Триада Москва, 2010
Originally published in the USA under the title For Better and for Best by Dr. Gary T. Smalley; Steve Scott. Published by permission of Zondervan, Grand Rapids, Michigan, www.zondervan.com ББК 86.37 УДК 159.923 Смолли, Г. Самая лучшая, лучше всех: Пер. с англ. / Гари Смолли. – М.: Триада, 2010. – 320 с. – ISBN 978-5-86181-450-8 (в пер.) Счастливые браки не возникают сами по себе. Они строятся на веками проверенных принципах. О том, как воплотить эти принципы в повседневную жизнь, и рассказывает эта книга. Если вы решитесь последовать рекомендациям автора, то сумеете выстроить новые гармоничные отношнеия с мужем. Главная цель книги – показать женщинам, как сподвигнуть мужей на взаимопонимание, как вдохновить их, как помочь им осознать их собственные потребности в близких отношениях и научиться их удовлетворять. ББК 86.37 Редактор: Г. Раевская Верстка: О. Воскресенская Корректор: В. Корякина Дизайн обложки: П. Ожгибесов Перевод: А. Меннер © 1982 by Zondervan Corporation © 2010 by Gary T. Smalley; Steve Scott © Перевод на русский язык, оформление МРО ЕХ «ХМ «Триада», 2010 Лицензия ЛР № 030464 от 23 декабря 1997 г. Подписано в печать 21.10.10 г. Формат 84х108 1/32. Печать офсетная. Усл. печ. л. 10. Тираж 3000 экз. Изд № 2121. МРО ЕХ ХМ «Триада». 101000, Россия, Москва, а/я 371, тел. (495) 964-85-89, www.triad.ru, e-mail: info@triad.ru
Содержание Введение..................................................................5 Часть 1 Глава 1. Прочные отношения создаются не сразу ...............................................9 Глава 2. Как мужья обижают жен – восемь наглядных примеров ........................19 Глава 3. Почему мужчины так себя ведут: скрытые причины.............................35 Глава 4. Как помочь мужу стать более чутким...............................................51 Глава 5. Как побудить мужа внимать вам – то есть внимательно вас слушать .....65 Глава 6. Как побудить мужа к изменениям...83 Часть 2 Глава 7. Как побудить мужа проводить с вами время....................................125 Глава 8. Как добиться безраздельного внимания мужа ...............................167 Глава 9. Как пробудить в муже чуткость к вашим душевным нуждам ...........181 Глава 10. Как научить мужа не воспитывать, а утешать вас в трудные минуты ....199
Глава 11. Как добиться, чтобы муж принимал ваши замечания ..............................211 Глава 12. Как вдохновить мужа на похвалы в ваш адрес ......................................227 Глава 13. Как подвигнуть мужа разделить с вами обязанности по воспитанию детей и ведению хозяйства .............245 Глава 14. Как побудить мужа заботиться о ваших земных нуждах ..................265 Глава 15. Как умножить любовь и привязанность мужа ....................281 Глава 16. Как стать мужу лучшим другом .....305
Введение
Счастливые браки сами по себе не возникают. Они строятся на веками проверенных принципах, которые необходимы для развития любых близких отношений. Первая часть книги (главы 1–6) расскажет вам об этих принципах и о том, как воплотить их в повседневную жизнь. Вторая часть (главы 7–16) поведает, как строить гармоничные взаимоотношения на заложенном вами фундаменте. Каждая глава второй части освещает конкретную задачу, стоящую перед женщиной, которая желает, чтобы муж любил ее всей душой – так, как жаждет ее сердце. Главы не связаны между собой: их можно читать независимо друг от 7
8
Самая лучшая, лучше всех
друга, начав с той, что кажется вам наиболее важной. Я расположил их в том порядке, в каком обычно эти темы выстраивают по степени важности женщины. Но в вашем конкретном случае вполне может оказаться, что сейчас вам нужнее главы, идущие в конце. Чтобы определить, что вам необходимо в первую очередь, пронумеруйте те десять задач, которые я перечислил ниже. Тогда вам станет ясно, в каком порядке читать вторую часть. ❏ Как побудить мужа проводить с вами время. ❏ Как добиться безраздельного внимания мужа. ❏ Как пробудить в муже чуткость к вашим душевным нуждам. ❏ Как научить мужа в трудные минуты не воспитывать вас, а утешать. ❏ Как добиться, чтобы муж принимал ваши замечания. ❏ Как вдохновить мужа на похвалы в ваш адрес. ❏ Как подвигнуть мужа разделить с вами обязанности по воспитанию детей и ведению хозяйства. ❏ Как побудить мужа заботиться о ваших земных нуждах. ❏ Как приумножить любовь и привязанность мужа. ❏ Как стать мужу лучшим другом.
