sargaço, urzes e piornais. Siga o trilho à esquerda, atravesse a linha de água junto ao pequeno açude e preparese para entrar novamente na paisagem glaciária do Covão do Urso. Descendo a encosta, observe os arcos morénicos a jusante da barragem do Lagoacho, por entre as vertentes abruptas sucessivas cobertas pela vegetação que chega, por vezes, a atingir um porte arbóreo. Daqui avista-se um cenário magnífico que faz com que a satisfação supere o cansanção e proporcione uma alenta descida, passando pela ponte e chegando ao Sabugueiro, onde o percurso termina." in http://www.rt-serradaestrela.pt/rotas/tambiental01/9.htm

•

Trilho de Viriato

Mais Informações em: www.ocaos.org

180

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 7 km. Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início nas Penhas da Saúde e termina na Torre. Itinerário: Percurso linear. "Siga pela estrada até encontrar o Lago Viriato cujas águas abastecem a Covilhã. Continue a subir pela EN 339, passando o cruzamento para Manteigas, até encontrar em baixo à direita, a Nave de Santo António (1550 m). A Nave é uma planície arenosa de que em tempos teria sido lagoa glaciária. Extenso cervunal semeado de blocos arredondados e de rochas aborregadas constitui, no Verão, um manto de verdura onde se apascentam numerosas cabeças de gado. Continuando pela estrada vamos encontrar na curva imediatamente a seguir, à esquerda, a Barragem do Covão do Ferro, também conhecida por Barragem do Padre Alfredo. Este construiu-a em 1940 para que a Penteadora - uma grande unidade de lanifícios fizesse o aproveitamento hidroeléctrico das águas da Bacia da Alforfa. Junto à Barragem parte o caminho que sobe a encosta até à nascente do Terroeiro, no lado de Unhais, entre piornais, urzes e amontoados de pedras que rolaram da vertente e por entre as quais se ouve o correr das águas. Continue em lacetes até encontrar uma passagem estreita entre as fragas que se destacam. A encosta íngreme que acabou de subir dará lugar a uma vertente suave com um caminho de traçado apropriado à passagem das vacas, ovelhas e cabras que, durante o Verão, ainda vêm de Unhais pastar para o planalto. Para a direita, a vista sobre o Covão do Ferro, a Nave de Santo António e as Penhas da Saúde deleita-nos. Quinhentos metros mais à frente, do lado esquerdo, é a vista sobre Unhais da Serra e as montanhas xistosas da Lousã que maravilham o nosso olhar. Continuando entre zimbrais e cervunais, sem caminho marcado, siga para Norte até chegar à Torre a 2000 m de altitude." in http://www.rt-serradaestrela.pt/rotas/tambiental03/1.htm

•

Trilho das Lagoas da Torre Extensão: 8 km. Grau de dificuldade: -

Mais Informações em: www.ocaos.org

181

Guia de Percursos Pedestres Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início e termina na Torre. Itinerário: Percurso Circular. "O ponto de partida para este circuito pedestre é um local mítico: a Torre - ponto mais alto de Portugal Continental. Nas traseiras das instalações que abrigam o radar, junto à capela, siga para Poente pelo caminho em direcção ao Poio Estrela (1931 m). Marginando pela direita e, mais abaixo pela esquerda, a linha de água passa no esporão que separa as Lagoas do Covão das Quilhas da Lagoa Serrano. Atravesse o muro da Lagoa do Covão das Quilhas e siga a linha de água até ao Covão do Boeiro. Entra-se na Garganta de Loriga, vale glaciário constituído por quatro depressões (covões), escavadas pelo gelo e situadas em degrau. Eram antigos lagos glaciários, hoje colmatados e cobertos por cervunais. Depois da ponte de madeira, siga pelo caminho à esquerda que desce até ao Covão do Meio. Siga agora até à estrada nacional passando pelas ruínas de uma capela. Atravessando aquela no sítio da Fonte dos Perus, vai encontrar um local com um marco, conhecido por Cume (1858 m) Também conhecido por Planalto da Expedição, onde acampou, no Verão de 1881, o grupo de cientistas da Sociedade de Geografia de Lisboa liderado por Hermenegildo Capelo. O desconhecimento da Serra da Estrela era tão grande que mereceu exploração e estudo, qual África no meio de Portugal. A partir do Cume vá em direcção nascente. Passeie junto às Lagoas das Salgadeiras. Vire à direita no sentido da estrada e prossiga até à Torre onde concluirá o circuito." in http://www.rt-serradaestrela.pt/rotas/tambiental03/2.htm

•

Trilho das Grandes Lagoas Extensão: 12 km. Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início e termina na barragem do

Mais Informações em: www.ocaos.org

182

Guia de Percursos Pedestres Lagoacho. Itinerário: Percurso linear. "IIniciamos este trilho num local extremamente aprazível, a Barragem do Lagoacho - espelho de água de 480.000 m2. Estamos a 1425 m de altitude. Tomamos o caminho que vai até à Barragem do Vale do Rossim e pelo meio passamos pela pequena Barragem do Covão da Malhada. Atravesse a ponte na Ribeira da Fervença, continue à esquerda por uma carreteira, ao longo da Ribeira da Malhada da Laginha, que sobe entre mato de sargaço, urzes, torgas e piorno, em direcção aos três fragões das Penhas Douradas, que devem o seu nome à cor do Sol poente. Atravesse a linha de água e suba a encosta, em terrenos de areias soltas num morro a 1631 m. Desça a encosta e entre no Vale do Conde a 1590 m. Siga para montante ao longo da margem esquerda da Ribeira das Nateiras e atravessando para o outro lado pelas pedras, continue pelo cervunal até encontrar um caminho que, pela esquerda, o conduzirá a um enorme bloco de pedra denominado Lapão do Ronca. Junto desta pedra parte um caminho que segue ao longo da encosta através do Covão das Lapas e Vale da Barca situados à esquerda, com cervunais juncados de lapas (blocos erráticos), descendo para o Covão dos Conchos (1690 m). Esta pequena barragem desvia as águas para a Barragem da Lagoa Comprida através de um túnel com 1519 m de comprimento. Suba pelo caminho até uma área denominada Charcos a 1605 m. Siga pelo caminho onde encontrará, à esquerda, duas pequenas lagoas e poderá visitar a Lagoa Comprida - 1580 m. A partir da Lagoa Comprida, acompanhe a linha de água que vai ao Covão do Forno. Daqui, continue em direcção à Lagoa Sêca. Andando mais um pouco alcançará a Lagoa Redonda. Siga agora a linha de água e encontrará de novo a Barragem do Lagoacho.

Mais Informações em: www.ocaos.org

183

Guia de Percursos Pedestres Depois de contornar esta lagoa voltará ao ponto de partida junto ao paredão. in http://www.rt-serradaestrela.pt/rotas/tambiental03/3.htm

Figueira de Castelo Rodrigo

Percursos pedestres no concelho de Figueira de Castelo Rodrigo:

•

P.R.1 - Da Albufeira de Stª Maria de Aguiar ao StºAndré das Arribas Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem início/fim nas margens da Albufeira de Santa Maria de Aguiar . Tipo de itinerário: circular. "Este percurso situa-se na zona sul do PNDI, no Concelho de Figueira de Castelo Rodrigo, servindo de ponto de ligação com o percurso de bicicleta desde o Pocinho até Almofala. Inicia-se, assim, perto da barragem de St.ª Maria de Aguiar (excelente local para a observação de avifauna)um trajecto através de trilhos, que dá a conhecer vários locais de interesse: a Torre das Águias (Monumento Nacional); as capelas de Stº André e de Stª Bárbara; Almofala e Vermiosa; o Vale das Loiras, onde se encontra uma azinheira centenária classificada a nível nacional; epor fim, entre uma paisagem escarpada e agreste, o miradouro de Stº André das Arribas, de onde se obtém uma vista surpreendente para o canhão do rio Águeda. " in http://www.cp.pt/StaticFiles/Imagens/PDF/Passageiros/lpn/douro/faceinterior.pdf

Mais Informações em: www.ocaos.org

184

Guia de Percursos Pedestres

Porto Santo Tirso

Percursos pedestres no concelho de Santo Tirso:

•

Todos os percursos

•

P.R. 1 ST - Histórico Pré-Industrial Extensão: Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim no Monte Padrão. Itinerário: Percurso circular. Monte Padrão, Pereiras, Azenha de Valinhas, Quedas de Fervença, Rio Leça e Monte Padrão.

•

P.R. 2 ST - Padrão Extensão: Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim na Capela de St António. Itinerário: Percurso circular. Capela de St António, Senhor do Padrão, Santa Cristina e Monte Padrão.

Mais Informações em: www.ocaos.org

185

Guia de Percursos Pedestres o

P.R. 3 ST - Rio Leça

Extensão: Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Itinerário: Percurso circular. Quedas de Fervença, Redundo, Pereiras, Valinhas e Rio Leça. .

•

P.R. 4 ST - Abraço Extensão: Grau de dificuldade: Médio/alto. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início em Santo Tirso. Itinerário: Percurso circular. Santo Tirso, Alminhas, S. João do Carvalhinho, Santa Cruz, N. S. Assunção.

•

P.R. 5 ST - Moinhos Extensão: Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim em S.Tomé de Negrelos. Itinerário: Percurso circular. S.Tomé de Negrelos, Castro de Sta Margarida, Ribeira de Fojo, Coutada, S.Tomé de Negrelos.

•

P.R. 6 ST - Vale do Leça Extensão: Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim em Guimarei. Itinerário: Percurso circular. Guimarei, Lamelas, Água Longa, Agrela, Reguenga, Refojos.

Felgueiras

Mais Informações em: www.ocaos.org

186

Guia de Percursos Pedestres Percursos pedestres no concelho de Felgueiras:

Todos os percursos

•

PR 1 Caminhos Medievais Extensão: 6,2 km Grau de dificuldade: Moderado. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim no Parque de Campismo de Felgueiras. Itinerário: Percurso circular. "Iniciamos o percurso no Parque de Campismo, seguindo o sentido inverso dos ponteiros do relógio. Caminhamos cerca de 1Km até à Ponte Romana do Arco. Aproximamo-nos do monumento, e o seu interesse histórico e arquitectónico sobressai! Atravessamos a ponte, vendo ao centro um marco do Couto de Pombeiro. É de admirar a azenha existente! Seguimos um trilho que nos leva à outra ponte sobre o rio Vizela Ponte de Vila Fria.

Chegamos à Ponte! Vamos atravessar o Rio para iniciar um novo trilho até o Mosteiro de Pombeiro! Caminhamos para o Burgo, tendo ao nosso lado direito uma Calçada Romana e logo a seguir o Cruzeiro de Pombeiro. Ao chegar à Rua do Burgo, temos ao lado esquerdo o antigo Seminário de St.ª Teresinha, e ao lado direito o Paço de Pombeiro. Prosseguimos esta bela caminhada, até à Casa das Portas (interessante solar Barroco construído no século XVIII), e regressamos ao Parque de Campismo. " adptado de http://www.cmfelgueiras.pt/VSD/Felgueiras/vPT/Publica/OConcelho/PontosInteresse/Percursos+Pedes tres/

•

P R 2 Caminhos Verdes Extensão: 6,2 km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim no Parque de Campismo de Felgueiras. Itinerário: Percurso circular.

Mais Informações em: www.ocaos.org

187

Guia de Percursos Pedestres "Partimos do Parque de Campismo, seguindo no sentido inverso dos ponteiros do relógio. O primeiro trilho abraça o Parque de Campismo, numa distância de cerca de 1Km leva-nos à Ponte Romana do Arco. Caminhando no seio do arvoredo, observamos o Rio Vizela e respiramos a sua frescura. Chegando à Ponte do Arco seguimos pela Calçada Romana que até à Casa da Eira . Daí partimos para a Aldeia de Talhós, com uma paisagem de beira-rio, um horizonte verdejante de campos, e onde encontramos mais um marco do Couto de Pombeiro.

Chegamos a Talhos - núcleo de várias casas de arquitectura tradicional. Partimos para a Casa das Portas (interessante solar Barroco construído no século XVIII), num trilho de 1,3 Km que percorre uma zona de campos e inclui um velho carvalhal. Ao chegar ao largo vemos uma interessante rua medieval (Burgo), onde as casas ostentam belas flores nas varandas. A Casa das Portas que vemos ao nosso lado esquerdo, é um interessantíssimo Solar Barroco. Vamos até ao largo da Boavista, onde é comum verse fazer as Rendas de Filé. Fechamos o circuito seguindo para o Parque de Campismo." adptado de http://www.cmfelgueiras.pt/VSD/Felgueiras/vPT/Publica/OConcelho/PontosInteresse/Percursos+Pedes tres/

Amarante

Percursos pedestres no concelho de Amarante:

•

PR 1 - Rota do Marancinho Extensão: 6 km Grau de dificuldade:Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim junto à igreja românica de Gondar . Itinerário: Percurso circular. "O PR1 “Rota do Marancinho”, no concelho de Amarante, deve a sua designação ao facto de uma boa parte do percurso se desenrolar junto à ribeira com o mesmo nome,

Mais Informações em: www.ocaos.org

188

Guia de Percursos Pedestres por um lado, e, por outro, porque o topónimo “Marancinho” (Marãozinho) faz lembrar o Marão, uma das grandes referências do património natural desta região. Com início e termo junto à igreja românica de Gondar e desenvolvendo-se em território das freguesias de Gondar, Lufrei e Vila Chã, este percurso, de mais de seis quilómetros, faz-se, em grande parte, por caminhos e veredas ancestrais, incluindo um belo troço da antiga via romana que, por Amarante, ligava Tongobriga (perto de Marco de Canavezes) ao santuário rupestre de Panóias (a escassos quilómetros da cidade de Vila Real). " in http://www.cm-amarante.pt/pageGen.asp?SYS_PAGE_ID=823779

•

P.R. 2 - Rota de S. Bento Extensão:12 km Grau de dificuldade:Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim na praia fluvial de Rua, Aboadela. Itinerário: Percurso circular. "O PR2, Rota de São Bento, abrange as freguesias de Sanche, Olo, Vila Chã e Gondar. Após a passagem pela freguesia de Sanche, chegamos ao lugar de Cruzeiro, Gondar. O percurso passa por um antigo troço da via romana, junto à ribeira de Marancinho, onde se pode ainda observar um pontão romano sobre a ribeira e umas dezenas de metros da via, amparada, devido à inclinação do terreno, por um robusto muro de suporte. A via seguia por Sanche, transpondo o rio Ovelha no lugar de Rua, para depois atravessar o Marão pela Lameira e continuar em direcção a Panóias. Seguidamente, um caminho íngreme, aberto recentemente, leva-nos ao topo da montanha, a 550 metros de altitude, no lugar dos Picotos. Chegados ao cimo, avistando já terras de Basto a um lado e, numa sucessiva ondulação de relevos, as serras do Marão e Aboboreira a outro, seguimos pelo cume da colina até entrar, uns 1500 metros à frente, num secular caminho, provavelmente dos finais da Idade Média. No final deste simpático caminho e depois de passar pelas ruínas duma vetusta estalagem que servia de apoio aos viajantes e almocreves na sua longa e dura travessia do Marão, sobe-se, por um caminho aberto sobre a antiga via medieval, até à capela de S. Bento, onde, perante uma deslumbrante paisagem sobre o vale de

