REVISTA DIGITAL DE ACTUALIDAD DISTRITAL DESDE 2004
JULIO 2019
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Director: VICTOR MIRANDA RODRIGUEZ
Tercera Temporada
Nº 7
como: revistamibarrio
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DESDE HOY RESTRINGIRÁN VÍAS DE LIMA Y CALLAO Esta medida es para dar preferencia a vehículos dedicados a los Panamericanos
03 n PROMULGAN LEY QUE PROMUEVE LA CIENCIA, TECNOLOGÍA E INNOVACIÓN EN LAS MUNICIPALIDADES
05 n MÁS DE 400 UNIVERSITARIOS BRINDARÁN ASESORÍA GRATUITA A LOS BODEGUEROS DEL CALLAO Y LIMA NORTE
2‹ACTUALIDAD› mibarrio
JULIO 2019 DIFUSIÓN
José Bazalar Calderón ,CONTADOR, CONSULTOR EMPRESARIAL
Contabilidad fácil Primeros pasos de todo proyecto (6) REGÍMENES TRIBUTARIOS Nuevo Régimen Único Simplificado (RUS) Esta creado para negocios pequeños, que atienden a consumidores finales y donde tienen la facilidad de pagar una cuota mensual en función de sus ingresos por ventas mensuales, este sustituye el pago del Impuesto a la Renta y el Impuesto General a las Ventas (IGV). Para estar comprendido en este régimen sus ventas no deben superar en el año S/. 96,000. Existen dos categorías de pago, hasta S/. 5000 al mes pagan S/. 20 soles y entre 5000 a 8000 pagarían S/ 50 soles. Solo pueden emitir boletas de venta. LIBROS CONTABLES: NINGUNO Régimen Especial de Renta (RER) Es un régimen dirigido a personas naturales y jurídicas, sucesiones indivisas y sociedades conyugales domiciliadas en el país que obtengan rentas de tercera categoría. Para estar comprendido en este régimen sus ventas no deben superar los S/. 525,000 al año, el valor de sus activos fijos no debe superar los S/. 126,000 (excepto vehículos y predios), no tener más de 10 trabajadores. Respecto al impuesto a la renta pagan el 1.5% de los ingresos brutos mensuales y el 18% por concepto de IGV. Bajo este régimen no están obligados a presentar Declaración Jurada Anual. Pueden emitir Boletas de Venta, Factura, Notas de Crédito y Débito y tendrán la obligación de emitir comprobante electrónico a partir del tercer mes y de haber superado las 150 UIT a partir del 2017. CONTINUARÁ…
www.josebazalar.com
) CON OPCIONES CULTURALES Y RECREATIVAS
Se desarrolló la jornada municipal “Al Damero de Pizarro sin carro” Las actividades recreativas y culturales que ofrece la Municipalidad Metropolitana de Lima cada fin de mes en “Al Damero de Pizarro sin carro” se desarrolló ayer domingo 14 de julio en el horario de siempre, desde las 07:00 hasta las 19:00 horas, en las calles del Centro Histórico. Cabe señalar que el domingo 28 de julio no se llevará a cabo la mencionada iniciativa municipal debido a los actos protocolares programados por Fiestas Patrias. La jornada de actividades gratuitas empezó a las 07:00 con los talleres de ciclismo urbano, mecánica básica de bicicletas, clases de patinaje y paseos en anconeta. También se desarrolló una exposi-
ción de artesanía, pintura y clases de bisutería, tarjetería ecológica, platería, tejido, cestería, entre otros. A partir de las 10:00 se hizo una demostración de una danza internacional, en el pasaje Santa Rosa. Además, los asistentes disfrutarón al compás de las bandas de música de la Marina de Guerra y de la comuna limeña. JUEGOS TRADICIONALES Con el objetivo de promover la interacción familiar se desarrolló una jornada de juegos tradicionales denominada "Yan ken po, el abue sí sabe", en el pasaje Santa Rosa. Por otro lado, en el parque La Muralla, se realizó la actividad “Domingo de cometas”, para grandes y chicos.
