Árbæjarblaðið 2.tbl 2014

Ă rbĂŚ 1. tbl. Jan 2014_Ă rbĂŚ 1. tbl. JanĂşar.qxd 2/12/14 11:19 AM Page 1

à r­bÌj­ar­blað­ið 2.­tbl.­12.­årg.­­2014­­febrúar

FrÊtta­blað­íbúa­í­à r­bÌ­og­Norðlinga­holti

Op­ið­virka­ daga­frå­ kl.­9-18.30 Laug­ar­daga­ frå­kl.­10–14 HraunbÌ 115 – 110 Rvk. Sími 567–4200 Fax 567–3126 arbapotek@internet.is Arbaejarapotek.is

BifreiĂ°averkstĂŚĂ°i Grafarvogs

Allar almennar bílaviðgerðir GylfaflÜt 24 - 30 • 112 Reykjavík Sími 577 4477

www.bilavidgerdir.is

GrafarholtsblaĂ°iĂ° GrafarholtsblaĂ°iĂ°, frĂŠttablaĂ° Grafarholts og ĂšlfarsĂĄrdals, fylgir Ă rbĂŚjarblaĂ°inu.

FormaĂ°ur Fylkis sĂŚmdi Loga Ragnarsson gullmerki fĂŠlagsins ĂĄ HerrakvĂśldi Fylkis ĂĄ dĂśgunum. Logi hefur stjĂłrnaĂ° HerrakvĂśldinu meĂ° sĂłma sĂ­Ă°ustu 19 ĂĄr en dregur sig nĂş Ă­ hlĂŠ. FrĂĄ vinstri: Ă sgeir Ă sgeirsson formaĂ°ur knattspyrnudeildar, Logi og BjĂśrn GĂ­slason formaĂ°ur Fylkis. SjĂĄ nĂĄnar ĂĄ bls. 8 og 13. Ă B-mynd Einar Ă sgeirsson

bbfo.is fo.is 7^[gZ^ÂVkZg`hi¨Â^ ;g^Âg^`h ÓaV[hhdcVg Z][ 7^[gZ^ÂVkZg`hi¨Â^ ;g^Âg^`h ÓaV[hhdcVg Z][

W[d5W[d#^h W[d5W[d#^h

ĂžjĂłnustuaĂ°ili

Alltmilli

himins og jarĂ°ar NĂ?TT! HĂşsgagnamarkaĂ°ur FunahĂśfĂ°i 19 - OpiĂ° 14 - 18 ALLA VIRKA DAGA

TJÓNASKO�UN ¡ B�LAMà LUN AMà LUN ¡ RÉTTINGAR BG

BĂŚjarflĂśt 10 - 112 ReykjavĂ­k www.kar.is SĂ­mi 567 86866 - www w.kar .karr.is VVottaĂ° ottaĂ° rĂŠttingarverkstĂŚĂ°i - samningar sam viĂ° Ăśll tryggingarfĂŠlĂśg.

SV

OT T U Ă? Ăž J Ă“ N U S

TA

Viltu gefa? . . . Ekki henda! + SÌkjum ef óskað er fÜt, bÌkur, húsgÜgn eða annað sem Þú getur sÊð af

BG

SV

OT TUĂ? ĂžJĂ“NUS

TA

Stangarhylur 3 – 110 Reykjavík Opið alla daga kl. 13 – 18

SMI�JUVEGI 22 (GRÆN (GRÆN GATA) GAATTA) ¡ 200 KÓPAVOGI KÓPAVOGI ¡ S�MI: 567 7360

sĂ­mar 561 1000 - 661 6996

VottaĂ° mĂĄlningarverkstĂŚĂ°i VottaĂ° rĂŠttinga- og og mĂĄlningarverkstĂŚĂ°i GB TjĂłna viĂ°gerĂ°ir er rĂŠttinga- o g mĂĄlningarverkstĂŚĂ°i mĂĄlningar verkstĂŚĂ°i vottaĂ° vottaĂ° af BĂ­lgreinasambandinu.

