Teraz Wilanów i Mama Mia grudzień 2019 - special edition

Teraz

Wilanów, Powsin, Zawady, Konstancin-Jeziorna i okolice

®

Grudzie! 2019 / Gazeta bezp"atna ISSN 2082-3231 / Nak"ad: 10 000 egz.

Wilanów !WI"TECZNY

CZAS

Z CENTRUM

KULTURY

WILANÓW

KRÓLEWSKI

OGRÓD !WIAT"A

MIKO"AJKI

7 GRUDNIA

W ROYAL

WILANÓW

Nasze miasto

BEZPIECZNIEJ W WILANOWIE Ronda zamiast skrzy!owa", progi zwalniaj#ce czy sygnalizacja $wietlna – to tylko niektóre z rozwi#za", które stosowane s# w Warszawie w celu poprawy bezpiecze"stwa. Sporo w tej kwestii dzieje si% w Wilanowie, – gdzie wspólnie z Zarz#dem Dróg Miejskich, Urz#d Dzielnicy Wilanów buduje nowoczesn# i bezpieczn# infrastruktur%.

Dzia"ania ZDM - Drewny i Przyczó"kowa Jedn# z wa!niejszych i d&ugo wyczekiwanych inwestycji by&a budowa nowej sygnalizacji $wietlnej na skrzy!owaniu ul. Drewny i Przyczó&kowej. Roboty rozpocz%&y si% na pocz#tku listopada, a ich zako"czenie planowane jest jeszcze w tym roku.

Na przebudowie tego ruchliwego skrzy!owania zyskaj# wszyscy uczestnicy ruchu.

Do tej pory piesi, aby przedosta' si% na drug# stron% ulicy, mieli do pokonania dwie szerokie jezdnie. Infrastruktura rowerowa w tym miejscu nie jest spójna i urywa si% na wysoko$ci skrzy!owania. Dodatkowo kierowcy musz# korzysta' z niebezpiecznego lewoskr%tu w ul. Przyczó&kow#. Po wprowadzonych zmianach Piesi zyskaj# dwa dodatkowe przej$cia, rowerzy$ci przejazd rowerowy, który po&#czy przerwane drogi rowerowe, a kierowcy skr%caj#cy w lewo w ul. Przyczó&kow# wydzielon# faz% sygnalizacji.

Jednocze$nie trwaj# prace zwi#zane z budow# nowego ci#gu pieszo-rowerowego na ul. Drewny. Nowy fragment ci#gu pieszo-rowerowego b%dzie mia& ponad pó& kilometra i po&#czy ze sob# istniej#ce trasy na terenie Warszawy, po wschodniej stronie ul. Przyczó&kowej, oraz w Konstancinie, po wschodniej stronie ul. Warszawskiej.

B%dzie to kolejny etap budowy rowerowego po&#czenia mi%dzy miastami.

Redaktor naczelna: Magali Gutierrez Carrasco Redakcja: ul. Klimczaka 1, 02-797 Warszawa tel. 512 084 770 redakcja@teraz-wilanow.pl Reklama: reklama@teraz-wilanow.pl tel. 515 326 951 Wspó"praca: Sylwia Hermanowska Agnieszka Lesiak-Kraszewska Arkadiusz Obszy#ski Tomasz Szediwy

NA OK$ADCE TERAZ WILANÓW: WILANÓW NOC% Fot. Tomasz Szediwy Nak"ad (10 000 egz.)

Dystrybucja kontrolowana przez ZKDP

www.teraz-wilanow.pl WYDAWCA: CAAM Sp. z o.o., 02-757 Warszawa, ul. Pory 78, KRS: 0000490860, S!d Rejonowy dla m.st.Warszawy w Warszawie, XIII Wydzia" Gospodarczy KRS, kapita" zak"adowy 5000z", REGON: 146997610, NIP: 5213662064

Do!"cz do nas!

Grudzie! Teraz Wilanów 3

TERAZ WILANÓW-miesi#cznik bezp!atny

Nasze miasto

INWESTYCJE W POWSINIE Dzia"ania dzielnicy Równie! w&adze dzielnicy Wilanów przyczyniaj# si% do poprawy bezpiecze"stwa. Na ostatnim etapie przebudowy jest skomplikowane skrzy!owanie ul. Sytej i Jarej. Powstanie tu na bezpieczne i wygodne rondo.

W tym miejscu znajduje si% przedszkole, wi%c uspokojenie ruchu i poprawa bezpiecze"stwa by&a zadaniem priorytetowym.

Koniec jesieni obfituje w Powsinie w realizacj% inwestycji. Buduje si% sygnalizacja $wietlna na skrzy!owaniu Przyczó&kowej i Drewny, kanalizacja na ulicy Przyczó&kowej, remontowana jest nawierzchnia placu zabaw przy ulicy Gronowej. #ród"o: Dzielnica Wilanów

W tym roku zako"czy&a si% równie! przebudowa skrzy!owania ul. Przyczó&kowej z Uprawn#. W tym miejscu powsta&a nowa sygnalizacja $wietlna, przej$cia dla pieszych, chodniki i dwa perony dla autobusów komunikacji miejskiej.

Wszystkie przeprowadzane zmiany, maj# wspólny cel. Poprawa bezpiecze"stwa i wygody najmniej chronionych uczestników ruchu. Zamierzamy konsekwentnie wprowadza' je we wszystkich dzielnicach Warszawy !ród"o: https://zdm.waw.pl/aktualnosci/bezpieczniej-w-wilanowie/

URZ!D DZIELNICY WILANÓW ROZPOCZ!" BUDOW# $"OBKA PRZY UL. PAMI#TNEJ Rozpocz%&a si% budowa 6-oddzia&owego !&obka przy ul. Pami%tnej.

B%dzie to budynek bez podpiwniczenia z dwiema kondygnacjami naziemnymi. W cz%$ci parterowej budynku zaprojektowano 3 oddzia&y !&óbkowe, wej$cie g&ówne z szatni# oraz blok !ywieniowy. Na pi%trze 3 oddzia&y !&obkowe z sal# zaj%' ruchowych i cz%$ci# administracyjn#, oraz pomieszczenia pomocnicze.

4 Teraz Wilanów Grudzie!

Dane techniczne: - wysoko$' budynku: 9m, - d&ugo$': 52m, - szeroko$': 22,06m/26,18m, - powierzchnia zabudowy: 1213,40m2. #ród"o: Dzielnica Wilanów

Nasze miasto ZAPRASZAMY NA SPOTKANIE Z MIKO!AJEM 7 GRUDNIA W ROYAL WILANÓW! Wilanowskie Miko&ajki to moc przed$wi#tecznych wra!e" i atrakcji, na które zapraszamy Centrum Kultury Wilanów, Royal Wilanów i Teraz Wilanów. Na rozpocz%cie imprezy – koncert $wi#tecznych piosenek z udzia&em bajkowych postaci.

Zapach choinek, feria $wiate&, gor#ca czekolada, animacje i warsztaty dla dzieci, Koniecznie b#d(cie z nami, a na pewno spotkacie…

Ju! pewnie wiecie, o kogo chodzi!

Royalowskie Miko&ajki odb%d# si% w recepcji D, na pietrze +1, w godzinach 11.00-14.00 (wej$cie od strony atrium przy restauracji Azia i Kuchni Otwartej). Czeka Was mnóstwo atrakcji $wi#tecznych, a w$ród nich spektakl $wi#teczny, koncert kol%d oraz spektakl baletowy. Zapraszamy!

Ho ho ho! do zobaczenia!

Nasze miasto

KRÓLEWSKI OGRÓD #WIAT!A PRZY PA!ACU W WILANOWIE Królewski Ogród )wiat&a przy pa&acu w Wilanowie to wystawa plenerowa, w ramach której tysi#ce kolorowych diod u&o!ono w finezyjne kszta&ty. )wietlna instalacja jest doskona&# propozycj# na zimne i szare wieczory zarówno dla dzieci, jak i dla doros&ych!

rowa' alej# obsadzon# pn#czami i podziwia' rozkwitaj#ce $wiat&em drzewka pomara"czowe. Tu! obok nich mo!na zrobi' sobie zdj%cie w $wietlistej ramie z pa&acem w tle. St#d te! jest najlepszy widok na Muzyczny Ogród Marze", w którym odbywaj# si% pokazy $wietlno-muzyczne.

Go$ci odwiedzaj#cych wilanowski park po zmroku do pa&acu prowadzi 75-metrowy $wietlisty tunel, w którym rozbrzmiewa muzyka klasyczna. Na dziedzi"cu wita ich strze!ona przez or&y roz$wietlona pergola, za któr# rozpo$ciera si% Zimowy Ogród Króla. Mo!na w nim space-

DATY OTWARCIA i CENY BILETÓW WYSTAWA OTWARTA CODZIENNIE do 23 lutego 2020 r. oprócz: 24 i 31 grudnia 2019 r. godz. 16.00–21.00, ostatnie wej$cie: godz. 20.00 WST*P P+ATNY

W tym roku b%d# równie! niespodzianki, które b%dziemy odkrywa' stopniowo, w kolejnych tygodniach trwania wystawy.

Najwi%ksza z nich zachwyci na pocz#tku grudnia... Wówczas rozb&y$nie zupe&nie nowa cz%$' wystawy – Ogród Ró!any!

ZIMOWE SZALE"STWO W ROYAL WILANÓW! Ju! od 7 grudnia na boisku w Royal Wilanów czeka' b%dzie na Was LODOWISKO :) Codziennie b%dziecie mogli przy d(wi%kach muzyki, w $wi#tecznym klimacie poje(dzi' na &y!wach!

Na miejscu wypo!yczalnia &y!ew, je$li nie macie swoich!

Lodowisko w Royal Wilanów to wspania&a okazja by mi&o sp%dzi' czas!

A na najm&odszych czeka' b%dzie niespodzianka - przyjaciel do nauki jazdy!

Cennik wypo!yczenia &y!ew i wej$cia na lodowisko Royal Wilanów dost%pny na miejscu.

Wi$cej na http://royal-wilanow.pl/

6 Teraz Wilanów Grudzie!

!wi"ta w

Vis à Vis Wilanów Miko!ajki i $wi#ta Bo%ego Narodzenia zbli%aj" si# wielkimi krokami. Nadszed! wi#c czas na przygotowania. Im szybciej zaczniemy, tym spokojniej b#dziemy mogli je celebrowa&. Vis à Vis Wilanów zaprasza do odwiedzin pasa%u handlowego, w którym ka%dy znajdzie dla najbli%szych wymarzone prezenty oraz wszystkie niezb#dne rzeczy do przygotowania wspania!ych spotka' rodzinnych.

To równie& doskona"e miejsce na z"apanie chwili oddechu od przed'wi!tecznej gor!czki. Warto zajrze( do otwartej niedawno restauracji - Sakana Sushi Bar. Rz!dzi w niej sushi, ale nie tylko. Dost)pna jest tu równie& ciekawa selekcja tapas, inspirowanych tokijskim street foodem. Lunch w takim miejscu to 'wietny pomys" na relaks oraz okazja do spotkania si) ze znajomymi w orientalnym miejscu. Sercem lokalu jest otwarta kuchnia, zlokalizowana na wyspie po'rodku restauracji. Zasiadaj!c wokó" niej mo&na próbowa( da#, podgl!daj!c jednocze'nie prac) sushimasterów.

Do pasa&u handlowego mo&na wybra( si) tak&e po to, by za"atwi( wiele pilnych spraw m.in. wys"a( 'wi!teczne kartki i prezenty. W Vis à Vis Wilanów otwarty jest nowy punkt pocztowy. Odbierzemy i nadamy te& paczki w dzia"aj!cym obok RTV EURO AGD paczkomacie.

STREET MALL VIS À VIS WILANÓW PRZYCZÓ!KOWA 219, WARSZAWA

Zapraszamy do Vis à Vis Wilanów!

- zakupy - odpoczynek - kosmetyka - sport - pyszne jedzenie

Wszystko w jednym miejscu!

www.visavis-streetmall.pl/wilanow/ Facebook: Vis à Vis Wilanów Street Mall

Nasze miasto KOLEJNY ETAP BUDOWY SZKO!Y PRZY UL. O# KRร LEWSKA W listopadzie trwa&y intensywne prace przy budowie nowej szko&y przy ul. O$ Krรณlewska. Hala nowej szko&y zyska&a ju! dach, elewacj% szko&y oraz strop nad gara!em. #rรณd"o: Dzielnica Wilanรณw

WARSZAWA CHCE MIE$ CZYSTE POWIETRZE Mieszka"cy Warszawy chc# oddycha' czystym powietrzem. Dlatego miasto wprowadza systemowe zmiany, które ogranicz# smog i emisj% gazów cieplarniach. Mniejsza liczba samochodów w centrum stolicy, likwidacja kopciuchów oraz ziele" to fundamenty polityki klimatycznej.

– Likwidacja kopciuchów, monta% nowych stacji monitoringu powietrza, a tak%e zazielenianie stolicy to elementy walki ze smogiem – mówi Rafa& Trzaskowski. – Warszawiacy, którzy zg"osz& do nas po nowe dotacje mog& liczy' na pe"ne pokrycie kosztów usuni$cia starego pieca i instalacji ekologicznego #ród"a ogrzewania.

Ka!dy z nas chce szybko i sprawnie dojecha' do centrum, a jednocze$nie – oddycha' czystym powietrzem. Obecnie nie zawsze jest to mo!liwe, dlatego w stolicy potrzebne s# zmiany. Prezydent Rafa& Trzaskowski przedstawi& plan dzia&a", które pozwol# nam lepiej walczy' z zanieczyszczeniami.

Planowane s# m.in.: - stworzenie strefy czystego transportu, - wytyczenie wi%kszej liczby buspasów, - zbudowanie nowych parkingów P+R, - zmiana wysoko$ci op&at za parkowanie. #ród"o: Miasto Sto"eczne Warszawa

Nasze miasto

PROGRAM „ZIELONE ULICE” W WILANOWIE Dodatkowa ro$linno$' to krok w stron% czystszego powietrza, ni!szej temperatury w s#siedztwie oraz ochrony przed nielegalnym parkowaniem. Program „Zielone Ulice” zmienia wygl#d g&ównych ulic Warszawy.

Dzi%ki programowi Wilanów zazieleni si% na wiosn%.

Wzd&u! ulic: Przyczó&kowej, Wiertniczej, Drewny i al. Wilanowskiej, Ziele" Warszawska posadzi do ko"ca roku 138 drzew.

22 pa(dziernika w Urz%dzie Dzielnicy odby&o si% oficjalne podpisanie porozumienia z Zarz#dem Zieleni m.st. Warszawy. Na jego mocy, w tym roku w Wilanowie, posadzimy kolejne 138 drzew w nast%puj#cych lokalizacjach: • ul. Za$ciankowa, • ul. Pa&acowa, • Park Hlonda, • Jezioro Powsinkowskie, • Park Klimczaka, • ul. Worobczuka, • ul. Kosiarzy, • ul. Królowej Marysie"ki • ul. Waflowa • ul. Sarmacka 1a, 1b. #rod"o: https://www.um.warszawa.pl/

Nasze miasto

TRAMWAJ DO WILANOWA Tramwaje Warszawskie wybra&y ofert% na zaprojektowanie trasy tramwajowej do Wilanowa. Ju! za dwa lata na trasie do Miasteczka Wilanów b%d# mog&y rozpocz#' si% pierwsze roboty budowlane.

AMBASADOR BUD%ETU OBYWATELSKIEGO Ka!dy mieszkaniec, któremu zale!y na tym, aby zg&aszane projekty by&y jak najlepsze, móg& zaanga!owa' si% w bud!et obywatelski i wzi#' udzia& w rekrutacji na ambasadora. Jego zadaniem b%dzie promowanie idei i zasad bud!etu obywatelskiego oraz wsparcie mieszka"ców, którzy chc# wzi#' w nim udzia&.

Ambasadorzy mog#: • organizowa' spotkania dla mieszka"ców; • kontaktowa' si% z mieszka"cami; • bra' udzia& w wydarzeniach organizowanych przez Urz#d m.st. Warszawy oraz inne podmioty; • dystrybuowa' materia&y promocyjne; • realizowa' inne autorskie zadania zatwierdzone przez organizatora;

Wykonawc# zosta&a firma PROGREG Sp. z o.o. z Krakowa i ma do przygotowania kompletn# dokumentacj%, a tak!e zdobycie wszystkich zgód i pozwole", &#cznie z pozwoleniem na budow%. Wykonawca dokumentacji projektowej wy&oniony w przetargu b%dzie mia& oko&o 15 miesi%cy na opracowanie kompletnych projektów budowlanych. Realizacj% umowy zaplanowano na lata 2021–2023. Budowa trasy dofinansowana jest ze $rodków unijnych na lata 2014–2020. Warto$' wybranej oferty wynosi brutto 9 mln 250 tysi%cy z&.

Nowa trasa b%dzie mia&a swój pocz#tek przy stacji metra Pole Mokotowskie, nast%pnie tramwaje pojad# ulic# Rakowieck# do Pu&awskiej. Licz#c# a! 20 metrów ró!nic% poziomów w kierunku Dolnego Mokotowa tramwaj pokona ulic# Goworka i Spacerow#. W dalszej cz%$ci trasa przebiega' b%dzie ulicami Belwedersk# i Sobieskiego w kierunku Miasteczka Wilanów. Trasa b%dzie mia&a dwie odnogi –wzd&u! ulicy Gagarina a! do Czerniakowskiej i wzd&u! ulicy )w. Bonifacego do p%tli autobusowej Stegny. G&ówna trasa do Miasteczka Wilanów b%dzie zbudowana w ci#gu alei Rzeczpospolitej, a ko"cowy terminal trasy znajdzie si% w pobli!u skrzy!owania al. Rzeczypospolitej z ul. Branickiego.

12 kilometrow# tras% tramwajow# z Wilanowa do stacji metra Centrum pokonamy w oko&o 25 minut, natomiast przejazd do stacji metra Pole Mokotowskie – oko&o 18 minut. https://tw.waw.pl/ 12 Teraz Wilanów Grudzie!

Zg&oszenia przyjmowane by&y do 17 listopada 2019 r. Wybrane osoby zostan# zaproszone na spotkanie rekrutacyjne.

Do obowi#zków ambasadorów nale!e' b%d# m.in.: • udzia& w szkoleniach z zasad i harmonogramu bud!etu obywatelskiego; • wykonanie i sprawozdanie z realizowanych zada"; • przekazywanie bie!#cych informacji na temat swoich dzia&a"; Ambasador, który b%dzie równocze$nie autorem projektu w tegorocznej edycji bud!etu obywatelskiego, nie mo!e promowa' autorskiego projektu.

W projekcie nie mogli bra' udzia&u radni m.st. Warszawy oraz radni dzielnic m.st. Warszawy. #ród"o: https://twojbudzet.um.warszawa.pl/

Z lotu ptaka

KRÓLEWSKI OGRÓD ŚWIATłA PRZY PAłACU W WILANOWIE NA TLE WILANOWA NOCą Tomasz Szediwy Urodzony warszawiak, uprawniony architekt, doświadczony fotograf, licencjonowany operator bezzałogowych statków powietrznych, pasjonat nowych technologii, mieszkaniec Wilanowa, mąż i ojciec.

Pracuje aktywnie jako architekt oraz fotograf, specjalizując się w fotografii z powietrza. www.szediwy.com facebook.com/Wilanowzlotuptaka

14 Teraz Wilanów Grudzień

Z lotu ptaka

Grudzieล Teraz Wilanรณw 15

Aktualno"ci

NAJSTARSZY $YJ!CY „SPRAWIEDLIWY W%RÓD NARODÓW %WIATA”

EKO-DOTACJE NA LIKWIDACJ' KOPCIUCHA

13 listopada najstarszy !yj#cy „Sprawiedliwy w$ród Narodów )wiata” – Józef Walaszczyk mieszkaniec Wilanowa, obchodzi& swoje setne urodziny. Z tej okazji jubilata odwiedzi& Ludwik Rakowski - burmistrz Wilanowa. Pan Józef Walszczyk jest bohaterem, który podczas II wojny $wiatowej uratowa& 54 osoby. ,yczymy kolejnych 100 lat w zdrowiu!

Do ko"ca 2022 r. nale!y wymieni' stary, bezklasowy piec na w%giel lub drewno. Warto to zrobi' jak najszybciej, bo dotacje malej# w miar% up&ywu czasu. Je$li u!ytkownicy zdecyduj# si% na wymian% w latach 2019 i 2020, otrzymaj# bardzo atrakcyjne wsparcie od Miasta Sto&ecznego Warszawa.

7 listopada w Zespóle Szkolno-Przedszkolnym nr 3 przy ul. Przyczó&kowej odby&o si% spotkanie dotycz#ce tego, jak skorzysta' z dofinansowania na termomodernizacj% i ogrzewanie, procedur i kwot dofinansowania oraz jak wype&ni' wniosek o dotacj%. Wilanów te! chce mie' czyste powietrze!

#ród"o: Dzielnica Wilanów

(ród"o: http://www.um.warszawa.pl/

KONSULTACJE SPO!ECZNE DOTYCZ&CE PLANU MIEJSCOWEGO REJONU UL. UPRAWNEJ Od 15 listopada do 7 stycznia 2020r. odbywaj# si% konsultacje spo&eczne dotycz#ce planu miejscowego rejonu ul. Uprawnej.

Dyskusja publiczna odb%dzie si% 3 grudnia o 17.30 w Urz%dzie Dzielnicy przy ul. Klimczaka 2. Plan miejscowy wp&ywa na rozwój okolicy, dlatego ka!dy mieszkaniec mo!e okre$li', jak b%dzie mo!na j# urz#dzi'.

NOWY CI&G PIESZO-ROWEROWY NA UL. DREWNY

Projekt planu dost%pny jest: • na architektura.um.warszawa.pl • w Biurze Architektury i Planowania Przestrzennego (BAiPP), Marsza&kowska 77/79, pon.-pt. 8:00 – 16:00

Z ko"cem pa(dziernika nowy ci#g pieszo-rowerowy na ul.Drewny zyska& asfalt. Nowy ciag pieszo-rowerowy czeka jeszcze na oznakowanie. Po zako"czeniu prac zostanie odtworzony trawnik. Wybudowany fragment po&#czy& ze sob# istniej#ce trasy na terenie Warszawy, po wschodniej stronie ul. Przyczó&kowej, oraz w Konstancinie, po wschodniej stronie ul. Warszawskiej.W planach przewidziana jest równie! budowa sygnalizacji na skrzy!owaniu Drewny/Przyczó&kowa wraz z wyznaczeniem brakuj#cego przejazdu rowerowego w poprzek ulicy.

#ród"o: Dzielnica Wilanów

#ród"o: Miasto Sto"eczne Warszawa

Aktualno"ci NOWYM HARMONOGRAM ODBIORU ODPADÓW KOMUNALNYCH GMINY KONSTANCIN-JEZIORNA W zwi#zku z nowym harmonogramem odbioru odpadów komunalnych burmistrz Kazimierz Ja"czuk wystosowa& pismo do mieszka"ców: „Szanowni Pa)stwo, uprzejmie przypominam, %e od dnia 1 pa#dziernika 2019 r. na terenie gminy Konstancin-Jeziorna obowi&zuje nowy harmonogram odbioru odpadów komunalnych. Informacja w tym zakresie zosta"a Pa)stwu przekazana poprzez og"oszenie na stronie internetowej gminy Konstancin-Jeziorna: www.konstancinjeziorna.pl, profilu gminy na Facebooku: facebook.com/gminakonstancinjeziorna oraz w Biuletynie Informacyjnym Gminy, wydawanym w nak"adzie 8 tys. egzemplarzy. Bardzo prosz$ o zapoznanie si$ z zamieszczonymi harmonogramami.

Za ograniczenia w odbiorze odpadów, zwi&zane z wprowadzeniem nowego harmonogramu, przepraszamy.”

Kazimierz Ja)czuk Burmistrz

„NARODOWY PROGRAM ROZWOJU CZYTELNICTWA” W BIBLIOTECE W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 2 W KONSTANCINIE-JEZIORNIE

!ród"o: http://www.konstancinjeziorna.pl/

BUDOWA MUZEUM URZECZA Trwaj# intensywne prace na budowie domu ludowego i muzeum regionalnego, które powstaj# w miejscu dawnej szko&y w K%pie Okrzewskiej. Wykonawca jest na etapie doprowadzenia budynku do stanu surowego zamkni%tego.

W tej chwili budynek zabezpieczany jest przed nadchodz#c# zim#, w trakcie której – je$li b%dzie to mo!liwe – prace prowadzone b%d# wewn#trz. Koszt inwestycji to 2,3 mln z&.

Dawna szko&a w K%pie Okrzewskiej zyska nowe !ycie.

Zako"czenie prac planowane jest na po&ow% 2020 r. !ród"o: http://www.konstancinjeziorna.pl/

„Narodowy Program Rozwoju Czytelnictwa” realizowany jest przez Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego. Program ma za zadanie wzbudzenie zainteresowa" i zach%cenie do czytania uczniów.

W programie udzia& bierze kilkaset bibliotek w ca&ym kraju, a w$ród nich tak!e biblioteka w Szkole Podstawowej nr 2 w Konstancinie-Jeziornie. Placówka uzupe&ni&a swoje zbiory o nowe ksi#!ki i audiobooki, a ich zakup by& mo!liwy dzi%ki finansowemu wsparciu gminy Konstancin-Jeziorna.

Tytu&y ksi#!ek i audiobooków zosta&y wybrane przez uczniów, rodziców i nauczycieli.