) EN LOS ESTADOS UNIDOS
El ají peruano presente en las sucursales de McDonald’s McDonald’s anunció el mes pasado que incluiría una variedad de elementos de sus menús globales en sus franquicias de EE. UU., Entre ellas un Stroopwafel McFlurry de los Países Bajos, una Grand McExtreme Bacon Burger de España, un Tomate Mozzarella Chicken Sandwich de Canadá y Cheesy Bacon Fries de Australia. La marca peruana Alacena elabora un par de salsas picantes de chiles peruanos para expor-
tación que están disponibles en los EE.UU.: Uchucuta, una salsa picante ajosa hecha con rocoto (pimiento rojo) y la suave crema de aji amarillo (una mezcla más suave de pimiento amarillo). Puede ordenarlos en línea o encontrarlos en stock en tiendas de comestibles de América Latina que se especializan en productos sudamericanos.
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mibarrio ‹ACTUALIDAD›3
Permitirá a gobiernos locales tener más competencias en temas de CTI
Promulgan LEY que PROMUEVE la ciencia, tecnología e innovación en las Municipalidades
N
orma busca el desarrollo tecnológico, complementar el trabajo de los estudiantes y contribuir con el desarrollo local sostenible Fue promovida por el Congreso de la República y recibió opinión favorable del Concytec El Ejecutivo promulgó la Ley Nº 30968 “Ley que promueve la ciencia, tecnología e innovación tecnológica a través de los gobiernos locales”, la cual busca generar el desarrollo tecnológico, complementar el trabajo de los estudiantes y contribuir con el desarrollo local sostenible. Dicha Ley modifica el artículo 82 de la Ley Orgánica de Municipalidades al indicar que las municipalidades, en materia de educación, ciencia, tecnología, innovación tecnológica, cultura, deportes y recreación, tienen las siguientes competencias y funciones específicas compartidas con el gobierno nacional y el gobierno regional: Promover, desarrollar e implementar proyectos y actividades, a nivel piloto, sobre la base de los resultados de la investigación científica,
tecnológica e innovación tecnológica, realizada por estudiantes de educación básica regular, educación superior no universitaria o educación universitaria, garantizando su posterior difusión para incentivar la creatividad, la competitividad y la
producción de nuevos bienes y servicios. PROMOCIÓN ACTIVA Promover y participar activamente en la generación de alianzas estratégicas y mecanismos de cooperación con entidades públicas y privadas, y or-
Iniciativa congresal Cabe indicar que dicha Ley fue una iniciativa de la Comisión de Descentralización, Regionalización, Gobiernos Locales y Modernización de la Gestión del Estado del Congreso de la República, la cual recibió opiniones favorables del Ministerio de Educación, del Consejo Nacional de Ciencia, Tecnología e Innovación Tecnológica (Concytec) y de la Municipalidad Metropolitana de Lima.
ganismos internacionales especializados en ciencia, tecnología e innovación tecnológica, con la finalidad de desarrollar y poner en valor los diseños, inventos, adaptaciones tecnológicas, a nivel piloto, desarrollados por los estudiantes de educación básica regular, educación superior no universitaria o educación universitaria. Promover e impulsar proyectos y actividades de innovación tecnológica e introducción de nuevas tecnologías en el proceso productivo de bienes y servicios de la micro y pequeña empresa para contribuir con el desarrollo local sostenible.
