NUEVAS INVERSIONES EN YAIZA, PRESENTACIÓN DE LA COMPARSA LOS YAISEROS, EXPO NOSS AMIGOS, II TIMANFAYA TRIATHLON, HANDBIKE, LUCHA, KARATE, ANUNCIOS PORPALABRAS,TELÉFONOS DE INTERÉS, SALUD, BELLEZA, MASCOTAS, INFORMÁTICA, JARDINERÍA Y MUCHO MÁS
REVISTA GRATUITA - Nº78 Marzo 2014
¡llega el carnaval!
II TIMANFAYA TRIATHLON
V HANDBIKE
esta revista no recibe subvenciones, se publica gracias a los anunciantes.
EDITORIAL Están “indignados, preocupados y asustados”. Esto es lo que dicen los padres del niño que intentó secuestrar un ciudadano británico que pasaba unos días de vacaciones en Puerto del Carmen. Y no me extraña… ¡ellos y todos aquellos que hemos tenido conocimiento de la noticia! Uno se levanta una mañana y está disfrutando de un fantástico día libre en casa con su hijo. Un lugar seguro, agradable, donde nadie se imagina que su hijo pueda sufrir un percance de este tipo. Cuando llevas a tu hijo al parque no le quitas ojo, o cuando vas a un centro comercial, cuando sales de paseo… porque sabes que desaprensivos y depravados como este tipo los hay y, por desgracia, bastantes. Parece que cada día más. O es que ahora nos enteramos y antes no. Pero, desde luego, nuestro día a día está lleno de sucesos cada vez más atroces. Semanas antes escuchábamos como una familia denunció a un amigo por abusar sexualmente de sus hijos y entonces se enteraron que sobre él pesaba una orden de prisión por una sentencia condenatoria de 2012 por la misma causa en Cádiz.
Edición Mensual Gratuita Nº78 Marzo
Edición, Diseño y Maquetación Irma Echeverría Departamento Comercial Marta Echeverría Colaboraciones Lanzarote Sur Informática, Mandrágora Gardens, Clínica Veterinaria Playa Blanca, Thalasso Center Hotel Princesa Yaiza, Naturaly: la casa de las hierbas y Miguel Aguerralde. Fotografía Irma y Marta Echeverría Traducción Sam Kirk Teléfono Publicidad: 628 611 804 Redacción: 620 011 408 E-mail redaccion@yaizateinforma.es publicidad@yaizateinforma.es Depósito legal: GC 1071/2007 Prohibida la reproducción total o parcial del contenido editorial o fotográfico de éste número. YAIZA TE INFORMA no se hace responsable de las opiniones vertidas por sus colaboradores, ni del contenido de los anuncios publicados.
Y hoy mismo he recibido vía whatsapp y facebook la imagen de otro hombre, un supuesto pederasta, que merodea por diversos centros de la isla. Pero lo peor de todo es que esta gentuza pasea por nuestras calles como si nada… ¿Cómo es posible que después de intentar secuestrar a un niño un hombre este en la calle de paseo? ¿Cómo es posible que después de pesar una sentencia condenatoria, este viviendo en Lanzarote y no en una cárcel? Pues está claro que se lo debemos a nuestra justicia. Al igual que otros tantos que matan, violan, etc. Por no hablar de otro tipo de delitos muy de moda, de traje y corbata, que también quedan impunes. No sé si son las leyes, que se han quedado obsoletas, o quien las interpreta. Y sinceramente, no soy tampoco quién para juzgar. Lo que está claro es que algo estamos haciendo mal. Algo falla en nuestro sistema judicial y de forma escandalosa. Escandalosamente terrorífica, diría yo.
YAIZA TE INFORMA
SUMARIO 4 sociedad 8 cultura
13 agenda 14 deportes 22 anuncios 26 salud 28 mascotas 30 jardinería
Los Yaiseros. Pág. 8
Timanfaya Triathlon. Pág. 14
V Handbike. Pág. 16 / Yaiza te informa
SOCIEDAD Visita a Los Hervideros.
Reunión en las dependencias municipales.
Cabildo y Ayuntamiento visita del Plan de Inversiones Insul El Cabildo de Lanzarote inició, el pasado mes de febrero, las primeras reuniones con los ayuntamientos de la Isla para definir el Plan de Inversiones Insular 2014 y comprobar el estado de ejecución de las inversiones comprometidas durante el 2013.
E
l presidente del Cabildo, Pedro San Ginés, el vicepresidente primero de la Corporación, Joaquín Caraballo, y el consejero de Obras Públicas, José Antonio Gutiérrez, visitaron las obras comprometidas en 2013 junto a la alcaldesa de Yaiza, Gladys Acuña, y el concejal de Obras y Aguas, Juan Lorenzo Tavío, quienes además les trasladaron las demandas para el 2014.
Yaiza te informa /
Con relación a compromisos del pasado año, San Ginés informó de que ya se han remitido al Gobierno de Canarias, para su revisión y próxima licitación, el proyecto de iluminación del Castillo de Las Coloradas y quiosco de servicios de Playa Blanca, así como un proyecto de mejora para la avenida marítima de Playa Quemada. Además, confirmó que se encuentra en contratación la Planta de Remineralización de Janubio, que
ha sido publicada la licitación de la primera fase del proyecto de electrificación de La Geria y que la segunda está ya dotada para su ejecución. En cuanto al acceso al Charco de los Clicos, detalló que el Cabildo está pendiente del visto bueno de Costas; con respecto al tramo correspondiente del Proyecto Vía Ciclista Lanzarote, aclaró que se está proyectando para que al igual que la carretera secundaria de Playa Blanca a Yaiza, sean vías mixtas; y a estas inversiones habría que añadir la tercera fase del Sendero de Gran Recorrido de Caminos Rurales, que corresponde al tramo Yaiza - Playa Blanca. Nuevas inversiones para 2014
Durante la reunión, la alcaldesa trasladó también las necesidades
SOCIEDAD Visita a la estación de bombeo.
Solar en el que se ubicaría el Complejo Deportivo.
an las obras de los proyectos lar 2013 y definen el de 2014 del municipio para que el Cabildo valore su inclusión en el Plan de Inversiones Insular 2014. En este sentido, el Cabildo se comprometió a atender varias de las demandas como la habilitación de un Centro Cívico en Femés; el
acondicionamiento de los caminos del pueblo de La Degollada; dar prioridad a la rotonda de Uga-La Geria y a ejecutar actuaciones en Los Hervideros. El Ayuntamiento también solicitó un proyecto de reconversión
energética en dependencias municipales y la cofinanciación de un Complejo Deportivo municipal con gimnasio, canchas de pádel y un pabellón de usos múltiples semi cubierto para Playa Blanca, entre otros proyectos.
Cabildo and Council visit the project works of the 2013 Island Investment Plan and define those of 2014 In February, the Lanzarote Cabildo initiated the first meetings with the Councils of the island to define the 2014 Island Investment Plan and check the status of implementation of the investments committed to during 2013. In relation to commitments of the past year, San Ginés reported on the stage of processing of projects like the lighting of the Castillo de Las Coloradas and the service kiosk of Playa Blanca, the enhancement of the Playa Quemada promenade, the electrification project of La Geria, access to the Charco de los Clicos, the Cycle Track Lanzarote project and the third phase of the Caminos Rurales long-distance path, which corresponds to the Yaiza - Playa Blanca section.
During the meeting, the mayor also put across the needs of the municipality for the Cabildo to value its inclusion in the 2014 Island Investment Plan. The Cabildo promised to meet a number of demands such as the facilitation of a Civic Centre in Femés, the conditioning of roads of the village of La Degollada, giving priority to the Uga-La Geria roundabout and carrying out work in Los Hervideros. The Council also requested an energy retrofit project in municipal offices and the co-financing of a municipal Sports Complex with a gym, paddle courts and a semi-covered multi-use pavilion for Playa Blanca, among others.