Ksi#!ki i audiobooki ju! niebawem zostan# udost%pnione wypo!yczaj#cym. !ród"o: http://www.konstancinjeziorna.pl/

Grudzie! Teraz Wilanów/Konstanci" Jeziorna 17

Aktualno"ci OBCHODY NARODOWEGO #WI'TA NIEPODLEG!O#CI W KONSTANCINIE-JEZIORNA Obchody Narodowego )wi%ta Niepodleg&o$ci rozpocz%&y si% msz# $wi%t# w ko$ciele pw. Wniebowzi%cia Naj$wi%tszej Maryi Panny w Konstancinie-Jeziornie.

We mszy uczestniczyli m.in. przedstawiciele w&adz samorz#dowych, organizacji spo&ecznych, kombatanckich, a tak!e poczty sztandarowe.

Po nabo!e"stwie z&o!ono kwiaty pod pomnikami: katy"skim, poleg&ych !o&nierzy Narodowych Si& Zbrojnych z Samodzielnego Batalionu im. Brygadiera Czes&awa M#czy"skiego i mieszka"ców Jeziorny poleg&ych w latach 1918-1921. W miejscu pami%ci przy ul. Warszawskiej odczytany zosta& apel poleg&ych.

Odby& si% równie! XXIX Bieg Niepodleg&o$ci na dystansie 2,2 km.

Wzi%&o w nim udzia& 250 zawodników. Do mety w parku Zdrojowym, dotar&o ok. 200 osób. Wygra& – Bartosz Kucharski, a w$ród kobiet najszybsza, by&a Aleksandra P&oci"ska.

Wszyscy uczestnicy biegu otrzymali medale, a najszybsi – puchary i nagrody, które wr%czyli burmistrz Kazimierz Ja"czuk, jego zast%pca – Dariusz Zieli"ski i Jolanta Urba"ska, dyrektor Gminnego O$rodka Sportu i Rekreacji.

Po zako"czeniu biegu g&ównego $cigali si% równie! najm&odsi.

W zmaganiach wzi%&o udzia& &#cznie 400 osób. W poszczególnych kategoriach najszybsi byli: Aurelia Michnowska, Lena Dóraj, Jan Koziara, Zuzanna Biedrzycka i Stanis&aw ,egna&ek.

M&odzi sportowcy w nagrod% otrzymali puchary oraz gry edukacyjne i planszowe.

W parku Zdrojowym odby& si% równie! piknik historyczny. Na polanie w pobli!u Hugonówki stan#& obóz wojsk polskich, przygotowano m.in. pokaz broni i strojów z ró!nych epok. By&a te! mo!liwo$' przeja!d!ki konnej. W parku Ikara odby& si% pokaz kawaleryjski, a harcerze z Uroczyska Konstancin zorganizowali gr% terenow#. )piewano pie$ni patriotyczne i !o&nierskie. By&a te! degustacja grochówki.

Na zako"czenie uroczysto$ci odby& si% koncert w Konstanci"skim Domu Kultury pt. „Powidoki niepodleg&o$ci", po którym mo!na by&o skosztowa' niepodleg&o$ciowego tortu. !ród"o: http://www.konstancinjeziorna.pl/

18 Teraz Wilanów/Konstanci" Jeziorna Grudzie!

Aktualno"ci

#LUB W KONSTANCI"SKIM PLENERZE Od 1 stycznia 2015 r. istnieje mo!liwo$' zawarcia ma&!e"stwa poza urz%dem stanu cywilnego. W Konstancinie nie brakuje pi%knych miejsc, które mo!na wykorzysta' do tak wyj#tkowej uroczysto$ci.

Je$li marzy wam si% $lub w plenerze, zabytkowym pa&acu lub innym wyj#tkowym miejscu, poza urz%dem, jest to mo!liwe pod warunkiem wype&nienia kilku formalno$ci.

Nale!y jednak pami%ta' o: 1. )lubu poza lokalem USC udziela si% na pisemny wniosek osoby zamierzaj#cej zawrze' zwi#zek ma&!e"ski, ze wskazaniem miejsca jego zawarcia, daty i godziny ceremonii.

2. Op&ata za $lub poza urz%dem wynosi 1 tys. z&.

Do tego nale!y doliczy' koszt sporz#dzenia aktu ma&!e"stwa w wysoko$ci 84 z&. Op&aty nale!y ui$ci' na konto Urz%du Miasta i Gminy Konstancin-Jeziorna, a dowody op&at trzeba przedstawi' kierownikowi USC podczas sk&adania przez „nupturientów zapewnie" ”.

3. Miejsce planowanej ceremonii powinno oddawa' uroczyst# i podnios&# form% wydarzenia, np. $lub w lokalu nie mo!e by' udzielony w tej samej sali, w której odbywa' si% b%dzie konsumpcja; organizuj#c uroczysto$' na $wie!ym powietrzu – w razie silnego nas&onecznienia lub z&ej pogody – nale!y pami%ta' o zapewnieniu zadaszenia.

4. Minimalne wyposa!enie miejsca zawarcia ma&!e"stwa poza lokalem USC to: stó& i krzes&o dla kierownika USC, a tak!e krzes&a dla narzeczonych i $wiadków.

5. Opraw% muzyczn# uroczysto$ci zapewniaj# we w&asnym zakresie narzeczeni.

6. W Konstancinie-Jeziornie $luby poza lokalem USC udzielane s# w soboty, nie pó(niej ni! do godz. 17.00. W niedziel% i dni ustawowo wolne od pracy $luby nie s# udzielane.

Wi%cej informacji mo!na uzyska' w Urz%dzie Stanu Cywilnego w Konstancinie-Jeziornie (ul. Piaseczy"ska 77, pok. nr: 60 i 61 (parter), nr tel.: 22 484 23 50 lub 22 484 23 51). !ród"o: http://www.konstancinjeziorna.pl/

SZKO!A PODSTAWOWA NR 3 W KONSTANCINIE-JEZIORNIE Z NAGROD& ZA AKCJ' „CA!A POLSKA CZYTA DZIECIOM” Nagrod% za akcj% „Ca&a Polska czyta dzieciom” za rok szkolny 2018/2019 otrzyma&a Szko&a Podstawowa nr 3 w Konstancinie-Jeziornie. Do konkursu w ramach akcji „Ca&a Polska czyta dzieciom” przyst#pi&o kilkadziesi#t szkó& i przedszkoli. Szko&a bardzo aktywnie uczestniczy&a w kampanii i przez ca&y rok szkolny 2018/2019 organizowano spotkania dla uczniów z rodzicami, aktorami, pracownikami o$wiaty, w&adzami gminy i sportowcami, dzi%ki czemu placówka otrzyma&a nagrod% za najlepiej przeprowadzon# akcj%.

Gratulujemy! !ród"o: http://www.konstancinjeziorna.pl/

Grudzie! Teraz Wilanów/Konstanci" Jeziorna 19

RZE(NIK PREMIUM W STAREJ PAPIERNI Zagorza!ym smakoszom tej marki przedstawia" nie trzeba. A ci, którzy jeszcze jej nie znaj#, zapewne ju$ nied!ugo stan# si% jej fanami.

W Konstancinie-Jeziornie, a dok!adnie w Starej Papierni, kilka tygodni temu ruszy! drugi punkt Crazy Butcher.

Delikatesy mi&sne? Rze'nik premium? A mo(e mi&sny butik?

Tak, napisa) o Crazy Butcher, (e to „sklep mi&sny”, to zdecydowanie za ma*o. Pot&(ny wybór starannie wyselekcjonowanych produktów, a przede wszystkim pe*ne profesjonalizmu i pasji podej+cie za*ogi sprawiaj,, (e Crazy Butcher stanowi mark& jedyn, w swoim rodzaju.

– Od pocz!tku za"o#yli$my sobie, #e stawiamy na jako$% bez kompromisów – t*umaczy Filip Weka, wspó*w*a+ciciel firmy.

– Cz&$% naszego asortymentu to mi&so pozyskiwane z naszego certyfikowanego gospodarstwa ekologicznego na Mazurach. W takich przypadkach czuwamy nie tylko nad jako$ci! finaln!, ale równie# nad ca"ym procesem hodowli, dbaj!c o ka#dy detal. Inne produkty trafiaj! do nas od zaufanych i starannie dobranych dostawców.

Warto doda), (e dostawcy Crazy Butcher pochodz, nie tylko z Polski. Szczególnie wo*owina to tutaj mocno „mi&dzynarodowy” temat. W+ród steków bez trudu mo(na znale') propozycje ze Stanów Zjednoczonych, Chile czy Australii.

I oczywi+cie z Japonii, bo to w*a+nie stamt,d pochodzi ceniona na ca*ym +wiecie wo*owina wagy-. Trzeba te( wspomnie), (e Crazy Butcher to jeden z nielicznych sklepów

20 Teraz Wilanów/Konstanci" Jeziorna Grudzie!

rze'niczych w Europie, w których mo(na zamówi) legendarn, wo*owin& z Kobe i z Kagoshimy z certyfikatem autentyczno+ci.

– To wo"owina pozyskiwana z krów hodowanych wy"!cznie w tych prefekturach w specyficzny, $ci$le okre$lony sposób – precyzuje Filip Weka. I dodaje: - Wo"owina wysokiej jako$ci to oczywi$cie nasz znak rozpoznawczy.

Na naszej farmie hodujemy najczystsze rasowo Aberdeen Angusy ze Szkocji. Potocznie nazywa si& je Black Angusami. Ale nie ograniczamy si& tylko do wo"owiny.

Hodujemy te# rzadkie rasy $wi' i owiec, mi&dzy innymi charakterystyczne mangalice i Berkshire. Podobnie je$li chodzi o drób czy $wie#e w&dliny, które przyje#d#aj! do nas co najmniej raz w tygodniu.

Nowo"#

Rzeczywi+cie. „Wolny wybieg”, „ekologiiczna hodowla” czy „tradycja” to w przypadku Crazy Butcher nie puste has*a, ale absolutne podstawy.

Podobnie jak wiedza, kultura i otwarto+) u sprzedawców, a w*a+ciwie doradców klienta, którzy o mi&sie potrafi, dyskutowa) godzinami.

– Bo chcemy i opowiada%, i s"ucha%. By spe"nia% oczekiwania i wyznacza% trendy – przekonuje Filip Weka. – Jednym z takich oczekiwa' naszych klientów, ju# od pewnego czasu, by"o uruchomienie drugiego punktu. Pierwszy ju# od trzech lat $wietnie radzi sobie w Hali Koszyki, wi&c uznali$my, #e warto spróbowa%. Do$% d"ugo rozwa#ali$my ró#ne za oraz przeciw lokalizacji, które rozwa#ali$my i finalnie postawili$my na Konstancin-Jeziorn& i Star! Papierni&. To w"a$nie z po"udniowej cz&$ci Warszawy i okolic dostawali$my najwi&cej sygna"ów i pró$b o otwarcie nowego sklepu. Postanowili$my je spe"ni% i na razie jeste$my bardzo zadowoleni.

Serdecznie zapraszamy!

Grudzie! Teraz Wilanów/Konstanci" Jeziorna 21

Stara Papiernia, aleja Wojska Polskiego 3, 05-520 Konstancin-Jeziorna Godziny otwarcia: 10.00-20.00 Telefon: 789 421 446

Kulturalnie Kolejny rok wydarze! w Ku"ni Kulturalnej Ku!nia Kulturalna to miejsce w sercu starego Wilanowa, które s"ynie z organizacji wyj#tkowych wydarze$ kulturalnych. To równie% jedyne miejsce w Warszawie, gdzie w mi"ej i kameralnej atmosferze mo%na po"#czy& uczestnictwo w wydarzeniach z wy'mienit# kolacj#. Co miesi#c Ku!nia Kulturalna zaprasza wielu znanych artystów muzycznych i kabaretowych. Tak by"o w ko$cz#cym si( roku i z pewno'ci# nic si( nie zmieni w 2020, który b(dzie ju% 9. rokiem dzia"alno'ci Ku!ni Kulturalnej. „W s$odyczy anielskiego &piewu pob$yskuje srebrna ni# splataj%ca gwiazdy i s$o!ca, i ksi'(yce wszech&wiata razem z najdrobniejszymi zako!czeniami nerwowymi naszych mi'&ni i &ci'gien – które zapragn% ko$ysania, dr(enia i posuwistych piruetów argenty!skiej poezji ta!ca”, podkre&la dr Ewa Woydy$$o, która zdradzi$a swoj% odwieczn% mi$o&# do tanga.

Go&ciem specjalnym, zaproszonym przez Izabel' Kope#, b'dzie genialny bandoneonista, Argenty!czyk Gilberto Pereyra, za$o(yciel i cz$onek wielu zespo$ów tangowych, który towarzyszy$ w trasach koncertowych m.in. legendarnej Milvie. Wyj%tkowego argenty!skiego smaku dodadz% wirtuozi skrzypiec i gitary klasycznej. Na fortepianie zagra znakomity pianista i aran(er Tomasz Filipczak, a ca$o&ci dope$ni ekspresyjn% gr% kontrabasista Wojciech Gumi!ski. Serdecznie polecamy ten koncert. To &wietna propozycja na sp'dzenie wieczoru w towarzystwie przyjació$.

8 grudnia 2019 – PIAZZOLLA. SHOW ME YOUR TANGO – Izabela Kope# & Gilberto Pereyra Wspania$a mezzosopranistka Izabela Kope# wyst%pi w Ku"ni Kulturalnej z recitalem pie&ni Astora Piazzolli. Arty&ci, którzy towarzysz% solistce, to znakomici muzycy doskonale czuj%cy styl tango nuevo. Mi$o&nicy muzyki klasycznej doceni% mi'dzy innymi transkrypcje na g$os utworów, takich jak np. „Oblivion”, który oryginalnie skomponowany zosta$ jako utwór instrumentalny. „Piazzolla.

Show Me Your Tango” to estetyczne tango do s$uchania i snucia refleksji w dobrym towarzystwie przy wybornym winie.

To podró( przez po$udniowe krajobrazy pe$ne nami'tnej mi$o&ci, wielkiej pasji, rado&ci i beztroski, ale te( samotno&ci i egzystencjalnego prze(ycia. To tak(e maestria wokalna Izabeli Kope#.

Ku"nia Kulturalna zdradza coraz wi'cej z wydarze! zaplanowanych na kolejny 2020 rok.

Z ka(dym dniem pojawiaj% si' nowe pozycje.

Us$yszymy i zobaczymy artystów, którzy nie raz tutaj wyst'powali, ale z pewno&ci% pojawi% si' te( nowe nazwiska. Na dobry pocz%tek polecamy dwie styczniowe propozycje z nowego kalendarza, który jak zawsze znajdziecie na www.kuzniakulturalna.pl

Kulturalnie 17 stycznia 2020 – Aga Zaryan - KONCERT URODZINOWY Dok$adnie w dniu swoich urodzin Aga Zaryan zaprasza Was do Ku"ni Kulturalnej na koncert wybiegaj%cy poza wszystkie ramy! Specjalne wydarzenie, które nigdzie wcze&niej nie mia$o miejsca! Oprócz utworów ze swojego bogatego repertuaru, artystka obieca$a za&piewa# piosenki, które kocha od lat, a tek(e kilka, nigdy wcze&niej niewykonywanych, przed publiczno&ci%.

Adze Zaryan towarzyszy# b'd% wyj%tkowi muzycy: Micha$ Tokaj, S$awek Kurkiewicz, )ukasz *yta i Jurek Ma$ek. By# mo(e na scenie pojawi% si' te( go&cie specjalni, co na razie jest tajemnic%. B'dzie to niezapomniany wieczór przepe$niony rado&ci% wspólnego &wi'towania i muzykowania.

20 stycznia 2020 – Grupa MoCarta „W&ród gwiazd” (NOWY PROGRAM) Najnowszy program znanego i lubianego kwartetu smyczkowego.

Tym razem Bolek, Pawe$, Micha$ i Filip otoczeni b'd% najwi'kszymi gwiazdami muzyki. J. S. Bach opowie o pocz%tkach polifonii i o tym, jak wynalaz$ „nordic walking". Patron zespo$u – Wolfgang Amadeusz wyjawi tajemnice sk%d czerpie pomys$y dla Grupy MoCarta, a Antonio Vivaldi przyzna si' dlaczego skomponowa$ tylko Cztery Pory Roku.

W koncercie znajd% si' równie(: skrócona historia muzyki wed$ug Grupy MoCarta, wizyta w wiede!skiej rozg$o&ni radiowej 1785 roku, oraz (art, który rozchmurzy Ludwiga van Beethovena. Ale tylko na chwil'... „Grupa MoCarta w&ród gwiazd" to humor, elegancja i najlepsza muzyka. To rozrywka dla wszystkich pokole!, dla doros$ych oraz ich dzieci. Polecamy!

Ku!nia Kulturalna, ul. Kostki Potockiego 24, 02-952 Warszawa, tel. 500 200 200, email: rezerwacje@kuzniakulturalna.pl

Grudzie! Teraz Wilanów 23

Co nowego...

#WI&TECZNY CZAS Z CENTRUM KULTURY WILANÓW Pi'knych, radosnych &wi%t Bo(ego Narodzenia, sp'dzonych w gronie ukochanych osób, (yczy Dyrekcja wraz z Zespo$em Centrum Kultury Wilanów.

Przedstawienie teatralne: „Opowie&# wigilijna” Centrum Kultury Wilanów, ul. Kolegiacka 31.12.2019 (niedziela), godz. 12.45 Spektakl teatralny dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym oraz rodziców, opowiadaj%cy o tym, jak% rado&# daje pomaganie innym i (e zawsze jest czas, by zmieni# si' na lepsze.

Pi'kna ba&! autorstwa Karola Dickensa utrzymana w &wi%tecznym nastroju, w której rzeczywisto&# miesza si' ze &wiatem ba&ni. Pouczaj%ca historia, do której warto wraca#, kiedy za oknem pada &nieg, a ludzie w po&piechu szukaj% prezentów.

Bilety na spektakl w cenie 5 z$ (dzieci) i 10 z$ (doro&li) do nabycia od 25 listopada w placówkach Centrum Kultury Wilanów. „rysunek / gest / piktogram” Wystawa uczniów PLST w Warszawie Mi'dzypokoleniowe Centrum Edukacji, ul. Radosna 11 2.12.2019 (poniedzia$ek), godz. 17.30 – wernisa( W grudniu zapraszamy do ogl%dania wystawy prac uczniów klasy 1b Pa!stwowego Liceum Sztuk Plastycznych im. Wojciecha Gersona w Warszawie.

Ekspozycja dotyczy problemu widzenia i budowania przedmiotu poprzez ró(ne media, od rysunku o$ówkiem, poprzez gest p'dzlem, po grafik' wektorow%. Prace powsta$y podczas zaj'# z podstaw projektowania w pracowni Piotra Trusika.

Wernisa( odb'dzie si' 2 grudnia o godz. 17.30.

Wst'p wolny! „Radosna choinka dla Radosnej” Warsztaty przed&wi%teczne Mi'dzypokoleniowe Centrum Edukacji, ul. Radosna 11 5.12.2019 (pi%tek), godz. 17.00–18.30 Centrum Kultury Wilanów, Biblioteka Publiczna w Wilanowie oraz Tamtosiamto zapraszaj% dzieci i doros$ych do wspólnego wykonania ozdób choinkowych.Przygotowane przez nas ozdoby zawisn% na &wi%tecznym drzewku w Mi'dzypokoleniowym Centrum Edukacji przy ul. Radosnej 11.

Wst'p wolny!

Wilanowskie Miko$ajki Royal Wilanów, ul. Klimczaka 1 7.12.2019 (sobota), godz. 11.00-15.00 Wilanowskie Miko$ajki to moc przed&wi%tecznych wra(e! i atrakcji, na które zapraszamy razem z Royal Wilanów i Teraz Wilanów. Na rozpocz'cie imprezy – koncert &wi%tecznych piosenek z udzia$em bajkowych postaci.

Zapach choinek, feeria &wiate$, gor%ca czekolada, animacje i warsztaty dla dzieci, Koniecznie b%d"cie z nami, a na pewno spotkacie…

Ju( pewnie wiecie, o kogo chodzi! Wst'p wolny!

24 Teraz Wilanów Grudzie!

Akademia Varsavianistyczna – prelekcje Centrum Kultury Wilanów, ul. Kolegiacka 3 7.12.2019 (sobota), godz. 11.00 O architektach warszawskich na przestrzeni wieków opowie pani El(bieta Zatorowska.

Wst'p wolny!

Przedstawienie teatralne: „W poszukiwaniu &wi%tecznej gwiazdki” Filia CKW w ALTO Wilanów, al. Rzeczypospolitej 14 7.12.2019 (sobota), godz. 15.00 Interaktywny spektakl teatralny dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym oraz rodziców. Dowiecie si', czym jest prawdziwa przyja"!, dlaczego warto s$ucha# starszych od siebie i na czym polega magia &wi%t.

Dwójka elfów na polecenie +wi'tego Miko$aja wyrusza do lasu, aby odnale"# gwiazdk'. Straci$a sw% moc i spad$a na ziemi', a bez niej nie mog% odby# si' &wi'ta Bo(ego Narodzenia. W lesie napotkaj% ich zabawne, czasem niebezpieczne i pouczaj%ce przygody... Dzi'ki pomocy dzieci elfom na pewno uda si' szcz'&liwie zako!czy# podró(.

Bilety na spektakl w cenie 5 z$ (dzieci) i 10 z$ (doro&li) do nabycia od 2 grudnia w placówkach Centrum Kultury Wilanów. „Portrety” – rysunki Oliwii Cie&lak Filia CKW w ALTO Wilanów, al. Rzeczypospolitej 14 7.12.2019 (sobota), godz. 17.00 – wernisa( Poznajcie Oliwi'. Ma 15 lat i wiele marze!.

W przysz$o&ci chcia$aby mie# prac' zwi%zan% z rysowaniem. O czym jeszcze marzy? Kto j% inspiruje i zarazem motywuje do rysowania? Opowie Wam sama podczas wernisa(u swoich prac – 7 grudnia o godz. 17.00.Wst'p wolny! „I rozb$y&nie gwiazdka na choince” Filia CKW na Zawadach, plac Vogla 8.12.2019 (niedziela), godz. 12.30 Zapraszamy na spotkanie s%siedzkie na Zawadach w &wi%tecznym klimacie z udzia$em artystów Gwardii Gryfa – psotnych elfów, przezabawnych skrzatów, przeuroczych wró(ek i renifera Rudolfa.B'd% pokazy (onglerki chor%gwiami i ta!ca z efektownymi rekwizytami isis wings, wspólne ubieranie choinki, projektowanie kartek &wi%tecznych, dekorowanie pierników, fotobudka i gor%ca czekolada dla ka(dego, a w finale iluminacja choinki i wspólne wprawki kol'dowe. Wst'p wolny!

Wydarzenie wie!czy projekt: „W s%siedzkim rytmie – ta!ca, smaków i podró(y na Zawadach”, wyró(niony i finansowany ze &rodków Warszawskiego Programu Edukacji Kulturalnej.

Co nowego...

Komediowa &roda na Radosnej Mi'dzypokoleniowe Centrum Edukacji, ul. Radosna 11 11.12.2019 (&roda), godz. 18.00 W co drugie &rody miesi%ca Centrum Kultury Wilanów zaprasza do filii przy ul. Radosnej 11 na pokazy filmów – niespodzianek, na których b'dziemy si' &mia# do rozpuku.Wst'p wolny!

Zawady podró(uj% Filia CKW na Zawadach, plac Vogla 12.12.2019 (czwartek), godz. 19.15 Lubisz podró(owa#? Zwiedza$e& ciekawe miejsca? Znasz wyj%tkowe miejsca, do których warto pojecha#? Prze(y$e& niezwyk$e przygody? Podró(e to Twoja pasja? Opowiedz nam o tym! Zabierz pami%tki, zdj'cia, mapy i wspomnienia!

Spotkania prowadzi Anna Jackowska – podró(niczka, kobieta na motocyklu.Zapraszamy do kontaktu i do zapisów: wyprawa@aniajackowska.pl. Udzia$ w spotkaniach jest bezp$atny!

Warsztaty bo(onarodzeniowe Centrum Kultury Wilanów, ul. Kolegiacka 3 14.12.2019 (sobota), godz. 11.00-13.00 Dzieci i doros$ych, którzy razem z Centrum Kultury Wilanów pragn% przygotowa# wyj%tkowe &wi%teczne ozdoby, zapraszamy na warsztaty bo(onarodzeniowe z cyklu „zrób to sam”.

Powstan% utrzymane w &wi%tecznym klimacie dekoracj', a mo(e nawet nietuzinkowe prezenty Udzia$ w warsztatach jest bezp$atny, ale obowi%zuj% wcze&niejsze zapisy, które od 2 grudnia przyjmujemy w placówkach Centrum Kultury Wilanów oraz pod nr. telefonu: 22,651 98 20.

Liczba miejsc jest ograniczona! „Hity spod choinki” Koncert zespo$ów )upss! i Pestka Centrum Kultury Wilanów, ul. Kolegiacka 3 14.12.2019 (sobota), godz. 17.00 Zapraszamy na koncert &wi%tecznych przebojów w wykonaniu zespo$u „)upss!” oraz Pestka Band, dzieci'co-m$odzie(owych grup wokalnych prowadzonych w Centrum Kultury Wilanów przez panie: Sylwi' Malinowsk%-Pi%tek i Michalin' Malczewsk%-Machnio.Wst'p wolny!

