Santaines233 by União Pró-Melhoramentos de Santa Inês

Santa Inês Notícias

ANO XXV - Nº 233 - MAIO DE 2015

Órgão Informativo da União Pró Melhoramentos de Santa Inês

UPMSI

DISTRIBUIÇÃO GRATUITA

Acesse: www.upmsi.org.br

FILARMÔNICA 1º DE MAIO 81 ANOS DE HISTÓRIA, TRABALHO E TRADIÇÃO

15 DE MAIO DIA INTERNACIONAL DA FAMÍLIA PÁGINA 3

CENTRO CULTURAL SANTA INÊS PROJETO DE OFICINAS CULTURAIS PÁGINA 2

NOTÍCIAS UPMSI / URC PÁGINAS 12

É o alicerce da vida. Um tesouro inestimável. Você sabe que é rico quando possui coisas que não trocaria por dinheiro nenhum. PÁGINA 18

ESTUDANTES DO MAXIMUS DE OLHO NO FUTURO PÁGINA 16

COMUNIDADE

CENTRO CULTURAL SANTA INÊS

EDITORIAL Porque tanta quietude, porque tanta festa?

inha intenção inicial neste editorial era falar sobre o descaso percebido ao *Márcia Campos se caminhar pelas ruas do Santa Inês. Deixa Ribeiro muito a desejar aos cidadãos que moram neste bairro, seja há muito tempo ou recentemente, para habitá-lo por pouco tempo ou para sempre. O que importa, é que enquanto morar aqui, pagarão as taxas, cobradas em razão de serviços públicos específicos e divisíveis, prestados ao contribuinte em forma de melhorias decorrentes de obras públicas, assim está escrito, mas onde, após pago esses tributos, se vê essas obras públicas? Afinal, andando pelas ruas não podemos dizer que o bairro faz jus aos impostos pagos. O que vemos, além de uma tremenda falta de educação, pelo lixo jogado nas ruas e amontoados no chão das lixeiras, muitos cachorros abandonados, moradores de rua em nossas praças e ruas, que deveriam estar sendo assistidos por programas sociais, transporte público nada satisfatório, violência urbana e tantas outras coisas mais. Mas associado a tudo isso me vem a nossa culpabilidade, pois o silêncio também pode ser interpretado como conivência, segundo Victor Hugo Entre um governo que faz o mal e o povo que o consente, há uma certa cumplicidade . E nós, inertes, diante de tudo, tudo que é feito em benefício próprio de quem o faz e não em prol de quem paga impostos. Então um texto de autoria do procurador da República, Davy Lincoln Rocha, de Joinville, SC, que manifesta sua discordância sobre a concessão do auxílio-moradia, na época do ocorrido, onde o próprio beneficiado cita o absurdo de tal concessão, um auxílio-moradia de R$ 4.377,73, em um país que o trabalhador tem como base o salário mínimo de R$ 788,00. O artigo, que vale a pena ser lido, chama-se Tomara que Deus não exista , pois analisa como seria difícil tentar convencê-Lo (a ele, Deus) que o DEFENSOR da Constituição e das Leis, guardião do princípio da igualdade e baluarte da moralidade, como é que ele, vestal do templo da Justiça, chegou a tal ponto, a ponto de se deliciar nesse deslavado jabá chamado auxílio-moradia. E continua: Tomara, mas tomara mesmo que Deus não exista, porque Ele sabe que eu tenho casa própria, como de resto têm quase todos os Procuradores e Magistrados e que, no fundo de nossas consciências, todos nós sabemos, e muito bem, o que estamos prestes a fazer. Mas, pensando bem, o Inferno não haverá de ser assim tão desagradável como dizem, pois lá, estarei na agradável companhia de meus amigos Procuradores, Promotores e Magistrados. Poderemos passar a eternidade debatendo intrincadas teses jurídicas sobre igualdade, fraternidade, justiça, moralidade e quejandos. Ele questionou e você? O que faz? Deve-se sempre começar arrumando a própria casa, o seu bairro. Analise, questione e, principalmente, racionalmente exija seu direito.

PROJETO DE OFICINAS CULTURAIS A ASSOCIAÇÃO Ação Social Paroquial Santa Inês - ASPSI é uma associação, privada, sem fins lucrativos, de caráter filantrópico, de promoção humana, educacional, cultural, apartidária, de assistência social, com registro próprio de Pessoa Jurídica, vinculada à Paróquia Nossa Senhora de Nazaré, a qual atende o bairro Santa Inês e adjacências, no Município de Belo Horizonte/MG.

OBJETIVO A ASPSI tem como objetivos, dentre outros, congregar todas as organizações sociais não governamentais, beneficentes, sobretudo, os de ordem e reflexos sociais, para promover e valorizar a inclusão produtiva, a economia popular solidária e a cooperação mútua das entidades; Incentivar e organizar atividades educativas, culturais, esportivas, recreativas e sociais, como: estudos, encontros, palestras, debates, seminários, oficinas e outras iniciativas que tratem de assuntos de interesse dos associados; Promover a assistência social com ações que atendam às necessidades da população em todas as faixas etárias; Promover a ética, a paz, a cidadania, os direitos humanos, a democracia e outros valores universais; Promover a educação formal e informal, numa perspectiva libertadora e não excludente; Promover a inclusão social de pessoas portadoras de necessidades especiais e realizar ou apoiar projetos artísticos e culturais no âmbito de sua comunidade. OFICINAS CULTURAIS SANTA INÊS O PROJETO O objetivo do projeto é a execução de oficinas culturais de banda de música, canto coral, danças folclóricas e populares e teatro. As oficinas serão ministradas nas salas multiuso do Centro Cultural Santa Inês.

O projeto visa atender o público infantojuvenil, adulto, idosos e pessoas portadoras de necessidades especiais em situação de vulnerabilidade pessoal e social, pertencentes ao Bairro Santa Inês e adjacências.

NÃO PERCA! FAÇA JÁ SUA INSCRIÇÃO! INÍCIO DAS AULAS 08 de abril de 2015 MENSALIDADE Para a conservação e manutenção do Centro Cultural, será cobrado o valor simbólico de R$ 20,00 por mês para qualquer uma das oficinas. 20% das vagas das oficinas serão destinadas gratuitamente para participantes com baixa renda devidamente comprovada. INSCRIÇÕES E INFORMAÇÕES Secretaria da Paróquia Nossa Senhora de Nazaré: Telefone: (31) 3461-0098 E-mail: pnsnazare@terra.com.br Ou através do telefone: (31) 9953-3747 QUADRO DE HORÁRIOS OFICINA

DIA DA SEMANA

Canto Coral

3ª e 5ª feira

Danças Folclóricas

4ª feira

Teatro

4ª feira

Música Flauta

4ª feira

Música Violão Percussão

HORÁRIO 19h30 às 21h30 08h30 às 10h00 14h00 às 17h00 19h00 às 20h30

Vagas esgotadas

CENTRO CULTURAL SANTA INÊS Rua Carmésia, 500 - Bairro Santa Inês Belo Horizonte - MG - CEP: 31.080-170

* Jornalista e redatora do Santa Inês Notícias

Expediente Jornalista Responsável: Cristiane da Cunha Fontes - MG 06314 JP Jornalista: Márcia Campos Ribeiro Publicidade: Daniel Antônio Fontes e Márcia Campos Ribeiro Diretor Responsável: Antônio Onofre Fontes

Redação: 3481-7413 / 8826-5422 / 9659-7007 Impressão: "Sempre Serviços Gráficos" E-mail: jornalsin@oi.com.br

Diagramação: 3072-4732 eddv@oi.com.br

Nota importante: Os diretores, conselheiros e colaboradores da UPMSI, nada recebem por seu trabalho, feito com espírito de colaboração. Os artigos assinados são de responsabilidade dos autores, não representam necessariamente a opinião do Jornal. UNIÃO PRÓ-MELHORAMENTOS DE SANTA INÊS · DIRETORIA · CONSELHO CONSULTIVO Presidente - Manuel Divino Lopes Edison Nascimento Silva, Humberto de MoVice Presid. - Antônio Carlos Pinheiro rais Castro e Rui Alves da Silva Diretor Administrativo - Nestor · CONSELHO SUPERIOR Eustáquio da Cruz Adelino Gualberto de Souza, Antônio Diretor Financeiro - José Raymundo Onofre Fontes, Armindo Vale Pires, Deli Torres Diretor de Esportes e Eventos - Gilson José de Rezende, Helvécio Camargos de Aguiar, Ildeu Fernandes, Jair Porto Almeida Vilela Bonfim, José Martins Canoza, José · CONSELHO FISCAL Alder da Silva Borges, Aluísio No- Ronaldo Moreira, Paulo José Borges, Regueira de Almeida, Lélio Luiz nato Fonseca, Waldemar Silva, Wilson Tavares e José Amâncio de Morais Miguel da Silva e Wilson M. de Oliveira.

UPMSI - Rua Carmésia, 400 - Santa Inês Razão Social: Daniel Antônio da Cunha Fontes CNPJ: 18.175.278/0001-65 Endereço: Rua Caiana, 105 - Santa Inês Distribuído gratuitamente nos comércios, residências e em Bancas de Revistas da região de Santa Inês e bairros adjacentes.

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Onde encontrar o jornal Santa Inês Notícias Prezado leitor, se você não recebe o jornal Santa Inês Notícias em sua residência, pode retirá-lo em algum de nossos diversos pontos no bairro: União Recanto Clube; Centro de Saúde Santa Inês; Bancas de jornais; Farmácias e Padarias.

