TATTICA INDIVIDUALE
SALVATORE LEOTTA
COPERTURA E DIFESA DELLA PALLA
w w w. youc oach . i t
YOUCOACH.IT
FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES
Mettere la tecnologia al servizio della metodologia. Questa è la mission di YouCoach, un servizio pensato dagli allenatori per gli allenatori. Crediamo nella ricerca, nello studio e nel confronto e lavoriamo per accrescere la cultura calcistica di chi si approccia al mestiere di allenatore. Grazie al nostro team di esperti rendiamo fruibili e condividiamo esercizi e contenuti di qualità per tutte le categorie. Dal 2013 abbiamo deciso di affrontare l’affascinante sfida di portare sul web tutto ciò che fino ad allora era presente solo su supporti cartacei: i contenuti e gli strumenti di cui gli allenatori di calcio hanno bisogno per svolgere il proprio lavoro quotidiano. La nostra ampia offerta di prodotti digitali, che comprende e-Book, e-Video e Webinar e le collaborazioni con diverse società professionistiche di rilievo nel panorama nazionale, ha reso YouCoach.it un punto di riferimento per tutti gli appassionati che sono alla costante ricerca di nuove idee e che vogliono tenersi aggiornati sulle nuove metodologie di allenamento. Abbiamo inoltre sviluppato YouCoachApp, un’applicazione accessibile via web da ogni dispositivo che permette di semplificare il lavoro di allenatori e società di calcio dentro e fuori dal campo, supportandoli nelle più comuni attività: raccolta di esercitazioni, programmazione e condivisione delle sessioni di allenamento, analisi di statistiche dettagliate su partite e giocatori. YouCoachApp è l’assistente digitale che aiuta l’allenatore a risparmiare tempo prezioso consentendogli di monitorare in ogni istante il proprio lavoro. Grazie per aver scelto uno dei nostri prodotti, buona lettura! Il team di YouCoach Continua a seguirci su www.youcoach.it
La tua stagione è fatta di obiettivi. Programmali con YouCoachApp
PER PREPARATORI ATLETICI
Con Training Load Monitoring bastano pochi clic per avere tutto sotto controllo
SCEGLI L’ABBONAMENTO A YOUCOACH ED ENTRA IN UN MONDO DI SERVIZI PER GLI ALLENATORI
Sconti riservati
e-Books e e-Videos gratuiti
www.youcoach.it- info@youcoach.it
Articoli senza limiti
L’AUTORE
Salvatore Leotta Allenatore Uefa B
Nato a Catania nel 1983, si è laureato con lode in Scienze dei beni culturali e successivamente in Gestione dei beni culturali presso l’Università di Trento. È allenatore Uefa B dal 2009; da undici anni svolge la sua opera a livello giovanile e ha allenato tutte le fasce d’età, dai Piccoli amici alla Juniores. Ha lavorato, tra le altre, nelle società calcistiche Trento Calcio, Hellas Verona e FC Südtirol. Attualmente allena i Giovanissimi Elite dell’FC Südtirol ed è responsabile della Scuola Calcio presso lo stesso club; collabora inoltre nella supervisione metodologica dell’Attività di base. È coordinatore tecnico dei camp estivi FCS e, in passato, ha lavorato nei camp di Atalanta e Fiorentina. Dal 2009 è inoltre relatore in numerose serate di aggiornamento tecnico organizzate dalle società di cui ha fatto parte.
Copertura e difesa della palla / 13
PREFAZIONE L’obiettivo primario di un settore giovanile è quello di formare un giocatore di calcio, dandogli il maggior numero di competenze ed esperienze per riuscire a esprimere al massimo le sue potenzialità. Se è vero che i ragazzi devono imparare prima a giocare e poi a vincere è chiaro che il lavoro di chi opera nei settori giovanili deve concentrarsi maggiormente sull’insegnamento della tecnica di base (prerequisito fondamentale per poter riuscire a giocare bene) e della tattica individuale, composta da una serie di principi che portano il giocatore a scegliere la soluzione migliore in una determinata situazione. La difesa e copertura della palla è uno dei cinque elementi che compongono la fase di possesso della tattica individuale ed è ormai diventata elemento fondamentale nella formazione di un calciatore. Questo perché, nel calcio intenso e veloce che viviamo oggi, i duelli 1 contro 1 sono all’ordine del giorno e l’efficace risoluzione di questi problemi può essere di notevole aiuto alla riuscita di un’azione collettiva. L’e-book in questione analizza la difesa della palla in maniera completa usando un linguaggio di facile comprensione e, partendo da una ricca introduzione teorica, propone una serie di esercitazioni pratiche molto interessanti, graduali e adatte a diverse fasce d’età. Conoscendo di persona l’autore so che questo libro non vuole essere ”la verità assoluta“ rispetto al metodo da usare nell’insegnamento del calcio, ma piuttosto uno spunto di riflessione di chi si è dedicato per anni alla formazione di giovani calciatori e, ultimamente, anche di allenatori del settore giovanile. Consiglio la lettura a tutti coloro che vogliono essere stimolati a vedere il calcio da diversi punti di vista, a coloro che fanno della propria curiosità un input per mettersi in gioco, per confrontarsi e trovare sempre nuove soluzioni. Giovanni Stroppa Allenatore Prima squadra FC Südtirol Copertura e difesa della palla / 15
