Física y de Autocuidado 1. ¿Sufrí alguna enfermedad? 2. ¿Tuve cambios en los hábitos alimenticios? 3. ¿Mi actividad física ha variado? 4. ¿He tenido alteraciones en las rutinas de sueño? 5. ¿Se ha elevado mi nivel de estrés? 6. ¿He mantenido los controles médicos regularmente? 7. Otros: Familiar 1. ¿La comunicación en mi familia cambió? 2. ¿Alguien en mi familia ha sufrido alguna lesión física o enfermedad? 3. ¿Tuve la pérdida de un familiar o un ser querido? 4. ¿Viví alguna separación o divorcio cercano? 5. ¿Cambié de residencia? 6. ¿Nació un nuevo miembro en mi familia? 7. Otros:
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Afectiva- Emocional 1. ¿Inicié una nueva relación de pareja? 2. ¿Terminé una relación de pareja? 3. ¿Controlo más fácilmente mis emociones? 4. ¿Me he vuelto más comprensivo y tolerante? 5. ¿Ha mejorado mi habilidad para expresar los sentimientos? 6. ¿Se ha presentado una situación conflictiva importante con personas significativas? 7. Otros: Académica 1. ¿Cambié de compañeros de estudio? 2. ¿Cambié de carrera en el último año? 3. ¿Perdí asignaturas o reprobé el período académico? 4. ¿He tenido que adaptarme a nuevos docentes? 5. ¿Han aumentado las exigencias académicas? 6. ¿He notado cambios en mi motivación hacia el estudio? 7. Otros: Social 1. ¿Me he desvinculado de mi grupo de amigos? 2. ¿Se han incrementado mis actividades sociales? 3. ¿Me he sentido rechazado o aislado de mis compañeros? 4. ¿He asumido el liderazgo de alguna actividad? 5. ¿Han mejorado mis relaciones interpersonales? 6. ¿He tenido problemas con mi grupo de trabajo? 7. Otros: Económica-laboral 1. ¿Tuve una pérdida económica significativa? 2. ¿He adquirido un préstamo o crédito económico? 3. ¿He tenido que trabajar para aumentar mis ingresos? 4. ¿He experimentado cambios laborales o aumento de exigencias? 5. ¿Tuve algún problema laboral grave? 6. ¿Ha aumentado mi preocupación por la situación económica de mi familia? 7. Otros: Espiritual 1. ¿He cambiado el sentido que le doy a mi vida? 2. ¿Ingresé a un grupo de apoyo espiritual? 3. ¿He cambiado a partir de mi reflexión sobre las consecuencias de mis acciones? 4. ¿He iniciado acciones que benefician a otros? 5. ¿He dedicado un espacio para el encuentro conmigo mismo? 6. ¿He adoptado nuevos valores espirituales? 7. Otros:
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