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SOCIEDAD Asemcom Playa Blanca presenta los Cursos de formación 2014
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l pasado mes de febrero la Asociación de Empresarios y Comerciantes de Playa Blanca (ASEMCOM) presentaba los cursos de formación que ha organizado para este año y que ya han comenzado a impartirse en sus instalaciones. Este programa formativo incluye, además de los cursos de ‘Corte de Jamón’, ‘Manipulador de Alimentos’ y ’Montaditos y Tapas’, que se han impartido durante este mes de febrero, varios cursos que se desarrollarán en los próximos meses como el de ‘Cocina Creativa’, que se impartirá en dos módulos, del 10 al 14 y del 24 al 28 de marzo, en horario de 09:00 a 12:00; uno ‘Repostería’, del 17 al 21 de marzo de 16:30 a 20:30; o el de ‘Análisis de peligros y punto de control crítico (APPCC)’, que se realizará del 5 al 9 de mayo y del 19 al 23 del mismo mes, cuyo horario está por determinar. Gladys Acuña, alcaldesa de Yaiza, acudió el pasado mes a las instalaciones de Asemcom acompañada por Rafael Tavío y Roque Herrera, concejales de Turismo y Transportes, respectivamente, para apoyar la labor de la asociación y clausurar uno de los primeros cursos que se ha impartido, concretamente el de Corte de Jamón realizado para los restaurantes La Chalanita, Brisa del Mar y La Cubierta, impartido por el Maestro Cortador Alfonso Navalón.
Clausura en Asemcom.
Curso de Manipulador de Alimentos.
Curso en la Casa Roja.
Asemcom Playa Blanca presents 2014 training courses In February, the Association of Businesspeople and Tra9th May and 19th to 23rd of the same month. ders from Playa Blanca (ASEMCOM) presented the trainGladys Acuña, the mayor of Yaiza, attended the facilities ing courses organised for this year. of Asemcom last month accompanied by Rafael Tavío and This training program includes a number of courses that Roque Herrera, Councillors for Tourism and Transport, reswill be held in the coming months, such as Creative cuisine, pectively, to support the work of the association and to bring which will be taught in two modules, from the 10th to the 14th to a close one of the first courses that has been taught, in and from the 24th to the 28th March, from 9:00 AM to Midday, particular the Ham cutting held by the restaurants La ChaCakes, from the 17th to 21st March from 4:30 PM to 8:30 PM, lanita, Brisa del Mar and La Cubierta, given by the Master and Hazard analysis and critical control points, from the 5th to Cutter Alfonso Navalón.
Yaiza te informa /
SOCIEDAD ‘Casa Marcos’ celebra su 13 cumpleaños estrenando comedor
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l conocido restaurante de Las Breñas, regentado por Juan Ramón y Femi, cumplió el pasado mes de febrero trece años. Más de una década repleta de dedicación y, sobre todo, de pasión. Pasión por los productos de calidad, pasión por una cocina hecha con mucho mimo y pasión por una clientela que vuelve una y otra vez a degustar sus platos, rodeados de un ambiente relajado, alegre y familiar. Cada año son más sus incondicionales, tanto residentes como turistas que llegan recomendados, por lo que en ocasiones sus dos comedores no daban más de sí. Por este motivo, Juan Ramón y Femi han decidido celebrar este trece cumpleaños de ‘Casa Marcos’ con todos sus clientes, añadiendo un nuevo comedor con capacidad para
más de 60 comensales. De esta forma, todos los que lleguen a ‘Casa Marcos’ tendrán prácticamente su mesita asegurada. Con espacio suficiente para celebrar cumpleaños, comuniones, bodas o cualquier otro evento, el
restaurante tiene además una espectacular terraza, que también ha sido acondicionada, para que podamos disfrutar al aire libre de las maravillosas vistas que ofrece. ¡Muchas felicidades Casa Marcos y que cumplas muchos más!
Casa Marcos celebrates its 13th birthday with a new dining room The well-known Las Breñas restaurant, run by Juan Ramón and Femi, turned 13 in February. More than a decade full of commitment and, above all, passion. Passion for quality products, passion for cooking prepared with a great deal of care and passion for customers that return time and again to taste their dishes, in the surroundings of a relaxed, cheerful and family atmosphere. Each year, there are more and more unconditional visitors, both residents and tourists who come recommended, so that sometimes its two rooms were packed out. For this reason, Juan Ramón and Femi have decided to celebrate
this thirteenth birthday at Casa Marcos with all their customers, adding a new dining room with the capacity for more than 60 diners. In this way, everyone who comes to Casa Marcos pretty much has their table assured. With enough space to celebrate birthdays, communions, weddings or any other event, the restaurant also has a spectacular terrace, which has also been fitted out, so that we can enjoy the outdoors and the wonderful sights that are offered. Many congratulations Casa Marcos and here’s to many more!
/ Yaiza te informa
CULTURA
Presentación de la Com
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a nueva comparsa sureña debutó a lo grande el pasado 21 de febrero en la plaza La Alameda de Yaiza, presentando ‘La perla del Pacífico’, una fantasía inspirada en Hawai que demuestra el estupendo trabajo que viene realizando desde hace meses. Los cincuenta y cuatro componentes de ‘Los Yaiseros’ cuentan ya las horas para demostrar su buen hacer en las calles y escenarios de la Isla, que en estos días se llenarán del contagioso jolgorio que provoca el carnaval. ‘La perla del Pacífico’ es
un espectáculo que muestra aspectos de la cultura hawaiana, relativos a la naturaleza y los dioses, recreados en una coreografía dinámica, enriquecida con mucho color, música y vistosos diseños. La comparsa Los Yaiseros está dirigida por Javier Jiménez con el trabajo coreográfico de Ruiman Medina y el diseño de Manuel Camejo. El Carnaval llegará a nuestro municipio una vez más de la mano de la Asociación Carcajadas y los vecinos de Las Breñas, con una fies-
ta de Carnaval Infantil, que se celebrará el día 1 de marzo, y el Tradicional Baile de Mascaritas, que tendrá lugar el día 7, ambos en el centro sociocultural de Las Breñas. Playa Blanca tendrá que esperar un poco más, concretamente hasta el 28 de marzo, cuando aterrizará la Gala de Drag Queen en nuestro escenario. La fiesta se prolongará hasta el día 30 con gran variedad de actos que podrán consultar en nuestra agenda (pág. 13). Este año el tema del carnaval sureño es ‘El Caribe’.
Presentation of Los Yaiseros dance group The new southern dance group debuted magnificently on February 21 in the La Alameda de Yaiza plaza, presenting La Perla del Pacífico, a fantasy inspired by Hawaii displaying the great work that has been going on for months. The fifty-four components of Los Yaiseros are counting down the hours to prove the good work they have been doing in the streets and venues around the island, which will be filled throughout these days with the contagious revelry that is caused by the carnival. La Perla del Pacífico is a show that displays aspects of Hawaiian culture, relating to nature and the gods, recreated in dynamic choreography and enriched with a wide palette of colour, music and designs.
Los Yaiseros dance group is headed by Javier Jiménez with choreography from Ruiman Medina and the design of Manuel Camejo. Carnival will come to our municipality once more thanks to the Laughter Association and the neighbours of Las Breñas, with a Junior’s Carnival to be held on March 1 and the traditional masqueraders dance, which will take place on the 7th, both in the Las Breñas Cultural Centre. Playa Blanca will have to wait a little longer, until March 28, when the Drag Queen Gala will arrive on our stage. The party will go on until the 30th with a wide variety of acts, which you can see in our schedule (pg. 13). This year the theme of the southern carnival is the Caribbean.