ЧАСТЬ 1
Глава 1
Прочные отношения создаются не сразу
«Кто найдет добродетельную жену? Цена ее выше жемчугов» Притчи 31:10
Джим молча уставился в телевизор. Кэрол терзалась, пытаясь понять, почему муж опять на нее разозлился. Они были женаты всего год, но Кэрол видела, что их отношения стремительно ухудшаются. Неужели они с Джимом скоро тоже придут к разводу, как и миллионы других пар? Наконец Кэрол отважилась прервать молчание и спросила мужа, что его рассердило. Ответа не было. Подавив обиду, она повторила вопрос. И услышала: — Мне надоело, что ты постоянно делаешь из мухи слона! Неженка какая! Если бы я знал, что ты 11
12
Самая лучшая, лучше всех
такая чувствительная, то никогда бы на тебе не женился! Но уж раз так вышло, изволь вести себя подругому. Нечего принимать все слишком близко к сердцу и обижаться на каждое мое слово. И на то, что я молчу! Хочешь жить со мной – перестань разыгрывать из себя маленькую девочку! Слова Джима так больно ранили Кэрол, что она засомневалась: а сможет ли она вообще жить с этим человеком? Знакомо? Обидными речами Джим, сам того не подозревая, подтолкнул взаимоотношения с женой на тот разрушительный путь, который приводит к краху любой брак. Джим, как и тысячи других мужей, совершенно не понимает разницы между природой мужчины и женщины. Два главных прирожденных женских достоинства – чуткость и интуитивное восприятие жизни – он счел недостатками и обозвал оскорбительными словами. К чему приведут подобные упреки? Кэрол, как и множество других жен в подобном случае, постарается стать более жесткой и черствой – и в жизни вообще, и по отношению к мужу в частности. Через несколько лет, если их брак сохранится, Джим с ужасом обнаружит, что. потеряв чувствительность, Кэрол утратила и всю привлекательность для него. Если бы он мог вспомнить, что, когда они только познакомились, его сердце тро-
Глава 1
13
нули именно ее нежность и восприимчивость! Если бы он понял, что чуткость Кэрол – это огромное достоинство, и начал бы обращаться с женой нежно, заботливо и по-доброму, то их отношения укрепились бы и стали более гармоничными. Если не обращать внимания на эмоциональные и умственные различия между мужчинами и женщинами (подробнее мы остановимся на этих различиях в третьей главе) или неверно их толковать, то они превратятся в непреодолимые препятствия на пути к прочным и глубоким отношениям. Если же их учитывать и ценить, то они станут ступенями лестницы, ведущей к высотам гармоничного брака. Женщины, к примеру, имеют немалое превосходство в жизненно важном умении любить Бога и любить ближнего (Мф 22:36–40). Женщины от природы наделены способностью созидать прочные взаимоотношения. Они устроены так, что стремятся к близости в общении. Эти врожденные качества наделяют их преимуществом в исполнении двух важнейших заповедей, данных нам Христом. Любить Бога и ближних – значит строить близкие отношения. Бог решил, что нехорошо человеку быть одному и создал ему важного помощника, призванного дополнить мужчину. Во всем, что касается отношений, сильному полу действи-
14
Самая лучшая, лучше всех