Filharmonia Dzieci'ca: „Muzyka od +wi'ta” Centrum Kultury Wilanów, ul. Kolegiacka 3 15.12.2019 (niedziela), godz. 12.45 Koncert z muzyk% wyj%tkow%, tak% „muzyk% od &wi'ta” nie zdarza si' cz'sto. Najlepszym czasem dla niego jest grudzie!, kiedy wszyscy my&l% o zbli(aj%cych si' &wi'tach i pocz%tku nowego roku. Wtedy od&wie(aj% sobie &wi%teczne melodie i chc% s$ucha# swoich ulubionych utworów, kojarz%cych si' z ciep$em, rado&ci% i rodzinn% atmosfer%.

Taki nastrój postaramy si' stworzy# podczas grudniowej Filharmonii Dzieci'cej. Przyjd"cie na spotkanie z „Muzyk% od +wi'ta!”

Bilety w cenie 5 z$ (dzieci) i 10 z$ (doro&li) do nabycia od 9 grudnia w placówkach Centrum Kultury Wilanów. „Przychodzi baba do lekarza” – komedia muzyczna Centrum Kultury Wilanów, ul. Kolegiacka 3 15.12.2019 (niedziela), godz. 17.00 Przezabawny i inteligentny spektakl dla doros$ych w wykonaniu teatru O la la! Piosenki wykonywane na (ywo przy akompania-

Grudzie! Teraz Wilanów 25

JE!LI SZUKASZ PRZEDSZKOLA LUB "#OBKA O PROFILU J$ZYKOWYM, TO ZAPRASZAMY

DO HAPPY PRESCHOOL I TINY FOOTSTEPS! W Miasteczku Wilanów dzia%amy od 10 lat.

Nasi absolwenci z powodzeniem i sukcesami ucz& si' w szko%ach angloj'zycznych i mi'dzynarodowych.

OFERUJEMY: - mi!dzynarodow", wykwalifikowan" kadr!

- polsko angielski program nauczania od #$obka do zerówki - ca$odzienny, naturalny kontakt z j!zykiem angielskim, w tym codzienny Good Morning English i zaj!cia edukacyjne - bogaty program zaj!% w ramach czesnego (rytmika, ta&ce, gry zespo$owe, gimnastyka korekcyjna, opieka logopedy i psychologa) - program adaptacyjny dostosowany do indywidualnych potrzeb dziecka i rodziców - przestronne, nowoczesne wn!trza, w$asny plac zabaw - koncerty muzyczne, przedstawienia teatralne, warsztaty tematyczne.

Nasze przedszkole ma charakter wielokulturowy, miejski, ch!tnie korzystamy z oferty stolicy: lekcji muzealnych, bibliotecznych, atrakcyjnych wycieczek.

Do #$obka przyjmujemy dzieci od 1 roku #ycia a do przedszkoli od 2,5 roku.

Zadzwo. i umów si& na obejrzenie naszych placówek: 728 480 541, 604 994500 i 604 994 300 e-mail: biuro@happypreschool.edu.pl www.happypreschool.edu.pl, FB: happy preschool ul. Kazachska 1, 02-999 Warszawa

Prowadzimy ca!oroczne bezp!atne zaj"cia otwarte, przyjd# i zobacz jak pracujemy z dzie$mi!

Co nowego... mencie fortepianu, gwiazdorska obsada: Gra(yna Zieli!ska, Wojciech Czerwi!ski, )ukasz Konopka czy Dorota Szperlak i mnóstwo prze&miesznych pomy$ek gwarantuj%, (e widzowie nie b'd% mogli powstrzyma# si' od &miechu. Przedstawienie re(yseruje aktorka Aleksandra Nie&pielak.

Dottore Kazimierz, polski Italiano, leczy nie tylko cia$o, ale i dusz'. Do jego gabinetu ustawia si' wianuszek kobiet potrzebuj%cych sercowej, lekarskiej porady. Gena, która w$a&nie do$%czy$a do Klubu Doros$ych Singli, nie wie, na którego amanta si' zdecydowa#. Doktor Kazimierz pomaga jej podj%# decyzj'. Wdzi'czna pacjentka dzwoni do znanej Agencji Roxi i zamawia dla doktora do&# nietypowy prezent…

Dla porzuconej przez m'(a Kleo &wiat nagle odmienia si', gdy spotyka w gabinecie atrakcyjnego, (yj%cego blisko natury, prawdziwego m'(czyzn', sportowca – drwala!

Po pomoc do Doktora przyjdzie równie( bella Kasia, która b'dzie próbowa$a urz%dzi# w jego gabinecie pokaz rodem z Moulin Rouge.

Przez ponad pó$torej godziny b'd% Pa!stwo &wiadkami narodzin wielkiej mi$o&ci, zar'czyn, ale te(… pierwszej k$ótni kochanków. A to wszystko za pieni%dze z… NFZ-u? Czy to jest mo(liwe?Bezp$atne wej&ciówki od 9 grudnia mo(na otrzyma# w placówkach Centrum Kultury Wilanów. „Piórkiem i akwarel% na &wi'ta” –wystawa prac dzieci i m$odzie(y Centrum Kultury Wilanów, ul. Kolegiacka 317.12.2019 (wtorek), godz. 17.00 – wernisa( W grudniu zapraszamy do Galerii Taras Sztuki na wystaw' malarstwa dzieci i m$odzie(y ucz'szczaj%cych do Centrum Kultury Wilanów na zaj'cia „Piórkiem i akwarel%”.Zaj'cia prowadzone s% w CKW ju( 15 lat przez pani% Ma$gorzat' Mityk.Uroczyste otwarcie wystawy nast%pi 17 grudnia o godz. 17.00.

Wst'p wolny! +wi%teczny recital gitarowy m$odych talentów CKW Centrum Kultury Wilanów, ul. Kolegiacka 3 20.12.2019 (pi%tek), godz. 18.30 W imieniu pani Agnieszki Tomali zapraszamy na &wi%teczny recital gitarowy w wykonaniu jej uczniów. Wst'p wolny!

Pozna!skie S$owiki – koncert kol'dowy +wi%tynia Opatrzno&ci Bo(ej, ul. Hlonda 1 6.01.2020 (poniedzia$ek), godz. 17.30 Urz%d Dzielnicy Wilanów m.st. Warszawy, Centrum Kultury Wilanów i Parafia Opatrzno&ci Bo(ej zapraszaj% na koncert kol'dowy w wykonaniu Pozna!skich S$owików – Chóru Ch$opi'cego i M'skiego Filharmonii Pozna!skiej.

Pocz%tki zespo$u si'gaj% jesieni 1939 r., kiedy to wkrótce po wybuchu II wojny &wiatowej 19-letni Stefan Stuligrosz skupi$ wokó$ siebie garstk' &piewaków Chóru Katedralnego ks. Wac$awa Gieburowskiego i rozpocz%$ konspiracyjne próby. Chór &piewa$ w ko&cio$ach pozna!skich: +wi'tego Wojciecha i Matki Boskiej Bolesnej na )azarzu. Dla mieszka!ców okupowanego Poznania by$a to niezwyk$a manifestacja ducha polsko&ci. Tak narodzi$ si' Chór Stuligrosza, z czasem nazwany Pozna!skimi S$owikami.

Przez 80 lat zespó$ tworzy$o ponad 1500 &piewaków. Obecnie Pozna!skie S$owiki to prawie 100 &piewaj%cych ch$opców i panów. Ich wspólny sukces jest muzyczn% wizytówk% Poznania i ca$ej Polski. Wst'p wolny!

Po wi'cej informacji zagl%dajcie na: WWW…kulturawilanow.pl FB…centrumkulturywilanow

26 Teraz Wilanów Grudzie!

Zdrowie/uroda JESIENNO-ZIMOWE ROZMOWY Z DERMATOLOGIEM

TR&DZIK I BLIZNY POTR&DZIKOWE – JAK SKUTECZNIE I TRWALE WYLECZY$?

Pani Doktor, czy tr#dzik to cz$sta dolegliwo%&?

Tr#dzik dotyczy wi%kszo$ci nastolatków. A! u 20% m&odych osób choroba ma przebieg umiarkowany lub ci%!ki. Istnieje pogl#d, !e tr#dzik mija po okresie dojrzewania.

Niestety wielu doros&ych nadal boryka si% z tym problemem. Coraz wi%cej osób doros&ych, zw&aszcza kobiet, zaczyna mie' problem z tr#dzikiem dopiero po 25 r.!. Je!eli tr#dzik wyst%powa& u rodziców lub rodze"stwa, ryzyko zachorowania wzrasta do 80%, a choroba mo!e pojawi' si% wcze$niej i mie' ci%!szy przebieg.

Czy tr#dzik to choroba czy bardziej problem kosmetyczno-estetyczny?

Tr#dzik jest chorob# dermatologiczn#, cho' cz%sto traktowany bywa, jak „normalny przebieg dojrzewania”, „efekt uboczny z&ej diety”, „wynik nadmiernego stresu” itp.

Nic bardziej mylnego. Tr#dzik to choroba skóry, a dok&adniej tzw. jednostki w&osowo&ojowej. U osób predysponowanych genetycznie (tzw. podatno$' osobnicza), w wyniku zaburze" immunologicznych, dochodzi do zablokowania uj$cia mieszka w&osowego, nadmiernej, nieprawid&owej produkcji &oju oraz pojawienia si% stanu zapalnego w okolicy gruczo&u &ojowego. W wyniku tego, na skórze zaczynaj# si% pojawia' zaskórniki, grudki i krostki, a u cz%$ci osób, du!e nacieki zapalne, cysty i przetoki.

Zmiany tr#dzikowe nieodpowiednio leczone mog# ust%powa' z pozostawieniem szpec#cych blizn oraz przebarwie", których leczenie jest du!o d&u!sze, trudniejsze i bardziej kosztowne.

28 Teraz Wilanów Grudzie!

Je'eli tr#dzik to choroba, czy zawsze trzeba i%& do dermatologa? Czy mo'na sobie poradzi& preparatami dost$pnymi bez recepty?

Wszystko zale!y od nasilenia tr#dziku, czasu jego trwania oraz wieku pacjenta. W przypadku pojedynczych zmian mo!emy zacz#' od preparatów bez recepty, np. kwasu azelainowego lub nadtlenku benzoilu. Nale!y pami%ta', !e stosowanie preparatów miejscowych wymaga cierpliwo$ci i systematyczno$ci. Je!eli po 2 miesi#cach nie widzimy poprawy, nale!y zg&osi' si% do dermatologa.

Bardzo cz%sto przychodz# do mnie osoby, które si% walcz# samodzielnie z tr#dzikiem od 10 lat i jeszcze nigdy nie by&y u dermatologa. Co wi%cej, osoby te twierdz#, !e próbowa&y ju! wszystkiego i nic nie dzia&a, a tak naprawd% wcale nie by&y leczone. Cz%sto pacjenci „lecz#” tr#dzik przez wiele lat w ga-

Zdrowie/uroda binetach kosmetycznych, stosuj# ró!ne maski, peelingi, oczyszczanie i inne zabiegi, bez efektu. Tr#dzik nie jest chorob#, która wymaga ci#g&ego „ oczyszczania”, a leczenia chorej jednostki w&osowo-&ojowej.

Ponadto nale!y pami%ta', !e choroba skóry duszy wp&ywa negatywnie na psychik%. Badania pokazuj#, !e tr#dzik, w znacznym stopniu, obni!a jako$' !ycia, zwi%ksza ryzyko depresji i zaburze" l%kowych. Rodzice cz%sto nie zdaj# sobie sprawy, jak bardzo dziecko wstydzi si% swojej choroby. W gabinecie zawsze pytam swoich pacjentów, jak du!y jest to dla nich problem. Cz%sto ma to wp&yw na wybór formy leczenia.

Kiedy mog# pojawi& si$ blizny w przebiegu tr#dziku?

W przebiegu tr#dziku na skórze obserwujemy zaskórniki, grudki, krostki, czasem cysty i guzy zapalne. Zmiany mog# ust%powa' z pozostawieniem przebarwie" pozapalnych oraz blizn. Ci%!kie postaci tr#dziku, jak tr#dzik skupiony, bardzo cz%sto ust%puj# z bliznowaceniem. Odmiana tr#dziku oraz towarzysz#ce mu zaburzenia w procesie gojenia ran, maj# wp&yw na rodzaj powsta&ych blizn potr#dzikowych. Obserwujemy powstawanie zarówno blizn zanikowych, jak i przeros&ych. W wi%kszo$ci przypadków dochodzi do zniszczenia kolagenu w skórze w&a$ciwej, co prowadzi do powstania blizn zanikowych, tzw. „dziurek w skórze”. Rzadziej dochodzi do wzmo!onej produkcji kolagenu i powstania blizn przeros&ych (blizna unosi si% ponad powierzchni% skóry). Oba rodzaje blizn mog# wyst#pi' jednocze$nie u tego samego pacjenta. Blizny przeros&e przewa!nie wyst%puj# na plecach, !uchwie oraz na policzkach. Powstawanie tego rodzaju blizn zwi#zane jest zwykle ze (le lub nieleczonym tr#dzikiem, w którym wyst%puj# guzki i cysty. Nieodpowiednie leczenie tr#dziku oraz wyciskanie zmian skórnych sprzyja powstawaniu obu rodzajów blizn potr#dzikowych.

Co zrobi&, kiedy ju' pojawi# si$ blizny potr#dzikowe? Czy mo'na je skutecznie leczy&?

Niezwykle istotne jest wczesne i odpowiednio dobrane leczenie blizn potr#dzikowych. Wybór leczenia blizn potr#dzikowych uzale!niony jest od ich rodzaju, ilo$ci i lokalizacji, a tak!e aktywno$ci zawodowej pacjenta. Rodzaj i liczb% zabiegów ustala si% z pacjentem w czasie konsultacji. Bardzo istotne jest wcze$niejsze wyleczenie zapalnych grudek, gdy! zabiegi stosowane w leczeniu blizn, mog# czasem nasila' tr#dzik u pacjenta.

Mimo fantastycznych metod leczenia blizn, które daje nam dzisiejsza medycyna, zawsze podkre$lam, !e lepiej zapobiega' powstawaniu blizn, ni! je leczy'.

Dlatego serdecznie namawiam do szybkiego podj%cia decyzji o w&a$ciwej formie leczenia tr#dziku, poniewa! jest to choroba wieloczynnikowa, która wymaga leczenia skojarzonego i d&ugoterminowego leczenia podtrzymuj#cego.

dr n. med. Agnieszka Nawrocka specjalista dermatolog-wenerolog, lekarz medycyny estetycznej ROYALDERM – Centrum Dermatologii i Medycyny Estetycznej z O&rodkiem Bada' Klinicznych ul. K.Kie&lowskiego 3B lok.3, 02-962 Warszawa-Wilanów

tel. 508 575 509; kontakt@royalderm.pl www.royalderm.pl

W Royalderm stosuj% wiele skutecznych zabiegów, które usuwaj# blizny potr#dzikowe oraz inne rodzaje blizn. Czasem decyduj% si% na metody &#czone, w celu jeszcze lepszego efektu ko"cowego. Zawsze omawiam z pacjentem wybór konkretnej metody leczenia oraz efekty, których pacjent powinien si% spodziewa'.

Zabiegi usuwania blizn potr#dzikowych w Royalderm: !Laserowe usuwanie blizn potr#dzikowych laserem frakcyjnym Pearl- Fractional !Laserowe usuwanie blizn potr#dzikowych laserem Genesis !Usuwanie blizn potr#dzikowych zabiegiem Dermapen4 !Usuwanie blizn potr#dzikowych osoczem bogatop&ytkowym (Regeneris) !Usuwanie blizn potr#dzikowych za pomoc# g&%bokich peelingów (dermabrazja chemiczna) !Usuwanie blizn poprzez stosowanie krioterapii (kriopeeling).

PROMOCJA DO KO!CA ROKU 2019

-20%

na 1 wybrany zabieg laserowy

Grudzie! Teraz Wilanów 29

Uroda gwiazd# i bazuje na aplikacji rz%s technik# „z#bkow#”, daj#c# nieprawdopodobny „poszarpany” efekt . Porównanie nie bierze si% znik#d, taki rezultat osi#ga si% bowiem dzi%ki perfekcyjnie dobranym rz%som o trzech ró!nych d&ugo$ciach.

POZNAJ NAJMODNIEJSZE STYLIZACJE RZ'S I W TE #WI'TA ZACZARUJ SPOJRZENIEM!

Kolorowy zawrót g"owy Panie, którym zale!y na bardziej odwa!nym spojrzeniu, mog# zdecydowa' si% na w pe&ni kolorow# stylizacj%, która wykreuje niepowtarzalny wygl#d. Dobrana przez stylistk% odpowiednia barwa rz%s idealnie podkre$li i wyeksponuje t%czówk%. Panie, które nie lubi# przesadza' z kolorami, ale w okresie karnawa&u pragn# troszk% zaszale', mog# pomy$le' o aplikacji klasycznych, czarnych rz%s z dodatkiem kilku kolorowych k%pek.

Wybierz tak# stylizacj%, w której b%dziesz czu&a si% najlepiej i najpi%kniej!

Nic nie intryguje i nie przyci#ga uwagi tak bardzo, jak wyrazi$cie podkre$lone kobiece oczy.

Pog"ebi& spojrzenie…

Panie, które nigdy wcze$niej nie decydowa&y si% na stylizacj% sztucznymi rz%sami, nie powinny od razu decydowa' si% na radykaln# metamorfoz%. W takiej sytuacji idealnym rozwi#zaniem b%dzie zaakcentowanie oczu delikatn# aplikacj#, na przyk&ad metod# 1:1 lub 2D-3D. – Polegaj& one na doczepieniu do jednej naturalnej rz$sy dwóch lub trzech sztucznych. Takie rozwi&zanie odmieni i od*wie%y nasze spojrzenie – mówi Sylwia Hermanowska za&o!ycielka laSH studio.

Efekt „wow” Du!e obj%to$ci sztucznych rz%s mo!emy zostawi' na wyj#tkowe okazj%, takie jak Sylwester czy zabawa karnawa&owa. Volume Style to bujne rz%sy w rozmiarze XL. Metoda ta polega na doklejeniu do naszych, naturalnych rz%s, du!ej ilo$ci sztucznych. Przypomina to wachlarze. Dla kogo Volume? – Zdecydowanie jest to stylizacja daj&ca efekt „wow”. Przy odpowiednim wykonaniu panie nie musz& si$ martwi', %e obci&%one, naturalne rz$sy wypadn& razem z zaaplikowanymi. Sztucznie doklejone rz$sy zachowuj& si$ jak naturalne w"oski – s& odporne na wod$, pot, "zy. Nie przeszkadzaj& podczas snu lub karnawa"owych szale)stw na parkiecie. S& lekkie i wygodne, wi$c mo%na w nich nie tylko intensywnie 'wiczy', ale przeta)czy' ca"& noc bez obawy, %e odpadn&, jak w przypadku jednorazowo doklejanych pasków.

A’la Kim Kardashian Stylizacja z zag%szczaniem i przed&u!aniem rz%s nazwana „Kim Camellia” robi furor% w$ród fanek pon%tnego spojrzenia. Metoda ta inspirowana jest popularn#, ameryka"sk#

30 Teraz Wilanów Grudzie!

SANTHIYA Instytut Pi!knego Cia"a ul.Kazachska 7/110 Warszawa, Miasteczko Wilanów wej#cie od Branickiego tel. 518 796 480

Zdrowie TW: Na czym polega leczenie periodontologiczne?

AO: Plan leczenia ustalany jest indywidualnie wed&ug potrzeb pacjenta. Jest jednak kilka kluczowych czynników wspólnych dla wszystkich osób podejmuj#cych leczenie periodontologiczne. Leczenie choroby przyz%bia jest wieloetapowe, d&ugotrwa&e (a tak naprawd% w pewnym sensie do!ywotnie) i jego podstaw# jest wspó&praca pacjenta. Wszystkie zabiegi wykonywane w gabinecie wymagaj# jego pomocy – utrzymania perfekcyjnej higieny jamy ustnej, bo tylko dobra higiena warunkuje brak stanu zapalnego. Brzmi banalnie, ale to naprawd% kluczowe, dlatego ka!dy pacjent przed rozpocz%ciem leczenia powinien dowiedzie' si%, jak choroba przyz%bia powstaje, co jest jej przyczyn#, jaki jest plan leczenia i jak istotna jest rola pacjenta, tylko dzi%ki jego $wiadomemu zaanga!owaniu istnieje szansa na udan# wspó&prac%.

CO WARTO WIEDZIEO CHOROBACH B+ONY )LUZOWEJ I PRZYZ*BIA? Rozmowa z dr n. med. Agat& Orzechowsk&, specjalistk& periodontologii z Nieckula Dental Clinic Stomatologia Wilanów.

TW: Periodontologia – co to jest?

AO: To dziedzina stomatologii zajmuj#ca si% chorobami wszystkich innych struktur w jamie ustnej poza z%bami. Oczywi$cie, jama ustna stanowi ca&o$', a wi%c wszystkie jej tkanki oddzia&uj# na siebie i pozostaj# w nierozerwalnym zwi#zku, niemniej periodontologia dotyczy przede wszystkim dzi#se& i ko$ci – a wi%c tych tkanek, które warunkuj# prawid&owe utrzymanie z%bów. Dotyczy ona tak!e b&ony $luzowej jamy ustnej, której stan niejednokrotnie wi#!e si% ze stanem ca&ego organizmu – wiele chorób ogólnych manifestuje si% w&a$nie w obr%bie jamy ustnej, a umiej%tno$' ich rozpoznania bywa kluczowa we wczesnej diagnostyce ogólnej.

TW: Jakie objawy powinny skierowa& pacjenta do periodontologa?

AO: Objawem, który najcz%$ciej kieruje pacjentów do lekarza, jest ból. W periodontologii ból najcz%$ciej zwi#zany jest ju! z zaawansowanym stanem zapalnym. We wcze$niejszym etapie mo!na zaobserwowa' szereg innych objawów, takich jak krwawienie dzi#se&, ruchomo$' z%bów, migracje (przesuni%cia) z%bów, ods&anianie si% korzeni z%bów, nieprzyjemny zapach, nadwra!liwo$'. W przypadku chorób b&ony $luzowej warto konsultowa' wszystkie zmiany, które nie wyst%powa&y wcze$niej. Cz%$ci z nich b%d# towarzyszy&y dolegliwo$ci bólowe i to one zmuszaj# pacjenta do badania i leczenia. Nale!y jednak pami%ta', !e zmiany niebolesne równie! wymagaj# diagnostyki – jama ustna mo!e by' niestety miejscem wyst%powania zmian nowotworowych, a o rokowaniu decyduje przede wszystkim czas. Na szczególn# uwag% zas&uguj# tutaj pacjenci pal#cy tyto" – s# oni wielokrotnie bardziej nara!eni zarówno na choroby przyz%bia, jak i b&ony $luzowej. Ka!dego lekarza obowi#zuje tzw. minimalna interwencja antynikotynowa, czyli rozmowa z pacjentem na temat zagro!e" p&yn#cych z tego na&ogu i pomoc w motywacji do jego rzucenia.

Grudzie! Teraz Wilanów 31

Istotne s# tak!e wizyty kontrolne, których cz%stotliwo$' ustalana jest indywidualnie, podobnie, jak regularne usuwanie z&ogów naz%bnych. Bardzo wa!ne jest przestrzeganie zalece" lekarza, tak!e tych dotycz#cych nawyków i na&ogów (jak wy!ej wspomniany nikotynizm) oraz uregulowany stan ogólny (a wi%c wspó&praca z lekarzami ogólnymi). Poza tym, choroba przyz%bia niestety cz%sto niesie za sob# nieodwracalne skutki w postaci utraty z%bów, zaburze" zwarcia, nieprawid&owo$ci w obr%bie tkanek mi%kkich, a tak!e w uk&adzie stawowo-mi%$niowym. Dlatego w swojej praktyce bardzo cz%sto korzystam z pomocy lekarzy innych specjalno$ci – protetyków, ortodontów, chirurgów,ale tak!e np. fizjoterapeutów. Aby zapewni' zdrowie tkankom przyz%bia, trzeba najpierw stworzy' odpowiednie do tego warunki.

Serdecznie zapraszam do Nieckula Dental Clinic! dr n.med. Agata Orzechowska

Sarmacka 10C lok. C, Wilanów PON – PT: 9:00 – 20:00 SOB: 8:00 – 14:00 tel. +22 185 52 42 stomatologiawilanow.pl

!WI"TECZNA PROMOCJA W grudniu konsultacja periodontologiczna w cenie zabiegu czyszczenia z#bów.

Zapisy na has$o:

TERAZ WILANÓW Szczegó$y w recepcji.

$wiat na j%zykach

Jak skutecznie zrealizowa! postanowienie noworoczne Poszukujemy osób, które co roku maj" na li#cie swoich postanowie$ noworocznych te same rzeczy. Poszukujemy tych, którzy ju% kilka razy obiecywali sobie, %e si& za siebie wezm". Poszukujemy tych, którzy próbowali si& uczy! j&zyka obcego wiele razy i do tej pory nie trafili na profesjonaln" szko'&, skuteczne metody i lektorów z pasj". Je#li jeste# jedn" z tych osób, która pragnie w tym nadchodz"cym roku skutecznie zrealizowa! postanowienie noworoczne o nauce j&zyka, koniecznie zadzwo$ do szko'y The Palms, umów si& na spotkanie z metodykiem i rozpocznij realizacj& swojego celu. Po przeczytaniu tego krótkiego tekstu poczujesz, %e realizacja postanowienia noworocznego to pestka! Jaki jest tego sekret?