CULTURA
mparsa ‘Los Yaiseros’
CULTURA
arte
De izquierda a derecha, Richard Ellis, Adolfo Areizaga, Dieter Noss y Roswitha Von Der Thüsen.
La muestra ‘Noss Amigos’ se in
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a Casa Benito Pérez Armas de Yaiza acogió, la noche del pasado 15 de febrero, la inauguración de la exposición ‘Noss Amigos’, una muestra colectiva realizada por los artistas Dieter Noss, Adolfo Areizaga, Richard Ellis y Roswitha Von Der Thüsen. Volvían así ‘Los Artistas de la Vida’, Dieter Noss y Adolfo Areizaga, con la cita anual que les trae desde hace tres años a Yaiza, pero esta vez lo hicieron acompañados de Richard Ellis y Roswitha
Von Der Thüsen, dos amigos y artistas muy ligados también al municipio. Ellis es ya conocido en Yaiza por exposiciones que ha realizado con anterioridad y Roswitha se estrenaba así, de la mano de grandes artistas, en su primera muestra. A pesar de que el tiempo no acompañó demasiado, muchos fueron los amigos y seguidores de estos cuatro artistas que se acercaron a la capital sureña para arroparles en la inauguración. ‘Noss Amigos’ es una particular
exposición con más de 50 obras de diversos formatos, temáticas y estilos, que se combinan a la perfección. Noss y Roswitha comparten uno de los grandes salones, mientras que Ellis y Adolfo se reservan el otro, y en un tercero conviven los cuatro en perfecta armonía, contrastando siempre el colorido de Adolfo o Roswitha, con los tonos más sobrios y elementos reciclados que destacan en la obra de Ellis y Noss. Una preciosa muestra que en esta ocasión podremos disfrutar
Exhibition Noss Amigos opens in Yaiza with great success On the night of February 15th, Yaiza’s Benito Pérez Armas House welcomed the launch of the exhibition Noss Amigos, a collective display created by the artists Dieter Noss, Adolfo Areizaga, Richard Ellis and Roswitha Von Der Thüsen. The ‘Artists of Life’, Dieter Noss and Adolfo Areizaga were back again with the annual event that has brought them back to Yaiza for three years. However, this time they were accompanied by Richard Ellis and Roswitha Von Der Thüsen, two friends and artists also closely linked to the municipality. Ellis is well known in Yaiza for past exhibitions and Roswitha premiered her work, along with major artists, in her first exhibition. Despite the fact that the weather was not too hospitable, Yaiza te informa / 10
there were many friends and supporters of these four artists who came to the southern capital to support them in the launch. Noss Amigos is a particular exposition with more than 50 works in various formats, themes and styles, which combine to perfection. Noss and Roswitha share one of the large halls, while the work of Ellis and Adolfo is in the other, and the four live in perfect harmony in a third room which contrasts the always-colourful of Adolfo or Roswitha, with the more sober tone and recycled items that stand out in the work of Ellis and Noss. This is a beautiful display that we will be able to enjoy for limited time on this occasion, as the work will remain exposed only until March 4, so that Noss and Areizaga can fulfil their artistic commitments in Berlin and Brazil, respectively.
CULTURA
arte
naugura en Yaiza con gran éxito por menos tiempo, permanecerá expuesta solo hasta el 4 de marzo,
para que Noss y Areizaga puedan cumplir con sus compromisos ar-
tísticos en Berlín y Brasil, respectivamente.
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CULTURA
el barril de amontillado
Playa Blanca, ciudad sin ley
M
uchos de ustedes conocerán, y si no, es muy probable que sus hijos lo hagan, videojuegos de gran alcance y popularidad que consisten básicamente en saltarse todas las normas habidas y por haber en cuanto a circulación y civismo al volante. No sé si lo tienen previsto, que no me extrañaría, pero desde aquí invito a los desarrolladores de estos programas a ambientar su próxima entrega en las calles de Playa Blanca. Sería una gozada, no me dirán que no, pero por desgracia, me temo que resultaría demasiado caótico incluso para ellos. Me siento a escribir sobre el tráfico en Playa Blanca y encuentro que no soy capaz de hacerlo. Es algo que no entiendo, un imposible, una entelequia. Llevo cinco años aquí y todavía no comprendo el método que tienen establecido para circular ya sea en moto, en bicicleta, en coche y hasta como peatones. Pero quién sabe, quizá les guste así y lo encuentren divertido. Si no, cómo explicar esos dobles stops que nos inventamos, en el cruce del Princesa Yaiza o en la calle del Lanzarote Princess, cuando nos detenemos en nuestro carril —el único carril— para cumplir con la parada obligada y se nos asoma otro coche, ya sea a izquierda o derecha, según el día, para saltarse la norma a su gusto y de
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por Miguel Aguerralde paso dejarnos sin ver cuándo debemos salir. Pero puestos a hablar de cosas dobles, que me expliquen las dobles y hasta triples filas de vehículos estacionados en la calle Correíllo. ¿Cómo se circula por ahí? ¿De lado? Y si menciono los carriles fantasma no puedo olvidar los va-
dos inventados, esos en los que el dueño de una vivienda pilla un bote de pintura amarilla y se fabrica a su aire un reservado para aparcar sin tasas, sin placa y sin vergüenza pero con la connivencia de la Policía Local, que encima te multa si no lo respetas. Acomodar las normas de circulación a tus necesidades, práctica habitual en Playa Blanca. Pocos lugares hay en el mundo con mayor afición a pasar las rotondas por en medio, si puede ser empotrando el coche de alquiler contra una farola o una valla publicitaria. Adelantar a lo loco como si no hubiera mañana,
como si las líneas continuas o los vehículos en dirección contraria pertenecieran a un universo paralelo. Ya les digo, de videojuego. Pero, ¿y los peatones? Además de triatlones, handbikes y ironmanes, el verdadero deporte de riesgo que caracteriza a Playa Blanca es el de cruzar la Avenida de Papagayo como quien pasea por el campo. No digo que crucen sin mirar, ¡lo más gracioso es que miran! De verdad, yo no lo entiendo. Sin embargo, no sólo los conductores y los peatones disfrutamos convirtiendo nuestro pueblo en una rareza circulatoria, a las autoridades también les encanta. Partamos de ese lujo incomprensible de tener dos carreteras iguales y paralelas, o de esa otra que sube a Femés y que más parece un circuito de carreras, por supuesto, sin radar y sin farolas. Por no hablar de los aparcamientos múltiples para taxis —no hay taxi para tanto reservado en Playa Blanca— o de los descampados como parkings improvisados. Qué costará asfaltarlos y pintar unas rayitas. En definitiva, un pueblo pequeño pero peligroso como una aldea del Far West, uno donde circular en bicicleta está restringido y hacerlo en coche o a pie es una aventura electrizante. Un día, si pueden, me lo explican.
