Árbæjarblaðið 7.tbl 2017

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 05/07/17 01:27 Page 1

Ár­bæj­ar­blað­ið '

7. tbl. 15. árg. 2017 júlí

+%

0-

%,''

Opið virka daga frá kl. 9-18.30 Laugardaga frá kl. 10–14 Hraunbæ 115 – 110 Rvk. Sími 567–4200 Fax 567–3126 arbapotek@internet.is 4 - 0 - 3% Arbaejarapotek.is

Fréttablað íbúa í Árbæ og Norðlingaholti

Stífluhringurinn er vinsæll til útivistar

' %% &'#

Vinkonur á ferð við Árbæjarstífluna í vikunni. Þessar kusu að hjóla sér til heilsubótar og ánægju. ÁB-mynd Katrín J. Björgvinsdóttir

"' 4 '-!

Grafarholtsblaðið

Grafarholtsblaðið, fréttablað Grafarholts og Úlfarsárdals, fylgir Árbæjarblaðinu.

+%&"*%' " *" + &

- &-!

6.%&

Sparaðu fyrir útborgun í fyrstu íbúðina landsbankinn.is/sparadufyrirutborgun Landsbankinn

Frábærar snyrtivörur frá Coastal Scents

landsbankinn.is

410 4000

Tilboð óskast!

Til sölu Toyota Land Cruiser 120 VX árg. 2004.

Ekinn 235þ km. Bensínbíll Uppl. í síma 698-2844

Til þjónustu reiðubúinn

Sími 893-6001 Guðbergur Guðbergsson löggiltur fasteignasali

Guðbergur Guðbergsson Löggiltur fasteignasali beggi@fasteignasalan.is

%- 2% 0 ,% % ) 3 ! "" # #"(%

%0Nánari (! "0 "uppl. ) 3 á!Krafla.is "" - #+ " $$ - Sími *** 698-2844 % &

1#

ร rbรฆ 9. tbl. okt._ร rbรฆ 1. tbl. Janรบar.qxd 04/07/17 21:58 Page 2

2

Frรฉttir

ร rbรฆjarblaรฐiรฐ

ร rยญbรฆjยญarยญblaรฐยญiรฐ ร tgefandi: Skrautรกs ehf. Netfang: abl@skrautas.is Ritstjรณri og รกbm.: Stefรกn Kristjรกnsson.

Ritstjรณrn: Leiรฐhamrar 39 - sรญmar 698โ 2844 og 699-1322.

Netfang ร rbรฆjarblaรฐsins: abl@skrautas.is ร tlit og hรถnnun: Skrautรกs ehf.

Auglรฝsingar: 698-2844 og 699-1322 - Stefรกn Kristjรกnsson - abl@skrautas.is Prentun: Landsprent ehf.

Ljรณsmyndari: Katrรญn J. Bjรถrgvinsdรณttir og Einar ร sgeirsson.

Dreifing: ร slandspรณstur og Landsprent. ร rbรฆjarblaรฐinu er dreift รณkeypis รญ รถll hรบs รญ ร rbรฆ, ร rtรบnsholti, Grafarholti, Norรฐlingaholti og einnig er blaรฐinu dreift รญ รถll fyrirtรฆki รญ pรณstnรบmeri 110 og 113 (700 fyrirtรฆki).

Rigningasumar 2017?

Veรฐriรฐ hefur ekki leikiรฐ viรฐ okkur รพaรฐ sem af er sumri. Undanfariรฐ hefur veriรฐ leiรฐinda vรฆtutรญรฐ og nรบna รพegar tรฆp vika er liรฐin af jรบlรญ er fariรฐ aรฐ leggjast aรฐ manni sรก grunur aรฐ rigningasumar geti veriรฐ รญ vรฆndum. ร g er ekki meรฐ tรถlfrรฆรฐi รก reiรฐum hรถndum varรฐandi veรฐurfar liรฐanna รกra รญ Reykjavรญk en man รพรณ รพaรฐ langt aftur aรฐ sรญรฐustu รกr hafa veriรฐ nokkuรฐ gรณรฐ sumur og ekki of mikiรฐ um rigningu.

Kannski er komiรฐ aรฐ รพvรญ รญ sumar aรฐ rigningin taki vรถldin. ร lengstu lรถg vonar maรฐur รพรณ aรฐ svo fari ekki.

Nรฝveriรฐ sรก รฉg รญ veรฐurfrรฉttum sjรณnvarps aรฐ รกgรฆtur veรฐurfrรฆรฐingur sรก glytta รญ gรณรฐviรฐrisdag eftir eina viku. ร รฐur รกtti aรฐ vera frekar kalt og vรฆtusamt og merkilegur kuldapollur sem staddur var viรฐ vesturstrรถnd Grรฆnlands gaf sรฉr viku รญ aรฐ koma sรฉr suรฐur fyrir Grรฆnland og renna sรฉr sรญรฐan รญ รกtt aรฐ ร slandi.

Veรฐurfariรฐ er aรฐ breytast, allavega gangur lรฆgรฐa frรก รพvรญ sem รกรฐur var. Fyrir einum til tveimur รกratugum gengu lรฆgรฐir nรฆr undantekningalaust aรฐ ร slandi รบr suรฐvestri og komu upp aรฐ landinu suรฐvestanlands. ร dag koma รพรฆr รบr รถllum รกttum og fara รญ allar รกttir.

Hvaรฐ sem veรฐrinu lรญรฐur รพรก hefur รพaรฐ vakiรฐ gleรฐi og furรฐu รญbรบa รญ hverfinu aรฐ sjรก starfsmenn borgarinnar eรฐa verktaka hennar gera sig lรญklega til aรฐ bรฆta gรถtur hverfisins. Slรญkir menn hafa varla sรฉst รญ hverfinu sรญรฐustu รกrin enda gรถturnar margar hverjar รณnรฝtar og varasamar yfirferรฐar. Menn vona aรฐ รญ framhaldinu verรฐi fariรฐ รญ aรฐ laga gรถturnar en ekki mjรณkka รพรฆr og breyta รพeim รญ รพรกgu รพeirra รถrfรกu sem nota reiรฐhjรณl sem samgรถngumรกta miรฐaรฐ viรฐ allann fjรถldann sem kรฝs aรฐ ferรฐast um รก bifreiรฐum. ร etta er sรญรฐasta blaรฐ fyrir sumarfrรญ en nรฆsta blaรฐ er รญ dreifingu 17. รกgรบst. Glรถggir lesendur taka eftir รพvรญ aรฐ รพaรฐ eru ekki mataruppskriftir รญ รพessu blaรฐi. Sรฆlkerabรบรฐin รญ Bitruhรกlsi sรก um รพennan รพรกtt รญ blaรฐinu sรญรฐasta misseriรฐ en hefur nรบ hรฆtt starfsemi.

Viรฐ erum aรฐ meta stรถรฐuna รพessar vikurnar og รพann 17. รกgรบst kemur รญ ljรณs meรฐ hvaรฐa hรฆtti viรฐ afgreiรฐum matarmรกlin รญ blaรฐinu.

Hafiรฐ รพaรฐ sem best รญ sumar.

StefยญรกnยญKristยญjรกnsยญson,ยญritยญstjรณriยญร rยญbรฆjยญarยญblaรฐsยญins

abl@skrautas.is

Ingvi Jรณnasson hjรก Klasa, Dagur B. Eggertsson, borgarstjรณri og Pรฉtur ร rni Jรณnsson hjรก Heild

Samstarf um uppbyggingu รก ร rtรบnshรถfรฐa:

ร hersla รก ungt fรณlk og kaup รก fyrstu รญbรบรฐ Samstarfsyfirlรฝsing um uppbyggingu รก ร rtรบnshรถfรฐa vestan Breiรฐhรถfรฐa var undirrituรฐ รก dรถgunum. Borgarstjรณrinn รญ Reykjavรญk, Dagur B. Eggertsson og fulltrรบar lรณรฐarhafa, Ingvi Jรณnasson hjรก Klasa og Pรฉtur ร rni Jรณnsson hjรก Heild, skrifuรฐu undir รก einni af fjรถlmรถrgum nรฝjum byggingarlรณรฐum. Svรฆรฐiรฐ sem samkomulagiรฐ nรฆr til er 273.000 fermetrar og er gert rรกรฐ fyrir aรฐ รก รพetta svรฆรฐi geti komiรฐ 3 โ 4.000 nรฝjar รญbรบรฐir.

