Miskolc, 2024.05.10

Miskolc, Kis-Hunyad út 55. Bútorok kárpitozása és felújítása, nagy szövetválaszték Szivacsok méretre vágva!

Tel.: 06-70/703-2222

2024. május 10. XXXII/19.

GARÁZSKAPU

Kling garázskapuk széles választéka! Egyszárnyú és kétszárnyú kapunyitók!

Kiváló minőség, kedvező árak! Ingyenes árajánlat! +36-20/211-9092

Szakál Pál

Szén akció!

Dió, kocka, darabos!

Kiszállítás a hét bármelyik napján. Minőség, mennyiség garantált! &06-30/111-7839

KAVECZ ATTILA

Stílus Divatáru Stílus Divatáru FEKETE FEHÉR ÜZLET

Miskolc Bató-ház 30. üzlet, a folyosó elején Esküvőre alkalmi ruhák, blúzok, blézerek érkeztek!

MŰANYAG NYÍLÁSZÁRÓK CSERÉJE ÓRIÁSI KEDVEZMÉNNYEL! l műanyag, fa, alumínium nyílászárók l HiSec acél biztonsági ajtók l redőnyök, reluxák, rovarhálók l erkélybeépítések, garázskapuk, szellőzők

Díjtalan árajánlat és felmérés, rövid határidő! Gyártás eredeti méretre, teljes körű kőműves helyreállítás. Elérhetőségeink: Miskolc, Bükk Áruház I. emelet Tel.: 46/402-292, 06-30/336-5528

Nyitva: hétfő, szerda, péntek: 9–14-ig www.aluport.hupont.hu e-mail: deluxeablak@gmail.com

Fogszabályozás

Magánrendeléseink:

3 Szülészet-nőgyógyászat

3 Gyermekgyógyászat

3 Belgyógyászat

3 Gasztroenterológia

3 Sebészet

3 Endokrinológia

3 Pulmonológia

3 Kardiológia

3 Angiológia 3 Urológia

Mammográfia

3 Fül-orr-gégészet

3 Szemészet

3 Neurológia

3 Pszichiátria

3 Bőrgyógyászat

3 Aneszteziológia

3 Foglalkozás egészségügy

3 Orvosi konzultáció

Kazinczy Ferenc Református Általános Iskola és Óvoda Tiszaújváros határozatlan időre

MATEMATIKA - ANGOL

(vagy matematika-bármely, vagy angol bármely) SZAKOS TANÁRT keres!

Az állás betölthető a 2024/2025-es tanévtől! (2024. augusztustól)

Jelentkezés:

Redőny, alu vagy műanyag, reluxa, harmonikaajtó, rovarháló, pliszé, szalagfüggöny, küszöbborítás, ablakpárkány, PVC hőfüggöny, napellenző, roletta, napháló, pergola, redőnykapu gyártása, javítása, automatizálása. 06-30/229-0281 06-20/523-2331 www.kaveczrolo.hu fogszabályozók felnőtteknek is! ragasztott, kivehető készülékek • láthatatlan fogszabályozás • hagyományos és esztétikus és esztétikus g o n o é s é i u felnőtteknek is! o s a á y z k e n t e n s

Makkainé Chmara Marianna főigazgató 3580 Tiszaújváros, Munkácsy Mihály út 18. E-mail: mchmara.m@tujvaros.hu

Telefon: 06-30/3328530

18 éves kor alatt a készülék TB”TÁMOGATÁSSAL! Egészségpénztár és SZÉP kártya elfogadóhely!

Eggészséggpé p nztár és SZÉP k kárty s é n á é S É t g y ya lffogaadóheely! a e d

Bodrog-Dentál Kft. Miskolc, Kerpely Antal u. 1., 3. emelet 47 kezelő, Telefon: 06 30/0181 844

Nyékládháza Kossuth utca 43. szerda 12-től 18-ig; Telefon:06 30/346 5503

A SZEMÜVEG NEM LUXUS!

