Revista Uni Saúde de Janeiro de 2013 by revista unisaude

Design de sobrancelhas

Redução de medidas

Orgânicos

10 Nossa Capa A Sono Perfeito,sob a liderança de Waldir Flores,alerta para os benefícios dos colchões terapêuticos,capazes de proporcionar um sono restaurador.Confira!

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APOIO: APCD - RIBEIRÃO PRETO TIRAGEM: 12 MIL EXEMPLARES REDAÇÃO: RUA MARIA DA GLÓRIA MACHADO SANTANA, 1194. CEP 14096-270 - RIBEIRÃO PRETO - SP UNE COMUNICAÇÕES LTDA - TEL: (16) 36290628 IMPRESSÃO: GRÁFICA SPAÇO - (16) 39694659 DISTRIBUIÇÃO GRATUITA A UNISAÚDE NÃO É RESPONSÁVEL PELOS ARTIGOS ASSINADOS, PELOS CONCEITOS EMITIDOS E INFORMES PUBLICITÁRIOS. OS MESMOS SÃO DE INTEIRA RESPONSABILIDADE DE QUEM OS ASSINA. CONTATO: (16) 3629-0628 COMERCIAL@UNISAUDERP.COM.BR CONTATO@UNISAUDERP.COM.BR

35 Entre em forma!

Editorial

Beleza saudável

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JORNALISTA RESPONSÁVEL: DALVA MARIA DE SOUZA MTB23099 REPORTAGENS: DALVA MARIA MTB61081 EDITORAÇÃO ELETRÔNICA: NEY TOSCA FOTOGRAFIA: DALVA MARIA ASSESSOR JURÍDICO: DR. HAMILTON PESSINI - ADVOGADO

Alimento natural

Peeling Químico de verão

Expediente

Avanços da Odontologia

gratificante perceber o quanto as pessoas estão, cada vez mais, conscientes quanto a importância da adoção de uma vida com hábitos saudáveis. Sabem que estética e beleza, tão valorizadas atualmente, só serão realmente bem-vindas se estiverem em harmonia com a saúde. Nós da UNI Saúde, embora atendamos os apelos da demanda e interesse de leitores e parceiros, buscamos estimular as ações preventivas e valorizamos abordagens voltadas para a promoção da saúde em sua plenitude, “física, mental e socialmente”, como recomenda a Organização Mundial de Saúde (OMS). A Uni, dentro desta linha de pensamento, traz nesta edição temas atuais e relevantes. Tem como destaque de capa “Recupe a saúde dormindo”, com dados de pesquisadores sobre a importância do sono reparador, para despertar bem, preparado para mais um dia de atividades. Ampliando a abordagem sobre o sono, a cirurgiã-Dentista Dra. Tatiana Gonçalves alerta para os “danosa causados a saúde pela apneia” e ao bem-estar físico e social. Ressalta a a necessidade de tratamen-

to aos primeiros sintomas. Ainda sobre o sono, a psicóloga Neide Queiroz salienta “o equilíbrio emocional é fundamental para o sono tranquilo dos idosos” A Uni aborda também vários temas no universo da estética e beleza: bronzeamento, peeling químico, design de sobrancelhas, redução de medidas. Apresenta alguns avanços da Estética e da odontologia nas diversas especialidades, mostrando alguns recursos atuais, disponíveis no mercado. Se complementando entre si, outros temas como: “os benefícios do azeite” e “ alimentos orgânicos”, além de “como entrar em forma ainda neste verão” e “os benefícios da caminhada”. Tudo isso e muito mais! Que você leitor encontre nas entrelinhas de nossas matérias o incentivo para cultivar Saúde e Bem-Estar em 2013. Dalva Maria 3

ESPECIAL

EVENTO

9ª Expohair & Esthetic Em 2013 a proposta é atrair um número bem maior de participantes, fazer parcerias com grandes indústrias e primar, ainda mais, pelo alto nível científico dos Congressos. presentar as novidades, os avanços tecnológicos e dar oportunidade de atualizar conhecimentos e técnicas aos profissionais da estética e beleza. Esse o objetivo da Expohair & Esthetic. Se propondo a ampliar seu alcance, com estratégias para atrair o publico interessado no segmento e o estímulo à formação de novas caravanas, será realizada, nos dias 14 e 15 de Julho, a Expohair & Esthetic 2013. Sediará a Feira e Congressos do interior do Estado o Centro de Eventos Pereira Alvim, espaço aprovado em 2012 por congressistas e expositores, pelo fácil acesso, tamanho e acomodações adequados, além do conforto e amplo estacionamento (50 mil m2 – 7.200 construído). De acordo com os organizadores, a experiência permite o aprimoramento e a ideia é sempre proporcionar melhores momentos e oportunidades aos participantes. Segundo ela, em 2013 a proposta é atrair um número bem maior de participantes, fazer parcerias com grandes indústrias e primar, ainda mais, pelo alto nível científico dos Congressos. “A grade dos Congressos de Estética, Beleza e Podologia estão sendo montadas com antecedência e serão

compostas por temas atuais e ministradores de renome. Vamos antecipar a divulgação e as inscrições visando atrair um número maior de participantes e se necessário ampliar o número de vagas”, ressalta Cleide kabariti – diretora do evento. “Vamos privilegiar nosso congressista com descontos significativos para inscrições antecipadas, muitos brindes e prêmios por sorteio”, afirma ela. Haverá ainda, como nas edições anteriores, muita animação e surpresas no Hair-Shows, inclusive, com muitos desfiles e demonstrações de produtos. Além disto, elaboraremos uma sugestiva programação social,

para estimular a interação entre os congressistas e o reencontro com os profissionais da área. A Expohair & Esthetic, vem se consolidando como um dos maiores eventos de beleza e estética do estado de São Paulo, fazendo parte do calendário de eventos oficiais da cidade de Ribeirão Preto. “A EXPOHAIR está solidificada como um dos maiores eventos de beleza e estética do estado de São Paulo. A presença dos profissionais da beleza vindo de todo país e até do exterior, será mais um dos nossos diferenciais dessa edição”, finaliza kabariti.

Informações: 9ª Expohair & Esthetic – (16)3931 2990 / 3610 4149 E-mail: expohair@expohair.com.br | eventos@bluefly.com.br

BELEZA

Micropigmentação Maquiagem definitiva - Sobrancelhas

tualmente na área da beleza a imagem pessoal é uma palavra obrigatória. Está envolvida diretamente com a auto estima, com afirmação pessoal, estimula o ego, faz a diferença. Rejuvenesce! O rosto é nosso cartão de visita, olhamos diretamente para ele quando conversamos com outra pessoa, e comisso as Sobrancelhas ganham maior destaque, pois são elas que podem definir nossa expressão facial e o visual. Bem delineadas, bem feitas, finas, grossas, curtas, alongadas, normais. As sobrancelhas definitivas já não são mais algo de assustar, mas sim de complementar, apreciar e embelezar. Fio a fio, de cores suaves, 3D, em harmonia com o

rosto e a testa melhoram e muito o nosso visual, conheça, se informe, procure saber o que tem de novidade para você. Muitas pessoas me perguntam, enviam e-mails sobre qual é a idade ideal para fazer a maquiagem definitiva, se deve ser feita antes ou depois de uma cirurgia plástica, se dá para corrigir falhas, que perdeu todos os pelos, que tem uma sobrancelha diferente da outra etc.etc.etc..., é a resposta é sim, sempre dá para fazer um bom trabalho, valorizar seu rosto, mesmo que seja algo bem discreto pode ser marcante. A pergunta de ter uma sobrancelha diferente da outra é muito frequente e importante, a maioria das pessoas não sabem, mas as sobrancelhas não são iguais, isso mesmo, são diferentes! As sobrancelhas são como o DNA, cada um tem a sua, por exemplo, se nasceu com elas afastadas, com poucos

pelos, curta, caída, muito fina, só o Design (Visagismo) não irá solucionar, é preciso corrigir e fazer a maquiagem definitiva. Além das sobrancelhas, a maquiagem definitiva também pode ser feita nos olhos e na boca, muito indicada para as pessoas que têm alergias ao lápis ou ao delineador, poderemos falar sobre olhos e boca em um novo encontro. Aproveite, renove. Mude e valorize o seu visual! Até a próxima.

Maria Amélia Bianchi - Pesquisadora e autora de mais de mil protocolos em estética facial, corporal, capilar, maquiagem definitiva, eletroterapia e pré pós lipo cirúrgico. Esteticista e técnica de cosméticos e eletroterapia desde 1972, palestrante em vários congressos, jornadas e workshops por todo o Brasil desde 1980.

Básicos – Profissionais – Aperfeiçoamentos CURSOS Teóricos – Práticos – Apostilados – Com Certificado Aulas práticas em pessoas Facial: Estética Módulos I, II e III, Micropigmentação (Maquiagem Definitiva), Design de Sobrancelhas, Maquiagem Social, Tintura e Permanente de Cílios. Corporal: Estética Corporal, Massagem Modeladora para Redução de Medidas, Drenagem Linfática e Drenagem Linfática Pré e Pós Cirúrgico. Depilação: Depilação com Cera, Depilação Definitiva e Progressiva Fio a Fio. Bem-estar: Massagem relaxante, Massagem com velas, Massagem para Dor e Bambuterapia.