Mais Informações em: www.ocaos.org

189

Guia de Percursos Pedestres Aboadela e as encontras agrestes da serra do Marão e rodeados por uma vegetação autóctone onde predomina a carqueja, o tojo e a urze, podemos, numa atitude terapêutica, recuperar as forças e retemperar o espírito para o resto da caminhada. Depois, por caminhos florestais que serpenteiam a encosta, inicia-se a descida para o vale de Aboadela até entrar, já no vale, num velho trilho que, em ambiente bucólico por entre campos laboriosamente trabalhados, nos leva até às águas puras e cristalinas do rio Ovelha. Atravessado o rio e o IP4, chega-se finalmente, a um dos pontos altos deste percurso – o lugar da Rua, ou melhor, Ovelha do Marão. Este lugar, cujas origens se perdem no tempo, é o mais emblemático deste percurso. Carregado de história e de estórias, constitui um conjunto arquitectónico que pela sua simplicidade e rusticidade surpreende qualquer visitante. Sede de Ovelha do Marão que, em tempos, já foi beetria, honra e concelho, conserva, no seu pelourinho, símbolo da autonomia local, constituído por uma coluna cilíndrica assente numa base com três degraus de acesso e encimada por um tabuleiro quadrangular sobre o qual pousa o remate em forma piramidal, num cruzeiro seiscentista, na ponte de estilo românico, na fachada de uma pequena capela renascentista e na antiga Casa da Câmara, as memórias desse passado de glória. Terminada a visita a este histórico lugar, regressamos ao ponto de partida. " adaptado de http://www.cm-amarante.pt/pageGen.asp?SYS_PAGE_ID=829742

•

Itinerário da Lameira Extensão:Grau de dificuldade:Ponto de partida / chegada: Itinerário: "Os percursos da Lameira convidam a um atento e cuidadoso passeio pela montanha, pois o rasto, quase imperceptível, de algumas espécies pode surgir-nos a qualquer momento. Neste itinerário de curta duração não deixe de observar o agradável bosque de bétulas ou vidoeiros, a que o povo chama de “noivas da floresta” pela coloração esbranquiçada do seu tronco, e usada em diversas aplicações na medicina popular como depurativo, como cicatrizante ou para queda de cabelo. Porém, com um olhar mais atento, é possível detectar pequenos montículos de terra, testemunhos da presença da toupeira, um mamífero insectívoro de hábitos nocturnos e solitários. O miradouro é o ponto mais elevado do percurso e local de paragem, a meia encosta, na subida para o parque eólico de Pena Suar. Daqui, observe o belo recorte da aldeia de Covelo do Monte, entre retalhos primorosamente encaixados de campos verdejantes dominados pela dureza altiva das cristas quartzíticas, que afloram junto ao

Mais Informações em: www.ocaos.org

190

Guia de Percursos Pedestres parque eólico e se impõem a toda a região. Afastando-nos do bosque (itinerários de média e longa duração), entramos no domínio dos matos de altitude, da carqueja, excelente para uso culinário e para a preparação de chás, da giesta, do tojo e da urze. Esta última, além de fundamental para a produção do mel da região, dá as suas flores para resolver infecções renais, tosse, esgotamentos nervosos, entre outros males. Entre os matos de altitude está o ambiente dos répteis, facilmente observáveis no Verão, expondo-se ao sol nas fragas desnudadas de solo e vegetação. Para além dos lagartos, são comuns a cobra-lisa-bordalesa, a cobra-de-escada, a cobra-rateira e a víbora-cornuda. Este habitat ainda acolhe o coelho-bravo, com hábitos crepusculares e/ou nocturnos, cujas latrinas são a forma mais fácil de detectar a sua presença. Planando nos céus, observam-se aves de rapina, como a águia-d’asa-redonda, a mais frequente, o açor e o peneireiro. As minas desactivadas de Fonte Figueira (Pedrado) merecem muita atenção. Outrora local de intensa exploração mineira, cujos vestígios são observáveis pela encosta que sobe até ao vértice geodésico da Neve, ainda subsistem, entre a vegetação, algumas aberturas de acesso às galerias subterrâneas. Desafio à aventura mas perigo para os mais incautos, o melhor é seguir o trilho marcado. De caminho até à Senhora da Moreira, promontório e miradouro de vista excelente e vasto horizonte, repare-se num enorme afloramento granítico, de onde, segundo a tradição, saiu a pedra para a construção do mosteiro de S. Gonçalo. " in http://www.cm-amarante.pt/pageGen.asp?SYS_PAGE_ID=829920

Mais Informações em: www.ocaos.org

191

Guia de Percursos Pedestres

Braga

Vieira do Minho

Percursos Pedestres no concelho de Vieira do Minho:

•

Trilho do Cabeço da Vaca Extensão: 10 km Grau de dificulddade: Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e fim na povoação da Serradela. Itinerário: Percurso Circular. Serradela, Placas do Boco, Pedra escrita, Serradela.

•

Trilho de Campos Extensão: 13,8 km Grau de dificulddade: Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e fim na povoação da

Mais Informações em: www.ocaos.org

192

Guia de Percursos Pedestres Campos. Itinerário: Percurso Circular. Campos, Chã de Coelhos, Outeiro da Junqueira, Tranqueta do Talefe, Pontilhão, Quebrada, Campos.

•

Trilho da Costa dos Castanheiros Extensão: 2 km Grau de dificulddade: Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e fim em Agra. Itinerário: Percurso Circular. Agra, Alto da Peladorca, Poça da Mijadeira, Açude da Ribeira da Laje, Agra.

•

Trilho de longo curso aos Fojos

Extensão: Grau de dificulddade: Ponto de partida / chegada: Itinerário: -

•

Trilho dos Moinhos do Ave Extensão: Grau de dificulddade: Ponto de partida / chegada: Itinerário: -

•

Trilho da Ponte da Misarela Extensão: Grau de dificulddade: Ponto de partida / chegada: Itinerário: -

•

Trilho de Turio Extensão: 10,5 km Grau de dificulddade: Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e fim em Turio.

Mais Informações em: www.ocaos.org

193

Guia de Percursos Pedestres Itinerário: Percurso Circular. Turio, Cercado dos Corços, Fonte Seca, Fonte do Palmeiro, Castanheiros de Vide, Pedra Escrita, Cerca dos Corços, Turio.

•

Trilho da Veiga Extensão: 18 km Grau de dificulddade: Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e fim em Abadim. Itinerário: Percurso linear. Abadim, Moinhos de Rei, Ponte da Víbora, Busteliberne, Agra.

Guimarães

Percursos pedestres no concelho de Guimarães:

•

Rota da Citânia Extensão: 8,5 km Grau de dificuldade: baixo. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu inícioe fim em S. Salvador de Briteiros. Itinerário: Percurso circular.

S. Salvador de Briteiros, Forcada, Outeiro, S. Romão,

Casa Nova, S. Salvador de Briteiros.

•

S. Torcato e seus Moinhos Extensão: 8,5 km Grau de dificuldade: baixo. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu inícioe fim em S. Torcato. Itinerário: Percurso circular.

S. Torcato, Fonte Seca, Assento, Mosteiro, Cachada,

Boa Vista, S. Torcato..

Mais Informações em: www.ocaos.org

194

Guia de Percursos Pedestres

Fafe

Percursos pedestres no concelho de Fafe:

•

PR 1 - Rota do Maroiço Extensão: 21 km Grau de dificuldade: Médio/Alto. Ponto de partida / chegada: A caminhade tem o seu início e fim na Barragem da Queimadela ( junto ao Parque de Campismo). Desníveis medianamente acentuados com um grande ascendente. Itinerário: Percurso circular. Barragem da Queimadela, Monte, Casal Estime, Laje Branca, Luilhas, Queimadela, Barragem da Queimadela.

•

PR 2 - Aldeias da Margem do Rio Vizela Extensão: 15 km Grau de dificuldade: Médio, desníveis pouco acentuados. Ponto de partida / chegada: A caminhade tem o seu início e fim no Largo da Lagoa. Itinerário: Percurso circular. Lagoa, Gontim, Felgueiras, Pedraido, Lagoa.

•

PR 3 - Rota do Aboim Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: A caminhade tem o seu início e fim no Largo da Igreja de Aboim. Itinerário: Percurso circular.

•

PR 4 - Trilho Vereda da Marginal Extensão: 3 km Grau de dificuldade: Fácil.

Mais Informações em: www.ocaos.org

195

Guia de Percursos Pedestres Ponto de partida / chegada: A caminhade tem o seu início e fim na Barragem da Queimadela. Itinerário: Percurso circular. Barragem da Queimadela, Pontido, Repulo, Barragem da Queimadela.

•

PR 5 - Rota dos Espigueiros Extensão: 13 km Grau de dificuldade: Médio, com desníveis moderados. Ponto de partida / chegada: A caminhade tem o seu início e fim no largo da Igreja de Várzea Cova. Itinerário: Percurso circular.

•

PR 6 - Levada de Pardelhas Extensão:5 km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: A caminhade tem o seu início e fim na sede do Rancho Folcrórico de Fafe (antigo Matadouro). Itinerário: Percurso circular.

•

PR 7 - Caminhos de S. João da Ramalheira Extensão:8,5 km Grau de dificuldade: Médio, com desníveis moderados. Ponto de partida / chegada: A caminhade tem o seu início e fim no Largo da Igreja de Aboim. Itinerário: Percurso circular. Aboim, Ribeira de Linhares, Capela S. João, Lagoa, Ribeira de Abrunheiros, Aboim.

Esposende

Percursos pedestres no concelho de Esposende:

•

Trilho da Arriba Fóssil

Mais Informações em: www.ocaos.org

196

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 9,5 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim na Escadaria de Acesso à Capela da Senhora da Guia. Itinerário: Percurso circular "Este percurso, pela arriba fóssil, leva-nos a visitar as freguesias de Belinho, Mar, Marinhas, Vila Chã e Palmeira de Faro. Partindo pela estrada de acesso à capela, observamos, à nossa esquerda, todo o vale do Neiva. Descendo pela Rua da Senhora da Guia, viramos à esquerda, seguindo em direcção a sul. A determinada altura do n o s s o p e r c u r s o , encontramos uma pequena exploração de pedra ondepodemos admirar os trabalhos em granito. Aí contornamos à direita, em direcção poente. Seguimos em direcção a sul, pelo caminho empedrado, ladeado por dois muros em pedra, que se nos depara do lado esquerdo para, logo depois, seguirmos através de um outro acesso que surge à face direita. Caminhando em direcção a poente, viramos à esquerda transpondo uma pequena abertura. Seguindo por um caminho íngreme começamos a vislumbrar, no horizonte, o oceano Atlântico, até que chegamos à Capela de Nossa Senhora da Paz. Este local é um privilegiado miradouro, onde nos podemos deleitar com a paisagem que, desde a Póvoa do Varzim, se estende até Viana do Castelo e com a vista magnífica sobre o oceano Atlântico. Em seguida, descemos pela encosta fronteira à capela, ziguezagueando em direcção a norte. Um pouco mais à frente, podemos apreciar aquilo que ainda resta dos velhos moinhos da abelheira construídos em pedra granítica. Numa encruzilhada de caminhos, seguimos em frente, em direcção a sul. A determinada altura do percurso, o caminho começa a descer abruptamente contornando uma pedreira que se encontra à margem desta via. Uma vez na base da exploração de granitos, seguimos em direcção a nascente, pela rua nascente, pela rua do Rego Velho, transpondo o ribeiro da Peralta através de uma ponte que ali se encontra para o efeito. No entroncamento com a E.M. 1012 viramos à esquerda, e tomamos a via de acesso à freguesia de Vila Chã. Já na freguesia de Vila de Chã, viramos à direita, através de um caminho em terra batida para,em seguida, virarmos à esquerda num acesso que nos levará até à mamoa daPortelagem.Voltando ao trilho inicial, ultrapassamos novamente o ribeiro da Peralta caminhando pela estrada que se estende através do planalto de Vila Chã. Deixamos este caminho e, viramos à direita através de um outro marginado por um muro que nos levará até ao Castro de São Lourenço, onde

Mais Informações em: www.ocaos.org

197

Guia de Percursos Pedestres fragmentos de cerâmica importada, e outro espólio encontrado, comprovam a romanização deste local. Uma vez nes t a s r u í n a s arqueológicas, subimos o passadiço em madeira que aí se encontra, acedendo ao miradouro de São Lourenço. Após uma breve paragem,b seguimos viagem através do caminho em paralelepípedo em direcção a nascente. Passado o cruze i r o , prosseguimos em direcção ao centro da freguesia da Vila deChã, até que, logo após a transposição da passagem superior do I.C.1, viramos à direita, a sul, na placa que indica “Dólmen”. Seguindo pelo caminho em terra batida, alcançamos um cruzamento. Neste, tomamos o trilho que se encontra à nossa direita. Nas imediações, encontramos a Mamoa das Arribas. Continuando a descer e, já nos domínios da freguesia de Palmeira de Faro, seguimos pelo caminho à direita em direcção a poente. Viramos à esquerda para sul até que chegamos novamente a um cruzamento. Uma vez aqui, seguimos pela direita até a um pequeno planalto para, logo de seguida, alcançarmos o topo do monte de Faro de onde podemos avistar o oceano Atlântico e toda a zonacosteira entre Esposende e a Póvoa do Varzim, a sul, e o Bom Jesus de Braga, a este. No cume deste monte finalizamos este belo percurso pela arriba fóssil de Esposende. " Adaptado de http://www.valimar.org/files/resourcesmodule/@random42436986a44ba/1171553091 _ Arriba_total.pdf

•

Trilho Entre o Neiva e o Antlântico Extensão: 6,5 km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e termina junto ao parque de estacionamento da praia de Guilheta. Itinerário: Percurso circular. O percurso localiza-se junto à foz do Rio Neiva, desenrolando-se ao longo das reguesias de Antas e Belinho no concelho de Esposende.

•

Trilho da Natureza - Entre o Cávado e o Atlântico Extensão: 5 km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e termina junto ao parque de estacionamento do Clube Náutico de Fão.

Mais Informações em: www.ocaos.org

198

Guia de Percursos Pedestres Itinerário: Percurso circular. O percurso situa-se na margem esquerda do estuário do Rio Cávado, desenrolando-se no Ofir (freguesia de Fão), concelho de Esposende.

•

Trilho De Apúlia a Ofir Extensão: 5 km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início junto ao ao parque de estacionamento da praia de Apúlia, no Lugar de Areia e termina na Praia de Ofir. Itinerário: O percurso desenrola-se ao longo da orla marítima, na direcção SulNorte, percorrendo parte do território das freguesias deApúlia e Fão, no concelho de Esposende.

•

Trilho Pela arriba fóssil: da Senhora da Guia ao Monte de Faro Extensão: 9,5 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início junto à Escadaria de acesso à Capela da enhora da Guia ou no parque de estacionamento junto da mesma Capelae termina no cume do monte de Faro, na freguesia de Palmeira do Faro. Itinerário: O percurso desenvolve-se ao longo da arriba fóssil, na direcção Norte-Sul, percorrendo parte do território das freguesias de Belinho, Mar, Marinhas, Vila Chã e Palmeira de Faro, no concelho de Esposende.

Cabeceiras de Basto

Percursos pedestres no concelho de Cabeceiras de Basto:

•

Trilho do Alto dos Esporões Extensão: 7,3 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu ínicio e fim em Magusteiro. Itinerário: Percurso circular.

•

Trilho das Papas

Mais Informações em: www.ocaos.org

199

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 12,8 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu ínicio e fim em Samão. Itinerário: Percurso circular.

•

Trilho do Pisão Extensão: 5,6 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu ínicio e fim em Formigueiro. Itinerário: Percurso circular.

•

Trilho da Serra da Maçã Extensão: 27,5 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu ínicio e fim em Vila Boa. Itinerário: Percurso circular.

