Ano 2 - Edição nº 028
Lençóis Paulista, fevereiro de 2013
Aumento real a oito milhões de aposentados fica para 2014 Sindicatos e Associações já estão tomando as devidas providências. Por conta do veto da presidente Dilma Rousseff em 2011, segurados que ganham acima do piso terão neste ano apenas 4,5% de reajuste Foto: Divulgação
Quando a presidente anunciou o veto em agosto de 2011, aposentados foram surpreendidos e se revoltaram. Desde então, são realizadas por todo o Brasil, manifestações de protesto em busca de aumento real à classe aposentada
Os aposentados do INSS vão acionar a Justiça para garantir a recomposição do poder de compra da categoria. Eles não engoliram o veto da presidente
Dilma Rousseff à emenda da Lei de Diretrizes Orçamentárias (LDO), que previa a definição de política de valorização real dos benefícios acima do salário míni-
mo (R$622) para 2013. Eles vão brigar para garantir reajuste similar reservado a quem ganha o piso, ou seja, 7,35%, com o mínimo passando a R$667,75.
A LDO só reservou correção de 4,5% para os benefícios maiores. A intenção, anunciada pelo presidente do Sindicato dos Aposentados da Força Sindical, João
Batista Inocentini, é fazer representação junto ao Ministério Público Federal (MPF) em busca de reajuste melhor para 8 milhões de segurados. “Perdi a paciência. Ou
o governo assume em aceitar negociar conosco ou entramos com ação na Justiça para recuperar o poder de compra”, critica Inocentini. Para o assessor econômico da Confederação Brasileira dos Aposentados e Pensionistas (Cobap), Maurício Oliveira, a hora é de pensar em estratégias para 2014. “Somos uma classe maldita para Dilma. O jeito é começar a negociar para 2014. Veto de presidente é impossível de derrubar”, avalia Oliveira, que prevê com esse achatamento mais 400 mil segurados recebendo o piso no País. Aposentados e pensionistas que ganham acima do piso não têm ganho real significativo nos benefícios desde 1997, diferentemente dos que recebem o piso. As exceções mais recentes foram dos anos eleitorais, 2002 e 2006. Cerca de 20 milhões de aposentadorias iguais ao piso são reajustadas pela inflação do ano anterior mais o PIB de dois anos antes.
02 - Jornal dos Aposentados
Lençóis Paulista, fevereiro de 2013
REFLETINDO
Relação de parceiros da Associação dos Aposentados Parceiros
Endereços
Telefones
Descontos
Academia Passo e Passo
Rua Machado de Assis,599
32633632
15% nas mensalidades
Academia Sprinter
Av.Ubirama,159
32642690
50% nas mensalidades
Angela Marcia Jacon-Drª/ dentista
Av. Dr.Hermínio Jacon,380
32634500
10% em todos procedimentos
Audlen-Aparelhos Auditivos
Av. 25 Janeiro, 84
32642349
10% de desconto
Bella Vista Óptica e Acessórios
Av. 25 de janeiro, 566
32648788
10% e pagto.em 6 vezes
Beleza e Cia- Loja da Avon
Rua 7 Setembro, 1051
32633773
10% a vista
Bolão Lanches
Av.Pe. Salustio R.Machado
32648399
5% de desconto
Cebrac-Cursos Profissionalizantes
R.XV Novembro, 303
32648277
15% associado e 10% dependente
Clinica São Jorge de Fisioterapia
Rua José do Patrocínio, 785
3264-4378
10% sobre tabela
CliSound - Aparelhos auditivos
R. José Climaites, 01-36 Jd Aerop. (Bauru) 3234-4142
30% em até 10 vezes
Conservatório Musical Lençóis Pta.
R.Cel.Joaquim A.Martins,1746
32636139
50% matríc. e R$5,00 mensalidade
Daniel Parente-Oftalmologista
Av.9 de julho, 467
32632833
50% na consulta
Elton G.Rodrigues- prof.Inglês
R.Ignácio Anselmo, 1167
97715569
R$25,00/matríc. e R$55,00/mens.
