CUERPO C [ zonalibre@elinformador.com.ve ] BARQUISIMETO LUNES 20 DE AGOSTO DE 2012 Nº 15.355
ZONA LIBRE
ROSTROS
Vida Plena - Salud Total all DR. EFRAÍN HOFFMANN O. drefrainhoffmann@gmail.com m MÉDICO HOLÍSTICO www.hoffmann-spa.com.ve. PUBLICA > LUNES
LA REVOLUCIÓN DE LA SALUD: CALIDAD DE VIDA
AVENTURA > SAÚL LASSER PASEA SU BICICLETA POR TODA VENEZUELA
PEDALEANDO DENTRO DE LA FRONTERA >> TRUJILLO, MÉRIDA Y TÁCHIRA SON LAS PRÓXIMAS METAS DEL CICLISTA VERÓNICA FIGUEROA
A pesar de que las expectativas de vida hoy superan las cifras anteriores de las que tenemos referencias, las condiciones en las que se vive dejan mucho que desear. Dietas pobres en nutrientes y fibra, con exceso de calorías y grasas saturadas, la ingesta de sustancias tóxicas como café, cigarrillo, alcohol, drogas, etc., y la ineficaz evacuación de toxinas, generan un estado de intoxicación gradual y acumulativo. La situación de estrés y conflicto permanente sumado al sedentarismo y la falta de ejercicio físico, van mermando nuestra vitalidad y defensas, ocasionando el envejecimiento prematuro. Así que, las principales causas de enfermedad y muerte están relaciones con la poca CALIDAD DE VIDA y con el estilo de vida contemporáneo. La primera causa de enfermedad y muerte son las enfermedades cardiovasculares, en segundo lugar el cáncer y de ellos la mayor incidencia es el cáncer de colon, en tercer lugar las enfermedades metabólicas como el Síndrome Metabólico (diabetes, obesidad, hipertensión arterial, dislipidemia) y los trastornos autoinmunes y degenerativos (artritis, alergia, asma, etc.). Y lo más lamentable, lo que debería ser alarmante es que todos estos trastornos pueden ser realmente corregidos e incluso evitados. Pero el tipo de medicina preventiva que hasta ahora se realiza va dirigido principalmente a las enfermedades ocasionadas por un BAJO NIVEL DE VIDA, es decir, al control y prevención de las enfermedades carenciales e infecto-contagiosas. Pero, para modificar lo relacionado con la CALIDAD DE VIDA, tenemos que hacer una verdadera revolución. Porque existen intereses creados que mantienen esta situación. Vivimos en una sociedad adictiva manejada por el mercantilismo que estimulando el consumismo inconsciente y compulsivo de tóxicos y comidas no alimenticias, han creado un estilo de vida enfermante. Con una economía basada en la enfermedad como “status”. Es decir,
la preexistencia y necesidad de la enfermedad como motor del mercado de la medicina, de las clínicas y de las industrias farmacéuticas, etc. Existe un estilo de alimentación y un estilo de vida enfermante, deteriorante y que ocasionan un envejecimiento precoz, el cual justifica una medicina curativa dirigida a controlar las enfermedades, a limitar el daño, a contener el desastre, pero no a devolver la salud y mucho menos a promoverla. Suena feo decirlo, pero la enfermedad mueve el mercado. Pero si también existe un mercado para la salud ¿Cuál es el problema? ¿Quién no quiere envejecer sano, funcional y en capacidad de seguir siendo útil y valerse por sí mismo? Existe otro estilo de vida que mantiene la salud y la funcionalidad en condiciones de mínimo deterioro y envejecimiento. Sólo que para acceder a él, tenemos que crear conciencia de que nuestro bienestar depende de las elecciones que hagamos a nivel individual. Si no nos preocupamos nosotros por generar los cambios de hábitos necesarios para mejorar nuestra CALIDAD DE VIDA. Nadie lo puede hacer por nosotros. Vivimos cada día más alejados de la naturaleza y de las necesidades de nuestro SER REAL. Todos perseguimos elevar el nivel de vida, en busca de dinero, posesiones, éxito y poder. Estamos tan ocupados en lo que tenemos que hacer, que no nos queda tiempo para disfrutar simplemente de la gracia de ser y estar. Tenemos que hacer una verdadera revolución, pero UNA REVOLUCIÓN DE CONCIENCIA que comienza por nosotros mismos. Con este propósito, hemos creado para la Fundación Hoffmann Salud Integral y la Universidad del Carabobo un Diplomado capaz de formar al público en general como Promotores de SALUD INTEGRAL y CALIDAD DE VIDA. Un programa que incluye una Formación Vivencial que le permita optimizar su salud y generar en sí mismo los cambios que lo faculten para poder enseñar con el ejemplo.
