В ВАШЕМ ДОМЕ МАЛЫШ От рождения до трех лет ◆
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
◆ ◆
◆
◆ ◆
1—3 месяцы: основы кормления и ухода за ребенком 1—3 месяцы: режим дня и ночной сон 3—6 месяцы: расширение границ 6—12 месяцы: исследование мира 12—24 месяцы: свободный полет 24-36 месяцы: непоседы и нарушители спокойствия Приемный ребенок Безопасность детей дома, во дворе, на улице Принципы воспитания: любовь и ограничения Детские болезни Как выбрать няню
Триада, Москва, 2010
Редакция выражает особую благодарность главврачу Дома ребенка № 25 г. Москвы Слепак Л.К., детскому психологу Карпенко И.А., старшему воспитателю Букаевой Л.Н. за написание отдельных разделов книги и помощь в адаптации текстов к условиям российской реальности. УДК 37.0 ББК 86.37 В вашем доме малыш: от рождения до трех лет: Пер. с англ./ Под ред. П. Рейссера. – М.: Триада, 2010. – 432 с. – ISBN 978-5-86181-469-0 (в пер.) В этой книге вы найдете мудрые и конкретные советы квалифицированных специалистов. Они коснутся всех областей жизни вашего ребенка. Большое внимание уделено душевному и духовному состоянию и здоровью самих родителей, отношениям между папой и мамой, проблемам старших детей после появления «новичка», роли бабушек и дедушек. Вы узнаете, как выбрать детское учреждение или няню, и сможете подробно изучить современные принципы воспитания, основанные на библейском подходе. Эта книга заинтересует всех, кто растит или собирается растить детей как своих, так и приемных: матерей и будущих матерей, отцов, бабушек, дедушек. Американское издание подготовлено к печати организацией Дж. Добсона «В фокусе семья». Над книгой работал авторский коллектив, включивший в себя как российских, так и американских специалистов. Редактор: Г. Раевская Верстка: О. Воскресенская Дизайн обложки: П. Ожгибесов Перевод: О. Солнцева Научные редакторы: Л. Слепак, И. Карпенко, Л. Букаева Корректор О. Степанова © 1997 by Focus on the Family © Перевод на русский язык, оформление МРО ЕХ «ХМ «Триада», 2010 Лицензия ЛР № 030464 от 23 декабря 1997 г. Подписано в печать 21.11.10 г. Формат 60х88 1/16. Бумага офсетная. Печать офсетная. Усл. печ. л. 27. Тираж 3.000 экз. Заказ № 2146. МРО ЕХ ХМ «Триада». 101000, Россия, Москва, а/я 371, тел. (495) 964-85-89, www.triad.ru, email: info@triad.ru
Содержание От авторского коллектива ....................................................5 От российской редакции ......................................................5 Предисловие доктора медицинских наук Джеймса Добсона ..................................................................6 Глава 1. Первые три месяца. Часть первая............................9 Глава 2. Первые три месяца. Часть вторая ..........................77 Глава 3. От трех до шести месяцев: открывая новые горизонты ..........................................................................128 Глава 4. От шести до двенадцати месяцев: исследователи ....................................................................161 Глава 5. От двенадцати до двадцати четырех месяцев: декларация независимости................................................213 Глава 6. Двухлетние дети: непоседы и возмутители спокойствия ......................................................................259 СПРАВОЧНЫЕ СТРАНИЦЫ 1. Принципы воспитания и обучения: сочетая любовь и ограничения ......................................................................305 2. Кто позаботится о детях, пока вас нет дома..................341 3. Приемный ребенок ........................................................365 4. Безопасность детей дома, во дворе, на улице и в автомашине ..................................................................397 5. Когда у ребенка жар ......................................................415 6. Если вы звоните по телефону «03« — вызов «Скорой помощи»..............................................................427 7. Домашняя аптечка ........................................................429 8. Дорожная аптечка ..........................................................431
От авторского коллектива Создание этой книги во многом походило на труд родителей, которые растят ребенка. Она стала плодом кропотливой и слаженной трехлетней работы многих талантливых специалистов – педагогов, медиков, психологов, священников, социальных работников. Мы затрудняемся оценить размеры вклада, сделанного каждым из нас, но глубоко благодарны всем, принявшим участие в работе. Руководителем проекта является доктор Пол Рейссер, под редакцией которого и вышла в свет книга «В вашем доме малыш: от рождения до трех лет».