Barcelos

Percursos pedestres no concelho de Barcelos:

•

PR 1 Pelos Caminhos da Chã de Arefe - frente Extensão: 7 km Grau de dificuldade: Média/Baixa. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim no Apeadeiro de Caminhos de Ferro de Durrães. Itinerário: Percurso circular . Durrães, Monte Arefe, Chã de Arefe, Durrães.

•

PR 2 Pelos Caminhos do Monte da Saia - frente Extensão: 7,2 km Grau de dificuldade: Média/Baixa.

Mais Informações em: www.ocaos.org

200

Guia de Percursos Pedestres Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início no lugar da Póvoa na freguesia de Chavão . Itinerário:

Chavão, Monte da Saia, Fonte da Pegadinha, Forno dos Mouros,

Carvalhas .

•

GR 11 - E9 - Caminho de Santiago - frente

Terras do Bouro

Percursos pedestres no concelho de Terras do Bouro:

•

PR1 Trilho da Calcedónia

Mapa

Extensão: 7 km Grau de dificuldade: Elevado. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu início e fim em Lugar do Calvário (Covide). Itinerário: Percurso circular. "Cidade da Calcedónia é um Trilho pedestre denominado pequena rota (PR), com uma distância real a percorrer de 9,3 Km - o tempo médio é de aproximadamente 5 horas constituído por traçados declivosos, que o tornam de elevada dificuldade. Este Trilho desenvolve-se nos territórios de Covide e de Campo do Gerês, os quais apresentam um enredo histórico-cultural marcante, pelas suas tradições comunitárias e antiguidades arqueológicas. Este traçado circular, pretende atingir o mítico sítio arqueológico denominado “Fraga da Cidade”, que os eruditos seiscentistas imortalizaram com o clássico topónimo de Calcedónia." in http://www.cm-terrasdebouro.pt/trilhos/pr1/FramePR1.htm

•

PR2 Trilho do Castelo Extensão: 16,4 km Grau de dificuldade: Moderado/Médio.

Mais Informações em: www.ocaos.org

201

Guia de Percursos Pedestres Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu início Igreja de Sta Isabel do Monte e fim no Monte do Castelo. Itinerário: Percurso linear. "0 Trilho do Castelo - o Castelo de Bouro ou de Covide - estende-se pelas chãs e cumeadas da memorável e histórica serra de Santa Isabel. 0 seu percurso, de 16.376 metros, atinge uma cota altimétrica de 990 metros e percorre-se com dificuldade média, por veredas singulares, ladeadas pelos maciço montanhosos da Amarela e do Gerês. Ao longo do seu traçado apresentam-se notavelmente, as modalidades de organização da paisagem natural e construída, oriundas da época medieval. 0 Trilho do Castelo abrange o território de três freguesias: Sta Isabel, Chamoim e Covide. 0 seu traçado apresenta dois pontos de início: 1.Igreja de Sta Isabel do Monte até ao Monte do Castelo; 2. Lugar do Calvário, em Covide, até ao Monte Castelo. Desta forma, o pedestrianista ou visitante tem duas opções para calcorrear o Trilho do Castelo: a primeira, mais longa, possibilita um contacto directo com a riqueza arquitectónica rural, com a comunidade e tradição agro-silvo-pastoril da freguesia de Sta Isabel e a segunda, mais curta, poderá contemplar a natureza paisagística e o Castelo de Covide." in http://www.cm-terrasdebouro.pt/trilhos/pr2/FramePR2.htm

•

PR3 Trilho dos Currais Extensão: 10 km Grau de dificuldade: Médio/Elevado. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu início e fim no Parque de Campismo do Vidoeiro - Gerês. Itinerário: Percurso circular. "O Trilho dos Currais, inserido na temática “tradições comunitárias”, percorre uma área de singular beleza natural da Serra do Gerês. Percorre-se ao longo de três currais do Baldio de Vilar da Veiga: o Curral da Espinheira, o Curral da Carvalha das Éguas e o Curral da Lomba do Vidoeiro, constituindo um percurso de pequena rota (PR) cuja distância a percorrer é de 10 km, sendo o grau de dificuldade médio a elevado.

Mais Informações em: www.ocaos.org

202

Guia de Percursos Pedestres Inserido no âmbito Cultural e Paisagístico, o Trilho dos Currais proporciona um contacto directo com o espírito e tradições comunitárias locais, a partir da organização silvo-pastoril na forma de vezeira. Esta prática comunitária, peculiar da Serra do Gerês, decorre de Maio a Setembro, sendo o gado bovino da comunidade encaminhado pelos caminhos carreteiros até à serra alta, onde se situam os currais. Os vezeiros - proprietários do gado - acompanham durante dias ou semanas o gado, consoante o número de cabeças que possuem, transportando os utensílios para a alimentação e estadia nas cabanas dos currais. A manutenção destas estruturas comunitárias é assegurada anualmente. Todos os anos, previamente à subida do gado para a serra, no dia dos cubais, os proprietários limpam os caminhos carreteiros, arranjam as cabanas e as fontes." in http://www.cm-terrasdebouro.pt/trilhos/pr3/FramePR3.htm

•

PR4 Trilho dos Moinhos e Regadios Extensão: 9 km Grau de dificuldade: Médio/Elevado. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu início e fim na aldeia de Lagoa. Itinerário: Percurso circular. "O Trilho dos Moinhos e Regadios Tradicionais percorre as aldeias rurais de Lagoa, Sequeirós e Pergoim, pertencentes à freguesia de Chamoim. Apresenta uma extensão de 9 km, com um tempo de 4 horas de duração e ostenta um grau de dificuldade médio a elevado. A cota altimétrica máxima de 590m será atingida no sítio do Espigão, identificado como miradouro, sendo a cota mais baixa de 140m, na margem do Rio Homem. Este trilho traduz-se num percurso rural que confere um reconhecimento da utilidade e valor das antigas redes viárias caídas em desuso, tais como os caminhos de pé posto e os caminhos agrícolas lajeados. As linhas de água, as levadas, os poços, os regadios e os moinhos-de-água, no seu conjunto, constituem autênticas relíquias da arquitectura popular de tempos remotos. O Trilho dos Moinhos e Regadios Tradicionais inclui um pequeno troço da Via Militar Romana XVIII do Itinerário Antonino, entre as milhas XXI e XXII. A calçada, em excelente estado de conservação, encontra-se murada em alvenaria granítica."

Mais Informações em: www.ocaos.org

203

Guia de Percursos Pedestres in http://www.cm-terrasdebouro.pt/trilhos/pr4/FramePR4.htm

•

PR5 Trilho da Águia do Sarilhão Extensão: 9 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu início e fim no Museu Etnográfico de Vilarinho das Furnas. Itinerário: Percurso circular. "O Trilho da Águia do Sarilhão, localizado na freguesia do Campo do Gerês, possui um património de fortes tradições culturais e etnográficas. Este trilho pedestre de pequena rota (PR), de âmbito histórico e cultural, tem uma extensão de 9 km, com cerca de 3 horas de duração e apresenta um grau de dificuldade médio. Estende-se por terrenos aplanados de um vale alargado, por onde passa o Ribeiro de Rodas, entre o Museu Etnográfico e a margem esquerda da albufeira de Vilarinho das Furnas, sendo esta a sua extremidade Norte. Percorre os aglomerados rurais deste antigo povoado e descortina, por entre os arruados estreitos, os espigueiros e habitações com as suas cruzes cimeiras e varandas com madeiramentos costumeiros abertas ao logradouro. Do legado patrimonial realça-se, com distinção, a Via Nova XVIII (Geira), com passagem pelas milhas XXVII, XXVIII e XXIX e pelo núcleo de padrões romanos. Nas proximidades da milha XXIX avultam vestígios indeléveis da trincheira do Campo que, na Idade Média, serviu de defesa da raia portuguesa nas invasões hostis. Inserido numa importante área do Parque Nacional da Peneda Gerês, este trilho aproxima-se de outros locais de interesse, como a fraga do Sarilhão, a Mata Nacional de Albergaria e a extinta aldeia comunitária de Vilarinho das Furna." in http://www.cm-terrasdebouro.pt/trilhos/pr5/FramePR5.htm

•

PR6 Trilho dos Miradouros Extensão: 9 km Grau de dificuldade: Médio/Elevado. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu início e fim no Centro de Artesanato do Gerês. Itinerário: Percurso circular.

Mais Informações em: www.ocaos.org

204

Guia de Percursos Pedestres "O Trilho dos Miradouros, um percurso pedestre de pequena rota (PR) de âmbito ecológico e paisagístico, tem uma extensão de aproximadamente 9 km. Estima-se que o tempo necessário para o percorrer seja de 5 horas, sendo o grau de dificuldade atribuído de médio a elevado, com relevos bastante acidentados, em áreas de crista e de planalto, vertentes íngremes e vales apertados, daí que alguns dos locais do percurso exijam ao pedestrianista os cuidados especiais. O seu traçado localiza-se quase exclusivamente na encosta oeste do vale do Rio Gerês. Os seus limites mais extremos, a Este e a Oeste, são respectivamente a vila das Caldas do Gerês, as áreas de planalto situadas em Lamas e as curvas de S. Bento. No Trilho dos Miradouros contempla-se a visita a muitos dos 'cabeços de granito' os miradouros da serra do Gerês - enredados de histórias, destacando-se a Fraga Negra, a Boneca, os Mirantes Velho e Novo e o Penedo da Freira. Desses locais vislumbra-se um horizonte paisagístico de inigualável beleza natural." in http://www.cm-terrasdebouro.pt/trilhos/pr6/FramePR6.htm

•

PR7 Trilho de S. Bento Extensão: 10,5 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu início e fim no Lugar da Seara - Rio Caldo. Itinerário: Percurso circular. "O Trilho do São Bento, de âmbito cultural e paisagístico, apresenta-se como um percurso pedestre de pequena rota (PR), tem uma extensão de aproximadamente 10,5 km, com um tempo de duração de 4 horas, sendo o grau de dificuldade médio, com alguns desníveis acentuados. Este percurso estende-se ao longo da encosta sudoeste do vale do Rio Caldo sendo interceptado, em dois locais, pelo troço da E.N 304, que liga as freguesias de Rio Caldo e Covide. O seu traçado caracteriza-se por locais de interesse histórico-cultural, de cariz religioso, que despertam curiosidade ao pedestrianista e visitante. Um dos principais atractivos deste trilho são os antigos fornos de fabrico de carvão, denominados de furnas, o fojo do lobo - locais de captura do animal e as rochas graníticas com as pegadas de Santa Eufémia, representando vestígios que remetem às tradições e mitologias da freguesia de Rio Caldo. O fojo do lobo e a furna são estruturas que demonstram e confirmam a relação de coexistência vivencial, com benefícios e malefícios, entre o homem e determinados animais, inclusive o urso e o lobo. "

Mais Informações em: www.ocaos.org

205

Guia de Percursos Pedestres in http://www.cm-terrasdebouro.pt/trilhos/pr7/FramePR7.htm

•

PR8 Trilho do Couto do Souto Extensão: 9,5 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu início e fim no Lugar do Paço na freguesia do Souto. Itinerário: Percurso circular. "O Trilho do Couto de Souto, de âmbito histórico-cultural, é um percurso pedestre de pequena rota (PR) que apresenta uma extensão real de 9,5 km, com um tempo de duração de 4 horas e um grau de dificuldade médio. Desenvolve-se em áreas situadas na encosta sudeste do vale do Rio Homem, em que atravessa povoações rurais pertencentes às freguesias de Souto e Ribeira. Este traçado circular, com início e fim na freguesia de Souto, região que outrora foi conhecida por Couto e Vila de Souto, visita vestígios edificados pertencentes ao Couto atribuído por D. Afonso III, no ano de 1254, tendo-se extinguido no ano de 1836. Do valioso património cultural enredado neste trilho, faz-se referência à aldeia de St.ª Cruz, sendo o local que principia, com a milha XIV, os 30 km de via romana (Geira) que se alonga pela extensa área do concelho de Terras de Bouro. " in http://www.cm-terrasdebouro.pt/trilhos/pr8/FramePR8.htm

•

PR9 Trilho da Geira Romana Extensão: 9,5 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu início e fim no Lugar de S. Sebastião da Geira na freguesia de Chorense. Itinerário: Percurso circular. "O Trilho da Geira, um percurso pedestre de pequena rota (PR), de âmbito histórico e paisagístico, apresenta uma extensão de 9,5 km, com um tempo de duração de 4 horas, sendo o grau de dificuldade médio. Este percurso alonga-se pelos caminhos agrícolas das freguesias de Chorense e da Balança, que encerram em si vestígios históricos de elevado interesse turístico e cultural. Esse interesse advém, sobretudo, da existência de marcas da actividade romana, a Geira e as Milhas: XV, no sítio de

Mais Informações em: www.ocaos.org

206

Guia de Percursos Pedestres Cantos ou Bico da Geira, XVI no lugar do Penedo dos Teixugos, XVII junto à ribeira de Cabaninhas, XVIII Mutatio Saliniana, na Chãos de Vilar. O conjunto de miliários reunidos nas referidas milhas patenteiam epigrafia a homenagear os imperadores da época. O interesse da mesma região pode, obviamente, estender-se ao ambiente arquitectónico das aldeias típicas em granito, onde subsiste um ambiente rural bastante acolhedor, e ao ambiente físico e natural que é facilmente perceptível em muitos dos locais do trilho." in http://www.cm-terrasdebouro.pt/trilhos/pr9/FramePR9.htm

Mais Informações em: www.ocaos.org

207

Guia de Percursos Pedestres

Viana do Castelo Ponte da Barca

Percursos Pedestres no concelho de Ponte da Barca:

•

Trilho Moinhos da Parada Extensão: 7 km Grau de dificulddade: Moderado. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e fim povoação da Parada, mesmo junto à estrada onde existe uma placa de início do percurso. Itinerário: Percurso circular.