Novas turmas - Fevereiro/Março2013

“Há mais de 35 anos pesquisando, desenvolvendo e ensinando estética” Fone: (16)

3621 6167

Rua José Leal 1515 - Alto da Boa Bista - Ribeirão Preto - SP Facebook - Maria Amélia Cursos de Estética www.mariaamelia.com.br 9

BOA FORMA

Tratamento de redução de medidas

e combate à

gordura localizada

ol. Verão. Praia. Piscina. Hum... é tempo de cuidar e de acabar com as gordurinhas localizadas. Isto, para valorizar as formas, uns para ter um corpo na medida certa e bem torneado, sarado. Outros, especialmente as mulheres, para se sentir mais atraentes e confiantes. Esses são alguns dos desejos que influenciam nas atitudes de homens e mulheres, que mais que nunca, se preocupam em deixar o corpo em forma, para curtir o resto verão em alto estilo. A época certa para começar a perseguir esse objetivo é agora, início de ano, com a adoção de hábitos adequados de alimentação, associados aos tratamentos estéticos, que possam ajudar na redução das medidas no abdômen, quadris e coxas. “Iniciar um programa de redução de medidas é a melhor escolha que uma mulher pode fazer para conquistar um corpo mais enxuto. É necessário, entretanto, aliar hábitos saudáveis para obter o

resultado tão desejado, porque nada funciona isoladamente”, Salienta Sabrina Matthes, fisioterapeuta com 10 anos de experiência em tratamentos estéticos, associando intervenções manuais, por aparelhos e uso de cosméticos. De acordo com a especialista em tratamentos estéticos, para reduzir medidas, nada mais eficaz que fazer um programa personalizado de redução de medidas que envolve: a escolha dos aparelhos adequados a cada caso, a determinação do número de sessões, isto associando procedimentos, técnicas e produtos. Inclusive com as drenagens linfáticas e o uso dos cosméticos redutores e, no desenrolar do tratamento, monitorar todo o processo até a obtenção dos resultados propostos. Segundo a fisioterapeuta, atualmente os tratamentos que proporcionam melhores resultados são, sem dúvidas, aqueles envolvendo o aquecimento dérmico profundo sustentá-vel. O aumento da temperatura local gera a ativação do fluxo sanguíneo, interferindo positivamente, favorecendo a lipólise e a drenagem, levando a maioria dos pacientes à redução de medidas. Associando uso de aparelhos ( Hooke, Heccus, entre outros) é possível tratar, ao mesmo tempo, a flacidez de pele, celulite e gordura localizada. A plataforma vibratória é outra opção a se considerar, traz inúmeros benefícios, como redução da gordura visceral e subcutânea; melhora do tônus muscular; redução

do colesterol e excesso de gordura no corpo. No caso das mulheres, a vibração proporciona uma melhora na drenagem linfática e aumento da circulação sanguínea, promovendo a perda de gordura e combatendo a celulite. Promove também o aumento do metabolismo, resultando em uma maior queima calórica. São técnicas não invasivas, bastante toleráveis, sem efeitos colaterais indesejáveis. Embora nas primeiras sessões seja possível observar os resultados, o número de sessões varia de acordo com o objetivo do tratamento, as diferentes características físicas, o tipo de pele, o grau de flacidez e a idade. Destaca ainda Sabrina Matthes, o tratamento de redução de medidas pode estar aliado a sessões de drenagem linfática manual ou com o Ultrassom, que acrescentará muito ao resultado final. O ideal, segundo ela, é associar os recursos da cosmética, usando cremes redutores, cujos ativos deverão ter Centelha Asiática, Cafeiscilane C, Remoduline, Liporeductyl, entre outros.

Programa personalizado de redução de medidas São feitos associando procedimentos, técnicas e produtos. Inclusive com as drenagens linfáticas e o uso dos cosméticos redutores e os resultados são excelentes. Clínica de Estética e Fisioterapia Especializada e Stúdio Pilates Corpo em Movimento Fisioterapeutas: Dra. Sabrina Matthes e Dra. Natalia Flora. Av. Portugal, 998 I Fone (16) 3011 4075 10

COSMÉTICA

Lançamento

Peeling Químico de verão Mezzo Os principais benefícios do tratamento são: renovação celular, clareamento, controle da oleosidade, acne e rejuvenescimento devido à ação antioxidante

odas as mulheres sabem que tratamentos com peelings devem ser feitos somente durante o inverno para evitar manchas devidos aos ácidos existentes nas formulações que também deixam a pele mais fina e sensível à radiação solar. Mas, ao mesmo tempo, principalmente no Verão, muitas mulheres querem ficar com a pele mais jovem e luminosa. Para atender as exigências da mulher brasileira, o Instituto Mezzo de Cosmetologia e Estética (IMEZZO), divisão de franquias da Mezzo Dermocosméticos, desenvolveu pesquisas e chegou à fórmula do Tratamento Peeling Químico de Verão, que só deve ser aplicado por profissionais. Seus principais benefícios são: renovação celular, clareamento, rejuvenescimento devido à ação antioxidante, controle de oleosidade e acne. Pode ser aplicado em homens e mulheres, sem restrição de idade. Segundo o Professor Paschoal Rossetti Filho, Diretor de Pesquisa e Desenvolvimento do Instituto Mezzo de Cosmetologia e Estética (I-MEZZO), esse tipo de peeling químico pode ser Professor Paschoal Rossetti Filho, Diretor de Pesquisa e Desenvolvimento do Instituto Mezzo de Cosmetologia e Estética (I-MEZZO)

feito no verão, pois, as moléculas do ácido Gluconolactona , presentes na formulação, são grandes e favorecem a descamação e enquanto hidratam a pele. Desta forma, o rosto não fica irritado e sensível à exposição solar com moderação. A argila verde, da composição, ajuda no controle da oleosidade e acne. O resultado é pele mais jovem, luminosa e rejuvenescida. “ Nossos testes e pesquisas comprovaram que o tratamento, pelo fato de ser realizado com ácidos de alto peso molecular, se torna mais seguro e sua atuação pode ser controlada facilmente pelo profissional durante a aplicação.” TRATAMENTO De acordo com Mariana Inforsato - fisioterapeuta da Beauty Mall, as aplicações do tratamento contam com higienização, limpeza , esfoliação enzimática, aplicação do ácido gluconolactona, numa sequência de 3 produtos e finalizamos com fotoprotetor.

Sua formulação conta com nutrientes marinhos e complexo de vitaminas que deixam a pele hidratada, com menos oleosidade e manchas, além de controlar o aparecimento da acne dependendo do caso. A fisioterapeuta Inforsato explica que, ao final de cada sessão, o paciente tem uma leve descamação. Logo

após o término do tratamento, a pessoa pode se expor ao sol, mas sempre de forma controlada e com fotoproteção. A manutenção em casa deve ser feita com hidratantes e uso do protetor solar fator 30. Para mulheres grávidas, segundo o professor é melhor evitar qualquer tipo de tratamento estético. Serviço: Peeling Químico de Verão Mezzo Indicação: 6 sessões 40 a 50 minutos Valor médio de cada sessão: R$ 90,00 a R$ 120,00 Frequência: Uma sessão por semana Mariana Inforsato - fisioterapeuta Consultora técnica da Beauty Mall- Mezzo Ribeirão Preto

Mezzo - Instituto Mezzo Ribeirão Preto - Beauty Mall Mezzo Rua Inácio Luiz Pinto, 505 / Fone (16) 3235 1219 www.beautymall.com.br 12

Tendências da Estética lance mão dos recursos em 2013 mercado da Estética, Saúde e beleza tem sido explorado por vários profissionais das mais diversas áreas, e a busca por novidades é uma constante para estes e suas clínicas e centros de Estética. O ano de 2013 promete muito, pois as novidades são inúmeras e os clientes exigem tratamentos que sejam efetivos e que venham de encontro às suas necessidades. Falaremos sobre alguns pontos de destaque para a Estética em 2013. NARL – Lipoaspiração não invasiva – sem cirurgia O tratamento inovador com efeito “Lipoaspiração” para redução de gorduras de forma rápida e com toda segurança. NARLLIPO, é uma nova tecnologia ultrassônica que de forma não invasiva e indolor reduz o número de células gordurosas no organismo. A primeira técnica, patenteada e cientificamente validada, que incrementa uma lipólise natural por difusão de Noradrenalina permitindo obter a redução das gorduras subcutâneas e viscerais de forma comprovadamente eficaz e sem riscos para a saúde. Desenvolvida no Japão pelo Professor Hiroide Miwa, Neurologista. Validada cientificamente após sete anos de pesquisas em colaboração com 5 hospitais e universidades reconhecidas. Em 2002 o Dr. Miwa publicou um importante estudo na revista científica “Pathophysiology” que confirmava a liberação de gorduras pela secreção da noradrenalina. 56 anos - Homem 75 Kg - 1.72 m IMC = 25.3 - 10 min de NARL sobre o abdomen + caminhada- 11 sessões / 4 semanas- Circunferência : 91.1 86.6 = - 4.5 cm - Gorduras sub-cutâneas (espessura) : 19 15 = - 4 mm- Gorduras -sub-cutâneas (superfície) : 141.6 123.2 = 18.4 cm² (-13%)Gorduras viscerais (superfície) : 114.8 86.2 = -28.6 cm² (24.9%). Ou seja, uma redução signi-

ficativa das gorduras viscerais VANTAGENS NARL •Efeito Lipoaspiração sem cirurgia •Redução de gorduras profundas •Adelgaçamento localizado rosto e corpo •Eficaz em todos os tipos de celulite •Redução da circunferência corporal. Indolor e não invasivo.Resultados rápidos e duráveis HIALUDERMOPUNTURA A Hialudermopuntura promove a estimulação da pele por meio de ação mecânica e cosméticos apropriados, proporcio-

ração e finalizações que são fundamentais para o sucesso do procedimento. Não é galvanopuntura. PEELING CRIOGÊNICO Mais um recurso inédito para tratar melanoses hipercrômicas e sequelas de acne através deste recurso terapêutico usando como propelente um gás fluoretado atóxico, inodoro, não inflamável e não poluente. Possui características recomen-

dadas pela agencia EPA – Enviromental Protection Agency. Os resultados são visíveis em poucas aplicações. nando regeneração celular e resultando na =atenuação dos sinais de expressão. Ao fazermos o processo de preenchimento, estimulamos uma reação do organismo em defender-se, a pele vai trabalhar naturalmente para regenerar-se e isso, consequ=entemente, promove o rejuvenescimento. Resultados rápidos e eficazes. Neste procedimento utilizamos o ácido hialurônico como =carro chefe e através de microponturações ele é aplicado nas rugas, sulcos ou estrias utilizando o dermógrafo como meio mecânico e rápido para efetivar o objetivo. Os clientes ficam satisfeitos, pois em poucas sessões já resolvemos e eliminamos as rugas profundas, medianas e superficiais,bem como as estrias. Existe, porém, as técnicas de prepa-

Por Paulo de Andrade Jr. - Especialista em Estética e Cosmetologia. Coord. De Estética da Academia de Beleza Ondina. Docente no CEUCLAR. Massoterapeuta, Educador Físico e Terapeuta Esteticista. e-mail: esteticaparahomem@hotmail.com 14