MAIO DE 2015

HOMENAGEM 81 ANOS DE HISTÓRIA, TRABALHO E TRADIÇÃO

Pose elegante da Banda em 1937

á 81 anos, em meados de março e abril de 1934, na antiga segunda Inspetoria de Oficinas e Locomoção, localizada no Horto Florestal, operários ferroviários alimentaram a ideia de organizar uma banda de música aproveitando a vinda de alguns colegas, conhecedores da arte musical, de Conselheiro Lafaiete, Sete Lagoas e Corinto com a intenção de criar aulas de música e com os aprendizes e apreciadores da música, formar uma banda. Então em 1º de maio, após uma reunião com os senhores Fidelino Rosa de Mo-

raes, Aniano Henrique, José Augusto Dias, Virgílio Ferreira de Lima, Maximiniano Agostinho Ramos, Antônio Loureiro, Juvenal Elesbão Siqueira, Argemiro Cecilio dos Santos, Abeilard Frederico de Alencar, Antônio Moisés, José Vanucci e outros, criou-se a Sociedade Musical Philarmônica 1º de Maio. Tendo a primeira diretoria tomado posse no dia primeiro de maio, o nome da Filarmônica foi dado em homenagem a data. Um dos membros da diretoria, o senhor Fidelino Rosa de Moraes, então tesoureiro, disponibilizou sua

O zelo pela aparência desde o início

própria residência para funcionamento provisório da sede social. Após um desenvolvimento mais rápido que o esperado e um grande aumento do número de associados houve a necessidade de um lugar maior para os ensaios da filarmônica, o que foi atendido pelo sócio fundador, senhor José Vanucci que cedeu um de seus barracões, onde se passou a realizar semanalmente os ensaios musicais, as reuniões, festivais dançantes, organização de barraquinhas para que com a renda obtida se construísse uma sede própria nos terrenos da Estrada de Ferro Central do Brasil, conforme requerimento deferido na época. Com a sede construída através de mutirão novas necessidades foram surgindo e com muito trabalho e dedicação a Corporação Musical passou a ser conhecida em toda Minas Gerais, dividindo-se em duas para obtenção de maiores rendimentos financeiros. Contando sempre com leais e dedicados músicos amadores a Corporação passa a ser reconhecida nacionalmente, sempre dispostos nas tocatas de alvoradas e desfiles, em procissões e festas de toda a natureza, tocando às vezes o dia todo. No ano de 1955, com o quadro social mais estabilizado, foram convidados a tocar na posse do então presidente Juscelino Kubitschek, na capital federal do Rio de Janeiro, no Palácio do Catete e com sucesso absoluto, executaram várias obras musicais de seu vasto repertório, sob a competente regência do maestro Benedito Fortunato de Mattos. Em 1960, o presidente Juscelino, admirado com tão belo trabalho e grande admirador da arte, torna-se sócio benemérito da Philarmônica e a convida mais uma vez a tocar na inauguração da nova capi-

O começo da realização de um sonho

tal do Brasil, Brasília, onde novamente caíram no gosto do público sendo convidados a tocar na Rádio Nacional da Capital Federal. Em 20 de abril de 1961 passa a ser denominada Filarmônica 1º de Maio. Chega aos seus 81 anos através de muita luta, dedicação e amor de todos os participantes e colaboradores e um trabalho contínuo que não deixa o sonho cessar, ao contrário, fortalece cada vez mais uma tradição que não pode parar, pois a música sempre será um elo entre gerações, um bálsamo para a alma. Uma obra que não acaba nunca, um sonho ofertado a novos sonhadores com a formação constante de músicos, a promoção de serestas e jantares dançantes e, atualmente música ao vivo com bandas va-

riadas todos os sábados, às 19 horas (Amigos da Dança). Contato: Vânia (31) 3022-5395/ 9771-8631/9201-4307. Participe também desta história, entre em contato, conheça a sede própria na rua Arthur Alvim, 130, Horto, próximo a estação do metrô Horto. Viva essa alegria! Participe da Seresta Dançante do dia 29/05 às 19:30 com a entrada a R$15,00 e o sensacional Jantar Dançante à luz de velas no Dia dos Namorados, 12/06, sempre com música ao vivo. Nossos sinceros agradecimentos ao atual presidente Adilson Proense Vieira, ao maestro José Lima Costa e a Vânia, promotora de eventos da Filarmônica pelo material cedido sem o qual não seria possível contar sua bela história. *Márcia Campos Ribeiro

O trabalho que continua aos 81 anos da Filamônica

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COMUNIDADE ESCOLA ESTADUAL MARECHAL DEODORO DA FONSECA

s trabalhos que a E.E. Marechal Deodoro da Fonseca vem promovendo através dos profissionais da área responsáveis pelo bom andamento pedagógico para com seus alunos, está cada vez mais promissor. Eles vêm expandindo os conhecimentos para os alunos, através de várias formas, inclusive em oficinas, onde os mesmos podem trabalhar com construções de conteúdos artísticos e matemáticos que es-tão dentro do Projeto Político Pedagógico. Os alunos do 2º ano, da professora Lúcia, estão desenvolvendo trabalhos artísticos sobre obras do pintor, escultor e serígrafo, Romero Britto, um pernambucano de renome e

que atualmente mora nos Estados Unidos da América. Ele retrata em suas obras a esperança como sensação de aconchego. E seus admiradores

chamam suas obras de Arte da cura . E estes alunos puderam passar para o papel um pouco dessa sensação, mostrando o potencial de cada um em pinturas feitas em pratinhos de papelão. O resultado desse trabalho foi magnífico. Ainda nas oficinas, a turma do 3º ano da professora Liliana fez valer o trabalho de matemática, feito de palitos e balas jujuba, sobre figuras geométricas, onde todos com a mão na massa confeccionaram as figuras entendendo o que são: vértices, lados, arestas e vértices. O resultado superou as expectativas. As turmas do 5º ano da professora Marta, após trabalharem sobre o Projeto Água, confeccionaram lindas maquetes sobre a estação de tratamento da água utilizando materiais recicláveis. Apresentaram os trabalhos com firmeza e autonomia sobre o assunto. A professora do 1º ano, Gabriela Rebuite, participou do seminário do PACTO (Programa de Alfabetização na idade certa) apresentando trabalhos realizados em sala para

Extrato de Edital para Chamada Pública Agricultura Familiar -(TC-774025/15) A Caixa Escolar Manoel Deodoro da Fonseca realiza Chamada Pública nº 01/2015 para Aquisição de Gêneros Alimentícios da Agricultura Familiar, do Empreendedor Rural ou de suas organizações para Alimentação Escolar. Os Grupos Formais e Informais deverão apresentar a documentação prevista no artigo 27 da Resolução CD/ FNDE-26/13 de 17 de junho de 2013, para habilitação e Projeto de Venda até o dia 06/ 05/2015, às 12h00, na E. E. Marechal Deodoro da Fonseca, localizada na (Rua/Av.) Campanário n° 495 Santa Inês CEP: 31.080-180 Telefone (031)34824206, e-mail: escola.230@educacao.mg.gov.br. Os quantitativos e gêneros alimentícios estão disponíveis na página da Internet: http://agriculturafamiliar.educacao.mg.gov.br

aguçar e tornar prazeroso o aprendizado dos alunos. O SESC está também trazendo teatros sobre assuntos que abordam o dia a dia da população como por exemplo o Bulling , que é um ato caracterizado pela violência física e/ou psicológica, de forma

intencional e continuada de um indivíduo . Enfim os profissionais dessa escola estão fazendo valer o interesse pelo aluno e para o aluno, sabendo-se que o aluno é a mestra mola da escola. Direção. Lauro Maciel e Marta Nassif

Extrato de Edital para Aquisição de gêneros alimentícios PNAE - (TC-774025/15) - A Caixa Escolar Manoel Deodoro da Fonseca torna público, para conhecimento dos interessados, que fará realizar no dia 05/05/2015, às 13:00 horas, Processo licitatório nº 01/2015, Modalidade Convite para aquisição de gêneros alimentícios com recursos do PNAE. Os interessados poderão obter informações e cópia do edital completo na sede da E. E. Marechal Deodoro da Fonseca, localizada na (Rua/Av.) Campanário n° 495 Santa Inês CEP: 31.080.180 Telefone (031) 34824206, e-mail: escola.230@ educacao.mg.gov.br, até o dia 04/05/2015, às 12h00.