•

Trilho das Terras de Nóbrega Extensão: 8,7 km Grau de dificulddade: Moderado. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e fim parque de

Mais Informações em: www.ocaos.org

208

Guia de Percursos Pedestres estacionamento da sede da Junta de Freguesia de na aldeia de Sampriz. Itinerário: Percurso circular. "Este percurso localiza-se no Monte do Castelo de Aboim, mais precisamente na aldeia de Sampriz a cerca de 6 km a Este da sede de concelho de Ponte da Barca. Partindo do parque de estacionamento da sede da Junta de Freguesia de Sampriz, na entrada para o centro da aldeia, iniciamos o percurso por um caminho empedrado, o qual, passados poucos metros, abandonamos para subirmos por um caminho em terra batida e que separa a área de floresta dos campos de cultivo. Alguns metros mais à frente, junto a um coberto, saímos do térreo caminho e viramos à esquerda para continuarmos a subir por um velho carreteiro - trata-se de um caminho de lajes de granito outrora usado por carros de bois. Este carreteiro, ladeado por muros de pedra solta e revestidos de musgo, vai conduzir-nos por entre u m a b e l a f l o r e s t a , maioritariamente de carvalhos e, de onde se podem admirar bucólicas paisagens, típicas das comunidades pastoris de montanha. Continuando a subida, vamos encontrando pelo caminho diversos cobertos de abrigo ao gado bovino de raça barrosã. Pouco a pouco a floresta vai dando lugar a áreas de matos, para finalmente surgirem os verdes campos de cultivo e as pastagens. O caminho desemboca próximo de um abrigo de gado com cobertura em telha. Daqui começamos a descer por outro caminho lajeado e que, por entre os campos de cultivo, nos levará até a um caminho em terra batida, onde viramos à esquerda para subirmos. Depois de algum tempo, voltamos a subir por um carreteiro que nos conduzirá ao lugar de Ventoselo - trata-se de um lugar povoado com construções modernas sobre edifícios anteriores. O recinto da Capela da N.ª Sr.ª do Livramento obriga-nos a fazer uma curta paragem para descanso e para observar a deslumbrante paisagem que nos rodeia. Retomadas as forças, seguimos caminho emdirecção ao Castelo de Aboim,o qual contornamos pelo sopé. Este castelo medieval, do qualapenas restam as fundações, situa-se no topo do majestosomonólito, num local estratégico que goza de uma excelente visibilidade, dominando por completo a paisagem e “vigiando” o nosso percurso por Terras da Nóbrega.O caminho que ladeia o castelo vai dar lugar a um trilho de pastores que por sua vez desemboca num caminho em terra batida, o qual seguiremos em sentidodescendente por entre a penedia e roçando a fronteira concelhia que separa o concelho de Ponte da Barca do de Vila Verde. Depois de atravessarmos a área de matos, seguimos um caminho bordeado por belos exemplares de carvalhos e que nos levará ao pequeno lugar da Granja doVelho, para descermos e embrenharmo-nos no interior de um belo bosque de carvalhos. Seguimos caminhopor entre a densa floresta para depois subirmos por um trilho junto a uma linha de água quenos levará até à EN 531, a qual cruzamos para subirmos por u m c a m i n h o q ue posteriormente nos levará a descer por entre uma área dematos. Este caminho vai

Mais Informações em: www.ocaos.org

209

Guia de Percursos Pedestres desembocar novamente na EN531, para continuarmos a descer até ao local onde teve início este belo percurso por Terras da Nóbrega." in http://www.valimar.org/files/resourcesmodule/ @random42436986a44ba/1128099269_Trilho_ Terras_da_Nobrega.pdf

•

Trilho Românico de Bravães a S. Martinho de Castro Extensão: Grau de dificulddade: Ponto de partida / chegada: Itinerário: -

•

Trilho Interpretativo de São Miguel Entre-os-Rios Extensão: 6 km Grau de dificulddade: Moderado. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e fimno Lugar da Igreja. Itinerário: Percurso circular. Lugar da Igreja, Froufe, Rio, Carvalhal, Empondras, Lourido, Cruz de Homem Morto, Lugar da Igreja. Através dele ficamos a conhecer algumas das riquezas naturais e humanas da Serra Amarela.

Monção

Percursos Pedestres no concelho de Monção:

•

Percurso Carvalheira de Abedim Extensão: 6,7 km Grau de dificulddade: Fácil/Moderado . Ponto de partida / chegada: Itinerário: Freguesia de Abedim.

•

Percurso Cova da Moura

Mais Informações em: www.ocaos.org

210

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 5,2 km Grau de dificulddade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Itinerário: Freguesias de Cambeses e Longos Vales.

•

Percurso Chã da Carreira Extensão: 8,6 km Grau de dificulddade: Fácil/Moderado. Ponto de partida / chegada: Itinerário: Freguesia de Tangil.

•

Percurso Santo António de Vale de Poldros Extensão: 13,2 km Grau de dificulddade: Fácil/Moderado. Ponto de partida / chegada: Itinerário: Freguesia de Mouro e Tangil.

•

Percurso Caminho dos Mortos Extensão: 13,2 km Grau de dificulddade: Fácil/Moderado. Ponto de partida / chegada: Itinerário: Freguesia de Merufe.

Paredes de Coura

Percursos pedestres no concelho de Paredes de Coura:

•

Todos os Percursos

Mais Informações em: www.ocaos.org

211

Guia de Percursos Pedestres •

P.R. 1. - Lages Altas Extensão: 5,5 km Grau de dificuldade: fácil/moderado. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início/fim na ermida de Nª Sr.ª de Irijó, em Formariz. Itinerário: Percurso circular "Este percurso parte da ermida de Nª Sr.ª de Irijó, em Formariz. Daqui seguimos pelo caminho terreo que surge à direita, contornando a Cumieira em sentido descendente.Chegando à nascente, conhecida por Poça do Vale, viramos à esquerda, seguindo a estradaflorestal para, a escassos metros, virarmos à direita, seguindo em direcção ao Ribeiro das Poldras, onde visitaremos um idílico sítio conhecido por Lajes d’Água d’Alto. Aqui, o ribeiro, na época das chuvas, precipita-se num profundo poço, formando uma espectacular cascata por entre a abrupta penedia.

Cruzamos o ribeiro e continuamos em frente para, passados cerca de 500 metros, desembocarmos na estrada nacional 301. Depois de passarmos a ponte, a poucos metros, viramos à direita para seguir por um caminho paralelo à estrada. Novamente na estrada nacional, seguimos pelo caminho da esquerda para, virarmos à direita por um caminho de servidão que permite o acesso aos campos de cultivo e às pastagens. O caminho leva-nos por entre eucaliptais até à Cumieira para depois, em sentido descendente,regressarmos à ermida que nos viu partir para este pequeno passeio pelo Trilho das Lages Altas." adaptado de http://www.cm-paredescoura.pt/download.php?ficheiro=01LagesAltas.pdf

•

P.R. 2. - Garças

Extensão: 12 km Grau de dificuldade: fácil/moderado. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início/fim na igreja de Formariz. Itinerário: Percurso circular.

Mais Informações em: www.ocaos.org

212

Guia de Percursos Pedestres "Partimos do lugar de Burgo. Contornando por detrás a igreja paroquial da freguesia, seguimos um carreteiro por entre campos de cultivo e de vinhedos que nos conduzirá a uma pequena ermida situada no lugar de Outeiro. Passados poucos metros, o caminho que seguimos desemboca na estrada nacional 303, que cruzamos para seguirmos para o lugar da Boavista. Daqui, seguimos um caminho que nos conduzirá ao lugar de Penices, onde o Rio Coura desaparece, continuando o seu leito por debaixo de pedras durante um itinerário de 200 metros.Continuando caminho, subimos até à Cumieira para, seguidamente, descermos ao lugar de Sequeirô. Logo depois, cruzamos a estrada nacional 303 e, passados cerca de 400 metros, desembocamos na Praia Fluvial do Taboão. Atravessamos o Rio Coura e seguimos pela margem direita em direcção ao lugar de Afe, onde tomamos um caminho em terra que, pouco a pouco, nos leva a subir até ao lugar de Pantanhas. Daqui, seguimos uma estrada florestal que nos conduzirá ao lugar de Burgo e, passado pouco tempo, estaremos no local onde teve início este percurso."

adaptado de http://www.cm-paredes-coura.pt/download.php?ficheiro=02garcas.pdf

•

P.R. 3. - Pia dos Quatro Abades Extensão: 7 km Grau de dificuldade: fácil/moderado. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início/fim na capela de N.ª Sr.ª da Pena, na freguesia de Mozelos. Itinerário: Percurso circular.

"Este percurso parte da capela de N.ª Sr.ª da Pena, na freguesia de Mozelos. Iiniciamos o percurso por uma estrada em terra, em direcção a um conjunto de blocos arredondados de granito que culminam o monte da Giesteira, que ostenta a pia dos Quatro Abades e um marco geodésico. Pouco depois, atingimos o cume, onde podemos constatar vestígios de uma fortificação Castreja. Prosseguindo, descemos por um caminho que irá desembocar na estrada alcatroada, que cruzamos para seguir o estradão florestal. Mais à frente viramos à direita, por um caminho ladeado por um belo bosquete de carvalhos. Pouco depois, a floresta dá lugar a campos cercados com muros de pedra solta que delimitam áreas de pastagem .Depois de cruzarmos os campos de cultivo, chegamos ao pitoresco lugar de Venade, cujo casario tradicional contrasta com a existência de belos edifícios apalaçados. Desde

Mais Informações em: www.ocaos.org

213

Guia de Percursos Pedestres aqui, seguimos em direcção ao centro da freguesia de Porreiras para visitarmos a sua recuperada Eira Comunitária. Depois de visitada esta bela comunidade rural, continuamos o nosso caminho em direcção àquele sempre vigilante marco geodésico da Giesteira, atravessando uma ampla chã regressamos ao local onde teve início este percurso."

adaptado de http://www.cm-paredescoura.pt/download.php?ficheiro=03PiadosQuatroAbades.pdf

•

P.R. 4. - Pastor Extensão: 11 km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início/fim na ermida do lugar de Outeiro. Itinerário: Percurso circular. "Partindo da pequena ermida do lugar de Outeiro, em direcção ao ribeiro das Cruzes. Chegando ao cruzamento, viramos à esquerda pelo caminho de terra, que seguimos. Passados 1200 metros, viramos à direita por um trilho de pastores. Depois de passarmos por várias plantações de inheiro-bravo, alcançamos a Chã de Cubos e voltamos novamente à esquerda para seguirmos o corta-fogo que nos conduzirá ao marco geodésico de Lagoas. Depois de uma merecida pausa, seguimos um caminho florestal que nos conduzirá por entre esta vasta área de matos atlânticos eté entramos no enclave de Reirigo, pertencente à freguesia de ormariz, núcleo rural com uma vasta zona de pastoreio para garranos e gado bovino. Pouco a pouco, acompanhando o Ribeiro das Cruzes, alcançamos o ponto onde teve início este panorâmico percurso."

in http://www.cm-paredes-coura.pt/download.php?ficheiro=04pastor.pdf

Mais Informações em: www.ocaos.org

214

Guia de Percursos Pedestres •

P.R. 5. - Boulhosa Extensão: 10 km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início/fim na igreja de Insalde. Itinerário: Percurso circular. "Partindo da igreja da pitoresca freguesia de montanha de Insalde, seguimos à direita pela estrada asfaltada, por entre o casario do lugar de Cidade – topónimo que deriva de “cividade”, o que estará aliado à antiguidade do povoamento. Depois de passarmos pelo lugar, dobramos à esquerda, seguindo um caminho em terra, que nos conduzirá a uma zona descampada que serve de pastagem a bovinos e ovinos. Chegados à estrada florestal, viramos à direita e seguimos durante cerca de 1500 metros até darmos com as edificações da Cooperativa Agrícola da Boulhosa, de onde saía a famosa e apreciada batata conhecida pelo nome da própria Serra. Pouco depois, desembocamos num cruzamento, para virarmos à direita e seguirmos pela estrada alcatroada, em sentido descendente por cerca de 800 metros. Seguidamente, entramos num caminho que se abre à nossa direita por entre um bosque de carvalhos. Pouco a pouco, o denso bosque vai- -se tornando menos denso, dando lugar às áreas de mato constituídas por tojais, urzais e giestais, onde abunda uma considerável diversidade de aves. Conforme nos aproximamos da aldeia de Insalde, as áreas de mato são substituídas por zonas de pastagem e por campos de cultivo. Ao alcançarmos as alminhas que surgem junto ao caminho, seguimos pela direita, no caminho empedrado, que nos conduzirá ao lugar do Souto da Torre. Deste lugar, seguimos em frente pela estrada asfaltada para, a escassos metros, virarmos à direita. Tomamos um caminho empedrado que passa por uma ermida, em estado de abandono. Passado algum tempo, chegamos ao lugar onde teve início este passeio, nesta comunidade de montanha incrustada na vertente meridional da Serra da Boulhosa." in http://www.cm-paredes-coura.pt/download.php?ficheiro=05Boulhosa.pdf

•

P.R. 6. - Vale Escuro Extensão: 7 km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início/fim na Igreja Velha de

Mais Informações em: www.ocaos.org

215

Guia de Percursos Pedestres Parada. Itinerário: Percurso circular. "Partindo do cruzamento do lugar de Cenoi, aproveitamos para fazer uma visita à Igreja Velha de Parada. Seguidamente, viramos à direita para, logo depois, a escassos metros, viramos à esquerda, seguindo, por cerca de trezentos metros, a estrada que nos conduzirá ao lugar da Cova do Lobo. Neste lugar, tomamos um caminho em terra que se abre à sombra dos carvalhos até desembocar na estrada florestal, que nos conduzirá à ermida de S. Tiago, partilhada pelas freguesias de Parada e Padornelo e que se ergue no cimo do mesmo monte. Após uma curta e merecida paragem, retomamos o percurso e, pouco a pouco, vamonos embrenhando num pequeno bosque de carvalhos onde podemos constatar e observar a elevada e rica biodiversidade deste itinerário. Chegados a um cruzamento, dobramos à esquerda para, seguidamente, passarmos por um refrescante riacho e continuarmos caminho até desembocarmos numa estrada florestal, onde viramos à direita. Depois de percorrermos cerca de um quilómetro, viramos à esquerda para atingirmos o ponto mais alto do percurso - o marco geodésico do Vale Escuro – a 767 metros de altitude. Deste ponto, podemos observar os pequenos bosques de folhosas autóctones que vão compartimentando os campos de cultivo e as áreas de pastagem, criando um atractivo mosaico rural. Seguindo o caminho, passamos por vários pinhais jovens e, a cerca de um quilómetro e meio do marco geodésico, viramos à direita por um caminho em terra. Gradualmente, à medida que vamos caminhando, avistamos áreas descampadas destinadas a pastagens, onde hoje, longe do olhar do lobo, apascentam o gado bovino de raça barrosã, conhecido aqui por “pisco”. Continuamos por debaixo das belas copas dos carvalhos. O fumo que se eleva dos telhados, bem como o avistar das primeiras casas, indicam-nos que estamos a aproximar-nos da povoação. O caminho desemboca na estrada municipal asfaltada e, passados cerca de quinhentos metros, alcançamos o lugar onde teve início este belo trilho pelo Vale Escuro." in http://www.cm-paredes-coura.pt/download.php?ficheiro=06ValeEscuro.pdf

•

P.R. 9. - Combatentes da Travanca Extensão: 13,5 km Grau de dificuldade: Fácil/Moderado. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início/fim na ermida da Sr.ª das

Mais Informações em: www.ocaos.org

216

Guia de Percursos Pedestres Abróteas, no lugar de Outeiro, da freguesia de Cunha. Itinerário: Percurso circular. "O Trilho Combatentes da Travanca parte da ermida da Sr.ª das Abróteas, no lugar de Outeiro, da freguesia de Cunha. Tomamos o caminho da ermida esquerda que dá acesso aos camposde cultivo. Passados poucos metros,este desemboca na estradaasfaltada, onde viramos à esquerda para seguirmos um caminho emterra, de acesso às matas e àspastagens de montanha. O trajecto faz-se por entre bosquesmistos de carvalhos e pinheiro-bravoque, pouco a pouco, dão lugar amanchas puras de pinheiro-bravo. Após algum tempo, seguimos umcorta-fogo que surge à direita e quenos levará até ao ponto mais altodo nosso percurso, o marcogeodésico da Travanca, a 701 metrosde altitude. Aqui podemos apreciaresplêndidas vistas panorâmicassobre o Corno de Bico e Vale doCoura. O trilho toma o nome deCombatentes da Travanca, num aalusão aos combates que ai se travaram nos dias 9 e 10 de Agostode 1662, na Guerra da Restauração. Prova desse momento violento foram as muitas balas encontradas. Depois de uma curta paragem, descemos para visitar os antigosviveiros florestais do Estado Novo, junto à casa florestal de Cerdeira. Aqui podemos observar manchasarborizadas de castanheiros, vidoeiros, pinheiro-silvestre,pinheiro-bravo e cedros de Oregon. Seguimos em direcção ao lugar de Penim, passamos pela povoação e chegamos à estrada municipal 521, onde viramos à direita e avistamosa ermida de Sto. Estêvão. Daqui, continuamos por um caminho que vai por detrás da capela, para alcançarmos o aglomerado populacional de Codeçal, em Cerdeira. Pouco a pouco, vamos deixando para trás os campos decultivo, para nos embrenharmosnovamente em belos e frondosos bosques autóctones. Ao avistarmosas primeiras casas de Roriz, emInfesta, viramos à esquerda parapercorrer alguns metros pelocaminho asfaltado até atingir umcaminho em terra que nos levará a ofim do percurso pedestre, coincidente com o seu início." in http://www.cm-paredescoura.pt/download.php?ficheiro=09CombatentesdaTravanca.pdf

•

P.R. 10. - Aquilino Extensão: 14 km Grau de dificuldade: Fácil/Moderado. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início/fim na igreja paroquial de Romarigães. Itinerário: Percurso circular.