Fyrirsjรกanlegt er aรฐ รก ร rtรบnshรถfรฐa verรฐi eitt mesta uppbyggingarsvรฆรฐiรฐ รญ Reykjavรญk รก nรฆstu รกrum.

Aรฐilar aรฐ samkomulaginu viรฐ borgina eru Heild fasteignafรฉlag hf. fyrir hรถnd ร rlands ehf. og Klasi hf. fyrir hรถnd Elliรฐaรกrvogs ehf.

Ungt fรณlk รญ รถndvegi Viรฐ undirbรบningi uppbyggingar รญbรบรฐasvรฆรฐisins รก ร rtรบnshรถfรฐa verรฐur haft aรฐ leiรฐarljรณsi aรฐ skapa hagstรฆรฐar aรฐstรฆรฐur รก hluta svรฆรฐisins fyrir ungt fรณlk og/eรฐa รพรก sem eru aรฐ kaupa sรญna fyrstu รญbรบรฐ eรฐa kjรณsa aรฐ vera รก leigumarkaรฐi. Markmiรฐiรฐ er aรฐ skapa aรฐstรฆรฐur til aรฐ byggja รณdรฝrt hรบsnรฆรฐi รกn รพess aรฐ slegiรฐ sรฉ af gรฆรฐakrรถfum, skapa mรถguleika fyrir deililausnir, bรฆรฐi er lรฝtur aรฐ hรบsnรฆรฐi, innviรฐum og samgรถngum, eins og segir รญ yfirlรฝsingu.

Vinna skal meรฐ รพessi markmiรฐ รก รถllum stigum undirbรบnings, deiliskipulagsgerรฐar, uppbyggingar- og sรถluferlis.

Samstarf um deiliskipulag og uppbyggingu Aรฐilar aรฐ samkomulaginu munu standa sameiginlega aรฐ deiliskipulagstillรถgu sem afmarkast af รพeim lรณรฐum sem รพeir rรกรฐa yfir รก ร rtรบnshรถfรฐa og viรฐ Elliรฐaรกrvog. Einnig er gert rรกรฐ fyrir

samstarfi um aรฐ gera lรณรฐir byggingarhรฆfar og rรกรฐstรถfun รพeirra. ร รณ deiliskipulagstillaga miรฐist viรฐ lรณรฐir samningsaรฐila verรฐur tekiรฐ miรฐ af fyrirliggjandi rammaskipulagi fyrir Elliรฐaรกrvog og ร rtรบnshรถfรฐa og er markmiรฐ samstarfsins aรฐ hรกmarka gรฆรฐi skipulagsins รก svรฆรฐinu og verรฐa nรบgildandi lรณรฐarmรถrk ekki lรกtin hafa รกhrif รก รบtfรฆrslu deiliskipulagstillรถgu heldur horft til heildarhagsmuna. Hafi aรฐrir lรณรฐarhafar vestan Breiรฐhรถfรฐa รกhuga รก aรฐ koma inn รญ samstarfiรฐ er รพaรฐ mรถgulegt.

Gott jafnvรฆgi milli รญbรบรฐa og atvinnustarfsemi Kveรฐiรฐ er รก um รพaรฐ รญ samningi aรฐ viรฐ

deiliskipulagsvinnuna skuli sรฉrstaklega horft til รพess aรฐ skapa gott jafnvรฆgi milli รญbรบรฐarhรบsnรฆรฐis, atvinnuhรบsnรฆรฐis og รพjรณnustu รญ hverfinu, auk tenginga viรฐ almenningssamgรถngur.

Jafnframt verรฐur unnin รกรฆtlun um nรฝtingarhlutfall lands og frummat รก kostnaรฐi viรฐ innviรฐi og opin svรฆรฐi. Frumkostnaรฐarรกรฆtlun skal nรก til gatnagerรฐar, breytinga รก lรถgnum sem รพarf aรฐ afskrifa, kostnaรฐar viรฐ blรกgrรฆnar lausnir svรฆรฐisins, gatnalรฝsingu og gerรฐ opinna svรฆรฐa. Enn fremur skal matiรฐ nรก hlutfallslega til annarra innviรฐa, svo sem skรณla og leikskรณla, sem รพjรณna munu svรฆรฐinu รกsamt รถรฐrum framtรญรฐarsvรฆรฐum รญ Elliรฐaรกrvogi/ร rtรบnshรถfรฐa.

Lรณรฐirnar sem falla undir samstarfiรฐ eru 273 รพรบsund ferme rar og munu geta rรบmaรฐ 3 - 4.000 nรฝjar รญbรบรฐir

Vottaรฐ og mรกlningarverkstรฆรฐi Vottaรฐ rรฉttinga- o g mรกlningar verkstรฆรฐi viรฐgerรฐir er rรฉttinga- o g mรกlningar GB Tjรณna Tjรณnaviรฐgerรฐir og mรกlningarverkstรฆรฐi Bรญlgreinasambandinu. verkstรฆรฐi vvottaรฐ ottaรฐ af Bรญlgr einasambandinu.

Viรฐ Viรฐ tryggjum tryggjum hรกmarksgรฆรฐi hรกmarksgรฆรฐi meรฐ รพvรญ aรฐ nota fyrsta flokks tรฆkjabรบnaรฐ og og efni.

Styรฐjumst tรฆkniupplรฝsingar framleiรฐanda Styรฐjumst viรฐ tรฆk niupplรฝsingar fr amleiรฐanda um hvernig hvernig skuli skuli staรฐiรฐ aรฐ viรฐgerรฐ.

Tjรณnask koรฐun Viรฐ skoรฐum bรญlinn og undirbรบum tjรณnamatiรฐ sem sent er til tryggingafรฉlaga.

Rรฉtting og mรกlning nnum efttir stรถรฐlum framleiรฐenda Viรฐ vinnum og notum aรฐeins viรฐurkennd efni og tรฆkjabรบnaรฐ sem stenst รญtrustu krรถfur.

Framrรบรฐuskipti Skiptum um framrรบรฐur og รถnnumst annars konar rรบรฐuskipti. S Sjรกum jรกum um รถll rรบรฐutjรณn jafnt lรญmdar rรบรฐur sem og aรฐrar, รกsamt glerhreinsun รก bรญl.

Bรญlaรพvottur / djรบphreinsun Bjรณรฐum viรฐ upp รก almennan bรญlaรพvott, djรบphreinsun, bรณn ofl. Frรญr รพvottur fylgir รถllum viรฐgerรฐum.

Mรถssun / snyrting รก lakki Viรฐ bjรณรฐum upp รก rรกรฐleggingar og gerum tilboรฐ รญ lakkmรถssun og blettanir.

Dekkjaรพjรณnusta Sparaรฐu tรญma. Viรฐ getum skipt um dekk รก bรญlnum รก meรฐan hann er รญ viรฐgerรฐ.

$RAGHร LS s 2EYKJAVร K Sร MI NETFANG TJON TJON IS s WWW TJON IS

Innrรฉttingar / รกklรฆรฐi Tรถkum aรฐ okkur viรฐgerรฐir รก sรฆtum, innrรฉttingum ofl.

Smรกviรฐgerรฐir Samhliรฐa viรฐgerรฐum getum viรฐ skoรฐaรฐ รกstand helstu slitflata og รถryggisรพรกtta, s.s. bremsur.

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 04/07/17 13:48 Page 3

320kr

verðlækkun pr pr.r.. kg

ÍSLENSKT Grísakjöt

1.259 krr. kg

1.298 krr. kg

459

Brau uðosturr, 26% Verð áður á 1.579 kr. kg

Bón nus Grísakótilettur Kryddaðar

P.. Grillolía G Caj P 500 ml

krr. 500 50 ml

BÓNUS KEM KEMUR UR MEÐ LÁG LÁGA ÁG GA A VER VERÐIÐ RÐIÐ TIL ÞÍN ÓDÝRARA ÓD DÝRARA ÍSLENSKT Lambakjöt

ÍSLENSKT Lambakjöt

2.598 krr. kg 1.298 krr. kg Íslandslamb Bógsneiðar Kryddaðar

ÍSLENSK ÍSLENSK framleiðsla

að krydda sjálfur

Miðlærissneiðar

EINFALDAR EINF INFFALDAR

Íslandslamb Lærissneiðar 1. flokkur, kryddaðar

d R E V A M SA d allt um lan

Kótilettur

2.298 krr. kg

1.398 krr. kg

SS Lambakótilettur Frosnar

KS Lambalærissneiðar Frosnar

kr. 330 ml

kr. 250 0 ml

krr. 145 g

69

359

Pepsi eða Pepsi Max 330 ml

ES Orkudrykkur 250 ml, 3 teg.