Metodyk The Palms pomo'e ci okre%li& prawid"owo cel noworoczny o nauce j$zyka Je$li chcesz wytrwa' w swoim postanowieniu, musisz przede wszystkim wybra' taki cel, który jest realny. Je$li cel jest zbyt ambitny, satysfakcja ze spe&nienia postanowienia noworocznego jest tak odleg&a, !e stracisz zapa& do konsekwentnej pracy, która ma ciebie doprowadzi' do celu. Dotyczy to ka!dego postanowienia noworocznego i w przypadku nauki j%zyków jest tak samo. Musisz dobrze dopasowa' swój cel do mo!liwo$ci. Aby to prawid&owo zrobi', trzeba najpierw okre$li' twoje mocne i s&abe strony w zakresie pos&ugiwania si% j%zykiem obcym i stosowanych do tej pory metod nauki. Powiniene$ te! pozna' swój obecny poziom znajomo$ci j%zyka. We wszystkich tych sprawach przyjdzie ci z pomoc# Metodyk szko&y j%zykowej The Palms!

32 Teraz Wilanów Grudzie!

$wiat na j%zykach Kursy The Palms pomog# ci skutecznie zrealizowa& postanowienie noworoczne Metodyk zarekomenduje, które z oferowanych kursów w The Palms b%d# dla Ciebie najlepsze, aby skutecznie zrealizowa' postanowienie noworoczne. Mo!esz uczy' si% indywidualnie lub do&#czy' do grupy, mo!esz uczy' si% z podr%cznikiem lub na podstawie autorskich programów dopasowanych do twoich celów - mamy wiele do zaoferowania. Wyobra( sobie, !e w ko"cu trafi&e$ na profesjonaln# szko&%, która wesprze ci% w procesie nauki i nakre$li w&a$ciwy plan dzia&ania.

Nauka j$zyków z przyjemno%ci# to jedyny sposób na efektywn# nauk$ Jeste$my przekonani, !e wybieraj#c ofert% szko&y The Palms realizacja twojego postanowienia pójdzie g&adko. Nauka j%zyków z przyjemno$ci# – to nasza domena! My uczymy tak, !eby$ mówi& i wszystkie nasze metody s# temu podporz#dkowane. Na lekcjach do$wiadczysz ró!norodno$ci i szybko zorientujesz si% jakie du!e robisz post%py. Using mulitimedia, using realia, teatralizacja i gry j%zykowe – to elementy naszej metody Five Stars Method.

Fiszkoteka The Palms u"atwi sta"y wzrost zasobów s"ownictwa Wyobra( sobie, !e masz sta&y dost%p do nowych s&ówek na wyci#gni%cie r%ki. To mo!liwe - jest w twoim telefonie. Aplikacja mobilna – Fiszkoteka The Palms – jest bezp&atna dla wszystkich klientów naszej szko&y. B%dziesz mie' dost%p do pe&nego kursu dopasowanego do celu nauki i twojego poziomu.

Satysfakcja gwarantowana lub zwrot pieni$dzy Jeste$my pewni, !e z nami mo!esz zrealizowa' postanowienia noworoczne. Je$li jednak nie przypadnie ci do gustu formu&a naszych zaj%', to mo!esz zrezygnowa' po 3 spotkaniach i otrzyma' zwrot pieni%dzy. Szczegó&y tej promocji s# dost%pne w sekretariacie szko&y The Palms.

Umów si% na bezp&atne spotkanie z Metodykiem.

U!yj formularza kontaktowego na stronie www.thepalms.edu.pl

Grudzie! Teraz Wilanów 33

MAMA MIA

CASTING CALL!

poszukujemy ambasadorรณw naszych marek na rok 2020.

Ju% 7 i 8 grudnia marki aQademia i DOLLY zapraszaj& do Concept Store MAMA MIA w Royal Wilanรณw na zakupy z Miko$ajkowym rabatem oraz sk$adania zg$osze' do sesji w 2020 roku.

Przyjd( do naszego Concept Store MAMA MIA, zrรณb zakupy, wype$nij zg$oszenie, a nasz fotograf sfotografuje Was w zakupionych stylizacjach.

Ze wszystkich zg$osze' wybierzemy naszych ambasadorรณw.

Do zobaczenia :)

7-8 grudnia w godzinach 11.00-16.00 w CONCEPT STORE MAMA MIA Royal Wilanรณw ul. Klimczaka 1 (przy trampolinach)

Fashion

KIM JEST

DOLLY? Dla mojej Isabel...

Kolekcja Dolly zaprojektowana przez Le Petit Tom® … ubra$a po raz pierwszy swoje nowonarodzone dziecko w spódniczk#, unios$a je w gór#, spojrza$a na nie z u)miechem na ustach i powiedzia$a: „wygl&dasz jak lalka!”

DOLLY by Le Petit Tom® jest kolekcj& prêt-à-porter, zaprojektowan& przez Anne-Marie van Dijk z Holandii.

Inspiracj& dla nowej kolekcji sta$a si# pi&tka jej w$asnych dzieci, jak równie% ikony stylu, klasyczne kino, balet, wzornictwo i wiele innych osobistych zachwytów.

Stylowa, kolorowa, klasyczna, taka jest DOLLY w tym sezonie. Znajdziecie w niej p$aszczyki o nowej linii i teatralne spódniczki - o których cz#sto mówi si# baletowe, a tak%e akcesoria. Ca$o)* zaprojektowana zosta$a z my)l& o dziewczynkach, które chc& nosi* si# stylowo i oryginalnie ka%dego dnia.

Produkty Dolly to nowa baza w dziewcz#cej garderobie, w rozmiarówce od niemowl&t, poprzez nastolatki, a% po doros$e kobiety, które nie mog& si# oprze* urokowi falbaniastych, tiulowych spódnic.

Uzupe$nieniem kolekcji s& baletki projektu Mary Janes, wykonywane r#cznie z najlepszej jako)ci skór, we W$oszech.

Dolly jest prawdziwym skarbem i pamiatk& na wiele lat, która pozostanie w modzie niezale%nie od zmieniaj&cych si# trendów.

Wszystkie sukienki DOLLY dost!pne s" w MAMA MIA CONCEPT STORE w ROYAL WILANÓW ul. Klimczaka 1 02-797 Warszawa

MAMAMIA

CONCEPT STORE R . O. Y. A . L

W. I . L . A . N . Ó . W

6 Teraz Wilanów/ Teraz Konstancin Listopad

d olly

By Le Petit Tom

W

®

MAMA MIA CONCEPT STORE w ROYAL WILANÓW ul. klimczaka 1, wilanów

do l ly

By Le Petit Tom

®

MAMA MIA CONCEPT STORE W ROYAL WILANÓW

ul. klimczaka 1, 02-797 warszawa

Dolly Poland

dolly-poland.com

oryginalne pettitskirts

dolly

pe!na gama kolorystyczna

w MAMA MIA CONCEPT STORE W ROYAL WILANÓW

CELEBRUJ!C MI"O#$ W PO#PIECHU CODZIENNO#CI O! MAMA MIA LET'S TALK ABOUT

6

CIESZY!AM SI" NA NASZE SPOTKANIE, JAK NA KAW" Z D!UGO NIEWIDZIAN# PRZYJACIÓ!K#… NIE WIEM, CZY TO JEJ NIEZWYK!A DELIKATNO$% I UMIEJ"TNO$% ROBIENIA „STOP-KLATKI” W CODZIENNYM BIEGU, ALE KA&DA NASZA ROZMOWA, TO KOLEJNA LEKCJA, O TYM, CO W &YCIU NAJWA&NIEJSZE. MAGAZYN MAMA MIA W ROZMOWIE O &YCIU, MI!O$CI, RODZICIELSTWIE I NADCHODZ#CYCH $WI"TACH Z DOROT# CZAJ#-BILSK# I GRZEGORZEM BILSKIM. ROZMAWIA!A: PATRYCJA SIBILSKA FOT.: KA"KA MARCINKIEWICZ

Mama Mia: Ciesz! si!, "e znów mamy okazj! rozmawia#. Na naszym ostatnim spotkaniu by$a% w ci&"y. Pami!tam, "e mia$a% obawy czy uda si! podzieli# mi$o%# na dwoje, uda$o si!?

Dorota: Ba!am si" bardzo. Nie wiedzia!am, jak odnajd" si" w podwójnym macierzy#stwie, jak Leo$ wejdzie w now% rol" starszego brata.

Wszystko zmieni!o si" po rozmowie z moj% znajom% – mam% dwójki dzieci, która powiedzia!a mi jedno zdanie, które rozwia!o wszystkie w%tpliwo$ci: „Dorota, jedyn% rzecz% na $wiecie, która si" mno&y, nie dzieli, wraz z kolejnym dzieckiem, jest mi!o$'”.

Tak w!a$nie jest! To niesamowite, tej mi!o$ci jest zwyczajnie dwa razy wi"cej! Ka&dego dnia zadziwia mnie i wype!nia ogromn% rado$ci% to, jakim Leo$ jest bratem, jak niesamowicie wykszta!ci!a si" w tym ma!ym cz!owieku mi!o$' do Antosia. Wzrusza mnie, gdy ka&dego

poranka mijaj%c sypialni" brata, zagl%da do $rodka i u$miecha si" do niego.

Mama Mia: A Ty Grzegorzu? Jest co%, czego si! boisz, jako m&" i ojciec?

Grzegorz: Jasne, boj" si" wielu rzeczy. L"k $wiadczy o wra&liwo$ci, pomaga przetrwa', racjonalizuje my$lenie. Szczerze mówi" &onie i dzieciom o swoim strachu, je$li dotyczy rzeczy codziennych, zwyczajnych, prostych.

Nie chc" ch!opcom dawa' przyk!adu, &e m"&czyzna nie boi si" niczego. M"&czyzna ma prawo si" ba', ma prawo zw%tpi', ma prawo p!aka'.

Mam jednak tak% prywatn% „szuflad" strachu”, o której nie rozmawiam z &on% i dzie'mi, a je$li rozmawiam to przybieram „poz"”. Nie chc" pokaza' im mojego strachu wobec rzeczy, które od nas nie zale&%, bo nie chc" &eby oni te& si" bali.

O! MAMA MIA LET'S TALK ABOUT

7

O! MAMA MIA LET'S TALK ABOUT 8

O! MAMA MIA LET'S TALK ABOUT

9

O! MAMA MIA LET'S TALK ABOUT

10

Mama Mia: A co czujesz, kiedy my!lisz o szcz"!ciu?

Grzegorz: Jestem szcz!"liwy, wi!c troszcz! si! g#ównie o to, by to szcz!"cie nie wymkn!#o mi si! z r$k. Moje szcz!"cie to rodzina i jej szcz!"cie, wi!c staram si! by% przede wszystkim dla nich. Cz!sto musz! sam sobie przypomina%, &e samorealizacja i spe#nienie zawodowe to pogo' bez mety, której nie nale&y nadawa% priorytetu. Po narodzinach Antka skorzysta#em z maksymalnego wymiaru urlopu tacierzy'skiego oraz rodzicielskiego, a obecnie jestem na urlopie wychowawczym.

Mama Mia: Ojcostwo to dla Ciebie?

Grzegorz: Z obserwacji siebie i innych, ojcostwo okre"li#bym, jako prób! wychowania dzieci tak, by nie przej!#y naszych wad, a jednocze"nie zrealizowa#y nasze niespe#nione marzenia. Zazwyczaj s$ to starania skazane na niepowodzenie, wi!c nasuwa si! wniosek, &e chyba nale&y skupi% si! na czym" innym. (ycie to podró&, a ojciec jest pewn$ „informacj$ turystyczn$” dla swoich dzieci. Wa&ne, &eby mówi% o mo&liwo"ciach, a nie kierowa% dziecka na "cie&ki ju& dawno wydeptane przez nas.

Mama Mia: Co chcia#by! przekaza$ swoim synom?

Grzegorz: Trudno to uj$% w jednym zdaniu, chc$c jednocze"nie unikn$% oklepanych sformu#owa' w stylu „by by#

dobrym cz#owiekiem”. Szczerze mówi$c, jak ka&dego rodzica, najbardziej interesuj$ mnie oni i ich szcz!"cie, a nie "wiat, któremu mieliby co" zaoferowa%. (yjemy w czasach, w których izolujemy si!, jako ludzie, a gromadzimy, jako awatary w internecie. Ten trend b!dzie si! nasila# i patrz$c przez pryzmat ich szcz!"cia, chcia#bym aby wspierali si! wzajemnie w walce z codzienno"ci$ i rozmawiali z lud)mi na &ywo, a nie w internecie.

Mama Mia: Co zmieni#o si" w Was po narodzinach drugiego dziecka?

Dorota: Paradoksalnie w dodatkowym nat#oku obowi$zków, nauczy#am si! zatrzymywa% czas ("miech). Patrz$c na Leosia, zda#am sobie spraw!, jak szybko mija czas, Leo" ma ju& 6 lat, dlatego teraz staram si! wykorzysta% ka&d$ minut!.

Mój, i tylko mój, dzie' zaczyna si! po 22:00. Mimo, &e tych obowi$zków naprawd! jest du&o wi!cej, ja jestem spokojniejsza. To macierzy'stwo w#a"nie takie jest – spokojniejsze.

Oczywi"cie wsparcie Grzesia jest nieocenione. Po urodzeniu Antka mój m$& poszed# na urlop tacie-

rzy!ski, nauczyli"my si# tak wykorzystywa$ czas, %eby ch&opcy mieli nas zawsze dla siebie, po równo. Tak, %eby Leo" nie odczu& nowej sytuacji, jako momentu, w którym Anto" zabra& mu nas i nasz' uwag#.

Mama Mia: Grzegorz, a jak Ciebie zmieni!o pojawienie si" dzieci? Za ka#dym razem to by!o nowe do$wiadczenie?

Grzegorz: W rozmowie z moimi kolegami, którzy spodziewaj' si# dzieci, zawsze zaznaczam, %e najtrudniejsza nauka, jaka czeka rodziców, to nauka cierpliwo"ci. Na pewno nie bez znaczenia jest usposobienie danego rodzica, ale w przypadku mojej natury, nowy wymiar cierpliwo"ci to jedna z najjaskrawszych zmian.

Mama Mia: Twoja ulubiona pora dnia?

Grzegorz: Tak %yciowo, to bez w'tpienia zachód s&o!ca najbardziej mnie ujmuje. W kontek"cie rodzicielstwa, jest natomiast dok&adnie odwrotnie – uwielbiam leniwe poranki.

Antek zaczyna mrucze$, wstaje i wygl'da z &ó%eczka z tym swoim nieuz#bionym jeszcze u"miechem. Leonard przybiega do naszego &ó%ka i st#skniony wita si# ze swoim bratem.

Mama Mia: Dzielicie czas na ten tylko dla Leosia, albo tylko dla Antka?

Dorota: Staramy si# sp#dza$ czas wszyscy razem.

Lubimy te wspólne, zwyk&e, codzienne chwile. Taki nasz rodzinny "wiat.

Kiedy" wpad&am na pomys& wyjazdu tylko z Leosiem. Musisz wiedzie$, %e takie wyjazdy nie le%' w naszej naturze, a ju% szczególnie mój m'% nie odczuwa takiej potrzeby ("miech). Wyjechali"my na 1,5 dnia, a w drodze powrotnej z tylnego siedzenia, us&yszeli"my „fajnie by&o, ale szkoda, %e nie by&o z nami Antosia”. Serce matki w takim momencie dostaje skrzyde&, nie ma nic pi#kniejszego…

Mama Mia: Grzegorz, co Ci sprawia najwi"ksz% satysfakcj", kiedy patrzysz na ch!opców?

Grzegorz: Nic nie satysfakcjonuje mnie bardziej ni% obserwowanie Leonarda i Antka, jak codziennie zdobywaj' nowe umiej#tno"ci – dorastaj'.

Mama Mia: Wasza codzienno$&, dzieje si" tu w Wilanowie. Czy to miejsce, jest tym miejscem na Ziemii?

Dorota: ((miech) To niesamowite, ale oboje nie potrafimy sobie wyobrazi$ %ycia, gdziekolwiek in-

O! MAMA MIA LET'S TALK ABOUT

11

O! MAMA MIA LET'S TALK ABOUT 12

Mamy tu wszystko, ca'a infrastruktura, wszystko dostosowane jest do codziennych potrzeb rodziców. To niezwykle wygodne i bezpieczne.

W'a$ciwie $mia'o mo#na powiedzie&, #e nie musimy si( rusza& nigdzie poza Wilanów.

Mama Mia: Czujecie, !e to jest miejsce, w którym chcieliby"cie wychowa# swoje dzieci, i wspólnie si$ zestarze#?

Grzegorz: Mój dom jest tam, gdzie s! oni. Nie przypisujemy go do konkretnej nazwy czy lokalizacji na mapie. Wiele rozmawiamy o otwarto$ci na zmian( miejsca zamieszkania (miasta, kraju). Prawda jest jednak taka, #e obecnie jest nam tu wygodnie. Pomimo, #e zrobi'o si( troch( t'oczno, to wci!# wiele rzeczy przekonuje nas do tego miejsca.

Mama Mia: Jak wyobra!acie sobie tegoroczne "wi$ta? Dla Antosia b$d% ju! bardziej "wiadome, dla Was b$dzie to kolejne do"wiadczenie.

O jakich "wi$tach marzycie?

Dorota: O tak, w ubieg'ym roku by' male"stwem!

W tym roku b(dziemy zmuszeni wróci& do plastikowych ozdób choinkowych ($miech).

Marz( o $wi(tach spokojnych, takich, podczas których nikt nigdzie si( nie spieszy, gdzie jeste$my tylko dla siebie, bez telefonów, zegarków, bez „musz(, powinnam jeszcze”…

Pe'nych ciep'ych obj(& i czu'ych gestów, d'ugich rozmów i rado$ci.

Grzegorz: Z jednej strony u$miecham si( na my$l o $wi!tecznym lenistwie w gronie najbli#szych, a z drugiej jestem pewien, #e przygotowania nas wyko"cz!, jak co roku. Chyba najbardziej czekam na pierwszy $nieg, sanki i lepienie ba'wana. Nigdy nie by'em zwolennikiem przesiadywania przy stole.

Mama Mia: A choinka, prawdziwa czy sztuczna?

Grzegorz: W zesz'ym roku kupili$my dwie choinki.

Najpierw #yw! doniczkow!, wobec której, mieli$my plany, #e po $wi(tach trafi na taras. Jednak, po wstawieniu choinki do mieszkania i przemy$leniu, jaki wp'yw na jej kondycj( b(dzie mia' tydzie" w ciep'ym pomieszczeniu, zdecydowali$my si( n! sztuczn! choink(. Nie #a'ujemy, bo choinka jest naprawd( okaza'a, a tak#e stanowi argument w naszym negatywnym nastawieniu do kupowania choinek ci(tych. Nasza refleksja na ten temat pojawi'a si( dopiero, gdy pewnego styczniowego dnia, Leonard zapyta' nas, dlaczego choinki stoj! na $mietniku. Dopiero wtedy uzmys'owili$my sobie, do jakiego bezsensu posuwamy si(, jako ludzie, #e co roku $cinane jest dla nas #ywe drzewo, po to by przystroi& je w bombki na tydzie", a potem bezdusznie wyrzuci& na $mietnik. Nie potrafili$my tego post(powania obroni& w rozmowie z synem, postanowili$my zacz!& zmian( od naszego domu. Rozk'adanie choinki b(dzie spraw! zarezerwowan! dla m(#czyzn, natomiast dekorowaniem zajmuje si( Dorka z pomoc! Leosia.

Dorota: W $wi(ta zawsze marzymy o tym, #eby go$cie, którzy do nas przyjad!, zapomnieli o konieczno$ci powrotu. I o kominku, du#ym stole, najlepiej okr!g'ym, bo przy takim moim zdaniem nie ma dystansu, a jest blisko$&…

Grzegorz: Najwa#niejsze, #eby$my byli razem.

Dzi$kuj$ za rozmow$ i !ycz$ Wam spe&nienia wszystkich marze'!

Podzi!kowania za udost!pnienie wn!trz przez Parnassus – www.parnassus.com.pl, @parnassus_concept Stylizacja Doroty: DOLLY POLAND; buty: GLAMOURSY; bi"uteria: PIKA Dzieci: @aqademia, www.aqademia.eu, www.facebook.com/aqademia.eu, www.instagram.com/aqademia.

13 O! MAMA MIA LET'S TALK ABOUT

dziej. Wilanów to pewnego rodzaju enklawa, daj!ca ogromne poczucie bezpiecze"stwa, co chyba dla ka#dego rodzica, jest najwa#niejsze.

Ostatnio my$limy o zmianie mieszkania, ale nie mo#emy znale%& takiego, które odpowiada'yby naszym potrzebom i oboje zastanawiamy si(, jak to b(dzie mieszka& w innej dzielnicy…

PI!KNE GAD"ETY MI#O$% I MAGIA W $WI&TECZNYCH PREZENTACH KIEDY DAJEMY PREZENT, CHCEMY PRZEKAZA) CO* WI+CEJ NI, RZECZ, CHCEMY WYWO-A) RADO*), WYRAZI) SWOJE UCZUCIA. WYBRALI*MY DLA WAS NAJPI+KNIEJSZE GAD,ETY, TAKIE KTÓRE USZCZ+*LIWI. ZARÓWNO DZIECI, JAK I DOROS-YCH. TAKIE, KTÓRE SPRAWI., ,E MAGIA *WI.T BO,EGO NARODZENIA ZOSTANIE Z WAMI I WASZYMI BLISKIMI NA D-UGO.

1

PATRYCJA SIBILSKA

2

O! MAMA MIA NOWO!CI / CIEKAWOSTKI

14

KODOMO

Koh - doh- moh, czyli dziecko po japo'sku. Marka Kodomodo to prawdziwe slow fashion, mocno wpisana we wszechobecny nurt.

W kolekcji znajdziecie wiruj%ce spódnice, mi"ciutkie spodnie i rzeczy, które z pewno#ci% chcia!yby nosi( ksi"&niczki, baletnice, a nawet #nie&ne ba!wanki.

To moda, która jest dobra do zabawy, dobrze prezentuj%ca si" na co dzie' i poprostu dobra, bo robiona wed!ug zasad szanuj%cych #rodowisko i prac" ludzkich r%k.

CA!Y "WIAT JEST PLACEM ZABAW - KIDS ON THE MOON Kiedy powstawa!a marka Kids On The Moon, w Polsce panowa! czas szaro#ci i mody z sieciówek.

Dzi# Kids On The Moon, ubiera dzieci w 20 krajach na ca!ym #wiecie, od pocz%tku przy#wieca!a im przecie& jedna my#l, my#l o tym, &e ca!y #wiat to plac zabaw!

Marka dla dzieci oderwanych od ziemi, stworzona podczas pe!ni ksi"&yca. W sam raz na nocne spacery po dachach, zabawy w gwiezdnym pyle i oficjalne spotkania z UFO.

3

TIPTOEYJOEY Tata odrysowa! stópk" córki na kartce…Tak zaczyna si" ta historia.

Maly #lad na kartce odbi!a Sofia, jej tata narysowa! model, stworzy! koncept pierwszego modelu rze$bi%c go w kawa!ku drewna. W mi"dzyczasie rodzina si" powi"kszy!a, do Sofii do!%czy!a siostra, a tata i mama stworzyli kolekcj" butów dla dzieci na ca!ym #wiecie, z wizj% komfortu i bezpiecznego rozwoju, wk!adaj%c w ka&dy projekt tyle samo mi!o#ci, co w ten pierwszy, stworzony z my#l% o w!asnym dziecku.

4

5 6 Zrób Mi Mamo Zrób Mi Mamo to marka oferuj!ca zestawy do w"asnor#cznego przygotowania na szyde"ku i drutach niebanalnych rzeczy i prezentów.

Za"o$ona przez mam# dla mam, aby w wyj!tkowy sposób mog"y obdarowa% swoje pociechy, pokazuj!c ile dla nich znacz!. &mia"o mo$na powiedzie%, $e powsta"a z niepowtarzalnego uczucia mi"o'ci matki do swoich dzieci oraz z potrzeby stworzenia dla nich czego' wyj!tkowego.

15 O! MAMA MIA NOWO!CI / CIEKAWOSTKI

DOLLY BY LE PETIT TOM - &wi!teczne ozdoby wprowadzaj! magi# do wn#trz, 'wi!teczne stylizacje podkre'laj! wyj!tkowo'% chwili. Trudno o bardziej 'wi!teczne kreacje, ni$ najnowsze propozycje Dolly. Oszronione tiule, wiruj!ce falbany, niepowtarzalne kroje, to najnowsze propozycje marki, wprost stworzone by zaczarowa% 'wi!teczne dni! adres: MAMA MIA CONCEPT STORE ROYAL WILANÓW, ul. Klimczaka 1, Warszawa

Snails Ka$da ma"a dziewczynka na'laduje swoj! mam#, w szczególno'ci podczas makija$u czy w"a'nie malowania paznokci. Snails oferuje lakiery do paznokci dla dzieci, które s! ca"kowicie bezpieczne, pozbawione szkodliwych substancji takich jak: toluenu, formaldehydu, DBA i BPA. Receptury kosmetyków opieraj! si# na opatentowanej formule trzech sk"adników: wody, polimeru akrylowego i nietoksycznych barwników, idealne dla Maluchów i nieszkodliwe dla 'rodowiska.