Mais Informações em: www.ocaos.org

217

Guia de Percursos Pedestres " Este percurso parte da igreja paroquial de Romarigães, junto à famosa Casa Grande. Contornandoa igreja, viramos à direita emdirecção ao lugar de Boavista, onde podemos admirar um conjunto demoinhos, seguindo caminho até ao aglomerado. Daqui, o trajecto faz-se pelos caminhos de servidão aos campos de cultivo e de pastagem que nos conduzem ao lugar da Breia,em Agualonga. Junto ao cruzeiro, viramos à direita para o lugar de Carvalhido, onde, tomando umcaminho pela esquerda, seguimos por entre uma mancha florestal mista de carvalhos e pinheirobravo,que nos levará a desembocar na estrada. Aqui, podemos apreciar um moinho, bem como a casa senhorial do Outeiro, em Agualonga. Seguindo em frente, passamos pela igreja paroquial desta freguesia edaí subimos em direcção ao lugarde Trulhe. A este percurso foi dado o nome docélebre escritor português Aquilino Ribeiro, que calcorreou estas “Terras de Coyra” quando residia na antigacasa solarenga do Amparo, em Romarigães e que se tornou famoso com a sua obra prima “A Casa Grande de Romarigães”. Seguindo um caminho em terra que nos conduzirá à Quinta da Moreira, em Rubiães, continuamos em direcçãoao lugar de Silverto, para tomar opercurso que nos levará a um conjunto de blocos graníticos, conhecido por Penedo do Macaco. Iniciando a descida e ladeando o monte, chegamos à estrada. Seguimos um caminho que, passado algum tempo, nos levará aentrar numa mancha florestal de elevada beleza e de destacada importância ecológica. Caminhando na via aberta pelo gasoduto, encontramos um cruzamento, onde viramos à esquerda, para seguirmos o caminho que nos levará aos moinhos do Poço das Cabanas, para, posteriormente, sairmos do lugar onde teve início este passeio nostrilhos de Aquilino Ribeiro. " in http://www.cm-paredes-coura.pt/download.php?ficheiro=10Aquilino.pdf

•

P.R. 11. Trilho dos Miliários Extensão: 11 km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início/fim na igreja de Cossourado. Itinerário: Percurso circular. " Partindo da igreja de Cossourado, tomamos o caminho de calçada àportuguesa que surge à nossa direitae que desemboca numa estrada florestal para, a escassos metros, nos conduzir ao ponto mais alto deste percurso – o Forte da Cidade. Este, constitui paragem obrigatória,quer pelo valor paisagístico, quer pelo indiscutível valor patrimonial arqueológico. Neste ponto cimeiro, encontram-se vestígios de um povoado que testemunha a presençada cultura castreja do Noroeste Peninsular.

Mais Informações em: www.ocaos.org

218

Guia de Percursos Pedestres Voltando para trás, pelo mesmo caminho, viramos à direita, seguindo uma estrada florestal que nosc onduzirá até ao lugar de Antas, da freguesia de Rubiães. Aqui, numa pequena ermida,podemos apreciar vestígios dapassagem romana – os marcos miliários - que indicavam as milhas romanas da via militar 19, do itinerário de Antonino. Deixando o lugar, vamos continuando caminhoaté ao rio Coura por uma paisagem bucólica, de singular beleza, onde os campos dão lugar a pequenosbosques de ribeira que marginam o rio. Depois de passarmos a ponte dos Caniços, seguimos pela estrada municipal, para, passados poucos metros, voltamos à esquerda e seguirmos um caminho florestal quenos levará até ao lugar de Casco, da freguesia de Rubiães, e daqui até àigreja românica desta freguesia. Após uma curta paragem para observarmos este belo testemunho da arquitectura medieval, cruzamosa estrada para seguirmos em direcção ao lugar do Crasto, que, por entre campos, nos conduzirá a um conservado elemento arquitectónico de origem romana –a Ponte Romano - Medieval deRubiães. Seguidamente, viramos à direita emdirecção à estrada nacional 201. Voltamos à esquerda e seguimos pela estrada, para, pouco depois, voltarmos a virar à esquerda, passando por várias casas dehabitação. Após passarmos por entre os campos de cultivo, damos com um pequeno bosque misto, queatravessamos. Passado poucot empo, voltamos novamente à estrada nacional 201, para, poucos metros à frente, virarmos àesquerda, seguindo o caminho quenos levará ao escadório da Igreja de Cossourado, precisamente nomesmo lugar onde teve início estepasseio pelas remotas origens deTerras de Coyra. " in http://www.cm-paredes-coura.pt/download.php?ficheiro=11Miliarios.pdf

•

P.R. 12. - Chã da Burra Extensão: 9 km Grau de dificuldade: Fácil/Moderado. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início/fim na

capela da Quinta da

Cruz, no lugar de Arestim. Itinerário: Percurso circular. "O percurso inicia-se junto à capela da Quinta da Cruz, no lugar de Arestim. Desde aqui, iniciamos uma curta subida em direcção à Chã da Burra, para, seguidamente, virarmos à direita e passarmos pelo casario do pequeno lugar. Abandonando a estrada asfaltada por um caminho que se abre à nossa direita, seguiremos, paralelamente, o rio para montante, contornando a Chã da Burra. A paisagem que nos rodeia é de uma perfeita beleza bucólica. Este trajectopossibilita-nos também contornar o Monte ou Crasto de Bruzendes, antigo castro agrícola. Passado algum tempo, encontramoso pequeno aglomerado de

Mais Informações em: www.ocaos.org

219

Guia de Percursos Pedestres Entre-o-Eido, em Ferreira, para, posteriormente, atravessarmos a estrada nacional 303 e seguirmos em frente,em direcção ao lugar de Madorra. No alto deste monte surgiram vestígios de um posto de vigia. O caminho empedrado dá lugar à terraque, conduzindo-nos por entrepastagens e campos de cultivo,chegamos ao lugar de Linhares de Cima. Deixando para trás este belo lugar, continuamos pelo estradão quesurge à nossa direita, que nos encaminhará ao lugar de Pecene, em Cossourado, que atravessamos. Chegados à ermida da Sr.ª do Alívio, seguimos o caminho empedrado por onde passa uma das rotassinalizadas do Caminho Portuguêsde Santiago. Ao chegarmos novamente à estrada nacional 303, viramos à esquerda, passando pelolugar da Bolência, para seguirmos as marcações amarelas e vermelhasque se destacam na paisagem e quenos conduzem ao lugar onde teve início este percurso. " in http://www.cm-paredes-coura.pt/download.php?ficheiro=12ChadaBurra.pdf

Paisagem Protegida do Corno de Bico:

•

P.R. 7. - Megalítico de Vascões

•

P.R. 8. - Varanda do Coura

•

P.R. 13. - Alto dos Morrões

•

P.R. 14. - Corno de Bico

•

P.R. 15. - Miradouros

•

P.R. 16. - Moinhos

Arcos de Valdevez

Percursos pedestres no concelho de Arcos de Valdevez:

•

Pertinho do Céu

Mais Informações em: www.ocaos.org

220

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 6 km Grau de dificuldade: Fácil/Moderado. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim a cerca de 700 metros do cruzamento para o lugar da Igreja da Gavieira, mesmo junto à estrada que une Rouças a S. Bento do Cando, onde se abre à nossa esquerda um velho caminho de lajes sinalizado por uma placa que indica o início do percurso. Itinerário: Percurso circular. " Este percurso realiza-se nas faldas da Serra da Peneda, no concelho de Arcos de Valdevez, na freguesia serrana da Gavieira. Pondo pés ao caminho, vamos calcorreando as largas lajes marcadas pelos rodados dos carros de bois; trata-se pois de um carreteiro, o qual nos conduzirá, por entre o belo carvalhal, à Branda de Busgalinhas. À medida que vamos subindo deparamo-nos com exemplares de gado bovino das raças autóctones Barrosã e Cachena, que durante o dia apascentam para ao final da tarde, regressarem às suas cortes. Pouco antes de chegarmos à Branda, podemos observar os campos cultivados com centeio, rodeados por muros de pedra solta e no meio do caos garnítico, surge por entre a penedia, a Branda de Busgalinhas. Trata-se de um povoado que se encontra apenas ocupado durante o Verão para apoio à actividade pastoril. Depois de visitada a Branda, a qual pretence à população do lugar da Igreja da Gavieira, seguimos por um estradão em terra batida em direcção à Branda de S. Bento do Cando, também propriedade das populações da Gaviera. Tratase de um povoado bastante conhecido pelas romarias de adoração à imagem de S. Bento. Desde aqui descemos em direcção ao Rio Grande por um trilho de pastores. Nesta descida devemos ter o máximo cuidado, prestando atenção à marcações, pois o caminho não se encontra bem definido. Depois de passarmos uma rústica construção que serve para arrecadar as alfaias agrícolas e o gado, atravessamos um ribeiro por um trilho que se abre na densa vegetação, sendo a única passagem posível para seguirmos caminho em direcção à Gavieira. Continuamos caminho, seguindo o rio à nossa esquerda que vai moldando a paisagem e criando belas cascatas e poças convidativas para nos refrescarmos. Pouco depois desembocamos numa estrada alcatroada que nos levará a visitar ao típico lugar da Igreja, para depois subirmos por um caminho coberto de cimento que nos conduzirá ao lugar onde teve início o percurso."

adaptado de http://www.adere-pg.pt/site/conteudoss.php?otal=10&wm=5

•

Trilho do Mezio - Ribeira de Vilela Extensão: 9,5 km Grau de dificuldade: Moderado/Dificil.

Mais Informações em: www.ocaos.org

221

Guia de Percursos Pedestres Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim na Portela do Mezio. Itinerário: Percurso circular. " O ponto de partida deste percurso é o lugar de Portela do Mezio, a cerca de 13 km da sede do concelho. Para além de ser uma das portas de entrada do Parque Nacional da Peneda Gerês (PNPG), este lugar é digno de visita devido ao Núcleo Megalítico aí existente. Esta área arqueológica, para além de englobar cerca de u m a d e z e n a d e monumentos funerários pré--históricos - as “Antas do Soajo” - construídos há cerca de 5 000 anos, detém um conjunto significativo de gravuras rupestres, composto por cerca de 100 r o c h a s g r a v a d a s . Depois de visitado este idílico espaço, iniciamos o percurso, seguindo a estrada alcatroadaque se abre entre o bosque misto de vidoeiros, pinheiros bravos, pinheiros silvestres e“cedros” de Oregão. Um pouco antes de chegarmos à bifurcação que nos levaria ao parque de campismo de Travanca, viramos à esquerda para seguirmos um caminho florestal, delimitado por marcos graníticos, que se abre num planalto coberto de vegetaçãorasteira, constituída por urzes e tojos. Ao alcançarmos uma pequena elevação quesobressai no planalto, contornamo-la para iniciarmos a descida por um carreteiro que nos conduzirá ao rústico lugar de Vilela de Lajes. Daqui viramos à direita e continuamos a descer, passando pela agora desactivada escola primária, para seguirmos para montante da Ribeira de Vilela por um denso bosque de carvalhos. Após atravessarmos a ribeira, iniciamos uma pequena subida em direcção a Bostelinhos,também pertencente à extensa freguesia de Cabana Maior. Quando alcançarmos os primeiros cortelhos do lugar, continuamos caminho no sentido descendente por entre o s s o c a l c o s , p a r aatravessarmos novamente a Ribeira de Vilela e, daqui, chegar ao lugar de Vilela de

Lajes. Deste rústico e bucólico lugar, a

partir do núcleo de espigueiros, seguimos por um caminho que, por entre muros de pedra solta, nos conduzirá até ao pequeno lugar de Boimo. Abandonando o lugar, seguimos o caminho empedrado junto a uma pequena capela que desemboca na estrada alcatroada, a qual cruzamos para seguirmos um caminho que, por entre um carvalhal, nos conduzirá ao lugar de Portela do Mezio, onde teve início este belo percurso demontanha."

adaptado de http://www.adere-pg.pt/site/conteudoss.php?otal=10&wm=5

•

Trilho das Brandas

Mais Informações em: www.ocaos.org

222

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 8 km Grau de dificuldade: Moderado. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim do lugar de Rouças, da freguesia de Gavieira. Tomamos um caminho lajeado que ascende pelo lugar da aldeia. Itinerário: Percurso circular. " Este trilho realiza-se em plena Serra da Peneda e leva-nos a conhecer o modo de vida das populações pastoris de montanha. Partindo do lugar de Rouças, da freguesia de Gavieira, tomamos um caminho lajeado que ascende pelo lugar da aldeia. Seguindo as marcações de cor amarela e vermelha, vamos deixando para trás a povoação e vamos penetrando na montanha, subindo passo a passo, gradualmente e vencendo os desníveis. Por este carreteiro passavam os carros de bois de raça barrosã que ligavam o lugar de Rouças à Branda de Gorbelas. Após alcançarmos o estradão de terra batida, viramos à esquerda, continuando a subir, para alcançarmos a isolada Branda de Gorbelas, rodeada por campos de centeio fechados por belos muros de pedra solta. Desde aqui seguimos por um caminho de lajes que se abre entre a penedia, vencendo os fortes declives e que nos conduzirá ao Poulo da Seida. Trata-se de uma velha e abandonada branda de gado, esquecida no tempo e na memória, a qual permitia uma pernoita mais segura aos pastores e aos rebanhos, de modo a protegê-los do frio da noite e da ameaça do lobo. Daqui seguimos em direcção ao Fojo do Lobo, localizado entre o Alto da Pedrada (o ponto mais alto da Serra da Peneda - 1416 metros) e Lamas do Vez (local onde nasce o rio Vez). O fojo consiste numa arcaica construção que tinha por objectivo dar caça ao lobo, encurralando-o. Depois de apreciarmos esta obra da arquitectura pastoril, iniciamos a descida, acompanhando as marcações que nos fazem regressar ao local de chegada que coincide com o da partida."

adaptado de http://www.aderepg.pt/site/conteudoss.php?otal=9&wm=5http://www.aderepg.pt/site/conteudoss.php?otal=10&wm=5

•

Trilho das Brandas do Sistelo Extensão:Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim em Sistelo. Itinerário: -

•

Trilho da Peneda

Mapa

Mais Informações em: www.ocaos.org

223

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 10 km Grau de dificuldade: Moderado. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem lugar entre dois povoados serranos: o aldeamento da Peneda e a branda da Bouça dos Homens. Itinerário: Percurso circular. Este percurso realiza-se em plena serra da Peneda, entre dois povoados serranos: o aldeamento da Peneda e a branda da Bouça dos Homens. Ao longo da fase inicial do trilho iremos percorrer um carreteiro muito antigo. Após, aproximadamente, 3km e atingida a cota dos 1100m de altitude, inicia-se a descida, avistando-se ao longe a Branda da Bouça dos Homens. Pouco depois, tomamos um antigo caminho de romeiros devotos da Sr.ª da Peneda. De seguida, uma nova ascensão até as faldas da Penameda, a 1215 m de altitude, e logo voltamos a descer até um pequeno lago, conhecido por “Pântano”, situado na “Chã do Monte”. Cruzando o lago, seguimos um regato. À medida que vamos descendo, podemos observar lá no fundo a igreja e o aldeamento da Peneda, assim como também, ao nosso lado esquerdo, a “Fraga da Meadinha”