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MAIO DE 2015

COMUNIDADE ESCOLA MUNICIPAL EMÍDIO BERUTTO

ilha... filha... me ajude! - Pai, por que o senhor está assim todo arrebentado? *Rodrigo Scalzo - Eu não sei o que está acontecendo comigo, me deram uma surra, e olha só como eu fiquei. - Como foi isso? Você sabe que há mais de vinte anos, eu e sua mãe vamos a mesma igreja todas as terças, quintas e domingos. Sabe também que eu nunca perdi um culto. Criei vocês em um lar carinhoso, temente a Deus e que sempre dei o melhor como pai. - O senhor sempre foi um exemplo, não só para a família, mas também para todos. Austero, porém, carinhoso e amigo de todas as horas. No trabalho, todos lembram do senhor como modelo de bom funcionário, nunca faltou, nem chegou atrasado. Lembro-me do dia da aposentadoria, a estima que todos lhe demonstraram. Também nunca deixou faltar nada aqui em casa, nem apoio à mamãe, aos amigos, vizinhos, sem contar as inúmeras obras de caridade... - Então, por que estou assim? Toda vez que acompanho sua mãe ao culto, que sempre frequentei, me mandam embora, dizendo que sou demônio e que naquela igreja não tem lugar para mim. - É difícil explicar papai, mas o senhor está morto, morreu. Não está mais vivo! - Então, o que eu faço? - Não sei, ore e peça a Jesus, quem sabe, ele te ajuda! Aqui, o senhor não pode mais ficar, tem que ir para o mundo dos mortos! - Então, adeus e obrigado! _____________ __ O calor abafado daquela sextafeira, era indício que após o serviço na

Causos de assombração

repartição, eu deveria me alongar até ir para casa. E aí Jairo, colega e vizinho: - Lagoinha mais à noite? - Não sei. A doença de minha irmã tem me custado até os últimos caraminguás, ainda bem que apresenta melhoras, foi só um susto! E agora, pensei, sem ele, não tenho como voltar para casa. O caminho até o Alto Bonfim contorna o muro do cemitério e o medo faz com que não passe por ali sozinho de jeito nenhum. - Não se preocupe, disse: eu pago. Não ia deixar à míngua um amigo. - Você é realmente um grande cara! Quando chegamos à zona boêmia, já passava das vinte horas, mas nada que me preocupasse. Afinal, tinha o amigo para subir comigo a ladeira. Sentado à mesa de carteado, me distraí com as horas e quando dei por mim, já passavam das onze. Chamei o portuga, garçom amigo e perguntei pelo Jairo. - Já se foi! Disse no sotaque arrastado, viu que o amigo estava a ganhar e não quis incomodar, foi o recado que deixou. Agradeci,paguei a conta e me apressei, já que se aproximava a décima segunda badalada. De longe, vi um senhor de terno escuro e boa feição,que ao que tudo indicava, ia em direção ao Bonfim. Apertei o passo e emparelhei com ele, perguntando: - Boa noite, o senhor não tem medo de passar perto do cemitério? - Quando estava vivo, eu tinha. _____________ __ Minha mãe me disse que meu tio Marcelo sempre foi muito paparicado. Minha avó o protegeu e tudo de errado que fazia, sempre fora relevado. Desde muito pequeno, tinha desejos e vontades atendidos. Na escola, se impunha

aos sopapos. Quem o criticasse, era repreendido com veemência. Enquanto, ela e a irmã eram criadas com linha dura. Meu avô,muito pacato, não ousava enfrentar a onça ferida , apelido de minha avó, quando se tratava do caçula. Começou com pequenos furtos, passou a consumir cigarros e bebidas. Novo,já traficava drogas. Foi apreendido diversas vezes e preso outras tantas. Tido como vítima, na verdade, era sempre o chefe. Em casa, porém, era uma excelente pessoa, amável, educado, adorava os sobrinhos e só não gostava que o interrompessem na hora do lero lero , seu programa preferido. Morto em feroz

troca de tiros com a polícia, desapareceu do mundo indo, só Deus sabe, para onde mereceu. O problema é que, quando em vez sua mãe começa a gritar: Marcelo! E pedir,e reclamar sua infelicidade e tanto faz...Tanto chama... Que nesses dias, na hora do programa, o rádio liga sozinho. E não adianta desligar, que ele volta com o rádio no volume máximo e fica assim até que a mãe se acalma... Mas, é só ela se revoltar de novo, que... O pobre Marcelo...E começa tudo de novo. Texto escrito por Rodrigo Scalzo, Pedagogo/Jornalista, professor da PBH desde 1995 e na Emebe desde 1999.

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m 2015, iniciamos com o Programa Segundo Tempo como uma das oficinas do Programa Escola Integrada. A professora de Educação Física do Programa Segundo Tempo, Andrea, intermediou a visita do exjogador de voley: Pelé do voley, que proferiu uma enriquecedora palestra sobre sua trajetória de vida e como o esporte lhe ajudou a superar os desafios da vida. Valeu, Pelé!

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ESTÉTICA SUCOS DETOX - BEBIDAS QUE AJUDAR A ELIMINAR TOXINAS DO ORGANISMO

epois de muitas mensagens pedindo por receitas mágicas para eliminar toxinas, este artigo é para guardar na geladeira e fazer cada uma das receitas... Além de ajudar a eliminar as toxinas do organismo, os sucos desintoxicantes melhoram o funcionamento do intestino, ativam o sistema imunológico e aumentam a hidratação do corpo. as frutas, verduras e outras substâncias utilizadas nesses sucos são ricos em fibras, vi-taminas e minerais essenciais para a manutenção da saúde. Segue algumas receitinhas de sucos DETOX. Sucos detox cenoura com maçã Ingredientes l 1/2 cenoura l 1 maçã l 1/2 pepino l 1 colher de sopa de Chia l 200 ml de água de coco l 1 folha de couve l Hortelã a gosto

dor lombar é tão comum que 8 de 10 pessoas vão experimentá-la em algum momento de suas vidas. Embora esta dor possa ser grave, a maioria das lombalgias não é devido a um problema sério. Normalmente, a dor nas costas é sentida na parte inferior das costas e nádegas. Às vezes, os nervos ficam irritados e podem causar dor nas pernas e dormência, e formigamento nos dedos dos pés. Há muitos fatores de risco que aumentam as chances de dor lombar. Os riscos comuns resultam de fatores de estilo de vida, tais como muito tempo sentado, condicionamento físico fraco, e flexão de tronco e elevação de forma inadequada. O estresse e falta de sono podem piorar a dor. À medida que envelhecemos, muitas vezes sentimos dor lombar devido ao enfraquecimento muscular e o aumento da rigidez articular. A dor lombar ou lombalgia refere-se ao sintoma no qual o paciente apresenta dor em região lombar, aguda ou crônica (mais de 3 meses) com a sua

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Modo de preparo Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar se necessário. Suco desintoxicante queima-pneu Ingredientes l 1 ameixa-preta seca l 2 fatias de abacaxi l 3 folhas de hortelã l 1 copo (200 ml) de água de coco l 1 colher (sopa) de semente de linhaça dourada Modo de fazer Deixe a ameixa hidratar por oito horas na água dentro da geladeira. Junte aos outros ingredientes e bata no liquidificador. Beba imediatamente sem coar. Suco detox com gengibre Ingredientes l 200ml de suco de uva integral l 1 limão com casca l Gengibre a gosto l Canela a gosto

Modo de preparo Bata bem todos os ingredientes no liquidificador e coe em seguida.

coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar açúcar e adoçantes.

Suco desintoxicante e digestivo Ingredientes l 1 xíc. (chá) de abacaxi em cubos l 1 cenoura l 1 xíc. (chá) de talos de erva doce l 1 suco de limão e raspas da casca Modo de fazer Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de

Suco desintoxicante e energético Ingredientes l 4 cenouras l 1 maçã l Suco de 1 limão (sem casca) l 2 laranjas l 1 pedaço de gengibre Modo de fazer Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água

TRATAMENTO FISIOTERÁPICO DE LOMBALGIA origem em alguma estrutura da coluna vertebral lombar. A lombociatalgia é o sintoma clínico no qual o paciente apresenta dor lombar associada a irradia-

joelho e esta não representa, em geral, compressão nervosa e sim, inflamação das articulação zigo-apofisárias da coluna.

ção para o(s) membro(s) inferior(es), no trajeto de uma raiz nervosa ou dermátomo, e está associado em geral a compressão de uma raiz nervosa. Deve ser diferenciada clinicamente da dor pseudo-ciática na qual o paciente tem dor até a altura do

O diagnóstico: Exame clínico, em alguns casos é necessário a realização de exames complementares que analisem a coluna, tais como a radiografia, tomografia computadorizada e ressonância magnética. Em situações específi-

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cas, se faz necessário a solicitação de exames complementares mais específicos como a densitometria óssea, cintilografia óssea, mielografia ou mielotomografia, entre outros exames. Prevenção para evitar lombalgia: *Atividades físicas de rotina que incluam o fortalecimento, principalmente, da musculatura abdominal e lombar; *Repouso em crise de dor lombar; *Nos casos de fraturas, a prevenção deve ser o combate à osteoporose para prevenir fraturas osteoporóticas e o trauma da coluna que pode acometer tanto pacientes saudáveis, quanto pacientes idosos ou portadores de osteoporose; *Para pacientes com doenças neoplásicas, a prevenção é feita com o tratamento da doença primária, para evitar metástases. Os objetivos da fisioterapia na lombalgia são o retorno das atividades de vida diárias o mais rápido possível, estabelecer as funções perdidas e analgesia. O tratamento precoce diminui a dor e faz voltar à plena

de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar açúcar e ado- *Viviane Gonçalves Soares Teixeira çantes. Para aquelas preguiçosas existem linhas de suco detox, são misturas em pó para preparo do suco detox. A facilidade desse tipo de produto e para aqueles que não dispõem de tempo para preparar o suco e por ser em pó, pode ser transportado para qualquer lugar e hora! Faça nos uma visita, mande sua dúvida vicorpelle@gmail.com e no Facebook tenha acesso a todas as nossas novidades!!! * Nutricionista CRN 13100 Esteticista Facial/Corporal e Auriculoterapeuta Vi Corpelle Nutrição e Estética

atividade. Tratamentos que se concentram em exercícios e manter-se ativo limitam o tempo com dor e r e d u z e m a *Edna Lourenço de Souza chance de recidiva. O tratamento para lombalgia com a fisioterapia: # Alongamentos; #Reforço muscular; #Massagem; # Estabilização e ganho de amplitude de movimento da lombar, com utilização de mobilização e pompagem; #Analgésia com utilização de eletroestimulação com Ultrassom, Tens e Fes, Crioterapia ( bolsa de agua gelada ) e Termoterapia (bolsa de água quente). Espero que tenham gostado de mais um tratamento de patologia muito comum. Desejo a todos um ótimo mês!!! Mandem suas sugestões para clinicaclimarg@gmail.com. *Fisioterapeuta CREFITO 4/164.689F CENTRO FISIOTERAPICO CLIMARG LTDA