7

O! MAMA MIA NOWO!CI / CIEKAWOSTKI

16

Ragtales Marka Ragtales powsta!a w 2011 roku, a jej pomys!odawcami jest dwójka przyjació!. Celem za!o"ycieli by!o stworzenie pluszowych zabawek, które b#d$ kojarzy!y si# z dziedzictwem brytyjskiej literatury i kultury. Ka"dy z bohaterów marki zaczyna swoje "ycie jako szkic, który pó%niej o"ywa. Ragtales u"ywa do produkcji swoich bohaterów ró"norodnych materia!ów, które nadaj$ zabawkom niepowtarzalnego charakteru. Pluszaki zapakowane s$ w pi#kne pude!ka prezentowe lub woreczki, na wszystkich metkach lub wieczkach znajdziecie podobizn# mini bohatera.

8

Prowansalskie !wiece do masa"u To francuska &wieca do masa"u i piel#gnacji cia!a, która zawiera naturalne sk!adniki: olej z kie!ków soi, olej kokosowy oraz wosk pszczeli. Sk!adniki te doskonale nawil"aj$ i regeneruj$ skór#, czyni$c j$ g!adk$ i delikatn$ w dotyku. Swój wyj$tkowy zapach &wieca zawdzi#cza sk!adnikom, które wyst#puj$ w kwiatach i olejkach Prowansji. www.prowansalskieswiecedomasazu.pl

9 Yellow Meadow Yellow Meadow to ma!a rodzinna marka za!o"ona przez dwie siostry w 2017 roku.

W Yellow Meadow tworzone s$ najbardziej kobiecy homewear na &wiecie.Twórczynie marki wierz$, "e najwa"niejsze rzeczy w naszym "yciu dziej$ si# w domu. Dlatego chc$, aby ka"da z nas mog!a si# czu' niezwykle kobieco i zmys!owo w swojej codzienno&ci.

Ich produkty to unikalne po!$czenie autorskich wzorów, naturalnych tkanin i najwy"szej jako&ci wykonania w duchu slow fashion.

Produkty YM s$ stworzone by sta' si# cudownym prezentem dla przysz!ej mamy, z okazji &lubu, rocznicy, urodzin lub ca!kiem bez okazji.

Bycie kobiet$, "on$, mam$, to niesamowita "yciowa przygoda. Yellow Meadow chce Wam w niej towarzyszy'.

10 12

11

UL&KA UL&KA powsta!a 6 miesi"cy po narodzinach jej córki Uli. To córka zainspirowa!a projektantk" i rozbudzi!a w niej zami!owanie do dodatków i robótek r"cznych.

UL&Ka jest magicznym miejscem, w którym spe!niaj# si" marzenia i pomys!y.

Marka projektuje opaski i inne okrycia g!owy my$l#c o dzieciach. Ich wyroby musz# by% przede wszystkim wygodne i praktyczne a jednocze$nie modne i kolorowe.

Mama - twórczyni marki, ma g!ow" pe!n# marze& i chce spe!nia% Wasze.

Ul&Ka to rodzinna firma z Poznania. W ma!ej manufakturze realizuj# zamówienia, które szyte s# specjalnie dla Ciebie.

Wszystkie wyroby Ul&Ki s# wykonane z najlepszych polskich tkanin.

Rodzice tak'e pokochali Ul&Ki a oni naprawd" lubi# projektowa% rodzinne zestawy dla rodziców i dzieci … bo Ul&Ka jest dla wszystkich, niezale'nie od wieku.

17 O! MAMA MIA NOWO!CI / CIEKAWOSTKI

MALOMI Kids Jeste$my dwima mamami, które postawi!y na spe!nienie swojego marzenia stworzenie od podstaw w!asnej marki dla maluszków - tak mówi# o sobie.

MALOMI to przede wszystkim tekstylia dla maluszków tj. po$ciele z wype!nieniem, r"czniki, koce, poduszki, ale tak'e personalizowane maty do zdj"% i zabawki. Wyró'niaj# je na pewno autorskie wzory, materia!y wysokiej jako$ci oraz dba!o$% o staranne wykonanie. W swoj# prac" anga'uj# si" bez reszty.

EVOKAII Marka Evokaii to styl 'ycia, którym dzielimy si" z Wami poprzez kolorowe ubrania uszyte z wysokojako$ciowej bawe!ny.

W naszych projektach znajdziecie wygodne kroje, przepi"kne patterny, estetyczne wyko&czenia.

W linii Basic logo marki wyszyte jest z latawców do kitesurfingu, od którego zacz"!a si" ca!a przygoda z mark# Evokaii. www.evokaii.com https://www.facebook.com/evokaii/ https://www.instagram.com/evokaii_c lothing/

13

O! MAMA MIA NOWO!CI / CIEKAWOSTKI

18

15

Bim Bla Marka Bim.Bla powsta!a w wyniku poszukiwa" produktów dla dzieci, które b#d$ harmonizowa!y z %yciem i stylem ich rodziców.

Dlatego te% te produkty mimo, %e skierowane s$ do dzieci maj$ zachwyca& równie% doros!ych.

Filozofia projektowania oparta jest na po!$czeniu tradycji z nowoczesnym wzornictwem.

To produkty wysokiej jako'ci, wykonywane w du%ej mierze r#cznie z wyselekcjonowanych materia!ów.

Twórczynie marki wierz$, %e istnieje zapotrzebowanie na proste i harmonijne akcesoria dla dzieci i niemowl$t, których wzornictwo staje w opozycji do wspó!czesnego 'wiata, pe!nego mocnych impulsów z zewn$trz.

MIMS HERITAGE Wyj$tkowe, r#cznie robione króliczki Mims Heritage prosto z Wielkiej Brytanii. Tworzone s$ w bardzo niewielkich nak!adach w domowym warsztacie, co czyni je bardzo unikatowymi.

Wykonane s$ z najdelikatniejszego, mi#ciutkiego kaszmiru, dopracowane w najmniejszych detalach. W brzuszku maj$ mieszank# ry%u i lawendy, a w g!ówce i !apkach ekologiczn$ we!n# merino, dzi#ki czemu gdy s$ przytulane wydzielaj$ subtelny, koj$cy zapach.

Jest to wspania!y prezent dla noworodka, który b#dzie towarzyszy! mu d!ugie lata jako pi#kna pami$tka z dzieci"stwa.

16 HAMMAM34 Przepi#kne, r#cznie haftowane kimono holenderskiej marki Hammam34.Bardzo lekkie, przewiewne, wygodne, p!ynnie uk!adaj$ce si# na ciele. Idealnie sprawdz$ si# podczas d!ugich nocy i leniwych poranków...

17

14 BOLAS DE OLOR Nowa linia Mikado Black Edition pozwala skutecznie i trwale perfumowa&, a jednocze'nie dekorowa& Twój dom, !$czy ze sob$ nowoczesne wzornictwo ze wspania!ymi, naturalnymi zapachami Boles d’olor.

Dzi#ki nowym patyczkom z bawe!ny i wysokiej zdolno'ci absorbcji kapilarnej Mikado 125 ml. b#dzie doskonale i elegancko pachnia!o w Twoim domu do 2 miesi#cy, tworz$c ciep!$ i przyjemn$ atmosfer#.

Cena 67,90 z!

www.padmashop.pl

ALMA Wysokiej jako'ci produkty dla matek i niemowl$t Austriacka para za!o%ycieli, Isabel i Lukas wpadli na pomys! wysokiej jako'ci marki, gdy na 'wiat przysz!a ich córka Alma.

Celem by!o stworzenie niemowl#tom, dzieciom i rodzicom produktów piel#gnacyjnych z czystych i w 100% naturalnych sk!adników. Tak narodzi!a si# wytwórnia ALMA Babycare.

Produkty ALMA Babycare s$ pakowane w szklane butelki lub szklane s!oiki, a tak%e w butelki PET z recyklingu na szampon dla niemowl$t. Wszystkie materia!y opakowaniowe i sk!adniki pochodz$ z Europy i s$ zrównowa%one, a przede wszystkim produkowane sprawiedliwie.

18

20

19 Press Day marki PIKA 15 pa!dziernika w The Nest, jednym z najbardziej designerskich miejsc na mapie Warszawy, odby" si# PIKA RESS DAY. To pierwsze takie wydarzenie marki! Gwiazdy, dziennikarze oraz influencerzy mogli pozna$ mark#, jej histori# oraz zobaczy$ b"yskotki z bliska.

W spotkaniu z mark% uczestniczy"y mi#dzy innymi takie gwiazdy jak: Dorota Gardias, Marzena Rogalska, Kamila Kami&ska, Milena Rostkowska-Galant, Joanna Kupi&ska, Agnieszka Mrozi&ska, Dorota Micha"owska, Paula Tumala. T"o dla ekspozycji minimalistycznych b"yskotek stanowi"a bardzo s"oneczna, pachn%ca liliami, kobieca sceneria. Ka'dy z go(ci otrzyma" PIKA Journal – publikacj# opowiadaj%c% o historii marki. Nad wizerunkiem PIKA Bi'uteria czuwa"a agencja kreatywna Happy&Rich, a za organizacj# oraz zaproszonych go(ci odpowiada"a Anna Lasota PR. Na wszystkich czeka"y królewskie pyszno(ci z restauracji Niez"e Zió"ko, a zapachowe zmys"y pobudza"y (wiece od firmy Aromanti.

PIKA od ponad 4 lat tworzy minimalistyczne kolekcje bi'uterii dla prawdziwych ksi#'niczek. Wyj%tkowe naszyjniki, delikatne bransoletki, subtelne kolczyki. Wszystkie produkty wykonane s% ze srebra o najwy'szej próbie 925 podwójnie rodowanego lub poz"acanego 24-karatowym 'ó"tym lub ró'owym z"otem.Wyko&czenie stanowi% mi#dzy innymi cyrkonie i kryszta"y.

19 O! MAMA MIA NOWO!CI / CIEKAWOSTKI

Bednest Bednest to praktyczne i eleganckie "ó'eczko, które zosta"o stworzone po to, aby nowonarodzone dziecko przez pierwsze miesi%ce 'ycia mog"o by$ pod sta"% opiek% rodziców. Specjalna konstrukcja, pozwala po"%czy$ "ó'eczko z ram% "ó'ka rodziców.

Po po"%czeniu tworzy si# jednolita, ci%g"a powierzchnia bez nierówno(ci, naturalne przed"u'enie "ó'ka. Podnoszone i opuszczane bawe"niane boki, zapewniaj% wygodny dost#p do dziecka z pozycji le'%cej. )ó'eczko jest wykonane z naturalnego drewna oraz tkanin bawe"nianych.

Glamoursy Glamoursy to ma"a manufaktura. Nie ma u nas tas!mowej produkcji, nie ma setek sztuk, ani ekipy pakowaczy, kto!rzy niestrudzenie pakuja! nasze zamo"wienia dzien" i noc. Jest za to ma"a grupa oso"b, kto"re re!cznie wykonuja! buty na indywidualne zamo"wienie.

W Glamoursy nie wierzymy w jakos"c" w wersji fast food. Nasze buty nie czekaja! na Ciebie, kurza!c sie! na wystawie i sklepowej po""ce. Ich z#ycie zaczyna sie! wraz z Twoim zakupem - to w"as"nie wtedy, po otrzymaniu zamo"wienia, przechodzimy do pracy.

I dzieja! sie! rzeczy wielkie!

Dlatego czekasz na swoje buty nie dlatego, z#e nie chce nam sie! zamo"wic" kuriera. Nie dlatego, z#e zapomnielis"my o Twojej wp"acie. Ani dlatego, z#e chcemy Cie! oszukac".

Wiemy, to niecodzienne - w dobie b"yskawicznych zakupo"w i super szybkich przesy"ek. Jestes"my troche! staromodni: buty robimy w"asnymi re!kami, a po""produkty zamawiamy u polskich dostawco"w, zamiast importowac" wielkie kontenery z Chin.

Ale w"as"nie dlatego, z#e jestes"my niecodzienni, odnies"lis"my sie! sukces. A nasze buty nosi sie! tak pie!knie! www.glamoursy.pl

W KOLORACH ZIMY BE!E, SZARO"CI, KREMOWE ODCIENIE BIELI - SZLACHETNE, NIEWINNE I DELIKATNE... ZUPE#NIE JAK DZIECI, ZIMOWY BIA#Y PUCH, SREBRZYSTY SZRON NA OKNACH I TOWARZYSZ$CA NADCHODZ$CYM "WI%TOM MAGIA. ZABIERAMY WAS W NOSTALGICZN$ PODRÓ! DO KRAINY BA"NI...

FOT.: KA"KA MARCINKIEWICZ

O! MAMA MIA FASHION

20

O! MAMA MIA FASHION

21

MODELKI: Mia, Aylin, Scarlett, Yasmin; SUKIENKI I KURTKI Dolly Poland; BUTY @glamoursy_official; PODKOLANÓWKI @collegien_officiel, www.collegien-shop.fr; MIEJSCE SESJI: @parnassus_concept, www.parnassus.com.pl;

Sukienki i kurtki Dolly oraz buty Glamoursy dost!pne w MAMA MIA CONCEPT STORE - ROYAL WILANÓW, ul. Klimczaka 1, Warszawa

O! MAMA MIA FASHION

22

MODELKI: Aylin, Mia, Scarlett, Yasmin; SUKIENKI I KURTKI Dolly Poland; MIEJSCE SESJI: @parnassus_concept, www.parnassus.com.pl;

Sukienki i kurtki Dolly dost!pne w MAMA MIA CONCEPT STORE - ROYAL WILANÓW, ul. Klimczaka 1, Warszawa

O! MAMA MIA FASHION

23

MODELKA: Aylin; SUKIENKA Dolly Poland; PODKOLANÓWKI @collegien_officiel, www.collegien-shop.fr; MIEJSCE SESJI: @parnassus_concept, www.parnassus.com.pl;

Sukienki i kurtki Dolly oraz buty Glamoursy dost!pne w MAMA MIA CONCEPT STORE - ROYAL WILANÓW, ul. Klimczaka 1, Warszawa

!WI"TECZNE PORZ"DKI W codziennym !yciu wyra"nie wida#, !e to nie szcz$%cie czyni nas wdzi$cznymi, lecz wdzi$czno%# szcz$%liwymi.

David Steindl-Rast OSB

O! MAMA MIA FAMILY

24

Zapewne wszyscy cz'onkowie rodziny licz#, %e $wi"ta b"d# cudownym okresem. Zapewne te% ka%dy wyobra%a sobie je inaczej – dzieci licz# na wspólne zabawy przez ca'y dzie(, czekaj# na prezenty, a rodzice z pewno$ci# marz# o chwili odpoczynku i spokoju, w przerwach mi"dzy spotkaniami z rodzin# i przyjació'mi. Im mocniej b"dziemy trzyma& si" naszych oczekiwa( i wyobra%e(, odno$nie tego jak powinny wygl#da& idealne $wi"ta, tym wi"ksza szansa na konflikty i stres w zderzeniu z rzeczywisto$ci#. Zamiast wi"c podkr"ca& idealny wizerunek oprawy $wi#tecznych spotka(, dajmy sobie czas na chwil" przerwy i ciszy, by prawdziwie do$wiadczy& smaku $wi#t w relacji z najbli%szymi. Czasami wystarczy zacz#& od pytania: Co u Ciebie? Zapyta& o ksi#%k" czy film lub spontanicznie do'#czy& do zabawy, pój$& na spacer. Czasami warto opowiedzie& o czym$, co nas zajmuje, anga%uje nasze emocje i sprawia, %e na koniec dnia zabawy jeste$my zwyczajnie zm"czeni. Ka%da czynno$&, od sprz#tania, po ubieranie choinki czy szykowanie $wi#tecznych potraw, mo%e sta& si" okazj#, by powiedzie& co$ wi"cej o sobie, da& si" lepiej pozna& i zrozumie& nawzajem.

Stój. Patrz. Ruszaj.

Ameryka(ski mnich i misjonarz David Steindl-Rast proponuje powrót do zasady, której uczymy nasze dzieci przy przechodzeniu przez jezdni". Nauczmy si" stawia& w naszym %yciu znaki STOP, które zmotywuj# nas do pauzy nie tylko w przypadku zagro%enia, lecz równie% w zwyczajnej codzienno$ci. Inwestuj#c swoj# uwag" w %ycie tu i teraz dajemy sobie szans" doceni& to, co mamy i poczu& wdzi"czno$&. Mo%emy spojrze& uwa%niej na nasze relacje i rol", jak# w nich odgrywamy. Zmieni& perspektyw" z oczekiwa(, które stawiamy naszym dzieciom, na zaanga%owanie i dost"pno$& emocjonaln#, któr# im oferujemy na co dzie(. Dostrze%enie, %e nie tylko my mo%emy by& rozczarowani zachowaniem dzieci, lecz równie% one do-

$wiadczaj# wielu braków w relacji z nami, mo%e by& trudne.

Jednak dzia'a równie% wyzwalaj#co i mo%e by& pomocne w odrzuceniu czarno-bia'ego postrzegania sytuacji i sk'oni& do szukania porozumienia w rodzinie, które b"dzie uwzgl"dnia'o potrzeby i uczucia wszystkich jej cz'onków. W'a$nie ten moment, w którym zrozumiemy, jak wiele zale%y od tego, jacy jeste$my, jakimi jeste$my rodzicami, pozwala nam ruszy& do przodu i tworzy& now# jako$& relacji. Dynamiczne %ycie rodzinne i zmienne potrzeby jego cz'onków, daj# niezwyk'# okazj" do tego by razem si" rozwija&. Dzieci swoim zachowaniem odzwierciedlaj# to, co dzieje si" w ich otoczeniu, a rodzice maj# okazj" podj#& odpowiedzialno$& za t" relacj" i uzupe'ni& j# o brakuj#ce warto$ci.

Zrób sobie prezent Nadchodz#ce $wi"ta, a tak%e noworoczny okres podsumowa( i planów, jest $wietn# okazj# do przyjrzenia si" swoim relacjom i potrzebom cz'onków rodziny. Koncentruj#c si" na przygotowaniu do $wi#t siebie i bliskich, na „posprz#taniu” naszych relacji, mo%emy sobie sprawi& najlepszy prezent, który b"dzie procentowa' przez wiele lat.

Poni%ej widzisz tabelk", na której jest 100 pól do zamalowania, po 1 na ka%dy prze%yty rok %ycia. Z ka%dymi kolejnymi !wi"tami przybywa zamalowanych pól. Ile ju% mo%esz zamalowa&?

Nie ma sensu czeka& na kolejn# okazj", zrób porz#dki $wi#teczne w swoich relacjach ju% tej zimy! Koncentrowanie si" na dzi$ uczy pokory i doceniania tego, co ju% mamy. A wdzi"czno$&, jest pierwszym krokiem do poczucia szcz"$cia i sensu w %yciu. To podarunek, z którego mo%emy czerpa& nie tylko my, lecz równie% osoby w naszym otoczeniu.

Anna Hady | www.annahady.pl Tutor rozwoju osobistego i !wiadomego rodzicielstwa

25 O! MAMA MIA FAMILY

!wi"ta i tak si" odb"d#. Naprawd"! Nawet, je$li nie zd#%ymy posprz#ta&, przygotowa& wszystkich przysmaków, zrealizowa& ca'ej listy zada(, któr# wzi"li$my sobie zaplanowali$my. Dlaczego od tego zaczynam? Dlatego, %e cz"sto dochodzimy do tego wniosku zbyt pó)no – gdy ju% jeste$my wyko(czeni przygotowaniami, bud%et przekroczy' wszelkie oczekiwania, a atmosfera w domu jest napi"ta. A mo%e chocia% raz oszcz"dzi& sobie tych przykro$ci i stresu, i w tym roku zacz#& przygotowania do !wi#t Bo%ego Narodzenia w'a$nie z za'o%eniem, %e te dni i tak nadejd#, bez naszego zabiegania i nerwów. Od nas zale%y, w jakiej kondycji b"dziemy. Takie podej$cie mo%e pomóc zdj#& z barków ci"%ar, który coraz cz"$ciej nie pozwala nam si" skupi& na istocie $wi#tecznego okresu i cieszy& $wi#teczn# atmosfer# równie% przed $wi"tami. Okres ten mo%e s'u%y& wzmacnianiu relacji rodzinnych, cz"sto ich naprawianiu. Ws'uchaniu si" w to, co naprawd" zajmuje najbli%sze osoby, poznaniu obaw, marze(, trosk dzieci. Obieraj#c w'a$nie relacje, za cel przygotowa( przed$wi#tecznych, dajemy sobie szans" na pi"kny prezent, który nam si" nie znudzi i nie przestanie nas cieszy&.

W PROMIENIACH JESIENNEGO S!O"CA O! MAMA MIA FASHION

26

SK!PANI W S"O#CU, PRZEPE"NIENI RADO$CI!, W$RÓD WIRUJ!CYCH FALBAN, W GALOPIE, W P%DZIE. TAK BOHATEROWIE NASZEJ SESJI SP%DZILI NAJCIEPLEJSZY DZIE# TEGOROCZNEJ JESIENI. FOTO: ANIA WIBIG

O! MAMA MIA FASHION

27

Stylizacje: DOLLY POLAND, Buty @glamoursy_official; foto: ANIA WIBIG, MIEJSCE SESJI: Stajnia i Restauracja Chojnรณw, http://www.stajniachojnow.pl; Spรณdnicy i kurtki Dolly oraz buty Glamoursy dost!pne w MAMA MIA CONCEPT STORE - ROYAL WILANร W, ul. Klimczaka 1, Warszawa

O! MAMA MIA FASHION 28

O! MAMA MIA FASHION

29

Stylizacje: DOLLY POLAND, Buty @glamoursy_official; foto: ANIA WIBIG, MIEJSCE SESJI: Stajnia i Restauracja Chojnรณw, http://www.stajniachojnow.pl; Spรณdnicy i kurtki Dolly oraz buty Glamoursy dost!pne w MAMA MIA CONCEPT STORE - ROYAL WILANร W, ul. Klimczaka 1, Warszawa

O! MAMA MIA FASHION 30

O! MAMA MIA FASHION

31

Stylizacje: DOLLY POLAND, Buty @glamoursy_official; foto: ANIA WIBIG, MIEJSCE SESJI: Stajnia i Restauracja Chojnรณw, http://www.stajniachojnow.pl; Spรณdnicy i kurtki Dolly oraz buty Glamoursy dost!pne w MAMA MIA CONCEPT STORE - ROYAL WILANร W, ul. Klimczaka 1, Warszawa

„ROZWIEDZIONE” !WI"TA O! MAMA MIA MASZ PRAWO

32

ROZWÓD TO ZUPE!NIE NOWY ETAP W "YCIU BY!YCH MA!"ONKÓW, ALE TE" WSPÓLNYCH DZIECI. NAWET, JE#LI ROZWÓD PRZEBIEG! W PRZYJAZNEJ ATMOSFERZE, DLA DZIECI #WIAT I TAK WYWRÓCI! SI$ DO GÓRY NOGAMI I NIC JUZ NIE B$DZIE TAKIE SAMO.

Nie zlicz! pyta", które otrzymuj! w zakresie rozwodów, odnosz#cych si! do wakacji i $wi#t:

„Pani Marzeno, nadchodz! "wi#ta i pomimo faktu, $e z by%ym m#$em nie mamy k%opotu w kwestii dogadania si#, co do naszego syna, w tym roku widz#, $e pojawia si# problem. By%y m!$ chce wyjecha& na "wi#ta z now! rodzin! za granic# i zabra& syna. Do tej pory mieszkali"my 20km od siebie i dzielili"my si# "wi#tami. Teraz nie b#dzie to mo$liwe. Czy musz# si# na to zgadza&?

Dodam, $e mamy opiek# naprzemienn! i grudzie' w tym roku jest miesi!cem, w którym m!$ zajmuje si# synem.

W poprzednich latach, niezale$nie od tego, u kogo syn przebywa% w wakacje, "wi#ta, Miko%ajki, zawsze starali"my si#, aby móg% maksymalnie du$o czasu sp#dzi& u ka$dego z nas.”

Rodzice - niezale%nie od atmosfery, w jakiej si! rozstali, zdaj# sobie spraw!, %e to mo%e by& newralgiczny czas, gdy

ka%de z nich b!dzie chcia'o mie& dziecko tylko dla siebie.

To, co przede wszystkim powinno wzi#& gór!, to dobro dziecka, jego potrzeby i oczekiwania. Ale co zrobi&, gdy o porozumienie trudno? Warto o tym pomy$le& na etapie rozwodu, ustalania zasad na przysz'o$&. A je$li tego nie zrobili$my? Czy przepisy prawa wtr#caj# si! we wspólne ubieranie choinki?

W!adza rodzicielska W'adza rodzicielska jest niczym innym, jak prawami i obowi#zkami, które maj# rodzice wobec dzieci. Ka%dy z nas do osi#gni!cia 18. roku %ycia, podlega w'adzy rodzicielskiej swoich rodziców. Do$& cz!sto rodzice s#dz#, %e po rozwodzie z automatu w'adza ta b!dzie przys'ugiwa'a jednemu z nich. Ale sam rozwód tego nie determinuje (przynajmniej nie w dzisiejszych czasach).