•

Trilho Interpretativo Mezio Extensão: 2 km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início no Centro de Interpretação do Mezio e termina no Soajo. Itinerário: -

Viana do Castelo

Percursos pedestres no concelho de Viana do Castelo:

•

PR 8 - Trilho da Chão

Mais Informações em: www.ocaos.org

224

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 18,9 km Grau de dificuldade: Moderado. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu início e termina junto do edifício da SIRC- Sociedade de Instrução e Recreio de Carreço. Itinerário: Percurso circular. "Transpondo o viaduto “ponte seca” sobre o caminho de ferro, continuando entre o casario do lugar de Paçô, passando junto da capela de S. Sebastião, junto das gravuras rupestres da “Lage da Churra”, atingindo a ultima moradia da freguesia. Inicia-se então a subida para o alto da serra, em direcção E / NE através da velha calçada do “Caminho da Costa de Paçô”, em cujos lajedos se encontram gravados os rodados dos carros de bois. Quando chegar ao estradão florestal em terra batida que vem de Afife, vire à direita e por ele continue subindo até alcançar um belo miradouro onde pode observar uma panorâmica sobre o mar e Vila Praia de Âncora, com o monte de Santa Tecla na Galiza lá no fundo á nossa frente. De imediato se atinge um cruzamento com outro estradão em terra batida, que liga Viana do Castelo á Senhora da Cabeça. Aqui vire e siga para a direita ao longo do mesmo e em direcção S, para em breve chegar a novo cruzamento da “Pereirada”. Bem lá na frente sobre a imensidão do planalto da Chão, já se vislumbra o marco geodésico que nos vai servir de referência. A partir daqui o percurso de ida e volta até á ao Talefe será comum, seguindo ao longo do estradão florestal. Chegados á base do Talefe inicie a breve subida para o ponto mais alto da Serra de Santa Luzia (550m.), assinalado pelo marco geodésico de 1ª categoria, conhecido como “Talefe” ou “Gurita de Couço”. Após deixar o marco geodésico, regresse novamente ao estradão, e siga o percurso no sentido inverso até ao cruzamento da “Pereirada”, mas no trajecto poderá fazer um pequeno desvio para atingir as ruínas da casa florestal da “Fonte Louçã”. Neste local bem perto existe um tanque em pedra, abastecido pela água límpida da Fonte Louçã. Junto ainda também são visíveis valas escavadas no século passado para extracção de minério. Regressando ao cruzamento da “Pereirada”, local em que poderá iniciar a descida em direcção Oeste (pela esquerda). Ao longo da descida vai contornar pelo N uma pequena elevação onde estão as “Pedras da Cruz do Calvo” atingindo em seguida o desvio para o “Alto do Mior” mais conhecido por “Miradoiro das Bandeiras”, com uma

Mais Informações em: www.ocaos.org

225

Guia de Percursos Pedestres vista deslumbrante sobre o oceano, farol de Montedor e as veigas de cultivo de Areosa, Carreço e Afife, numa sinfonia de cores verde e azul. Retome a descida, agora em direcção N, e logo deixará o estradão para tomar pela esquerda a antiga calçada do “Caminho da Costa de Carreço. Esta calçada será cortada a dada altura por um estradão pelo qual terá de seguir em direcção NO, até ao sítio da “Coroa”, onde existem vestígios de um antigo castro. A partir daqui siga para SO descendo, passando pelas “Fontelinhas” e atingir as primeiras casas do lugar de Carreço, e a capela de S. Paio, segundo a tradição a primeira igreja de Carreço. É então altura para, voltando para NO, passar pelo “Largo do Aral”, “Campo da Cal”, Igreja Paroquial, e chegar á SIRC, final deste percurso. "

in http://percursos.no.sapo.pt/pr8/percurso-08.html

•

PR 9 - Trillho dos Canos de água Extensão: 10,2 km Grau de dificuldade: Baixo. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada tem o seu início e termina em frente do templo no alto de Santa Luzia. Itinerário: Percurso circular. "A cidade de Viana do Castelo orgulha-se da panorâmica que se desfruta do alto de Santa Luzia, local de onde a vista se espraia pelo vale do Rio Lima, no término da sua viagem ao encontro do oceano Atlântico, ou sobre a orla costeira e o verde das veigas, delimitado pelo branco das areias. Este PR tem assim o seu início em frente do templo, junto do painel referente ao percurso, que deverá ser de consulta obrigatória.

Inicie o percurso, seguindo ao longo do muro que ladeia a estrada no sentido N até junto de uma casa em ruínas, local de onde parte um caminho florestal por onde terá de seguir. Desça ao longo deste caminho, sem desvios, até chegar junto de dois arcos pedra Arcos do Fincão. Por cima deles passam canos de água, captada em minas da serra que continuam ainda hoje a abastecer depósitos de Viana.

Mais Informações em: www.ocaos.org

226

Guia de Percursos Pedestres Após passar sob o primeiro destes arcos, vire à direita no sentido N, e o percurso segue por cima do cano, até encontrar outro arco, no qual, pelo lado de baixo e junto ao pequeno ribeiro (seco no Verão), poderá ver um pequeno moinho e a entrada de uma antiga mina de água rasgada na rocha. Retome o percurso, por cima do cano, sob denso arvoredo, até encontrar uma pequena “casinha da água”. Existe um desvio para a direita de acesso a nova mina de água, que poderá visitar. Continue o percurso junto da “casinha da água” , no sentido NE e não deixe de observar o tipo de construção destes canos. Um pouco mais acima, após ligeira subida, cruze um estradão. Continue sobre o cano até atingir um novo estradão, junto de um pequeno pontão sobre um ribeiro, local em que poderá ver (abaixo à esquerda) as ruínas da “Azenha Velha” e, em tempo de chuva, uma queda de água. Volte ao estradão, siga em frente no sentido N, até atingir a estrada em alcatrão. Siga ao longo da mesma para a direita (E), até atingir o pequeno mas castiço lugar de S. Mamede, que pertence à freguesia de Areosa, com a sua capelinha onde no mês de Agosto se realiza a Festa do Mel. Continue ao longo da estrada, atravesse o lugar e verá abaixo, sobre o lado esquerdo, um ribeiro com um pequeno pontão que terá de atravessar, seguindo entre muros, até junto de ruínas, que indicam o local da “Aldeia Velha”, origem do povoado de S. Mamede.

Se quiser, siga o caminho para a esquerda, continue até encontrar uma bifurcação para a direita, entre muros carregados de musgo, até chegar ás ruínas de uma antiga capela (supõe-se ter sido este local um retiro de monges) Volte atrás à bifurcação e siga em frente até atingir a estrada em alcatrão. Vire à esquerda e suba até novo cruzamento. Vire à esquerda e caminhe ao longo da estrada alcatroada, até outro cruzamento de estradas, onde inverte o sentido de marcha seguindo por estradão em terra batida. Passará junto do marco geodésico da “Bouça do Frade” continuando até chegar ao “Alto do Frade”, onde no edifício aí abandonado, esteve para ser instalado um posto de controle aéreo durante a 2ª Grande Guerra - Casa do Radar (casinha dos aviões). Daqui poderá desfrutar de uma vista panorâmica sobre a cidade de Viana e o vale do Rio Lima. Agora o estradão desce de forma mais acentuada, sempre entre denso arvoredo, até atingir a estrada de alcatrão, por onde vai seguir, virando à esquerda. Mais à frente,

Mais Informações em: www.ocaos.org

227

Guia de Percursos Pedestres junto a nova bifurcação, vire à direita e siga um caminho em terra, até à casa florestal da “Carreira de Tiro”, local onde existe miradouro com vista sobre o mar. O percurso segue agora ao longo da estrada em alcatrão, passando junto ao edifício da carreira de tiro. Mais à frente, terá de abandonar a estrada , e seguir um trilho assinalado para a direita, que o vai levar até à torre do depósito de água para a cidade. Desça depois à estrada principal calcetada em paralelo onde vira à esquerda, passando junto da “citânia de Santa Luzia”. Conhecida localmente por “Cidade Velha”, é um dos castros mais conhecidos do Norte de Portugal e sem dúvida um dos mais importantes para o estudo da proto-história e romanização no Alto-Minho. Continue em frente até chegar à zona do templo, final deste percurso."

in http://percursos.no.sapo.pt/pr9/percurso-09.html

Melgaço

Percursos pedestres no concelho de Melgaço:

Todos os trilhos

•

Trilho Castrejo - folheto exterior Extensão: 17 km Grau de dificuldade: médio. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim em Castro Laboreiro. Itinerário: Percurso circular. Decorre pelos antigos caminhos que ligavam as Brandas ás Inverneiras (…) e que ás vezes atravessam frondosos bosques de carvalhoalvarinho, matos rasteiros, floridos, ribeiros e regatos de água cristalina que regam as pastagens cercadas por muros de pedras solta. Castro Laboreiro, Curveira, Bico do Patelo, Cainheiras, Varziela, Castro Laboreiro.

Mais Informações em: www.ocaos.org

228

Guia de Percursos Pedestres •

Trilho Curro do Velho Extensão: 7 km Grau de dificuldade: fácil. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim junto à Casa do Guarda Florestal de Pousios à qual se chega, de carro, seguindo a estrada que liga Castro Laboreiro ao lugar da Dorna, indo depois em direcção ao lugar de Ribeiro de Cima. Itinerário: Percurso circular " O percurso inicia-se por um carreteiro (caminho lajeado), à esquerda da Casa do Guarda, que nos levará, subindo gradualmente, até aos "Currais" - uma Branda de gado conhecida por Curro da Velha. Destas pastagens de montanha seguimos em direcção a uma pequena chã (Chão da Roca), onde se encontra uma casa de pastores. Por entre o giestal continuamos por um trilho aberto pela passagem do gado, que dará lugar a um caminho lajeado. Poucos metros mais abaixo o caminho leva-nos ao lugar de Ribeiro de Baixo, um lugar de Castro Laboreiro que se encontra incrustado no fundo do vale do rio Castro Laboreiro, onde a paisagem se assemelha a ambientes alpinos. Daqui, seguimos para montante do rio, por um fresco caminho que nos conduzirá ao típico lugar castrejo de Pousios; caminhando mais um pouco, encontraremos novamente a Casa do Guarda, onde teve início este belo percurso por terras castrejas." adaptado de http://www.adere-pg.pt/site/conteudoss.php?otal=12&wm=5

•

Trilho Interpretativo de Castro Laboreiro Extensão: 3km Grau de dificuldade: médio. Ponto de partida / chegada: Itinerário: Percurso circular. É um percurso pedestre, promovido pelo PNPG, que se “desenvolve na encosta que liga a povoação de Castro Laboreiro ao planalto, permitindo uma percepção geral das engenhosas soluções encontradas para a ocupação humana contínua desta área.”

•

GR - Trilho Pedestre de Grande Rota: Castro Laboreiro - Sra da Peneda Extensão: 13km Grau de dificuldade: médio. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início Santuário da Senhora

Mais Informações em: www.ocaos.org

229

Guia de Percursos Pedestres das Neves da Peneda e tem o seu fim na Vila de Castro Laboreiro. Itinerário: Percurso linear.

Este trilho de grande rota (13 km) do PNPG liga o

Santuário da Senhora das Neves da Peneda à Vila de Castro Laboreiro, atravessando uma “ampla zona montanhosa que se manteve isolada durante muito tempo o que permitiu que aí subsistisse uma fauna bastante rica.

Caminha

Percursos pedestres no concelho de Caminha:

•

PR 1 - Trilho da Chã Grande Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Itinerário: -

•

Trilho do Cabeço do Meio Dia Extensão: 8 km Grau de dificuldade: baixo. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início na Capela de Santo Antão também vulgarmente conhecido pelo santo do chocalho, na povoação de Arga de Cima e termina no Pontão do Lobo em Arga de Cima . Itinerário: Percurso circular. " O respectivo ponto de partida localiza-se, precisamente, no entroncamento da estrada de alcatrão e do caminho florestal. Seguindo por este caminho e virando, pouco depois, à esquerda, percorremos um trilho de pastores que nos conduzirá a um abrigo de caçadores de lobo. Daqui seguimos o trilho que desembocará na estrada florestal. Passado algum tempo, deixamos esta estrada florestal para atravessarmos o ribeiro de Pombas e aproveitamos para visitar o Moinho das Pombas de Baixo. Alguns metros à frente viramos à direita para seguirmos um caminho lajeado que nos levará ao Moinho Velho.Continuando a descer, desembocamos num caminho florestal, o qual nos conduzirá ao Moinho Novo. Daqui, rumamos em direcção ao lugar de Varziela que faz parte do território da povoação de Arga de Baixo. Visitado o pequeno lugar,

Mais Informações em: www.ocaos.org

230

Guia de Percursos Pedestres iniciamos uma curta ascensão por uma estrada florestal que nos levará ao Cabeço do Meio-Dia, que ostenta 550 metros de altitude. Retomando o mesmo caminho, agora em sentido descendente e chegados ao lugar de Varziela, seguimos o caminho que nos conduzirá à Ponte de Porto Carro e ao Moinho de Baixo.

Regressamos ao caminho para, seguindo para montante o ribeiro da Arga, visitar, desta forma, a bela Ponte e Moinho. Deste local, seguimos pela estrada florestal, em direcção a Arga de Cima, visitando, pelo caminho, o Moinho da Fíchua e o lugar da Gândara. Pouco depois, no regato da Fraga, encontramos, à nossa direita, os Moinhos da Gândara e, escassos metros à frente e cruzando o regato, um interessante elemento de inestimável valor do património arquitectónico.

Aqui, no Pontão do Lobo, termina este belo percurso, por terras de Caminha."

adaptado de http://valimar.org/index.php?action=view&id=151&module=resourcesmodule&src=%4 0random42436986a44ba

•

Trilho da Pedra Alçada Extensão: 11,5 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início no Largo da Igreja de Arga de de S. João. Itinerário: Percurso circular.

" No início deste percurso, junto à Igreja de Arga de S. João, seguimos um velho caminho empedrado que surge à nossa esquerda e que nos leva a cruzar uma pequena chã. Próximo de uma casa de guarda-florestal, em estado de abandono, seguimos o caminho de lajes, deixando para trás a serrana povoação de Arga de S. João. À medida que subimos, serpenteamos as encostas de Alto das Penas e Alto da Coroa até chegarmos a uma estrada florestal. Aí, viramos à direita, em direcção ao mar, para alcançarmos o ponto mais alto do concelho de Caminha – Pedra Alçada – com 742 metros de altitude. Deste lugar temos uma esplêndida vista panorâmica sobre o mar e sobre a foz dos rios Minho e Coura.

