Ehrenamt macht Spaß - Unsere Vereinshelden #SportVEREINTuns – Online Sport in ganz Niedersachsen 2022 – ein Jahr voller Veranstaltungen Saisoneröffnung TKHasenheide
„In Einwanderungsstadtteilen ist die Arbeit der Vereine besonders wichtig, um Brücken zu bauen und Chancen auf Teilhabe zu ermöglichen.“ www.TURN-KLUBB.de
Doris Schröder-Kopf im Interview
Ausgabe 01 / 2022
KLUBB NEWS
Liebe TKH‘ler, unser Klubb hat sicherlich schon schwerere Zeiten in seiner nunmehr 164-jährigen Geschichte erlebt. Trotzdem haben wir mittlerweile bereits zwei Jahre Pandemie hinter uns und zumindest die gesellschaftlichen Folgen werden uns in den nächsten Jahren weiter beschäftigen. Und dann bringt uns ein russischer Despot auch noch den Krieg zurück nach Europa. Dies alles führt zu immer größerer Verunsicherung und zu Zukunftsängsten bei uns allen. Da ist es umso erstaunlicher, dass unser Klubb noch immer von unzähligen Ehrenamtlichen und freiwillig Engagierten getragen wird. Ihr alle sorgt, gemeinsam mit unseren hauptberuflichen Mitarbeitenden, dafür, dass unsere mittlerweile wieder über 6.500 Mitglieder eine Heimat finden, sich bei uns wohl fühlen, sich gesunderhalten und soziale Kontakte pflegen können. Sich sicher und aufgehoben fühlen. Euer Engagement als Abteilungsleiterin, als Trainer als zu Wettkämpfen fahrende Eltern oder als Helfer*in bei Turnieren und Heimspielen macht unseren Klubb zu unserem Klubb. Einem besonderen Ort, an dem wir uns gerne in gemeinsamer Bewegung und beim Sport begegnen und auch ein Stück vom Alltag abschalten und uns wohlfühlen können. Dafür möchte ich allen Engagierten ganz herzlich Danke sagen. Und ja, es hat auch einige gegeben, denen ihr Engagement in der Pandemie über der Kopf gewachsen ist und die aufgehört haben. Daher ist es umso wichtiger, dass die, die dabeigeblieben sind, weitererzählen, dass man als Engagierter auch viel Spaß hat, Freunde findet und sich einfach gut fühlt, weil man eben für andere da ist. Es ist wichtig, dass wir wieder mehr werden in der Engagiertenfamilie des Turn-Klubbs, damit wir auch die nächsten mindestens 164 Jahre erfolgreich gestalten können. Ich wünsche uns allen einen sonnigen Frühling und einen hoffentlich unbeschwerten Sommer 2022. Olaf Jähner stellvertretender Vorsitzender
„In Einwanderungsstadtteilen ist die Arbeit der Vereine besonders wichtig, um Brücken zu bauen und Chancen auf Teilhabe zu ermöglichen.“ Doris Schröder-Kopf im Interview
Ausgabe 01 / 2022
KLUBB NEWS
Inhalt
Ehrenamt macht Spaß - Unsere Vereinshelden
Ehrenamt macht Spaß, weil...
#SportVEREINTuns – Online Sport in ganz Niedersachsen
04
2022 – ein Jahr voller Veranstaltungen Saisoneröffnung TKHasenheide
„In Einwanderungsstadtteilen ist die Arbeit der Vereine besonders wichtig, um Brücken zu bauen und Chancen auf Teilhabe zu ermöglichen.“ www.TURN-KLUBB.de
MoveON(line)
#sportVEREINTuns
Doris Schröder-Kopf im Interview
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HERAUSGEBER
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Turn-Klubb zu Hannover, gegründet 1858 Maschstraße 16 • 30169 Hannover www.turn-klubb.de Telefon: 05 11-70 03 50 50 Telefax: 05 1170 03 50 52 E-Mail: Info@turn-klubb.de
REDAKTION
Interview mit Doris Schröder-Kopf
Projekt Gesunder Turnverein
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Redaktionsleitung:
Hajo Rosenbrock, Daniel Klapproth
Erscheinungsweise:
Drei Mal jährlich Ausgabe 01/2022 erscheint im April 2022
Redaktions- und Anzeigenschluss:
21. Juli 2022
v.i.S.d.P.:
Hajo Rosenbrock rechtsfähig Kraft staatlicher Verleihung Umsatzsteueridentifikationsnr. gemäß § 27a: DE 115669669
Modellprojekt Fachkraft Ganztag
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Rechtsform:
Veranstaltungen 2022
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GESTALTUNG
neues Angebot ! Kursprogramm 2022
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Schwimmoffensive
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Aus den Abteilungen
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Layout:
PASSGEBER Kokenmühlenstraße 2 48529 Nordhorn www.passgeber.de
Fotos:
elements.envato.com, shutterstock.com, TKH
Druck:
Flyeralarm.de
Der Bezugspreis ist durch den Mitgliedsbeitrag abgegolten. Es gilt der Anzeigentarif vom Januar 2008. Namentlich gekennzeichnete Beiträge geben nicht unbedingt die Meinung des Vereins wieder. Die Redaktion behält sich vor, Beiträge zu ändern, bzw. zu kürzen. Für unverlangt eingesandte Manuskripte und Fotos übernimmt der Verein keine Haftung. Nachdruck, auch auszugsweise, nur mit schriftlicher Genehmigung des Turn-Klubbs zu Hannover.
Ehrenamt macht Spaß, weil...
Sandra Abderrahmen Abteilung Volleyball
... man unheimlich viel zurück bekommt auf allen Ebenen.
Weitere Statements findet ihr auf unseren Social Media Kanälen.
Katharina Hohmann Abteilung Aerobicturnen ... ich Sportler*innen etwas beibringen kann und ich das Strahlen in den Augen nach einem tollen Training/Wettkampf liebe.
... wir Kindern den Spaß an der Bewegung vermitteln dürfen. Zugleich ist die Tätigkeit im Rahmen der soziale Kompetenz und Gewichtung von Prioritäten gewinnbringend - für die Kinder und für mich.
Dana Röpke Rhythmische Sportgymnastik ... man unendlich viele Erfahrungen sammeln, seinen Horizont erweitern und dabei ganz viele Kinder glücklich machen kann.
André Grübner Leichtathletik
... nur Zusammenhalt gesellschaftlicher Spaltung entgegenwirken kann. Lisa Gaffron Jugendsprecherin
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KlubbNews
Ehrenamt macht Spaß, weil...
Unsere Vereinshelden Seit 1919 besteht im TKH das Leichtathletikangebot als eigene Sparte. Als Teil dieser Sparte werden auch sogenannte Lauftreffs angeboten, die von Klaus Lembrecht organisiert werden.
Dies fand er notwendig um auch eingeschränkten Personen die Möglichkeit zu bieten am Leichtathletikangebot teilzuhaben und bei Interesse auch das Sportabzeichen
zumachen.
Diese
Entscheidung traf er freiwillig und ohne vorherige Bitte darum.
Du hast auch Interesse dich ehrenamtlich zu engagieren? Wir freuen uns von dir zu hören! info@turn-klubb.de 0511-7003 5050 Du engagierst Dich bereits? Dann sende uns Dein Bild + Statement an daniel.klapproth @turn-klubb.de
Dadurch war es Martina Müller, Die Teilnehmer*innen treffen
einer Teilnehmerin der Lauf-
sich an verschiedenen Stand-
treffs, trotz ihrer Krebsdiagnose
punkten in Hannover, wie z. B.
im Dezember 2020 möglich im
den Maschsee, um gemeinsam
vergangenen
zu laufen und die eigene Kondi-
Sportabzeichen abzulegen. Nach
tion und das Durchhaltevermö-
ihrer umfangreichen Chemothe-
gen zu stärken. Dabei ist es völlig
rapie hatte André sie motiviert
egal, ob man mit der Intention
wieder an den Treffs teilzuneh-
an Wettkämpfen teilzunehmen
men und das oben erwähnte
trainiert, oder einfach sich privat
Abzeichen abzulegen. Am 4.
sportlich betätigen möchte. Zum
Februar dieses Jahres nahmen
Beispiel sind auch einige der
die Beiden auch anlässlich des
Teilnehmer*innen auf der Ma-
Weltkrebstages gemeinsam am
rathon-Staffel im Mai oder dem
Spendenlauf für Brustkrebs teil
Herman-Löns-Lauf im Novem-
und Frau Müller erreichte, be-
ber, die jährlich stattfinden, zu
gleitet von André, das Ziel nach
sehen. Einer unserer ehrenamtli-
5 Kilometern Strecke innerhalb
chen Trainer, André Grübner, hat
von 32 Minuten. Durch das ge-
sogar die extra Meile auf sich ge-
meinsame Laufengehen im Vor-
nommen und hat an einer Schu-
feld konnte André Frau Müllers
lung für die Abnahme des Sport-
Fähigkeiten gut einordnen und
abzeichens für eingeschränkte
sie gut bei diesem Lauf unter-
Personen teilgenommen.
stützen.
www.TURN-KLUBB.de
September
das
KlubbNews
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MOVE ON(line) – Niedersachsen bewegt sich Der #sportVEREINtuns Online-Marathon vom 26.-27.02.2022
Nicht nur die ganze Region Hannover war am Wochenende 26./27.Februar 2022 in Bewegung, nein sogar ein ganzes Bundesland wurde online im Sport verbunden.
Zusammen mit dem ASC Göttingen haben wir im Rahmen der #sportVEREINtuns-Kampagne ein ganzes Wochenende voller Online-Sport für euch zusammengestellt. Jeweils von 09.00 bis 19.00 Uhr fand unter dem Motto „Move On(line) - Niedersachsen bewegt sich“ das erste OnlineKurswochenende statt. Und dort ging es richtig Rund: an den beiden Tagen gingen Tabata, Yoga Flow, Jumping Fitness oder ganz neue Kurse wie Holystic Health oder HIIT an den Start. Sogar ein Online Wohnzimmerkonzert hat stattgefunden. Insgesamt haben über 1.000 Personen am Online Marathon teilgenommen und gemeinsam Sport gemacht. Ein voller Erfolg!