От российской редакции Рассказывая о создании книги, которую вы держите сейчас в руках, авторы сравнивают ее создание с нелегким родительским трудом. Они любили и растили его, и вот «ребенок» подрос и начал жить самостоятельной жизнью, выполняя свое назначение и помогая людям. Пришла пора, и творение огромного коллектива высококвалифицированных специалистов попало в Россию. Книга заговорила по-русски, ей пришлось пережить ряд перемен, чтобы адаптироваться к российской действительности. В этом ей помогали отечественные специалисты и сотрудники издательства «Триада». Книга «В вашем доме малыш: от рождения до трех лет» призвана помочь вам в деле, требующем от человека наибольшей отдачи, — в деле взращивания и воспитания маленького ребенка. Она сослужит вам немалую службу не только как источник полезной информации, но и как средство душевного подъема, когда становится тяжело. Пользуясь материалами книги, помните, что она – не сборник универсальных рецептов на все случаи жизни, а своеобразная дорожная карта, которая поможет вам ориен7
8
тироваться на очень важном начальном этапе путешествия, называемого материнством или отцовством. Она не снабжает вас подробными инструкциями по поведению в каждой ситуации, с которой вы можете столкнуться в пути, не дает стандартных советов. Выдвинутые в ней общие принципы вы должны приспособить именно к вашему ребенку, к вашей семье. А для тех родителей, кто желает ознакомиться с различными сторонами воспитания ребенка более подробно, мы приводим в конце книги список замечательных изданий, на которые опирались авторы при создании своего «Малыша». Они были переведены на русский язык и в разные годы вышли в издательстве «Триада». Пусть книга «В вашем доме малыш: от рождения до трех лет», равно как и другие книги, которые мы внимательно и с любовью выбирали и издавали для вас, принесут вам и вашей семье немалую пользу. А материнство и отцовство пусть принесут вам как можно больше радости!
Предисловие доктора медицинских наук Джеймса Добсона Если вы взяли в руки эту книгу, то, скорее всего, вы — мать или отец, либо ждете ребенка, либо ребенок есть у ваших родных или знакомых. Возможно, вы ожидаете первенца. Во время беременности вы испытали такие непередаваемо прекрасные ощущения, каких даже не могли представить себе. Снимки ультразвукового обследования, какими бы непонятными для вас они ни были, неопровержимо доказывают наличие растущих ручек и ножек вашего малыша, фиксируют форму его головки с еще ничего не видящими глазками. Эта хрупкая жизнь начинает принимать очертания, и вас наполняет благоговение перед непостижимым, сотворенным в вас Богом чуде.
9
Но, может быть, все было не так уж гладко? Вы еще не закончили школу? Отец вашего ребенка, узнав о вашей беременности, пропал? Во время беременности вы жили дома с родителями или находились в больнице на сохранении? А может, ваша взрослая дочь отказалась от собственного ребенка, и вам приходится растить внука? Или вы — одинокий отец, пытающийся как-то выжить в мире, не желающем замечать, что иногда отцам приходится быть одновременно и матерями? Или в вашей семье появился приемный сын либо дочка? Надеюсь, что книга «В вашем доме малыш» поможет вам в ваших конкретных обстоятельствах. Даже при благоприятных обстоятельствах растить детей — нелегкий труд. Родитель — это учитель, врач, психолог, друг и сиделка в одном лице. Кому по силам такое бремя? Как развить в детях здоровое чувство собственного достоинства? Как привить им умение противостоять нездоровым мыслям, взглядам, привычкам и связям? Как научить их разбираться в людях и вырасти ответственными личностями? Как сформировать у них ценности, которые станут основой их существования? И — один из самых сложных вопросов — как воспитать в них самостоятельность? Как научить их ходить перед Богом в мудрости и истине, а не просто копировать ваше поведение? Даже самые проницательные, бдительные и компетентные родители, в конце концов, столкнувшись с целым комплексом проблем, ощущают себя беспомощными. Родителям нужна поддержка, наставления и добрые слова — от других родителей, друзей и членов семьи, врачей и священнослужителей. Но в конечном счете каждый ребенок нуждается еще в заботе, любви и защите Иисуса Христа. Не умаляйте значение библейских истин в глазах детей — подумайте, чему вы учите детей и какой образ жизни ведете сами. Цена любой ошибки слишком велика. Воспитание ребенка — это забота обо всех составляющих человеческой личности: о теле, душе и духе. Вот почему мне особенно приятно представить вам эту замечательную кни-