4‹ACTUALIDAD› mibarrio
Dato
JULIO 2019
,La cread institución FIHU es un Labor a por la indepe a A n a que, a torios Farmsociación Ndiente a t a r c a de Ho vés de s éuticos cional de de 1,0 nor”, ha b u Program(ALAFARPE e ) unive 00 alumno neficiado a “Becas rsidad s de d a más es de iferen desde todo e tes 1968. l país
ANDINA
Fundación Hipólito Unanue otorga becas a estudiantes de ciencias de la salud
L
13 UNIVERSITARIOS FUERON LOS BENEFICIADOS
a Fundación Instituto Hipólito Unanue (FIHU) otorgó becas a 13 estudiantes de medicina, odontología y farmacia que cursan sus estudios en distintas universidades del país y que pertenecen al quinto y tercio superior de sus promociones. Las becas otorgadas forman parte del Programa “Becas de Honor” de la FIHU, iniciativa que cada año busca que los estudiantes sobresalientes de carreras relacionadas a la salud y que tienen necesidad de apoyo económico, no vean afectados sus estudios por
falta de recursos. En esta oportunidad, el programa benefició a nueve estudiantes de medicina, tres de odontología y uno de farmacia. Las becas cubrirán los gastos de mensualidad y otros propios de sus carreras por un periodo de un año, con la posibilidad de renovar
la subvención si el alumno mantiene un alto rendimiento y vuelve a aplicar al Programa. Ronald Vargas, presidente de la FIHU, indicó que con las “Becas de Honor” se busca reconocer el esfuerzo de alumnos destacados brindándoles la oportunidad de conti-
Atención de calidad
"Contribuir con estudiantes talentosos y futuros profesionales de la salud es un beneficio que va más allá del alumno, pues pone a disposición de nuestra población una atención de calidad que termina impactando en toda la sociedad", apuntó Vargas.
nuar con éxito sus estudios profesionales. Por su parte, Yessica Velázquez, estudiante de odontología de la Universidad San Luis Gonzaga de Ica y una de las beneficiarias del Programa, indicó que “esta ayuda me permitirá enfocarme en mi carrera y estar menos preocupada por mis limitaciones económicas, incluso ahora podré participar de algunas actividades académicas a las que había decidido no asistir por falta de recursos económicos para viajar, ya que algunas de estas se realizan en otros departamentos”, añadió.
Pueden enviar sus notas de prensa para ser publicadas a: revistamibarrioperu@gmail.com / mirandavictor6@gmail.com
REVISTA DIGITAL DE ACTUALIDAD DISTRITAL
Director: VICTOR MIRANDA RODRIGUEZ Colaboradores: José Bazalar, Eduardo Carrión Fotografía: Brenda Miranda Diseño y diagramación: VM.Studio Teléfono: 999433513
LOS ARTÍCULOS FIRMADOS EN ESTA EDICIÓN SON RESPONSABILIDAD DE LOS MISMOS AUTORES
JULIO 2019
mibarrio ‹ACTUALIDAD›5
UNIVERSITARIOS brindarán asesoría gratuita a los bodegueros Se espera que al menos dos mil negocios se vean beneficiados en el Callao y Lima Norte
M
ás de 400 estudiantes de la facultad de Ciencias Contables de la Universidad del Callao (UNAC) brindarán asesoramiento gratuito en gestiones tributarias a cientos de tre io en bodegueros nven ión de o c l a del Callao y ociac amos acias ,Gr AC y la As rú, esper los e N Lima Norte, P U p la ros del eta a ue a primera asesorar g con el fin de e d Bo en est uedan as. que iantes p il bodeg que dichos Bodegueestud nas dos m empresarios ro busca au puedan cumplir apoyar a con los requeriaquellos comientos establecidos por merciantes que no cuentan con una asesoría la Sunat. de ese tipo y que llevan Andrés Choy, presisus negocios sin ningún dente de la Asociación de Bodegueros del Perú (ABP), tipo de control tributario. “Uno de los problemas informó que el Programa de Voluntariado Tributario más comunes es que los
Dato
dueños de las bodegas no llevan una adecuada contabilidad y no cumplen con sus obligaciones tributarias, y es por ello que muchos negocios de este tipo terminan cerrando porque son multados”, comentó el dirigente. Por su parte, Roger Peña Huamán, decano de
la facultad de Ciencias Contables de la UNAC, señaló que dicho programa, además, permitirá que los alumnos universitarios se vean beneficiados porque el tiempo que emplearán asesorando a los bodegueros será considerado como prácticas pre profesionales.
