Julho e Agosto de 2010 ¦ Edição Nº1
BELEZA MODA GASTRONOMIA DECORAÇÃO SAÚDE educação turismo serviços
stilo e bom gosto, atributos que traduzem bem o conceito do Shopping Novo Leblon e do Shopping Millennium, que oferecem produtos e serviços para o seu diaa-dia. São três andares de lojas, um espaço diferenciado, ambiente requintado e cercado por uma bela área verde. E tudo isso, ali, no charmoso Condomínio Novo Leblon, localizado no coração da Barra da Tijuca. Portanto, se você busca qualidade, excelência de serviços e dose extra de inovação, o seu lugar é aqui, junto a nós, que pensamos e trabalhamos, para você, por você. Shopping Novo Leblon, Shopping Millennium, Charme, estilo e bom gosto em dose dupla.
EXPEDIENTE: DIRETORIA: Paulo Roberto Jr. (Executivo) | Rebeca Maia (Administrativo) | Marcio Ayres (Comercial) | COMERCIAL: Alessandro Aquino email: aquino@utilcd.com.br tel. 7898-7386 | Bruno Faria email: bruno@utilcd.com.br tel. 7880-4914 | EDITORA CHEFE: Tereza Dalmacio | ESTAGIÁRIA: Debora Rolim | REVISORA: Giselle Martins | FOTOGRAFIA: Bruno Leão | DESIGN & DIRETORA DE ARTE: Tati Piqué | COMUNICAÇÃO DIGITAL: Criação e Interface LinkTI Soluções para Internet | Ano I - Nº1 Julho e Agosto de 2010 Guia é uma publicação da UTIL EDITORA DE INFORMAÇÃO INSTITUCIONAL GRATUITA LTDA.ME REDAÇÃO & COMERCIAL: Rua Jornalista Ricardo Marinho, 360, Sala 243 ¦ Barra da Tijuca | Rio de Janeiro ¦ RJ | 21 3471-6799 ¦ 7850-1489
EDITORIAL E EXPEDIENTE
Shoppings novo leblon e millennium
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Equilíbrio, a melhor escolha
BELEZA 4
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globalização, muitas vezes, é bem cruel, dita normas, cria regras, modismos, e conseguir seguir o padrão pré-estabelecido é muito difícil. As academias estão cheias de gente procurando a forma perfeita, e os consultórios médicos também. Esta ansiedade de ter a silhueta daquela modelo ou o corpo sarado daquele ator tem prejudicado a saúde física e mental de diversas pessoas. Expressões como “escravo da balança” e “culto ao corpo” têm sido, cada dia mais, presentes nas conversas. Gente que vive numa verdadeira sanfona - engorda e emagrece –, que sofre lesões físicas por conta do excesso de musculação, e por aí vai. De acordo com os médicos, a avaliação física é o primeiro passo para quem está parado há muito tempo e quer começar a praticar musculação ou qualquer outro tipo de exercício. Com a liberação do médico, procure uma boa academia. E se você quer um trabalho personalizado, direcionado, o caminho é ter o acompanhamento de um personal trainer. Para quem não sabe, personal trainer é um professor de Educação Física particular. Esta nomenclatura em inglês deixa a coisa mais sofisticada do que é realmente. Em geral, são três tipos de serviços oferecidos: na própria academia, na casa do cliente ou, ainda, no estúdio do profissional. Com o acompanhamento personalizado, você vai praticar a série de exercícios criada especialmente para atender às suas
necessidades. O personal trainer vai prescrever as diversas versões de ginástica e de musculação. Estará sempre ao seu lado, corrigindo, incentivando, sendo seu parceiro nesta mudança de vida e de hábitos. Os principais diferenciais na contratação deste profissional são: - O atendimento e o acompanhamento individualizados. - Maior atenção na supervisão e correção durante a execução dos exercícios. - Possibilidade de variar modalidades e atividades de exercícios. - Comodidade na escolha e variações de locais e horários para execução das aulas. - Elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às expectativas do cliente e sua individualidade biológica. - Maior motivação causada pela presença do profissional para os dias de indisposição e falta de vontade para exercitar-se.
BELEZA
O mundo realmente está globalizado, mas a sua individualidade pode ser mantida, só depende de você. Faça as pazes com o espelho, mas não deixe de praticar seus exercícios, o corpo precisa e a mente agradece. E lembre-se, o mercado oferece profissionais capacitados para ajudar você a alcançar os seus objetivos. E o equilíbrio é o melhor termômetro para qualquer escolha na vida.
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Depilação a laser, fim da tortura
BELEZA
Pernas bonitas por muito mais tempo.