CULTURA
agenda
MÚSICA
EVENTOS
CARNAVAL
Baile de Mascaritas. Las Breñas. Día 7 en el Centro Sociocultural. Carnaval de Playa Blanca: Gran Gala Drag Queen. Día 28 a las 20.30h con las actuaciones de la Comparsa Los Yaiseros, el Ballet Dance Pop y la presentación de la Reina de la 3ª Edad del municipio. Seguidamente Verbena con la Orquesta Tamarindos de Gran Canaria y La Vieja Escuela de Tenerife en la Plaza del Carmen. Gran Coso de Carnaval. Día 29 a las 18.00h salida desde el Lucha Canaria Copa. Puerto de Playa Blanca y Verbena Día 7 en Haría a las 21.00 horas. de Carnaval con las Orquestas TaDía 15 en la Nave de Uga contra el marindos y La Vieja Escuela de TeTao. Artlántida. Marina Rubicón. nerife en la Plaza del Carmen. Día 1 a las 21:00 en el terrero de San La exposición recoge el trabajo de JaGran Fiesta Infantil de Carnaval. Bartolomé. son DeCaires, creador de dos museos Día 30 a las 10:30h en la plaza. A finales de marzo está previsto que a gran escala bajo el agua, uno de Carnaval de Día. se disputen los cuartos de final, para Grenada (Caribe) y otro en Isla MujeDía 30 a las 13.30h con Pepe Bepasar en el mes de abril a las semifires, Cancún (México). Horario de visinavente, Grupo Bomba de Fuertenales y, después, la gran final. ta de miércoles a domingo, de 10.00 ventura y Grupo Candela de Gran y 13.00 horas y de14.00 a18.00. Canaria. Esta publicación no se hace responsable de la cancelación o modificación de las actividades programadas EN DIRECTO Blue Note (Marina Rubicón). L y J: Zsolt Kovács de 20 a 23 M: Colm Farrell con Zsolt Kovacs al piano de 20 a 23 X y S: Johnny The Razor de 11 a 14 X: Zsolt Kovács y Carmelo Santana de 20 a 23 V: Suzzy Koko con Zsolt Kovacs S: Magyar Dúo de 20 a 23 D: Valery y Zsolt Kovács. 20 a 20.30 Taberna Godino. CC Papagayo. Viernes y Sábados: karaoke.
Opera “Los tres cerditos”. Día 15 a las 11:00 en el Teatro Insular de Lanzarote Entradas: 6 € Reserva de Entradas: reservas@cabildodelanzarote.com / 928 810 100 (ext: 2456) Rafael Álvarez ‘El Brujo “Cómico”. Día 21 a las 21:00 en el Teatro Insular de Lanzarote Entradas: 15 € Reserva de Entradas: reservas@cabildodelanzarote.com / 928 810 100 (ext: 2456)
DEPORTES
EXPOSICIONES
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DEPORTES
triatlón
Domenech y Van Vierken, vencedores d La lluvia, el viento y el frío hicieron más dura la segunda edición del Timanfaya Triathlon, prueba celebrada el pasado 15 de febrero en la localidad turística de Playa Blanca, en la que Alexis Domenech e Yvonne Van Vierken se proclamaron vencedores absolutos.
C
erca de 200 triatletas participaron en la prueba, que se celebró en la modalidad “sprint” con un recorrido de 750 metros de natación, 20 kilómetros
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de bicicleta y 5 de carrera a pie. Los más jóvenes fueron los protagonistas de las primeras horas, con cerca de 70 niños y niñas que tomaron parte en las diferentes
pruebas adaptadas a sus edades. Sobre las 15.00 horas arrancó la prueba reina en la playa del pueblo, con un segmento de natación en el que se impuso el vallisoletano Victor Manuel González con un tiempo de 09:08. En el tramo de bici, que les llevó hasta la rotonda de La Hoya, Stephen Bayliss, Per Bittner y Jim Thiss consiguieron adelantar a Domenech, que llegó a la transición a veinte segundos de éstos, junto a su compañero de la Selección de Cataluña de Triatlón Genis Grau. En la carrera a
DEPORTES
triatlón
Domenech and Van Vierken win the 2nd Timanfaya Triathlon
del II Timanfaya Triathlon pie, los dos jóvenes de la selección catalana impusieron un ritmo tan fuerte, que sólo Jim Thiss pudo seguirles. Aleix Domenech y Genis Grau cruzaron la línea de meta como primeros clasificados, invirtiendo un tiempo de 53 minutos y 44 segundos. La tercera plaza del podio fue para Jim Thiss (53:49). En la categoría femenina, Yvonne Van Vierken y Anna Godoy protagonizaron una bonita carrera que terminaría decantándose del lado de la primera. Godoy, que
también es triatleta de la selección catalana y que ocupa el cuarto puesto del ranking nacional, realizó un buen segmento de natación, siendo el tramo en bici en el que perdía cerca de cuatro minutos con respecto a Yvonne. Van Vierken administró la amplia ventaja conseguida en la bici y corrió muy cómoda, cruzando la línea de meta con un tiempo de 1 hora, 1 minuto y 8 segundos. La segunda posición fue para Anna Godoy (1:04:14), completando el podio la canaria Delioma González (1:04:55).
The rain, wind, and cold made the second Timanfaya Triathlon an even harder test, held on February 15 in the tourist town of Playa Blanca, in which Alexis Domenech and Yvonne Van Vierken came out outright winners. Close to 200 triathletes participated in the trial, which was held in the form of a sprint with courses including 750 meters swimming, 20 kilometres cycling and 5 kilometres on foot. The youngest people out there were the protagonists for the first few hours, with close to 70 boys and girls who took part in the different tests adapted to their ages. The main event started at 3 PM on the town beach, with a swimming section where Valladolid’s Victor Manuel González came out first with a time of 09:08. In the bike section, which took them to the roundabout at La Hoya, Stephen Bayliss, Per Bittner and Jim Thiss managed to overtake Domenech, who came to the changeover twenty seconds back, along with his teammate in the Catalonia Triathlon Team, Genis Grau. In the race on foot, the two young men from the Catalan team imposed a pace so strong, that only Jim Thiss was able to follow. Aleix Domenech and Genis Grau crossed the finish line first, clocking a time of 53 minutes and 44 seconds. Third place on the podium went to Jim Thiss (53:49). In the female category, Yvonne Van Vierken and Anna Godoy dominated a nice race in which the former came out on top, crossing the finish line with a time of 1 hour, 1 minute and 8 seconds. Second position went to Anna Godoy (1:04:14), with the last spot on the podium for the Canaries’ Delioma González (1:04:55).
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DEPORTES
handbike
Salida de la V Vuelta a Playa Blanca en el centro del pueblo.
El deporte adaptado triunfó en la V
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laya Blanca acogió el pasado 16 de febrero la V Handbike, una singular prueba deportiva en la que un total de 60 deportistas adaptados, divididos por la organización en equipos equilibrados de 6 o 7 con la obligación de realizar el circuito en grupo, recorrieron a gran velocidad y ofreciendo un gran espectáculo las principales calles de Playa Blanca. La victoria fue para el equipo “Naranja”, formado por los suizos Athos Libanore y Tobias Frankhause, los alemanes Stefan Bauman, Jurgen Doringer y Christiane Reppe, y el belga Yannick Melon. El equipo “Azul”, formado por Tobias Knecht, Bernd Kohler y Kunstle Christoph, de Alemania, junto al belga Didier Damiens, el suizo Michel Muster y el noruego Borge Petterson, entró en segunda posición; y el podio lo completó el equipo “Marrón”, compuesto por el libanés Edward Maalouf, el español Diego Ballesteros, el belga
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Mark Van Etergem y los germanos Olaf Heine, Andreas Kiemes y Annete Kuhlmann. De forma previa a la prueba reina, el viernes a mediodía Marina Rubicón fue escenario de la etapa prólogo, que consistió en una contrarreloj de 3 kilómetros por el puerto deportivo. En la categoría MH3, la victoria fue compartida por Joel Jeannot y Vico Marklein, con un crono de 4:42. En chicas, la victoria de esta categoría fue para Silke Pan, con un tiempo de 05:30. En el resto de categorías las victorias fueron para Tobías Knecht (MH2), Tobias Frankhauser (MH 1.2) y Harm Sopanen (MH 1.1). Además, las empresas Cookies y La Cubierta, de Marina Rubicón, sortearon regalos entre todos los participantes. La prueba organizada por la Asociación para la Promoción del Turismo y el Deporte sin Barreras tiene como objetivo principal la integración a través del deporte.