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KlubbNews
Wir suchen Teilnehmende für eine kurze Befragung zur Veränderung von Emotionen durch Sport und Bewegung. Vielleicht ist es auch für euch interessant festzustellen, wie Bewegung und Sport eure Gefühle verändert? Wie kann man mitmachen? Sendet uns eine E-Mail, dann lassen wir euch über die Umfragesoftware einen persönlichen Teilnahmecode und Link zur Teilnahme zukommen. Dabei ist es uns nicht möglich, später einen Zusammenhang zwischen den Antworten und euch als Person herzustellen. Eine Eingabe des Namens ist nicht erforderlich und auch die IP-Adresse wird nicht gespeichert. Natürlich finden sich in unserer E-Mail-Antwort und zu Beginn der Umfrage noch einmal ausführliche Informationen zum Datenschutz und den Inhalten der Befragung. Was passiert in der Umfrage? Die Befragung beginnt mit einer Selbsteinschätzung, wie stark ausgeprägt 20 verschiedene Gefühle sind, dann folgt die Sporteinheit so wie sonst auch und gleich nach der Bewegung wünschen wir uns eine zweite Einschätzung der gleichen Gefühle. Im Anschluss brauchen wir noch einige wenige Informationen zu der Art des durchgeführten Sports. Warum wird die Befragung durchgeführt? Die Umfrage macht es uns möglich, Zusammenhänge zwischen unterschiedlichen Bewegungsformen oder Sportarten sowie auch Darbietungsformen wie z.B. dem Live-Sport und emotionalen Veränderungen zu erkennen. Mit Hilfe der Ergebnisse werden neue Sport- und Bewegungsangebote entwickelt, die besonders gut zu den Bedürfnissen der Trainierenden passen sollen. Wenn euch das Interessiert und am Herzen liegt, steht noch ein zweiter Teil der Umfrage bereit mit weiteren Fragebögen zur körperlichen Aktivität und Motivation. Wer führt die Befragung durch? Die Befragung findet im Rahmen eines Forschungsprojektes am Institut für Sportmedizin der Medizinischen Hochschule Hannover statt und richtet sich allgemein an sportlich aktive Menschen. Aufgrund meiner Tätigkeit sowohl für die Medizinische Hochschule als auch im Turn-Klubb zu Hannover als Rehasport-Übungsleiterin richte ich auf diesem Wege meine Teilnahmebitte an euch. Vielen Dank für das Interesse! Katriona Keller-Varady
E-Mail: sportmedizin.pa@mh-hannover.de Telefon: 0511-532-3955
Über 300 Stunden Livesport pro Woche für Niedersachsen, ein voller Erfolg!
Gemeinsam mit den Sportvereinen ASC Göttingen, MTV Braunschweig, Eintracht Hildesheim, BTB Oldenburg, VfB Fallersleben und der Unterstützung des Niedersächsischer Turner-Bundes und LandesSportBund Niedersachsen haben wir die OnlineOffensive #sportVEREINtuns gestartet. Unser Ziel ist es euch den Sport auch unter Corona Einschränkungen
sicher
und
angenehm zu ermöglichen und ein breites Angebot zur Verfügung zu stellen.
www.TURN-KLUBB.de
Auf der Plattform www.sport-
wissen, dass viele Menschen
vereintuns.de
wollten
wir
derzeit unsicher sind und Sport
Ende
Feb-
vor Ort nicht praktizieren wollen.
ruar kostenfrei das jeweilige
Deshalb machen wir verlässli-
Livesport Programm anbieten.
che und sichere Sportangebote,
Yoga, Fitnesssport, Kindertanz
denn wir sind überzeugt: Regel-
oder Gymnastik und viele weite-
mäßiger Sport - auch Online
ren Angebote im Online Format
- fördert die Gesundheit, das
für zuhause. Aufgrund der gro-
persönliche Wohlbefinden und
ßen Resonanz wurde die Aktion
verbindet Menschen.“
ursprünglich
bis
bis zum 31.03.2022 verlängert. Insgesamt konnten wir durch die Kampagne #sportVEREINtuns über 10.000 Sporttreibende erreichen. Für den stellvertretenden LSBVorstandsvorsitzenden
Marco
Lutz ist diese Gemeinschaftsaktion
die
richtige
Antwort
auf die aktuelle Situation: „Wir
KlubbNews
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Voll im Leben!
Engagierte Politikerin, Familienmanagerin oder Kämpferin für Migration und Teilhabe. Der TKH im Gespräch mit unserer Landtagsabgeordneten Doris Schröder-Köpf
Mitte Februar haben wir uns auf einen Kaffee und einen Rundgang durch den TKH mit Doris SchröderKöpf verabredet, weil sie Hannover und insbesondere unsere Stadtteile im Landtag vertritt, aber vor allem auch, weil uns ihre Genesungsgeschichte und der Mensch Doris Schröder-Köpf in den vergangenen Jahren Interessierte. So entwickelte sich ein Gespräch über Gesundheit und das Leben im ersten Teil. Danach erlebten wir bis Mitte März politisch einen Krieg in der Ukraine und eine neue Flüchtlingswelle, dazu haben wir Sie nochmal für einen 2. Teil des Interviews im März befragt ...
Sie leben in Hannover mit ihren zwei jüngeren Kindern, eine erwachsene Tochter ist bereits aus dem Haus, sind vollzeitberufstätig und engagieren sich für die Gesellschaft, dann kommt die Nachricht von Jetzt auf Gleich, dass die eigene Gesundheit Probleme macht. Wie haben Sie reagiert? Ich habe mir erst mal eine Liste gemacht, was zu erledigen ist. Da stand das Ausfüllen einer Patientenverfügung ebenso drauf wie – am allerwichtigsten – eine gute Unterbringung der Kinder in der Zeit des Krankenhausaufenthaltes und der Reha bzw. auch darüber hinaus falls etwas schief geht. Meine jüngere Tochter stand damals vor dem Abitur. Es gab auch noch die Belastungen durch Corona. Nur eine Person durfte mich im Krankenhaus be-
Guten Morgen Frau Schröder-Köpf, wir freuen uns Ihnen
suchen. Mein Lebensgefährte, Boris Pistorius, hat für die Kinder
heute einen kleinen Einblick in die Arbeit des TKH zu
Videos von der Mama gemacht. Wir nannten das „MHH-TV“.
geben, wann haben Sie das letzte Mal eigentlich Sport gemacht?
Wie sind Sie in der Rehazeit mit Rückschlägen umgegangen?
(lacht) Oh, nach meiner Herzoperation und den kleinen Schlag-
In einer solchen Situation lernt man sich selbst wirklich kennen!
anfällen mit Lähmungen mache ich regelmäßig Sport. Vor allem
Mir hat geholfen, dass ich mich immer auf das Ziel fokussiert
Yoga und Gymnastik, derzeit als Onlinevariante. Nach meiner
habe, wieder ein normales Leben führen zu können. Dazu Sport
OP habe ich hart daran gearbeitet, so schnell wie möglich wie-
und viel Bewegung. In der Zeit ist mir die Bedeutung der Arbeit
der vollständig alltagsfit zu sein. Ich habe alles gemacht, was mit
von Sportvereinen und Reha-Einrichtungen noch mal eindring-
durchgesägtem Brustkorb möglich war (lacht).
licher klar geworden.
Übrigens habe ich schon direkt nach der OP den Wert einer guten Bauchmuskulatur schätzen gelernt - ich konnte mich in
Das ist dann wohl auch der Brückenschlag zum ihrem Enga-
einer Zeit, in der es noch verboten war, die Arme zuhilfe zu neh-
gement als Landesbeauftragte für Migration und Teilhabe …
men, ohne Hilfe aufrichten.
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KlubbNews
Eine große Aufgabe bleibt zudem, gegen Rassismus und Diskriminierung vorzugehen. Wir sind ein großes Einwanderungsland, wir brauchen Zuwanderer. Ein gutes Zusammenleben ist nicht nur gut für die Menschen, sondern auch Wettbewerbs- und Standortvorteil für Niedersachsen. Wir als TKH haben uns in den letzten 7 Jahren immer mal in der Flüchtlingsarbeit engagiert, Menschen mit Migrationshintergrund gehören bei uns allerdings seit jeher zum Vereinsleben. Was wünschen Sie sich in der aktuellen Ukrainekrise in Hannover von uns Sportvereinen? Sportvereine sind wichtige Integrationsstützen. Zugezogene finden dort einen Ort, um Freunde und Ansprechpartner kennenzulernen und in der Gesellschaft Fuß zu fassen. Deshalb wünsche ich mir, dass die Sportvereine weiterhin ein offener Ort für jeden Menschen bleiben und dazu beitragen, dass man schnell eine neue Heimat und etwas Ablenkung finden kann. Beim Sport erwerben viele auch spielerisch Sprachkenntnisse, gleichzeitig können sich Menschen mit Flucht- oder Zuwanderungshintergrund aber in diesem Umfeld auch oft durch den Sport an sich Durch die Aktivitäten meiner drei Kinder habe ich mehrere Ver-
verständigen. Gerade deshalb sind Sport und die Vereinskultur für
eine, auch den TKH, kennen und schätzen gelernt. Mein Augen-
Zugewanderte oft ein Türöffner, um Kontakte zu finden. Da den-
merk heute liegt auf den vielfältigen Chancen für Menschen
ke ich beispielsweise auch an deutsch-italienische Fußballclubs
mit Zuwanderungshintergrund, eigener Flucht- oder Einwan-
in Wolfsburg. Hier haben Gastarbeiterinnen und Gastarbeiter sich
derungserfahrung. Sie können oft durch Sport im Verein in der
in den 60er Jahren schon stark eingebracht und die Vereine exis-
neuen Umgebung, der neuen Heimat Fuß fassen. In Einwande-
tieren heute immer noch. Der Teamgeist kann da in Sachen Ver-
rungsstadtteilen ist die Arbeit der Vereine besonders wichtig, um
ständigung und Integration wirklich oft Brücken bauen. In dieser
Brücken zu bauen und Chancen auf Teilhabe zu ermöglichen.
Hinsicht haben unsere Sportvereine viel Erfahrung aus der Praxis.
2. Teil aus dem März:
Und was können wir als normale Hannoveraner:innen aktuell zur
In diesem Jahr stehen im Oktober die Landtagswahlen an, was
Unterstützung der Menschen aus der Ukraine beitragen?
möchten Sie in den kommenden Jahren noch erreichen, so Sie
Jede und jeder soll das beitragen, was ihr oder ihm möglich ist:
denn wiedergewählt werden?
Zeit, Geld, Wohnraum – oder einfach Geduld und freundliche
Die Corona-Pandemie hat die Sportvereine vor große Heraus-
Gesten. Das kann auch mal eine Einladung eines „neuen“ Kindes
forderungen gestellt. Wir haben aber dafür gesorgt, dass via
zur Geburtstagsfeier des eigenen sein.
Landessportbund erhebliche Mittel in Höhe von insgesamt 7 Mio. Euro zur Unterstützung bereitgestellt wurden. Hiervon stehen
Die Diskussionen um Ihren Ex-Mann und seinen Verbindungen
auch in 2022 noch Mittel zur Verfügung. Das war und ist mir auch
zu Russland schlugen hohe Wellen, wie haben die öffentliche
als stellvertretende Vorsitzende des Ausschusses für Inneres und
Berichterstattung verfolgt?
Sport im Landtag ein großes Anliegen. Künftig werden die Vereine
Gerhard Schröder und ich sind seit 2016 getrennt, aber natürlich
sicher auch Sprungbretter für die vielen neuen Kinder und Jugend-
hat die Situation Konsequenzen für die ganze Familie.
lichen sein, die aus der Ukraine flüchten mussten. Darüber hinaus bleibt das Thema Polizei dauerhaft wichtig. Die
Zum Abschluss eine Frage: Was gibt Ihnen in diesen Zeiten nach
Polizeibeamtinnen und -beamten hatten immer schon einen
Corona und mitten in einem europäischen Krieg die Hoffnung,
gefährlichen Job, aber die Übergriffe und Feindseligkeiten z.B.
das Leben positiv zu gestalten?
von Corona-Leugnern haben zugenommen. Wir müssen unsere
Eine weltweite Pandemie und ein Krieg mitten in Europa sind
Polizei weiterhin gut aufstellen und gut ausstatten, damit sie die
schon große Herausforderungen – auch für die Psyche jedes
Menschen und auch unsere Demokratie schützen kann.
einzelnen Menschen. Die Welt und unsere Heimat verändern sich
Und natürlich will ich als ehrenamtlich tätige Landesbeauftragte
rasant. Mir hilft es, immer wieder den Blick auf das zu richten, was
für Migration und Teilhabe weiterhin dazu beitragen, dass die
gut und schön ist.