Mais Informações em: www.ocaos.org

231

Guia de Percursos Pedestres

Retomando a mesma estrada florestal, descemos pelo lugar de Curros Grandes até um pequeno prado de montanha, conhecido por Chã do Guindeiro, onde podemos observar garranos pastando livremente. Daqui, viramos à esquerda, descendo, seguindo o regato da Fisga, o qual nos levará, por um caminho de lajes, a um belo bosque. Pouco depois, encontramo-nos no Mosteiro de S. João d’Arga, um local profundamente mítico e de elevada beleza. Continuamos o caminho, por um trilho que se nos depara à esquerda, junto à área recreativa do mosteiro, descendo e acompanhando o ribeiro de S. João que, no seu curso vai criando belas cascatas e refrescantes piscinas naturais. Ao chegarmos à estrada florestal viramos à esquerda e, passados poucos metros, voltamos a virar esquerda para subirmos por um caminho que nos levará até à povoação de Arga de S. João,

podemos observar a rusticidade do respectivo casario,

com as eiras e espigueiros típicos, chegando ao final deste belo passeio pela Serra D’Arga."

adaptado de http://valimar.org/files/resourcesmodule /@random42436986a44ba/1171554876 _PEDRA_ALCADA_total.pdf

Valença

Percursos pedestres no concelho de Valença:

•

Trilho Pedestre da Via Romana Extensão: 14,3 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: O trilho começa na confluência da freguesia de Sapardos (Vila Nova de Cerveira) com a valenciana de São Julião . Itinerário: "O trilho passa pelos lugares do Raso e da Pousada desta última

Mais Informações em: www.ocaos.org

232

Guia de Percursos Pedestres freguesia. Aqui observam-se os campos verdejantes, de cultivo e pastoreio e um miliário romano. Passo-a-passo o trilho avança para a freguesia de Fontoura onde atravessa os lugares de Reguengo, Portela, Cortinhas, Casa Gonçalo, Boris, Rio Torto e Monte da Chã. No percurso entre Rio Torto e o Monte das Chãs é visível, ainda, em cerca de quinhentos metros, uma lomba e outras características de via romana. Em Fontoura destaca-se a Casa Alta, uma casa senhorial fortificada e a lendária Fonte D'Ouro. Nesta freguesia existiu um miliário romano no local denominado de Contenças. O percurso segue para a freguesia de Cerdal, onde o trilho coincide com o traçado dos Caminhos de Santiago. É nesta freguesia que se situa a Ponte Romana da Pedreira e um troço de lajeado com blocos graníticos assentes no chão, transmitindo o tempo e o desgaste do caminho. O percurso segue para a freguesia de Gandra e Arão até atingir Valença, com vistas para a Praça - Forte, em direcção ao Cais do Rio Minho. É próximo deste local que se encontra a Ponte Romana de Arinhos e o local onde foi encontrado o Marco Miliário que marcava a milha XLII e que, actualmente, está na Fortaleza. "

in http://www.inforosal.com/content/view/4239/1/

•

GR Caminhos de Santiago Extensão:Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Itinerário: "Este traçado está devidamente sinalizado e identifica um percurso da Idade Média que decalca a velha estrada romana era o principal eixo de ligação entre Portugal e a Galiza. Ao longo dos tempos foi percorrido por viajantes, peregrinos e caminhantes diversos, bem como por salteadores e bandidos. Um percurso identificado, desde Barcelos a Santiago permite a descoberta do velho caminho, com ligações a todos os traçados europeus.

Em Valença tem o seguinte percurso:

Ao chegar ao local onde se situava a velha Tasca dos Caldas, em Fontoura, segue a meia encosta, pelo monte de Contença, em direcção a Gontomil. Segue-se perto das ruínas da Capela de N.ª Sr.ª da Guia onde está um esteio, do Séc. XIX, com a inscrição: "Este he o Caminho de Ponte".

Mais Informações em: www.ocaos.org

233

Guia de Percursos Pedestres O Caminho desce a Fontoura, pelo lugar de Pereira, deparamos com a representação de N.º Sr. dos Caminhos, um verdadeiro símbolo do caminho em Portugal, tal como o cruzeiro de Amonisa no Caminho Galego.

Em Fontoura, no Bárrio, nas traseiras da Capela do Sr. dos Aflitos, podem ver-se um bastão e uma vieira no corpo de um cruzeiro setecentista; ainda em Fontoura, no Reguengo, a lenda diz que aí pernoitou a Rainha Santa Isabel, no seu regresso de Compostela.

De Fontoura, o caminho segue até à ponte romano / medieval da Pedreira, em Cerdal, atravessando Passos, até entrar no Tuído e na E.N. 101. Mais 100 mts e estamos no lugar de Albergaria, em Arão, onde poderá ter existido um albergue de peregrinos.

Deste ponto até ao Cais, em Valença, o caminho teve que ser reconstruído por novos trilhos: entra na EN 101 em Albergaria, até à Ponte Eiffel sobre o Rio Minho. Recomenda-se, na Av. de Espanha, uma visita ao Cais do Rio onde se fazia a passagem em barca. "

in http://www.cm-valenca.pt/turismo/r_santiago.htm

Mais Informações em: www.ocaos.org

234

Guia de Percursos Pedestres

Vila Real Alijó

Percursos Pedestres no concelho de Alijó:

•

Percurso Pedestre Rota das Fragas Extensão: Grau de dificulddade: Ponto de partida / chegada: Itinerário: -

Mais Informações em: www.ocaos.org

235

Guia de Percursos Pedestres

Vila Real

Percursos pedestres no concelho de Vila Real:

•

Todos os percursos

•

Circuito das Três Aldeias Extensão: 6 km Grau de dificuldade: baixo. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim na aldeia de Linhares. Itinerário: Percurso circular. Linhares, Águas Santas, Vila Meã, Linhares.

•

Circuito de Constantim Extensão: 3 km Grau de dificuldade: baixo. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim na aldeia de Constantim. Itinerário: Percurso circular. Constantim, Assento, Santuário de Panóias, Constantim.

•

Circuito do Carvalhal Extensão: 5 km Grau de dificuldade: baixo/médio. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim na aldeia de S. Miguel da Pena. Itinerário: Percurso circular. S. Miguel da Pena, Vilarinho, Capela de N. Srª de Fátima, Gontães, Vilarinho, S. Miguel da Pena.

•

Circuito do Mineiro Extensão: 12 km Grau de dificuldade: média/alta. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim na aldeia de Vila Cova. Itinerário: Percurso circular. Vila Cova, Mascoselo, Vila Cova.

Mais Informações em: www.ocaos.org

236

Guia de Percursos Pedestres •

Circuito do Lobo Extensão: 12 km Grau de dificuldade: baixa. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim na aldeia de Samardã Itinerário: Percurso circular. Samardã, Fojo do Lobo, Samardã.

Vila Pouca de Aguiar

Percursos pedestres no concelho de Vila Pouca de Aguiar:

•

Todos os percursos

•

PR 1 - Trilho de Soutelo Extensão: 9 km Grau de dificuldade: Moderado. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início fim na Igreja de Soutelo de Aguiar . Itinerário: Percurso circular. Igreja de Soutelo de Aguiar, Núcleo rural de Fontes, Castelo Roqueiro de Aguiar, Igreja de Soutelo de Aguiar.

•

PR 2 - Trilho do Castelo Extensão: 18 km Grau de dificuldade: Moderado. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim na Igreja Paroquial de Telões. Itinerário: Percurso circular. Telões, Povoação, Gouvões, Outeiro, Souto, Telões.

•

PR 3 - Trilho da Srª da Conceição Extensão: 12 km Grau de dificuldade: Moderado.

Mais Informações em: www.ocaos.org

237

Guia de Percursos Pedestres Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim na Capela do Senhor em Vila Pouca de Aguiar. Itinerário: Percurso circular. Vila Pouca de Aguiar, Freiria, Montenegrelo, Guilhado, S. Jorge, Vila Pouca de Aguiar.

•

PR 4 - Trilho do Alvão Extensão: 5,5 km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim na Barragem da Falperra. Itinerário: Percurso circular.

•

PR 5 - Trilho da Vreia Extensão: 15 km Grau de dificuldade: Moderado. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim na pela de Cerdeira. Itinerário: Percurso circular.

•

PR 6 - Trilho de Tresminas Extensão: 13 km Grau de dificuldade: Moderado. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim no cruzeiro, em frente do edificio da junta de freguesia de Tresminas. Itinerário: Percurso circular. Tresminas, Ribeirinhas Cevivas, Tresminas.

•

PR 7 - Trilho das Cubas Extensão: 12 km Grau de dificuldade: Moderado. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim na Capela de Barbadães de Cima, freguesia de Vreia de Bornes . Itinerário: Percurso circular. Barbadães de Cima, Valoura, Cubas, Frutuoso, Barbadães de Cima.

•

PR 8 - Trilho do Vale do Corgo Extensão: 9 km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim junto à estrada Municipal 1165 e a 500m de Zimão.

Mais Informações em: www.ocaos.org

238

Guia de Percursos Pedestres Itinerário: Percurso circular. Fonte de Zimão, Ermida de S. Gonçalo, Gralheira, Tourencinho, Zimão.

•

PR 9 - Trilho do Cabugueira Extensão: 13 km Grau de dificuldade: Moderado. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim junto à Igreja de Paroquial de Bragado. Itinerário: Percurso circular. Bragado, Carrazedo de Bragado, Vilarinho de S. Banto, Adagoi, Bragado.

PR 10 - Trilho de Vreia de Bornes

Extensão: 1o km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim junto à Igreja de Paroquial de Vreia de Bornes. Itinerário: Percurso circular. Vreia de Bornes, Barbadães de Baixo, Via Sacra, Soutelinho, Vreia de Bornes.

•

PR 11 - Trilho Entre-Tinhelas Extensão: 12 km Grau de dificuldade: Moderado. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim junto à Capela de Bornes de Aguiar. Itinerário: Percurso circular. Bornes de Aguiar, Tinhela de Baixo, Tinhela de Cima, Balugas, Bornes de Aguiar.

•

PR 12 - Trilho da Regatinha Extensão: 15 km Grau de dificuldade: Moderado. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim junto à Capela de Filhagosa. Itinerário: Percurso circular. Filhagosa, Revel, Covas, Vilarelho, Filhagosa.

•

PR 13 - Trilho de Jales Extensão: 12 km Grau de dificuldade: Moderado. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim junto ao Pelourinho de

Mais Informações em: www.ocaos.org

239

Guia de Percursos Pedestres Alfarela de Jales. Itinerário: Percurso circular. Alfarela de Jales, Moreira de Jales, Reboredo de Jales, Cidadelha de Jales, Mina de Campo de Jales, Campo de Jales, Alfarela de Jales .

•

PR 14 - Trilho do Pontido Extensão: 5 km Grau de dificuldade: Fácil. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim junto ao Parque de Estacionamento no lugar do Castelo. Itinerário: Percurso circular. Parque de Estacionamento do Castelo, Castelo, Pontido, Parque de Estacionamento do Castelo.

•

GR Travessia do Alvão Extensão: 54 km Grau de dificuldade: Moderado. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim junto ao Oratório do Rosário, Vila Pouca de Aguiar. Itinerário: Percurso circular.

Valpaços

Percursos pedestres no concelho de Valpaços:

•

Vias Augustas XVII

mapa

Extensão: 19,6 Km Grau de dificuldade: Médio. Desníveis mediamente acentuados Ponto de partida / chegada: Itinerário: Percurso linear. " O percurso pedestre “ Vias Augustas XVII”, está inserido no trajecto das Vias

Mais Informações em: www.ocaos.org

240

Guia de Percursos Pedestres Augustas XVII, a rota romana tem uma extensão de 800 km e abrange um total de 18 cidades (Portugal e Espanha). A via Augusta XVII foi integrada numa grande Rota de Percursos Pedestres, sob o número 117, tendo por objectivo a promoção do património natural e cultural dos municípios envolvidos, contribuindo desta forma para o incremento do Desporto e Turismo de Natureza e por consequência o desenvolvimento das comunidades rurais.

O troço que percorre o concelho de Valpaços tem uma extensão de 19 km e atravessa as freguesias de Friões (Mosteiró de Cima e Barracão), Ervões (Sá), Vilarandelo (Vilarandelo), Valpaços (Lagoas) e Possacos (Possacos)." adaptado de http://www.valpacos.pt/turismo/percursos_pedestres.html

•

Montalegre

Percursos pedestres no concelho de Montalegre:

•

PR 1 - Trilho do Leiranco Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa na aldeia de Zebral e termina naaldeia de Cervos. Itinerário: Percurso linear. Zebral, Sra dos Galegos, Cortiço, Monte Meão, Arcos, Cervos.

•

P.R. 2 - Trilho do Ourigo Extensão: 21 km Grau de dificuldade: -

Mais Informações em: www.ocaos.org

241

Guia de Percursos Pedestres Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa e termina em Montalegre. Itinerário: Percurso circular . Montalegre, Torgueda, Castanheira de Chã, Cebezes do Rio, Montalegre.

•

P.R. 3 - Trilho da Serra da Vila Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa e termina em Montalegre. Itinerário: Percurso circular . Montalegre, Donões, Pedroso, Montalegre.

•

P.R. 4 - Trilho do Rio Extensão:21,8 km Grau de dificuldade: Médio/alto. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa e termina na aldeia de Fiães do Rio. Itinerário: Percurso circular .

Fiães do Rio, Paredes, Covelães, Travassos, Sezelhe,

Frades, S. Pedro, Vilaça, Fiães do Rio.

•

G.R. 25.1 Caminho Jacobeu Português Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada:Itinerário: Percurso linear . Padornelos, Montalegre, Mexedo, Gralhas, Santo André, Vilar de Perdizes.

•

Trilho Pitões das Júnias

mapa

Extensão: 4 km Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começae termina junto ao cemitério da aldeia de Pitões das Júnias . Itinerário: Percurso circular .

Fiães do Rio, Paredes, Covelães, Travassos, Sezelhe,

Frades, S. Pedro, Vilaça, Fiães do Rio.

•

Mais Informações em: www.ocaos.org

242

Guia de Percursos Pedestres

Mondim de Basto

Percursos pedestres no concelho de Mondim de Basto:

•

Ponte do Cabril Extensão: Grau de dificuldade: baixo. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim no Posto de Turismo em Mondim de Basto. Itinerário: Percurso circular.

•

PR 1 Sra da Graça Extensão: 14,3 km. Grau de dificuldade: Moderado. Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fimem Mondim de Basto junto ao parque florestal. Itinerário: Percurso circular. "O percurso inicia-se em Mondim de Basto junto ao parque florestal, subindo pelo caminho antigo em direcção à aldeia de Serra. Na parte final do caminho e quando a antiga calçada desemboca na calçada de paralelos, ruma-se à esquerda para Seixos Brancos e Trigal. No Trigal continua-se a marcha subindo suavemente até à capela de S. Gonçalo, no lugar de Campos. Passada a capela, segue-se para o centro do lugar até ao cruzamento das alminhas, rumando à esquerda para o Monte Farinha e para o Santuário da Sr. da Graça. No lugar de Caravalhas, após a ultima casa à direita, toma-se a calçada que seguirá sempre subindo, até ao Santuário. À esquerda da pedreira, que aparece do lado direito, após 200 metros por asfalto, encontra-se o castro castroeiro, interessante motivo de visita. Do lado direito do caminho, um pouco acima desta pedreira, existe uma fonte da Costa, local que convida a uma paragem para descanso.