Wspólne wychowywanie dziecka Takie rozwi#zanie dzi$ dzisiejszy jest najbardziej eksponowanym, gdy% w najszerszej mierze zapewnia dziecku kontakty z obojgiem rodziców. Je$li opieka %adnego z rodziców

Powierzenie w!adzy jednemu rodzicowi Przede wszystkim w przypadku braku porozumienia rodziców, s$d mo#e zdecydowa% o powierzeniu w&adzy jednemu rodzicowi. W&adza drugiego rodzica zostanie za! ograniczona do zakresu spraw, w których rodzic b"dzie mia& mo#liwo!% wspó&decydowania. Najcz"!ciej spotkamy tutaj np. wybór szko&y czy mo#liwo!% wyrobienia paszportu.

Pozbawienie, ograniczenie, zawieszenie w!adzy rodzicielskiej To rozwi$zania, po które s$d si"ga w sytuacjach, gdy istnieje przekonanie, #e rodzic nie b"dzie wywi$zywa& si" z ze swoich obowi$zków wzgl"dem dziecka lub istnieje przeszkoda, która to uniemo#liwi (np. pozbawienie wolno!ci). Spotkamy si" z tym równie# wtedy, gdy wykonywanie w&adzy rodzicielskiej przez rodzica/rodziców zagra#a&oby dobru dziecka.

W!adza rodzicielska, a opieka W&adza rodzicielska i sam fakt jej posiadania, nie daje jeszcze odpowiedzi, w jaki sposób b"dzie ona realizowana. A to dopiero okre!lenie szczegó&ów sprawowania opieki czy ustalenie kontaktów z dzie%mi, podpowie nam, jak w praktyce podzieli% si" !wi$tecznym czasem.

Je#eli w&adza rodzicielska, przys&uguje obojgu rodzicom, mo#e to znale'% odzwierciedlenie w opiece naprzemiennej.

Opieka ta nie doczeka&a si" jeszcze swojej definicji legalnej.

To jednak nic innego, jak sposób polegaj$cy na przyznaniu ka#demu z rodziców prawa do zajmowania si" dzieckiem, przez okre!lony okres w ci$gu roku, np. miesi$ce parzyste u mamy, miesi$ce nieparzyste u taty. Orzeczenie takiej opieki wymaga jednak wspó&dzia&ania pomi"dzy rodzicami, bo o wszystkich sprawach powinni decydowa% razem.

Trzeba mie% jednak !wiadomo!%, i# je!li odpowiednio wcze!niej nie ustalimy kwestii zwi$zanych ze szczególnymi datami (!wi"ta, urodziny, wakacje), musimy wzi$% pod uwag", #e dzieci sp"dz$ ten czas z tym rodzicem, u którego przypada okres ich zamieszkiwania. Przynajmniej tak b"dzie wynika&o z prawa czy orzeczenia. Rodzic, któremu w tym okresie czasu przys&uguje opieka, ma prawo domaga% si", aby ten czas by& w&a!nie tak zadysponowany. Oczywi!cie nic nie stoi na przeszkodzie, aby byli ma&#onkowie, umówili si" inaczej. (wi"ta mo#na przecie# podzieli%. Umówi% si" na

lata parzyste i nieparzyste. Ka#de rozwi$zanie, które chroni dzieci przed poczuciem wzajemnego „wyrywania ich sobie”, jest na pewno lepszym pomys&em.

Ze wzgl"dów logistycznych opieka naprzemienna nie zawsze b"dzie mo#liwa. Trudno wyobrazi% sobie tak$ opiek" w przypadku by&ych ma&#onków, których miejsce zamieszkania jest oddalone od siebie. Z podobn$ sytuacj$ spotkamy si", gdy rodzice nie prezentuj$ mo#liwo!ci porozumienia si" ze sob$ w tak szerokim zakresie, jakiego wymaga opieka wspólna. Wówczas s$d mo#e przyzna% opiek" jednemu z rodziców, co b"dzie te# wi$za&o si" z miejscem zamieszkania dzieci. Dla drugiego rodzica zostanie za! przewidziany sposób utrzymywania kontaktów, zakres spraw, co do których ma prawo wspó&decydowania. I tutaj znowu najlepiej pami"ta% o tym, aby z góry, szczegó&owo nakre!li% to, jak opieka b"dzie wygl$da w !wi"ta, poniewa# je!li rodzic ma dni spotka) ustalone na weekendy, a wigilia wypadnie w !rod", nie b"dzie mia& podstaw do domagania si" wspólnych !wi$t. Kolejny raz warto podkre!li%, i# rodzice mog$, a wr"cz powinni, doj!% do porozumienia, stara% si" wypracowa% plan !wi$t, który zapewni dzieciom (nie im) poczucie bezpiecze)stwa i nadal pozwoli cieszy% si" tym magicznym okresem.

Konkubinat Co zrobi% w sytuacji zwi$zku nieformalnego, gdy partnerzyrodzice, przestaj$ by% razem? Praktyka pokazuje, #e w takich sytuacjach byli partnerzy czuj$ si" bardziej zagubieni, ni# byli ma&#onkowie. Nie ma rozwodu. Nie ma formalnego pretekstu do dokonania ustale), natomiast zakres spraw wzgl"dem dzieci pozostaje ten sam. I dok&adnie te same zasady nale#y tutaj stosowa%. Tu równie# konieczne b"dzie porozumienie lub decyzja s$du, co do w&adzy rodzicielskiej i sposobu jej wykonywania.

Warto pami"ta%, #e byli ma&#onkowie, byli partnerzy nadal pozostaj$ rodzicami. Dzieci na zawsze zostan$ wspólne.

Najlepsze, co mo#na dla nich zrobi%, to szuka% ugodowych rozwi$za). Nikt nie oczekuje, #e wszyscy b"d$ mieli wystarczaj$co du#o si&y na wielkie patchworkowe !wi"ta. Jednak#e szacunek wzgl"dem drugiego domu naszych dzieci, drugich tradycji, drugich rodzin jest zapewne trudny, ale konieczny. Atmosfera wyrywania sobie dzieci nie sprawi im rado!ci, pomimo dwóch choinek, wielu prezentów i 24 potraw. One i tak pewnie wola&yby mie% jeden dom.

A je!li maj$ dwa, oby w ka#dym z nich mog&y sp"dzi% magiczny czas.

Marzena Pilarz-Herzyk

33 O! MAMA MIA MASZ PRAWO

nie stoi w sprzeczno!ci z dobrem dziecka, wydaje si", #e pozostawienie jej obojgu, jest najlepszym rozwi$zaniem. Nie sposób jednak tutaj nie zauwa#y%, #e b"dzie to wymaga&o od rozwiedzionych umiej"tno!ci ustalania komunikacji oraz negocjowania we wszystkich wa#nych kwestiach dalszego #ycia wspólnych dzieci.

10 MAGICZNYCH POMYS!ÓW NA RADOSNE "WI#TA PO ROZWODZIE O! MAMA MIA !WIADOME RODZICIELSTWO

34

W KRÓLESTWIE WIECZNEGO LODU PANUJE WSZECHOBECNY CH!ÓD. DORO"LI MIESZKA#CY TEGO KRÓLESTWA PO!KN$LI Z!E OKRUSZKI LUSTRA, KTÓRE POWPADA!Y IM DO SERC I UMYS!ÓW. POWOLI ICH SERCA STAWA!Y SI$ KAWA!KAMI LODU. LUDZIE CI PRZESTAWALI SZANOWA% INNYCH. NIE CHCIELI NIKOGO KOCHA%, BYLI OBOJ$TNI, NIEZADOWOLENI, POIRYTOWANI I NIECIERPLIWI. !ATWO WYBUCHALI I OKAZYWALI Z!O"%. NIE PANOWALI NA EMOCJAMI. BYWALI NIEPRZYJEMNI. BYWALI NIESPRAWIEDLIWI I RANILI INNYCH. DOK!ADNIE TAK, JAK W TEJ BAJCE O KRÓLOWEJ "NIEGU. NIEKTÓRYM DZIECIOM W TAKIM KRÓLESTWIE WIECZNEGO LODU PRZYJDZIE SP$DZI% "WI$TA BO&EGO NARODZENIA...

Mimo, !e doro"li mieszka#cy Królestwa Wiecznego Lodu mogli ociepli$ swoje serca i pozwoli$ dzieciom sp%dzi$ ciep&e, pe&ne rado"ci "wi%ta, nie chcieli lub nie potrafili tego zrobi$. Ty masz wybór, a "wi%ta Waszego dziecka mog' by$ wspania&e - nawet wtedy, je"li si% rozstali"cie, rozstajecie, jeste"cie w separacji lub w trakcie rozwodu. (wi%ta Bo!ego Narodzenia to prawdziwie magiczny, cudowny czas. Ka!de dziecko je uwielbia i pami%ta przez d&ugie lata. (wi%ta s' cz%"ci' historii naszego dzieci#stwa.

Oboje zapewne chcecie, !eby Wasze dziecko kojarzy&o "wi%ta z rado"ci', zapachem pierników, pysznych potraw, "wi'teczn' krz'tanin' i kochaj'c' rodzin'. (wi%ta pe&ne &ez i stresu nie powinny przydarzy$ si% !adnemu dziecku.

Poni!ej 10 magicznych pomys&ów, które mo!ecie zrobi$ wspólnie z dzieckiem, aby pokaza$ mu, !e jest dla Was wa!ne i kochane bez wzgl%du na status Waszego zwi'zku.

Wspólne pieczenie pierników Najpierw wspólne zakupy, potem pieczenie i dekorowanie pierników. Aby wydarzeniu nada$ odpowiedni' rang%, mo!ecie zaprosi$ do wspólnego pieczenia pierników przyjació& dziecka z przedszkola lub szko&y. Dobra zabawa murowana. Je"li nie macie pod r%k' przepisu - bardzo prosz%! Skorzystajcie z tego poni!ej: Sk&adniki: • 80 dag m'ki, • 45 dag miodu, • 15 dag cukru pudru, • 20 dag mas&a, • 2 jajka, • 2 p&askie &y!eczki sody oczyszczonej, • 40 g przyprawy do piernika, • 2 &y!eczki kakao.

Robienie dekoracji !wi"tecznych Dzieci to uwielbiaj%. Pami$tajcie, &eby dobrze si$ bawi# przy tworzeniu dekoracji wcale nie trzeba mie# specjalnych zdolno"ci artystycznych lub plastycznych. Cenny jest Wasz czas i to, co w efekcie ko'cowym znajdzie si$ na "wi%tecznym drzewku. Wspólnie mo&ecie robi# d!ugie, kolorowe !a'cuchy, wycina# anio!ki, malowa# wcze"niej zakupione bombki, ozdabia# ramki na zdj$cia czy komponowa# "wi%teczne stroiki i wie'ce.

Impreza wigilijna w przedszkolu lub w szkole Musicie tam by#! Dla Waszego dziecka to bardzo wa&na chwila. Dzieci w przedszkolach czy w szkole - zw!aszcza w klasach I-III, bardzo czekaj% na dzie' przedstawienia "wi%tecznego. D!ugo si$ do niego przygotowuj% i prze&ywaj% ka&dy wyst$p publiczny. Wiedz, &e na widowni mo&e by# wiele osób, ale to Wy jeste"cie dla dziecka najwa&niejszymi widzami.

Wspólne kupowanie prezentów Je"li jeste"cie rodzicami przedszkolaka, Wasze dziecko zapewne jeszcze wierzy w (wi$tego Miko!aja. Wtedy wspólnie prezentów kupowa# nie b$dziecie. Je"li natomiast Wasze dziecko jest starsze albo ju& wie, &e to ludzie obdarowuj% si$ nawzajem, &eby zrobi# innym przyjemno"# pozwólcie Waszemu dziecku w!%czy# si$ w "wi%teczne kupowanie prezentów.

Wspólny czas poza domem Grudzie' i przed"wi%teczna aura absolutnie sprzyjaj% wspólnemu wyj"ciu z domu. Mo&ecie odwiedzi# lodowisko, pój"# na sanki i ulepi# ba!wana - je"li oczywi"cie spadnie "nieg. W ka&dym mie"cie, zazwyczaj na g!ównym rynku, s% oferowane jakie" atrakcje dla najm!odszych stragany z piernikami, ozdobami "wi%tecznymi, szopki

"wi%teczne. S% tak&e &ywe szopki, gdzie dzieci mog% karmi# zwierz%tka. Warto si$ zorientowa#, czy takie atrakcje s% w Waszej najbli&szej okolicy.

Czytanie !wi"tecznych opowie!ci Nic nie buduje tak wspaniale relacji z dzieckiem i blisko"ci, jak wspólne czytanie. Opowie"ci "wi%tecznych, "wi%tecznych historii, bajek i opowiada' jest bardzo wiele. Mo&ecie razem przeczyta# „Bo&e Narodzenie w Bullerbyn”, „Spadaj%c% Gwiazd$”, „Dwana"cie prezentów dla (wi$tego Miko!aja”, „Krecika i Bo&e Narodzenie” czy „Opowie"# Wigilijn%".

Kol#dowanie Wspólne kol$dowanie, "piewanie "wi%tecznych piosenek, a nawet znanych przebojów "wi%tecznych, mo&e by# "wietn% zabaw%, zw!aszcza je"li zorganizujecie na przyk!ad domowe karaoke. Przetestujcie proste aplikacje, wci%gnijcie do zabawy innych cz!onków rodziny lub znajomych.

Mo&ecie nawet pokusi# sie o zorganizowanie konkursu.

Wa$ne !wi"teczne akcje Grudzie' to cz$sto czas ró&nych spo!ecznych akcji. To czas anga&owania si$ w pomoc innym ludziom. To czas dzia!ania na rzecz schronisk dla zwierz%t. Cz$ste zbiórki &ywno"ci, zabawek, odzie&y czy drobnych upominków dla potrzebuj%cych. W takiej akcji mo&ecie wzi%# udzia! razem. W ten sposób uwra&liwiacie dziecko na innych ludzi, na krzywd$ zwierz%t, pozwalasz dziecku czu# si$ potrzebnym, dziecko czuje, &e robi co" wa&nego dla innych. Nie ma chyba lepszego uczucia, je"li mo&emy kogo" czym" obdarowa# i najzwyczajniej w "wiecie spowodowa#, &e u"miech zawita na jego twarzy.

Czas z bliskimi Czas przed"wi%teczny i "wi%teczny to oczywi"cie czas z bliskimi. To po prostu bycie razem, wspólne rozmowy i zabawy. Wspólne biesiadowanie, wspólne spo&ywanie posi!ków, tak&e wspólne "wi%teczne wycieczki czy podró&e.

To wspólne dekorowanie choinki, to czas pe!en magii.

Nie pozwólcie, by bieganie po sklepach i "wi%teczne porz%dki oraz niedogadane Wasze sprawy przes!oni!y Wam rzeczy najwa&niejsze, czyli bycie z Waszym dzieckiem i pokazanie mu, &e mimo tego, &e Wasze drogi si$ rozesz!y, oboje kochacie je najbardziej na "wiecie.

Weso!ych (wi%t!

Katarzyna Do!hun

35 O! MAMA MIA !WIADOME RODZICIELSTWO

Przygotowanie: • mas!o rozpu"ci# z miodem w garnuszku i zostawi# do ostygni$cia, • na stolnicy przesia# m%k$, wymiesza# z suchymi produktami: soda, cukier, kakao, przyprawa do piernika), • zrobi# kopiec, w "rodku do!ek, do którego wbi# jajka i powoli mieszaj%c, dolewa# mas!o z miodem, • mieszamy ca!o"# do czasu, gdy ciasto zrobi si$ tak g$ste, &e trzeba zacz%# wyrabia# je r$kami, • po ugnieceniu wa!kujemy na cienkie placki i wycinamy pierniczki, • uk!adamy na blasze wy!o&onej papierem do pieczenia, pieczemy ok. 8 minut w 180 stopniach, • po ostudzeniu zdobimy.

NOWY POCZ!TEK – MAGICZNA PRZESTRZE" PARNASSUSA… MOIM OCZOM UKAZUJE SI! PRZEPI!KNY, ODREMONTOWANY BUDYNEK, WYGL"DAJ"CY JAK DWOREK. PRZY #CIE$CE PROWADZ"CEJ DO DRZWI WEJ#CIOWYCH OGROMNE BIA%E DONICE, NA GANKU BIA%Y WIKLINOWY FOTEL I BIA%E OZDOBNE $YRANDOLE. TU$ PRZED SCHODAMI PROWADZ"CYMI NA GANEK – CUDOWNA, DOSTOJNA BIA%A $YRAFA. W TYM WYTWORNYM, JEDYNYM W SWOIM RODZAJU MIEJSCU, BIEL NIE JEST PRZYPADKOWA. PARNASSUS - TUTAJ W%A#NIE SPOTYKAM SI! Z MAGD" ORAZ Z LUD&MI, KTÓRZY STWORZYLI T! MAGICZN" PRZESTRZE'.

O! MAMA MIA LET'S TALK ABOUT

36

Mama Mia: Magdaleno, co to za miejsce?

Magda Modra: Zale!a"o nam na stworzeniu takiego miejsca, gdzie ka!dy go#$ b%dzie czu" si% wyj&tkowo zapraszaj&c swoich znajomych i przyjació". Miejsce jest na pewno inne. Bia"y kolor jest symbolem nowego pocz&tku. Oznacza rozpocz%cie nowego rozdzia"u w !yciu bez obci&!enia przesz"o#ci&, Z tego powodu jest on równie! "&czony z czystym umys"em i kreatywno#ci&. St&d wszechobecna biel, która rozja#nia wszystko s Mama Mia: Sk!d nazwa Parnassus? Kto j! wymy"li#?

Magda: Parnassus to cz"owiek, który wygra" z diab"em. To taki czarodziejski #wiat.

Tak& w"a#nie magi%, pi%knego, niepowtarzalnego wn%trza, wn%trza innego, chcieli#my stworzy$. Niesztampowego, nietypowego. Nie w klimacie podobnych do siebie wn%trz, które znamy z gazet. To ma by$ w"oski koncept. To prawdopodobnie jedyny dworek w Polsce, który ma bia"y dach i to zwraca uwag%. Jad&c samochodem zatrzymujesz si%, bo to miejsce wyró!nia si% na tle innych.

Mama Mia: Rozgl!dam si$ dooko#a i widz$, %e taki efekt mo%na by#o osi!gn!& tylko ogromnym nak#adem pracy i energii. By#o ci$%ko?

Magda: Przyznam, !e nie by"o "atwo. „Wisienki na torcie” jeszcze nie ma, ale ju! wkrótce si% pojawi i b%dzie to du!e zaskoczenie!

Gdyby nie przyjaciele i najbli!sze osoby to nie wiem, czy by si% uda"o…

Cz%sto zaczynali#my o pi&tej rano – malowanie, tynkowanie, szpachlowanie. Dosz"y jeszcze problemy z ekipami remontowymi, rzeczami, które pojawiaj& si% nieplanowane, etc. Taka „remontowa sielanka”…

Do tego jeszcze trzeba by"o pomalowa$ wszystkie meble na bia"o… presja czasu … Dzia"o si% naprawd% du!o.

Mama Mia: A sk!d pomys#y?

Magda: Pomys"y, ich wyszukiwanie, a tak!e niektóre inspiracje, pochodz& z wakacji, z podró!y. Wszystko, co widzieli#my i mogli#my zdoby$, #ci&gn%li#my tutaj. Jest nawet wóz z Indii – oczywi#cie ju! pomalowany na bia"o. Inspiracje, z których czerpali#my to tak naprawd% ca"e moje !ycie i moich bliskich.

Mama Mia: Kto odpowiada za dekoracje?

Magda: Tak naprawd% to chcia"am poszale$ bardziej, ale na szcz%#cie jest kto# kto #ci&ga mnie na ziemi% s Rzadko, ale te! si% zdarza, !e to ja jestem g"osem rozs&dku i stopuj% innych.

Mama Mia: S! te% inne plany?

Magda: W perspektywie jest sycylijskie podwórko. Marzy mi si% takie klimatyczne „w"oskie podwórko" z cudownie w"osk& restauracj&, gdzie nie b%dzie przepychu, gdzie ka!dy b%dzie móg" poczu$ si% jak we W"oszech, przy lampce dobrego wina i deskach serów, szynki parme'skiej i innych w"oskich specja"ach: #wie!ych pomidorach, owocach morza, makaronach – po prostu Mama Mia s! Taka rodzinna w"oska Tawerna, gdzie mo!na zje#$ najlepsze spaghetti, a to wszystko serwowane przy du!ym rodzinnym stole z obrusem w czerwona krat%. Nie zabraknie oczywi#cie deserów i prawdziwie w"oskiej kawy B%dzie to równie! miejsce przeznaczone dla tych, którzy chc& by$ z nami, mimo !e w cz%#ci oficjalnej b%dzie w tym czasie wesele lub inna uroczysto#$.

Nie chcemy, !eby nasi go#cie musieli rezygnowa$ z tego miejsca, kiedy w innej jego cz%#ci odbywa si% impreza zamkni%ta.

Mama Mia: Jest tu pi$kny ogród...

Magda: Pierwszy raz zobaczy"am go zim&. Wsz%dzie le!a" #nieg. Zakocha"am si%. To ponad 2ha parku zaprojektowane przez wybitnego polskiego planist% i ogrodnika – Franciszka Szaniora. Kiedy# by" tu nawet basen – i chcieliby#my, !eby powróci" oczywi#cie w parnassusowym klimacie. Coraz wi%cej par decyduje si% na #lub w plenerze. Ta moda przyby"a do nas z USA, a w ostatnich latach, ta w"a#nie forma uroczysto#ci zacz%"a zyskiwa$ coraz wi%ksze grono zwolenników. W ogrodzie jest wiele miejsc, pomników przyrody, gdzie mo!na powiedzie$ sobie sakramentalne „tak”. Wyobra!asz sobie malowniczy ogród, w blasku s"o'ca, w tle muzyka na !ywo, wzruszeni go#cie czekaj& na ten najwa!niejszy moment… Kurcz%, a! mam ciarki…s

Mama Mia: Zawodowo zajmujesz si! tak"e innymi rzeczami.

Magda: Par& lat temu, postanowi%am zako'czy# przygod& z show-biznesem. Czas robi# biznes, a nie show. Los bywa jednak przewrotny. Kiedy zapad%y decyzje, co do otwarcia tego miejsca, przysz%y te" inne propozycje – serial. 6 rano plan, o 10 jestem ju" tutaj. We w%osach farba, a to wcale nie jest koniec mojego dnia. Jest jeszcze praca w Klinice Dr Elzbiety Radzikowskiej. Nie jest %atwo, ale je$li robi si& rzeczy, które si& kocha, to mimo zm&czenia, robi si& to z u$miechem.

Mama Mia: Jest tutaj ogromny kawa#ek Was, Waszego serca.

Magda: Nie ma takiej rzeczy, której by$my tu nie dotkn&%y.

Mama Mia: Parnassus dzia#a od niedawna. Kiedy wystartowa#y$cie?

Magda: We wrze$niu. Od tego czasu odby%o si& kilka imprez typu baby shower, urodzinki maluchów. Zacz&li pojawia# si& s!siedzi, okoliczni mieszka'cy, którzy kojarz! to miejsce sprzed lat. To bardzo pomaga. Dworek ma pozytywn! histori&. Wszyscy bardzo dobrze o tym miejscu mówi! i cieszyli si&, "e ruszamy.

Mama Mia: Jest tu zaplecze gastronomiczne. Czy gotujesz?

Magda: Tak, uwielbiam gotowa#, zw%aszcza dla przyjació% i rodziny. Naprawd& to kocham sta# przy garach. Lubi& tworzy#, ale nie z przepisów kulinarnych tylko z tego, co akurat mam lub co mnie natchnie w danym momencie. Cz&sto korzystam z inspiracji, które przywioz%am z ró"nych miejsc. Uwielbiam je$#, delektowa# si& potrawami. Lubi& wraz z szefem kuchni uk%ada# menu, staram si& wtedy przemyci# moje ulubione smaki.

Jedzenie to wa"ny aspekt, zw%aszcza w tym biznesie, dlatego te" zawsze pytamy, co preferuj! go$cie, jakie smaki, jak! kuchni&,

jakie s! ich ulubione potrawy, nawet kolory jedzenia s! wa"ne, bo przecie" jemy te" oczami.

Mam Mia: Od pocz%tku w tym miejscu intryguje mnie motyw zwierz%t i to, "e jest ich tu sporo. Ma#py, zebra, s#onie, "aby i imponuj%ca, dostojna bia#a "yrafa.

Magda: Uwielbiam "yrafy. To najpi&kniejsze zwierz&, jakie w ogóle istnieje. To, w jaki sposób si& porusza, w jaki sposób je. Do tego pi&kna, wysoka, smuk%a – po prostu co$ wspania%ego. My$l&, "e bia%a "yrafa jest czym$ naszym, takim znakiem rozpoznawczym.

Mama Mia: Jak wyobra"acie sobie to miejsce za 15 lat?

Magda: Minimum trzy gwiazdki Michelin s Najwa" niejsze jest jednak zadowolenie naszych klientów i to, "eby ca%y czas z przyjemno$ci! nas odwiedzali, "eby przychodzili tu ze swoimi pociechami, a one potem ze swoimi…

To nas nap&dza i daje si%&!

Mama Mia: Przysz#y rok b!dzie pracowity?

Magda: Mam nadziej&, "e bardzo. Licz& na setki niezapomnianych uroczysto$ci i chwil, które zostan! na lata w pami&ci naszej i zadowolonych go$ci.

Mama Mia: A czego "yczysz sobie $wi%tecznie?