The adapted sport triumphs in the 5th Playa Blanca Handbike Tour Playa Blanca welcomed the 5th Handbike on February 16, a unique sporting event in which a total of 60 adapted athletes, divided by the organization into balanced teams of 6 or 7 athletes obliged to cover the circuit in groups, travelled at high speeds and put on a great show along the main streets of Playa Blanca. Prior to the star event, Marina Rubicon was the scene of the prologue stage at noon on Friday, which consisted of a 3-kilometre time trial in the marina. In the MH3 category, Joel Jeannot and Vico Marklein shared victory with a time of 4:42. In the girls’, Silke Pan took victory in this category with a time of 05:30. In the remaining categories the victors were Tobías Knecht (MH2), Tobias Frankhauser (MH 1.2) and Harm Sopanen (MH 1.1). In addition, different companies based in Marina Rubicon offered gifts in a raffle to all the participants. The main goal of the trial organised by the Association for the Promotion of Tourism and Sport Without Frontiers is integration through sport.
DEPORTES
handbike
Salida de la crono en Marina Rubic贸n.
Vuelta a Playa Blanca en Handbike
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DEPORTES
lucha
Tras una magnífica Liga, los luchadores del Yaiza comienzan con buen pie la Copa
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ntre finales de enero y principios de febrero se celebraron las finales de la Liga de Lucha Canaria, en las que el Unión Sur Yaiza se enfrentaba al Club de Lucha Tao en las categorías juvenil, cadete y senior. La primera en disputarse fue el viernes con la categoría cadete, en la que el equipo sureño consiguió alzarse como campeón al imponerse al Tao por 16-19. Seguidamente se celebró la final senior, en la que la brega estuvo igualadísima y a punto estuvo de vencer nuevamente el equipo sureño. Finalmente no pudo ser y el marcador finalizó con victoria del Tao por 11–12. Ya el domingo se celebró la liga juvenil, en la que el Tao volvió a imponerse al Unión Sur Yaiza, con un contundente 12-8. Tras finalizar el campeonato liguero y sin descanso para recobrar fuerzas, los luchadores sureños comenzaban con buen pie la primera jornada copera en todas las categorías. Los senior superaron al Tías por 12-9 y los cadetes y juveniles se impusieron al Tinajo por 29-7 y 12-2, respectivamente. La segunda jornada tuvo que aplazarse por el temporal, encuentro que la categoría senior disputará el próximo 7 de marzo en Haría, y en la tercera los sureños cayeron derrotados en casa ante el Tinajo por 10-12. La próxima jornada de la categoría senior les llevará al terrero de San Bartolomé, el 1 de marzo, y el día 15 se enfrentarán en casa ante el Tao, ambos a las 21.00 horas. A finales de marzo está previsto que se disputen los cuartos de final, para pasar en el mes de abril a las semifinales y, después, la gran final.
Los senior, subcampeones de Liga. Los cadetes, campeones de Liga.
Luchada de la tercera jornada de Copa frente al Tinajo.
After a great effort in League, Yaiza fighters begin Cup on right foot Between late January and early February the Lucha Canaria (Canaries wrestling) League was brought to an end, in which Unión Sur Yaiza faced Club de Lucha Tao in the junior, cadet and senior categories. The first to compete was the cadet category on Friday, where the southern team were crowned as champions after imposing themselves upon Tao by 16-19. Then the senior final was held with a fairly contested fight, where at one point victory was at the hands of the southern team once again. Ultimately it was not to be and the score ended with an 11-12 victory to Tao. The junior league was held on Sunday, in which Tao came out winners once again against Unión Sur Yaiza with a convincing 12-8. After the championship was concluded and without a
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rest in order to regain their strength, the southern wrestlers got off on the right foot in the first cup day in all their categories. The senior team overcame Tías 12-9 and the cadets and juniors beat Tinajo by 29-7 and 12-2, respectively. The second day had to be postponed due to the storm and the senior category event will take place on March 7 in Haría. In the third the southerners were defeated 10-12 at home by Tinajo. The senior category’s next fight will take them away to San Bartolomé on March 1, and they will face Tao at home on the 15th, both at 9 PM. They are expected to contend the quarter finals of the cup at the end of March, passing through to the semi finals in April and then the grand final.
DEPORTES Kevin Cabrera subcampeón de la Copa de Canarias Laser Radial vela
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as aguas tinerfeñas fueron escenario, a principios del pasado mes de febrero, de la Copa de Canarias de Laser Radial, prueba organizada por el Real Club Náutico de Tenerife y en la que el regatista conejero consiguió hacerse con la segunda plaza. El campeonato contó con una veintena de regatistas, entre los que había figuras de primer nivel tanto nacionales como extranjeros, y se desarrolló en dos jornadas con viento del norte racheado, de entre 8 y 15 nudos, lo que provocó dificultad para establecer el campo de regatas y solo permitió que se disputaran 4 mangas de las 6 previstas. Aunque el joven conejero no empezó con buen pie, un decimocuarto puesto, pronto pudo remontar completando las mangas restantes
Kevin Cabrera (derecha) junto a sus compañeros de podio.
con un tercero, un quinto y un primero, que le colocaron finalmente como subcampeón de la Copa de Canarias Laser Radial y primero en Sub 21. Joel Rodríguez fue el campeón de la Copa, con dos primeros, un segundo y un quinto, y prime-
ro también en Sub 19. Francisco González completó el podio y fue además segundo en Sub 21. Kevin Cabrera está patrocinado por el Restaurante Brisa Marina, Marina Rubicón y Zhik, firmas a las que agradece el apoyo incondicional.
Kevin Cabrera runner-up in the Laser Radial Canaries Cup The waters of Tenerife were the scene, at the beginning of the February, for the Laser Radial Canaries Cup, a trial organised by the Tenerife Royal Nautical Club, in which the Lanzarote sailor managed to grab second place. A score of both domestic and foreign top-level ranked sailors attended the championship, which took place over two days with a gusting north wind of between 8 and 15 knots, which caused difficulty in establishing the field of regattas and only allowed 4 of 6 legs planned to be contested. Although the young Lanzarote Sailor did not depart on
the right foot, fourteenth position, soon he could comeback by completing the remaining legs with a third, fifth and a first position, which finally put him in the runner-up spot of the Laser Radial Canaries Cup and first in the U-21s. Joel Rodríguez was the champion of the Cup, with two firsts, a second and a fifth, and also a first in the U-19s. Francisco Gonzalez took the last spot on the podium and was also second in U-21s. Kevin Cabrera is sponsored by Brisa Marina restaurant, Marina Rubicon and Zhik, signatures of whom he appreciates the unconditional support.