Mais Informações em: www.ocaos.org

243

Guia de Percursos Pedestres

Continuando a subida, e após a fonte da Costa, chega-se à estrada asfaltada que sobe para o Santuário, percorre-se cerca de 500 metros, retomando-se à direita, o antigo caminho. Após a passagem de três capelas chega-se finalmente ao Santuário da Sr.ª da Graça, local de grande devoção e de ancestrais peregrinações e do qual se obtém uma vista deslumbrante sobre as paisagens das Terras de basto, da serra do Alvão e da serra do Marão. A descida faz-se pela vertente norte do Monte Farinho. Inicia-se nas traseiras do Santuário, descendo por umas escadinhas do lado direito que conduzem a uma rua de acesso à garagem. Daqui desce-se para a estrada asfaltada até se tomar o caminho antigo dos peregrinos das aldeias do Norte que conduz, mais abaixo, ao largo para estacionamento num lugar chamado Garganta do Palhaços. Neste lugar toma-se à esquerda um caminho florestal que desce, e, passados 100 metros, um outro à direita que após os primeiros passos, se verifica ser uma calçada, um caminho de romaria e, também um autêntico monumento viário, alías como o que subindo de Campos chega à Sr.ª da Graça. Seguindo por este caminho, rapidamente se encontra a Pedra Alta, um megalito que alguém caiou de branco, talvez para servir como referência a quem percorria estas serranias. Após o monumento geológico, atravessa-se um estradão e pelo mesmo caminho empedrado e após 300 metros chega-se a um caminho florestal. Ruma-se agora para a esquerda até este desembocar na estrada de asfalto que sobe para o Santuário. Não há alternativa. Estrada abaixo, passa-se pelo Clube de Parapente, chegando-se ao parque de merendas com o aqueduto ao lado esquerdo. Continuando em frente, por larga estrada asfaltada, chega-se a um posto de abastecimento de combustível na EN312. Sempre em frente, passados 100 metros, aparece-nos à direita uma antiga e pequena casa agrícola. Aqui inicia-se um caminho antigo que desce até à estrada 1189 e que passa pelo interior dos lugares de Pedra Vedra, Montão e Lomba, chegando por fim a Mondim de Basto pela estação rodoviária e pelo Mercado municipal." in http://www.cm-mondimdebasto.pt/web/guest/turismo/pp/pr1/descricao

Boticas

Mais Informações em: www.ocaos.org

244

Guia de Percursos Pedestres Percursos pedestres no concelho de Boticas:

•

Todos os percursos

•

P 1.1 Extensão: 3,5 km Grau de dificuldade:Ponto de partida / chegada: A caminhada começa na aldeia de Alturas do Barroso e termina em Atilhó. Itinerário: Percurso linar.

•

P 1.2 Extensão: 20 km Grau de dificuldade:Ponto de partida / chegada: A caminhada começa e termina na aldeia de Atilho. Itinerário: Percurso circular.

•

P1.3 Extensão: 22 km Grau de dificuldade:Ponto de partida / chegada: A caminhada começa e termina na aldeia de Covas do Barroso. Itinerário: Percurso circular.

•

Mesão Frio

Percursos pedestres no concelho de Mesão Frio:

•

PR1 Caminhada de Santo André

Mais Informações em: www.ocaos.org

245

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 16 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Itinerário: -

•

Mais Informações em: www.ocaos.org

246

Guia de Percursos Pedestres

Bragança

Miranda do Douro

Percursos pedestres no concelho de Miranda do Douro:

P.R. 1 Miranda do Douro - S. João das Arribas Percuso no Parque Natural do Douro Internacional Extensão: 14 km Grau de dificuldade:médio. Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu inicio e fim Sé Catedral de Miranda do Douro. Itinerário: É um percurso pedestre circular. Este inicia-se na Sé de Miranda do Douro seguindo para norte por caminho vicinal, pelo bairro da Terronha, até à povoação de Vale de Águia, seguindo depois por estrada municipal até Aldeia Nova e novamente por caminho vicinal até à Capela de São João das Arribas sobranceira ao vale do Douro. Daí o regresso efectua-se por caminhos vicinais passando em Aldeia Nova,

Mais Informações em: www.ocaos.org

247

Guia de Percursos Pedestres Pena Branca, e que no troço final acompanham o Rio Fresno até chegar a Miranda pela zona do Pinhal.

Macedo de Cavaleiros

Percursos pedestres no concelho de Macedo de Cavaleiros:

Trilhos na Paisagem Protegida da Albufeira do Azibo:

•

Todos os percursos

•

Trilho dos Caretos Extensão: 4 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim na Praia da Ribeira. Itinerário: Percurso circular . Praia da Ribeira, Casa do Careto, Igreja Matriz de Podence, Praia da Ribeira.

•

Corredor Verde de Vale de Prados Extensão: 9 km Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim em Macedo de Cavaleiros . Itinerário: Percurso circular . Macedo de Cavaleiros, Vale de Prados, Albufeira do Azibo, Macedo de Cavaleiros.

•

Trilho Ricardo Magalhães Extensão:

2,5 km

Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim em Santa Combinha. Itinerário: Percurso circular .Santa Combinha, Albufeira do Azibo, Santa Combinha.

Mais Informações em: www.ocaos.org

248

Guia de Percursos Pedestres •

Trilho dos Fornos Extensão:

10 km

Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim no Museu Rural de Salselas. Itinerário: Percurso circular . Museu Rural de Salselas, Valdrez, Albufeira do Azibo, Núcleo Central da Paisagem Protegida da Albufeira do Azibo, Salselas.

•

Trilho dos Quercus Extensão:

10,5 km

Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Este percurso tem início e fim na

Praia da Fraga da

Pegada. Itinerário: Percurso linear. Praia da Fraga da Pegada, Rotunda de Stª Combinha, Rio Azibo, Albufeira do Azibo, Núcleo Central da Paisagem Protegida da Albufeira do Azibo .

Freixo de Espada à Cinta

Percursos pedestres no concelho de Freixo de Espada à Cinta:

•

PR 1 - Vale da Ribeira do Mosteiro Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Itinerário: -

Bragança

Mais Informações em: www.ocaos.org

249

Guia de Percursos Pedestres Percursos pedestres no concelho de Bragança:

•

Todos os Percursos

•

Castro de Avelãs - Mapa Extensão: 9 km. Grau de dificuldade: Facil Ponto de partida / chegada : Esta caminhada começa e termina junto aldeia de Castro de Avelãs . Itinerário: Percurso circular.

•

Viduedo - Mapa Extensão: 9,1 km. Grau de dificuldade: Facil Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa e termina junto aldeia de Viduedo. Itinerário: Percurso circular. "Este percurso poderá ter início em qualquer ponto do traçado, devendo ser feito no sentido contrário ao dos ponteiros do relógio. Saindo da aldeia de Viduedo, a subida em direcção ao Cabeço do Pombal é íngreme e dura. Depois de passada a maior dificuldade deste percurso, a visão que se tem é magnífica, podendo observar à direita a Serra da Nogueira. O descanso poderá ser feito em Rebordaínhos, lugar que teve antigamente o estatuto de vila, com direito a justiça própria, erguendo-se no centro da povoação de Rebordaínhos o respectivo pelourinho, do tipo comum bragançano.

A última fase do percurso irá desenvolver-se aproveitando a antiga linha de caminho de ferro, que nos levará até Viduedo." in http://www.cm-braganca.pt/pagegen.asp?SYS_PAGE_ID=522312#um

Rio de Onor

Mapa

Mais Informações em: www.ocaos.org

250

Guia de Percursos Pedestres Extensão: 11 km. Grau de dificuldade: Facil Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa e termina junto na aldeia de Rio de Onor. Itinerário: Percurso linear.

•

Vias Augustas- Mapa 1, 2, 3, 4, 5, 6

Extensão: 46 km. Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Itinerário: Percurso linear. "Conquistado pelas tropas romanas nos finais do séc. I a.C., o território da actual região transmontana terá sido alvo de um processo de reordenamento em que os anteriores povoados fortificados foram romanizados ou abandonados, a autosuficiência deu lugar a uma economia de mercado baseada no uso da moeda, na intensificação agro-pecuária e exploração da riqueza mineira, ao qual não terá sido alheia uma nova ordem social, política e religiosa. Foi criada uma intensa rede viária, cujo eixo principal, nesta região, era a via que ligava Bracara Augusta (Braga) a Asturica Augusta (Astorga) por Aquae Flaviae (Chaves), tomando o sentido geral este-oeste, num total de 247 milhas, ao longo da qual existiram dezenas de miliários. O seu traçado percorre os actuais concelhos portugueses de Braga, Póvoa de Lanhoso, Vieira do Minho, Montalegre, Boticas, Chaves, Valpaços, Mirandela, Macedo de Cavaleiros, Vinhais e Bragança, entrando em território espanhol por terras de Zamora (Villardeciervos, Santibánez, Rosinos de Vidriales e Camarza de Tera) até Astorga, passando ainda pela comunidade leonesa de Castrocalbón. A esta via - a mais antiga do Noroeste peninsular conforme atestam os miliários do imperador Augusto, um dos quais encontrado na Torre Velha (Castro de Avelãs) – foi atribuído o número XVII num roteiro viário romano, o Itinerário de Antonino, elaborado no decurso do século III. Esta via integrava uma vasta rede de comunicações, servida por estações intermediárias de apoio aos viajantes – mansiones, mutationes, stationes – que permitiria ligar qualquer ponto do Império à capital romana, justificando-se assim o ditado popular: Todos os caminhos vão dar a Roma.

Mais Informações em: www.ocaos.org

251

Guia de Percursos Pedestres Das vias, o que nos chegou foram, sobretudo, os traçados fossilizados na paisagem, alguns troços lajeados, algumas obras de arte lançadas sobre os rios e um conjunto significativo de miliários."

in http://www.cm-braganca.pt/document/448112/522234.doc

•

Caminho de Santiago - Mapa 1, 2 Extensão: Grau de dificuldade: Ponto de partida / chegada: Itinerário: Percurso linear.

•

Pereiros - Mapa Extensão: 7,5 km. Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada: Esta caminhada começa e termina junto aldeia de Pereiros. Itinerário: Percurso circular. "Este percurso pode iniciar-se quer em Pereiros quer em Pombares. Deverá ser feito no sentido contrário ao dos ponteiros do relógio. Iniciando em Pereiros, iremos subir em direcção à Fraga Rachada, contornando o Cabeço e apreciando a beleza do vale que se abre à nossa esquerda. A vegetação é abundante sendo salpicada pontualmente por lameiros verdejantes. A Igreja Paroquial de Pombares, invocada a S. Frutuoso, é um templo de porte mediano e traça austera, a um gosto possivelmente setecentista. Ladeiam-no, quais gigantescas sentinelas arbóreas, dois altivos e melancólicos ciprestes. Após a povoação de Pombares, iremos entrar no vale que antes observamos do alto, seguindo em direcção à Capela de S. Frutoso. Bem conservada, este templo está ligado a curiosas práticas de culto das águas, neste caso muito especificamente de uma “fonte milagrosa” existente em Teixedo, que o próprio S. Frutuoso teria benzido, segundo a tradição. Os animais enfermos das aldeias circunvizinhas são ali levados com fins “profilácticos”, vendo-se posteriormente (e ao que consta) livres das suas mazelas.

Mais Informações em: www.ocaos.org

252

Guia de Percursos Pedestres A riqueza arbórea, onde o carvalho domina, é alternada pelo som suave do vento e do correr das águas. Quando realizado o percurso no Outono, a variedade cromática deste troço inebria a visão do caminhante. Ao longo do vale, no qual corre o Rio Azibo, os declives são inexistentes apenas se verificando uma subida no final do trajecto até à aldeia de Pereiros." in http://www.cm-braganca.pt/document/448112/522238.doc

•

Alfaião - Mapa Extensão: 8,2 km. Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada : Esta caminhada começa e termina em Alfaião, junto da escultura de homenagem aos emigrantes . Itinerário: Percurso circular. "Este percurso tem início na aldeia de Alfaião, junto da escultura de homenagem aos emigrantes. Segue-se para baixo e passa-se junto da Igreja de São Martinho. Após visita ao local, desce-se mais até ao parque de merendas. Depois em direcção à Senhora da Veiga. Sempre próximo ao rio é possível ver e ouvir o som das aves. As pessoas da aldeia aproveitam os terrenos junto ao rio para a realização das actividades agrícolas, devido à proximidade da água e à fertilidade dos solos. São ainda visíveis os vestígios de outrora, as termas e um moinho de água."

in http://www.cm-braganca.pt/document/448112/522242.doc

•

Refoios - Mapa Extensão: 7,8 km. Grau de dificuldade: Médio. Ponto de partida / chegada : Esta caminhada começa e termina em em Refoios, devendo ser feito no sentido contrário ao dos ponteiros do relógio . Itinerário: Percurso circular.

•

Carvalhal da Nogueira - Mapa Extensão: 11,3 km. Grau de dificuldade: Baixo/Médio. Ponto de partida / chegada : Esta caminhada começa e termina início na aldeia de

Mais Informações em: www.ocaos.org

253

Guia de Percursos Pedestres Carrazedo, de frente para a Igreja. Itinerário: Percurso circular. "Este percurso realiza-se na Serra da Nogueira, no Concelho de Bragança, nas Freguesias de Carrazedo e de Zoio. Não se verificam grandes diferenças de desnível, 185 m, no entanto recomenda-se alguma preparação.A época aconselhável para a sua realização é a Primavera, com óptimas condições climáticas e uma grande diversidade de plantas em flor, de salientar a diversidade de orquídeas.O percurso tem início na aldeia de Carrazedo, de frente para a Igreja, a 835 m de altitude, subimos a estrada de calçada do lado esquerdo da Igreja até às últimas casas da aldeia.Ao realizar este percurso poderá usufruir das sombras associadas às zonas de carvalhal e contemplar as espécies de flora e fauna associadas a estes locais.Também um denso azinhal (Quercus rotundifolia) assinala a influência Mediterrânica no nordeste, a este mosaico formado por diversos estratos reflecte-se uma maior diversidade animal.Estes bosques têm características que lhes permitem suportar a irregularidade climática, folhas planas, duras (coriáceas) e perenes. A eles estão associadas plantas mediterrânicas, algumas com elevado valor de conservação, como por exemplo, a gilbardeira (Ruscus aculeatus), o medronheiro (Arbutus unedo) e o trovisco (Daphne gnidium). Quase no final do percurso já é possível contemplar uma boa panorâmica da aldeia de Carrazedo, com os seus campos de cultivo a envolve-la. O caminho vai desemborcar numa estrada de asfalto, seguimos pela direita, em direcção á aldeia. Entre as ruelas, paredes de xisto ou granito e gente simpática, chegamos ao Bairro d’Além, passamos pelo lavadouro e seguimos até à Igreja, chegamos assim ao fim do percurs."

in http://www.cm-braganca.pt/document/448112/522246.doc

Montesinho

Mapa

Extensão: 10 km. Grau de dificuldade: Fácil/Médio. Ponto de partida / chegada : Esta caminhada começa na aldeia de Montesinho e termina na aledia de França.. Itinerário: Percurso linear.

Alfândega da Fé Mais Informações em: www.ocaos.org

254

Guia de Percursos Pedestres

Percursos pedestres no concelho de Alfândega da Fé:

•

Trilho da Serra de Bornes Extensão: 7,8 km Grau de dificuldade: Fácil/Moderado Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim na Estalagem da Sra das Neves em Bornes. Tipo de itinerário: Percurso circular. Bornes, Sertano, Valsada, Covelas, Teixedo, Bornes.

•

Trilho de Vilares da Vilariça Extensão: 6,8 km Grau de dificuldade: Fácil/Moderado Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim na Escola de Colmeais. Tipo de itinerário: Percurso circular.

•

Trilho de Gouveia Extensão: 6,1 km Grau de dificuldade: Fácil/Moderado Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início e fim no Largo do Cemitério de Gouveia. Tipo de itinerário: Percurso circular. Gouveia, Sendim da Serra, Gouveia.

•

Trilho do Sabor Extensão: 5,7 km Grau de dificuldade: Fácil Ponto de partida / chegada: A caminhada tem o seu início na aldeia de Parada. Tipo de itinerário: Percurso linear.

Mais Informações em: www.ocaos.org

255

Guia de Percursos Pedestres

Mais Informações em: www.ocaos.org

256