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6‹SALUD BUCAL› mibarrio
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Dr. Eduardo Carrión Cabrera ,CIRUJANO-DENTISTA COP. 5876
SALUD DENTAL La importancia de acudir al dentista durante el embarazo Desde que la mujer descubre que se encuentra en estado de gestación hasta el nacimiento del bebé es necesario que cuide especialmente su salud: las revisiones ginecológicas, las ecografías, las distintas pruebas a las que tiene que someterse para asegurarse de que todo marcha según lo previsto, el cuidado especial de la alimentación (sobre todo si se da el caso de sufrir diabetes gestacional, por ejemplo)… Pero hay algo a lo que quizás no prestamos toda la atención que merece y que es igualmente importante: el cuidado de la salud dental durante el embarazo. Debemos tener en cuenta que es importante controlar nuestra salud bucodental en el embarazo, y que podemos acudir al dentista en cualquier momento de este: si bien puede existir la creencia popular de que los tratamientos periodontales son incompatibles con las mujeres embarazadas, es hora de desterrar ese mito, ya que pueden aplicarse sin efectos potencialmente adversos sobre la embarazada, sobre el proceso de gestación y sobre el feto. La visita al dentista durante el embarazo, lejos de estar contraindicada, se convierte en algo necesario tanto para prevenir posibles patologías como la gingivitis como para dar solución a procesos que se encuentren ya en marcha, sin afectar negativamente al futuro bebé o a la madre.
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eduardocarrióncabrera@gmail.com
¿Qué son los
brackets INVISIBLES?
Los brackets que van colocados por dentro -también llamados invisibles- son una técnica fija de ortodoncia que se caracteriza por ser la única que no se ve absolutamente nada.
E
sto se consigue debido a que los brackets se colocan en la cara lingual, es decir, en la parte interna del diente. Dejando aparte dicha carac-
terística, este tipo de aparato dental es igual de eficaz que otros sistemas de ortodoncia menos estéticos, como pueden ser los brackets transparentes o blancos, los de zafiro o los brackets metálicos convencionales. Es decir, la técnica lingual permite solucionar cualquier defecto relacionado con el alineamiento y la mordida de nuestras piezas dentales (el apiñamiento o amontonamiento, la mordida abierta, la sobremordida, los diastemas o separaciones entre dientes, la mordida cruzada…).
) ESTÉTICA BUCAL
Ortodoncia lingual: ¿qué ventajas tiene? Tradicionalmente, los tratamientos de ortodoncia tenían como única finalidad la corrección de malposiciones dentales. Sin embargo, con el paso de los años y la mayor demanda por parte de los pacientes de tratamientos más estéticos, han surgido nuevas soluciones que dejan los antiestéticos
brackets metálicos relegados a los pacientes más jóvenes. La ortodoncia lingual es un sistema de ortodoncia fijo altamente estético que no afectará a tu imagen: los brackets van colocados en la parte interna del diente, por lo que resultan completamente imperceptibles.
8‹INFORME› mibarrio
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Adultos mayores recibieron BASTONES y SILLAS DE RUEDAS Programa social articula con instituciones públicas y particulares, a fin que sus usuarias y usuarios, accedan a servicios complementarios
L
os usuarios y usuaruedas, como resultado de rios del Programa la articulación entre el GoPensión 65 del Mibierno Regional de Pasco nisterio de DesarroGOREPA y este Programa. llo e Inclusión Social – MILa entrega de la valiosa DIS, de la provincia ayuda para los de Oxapampa adultos mayores en el deparse realizó el , o c tamento de viernes 12 de s a P egión e a 5,995 r a Pasco, recijulio en el l ,En 65 atiend vincia de o bieron 160 frontis de n s r ó o p i Pens ios; en la 143 adult n , r bastones y la municie 2 a usu mpa, a tras que a n p e 20 sillas de palidad disa i Ox res, m a 446. mayo illa Rica, V
Dato
trital de Villa Rica, y contó con la presencia del vice Gobernador del Gobierno Regional de Pasco MG. Wilder Robles Rivera; alcalde del distrito de Villa Rica, Clever La Torre Moscoso; del director ejecutivo de Pensión 65, Julio Mendigure Fernández, Presidente del Consejo Nacional para la Integración de las Personas con Discapacidad,
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Para tener en cuenta Con la articulación, los adultos mayores del programa social acceden también a servicios complementarios como atenciones en salud, operaciones gratuitas de cataratas, entrega de lentes, y pago exclusivo dominical en el Banco de la Nación.