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REFLEXÃO VOCÊ É UM FUNCIONÁRIO DA COCA?

om o advento da Revolução Industrial em 1760, a produção de produtos disparou. Para que tamanha quantidade de produtos fosse absorvida pelo mercado, era necessário que mais consumidores surgissem. Uma forma de aumentar o número de consumidores era com o aumento da população, entretanto, tal medida levaria muitos anos e a espera por tal incremento populacional era inviável. A forma encontrada de aumentar o contingente de consumo foi com a abolição da escravidão. Dessa forma, os antigos trabalhadores escravos passariam a ter remuneração e, por consequência, capital para adquirirem produtos. A Revolução Industrial também iniciou a chamada "remuneração variável". Com ela era possível fazer o trabalhador se esforçar um pouco mais em seu trabalho em troca de um pequeno adicional pecuniário no salário, algo impossível de ser feito com o trabalho escravo. Segundo Adam Smith, o pior trabalhador assalariado era melhor que o escravo mais forte. Passados vários anos da Revolução Industrial e do fim da escravidão, organizações e formas de trabalho tornaramse cada vez mais complexas. As organizações perceberam que utilizar somente o labor de seus funcionários não era mais

MAIO DE 2015

suficiente para aumentar sua competitividade no mercado. Para tanto, uma nova forma de trabalho muito mais sofisticada foi elaborada: o trabalho involuntário. Diferentemente do trabalho voluntário, o qual o trabalhador se voluntaria para rea-

lizar uma tarefa sem qualquer tipo de ganho pecuniário aparente, no trabalho involuntário, apesar de também não apresentar ganhos pecuniários, o "trabalhador" realiza uma atividade sem perceber que a está realizando. Ao tomar um refrigerante em público, usar uma

roupa com a logomarca aparente, falar bem de algum produto para um conhecido são formas de trabalho involuntário. Quando você para em um restaurante depois de um dia pesado de labor para tomar uma merecida cerveja gelada, pessoas ao seu redor estão observando que você está tomando aquela marca de cerveja. Se você a está tomando, provavelmente ela tem qualidade e isso pode influenciar positivamente outros clientes do estabelecimento a consumila. Ao tomar uma cerveja em público, você deixa de ser um consumidor para ser um garoto propaganda. Não é à toa o ditado sobre a "propaganda boca a boca" ser o melhor tipo de publicidade. Quando escutamos algo positivo sobre um produto de um amigo, familiar ou pessoa próxima, essa pessoa deixa de ser um cliente e passa a ser um vendedor daquele produto. Um "vendedor" com um poder de influência muito superior ao de um vendedor oficial. A grande sacada da fidelização do cliente não é simplesmente a compra constante do mesmo produto. O feito está em transformar seu cliente em um vendedor não remunerado e com forte poder de influência sobre um grupo. O ganho das organiza-

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ções com o trabalho involuntário é dobrado, pois além de darem dinheiro às empresas por meio da compra de produtos e serviços, os clientes trabalham de graça para as mesmas sem qualquer tipo de pesar ou reclamação. O trabalhador involuntário realiza o seu "trabalho" de forma feliz e na maioria dos casos ele deseja fazer isso. Você, provavelmente, conhece pessoas que gostam de estampar a marca de um produto ou falar que adquiriu esse ou aquele bem. Antoine Lavoisier disse que "na natureza nada se cria, nada se perde, tudo se transforma". Portanto, o trabalho escravo que todos pensavam que estava morto na verdade sofreu uma transformação para um tipo muito mais sofisticado de trabalho, no qual as pessoas "trabalham" felizes, gratuitamente e sem ao menos darem conta do que realmente estão fazendo. Se Adam Smith estivesse vivo nos dias atuais, ele teria que reconstruir seu pensamento e dizer que "o melhor trabalhador assalariado é inferior ao pior trabalhador escravo". Leonardo Maso Nassar: Graduado em Administração e Mestrando do curso de Administração de Organizações da USP Campus Ribeirão Preto/ SP. Email: leo.mnassar@gmail.com

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SAÚDE DENGUE: CASOS AUMENTAM NO SUDESTE DO PAÍS

s casos de dengue aumentaram muito no ano de 2015. Segundo o Ministério da Saúde, Janeiro de 2015 apresentou um aumento de 57% dos casos com relação ao mesmo mês de 2014. Um dos motivos para esse grande aumento é a crise hídrica, que atinge principalmente a região Sudeste. Com a redução do abastecimento, muitas pessoas estão acumulando água em baldes e caixas d água, o que favorece a proliferação do mosquito transmissor da dengue, o Aedes aegypti. Entenda a dengue A dengue é uma doença viral transmitida pela picada do mosquito Aedes aegypti. Atualmente há 4 sorotipos do vírus no Brasil, DEN1, DEN2, DEN3 e DEN4, sendo este último a variedade mais recentemente introduzida. O mosquito está adaptado a regiões quentes e úmidas e carrega o vírus e o transmite ao sugar o sangue do paciente. Ele põe seus ovos em água limpa e parada e de preferência ao abrigo da luz. Além da dengue, o mosquito também transmite outras doenças como a febre chikungunya e a febre amarela. Após a picada, o período de incubação (tempo entre a exposição e aparecimento dos sintomas) varia entre 3 e 14 dias, sendo que eles normalmente aparecem dentro da primeira semana de contágio. Os sintomas característicos incluem febre alta de início súbito, dores musculares e articulares, fadiga, forte dor de cabeça e possíveis erupções cutâneas. Embora muitos pacientes melhorem espontaneamente após alguns dias, algumas pessoas evoluem para um caso mais grave, como a dengue hemorrágica que pode ser fatal. Nesse estágio, o paciente apresenta sangramentos gastrintestinais e em mucosas. O tratamento visa à melhora dos sintomas com uso de antitérmicos, analgésicos e líquidos para repor a desidratação. Se a pessoa tem suspeita de dengue, ela não deve consumir produtos à base de ácido acetilsalicílico (como a aspirina), uma vez que esse composto pode aumentar a hemorragia.

Aumento dos casos no Sudeste O aumento dos casos de dengue no Sudeste tem sido alarmante. De

ram registrados cerca de 22 mil casos neste ano, o que tem causado grande transtorno para a rede pública de saúde que não consegue atender a todos os pacientes. Ao todo, o Estado de São Paulo já concentra mais da metade dos casos de dengue de todo o país em 2015. O governo assume que o aumento da incidência é devido ao armazenamento de água feito de maneira inadequada. Dengue nas outras regiões do país Outros estados em alerta de dengue incluem o Acre, que apresenta a maior incidência da doença com 695,4 casos a cada 100 mil habitantes, seguido de Goiás (401 casos a cada 100 mil habitantes). De acordo com o Ministério da Saúde, Cuiabá é a única capital brasileira em situação de risco, entretanto outras 18 estão em situação de alerta: Aracaju, Belém, Belo Horizonte, Campo Grande,

O perigo aumentou e a responsabilidade de todos também. acordo com dados do Ministério da Saúde, houve aumento de 64% dos casos somente na cidade de São Paulo. Uma cidade do Estado de São Paulo particularmente afetada pela dengue é Sorocaba, no interior do estado. Já fo-

Fortaleza, Goiânia, Macapá, Maceió, Manaus, Palmas, Porto Alegre, Porto Velho, Recife, Rio de Janeiro, Salvador, São Luís, São Paulo e Vitória. Prevenção A maneira mais eficiente de prevenir a dengue é evitar o acumulo de água limpa, sobretudo em locais abrigados da luz. Alguns locais reservatórios do mosquito da dengue incluem calhas, caixas d água, pratos de vasos de plantas, pneus, baldes, latas vazias, garrafas, piscinas, dentre outros. Verifique semanalmente no seu quintal ou jardim se não há nenhum local que possa acumular água da chuva. Se você está juntando água, certifique-se de sempre fechar o reservatório e evitar que ele fique exposto. No caso de piscinas, use produtos de limpeza e, sempre que possível, cubra a superfície. Com a chegada do frio, os casos de dengue diminuíram no país. As baixas temperaturas dificultam a proliferação do mosquito, mas é importante manter as medidas preventivas. Fonte: Ministério da Saúde.

Evite água parada. Proteja sua família

Mantenha a caixa d'água sempre fechada com tampa adequada.

Encha de areia até a borda os pratinhos dos vasos de planta.

Remova folhas, galhos e tudo que possa impedir a água de correr pelas calhas.

Não deixe a água da chuva acumulada sobre a laje.

Se você tiver vasos de plantas aquáticas, troque a água e lave o vaso principalmente por dentro com escova, água e sabão pelo menos uma vez por semana.

Guarde garrafas sempre de cabeça para baixo.

Lave semanalmente por dentro com escovas e sabão os tanques utilizados para armazenar água.

Mantenha bem tampados tonéis e barris d'água.

Entregue seus pneus velhos ao serviço de limpeza urbana ou guarde-os sem água em local coberto e abrigados da chuva.

Coloque o lixo em sacos plásticos e mantenha a lixeira bem fechada. Não jogue lixo em terrenos baldios.