Farmácia Multidrogas
Rua XV Novembro,485
32631083
35% genéricos, 24% uso
Rua XV Novembro, 675
32630006
contínuo e 15% demais
Fisioclínica-Fisio/acupuntura/estética
Rua 13 de maio, 1251
32635581
50% sobre tabela
FM Manutenção e Sistemas
Fernando atende em Domicílio
97360822
20% p/associados e dependentes
Ida Presentes e Decorações
Rua Piedade, 754
32641833
15% de desconto
Imprimax-Recargas e Cartuchos Originais
Rua Ignácio Anselmo, 199
32643029
20% p/associados e dependentes
João Vagner de Campos-Drº/dentista
Rua 25 Janeiro,130
32631546
25% sobre tabela
Juliana Justo Borin- Psicóloga
Rua Ignácio Anselmo, 1163
32632899
30% na consulta
Lavacar São Judas
Rua Jalisco, 147
32632680
15% 1ª lavagem e 20% fidelização
Letícia Portes Crotti-Terapeuta Ocupacional Rua.Fernando Prestes, 25
32630765
30% na consulta
Luís Fernando A. Hueb - Dr./Oftalmologista Rua Geraldo P. de Barros, 444
32648887
50% na consulta
Magistral Pharma-Manipul. de Fórmulas
Rua Ignácio Anselmo, 590
32641266
15% à vista e no crédito
Marcos Venditti-acupuntura/massagem
Rua.Cel.Joaquim Gabriel, 643
32631676
20% (associados e dependentes)
Maruska Modas
R.Henrique Losinskas Alves,529
97408497
20% de desconto
R. Cel.Joaquim Gabriel, 57
32646656
20% de desconto
Michele-Consultora Natura
R: Santo Antonio, 570
32636907
10% à vista/pronta entrega
Morelli Gás
Rua 28 Abril, 259
32634227
15% no gás
Movilac Magazine
Av. 25 Janeiro,618
32643232
5% de desconto
Ótica Contente
Rua Antonio Tedesco, 232
32643161
10% e pagto.em 6 vezes
Rua XV Novembro, 636
32630087
10% e pagto.em 6 vezes
Óticas Diniz
Av. 25 de Janeiro, 467
32643895
35% e pagto. 10x(assoc/depend.)
Padaria Pão e Opção
Av. Brasil, 910
32643623
5% nos produtos de fabric. própria
Pamelab- Laboratório Analises Clínicas
Rua Edy E. Coneglian, 65
32643828
Descontos especiais p/ associados
Pizzaria Due Fratelli
R.Gabriel Oliveira Rocha,515
32642384
15% de desconto
Real Farma
Rua Momo Tranquilo, 146
3264-6660
35% genéric. 24% contín. 15%outro
Supermercado Santo Expedito
Rua: Rio Grande do Sul, 367
3269-2300
2% de desconto compras à vista
Super Pel - Papelaria
R.Cel. Joaquim A.Martins,991
32645991
15% de desconto
Editora Responsável: Gutierres e Pedroso LTDA - ME CNPJ: 06.978.171/0001-76 *IE: 416.097.962.116 Rua: Ignácio Anselmo, 1167 - Centro - Lençóis Paulista SP - CEP: 18682-040 Fone: (14) 3263-7184 - e-mail jornal: contato@jornaldosaposentados.com.br Artigos assinados são de responsabilidade de seus autores, podendo corresponder ou não à opinião deste jornal.
Aniversariantes de fevereiro Juvenil de Assis Penteado 02 de fevereiro Divercino dos Santos 10 de fevereiro Maria José Precioso de Matos 14 de fevereiro Rosalina da Silva Gutierres 16 de fevereiro Gilberto Ferreira Lima 18 de fevereiro Alcebíades Rodrigues 20 de fevereiro Ogesmo Dias dos Santos 24 de fevereiro Ademur Gonçalves 28 de fevereiro
INFORMAÇÕES: - Os descontos apresentados na tabela ao lado, somente serão concedidos mediante a apresentação da carteirinha da Associação (AAPILPR), sendo válido para: - Dependentes: esposa (o) e filhos menores de 18 anos. - A Associação também oferece Assistência Jurídica e viagens aos seus associados. Participe e aproveite dos benefícios da nossa Associação. Tornese um associado. Compareça à nossa sede na R. Ignácio Anselmo, 1167, de Segunda a Sexta, das 9h às 11h30 com seu RG, CPF e a Carta de Concessão do benefício do INSS. Informações - (14) 3264-1393 - falar com Luiz Carlos Crotti.