COSMÉTICA

Pele saudável com ADCOS

a hora de curtir o verão, é preciso seguir as dicas dos dermatologistas e especialistas em cosmetologia, que são experts em beleza e podem dar dicas seguras e inteligentes para quem quer ficar ao ar livre e aproveitar os dias ensolarados. Para aproveitar o verão sem colocar a pele em risco é indispensável o uso de filtro solar, pois, mais importante que ter a pele linda e bronzeada é mantê-la saudável. “O processo de bronzeamento deve ser gradativo, sem agredir demais a pele. Não é possível conseguir cor bonita e duradoura com apenas 1 dia de sol. Além disso, deve ser respeitado o horário de exposição evitando o sol das 10 às 16h que é mais prejudicial. Os lábios também precisam de proteção especial, porque apresentam uma pele mais fina e suscetível”, destaca Karoline Pellacani, farmacêutica e especialista em cosmetologia da ADCOS. A preparação com produtos que ajudam no bronzeado, a ingestão de água e uma alimentação que favoreça a aquisição de uma cor bonita e saudável são ótimos aliados. A hidratação ajuda a prolongar a duração do bronzeado. “A ingestão de líquidos garante o nível de água de dentro para fora – a partir das camadas mais profundas da pele até a epiderme. Os alimentos ricos em betacaroteno como

cenoura, manga, abóbora, laranja, couve, espinafre e agrião contribuem para alcançar aquela cor dourada, portanto, é uma ótima dica para inserir em sua dieta do verão”, completa Karoline. Os ativos hidratantes dos protetores solares e loções ajudam na retenção da água na superfície e na manutenção do manto hidrolipídico natural da pele. As formulações dos cosméticos ADCOS trazem ainda ingredientes que potencializam o bronzeado, como a L-Tirosina, que é considerada um acelerador do bronzeamento, além de conferir uma cor dourada e duradoura. Verão saudável com ADCOS Bio Bronze FPS 8 ADCOS Sun Care 140ml (R$ 65,00): a exclusiva combinação de vitaminas aceleradoras do bronzeado com o fator ARL (antirradicais livres) proporci=ona cor dourada, intensa, duradoura e previne a descamação. Filtro Solar Labial ADCOS FPS 30 (R$ 35,00): possui alta proteção UVB (FPS 30) e UVA (PPD 10) e auxilia na prevenção do herpes labial. Spray Corporal FPS 30 ADCOS Sun Care 140ml (R$ 79,00): além de proteção UVB, oferece proteção extra contra os raios UVA. Loção Pós-sol ADCOS Sun Care 240ml (R$ 72,00): Indicado após a exposição solar. Tem

ação antioxidante, hidratante e suavizante.

ADCOS RIBEIRÃO PRETO Av. Independência, 2275 Alto da Boa Vista - 16 3442-0610 Rua Garibaldi, 1397 Boulevard - 16 3904 8683 Televendas Ribeirão Preto 16 2138 1900 - 2138 1919 - 0800 722 8690

Nova Diet especializada para Diabéticos Está atendendo, desde dezembro, inclusive com entregas a domicílio através do Disk Nova Diet – 3441 1301

om a proposta de reunir em um único espaço todos os produtos e ferramentas necessárias para a eficácia no tratamento do diabético, a Nova Diet - saúde e bem-estar, inaugurada dia 10 de dezembro, está atendendo na Rua João Penteado 1812 – Jardim América em Ribeirão Preto. Local de fácil acesso e com estacionamento. A Nova Diet conta com uma ampla linha de produtos para diabéticos, entre eles medicamentos, insulinas, dietéticos, monitores de glicemia e acessórios, com óti-

mos e competitivos preços do mercado. O atendimento é feito por profissional qualificado e os pedidos podem ser feitos através do DISK Nova Diet pelo fone 3441. 1301 com entregas a domicílio. O horário de atendimento é de segunda a sexta-feira das 8 às 19 horas e de sábado das 8 às 13 horas. A frente da Nova Diet, a jovem empresaria Fabiana de Souza Pim, farmacêutica e educadora em diabetes. Já formada em ciências farmacêuticas há alguns anos, somente depois do fechamento do diagnóstico de seu pai como diabético, o convívio com todas as necessidades e mudanças em sua vida, que Fabiana Pim se interessou e buscou aprimorar seus conhecimentos na área, o que culminou com a decisão de abrir uma drogaria especializada em diabetes. “Nosso diferencial está no atendimento personalizado e especializado

feito por profissional qualificado, com orientações precisas buscamos proporcionar segurança e uma melhor qualidade de vida ao paciente, e sempre respeitando rigorosamente a prescrição médica.”, salienta Fabiana Pim.

Rua João Penteado 1812 - Jardim América em Ribeirão Preto DISK Nova Diet 3441. 1301

Sertori móveis de qualidade com pontualidade Francisco Sertori incorpora ética, profissionalismo e transparência à prestação de serviços. Entre os diferenciais estão a pontualidade, a qualidade e o preço acessível

om a experiência de quem produziu para obras da própria família, o empreendedor e empresário Francisco Sertori, idealizou a Sertori Móveis Planejados. A Sertori desenvolve projetos personalizados para empresas de segmentos diversos, residências, consultórios e clínicas, dentro dos padrões exigidos, primando pela funcionalidade, ergonomia e praticidade. Incorpora novos mobiliários a projetos feitos anteriormente, sempre buscando a harmonização com aqueles que já fazem parte do ambiente. Conhecido em Ribeirão Preto e região devido a sua trajetória profissional na área financeira em bancos e mais recentemente na Credimed – Cooperativa de Crédito, o Chico da Credimed, como é conhecido, é respeitado e admirado pela sua ética, competência e postura profissional. O empresário leva para a sua empresa conceitos adquiridos nos últimos 30 anos, e se propõe a fazer a diferença pela qualidade, pontualidade e pela prática de preços justos e competitivos. PRODUTOS DE QUALIDADE - A Sertori utiliza matéria prima somente da Duratex, mão de obra especializada, com preços competitivos de mercado, porém sem abrir mão da qualidade. Isso inclui não apenas a placa de MDF de primeira linha, mas também as melhores dobradiças, corrediças e bordas para impedir unidade, todos custando o dobro, mas que garantem uma durabilidade de mais de 10 anos. Destaca que a Duratex todo ano apresenta lançamentos, atualmente os madeirados são os preferidos para residências e escritórios; Já na área da saúde prevalece

cessidades ao buscar mobiliário no mero branco. cado, tanto para a Credimed quanto para “Dou o produto e o atendimento que meu próprio consumo, que descobri essa gostaria de ter”, explica ele. lacuna no mercado: carência de produtos “Esses serão diferenciados – vou de qualidade e pontualidade.” cumprir horário de visita, prazo de enPara isso,neste quase um trega e atuar com transpaano de atuação, passou por rência, primando pela expansão e conta com estruqualidade e por preços de tura de modernos equipamercado. Faço o projeto, mentos e equipe capacitada, reproduzo o ambiente, o inclusive com marceneiros mobiliário a ser mantido, com 15 anos de experiência. inserindo o móvel proposConquistou uma signifito, de forma a ficar harmôcativa clientela, tendo denico com o ambiente, densenvolvido e executado protro dos padrões de cores, jetos residenciais – cozinhas, tamanhos, modelos”, saliarmários para quarto e sala; enta. projetos para escritório, conÉ de fundamental importância, segundo Fran- Francisco Sertori - 30 anos sultórios, clínicas, empresas cisco Sertori, enquanto de- de experiência em institui- e órgãos públicos da área da sign de móveis, orientar ções financeiras. Conheci- saúde. Nos casos do atendiquanto a funcionalidade, a mentos em Administração, mento corporativo, os produrabilidade e o aspecto Contabilidade e Economia, jetos são feitos e executados respeitando as determinade praticidade no dia-aalém de Design. ções e funcionalidade, biosdia. Francisco Sertori semsegurança e ergonomia. Entre os clientes pre teve um interesse pela área da consa Prefeitura Municipal de Ribeirão Preto e trução civel e por design de interior e, ao a Farmácia Nova Diet. construir algumas casas próprias da fa“Conquistamos muitos clientes devido mília, desenvolveu suas habilidades naao relacionamento conquistado em anos turais, fazendo seus projetos e executanatuando em Ribeirão Preto, ou em visitas do-os com suas próprias mãos. a obras, e a partir dos mobiliários execu“Foi através de minhas próprias netados, houveram indicações, que depois de desenvolvidos geraram outras indicações, “Me fizeram decidir pela Sertori: a revelando o alto grau de satisfação de qualidade dos móveis feitos em nossos clientes. Nos orgulhamos disto!”, MDF de primeira linha , o orçamenconclui Franscisco. to com preço acessível e o apoio téc-

nico para adequação dos móveis ao meu espaço e às minhas necessidades. Ficou tudo conforme planejado, bastante prático e funcional, o mobiliário acomodou toda linha de produto , interagindo com a mesa de atendimento, e permitindo o fluxo natural dos clientes. Tudo isso, dentro do prazo combinado, com cordialidade e presteza!” Fabiana de Souza Pim Farmacêutica da Novadiet (16) 3441 1301

Sertori Fone (16) 3421-7200 ou 9307.1111 www.sertori.net

PREVENÇÃO

Apneia tratamento no consultório do Dentista

ronco é, dos distúrbios do sono, o mais perturbador e incomoda muita gente. Causado pela vibração dos tecidos na parte posterior da boca e nariz, o ronco acontece devido à turbulência do ar, que passando por esta região estreitada, devido ao recuo da língua, comprime as estruturas da faringe. O ronco é o primeiro sintoma que o organismo apresenta quando existe alguma coisa errada com a respiração durante o sono. Embora nem todos os roncadores são apneicos, o ronco é a manifestação inicial de uma possível apneia, parada respiratória que ocorre enquanto adormecido. É um sintoma, que requer atenção e que se não for tratado devidamente pode causar uma série de situações de risco. As consequên-

cias podem ser muitas, desde levar a patologias, algumas graves, acidentes com danos físicos, além de transtornos sociais e psicológicos. “É recomendável iniciar o tratamento da Apneia o quanto antes, evitando algumas consequências danosas como: um infarto inesperado, um acidente devido ao comprometimen-

to físico, ou ainda interferindo e prejudicando a convivência com o cônjuge, contribuindo até mesmo para uma separação”, salienta Dra. Tatiana Gonçalves - Cirurgiã-Dentista, generalista, que atua com Ronco e Apneia do Sono, destacando existirem tratamentos, com excelentes resultados.

RONCO E APNEIA PROVOCA PARADAS RESPIRATÓRIAS E RISCOS DE INFARTO, AVC, ALÉM DE COMPROMETER O DESEMPENHO DO CORPO. A Síndrome da Apneia e Hipopneia Obstrutiva do Sono (SAHOS) acaba comprometendo as atividades diárias normais do portador, que para de respirar durante diversas fases do sono, e assim o corpo não recebe oxigênio suficiente para manter suas funções vitais. Com interrupção à passagem do ar durante o sono, são provocadas paradas respiratórias, que podem durar de 10 a 40 segundos. Isso pode se repetir várias vezes, chegando a 300 vezes na mesma noite, isso sem que a pessoa perceba. As estatísticas quanto aos danos e consequências são alarmantes: sete vezes mais chances de sofrer acidentes automobilísticos, 3 vezes mais chances de sofrer Infarto do Miocárdio e AVC (Derrame Cerebral), é fator causal de hipertensão,diabetes tipo II, diminuição de imunidade, obesidade, envelhecimento precoce, impotência sexual, refluxo gastro-esofágico, irritabilidade, insônia, ansiedade e depressão, dentre outras doenças.

