Estética y Salud Mayo 2011 - MUJER

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Obtén el cuerpo que quieres riendo y ¡bailando!

estética

Si realizas los movimientos a tiempo y siguiendo el ritmo de tu instructor de Zumba en la pantalla del televisor, el escenario se transforma en una auténtica fiesta de alta tensión con efectos especiales y una multitud de bailarines adicionales

Experiencia Digital Ahora también es posible encender la fiesta en casa, gracias a Zumba Fitness el videojuego, que une ritmos latinos y los pasos de baile internacionales más calientes para divertirte mientras te pones en forma, dando rienda suelta a la alegría y los movimientos más frenéticos ya que no tendrás ningún control en tus manos. Todo ello sin las limitaciones de tener un mando en las manos si lo juegas en el “Kinect” del Xbox360. Con Zumba Fitness, los jugadores pueden aprender y perfeccionar nueve estilos de baile diferentes: reggaetón, merengue, salsa, cumbia, hip-hop, mambo, rumba, flamenco y calipso. El juego cuenta con 30 temas musicales y rutinas, algunas de ellas totalmente exclusivas del juego, dirigidas por el creador de Zumba, Beto, y los famosos instructores Gina Grant y Beardsley Tanya. Además, el juego es accesible a todos gracias a su entrenamiento para aprender los pasos básicos, y tiene tres niveles para bailar -principiante, intermedio y avanzado- en cinco increíbles escenarios. Si realizas los movimientos a tiempo y siguiendo el ritmo de tu instructor de Zumba en pantalla, el escenario se transforma en una auténtica fiesta de alta tensión con efectos especiales y una multitud de bailarines adicionales. También se puede jugar en grupo: los jugadores pueden colaborar con un compañero de baile para tratar de obtener la puntuación de ejercicio más alta o pueden en-

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frentarse en una batalla multijugador. Los jugadores también pueden iniciar sesión online en Xbox Live con capacidad para ocho participantes como una opción para unirse a una clase en vivo. El contenido descargable planificado presentará nueva música y rutinas de baile para que nunca pare la fiesta. Allison considera que el videojuego es una gran herramienta para usar en casa y tener un gimnasio virtual y el ‘Kinect’ nuevo para el Xbox360 realmente permite que la experiencia sea virtual. Muchos de los instructores y participantes de la clase real han adquirido el juego y lo usan en casa; también muchas de las caras nuevas en las salas se deben a la compra del juego, ya que luego se entusiasman y desean hacerlo más real. Por otro lado, también es de mucha utilidad para que las familias se pongan en forma juntas.

Fit y feliz No es solo una rutina, es una forma de vida que ha afectado a 10 millones de personas y el número sigue creciendo. Quienes lo practican no solo ven un cambio en su nivel

invierte en tu cuerpo

de condición física y la forma de

La oferta de juegos para XBOX y de-

autoestima y confianza también se

más sistemas de entretenimiento es tan amplia como también lo son los beneficios de muchos de ellos, sobre todo los que se dedican a ayudarte a cuidar de tu la salud. Este nuevo juego de Zumba promete tonificarte tanto como lo hacen las clases en vivo, y bien vale la pena la inversión si luego de algunas sesiones en la sala de la casa podemos comenzar a apreciar en nosotros mismos el cuerpo que siempre habíamos soñado.

su cuerpo, sino que su felicidad, ven afectados de una manera muy positiva. Para Robins, se convierte en una parte de la vida de la gente: - Te hace sonreír. - Mejora la coordinación. - El organismo aumenta los niveles de diversas hormonas y sustancias como las endorfinas, que estimulan el buen humor. - Aumenta la cantidad de neurotransmisores como la dopamina y la serotonina que estimulan la relajación.


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