INTRODUZIONE In questo e-Book vorrei presentare una gamma di esercitazioni adatta a tutte le fasce d’età del settore giovanile e, in alcuni casi, anche a prime squadre. A mio parere la protezione della palla può essere introdotta già dalla categoria Pulcini sotto forma di mantenimento del possesso individuale e conseguente 1 contro 1. I bambini dagli 8 ai 10 anni hanno ancora un profilo egocentrico (chiaramente in forma minore rispetto ai Piccoli amici) che li porta a non concedere il gioco all’avversario e, a volte, neanche al compagno vicino, presi dal troppo entusiasmo di poter giocare il più possibile con il loro attrezzo preferito. L’istruttore non deve disincentivare del tutto questo “egocentrismo buono“, ma deve essere bravo a far capire, passo dopo passo, situazione dopo situazione, che in certi momenti è più efficace passare la palla, non solo per una corretta risoluzione del problema, ma anche per abituare il bambino a condividere il gioco con gli altri. Purtroppo, però, questo concetto viene spesso estremizzato. Troppe volte, girando per i campetti a 7 dei pulcini, si sente gridare “Passala! Passala!“ e mai “Tienila! Puntalo!” o simili. Credo che in tutto ciò non ci sia solo il desiderio dell’istruttore di coinvolgere tutti i bambini nel gioco, ma anche la preoccupazione che nella propria squadra non si possa arrivare a vedere un gioco collettivo fatto di fraseggi e trame di gioco come quelli che vediamo in serie A. Se noi allenatori togliamo al bambino il coraggio di tenere la palla e di affrontare in duello l’avversario, quando diventerà più grande eviterà l’1 contro1 con l’avversario diretto, proverà sempre a trasmettere palla, avrà dei limiti nel creare imprevedibilità e nell’usare la fantasia e, di conseguenza, sarà poco coraggioso e non perfettamente in grado di prendere una decisione che potrebbe essere rischiosa ma anche vincente. Detto questo, approfittando dell’“egocentrismo buono” che in molti casi col passare del tempo (a cominciare dagli 11 anni) tenderà a sparire, è bene cercare di affinare la loro ricerca tecnica con situazioni più specifiche e difficili (come ad esempio la difesa della palla per mantenerla o per dribblare), affinché i bambini possano acquisire un Copertura e difesa della palla / 17
01
VOLPI E CACCIATORI
MEZZO OPERATIVO
Gioco a tema
DURATA 16 minuti
OBIETTIVI • Guida della palla • Difesa della palla
MATERIALE • • • •
Coni 12 cinesini 8 casacche 8 palloni
ORGANIZZAZIONE
PREPARAZIONE Area di gioco: 15×15 metri Giocatori: 11 Numero di serie: 4 da 2 minuti con 2 minuti di recupero passivo tra le serie
Creare un quadrato di 15 metri di lato con i coni. Con i cinesini creare nei quattro angoli del quadrato quattro quadrati più piccoli di circa 4 metri di lato. Otto giocatori hanno la coda (casacca infilata dietro nei pantaloncini) e tre invece sono senza. I giocatori senza la coda (cacciatori) si dispongono liberamente all’interno dell’area di gioco mentre i giocatori con la coda partono ognuno con un pallone da uno dei quattro quadrati più piccoli (tane).
26 / Salvatore Leotta
DESCRIZIONE
Le volpi devono cercare di fare il giro delle tane (zone franche dove sono salvi) evitando di essere presi dai cacciatori, i quali devono tentare di prendere la casacca (coda) delle volpi.
REGOLE
• Se il cacciatore prende una volpe, scambia il ruolo e si fa dare la coda • Ogni tana conquistata è un punto per la volpe • Vince la volpe che ha ottenuto più punti al termine della serie
TEMI PER L’ALLENATORE
• Il giocatore deve mantenere la testa alta cercando di diminuire i contatti visivi con la palla rimanendone comunque in dominio • Mantenere la palla vicino al piede e cercare di effettuare impatti sicuri con essa • Controllare la situazione circostante sviluppando la visione periferica
Copertura e difesa della palla / 27
SCOPRI I NOSTRI
E-BOOK
Juan Solivellas Vidal
I RONDOS SPAGNOLI LA CHIAVE DELLA METODOLOGIA SPAGNOLA PER LO SVILUPPO DEL POSSESSO PALLA
SULLA
TATTICA
INDIVIDUALE
Salvatore Leotta
ATTACCARE LA PROFONDITÀ
PROGRESSIONE DIDATTICA PER LA RICERCA, LA PREPARAZIONE E L’ATTACCO DELLA PROFONDITÀ
WWW.YOUCOACH.IT/EBOOK