Anna Cláudia

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NOTÍCIAS DA

NOTÍCIAS DO

PELADEIROS MASTER REGULAMENTO TORNEIO JUNHO - 2015 Datas e Locais dos Jogos: ü 1ª Rodada: 07 de junho ü 2ª Rodada: 14 de junho ü 3ª Rodada: 21 de junho ü Final + Festa de Confraternização: 28 de junho

CONHEÇA A NOVA ARENA E O GINÁSIO DO UNIÃO RECANTO CLUBE

Regulamento: 1. Horário limite de chegada: 10:10 h 2. Distribuição dos times: 10:10 h 3. Início do primeiro jogo: 10:15 h 4. Ponto de Presença: 2 pontos 5. Vitória: 3 pontos; Empate: 1 ponto e Derrota: 0 ponto 6. Serão classificados para a final os 12 atletas mais pontuados + 2 goleiros 7. As partidas de classificação terão 2 tempos de 25 minutos cada 8. Durante o período de classificação os Atletas D deverão jogar no mínimo 10 minutos. Sendo no início do 1º ou do 2º tempo 9. Cartões: A. 1 x Cartão Vermelho: expulso da próxima partida B. 2 x Cartão Amarelo: expulso da próxima partida C. Cartão Azul: expulso somente do jogo em andamento. Ele também será computado como cartão amarelo para suspensão para próxima partida D. As suspensões valem inclusive para a Semi-final e Final E. A comissão disciplinar poderá, em caráter especial, fazer o julgamento de quaisquer anormalidades ocorridas durante a execução do torneio 10. Poderão jogar somente atletas sócios do URC 11. Estão convidados a participar da Festa de Confraternização somente os atletas pagantes. Comunicado enviado através de PEDIDO do Exmo. Sr. Presidente: Fefê e Tesoureiro: Rogério-BV

Time feminino URC treina e tem alto desempenho na arena

s peladeiros de plantão agora tem um motivo a mais para optar por realizar suas partidas no URC. Com o Ginásio e a quadra externa revitalizados, (saiba mais em http://www.upmsi.org.br/noticias/) a comunidade do Santa Inês, sócios e não sócios, ganhou a oportunidade de realizar seus jogos com mais conforto, segurança e comodidade. A nova arena do URC ganhou gramado sintético padrão Fifa e o Poliesportivo está mais iluminado, arejado e seguro. Os sócios já sentem na prática os benefícios das revitalizações. E o URC também oferece os espaços para não sócios. Os interessados devem realizar suas reservas com antecedência pelo telefone 3481 7005. De acordo com o supervisor do Clube Tiago Aurélio, os mensalistas ganharão descontos especiais. Confira valores e dias disponíveis para reservas: Dias: Segundas, terças, quartas e sextas Valores: Ginásio: R$ 110,00 (hora) l R$ 100,00 (mensal) Sintética: R$ 100,00 (hora) l R$ 90,00 (mensal)

Junio Piccadilly, integrante peladeiros de sábado faz uma doação de 16 caixas de leite integral e pacotes de Nescau, para a campanha do Lu Bocão "Grupo Fraterno Amigo Presente". Parabéns Junio pela atitude e solidariedade.

NÃO DEIXE DE FAZER PARTE DESTE RECANTO DE LAZER E ESPORTE

União Recanto Clube é o departamento recreativo da UPMSI espaço de esporte, lazer e diversão no Santa Inês. Neste espaço descontraído e agradável, o associado encontra diversas opções de atividades esportivas, sob o olhar atento de profissionais qualificados e experientes: l Academia de musculação completa e moderna. l Aulas de hidroginástica, futsal, natação, yoga, dança de salão, voleibol e artes marciais (kung Fu Shao Ling do Norte, Tai Chi Chuan e Jiu-jitsu) O lazer do fim-de-semana também fica completo com a infra-estrutura do nosso clube: l Parque Aquático com piscina semi-olímpica, infantil e toboágua. l Quadras de futebol, vôlei e peteca. l Playground. l Wi-fi l Ginásio Poliesportivo com quadra oficial de futsal. l Lanchonete com TV, sinuca e pingue-pongue. l Salão de festas e churrasqueiras. Aqui dá até pra testar o talento e a técnica nos campeonatos internos: l Futsal l Peteca l Buraco E participar das festas da UPMSI: l Dia das Mães l Dia dos Pais l Festa Junina l Dia das Crianças Garanta já sua vaga. Informações na sede da UPMSI.

Cotas do URC Estamos disponibilizando algumas (poucas) cotas do União Recanto Clube. APROVEITE! Informe-se na secretaria ou pelos telefones: 3481-7005 / 3482-8010 12

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CAMPEONATO RELÂMPAGO DE BURACO

Dia Internacional das Mulheres não passou em branco na família URC no mês passado. Muito pelo contrário: foi comemorado com a união das buraqueiras URC, que decidiram organizar um campeonato relâmpago entre elas, com direito a comilanças ao final das partidas. Os petiscos preparados no Recanto da chiquinha teve a colaboração dos sócios Paulo Sousa e Edson. O Supervisor Tiago também colaborou na confecção das medalhas, que foram entregues para as vencedoras Beth e Clara e as vice campeãs Salete e Norma. Parabéns a todas pela união e alegria que espalham na atmosfera do Clube!

MAIO DE 2015

JIU JITSU URC

ANIVERSARIANTE DO MÊS

último sábado, dia 16 de maio, foi um dia marcante para a família URC. Neste dia, além da HOMENAGEM ÀS MÃES, realizada com grande êxito no clube (ver cobertura na próxima edição), também foi a data de aniversário de uma das figuras mais importantes da história da UPMSI, Sr. MANUEL DIVINO LOPES. O Presidente da Associação merece nosso reconhecimento e gratidão por décadas de dedicação e trabalho realizado em prol da comunidade do Santa Inês.

PROJETO DE SEGURANÇA REDE DE VIZINHOS A paz no Santa Inês uma responsabilidade de todos.

lém do Kung Fu Shao Ling do Norte, o URC agora também oferece mais uma opção de arte marcial. As aulas de Jiu Jitsu estão sendo realizadas todas as segundas, quartas (20h30 às 21h30) e sextas feiras (20h às 21h) no salão de festas do Clube. Confira os preços na Secretaria. Para sócios, desconto especial. O instrutor da modalidade japonesa, Paulo Henrique Gomes Guimarães, é amante de todas as artes marciais desde novo. Frequentou as aulas de judô no URC por 7 anos e agora retorna à casa como professor de Jiu Jitsu. Paulo Henrique garante, por experiência própria, que o Jiu Jitsu é um método para expandir a mente sendo excelente para desenvolver concentração e também para emagrecer. A pratica nos ensina a lidar com as pressões de maneira inteligente sem ferir a integridade alheia , conta o instrutor.

KUNG FU URC

Comissão de Segurança Preventiva para o Santa Inês foi reativada em maio de 2014, a pedido da própria comunidade. Para tanto, as lideranças das associações do bairro, junto aos moradores e a Polícia Militar, começam a se organizar para colocar em prática ações que visam baixar o índice de criminalidade no bairro Santa Inês. A formação da Rede de Vizinhos é uma dessas ações. Os encontros acontecem uma vez por mês, no salão paroquial da Igreja Nossa Senhora de Nazaré, rua Carmésia, nº 500. Participe e faça sua parte. Para sugestões, críticas e demais esclarecimentos: comissãodesegurancasi@gmail.com Prevenção Nos últimos assaltos ocorridos no comércio e nas residências locais, foram detectados atitudes e situações suspeitas que antecederam esses assaltos. O que se conclui que os moradores e comerciantes não estão adotando ações preventivas, ou seja, acionando a Polícia Militar PM para abordar suspeitos. Os assaltos a mão armada tendem a crescer e tudo por falta de participação da população. Não há possibilidade da PM manter um policial em cada quarteirão, mas a 23ª Cia PM está apta para atender a todas as situações suspeitas, empenhando rapidamente viaturas, quando solicitadas. Qualquer pessoa estranha, veículo, moto, bicicleta, casal desconhecido disfarçado de namorado, enfim, qualquer situação que enseja suspeita, chame a PM por um destes telefones: 9171-2332 / 9171-3554 / 9171-3600 / 3461-3205 da 23ª Cia, disque denúncia 0800-300190 e 190. Anotem a hora da chamada e o tempo para ser atendido. Essas informações serão discutidas nas reuniões para orientar ações da Comissão. Quem desejar poderá acessar o site da UPMSI upmsi.org.br e registrar sua informação no Fale Conosco ou no Mural de recado . Vamos dar nossa contribuição auxiliando a PM com informações de todas as situações suspeitas. A PM precisa das características dos suspeitos, dados de veículo e moto, como placa, cor e marca, se possível. Somente assim, estaremos participando e apoiando a Polícia Militar no policiamento preventivo. Comissão de Segurança Comunitária de Santa Inês

FAÇA COMO O COLÉGIO MAXIMUS APOSTE NOS PROJETOS DA ASSOCIAÇÃO

zabela Acorroni é aluna de Kung Fu Shao Ling do Norte no URC há quase 1 ano. De lá para cá, Izabela tem se dedicado a essa arte marcial, sob orientação do instrutor Eric Brant, o que tem trazido muitos resultados positivos em todos os aspectos de sua vida. Recentemente, junto ao seu instrutor, participou do 10º Festival Shao Ling do Norte, em SP, e foi recompensada pelos seus esforços e determinação. Parabéns professor Eric e aluna Izabela! Pratique você também. Saiba mais em http://www.upmsi.org.br/urcaposta-no-kung-fu-shao-ling-do /

ATENÇÃO ASSOCIADOS! NOVIDADE FRESQUINHA!!!

stamos cada vez mais avançando para o benefício da família UPMSI/ URC! O sistema de boleto bancário para pagamento das mensalidades está em fase de ajuste final. PEDIMOS QUE ATUALIZEM SEUS DADOS CADASTRAIS, ESPECIALMENTE OS EMAILS, PARA O RECEBIMENTO DO BOLETO. LEMBRAMOS QUE MUITOS EMAILS DO NOSSO MAILING ESTÃO VOLTANDO. QUANDO PASSAREM OS DADOS PARA A SECRETARIA, FAVOR ESCREVER O EMAIL COM A LETRA LEGÍVEL ou mandar para o email do clube.