BĂ­lgreinasambandinu.

TjĂłnaviĂ°gerĂ°ir og V iĂ° tr yggjum hĂĄmar ksgĂŚĂ°i meĂ° ĂžvĂ­ aĂ° nota fyrsta flokks tĂŚkjabĂşnaĂ° o g efni.

Við tryggjum håmarksgÌði og S tyðjumst við tÌk niupplýsingar fr amleiðanda um hvernig hvernig skuli skuli staðið að viðgerð.

Styðjumst tÌkniupplýsingar framleiðanda

TjĂłnasko oĂ°un ViĂ° skoĂ°um bĂ­linn og undirbĂşum tjĂłnamatiĂ° sem sent er til tr yggingafĂŠlaga.

RÊtting og målning Við vinnum m efftir tir stÜðlum framleiðenda og notum aðeins viðurkennd efni og tÌkjabúnað sem stenst ítrustu krÜfur.

Framrúðuskipti Skiptum um framrúður og Ünnumst annars konar rúðuskipti. S Sjåum jåum um Üll rúðutjón jafnt límdar rúður sem og aðrar, åsamt glerhreinsun å bíl.

BílaÞvottur / djúphreinsun Bjóðum við upp å almennan bílaÞvott, djúphreinsun, bón ofl.. Frír Þvottur fylgir Üllum viðgerðum.

MÜssun / snyrting å lakki Við bjóðum upp å råðleggingar og gerum tilboð í lakkmÜssun og blettanir.

DekkjaĂžjĂłnusta SparaĂ°u tĂ­ma. ViĂ° getum skipt um dekk ĂĄ bĂ­lnum ĂĄ meĂ°an hann er Ă­ viĂ°gerĂ°.

$RAGHÉLS s 2EYKJAVÓK SÓMI NETFANG TJON TJON IS s WWW TJON IS

InnrĂŠttingar / ĂĄklĂŚĂ°i TĂśkum aĂ° okkur viĂ°gerĂ°ir ĂĄ sĂŚtum, innrĂŠttingum ofl.

Småviðgerðir Samhliða viðgerðum getum við skoðað åstand helstu slitflata og Ür yggisÞåtta, s.s. bremsur.

Árbæ 1. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 2/12/14 11:15 AM Page 2

2

Fréttir

Árbæjarblaðið

Ár­bæj­ar­blað­ið Útgefandi: Skrautás ehf. Netfang: abl@skrautas.is Ritstjóri og ábm.: Stefán Kristjánsson.

Ritstjórn: Höfðabakki 3 - símar 587– 9500 og 698–2844.

Netfang Árbæjarblaðsins: abl@skrautas.is Útlit og hönnun: Skrautás ehf.

Auglýsingastjóri: Sólveig Jóna Ögmundsdóttir. solveig@skrautas.is Prentun: Landsprent ehf.

Ljósmyndari: Pjetur Sigurðsson.

Dreifing: Íslandspóstur og Landsprent. Árbæjarblaðinu er dreift ókeypis í öll hús í Árbæ, Ártúnsholti, Grafarholti, Norðlingaholti og einnig er blaðinu dreift í öll fyrirtæki í póstnúmeri 110 og 113 (660 fyrirtæki).

Betur heima setið Það hefur væntanlega ekki farið framhjá nokkrum manni að nú standa yfir vetrarólympíuleikar í Sotsjí í Rússlandi. Íslendingar eiga þarna eina fjóra keppendur og mikill fjöldi aðstoðarmanna og fararstjóra hefur fylgt þeim á leikana.

Sjaldan eða aldrei hefur umræða um ólympíuleika verið neikvæðari í fjölmiðlum og ekki er það að ástæðulausu. Rússnesk yfirvöld fótum troða mannréttindi og framkoman gagnvart samkynhneigðu fólki er slík að hún ein og sér ætti að nægja til að sniðganga leikana. Samkynhneigt fólk sætir ofsóknum og barsmíðum í Rússlandi og á þeim eru brotin mannréttindi á hverjum einasta degi. Með því að senda keppendur til Sotsjí voru Íslendingar að leggja blessum sína yfir mannréttindabrot Rússa og betur hefði verið heima setið en af stað farið. Við áttum auðvitað að sitja heima eins og margar aðrar þjóðir.

