samo 40 % dostopne energije, ostali pa je potrebujejo 70 %. Dokler so sposobni zbrati dovolj energije za življenje, ne bodo zboleli. Toda v času normalnega procesa staranja, postopnega akumuliranja strupov in »potrošnega materiala« postaja zadrževanje potrebne energije vse težje. Enaka težava se pojavlja, če je nekdo bolan in mu bolezen »krade« energijo. Ker skoraj vse bolezni jemljejo energijo, mora bolnik sam prevzeti pobudo in se izogibati »plenilcev«. To so: slaba prehrana, negativni ljudje in negativne misli. Kot tudi sami veste, lahko s slabo prehrano dočakate starost, toda v trenutku, ko zbolite in če se želite pozdraviti, si ne morete več privoščiti slabe prehrane. Mimogrede, to pojasnjuje tudi »folklorne napake«. Gotovo ste že slišali stavek: »Moj dedek je kadil in pri devetdesetih ni imel raka na pljučih.« Ali pa: »Moj dedek je jedel samo maslo in mastne klobase, pa je bil vse življenje zdrav. Potemtakem to ne more biti tako slabo.« Nedvomno imajo ti ljudje prav. Mnogo ljudi lahko kadi šestdeset let in ne zboli za rakom na pljučih. Spet drugi lahko desetletja jedo slabo hrano in kljub temu ostanejo zdravi. Toda nihče ni povedal, kaj so ti ljudje delali PRAV. Večina opazovalcev vidi samo cigarete in ne razume, da drugi viri energije izravnajo porabo cigaret (ki zagotovo jemljejo energijo). Če pa ste zboleli za rakom, potem so se nekatere celice že spremenile in vam jemljejo energijo, zato si ne morete več privoščiti nadaljnje kraje. Če menite, da lahko še naprej kadite in jeste nezdravo hrano, a ste zboleli za rakom, potem vse napisano preberite še enkrat.
Zdravje je v vaših rokah Kitajska tradicionalna medicina zelo dobro pozna kanale in notranjo »inštalacijo« našega telesa. Če jo spoznate, jo lahko tudi »naštelate« po potrebi. Zato smo se ponovno obrnili na dr. Li Furuja, ki je pripravil zelo praktičen tekst, ki ga lahko preberete na spletni strani www.zazdravje.net
Sistem kanalov in kolateral ter njihov vpliv na zdravje Teorija sistema kanalov (meridianov) in kolateral je ena izmed osnovnih teorij TKM. Gre za skupen izraz, v kitajščini imenovan jingluo, in združuje pojma jingmai (kanali oz. meridiani) in luomai (kolaterale). Jingmai predstavlja glavne vertikalne poti v telesu, medtem ko izraz luomai označuje veje kanalov, ki se križajo prek celega telesa. Po sistemu kanalov in kolateral se pretakata življenjska energija či in kri, ki po TKM predstavljata kombinacijo različnih energij in substanc, ki se pretakajo po celotnem telesu. Sistem povezuje notranje organe, tkiva in sklepe, notranjost s površino telesa ter omogoča dostop do vseh delov telesa. Kako pride do bolezni po TKM, povezave med različnimi bolezenskimi stanji ter kako vzdrževati zdravje in preprečiti nastop bolezni, obenem pa vzdrževati ravnovesje v sistemu kanalov in kolateral, si preberite v spletni izdaji. Tam si lahko ogledate, kako preprečiti bolezni s pomočjo vaj za meridiane. Gre za sklop treh različnih vaj, ki vključujejo samomasažo, dihalne vaje in telesno vadbo.
Skica akupunkturnih točk za samomasažo. Za razlago si oglejte članek na spletni strani. www.zazdravje.net
Skupaj za zdravje človeka in narave
8