„Neuen“ gute Startchancen in unserem Land bekommen, wir für-
Im Moment macht es mich glücklich, diese überwältigende Hilfs-
einander Verständnis haben, damit das Zusammenleben gelingen
bereitschaft erleben zu dürfen. Neben dem Bösen gibt es eben
kann.
auch das Gute!
www.TURN-KLUBB.de
KlubbNews
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Gesundheit TKH im Projektabschluss
Gesunder Turnverein
Am 09.07.2021 sind wir mit dem Auftakt-Workshop in das Projekt des Niedersächsischen Turnerbundes „Gesunder Turnverein“ gestartet. Am 14.02.2022 wurde das Projekt im Rahmen der 4. Steuerkreissitzung für beendet erklärt. In der Zwischenzeit ist viel passiert.
Fokuswoche Gesundheit vom 02. - 08. Mai 2022
Während der Fokuswoche Gesundheit vom 02. Bis 08. Mai wird es verschiedene Themen-
Nach den langen Einschränkun-
tage mit Bewegungsangeboten
gen der Corona-Pandemie und
sowie Workshops zu Gesund-
der Winterjahreszeit steigt bei
heitsthemen,
vielen das Bedürfnis der per-
Ergonomie und Stressbewälti-
sönlichen Gesundheit und dem
gung geben. In einer täglichen
Wohlbefinden mal wieder etwas
Bewegten Mittagspause können
Gutes zu tun. In diesem Rah-
TK-Mitglieder und Mitarbeiter*
Wir haben gemeinsam am Aus-
men möchte der Turn-Klubb
innen gemeinsam aktiv wer-
bau
Verbesserung
zu Hannover im Rahmen einer
den. Zusätzlich wird es Rabatt-
unseres Präventions- und Re-
„Fokuswoche Gesundheit“ sei-
aktionen im Gesundheitsstudio
habilitationsbereiches gearbei-
ne Mitglieder*innen und Be-
geben.
tet, um so unsere Gesundheits-
schäftigten dabei unterstützen
angebote zu stärken. Neben
ihr Gesundheitsbewusstsein zu
Weitere Infos zum Programm
der Erstellung von Flyern, dem
steigern sowie sich mit gesund-
der
Übergangsmanagement
heitsfördernden
und die Möglichkeit zur Anmel-
und
weiteren den
der
und
gesundheitsfördern-
Projekten,
konnten
Maßnahmen
fit und gesund zu halten.
wie
Fokuswoche
Ernährung,
Gesundheit
dung folgen in Kürze.
wir
unter anderem den Pluspunkt Gesundheit für einige unserer Angebote erhalten. Wir möchten uns an dieser Stelle ganz herzlich bei Claudia Nolden vom NTB bedanken, die uns während der Projektlaufzeit unterstützt und beraten hat! Bleibt gespannt was im Bereich Gesundheit noch so auf euch wartet.
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KlubbNews
Teilnehmende der Übergabe bei der Projektsitzung: Claudia Nolden (NTB), Annika Kathmann (TKH), Katarina Schlichting (TKH), Michelle Schäfer (TKH), Svenja Schneider (TKH), Timo Jähner (TKH)
Glenn Trebing
Von den großen Lernen Glenn Trebing ist aufstrebender Turner in der Nationalmannschaft des Deutschen Turner Bundes (DTB). Er ist 21 Jahre alt und kommt ursprünglich aus Kassel, ist jedoch seit 2019 Mitglied im TKH.
Er wechselte schulisch nach Hannover an das Lotto-Sport-Internat und ist seitdem beim TKH zu Hause. „Ich fühle mich hier besonders wohl, weil ich hier Unterstützung auf vielen verschiedenen Ebenen bekomme.“ Im Training in Hannover turnt er zusammen mit Klubb-Mitglied Andreas Toba unter den wachsamen Augen von Adrian Catanoiu. Für Glenn ist dies eine besondere Möglichkeit, von den weitreichenden Erfahrungen zu profitieren. Im Turnen erfolgreich, vertritt er den Klubb auch auf internationaler Ebene. Bei einem internen Qualifikationswettkampf wurde Glenn für die EM in Basel nominiert. National belegte er den 6. Platz bei der Deutschen Meisterschaft in Dortmund. An seinem Lieblingsgerät, dem Barren, schaffte er es sogar auf das Treppchen und holte Bronze. Aufgrund seiner Leistungen wurde er vom DTB am Barren für die WM in Kitakyushu nominiert. Nach seinem Abitur ist er im Rahmen der Sportförderung als Soldat auf Zeit zur Bundeswehr gegangen, bei der er in diesem Jahr ein Studium im Bereich der Sportwissenschaften beginnen möchte. Die Sportfördergruppe ermöglicht ihm hierbei, weiterhin seine sportlichen Ziele zu verfolgen. Zu diesen sportlichen Zielen gehören die Olympischen Spiele 2024 in Paris. Um dieses Ziel verfolgen zu können, wünscht er sich, weiterhin verletzungsfrei zu bleiben. Selbstverständlich gilt dieser Wunsch herzlichst auch von Seiten des TKH und für das neue Jahr wünschen wir ihm sowohl sportlich als auch privat viel Erfolg!
Du hast uns gerade noch gefehlt … Jetzt für ein FSJ bewerben. Wir bieten dir eine attraktive FSJ- und Bundesfreiwilligendienst-Stelle in den Bereichen: Hausnotruf-Einsatzdienst*, Hausnotruf-Technik*, Kindertagesstätten, Ambulante Pflege, Bevölkerungsschutz, Flüchtlingshilfe und Jugendzentrum, Menüservice*, Ganztagsschulbetreuung, Fahrdienste* oder Erste-Hilfe-Ausbildung*. * Erfordert Führerschein Klasse B. Auch das noch: Während des FSJ/BuFDi erhalten die Freiwilligen u. a. Taschengeld, Verpflegungsgeld, Fahrtkostenerstattung (insgesamt 500 Euro netto), Beiträge zur Sozialversicherung und Urlaub! Interesse? Informationen erhaltet ihr unter: Tel. 0800 0019214 (gebührenfrei) Bewirb dich jetzt unter: fsj.niedersachsenmitte@johanniter.de
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KlubbNews
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Unsere diesjährigen Veranstaltungen Luckys SPIELZEIT Demnächst ist es wieder so weit. Lucky Luchs lädt alle Kinder von 0-10 Jahren und ihre Familien ein, um gemeinsam zu toben und zu spielen. Es wird eine tolle Bewegungslandschaft aufgebaut und die Kids können sich an verschiedenen Stationen aus-
SAVE THE DATE FÜR DIE NÄCHSTEN TERMINE: So., 10.04.2022, Maschstraße 16 (Altbau, Halle) So., 15.05.2022 Bunsenstr. 1 (TKHalle List) Mo., 06.06.2022 - Pfingstmontag Maschstraße 16 (Altbau, Halle)
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KlubbNews
powern. Die Spielzeiten finden auch immer unter unterschiedlichen, spannenden Mottos wie z. B. Zirkus oder Ninja statt. Für Essen und Trinken für zwischendurch ist natürlich auch gesorgt, sodass sich die Teilnehmer*innen zwischendurch stärken können. Wir freuen uns auf euch!
Fitness Specials Beim Fitness Special im April war es wieder etwas lauter: Am Sonntag, den 03.04., wurde in der Maschstraße die
SAVE THE DATE FÜR DIE NÄCHSTEN SPECIALS:
Musikanlage aufgedreht und zum Tanzen und Schwitzen eingeladen! Arabics, ein Tanz-Fitness-Programm für modernen orientalischen Tanz bei dem Bauchtanz auf Workout trifft, und eine Jumping Einheit mit 90s PartyKlassiker Musik standen auf dem Programm. Unsere monatlichen Fitness-Specials sprechen sowohl Mitglieder als auch Nicht-Mitglieder an, um für eine kleine Gebühr Klassiker auszuprobieren oder neue Trends des
Sa., 07.05., 9-12 Uhr Sa., 04.06., 9-12 Uhr Sa., 02.07., 15-18 Uhr Sa., 06.08., 9-12 Uhr So., 04.09., 15-18 Uhr
Fitnesssports zu genießen. Mehr Informationen auf Seite 24.
2022
Bildungsforum am 28.04.22 „Schule nach Corona – mit Bewegung und Digitalisierung lernen“
profitieren können. Mit Abflauen der Pandemie treten nun kurzfristige Krisenmaßnahmen zugunsten langfristig gedachter
Seit rund zwei Jahren steht das
Impulse in den Hintergrund. Ge-
AUF DEM PROGRAMM:
Thema Bildung so stark im Fo-
meinsam haben wir nun die gro-
Gastbeiträge von
kus des öffentlichen Interesses
ße Chance, die Aufmerksamkeit,
wie noch nie. In der Corona-
die auf dem Thema Schule liegt,
Pandemie sind die Herausfor-
zu nutzen. Wir möchten den
derungen an das Bildungssys-
Plan der Entwicklungen aufneh-
tem sichtbar geworden. Parallel
men und die Frage diskutieren,
wurden in der Krisenzeit wich-
wie „Schule nach Corona – mit
tige Entwicklungen eingeleitet
Bewegung und Digitalisierung
Interessante
oder beschleunigt, von denen
lernen“ aussehen kann. Mehr
Best Practice Foren
unsere Schulen auch in Zukunft
Informationen auf Seite 28.
Kultusminister Grant Hendrik Tonne & Prof. Dr. Ulf Gebken Spannende Podiumsdiskussion
www.TURN-KLUBB.de
KlubbNews
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Faustball Turnier Nach zwei Jahren Pause wollen und können unsere Faustballer endlich wieder loslegen und unser traditionelles TKH-Turnier als Saisonvorbereitung anbieten. Wir freuen uns auf zahlreiche Teilnahmen auf der TKHasenheide
SAVE THE DATE: Sa. und So., der 30.04. und 01.05., auf der TKHasenheide (Tiergartenstr. 23 in Kirchrode)
Saisoneröffnung Hasenheide
Veranstaltungen auf der Homepage
Mit hoffentlich gutem Wetter und einer Menge guter Laune wird am 8. Mai 2022 die TKHasenheide eröffnet. Wir laden alle Mitglieder des TKH ein diesen Anlass gemeinsam mit uns zu feiern. Für die Kinder werden tolle Spielangebote bereitgestellt, wie zum Beispiel eine Hüpfburg oder eine kleine Kinderolympiade. Die Cheerleader werden mit zwei Auftritten für ein wenig Unterhaltung sorgen und ihre neusten Choreographien vorführen. Für alle, die ihr Glück versuchen wollen, wird auch eine Tombola veranstaltet. Mehr Informationen auf Seite 25.
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KlubbNews
SAVE THE DATE: So., 8.05. von 11:00-16:00 Uhr TKHasenheide in Kirchrode
Kinderolympiade Hannover Der TKH und Hannover 96 tun
SAVE THE DATE:
sich zusammen und veranstalten für euch am 22. Mai eine Kinder-
So., der 22.05.
olympiade.