mibarrio ‹INFORME›9
de envejecimiento con CONADIS, Darío Portillo y dignidad, sean protagorepresentantes de Rotary club San Borja sur y Rotary nistas de su autonomía, se sientan valorados por la internacional. comunidad, y ejerzan sus Las sillas de ruedas y derechos. bastones representan para En total, en el mes los adultos mayores de julio, se enla mejora de su bienestar tregaron 200 ,De tanto físico bastones y Est acu como 70 sillas de Usua udio de P erdo al el 81 rios de P ercepció emoruedas a la .1% v en nd perci arones sión 65 (2 e cional, población biene bieron u y 82.4% 018), muje na m star d porque adulta e re e Pens ión 6 sde que s jora en su s, algunos mayor de de de 5. Asimis on parte presi mo, e podrán la provincia d ón d l ni e retomar de Oxapamen 9% isminuyó vel . sus activipa, de los cuadades diarias, les 160 bastones como visitar a sus y 20 sillas de ruedas familiares y amigos, y cami- fueron para los usuarios y nar con mayor confianza. usuarias del Pensión 65. La iniciativa surge como Ya antes, en el mes de junio, los usuarios del parte de las acciones que Programa de las provincias impulsa Pensión 65 del Daniel Alcides Carrión y MIDIS, para que los adulPasco, recibieron 40 bastotos mayores en pobreza nes y 10 sillas de ruedas. extrema vivan un proceso
Dato
10‹AL CIERRE› mibarrio
JULIO 2019
Desde HOY restringirán vías de Lima y Callao ANDINA
Esta medida es para dar preferencia a vehículos dedicados a los Panamericanos
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esde hoy hasta el 3 de setiembre se restringirán algunas avenidas de Lima y Callao para la circulación preferencial y exclusiva de los vehículos dedicados a los Juegos Panamericanos de y Parapanaadas culos u t p e í c mericanos án ex os veh s ,Est stricción l (unidade cias, 2019, según n e ia esta remergenc s, ambula, entre una norma de es, grúa mberos o te del Miial polic ades de b bidamen e d . i s nisterio de Meiggs y d n o ) u otros ificad Transportes Costanera. ident y ComunicacioEn todas nes (MTC) publilas vías comcada en el diario oficial El prendidas en esta Peruano. norma, los carriles que La Resolución Directoserán utilizados por los ral N° 013-2019-MTC/18 vehículos de los Panameprecisa que las avenidas ricanos son los ubicados que estarán restringidas en la parte izquierda de por los juegos internaciola calzada principal, en nales son Morales Duárez, ambos sentidos. La norma señala que el Santa Rosa, vía expresa Línea Amarilla, Argentina, Proyecto Especial para la
Dato
Acciones La Policía dispondrá las acciones de control en las rutas restringidas, a fin de detectar toda infracción de tránsito y/o conducta indebida derivada del no acatamiento o resistencia a cumplir lo dispuesto en el presente dispositivo legal.
preparación y desarrollo de estos juegos deportivos es responsable de realizar las intervenciones complementarias, de medidas de seguridad, señalización y uso de elementos canalizadores para la segregación de los carriles exclusivos, así como la coordinación para el control del tránsito por parte de la Policía Nacional del Perú (PNP).
JULIO 2019
) PARA FACILITAR EL
TRANSPORTE
Feriado largo desde el 26 al 30 de julio por Lima 2019 Dado que somos anfitriones y organizadores de los Juegos Panamericanos de Lima 2019, que inicia el último viernes del presente mes, el Gobierno declaró días feriados el viernes 26, desde el mediodía, hasta el 30 de julio.
mibarrio ‹ACTUALIDAD›11
“El objetivo es facilitar el transporte de los deportistas participantes entre las sedes en las que participarán”, manifestó el presidente de la Comisión Organizadora de los Juegos Panamericanos de Lima 2019 (Copal), Carlos Neuhaus. Tal como está programado el viernes 26 de julio se llevará a cabo la inauguración de los Juegos Panamericanos y Parapanamericanos 2019 en el Estadio Nacional de Lima.