Nú vilja margir halda því fram að betra hafi verið að mæta og reyna að ná eyrum ráðamanna í Rússlandi og mótmæla mannréttindabrotunum. Hver maður veit að ráðamenn í Rússlandi hafa öðrum hnöppum að hneppa á meðan leikarnir fara fram en að ræða við óánægða fulltrúa frá Íslandi. Og líklega verða það öll mótmæli Íslands að menntmálaráðherrann mætti á íþróttviðburði í kuldanum í Sotsjí með trefil í litum hinsegin fólks. Þetta er vitaskuld alveg galið og hefði verið nær að senda harðort mótmælabréf til rússneskra yfirvalda og kalla rússneska sendiherrann á Íslandi á fund utanríkisráðherra og lesa honum þar pistilinn.

Vetrarólympíuleikarnir í Sotsjí eru skammarleg samkoma. Þeir kostuðu Rússa 6000 milljarða króna. Allt er löðrandi í spillingu og mútum og einræðisherrann baðar sig í sviðsljósi fjölmiðla og telur sjálfan sig mikla hetju. Það er ömurlegt til þess að vita að Íslendingar séu þátttakendur í þessum vetrarleikum sem verður fyrst og síðast minnst fyrir spillingu og ótrúlega peningaeyðslu á meðan stór hluti Rússa á varla fyrir mat.

Og það er gagnrýnivert að ekki dugði minna en að senda tvo ráðherra til Sotsjí og forsetahjónin að auki. Það eru vonbrigði að ráðamenn þjóðarinnar skuli ekki hafa haft bein í nefinu til að styðja mannréttindbaráttu og neita sér um utanlandsferðina.

Guðmann Hauksson vallarstjóri á Fylkisvelli sem er þakinn klaka sem er 2-7 cm á þykktina. Guðmann hefur dreift 300 metra langri slöngu með volgu vatni um svellið í þeirri von að ná að bræða rákir í klakann. ÁB-myndir PS

,,Þetta lítur bara alls ekki vel út í augnablikinu” - segir Guðmann Hauksson vallarstjóri. Þykkur klaki á öllum Fylkisvellinum

,,Þettta er auðvitað hrikalega erfitt ástand. Það var snjór yfir öllum vellinum upp úr áramótunum en um 10. janúar breyttist þetta á mjög stuttum tíma í klaka. Völlurinn er allur þakinn klaka og þykktin á klakanum er 2-7 cm,” sagði Guðmann Hauksson vallarstjóri á Fylkisvelli í samtali við Árbæjarblaðið. Það lítur ekki vel út með Fylkisvöllinn frekar en marga aðra knattspyrnuvelli á Reykjavíkursvæðinu. ,,Ég hef verið að reyna ýmislegt. Ég setti 300 metra langa slöngu með volgu vatni út

á völlinn og færi hana alltaf til á fjögurra klukkutíma fresti. Slangan bræðir klakann og ég fer tvisvar eftir að vinnudeginum lýkur til að færa slönguna og síðast um miðnætti á hverju kvöldi. Þetta hefur vonandi eitthvað að segja,” segir Guðmann.

Hann segir verst hvað menn eru óvanir aðstæðum sem þessum. ,,Við þekkjum varla þessa stöðu hérna fyrir sunnan. Það er þó vitað mál að eftir að klakinn hefur legið á grasinu í ákveðinn fjölda vikna þá fara að myndast alls kyns sýrur sem drepa grasið ef súrefni kemst

Stef­án­Krist­jáns­son,­rit­stjóri­Ár­bæj­ar­blaðs­ins

abl@skrautas.is Fylkisvöllurinn er eins og skautasvell yfir að líta og útlitið alls ekki gott.

ekki að grasinu. Ef það kemur ekki hláka fljótlega þá fer þetta ferli í gang hjá okkur eftir nokkra daga þannig að næstu dagar og vikur hafa mjög mikið að segja um framhaldið. Í versta falli verður þetta svo slæmt að við þurfum að sá í völlinn og þá fáum við ekki gras á hann fyrr en í júlí eða ágúst.