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DEPORTES
kickboxing
Toni García imparte un Seminario de Kickboxing y k1 en la Escuela Mencey
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l Campeón de España (2008), Bicampeón de Europa (2012 y 2013) y Campeón del Mundo (2014) Toni García, se trasladó el pasado 15 de diciembre a Playa Blanca para impartir un Seminario de Kickboxing y K1 (modalidad de Kickboxing que permite el uso de rodillas) en la Escuela Mencey. Unos 35 luchadores participaron en este seminario, de seis horas de duración, que se desarrolló en La Aurora en horario de 10 a 13 y de 17:30 a 20:30 horas. Durante la mañana los alumnos realizaron trabajo técnico en pareja y ya por la tarde se centraron en el trabajo con paos (pequeños escudos que van en cada mano y se usan para golpearlos tanto con las manos como con las piernas). Un trabajo enfocado a la técnica pero que mediante el uso de los paos se trabaja también la coordinación, fondo físico, etc. Tras explicar diversas técnicas y estrategias de combate, García dio paso al sparring, parte más práctica del seminario en la que, mediante el combate en pareja, se pusieron en práctica las técnicas aprendidas mientras el campeón mundial corregía los fallos de los alumnos. Al finalizar el seminario, la organización hizo entrega de los diplomas acreditativos, homologados y firmados por Toni García. Toni Garcia gives Kickboxing and k1 Seminar in the Mencey School The Champion of Spain (2008), Runner up in Europe (2012 and 2013) and World Champion (2014) Toni Garcia, came to Playa Blanca on December 15 to deliver a Kickboxing and K1 (a form of Kickboxing that allows the use of knees) Seminar in the Mencey School. About 35 fighters participated in this six-hour seminar, which was held in the Aurora from 10 AM to 1 PM and 5:30 PM to 8:30 PM. Throughout the morning students carried out technical work in pairs, and in the afternoon they focused on
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working with paos (small shields held in each hand that are used to strike with both hands as well as the legs). The work focused on technique, but through the use of the paos also develops coordination, a physical base, etc. After explaining various combat techniques and strategies, Garcia gave way to the sparring, the more practical part of the seminar in which, through fighting in pairs, participants put into practice the techniques learned while the world champion corrected the students’ faults.
DEPORTES
karate
Yaiza conquista dos oros y un bronce en el Campeonato Insular de Karate
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hicos de la Escuela Municipal de Karate de Yaiza realizaron una magnífica actuación en el Campeonato Infantil de Lanzarote, celebrado el pasado 15 de febrero en la Ciudad Deportiva de Arrecife, consiguiendo dos oros y un bronce, resultado espectacular teniendo en cuenta que la mayoría de ellos apenas tiene experiencia en competiciones oficiales. Los nombres propios de los títulos insulares son los de Edgar Martín, campeón juvenil en la modalidad de kumite (combate) y Nicolás Manzanares, primer puesto infantil en kata. También destacaron el benjamín Eloy Grosso, medalla de bronce en kata, y los karatecas Iker Carrillo, Yeray Gregorio, Mark Rogel y Ainara Boeta.
El monitor de la Escuela de Yaiza, Mario Salvador, 6º Dan de karate, Dan de Aikido e instructor nacional Kyusho, destaca el muy buen nivel técnico exhibido por las jovencísimas promesas de las artes marciales, así como la tranquilidad con la que afrontaron la exigente jornada competitiva. El juvenil Edgar Martín, por
ejemplo, consiguió una emocionante victoria en combate remontando el marcador adverso en el último momento para dejar el definitivo 5 - 4 a su favor. Mario Salvador contempla la posibilidad de llevar a algunos de estos karatecas al Campeonato de Canarias que se celebrará en Tenerife el próximo 2 de marzo.
Yaiza win two golds and a bronze in the Island Karate Championship Boys from the Yaiza Municipal School of Karate gave a wonderful performance in the Lanzarote Junior Championship, held on February 15 in the Arrecife Sports City, winning two golds and a bronze in a spectacular result, taking into account the fact that the majority of them have little experience in official competitions. The names of the island title holders are Edgar Martín, junior champion in the Kumite (combat) category and Nicolás Manzanares, first place in Kata infant. Benjamín Eloy Grosso, bronze medal in kata, and the karate experts Iker Carrillo, Yeray Gregorio, Mark Rogel and Ainara Boeta were
also noteworthy. The Yaiza School monitor, Mario Salvador, 6th Dan in karate, Aikido Dan and Kyusho national instructor, highlights the very good technical level exhibited by the young potential of the martial arts, as well as the ease with which they faced the demanding day of competition. The young Edgar Martín, for example, took an exciting comeback victory in combat at the last moment to take the final 5 - 4. Mario Salvador is considering the possibility of bringing some of these participants of karate to the Canaries Championship, to be held in Tenerife on March 2.
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plantar en jardín. Avisos al 653 665 080 (Nacho). Francesa da cursos de francés para adultos, jóvenes y niños. Interesados contactar en el e-mail: monikdantin@aol.com. I’m looking for interesting people who live in Playa Blanca in order to make new contacts and friends by having pleasant conversations, learning/improving Spanish, going out in the evening/daytime, helping each other in any way. Our language can be: English, German, French, Dutch and of course Spanish! First contact: patrickvandijck@yahoo.es. Depressed, stressed, anxiety? NEI is advanced and modern psychotherapy. One session will make a difference. Make your appointment now! More info: www.vitalidad.info. ¿Depresión, estrés, ansiedad? NEI la terapia psicológica y emocional más avanzada y novedosa. En sólo una sesión notas la diferencia. . Más info www.vitalidad.info. Si desea que publiquemos su anuncio de forma gratuita, llame al 628 611 804 o envíe un correo electrónico a: redaccion@yaizateinforma.es
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INFORMACIÓN TELÉFONOS DE INTERÉS Guardia Civil: ................................928 830 117 Policía Local:................................ 928 830 107 Aeropuerto:.....................................928 846 000 Ayto. de Yaiza:.............................. 928 836 220 Ayto. de Playa Blanca:..................928 519 018 Bomberos:.....................................928 816 312 Emergencias: .............................................112 Radio Taxi: . ..................................928 524 222 Centro de Salud de Yaiza: . ..........928 830 190 Consultorio de P. Blanca: ......928 117 001/002 Servicio de Guaguas: ...................928 811 522 Notaría...........................................928 519 756 ¿Dónde encontrar “YAIZA TE INFORMA”? Tapicería PLAYA BLANCA Centro Vitalidad Ambulatorio Peluquería Giraldo’s Ayuntamiento Ruta JJ Bocatas Biblioteca Cajas y Bancos Taberna Godino Bari Veterinaria Hotel Princesa Yaiza Miss Uñas C.C. Rubimar Dental Klinic Blue Note Ferrocur Digitus Informática Home Zentrum Peluquería Arminda Veterinaria P. Blanca Taller Servicar E.I. Duendes Loterías Rest. Sabastyan´s Viedoclub Palace Bar El Faro Herbolario Naturaly En los locales de todos nuestros anunciantes. EL GOLFO, FEMÉS, UGA, LAS BREÑAS, LA GERIA, YAIZA Y PUERTO CALERO: Bares, cafeterías, etc.
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día 1 y 2 de Marzo: Doña Carmen Dolores Espino Avda. Papagayo, 17. Playa Blanca Tel. Guardia: 616 643 927 del 3 al 9 de Marzo: Don Pompeyo Martínez - Barona Avda. Varadero, 27. Playa Blanca Tel. Guardia: 638 020 355 del 10 al 16 de Marzo y 31 de Marzo: Don Luis T. Ortiz García C/ Cuesta de los Molinos, 4. Yaiza Tel. Guardia 928 830 024 - 626 407 432 del 17 al 23 de Marzo: Doña Carmen Dolores Espino Avda. Papagayo, 17. Playa Blanca Tel. Guardia: 616 643 927 del 24 al 30 de Marzo: Don Pompeyo Martínez - Barona Avda. Varadero, 27. Playa Blanca Tel. Guardia: 638 020 355
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PLAYA BLANCA - FUERTEVENTURA Lunes a Sábado: 07:00, 09:00, 11:00, 15:00, 17:00, 19:00 Domingos: 07:00, 09:00, 11:00, 17:00, 19:00
FUERTEVENTURA - PLAYA BLANCA Lunes a Sábado: 08:00, 10:00, 14:00, 16:00, 18:00, 20:00 Domingos: 08:00, 10:00, 16:00, 18:00,20:00
iglesia católica
iglesia bautista playa blanca: Ermita Marina Rubicón: Culto en español Domingos a las 11.00hs. English Church Service Sunday at 18.00hs. CENTRO CRISTIANO torre fuerte playa blanca Miércoles a las 19.00 hrs. (reunión de oración y milagros) y Domingos desde las 18.00 hrs. Celebración Familiar. Pol. Industrial (detrás de Ferretería Tías) Pastor David Moreno. Tel. 661 155 422. iglesia evangélica apostólica del nombre de jesús playa blanca (C/ La Galana nº19). Martes, jueves y sábados a las 19.00 y Domingos a las 18.00. Tel. 619 618 281.