10
гу, которую выделяет из ряда других ее духовная направленность и оптимизм, незримо присутствующие на каждой странице. Вы найдете в книге множество полезных советов о том, как делиться со своими малышами непреходящими истинами Писания, как закладывать в них основы веры, на которой покоится наша последняя надежда и спасение. Возможно, у вас самого был нелегкий жизненный старт. Или вы недополучили той заботы и поддержки, в которой нуждается каждый ребенок. Может быть, вы всю жизнь боролись с заниженной самооценкой и чувством отверженности. Если так, хочу вас порадовать: мы поможем вам не повторить ошибок собственных родителей. Препоручите себя и своего малыша заботе единственного поистине совершенного родителя — Господа Иисуса Христа. Что бы ни случилось — стали ли вы родителем сознательно или случайно, живется ли вам легко или трудно, окружает ли вас нищета или роскошь — это еще не самое важное. А важно лишь то, что Бог оказал вам высокое и священное доверие: дать начало новой жизни. Обращайтесь с этой жизнью с осторожностью. Да благословит вас Господь! Издательство выражает особую благодарность главному врачу Дома ребенка № 25 г. Москвы Слепак Л.К., детскому психологу Карпенко И.А., старшему воспитателю Букаевой Л.Н. за написание отдельных разделов книги и большую помощь в адаптации текстов к реальным российским условиям.
Глава 1
Первые три месяца. Часть первая «Мы беззащитны от рождения. Как только мы поймем, что к чему, мы открываем одиночество. Другие люди нужны и чувствам нашим, и разуму; без них мы не узнаем ничего, даже самих себя». Клайв Льюис
Гл а в а 1
Первые три месяца. Часть первая Возможные проблемы в семье Питание новорожденного Обычные вопросы, связанные со здоровьем
Теперь, когда родовые муки и сами роды остались позади, через несколько часов или дней после рождения ребенка, вы (за редким исключением) привезете его домой. Если он – первенец, то, скорее всего, вас одолевают всяческие опасения по поводу ближайших недель или, по крайней мере, первой ночи дома. Достаточно ли новорожденному питания, которое он получает? Как часто надо его кормить? Где ему спать? А мы сможем поспать хотя бы немного? И что делать, если малютка примется безостановочно плакать? Если в доме живут другие дети, то как отреагируют на пополнение в семье они? БHольшую часть из этих вопросов вы наверняка уже задавали в женской консультации или в школе молодых родителей. Если же у вас есть дети постарше, то многие из этих проблем вам уже знакомы, и дальнейшее «штудирование основ» не понадобится. Но если эти основы освоены вами еще недостаточно, то вас с ними познакомят две следующие главы.
13
14
В ВАШЕМ ДО
Прежде чем мы приступим к делу, запомните: ◆
◆
◆
Вся информация в нашей книге дается, исходя из предположения, что ваш ребенок доношен, обследован и практически здоров. Если же вы родили раньше срока, или у малыша имеются проблемы со здоровьем и ему требуется специальный уход, вам нужно следовать указаниям вашего педиатра. В ближайшие месяцы вы будете получать всевозможные советы от друзей, родственников и знакомых. Многие из этих рекомендаций окажутся полезными и подойдут для большинства детей. Но если сведения, которые вы почерпнете в книгах или услышите от других, покажутся вам неразумными или у вас не будет получаться так, как написано (сказано), не бойтесь узнавать другие мнения. Если вы получите противоречивые советы, то не спешите впадать в панику. Новорожденные намного лучше приспосабливаются к окружающей обстановке и гораздо крепче, чем вы думаете. А любящие, внимательные родители в состоянии вовремя исправить бHольшую часть своих ошибок. Наверное, вы ощущаете беспокойство, поскольку на вас теперь лежит ответственность за постоянный уход за крошечным существом. Однако в вашем настроении не должны преобладать страх и неуверенность. Даже если вы пока лишь учитесь всему необходимому, не нужно сомневаться в том, что вы с ребенком будете жить и благоденствовать. Поскольку каждое сочетание «родители-ребенок» уникально, необходимой частью процесса обучения станет «подгонка» друг к другу и импровизация. Но ни в первые несколько месяцев, ни в первые годы жизни малыша не стоит руководствоваться лишь слепым инстинктом и интуицией.