Vonandi verður þetta ekki svo slæmt. En til þess að þetta lagist þá þurfum við að fá hláku mjög fljótlega. Best væri að fá 5-8 stiga hita og rigningu og rok í nokkra daga,” sagði Guðmann Hauksson.

Árbæ 1. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 2/12/14 11:23 AM Page 3

Ostar - Steikur - Álegg - Gjafavara - Ostabakkar Ostakörfur - Nespresso - Hráskinka - Kryddbar - Ostakökur Ostabollakökur Pate - T-bone steikur - Meðlæti - Olíur - Parma Pasta - Sjávarréttir - Sultur - Kex - Reyktur lax - Súkkulaði Grafinn lax - Villibráð - Corrizo - Te - Fyrirtækjagjafir

l l g r _ k

r j j ? me tcgqjsl_ j i_

Fjölbreytt sælkeravara þar sem allir ættu að finna eitthvað fyrir sig.

Opnunartími: 11:00-18:00 virka daga, 10:00-16:00 á laugardögum.

Fylgist með tilboðum og fleiru á: www.facebook.com/saelkerabudin

Bitruhálsi 2 - 110 Reykjavík - Sími 578 2255

Árbæ 1. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 2/10/14 3:01 PM Page 4

4

Matur

Árbæjarblaðið

Sloppy tacos, grillað brauð og marensbotnar - að hætti Margrétar og Þóris Hjónin Margrét Gunnarsdóttir og Þórir Sigfússon, Vesturási 16, eru matgæðingar okkar að þessu sinni. Við skorum að venju á lesendur að prófa girnilegar uppskriftirnar.

Forréttur Grillað brauð með hráskinku og Mozzarella 2 Chiabatta brauð /snittubrauð.

2 bréf af góðri hráskinku.

Handfylli af feskri basiliku, smátt söxuð.

2 stk. Ferskur mozzarella ostur.

Smátt söxuð steinselja.

2 hvítlaukar.

Olífuolía.

Aðferð Skerið brauðið í sneiðar, berið hvítlauk á sneiðarnar og smá olífuolíu.

Grillið síðan sneiðarnar í 2 mínútur á hvorri hlið, annað hvort í ofni eða pönnu.

Rífið niður hráskinkuna og setjið á brauðið ásamt basilku og mozzarellaostinum.

Setjið brauðið því næst inn í um 180 gráðu heitan ofn í nokkrar mínútur rétt til að bræða ostinn. Stráið steinseljunni loks yfir áður en brauðið er borið fram.

Brauð með Sólþurrkuðum tómötum 2 Chiabatta brauð /snittubrauð.

2 hvítlaukar.

Olífuolía.

Grænt Pesto. ½ krukka af sólþurkuðum tómötum.

1 stk. rauðlaukur.

Fetaostur - smátt skorinn.

Aðferð Skerið brauðið í sneiðar, berið hvítlauk á sneiðarnar og smá olífuolíu.

Grillið síðan sneiðarnar í 2 mínútur á hvorri hlið, annað hvort í ofni eða pönnu.

Smyrjið sneiðarnar með pestóinu.

Hellið olíunni af tómötunum og skerið þá smátt og setjið á sneiðarnar ásamt fínsöxuðum rauðlauk.

Fetaostinum er síðan stráð yfir og að lokum er settur svartur pipar.

Setjið brauðið því næst inn í um 180 gráðu heitan ofn í nokkrar mínútur rétt til að bræða ostinn.

Ár­bæj­ar­blað­ið

Sloppy Tacos Límónu sýrður rjómi 1 bolli sýrður rjómi.

1 msk. fínrifið límónuhýði (lime). ¼ bolli ferskur límónusafi.