) CAMPAÑA “SOY LIMA 2019” VISITÓ LA I.E. 7216
Villa el Salvador ya está en modo Juegos Panamericanos Con lemas alusivos a Lima 2019 y vestidos de rojo y blanco, los escolares de la Institución Educativa 7216 Villa de Jesús de Villa El Salvador recibieron a la Campaña “Soy Lima 2019”.
Los pequeños estudiantes de primaria iniciaron la mañana con divertidos ejercicios que habían preparado, previamente, y que formó parte de los 10 minutos de actividad física, promovida por el Ministerio de Educación. Milco, la mascota oficial de los Juegos, también se sumó a la actividad en la cual participaron todos los escolares.
“Es fundamental que los chicos aprendan los valores, a través del deporte, porque es lo que se debe practicar en la vida diaria”, señala María Escate, profesora de la institución educativa. Además, indicó que “para poder practicar algún deporte se necesita atención y concentración y, eso, ayuda bastante para el aprendizaje”. KARATE, GIMNASIA Y TRAMPOLÍN Cabe recalcar que en el Polideportivo de Villa El Salvador se disputará el Karate, que inicia el 9 de agosto con Kata y, luego, Kumite los días 10 y 11. Mientras que la Gimnasia iniciará sus competencias el 27 de julio con la Gimnasia Artística culminando el 31 de julio; Gimnasia Rítmica será del 2 al 5 de agosto y, finalmente, Trampolín será del 4 al 5 de agosto.
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12‹ACTUALIDAD› mibarrio
) BALNEARIOS DEL SUR JULIO 2019 DIFUSIÓN
) SAN MIGUEL
Instalan primer semáforo que funciona con energía solar Con la finalidad de fomenta el uso de energías renovables que no tienen impacto negativo en el medio ambiente, la Municipalidad de San Miguel adquirió un semáforo portátil que utiliza energía solar para su funcionamiento. El semáforo solar cuenta con unidades ópticas tipo led, base y poste de fibra de vidrio, componentes que suman un peso liviano que facilita su traslado. Además, cuenta con antenas del tipo emisor-receptor para regular el cambio de luces de manera inalámbrica, acoplándose a la señal de otro semáforo cercano para lograr sincronización Los semáforos portátiles con panel solar son una solución inmediata en aquellos puntos en los que se necesita mejorar de manera urgente la seguridad vial.
Cabe resaltar que se trata del primer semáforo portátil con energía solar en funcionamiento en la ciudad de Lima. Se encuentra ubicado en el cruce de las avenidas Rafael Escardó con Manco II. El alcalde de San Miguel, Juan José Guevara Bonilla, detalló que la adquisición del semáforo portátil solar es parte de una política de cuidado del medio ambiente que se ejecuta en el distrito.
Se unen para reducir la anemia infantil
El Ministerio de Salud (Minsa), en coordinación con los distritos de los balnearios del sur de Lima, unen esfuerzos para reducir la alta tasa de anemia infantil que registra dichas jurisdicciones y que afecta al 37 % de menores de 36 meses. Pachacamac, Lurín, Pucusana, San Bartolo, Punta Negra, Punta Hermosa y Santa María del Mar cuentan con 10, 938 niños entre 6 y 35 meses de edad, de los cuales 3,995 infantes tienen anemia.
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14‹BELLEZA› mibarrio
JULIO 2019
Una piel radiante no se logra con maquillaje porque puede jugar en contra. Lea con atención estás claves para una piel limpia y sana.