“É recomendável iniciar o tratamento da Apneia o quanto antes, evitando algumas consequências danosas como: um infarto inesperado, um acidente devido ao comprometimento físico, ou ainda interferindo e prejudicando a convivência com o cônjuge, contribuindo até mesmo para uma separação” 20

Sintomas: . Ronco . Sonolência diurna . Cefaléia noturna/matinal (dor de cabeça) . Noctúria (urina noturna) . Refluxo . Despertar noturno . Sono Agitado . Diminuição da memória e/ou atenção . Apneia presenciada por outro. Causas: . Obesidade. . Terceira idade . Aumento das amígdalas. . Genética . Uso de substâncias ou medicamentos (consumo de álcool a noite) . Fatores hormonais (hipotireoidismo, menopausa, etc) . Posição inadequada de dormir . Alteração do esqueleto facial.

TRATAMENTO Segundo a literatura, o Sistema PLG de tratamento, desenvolvido pelo Dr. Luiz Roberto Godolfim, tem proporcionado excelentes resultados. O aparelho atua pelo avanço mandibular para impedir o colapso dos tecidos da garganta, aumentando o espaço da parte interior da boca. O aparelho PLG apresenta um sistema na lateral composto de um arco e um tubo telescópico (usados há muitos anos nos aparelhos ortopédicos funcionais) que permite que o paciente tenha alguma liberdade de movimento com a boca, aumentando o conforto e o relaxamento muscular, bem como permitindo que o aparelho possa ser regulado gradativamente de forma a se obter a melhor posição mandibular possível. Vale ressaltar, que devido a maleabilidade do sis-

tema PLG, ocorre a adaptação aos movimentos bucais, facilitando-os. Dependendo da gravidade do caso, o tratamento é multidisciplinar envolvendo, além do dentista, o médico, fonoaudióloga e o psicólogo. "Cuide para que sua noite de sono seja tranquila e reparadora, para estar bem ao acordar. Somente assim poderá desempenhar suas atividades, com toda a sua capacidade e potencial, além de evitar danos a sua saúde e viver com qualidade de vida. Se observar os sintomas, procure um especialista o quanto antes", conclui a cirurgiã-dentista.

Dra. Tatiana Gonçalves Clínica Geral, Odontologia Estética, Endodontia e Tratamento do Ronco e Apneia do sono Rua Visconde de Inhaúma, 580, sala 912 - Centro - Ribeirão Preto - SP Tel: (16) 4141- 1914 ou (16) 3443- 7353

Revendedor autorizado GNATUS

CIÊNCIA

Odontologia estética função e sorriso perfeitos!

ransformar o seu sorriso. Essa é a função da odontologia estética. Aplicando princípios de proporção estética, associado ao correto planejamento com modelos de estudo e utilizações de materiais e instrumentais corretos, é possível recompor sorrisos alternando forma, textura, tamanhos e cor, atendendo a necessidade e anseios dos pacientes. Por meio das técnicas existentes, é possível: harmonizar a estética entre dente e gengiva, repor o dente ausente, clarear os dentes, restaurar ou renovar as restaurações, reposicionar dentes desalinhados, harmonizando o sorriso. De acordo com Dr. André Minto – especialista em Odontologia Estética , as técnicas englobam o clareamento dental, fechamento dos espaços entre os dentes (diastemas), alteração do contorno e da forma dos mesmos, substituição de restaurações que apresentam alterações na cor ou com lesões cariosas e aplicação de lâminas de porcelana ou resina sobre os dentes. Destaca que, além de produzir um sorriso mais harmônico, são desenvolvidas de forma preservar ou restabelecer a função, facilitam a higienização dos dentes e alinham a mordida, contribuindo para a redução de desgaste dos mesmos, além de neutralizar o estresse dos músculos responsáveis pela mastigação, que pode provocar dores de cabeça, no pescoço, ombros e costas. Numa época de valorização de um belo sorriso, hoje entre os principais avanços da Odontologia Estética estão as restaurações indiretas livres de metal free, as facetas (convencionais ou tipo lentes de contato) e as coroas total e parcial – livres de metal, além dos clareamentos dentais. “ As intervenções atendem um forte apelo da população atualmente, dão aos dentes aspecto de naturalidade , respeitando as características de cada um, isto é, em harmonia com a face”, salienta André Minto. O clareamento, hoje é um dos procedimentos mais procurados nas clínicas de odontologia. Com dentes brancos os sorrisos fluem naturalmente, o que justifica o aumento de 300% na procura pelo clareamento dental em 2011. 22

“ As técnicas , materiais e procedimentos estão, cada vez mais, ao alcance de grande parte da população , proporcionando dentes bonitos, tornando o sorriso mais natural e mais belo possível. Por isso é importante que os profissionais estejam atentos ao novos recursos e mantenham o aprendizado constante, para que possam dispor aos seus clientes diferentes opções de tratamento”. Segundo o prof. Dr. André Minto, a Dentística hoje está, seguramente, entre as áreas que mais registram especialistas junto aos Conselhos Regionais e Federal de Odontologia. Isso se deve à importância e à valorização da preservação da estrutura dental nos procedimentos odontológicos pelo dentista e principalmente pelos pacientes.

Prof. Dr. André Marcelo Peruchi Minto

Isso reflete na demanda sempre crescente pelos procedimentos restauradores e estéticos, que são na grande maioria dos casos, reversíveis e reaplicáveis, tendo possibilidade de se executar sempre um tratamento personalizado para cada caso. Segundo Minto, o investimento no desenvolvimento de materiais e técnicas restauradoras cada vez mais duradouras, conservadoras e estéticas é um dos pilares da indústria odontológica mundial, contribuindo para reduzir drasticamente os procedimentos invasivos.

“Convém salientar que num mundo permeado pela velocidade e qualidade, nada mais eficaz do que tratamentos rápidos, com soluções práticas, estéticas e com resultados imediatos. Esse o anseio dos pacientes, e nesse panorama odontológico a DENTÍSTICA é imbatível”.

CONTINUADA

EDUCAÇÃO

APCD - Ribeirão Preto lança Cursos de Especialização em Dentística

curso, aprovado pelo Conselho Federal de Odontologia - CFO, tem como principal objetivo a formação e aprimoramento de profissionais de alto nível, com conhecimentos teóricos atualizados e treinamento clínico em DENTÍSTICA RESTAURADORA, além de proporcionar aos alunos uma visão crítica dos procedimentos e dos materiais em evolução constante. MINISTRADORES: São ministradores os Drs. André Marcelo Peruchi Minto* e equipe. *Formado pela FORP-USP em 1988, Doutor em Dentística pela FOUSP(São Paulo), Mestre em Dentística pela FOArUnesp e especialista em Dentística pela APCD-Araraquara Realizado em 24 meses e uma carga horária de 906 horas. A frequência é mensal, de segunda a sexta-feira. O investimento é 24 parcelas de R$ 1000,00. O início está programamarço

de 2013. Processo de seleção: análise curricular e entrevista. A Associação Paulista de Cirurgiões Dentistas ( APCD-RP) através da Escola de Aperfeiçoamento Profissional (EAP)

Dr. Artur Martini - pres. da APCD.

cumpre seu papel facilitando aos Cirurgiões-Dentistas o acesso aos avanços das especialidades da Odontologia. Para isso, promove cursos de aperfeiçoamento e de especialização nas diversas especialidades da Odontologia, destaca o Dr. Artur Martini - presidente da APCDRibeirão Preto.

“Assim cumprimos plenamente o nosso papel de estimular o aperfeiçoamento profissional, o avanço da Odontologia e, o que é mais importante, de forma dinâmica possibilitar o acesso da população aos mais recentes descobertas desta ciência em constante evolução”

TECNOLOGIA

Modelos digitais em Odontologia Uma evolução à altura da expectativa das necessidades atuais da clínica odontológica e do paciente. Dr. Hugo R. Rosin* o longo dos anos, são inúmeros os avanços tecnológicos que são introduzidos no cotidiano do cirurgião-dentista que podem promover um ganho clínico efetivo em várias atividades. Num mundo globalizado, o bem mais valioso das pessoas sem dúvida é o tempo, e essas novas tecnologias contribuem efetivamente para que profissional e paciente ganhem tempo quando bem empregadas, sem falar nos ganhos de previsibilidade e produtividade. Modelos digitais são reproduções das arcadas dentárias em terceira dimensão, normalmente obtidos por leitura de modelos de gesso, que transformados em arquivos digitais, permitem sua análise, manipulação e aplicação de ferramentas de computação gráfica para auxílio dos planejamentos nas mais diversas especialidades. O uso de ferramentas digitais em odontologia teve seu início na década de 70, com os primeiros ensaios, por assim dizer, com a cefalometria computadorizada. A partir de então, a informática tem sido uma ferramenta cada vez frequente no cotidiano do profissional : Softwares de gerenciamento de consultórios, câmeras digitais intra e extraorais, imagens radiográficas e tomográficas digitais, simuladores de tratamento cirúrgico, navegadores para ci-

Exemplo de Setup Virtual

Planejamento Cirúrgico com Enceramento Virtual

rurgia virtual são apenas algumas ferramentas que temos disponíveis hoje, e que, quando bem utilizadas, fazem a relação profissional paciente ficar muito mais clara e com que o trabalho do profissional seja executado de maneira muito mais tranquila. Com os modelos digitais não é diferente. Obtidos através de um escaneamento a laser realizado normalmente pelo Centro de Radiologia ou pelo Laboratório de Prótese, imagens tridimensionais com precisão micrométrica dos modelos de gesso são levadas para softwares que permitem simular tratamentos ortodônticos com e sem extração de dentes, planejar cirurgias ortognáticas, observar a relação de implantes com o tecido gengival (antes da cirurgia), realizar planejamento reverso virtual, desenhar estruturas metálicas de próteses, coroas cerâmicas, realizar enceramentos diagnósticos, entre outras aplicações. Outro benefício ainda não mencionado aqui é a facilidade de arquivo. Os modelos de gesso são, principalmente aos ortodontistas e protesistas, os maiores consumidores de espaço físico em arquivos nos consultórios e clínicas.

Desenho de prótese com software Exocad

Não é raro ouvir relatos de ortodontistas que após 10 ou 15 anos de prática clínica têm que destinar cômodos inteiros de suas clínicas ou residências para o arquivo de modelos. Com essa tecnologia, o arquivo físico de modelos torna-se dispensável, pois os arquivos podem ser certificados digitalmente (o que garante validade jurídica aos mesmos) e arquivados em qualquer tipo de mídia : CDs, pen-drives, ou mesmo em sistemas de armazenamento na internet (“nuvem”) que oferecem total segurança.