MAIO DE 2015

entro da política de sustentabilidade e responsabilidade social da nova gestão UPMSI, a parceria entre empresas privadas e instituições do terceiro setor tem trazido excelentes resultados para a sociedade em geral. O URC abriu as portas para os comerciantes, empresas e fornecedores da região para o desenvolvimento de projetos que beneficiem todas as partes envolvidas. Nesta perspectiva, a Diretoria atual UPMSI/URC deu início a uma série de revitalizações na área recreativa da Associação (Clube URC), que contou com a parceria do colégio Maximus. Entre em contato por email (comunicacaourc@upmsi.org.br) para mais informações. Textos UPMSI/URC Carol Lara

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REFLEXÃO LVI - Esses provérbios! (*)

Mulheres quando se juntam para falar da vida alheia, começam em noite de lua nova e acabam em noite de lua cheia.

erá que quem inventou esse provérbio tinha aversão às mulheres? Não era muito chegado à espécie? Será isso uma tresloucada perseguição a elas? Será isso uma injustiça? Não há probabilidade de ser a pura expressão da verdade? Não poderia ser, também, simplesmente uma grande brincadeira com elas? Vejamos que conclusão tiramos ao final. Como os especialistas dizem que provérbios não mentem nem inventam e que só dizem verdades verdadeiras, temos de medir esse tempo referido de movimentação da Lua, para sabermos se é muito ou pouco. Só então teremos condições de emitir alguma opinião a favor ou contra esse referido e possível despautério. Segundo os astrônomos e os físicos, o ciclo completo da Lua dura 29 dias e meio, aproximadamente. Afirmam também que esse ciclo está dividido em fases, dependendo da maior ou menor exposição da Lua à luz do Sol. E que, acredita-se, o grego Anaxágoras, que viveu por volta do ano 430 antes de Cristo, já conhecia a existência das fases da Lua, e que Aristóteles, outro grego que viveu do ano 384 até o ano 322 antes de Cristo, registrou a explicação correta do fenômeno: as fases da Lua resultam do fato de que ela não é um corpo luminoso e sim um corpo iluminado pela luz do Sol. Ou, para nós, leigos, a Lua não é um astro, ela é só um satélite natural do planeta Terra. Agora, se o caro leitor necessitar saber em qual fase a Lua apareceu no céu pela primeira vez, acho que vai ficar sem resposta, a menos que consiga falar diretamente com Deus, que, em minha opinião, é o único que sabe responder. Como o ciclo da Lua é constante, o Universo não para, nem o Sol e, consequentemente, nem a Terra e nem a Lua, as fases dela que conhecemos, até porque são mais comentadas, são lua nova, quarto crescente, lua cheia e quarto minguante. Mas essas fases representam apenas posições específicas que caracterizam cada uma. As mudanças são diárias. Se hoje temos lua nova, amanhã ela já não é totalmente nova, porque já caminha um pouco para a posição de quarto crescente. Aliás, segundo os engraçadinhos, é exatamente por causa dessas fases que a Lua só pode receber dois casais de visitantes de cada vez, porque só tem dois quartos, o crescente e o minguante. Pelo comportamento cíclico das

fases, podemos afirmar que a lua nova é uma lua diurna, por- *Alder Borges que ela nasce às 6 horas da manhã e se põe às 18 horas. Já a lua cheia, dentro do mesmo raciocínio, é uma lua totalmente noturna. Ela nasce às 18 horas e se põe às 6 horas da manhã. O quarto crescente nasce ao meio-dia e se põe à meia-noite, e o quarto minguante faz exatamente o contrário, nasce à meia-noite e se põe ao meio-dia. Voltando ao total do ciclo da Lua, que, conforme foi dito acima, dura 29 dias e meio, aproximadamente, podemos calcular que cada fase dura sete dias e nove horas. Ora, como as mulheres usam o período que vai da noite de lua nova até a noite de lua cheia, conforme explicitado na redação do provérbio, elas usam o tempo de duas fases. Da lua nova até o quarto crescente e do quarto crescente até a lua cheia. Multiplicando, então, a duração de uma fase (sete dias e nove horas) por dois, temos a duração de 14 dias e 18 horas, o que, se transformado em horas, dá o total de 354 horas. Comparando esse tempo com um mês de 30 dias, que tem 720 horas, e arredondando o resultado, elas usam 49% do tempo mensal com o falatório quando se juntam. Credo! Fiquei assustado! É muito tempo! Haja língua, saliva e assunto! Coitadas das amigas que não puderem participar da roda, coitados dos maridos que não cumprem com todas as suas obrigações em casa, inclusive aquelas... Estou falando sobre ir ao supermercado, ao açougue, à farmácia, ao shopping. Com esses dados calculados, conforme demonstrado até aqui, não há, em sã consciência, como concluir algo muito favorável às mulheres sobre o assunto epigrafado. Acredito que nenhum causídico vai querer enfrentar a defesa delas, pois, ao gastarem 49% de seu tempo disponível mensal falando da vida alheia, dão toda a argumentação a quem as considera faladeiras. Para que não digam que não fiz nada no sentido de mudar essa situação, vou propor duas coisas ao Procon Municipal: reduzir o tempo para uma fase só da Lua, à escolha das interessadas, pois podem querer fugir da fase que chega à lua cheia por causa do risco de aparecimento de lobisomem; e pedir uma alteração na redação do provérbio, iniciando-o com pessoas , em vez de mulheres. Conheço cada homem falador da vida dos outros, que vou lhe contar... Sai de perto!

Ajude a mudar

Legião da Boa Vontade inicia mais uma importante campanha Eu ajudo a mudar! , edição 2015. O objetivo é mobilizar a sociedade a contribuir para a manutenção dos programas e ações socioeducacionais realizados pela Instituição em prol de milhares de crianças, adolescentes, jovens, adultos, idosos e famílias em

situação de vulnerabilidade social em todo o país. A LBV prestou, nas áreas da Assistência Social e Educação, em 2014, mais de 11,8 milhões de atendimentos e benefícios à população, por meio de seus 71 Centros Comunitários de Assistência Social, três lares para idosos e cinco escolas, além de iniciativas emergenciais de mobilização social e conscientização realizadas em inú-

meras cidades brasileiras. Para dar continuidade ao amplo trabalho que realiza na melhoria da qualidade de vida de milhares de pessoas e famílias em risco social, oferecendo educação, cultura, saúde, alimentação, oportunidades, cidadania, dignidade, confiança no futuro e bemestar, a Legião da Boa Vontade conta com a ajuda de todos. As doações podem ser feitas no site www.lbv.org/ doe ou nas unidades de atendimento da LBV (os endereços podem ser consultados na página da Instituição). Siga a LBV no Twitter (@LBVBrasil) e no Facebook (LBVBrasil).

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PET

Bichos & Gente

uando a temperatura começa a baixar não são só os humanos sentem frio, os animais também. Os mais afetados são os de pelagem curta. Algumas raças, como o Husky Siberiano e o São Bernardo, possuem características que os fazem mais resistentes ao frio (sub pêlo e maior camada de gordura sob a pele). Podemos observar que no frio, algumas doenças aparecem com maior frequência, por isso devemos preparar nossos animais para atravessar com saúde por esses períodos. O cão pode apresentar sinais clínicos que lembram muito o resfriado humano, com tosse, espirros, febre, falta de apetite e coriza. Damos o nome a esse quadro de traqueobronquite ou "tosse dos canis". Essa doença pode aparecer em qualquer época do ano, porém, há uma maior predisposição nos meses frios, pela baixa temperatura. A doença pode ser causada por vírus, bactérias ou fungos e é altamente contagiosa entre os cães, através do contato direto entre os animais. Além das doenças respiratórias, os animais idosos com problemas como artrose, calcificações na coluna ou hérnia de disco, passam a sentir mais dor quando expostos a baixas temperaturas. Choques de tem-

Cuidados com os animais nos dias frios

peratura, como dar banho, secar o cão com secador (em casa ou pet shop) e sair em seguida com ele na rua, será prejudicial, seja ele jovem ou não. É importante tomar os seguintes nos dias frios: Cães de dentro de casa: Os cães que habitam dentro de casa, não sofrem tanto com o frio que se faz sentir fora de casa. Existem, mesmo assim, alguns cuidados que os donos devem ter com os cães. Passeios - Comprar agasalhos para as raças menores e de pêlo curto. Certifiquese que os agasalhos tenham uma gola subida , que protegem a barriga e que chegam até ao topo da cauda. - Os cachorros são mais sensíveis ao frio, temperaturas baixas podem tornar mais complexa a tarefa de educar o cão que faz as necessidades na rua. Em vez disso, você pode dedicar-se, numa primeira fase, a ensiná-lo a fazer no jornal. - Não deixe o cão dentro do carro por longos períodos de tempo. No verão, o carro torna-se num forno, mas no inverno, o carro acumula frio e pode funcionar como um frigorífico.