Maschstraße,
An
verschiedenen
Stationen im Sportzentrum in
96 Vereinszentrum,
der Maschstraße, im Vereinszen-
Maschsee Nordufer
trum von 96 und am Nordufer des Maschsee wird die Olympia-
2022
de durchgeführt. Die Kids können gegeneinander antreten und sich in sportlichen Disziplinen miteinander messen.
Hirte Funtastic Kids Challenge Am 7. Juli unterstützt der TKH tatkräftig die Hirte Funtastic Kids Challenge von der Wilhelm Hirte Stiftung am Maschteich. Die Kinder von Grund- und Förderschulen aus dem Raum
Wir freuen uns auf dich !
Hannover können dort an unterschiedlichen kleinen Stationen Aufgaben absolvieren. Am Ende wird den Kids für die erfolgreiche Teilnahme eine Medaille überreicht. Während der
SAVE THE DATE:
Veranstaltung ist für gesundes Essen gesorgt, das den Teilneh-
Do., der 7. Juli
mer*innen bereitgestellt wird.
am Maschteich
www.TURN-KLUBB.de
KlubbNews
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Kindergeburtstag bei uns feiern Einen individuellen, sportlichen Kindergeburtstag feiern Kids ab 4 Jahre im TKH. Qualifizierte Übungsleiter sowie eine tolle Location machen diesen Tag unvergesslich!
teil! Die Geburtstagsgruppe wird
Das Paket Floh
von professionellen TKH-Übungs-
Der Spiele + Geräteparkour The-
leitern betreut. Je nach Alter der
mengeburtstag im TKH Sportzen-
Kinder und der gebotenen Aktivi-
trum City/List beinhaltet Spiel und
tät stehen verschiedene „Klubb-
Spaß für 11 Gäste + 1 Geburts-
Pakete“ zu unterschiedlichen Prei-
tagskind (4-14 Jahre).
sen zur Verfügung. Los geht es beispielsweise für alle
2 Stunden für nur 155,- €
Das Geburtstagskind darf ent-
kleinen Sportler ab 4 Jahren mit
zzgl. 5,- € / Kind ab dem 12. Gast
scheiden, ob eine Geräteland-
11 Gästen beim Spiel & Geräte-
schaft, ein Riesentrampolin oder
parkour Themengeburtstag mit
Sport und Teamspiele im Mit-
dem Paket Floh (Kosten: 125 Euro
Das Paket Lucky Luchs
telpunkt der Party stehen soll.
für 2 Stunden). Ältere Kinder ab 6
Der Spiele + Kletterwand Geburts-
Ebenso ist eine coole Tanzparty,
Jahren entscheiden sich vielleicht
tag im TKH Sportzentrum City
ein Motto-Geburtstag, die Kletter-
für das Paket „Lucky Luchs“: 2
beinhaltet Aktionen für 11 Gäste
wand-Nutzung oder eine Kombi-
Stunden Spiele und Kletterwand
+ 1 Geburtstagskind (6-14 Jahre).
nation aus mehreren Angeboten
für 11 Gäste und die Hauptper-
möglich! Leckeres Essen und Ge-
son ab 6 Jahren für 209 Euro. Die
2 Stunden für nur 209,- €
tränke darf man mitbringen.
Geburtstagsfeiern finden in den
zzgl. 5,- € / Kind ab dem 12. Gast
Begleitende
Erwachsene
und
Turnhallen des TKH City und List
Geschwisterkinder bis 4 Jahren
sowie auf der TK-Hasenheide in
nehmen kostenlos an der Party
Kirchrode statt.
Erwachsene Begleitpersonen und Geschwisterkinder unter 4 Jahren feiern kostenfrei mit! Eigene Ge-
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FÜR ANFRAGEN KONTAKTIEREN SIE BITTE:
tränke und Kuchen dürfen mitge-
KINDERGEBURTSTAG@TURN-KUBB.DE
bracht werden.
KlubbNews
Unsere Sommerferiencamps Das Wetter wird wieder besser und ehe wir uns versehen steht auch der Sommer wieder vor der Tür. Der TKH bietet wieder zahlreiche Sommerferiencamps an, die den Teilnehmer*innen ein abwechslungsreiches Programm bieten, damit die Sommerferien ein voller Erfolg werden.
die Kids ausprobieren können und es hauptsächlich um Bewegung und Spaß geht. In den themenspezifischen Camps werden für Fort-
fen werden kann findet dort seine
geschrittene und Einsteiger*in-
Anwendung. Die Sommercamps
nen verschiedene Sportangebote
werden an verschiedenen Stand-
bereitgestellt. Im Cheerleading-
orten durchgeführt. Besonders
camp können die Teilnehmer*in-
in den Camps der Heinrich-Wil-
nen tanzen und turnen und am
helm-Olbers-Grundschule
Ende des Camps den Eltern ihre
der Grundschule am Welfenplatz
Fortschritte in einer Aufführung
sind noch sehr viele freie Plätze
präsentieren. Für Ballsportbegeis-
vorhanden. Weitere Informatio-
Es gibt sowohl spezifische Camps,
terte steht das Ballsportcamp zur
nen sind in der Klubb-Haus App
mir konkreten Inhalten, als auch
Verfügung. Alles was Rund ist und
unter der Kategorie Feriencamps
allgemeine Camps, in denen sich
geschossen, geprellt oder gewor-
zu finden.
und
#GemeinsamAllemGewachsen
Nirgends macht uns Gemeinschaft so stark wie im Sport.
Gemeinsam GROSSES bewegen. www.TURN-KLUBB.de
Unter dem Motto „Gemeinsam GROSSES bewegen“ fördern wir den Vereinssport in der Region Hannover jährlich mit bis zu 100.000 Euro für kreative und nachhaltige Sportprojekte.
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KlubbNews
17
Unser neues Kursprogramm
KIDS & TEENS Für alle, die dem Kinderturnen entwachsen sind und ihre eigene neue Sportart suchen. Hip Hop Sa. 29.05., 16:00-17:30 TKH Maschstr. Neubau Saal 1 FÜR JUNGE MÜTTER, ELTERN UND BABYS
Anfänger bis Fortgeschrittene ab 13 J. Mit den Ele-
Für dich und dein Kind haben wir während der
menten aus Dancehall, Afro Dance, Tik Tok & New
Schwangerschaft, als auch nach der Geburt die pas-
Style (Streetdance). Ziel ist eine kleine Choreo am
senden Kurse im Programm. Hier lernst du Gleich-
Ende.
gesinnte kennen, erfährst Neues über dich und deinen Körper und bleibst in jeder Phase fit. Diese
Shuffle Dance ab 12 J.
Kurse findest du in unserem neuen TKH Königs-
Sa. 29.05., 14:00-16:00 TKH Maschstr. Neubau Saal 1
Klubb, super zentral in der Königstraße 9.
ab 12 J. für Anfänger, Shuffle beinhaltet Schritte, die dem Twist und dem Moonwalk (Michael Jackson)
Gesund durch Bewegung in der Schwangerschaft
ähneln. Es sind Tanzschritte, die vom Rave abstam-
Bewegtes Baby
men (Techno Tanz) und heute zutage als Tik Tok im
PEKiP®
Trend sind.
MamaWORKOUT Beckenboden (Level I) MamaWORKOUT Ganzkörperkräftigung (Level II)
18
KlubbNews
Jumping Kids
Scannen für mehr Infos
OUTDOOR KURSE
4XF Outdoor FitCamp
Endlich wieder raus! Outdoor-Kurse sind nicht erst
Di. 10.05.-28.06.2022, 15:30-17:00 auf dem TKH
seit Corona beliebt. Im TKH findest du auch weiter-
Parkplatz, Maschstraße
hin ein breites Angebot an neuen Outdoor-Kursen,
Das Outdoor FitCamp bietet abwechslungsreiche
die dich an die frische Luft bringen und gleichzeitig
Trainingseinheiten an der frischen Luft. Natur, Spaß
deinen Körper stärken.
und hartes Training werden im Kurs in Einklang gebracht. Bänke, Treppen, Geländer, Hügel/Berge,
Outdoor Fitness
Gräben, Baumstämme und vieles mehr, was das
Mi. 20.04.-08.06.22, 17:30-18:30 TKH Studio
urbane Umfeld zu bieten hat, werden bei diesem
Die Teilnehmer*innen werden motiviert, einen ge-
Outdoortraining im Kleingruppenformat genutzt –
sunden Lebensstil zu verfolgen und aktiv zu sein.
ferner werden aber auch weitere Geräte, wie z.B .
Unter Einbezug der natürlichen Umgebung und
Seile, Hanteln, Kettlebells, Medizinbälle oder Tubes
Gegebenheiten umfasst das Outdoor-Training viel-
eingesetzt.
fältige Mobilisations- und Dehnungsübungen sowie Zirkeltrainings und Laufeinheiten.
Outdoor Pilates Do. 12.5. - 7.7.22, 17:00-18:00 auf der
Outdoor Functional Training (FUNS Tower)
TKHasenheide Kirchrode
Di. 10.05.-28.06.2022, 17:00-18:30 auf dem
Pilates im Freien weckt die Lebensgeister. Das be-
TKH Parkplatz, Maschstraße
wusste und präzise Workout stärkt deine Tiefen-
Der FUNS Tower bietet uns funktionales Fitnesstrai-
muskulatur und fördert eine gesunde Haltung.
ning. An dem TKH-eigenen FUNS Tower und rund-
Übungen für die Körpermitte – dem Power-House –
herum wirst Du ein hochintensives Intervalltraining
helfen zudem bei Rückenverspannung und bringen
unter professioneller Anleitung durchführen. Spaß
Kraft und Achtsamkeit
und Schweiß sind garantiert.
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KlubbNews
19
WORKSHOPS
Natural Movement Workshop
Keine Zeit für 8 Wochen am Stück? Kein Problem,
Sa. 04.06.22, 10:00-13:00 TKH Maschstr. Halle
mit unseren Workshops schnupperst du kurz in
Werdet fit durch natürliche Bewegungen und für
die Angebote rein und bekommst einen ersten Ein-
natürliche Bewegungen. Für jedes Fitness- und Skill-
druck.
Level bauen wir ein Training um das erlernen von Techniken und ein abschließendes Workout auf. So
Zumba Gold®
wird auf bekannten Bewegungen aufgebaut und
Sa. 29.05.2022, 10:00-11:00 TKH Maschstr.
neue Bewegungen erlernt.
Neubau Saal 1 Ab 60 Jahren für Anfänger geeignet. Zumba Fitness
Workshop Faszientraining
ist ein Fitnessprogramm, das Elemente aus dem la-
Sa. 18.06.22, 10:00-13:00 TKH Maschstr. Ballettsaal
teinamerikanischen Tanz, mitreißende Musik und
In diesem Faszien-Workshop für Einsteiger und
eine motivierende Gruppenatmosphäre miteinan-
Fortgeschrittene lernst du mit theoretischen und
der vereint.
praktischen Inhalten, was Faszien eigentlich sind und wie sie deine Beweglichkeit sowie Funktionali-
Zumba Toning®
tät beeinflussen. In dem umfangreichen Faszien-
Sa. 29.05.22, 17:45-18:45 TKH Maschstr.
training werden wir durch Mobilisieren, Schwingen,
Neubau Saal 1
Streching, und Massage mit Faszienball und -rolle
Geeignet für Fortgeschrittene oder Zumba Erfah-
die Faszien geschmeidig machen.
rung , alle Altersklassen Zumba Toning ist eine leicht abgewandelte Form des klassischen Zumba, indem zusammen ergänzende Übungen mit dem Körper und speziellen Hanteln (kl. Wasserflaschen 0,33l) eingesetzt werden. Ganzkörpertraining, dass gezielt die Kondition und den Muskelaufbau verbessert.