Dr. Hugo Rosin - Cirurgião-dentista formado pela FORP-USP. Especialista em Radiologia pela FOP-UNICAMP; Especialista em Ortodontia pela FOAr-UNESP. Diretor do Grupo DVI Radiologia Odontológica. 26

Diretor da DVI Radiologia Odontológica" por "Diretor do Grupo DVI Radiologia Odontológica"

CIÊNCIA

Avanços da odontologia Congresso contempla avanços das especialidades desta ciência em constante evolução.

o final deste mês, entre 31 de janeiro e 3 de fevereiro, acontece o CIOSP 2013 – I Congresso Interdisciplinar da APCD, promovido pela Associação Paulista de Cirurgiões-Dentistas (APCD). A exemplo da edição passada, o evento considerado o maior da América Latina deve receber cerca de 80 mil visitantes, confirmando a importância dessa entidade centenária que reúne mais de 40 mil associados de um total de 220 mil cirurgiões-dentistas distribuídos em todo o território brasileiro. “Hoje, o papel da APCD vai muito além de orientar, defender e promover a classe dos cirurgiões-dentistas em todo o estado de São Paulo. Trabalhamos por uma Odontologia forte e de alta qualidade, acessível a toda população. Com esse objetivo em mente é que investimos sempre mais na EAP (Escola de Aperfeiçoamento Profissional), visando ao aperfeiçoamento profissional dos cirurgiões-dentistas e às novidades tecnológicas mais avançadas, promovemos o CIOSP há mais de 50 anos, e lideramos e integramos inúmeras ações e programas municipais, estaduais e federais que promovem a saúde oral e valorizam o papel do cirurgiãodentista como agente transformador”, diz Adriano Forghieri, presidente da APCD. De acordo com o Ministério da Saúde, até 2003 – quando se estabeleceu oficialmente uma política nacional de saúde bucal através do Programa Brasil Sorridente – 20% dos brasileiros não tinham mais nenhum dente sequer na boca. “Muito tem sido feito no sentido de sanar os problemas odontológicos em Saúde Pública e difundir o papel fundamental do cirurgião-dentista na preservação e promoção da saúde oral e geral. Tanto é assim que o Brasil Sorriden-

te se transformou no maior programa de saúde bucal no mundo em termos de acesso às ações primárias, que costumam resolver 80% dos problemas orais”, diz Forghieri. Para consolidar ainda mais a importância da Odontologia e do cirurgiãodentista na saúde da população é que este ano o CIOSP assumirá um caráter interdisciplinar, reunindo especialistas e expositores nas áreas de Implantodontia, Periodontia, Microscopia, Endodon-

tia, Traumatologia/Cirurgia, Câncer Bucal, Laser, Prótese Dentária, Ortodontia/ Ortopedia Funcional dos Maxilares. “A Odontologia brasileira tem avançado muito nestes últimos anos e a APCD certamente tem assumido um papel autoral no desenvolvimento de uma classe coesa e pronta para atender às demandas de saúde bucal no país”, afirma o presidente da entidade.

Informações www.ciosp.com.br

APCD-RP Caravana ao CIOSP Para estimular você – Cirurgião –Dentista – associado da APCD a participar do Congresso Internacional de Odontologia de São Paulo, mais uma vez a Regional Ribeirão Preto organiza a Caravana ao CIOSP. “Queremos incentivar você Cirurgião-Dentista associado a participar do CIOSP 2013, neste ano com várias inovações. Participe!”, ressalta Dr. Artur Martini – presidente da APCD-Regioanal Ribeirão Preto. Informações: (16) 3630-0033 ou no site www.apcdrp.com.br-

CIÊNCIA

Avanços da Odontologia Lancem mão dos muitos recursos e saibam dos últimos avanços das várias especialidades,através dos destaques dos especialistas de Ribeirão Preto.

Odontologia é uma ciência que avança a passos largos. Diariamente, inúmeras descobertas em todas as especialidades. Umas com mais novidades, outras com menos, mas todas tem algo a acrescentar. A necessidade e o interesse da população acaba determinando o maior investimento e as maiores descobertas. Isso impulsiona as especialidades em alta, como acontece atualmente com a Implantodontia e Odontologia Estética. Embora específicas, interagem com todas as demais para a finalização do tratamento e da satisfação dos clientes que almejam preservar a função, e ao mesmo tempo, conquistar um belo sorriso. Em tempo de grande valorização, um belo sorriso abre portas, inclusive no universo profissional. Para isso, acontece a democratização da Odontologia, cada vez mais, ao alcance da população, em todas as classes sociais. Lancem mão destes recursos, saibam mais sobre os últimos avanços das especialidades através dos especialistas de Ribeirão Preto.

Especialistas de olho nos avanços.

ESPECIALISTAS ESTÃO SEMPRE ATUALIZADOS COM ÚLTIMOS AVANÇOS ESPECIALIDADES DA ODONTOLOGIA - Colocam ao seu alcance novas técnicas, materiais e procedimentos. MICROSCOPIA OPTICA – RADIOGRAFIA DIGITAL “ Os atuais avanços tecnológicos na Odontologia são inúmeros, vale destacar a Magnificação do Campo Operatório(Microscópio Óptico e Lupas Dentais) e a Radiografia Digital. O Microscópio Óptico é útil em todas as especialidades, porque amplia inúmeras vezes o campo operatório, proporciona tratamentos dentais mais conservadores, evitando o desgaste desnecessário de estruturas dentais sadias, o resultados são tratamentos altamente precisos e qualificados. A Radiografia Digital é uma tecnologia ecológica,limpa, dispensa o uso de produtos químicos, devido ao menor tempo de radiação comparado com as radiografias convencionais protege mais o paciente, e imagens obtidas de forma imediata na tela do computador, agilizam o tratamento e facilitam o diagnóstico e o entendimento do paciente em relação ao tratamento.” Dr. Hermano Magalhães - Generalista e Endodontista ENDODONTIA “ O Sistema Rotatório de tratamento de canal veio para fazer a diferença nos tratamentos de canais, tanto em termos de potencializar os resultados como para agilizá-los, poupando tempo e dando muito menos desgaste ao paciente. Hoje um tratamento compelto, dependendo do caso, pode ser feito em apenas uma ou duas sessões.” Dra. Carol Baldin - Endodontia 30

IMPLANTODONTIA “A Implantodontia com seus constantes avanços, sempre inovando de uma maneira dinâmica, nos permite, cada vez mais, reabilitar funcional e estéticamente os pacientes. Entre os avanços, podemos citar as cirurgias virtualmente guiadas e as cargas imediatas, tão almejadas por muitos dos clientespacientes. A Implantodontia está, cada vez mais, ao alcance da população!” Dr Regis Peporini - Implantodontia

ODONTOLOGIA ESTÉTICA “Dos mais recentes avanços da Odontologia Estética, os mais inovadores são os laminados de porcelana e as lentes de contato, que corrigem a cor, pequenas desarrumações estéticas anteriores, refazendo o sorriso e a harmonia da face” Dra Miriam Baldin - Dentística e Cosmética Bucal

ESTÉTICA “ Hoje existem técnicas avançadas e materiais adesivos, resinas cada vez melhores, com isso aliamos conhecimento e técnica, com excelentes resultados. Entre os procedimentos mais procurados pela população estão as restaurações indiretas, livres de metal, as lentes de contato e as coroas totais ou parciais” Dr. Auro Nisiyama - Reabilitação Oral e Estética O.F.M. “A Ortopedia Funcional dos Maxilares atua na correção dos problemas dento-esqueletais tanto nos pacientes indicados para esta especialidade, como também tem sido indicada no auxílio às outras especialidades odontológicas, numa ação multidisciplinar. O maior e mais recente avanço da especialidade é a sua implantação no Serviço Público em alguns estados brasileiros, democratizando o acesso da população aos tratamentos, especialmente os preventivos” Dra Áurea Fahel - Ortopedia Funcional dos Maxila-

PERIODONTIA “O tratamento das doenças gengivais teve um dos maiores avanços dos últimos tempos. A especialidade foi uma das que mais direta ou indiretamente forneceu subsídios para pesquisa científica. Além de novos materiais para regeneração óssea e gengival como substitutos ósseos diversos, membranas, complementares como peptídeos, matriz de esmalte, matriz dérmica entre outros, houve também grandes avanços em modernas técnicas cirúrgicas principalmente as mucogengivais com finalidade estética. Mas o fato mais importante se refere às evidências científicas da relação entre doença periodontal ou gengival com as doenças ou fatores sistêmicos como doenças cardiovasculares, risco de pré-eclâmpsia e parto prematuro de bebê de baixo peso, complicações diabéticas e infecções respiratórias”, Dr. Marcus Sampaio - Periodontia

res

Especialistas

Odontologia

Endontista Campos Elíseos

Reabilitação Oral Centro

Clínica Geral, Estética, Prótese Jardim Paulista

Hermano Borges Magalhães

Prof. Dr. Wilson Matsumoto

CROE – Centro de Reabilitação e Estética. Dr. Auro Tomio Nisiyama

CRO: 31.199 Radiografia Digital e Microscopia óptica. Rua Tereza Cristina, 84 Ribeirão Preto - SP Tel: (16) 3612-7159 – 9103-8212 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

Odontologia Estética Centro

Dra. Tatiana Gonçalves CRO: 87.599 Estética, Endodontia, Tratamento de Ronco e Apneia do Sono. Rua Visconde de Inhaúma, 580 Sl 912 - Ribeirão Preto - SP. Tel: (16) 4141-1914 (16) 3443-7353

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CROSP 19.932 Prof. de Prótese fixa da FORP-USP. Coord. do Curso de Especialização em Prótese Dentária da EAP/AORP Rua Bernardino de Campos, 1001 Sala 410 -Ed. Fortes Guimarães Ribeirão Preto-SP - Fone: (16) 36323888 wilsonmatsumoto@aol.com

CRO 41.672 Rua Iguape, 304 Ribeirão Preto - SP Tel: (16) 3627-8005 / 3967-4595

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Periodontia Vila Seixas

OFM, DTM - Dor Oro-Facial Alto da Boa Vista

Dr. Pablo Samueli

Áurea Fahel

CRO 42.671 Odontologia Especializada Rua Prudente de Morais, 1570 sl 202 - Ribeirão Preto - SP Fone: (16) 3237-8913 e 3024-8913

CRO: 47.836 Ortopedia Funcional dos Maxilares e Disfunção Têmporomandibular Dor Oro-Facial Rua Ayrton Roxo, 501 Tel: (16) 3610-0019

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HUMANIZAÇÃO

Sono dos idosos! Para ter um sono tranquilo é preciso ter equilibrio emocional

om o avançar da idade, o nosso ritmo biológico muda e a literatura mostra que os idosos tendem a adormecer e despertar mais cedo, o sono é mais fragmentado e menos profundo, tendenciado a ser pior à noite se estes dormirem inadequadamente durante o dia.