Maryland Kex 145 g, 4 tegundir

Þykkvabæjar Grillkartöflur Forsoðnar, 3 stk., ca. 700 g

69

59

krr. pk.

Opnunartími í Bónus: Mánudaga-Fimmtudaga; 11:00-18:30 • Föstudaga; 10:00-19:30 • Laugardaga; 10:00-18:00 • Sunnudaga; 12:00-18:00 Verð gildir til og með 9. júlí eða meðan birgðir endast

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 04/07/17 22:02 Page 4

4

Fréttir

Árbæjarblaðið

Hermann tekur við hjá Fylki

Hermann Hreiðarsson fyrir miðri mynd ásamt Birni Gíslasyni formanni Fylkis til hægri.

Knattspyrnudeild Fylkis gerði fyrr í dag samning við Hermann Hreiðarsson um að taka við þjálfun á kvennaliði félagsins. Hermann á langan feril að baki sem leikmaður og spilaði á sínum tíma tæplega 500 leiki fyrir lið á Englandi, á að baki 89 leiki fyrir A landslið Íslands og var hann fyrirliði í 16 þeirra. Síðustu ár hefur hann komið að þjálfun, fyrst hjá ÍBV og nú síðast þjálfaði hann karlalið Fylkis. Þá hefur Sigurður Þór Reynisson verið ráðinn sem aðstoðarþjálfari, en hann og Kristbjörg Ingadóttir verða Hermanni til aðstoðar við þjálfun liðsins. Sigurður er uppalinn Fylkismaður en hann hefur þjálfað flesta af yngri flokkum félagins mörg síðustu ár. Kristbjörg hefur verið í þjálfarateymi liðsins frá síðasta sumri. ,,Við erum mjög ánægð með þessa ráðningu. Hermann er flottur þjálfari.

Stemmning er eitt af því sem hann er þekktur fyrir og það mun vonandi hjálpa okkur í því verkefni að rétta við gengi liðsins, halda okkur í deild þeirra bestu og byggja upp lið til framtíðar" segir Halldór Steinsson formaður mfl.ráðs kvenna Fylkis ,,Þetta verður krefjandi verkefni en jafnframt spennandi og skemmtilegt. Ég er þakklátur fyrir tækifærið sem Fylkir er að veita mér. Félagið hefur ávallt staðið vel við bakið á mér. Ég þekki þá vel sem koma að félaginu, stjórnarmenn, leikmenn og stuðningsmenn. Nú er bara að vona að allt Fylkisfólk snúi bökum saman og geri allt til að mynda stemmningu til að hjálpa liðinu" segir Hermann Hreiðarsson nýr þjálfari kvennaliðs Fylkis.

Frétt frá Fylki

D``Vg ea cijg [{ `¨gaZ^`hg `i jeeZaY^ k^ haZch`Vg VÂhi¨Âjg

<g ÂgVghi Â^c

Ár­bæj­ar­blað­ið Sími: 698-2844

i

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 30/06/17 18:41 Page 5

* á meðan birgðir endast

snúðu á heppnina á olís norðlingaholti

Á föstudögum í sumar verður lukkuhjól Olís á völdum stöðvum milli kl. 15 og 17. Ótal spennandi

FÖs. 7. júlí frá kl. 15–17

Olís langitangi

vinningar í boði.

Olís norðlingaholt

Nánar á olis.is/tivolis

Olís hella

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 04/07/17 15:46 Page 6

6

Fréttir

Árbæjarblaðið

Gunnlaugur Sigurjónsson er fæddur árið 1966 í Reykjavík.

Hann lauk stúdentsprófi frá MH 1985 og embættispróf við Læknadeild Háskóla Íslands 1991.

Hanna Torp Hanna er fædd árið 1980. Hún lauk stúdentsprófi frá MR 2000 og embættisprófi við Læknadeild HÍ 2009. Stundaði sérnám í heimilislækningum á Íslandi

Guðbjörg Sigurðardóttir er fædd í Reykjavík 31. desember 1960. Stúdent frá MH 1979. Hún lauk embættisprófi í læknisfræði 1986. Sérfræðinám í heimilislækningum við University of Massachusetts MC í Massachusetts.

Jóhanna Ósk Jensdóttir er fædd í Reykjavík þann 9. janúar 1978. Stúdent frá Menntaskólanum í Kópavogi árið 1998. Hún lauk embættisprófi frá Læknadeild HÍ 2006. Stundaði sérnám í heimilislækningum á Íslandi. Hún lauk diplómanámi í Jákvæðri sálfræði frá EHÍ 2015.

Hildur Björg Ingólfsdóttir er fædd í Reykjavík þann 5. ágúst 1973. Hún lauk stúdentsprófi frá VÍ árið 1993 og embættisprófi við Læknadeild HÍ 2001. Hún stundaði sérnám í heimilislækningum á Íslandi og í Kaupmannahöfn og fékk sérfræðileyfi árið 2011.

Þórdís Anna Oddsdóttir er fædd í Reykjavík 11. september 1972. Stúdent frá MS 1992. Lauk embættisprófi í læknisfræði 2005 frá Kaupmannahafnar Háskóla. Hóf sérfræðinám í heimilislækningum 2007 við HÍ.

Árni Scheving Thorsteinsson er fæddur í Reykjavík 1962 Hann lauk stúdentsprófi frá Menntaskólanum í Reykjavík 1982 og embættisprófi frá Læknadeild Háskóla Íslands 1988.

Þórarinn H. Þorbergsson er Seyðfirðingur fæddur 1960. Stúdent frá ML, embættispróf frá Læknadeild HÍ 1989. Sérfræðinám í heimilislækningum í Falun í Svíþjóð. SFAM próf 1996.

Þórarinn Ingólfsson yfirlæknir er fæddur í Reykjavík þann 13. apríl 1963. Hann lauk stúdentsprófi frá MR 1982 og embættisprófi við Læknadeild HÍ 1989. Stundaði sér-nám í heimilislækningum í Noregi. ÁB-myndir Katrín J. Björgvinsdóttir

Læknastöðin Höfði er í glæsilegu húsnæði við Bíldshöfða 9.

Pílagrímaguðsþjónusta á Nónholti 16. júlí kl. 11:00 - Gengið í útimessu Árviss sameginleg guðsþjónusta Grafarholts-, Grafarvogs- og Árbæjarsafnaðar verður haldin á Nónholti 16. júlí kl. 11:00.

Nónholt er við botn Grafarvogs og gengið verður frá kirkjunum þremur.

Lagt verður af stað frá hverri kirkju kl. 10:00.

Hægt er að komast langleiðina að Nónholti á bíl og er þá farið niður hjá meðferðarheimilinu Vogi. Í ár eru það prestar Grafarvogssafnaðar sem leiða guðsþjónustuna og hafa veg og vanda að undirbúningi hennar. Arna Ýrr Sigurðardóttir þjónar.

Að messu lokinni verður boðið upp á veitingar.

Höfði opnar í Bíldshöfðanum

Þann 1. júní opnaði ný heilsugæslustöð, Heilsugæslan Höfði, að Bíldshöfða 9, í gamla hampiðjuhúsinu. Þetta er fyrsta heilsugæslustöðin til að opna á höfuðborgarsvæðinu í mörg ár og staðsetning hennar er valin til þess að þjónusta sem stærst upptökusvæði enda er hún staðsett við mikla umferðaræð, Ártúnsbrekkuna. Íbúar Grafarvogs, Grafarholts og Árbæjar eru að sjálfsögu sérstaklega velkomnir á þessa nýju heilsugæslustöð en ætlunin er að þjónustu fólk búsett á öllu höfuðborgarsvæðinu og nágrenni þess.