15 éves a VÁLSÁG SZEMÜVEGDISZKONT®

Úgy tűnik, az idő bebizonyította, hogy az olcsón készíttetett szemüveg is lehet jó minőségű és időtálló. Az immáron tizenötödik éve működő, szokatlanul olcsó árairól híres Válság Szemüvegdiszkontot üzemeltető céget Magyarország legmegbízhatóbb cégei közé sorolta a független európai minősítő. A diszkont az utóbbi években egyre népszerűbb lett a tehető-

rehozásakor az volt a cél, hogy a legmagasabb szakmai követelményeknek is megfelelő szemüvegeket készítsék el a lehető leggazdaságosabb módon. Így aki itt vásárol, nem a márványpadlót, vagy a csillogó-villogó világítást, a nemes bútorzatot zeti meg, hanem a leggazdaságosabb módon előállított, szép és tartós szemüvegeket. A vásárlók bizalmát elnyerve, a szemüvegdisz-

A Válság Szemüvegdiszkontban kiemelt árkedvezménnyel vásárolhatunk Magyarországon megmunkált sötétített, fényre sötétedő, bifokális, vékonyított, vagy multifokális lencsével ellátott szemüvegeket. A szemüvegek induló ára 6500 Ft (lencsével, vizsgálattal, kerettel, elkészítéssel együtt). A bifokális szemüvegek ára 9900 Ft-tól indul. De egy fényre sötétedő lencsével készülő, csúcskategóriás

tesen garanciát nyújtanak a multifokális szemüveg megszokására. A szemüveg dioptriáját ingyenes vizsgálattal határozzák meg. Ajánljuk az üzletet bárkinek, aki töredék áron kíván divatos és tartós szemüveget vásárolni, és aki a magyar szemüvegipart támogatásra érdemesnek tartja.

Válság Szemüvegdiszkont®

Szemüveg 6500 Ft-tól Bifokális szemüveg 9900 Ft-tól

Multifokális szemüveg 19900 Ft-tól Válság

Szemüvegdiszkont®

Miskolc, Széchenyi utca 107. (sétálóutca, a Centrum áruháztól 100 m-re a Villanyrendőr felé)

Telefon: 46/321-776

Nyitva tartás: H-P 9:00-18:00, Sz: 9.00-13:00 www.olcsoszemuveg.hu

Bobcattel történő munkavégzés!

BEGYIK ABLAK AKCIÓ!

Válassza a legjobbat a legjobb áron! Közvetlen gyártótól! Műanyag nyílászárók szakszerű beépítése 1 nap alatt akár falbontás nélkül is!

HÍVJON BIZALOMMAL NEM FOG CSALÓDNI! 06-70/401-9777 www.begyikablak.hu

LOMTALANÍTÁS!

Házak és lakások adás-vétel utáni lomtalanítása, kisebb bontások, törmelék-sittanyag elszállítás, tereprendezés, KÖLTÖZTETÉS! 06-30/721-2238

Az Alpin Construction Kft. vállal:

 homlokzati hőszigetelést teljeskörűen, állványozással, szükség szerint anyagbeszerzéssel,  külső kőműves munkákat, homlokzatok vakolását és festését,  alpintechnikai munkavégzést és veszélytelenítést.

Magánszemélyeknek és társasházaknak, számlával és garanciával.

következő lapzárta: 2024. május 14. kedd 11:00 óra Megjelenés: 2024. május 17. péntek

VÁSÁROLJA MEG

MINŐSÉGI NYÍLÁSZÁRÓIT MAGYAR GYÁRTÓTÓL! Díjtalan felmérés és szaktanácsadás! Ajtók, ablakok egyedi elképzelések szerint is.

Keresse bemutatótermünket Miskolcon ÚJ helyen: Miskolc, Auchan üzletsor, Pesti út 9. Miskolc-Dél Auchan

Telefon: +36-46/381-006 E-mail: miskolc@huntherm.hu

Telephelyünk: 3561 Felsőzsolca, Ipari Park, Turul u. 1. E-mail: megrendeles@huntherm.hu Telefon: +36-46/503-670 www.huntherm.hu

Tollhagyaték, dunna, párna felvásárlása napi legmagasabb áron. Házhoz megyek. 06-20/214-4362

*1435160*

ÁLLÁS

A MISKOLCI HŰTŐHÁZ

MIRELITE MIRSA ZRT. dolgozókat keres! KERESKEDELMI

ÜGYINTÉZŐT

kereskedelmi, értékesítési tapasztalattal, szakirányú vagy felsőfokú végzettséggel