Jornalista responsável: Luiz Storino MTB 3367 Impressão: Gráfica Jornal da Cidade de Bauru SP Tiragem: 5.000 exemplares Circulação: Lençóis Paulista SP Distribuição: Sandro Rogério Maciel Entregas - ME - CNPJ: 11.478.699/0001-16
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PESQUISA
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SAÚDE
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Idoso com transtorno bipolar tem mais chance de ter demência Transtorno bipolar é uma doença caracterizada por sintomas de depressão e euforia, ocorrendo também em idosos Divulgação
Elisandra Vilella G. Sé (vya estelar)
A
pessoa com transtorno bipolar pode apresentar a primeira manifestação de depressão e passar em média entre 10 e 15 anos para o aparecimento do primeiro episódio de euforia. Quando mais graves, as alterações de humor podem estar acompanhadas de sintomas psicóticos, sendo os delírios normalmente os mais frequentes. As causas são heterogêneas, mas os fatores mais estabelecidos são familiares e genéticos. Fatores sociais como (ex: isolamento social) e psicológicos (ex: perdas afetivas importantes) podem
influir de forma significativa no desenvolvimento da doença, interferir no curso e na recorrência dos sintomas. O desenvolvimento dos sintomas do transtorno bipolar em idosos não diferem de outras faixas etárias. Nos idosos existe uma proporção maior de mulheres do que homens com a doença, devido existir uma maior porcentagem de mulheres idosas na população. Quanto aos sintomas cognitivos no transtorno bipolar em idosos, as funções executivas e a memória são as mais alteradas e frequentemente relacionadas com o curso
da doença. Estudos apontam um declínio cognitivo (falhas de memória, atenção) e funcional (sair sozinho, controlar finanças) dos indivíduos idosos com transtorno bipolar. Os idosos com transtorno têm um risco duas vezes maior de evolução para um quadro de demência comparados com indivíduos com outras doenças crônicas. Nos idosos é grande a relação com outras patologias, bem como o uso de múltiplas medicações. Por isso, é muito difícil estabelecer o diagnóstico de transtorno de humor acompanhado de outra condição médica.
Pacientes idosos com transtorno bipolar têm mais risco de ter uma síndrome mental orgânica associada. Entre essas doenças que podem cursar com o transtorno bipolar estão: cerebrovasculares, traumatismo craniano, alcoolismo crônico, doenças endócrinas, demência e esclerose múltipla. Quanto ao tratamento, esse deve ter o objetivo de suprimir os sintomas, a prevenção de recaídas e preservar a funcionalidade do paciente. A forma como o paciente enfrenta e lida com a doença e eventos estressores têm implicações importantes.
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COMPORTAMENTO
Jornal dos Aposentados -
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Como fazer uma crítica ou reagir a ela? Crítica, heroína ou vilã? Patricia Gebrim - Vya Estelar
S
e você acredita que tem algo a dizer a alguém, antes procure prestar atenção às suas papilas gustativas. Se sentir um gosto amargo de fel na sua língua, acredite, talvez você ainda não esteja pronto para exteriorizar a sua crítica. Criticar não é envenenar o mundo! Quando estamos tomados pela emoção, a crítica se torna nociva. Uma coisa é ter o desejo lícito e genuíno de ajudar alguém a trazer à consciência algo que aquela pessoa não parece perceber. Outra coisa é sentir um desejo, mesmo que secreto ou camuflado, de expor a pessoa, ou fazer com que se sinta mal. Uma crítica nociva vem envolta em um certo prazer, o prazer de provar a sua superioridade ao apontar o erro alheio. Crítica saudável, no meu entendimento, é aquela que brota da sabedoria pacífica da mente, e que venha, de preferência, envolta na suavidade do coração. Antes de dizer algo a alguém cheque de onde vem as suas palavras. Se elas vierem do calor de suas entranhas, segure-as um pouco dentro de você, até que o fogo se acalme, até que ganhem paz.