Um áramótin voru innleiddar breytingar hjá Sjúkratryggingum Íslands þannig að fólk getur valið sér heimilislækni og heilsugæslustöð óháð búsetu, það er því öllum velkomið að skrá sig á Heilsugæsluna Höfða óháð því hvar þeir búa. Almennt gerir fólk sér ekki grein fyrir þessum breytingum á réttindum sínum til að sækja heilsugæsluþjónustu þar sem það óskar enda hefur það lítið verði kynnt. Allir skjólstæðingar Heilsugæslunnar Höfða,sem þess óska, munu fá sinn eigin heimilislækni og geta þá einnig skráð fjölskylduna alla hjá sama lækni. Á Heilsugæslunni Höfða verður lögð áherslu á gott aðgengi og stuttan biðtíma. Þess vegna hefur sú nýjung verið innleidd að auk hefðbundinna tímabókana og síðdegisvakta frá 16-18 verði opin móttaka milli kl 8 og 10 á morgnana þar sem óþarft er að bóka tíma fyrirfram, ætlað fyrir stutt eða bráð erindi. Þannig verður stuðlað að því að engum sé vísað frá og skjólstæðingar þurfi ekki að leita annað nema í algerri neyð utan dagvinnu.

Heilsugæslan Höfði mun þannig leitast við að gera heilsugæsluna að raunverulegum fyrsta viðkomustað í heilbrigðiskerfinu.

Heilsugæslan Höfði mun að sjálfsögðu bjóða upp á alla grunnþjónustu eins og mæðravernd, ungbarnavernd, hjúkrunarmóttöku og einnig verður ákveðin áhersla á lífstílssjúkdóma og vinnu í teymum fyrir skjólstæðinga með langvinna sjúkdóma. Gjaldtaka er eins og á öllum öðrum heilsugæslustöðvum og ákvörðuð af Sjúkratryggingum Íslands.

Með haustinu mun svo starfsemin í húsinu aukast þegar Heilsuborg og Röntgen Domus munu taka þar til starfa og þá verða möguleikar skjólstæðinga á að sækja fjölbreyta þjónustu á einn stað stórauknir.

Að heilsugæslunni standa 10 heimilislæknar og á henni starfa 6 hjúkrunarfræðingar þar af 2 ljósmæður, 5 ritarar og framkvæmdastjóri. Allt er þetta starfsfólk með mikla reynslu og mikinn áhuga á að bæta og styrkja heilsugæsluþjónustu á höfuðborgarsvæðinu. Þegar hafa um 4500 manns skráð sig á Heilsugæslustöðina Höfða en ætlunin er að sinna a.m.k. þrefalt þeim fjölda og því er opið fyrir skráningu og öllum velkomið að skrá sig á meðan ennþá er pláss. Upplýsingar um skráningu eru á hgh.is, en einnig er hægt að skrá sig á staðnum eða rafrænt á sjukra.is

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 05/07/17 11:49 Page 7

Sparaðu fyrir útborgun í fyrstu íbúðina landsbankinn.is/sparadufyrirutborgun

Grafarholtsblað­ið Landsbankinn

landsbankinn.is

410 4000

) .

8

J%4 ); &?41,1 6B.,)B4, 6,/ %H .20% 4(*/7/(*% )4%0 2* ?H/%56 70 /(,H !>05671',4 64@D (4 1I4 !(.,H

J>4%

-?4* @65.4,)%H,56 = +%756 0(H = 5;/)4BH, (1 +()74 J>4% -?4* (4 4(915/7&2/6, K(*%4 .(0

7. tbl. 6. árg. 2017 júlí - Fréttablað íbúa í Grafarholti og ÚlfarsárdalJ; /B4H, +@1 5?1* 2* .(336, = 5%0.8B0,5'?1570 70 1 7

;

Góður árangur Framara á Set-móti 6. flokks karla á Selfossi:

Fram best á 100 liða móti

/

671',41%4 (,1.(11%56 %) /<664, 6>1/,56 733 64@D 8(4H74 0(H 5.(006,/(*% 733;.207 = 1B56%

F 6>05671'%56%4), .,4.-711%4 $),45.4,)6,1 = ?//7 &%41% 2* B5 =) = .B4/(,.%D 2* +/768(4. 56%4)5,15 %H 8(4% @64<66

) . +

8BH, 0,//, 0,H&B-%4,15 2* ?437 8%4

@

!>05671',4

- Viktor Bjarki var bestur Set-mótið í fótbolta var haldið á Selfossi um 10-11. júní. Mótið er fyrir yngra ár 6.flokks karla, stráka fædda árið 2008. Það var gríðarlegur fjöldi liða á mótinu eða um 100 lið, en sem dæmi þá var leikið á 16 völlum samtímis á laugardegi og sunnudegi.

Við FRAMarar sendum átta lið til keppni og var árangurinn mjög góður. Öll okkar lið spiluðu vel og strákarnir skemmtu sér einstaklega vel. Veður var frábært á mótinu og það gerir allt svo miklu léttara.

Strákarnir okkar í Set-deildinni (efstu deildinni) gerðu sér lítið fyrir og unnu mótið sem verður að teljast frábær árangur enda mikið af flottum fótboltastrákum í Fram.

Viktor Bjarki Daðason var svo valinn leikmaður mótisins sem er glæsilegt. Til hamingju með frábæran árangur Framarar!

6(/37.8?/' &4(96(1'%+>374 ; 1(H4, +BH .

Set-móts meistarar Fram 2017.

i m r o f ð u a r b í Ís

,&

"

#

e k a Sh

(

&

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 04/07/17 16:04 Page 8

8

Grafarholtsblaðið

Fréttir

5. flokkur kvenna gerði góða ferð á Pæjumótið í Vestmannaeyjum.

Framtíðin er björt í kvennaknattspyrnunni

Hið árlega TM-Pæjumót var haldið Vestmannaeyjum um miðjan júní en þetta var í 28. skiptið sem mótið fer fram. Mótið fór vel fram í alla staði, 26 félög sendu 84 lið til keppni í mótinu en þátttakendur voru um 700.

Fram sendi 3 lið til keppni eða 24 stelpur. Liðin stóðu sig öll frábærlega og enduðu öll á verðlaunapalli í sínum riðlum. Lið 3 fékk brons í keppninni um Stígandabikarinn, lið 2 fékk líka

brons í keppninni um Gullbergsbikarinn og lið 1 fékk gullverðlaun í keppninni um Bergsbikarinn en þess má geta að alls var keppt um 10 bikara á mótinu.

Stelpurnar skemmtu sér konunglega á mótinu og mikil samstaða var í hópnum bæði hjá stúlkunum og ekki síður hjá foreldrunum.

Fulltrúi Fram í leik landsliðsins og pressuliðsins að þessu sinni var Bergdís Sveinsdóttir og stóð hún sig með sóma

fyrir félagið.

Félagið vill þakka þeim fjölmörgu sjálfboðaliðum og þjálfurum flokksins, sem koma að skipulagi þessarar ferðar og halda utan um að skapa ógleymanlegar minningar fyrir börnin okkar. Það má því segja að framtíðin í kvennaknattspyrnunni hjá félaginu sé björt og verður svo sannarlega gaman að fylgjast með stúlkunum í framtíðinni.

Steinunn Björnsdóttir, besta handknttleikskona Íslands í dag.

Guðrún Ósk Maríasdóttir, besti markmaðurinn Íslandi í dag

Bestar hjá HSÍ

Njóttu sumarsins

Framarar hreinlega sópuðum að sér verðlaunum á lokahófi Handknattleikssambands Íslands sem haldið var í Gullhömrum við lok Íslandsmótsins í handknattleik. Það er varla hægt að biðja um betri endi á frábærum vetri hjá okkar frábæra handboltafólki.

Steinunn Björnsdóttir var valinn besti leikmaður Olís-deildar kvenna og ekki nóg með það heldur var Viktor Gísli Hallgrímsson valinn efnilegasti leikmaður Olís-deildar karla.

Steinunn var ekki hætt því hún var valin besti varnarmaður deildarinnar sem kemur fáum á óvart. Steinunn hlaut einnig Sigríðarbikarinn sem mikilvægasti leikmaður deildarinnar. Það eru þjálfarar liða í úrvalsdeildinni sem velja mikilvægustu leikmenn úrvalsdeildarinnar hverju sinni og er þessi bikar því mikil viðurkennig fyrir Steinunni.

Guðmundur Helgi Pálsson og Stefán Arnarson, þjálfarar okkar Framara, voru valdir þjálfarar ársins. Það verður bara að teljast ansi gott að eiga báða þjálfara ársins að þessu sinni í meistaraflokki.

Guðrún Ósk Maríasdóttir var valinn besti markvörður Olís-deildar kvenna og það val kom reyndar ekki heldur á óvart því Guðrún lék gríðarlega vel í vetur.

Að lokum fékk Andri Þór Helgason háttvísiverðlaun HSÍ sem veitt eru þeim leikmanni sem þykir skara framúr í háttvísi innan vallar sem utan.