ПЕРВЫЕ ТРИ МЕСЯЦА. ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
15
Первое, что стоит усвоить родителям: необходимо сотрудничество между мамой и папой Родителям приходится испытывать много беспокойств. В привычную жизнь приходится вносить значительные изменения. Но, будь это первый или любой другой по счету ребенок, очень важно, чтобы мать и отец постоянно помнили, насколько важны их отношения друг с другом. Обычно новорожденный сразу же начинает играть в семье главную роль, но – по многим важным причинам – родителям, пестующим первенца, необходимо уделять как можно больше внимания собственному союзу. Помните, что, обменявшись клятвами и обещаниями, вы стали одной семьей еще до того, как решили обзавестись ребенком. Вы останетесь семьей и тогда, когда дети вырастут и покинут родное гнездо. Но это случится еще нескоро, а пока дети, появляющиеся семье, которая первоначально состояла из двух человек, будут очень долго находиться под вашей опекой. И все это время прочной основой для безопасности ваших сыновей и дочерей будет служить лишь крепкое партнерство, постоянно обновляемое и укрепляемое. Конечно, вы станете любить и лелеять нового человека, которого Бог дал вам на попеченье. Но ради его же пользы нельзя позволить ребенку сделаться центром притяжения, вокруг которого будут вращаться остальные члены семьи.
Никаких беспорядков в гнезде Возможно, вы считаете, что иметь в доме новорожденного — это чудо, которое автоматически укрепит узы, соединяющие преисполненных гордости родителей. Не обольщайтесь: вполне возможно, что новые условия, продиктованные необходимостью постоянного ухода за ребенком, станут причиной неожиданных разногласий, обид или ревности.
16
В ВАШЕМ ДО
Если вы кормите ребенка в основном грудью, а не из бутылочки, то бHольшая часть вашего времени и сил будет уходить именно на кормление. А ведь это не единственное, что требуется новорожденному. Всяческие недоразумения могут возникнуть даже в том случае, когда ребенок питается смесями, хотя его могут кормить и другие домашние, а не только мама. В результате папа почувствует себя не у дел, обидится и даже откажется ухаживать за ребенком, который, как он будет считать, занял его место в сердце жены. Нередко, особенно в случае первенца, эта драма углубляется из-за того, что родители заранее не обсудили имеющиеся у каждого из них представления о ролях, которые должны взять на себя мать и отец. Если кто-то из родителей полагает, что возня с малышом – дело исключительно женское, и папа не должен «вмешиваться», пока сын не сумеет забить гол или дочь не оседлает велосипед, то между матерью и отцом могут возникнуть нешуточные трения. Муж, видя, что внимание жены целиком направлено на малыша и его нескончаемые нужды, почувствует себя отверженным. И тогда он откажется взять на себя часть обязанностей по дому. Такая позиция мужа обычно очень раздражает жену, особенно если отец семейства ожидает, что она должна удовлетворять и его потребности, хотя невозможно не заметить, что женщина очень устала. Вот так и получится, что гнездышко новорожденного вдруг окажется «домом, поделенным пополам». Как предотвратить этот раскол? Важные советы мамам. Удостоверьтесь, что муж понимает: он не отступил на задний план. Не допускайте, чтобы забота о ребенке поглотила вас целиком и полностью, даже если такое положение дел кажется вам естественным. Если вы проводите с младенцем все двадцать четыре часа в сутки (спите с ним, обихаживаете, кормите, носите на руках, укачиваете, ласкаете) и не уделяете никакого внимания спутнику жизни, то ваш брак – под угрозой.