тельно требуется помощник. Однако бедные мужчины очень часто этого просто не сознают. Вот я и расскажу в своей книге, как женщина может вдохновить мужчину на осознание его истинных потребностей и научить его, как их удовлетворять. Если женщина понимает и ценит свои сильные стороны, ее самооценка становится практически нерушимой, как бы ни унижал ее муж. Когда каждый из супругов признает особенности своей половины, когда они относятся друг к другу с пониманием, то их взаимоотношения расцветают, и брак становится счастдивым и благополучным. Вернемся к семье, с которой начался наш рассказ. Для Кэрол было бы вполне нормальным раскрыть Джиму глубинные потребности своей души, выказать жажду любви, ободрения и принятия и при этом не считать себя плохой или эгоистичной, не стыдиться своих нужд. К сожалению, если Кэрол и Джим не сменят курс, то весьма скоро они пополнят ряды миллионов разведенных американцев. Что, вы вдруг задумались о своих отношениях с мужем? Не отчаивайтесь! Это вовсе не означает, что ваш брак попал в статистику неудачных. Имея нужные орудия, вы сможете любой, даже на первый взгляд безнадежный брак превратить в более гармоничный. Эта книга вооружит вас необходимыми инструментами. Однако сами они требуемой
Глава 1
15
работы не совершат. Если вы хотите добиться желаемого результата, то нужно взять их в руки и применять правильно и последовательно. Вы достигнете результата быстрее, если ваш супруг решит трудиться вместе с вами. Поэтому я считаю, что лучше всего, если муж будет параллельно изучать мою книгу для мужчин «Если бы он только знал!». Когда муж понимает потребности жены и учится их удовлетворять, то глубокие и прочные взаимоотношения развиваются намного быстрее. Консультируя супружеские пары, я обнаружил, что если удается побудить к изменениям и мужа, то жене становится намного легче выполнить свою часть, и она вкладывает в работу больше сил и упорства. К сожалению, качество отношений в браке обычно больше заботит женщин, нежели мужчин. Поэтому я сначала написал книгу для жен – мне кажется, что именно вы, милые женщины, будете стремиться изо всех сил укрепить брак, именно вы станете инициаторами благотворных перемен. Я уверен, что вы окажетесь теми искорками, которые разожгут интерес и у мужей. Одна глава в «женской» книге как раз и посвящена тому, как пробудить этот интерес в своих мужьях. Я убежден, что если мужья внимательно прочтут книгу «Если бы он только знал!», то они изменят отношение к
16
Самая лучшая, лучше всех
жене. Они осозн,ают, сколь удивительна женская личность! Поймут, как важно обращаться с ней нежно, бережно и с пониманием. Если ваши отношения с мужем далеки от идеала, если его мало заботят ваши чувства, то, возможно, вам будет нелегко предпринять шаги, которые я предлагаю. Однако если вы согласны какое-то время не обращать внимания на черствость супруга и лишь усерднее выполнять свою часть работы, то, я думаю, муж, увидев в вас перемены, захочет более близких отношений. Я разговаривал со множеством замужних женщин. Мало кто из них не хотел бы улучшить свои отношения с мужем. Кто-то был доволен своим браком больше, кто-то меньше, но большинство женщин жаждало любви и романтики. Многие говорили о желании, чтобы муж любил их больше всех и всего на свете. Вы, наверное, подумаете, что мужчины, способного на подобную любовь, в природе не существует. Но я сам видел мужей, которые обретали способность к такой вот невероятной любви, причем их становится все больше! Конечно, изменения не совершаются сами собой. И наступают они не сразу. Но когда мужчины знают, что делать, они совершают невозможное.