Innilega til hamingju Framarar, við erum gríðarlega stolt af ykkur

Sumarið er yndislegur tími en sólin getur þurrkað og reynt mikið á óvarða húð. Þar sem húðin er stærsta líffæri mannslíkamans er afar mikilvægt að hugsa vel um hana og vernda eins og kostur er.

Við bjóðum fjölbreytt úrval húðvara, jafnt fyrir andlitið, hendurnar, fæturna og kroppinn allan.

Okkar metnaður er að veita ávallt faglega og góða þjónustu.

Hlökkum til að sjá þig í sumar!

Vínlandsleið 16

Opið virka daga kl. 09.00-18.30 og laugardaga kl. 12.00-16.00

Grafarholti urdarapotek.is Sími 577 1770

Guðmundur Helgi Pálsson og Stefán Arnarson. Bestu þjálfararnir í íslenskum handbolta í dag. Þvílíkur fjársjóður fyrir Framara.

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 05/07/17 11:17 Page 9

Ă rbĂŚ 9. tbl. okt._Ă rbĂŚ 1. tbl. JanĂşar.qxd 30/06/17 22:56 Page 10

10

FrĂŠttir

RĂłandi og gott aĂ° koma Ă­ kirkjuna

GrafarholtsblaĂ°iĂ°

- eftir sr. Karl V. MatthĂ­asson sĂłknarprest Ă­ Grafarholti Ă&#x17E;aĂ° komu fĂĄir Ă­ kirkjuna Ăžegar ĂŠg messaĂ°i sĂ­Ă°ast, sunnudagsmorgun kl.

11:00. Ă&#x17E;aĂ° var kyrrĂ° og fegurĂ° Ă­ kirkjunni. Ă&#x17E;au sem komu lĂŠtu ĂžaĂ° ĂłtvĂ­rĂŚtt Ă­ ljĂłs aĂ° stundin hafi veriĂ° góð og aĂ° Ăžeim hafi liĂ°iĂ° vel. Ă&#x17E;aĂ° var lĂ­ka ĂĄnĂŚgjulegt aĂ° sjĂĄ aĂ° nokkur fermingarbĂśrn nĂŚsta vetrar komu og Ăžau hlustuĂ°u vel. Ă&#x2030;g spurĂ°i Ăžau eftir messuna hvort Ăžau hefĂ°u skiliĂ° allt og Ăžau sĂśgĂ°u jĂĄ og ein stĂşlkan sagĂ°i: â&#x20AC;&#x17E;Ă&#x17E;aĂ° var lĂ­ka svo rĂłandi og gott aĂ° koma Ă­ kirkjuna.â&#x20AC;&#x153; GuĂ°spjall Ăžessa umrĂŚdda sunnudags var lesiĂ° og hljóðar ĂžaĂ° svo: Einn Ăşr mannfjĂśldanum sagĂ°i viĂ° hann: â&#x20AC;&#x17E;Meistari, seg Þú bróður mĂ­num aĂ° skipta meĂ° mĂŠr arfinumâ&#x20AC;&#x153;.

Hann svaraĂ°i honum: â&#x20AC;&#x17E;MaĂ°ur, hver

hefur sett mig dĂłma eĂ°a skitarĂĄĂ°anda yfir ykkur?â&#x20AC;&#x153; Og hann saĂ°i viĂ° Þå: â&#x20AC;&#x17E;GĂŚtiĂ° yĂ°ar, og varist alla ĂĄgirnd. Enginn Ăžiggur lĂ­f af eigum sĂ­num, Þótt auĂ°ugur sĂŠ.â&#x20AC;&#x153;

Ăžessari nĂłttu verĂ°ur sĂĄl Þín af ÞÊr heimtuĂ° og hver fĂŚr Þå ĂžaĂ° sem Þú hefur aflaĂ°â&#x20AC;&#x153; Svo fer um Ăžann er safnar sĂŠr fĂŠ en er ekki rĂ­kur hjĂĄ GuĂ°i.â&#x20AC;&#x153; (Lk. 12:12-21)

Ă&#x17E;ĂĄ sagĂ°i JesĂş Ăžeim dĂŚmisĂśgu Ăžessa: â&#x20AC;&#x17E;MaĂ°ur nokkur rĂ­kur ĂĄtti land, er hafĂ°i boriĂ° mikinn ĂĄvĂśxt. Hann hugsaĂ°i meĂ° sĂŠr: â&#x20AC;&#x17E;HvaĂ° ĂĄ ĂŠg aĂ° gjĂśra? NĂş get ĂŠg hvergi komiĂ° fyrir afurĂ°um mĂ­num Og hann sagĂ°i: â&#x20AC;&#x17E; Ă&#x17E;etta gjĂśri ĂŠg: Ă&#x2030;g rĂ­f hlÜður mĂ­nar og reisi aĂ°rar stĂŚrri, og ĂžangaĂ° safna ĂŠg Ăśllu korni mĂ­nu og auĂ°ĂŚfum. Og ĂŠg segi viĂ° sĂĄlu mĂ­na: SĂĄla mĂ­n, nĂş ĂĄtt Þú mikinn auĂ° til margra ĂĄra, hvĂ­l Ăžig nĂş et og drekk og ver glÜð.â&#x20AC;&#x153; En GuĂ° sagĂ°i viĂ° hann: Heimskingi ĂĄ

Margur sem fĂŚr mikinn pening spyr sjĂĄlfan sig: â&#x20AC;&#x17E;HvaĂ° ĂĄ ĂŠg aĂ° gera viĂ° alla Ăžessa seĂ°la?â&#x20AC;&#x153; Ă ĂŠg aĂ° kaupa gjaldeyri, hlutabrĂŠf, stĂŚrra hĂşs eĂ°a ĂŚtti ĂŠg aĂ° fara til fjĂĄrmĂĄlarĂĄĂ°gjafa? Og eftir ĂžvĂ­ sem peningarnir verĂ°a meiri getur spurningunum fjĂślgaĂ° og vandinn aukist.

Helgihald og Ăśnnur starfsemi Ă­ GuĂ°rĂ­Ă°arkirkju

Hverjum manni er skynsamlegt aĂ° hafa borĂ° fyrir bĂĄru. Ef maĂ°ur eignast pening er gott aĂ° greiĂ°a niĂ°ur skuldir ĂžvĂ­ stundum er sagt aĂ° lĂĄn sĂŠ ĂłlĂĄn. En Ăžegar peningarnir eru orĂ°nir mjĂśg miklir er hĂŚtta ĂĄ ĂžvĂ­ aĂ° maĂ°ur verĂ°i ruglaĂ°ur, fĂĄi Ă­ sig â&#x20AC;&#x17E;Mammonstryllingâ&#x20AC;&#x153; Ă&#x17E;aĂ° er ekki gott ĂžvĂ­ um leiĂ° hĂŚttir til aĂ° allt annaĂ° Ă­ lĂ­finu fari aĂ° vĂ­kja og peningarnir verĂ°i ĂžaĂ° eina sem horft er ĂĄ frĂĄ sĂłlarupprĂĄs til sĂłlarlags. Ă&#x17E;ĂĄ er glĂśtunin vĂ­s. Svo langt getur Ăžetta gengiĂ° aĂ° enginn tĂ­mi verĂ°ur til aĂ° taka eftir fĂłlkinu sem nĂŚst stendur og meira aĂ° segja enginn tĂ­mi til aĂ° taka efir sjĂĄlfum sĂŠr.

Hvað Þå að taka eftir Þeim sem fjÌr standa og eru jafnvel í mikilli neyð vegna fåtÌktar eða veikinda.

MikiĂ° finnst mĂŠr dapurt aĂ° sjĂĄ Ă­ frĂŠttum aĂ° fĂŚrri og fĂŚrri sĂŠu aĂ° taka meira

og meira til sĂ­n. Ă&#x17E;annig aĂ° minna kemur Ă­ hlut Ăžeirra sem hĂśllum standa fĂŚti.