• A principios de este año, Saúl Lasser, de 23 años, decidió montarse en su bicicleta y recorrer Venezuela, estado por estado, en un afán por demostrarle a los criollos la belleza de un país que, según él, la mayoría se pierde por estar encerrado dentro de los vidrios de un vehículo.
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n viaje desde Tocuyito hasta Cuyagua fue su primera aventura, un viaje corto y de prueba que le demostró que su cuerpo sí podía hacer el esfuerzo físico durante largos períodos de tiempo. “Yo quiero que la gente me vea en mi bicicleta y se decida a ver su país”, dice Saúl, quien se entrenó para ser bombero en San Carlos, estado Cojedes, pero decidió aceptar esta odisea antes de ejercer la carrera. “Yo estaba trabajando con mi papá cuando le dije lo que quería hacer, y él me apoya, igual que mi mamá. Toda mi familia está muy pendiente de mí y 100% conmigo”, comenta Lasser, quien hace el recorrido solo, al mejor estilo de los ‘mochileros’, quedándose donde le den alojamiento. Ya en 2011 había estado por Ecuador y Colombia acompañado únicamente por su mochila, pero recuenta que aquella vez tuvo más lujos, porque se permitió quedarse en hoteles baratos, algo que en esta oportunidad no acepta. A pesar de no ser una experiencia totalmente nueva para él, reconoce que fue un amigo
Saúl Lasser visitó la sede de EL INFORMADOR a su paso por Barquisimeto el mes pasado. (Foto: Rafael Rodríguez)
el que le presentó la idea: “originalmente el viaje lo íbamos a hacer a Argentina, mi amigo Alexander Sansano y yo, lo que pasa es que yo preferí ver todo mi país primero”, explica el joven venezolano. Desde un principio, Twitter y Facebook han tenido un gran papel en su viaje, porque desde allí consigue ayuda, comida y amigos, que lo reciben en todos los pueblos que visita, además reconoce que es la mejor manera de promocionar su ‘turismo económico’, pues se conecta con los jóvenes criollos, despertando emo-
ción en más de uno. Actualmente se encuentra recorriendo Lara, Trujillo, Mérida y Táchira, para luego planear su visita a Barinas y Apure. “No sé cuánto tiempo me irá a tomar, puede ser un mínimo de seis meses, pero un máximo de años. Y me tomaré todo el tiempo que sea necesario”, explica Lasser. Uno de sus más grandes sueños es poder llegar al Salto Ángel con su bicicleta, un lugar donde espera poder dejar su lema ‘Mi aventura no es una locura, ya que mi meta es conocer mi planeta’.
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EN DESTAQUE
CERO COMPETENCIAS A Saúl no le gustan las competencias, y aunque reconoce que varias marcas le han ofrecido patrocinio para que corra en varias carreras, él siente que competir ‘no es lo suyo’, y prefiere continuar su camino promocionando la visita a los pueblos y ciudades turísticas venezolanas.
KUTCHER ES EL MEJOR PAGADO INTOPRESS
Los 700.000 dólares que cobra Ashton Kutcher por episodio en la serie Dos hombres y medio lo coloca, por segundo año consecutivo, en lo más alto de la lista de los actores mejor pagados de la televisión en EE UU, que elabora la publicación especializada TV Guide. Kutcher, que reemplazó a Charlie Sheen como protagonista de la comedia, cuya décima temporada comenzará a emitirse este año, no ha alcanzado en ganancias a su predece-
sor, que llegó a percibir 1,8 millones de dólares por capítulo. El segundo nombre del listado es el de Jon Cryer, compañero de Kutcher en la ficción, que cobra 600.000 dólares por episodio. Mark Harnon, protagonista de NCIS, es el tercero con 500.000 dólares. El vacío que han dejado los protagonistas de House y Mujeres desesperadas, que copaban los primeros puestos de los mejores pagados de la televisión antes de que sus series finalizaran, ha propiciado el ascenso de otros intér-
pretes, como Mariska Hargitay, de Ley y Orden: SVU, cuya cuenta bancaria engordó 385.000 dólares por entrega grabada. Empatados con un sueldo de 350.000 dólares, siguen Tina Fey, de 30 Rock, y Ellen Pompeo, Patrick Dempsey y Sandra Oh, de Anatomía de Grey. Según la publicación, este 2012 la crisis se ha dejado notar también entre las estrellas catódicas, cuyos sueldos se han reducido drásticamente con respecto a años anteriores.
El actor gana 700 mil dólares por cada capítulo de la serie. (Foto: Agencia)