Глава 1
17
Важная причина, по которой распадаются браки Люди сплошь и рядом вступают в брак, совершенно не представляя себе, как заботиться о своей половине. Они не имеют навыков, чтобы удовлетворять эмоциональные, интеллектуальные и физические потребности жены или мужа. Один из парадоксов нашего времени таков: для приобретения специальности слесаря-сантехника необходимо несколько лет учиться, а вот чтобы стать супругом и основать семью, никакой подготовки не требуется. Наша система образования не предусматривает даже самого общего курса по навыкам общения, которые необходимы для здорового развития любых отношений. В результате многие мужчины и женщины вступают в брак, не имея ни малейшего представления об основных духовных и психических потребностях своей половины. Должен признаться, что я, когда женился, тоже был в рядах невежественных представителей сильного пола. Надо сказать, что прошло немало лет, пока с помощью моей жены Нормы и близких друзей я наконец не стал любящим мужем. Обычное дело – мужчина женится, не понимая, как разговаривать с женой. Некоторые из нас не знают даже того, что женщинам жизненно необходимо близкое, глубокое общение. Часто мужчины
18
Самая лучшая, лучше всех
совершенно не имеют представления о чувствительной, восприимчивой природе женской души. Им и в голову не приходит, что события, для них самих представляющиеся обыденными и незначительными (например, годовщины и праздники), для слабого пола значат очень многое. Мужчины не интересуются тем, что для женщины чрезвычайно важно, и потому не в состоянии откликнуться на ее нужды. Многие мужья не понимают цикличных физиологических изменений и особенностей гормональной системы женского организма. Они не осознают, что дом, дети, семья и друзья для женщины являются неотъемлемой частью ее личности. В таком же неведении вступают в брак и многие женщины. Они не понимают, что для мужчины восхищение им, единственным и неповторимым – то же самое, что для женщины романтика. Они не представляют, что мужчина обычно опирается на логические умозаключения, а не на чувства и интуицию. Совершенно очевидно: если каждый из супругов не знает о фундаментальных нуждах своей половины и, соответственно, их не удовлетворяет, то оба они испытывают душевный голод. Выдающийся психиатр Карл Меннингер говорил, что в том случае, когда потребности человека не удовлетво-
Глава 1
19
ряются, он выбирает один из двух путей. Он либо отдаляется – спасается бегством, либо вступает в битву. Если женщина выбирает бегство, то ее проблемы все равно не решаются. Отдаляясь от мужа, она начинает сомневаться в собственной ценности и значимости. Если же она выбирает военную тропу, то превращается в сварливую бабу, которая постоянно пилит мужа. Я считаю, что брак становится идеальным, когда жена заботится о потребностях своего мужа, а муж беспокоится о том, как удовлетворить запросы жены. Если оба стремятся давать, то в отношениях наступает гармония, которая со временем не исчезает. Цель моей книги – показать женщинам, как можно сподвигнуть мужей на улучшение взаимопонимания и отношений. Такие перемены не происходят за одну ночь, однако принципы, которые описаны в этой книге, подтвердили свою действенность в тысячах семей. Я знаю, что они работают. Если женщина готова приложить силы и время, чтобы воплотить их в жизнь, то – уверяю вас! – она дождется благотворных перемен в отношениях с мужем. Ее мечты начнут становиться былью. Когда человек стремится стать великим художником, он целиком посвящает себя избранному делу. Сначала он овладевает различными техниками и приемами рисования. Затем творит. А после
20
Самая лучшая, лучше всех
того, как из-под его кисти уже вышли сотни полотен, он вдохновляет своими работами юных художников, которые захотят следовать по его пути. Я убежден, что эта книга даст вам те знания и умениям, которые превратят ваше супружество в живой пример для подражания. Поскольку моя книга предназначена для огромной аудитории с разными запросами, то некоторые принципы изложены в ней в достаточно общей форме. Я думаю, что ни в одной, даже самой подробной книге ответить на все конкретные вопросы, которые волнуют разных женщин, невозможно. Поэтому моя небольшая книга раскрывает лишь самые главные принципы построения успешного брака, наполненного взаимной любовью. Для самостоятельных размышлений Перечитайте стихи из Книги Бытие (2:18) и из Евангелия от Матфея (22:36–40). И подумайте, почему жена так важна для мужа?
Глава 2
Как мужья обижают жен – восемь наглядных примеров «И если семь раз в день согрешит против тебя и семь раз в день обратится, и скажет: каюсь, — прости ему» Евангелие от Луки 17:4
Я летел из Филадельфии в Новый Орлеан. Разговорившись со стюардессой, я упомянул, что пишу книгу о браке. Я сказал ей, что одна глава в этой книге посвящена тому, как мужья, сами того не ведая, обижают жен. И тут, не успел я и глазом моргнуть, как меня пересадили в первый класс, и три стюардессы наперебой стали рассказывать мне об обидах, которые причинили им бывшие мужья. Молодые женщины изумлялись, что есть мужчина, который способен понять: слова и поступки, с точки зрения сильного пола совершенно невинные, 21