Adiós al ACNÉ E
l acné se caractedamental porque que las riza por pequeñas células muertas de la piel infecciones en los se acumulan y acaban por poros de la piel obstruir los poros y proque, aparte de ser vocan los granitos. antiestéticas, La vitamina ar t i v duelen y A juega un e es a jetivo na buen a b o molestan. papel más u u m s bSi é, tenga No consu e y n t . c ¿Por qué que impora n l a el ntació , choco mucha aparece el tante en el alimeras, nacks ntengan ore su fritu os que co rasa. Mej le y acné?, las control de la b ct a eg produporción d gala salud más causas son producción l pro eta y há una pie di tener a. los cambios excesiva de ob san hormonales sebo. Puede que las mujeres obtenerse padecen cada mes; mediante el consumo el estrés y el ajetreo de la de manzanas, espárragos, vida cotidiana; la falta de zanahorias, espinacas, manhigiene, especialmente si se go, durazno y melón. maquilla y luego olvidamos La vitamina B6 regula sacar el make up. los niveles de las hormoPara mantener la piel nas implicadas en el delimpia empiece por el sarrollo de las lesiones de desmaquillante, agréguele acné y se encuentra en las leche o gel de limpieza, semillas de girasol, atún, sumando algún tónico papa, pollo, arroz yamaní, que termine de eliminar palta, mango y las impurezas. Realice una plátano. exfoliación semanal, esto es fun-
Dato
Cuidando la salud mental Todos sabemos que la salud física es crucial para nuestro bienestar. Sin embargo, muchas veces se llega a minimizar la importancia que tiene la salud mental y su influencia directa sobre nuestro propio organismo. La Organización Mundial de la Salud la describe como un estado de completo bienestar físico, mental e incluso social y no solamente como la ausencia de una enfermedad mental, esto se debe a que muchas personas pueden encontrarse en un estado físico óptimo y a pesar de esto presentar alteraciones del estado físico como lo son problemas intestinales, enfermedades de la piel, caída del cabello, problemas de índole sexual (relacionados tanto al deseo como al desempeño sexual alterados), insomnio, dolores musculares, cefaleas frecuentes entre otros malestares que no parecen tener una causa aparente y muchas
veces son diagnosticados como trastornos “idiopáticos” o “somatización”, tratando de dar a entender que se trata de problemas de origen psicológico. ¿Cómo es posible que una preocupación o el estrés puedan causar un problema físico? La respuesta involucra una serie de sustancias químicas que normalmente actúan como transmisores de las señales de dolor, y en situaciones de un impacto emocional muy fuerte y repentino, en casos de tristeza y ansiedad extremos o ante la exposición al estrés durante períodos largos de tiempo estas sustancias comienzan a alterar sus funciones, y pueden tanto ocasionar una cascada de eventos que termina afectando la función normal de uno o varios de nuestros órganos, o bien engañar a nuestro cerebro para hacernos sentir dolor en ausencia de una lesión real.
JULIO 2019
¿Es verdad que cortarse el pelo a menudo ayuda a fortalecerlo? ¿Si se arranca una cana le saldrán dos? No dejes de leer esta nota y te enterarás sobre esos mitos. Imperdible.
mibarrio ‹ESTÉTICA›15
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Cortar el pelo con frecuencia lo hace crecer más rápido. FALSO. Cortar las puntas del pelo no afecta su crecimiento pues este proceso tiene lugar en el cuero cabelludo. La razón por la que los estilistas recomiendan que se corten las puntas cada ocho semanas es porque las puntas abiertas dan un aspecto frágil y de escasez al cabello y pueden provocar su rotura. Si arrancas una cana, aparecerán dos en su lugar. FALSO. No pasa nada por arrancar alguna de aquí o de allá pero no debe convertirse en un hábito porque el cabello acabará debilitándose. Lo mejor es aceptar las canas o echar mano del tinte, ya sea en la peluquería o en casa. Lavarse el pelo con frecuencia favorece su caída. FALSO. Es uno de los grandes mitos, según varios expertos. Si el cabello se cae, dicen, no hay que culpar ni a la ducha ni al champú. Siempre se pierde algo de pelo con el lavado, pero lavarlo no sirve para empeorar el problema porque el exceso de grasa puede causar inflamación y ese proceso sí que puede interferir en el crecimiento del cabello. Cuanto más cepilles el cabello más saludable será FALSO. Es una creencia muy antigua, pero realmente no se sustenta en nada científico, y es probable que el exceso de cepillado pueda ocasionar más daños que beneficios porque se puede dañar la cutícula del pelo. Todos los tratamientos de color son dañinos. FALSO. Decolorar el cabello es un proceso muy agresivo. Sin embargo, todos los cambios de color no lo son. Añadir un tinte lo más natural posible de tu tono o un poco más oscuro puede fortalecer las puntas del cabello. Elegir un tono más oscuro suele ser lo más conveniente para el pelo.
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MITOS SOBRE EL
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