EXPORT

ÜGYINTÉZŐT

stabil angol nyelvtudással

PORTÁS, TELEPŐR

kollégát

határozott fellépéssel, számítógép kezelési alapismeretekkel

Bővebb információ és jelentkezés: irodamiskolc@mirsa.hu

KIEGÉSZÍTÕ MUNKA

29 éves, miskolci, kedves lány kiegészítő munkát keres 9-15 óráig hétköznap. 70/623-2501

*1434720*

MUNKAHELYET KERES

Ásózási, betonozási munkát keresek. 30/175-3277

*1423433*

TÁRSKERESÉS

Vénusz Társközvetítő Iroda. 37 éve sikeresen működő, hagyományos, nem online társközvetítő. Érd.: 06-70/314-3897

*1428208*

59 éves, miskolci nő keresi férfi társát. 06-30/421-5762, 16 óra után.

VEGYES

*1434832*

Ingyen elszállítom bútorait, hagyatékot, lakáskiürítés, garázst, pincét, lomtalanítás, teherautóval törmelékelszállítás. Tel.:06-70/948-3100

*1433206*

Vásárolok vashulladékot, akkumulátort, dunnát, párnát, kerti kapát, Simsont, láncfűrészt, segédmotort, személyautót, keverőtárcsás mosógépet, centrifugát. Tel.:06-30/257-1392

*1433203*

Így nem lesz kudarc az életmódváltás

A motivációt megtalálni könnyű, de fenntartani nehéz. Ahhoz, hogy az életünk szerves részét képezze a mozgás, és ne csak egy szükséges rossz legyen, egy életmódváltás mellett kell elköteleződnünk. Íme, a Life.hu néhány tippje, amik segíthetnek abban, hogy eredményes legyen az elhatározás.

Fontos, hogy az egészséges életmód megőrzése és a rendszeres testmozgás része legyen mindannyiunk életének. A változtatás iránti vágy, az elhatározás könnyen megszületik, de sokkal nehezebb kitartani az új életmód mellett, motiváltnak maradni akkor is, ha a hétköznapi stressz és a sok-sok feladat maga alá temeti az embert, elszívja az energiát. Ilyenkor pedig szükségünk van egy kis motivációra, ha már magunkban nem, vagy csak nehezebben találjuk. Ha tudatosan fogunk bele az életmódváltásba, akkor már az út kezdetétől alakíthatjuk úgy az új életünket, hogy ne akadjunk el olyan könnyen, ne térjünk vissza a régi beidegződésekhez.

Legyenek céljaink Állítsunk magunk elé konkrét és elérhető célokat. Készítsünk heti, vagy havi edzéstervet, amiben kitérünk arra is, mi az a minimum, amit adott napon el kell végeznünk. Ezek a célok segítenek fókuszálni, és abban is, hogy végigcsináljuk a tervet, de a fejlődésünket is nyomon követhetjük általa. Nincs jobb

motiváció annál, mint ha látjuk, van eredménye a megfeszített munkánknak.

Keressük az élvezetet

Válasszunk olyan mozgásformát, amit szeretünk és élvezünk. Legyen az futás, úszás, tánc, jóga vagy akár egy csapatsport. Ha élvezzük, amit csinálunk, sokkal kevésbé valószínű, hogy abbahagyjuk. Legyünk nyitottak, és ne féljünk kipróbálni új, ismeretlen edzéseket, hiszen sosem tudhatjuk, melyik fog végül magával ragadni bennünket.

Keressünk társaságot

Ha az edzés nem kényszer, hanem kikapcsolódás, az megfizethetetlen. Keressünk olyan barátokat vagy csoportokat, akik szintén motiváltak a mozgásra. Együtt könnyebb tartani a lendületet és inspirálni, támogatni egymást.

Alakítsunk ki rutint

Alakítsunk ki egy rendszeres mozgási rutint a hétköznapokban. Határozzuk meg, hogy mikor és hol fogunk edzeni, és tartsuk magunkat ehhez a rendszerhez. Az írott szónak ereje van, vagyis érdemes a

napi rutinunkat papírra vetni. Sokkal kevésbé valószínű, hogy kibújunk a kötelezettségünk alól, ha minden nap szembesülünk azzal, mit is kellene elvégeznünk.