Uma simples mudança de rotina pode provocar insônia nos idosos. É necessário que se habituem à cama, ao percurso da casa, aos ruídos externos, aos estímulos das pessoas, etc. Não existe uma regra para quantas horas as pessoas devem dormir, pois as horas de sono de cada indivíduo devem ser vistas caso a caso. Quando um idoso se queixa de falta de sono ou que está dormindo mal é necessário procurar um profissional da saúde que possa triar e descobrir a causa do problema, pois pode ser desde maus hábitos comportamentais até uma depressão, um distúrbio. Dormir mal e acordar com sensação de cansaço todos os dias não devem fazer parte do dia-a-dia do idoso, existe tratamento. O tratamento pode ser farmacológico, que de acordo com o Prof. João Barreto “a maior parte dos idosos toma comprimidos para dormir e fazem-no há muitos anos. Normalmente, são me-

dicamentos que lhes fazem sonolência no dia seguinte. Estes medicamentos têm uma ação muito longa e fazem com que o idoso durma, mas acorde muito cansado, de manhã. São medicamentos que se acumulam no organismo e são dificilmente eliminados. Como resultado, o doente acorda muito lento, com bastante sono e sofrem algumas quedas em casa. Os médicos têm muita dificuldade em cortar os medicamentos que estejam sendo tomados há dez, quinze anos por determinado idoso. Não se pode cortar de repente. De qualquer forma, deve ser dada medicação por um curto período de tempo”. Fonte: Jornal do Centro de Saúde Publicada por Isabel Perregilem - Segunda-feira, Outubro 29, 2007. Tratamento não farmacológico: sair da cama sempre na mesma hora, independente se dormiu bem ou não durante a noite; manter rotina de preparação para dormir; controlar o ambiente: temperatura, barulho, etc.; luz adequada durante o dia, ou seja, não ficar na penumbra; diminuir ou eliminar sonecas, no sofá, na cadeira, etc.; fazer exercícios, não perto da hora de dormir; evitar álcool, fumo, cafeína exagerada; refeição mais leve e bem antes de deitar; preferir não ter TV, nem relógio no quarto; usar roupas confortáveis; usar a menor dose de medicamentos eficaz possível; ter um ambiente de paz para que haja equilíbrio emocional. É importante ressaltar que o idoso já tem motivos de sobra para ter ansiedade, estresse, tensão, alterações depressivas, pois as perdas estão mais presentes em qualquer sentido: do trabalho, do espaço social, da presença da família, do poder financeiro, etc. Portanto, reafirmamos: é fundamental um ambiente de paz para que haja equilíbrio emocional.

Neide Azevedo Dezen de Queiroz Psicóloga CRP: 06/73593 - Especialista em Psicologia do Envelhecimento pelo CEPSIC/ Divisão de Psicologia do HC-FMUSP SP.

Cursos de capacitação Módulo I: Capacitação prática multiprofissional para cuidadores. Módulo II: Formação e responsabilidade do cuidador. Módulo III : Cuidados ao idoso com Alzheimer. Módulo IV: Prevenção de Quedas. Módulo V: Cuidados ao idoso com AVC (derrame). Módulo VI: Demências e alterações cognitivas no idoso. Módulo VII: Depressão no idoso Módulo VIII: A Importância da nutrição para o Idoso. Módulo IX: cuidados ao idoso com Parkinson.

A Oficina do Cuidado está localizada na rua Rui Barbosa, 1677, Vila Seixas. Fones: (16) 3234-2000 Cel: (16) 8154-8020 – 8134-8063. www.oficinadocuidado.com.br

Paula Dezen de Queiroz - Fisioterapeuta CREFITO 130554-F Especialista em Fisioterapia na Geriatria pela FAMERP - Faculdade de Medicina de S. José do Rio Preto - SP. Atendimento em domicilio para idosos

Neide Azevedo Dezen de Queiroz Psicóloga 33

NUTRIÇÃO

Azeite:os benefícios à saúde Consumo regular ajuda prevenir doenças

O azeite contém polifenóis com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, capaz de bloquear a formação de gorduras e combater o envelhecimento celular. O azeite e a azeitona, além de combaterem o mau colesterol, ajudam na prevenção à diabetes, obesidade e doenças cardiovasculares. “Os compostos dos polifenóis paralisam os radicais livres. Os níveis de colesterol bom (HDL) aumentam, reduzindo o colesterol ruim (LDL), limpando as artérias e prevenindo problemas cardiovasculares, como arterosclerose, derrames e infartos”, explica o Dr. Durval Ribas Filho, médico nutrólogo e presidente da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN). Além disso, a azeitona possui um alto teor de gorduras monoinsaturadas que ajudam a combater o nível de colesterol ruim no sangue, sendo também uma rica fonte de vitaminas A e E. Aliado a uma dieta de baixa caloria, o azeite ajuda a reduzir as lipoproteínas de baixa densidade, controlando o nível

de açúcar no sangue, além de melhorar a sensibilidade à insulina, fazendo com que o hormônio produzido pelo pâncreas ajude a glicose a entrar nas células. “Para os diabéticos, uma dieta rica em azeite de oliva, principalmente o extra virgem, moderada em carboidratos e baixa em gorduras saturadas pode ser uma aliada ativa contra a doença”, conta o médico. EXTRA VIRGEM- O que define a pureza do azeite é quantas vezes a azeitona é prensada. O azeite extra virgem é o mais puro, o melhor para se consumir, e ainda possui um sabor suave. Com apenas uma prensagem, contém até 1% de acidez e é adequado para usar diariamente. O azeite virgem, por passar por duas ou três prensagens contém 2% de acidez e é indicado para processos de cozimento no fogo. O azeite refinado é o mais adequado para frituras, pois ele passa por desodorização, neutralização e descoloração. O azeite puro é o menos concentrado, pois é uma mistura

dos azeites refinado e virgem. Para o médico nutrólogo, adicionar azeite em todos os pratos não vai trazer os benefícios necessários citados. O ideal é consumir o produto regularmente, complementando uma variedade de alimentos, como vegetais, frutas e carboidratos. Além dos benefícios, o azeite é considerado um alimento importante para o funcionamento do intestino, porém ele deve ser consumido com moderação, cada grama contém 9 kcal. Sobre a ABRAN A ABRAN é uma entidade médica científica reconhecida pelo Conselho Federal de Medicina.Reúne mais de 3.800 médicos nutrólogos associados, que atuam nos estudos, desenvolvimento e atualização científica em prol do bem estar nutricional, físico, social e mental da população. Visite www.abran.org.br e siga a fan Page www.facebook.com/nutrologos

Refeição saudável: Laura’s é a opção certa. Delivery Atendimento: Segunda à Sexta-feira das 11:30 às 14:30 horas. Domingo e feriado das 11:30 às 15:00 horas (16) 3610 5958 Sistema Delivery | Marmitex diferenciados Trivial | Executivos | Verde ou Jumbo Marmitas para 2, 3, 4, 5 pessoas Agenda de entrega das 11 às 13h30 Disque: (16) 3514 8081 | Ou (16) 3514 8082 Av. 9 de Julho, 37 - Ribeirão Preto - SP

Frituras sem adição de óleo. Cozimento à vapor. Óleo de Canola. Sal Marinho.Sucos naturais “Cultive hábitos de vida saudável. A alimentação, deixe por nossa conta”

ORGÂNICOS

Comer bem para ter saúde

alimentação é o melhor preventivo contra doenças.A cada dia, um número maior de pessoas se conscientiza desta verdade. Investir o dinheiro na compra de alimentos saudáveis significa não gastá-lo com medicamentos. Para ser saudável o alimento precisa ser novo, natural, integral, orgânico. Tudo isso? Sim! Quanto mais NOVO mais energia vital tem. A fruta ingerida logo após colhida, por exemplo, é de qualidade superior. Tudo o que é NATURAL é melhor, pois nós somos filhos da mesma mãe natureza. Portanto, quanto mais sintonizados com ela estivermos tanto melhor será a vida. Os alimentos fabricados industrialmente trazem consigo boa dose de toxinas, na medida em que possuem

conservantes, corantes, aromatizantes e outras coisas artificiais que, com o tempo, se acumulam no organismo e acarretam doenças as mais diversas. INTEGRAL quer dizer inteiro, completo, ou seja, o cereal integral é o que tem tudo, inclusive a película que o reveste e o gérmen, onde se encontram os principais nutrientes como vitaminas, sais minerais, etc. Logo, quando o grão passa pelo processo de “beneficiamento” ou refino ele perde o que tem de melhor e torna-se praticamente um amido. Se conservantes, corantes, aromatizantes, acidulantes são maléficos, o que dizer então dos produtos aplicados nas plantações de frutas, verduras, hortaliças para matar insetos (inseticidas)? Dos pesticidas e mesmo dos fertilizantes? Os alimentos cultivados sem esses venenos são chamados de ORGÂNICOS. Esse tipo de cultivo se dá exatamente pela comprovação irrefutável de que os agrotóxicos são altamente nocivos à saúde humana e ao meio ambiente. Alimentar-se com produtos frescos, naturais, integrais e orgânicos é saúde na certa.

“Tudo o que é NATURAL é melhor, pois nós somos filhos da mesma mãe natureza. Portanto, quanto mais sincronizados com ela estivermos tanto melhor será a vida.” “INTEGRAL quer dizer inteiro, completo, ou seja, o cereal integral é o que tem tudo, inclusive a película que o reveste e o gérmen, onde se encontram os principais nutrientes como vitaminas, sais minerais, etc..”

Maria Dilma Bicalho Favacho - naturalista. Empresária. Atua na Floresta Produtos Naturais. Ministra Curso de Alimentação Natural e Culinária.

