Fotel biurowy Praca biurowa jest zajęciem niezwykle męczącym nie tylko dla naszych umysłów, ale także ciał. Kilka godzin dziennie spędzanych przed monitorem niekorzystnie wpływa na kondycję naszych oczu, a siedzenie w nieodpowiedniej pozycji pogarsza stan naszej sylwetki i kręgosłupa. Aby uniknąć tych i wielu innych negatywnych skutków pracy biurowej należy pamiętać o kilku zasadach. Przede wszystkim warto w pracy robić przerwy. Pamiętajmy, że podczas prac z komputerem należy robić regularne przerwy.. Oprócz tego w przypadku ośmiogodzinnego dnia pracy mamy prawo, a nawet obowiązek korzystać z piętnastominutowej przerwy. Na pewno korzystnie wpłynie to na naszą efektywność i wydajność. Warto pamiętać, aby odejść w tym czasie od stanowiska pracy, rozprostować nogi, wykonać kilka prostych ćwiczeń, przekąsić coś, zrelaksować się itd. Należy jednak zadbać także o nasz komfort podczas pracy sensu stricto. Z całą pewnością przyczyni się do tego dobrze wybrany fotel biurowy. Odpowiednie ułożenie ciała to klucz do zachowania dobrej sylwetki. Przy wyborze fotela powinniśmy mieć na uwadze nie tylko estetykę i wygodę, ale także nasze zdrowie. Pamiętajmy, że w tym fotelu mamy docelowo spędzać około czterdziestu godzin tygodniowo. Jeżeli szukamy odrobiny luksusu możemy skusić się na fotel biurowy z masażem i podgrzewaniem. Zagwarantuje nam to relaks, wygodę oraz rozkosz dla naszych kości. Jest tylko jeden problem - dzięki fotelowi biurowemu z masażem i podgrzewaniem możemy nie chcieć opuszczać miejsca pracy...
Autor: http://fotele-biurowe.biz.pl/