Getum viĂ° gert eitthvaĂ° Ă­ ĂžvĂ­? Ă umrĂŚddum sunnudegi var einn sĂłlarhringur liĂ°inn frĂĄ ĂžvĂ­ aĂ° mikil flóðbylgja skall ĂĄ Ăžorp viĂ° vesturstrĂśnd GrĂŚnlands. Ă&#x17E;ar varĂ° mikil eyĂ°ilegging, slys og manntjĂłn. Stuttu sĂ­Ă°ar biĂ°laĂ°i HjĂĄlparstarf kirkjunnar til okkar um aĂ° leggja eitthvaĂ° af mĂśrkum. Ă&#x2030;g var staĂ°rĂĄĂ°inn Ă­ ĂžvĂ­ aĂ° leggja eitthvaĂ° af mĂśrkum, hugsaĂ°i ĂžaĂ° aĂ° minnsta kosti Þå. En sĂş hugsun vĂŠk fyrir nĂŚstu hugsun eĂ°a frĂŠtt og svo liĂ°u nokkrir dagar og ekkert kom frĂĄ mĂŠr. Ă&#x17E;angaĂ° til ĂŠg var aftur minntur ĂĄ Ă­ frĂŠttum ĂĄ Ăžessa hrĂŚĂ°ilegu atburĂ°i og Þå skammaĂ°ist ĂŠg mĂ­n fyrir aĂ° hafa ekki borgaĂ° strax inn ĂĄ reikininginn HjĂĄlparstarfsins. Ă&#x17E;annig aĂ° ĂŠg dreif mig Ă­ ĂžvĂ­ aĂ° gefa. Svona erum viĂ°. Stundum segjum viĂ° viĂ° okkur sjĂĄlf: â&#x20AC;&#x17E;Ă&#x2030;g ĂŚtla aĂ° lĂĄta gott af mĂŠr leiĂ°a og rĂŠtta hjĂĄlparhĂśnd.â&#x20AC;&#x153; Svo gleymist ĂžaĂ° Ă­ hita og Ăžunga dagsins og ekkert verĂ°ur af hinum góðu ĂĄformum fyrr en viĂ° erum minnt ĂĄ nauĂ°syn Ăžess aĂ° viĂ° leggjum Üðrum liĂ°. AuĂ°vitaĂ° er hugsunin eĂ°a orĂ°in til alls fyrst. En verkin verĂ°a aĂ° koma Ă­ kjĂślfariĂ° svo eitthvaĂ° verĂ°i Ăşr orĂ°inu eĂ°a ĂĄsetningnum. Ă&#x17E;etta ĂĄ viĂ° um svo margt. Eins og til dĂŚmis Ăžegar viĂ° vitum af veikum vini, gamalli konu eĂ°a karli og ĂŚtlum aĂ° vitja Ăžeirra en svo kemur eitthvaĂ° uppĂĄ og ekkert verĂ°ur Ăşr neinu og Þå verĂ°ur erfiĂ°ara og

sr. Karl V. MatthĂ­asson sĂłknarprestur Ă­ Grafarholti. erfiĂ°ara aĂ° lyfta fĂŚtinum og drĂ­fa sig.

AĂ° hjĂĄlpa Üðrum meĂ° gjĂśfum og stuĂ°ningi fylgir ĂžvĂ­ aĂ° vera kristin manneskja. Ă&#x17E;aĂ° er eitt af ĂžvĂ­ sem sĂŠrstaklega var minnt ĂĄ Ă­ messunni sem ĂŠg sagĂ°i hĂŠr frĂĄ Ă­ upphafi. En mig langaĂ°i til aĂ° skrifa Ăžetta af ĂžvĂ­ aĂ° mjĂśg lĂ­klegt er aĂ° margir hafa misst af Ăžessari brĂ˝ningu. JesĂşs segir: â&#x20AC;&#x17E;Allt sem ÞÊr viljiĂ° aĂ° aĂ°rir menn gjĂśri yĂ°ur ĂžaĂ° skuluĂ° ÞÊr og Ăžeim gjĂśraâ&#x20AC;&#x153; Og einnig: â&#x20AC;&#x17E;......Elska skaltu nĂĄunga Ăžinn eins og sjĂĄlfan Ăžig.â&#x20AC;&#x153; Leitumst viĂ° aĂ° fara sjĂĄlfkrafa eftir Ăžessu og Þå munum viĂ° verĂ°a rĂ­k hjĂĄ GuĂ°i. Svo aĂ° lokum Ăžegar viĂ° erum komin ĂĄ Ăžann staĂ° aĂ° viĂ° gefum og hjĂĄlpum ĂĄn Ăžess aĂ° taka neitt sĂŠrstkalega eftir ĂžvĂ­ Þå erum viĂ° komin ĂĄ góðan staĂ° og eignumst Ă­ Ăžeim sjóði sem hvorki mĂślur nĂŠ ryĂ° fĂĄ grandaĂ°.

GuĂ°sĂžjĂłnustuhald Ă­ GuĂ°rĂ­Ă°arkirkju verĂ°ur sem hĂŠr segir nĂŚstu vikurnar: 16. jĂşlĂ­ Sameiginleg Ăştimessa Ă­ NĂłnholti meĂ° Grafarvogs- og Ă rbĂŚjarsĂłknum kl. 11:00 23. jĂşlĂ­ Helgistund aĂ° kveldi kl. 20:00 30. jĂşlĂ­ Sumarleyfi 6. ĂĄgĂşst Helgistund aĂ° morgni kl. 11:00 13. ĂĄgĂşst GuĂ°sĂžjĂłnusta kl. 11:00

,Y Z[xĂ&#x2026; HĂł& -1(93Â&#x201D;.1<4 :;Ă?-3<9 Â&#x2039; 9Â&#x20AC;YHT`UKH]tSHY Â&#x2039; /P[HT`UKH]tSHY Â&#x2039; +¤S\IxSS ĂŽLRRPUN VN mYH[\NH YL`UZSH

9$/85 + (/*$621 HKI 6tPL Â&#x2039; ^^^ Z[PĂ&#x2026; H PZ

PĂ­lagrĂ­maguĂ°sĂžjĂłnusta ĂĄ NĂłnholti 16. jĂşlĂ­ kl. 11:00 - GengiĂ° Ă­ Ăştimessu Ă rviss sameginleg guĂ°sĂžjĂłnusta Grafarholts-, Grafarvogs- og Ă rbĂŚjarsafnaĂ°ar verĂ°ur haldin ĂĄ NĂłnholti 16. jĂşlĂ­ kl. 11:00.

NĂłnholt er viĂ° botn Grafarvogs og gengiĂ° verĂ°ur frĂĄ kirkjunum Ăžremur.

Lagt verĂ°ur af staĂ° frĂĄ hverri kirkju kl. 10:00.

HÌgt er að komast langleiðina að Nónholti å bíl og er Þå farið niður hjå meðferðarheimilinu Vogi. � år eru Það prestar Grafarvogssafnaðar sem leiða guðsÞjónustuna og hafa veg og vanda að undirbúningi hennar. Arna �rr Sigurðardóttir Þjónar.

AĂ° messu lokinni verĂ°ur boĂ°iĂ° upp ĂĄ veitingar.

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 30/06/17 18:44 Page 11

Gómsætur í næsta nágrenni

Þú velur bát, vefju eða salat

ÞRENNA

400

kr.

PIPAR \ TBWA • SÍA

Bæ við gosi og snakki eða Bættu g og súkkulaði fyrir aðeins gosi

Bátur vikunnar

HÖFUÐBORGARSVÆÐIÐ:

LANDSBYGGÐIN:

NORÐLINGAHOLTI · GULLINBRÚ ÁLFHEIMUM · SÆBRAUT · MJÓDD GARÐABÆ · MOSFELLSBÆ

BORGARNESI · AKRANESI AKUREYRI · REYÐARFIRÐI KEFLAVÍK · SELFOSSI · HELLU

quiznos.is

AÐEINS

699

kr.

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 05/07/17 16:29 Page 12

12

Árbæjarblaðið

Fréttir

Félagsmiðstöðin Hraunbæ 105

Áfram hádegismtur alla virka daga Félagsstarfið fer í sumarfrí föstudaginn 7. júlí og hefst aftur þriðjudaginn 8. ágúst. Hádegismaturinn verður afgreiddur áfram alla virka daga í sumar frá kl. 11:30 – 12:30. Máltíðin kostar 755 kr. og eru allir velkomnir en panta þarf með lágmarks eins dags fyrirvara. Ýmislegt verður á dagskrá næsta vetur og vonumst við til að sjá sem flesta taka þátt með okkur í félagsstarfinu. Nánari dagskrá verður auglýst í haust en hægt er að fylgjast með okkur á www.facebook.com/hraunbaer105

Heilsuhornið Rúnar Geirmundsson

Sigurður Rúnarsson

Elís Rúnarsson

Þorbergur Þórðarson

Alhliða útfararþjónusta Símar: 567 9110 & 893 8638 www.utfarir.is • runar@utfarir.is

Útfararþjónustan ehf.