Uma crítica saudável deve ser calma, pacífica e amorosa. Fundamentada em argumentos racionais, isenta do fogo das emoções. Deve brotar do desejo genuíno de fazer bem ao outro. Saiba ser criticado Agora, se você está do outro lado, se você é o criticado, tente em um primeiro momento apenas ouvir. Como todos nós fomos programados a defender nosso ego a qualquer custo, é natural que brote em você um desejo de reagir defensivamente. Tente conter-se. Apenas ouça o que a outra pessoa tem a dizer. Lembre-se de que você terá, depois, o livre-arbítrio para escolher o que fará com aquelas informações, assim não precisa se adiantar. Escute, pergunte, tente compreender como aquela pessoa formou aquela opinião sobre você ou suas atitudes. Depois, dê a si mesmo um tempo para processar o assunto. Será preciso acalmar as defesas, tranquilizar-se e reafirmar a si mesmo que você está seguro. Aquelas palavras
não têm poder algum sobre você, são apenas palavras. Afaste-se da reação emocional condicionada que o levará a rebater ou negar o que lhe foi dito. Se necessá-
rio não responda nada à pessoa no momento em que ela lhe faz uma crítica. Dê a si mesmo um tempo para pensar no assunto. Quando estiver se sentindo mais centrado, menos emocional, procure então de fato avaliar o que lhe foi dito. - Existe alguma verdade naquilo? Existe algo que você possa aprender com aquelas colocações? Seja honesto consigo mesmo Se existir algo a aprender com o que lhe foi dito, aprenda! Compreenda que todas as pessoas cometem erros. Não há mal algum em perceber que você poderia ter feito algo melhor do que fez. Se uma pessoa nos aponta um erro que cometíamos sem perceber, a atitude mais coerente seria
que l h e agradecêssemos. Não há por que reagir ou ofender-se. Aja com maturidade e serenidade. Agradeça a oportunidade e cresça! Essa decisão com certeza o levará adiante. Mas se chegar à conclusão de que aquilo realmente não se aplica a você, se de verdade não encontrar verdade no que lhe foi dito, apenas desconsidere. Não há necessidade de uma reação emocional, se aquilo realmente não lhe pertence, certo? Muitas
vezes uma pessoa enxerga em nós algo que na verdade lhe pertence, ou joga sobre nós algo que sente com relação a outro alguém. Como se fizesse a entrega ao destinatário errado. Nesse caso, apenas devolva a encomenda. Não há necessidade de se alterar ou agredir a pessoa. Ouça... Uma reação exagerada da sua parte a uma crítica que você diz ser infundada talvez seja um sinal de que não é tão infundada assim. Pense...
se aquilo não tiver nada a ver com você, por quê se incomodar? Você se incomodaria se eu lhe dissesse agora mesmo que você foi absolutamente irresponsável por ter deixado uma zebra amarrada no portão da minha casa? Provavelmente você riria, ou me consideraria um tanto insana e seguiria seu dia. Assim, preste atenção ao criticar e ser criticado. Se a crítica será a heroína ou a vilã, vai depender exclusivamente de você!
06 - Jornal dos Aposentados
CULINÁRIA
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Receitas de fevereiro:
Frango ao reino com amêndoas Divulgação
Rende: 6 porções
Em uma frigideira grande ligeiramente untada, grelhe os filés dos dois lados. Coloque-os lado a lado na frigideira, distribua o queijo tipo reino e as azeitonas em cima. Tampe e deixe em fogo baixo até o queijo derreter. Espalhe as amêndoas e sirva em seguida.
INGREDIENTES 6 filés de frango (700 g) 1 dente alho amassado 1 colher e meia de (chá) de sal 150 g de queijo tipo reino Tirolez ralado no ralo grosso 50 g de azeitonas picadas 50 g de amêndoas tostadas cortadas em lascas
INFORMAÇÕES ADICIONAIS DICA: Se preferir coloque os filés grelhados em uma assadeira e leve ao forno para finalizar a receita.
MODO DE PREPARO Tempere o frango com o alho e o sal. Reserve durante 15 minutos.
Arroz de fôrma Divulgação
Tempo: 1 hora INGREDIENTES • 4 xícaras de arroz • 1 copo de requeijão cremoso • 1 lata de creme de leite • 1 peito de frango • Cebola • Alho • Milho e ervilha a gosto • Mussarela em fatias • Presunto em fatias • 1 pacote de batata palha
Rende 8 porções
MODO DE PREPARO 1. Coloque o arroz para cozinhar e reserve 2. Cozinhe o peito de frango, desfie e refogue junto com a cebola, o alho, o milho e a ervilha, Se quiser acrescentar molho de tomate fica a critério, a ideia e fazer um molho 3. Então em um refratário médio faça a montagem do prato,
coloque primeiro o arroz, depois o creme de leite e o espalhe, em seguida o frango no molho e espalhe, depois requeijão cremoso, presunto, queijo e para finalizar a batata palha 4.Colocar no forno pré-aquecido por 15 minutos 5.Se quiser pode acompanhar apenas com uma salada
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Jornal dos Aposentados -
JURÍDICO
Proposta aumenta o valor da aposentadoria por invalidez A Câmara analisa proposta que fixa o valor da aposentadoria por invalidez em 110% do salário de benefício, somados 2% por cada ano de contribuição do beneficiário Divulgação
Agência Câmara Notícias
A
medida está prevista no Projeto de Lei 4769/2012 e vale também para as aposentadorias decorrentes de acidente de trabalho. O salário de benefício corresponde à média aritmética simples dos 80% maiores salários do trabalhador (até o teto de R$ 4.159) em todo o
período contributivo, corrigidos monetariamente. Hoje, a aposentadoria por invalidez corresponde a apenas 100% desse salário de benefício. O projeto é de autoria do senador Paulo Paim. Segundo ele, “a proposição se harmoniza com a triste realidade de nosso País,
onde os acidentes de trabalho alcançaram índices alarmantes”. De acordo com o parlamentar, foram 3,8 milhões no período de 2005 a 2010 que resultaram na morte de 16,5 mil pessoas e geraram a incapacidade de 74,7 mil trabalhadores. “Estamos em quarto lugar no mundo em
ocorrências dessa natureza”, argumentou. Tramitação A proposta, que tramita de forma conclusiva e em regime de prioridade, será analisada pelas comissões de Seguridade Social e Família; de Finanças e Tributação; e de Constituição e Justiça e de Cidadania.