Em casa - Escove o cão regularmente para evitar que o ar seco das casas aquecidas artificialmente seque o pêlo e a pele do cão. - Nunca tose o cão nos meses mais frios. Em casos de exceção, dê-lhes um agasalho adequado. - No frio os cães de casa tornam-se menos ativos e pode ser necessário reduzir a quantidade de ração dada. Fale com o veterinário antes de tomar alguma decisão.

- Não dê banho no cão no inverno. Caso tenha que fazer, seque bem a pelagem e mantenha o cão longe de correntes de ar. Cães de Exterior: Cães pequenos ou sem subpêlo não devem passar as noites no relento, pois não suportam tão bem o frio como as raças de grande porte ou de densa pelagem. As raças

de grande porte que têm duas camadas de pêlo são as que melhor se adaptam ao frio. Mas isto não quer dizer que o dono não tenha que ter cuidados especiais. - Uma casinha: Deve ser suficientemente grande para que o cão consiga virar-se sobre si e manter-se em pé dentro da casinha, mas não maior do que isso. Nas casinhas muito grandes, o calor se dispersa. A casinha deve ser colocada sobre um estrado para evitar que a água da chuva entre. - Um local abrigado: A casinha deve ser colocada num local abrigado, sem correntes de ar e protegido da chuva, para que o cão possa permanecer fora da casinha para se exercitar e comer. - Ração: Os cães que vivem fora de casa podem necessitar de uma maior dose de alimentos para se manterem quentes. Fale com o veterinário, antes de fazer alterações. - Não tose um cão de quintal no inverno. Gatos: Os cuidados com os felinos são parecidos com os dos cães. Uma dica para saber se o gato está com frio ou não é sentir as extremidades como as patinhas e pontas das orelhas. Se estiverem gelados é porque

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ele está com frio. Alguns cuidados: - Estimular banho de sol. * Cristiane - Manter a Fontes caminha com edredom e estrado embaixo para evitar a friagem que vem do chão. - Colocar roupas em gatos de pelagem muito curta. - Optar pelas camas tipo iglu porque eles gostam de se esconder. - Manter as vacinas em dia, em especial, a contra rinotraqueíte. Outras espécies: no caso de peixes, regule a temperatura da água e cheque sempre se o termostato está funcionando corretamente. Cubra a gaiola das aves à noite e deixe-as longe de correntes de ar. Os répteis não controlam a temperatura do corpo. Se você deixar sua tartaruga ao relento em dias muito frios, ela pode morrer. Coloque-a em local abrigado. Se você também quiser ajudar a aquecer um animal sem dono nos dias frios, localize uma entidade protetora perto de você e doe o que puder. Uma roupinha velha de seu cachorro e um pouco de jornal poderão fazer a diferença para um cão ou gato que está passando frio. * Jornalista e Cat Sitter

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DIVERSOS ESTUDANTES DO MAXIMUS DE OLHO NO FUTURO Atividades desenvolvidas buscam orientar alunos do Ensino Médio na escolha da carreira profissional

Colégio Maximus educa seus alunos para a vida e busca auxiliálos para além das atividades curriculares, preparando-os para os desafios do futuro. Pensando nisso, as equipes pedagógicas das unidades Santa Inês e Palmares organizaram diversas ações com o objetivo de orientar os estudantes do Ensino Médio na escolha da carreira profissional. No Maximus Santa Inês, palestras de orientação vocacional, acompanhamento psicológico e simulados extras estão entre as atividades desenvolvidas. Uma palestra com a psicóloga especialista em Orientação Profissional Maria Helena Guimarães, da Universidade Fumec, ofereceu aos alunos da 3ª série do Ensino Médio um amplo panorama sobre a escolha da profissão, quais devem ser os critérios na hora da escolha e esclareceu dúvidas sobre o mercado de trabalho. O projeto Decisão Consciente, em parceria com a psicóloga especialista em Psicologia Escolar e Orientação Profissional Aline Miranda, também está sendo desenvolvido junto aos alunos da 3ª série do Ensino Médio, visando orientar, esclarecer dúvidas e informar alunos e pais so-

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bre as particularidades desse processo de escolha da profissão de maneira personalizada. Além disso, desde o ano passado, são aplicados os Simulados Extras, que estão disponíveis para todos os estudantes do Ensino Médio. Queremos proporcionar as melhores condições para que nossos jovens aprimorem o autoconhecimento e façam a escolha mais assertiva neste momento que é fundamental para um futuro de sucesso , explicou Fernanda Sena, supervisora pedagógica do Ensino Médio do Maximus Santa Inês. Na unidade Palmares, a 1ª Mostra de Profissões, realizada entre os dias 27 e 30 de abril, foi destinada a todos os estudantes do Ensino Médio e apresentou palestras com profissionais, entre mestres e doutores, das áreas de mais interesse dos alunos, como Medicina, Engenharia, Direito, Economia, Administração e Sistemas de Informação. Estandes foram montados pelas universidades para apresentação de todos os cursos oferecidos e os estudantes puderam tirar dúvidas. Criamos a Mostra de Profissões para possibilitarmos aos nossos alunos essa interação com profissionais de diversas áreas, pois acreditamos que assim eles poderão refletir sobre a escolha profissional de maneira crítica e serão mais estimulados a relacionar suas decisões com os diversos aspectos de sua história de vida , disse Florence Barbosa, supervisora pedagógica do segmento no Maximus Palmares. A supervisora ressalta ainda que uma consultoria de coaching estará à disposição para fazer a orientação personalizada aos alunos que se interessarem.

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APOSENTADORIA RURAL POR IDADE

or vários anos muitas pessoas vêm sofrendo por não conseguirem se aposentar pelo INSS, pois mesmo após vários anos de trabalho na zona rural (roça) estes trabalhadores não conseguem comprovar os períodos para requerer o benefício. Importante colocar que para que o trabalhador urbano ou rural tenha direito a aposentadoria por idade deve o mesmo se homem ter 65 anos ou mais de idade e o mínimo 15 anos de contribuição, seja ela urbana ou rural; para as mulheres é exigido no mínimo 60 anos de idade e os mesmos 15 anos de contribuição, nas mesmas condições já narradas. Para que se comprove a atividade na área urbana, somente é necessário para o trabalhador a apresentação da carteira de trabalho e previdência social (CTPS), e dependendo dos casos é imperioso a apresentação do documento formulário PPP. Agora para comprovação da atividade desempenhada a área rural que na maioria das vezes os trabalhadores não têm CTPS assinada, e muito menos o documento formulário PPP, há outras exigências, estas mais rígidas e difíceis de comprovar. Dentre as exigências feitas pelo INSS para conceder o beneficio, esta a apresentação de vários documentos

oficiais que demonstram o desempenho das atividades nos determinados períodos. Por fim, coloca-se que caso o trabalhador tenha exercido atividade Danielle Guedes na área urbana e na área rural estes períodos iram se completar para composição do mínimo exigido para concessão do beneficio, desde que ambos sejam comprovados documentalmente. Em casos de duvidas, sobre a concessão deste beneficio, ou de outros, tais como aposentadoria por tempo de contribuição, auxilio doença, auxilio reclusão, aposentadoria por idade urbana, ou revisão de benefícios concedidos entre em contato conosco, pois somos especialistas em direito previdenciário (INSS). Danielle Guedes

Qualquer dúvida ou perguntas sobre o tema mencionado, ou outros temas relacionados às diversas áreas do Direito, entre em contato conosco, pelos telefones, ou pelo e-mail, abaixo mencionado, teremos prazer em atendê-los. Telefones: (31)8579-3839 ou (31)8700-5234 - E-mail: mansuetoeguedesadvogados@yahoo.com.br

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Baixa umidade, água contaminada, lente de contato e armazenamento incorreto de colírios são os grandes vilões. Saiba como prevenir complicações

Se você sofre com o cigarro e quer parar de fumar, procure um grupo de Fumantes Anônimos. Nossa comunidade conta com um grupo de auto ajuda. Nosso objetivo é ajudar aquele que sente dificuldade em deixar de fumar, porque sabemos dessa dificuldade... Somos ex-fumantes em recuperação. Reunião: Sexta-feira - Horário: 19:00 às 21:00hs Rua Carmésia, 440 - Santa Inês (entre R. Mirabela e Mantiqueira). Venha nos visitar e traga um amigo que também quer parar! Recuperação

CONVITE DA PARÓQUIA NOSSA SENHORA DE NAZARÉ

A Paróquia Nossa Senhora de Nazaré convida homens e rapazes para, juntos, rezarmos o terço todas as quintas feiras às 19:45 hs Obs: Após a missa das 19:00 hs A Paróquia Nossa Senhora de Nazaré convida senhoras e senhoritas, para rezarmos o terço juntos, todas as terças feiras às 19:45 hs Obs: Após a missa das 19:00 hs

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m 1970 o Brasil viu a Seleção Brasileira de Futebol entrar para a história com o futebol envolvente de Pelé, Tostão e Piaza. Foi nesta época com este clima festivo e histórico que foi inaugurado o Depósito Pioneira, trazendo com ele novidades no ramo de Materiais para Construções: - Vendas no Carnezinho. - Cobrindo o Orçamento da Concorrência. Durante 45 anos atendemos na Rua Marcelino Ferreira nº 355 no Bairro Santa Inês, mas mesmo o tradicional dá chance à modernidade. Para maior conforto e comodidade de nossos clientes, estamos atendendo agora à rua Marcelino Ferreira, nº 737, esquina com av. Contagem, lugar amplo e com estacionamento fácil. Venha conhecer e conferir nossas ofertas imbatíveis, não esquecendo que a tradição continua: - Cimento a preço de fábrica, - Sempre cobrindo orçamentos.