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BEM-ESTAR

Em 2013: faça a diferença com os florais Os florais, preparados de flores, mudam sentimentos. Portanto, encare dores, desamores e perdas. Cultive novas ideias, faça mudanças. Conquiste o equilíbrio com os FLORAIS DE BACH. uitos dos componentes das festividades vivenciadas no final de 2012 e neste início de 2013 são derivados de plantas, cujas flores originam as essências de Bach. Pensando na sincronicidade (coincidências especiais) e na simbologia da flor podemos pensar em usar alguns florais no início deste novo ano. Da essência extraída dos enfeites, como da flor do pinheiro, é feito o Pine, nos ajuda a superar nossas culpas, permitindo que renasçamos como uma pessoa melhor. A guirlanda, originalmente feita com AZEVINHO, se obtém o floral Holly, que nos ajuda a acalmar os ânimos, diminuir a raiva, ciúme, inveja, despertando nosso lado mais afetuoso. Das flores dos cosmetíveis outros florais. Da noz se extrai o floral Walnut. De acordo com a característica do fruto que se assemelha a um cérebro envolvido por um capacete (semelhante trata semelhante...). A essência da flor da Nogueira auxilia a centrar suas ideias, ficando protegido das influências e opiniões de outras pessoas. E é também um floral indicado para períodos de mudanças (dentição, adolescência, menopausa e etc.). Ajuda a romper padrões

velhos e estabelecer um novo. As castanhas também fazem são utilizadas. A Castanheira-da-Índia nos fornece dois florais. De sua flor em botão, obtemos o Chestnut Bud, que nos ajuda a não cometermos os mesmos erros de sempre (sendo que é parte das “resoluções de inicio do ano” as pessoas prometerem a si mesmas que farão as coisas de forma diferente, daquela data em diante...). Na maturidade da flor é extraída a essências White Chestnut, que auxilia a afastar os pensamentos persistentes e repetitivos, muito comum nestes períodos, justamente por analisarmos tudo que fizemos ou deixamos de fazer durante o ano. E, temos também, a Castanheira Vermelha, do floral Red Chestnut, para aqueles que se preocupam em excesso com seus entes queridos (pais que ficam ansiosos, imaginando o pior, antecipando preocupações)... E temos também o Sweet Chestnut, do Castanheiro Doce, que nos conforta nos momentos de maior desespero; afinal, justamente enquanto muitos se alegram nestes períodos, outros tantos entram em profunda desarmonia, sentindo-se ainda mais sós, mais ansiosos, depressivos, chorosos e frustrados, ao refletirem sobre o ano que passou. O uso de estrelas, também é muito

comum na decoração desta época do ano; o que nos lembra o floral Star-OfBethlehem (Estrela-de-Belém) que auxilia a iniciar uma nova fase, principalmente após choques, traumas e tragédias acontecidas em nossas vidas, melhorando consideravelmente, mágoa, tristezas e sustos; proporcionando consolo e conforto. Nas festividades do inicio do novo ano se inclui o vinho, que é a “água da vida”, o “sangue divino”, simbolismo comum para quase todas as culturas conhecidas. A essência floral Vine, que vem da flor da vitis vinifera ajuda pessoas muito dominadoras, severas, autoritárias, ambiciosas, rígidas a serem menos arrogantes e mais solidárias. Os florais também podem ser usados para crianças e animais que possuem medo de fogos artifícios, que são bem comuns nas comemorações de conquistas e vitórias. Assim como para pessoas que se sentem sozinhas, tristes e saudosas. Enfim, existe floral para cada sentimento que nos aflige principalmente nessa época, nos dando a chance de olhar sob um novo prisma para o ano que se inicia. Cuide-se! Busque o equilíbrio já, nestes primeiros mêses de 2013, para que seja um ano de muitas realizações e conquistas.

Sandra Tarifa e Regina Galete - farmacêuticas. Atuam na Farmácia de Manipulação Sanrê

BEM-ESTAR

Caminhar! Só faz bem! Traz a boa forma física e previne doenças.

ma prática fácil e acessível a todos, com comprovação por pesquisas, andar só faz bem a saúde. Traz reações benéficas diversas para todo o organismo, particularmente significativas nas mulheres. DEZ MOTIVOS para você CAMINHAR, meia hora por dia, por pelo menos 3 vezes por semana:

1 - TRAZ BENEFÍCIOS ENORMES AO CORAÇÃO Andar rapidamente reduz suas chances de desenvolver a SÍNDROME METABÓLICA, que gera uma série de fatores de risco ligados a doenças cardíacas, diabetes e derrame. Andar a pé, velocidade e mobilidade são maneiras úteis de avaliar se alguém está mantendo um estilo de vida saudável, ativo e independente. 2 -MELHORA A CIRCULAÇÃO Um estudo feito pela USP, de Ribeirão Preto, comprovou que caminhar durante aproximadamente 40 minutos é capaz de reduzir a PRESSÃO

ARTERIAL durante 24 horas após o término do exercício. As artérias, veias e vasos capilares se dilatam, tornando o transporte de oxigênio mais eficiente às partes periféricas do organismo, como braços e pernas. 3- AUMENTA A CAPACIDADE PULMONAR As trocas gasosas que ocorrem nesse órgão passam a ser mais poderosas quando caminhamos com frequência. Isso faz com que uma quantidade maior de impurezas saia do pulmão, deixando-o mais livre de catarros e poeiras. 4- REDUZ O CANCER DE MAMA Comprovado por pesquisas. A idéia é que andar ajuda a reduzir os níveis de gordura corporal, uma fonte de estrogênio. 5- AJUDA PREVENIR A OSTEOPOROSE A caminhada, que usa 95% dos seus músculos, faz com que seus ossos fiquem mais fortes e o impacto dos pés com o chão tem efeito benéfico aos ossos. A compressão dos ossos da perna e a movimentação de todo o esqueleto durante a CAMINHADA faz com que haja uma maior quantidade de estímulos elétricos em nossos ossos (estímulo piezelétrico), facilitando a absorção de cálcio e menos propensos a OSTEOPOROSE. 6- QUALIDADE NO SONO

Caminhar pode aumentar os níveis de serotonina, o hormônio da felicidade, que relaxa seu corpo e proporciona um sono reparador. 7- VOCE FICA MAIS FELIZ ! Andar alivia a depressão, ansiedade e estresse. Ajuda o corpo a produzir endorfinas, elementos químicos que melhoram o humor e proporciona sensação de segurança e bem estar. 8- MANTEM O PESO Andar por 30 minutos por dia pode prevenir ganho de peso em pessoas fisicamente inativas. 9- MELHORA A ATIVIDADE MENTAL NA TERCEIRA IDADE Diversos estudos sugerem que andar, mesmo por apenas 45 minutos por semana, ajuda a evitar doença de Alzheimer. 10 - CONTROLA A VONTADE DE COMER Uma caminhada de 15 minutos em uma esteira proporciona uma redução significativa da vontade por guloseima. É suficiente, ou precisa mais motivos para CAMINHAR? Além de melhorar a SAÚDE, aumenta a expectativa de vida com qualidade. Agora é com você! CAMINHE!

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HIGIENE BUCAL

Quer entrar em forma ainda neste

verão?

odo ano acontece a mesma coisa! Muitas pessoas deixam para entrarem em forma na última hora. Afinal, férias, verão e as altas temperaturas e inicio de novo é um convite para adoção de uma nova postura e o cultivo de novos hábitos. Esse é o momento ideal para desenvolver treinamento personalizado. Porém é preciso treinos mais frequentes, começar a praticar atividades físicas prazerosas. A boa noticia é que para grande parte dessas pessoas que precisa perder até 5 kg, ainda dá tempo! O personal trainer Lucas Roger, da LRS Clínica Fitness, apresenta algumas sugestões para os "atrasadinhos" entrarem em forma.Você pode se surpreender com os rápidos excelentes resultados ! Para isso, será necessário desenvolver um programa adequado ao seu perfil e as suas necessidades: 1º - Aumente seus treinos semanais. Como o tempo é curto, haverá treinos cinco vezes por semana. A duração dos treinos não deve ultrapassar 1h30. Se seu objetivo for definir seu corpo, definição muscular, procure intercalar atividades de força (musculação, ginástica localizada, treinamento funcional, pilates e yoga) com as atividades aeróbicas (corrida, natação, bicicleta). 2º - Mude seu estilo de vida: não adianta nada ir treinar e continuar com hábitos inadequados. Promova mudanças no estilo de vida, como andar mais, de forma natural, como para ir diariamente a padaria, ao parque, além de praticar algum tipo de esporte – voley, futebol, dança, etc. Procure ser o mais ativo possível no trabalho e em sua casa. Essas atitudes,

além de trazer bem-estar, proporciona um maior gasto energético e vai ajudar muito no resultado final; 3º – Alimente-se adequadamente e melhor! Essa é uma mudança fundamental. Se seu objetivo é emagrecer, não adianta nada gastar 500 calorias em uma sessão de treino e ingerir 1000 em seguida. Evite frituras, refrigerantes e comidas gordurosas, principalmente à noite. Seja fiel ao seu planejamento. Procure ingerir 2 a 4 litros de água por dia. A hidratação é importantíssima especialmente durante e após os treinos.

curar atividades que você gosta mais e acabar de vez com as desculpas. Motivação não vai faltar. Pense como será bom poder usar aquela roupa, chamar atenção de uma determinada pessoa, ser elogiada no seu grupo de amigos e acima de tudo, ter sua autoestima elevada. É tudo de bom!”conclui o personal.

“Essa mudança de comportamento mais severa poderá ser o empurrão que você precisa para mudar definitivamente seus hábitos e conquistar o corpo almejado.”, frisa Lucas Roger, acrescentando que a disciplina deve ser estendida para o ano todo. “O importante é manter o foco, pro-

Lucas Roger - Personal trainer - educador físico, na LRS Clínica de Fitness- Rua Mal Deodoro, 2.349 - Alto da Boa Vista Ribeirão Preto - SP. Fone (16) 9123 8189- (16) 8853-7275.

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TURISMO

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Uma excelente opção! Club Med Trancoso Resort, o lugar ideal para você curtir suas férias em Porto Seguro - BA. Com uma das maiores redes de hotéis de lazer do mundo, o Club Med possui hotéis em todos os continentes, sempre buscando a excelência em seus serviços com seus clientes. O Club Med Trancoso Resort possui qualidade de serviços, muito conforto e lazer disponível no resort. O Club Med Trancoso Resort: mais um Village de 4 tridentes, a melhor classificação entre os resorts Club Med. São 250 apartamentos, 2 restaurantes, 2 bares, Boutique Club Med, locação de veículos, conexão à internet, 2 piscinas, sauna, discoteca, shows noturnos e muita animação. O ponto alto fica por conta do novíssimo SPA, com conceito voltado ao bem-estar e relaxamento, através de rituais especialmente elaborados para os hóspedes. Fonte: MUND TOURS Turismo: Av. José Adolfo Bianco Molina, n. 2054. Tel: (16) 3878.0024 ou 3878.0026. www.mundtours.com.br 40

Atributos de Trancoso rancoso, é uma vila tranquila, charmosa, preservada, recebendo todos os tipos de público. Trancoso agrada desde os jovens, as famílias, até a melhor idade. A calma continua no ar, mas agora já mesclada ao jeito de cidadezinha. O Quadrado, a ampla praça no centro do vilarejo, emoldurada por casinhas coloridas e pela igrejinha branca ao fundo, continua a ser o coração do local e onde tudo acontece. Nas casinhas simples e coloridas do Quadrado, hoje há bares, restau-

rantes, pousadas cheias de estilo, lojinhas de artesanato e butiques de grifes famosas. Todo o charme desse vilarejo é cercado por praias belíssimas e uma natureza exuberante. Trancoso encontra-se hoje rodeada de muralhas, da época dionisiana, com um belo castelo, também medieval, a coroar esse majestoso conjunto fortificado. Destacam-se, entre todos, as igrejas paroquiais de Santa Maria e de São Pedro, a Casa dos Arcos, do século XVI, a igreja da Misericórdia, a Casa do

Gato Preto (um curioso edifício do antigo bairro judaico), e o Pelourinho, bela peça do mais puro estilo manuelino. Não esquecendo a antiguidade, porém, Trancoso mantêm traços coloniais no centro histórico quase inalteráveis, sendo o exterior um meio urbano já moderno e planeado. Capoeira, surf, voo livre, kite surf e ecobike são alguns dos esportes que você poderá desfrutar neste incrível local, sem contar as mais belas paisagens naturais. Trancoso te espera!