Magda: Kocham $wi&ta i wigili&. Jestem tradycjonalistk!. Wszystkim "ycz& cudownych $wi!t, to niesamowity okres, cho# czasem pogo' za prezentami, przygotowania i zamieszanie wokó% $wi!t psuj! ten klimat. A przecie" najwa"niejsze jest to, aby$my sp&dzili $wi&ta razem, rodzinnie, bez k%ótni, w pogodnym i $wi!tecznym nastroju.

Oczywi$cie zapraszamy do nas na $wi&ta – zosta%o kilka wolnych terminów. A je$li nie w tym, to koniecznie w kolejnym roku, zapraszamy na firmowe $wi&ta w Parassusie. A warto, bo to nie b&d! $wi&ta typowe – staramy si&, aby nawet na firmowej imprezie poczu# si&, jak w domu.

Wszystkim Czytelnikom "yczymy przede wszystkim spokoju i wspania%ych (wi!t Bo"ego Narodzenia!

Dzi!kuj! za rozmow!.

Rozmawia!a: Katarzyna Do!hun Fot. Lidia Skuza

37 O! MAMA MIA LET'S TALK ABOUT

Na pocz!tku znajomi, którzy ogl!dali to miejsce byli pod wra"eniem, cho# równocze$nie ka"dy dodawa%, "e czeka nas mnóstwo pracy. Mówili, "e niemo"liwe jest to, aby stworzy# tu co$ w ci!gu roku… My mieli$my tylko 3 miesi!ce, poniewa" za 3 miesi!ce mia%o si& tu odby# pierwsze wesele…

Do tego, jak to w "yciu bywa, okazywa%o si&, "e jak robimy jedn! rzecz, nale"y zrobi# kolejn!. Taki efekt domina, ale finalnie wszystko si& uda%o!

O! MAMA MIA FASHION 38

Z WIZYT! U ...

ZATRZYMA" CZAS I DZIECI#C! RADO$" CHO" NA CHWIL# ...

ZDJ!CIA: "ANETA NAWROT WWW.ZANETANAWROT.COM WWW.FACEBOOK.COM/ZANETANAWROTPHOTOGRAPHY/ WWW.INSTAGRAM.COM/ZANETA_NAWROT/ TEKST ANETA NOWAKOWSKA STYLIZACJA ANETA NOWAKOWSKA & DAGMARA #!CZY$SKA KOLEKCJA AW 19/20

CZY PAMI!TACIE JESZCZE JAK CUDOWNE BY#O NASZE DZIECI$STWO, BEZ KOMÓREK, LAPTOPÓW, KOMPUTERÓW, KIEDY W TELEWIZJI OPRÓCZ WIECZORYNKI I TELERANKA, NIC NIE BY#O. RAZEM Z ALANEM, MATYLD%, MICHELLE I OLIWI% WRÓCILI&MY DO MIEJSCA, W KTÓRYM CZAS SI! ZATRZYMA# - NOWICA - WSI ZAGUBIONEJ W BESKIDACH NISKICH W POLSCE (LUB JAK KTO WOLI W &RODKU EUROPY). KILKANA&CIE DREWNIANYCH CHAT, KO&CIÓ#, KAPLICZKI PRZYDRO"NE. ZAPACH SIANA I MOKREJ #%KI. CZ#OWIEK JEST TU BLISKO NATURY - LUDZIE, RO&LINY I ZWIERZ!TA "YJ% W HARMONII OBOK SIEBIE. ZOBACZ, JAK PI!KNIE TU JEST, ZOSTA$ Z NAMI NA CHWIL! ...

POKA"CIE SWOIM DZIECIOM JAK, CUDOWNIE JEST SP!DZA' CZAS Z PRZYJACIÓ#MI, BIEGA' W DESZCZU, ZBIERA' KWIATY, POMAGA' PRZY ZWIERZ!TACH, WSPÓLNIE GOTOWA' I CZERPA', CO NAJPI!KNIEJSZE I NAJLEPSZE, Z OTACZAJ%CEGO NAS &WIATA.

UBRANIA: @aqademia, www.aqademia.eu, www.facebook.com/aqademia.eu, www.instagram.com/aqademia; PODKOLANÓWKI @collegien_officiel, www.collegien-shop.fr, www.facebook.com/Collégien, www.instagram.com/collegien_officiel; BUTY @buxa, www.drewniaki.com.pl, www.facebook.com/butyBuxa; MIEJSCE SESJI: NOWICA; MODELE: Alan, Matylda www.instagram.com/matylda.kulesza, Michelle - www.instagram.com/mini.pontchek, Oliwia - www.instagram.com/oliwiaogorzelska_official; Wszystkie sukienki i dodatki dost(pne w MAMA MIA CONCEPT STORE - ROYAL WILANÓW, ul. Klimczaka 1, Warszawa

O! MAMA MIA FASHION

39

O! MAMA MIA FASHION 70

O! MAMA MIA FASHION

41

UBRANIA: @aqademia, www.aqademia.eu, www.facebook.com/aqademia.eu, www.instagram.com/aqademia; PODKOLANÓWKI @collegien_officiel, www.collegien-shop.fr, www.facebook.com/Collégien, www.instagram.com/collegien_officiel; BUTY @buxa, www.drewniaki.com.pl, www.facebook.com/butyBuxa; MIEJSCE SESJI: NOWICA; MODELE: Alan, Matylda www.instagram.com/matylda.kulesza, Michelle - www.instagram.com/mini.pontchek, Oliwia - www.instagram.com/oliwiaogorzelska_official

Wszystkie sukienki i dodatki dost!pne w MAMA MIA CONCEPT STORE - ROYAL WILANÓW, ul. Klimczaka 1, Warszawa

O! MAMA MIA FASHION 42

O! MAMA MIA FASHION

43

UBRANIA: @aqademia, www.aqademia.eu, www.facebook.com/aqademia.eu, www.instagram.com/aqademia; PODKOLANÓWKI @collegien_officiel, www.collegien-shop.fr, www.facebook.com/Collégien, www.instagram.com/collegien_officiel; BUTY @buxa, www.drewniaki.com.pl, www.facebook.com/butyBuxa; MIEJSCE SESJI: NOWICA; MODELE: Matylda www.instagram.com/matylda.kulesza, Michelle - www.instagram.com/mini.pontchek, Oliwia - www.instagram.com/oliwiaogorzelska_official

Wszystkie sukienki i dodatki dost!pne w MAMA MIA CONCEPT STORE - ROYAL WILANÓW, ul. Klimczaka 1, Warszawa

O! MAMA MIA FASHION

44

ZDJ!CIA: "ANETA NAWROT WWW.ZANETANAWROT.COM WWW.FACEBOOK.COM/ZANETANAWROTPHOTOGRAPHY/ WWW.INSTAGRAM.COM/ZANETA_NAWROT/ TEKST ANETA NOWAKOWSKA STYLIZACJA ANETA NOWAKOWSKA & DAGMARA #!CZY$SKA KOLEKCJA AW 19/20

CZY MACIE W SWOICH DOMACH TRADYCJ! WSPÓLNEGO GOTOWANIA? JEST TO CUDOWNY PRETEKST DO WSPÓLNEGO SP!DZANIA CZASU, BYCIA RAZEM, ROZMÓW I NAUKI. TAKIE WSPÓLNE CHWILE WZMACNIAJ% RODZINNE I PRZYJACIELSKIE WI!ZI I POZOSTAWIAJ% CUDOWNE WSPOMNIENIA NA CA#E "YCIE. U NAS CO ROKU PRZED BO"YM NARODZENIEM MAMY DZIE$ PIEROGA, CA#% RODZIN%, PRZEZ CA#Y DZIE$ LEPIMY I JEMY PIEROGI ORAZ MROZIMY JE NA WIGILI!, ROBIMY TO ZAZWYCZAJ W LISTOPADZIE, KIEDY DNI S% BRZYDKIE I KRÓTKIE I NIE MA JESZCZE TEGO &WI%TECZNEGO P!DU. JEST TO DZIE$ GDZIE NIKT SI! NIE SPIESZY I JESTE&MY TYLKO DLA SIEBIE :) BLI"EJ &WI%T MAMY JESZCZE TRADYCJ! WSPÓLNEGO PIECZENIA PIERNICZKÓW, NA KTÓRE CA#Y ROK Z NIECIERPLIWO&CI% CZEKAMY ...

A JAKIE TRADYCJE WY MACIE?

O! MAMA MIA FASHION

45

UBRANIA: @aqademia, www.aqademia.eu, www.facebook.com/aqademia.eu, www.instagram.com/aqademia; PODKOLANÓWKI @collegien_officiel, www.collegien-shop.fr, www.facebook.com/Collégien, www.instagram.com/collegien_officiel; BUTY @buxa, www.drewniaki.com.pl, www.facebook.com/butyBuxa; MIEJSCE SESJI: NOWICA; MODELE: Matylda www.instagram.com/matylda.kulesza, Michelle - www.instagram.com/mini.pontchek, Oliwia - www.instagram.com/oliwiaogorzelska_official; Wszystkie sukienki i dodatki dost!pne w MAMA MIA CONCEPT STORE - ROYAL WILANÓW, ul. Klimczaka 1, Warszawa

O! MAMA MIA FASHION 46

O! MAMA MIA FASHION

47

UBRANIA: @aqademia, www.aqademia.eu, www.facebook.com/aqademia.eu, www.instagram.com/aqademia; PODKOLANÓWKI @collegien_officiel, www.collegien-shop.fr, www.facebook.com/Collégien, www.instagram.com/collegien_officiel; BUTY @buxa, www.drewniaki.com.pl, www.facebook.com/butyBuxa; MIEJSCE SESJI: NOWICA; MODELE: Alan, Matylda www.instagram.com/matylda.kulesza, Michelle - www.instagram.com/mini.pontchek, Oliwia - www.instagram.com/oliwiaogorzelska_official

Wszystkie sukienki i dodatki dost!pne w SHOWROOM MAMA MIA CONCEPT STORE - ROYAL WILANÓW, ul. Klimczaka 1, Warszawa

O! MAMA MIA OBIEKTYWNIE NAJPI!KNIEJSZE 48

OBIEKTYWNIE NAJPI!KNIEJSZE NARODZINY PIOTRUSIA PRZEBUDZI!AM SI" NIESPODZIEWANIE W LUTOW# NOC. NA TELEFONIE ZOBACZY!AM SMS OD MARTY: „ANIU ODESZ!Y MI WODY, JEDZIEMY DO SZPITALA”. ZAWSZE PROSZ", ABY RODZICE DO MNIE DZWONILI Z OBAWY, $E SAM SMS MO$E MNIE NIE OBUDZI%, ALE TYM RAZEM WYRA&NIE TELEPATIA ZADZIA!A!A. DRUGI SYNEK MARTY I MARKA ROZPOCZ#! W!A'NIE SWOJ# PODRÓ$ NA SPOTKANIE Z RODZICAMI. I JA SZYBKO RUSZY!AM W DROG" PRZEZ CIEMN#, O'NIE$ON# WARSZAW". ZA KA$DYM RAZEM, GDY WCHODZ" NA BLOK PORODOWY CZUJ" JAKBYM PRZECHODZI!A DO NIEZWYK!EJ CZA SOPRZESTRZENI, GDZIE ZEWN"TRZY 'WIAT NIE MA ZNACZENIA – JEST TU I TERAZ. I TYM RAZEM W!A'NIE TAK BY!O. PRZYGASZONE 'WIAT!O, CISZA NA KORYTARZU, A ZA DRZWIAMI DO SALI PORODOWEJ OCZEKIWANIE NA NAJWA$NIEJSZE SPOTKANIE W $YCIU. PIOTRU' POSTANOWI! SI" NIE SPIESZY%. SALA PORODOWA NAJPIERW ROZB!YSN"!A PORANNYM OSTRYM 'WIAT!EM, PÓ&NIEJ PROMIENIE POPO!UDNIOWEGO S!O(CA WDAR!Y SI" PRZEZ OKNA. POTEM PRZYSZED! ZNÓW WIECZÓR I NOC. O 2:26 PRZEZ PÓ!MROK PANUJ#CY NA SALI ROZSZED! SI" DONO'NY G!OS PIOTRUSIA. NIESAMOWICIE BY!O MÓC SFOTOGRAFOWA% SI!" MARTY PODCZAS PORODU, MARKA JAK WSPIERA! $ON", WZRUSZENIE TATY GDY WZI#! PIERWSZY RAZ NA R"CE SYNA, RADO'% MAMY NA WIDOK CH!OPAKÓW. ZOBACZCIE SAMI TEN PI"KNIE WYCZEKANY CUD. FOTO: ANIA WIBIG WWW.OBIEKTYWNIENAJPIEKNIEJSZE.PL

O! MAMA MIA OBIEKTYWNIE NAJPI!KNIEJSZE

49

O! MAMA MIA OBIEKTYWNIE NAJPI!KNIEJSZE 50

O! MAMA MIA OBIEKTYWNIE NAJPI!KNIEJSZE

51

O! MAMA MIA OBIEKTYWNIE NAJPI!KNIEJSZE 52

O! MAMA MIA OBIEKTYWNIE NAJPI!KNIEJSZE

53

O! MAMA MIA AT HOME

54

NIEPOWTARZALNE PREZENTY !WI"TECZNE WIELKIMI KROKAMI ZBLI!AJ" SI# $WI#TA – MAGICZNY CZAS, NA KTÓRY CZEKA WIELE Z NAS. TO NIESAMOWITY OKRES, KTÓRY SP#DZAMY W GRONIE RODZINY I PRZYJACIÓ%, CZAS W KTÓRYM WZAJEMNIE OBDAROWUJEMY SI# PREZENTAMI. SZCZEGÓLNIE WA!NI S" DLA NAS NAJM%ODSI, KTÓRZY Z WYPIEKAMI NA TWARZACH CZEKAJ" NA $WI#TEGO MIKO%AJA. PONI!EJ PRZEDSTAWIAMY WAM PROPOZYCJE WYJ"TKOWYCH PREZENTÓW DLA MAM I DZIECI. STUDIO CARAMELLA

Oryginalne przytulanki „Handmade” Personalizowane akcesoria Wspania!ym prezentem dla m!odej mamy, a tak"e dla ka"dego W czasach kiedy jeste&my bombardowani plastimalucha, s# personalizowane akcesoria i dekoracje do pokoju kowymi i tanimi w produkcji zabawkami w ka"dzieci$cego. Obecnie mo"emy zamówi% elegancki haft dym mo"liwym sklepie, ci$"ko znale'% co& imienny na prawie ka"dym produkcie! Doskonale b$dzie wy- wyj#tkowego i oryginalnego. Na rynku jest przesyt gl#da! na poduszkach, otulaczu, kocyku, &piworku, po&cieli, bardzo podobnych do siebie zabawek, o niestety kokonie, czy r$czniczku. Czasami mo"emy nawet wybra% ro- bardzo s!abej jako&ci. Je"eli szukamy czego& nadzaj czcionki oraz wielko&% liter i wyhaftowa% imi$ lub inicja!y. prawd$ wyj#tkowego, koniecznie znajd'my producenta, który oferuje nam zabawki szyte r$cznie Produkty „szyte na miar!” z wysokiej jako&ci materia!ów. Klasyczne misie, zaWiele profesjonalnych firm oferuje równie" produkty szyte j#czki i myszki, to tylko niektóre z propozycji. na "yczenie klienta, wed!ug jest preferencji, wskazówek i pomys!ów. M!odej mamie kompletuj#cej wyprawk$ dla nowo- Ponadczasowe zabawki rodka sprawimy ogromn# niespodziank$ wr$czaj#c jej tak Dla tych, którzy ceni# klasyczne i ponadczasowe oryginalny prezent, jak np. kocyk uszyty wy!#cznie dla niej. zabawki, polecamy kultowe koniki na biegunach

Niepowtarzalne dekoracje $wietnym pomys%em b&d! rรณwnie" dekoracje do pokoju dzieci&cego. Obecnie mo"na znale'( naprawd& pi&kne produkty, ktรณre wspaniale b&d! prezentowa( si& w ka"dym wn&trzu. Domek do zabawy, b&dzie #wietnym miejscem do harcรณw i odpoczynku, a pluszowa stoj!ca "yrafa wspania%ym towarzyszem zabaw.

55 O! MAMA MIA AT HOME

oraz wiklinowe wรณzeczki dla lalek. To urocze, ale i s p r awdzone produkty, ktรณre na pewno przynios! Waszym dzieciom du"o rado#ci!

INTYMNY PROBLEM – NIETRZYMANIE MOCZU

O! MAMA MIA BEAUTY

56

BARDZO NIESPRAWIEDLIWY JEST FAKT, !E TO ORGANIZM KOBIETY PONOSI CA"Y CI#!AR MACIERZY$STWA ORAZ JEGO KONSEKWENCJE. NA NASZE NIESZCZ#%CIE, PO OKRESIE CI&!Y, „DOSTAJEMY W PREZENCIE”: ROZST#PY, ZMIAN# FIGURY, MNIEJ J#DRNE PIERSI, NO I OCZYWI%CIE, TO CO NAJGORSZE, CZYLI NIETRZYMANIE MOCZU. MOCZ GUBIMY W TRAKCIE 'WICZE$ FIZYCZNYCH, BIEGANIA, SKAKANIA, A NAWET, O ZGROZO, W CZASIE %MIECHU. TRUDNO SOBIE WYOBRAZI' BARDZIEJ KREPUJ&C& SYTUACJ#, KIEDY NIE MO!EMY SOBIE POZWOLI' NA RADOSNE ZA%MIANIE SI# Z DOBREGO DOWCIPU! WIELE, NAWET M"ODYCH, KOBIET ZG"ASZA SI# DO MOJEGO GABINETU ZANIEPOKOJONYCH, !E ZABAWY Z DZIECKIEM NA TRAMPOLINIE POWODUJ&, !E BIELIZNA JEST WILGOTNA OD MOCZU. A PRZECIE! POMOC JEST NA WYCI&GNI#CIE R#KI.

DR N. MED. AGNIESZKA NALEWCZY!SKA LEKARZ MEDYCYNY ESTETYCZNEJ I GINEKOLOGII

W trakcie #ycia kobiety zachodz! ró#ne procesy (oprócz starzenia), które powoduj! nieprawid&owo"ci w ukrwieniu, unerwieniu lub napi%ciu pochwy. Porody drogami natury, zako'czone cz%sto urazami "cian pochwy, p%kni%ciami lub krwiakami, znacznie zaburzaj! anatomi% i funkcjonalno"$ tego narz!du. Do tego nie sprzyja nam ci%#ka praca fizyczna, zw&aszcza w warunkach stoj!cych, zmiany hormonalne, wyczynowe uprawianie niektórych sportów. Dodatkowym niekorzystnym aspektem jest utrata elastyczno"ci pochwy, zwi!zana z drog! porodu, a tak#e wielko"ci! p&odu. Wi!#e si% to z os&abionym odczuwaniem wra#e' seksualnych na skutek rozszerzenia pochwy.

Je#eli metody fizykoterapeutyczne ($wiczenia mi%"ni Kegla, kr!#ki dopochwowe) oraz farmakologiczne (kremy, #ele i spraye), nie poprawiaj! elastyczno"ci pochwy oraz naszych odczu$, konieczne jest wdro#enie dalszego post%powania. Leczenie chirurgiczne, polegaj!ce na plastyce "cian pochwy, daje dobre efekty, ale ma te# skutki uboczne. Konieczna jest równie# d&u#sza rekonwalescencja i wstrzemi%(liwo"$ seksualna. Alternatyw! s! ma&o inwazyjne zabiegi laserowe.

Laser ma za zadnie poprawi$ funkcje narz!du. Poprzez podgrzanie tkanek powoduje wzrost tworzenia nowego kolagenu, zwi%ksza podpor% dla cewki moczowej i tym samym umo#liwia utrzymanie moczu w p%cherzu moczowym. Dodatkowo, przywraca prawid&owe pH pochwy, zwi%ksza elastyczno"$ jej "cianek, jak równie# powoduje wzrost napi%cia oraz nawil#enia. Dlatego zmniejsza si% uczucie odczuwania "wi!du, sucho"ci oraz cz%sto"$ infekcji pochwowych. Dzi%ki temu, pacjentki obserwuj! popraw% jako"ci #ycia codziennego oraz seksualnego.

Zabieg jest praktycznie bezbolesny. Towarzyszy mu jedynie odczuwanie ciep&a, ale nie jest to nieprzyjemne.

Je#eli pacjentka ma bardzo niski próg bólu, mo#liwe jest miejscowe znieczulenie nasi%kowe lub ma"ci! znieczulaj!c! przed zabiegiem.

Zwykle wykonanie jednego zabiegu jest wystarczaj!ce dla uzyskania odpowiedniego efektu. Natomiast, w przypadku uskar#ania si% na wysi&kowe nietrzymanie moczu, procedur% zwykle nale#y trzykrotnie powtórzy$. Je#eli istnieje konieczno"$ przeprowadzenia kolejnego zabiegu, jest on mo#liwy po okresie 4 tygodni.

Zabieg jest przeprowadzany w pozycji ginekologicznej.

Po zbadaniu i wykluczeniu ewentualnych przeciwskaza' do zabiegu (o których pisz% poni#ej), do kana&u pochwy zak&adany jest wziernik laserowy – "rednicy g&owicy do badania USG. Nast%pnie, w trakcie 10–15 minut, "ciany pochwy poddawane s! energii lasera. Zabieg wykonujemy specjalna g&owic!, która precyzyjnie „dziurkuje” "luzówk% pochwy. Dla samego leczenia nietrzymania moczu, zabiegowi poddajemy tylko przedni! "cian% pochwy. Ja jednak wychodz% z za&o#enia, #e jednocze"nie warto leczeniu podda$ ca&! pochw%, aby uzyska$ jej obkurczenie oraz „odm&odzenie”. G&owic% wycofuje si% co centymetr, na d&ugo"ci 8–12 cm pochwy, a procedur% powtarza si% trzykrotnie. Sam zabieg jest szybki i praktycznie po jego zako'czeniu mo#na wróci$ do normalnych, codziennych czynno"ci. Jedynym zaleceniem jest ograniczenie kontaktów seksualnych przez okres 7 dni, a tak#e nie korzystanie z publicznych basenów oraz ograniczenie znacznego wysi&ku fizycznego. Pierwsze efekty wida$ ju# po miesi!cu od zabiegu, a pe&ny efekt pacjentki obserwuj! zazwyczaj w okresie od 3 do 6 miesi%cy. Bardzo cz%sto w gabinecie pada pytanie: na jak d&ugo starcza efekt leczenia? Jest to bardzo indywidualne. Zale#y to od stopnia nasilenia problemu, wieku pacjentki, jej nawyków #ywieniowych lub chocia#by na&ogów, takich jak palenie papierosów. Najcz%"ciej, na co najmniej dwa lata, zw&aszcza, je"li po roku wykona si% zabieg przypominaj!cy.

Przeciwwskazaniami do wykonania zabiegu jest ci!#a, aktywny stan zapalny pochwy i sromu, choroby skórne tej okolicy, oraz choroba nowotworowa.

Zabieg nie niesie za sob! mo#liwo"ci wyst!pienia powa#nych powik&a'. Niekiedy mo#na zaobserwowa$ lekkie zaczerwienienie, obrz%k, dyskomfort, które najcz%"ciej ust%puj! po okresie oko&o 1–2 dni.

57 O! MAMA MIA BEAUTY

S! dwie metody leczenia nietrzymania moczu – operacyjna, gdzie z pomoc! przychodz! ta"my, a w przypadku, gdy pacjentka, nie chce lub nie mo#e podda$ si% operacji, z powodzeniem mo#na zastosowa$ leczenie laserowe. I w&a"nie o tej drugiej metodzie leczniczej chcia&abym dzi" napisa$. Szczególnie, #e laser nie tylko jest w stanie zmniejszy$ lub ca&kowicie zlikwidowa$ nietrzymanie moczu, ale „przy okazji” tak#e obkurczy$ pochw%, zwi%kszy$ jej nawil#enie, a tak#e poprawi$ odczucia w czasie stosunku seksualnego.

T!USZCZ W!ASNY NAJLEPSZYM MATERIA!EM MODELUJ"CYM Post!p medycyny, we wszystkich jej obszarach, jest ju" tak dynamiczny, "e do"yli#my czasów, w których znienawidzony przez nas t$uszcz w$asny, odk$adaj%cy si! na udach, ramionach, czy brzuchu mo"e by& wykorzystany, jako najlepszy materia$ modeluj%cy. O tym, jak nasz t$uszcz przeszczepiany jest z miejsc niepo"%danych w te, gdzie jego obecno#& jest mile widziana i poprawia nasz wygl%d, opowiada dr Adam Gumkowski z Kliniki Sztuk Pi!knych AGKlinik.

O! MAMA MIA BEAUTY

58

Czym dok!adnie jest lipotransfer?

Dr Adam Gumkowski: Transfer tkanki t!uszczowej to jeden z wa"nych etapów w modelowaniu sylwetki i twarzy.

W!asna tkanka t!uszczowa jest najbezpieczniejszym materia!em do wype!niania defektów estetycznych cia!a. Tkanka t!uszczowa pacjenta pobierana poprzez zabieg liposukcji z okolic, w których znajduje si# jej nadmiar, a nast#pnie zostaje przeszczepiona w okolice, gdzie jest ich niedobór. Wyró"niamy trzy metody na twarz: SNIF, microlipofiling i nanolipofiling oraz ogólny lipofiling du"ych transferów cia!a.

Na czym dok!adnie polegaj" te metody?

Dr Adam Gumkowski: Po kolei – metoda SNIF (z ang.