Használjuk a technológiát

Szerezzük be azokat az eszközöket és alkalmazásokat, amelyek segítenek követni az előrehaladást és motiválnak, például lépésszámlálók, edzésterv applikációk, de kereshetünk online közösségeket is. Rengeteg ingyenes program közül válogathatunk, ezeknek a segítségével nemcsak az edzéseket, de a táplálkozásunkat is rendszerezni és követni tudjuk. Így nemcsak benyomásaink lesznek a fejlődésünkről, hanem konkrét adataink is, amelyek könnyebbé teszik a tervezést is.

Legyen meg a változatosság

Ne ragadjunk le egyetlen mozgásformánál, hanem próbáljunk ki különféle tevékenységeket és edzésformákat. Ez segít elkerülni, hogy beleunjunk, fenntartja a motivációt. A felfedezés öröme kíváncsisággal, izgatottsággal tölt el és megadja a szükséges adrenalint is.

Ne legyünk túl kemények magunkhoz Legyünk türelmesek magunkkal és ne hagyjuk, hogy a hibák vagy az elakadások

lelombozzanak bennünket. Mindannyian küzdünk néha a motiváció hiányával, fontos, hogy ne adjuk fel könnyen. Egy-egy nehezebb napon válasszunk inkább könnyedebb vagy rövidebb edzésprogramot: induljunk el egy tempósabb sétára, vagy végezzünk el otthon néhány gyors gyakorlatot. A legapróbb mozgás is fontos!

Tudatosítsuk az előnyöket

Gondoljunk arra, hogy a mozgás nemcsak a testnek, hanem a mentális egészségnek is jót tesz. Az endorfinok felszabadulása és az energiaszint emelkedése segít a stressz levezetésében és a hangulat javításában. Ne csak a fogyás miatt mozogjunk: ahhoz, hogy kitartsunk tudnunk kell, a rendszeres edzés alapjaiban változtatja meg az egész életminőségünket.

Jutalmazzuk magunkat

Ha elérjük a kitűzött célokat, vagy csak kitartóak voltunk, jutalmazzuk meg magunkat. Találjuk meg azt, ami nekünk örömet okozna, és azt adjuk magunknak "ajándékba", miután elvégeztük a feladatot. Lehet az a kedvenc sorozatunk következő része, az izgalmas könyv következő fejezete, egy diétás smoothie, a lényeg, hogy örömöt leljünk benne.

Ne felejtsünk el pihenni

Fontos, hogy adjunk időt a testünknek a pihenésre és regenerálódásra is. Ne erőltessük túl magunkat, és hallgassunk a testünk jelzéseire. A kezdeti lendület hamar elveszhet ugyanis, ha lesérülünk, egy fájdalmas élmény után pedig sokkal nehezebb újra felvenni a tempót. MW

Indul a szezon: a tiszai nyaralóhajók idén is népszerűek

Május elsején elrajtolt a nyaralóhajó-szezon a Tiszán, idén húsz vízi eszköz várja a vendégeket.

„A szezon megkezdődött rendben. Április 26-án hat hajónk elindult Tokajba, 14 pedig a Kiskörei bázison várja az utasokat. Idén körülbelül négyszer annyi kifizetett foglalással rendelkezünk, mint tavaly ilyenkor, ami sikeres szezont vetít előre” – nyilatkozta az idény kilátásairól a Heolnak Lovas Lajos, nyaralóhajózási igazgató. Az útvonalak maradtak a korábbiak, azzal a különbséggel, hogy idén a Szalóki Yachtklubban is kiköthetnek a vendégek, a Bodrogon pedig

a sárazsadányi önkormányzati kikötőpontot is igénybe vehetik.

Tizennyolc kikötőben, húsz hajón pihenhetnek a vendégek Így összesen 18 kikötőben éjszakázhatnak vendégeink és további hat horgonybójához kötve pihenhetnek a természetben. Három az Abádi medencében, kettő a Sarudi medencében, egy az Aranyosi szigetnél található. „A hajók télen teljes karbantartást kaptak, beleértve az

algagátló festést, az olajcseréket, így most flottánk mind a húsz tagja várja a vendégeket. Az árak 5 százalékkal emelkedtek az elmúlt évhez képest, amely jelentősen az infláció mértéke alatt marad” – foglalta össze Lovas Lajos.

