T.4 SALUD, DIETA E HIGIENE - Inicia el tema poniendo el título del mismo. - Seguimos con el nuevo tema echando un vistazo a todo él para poder completar, como siempre el K-W-L ¿Qué sé?,¿Qué necesito saber? y ¿Qué he aprendido?
- Lee del libro la pág. 58 “El nuevo carril bici” y realizar las actividades 2,3 y 4 de la pg 59.
SALUD Y ENFERMEDAD
-
La entrada en nuestro cuerpo de microbios perjudiciales Los accidentes Los malos hábitos Las intoxicaciones debido a sustancias perjudiciales. Las preocupaciones duraderas Algún problema algún órgano desde el nacimiento.
- Llevar una alimentación y dieta saludable. - Mantener la higiene adecuada. - Hacer ejercicio físico. ¿QUIÉNES CUIDAN DE NUESTRA SALUD? - Nosotros mismos - Nuestra familia - Los profesionales de la salud :médicos, pediatras, especialistas, conductores de ambulancias, urgencias….
¡A trabajar! 1º Elabora tu propio esquema y estudia 2º Mira este vídeo que te ayudará entender: https://www.youtube.com/watch?v=DNGiLBcdYAk
3º Realiza estas actividades (2)
LA DIETA Y LA SALUD
ALIMENTOS RICOS EN HIDRATOS DE CARBONO Y GRASAS. Pan, aceite, pasta, mantequilla, madalenas…. ALIMENTOS RICOS EN VITAMINAS Y MINERALES Frutas y verduras. ALIMENTOS RICOS EN PROTEÍNAS Queso, leche, huevos, pescado, carnes…
¡A trabajar! 1º Elabora tu propio esquema y estudia 2º Mirar el vídeo de la Pirámide alimentaria Construye o dibuja tu propia pirámide. https://www.youtube.com/watch?v=4MEfZRGHefw 3º Realiza estas actividades (2)
LA HIGIENE
- Lavarse las manos y mantener limpias las uñas, hace que evitemos contraer gastroenteritis u otros virus. - Ducharnos periódicamente, lavarnos los dientes para evitar caries.. - Desinfectar las heridas que nos hagamos para evitar bacterias.
- Tirar basuras correctamente para evitar microbios perjudiciales, - Limpiar el polvo en casa para evitar alergias…
- Lavar bien los alimentos que consumimos crudos y luego cocinarlos bien. - Mantener límpios los utensilios de cocina que usemos - Guardar los alimentos en el frigorífico y comprobar su fecha de caducidad. - Comprobar que los alimentos envasados lo están correctamente. - Cuando descongelamos un alimento después no se puede volver a congelar.
ยกA trabajar! 1ยบ Elabora tu propio esquema y estudia 2ยบ Realiza estas actividades (4)
LA ACTIVIDAD Fร SICA, MENTAL Y EL DESCANSO.
¡A trabajar! 1º Elabora tu propio esquema y estudia 2º Mira el vídeo que te ayuda a entender mejor: https://www.youtube.com/watch?v=zvnwa261q2o
3º Realiza esta actividad (1)
PARA ACABAR EL TEMA - Elabora un mapa de pensamiento del tema - Refuerza resolviendo estas fichas.
FICHAS DE REFUERZO
1 Explica: a) Qué es tener salud. _____________________________________________________________ b) Qué es una enfermedad. _____________________________________________________________ c) En qué consiste la higiene. _____________________________________________________________ 2 Completa las frases.
- Al lavarnos las manos antes y después de comer evitamos………………………...... …………………………………………………………………………………………………………………………………………………
-
Al limpiar y desinfectar las heridas evitamos………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
-
Al lavarnos los dientes después de las comidas evitamos ……………………………. ………………………………………………………………………………………………………………………………………….
- Al limpiarnos periódicamente los oídos evitamos……………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………….
3 Indica si la frase es verdadera (V) o falsa (F). Las frases falsas, escríbelas de modo que resulten verdaderas. a) Los alimentos envasados, una vez abiertos, se pueden conservar fuera del frigorífico. b) Hay que mantener limpios los utensilios de cocina con los que tratamos los alimentos. c) Los alimentos congelados se pueden descongelar y volver a congelar hasta tres veces. ________________________________________________________ ________________________________________________________ ________________________________________________________
4 Rodea con color rojo los alimentos ricos en hidratos de carbono y grasas; con color azul, los alimentos ricos en proteĂnas, y con color verde, los alimentos ricos en vitaminas y minerales
5 Responde a la siguiente autoevaluaciĂłn sobre lo que has hecho en la Ăşltima semana:
6. Rodea las acciones que favorecen el cuidado de nuestra la salud.
7. Observa las imรกgenes y explica los pasos que hay que seguir para curar una herida
RÚBRICA PARA EVALUAR EL TEMA TEMA 4 SALUD, DIETA E HIGIENE CONTENIDOS
CRITERIOS A EVALUAR
Salud , dieta e higiene
Tareas y actividades Presentación Orden Ortografía
Define los términos de salud, enfermedad y describe las causas que provocan la pérdida de salud. Conoce la importancia de una dieta saludable Conoce las medidas y cuidados que precisan las conductas que ponen en riesgo la salud. Ha aprendido a adoptar hábitos saludables.
Presenta todas las actividades y tareas.
Aparecen fechas y no hay tachones. Sigue el orden de clase, no hay huecos en blanco No presenta faltas de ortografía
OBSERVACIONES
PORCENTAJES
50
40
10