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Lunes a Viernes: 07:10, 08:30, 10:00, 14:00, 16:00, 18:00 Sábados y Domingos: 08:30, 10:00, 14:00, 16:00, 18:00
FUERTEVENTURA - PLAYA BLANCA Lunes a Viernes: 07:45, 09:00, 11:00, 15:00, 17:00, 19:00 Sábados y Domingos: 09:00, 11:00, 15:00, 17:00,19:00
HORARIO DE GUAGUAS Horarios con salida desde la Estación de Guaguas PLAYA BLANCA (URBANO) (Nº 30) Lunes a Domingo (incluidos festivos): de 6.30h. a 22.00 h. cada 30 min. PLAYA BLANCA - ARRECIFE (Nº 60 y 6) Lunes a Viernes: de 08.00 a 22.00 cada hora. A las 06.40 (Línea 6) pasa por Puerto del Carmen. Sábados, Domingos y Festivos: de 08.00 a 22.00 cada 2 horas. Domingos también a las 9.00 y a las 15.00. ARRECIFE - PLAYA BLANCA (Nº 60) Lunes a Viernes: de 07.00 a 21.00 cada hora. A las 05.45 (Línea 6) pasa por Puerto del Carmen y por Las Breñas. Sábados, Domingos y Festivos: de 07.00 a 21.00 cada 2 horas. Domingos también a las 8.00 y a las 14.00. PLAYA BLANCA-PTO. CARMEN-AEROPUERTO (Nº161 y 162) Lunes a Viernes: de 8:30 a 23:30 cada hora, además de a las
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10.00, 12.00, 14.00 y 16.00. Sábados, Domingos y Festivos: de 09:00 a 23:00 cada 2 horas y el sábado además a las 10.00, 12.00, 14.00 y 16.00. AEROPUERTO-PTO. CARMEN-PLAYA BLANCA (Nº161 y 162) Lunes a Viernes: de 7:30 a 22:30 cada hora, además de a las 9.00, 11.00, 13.00 y 15.00. Sábados, Domingos y Festivos: de 08:00 a 22:00 cada 2 horas y el sábado además a las 9.00, 11.00, 13.00 y 15.00. FEMÉS - ARRECIFE (Nº5) Lunes a Viernes: 09:00,14:45 y 20:00. ARRECIFE - FEMÉS (Nª5) Lunes a Viernes: 08:15,14:00 y 19:15. PLAYA BLANCA - TEGUISE MARKET (Nº13). Domingo: 09:00. TEGUISE MARKET - PLAYA BLANCA (Nº13) Domingo: 13.30.
SALUD
La leche de vaca ¿es un buen alimento? Los seres humanos, como animales mamíferos, cuando nacemos necesitamos mamar leche de nuestra madre, que es la que la naturaleza ha diseñado para nuestro correcto crecimiento y desarrollo.
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on la revolución industrial, se empiezan a producir leches de fórmula a partir de la leche de vaca para alimentar a los bebés, y se empieza a consumir regularmente leche de vaca por parte de los adultos. Las vacas de antaño vivían una media de veinte años y producían entre 2000 y 2500 litros de leche al año, unos 6 litros al día. Actualmente, producen de media de 6000 a 8000 litros de leche al año, que son unos 20 litros al día. La producción de leche no está ligada al parto sino a las hormonas sintéticas que se inyectan a las vacas lecheras cada catorce días y a la alimentación altamente concentrada donde aparecen las harinas cárnicas, suplementos con antibióticos. Todo este conjunto de factores es nefasto para la propia vaca y para los consumidores de leche. Los efectos negativos del consumo de leche de vaca son muchos y van desde alteraciones hormonales, inmunitarias, alergias, enfermedades inflamatorias intestinales, problemas cardiovasculares, problemas osteoarticulares, anemia, descalcificación, quistes, asma.
Según las últimas investigaciones no hay relación entre el aporte de calcio en la dieta y la densidad ósea. Los pueblos esquimales tienen los mayores índices de osteoporosis del mundo y toman 2500mg de calcio al día y, sin embargo, los pueblos bantúes, de Sudáfrica, no conocen la osteoporosis y consumen de 200 a 350 mg de calcio al día. En los adultos se estima que el aporte diario necesario para tener unos huesos sanos está entre 800 y 1000 mg. En cualquier tabla de composición de alimentos podemos ver que hay muchos que son más ricos que la leche de vaca. Pero la cuestión está en la proporción entre el calcio y el fósforo. Es sabido que en el metabolismo humano, para que el calcio se asimile debe estar en una relación con el fósforo de 2/1. Somos lo que asimilamos, no lo que comemos. Los productos lácteos tienen excesivo contenido en fósforo y, en consecuencia, forman fecalitos que se ven frecuentemente en las resonancias abdominales, por esto aumenta cada vez más la osteoporosis.
¡El 18 de marzo el Herbolario Naturaly cumple un año! Gracias a todos por vuestro apoyo y confianza.
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Los alimentos que descalcifican son el azúcar, alcohol, cacao, los alimentos reformados, el tomate, el exceso de proteínas de origen animal, el tabaco, la leche y sus derivados, los aditivos alimentarios (fosfatos) y bebidas con gas. Para evitar la deficiencia de calcio: Hacer ejercicio físico, tomar el sol, mantener en buen estado las vías de eliminación y mantener unos buenos hábitos alimentarios desde la infancia para conseguir un buen pico de masa ósea. Los alimentos que nos aportan calcio son el sésamo, brócoli, algas, perejil, col, sardinas, higos, almendras, avellanas, espinacas, leche de soja y de cabra y cereales germinados.
BELLEZA
Prepara tu piel para esta Primavera ¡Ya está aquí la primavera! Y con ella renacen las flores y las ganas de sentirnos más guapos que nunca! Por ello, Afef Lause, Directora del Thalasso Center Princesa Yaiza y experta en belleza, nos recomienda los mejores tratamientos para la llegada del buen tiempo.
E
n su primera visita al Thalasso Center Princesa Yaiza, lo primero que le llamará la atención será posiblemente el increíble horario de atención del centro, ya que abren todos los días de la semana de 9 de la mañana a 8 de la tarde; y lo segundo, sin duda alguna, la cantidad de aparatos vanguardistas que se pueden ver en el centro, como por ejemplo la máquina de diagnóstico facial. La máquina de diagnóstico facial es un novedoso aparato que realiza un escáner de las capas de nuestra piel para analizar exactamente cada tipo de piel y sus necesidades específicas. Así, se pueden tratar a fondo arrugas, manchas, pieles
atópicas, deshidratación, exceso de grasa, dermatitis… acertando de pleno en el tratamiento. Una vez realizado el diagnóstico a medida, Afef recomienda los tratamientos a base de AHAs (alfahidroxiácidos), de gran poder exfoliante y con una potente acción regeneradora y antiedad en la piel. También las terapias a base de ácido hialurónico, que además de combatir los efectos de la edad, corrige las imperfecciones e hidrata y mejora la condición de la piel. Otra opción que nos ofrece el Thalasso son los peeling enzimáticos con microdermoabrasión, que renuevan las células de la piel y favorecen su reno-
vación, eliminando manchas y recuperando luminosidad y tersura. O los tratamientos con vitamina C pura, con un efecto flash tensor e iluminador para un efecto más inmediato. El centro también dispone de un tratamiento corporal drenante a base de productos 100% provenientes de plantas naturales, que favorece la eliminación de líquidos y redefine la figura. Todos estos tratamientos y muchos otros están disponibles en el Thalasso Center Princesa Yaiza, y la propia Afef asesora, previa cita, a aquellas personas que quieran saber de primera mano cuáles son sus necesidades para lucir más bellas y radiantes que nunca.