ПЕРВЫЕ ТРИ МЕСЯЦА. ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
17
При малейшей возможности постарайтесь привести себя в порядок – даже если вы смертельно устали. Очень важно, чтобы вы следили за собой, особенно в самые первые дни материнства, потому что именно тогда у женщины возникнет сильное искушение махнуть на себя рукой – ведь от нее так много всего требуется! Но ради собственной пользы очень важно испытывать к себе добрые чувства, заботиться о себе, даже себя баловать. Муж, вне всякого сомнения, одобрит предпринятые вами шаги, направленные на поддержание вашего здоровья и внешнего вида. Заботясь о себе, вы избежите перенапряжения, связанного с уходом за ребенком, причем не только сейчас, но и в последующие дни и годы. Важные советы папам. Уделяйте как можно больше внимания новорожденному. Вы способны сделать для него очень многое: вы можете носить его на руках, прижимать к себе, укачивать, менять ему пеленки. Жены обожают мужей, которые заботятся о детях. Не надейтесь, что к вам будут относиться как к еще одному ребенку. Не ждите, пока измотанная хозяйка приготовит вам еду и сервирует стол, постирает вашу одежду и приберет за вами. Закатайте рукава и принимайтесь за дело. Вы пожизненно осуждены на то, чтобы «любить, чтить и быть опорой», и не ждите, что срок ваших трудов когда-нибудь истечет. Нормы брака, которые вы установите сейчас, могут сохраняться до тех пор, пока новорожденный и другие ваши дети не повзрослеют. Чувство безопасности в ребячьих душах усиливается или ослабевает в зависимости от повышения или снижения стабильности родительского союза. Оно прямо связано с уровнем уважения между отцом и матерью и степенью их любви друг к другу. Открытая демонстрация взаимной привязанности между мамой и папой не только укрепляет глубокую и постоянную близость между мужем и женой, но и дает детям ежедневное подтверждение, что их мир сохранится в целости и неприкосновенности. То же са-
18
В ВАШЕМ ДО
мое можно сказать и о времени, которое родители проводят отдельно от детей (имеется в виду, что дети в это время еще не спят), посвящая его тихому разговору друг с другом. Важны и регулярные вечерние «свидания» мамы с папой – их надо будет устраивать, как только появится такая возможность. Этот обычай следует сохранить, даже когда дети вырастут и покинут отчий дом. «Выходы в свет» необязательно должны быть дорогостоящими, но они потребуют творческих усилий, организованности и преданности. Преданность здесь совершенно необходима, поскольку уход за детьми, приступы чувства вины и дни, до отказа заполненные делами, попытаются вам помешать и не допустить таких свиданий. Но время, проведенное друг с другом, подарит вам ощущение новизны, немного романтики и, главное, силы. Поэтому уход от обыденности, в какой бы форме и с какой частотой он ни происходил, стоит ваших усилий.
Обращение к родителям-одиночкам Забота о новорожденном – дело очень непростое даже для супружеской пары. Для родителя-одиночки – обычно это мама – двадцатичетырехчасовая забота о ребенке часто с самого первого дня кажется делом непосильным. Но вы сможете очень хорошо ухаживать за ребенком даже и без постоянного партнера. Ваша задача будет легче, если вам кто-нибудь поможет. Хорошо, если еще до рождения ребенка вы подыщете нескольких человек, желающих быть членами вашей «группы поддержки». Ими могут стать ваши родители, другие родственники, друзья, добровольцы из вашего прихода. В любом случае, не пренебрегайте ничьей помощью, особенно в первые дни, когда вам важно привыкнуть к ребенку и как можно лучше его узнать. Если родители, ваши или партнера, захотят, например, готовить еду и всячески помогать в уходе за ребенком, и при этом у вас с ними хорошие отно-
ПЕРВЫЕ ТРИ МЕСЯЦА. ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
19
шения, то следует принять их предложение. Если способный оказать помощь член семьи или подруга предложат пожить с вами какое-то время после родов, это предложение нужно обдумать со всей серьезностью. (Совершенно ясно, что вы должны избегать ситуаций, когда конфликтов и/или напряжения будет больше, чем помощи.) Вам потребуется и время, чтобы выходить из дома хотя бы в магазин, и советы по уходу за малышом. Вряд ли кто догадается, что именно нужно вам в данный момент, поэтому просить о помощи нужно самой или самому. Активно ищите необходимую поддержку у людей, с которыми можно немного расслабиться, узнать что-то новое и полезное – лучше всего у таких, кто сам пережил трудности, подобные тем, что нынче испытываете вы.