VGH Vertretung Ramon Andreeßen Brabeckstr. 11a 30559 Hannover Tel. 0511 331233 Fax 0511 3180487 www.vgh.de/ramon.andreessen andreessen@vgh.de
R. Andreeßen
20
KlubbNews
FITNESS UND GESUNDHEIT
4XF Tough Class
Du hast schon lange keinen Sport mehr gemacht und
Do. 21.04.-23.06.22, 17:00-18:00
suchst den perfekten Neu-Einstieg mit Verbündeten?
TKH Maschstr. Gr. Fechtsaal
Oder du wolltest schon längst mal wieder einen Kurs
Tough Class ist dynamisch, vielseitig, athletisch, in-
machen, der besonders auf deine Gesundheit Wert
tensiv und begeistert alle, die sich gemäß ihrem in-
legt? Dann bist du im TKH genau richtig.
dividuellen Leistungsvermögen auspowern wollen. Es ist ein super Mix aus Cardio-, Kraft- und Koordi-
Walking Kurs
nationstraining, bei dem sowohl mit dem eigenen
Di. 19.04.-07.06., 18:00-19:00
Körpergewicht, als auch mit Hilfsmitteln trainiert
Treffpunkt TKHasenheide Kirchrode
wird.
Gehen kann jeder, aber sportiv Walken ist eine intensivere Aktion! Hier werden die Grundkentnisse
ROXX-The Real Box Workout
und -techniken vermittelt, um den Kreislauf richtig
Do. 21.04.-23.06.22, 20:00-21:30
in Schwung zu bringen! Draußen im herrlichen Lön-
TKH Maschstr. Neubau Saal 1
spark und der Eilenriede macht das viel Spaß! Unter
ROXX vereint wirkungsvolles Kampfsporttraining aus
kompetenter Leitung, in geselliger Runde, stärken
den Disziplinen Boxen, Thaiboxen und Mixed Mar-
und mobilisieren wir unseren Stütz- und Bewe-
tial Arts mit modernem Functional Training für den
gungsapparat, sowie unser Immunsystem.
höchstmöglichen Trainingserfolg. ROXX ist ein intensives und dynamisches Gruppen-Training.
AOK Rückenfit Mi. 20.04.-15.06.22, 17:15-18:15 im TKH KönigsKlubb
Funktional Trainieren
Zertifizierter Präventionskurs nach §20. Ein Rücken,
Mo. 25.04.-04.07.22, 17:00-18:00
der nicht schmerzen soll, muss so einiges aushal-
TKH Maschstr. Gr. Fechtsaal
ten. Dafür braucht er viel Bewegung, regelmäßig
Dieses Kursprogramm kombiniert verschiedene
Entspannung und auch gezieltes Training. Kräfti-
Bewegungen zu komplexen Übungen des Alltags,
gende Übungen sorgen für eine gute Haltung, sta-
sodass gleichzeitig mehrere Muskelgruppen an-
bile Körpermitte und beugen Schmerzen und Ver-
gesprochen werden. Trainiert wird mit eigenem
spannungen vor.
Körpergewicht und diversen Kleingeräten wie Gewichtskugeln, elastischen Übungsbändern und Koordinationstools.
Scannen und anmelden!
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KlubbNews
21
Die Region lernt men ! schwim
Große Schwimmoffensive von Sportvereinen und Region Hannover Umland identifizieren und ge-
diesem gemeinsamen Anliegen,
meinsam
Schwimmver-
möglichst vielen Kindern das
einen, der DLRG und den vier
Schwimmen beizubringen“, sagt
tragenden
Dr. Andrea Hanke, Sozialdezer-
mit
Projektpartnern
deutlich mehr Kinder an das
nentin der Region Hannover.
Seepferdchen heranführen als
Das Land Niedersachsen stellt
in den vergangenen 2 Jahren
über
den
möglich war,“ stellt der Regions-
bzw.
Schwimmverband
präsident das Kernziel der Of-
Förderprogramm Startklar zur
fensive vor.
Verfügung. Aus diesen Mitteln
Der TKH bietet bereits ab April
können
monatlich 10 Kurse an. In der
zuschusst werden und Sport-
gesamten Region wurden aber
vereinen sowie Familien wird
noch mehr freie Wasserflächen
der Zugang zu den Angeboten
gemeldet, so suchen die Pro-
erleichtert. Die Experten für
jektpartner Sportvereine, die
Sportvereine in der Region sind
bereit sind, die Zeiten für An-
der SSB sowie RSB. Diese bei-
fängerschwimmkurse zu nut-
den motivieren, beraten und
zen: „In Döhren haben wir in
unterstützen ihre Vereine in
Mit vereinten Kräften arbeitet
den kommenden 5 Monaten ex-
dem Projekt, Anfängerkurse zu
eine gesamte Region an einem
klusiv die Möglichkeit, mit Kitas,
initiieren. „Mit dem TKH sowie
sicheren Badesommer für Kin-
Schulen oder Vereinen ganztä-
dem Lehrter SV ist es uns ge-
der in der Zeit nach Corona:
gig neue Angebote zu schaffen,
lungen, zwei große Vereine als
Regionspräsident Steffen Krach
aber auch in Städten wie Wuns-
Tempomacher zu gewinnen und
hat die Kräfte gebündelt, um
torf,
Langenhagen
neben den schon bestehen-
mit vielen Partner*innen zu-
oder Pattensen konnten freie
den Angeboten zügig eine Viel-
sätzliche Kurse für Kinder ein-
Ressourcen gefunden werden“,
zahl weiterer Kurse bereits im
zurichten und die Schwimmfä-
sieht TKH Vorsitzender Hajo
April zu starten,“ freut sich Krach
higkeit der 4- bis 8-Jährigen zu
Rosenbrock gute Chancen auf
über die gute Zusammenarbeit
stärken. Gemeinsam mit dem
zusätzliche Schwimmkurse. „Die
der Vereine und Verbände mit
Stadtsportbund
dem
Schuleingangsuntersuchungen
der Region.
Lehrter SV, dem Turn-Klubb
zeigen, dass deutlich weniger
zu Hannover sowie dem Re-
Kinder
gionssportbund (RSB) finden
wenn sie in die erste Klasse
nach
zahl-
kommen, als vor Beginn der
Angebote
Corona-Pandemie. Ich bin froh,
statt. „Wir wollen auch die letzte
dass Sportvereine und Kom-
freie Wasserzeit in Stadt und
munen so gut mitziehen bei
Ab sofort mehr AnfängerSchwimmkurse für Kinder: Regionspräsident Krach startet Aufholprogramm
reiche
22
den
(SSB),
Osterferien
zusätzliche
KlubbNews
Garbsen,
schwimmen
Landessportbund
Schwimmkurse
können, Infos und Kontakt gibt es unter www.schwimmoffensivehannover.de oder an info@schwimmoffensivehannover.de und bei allen Projektpartnern.
das
be-
Behindertensportannover in H
Deutsche Tischtennis-Elite Der TKH und BSN richten die Deutschen Jugendmeisterschaften (U25) aus
schlägt, erwischte eine schwere
musste er seinem Kontrahenten
Gruppe. Dabei nahm er durch
nach einem 7:11 im Entschei-
kluges Blockspiel dem späteren
dungssatz jedoch den Vortritt zu
Vize-Meister Jan Reinig (Hessen)
den Medaillenrängen lassen.
Spitzenklas-
einen Satz ab und hielt auch
Im Doppel unterlagen die beiden
se fand am Samstag, 26. März,
gegen Dominik Rehn gut mit. Im
Niedersachsen den starken Hes-
in
abschließenden
sen Kertscher und Helfrich im
Tischtennis
der
Hannover/Kronsberg
Dort
wurden
Gruppenspiel
Deutschen
bewies Ising gegen den Hessen
Viertelfinale.
Meister*innen der Jugend im
Kertscher sowohl seine Klasse als
Im Gesamttableau stach am Ende
Behindertensport
ausgespielt.
auch Nervenstärke, als er im Ent-
der hessische Landesverband
Wie bei jeglichen Turnieren im
scheidungssatz einen 7:10-Rück-
mit seinen sechs Titeln hervor.
Para-Tischtennis stellte die in
stand noch umbog. Leider reichte
Schirmherr Adis Ahmetovic, der
Unterteilung in unterschiedliche
das nicht mehr für das Weiter-
als Bundestagsabgeordneter für
Wettkampfklassen (WK) ein Min-
kommen in die nächste Runde.
die SPD im Parlament vertreten
destmaß an Vergleichbarkeit der
Dennoch zeigte sich auch Felix
ist, war begeistert von den Leis-
sportlichen Leistungen her. Re-
Burk, der Ising und Ruderisch als
tungen der Jugendlichen und si-
levant für diese Einteilung ist die
TTVN-Trainer während des ge-
cherte zu, sich auch in Berlin für
(körperliche) Einschränkung für
samten Turniers betreute, zufrie-
den Behindertensport starkma-
den Tischtennissport.
den mit der Leistung.
chen zu wollen.
Gemeinsam stellten der Be-
Ruderisch, der aufgrund einer
Am Abend rundete die Abschluss-
hinderten-Sportverband
Nie-
spastischen Spinalparese in WK
veranstaltung in der Halle des
dersachsen e.V. (BSN) und der
8 klassifiziert wurde, bewies bei
TKH mit Büfett, Siegerehrung und
Turn-Klubb zu Hannover (TKH)
seiner zweiten DJM-Teilnahme,
Auftritt der TKH-Gruppe „Hips ‘n
diese ursprünglich für März 2020
dass mit ihm nicht erst in Zukunft
Wheels“ die Jugendmeisterschaf-
(Absage wegen Corona) geplan-
zu rechnen ist: Gegen seine bei-
ten hervorragend ab. Auch der
te Meisterschaft auf die Beine.
den Gruppengegner, die jeweils
DBS-Abteilungsvorsitzende fand
Obwohl zwölf angemeldete Spie-
über 200 TTR-Punkte mehr auf-
lobende Worte für die Ausrich-
ler*innen noch kurzfristig krank-
wiesen als der 13-Jährige, zeigte
ter des TKH um Hannes Lotte,
heitsbedingt absagen mussten,
Ruderisch sowohl technisch als
Sandy Stoll und die TKH-Tisch-
fanden 61 Teilnehmende den
auch besonders taktisch – als
tennisabteilung, die besonders
Weg in die bestens ausgestattete
einer der Jüngsten im gesamten
durch Bernd Grote und Norbert
Halle der IGS Kronsberg.
Teilnehmerfeld – beeindrucken-
Schramm zum Gelingen der Ver-
Für den BSN gingen Nikolas Ising
de Leistungen. Er gewann beide
anstaltung beitrug. Auch an die
(SV Harderberg) und Hannes
Spiele mit 3:1 und zog vollkom-
BSN-Vertreter Maurizio Valgolio
Ruderisch (TuS Wettbergen) an
men verdient ins Viertelfinale ein.
und Landesfachwart Johannes
den Start. Ising, der aufgrund
Auch dort erspielte er sich gegen
Urban gerichtet sagte Bröxkes:
einer Fehlbildung der Nicht-
Oleg Salzmann (Baden-Württem-
„Wir kommen gerne wieder nach
Schlaghand in der WK 10 auf-
berg) seine Chancen. Letztlich
Hannover.“
www.TURN-KLUBB.de
die
statt.