Idoso pode pedir pensão alimentícia a familiares Direito está previsto no Código Civil e no Estatuto do Idoso e pode ser requerido por meio da Defensoria Pública Defensoria Pública
E
stá no Código Civil e no Estatuto do Idoso: pessoas idosas necessitadas podem pedir pensão a filhos e / ou netos, para ajudar a cobrir gastos considerados essenciais. O idoso carente que necessita de auxílio financeiro dos familiares pode procurar a Defensoria Pública, que funciona em todos os fóruns, e pedir que os parentes mais próximos ajudem com suas despesas.
Essa assistência também pode ser solicitada por uma pessoa que seja responsável pelo idoso. Não há ordem de preferência entre os parentes, pois todos são obrigados solidariamente. Isto quer dizer que a ajuda financeira pode ser pedida a apenas um dos parentes (filhos ou netos), a vários ou a todos. O procedimento é simples: basta ir a uma das unidades da Defensoria Pública com
algum documento que comprove que o idoso não está apto ao trabalho. Fotos que mostrem que a pessoa está debilitada ou receitas médicas também podem ser utilizadas. Para ter acesso aos serviços da Defensoria, a pessoa deve também comprovar que não tem condições de contratar um advogado particular. Depois de dar entrada na solicitação, o defensor abre um expediente e convida os
familiares para uma sessão de conciliação. Caso não haja um acordo, será aberto processo judicial para solicitar que o(a) juiz ou juíza fixe o valor da pensão. Ela tem o mesmo valor que a pensão alimentícia para filhos menores. Quem deixar de pagar vai preso. Em São Paulo, a Defensoria Pública da Capital recebe diariamente ao menos uma solicitação de pensão para idoso.
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SOCIAL
Lençóis Paulista, fevereiro de 2013 Jornal dos Aposentados
Todos os sábados acontece no Centro de Convivência da Melhor Idade, animado baile, onde reúne pessoa de todos os cantos da cidade e até da região. No último sábado (16), a festa ficou por conta da banda de Ourinhos, “Forró Malícia”, que não deixou ninguém parado. Confira quem esteve presente! E mais: Os bailes que eram realizados aos domingos, em breve serão realizados às sextas-feiras. Não perca! Banda Forró Malícia de Ourinhos animando a festa! Jornal dos Aposentados
Os principais responsáveis pela organização dos bailes, Eliezer e Eloize
Jornal dos Aposentados
Catarina e Milton, que também ajudam na organização
Jornal dos Aposentados
Deise, Almir, Rafael e Nair
Ignêz e Leonildo Jornal dos Aposentados
Jornal dos Aposentados
Ademir e Mariza
Jornal dos Aposentados
Olívio e Maria Helena Jornal dos Aposentados
A simpática Alcíria Jornal dos Aposentados
Jornal dos Aposentados
As amigas, Teresa, Cleusa Rossi e Zeni
Edson e Tereza
Cleusa e Lourenço
Reginaldo, Lucas e Denis animam as noites de baile
Jornal dos Aposentados
Jornal dos Aposentados
Arlete e Valdir
Jornal dos Aposentados
Jornal dos Aposentados
Eva e Onório Jornal dos Aposentados
Raimundo e Maria Aparecida
Jornal dos Aposentados
Maria Lúcia e José Roberto