Подготовка других детей к появлению новорожденного Родители часто беспокоятся, как появление нового ребенка скажется на других детях. Реакция детей так же различна, как различны сами дети. Некоторым братьям и сестрам определенное время придется бороться с ревностью. Другие встретят новенького с радостью, изо всех сил стараясь стать настоящей старшей сестрой или настоящим старшим братом. Но большинство детей, особенно если им меньше шести-семи лет, испытают целую гамму чувств: счастье, ревность, ощущение собственничества по отношению к малышу, желание оказать ему покровительство, страх быть забытым родителями, тревогу, что у мамы и папы не хватит любви на всех. Родители вряд ли смогут предотвратить вихрь всех этих чувств, но в их силах подготовить детей к появлению в семье еще одного члена. Поговорите с детьми о том, что у вас в доме появится малыш, задолго до этого события. Дети замечают, что у мамы начинает расти живот, и могут спросить, почему так происходит. И
20
В ВАШЕМ ДО
это хороший повод начать разговор о новом братике (или сестричке), который скоро появится на свет. Будет очень хорошо, если дети разделят с вами радость ожидания. Пусть они принимают участие в обсуждении проблем, связанных с будущим ребенком. Хорошо, если старший брат или старшая сестра подумают, как назвать малыша и примут посильное участие в подготовке к уходу за ним. Прекрасно, если они вовлекутся в этот процесс достаточно глубоко. Приготовление к появлению в доме еще одного ребенка скажется на пространстве, которое имеется в распоряжении старших детей, и на их распорядке дня. Будьте осторожны! Обязательно подготовьте детей к тому, что им придется перебраться из детской или что часть их вещей переместится из одного места в другое. И во время приготовлений к пополнению в семье, и после того, как новорожденный окажется дома, не вторгайтесь в их повседневную жизнь более, чем это необходимо. Пусть побольше внимания уделяют старшим детям родственники. Поскольку первые несколько недель после появления в доме новорожденного мама и папа будут сильно загружены, придумайте, чем бабушка и другие родственники могут заняться со старшими. Но в то же время у мамы и папы должна быть возможность на какое-то время освободиться от родительского долга перед новорожденным и уделить время другим детям. Это очень важно. Обращайте внимание на проявление ревности и прочих неприятных чувств. Не отмахивайтесь от непривычных, трудных и новых для детей эмоций, которые они испытывают. Дайте понять, что вы видите, как им нелегко, поговорите с ними, убедите в том, что они по-прежнему много для вас значат, и постоянно заверяйте их в своей любви. Маленькие дети, часто не понимая всей серьезности своих поступков, вполне способны нанести новорожденному
ПЕРВЫЕ ТРИ МЕСЯЦА. ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
21
вред. Если ребенок проявляет к маленькому братику или сестричке злобу или ревность, не оставляйте их наедине друг с другом. Направляйте на других детей внимание гостей. Ваши гости будут охать и ахать над младенцем и вполне способны не обратить никакого внимания на его братьев и сестер. Подзовите старшего брата или сестру. Похвалите их. Расскажите, как здорово они помогают вам ухаживать за новорожденным. Помните: те отрицательные эмоции, которые ваши дети питают по отношению к новому члену семьи, основаны на страхе, что вы их забудете и разлюбите. Но если вы будете постоянно выказывать им свою любовь и заверите в том, что они играют в вашей семье очень важную роль, их ревность со временем утихнет.