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Calor faz colírio perder efeito

Segundo o medico oftálmico, quem tem glaucoma, doença que em 90% dos casos está relacionada ao aumento da pressão

intraocular, deve informar seu oftalmologista quando vai viajar para que adapte a prescrição dos colírios ao tipo de viagem. O especialista explica que todo colírio desnatura, ou seja, perde o efeito quando exposto a altas temperaturas, mas alguns precisam ser mantidos sob refrigeração. Este é o caso cetotifeno indicado para alergia ocular, e dos análogos de prostaglandina - latanoprosta e tafluprosta indicados para tratamento de glaucoma. A adesão ao tratamento do glaucoma pode significar a diferença entre enxergar e perder definitivamente a visão. Por isso é tão importante que a mudança de rotina não interfira no tratamento , comenta. Outra dica do médico é carregar colírio para apenas 1 mês. A maioria dos colírios tem validade de um mês depois de abertos. Usar medicação vencida é igual deixar de usar , ressalta. Um estudo feito pelo médico mostra que 67% dos brasileiros não sabem usar colírio. As dicas para a instilação correta são: Lave as mãos antes da aplicação Verifique no frasco se é recomendado agitar o produto antes de usar Incline a cabeça para trás Flexione a pálpebra inferior com o indicador Com a outra mão segure o dosador Coloque o medicamento sem relar no bico dosador, evitando a contaminação Feche os olhos por 3 minutos para garantir o efeito Pressione com o polegar o canto interno do olho para reduzir efeitos colaterais Se usar lentes de contato retire-as antes da aplicação Recoloque as lentes de contato depois de 10 minutos da aplicação Em caso de prescrição de mais de um colírio aguarde 15 minutos entre um e outro Só aplicar medicação dentro do prazo de validade estipulado na embalagem Colaboração: Ótica Iris

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MAIO DE 2015

Parte II (final)

s médicos oftálmicos afirmam que no avião as lentes de contato devem ser substituídas por óculos sempre que o vôo ultrapassar 2 horas. Isso porque, a baixa umidade das cabines faz com que a lente que fica suspensa sobre a córnea entre em atrito com sua camada externa, mesmo que a lágrima artificial seja instilada no olho. Mesmo quem usa óculos deve carregar um colírio de lágrima artificial no avião para melhorar a lubrificação dos olhos. Quem insiste em usar a lente de contato nas viagens aéreas mais longas, provoca lesões superficiais na córnea, destaca. O resultado são olhos vermelhos, doloridos e lacrimejantes. A única terapia para este tipo de dano é evitar o uso de lente até a completa regeneração da córnea. Em pessoas com baixa imunidade e nas que voltam a usar a lente antes da recuperação, as lesões podem infeccionar. Caso a infecção não seja tratada com medicamentos adequados provoca úlceras na córnea e diminuição permanente da visão , avisa. Queiroz Neto afirma que em relação aos olhos, os únicos viajantes que precisam conversar antes com seus médicos são os que já passaram por cirurgia para reparar descolamento de retina. O gás usado na operação é expansor e pode aumentar com a pressão da cabine , adverte. O especialista diz que não há fundamento na crença de que a cabine pressurizada ou a altitude possa reverter os efeitos da cirurgia de miopia. Isso é mito. Com as técnicas atuais, o paciente pode viajar de avião tranquilamente depois de cinco dias do procedimento , comenta.

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HOMENAGENS

Oração da família

MÃE, Força que Transforma

ue força é essa, capaz de gerar vida e, de repente, transformar o mundo? Que força é essa que resiste a preconceitos, a trabalho escravo, salário injusto e, que na volta pra casa, ainda traz esperança? Que força é essa que luta, levanta bandeiras e pede clemência ainda que a resposta não venha ou chegue tarde demais? Que força é essa que segue em frente, consciente, segura e não pensa em desistir jamais? Que força é essa, capaz de transformar a dura realidade numa festa sem igual? Que força é essa que ri quando a dor aniquila seu ventre, quando as forças lhe faltam, mas que recobra a consciência quando a vida por ela gerada lhe pede um carinho? Que força é essa que não te abandona e não te deixa sozinho? Que nome se dá àquela que apesar da luta renhida comemora a cada amanhecer e encontra coragem de lutar pela vida? Que força é essa tão doce e tão forte e que a torna a mulher mais querida? Essa força se chama MÃE, força indispensável na vida de tantas vidas!

Senhor, fazei de nossa família Um instrumento de vossa paz Que dentro de nossa casa Ninguém cultive o ódio, mas sempre o amor. Não se viva a discórdia, mas só promovendo a união. E quando houver uma ofensa, logo se pense no perdão. Que nossa família irradie luz, onde há trevas, A alegria onde houver tristeza, A esperança onde houver desânimo, E a fé que dissipa dúvidas. Que a gente em casa desfrute a dupla alegria De amar e ser amado, Consolar e ser consolado, Compreender e ser compreendido, E que esta felicidade seja por nós repartida, Pois é dando que se recebe, Perdoando-se que a gente se encontra, Morrendo que se vive para sempre. Amém.

Ro Soares

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MAIO DE 2015

DE BEM COM A VIDA

A CANTADA DO ANO Joãozinho, 40 anos, executivo, senta-se na poltrona do avião com destino a Nova Iorque e maravilha-se com uma deusa sentada junto à janela. Após quinze minutos de voo ele não se contém: - É a primeira vez que vai a Nova Iorque? - Não, é uma viagem habitual. - Trabalha com moda? - Não, viajo em função de minhas pesquisas. Sou sexóloga. - Suas pesquisas dedicamse a quê? - No momento pesquiso as características do membro masculino. - A que conclusão chegou? - Que os índios são portadores de membros com as dimensões mais avantajadas e os árabes são os que permanecem mais tempo no coito. Logo, são eles que proporcionam mais prazer as suas parceiras. Desculpe-me senhor, eu estou aqui falando, mas não sei o seu nome... - Mohamed Pataxó! J J J PROBLEMA COM O VIZINHO Dois amigos conversam sobre os problemas que um está tendo com seu vizinho: - Meu vizinho é um chato, um verdadeiro pé no saco. Acredita que ele veio bater na minha porta hoje às 3 da manhã? - Nossa realmente, você tem razão. E você não xingou ele? - Xinguei um pouco. Só não xinguei mais porque ele deu sorte de eu já estar acordado tocando bateria. J J J DESCENDÊNCIA - Mamãe, mamãe, de onde viemos? - Filho, o homem é descendente de Adão e Eva. -Mas o papai me disse que o homem é descendente do macaco. - Uma coisa é a família do seu pai e outra a minha.

MAIO DE 2015

J J J PROFISSÃO GAY O filho já pensando no futuro conta para o pai: - Pai, quando eu crescer quero ser maquiador. O pai diz: - Maquiador você não vai ser, pois isso é profissão de gay. Durante um mês o filho então pensa muito e então diz para o pai: - Pai, quero ser cabeleireiro. - Não, filho, isso é profissão

de gay. Seis meses depois ele novamente conta para o pai: - Pai, decidi que quero ser bailarino. - Não, meu filho, isso é profissão de gay. Moral: Eu agora estou com 30 anos, sou gay e não sei fazer porcaria nenhuma. J J J DIÁRIO DE UMA NERD Querido diário estou tão feliz... Hoje eu dei o meu primeiro bei-

jo! Tudo aconteceu quando eu estava de bobeira, andando na rua e quando olho mais a frente, lá está ele, o cara mais popular da escola. Fomos nos aproximando, e ele sorriu pra mim... Foi nesse momento que tudo aconteceu: Fiquei tão emocionada que me esqueci de olhar pro chão, tropecei e... beijei o chão. J J J CORPO DE DINAMITE O sujeito conhece uma gata na noitada e logo leva ela pro motel. Lá dentro ele tira a camisa, deixa o seu bíceps à mostra e diz: - Isso são 80 kg de dinamite! Mostra o abdômen e diz: - 100 kg de dinamite! Depois tira a bermuda, mostra as coxas e diz: - 120 kg de dinamite! Enfim ele tira a cueca sambacanção e a mulher sai correndo pelos corredores do motel, gritando: - Evacuem o motel! O meu quarto está lotado de dinamite e o pavio é curtinho! J J J ASSALTANDO A LOIRA Uma loira está andando na rua com celular na mão, um bandido se aproxima dela, aponta uma arma e diz: - Passe tudo que você tem! A loira questiona: - Mas o seu tem Bluetooth? J J J A FÃ - Qual o seu nome? - Jolêno. - Putz, de onde sua mãe tirou esse nome? - Dos Bitus.

Para Refletir

Dicas O combate à dengue deve ser feito durante todo o ano, porém o período de calor intenso e de chuvas favorece a proliferação do mosquito transmissor da doença. Confira a receita indicada pela farmacêutica.

Receita de repelente contra mosquito da dengue

1/2 litro de álcool

1 pacote de cravo da índia (10 gramas)

1 vidro de óleo de bebê (100 ml)

Ingredientes: l 500 ml de álcool de cereais l 10 gramas de cravos (aproximadamente, 100 cravos) ou 5 ml de óleo essencial de cravo, com concentração de 1% l 100 ml de óleo corporal Modo de Preparo: Adicionar os cravos ao álcool de cereais e deixar descansando por quatro dias. Deve-se agitar o frasco com o conteúdo todos os dias. Após esse período, filtrar a mistura (pode ser com um filtro de café), adicionar o óleo corporal e acondicionar em uma embalagem para spray. A recomendação é usar o repelente a cada quatro horas.

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