Stofnað 1990

Heilsugæslustöðin í Árbæjarhverfi - Hraunbæ 115.

Heilsugæslan Árbæ:

Ertu með ofnæmi?

Heilsugæslan Árbæ, alltaf gott aðgengi

Við á heilsugæslustöðinni Árbæ viljum en og aftur vekja athygli á aðgengi að stöðinni. Það eru margar leiðir að ná í okkur. Það er okkur mikilvægt að veita sem besta þjónsutu enda búin að mennta okkur í fjölda ára einmitt til að hjálpa fólki í vanda. Flestir okkar skjólstæðinga hafa fundið leiðir og nota þær. Aðgengi er með eftirfarandi hætti

Plötur til sölu á hálfvirði Ert þú að stofna fyrirtæki eða byrja með verslun? Hér er tækifæri til að ná í MDF veggjaplötur á hálfvirði. Plöturnar eru 10 talsins og lítið sem ekkert notaðar.

Með í kaupunum fylgir mikið magn af járnum (pinnum) í ýmsum stærðum og gerðum.

Uppl. í síma 698-2844

Viljir þú panta tíma er hægt að hringja á stöðina 5857800 og fá tíma. Þá getur þú fengið hefðbundna tíma eða samdægurspantaða tíma. Einnig getur þú með þeim hættir fengið símatíma.

Möguleiki er að nota www.heilsuvera .is og þannig hafa samband við þinn lækni Viljir þú panta lyf er það gerlegt í síma 5857800 kl 9-11 eða alltaf á www.heilsuvera.is Viljir þú ná sambandi en ekki nauðsinlega koma á staðinn má nota heilsuveru á www.heilsuvera.is eða panta símatíma hjá lækni í síma 5857800.

Sé vandinn þess eðlis að þér finnst nauðsinlegt að koma samdægurs er bara að mæta á heilsugæsluna. Við erum alltaf með lækni og hjúkrunarfræðinga á vakt að sinna þessu alla daga. Þ.e. þeim

bjartar er heilsan oft betri en á dimmum vetrartímum. Það er þó oft að kræla á sér skordýr sem býta mann og ofnæmi fyrir gróðri er algengt.

Algengustu einkenni gróðuróþols eru hnerri og hósti en einnig kláði í nefi og augum og bjúgkendar breytingar í slímhúðum. Við þessar aðstæður er oftast best að forðast þá þætti sem valda ofnæmiknu ef það er hægt.

Lyfjameðferð er oft nauðsynleg og nota má t.d.

Ofnæmistöflur sem fást í apóteinu og innihalda antihistamin t.d. loritidin.

Nefspray við ofnæmi Augndropa við ofnæmi

Óskar Reykdalsson, sérfræðingur í heimilislækningum og stjórnun heilbrigðisþjónustu, svæðisstjóri og fagstjóri lækninga á Heilsugæslustöðinni í Árbæ. vanda sem þú metur að ekki eigi að bíða og rétt er að skoða strax.

Athugið að mikið álag er á símum okkar fyrst á morgnana og þá getur þurft að hafa biðlund .

Ef þetta dugir ekki til og ofnæmiseinkenni eru enn mikil er rétt að leita til læknis og fá ráð um lausnir sem geta gagnast. Þá ertu alltaf velkominn til okkar í Árbæ. Þar vinum við gæðavinnu í þína þágu.

Með kveðju, Óskar Reykdalsson Heimilislæknir Svæðisstjóri Heilsugæslan Árbæ Settur framkvæmdastjóri lækninga Heilsugæslu höfuðborgarsvæðisins

Núna þegar sólin skýst og nætur

Heilsugæslustöðin í Árbæ Hraunbæ 115 - Sími 585 7800

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 04/07/17 16:05 Page 13

SUMARSÆLA SU S UMA ARS SÆLA ÆLA Made by Lavor

pace 180 háþrýstidæla 180 Max bar 510min Litrar Pallahreinsirr, bursti og aukaspíssar.

33%

R ÁTTU AFSL

24.990 Dicht-Fix þéttiefni.

750ml

1.795 ið Flott í ferðalag

ODEN EÐAL OLÍA á ppalla. lk d efni. f i 3 l.

Hágæða Háá ð Silik ilikonalkyd

Bakki, 25 cm rúlla, grind og pensill. - Sett

3.680

1.490

þrep

790 Leca blómapottamöl 10 l.

DEKAPRO útimálning, ing, 10 lítrar

990

7.490

Garðkanna n 10 L

895 95 Meister jarðvegsdúkur 9961360 5x1,5 meter

PVC húðað vírnet 65cmx15 metrar

4.69 95 990

PRETUL úðadæla 5 l. Trup 24685

2.490

680

695

Pretul greinaklippur

895

Mesto 3130G úðabrúsi Universal al 1,5 líter

1 1.

rbur ti Cibon Fúgu vírbursti 3x10 laga m/skafti

T

440-490

Strákústur 30cm breiður

kr. pr. stk.

1.490 g með tengjum

tilboð gildir til 19/7/17

rar

25 stk.

110 lítra ruslapokar Einnig 200 lítra 10 stk. kr. 795 (65my)

Steypugljái á stéttina – þessi sem end endist Reykjavík Reykjanesbær

1.390 995

ter kr.

Kletthálsi 7.

Opið virka daga kl. 8-18, laugard. gard. 10-16

Fuglavík 18.

Opið virka daga kl. 8-18, laugard. 10-14

Sími 412 2500 - sala@murbudin.is - www.murbudin.is

580

Gott verð ffyrir y alla, alltaf ! yrir

Neytendur athugið! Múrbúðin selur allar vörur sínar á lágmarksverði fyrir alla, alltaf. Gerið verð- og gæðasamanburð!

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 30/06/17 22:28 Page 14

14

Þarft þú að losna við meindýrin?

meindyraeidir@simnet.is www.meindyraeydir.is

www.Krafla.is Verslun fluguveiðimannsins á netinu

Viðurkenndur þjónustuaðili Toyota í nágrenni við þig - heildarþjónusta við Toyota eigendur

Árbæjarblaðið

Gamla myndin

Getraunakóngarnir Þessi mynd er sennilega tekin í kringum árið 1984 og sýnir Guðmund Bjarnason Íssölumann og getraunasala ásamt aðstoðarmönnum sínum

þeim Einari Ásgeirssyni og Sveinbirni Sveinbjörnssyni sem þarna er sennilega nýfermdur. Á þessum tímum var mikill gangur í getraunasölunni hjá

Fylki og voru Fylkismenn kóngar í getraunasölu.

Hjá Arctic Trucks starfa reyndir bifvélavirkjar sem veita þér fyrsta flokks þjónustu.

Almennar bílaviðgerðir Þjónustuskoðanir Ábyrgðarviðgerðir Ástandsskoðanir Smurþjónusta Hjólastillingar Hjólbarðaverkstæði SKUTLÞJÓNUSTA

Hágæðabón ARCTIC TRUCKS | KLETTHÁLSI 3 | 110 REYKJAVÍK | SÍMI 540 4900 | WWW.ARCTICTRUCKS.IS

Hágæðabón ehf. var stofnað 7. september árið 2007 og er til húsa að Viðarhöfða 2 - Stórhhöfða megin.

Hágæðabón býður upp á fjölbreytta þjónustu - þar á meðal: Alþrif, mössun, djúphreinsun, blettanir, teppahreinsanir.

Hágæðabón notar eingöngu bestu efnin fyrir bílinn þinn.

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 05/07/17 12:00 Page 15

15

Fréttir

Árbæjarblaðið

Fréttamolar frá kirkjustarfinu Sumarmessur í Árbæjarkirkju

Sunnudaginn 9. júlí verður kaffihúsaguðsþjónusta í Árbæjarkirkju kl. 11.en þá býðst kirkjugestum að sitja saman við borð, drekka kaffi og gæða sér á veitingum á meðan guðsþjónustan fer fram.

Sunnudaginn 16. júlí Sameiginleg útiguðsþjónusta Árbæjar-, Grafarvogs- og Grafarholtssafnaða verður kl. 11:00 á Nónhæð sem er rétt austan við sjúkrastöðina Vog. Grafarvogssöfnuður fer fyrir messunni í ár. Hægt er að komast á staðinn á einkabíl eða ganga frá sóknarkirkjunum að Nónhæð. Lagt af stað frá Árbæjarkirkju kl. 10:30.