Жизнь с новорожденным: чего вам следует ожидать? Если вы приносите в дом первенца, то наверняка гадаете, на что теперь будет похожа ваша повседневная жизнь. Возможно, в воображении вы уже ее себе рисовали. Сия картина сильно смахивала на мирную сцену, изображенную на поздравительной открытке или в рекламном ролике: счастливые мать и отец сидят у камелька и нежно улыбаются крошечному херувиму, который в ответ что-то сладко агукает. Или, наоборот, вы просто напичканы печальными историями своих друзей, описывающими бесконечные бессонные ночи, безмерную усталость и полное подчинение трехкилограммовому тирану, который ежеминутно требует внимания. Некоторые молодые мамы считают, что ухаживать за ребенком не сложнее, чем за купленным на Птичьем рынке щенком. Но если у вас уже есть дети, то вам хорошо известно, что все эти прекрасные или ужасные картины ничего общего с действительностью не имеют.
22
В ВАШЕМ ДО
На самом деле у здорового новорожденного довольно простой распорядок дня: еда, сон, плач, некоторый период бодрствования, мочеиспускание, стул – и так изо дня в день. Поэтому иметь с ним дело в определенном смысле будет несложно. В конце-то концов, он ведь не примется лихорадочно исследовать каждый шкаф в вашей квартире, не будет вести бои с непомерными домашними заданиями или заявлять права на вашу машину. Но на эту основную тему существует бесчисленное множество вариаций, и поведение младенца порой становится непредсказуемым. Если у вас двое или трое отпрысков, вы уже успели убедиться в том, что каждый из них, будучи уникальным, обнаруживает множество отличий от других детей – с самого первого дня или даже еще раньше. Первые несколько дней дома могут оказаться беспорядочными и для вас, и для новенького ребенка. Если он – первенец, то вам впервые в жизни придется бороться с суровой действительностью, все двадцать четыре часа в сутки неся ответственность за крошечного, беспомощного человечка и параллельно гадая, кончилась для вас жизнь или еще нет. Могут потребоваться несколько дней (которые скажутся и на вашем характере, и на характере ребенка), чтобы наладить хоть какое-то расписание кормлений и сна – или же привыкнуть к полному отсутствию такого расписания. Оказавшись дома и реагируя на новую для него обстановку, ребенок может вести себя беспокойно, а может, наоборот, быть совсем равнодушным. По всем этим причинам уход за ре бен ком, ка ким он представляется по книге под условным названием «Ваш новорожденный», и размеренная, шаг за шагом, жизнь – дело для вас сейчас невозможное. Так что, рассматривая разные аспекты жизни нового человека, мы осветим некоторые основные факторы и принципы, которые вы сможете взять на вооружение и приспособить к своим уникальным семейным обстоятельствам. Прежде всего попытайтесь расслабиться и поверить в то, что у вас и вашего ре-
ПЕРВЫЕ ТРИ МЕСЯЦА. ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
23
бенка все в конце концов наладится и что вы сумеете с ним «договориться».
Питание новорожденного Для новорожденного и его родителей время кормлений – это не просто ситуация «открой рот и пей молоко». Во время кормления ребенок не только несколько раз в день получает все необходимые калории, питательные вещества и жидкости. Кормление – это еще и приобретение важного для всех органов чувств опыта, когда системы зрения, слуха, осязания, вкуса и обоняния активно собирают необходимую им информацию об окружающем мире. После того как кто-то из любящих родителей устранил неприятное чувство голода, начинают формироваться важные душевные связи между ним и ребенком. По мере того как вы будете все больше узнавать своего малыша, и напряжение, которое вы испытывали поначалу, спадет, вы станете с нетерпением ждать очередного кормления. Ведь теперь оно оборачивается для вас важным и радостным событием, а не просто поглощающей время домашней обязанностью или источником беспокойства. Как и во всех остальных областях родительской жизни, ваш подход и подготовка к этому делу скажутся на том, насколько оно станет успешным. Очень многие новорожденные готовы, полны желания и способны поглощать предлагаемое им молоко. Детеныши человека появляются на свет, обладая безусловными (врожденными) сосательным и глотательным рефлексами, благодаря чему молоко благополучно переправляется из соска матери в желудок младенца. Вам с самого первого раза следует уяснить, что вы и ваш ребенок вполне способны к сотрудничеству и вместе достигнете столь важной цели, как полноценное питание.