Önálló nyaralás a vízen

A kormány 2017 végén kormányhatározatban döntött az Európa-szerte népszerű nyaralóhajózás meghonosításáról. Révész Máriusz, az aktív Magyarországért felelős kormánybiztos korábban

úgy fogalmazott, a Mahart Zrt. által létrehozott nyaralóhajó-program, a kedvtelési célú belvízi hajózás egy újabb turisztikai lehetőség, amely szállást is nyújtó, lassú járású motoros hajókon teszi lehetővé az önálló nyaralást. A nyaralóhajózás a kedvtelési célú belvízi hajózásnak az a turisztikai lehetősége, amely hajóvezetői engedély nélkül vezethető, szállást is nyújtó, lassú járású motoros hajókon teszi lehetővé az önálló nyaralást az erre alkalmas, engedélyezett vízterületen, folyón, tónál, víztározón, csatornán, a kora tavasztól késő őszig tartó nyaralóhajózási szezonban. VG

Fotó: Shutterstock

Fotó: MW

Ingyenes készpénzfelvétel: a postákra is kiterjesztik

A lakosság havonta két alkalommal, öszszesen 150 ezer forintig költségmentesen vehet fel készpénzt a bankautomatákból 2014 februárjától. Annak érdekében, hogy az állampolgároknak minél szélesebb körben legyen lehetőségük élni az ingyenes készpénzfelvétellel, a Nemzetgazdasági Minisztérium módosító indítványt nyújtott be.

A javaslat arra irányul, hogy a jövőben a postákon is elérhetővé váljon az ingyenes készpénzfelvétel.

A pénzügyi közvetítőrendszert érintő törvények jogharmonizációs célú módosításáról szóló T/7730. számú törvényjavaslathoz a Nemzetgazdasági Minisztérium (NGM) olyan módosító indítványt nyújtott be az Országgyűlés Törvényalkotási Bizottságának, amely a lakosság számára lehetővé teszi, hogy a jövőben a bankjegykiadó automaták mellett a postai ügyfélkiszolgálási pontokon is ingyenesen felvehető legyen havonta két

alkalommal, összességében legfeljebb 150 ezer forintnyi készpénz – közölte az NGM.

kormány döntése értelmében 2023 júliusától van a lehetőség a vásárlással egybekötött készpénzfelvételre, legfeljebb 40 ezer forintos értékben, így a módosítás tovább növelheti a készpénzfelvétel lehetőségét, segítve és javítva azon településeken élők helyzetét és életminőségét, ahol nem elérhető bankautomata, de posta működik.

MW

A kisállatok utaztatásához kötelező

az útlevél

Sokan szeretnék házi kedvencüket magukkal vinni a külföldi nyaralásra. A kötelező kisállat útlevél mellett a kisállat utaztatásának az Európai Unióban egységes szabályai vannak, a különböző országok pedig speciális feltételeket is előírhatnak - hívta fel a figyelmet a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal.

A kiskedvencek EU-s tagállamok közötti szállításának alapfeltétele, hogy az állatok rendelkezzenek mikrochippel és érvényes veszettség elleni védőoltással. A feltételek teljesítéséhez az állatorvostól kérhetnek segítséget a tulajdonosok. Fontos, hogy a veszettség elleni védőoltás akkor tekinthető érvényesnek, ha az állat az oltást megelőzően már rendelkezett mikrochippel és évente megkapta a kötelező védőoltást. Első oltás esetén a védettség kialakulásához meg kell várni a 21 napos várakozási idő leteltét az utazáshoz - írta a Nébih.

Írországba, Finnországba és Máltára utaztatáshoz szükség van állatorvos által elvégzett féreghajtásra is. A kezelést a célországba történő belépés előtt legfeljebb 120, de legalább 24 órával kell elvégeztetni, amit az orvos az állat útlevelében is rögzít.

Ha a kisállat még nem rendelkezik útlevéllel, azt az állatorvos az állat oltási könyvébe bejegyzett

adatok alapján állítja ki. Az utazáson mindkét iratnak ott kell lenni. A kisállatot az útlevélben feltüntetett tulajdonosnak vagy a tulajdonos által írásban megbízott személynek kell kísérnie. A Nébih szerint azt is fontos tudni, hogy öt kisállatnál többet egyszerre nem lehet kivinni az országból, ugyanis az már kereskedelmi célú utaztatásnak minősülne, amelynek további feltételei vannak.

Forrás: zaol.hu

Nem mindegy, mikor szedjük a vitaminokat

Tavaszra kiürülnek a vitaminraktáraink, fáradékonyabbak, kimerültebbek vagyunk. Ilyenkor különösen fontos a vitaminpótlás, de ha nem jól szedjük a készítményeket, rengeteget veszíthetnek a hatékonyságukból.