Sunnudaginn 23. júlí Sumarmessa kl.11.00 (úti undir suðurgafli kirkjunnar ef veður leyfir)Sr. Þór hauksson prédikar og þjónar fyrir altari. Kór Árbæjarkirkju syngur og Kristina K. Szklenár er organisti. Kaffisopi og samfélag eftir stundina.

Sunnudaginn 30. júlí Sumarguðsþjónusta kl.11.00 (úti undir suðurgafli kirkjunnar ef veður leyfir) Sunnudaginn 6. ágúst Gönguguðsþjónusta kl. 11:00. Lagt verður af stað frá kirkjunni og gengin létt pílagrímaganga um Elliðaárdalinn. Staldrað er við á nokkrum stöðum, lesið úr Guðs orði, íhugað og beðið.

Sunnudaginn 13. ágúst Sumarguðsþjónusta kl. 11:00. Sr. Þór haukssonprédikar og þjónar fyrir altari. Kór Árbæjarkirkju syngur og Kristina K. Szklenár er organisti. Kaffisopi og samfélag eftir stundina.

Skoðið nánar á heimasíðu kirkjunnar www.arbaejarkirkja.is

Í sex skrefa fjarlægð - eftir sr. Þór Hauksson Það eru ekki ný sannindi að ég var á gangi um Elliðárdalinn á góðviðrisdegi um daginn. Það var sem Guð hafi líka ákveðið þann daginn að ganga stífluhringinn. Ég fann ekki fyrir honum fyrr en hann hvíslaði að mér að hægja á göngunni og sjá hann í puntustránum í blóma svo smá og veikburða og kinkuðu kanvíslega kolli þegar ég gekk framhjá með ljóð og tónskáldið Bubba Mortens í eyrunum. ,,Bubbi var í sex skrefa fjarlægð” og ég – ég var í ,,Paradís. ”

Hógvær og lítillát kyrrðin draup af hverju strái, hverju blómi og áin rann endalaus til sjávar, komin langan veg og átti langt eftir að fara til að sameinast hringrás eilífðar.

Sporðaköst laxa og vonglaðra veiðimanna við silfurdregnar Elliðarárnar rammaði inn stundina og ég um stund var hluti af henni - eilífðinni, svo smár og umkomulaus frammi fyrir því sem ég gat ekki fært í orð. Þótt ég gjarnan vildi, en vissi sem svo að þau hefðu ekkert að segja í

Þarna á göngu minni var eins og ég fengi hugljómun að ég er agnarsmár hluti einhvers meira og æðra og það er gott - ekki aðeins veraldarinnar vegna - heldur og það að ég get í því skjóli veitt mér þann munað að þurfa ekki að svara fyrir eitthvað sem ég er ekki. Það segir samt ekki að ég megi ekki bæta við veikum orðum og hugsunum í það samfélag sem ég lifi í. Reyna ekki af eigin mætti að skilja hana og um leið vita það að ég mun aldrei gera það til fulls. Því til hvers væri lifað ef skilningurinn væri til alls?

Guð hvíslaði að vitund minni að hann væri í blómunum sem björt horfðu á mig og mig langaði að taka undir með Bubba í laginu ,,Vonin, vonin blíð vertu mér hjá…” hefja upp raust mína í viðlaginu en ég þorði það ekki því einhver annar gat verið mér hjá og heyrt eitthvað allt annað en vonina blíðu sem við geymum öll í hjarta og Guð hvíslaði með hægum hlýjum andvara að það gerði ekki til því ég ætti stundina skuldlaust.

Enn var Bubbi í ,,sex skrefa fjarlægð” en samt svo nærri og enn nærri var Guð að reyna ná athygli minni í hverju skrefi sem ég tók.

Ganga stífluhringinn í Elliðarárdalnum umvafinn sumarsins glaðlyndu dögum og eða þegar fýkur í dagana þótt sumar sé og þeir úrillir hreyta í okkur hryssingslegum ónotum – og tilveran þarf að hafa sig alla við að halda sínu skrefi sem ekki endilega bera með sér eitthvað nýtt. Og við finnum til einhvers leiða sem leiðir af sér ekkert annað en ,,svarta hunda” eins og Bubbi var tekinn til við að syngja í eyru mín.

Sannleikurinn er sá að ég uppgvötaði um daginn á göngu minni að ég veit ekki neitt. Ég uppgvötaði það á endurnýjaðan hátt á göngu minni um Elliðarárdalinn.

Allt sem ég segi, allt sem ég hugsa, allt sem ég læt frá mér fara í orði og riti er aðeins veik viðleytni mín til þess að uppgvöta veröldina sem ég er hluti af og leiði stundum hjá mér. Leyfi mér að spegla mig í henni til þess mögulega að sjá og skynja eitthvað nýtt.

Til hvers væri lifað ef ekkert væri nýtt að sjá og uppgvöta, jafnvel þótt uppgvötunin væri ekki ný – en er samt eins og að sækja hana heim eftir mislanga dvöl frá henni. Hvað með það þótt maður sjái sín eigin spor á förnum vegi og uppgvöta að maður hafi verið þar áður? Ég spyr því ég veit ekki svarið. sr. Þór Hauksson. augnablikið sem átti leið hjá eins og frjókorn að finna sér hentugan stað til að vera á þótt ekki til annars en að hvílast um stund.

Það er þarna einhvers staðar svarið. Aðeins að við gefum okkur tíma til að hlusta, skynja. Mér segist svo hugur að það er nær en maður ætlar. Það eru heldur ekki ný sannindi.

Frábær gjöf fyrir veiðimenn og konur Gröfum nöfn veiðimanna á boxin Uppl. á www.Krafla.is (698-2844)

GV 1. tbl. okt. 2017_GV- 1. tbl. Janúar.qxd 29/06/17 21:13 Page 16

Þökkum frábærar viðtökur Allir velkomnir, opið fyrir skráningu samkvæmt nýrri reglugerð er öllum frjálst að skrá sig á þá heilsugæslustöð sem þeir kjósa, óháð búsetu.

Upplýsingar á hgh.is og sjukra.is

Opin vakt án tímabókana virka daga kl. 8-10 og kl.16-18 • • • • •

Gott aðgengi að þjónustu Stuttur biðtími Bráðaerindum sinnt samdægurs Rafræn samskipti á heilsuvera.is Skráning á ákveðinn heimilislækni

Með kveðju, starfsfólk Heilsugæslunnar Höfða Heilsugæslan Höfða · Bíldshöfða 9 · sími 591 7000 · hgh@hgh.is

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 05/07/17 01:27 Page 1

Ár­bæj­ar­blað­ið '

7. tbl. 15. árg. 2017 júlí

+%

0-

%,''

Opið virka daga frá kl. 9-18.30 Laugardaga frá kl. 10–14 Hraunbæ 115 – 110 Rvk. Sími 567–4200 Fax 567–3126 arbapotek@internet.is 4 - 0 - 3% Arbaejarapotek.is

Fréttablað íbúa í Árbæ og Norðlingaholti

Stífluhringurinn er vinsæll til útivistar

' %% &'#

Vinkonur á ferð við Árbæjarstífluna í vikunni. Þessar kusu að hjóla sér til heilsubótar og ánægju. ÁB-mynd Katrín J. Björgvinsdóttir

"' 4 '-!

Grafarholtsblaðið

Grafarholtsblaðið, fréttablað Grafarholts og Úlfarsárdals, fylgir Árbæjarblaðinu.

+%&"*%' " *" + &

- &-!

6.%&

Sparaðu fyrir útborgun í fyrstu íbúðina landsbankinn.is/sparadufyrirutborgun Landsbankinn

Frábærar snyrtivörur frá Coastal Scents

landsbankinn.is

410 4000

Tilboð óskast!

Til sölu Toyota Land Cruiser 120 VX árg. 2004.

Ekinn 235þ km. Bensínbíll Uppl. í síma 698-2844

Til þjónustu reiðubúinn

Sími 893-6001 Guðbergur Guðbergsson löggiltur fasteignasali

Guðbergur Guðbergsson Löggiltur fasteignasali beggi@fasteignasalan.is

%- 2% 0 ,% % ) 3 ! "" # #"(%

%0Nánari (! "0 "uppl. ) 3 á!Krafla.is "" - #+ " $$ - Sími *** 698-2844 % &

1#