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s pelos, definitivamente, incomodam muita gente, mas a tecnologia avançada é uma excelente saída para reduzilo. Para quem não sabe, a depilação a laser pode ser feita em qualquer tipo de pele, não deixa cicatrizes nem pelos encravados ou causa reações alérgicas. É um método seguro para a eliminação do pelos e pode ser aplicada em pessoas de qualquer sexo ou idade, inclusive adolescentes. Os especialistas recomendam: Não usar descolorantes, depilação com ceras, pinças ou creme depilatório durante o tratamento; abusar da proteção solar; no intervalo entre uma aplicação e outra, utilizar somente lâmina como método depilatório; não coçar a área e não fazer uso de produtos que contenham álcool. Informam também que, após a sessão, é normal haver desconforto na região, dependendo do grau de sensibilidade de cada paciente. A depilação a laser é democrática, para homens e mulheres, sem distinção de cor, raça ou idade. É para quem busca a redução total dos pelos, com segurança e praticidade.
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DECORAÇÃO
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Sabor de inverno
gastronomia
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o friozinho, nada como se deliciar com uma fondue, prato que caiu no gosto nacional. Para quem não sabe, fondue quer dizer fundida e, de acordo com a Wikipédia, a região de origem do fondue, apesar de não ser totalmente conhecida, deve se situar na região de Jura/Savoie, na fronteira franco-suíça. O primeiro registro da receita está num livro de cozinha escrito no ano de 1699, em Zurique, maior cidade da Suíça. Os dois mais consumidos, no Brasil, são as de queijo e de chocolate. Aprenda como fazer. Fondue de Queijo Ingredientes: 250g de queijo gruiere | 250 g de queijo estepe | ½ copo de vinho branco seco | 1 dente de alho Como preparar: Passe o dente de alho descascado por toda panela. Em seguida, leve os queijos cortados em lascas ao fogo. Quando começar a derreter, mexa bem e acrescente o vinho sem parar de mexer. Quando a mistura estiver bem homogênea e cremosa, está pronto para degustar com pão, batatas ou cenouras.
Lorena Monken, aprendizado e amadurecimento
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Intercâmbio, o mundo é o limite
educação
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odo ano, uma legião de pessoas deixa o Brasil, são aproximadamente 45 mil jovens que buscam outros países para aprimorar uma língua estrangeira, à procura de novas oportunidades profissionais ou pelo simples prazer da aventura. A maioria tem entre 13 e 36 anos e pertence às classes A e B. Estudar em outro país pode trazer crescimento não apenas na área de estudo escolhida, mas também no aprendizado de uma nova língua. Hoje em dia, os estudantes que terminaram o colégio e estão se preparando para dar início à faculdade estão optando primeiramente por um período maior de experiência fora do país. As escolas de idioma no Brasil têm como orientar você. Aqui mesmo, no Rio, temos o Yágizi. Entre no site http://www.yazigitravel.com.br e tire todas as suas dúvidas. Para Lorena Monken, de 28 anos, que morou 8 meses em Brisbane na Austrália, para estudar Inglês e Business, a mudança foi no momento certo. “Tinha terminado, aqui no Brasil, a faculdade de Administração e queria aprender mais, explorar, conhecer novas culturas. Voltei mais amadurecida e com muitas ideias para incrementar minha vida profissional”. Se você tem pouco dinheiro, mas sonha em sair do país, trabalhos voluntários no exterior podem ser uma saída interessante. Você banca a passagem área e recebe alimentação e moradia no lugar em que vai trabalhar. Para mais informações, acesse www.ci.com.br.
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serviรงos
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cada ano, a magia que encanta leva cerca de 60 milhões de turistas à Disney. Crianças e adultos de diversas partes do mundo mergulham neste reino de magia, encantamento e pura diversão.
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Mundo Mágico
turismo
E haja fôlego para tanta diversão: Magic Kingdom, Animal Kingdom, Epcot Center e o Disney’s Hollywood Studios – parques que formam o complexo Walt Disney World –, além de Universal Studios, Island of Adventure, Bush Gardens, Sea World e do aquático Wet´n Wild. As atrações são para todas as idades. Os pequenos se deslumbram no Disney’s Hollywood, o show com personagens infantis é o ponto alto, e a meninada se sente parte do enredo dos desenhos da TV: Honey I Shrunk the Kids (Querida, Encolhi as Crianças). As famílias podem aproveitar o autêntico safári com animais selvagens do Kilimanjaro e descer juntas as corredeiras dos rios da Ásia em um bote no Kali River Rapids. Já as crianças de 8 a 12 anos vão se divertir no Universal Studios Florida, no brinquedo Shrek 4D, além da montanha-russa Woody Woodpecker’s Nuthouse (kiddie) Coaster. Para jovens e adolescentes que adoram uma emoção, as montanhas-russas são atrativos. Encarar 2,5 minutos chegando a uma velocidade máxima de108 km/ h, num percurso de 1.174 m, alcançando a altura máxima de 50,9 m é para quem pode. No Bush Gardens, as montanhas-russas Kumba, Montu e Scorpion, esta última com um loop de 360 graus em velocidades superiores a 80 km/h, deixam qualquer um de cabelo em pé. Lugar de muitas aventuras, cada curva é uma emoção, cada atração uma sensação diferente, brinquedos radicais e divertidos, misturados à alta tecnologia. E a mais nova atração do Universal já está em funcionamento, o Harry Potter - The Wizarding World of Harry Potter.