KlubbNews
23
Unsere Fitness Specials Das Fitness Special im März war ein voller Erfolg, Yoga Healing und die BALLance Angebote waren ausgebucht und auch die Körperzusammensetzungsanalyse wurde sehr gut genutzt.
Die Teilnehmenden haben oben drauf noch einen 50% Massage-Gutschein für unser Studio erhalten. Für Viele war es das erste Angebot im TKH KönigsKlubb, sowohl Trainer*innen als auch Teilnehmer*innen waren begeistert von den Angeboten und auch der netten Atmosphäre in den Räumen in der Königstraße 9. Beim Fitness Special im April war es wieder etwas lauter: Am Sonntag, den 03.04., wurde in der Maschstraße die Musikanlage aufgedreht und zum Tanzen und Schwitzen eingeladen! Arabics, ein Tanz-Fitness-Programm für modernen orientalischen Tanz bei dem Bauchtanz auf Workout trifft, und eine Jumping Einheit mit 90s Party-Klassiker Musik standen auf dem Programm.
SAVE THE DATE FÜR DIE NÄCHSTEN SPECIALS: Samstag, 07.05., 9-12 Uhr Samstag, 04.06., 9-12 Uhr Samstag, 02.07., 15-18 Uhr Samstag, 06.08., 9-12 Uhr Sonntag, 04.09., 15-18 Uhr
24
KlubbNews
www.TURN-KLUBB.de
KlubbNews
25
Personal Training – auch nach dem Lockdown für Euch da
Seit Beginn des letzten Jahres bieten wir im Rahmen der Personal-Trainings-Sparte ein individuelles und persönlich betreutes 1:1 Training an. Unser breit aufgestelltes Trainerteam kann auf alle Deine Wünsche eingehen und Dir helfen Deine Fitnessziele zu erreichen.
Februar 2021 – ein Training im Fitnessstudio ist nur beschränkt möglich. Es gibt Begrenzungen in der Anzahl der trainierenden Mitglieder, daher war es nicht jedem möglich sein Training wie gewohnt durchzuführen. Wir haben damals aus der Not eine Tugend gemacht und die Personal-TrainingsSparte ins Leben gerufen. Zu Beginn nur im Outdoor-Gym und später, als die Beschränkungen gelockert wurden, auch in unseren Räumlichkeiten, konnte so unter Aufsicht ein qualitativ hochwertiges Training angeboten und gewährleistet werden. Dies war zu Beginn des Lockdowns im Studio nicht möglich (es durften keine Termine gemacht werden). Das war einer der Hauptgründe, wieso wir uns zu diesem Schritt entschieden haben: Um Euch das Maximum an Möglichkeiten zu bieten. Dadurch haben wir es, auch zu dieser Zeit geschafft, dass so viele Menschen wie möglich Sport treiben können. Da so viele von Euch so begeistert waren und trotz des normalen Trainingsbetriebs weiter dieses Angebot wahrnehmen wollten, haben wir die Sparte fest in unser Angebot integriert. Falls Du also auf der Suche nach einem qualifizierten Trainer bist, der Dich während Deines ganzen Trainings betreut, Dich motiviert und Dein Training über mehrere Wochen strukturiert, dann ist dieses Angebot genau das Richtige für Dich.
Falls wir Dein Interesse geweckt haben, melde Dich gerne bei uns im Studio unter 0511-70052121 oder unter personaltraining@turn-klubb.de
26
KlubbNews
Bioimpedanzanalyse jetzt auch bei uns Studio
innerhalb und außerhalb der Zelle. So erfasst die Waage zum Beispiel: Gewicht, Körperfett %, Gesamtkörperwasser %, Muskelmasse, Körperbauwert, Knochenmineralmasse, Grundumsatz, Stoffwechselalter, Body Mass Index, Viszeralfett und vieles mehr. Im Anschluss an die Messung gibt es ein ausführli-
Zum Neujahrsbeginn hat das TKH Gesundheitsstudio Zuwachs bekommen und zwar eine medizinische Waage zur Analyse der Körperzusammensetzung.
ches Aufklärungsgespräch mit einem unserer Studiotrainer. Die Messungen werden selbstverständlich auch mitgegeben entweder per E-Mail als PDF oder als gedruckte Version. Falls wir Dein Interesse geweckt haben,
Die Ziele endlich objektiv messbar machen, wie
melde Dich gerne bei uns im Studio unter
hoch ist mein Fettgehalt wirklich, wie viele Mus-
0511-70052121 oder unter personaltraining@
kelmasse besitze ich und wie ist Sie verteilt? Die-
turn-klubb.de
se und viele weitere Fragen rund um den eigenen Körper werden jetzt vom Team des TKH Gesundheitsstudios beantwortet. Das Ganze wird mit der Hilfe der TANITA MC 780 gemessen. Unsere Waage misst über Hände und Füße – der Messweg geht dabei von Hand zu Hand, Fuß zu Fuß und Hand zu Fuß. Die Widerstände (Resistanz und Reaktanz) im Wechselstromkreis sind abhängig von der Körperzusammensetzung und den Verteilungsräumen
FUNS-Tower/Outdoorgym Auch dieses Jahr haben wir uns wieder dafür entschlossen unser Outdoorgym und den FUNS-Tower aufzubauen. Mit verschiedenen Geräten und Equipment könnt ihr beim Training auch noch das schöne Wetter und die frische Luft genießen.
Denn ab sofort ist es wieder soweit, Functionaltraining am FUNS-Tower im 90`s Style. Aber es gibt natürlich nicht nur das einmalige Special, sondern auch verschiedenen Kurse wie z.B. das 4xFit Camp. Weitere Informationen zu den Kursen findet ihr in der App und auf unserer Homepage.
Bei gutem Wetter mit guten Geräten trainieren,
Aber selbstverständlich können auch unsere Stu-
was will man mehr? Richtig, mit Freunden bei ei-
diomitglieder zu den regulären Öffnungszeiten
nem Kurs oder Special alles rauslassen!
das Outdoor Gym nutzen.
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KlubbNews
27
jetzt anmelden!
Do. 28.04. ab 09:00 Uhr
BILDUNGSFORUM
„Schule nach Corona – Ganztägiges Lernen, Bewegung & Digitalisierung!“ mit Gastbeiträge - Kultusminister Grand Hendrik Tonne und Prof. Dr. Ulf Gebken
Kegeln wieder in Kirchrode Ab sofort ist Kegeln in Kirchrode für Mitglieder für 5€ und für Nicht-Mitglieder für 15€ über unsere App „Klubb-Haus“ buchbar. Ab genau 7 Tagen vor Start des Angebots kann man sich dafür eintragen. Die Bezahlung vor Ort erfolgt bar. Essen und Getränke können vor Ort bezogen werden. In den Osterferien im April kann es zu anderen Zeiten kommen, im KlubbHaus findet man jeweils die aktuellen Zeiten.
DIE ZEITEN Dienstag 16:00 Uhr bis 20:00 Uhr Mittwoch 15:00 bis 21:00 Uhr Donnerstag 16:00 Uhr bis 20:00 Uhr Freitag 15:00 bis 22:00 Uhr
28
KlubbNews
Der offizielle TKH Onlineshop KEINE VERSANDKOSTEN
SCHNELLE LIEFERZEIT
VIELE ZAHLUNGSARTEN
Ab
Einkaufswert
Viele Produkte haben eine
Wir haben für dich ver-
von 75€ zahlen wir die Ver-
Lieferzeit von nur wenigen
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sandkosten für dich! Also
Tagen! Die genaue Liefer-
ten integriert. Wähle ganz
pack‘ lieber noch was für
zeit findest du auf der je-
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Zahlungsar-
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KlubbNews
29
Tanzsport – Saisonauftakt für A- und B-Team!
Nach einer coronabedingt abgebrochenen Saison im Jahr 2020 und einer komplett entfallenen Saison im letzten Jahr, konnten unsere Formationsteams es kaum abwarten, dass in diesem Jahr wieder eine „normale“ Saison stattfinden sollte.
Zum Auftakt der 2. Bundesliga Nord sollte nun endlich auch die neue, eigene Choreografie inklusive neuer Outfits und einiger neuer Tänzer*innen premiert werden. „Freedom“ heißt das Baby von Trainer Domenik Herrmann, das in Zusammenarbeit mit Choreograf Ton Greten im Sommer 2021 entstand und die Geschichte des A-Teams über die letzten Jahre, vor allem auch im Zuge der Pandemie, erzählt. Und „Freedom“ setzte Kräfte frei: Befeuert von vielen mitgereisten Fans und der Freude, endlich wieder auf Parkett vor Publikum zu stehen, tanzte das A-Team zwei hervorragende Durchgänge und landete in der Endabrechnung auf Platz 3. Dieses Ergebnis konnte das A-Team beim zweiten Saisonturnier in Bremerhaven sogar noch überbieten und tanzte sich hier auf Rang 2! Auch das B-Team konnte in diesem Jahr mit einigen neuen Tänzer*innen und dem Thema „Lionel Richie“ in der Landesliga Nord an den Start gehen. Beim ersten Ligaturnier in Buchholz in der Nordheide erreichte das neu formierte Team das kleine Finale und Platz 7 bei insgesamt 10 Mannschaften. Trainerin Wiebke Bormann und Trainer Ilja Kubrin zeigten sich mit der Leistung des Teams dennoch zufrieden und motiviert, dies beim zweiten Turnier am 06.03.2022 in Alfeld noch steigern zu können.
30
KlubbNews
Bei allen Tänzer*innen war spürbar, wie sehr alle die Turnieratmosphäre vermisst haben und wie groß die Freude nun ist, endlich wieder gemeinsam auf der Fläche zu stehen!
Aerobicturnen Neue Saison – neue Chancen
dabei einen Platz im Seniorenteam, während sich Anina und
Eine neue Saison bedeutet für die Aerobicsportlerinnen des TKH neue Kategorien, neue Übungen und neue Chancen. Chancen ihr Können zu beweisen und über sich hinaus zu wachsen.
Bundeskader berufen wurden.
Marieka Otto mit ihrer Trainings-
Weiterhin kann sich der Verein
partnerin Leonora Nixdorf für
an einer Vielzahl von Landeska-
das Jugendteam qualifizierten.
der- und Talente-Nominierun-
Aktuell bereiten sich alle Athle-
gen erfreuen.
tinnen auf erste Wettkämpfe im
In einem folgenden Nominie-
In- und Ausland vor. Dazu zählen
rungsverfahren bewarben sich
ein Clubmeeting in Aix-les-Bains
die Bundeskader um die be-
Anfang März, ein Niedersach-
gehrten Plätze des Jugend- und
senwettkampf am 19.03.2022
Senioreneliteteams. Im Eliteteam
und die Czech Open am zwei-
Die erste Möglichkeit bot sich
finden die zehn besten deut-
ten Aprilwochenende. In jeweils
den Athletinnen dabei in der
schen Sportler*innen pro Alters-
unterschiedlicher
Kadernominierung.