Sharp Needle Intradermal Fat Grafting) to nowoczesna metoda wype!nienia zmarszczek i modelowania twarzy tkank$ t!uszczow$ pacjentki za pomoc$ cieniutkich igie! 0,400,45mm – podczas gdy przy tradycyjnej metodzie stosuje si# ig!y 1,2-2mm. Dzi#ki zastosowaniu cienkich igie! ból przy wk!uciu zredukowany jest do minimum. Innowacyjno%& tej metody polega na tym, "e t!uszcz wstrzykujemy %ródskórnie, podobnie jak wype!niacze, ale poniewa" jest to nasz w!asny materia! (biologicznie kompatybilny) nie wprowadzamy do organizmu "adnego cia!a obcego, w zwi$zku z czym nie ma ryzyka wyst$pienia objawów ubocznych np.: uczule', stanów zapalnych, prze%wiecania wype!niacza przez skór#, itp. Efekt jest du"o bardziej naturalny i estetyczny.

Metoda jest ekonomiczna, poniewa" nie musimy p!aci& za wype!niacz. Zabieg polecany jest do rewitalizacji skóry, do usuwania zmarszczek twarzy. Metoda microlipofilling to zabieg, w którym komórki t!uszczowe s$ rozdrobnione nawet 100 razy bardziej ni" tradycyjny lipofiling, dzi#ki czemu mo"na traktowa& go jako alternatyw# kwasu hialuronowego. Mo"emy go stosowa& niemal"e wsz#dzie. Maksymalne rozdrobnienie komórek t!uszczowych przy microlipofilingu sprawia, "e efekt wype!nienia jest du"o bardziej naturalny i utrzymuje si# praktycznie permanentnie. Metoda mikroprzeszczepu gwarantuje du"o wi#ksz$ powierzchni#

przylegania mikrodrobin t!uszczu. Dzi#ki specjalnej preparacji t!uszczu otrzymujemy materia! do iniekcji w konsystencji "elu kwasu hialuronowego, co daje nam precyzyjne wype!nienie i znacznie wi#kszy odsetek komórek, które wygoj$ si# na sta!e. Gwarantuje to trwa!y i naturalny efekt zabiegu. Microlipofiling mo"emy stosowa& jako alternatyw# zabiegów wolumetrycznych twarzy zamiast wype!niaczy. Przynosi doskona!e rezultaty przy korekcie cieni pod oczami. Nie do%&, "e skóra staje si# jasna, to mo"na równie" uzupe!ni& niedobory tkanek, czyli tzw. dolin# !ez. Zmarszczki zostaj$ wype!nione, ale przede wszystkim poprawia si# wygl$d i napi#cie skóry, co nadaje jej zdecydowanie m!odszy wygl$d. Zabieg nie pozostawia "adnych blizn, a bezpo%rednio po zabiegu mo"e wyst$pi& niewielki obrz#k. I ostatnia metoda, w której tkanka t!uszczowa jest przeszczepiana za pomoc$ delikatnych I cienkich kaniul rz#du 0,7 mm, co zapobiega uszkodzeniom tkanek i powstawaniu siniaków to nanolipofilling. Tkanka t!uszczowa przygotowywana do zabiegu metod$ nanolipofillingu jest bogata w komórki macierzyste.

To w!a%nie komórki macierzyste odpowiednio wyekstrahowane, podane %ródskórnie i podskórnie, odpowiadaj$ za powstrzymanie procesu starzenia, a ponadto za regeneracj# i odnow# tkanek. Komórki macierzyste obecne s$ w ludzkim organizmie przez ca!e "ycie, z czasem jednak ich ilo%& si# zmniejsza, a potencja! maleje. Im cz!owiek jest starszy, tym wi#kszym zaburzeniom ulega wymiana komórek w jego tkankach. Metoda nanolipofilingu szczególnie polecana jest do poprawy struktury skóry – odm!adzania, wyg!adzania i napinania, likwidacji g!#bokich zmarszczek, blizn czy nawet leczenia wypadania w!osów. Je%li chodzi o zabieg lipofiling na cia!o, to polega on na pobieraniu du"ej ilo%ci tkanki t!uszczowej i po odpowiednim jej przygotowaniu, za pomoc$ urz$dzeniu AcquiCell, transferowaniu jej np. w piersi, po%ladki, !ydki i inne miejsca.

Jakie s" efekty lipotransferu?

Dr Adam Gumkowski: Szczególne korzy%ci, wynikaj$ce z przeszczepiania komórek t!uszczowych pacjenta, osi$gane s$ dzi#ki po!$czeniu efektów dwojakiego rodzaju – przemijaj$cych i trwa!ych.

Efekt przemijaj$cy to rewitalizacja skóry i poprawa jej g!adko%ci, a dzieje si# to dzi#ki wch!oni#ciu przez cia!o tej cz#%ci przeszcze-

pionej tkanki t!uszczowej, która nie ulega unaczynieniu. Efekt trwa!y zwi"zany jest w!a#nie z unaczynieniem w nowym miejscu przeszczepianych komórek, które w rezultacie mog" pe!ni$ funkcje istotne dla modelowanych fragmentów cia!a. %aden z tych efektów zabiegu nie jest bez znaczenia – oba znakomicie wp!ywaj" na wygl"d korygowanych obszarów.

Czy zalety zabiegu s# równie liczne?

Dr Adam Gumkowski: Tak oczywi#cie. Przede wszystkim mo&liwo#$ wykonania w znieczuleniu miejscowym zabiegów na twarz, ni&sze koszty, brak blizn. Je#li chodzi o wi'ksze partie cia!a, jak piersi i po#ladki, to zabieg wykonywany jest co prawda, w znieczuleniu ogólnym, ale dzi'ki niemu uzyskujemy nie tylko powi'kszenie i uj'drnienie, ale równie& modelowanie ca!ej sylwetki. Zabiegi wykonywane s" kosztem niechcianego t!uszczu z miejsc, z których najtrudniej si' go pozby$. Skóra dzi'ki wype!nieniu jest bardziej napi'ta np. na po#ladkach, piersiach, d!oniach W ka&dej metodzie uzyskujemy bardzo naturalny efekt wype!nienia. Brak jest te& ryzyka odrzucenia tkanki przez organizm, bo nie jest ona cia!em obcym. Zalet" jest równie& krótki czas wykonywania – od 45 do 90 minut i okres rekonwalescencji - od 7 do 21 dni.

Czy ten lipotransfer ma trwa$e efekty?

Dr Adam Gumkowski: Generalnie tak, ale wszystko zale&y oczywi#cie od indywidualnych predyspozycji pacjenta. Zazwyczaj utrwala si' mi'dzy 50 a 80% przeszczepianej tkanki t!uszczowej. Równie& od predyspozycji pacjenta zale&y, jakie b'd" #lady zabiegu kilka dni po: wielko#$ obrz'ku, zaczerwienienie, a czasami nawet zasinienie.

Brzmi to bardzo przekonywuj#co, dzi%kuj% za wyja"nienie tematu.

Klinika Sztuk Pi!knych AGKlinik Adam Gumkowski ul. Kazimierzowska 43, 02-572 Warszawa www.agklinik.com

59 O! MAMA MIA BEAUTY

A mo!liwo"ci zastosowania?

Dr Adam Gumkowski: Mo&liwo#ci s" bardzo ró&norodne w ka&dej metodzie, ale ogólnie rzecz ujmuj"c oto ca!a ich lista: • wype!nienie niedoborów tkanek mi'kkich np. na twarzy i szyi, a za tym idzie ich odm!odzenie i regeneracja, • powi'kszenie ust, • wype!nienie bruzd nosowo-wargowych i zmarszczek na twarzy, • usuwanie si(ców pod oczami • uwydatnienie policzków • usuwanie blizn potr"dzikowych • powi'kszenie lub uj'drnienie piersi, • powi'kszanie i modelowanie po#ladków • wype!nianie zaników tkanek na d!oniach, • korekcja asymetrii, • uzupe!nianie innych zabiegów np. wszczepienie nici metod" prof. Serdeva, • wype!nienie ubytków pourazowych lub pooperacyjnych,

MY SI! ZIMY NIE BOIMY! MAGDALENA SZYMANOWSKA

Po pi!knej z"otej jesieni nadchodz# coraz ch"odniejsze dni.

Dzieci z ut!sknieniem czekaj# na pierwszy $nieg, wieczory s# coraz d"u%sze, a my marzymy o rozgrzewaj#cej herbacie i otuleniu si! ulubionym kocem. To przecie% ma swój urok! Zima to czas, który najch!tniej sp!dzamy w domowym zaciszu. Nadrabiamy zaleg"o$ci filmowe i lektur wi!cej czytamy. Zima to pora, aby zadba& o siebie i najbli%szych. To te% okres wsparcia odporno$ci oraz idealny moment, aby zatroszczy& si! o skór!, która o tej porze roku potrzebuje wyj#tkowej piel!gnacji.

O! MAMA MIA BEAUTY

60

Eliksir na odporno!"

W naszej jesienno-zimowej kuchni nie mo%e zabrakn#& dzia"aj#cych profilaktycznie i leczniczo: imbiru, kurkumy, kiszonek i miodu dobrej jako$ci. W razie przezi!bie' i infekcji dodatkowo do diety warto w"#czy& czosnek, cebul! i ocet jab"kowy. To prawdziwe bomby dobroczynnych w"a$ciwo$ci. Po"#czenie tych najsilniejszych cudów natury tworzy mieszank! zdrowia i mocy, która niszczy bakterie, dzia"a antyoksydacyjnie, anty-wirusowo, przeciwgrzybicznie, wspomaga nasz system obronny.

Zimowa piel#gnacja Wysuszona wiatrem i ch"odem skóra potrzebuje solidnej porcji nawil%enia. To dlatego warto si!gn#& po naturalne, najlepiej certyfikowane i dog"!bnie nawil%aj#ce, kosmetyki. Wybierz te, których sk"ad nie ma przed Tob# tajemnic. Im krótszy, tym lepszy! (wietnie sprawdz# si! tu produkty z wyci#giem z li$ci aloesu, który zachwyca swoimi w"a$ciwo$ciami: • piel!gnuje i regeneruje skór!, • ma zdolno$& do syntezy elastyny i kolagenu, poprawia elastyczno$& i j!drno$& skóry, • zawiera niezb!dne dla skóry witaminy A, C i E, witamina E nawil%a skór!, nat"uszcza j# i wyg"adza, witamina C sprawia, %e $cianki naczy' w"osowatych s# bardziej elastyczne, z kolei witamina A ma moc zwi!kszania produkcji kwasu hialuronowego, • skutecznie walczy z przesuszonym, a nawet "uszcz#cym si! naskórkiem, • "agodzi stany zapalne oraz podra%nienia, • "agodzi i leczy zranione miejsca, koi skór! podra%nion# promieniami s"onecznymi.

Kosmetyki z aloesem to wspania"e rozwi#zanie dla skóry dojrza"ej, ale wyci#g z tej niepozornej ro$liny przyniesie ulg! te% maluszkom. Nie zapominajmy o posmarowaniu ma"ych buziek przed spacerem.

Nawet, je$li na termometrze nie ma jeszcze ujemnych temperatur, si!gnij po produkty, które ochroni# delikatn# skór! dziecka.

Grudniowe s$o%ce Nie zapominajmy, %e zim# s"o'ce tak%e operuje! I to ze zdwojon# moc#, je$li jego promienie odbijaj# si! od $niegu. Produkty z filtrami chroni#cymi przed promieniowaniem UVA i UVB tak%e powinny znale)& si! w naszej zimowej kosmetyczce.

Czytajmy etykiety, sprawdzajmy sk"ady. Wiele bada' wskazuje na dzia"anie endokrynnie czynne (mog#ce zaburza& gospodark! hormonaln#) niektórych substancji. Mowa tu o filtrach penetruj#cych do g"!bszych warstw skóry (m.in. Etylhexyl Methoxy0cinnamate, Octyl Methocinnamate, Oxybenzone, Octocrylene, Benzophenone-3, - 4, -10, Homosalate, 4-Methylbenzylidene Camphor, Octyldimethyl PABA, Avobenzone). Lepiej unika& tych substancji.

Dzieciom, ju% od pierwszych miesi!cy %ycia, polecam kremy z filtrem mineralnym, które nie wnikaj# w g"#b skóry, ale tworz# na jej powierzchni nieprzepuszczaln# warstw!, chroni#c# nie tylko przed szkodliwym promieniowaniem, ale te% przed mrozem i wiatrem.

Dla doros"ych polecam te z bezpiecznymi filtrami chemicznymi o nazwach: · Ethylhexyl Triazone, · Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate, · Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine, To sk"adniki, które s# bezpieczne, uznane przez rzetelne mi!dzynarodowe organizacje certyfikuj#ce, m.in. AllergyCertified. Wybieraj#c kosmetyk z tym oznaczeniem masz pewno$&, %e nie zawiera on alergenów, ani substancji endokrynnie czynnych.

Jedyny taki czas w roku !wi"ta Bo#ego Narodzenia s$ magiczne, ale ja uwielbiam równie# przed%wi$teczny okres przygotowa&. To pi"kny czas, który po%wi"camy na my%lenie o bliskich. Chcemy zrobi' im niespodziank" i sprawi', by pod choink$ znale(li co%, co sprawi im rado%', co ich zaskoczy i rozweseli.

Nie od dzi% wiadomo, #e kosmetyki s$ niezast$pion$ pozycj$ pod choink$. Dla tych, których kochasz, wybierz bezpieczne, certyfikowane i naturalne produkty, które nie wywo)uj$ podra#nie& czy alergii. Strza)em w dziesi$tk" b"d$ te prawdziwie hipoalergiczne, sprawdz$ si" nawet dla najwi"kszych wra#liwców i osób ze sk)onno%ci$ do uczule&. W drogeriach i sklepach internetowych bez problemu znajdziesz takie zestawy prezentowe oferowane przez producentów. To praktyczny podarunek!

W przyja!ni z natur" Zawsze, bez wzgl"du na por" roku, warto wybiera' produkty, które nie szkodz$ nie tylko Twojej skórze, ale i %rodowisku. Warto si"ga' po kosmetyki, które s$ nie tylko ekologiczne, ale tak#e wega&skie, po marki, które nie s$ testowane na zwierz"tach, tak#e poza rynkiem europejskim (w EU obowi$zuje zakaz testowania na zwierz"tach).

Na pó)kach polskich drogerii mo#na ju# znale(' kosmetyki w opakowaniach z plastiku pochodz$cego z recyclingu. Sprawdzaj jednak, jaki procent pochodzi z odzysku.

Niektórzy producenci proponuj$ ju# takie, które w 100% s$ produkowanie z odpadów!

1

DERMA ECO BABY SUN - 100% NATURALNY, CERTYFIKOWANY PRZEZ ECOCERT I ALLERGYCERTIFIED KREM S!ONECZNY Z FILTREM MINERALNYM SPF30 WWW.4ORGANIC.PL

2

DERMA ECO BABY - ORGANICZNA, CERTYFIKOWANA I HIPOALERGICZNA MA"# !AGODZ$CA, WSPANIA!A NA MRO%NE DNI WWW.4ORGANIC.PL

5 ZABAWKI Z NATURALNEGO KAUCZUKU WWW.NOSKINOSKI.PL

KUBEK DO KAWY, HERBATY NA WYNOS WYKONANY Z SILIKONU SPO&YWCZEGO. WOLNY OD BPA, FTALANÓW, O!OWIU I KLEJU WWW.STOJO.PL

6

Pomy%lmy o przysz)ych pokoleniach, wybieraj$c naturalne, bezpieczne dla zdrowia i %rodowiska kosmetyki oraz minimalizuj$c generowanie odpadów.

Cudownych chwil #yczymy!

DERMA ECO WOMAN - ORGANICZNY, CERTYFIKOWANY KREM DO CERY SUCHEJ WWW.4ORGANIC.PL

4

Temat ekologii jest nam wszystkim bardzo bliski. Latem nag)a%niane s$ problemy zanieczyszczonych lasów i pla#.

A w okresie jesienno-zimowym jak bumerang powraca sprawa smogu zanieczyszczaj$cego powietrze.

Powiedzmy STOP zanieczyszczaniu %rodowiska i zacznijmy od siebie, od naszych rodzin. W domowym zaciszu zadbajmy o to, by produkty odnalaz)y drugie #ycie.

Mo#e warto wykorzysta' wybrane elementy, jako kreatywne ozdoby choinkowe? A mo#e pi"kne prezentowe opakowanie z recyklingu? Te wykonane samodzielnie przez nasze dzieci uciesz$ tat", babci", czy dziadka.

Oszcz"dzi to pieni$dze i zadba o nasz$ planet".

3

ZESTAW BAMBUSOWEJ PO"CIELI WWW.LAMILLOU.COM

NOWOROCZNY

O! MAMA MIA FASHION

62

ELEGANCKIE WN!TRZA, BLASK I STROJE, KTÓRE STAJ" SI! CZ!#CI" TEJ WYJ"TKOWEJ SCENOGRAFII, PODCZAS JEDYNEJ TAKIEJ NOCY W ROKU. NOCY PODCZAS KTÓREJ $YCZENIA I POSTANOWIENIA NA NADCHODZ"CY ROK, WYPE%NIAJ" NASZE MY#LI.

Suknie dla dziewcz!t DOLLY POLAND - MAMA MIA CONCEPT STORE, ul. Klimczaka 1, Royal Wilanรณw Garnitury: www.jankesmoda.pl Zdj"cia MICHA# ZAGร RNY, stylizacja: Klaudyna Pabudzi$ska-Kossek Wn"trza CLUE STUDIO www.clue-studio.pl

SZYK O! MAMA MIA FASHION

63

O! MAMA MIA FASHION 64

O! MAMA MIA FASHION

65

Suknie dla dziewcz!t DOLLY POLAND dost"pne w MAMA MIA CONCEPT STORE, ul. Klimczaka 1, Royal Wilanรณw Zdj"cia MICHA# ZAGร RNY, stylizacja: Klaudyna Pabudzi$ska-Kossek Wn"trza CLUE STUDIO www.clue-studio.pl

TO MY, RODZICE, TWORZYMY MAMA MIA Magali Gutierrez Carrasco Mama dwóch pe!noletnich dzieci oraz 7-letniej Mii. Pomys!odawczyni magazynu „Mama Mia” oraz lokalnego miesi"cznika Teraz Wilanów.

Absolwentka warszawskiej ASP, kuratorka wystaw, malarka, artysta grafik – artystyczna dusza, wci#$ poszukuj#ca nowych wyzwa% zawodowych.

Katarzyna Do!hun Lektor i metodyk angielskiego i niemieckiego. Nauczyciel wych. przedszkolnego i wczesnoszkolnego, Montessorii, metod# Helen Doron. Edukator w Akademii Edukacji Bli$ej Przedszkola i Edu Nation. S!uchacz Szko!y Trenerów Biznesu. Autorka ksi#$ek nauczania angielskiego dla dzieci i artyku!ów o wieloj"zyczno&ci i pracy z dzie'mi.

Szkoleniowiec. Autorka bloga mamametodyk.pl

Ka&ka Marcinkiewicz Mama Alki i zawodowy fotograf. Dziesi"cioletnie do&wiadczenie fotoreportera polityczno-biznesowego przydaje jej si" w pracy z dzie'mi.

W jej portfolio znajdziecie zarówno du$e projekty reklamowe, jak i nastrojowe sesje mody dzieci"cej oraz portrety. Najwa$niejsze s# emocje, w pracy i w $yciu. Kocha rock&rolla, czasem bywa niegrzeczna i zdarza jej si" ta%czy' na stole.

Ania Wibig Mama trzech córek. Na co dzie% mened$erka w du$ej korporacji. Po godzinach fotografka z pasji. Zakochana w fotografii lifestylowej i dokumentalnej.

Ostatnio totalnie poch!oni"ta fotografi# porodow#, dla której stworzy!a mark" Obiektywnienajpi"kniejsze.pl.

Jej zdj"cia s# wyró$niane i publikowane przez mi"dzynarodowe portale fotograficzne, takie jak Child Photo Competition, Inspire - Digital or Not Fine Art Photography Magazine, This!Magazine, Colours PhotoMagazine, Photo Vouge Italy.

Patrycja Sibilska Spe!niona mama dwóch ekstremalnych nastolatków.

Pasjonatka $ycia, kolekcjonuj#ca pi"kne chwile, miejsca i ludzi. Wieloletnia redaktorka magazynów parentingowych, zawodowo uzale$niona od komunikacji w social mediach, ale przede wszystkim poza nimi.

)aneta Nawrot Fotografia jest dla niej spe!nieniem. Jej zdj"cia s# jak obrazy wielkich mistrzów. Nie mo$na si" na nie napatrze'. Chocia$ zacz"!a fotografowa' ca!kiem niedawno, jej prace znalaz!y si" w gronie najwybitniejszych &wiatowych fotografów.

Presti$owy portal www.vogue.it wyró$ni! ju$ do tej pory dwa uj"cia jej autorstwa.

Micha! Zagórny Fotograf z ponad 20-letnim do&wiadczeniem w fotografii reklamowej, wyk!adowca w Warszawskiej Szkole Reklamy na Ursynowie.

Wspó!pracowa! z wieloma wydawnictwami, redakcjami, agencjami reklamowymi i znanymi markami.

Niepoprawny pracoholik, szcz"&liwy m#$, zakochany bez pami"ci w córce Toli :)

Katarzyna Kot Makeup, i stylizacja. Jej zami!owanie do pi"kna wynika z tego, $e to w!a&nie w tych sferach ma zarówno twórcz# wolno&', jak i przyjemno&' bycia cz"&ci# tworzenia wyj#tkowo estetycznych obrazów. Obcowanie z lud(mi to dla niej zastrzyk energii.

Kocha to, co robi, stara si" to pokaza' w swoich pracach.

Jej najwi"kszymi mi!o&ciami $ycia s# synowie, bli(ni"ta, Julek i Franek. Aktualnie 7-latki.

Marzena Pilarz-Herzyk Mama synów: Oskara, Oliwiera (i nied!ugo Olafa), $ona. Prawniczka z zawodu, a artystka z zami!owania.

Z awansem na najwa$niejsze stanowisko MAMA, powsta! autorski blog MamaPrawniczka.pl, który dzisiaj jest wsparciem dla tysi"cy kobiet. Wzrusza j#, gdy syn obejmuje j# ma!ymi r#czkami, mówi#c: „kocham Ci" du$ooo”…

Ania Hady Z wykszta!cenia lingwista, socjolog, absolwentka studiów Executive MBA; zostawi!a karier" w mi"dzynarodowym &rodowisku biznesowym na kierowniczych stanowiskach, by da' si" porwa' szcz"&liwemu $yciu rodzinnemu. Dzisiaj przede wszystkim z ca!ego serca $ona i mama, a z pasji tak$e tutor i trener Familylab.

MAMAMIA

Redakcja: redakcja@mama-mia.com.pl tel. 512 084 770

Reklama: reklama@mama-mia.com.pl tel. 515 326 951

Wspó!praca: Katarzyna Dolhun, Aneta Nowakowska, Katarzyna Kot, Ania Hady, Marzena Pilarz-Herzyk, Klaudyna Pabudzinska-Kossek, Magdalena Szymanowska, "aneta Nawrot, Ania Wibig.

WYDAWCA: CAAM Sp. z o.o., 02-757 Warszawa, ul. Pory 78, NIP: 5213662064

O! MAMA MIA / LET'S TALK ABOUT

6

CELEBRUJ!CMI"O#$ W PO#PIECHU CODZIENNO#CI

DOROT! CZAJ!-BILSK! I GRZEGORZEM BILSKIM

ROZMOWA Z

O! MAMA MIA/ NOWO!CI / CIEKAWOSTKI

14

PI%KNE GAD&ETY MAMA MIA / FOTOGRAFIA

Niech stanie si' biel O! MAMA MIA / FAMILY Na ok!adce Mama Mia:

Dorota Czaja-Bilska i Grzegorz Bilski fot.: KA!KA MARCINKIEWICZ Stylizacja Doroty: make-up: Czystymakeup by Kasia Kot

!wi"teczne porz"dki

20

24

O! MAMA MIA / FOTOGRAFIA

W PROMIENIACH JESIENNEGO S"O(CA

26

O! MAMA MIA / MASZ PRAWO

„ROZWIEDZIONE” 32 #WI%TA O! MAMA MIA / !WIADOME RODZICIELSTWO

10 MAGICZNYCH POMYS#ÓW NA RADOSNE !WI$TA PO ROZWODZIE

34

O! MAMA MIA / LET'S TALK ABOUT

36

O! MAMA MIA / FOTOGRAFIA

38

O! MAMA MIA / FOTOGRAFIA

48

Nowy pocz)tek – magiczna przestrze* Parnassusa…

MAMA MIA MAGAZYN

MAMA MIA MAGAZYN

www.mama-mia.com.pl

Z WIZYT! U ...

ZATRZYMA$ CZAS I DZIECI%C! RADO#$ CHO$ NA CHWIL% ...

NIEPOWTARZALNE PREZENTY #WI!TECZNE O! MAMA MIA / FASHION / FOTOGRAFIA

NOWOROCZNY SZYK

62

7

A

R

O

EGO

M AGA

NOWOCZE

SN

YN

edycja

Z

MAMAMIA D ZIC

DOROTA I GRZEGORZ CELEBRUJ!C MI"O#$ W PO#PIECHU CODZIENNO#CI

oryginalne pettitskirts

dolly

pe!na gama kolorystyczna

w MAMA MIA CONCEPT STORE W ROYAL WILANÓW