Turismo Internacional

Atributos de Orlando/Disney Viajar é a melhor coisa do mundo e ir para Disney é o melhor presente que você pode dar a seus filhos e para sua família. Dias emocionantes, brinquedos radicais, espetáculos que parecem sonho... Só em um lugar do mundo você se diverte com a família inteira. Sua viagem será inesquecível ! Orlando é uma bela cidade, localizada no estado da Flórida. Uma cidade moderna, limpa e extremamente urbana que contrasta com o sonho de Walt Disney. Respira-se magia, emoção, felicidade e os sonhos de infância. As mais belas paisagens, espetáculos fabulosos, muita inovação, organização, parques inesquecíveis e muito mais. Não é de se espantar ao olhar para a pessoa ao lado e encontrála chorando de emoção. Você ainda contará com toda a infraestrutura de uma cidade com ó-timos restaurantes, bares, shows, shoppings e outlets onde poderá fazer suas compras. Você poderá ainda assistir aos shows do Cirque du Soleil, Blue Man e muitas outras atrações. Seu sonho muito próximo de você. Fonte: MUND TOURS Turismo 41

TRANSFORMAÇÕES

O mundo não acabou!

rimeiramente, Feliz 2013! Pensar no fim do mundo não é algo tão incomum para nós. Nas vésperas do ano 2000, Adriana Calcanhoto cantava “anunciaram e garantiram que o mundo ia se acabar, por causa disso minha gente lá de casa começou a rezar...” Acreditei nessa conversa mole... e o tal do mundo não se acabou”. Não questiono nenhum calendário ou antiga profecia. Não questiono a sequência de desastres e de infelicidades que vem vivenciando a humanidade nos últimos tempos. Mas nunca dei crédito para esse delírio coletivo que o fim do mundo estava próximo... Penso que, nessa época, participamos todos de uma transformação da própria humanidade. De uma verdade maior, de uma tomada de consciência em relação ao modo como nos comportamos uns com os outros, como lidamos com nossas vidas, com nosso próximo, com nosso planeta. Consciência de que não somos um pedaço, um fragmento qualquer, mas que estamos interligados, todos. Que juntos, sim, formamos UM. Percebemos isso com as Constelações Sistêmicas: o que ocorre lá no passado de nossa família, reverbera aqui no

presente, impedindo o fluxo amoroso e próspero no futuro. E como nas Constelações, a partir do momento que detectamos o sofrimento, que reconhecemos o padrão de repetição em nossa família, decidimos aquilo que não queremos mais. E há uma interferência no campo. Mas é necessário continuar perguntando: O que quero? Em que tipo de família, de mundo, eu quero viver? Como faço para isso acontecer? É preciso “falar para o campo” o que queremos. Falar com nosso coração: do interior para o exterior. Do coração para a família, do coração para o mundo. E isso significa encontrar seu centro, esse lugar sagrado de paz, de coerência, de alegria, de amor, de plenitude. Aí é possível que o seu campo familiar comece a mudar, que o mundo comece a mudar. Temos já muitas provas disso. Especialmente se mais de um ser humano se juntar para mudar o campo, para um trabalho de grupo, para meditar, por exemplo. Temos exemplos de como a meditação coletiva muda o mundo, previne a guerra, diminui a violência (em Nova York, em Jerusalém e Líbano; há pesquisas que provam). Portanto, é esse o lugar de encontro, o lugar de mudança: a meditação. E o trabalho em grupo, em equipe com a intenção de mudar, de transformar, de transmutar: a si próprio, sua relações com a família, com o mundo. Mudar o próprio mundo. No entanto, não se muda ódio com ódio, guerra com guerra. Como sempre digo: igual com igual é igual. Igual com

diferente é diferente, isso é matemática. Precisamos aprender que, para mudar o ódio, é necessário o amor (ainda que isso lhe pareça injusto). Para acabar com a guerra é preciso a paz. Para exterminar com a miséria, é necessária a abundância. E isso começa do lado de dentro: irradiando a influência de amor, de alegria, de abundância, de paz interior para amor, alegria, abundância e paz exterior. “O que está dentro, está fora”, já dizia Goethe. Portanto, o mundo não vai acabar. O que vem por aí são necessárias mudanças, que podem, sim, acabar com o mundo velho que carregamos dentro e fora de nós. E para o novo, podemos dizer: SIM. “Adeus, ano velho, Feliz Ano Novo”. E que tudo se realize na beleza, na bondade, na gratidão, no amor5, na paz, na alegria, na abundância, na liberdade. E que possamos, neste Janeiro entrar em meditação coletiva pela paz e pela saúde da humanidade e do planeta Terra. Que possamos unir nossas mentes formando uma consciência global, criando ondas elétricas e magnéticas no interior de nossos corpos, que se estendam para além de nós, até onde alcançar nossos corações, por mudanças em um processo maior. Feliz 2013!

Ana Lucia Braga - Terapeuta de Constelação Sistêmicas

CONSTELAÇÃO SISTÊMICA - Curso, Workshop e Grupo de Constelações Ana Lucia Braga - Terapeuta de Constelação Sistêmicas Terapeuta Corporal Neo Reichiana. Psicopedagoga. Curso Vivencial de Formação em Constelações Sistêmicas Nova turma está sendo formada com início imediato Para fazer o curso é necessário possuir o nível superior completo. Grupos de Constelações Sistêmicas. Workshops em Ribeirão Preto.

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CONTÁBIL

Nota fiscal eletrônica ribeirãopretana Obrigatória, desde 1º de janeiro, para todos os prestadores de serviços, inclusive da área da saúde

A Nota Fiscal de Serviços Eletrônica no Município de Ribeirão Preto é obrigatória desde 1º de janeiro, conforme Instrução Normativa nº 12 de 24 de setembro de 2012. Pelas regras definidas, estão obrigados emitir a Nota Fiscal Eletrônica todos os prestadores de serviço, sem exceção. A instrução estabelece que a partir de 1º de janeiro de 2013, não terão validade a emissão e a escrituração de Notas Fiscais de Serviços série “A” (emitidas através de talonário), por parte dos contribuintes do ISS inscritos no município de Ribeirão Preto, tornando infração o uso do documento anterior, sujeitando o emissor às sanções previstas em lei. Ficou também estabelecida a permissão ao contribuinte do cancelamento da Nota Fiscal de Serviços Eletrônica até o último dia do mês posterior à sua emissão. Eventuais cancelamentos fora do prazo estabelecido deverão ser solicitados através de processo administrativo. PROCEDIMENTOS PARA EMISSÃO DA NFS-e De maneira geral os procedimentos são simples e consistem em informações do prestador e do tomador dos serviços. Para emitir a Nota Fiscal de Serviços eletrônica é necessário estar conectado à internet, em qualquer computador, independente do horário, acessando o site: HTTP://ribeiraopreto.ginfes.com.br, informando os dados de acesso, sendo o CNPJ e a senha, já disponibilizada pela Prefei-

tura e, emitir a nota fiscal eletrônica que, através do e-mail cadastrado, o cliente receberá automaticamente o link e poderá visualizar e imprimir a nota fiscal eletrônica. Os dados são basicamente os mesmos da nota fiscal anteriormente impressa em talonários. Alternativamente, o prestador de serviços poderá utilizar software já adaptado com as funcionalidades para emissão da Nota Fiscal Eletrônica de Serviços como forma de facilitar e dinamizar seus procedimentos. Foi também instituído o programa “NOTA FISCAL RIBEIRÃOPRETANA”, visando estimular o exercício da cidadania fiscal, que permitirá a premiação e a geração de créditos relativos ao Imposto Sobre Serviços de Qualquer Natureza - ISSQN, para os cidadãos que solicitarem a emissão de Nota Fiscal de Serviços Eletrônica- NFS-e. O tomador de serviços identificado na NFS-e, receberá o crédito gerado referente a parte do Imposto sobre Serviços de Qualquer Natureza - ISS incidente na operação, após ser devidamente recolhido pelo prestador do serviço. CRÉDITOS E PRÊMIOS SORTEADOS O crédito referido anteriormente, bem como os prêmios sorteados, poderão ser utilizados para as seguintes finalidades: Iabatimento do valor do Imposto sobre a Propriedade Predial e Territorial Urbana IPTU vencível em exercícios subsequentes, referente a imóvel indicado pelo tomador localizado no território do Município de Ribeirão Preto; II - depósito em conta corrente ou poupança em nome do beneficiário; e III - destinação às entidades ribeirãopretanas sem fins lu-

crativos, reconhecidas como de utilidade pública. No mês de OUTUBRO de cada exercício, o tomador de serviços deverá indicar no sistema o número do cadastro do imóvel para o qual serão aproveitados seus créditos. APROPRIAÇÃO DOS CRÉDITOS Ao emitir a nota, os créditos gerados para os contribuintes poderão ser resgatados, usados para abater o valor do IPTU (Imposto Predial e Territorial Urbano) ou destinados para entidades filantrópicas. Além disso a Prefeitura de Ribeirão Preto distribuirá R$ 500 mil reais em prêmios no ano 2013, por meio de sorteio, aos tomadores de serviços que pedirem a Nota Fiscal Ribeirãopretana emitidas pelos prestadores de serviço e MEIs (Microempreendedores Individuais). A liberação dos créditos ocorrerá no fim de cada semestre, já os sorteios serão realizados a cada trimestre do ano. O prestador de serviço recolhe para a Fazenda Municipal de 2% a 5% de ISS calculados sobre seus faturamentos e o tomador dos serviços receberá como crédito, 10% dos ISSQN recolhidos.

Paulo César Di Madeo - Contador. Diretor da Camperoni & Di Madeo