Dezent-
klasse Platz. In Zusammenarbeit
antretend gibt die leitende Stef-
ral ausgetragen, wurden ihre
mit dem französischen Trainer
fi Otto dabei jeder Sportlerin
Leistungen in den Bereichen
Christophe Devilllaine bereiten
die Möglichkeit ihr Können zu
Schwierigkeitselemente,
Turn-
sie sich auf internationale Tur-
präsentieren. Was diese Saison
elemente und Athletik über-
niere und die Weltmeisterschaft
besonders spannend macht ist
prüft.
Teilnehmerinnen
2022 und weiter internationale
der „neue Code“ – Wettkampf-
des Turn-Klubbs überzeugten,
Höhepunkte in den nächsten Jah-
regeln, die sich aller vier Jahre
sodass sechs von ihnen in den
ren vor. Charlene Casjens errang
ändern.
Die
www.TURN-KLUBB.de
Besetzung
KlubbNews
31
RSG – Saison 2022 - Es kann losgehen Wie die Zeit vergeht… Vor 2 Jahren waren wir zuletzt Ausrichter eines Wettkampfes - den Bezirksmeisterschaften. Was folgte waren ausgefallene oder virtuell ausgetragene Wettkämpfe und damit ziemlich dezimierte Saisons ´20 und ´21.
mung in der Halle komplettiert
tatkräftig helfenden Eltern, ins-
wurde.
besondere denen unserer ganz
Wir gratulieren der FWK-Grup-
„frischen“ rhythmischen Sport-
pe um Miya-Lara Cretan, Isabel-
gymnastinnen, für die die Be-
la Neddens, Liz Unbescheiden,
zirksmeisterschaften ebenfalls
Antonia Usov und Dana Röpke
eine Premiere darstellten und
sowie Charlotte Stoye für ihren
ohne die die Ausrichtung nicht
Zweikampf in der KLK 9 jeweils
möglich gewesen wäre.
zu Ihren 1. Plätzen; Rosa Höttcher (SWK) und Miya-Lara (FWK)
Die nächsten Herausforderun-
zu Ihren Silbermedaillen und
gen warten schon mit den anste-
den Drittplatzierten Lillie Linke
henden Landesmeisterschaften
Aber jetzt sind wir zurück! Der
(SWK) und Isabella (FWK). Wir
im Einzel am 19. März in Han-
offizielle Start in die Saison
freuen uns auch für Sofie Lang,
nover, sowie in der Gruppe am
2022 fand am 26. Februar in
die ihre Show-Übung vor Pub-
20. März in Braunschweig. Da-
der Maschstraße statt. Es war
likum präsentieren konnte und
für und für alle weiteren Wett-
ein schöner Wettkampf, der
damit Erfahrungen auf dem
kämpfe in diesem Jahr drücken
nach langer Abstinenz von einer
Teppich sammeln durfte.
wir alle Daumen und freuen uns
erwartungsfrohen, tollen Stim-
Ein großer Dank gilt auch allen
auf tolle Übungen!
32
KlubbNews
Damen-Basketball – TOP4 und Playoffs, wir kommen! Was war das für ein super Start in die Saison und eine erfolgreiche Hinrunde! Leider folgte Anfang Januar die Ernüchterung – ein Teil unseres Teams hatte sich mit Corona infiziert. Fast vier Wochen mussten wir den Spielbetrieb einstellen und die Trainingseinheiten auf ein Minimum reduzieren.
Auch im Pokalwettbewerb lief es für uns vor der ungeplanten Pause bestens. Mit Siegen gegen Marburg (66:57) und Freiburg (80:75) konnten wir uns für das TOP4 in Herne qualifizieren. Im Halbfinale könnten wir dort entweder auf die Gastgeberinnen vom Herner TC, die Rutronik Stars Keltern oder auf den Aufsteiger und Tabellenführer aus Bergisch Gladbach, die Rheinland Lions, treffen. Das TOP4 findet am 19. & 20. März im Sportpark Wanne-Eickel statt. Falls ihr unser Team dort sehen wollt, könnt ihr den Ticket-Vorverkauf unter proticket.de/ veranstalter/herner-tc/ nutzen. Tagestickets liegen bei 16,00 € (ermäßigt 10,00 €), Turniertickets kosten 27,00 € (ermäßigt 17,00 €). Auch unsere TKH Cheerleader werden in Herne mit von der Partie sein. Wir freuen uns über jeden TKH-Fan, der uns vor Ort supportet!
Handball Neugründung im TKH
Endlich gibt es Handball in der Südstadt! Seit dem 25.02. bieten wir freitags in der Zeit von 16:00-17:00 Handball Training für Kinder in der E-Jugend (8-10 Jahre) an. Teilnahme am Punktspielbetrieb ist ab Sommer geplant. Schaut vorbei in der Otfried-Preußler-Schule und schnuppert rein. Alle sind gern gesehen – Probetraining möglich!
www.TURN-KLUBB.de
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Faustball – Ernüchternde Faustballsaison
Viel hatten sich die 1. Frauen und Herren für die Hallensaison vorgenommen: Nach tollen Ergebnissen in der Feldsaison, wollten beide Mannschaften ihre Leistungen wiederholen.
Mit einem sehr breiten Kader träumten vor allem die Herren von einem Platz in den oberen Tabellenregionen. Nach einem starken Saisonstart ereilte sie dann trotzdem ein großes Verletzungspech und die Leistungskurve brach rasant ein: Am Ende stand statt einer erträumten DM-Qualifikation mit Platz 7 der direkte Abstieg aus der 1. Bundesliga zu Buche, den es nun erst einmal zu verarbeiten gilt. Auch die 1. Frauen konnte an ihre Leistung aus dem Feld nicht anknüpfen und landeten ebenfalls auf Rang 7, der in ihrer Spielklasse aber zum Klassenerhalt reichte. Deutlich besser lief es bei den 2. und 3. Frauen, die gemeinsam in der Bezirksoberliga Hannover an den Start gingen: Dort belegten die beiden Teams nach der regulären Saison souverän punktgleich die Plätze 1 und 2, was zur Teilnahme an der Landesmeisterschaft berechtigte. Die 2. Frauen konnten auch dort überzeugen und hätten sich somit für die Aufstiegsspiele zur 2. Bundesliga Nord qualifiziert. Da diese aber ausfielen, fand der Aufstieg quasi „am grünen Tisch“ statt, sodass die 2. Damen ab Herbst wieder in der 2. Bundesliga an den Start gehen werden. Für die ersten beiden Teams geht es nun der Feldsaison darum, wieder zu ihrer gewohnten Form zu finden. Die Faustballabteilung des TKH freut sich weiterhin über interessierte neue Nachwuchsspieler:innen.
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Modellprojekt Fachkraft Ganztag Die Weiterbildung zur pädagogischen Sport- und Bewegungsfachkraft im Ganztag war ein voller Erfolg!
pädagogik zu verbinden und so-
tausch anzuregen, haben wir die
mit eine, nicht nur sportfachlich,
Arbeitsgruppen bunt gemischt,
sondern auch im Sinne der Er-
sodass nicht die Personen zu-
ziehungslehre kompetente Be-
sammen eine Gruppe bilden, die
treuung zu sichern. Geplant ist,
sich bereits kennen.“ Bei einer
Die Ganztagsbetreuung in Schu-
ein Ergebnis in einem Umfang von
erfolgreichen Weiterführung der
len wird immer weiter ausgebaut
120 Lerneinheiten (LE) durchzu-
Modellphase ist es das Ziel, die
und im Bereich Sport und Be-
führen, wobei die Verknüpfung
Weiterbildung, wenn nötig, anzu-
wegung nehmen die Angebote
mit dem bestehenden Breiten-
passen und dann in 2022/2023
immer weiter zu. Dadurch sind
sport-Lizenzsystem des LSB statt-
in das bestehende Aus-, Fort- und
immer öfter Sportvereine auch in
finden soll.
Weiterbildungssystem des LSB
die Durchführung involviert und
In den zwei Modellphasen soll
aufzunehmen, um das Format
stellen in diesem Zusammenhang
unter anderem herausgefiltert
auch anderen Sportregionen zu
vermehrt Mitarbeitende. Diese
werden, welche Inhalte vertieft
ermöglichen.
sind jedoch oftmals pädagogisch
werden sollten bzw. welche wei-
Mitinitiator und stellvertretender
nicht ausreichend geschult, da es
teren Inhalte sinnvoll sind. Hierzu
Vorsitzender des TKH, Karl Schil-
zurzeit noch an qualitativen Wei-
wird auch von den Leitenden des
ling, ist sehr angetan von dem
terbildungen im Bereich der Be-
Pilotprojekts der enge Kontakt zu
Projekt: „Ich freue mich, dass das
wegungspädagogik fehlt.
den Teilnehmenden gesucht.
Angebot bereits in der Pilotpha-
Diese Lücke soll durch ein vom
Die erste Modellphase mit 20 Teil-
se so gut angenommen wird. Wir
Landessportbund Niedersachsen
nehmenden ist im Januar 2022 zu
möchten den Kindern und Ju-
(LSB), Stadt- bzw. Regionssport-
Ende gegangen und bisher ziehen
gendlichen eine noch bessere Be-
bund Hannover (SSB/RSB) und
die an der Planung, Ausgestaltung
treuung im Ganztag ermöglichen.“
Turn-Klubb zu Hannover (TKH)
und Durchführung beteiligten Per-
Niels
erarbeitetes Konzept gefüllt wer-
sonen ein positives Fazit. Torben
der Abteilung Bildung im LSB, er-
den. In einem Pilotprojekt soll
Schrader (TKH): „Neben den Inhal-
gänzt: „Als Initiatoren sehen wir
der allgemeine Bedarf und auch
ten, die durch uns Referierende
den Mehrwert für die Mitarbei-
die inhaltliche Ausgestaltung der
vermittelt werden, ist besonders
tenden und Kinder im Ganztag,
„Weiterbildung
pädagogi-
der Austausch der Teilnehmen-
sowie den organisierten Sport in
schen Sport- und Bewegungs-
den wichtig. Sie kommen aus
Niedersachsen. Sport und Bewe-
fachkraft im Ganztag“ in zwei Mo-
unterschiedlichen Vereinen und
gung könnten so noch gezielter in
dellphasen geklärt werden.
Themenbereichen
den Alltag der jungen Menschen
Das Ziel ist es, pädagogische
somit
Fachkenntnisse mit Bewegungs-
fahrungen. Um dabei den Aus-
www.TURN-KLUBB.de
zur
sehr
und
haben
verschiedene
Er-
Uhde-Kracht,
Mitinitiator
integriert und die Brücke zu den Vereinen geschlagen werden.“
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Fit und gesund im TKH
Eine familiäre Gemeinschaft die motiviert!
Der Turn-Klubb zu Hannover (TKH) ist mit über 6.500 aktiven Mitgliedern Hannovers aktivster Sportverein. Egal ob Wettkampfsport, das passende Fitnessangebot oder Kindersport: Im TKH ist in einer großen Gemeinschaft fast alles möglich. Pro Woche sind mehr als 1.000 Stunden Sport und Bewegung im Angebot. Dabei ist für jede Altersklasse etwas im Programm. Wir haben mit den TKH Trainerinnen und Sportwissenschaftlerinnen Svenja Schneider und Annika Kathmann gesprochen.