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MASCOTAS
La Acupuntura
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a acupuntura consiste en la estimulación de puntos específicos del cuerpo, con un objetivo terapéutico. Una técnica terapéutica dentro de la Medicina Veterinaria Tradicional China basada en la inserción de agujas de acero inoxidable, estériles y de un solo uso, en puntos específicos del cuerpo del animal para conseguir el efecto curativo deseado. La OMS (Organización Mundial de la Salud) reconoce la acupuntura como terapia eficaz. Actualmente publica un listado con decenas de enfermedades y síntomas en las que la acupuntura tiene eficacia probada. ¿Cuáles son los métodos empleados? Los métodos empleados dependen del caso a tratar, siendo las técnicas más frecuentes: aguja seca (acupuntura convencional), electroacupuntura, hemoacupuntura, moxibustión y láser. ¿Le resulta doloroso a mi animal? Se trata de un método indoloro, aunque en determinadas áreas, existe un momento de sensibilidad dolorosa cuando la aguja penetra en la piel. Una vez que las agujas están en su sitio, los animales se relajan, quedando adormilados. ¿Cuánto dura cada sesión y con qué frecuencia debe recibirlas? Cada sesión dura de 30 a 60 minutos, dependiendo de la condición tratada y el método empleado. La frecuencia de las sesiones depende del caso a tratar, siendo lo normal 1-2 veces por semana en un principio, después las sesiones se van espaciando en el tiempo. ¿Cuánto tiempo se tarda en ver los resultados? En muchas ocasiones, desde la primera sesión se empieza a ver los resultados, pero dependiendo la gravedad del caso, la respuesta positiva podría obtenerse a partir de la cuarta sesión. ¿Cuándo está indicada la acupuntura? Problemas músculoesqueléticos: dolores musculares, dolor lumbar, problemas discales, osteoartritis, enfermedades articu-
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lares degenerativas, rehabilitación de cirugías traumatológicas,… Desordenes neurológicos: convulsiones, hemiplejia laríngea, parálisis facial y o radial. Desordenes gastrointestinales: diarrea, úlcera gástrica, cólicos, vómitos, estreñimiento, falta de apetito. Problemas dermatológicos: atopias, alergias, problemas de cicatrización. Desordenes hormonales y reproductivos: Cushing, hipotiroidismo, hipertiroidismo, infertilidad. Problemas comportamentales relacionados con ansiedad, depresión. Otros problemas crónicos: asma, tos, problemas oculares crónicos, calambres, fallo renal, debilidad geriátrica… Y es una herramienta importante para la prevención de la enfermedad. ¿Precauciones? Cuando se practica la acupuntura debemos ser particularmente precavidos en algunas situaciones como las siguientes: animales con focos de fracturas, heridas abiertas, gestación, masas tumorales, enfermedades infecciosas... Por ello siempre es importante elegir un veterinario acupuntor que tenga el entrenamiento y la certificación apropiada. ¿Además de la acupuntura qué otras técnicas usamos? Además de la acupuntura ofrecemos otros tratamientos como la Fitoterapia o Terapia herbal china (productos totalmente naturales) y el manejo de la enfermedad a través de la alimentación, formulamos dietas con alimentos frescos adaptadas a cada paciente y su patología. Y dentro de la medicina no alopática también te ofrecemos la Homeopatía.
Para cualquier aclaración no dudes en preguntarnos y te informaremos.
INFORMÁTICA
Date de baja de las listas de correo en un solo click El correo electrónico es una de las herramientas más útiles que nos ha dado Internet. Sin embargo, con el paso de los años, es muy fácil que tengamos la bandeja llena de correos promocionales y publicidad. Ahora, podemos darnos de baja de todas esas listas de correo con un solo click.
E
s común que si utilizamos Internet regularmente, hayamos agregado nuestro correo electrónico a listas de promoción. Podría ser para recibir ofertas en nuestro correo electrónico, para recibir notificaciones de redes sociales, o simplemente porque era uno de los requisitos cuando nos registrábamos en algún sitio web. Por muchas razones, es muy fácil que hayamos acabado contando con una gran cantidad de listas de correo en las que estemos suscritos, lo que tiene como consecuencia que cada día recibamos docenas de emails que, si pudiéramos, no nos gustaría recibir, pues pocas veces nos interesan. El mayor problema es que darse de baja de estas listas de correo no siempre es fácil. Normalmente, el proceso para darse de baja suele ser diferente en cada una de las listas. Por otro lado, es un trabajo bastante arduo, pues tenemos que tener que ir abriendo cada uno de los emails
de promoción que recibimos y buscando entonces cómo darnos de baja, algo que también puede conllevar una serie de pasos. Al final, estamos hablando de una tarea casi imposible, al menos si tenemos el objetivo de finalizar con todas las suscripciones que tenemos. No obstante, contamos con una ayuda, un servicio online denominado unroll.me, que nos permite realizar esta acción en un solo click, y en cuestión de unos pocos minutos, de manera automática. Lo único que tenemos que hacer es iniciar sesión con nuestra cuenta de correo electrónico, y seleccionar el cliente que utilizamos. Ahora bien, de momento solo es compatible con las bandejas de correo electrónico de Gmail, Yahoo, y Outlook. Aun así, si tenemos una de estas cuentas, solo tenemos que iniciar sesión y marcar en la lista de suscripciones aquellas con las que no queremos seguir contando. Pero unroll.me va todavía más allá. No solo elimina las suscripciones que no queremos, sino que además nos permite unificar todas aquellas que sí queremos conservar en un único email donde se resumen todos los correos. Es una gran opción para limpiar nuestra bandeja de correo de los emails que solo ocupan espacio y que no nos permiten centrar la atención en aquellos emails realmente importantes.
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JARDINERIA
Dama de Noche Originaria del sudoeste de los Estados Unidos y de América del sur y central, se trata de un arbusto perennifolio mediano que produce una flor blanca espectacular y que durante los calurosos días del verano permanece cerrada, esperando a la noche para florecer y destilar una de las fragancias más exquisitas. luz y temperatura Lo mejor es situarla a pleno sol o ligera sombra ya que si no tendría dificultades para dar flores. Le favorecen los climas suaves donde los inviernos no sean especialmente fríos. Para reservar energías, durante el día como hemos comentado permanece cerrada, ajena al calor, esperando a la noche para desplegar sus encantos. suelo y abono Tolera la mayoría de los suelos pero bien drenados, quizá algo mejor los que tienen un ph ligeramente más ácido. Esta planta no requiere cuida-
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dos excesivos aunque si queremos mimarla más y hacer que sus hojas crezcan con más vigor, el uso de fertilizantes ricos en hierro favorecerá el reverdecimiento, dándole un aspecto más saludable que, sin duda, agradecerá. riego y poda Necesita agua una vez cada dos días y solamente podrá regarse más veces si el verano es demasiado árido. Si se le caen las hojas puede ser que necesita regarla más, pero ojo con el exceso de riego que amarillean las hojas. Si es por exceso de riego, suelen llevar asociadas
manchas oscuras. Procederemos a una poda generosa después de la floración principal, a comienzos del verano, lo que ayudará a que se produzca una 2ª floración. reproducción Se puede reproducir por semillas o por estaquillas semi maduras al principio de verano, plantándolas en sustrato con turba y arena húmeda manteniéndolas a 20 grados hasta que enraícen.