Elsősorban a megfelelő étrend a legjobb módja, hogy a szervezetünk számára szükséges vitaminokat pótoljuk, de tavasszal ez nem is olyan egyszerű, hiszen még nincs olyan bőséges kínálat idényzöldségekből, mint májustól októberig. A Life.hu azt is közölte, hogy a teljes vitaminpótlás ilyenkor gyakran csak étrend-kiegészítők segítségével lehetséges, főleg, ha valamelyik esetében hiányállapot van a szervezetedben; de ahhoz, hogy ezek maximális hatékonysággal tudjanak felszívódni, nem mindegy, hogy mivel és mikor veszed be a tablettákat.

Multivitamin: étkezés előtt a leghatékonyabb

Sokan ha vitaminhiányra gyanakodnak, ezeket a készítményeket szedik. Érdemes olyat választani belőlük, ami az életkorodnak, nemednek és a fizikai aktivitásodnak megfelelő. A benne lévő vitaminok minél hatékonyabb hasznosulása érdekében közvetlenül evés előtt érdemes bevenni a tablettát. Azonban ha érzékeny a gyomrod, akkor inkább rögtön evés után vedd be.

Vízben oldódók: éhgyomorra a legjobbak Ezeket a vitaminokat nem tudja tárolni a szervezet, a felesleg a vizelettel távozik,

ezért minden nap szedni kell őket. Alapesetben az étkezéssel biztosítható a napi szükséglet, de vannak helyzetek, amikor vitaminpótlás szükséges, elég csak a betegség alatt szedett nagy dózisú C-vitaminra gondolni. Emellett vízben oldódók még a Bcsoport vitaminjai és a H-vitamin. Érdemes őket reggeli előtt fél órával bevenni, mert ezek a vitaminok savas közegben hasznosulnak a legjobban. Egy kivétellel: a B12vitamin jobban felszívódik, ha étkezés közben veszed be. Ha a B12 mellett C-vitamint is szedsz, a kettő között teljen el legalább két óra.

Zsírban oldódók: étkezés közben Ezek a vitaminok többnyire a bélben szívódnak fel, és a szervezet képes őket raktározni, például a májban, vagy a zsírszövetekben. Alapvetően a folyamatos pótlásukra hiányállapot esetén lehet szükség, például a téli hónapokban a D-vitamin szedése nagyon fontos. Ide tartozik még az A-, az E-, és a K-vitamin is. Mindegyikre igaz, hogy akkor tud a legnagyobb mennyiség felszívódni, ha zsíros étel fogyasztása közben veszed be őket. Nem kell nagy zsíros pecsenyékre gondolni, elég, ha egy kevés olajos magvat, vagy avokádót eszel, és utána veszed be a tablettát. MW

Fotó: MW

MEZŐSSY ÉS TÁRSA KFT.

Alumínium és műanyag

nyílászárók gyártása

Árnyékolástechnika

FOLYAMATOS

AKCIÓ!

A minőség változik, az ár nem! 2020-as uniós szabványnak megfelel.

Mezőssy és Tsa Kft. 3533 Miskolc

Loránt y Zsuzsanna u. 30.

Telefon: +36 46 438 079

Mobil: +36 70 948 5479

Fax: +36 46 539 200 E-mail: info@mezossyablak.hu

FOLYAMATOSAN RENDELHETŐ! www.mezossyablak.hu

lomtalanítástKöltöztetést,vállalok!

Tereprendezést, fakivágást is vállalok megfelelő eszközökkel, gépekkel, megbízható és precíz emberekkel, akár hétvégén is! Tel.: 06-70/327-46-29

HA

KÖZÖS KÉPVISELETE

www.atlashaus.hu

Miskolc,

Arany János utca 35. Földszint 1.

Telefon: 46/ 321 607

Mobil: 30/ 9458 555

SZEMLÉLETTEL ÚJ

sövényvágás, bozótirtás, gallyak, levelek elszállítása, fűkaszálás. Kertépítés, kertrendezés!

Bodnár Zsolt e.v. https://specialisfakivagas.hu/ +36-20/433-3119

Billencs fuvar, daruzás 3,5 t-tól-18 t-ig! Bobcattel történő munkavégzés!