Was macht die Arbeit mit Menschen in der Turnhalle so spannend? Svenja Schneider: Mir gefällt besonders das unmittelbare Feedback der Teilnehmer*innen. So sehe ich direkt das Ergebnis des Sporttreibens. Dieses Ergebnis ist dann auch meistens durchweg positiv. Dadurch habe ich dann auch das Gefühl, etwas Sinnvollem nachzugehen. Annika Kathmann: Mich begeistert zudem besonders, dass ich mein Hobby zum Beruf machen kann. Da ich selbst Sportlerin bin, kann ich mich, aber auch andere, sehr gut für Bewegung begeistern. In welchen Sportangeboten können wir Sie aktuell treffen?
Hallo Svenja, hallo Annika, wir treffen Sie heu-
Annika Kathmann: Besonders viel mache ich im Ge-
te in der historischen Turnhalle des TKH in der
sundheits- und Rehasport. In diesen Kursen geht es
Sie Beide normalerweise viele Menschen be-
um ein Ganzkörpertraining. Die Angebote richten
wegen …?
sich besonders an Menschen mit körperlichen Be-
Svenja Schneider (Lacht): Genau, noch vor einer
einträchtigungen. Ob diese Beeinträchtigungen im
Stunde haben hier über 30 Senioren trainiert und
Bereich der Kraft, Ausdauer oder Koordination lie-
wir hatten viel Freude beim Rückenfit. Ich bin seit
gen, ist grundsätzlich erstmal egal. Ziel ist es, diese
November 2021 als Sportlehrkraft im Verein. Das
Bewegungseinschränkungen zu lösen. Ich leite aber
Sportangebot, welches ich abdecke, ist sehr viel-
auch HIIT- und Core-Workouts an.
fältig und reicht vom Kinderturnen über Fitness bis
Für welche Zielgruppe ist der Rehasport inter-
zur Rückengymnastik. Ich selbst bin ein „Turnkind“
essant und wie läuft das im TKH ab?
und habe aufgrund meiner Begeisterung für Bewe-
Annika Kathmann: Zunächst wird für den Rehasport
gung ein Studium in Sportwissenschaften und zur
eine ärztliche Verordnung benötigt. Mit dieser kann
Prävention im Gesundheitswesen absolviert.
jeder dann gerne nach Absprache bei der Reha-
Annika Kathmann: Ich bin seit Dezember 2021 beim
sportberatung vorbeikommen. Diese findet immer
TKH und somit auch noch sehr neu. Meine Kurse
montags um 17:00-19:00 Uhr und donnerstags
sind auch sehr vielseitig, wobei das Hautaugenmerk
um 14:00-14:50 Uhr in der Geschäftsstelle statt.
auf Rehasport und Funktionstraining liegt. Mein
Bei dieser persönlichen Beratung gucken wir uns
Studium war zunächst ein Zwei-Fächer-Bachelor in
die Defizite und Bedürfnisse eines jeden einzelnen
Sportwissenschaften und Psychologie und im An-
an und vermitteln in die richtigen Rehasport- und
schluss ein Master in Sportwissenschaften.
Funktionstrainingsgruppen.
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Zu Jahresbeginn wollen viele Menschen etwas
Svenja, welches ist Ihr liebstes Sportangebot?
für Ihre Gesundheit oder Fitness machen, wo
Svenja Schneider: (lacht) Da muss ich überlegen,
finde ich bei TKH das passende Angebot?
nehme ich etwas besonders Anstrengendes oder
Svenja Schneider: In unserer persönlichen Sportbe-
eher etwas Entspanntes? Ich denke, es ist Fit & Vital.
ratung im Sportcentrum in der Maschstraße oder
Meiner Meinung nach, ein perfekter Ausgleich zum
im TKH Studio beraten wir gerne über unsere Ange-
Berufsalltag, besonders bei sehr einseitigen oder
bote von Aerobic über Crosstraining bis hin zu Yoga
eintönigen Belastungen. Inhalte sind unteranderem
und Gesundheitssport. Dabei suchen wir gemein-
viel Mobilisieren, leichtes Kräftigen und Dehnen,
sam geeignete Angebote und Gruppen aus unse-
um die Beweglichkeit und Funktionalität zu erhalten
rem vielfältigen Sportangebot heraus und können
oder aufzubauen.
direkt entsprechende Probetrainings vereinbaren.
Annika, was macht Ihrer Meinung nach den
Jetzt haben wir bereits viel über den Erwach-
Unterschied
senen- und besonders den Rehasport gespro-
speziell dem TKH, und einem kommerziellen
chen, Sie sind aber ein wahres Multitalent,
Sportanbieter wie einem Fitnessstudio?
Frau Schneider. Was macht in Ihren Augen
Annika Kathmann: Trotz der Größe des Vereins ist
den Kindersport aus?
es alles sehr familiär bei uns. Wir haben ein großes
Svenja Schneider: In meinen Augen ist dort beson-
Gemeinschaftsgefühl, was sich besonders zu Zeiten
ders die Kindersportschule, genannt KiSS, hervor-
von Corona gezeigt hat und auch immer noch zeigt.
zuheben. Dort haben wir verschiedene Kurse, die
Die Mitglieder verspüren eine enorme Zugehörig-
nach dem Alter getrennt sind, angefangen bei 3
keit und wir agieren auf sehr persönlicher Ebene.
Jahren. Dabei wollen wir den Kindern zunächst den
Das finde ich sehr angenehm und motiviert mich
Spaß am Sport und an der Bewegung vermitteln.
jeden Tag wieder aufs Neue.
zwischen
einem
Sportverein,
Über die Freude an der körperlichen Betätigung und Erfolgserlebnisse beim Sporttreiben wird die
Vielen Dank für das Gespräch!
Persönlichkeit gestärkt und entwickelt. Auch der Umgang untereinander und ein Wertegefühl werden dabei gestärkt und vermittelt. Was brauchen die Menschen nach zwei Jahren Coronas am Meisten? Annika Kathmann: Viele sind froh, dass es endlich wieder vor Ort los geht und möglich ist, gemeinsam Sport zu treiben. Einige sagen auch, dass sie genau diese Gemeinschaft und die Leute direkt um sich herum brauchen, um sich besser motivieren zu können. Andere wiederum möchten aus unterschiedlichen Gründen nicht vor Ort teilnehmen und setzen eher auf digitale Angebote. Daher bieten wir verschiedene Teilnahmemöglichkeiten an. Sowohl die Teilnahme in Präsenz, als auch online und hybrid sind möglich. Bei den Angeboten in Präsenz oder auch hybrid achten wir auch besonders auf die Einhaltung der Hygieneregeln und prüfen zudem entsprechende 2G-Nachweise.
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Schmerzen müssen kein täglicher Begleiter sein In der Sophienklinik in Hannover behandeln erfahrene Mediziner und Therapeuten in interdisziplinärer Zusammenarbeit Patienten, die an chronischen oder akuten Schmerzen leiden
D
ie Sophienklinik ist nicht nur eines der größten und ältesten Belegkrankenhäuser in Deutschland, sondern dank kontinuierlicher Innovationen auch ein modernes, vielfach zertifiziertes Gesundheitszentrum. Auch im Bereich der Schmerztherapie bietet das smarte Krankenhaus eine hoch qualifizierte und nachhaltige Versorgung an. Schmerzen hat jeder Mensch schon mehrfach in seinem Leben gespürt. Sie können moderat oder heftig ausfallen, sind in der Regel aber leichter zu ertragen, wenn man weiß, dass sie wieder vergehen. Anders verhält es sich mit chronischem Schmerz: Wer Tag für Tag unter Dauerschmerz leidet, ist in seiner Lebensqualität erheblich eingeschränkt. Der Schmerz diktiert den Alltag und zerrt an den Nerven.
Erfolgsgeschichte Multimodale Schmerztherapie An diese Menschen richtet sich die Multimodale Schmerztherapie. Das Therapieprogramm, mit dem die Sophienklinik in den zurückliegenden 15 Jahren bereits zahlreichen Patientinnen und Patienten nachhaltig geholfen hat, basiert auf verschiedenen Behandlungsmethoden, die für jeden vorliegenden Fall individuell kombiniert werden. Daran beteiligt sind Schmerzmediziner, Physiotherapeuten, Psychologen und Orthopäden sowie die Betroffenen selbst, die durch ihre Mitarbeit zum Erfolg der Therapie beitragen können. Bausteine der Multimodalen Schmerztherapie sind der Einsatz von Medikamenten, eine an den Schmerzursachen ausgerichtete Physiotherapie sowie psychologische und invasive Verfahren. Die Vorzüge einer Klinik im Grünen lernen Patientinnen der Sophie, wie die Klinik liebevoll genannt wird, bei den Sporteinheiten kennen. Auf dem Programm steht Nordic Walking ebenso
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wie Yoga und die Medizinische Trainingstherapie (MTT) an Geräten. Ein zentrales Merkmal der Multimodalen Schmerztherapie ist es, nicht nur den körperlich empfunden Schmerz zu betrachten, sondern auch den psychischen Aspekt zu berücksichtigen. So wird das komplette Schmerzgeschehen in einem Gesamtrahmen dargestellt, der die Grundlage für eine Therapie bildet, die langfristige Erfolge möglich macht.
Akutschmerzdienst nach der OP Auch akuten Schmerzen rückt das Team der Sophienklinik professionell zu Leibe. Patientinnen und Patienten, die gerade eine Operation überstanden haben, werden von einem speziell geschulten Akutschmerzdienst umsorgt. Er engagiert sich dafür, dass Schlaf, Erholung und Mobilisation nicht durch Schmerzen beeinträchtigt werden. Während ihres Klinikaufenthaltes werden die Patienten mehrmals täglich befragt, ob Sie Schmerzen haben und wie stark sie diese empfinden. Auf dieser Grundlage leitet der Akutschmerzdienst dann eine individuelle Therapie ein. Da das Ausmaß des Schmerzempfindens sich weder vorhersehen noch planen lässt, hat das Team ein differenziertes Organigramm mit eindeutigen Zuständigkeiten rund um die Uhr entwickelt. So können die Patienten sicher sein, im Fall des Falles immer einen kompetenten Partner an ihrer Seite zu haben. DIE 5 MODULE GEGEN DEN SCHMERZ › › › › ›
Medikamentengabe Physiotherapie Psychologische Betreuung Invasive Verfahren Aktive Mitarbeit des Patienten
Bischofsholer Damm 160 30173 Hannover Tel.: (0511) 3667-0 info@sophienklinik.de www.sophienklinik.de SCHWERPUNKTE › Endoprothetik › Allergologie › Schmerztherapie › Sportmedizin › Physiotherapie Hotline Multimodale Schmerztherapie: (0511) 3667-410
Der TKH im Netz www.turn-klubb.de www.turn-klubb www.instagram.com/turn_klubb_hannover/ www.instagram.com/ www.facebook.com/TKHannover/ www.facebook.com/ www.youtube.com/user/1858TKH www.youtube.com/user/ www.linkedin.com/company/turn-klubb-zu-hannover www.linkedin.com/company/ www.xing.com/pages/turn-klubbzuhannover www.xing.com/pages/
Unseren Verstorbenen ein ehrendes Gedenken Haidukiewicz
Marion
16.12.2021
59 Jahre
Accomford
Moses Dadson
30.12.2021
74 Jahre
Wirwich
Helmut
09.01.2022
80 Jahre
Hinze
Helga
01.02.2022
92 Jahre
Pervenenok
Galina
08.02.2022
74 Jahre
Ketzer
Fritz
11.03.2022
89 Jahre
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