EDUCACIÓN FÍSICA.
JUGAMOS Y NOS MOVEMOS EN CASA
Buenos días alumnas y alumnos, como lo lleváis, me han dicho que sois unos campeones y que lo estáis haciendo muy bien. Pero todavía tenemos que seguir un poco más así que QUÉDATE EN CASA. Es la mejor manera para que pronto nos veamos. Hoy os propongo un juego para que os mováis, que estaréis un poco harto de tanta inmovilidad. Es el juego de la OCA de EDUCACIÓN FÍSICA. El juego consiste en jugar a la oca, pero en cada casilla habrá un reto que tienes que realizar para seguir jugando. En este juego puede participar toda la familia y podéis adaptar los retos, según como sea el espacio en el que estáis jugando y los jugadores que participen. Se trata que paséis un buen rato y mováis el esqueleto. IMPORTANTE: Aunque todo el mundo sabe jugar a la oca, es fundamental que os pongáis de acuerdo con las reglas, antes de empezar. Os lo paso en dos formatos: 1.- Un enlace interactivo.
https://view.genial.ly/5e73b3c24aba9c1b7b82bc6c/game-muevetef
2.- En formato papel.
Muchos besos y abrazos virtuales de vuestros maestros y maestras de Educación Física. Tenemos muchas ganas de volver a saltar, correr y jugar con vosotros en el patio del cole. NOELIA, JUAN ANTONIO Y ANTONIO. Os queremoooooos.
LA OCA DE EDUCACIÓN FÍSICA ¡EN CASA! 18
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Claudio Jiménez - @cjimenezg19
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LA OCA DE EDUCACIÓN FÍSICA ¡EN CASA! COGE UN DADO, TÍRALO… ¡Y A JUGAR! 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26.
Realizar 10 saltos chocando las manos en el aire a la vez.
Realizar 5 sentadillas.
Andar 50 pasos por tu casa.
Saltar a la pata coja 15 veces.
Pozo: si caes en el pozo, debes empezar desde la casilla START. Aguantar en equilibrio, sobre un solo pie, durante 15 segundos.
Bailar una canción de zumba que te guste de Youtube.
Retar a alguien de tu familia.
Hacer un juego de mímica.
Saltar con los pies juntos 10 veces.
Dar una voltereta en la cama.
Saltar 10 veces, abriendo y cerrando las piernas y los brazos a la vez.
Pozo: si caes en el pozo, debes empezar desde la casilla número 6. Skipping, “rodillas arriba”, durante 15 segundos.
Bailar una canción de zumba que te guste de Youtube.
Andar 50 pasos por tu casa.
Saltar a la pata coja 15 veces.
Retar a alguien de tu familia.
Hacer un juego de mímica.
Prisión: para poder salir de la prisión tienes que sacar el número 5 o superar un reto que te hagan. Realizar 10 saltos chocando las manos en el aire a la vez.
Realizar 5 sentadillas.
Andar 100 pasos por tu casa.
Skipping, “rodillas arriba”, durante 15 segundos.
Saltar con los pies juntos 15 veces.
¡ENHORABUENA! ¡HAS FINALIZADO LA OCA DE EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA!
Claudio Jiménez - @cjimenezg19
https://claudiojiga.wixsite.com/edufis