2 msk. hakkað ferskt kóríander.

1 msk. hrísgrjónaedik (rice vinegar).

Gróft salt.

Setjið öll hráefnin í skál og hrærið þeim saman. Smakkið til með salti.

Setjið plastfilmu yfir skálina og geymið í kæli í að minnsta kosti 1 klst. eða upp í 1 sólarhring.

Fylling og samsetning 2 msk. ólívuolía.

900 gr. nautahakk.

1 laukur, hakkaður.

6 hvítlauksrif, fínhökkuð.

1 dós heilir tómatar (400 gr.).

1 flaska Heinz chilisósa. ¼ bolli Worcestersósa.

3 msk chiliduft (ég nota 2 msk. af sterku mexíkósku chilidufti).

1 msk hvítlauksduft (ath. ekki hvítlaukssalt!).

1 msk. laukduft.

1 msk. púðursykur.

1 msk. cumin.

12 stökkar tacoskeljar, hitaðar.

Rifinn cheddar ostur.

Iceberg.

Ferskt salsa.

Ferskt kóriander.

Lime bátar.

Matgæðingarnir Margrét Gunnarsdóttir og Þórir Sigfússon, ásamt dætrum sínum. hakkið á pönnuna og steikið þar til allt hakkið er steikt, um 5 mínútur. Takið af pönnunni og leggið til hliðar.

Bætið 1 msk. af ólívuolíu á pönnuna og setjið lauk og hvítlauk á hana.

Steikið laukana þar til þeir byrja að brúnast, um 5 mínútur. Passið að hafa ekki of mikinn hita á pönnunni.

Hitið ofn í 200 gráður.

Bætið tómötum á pönnunna og brjótið þá í sundur. Látið sjóða við vægan hita í 8-10 mínútur, eða þar til sósan byrjar að þykkna. Bætið nautahakki, chilisósu, Worcestersósu, chilidufti, hvítlauksdufti, laukdufti, púðursykri og cumin á pönnuna og blandið öllu vel saman. Látið sjóða í 10-12 mínútur við vægan hita og hrærið reglulega í.

Setjið fyllinguna í eldfast mót (sirka 20×30 cm) og bakið í ofninum í 30-40 mínútur.

Berið fyllinguna fram í heitum tacoskeljum með rifnum cheddar osti, iceberg, salsa, kóríander, límónu sýrðum rjóma og límónubátum.

Hitið 1 msk. af ólívuolíu á pönnu yfir miðlungsháum hita. Setjið nauta-

Finnur og Telma eru næstu matgæðingar Margrét Gunnarsdóttir og Þóri Sigfússon, Vesturási 16, skora á Finn Kolbeinsson og Telmu Birgisdóttur Þingàsi 38, að koma með uppskriftir í næsta blað. Við birtum forvitnilegar uppskriftir þeirra í næsta Árbæjarblaði í mars.

Pavlova MARENSBOTNAR

Þeytið eggjahvítur með salti, bætið sykri saman við í þremur skömmtum og þeytið vel á milli. Bætið ediki og vanilludropum saman við þegar marensinn er orðinn stífur. Teiknið hring á bökunarpappír, u.þ.b. 24 cm í þvermál, og smyrjið marens á pappírinn. Bakið marensinn við 100 gráðu hita í 90 mínútur. Slökkvið á ofninum, opnið hurðina og látið marensinn kólna í alla

„Maður Maður á

a að ðn nýta ýta sér sér þ þetta“ etta“ ikilvægt ttækifæri ækifæri L Lífeyrissparnaður ífeyrissparnaður e err m mikilvægt

upp. Þ ttil il a ðb yggja upp. ú ffærð ærð m ót framlag ffrá rá að byggja Þú mótframlag ttil il d aginn ssem em þ úb yrjar a ð ttaka a ka ú t. S parnað daginn þú byrjar að út.

Sparnaðu ri n n e ín e ig n , e r fist o ge nda nþeginn urinn err þ þín eign, erfist og err u undanþeginn ármag nstekjuskatti. ármagnstekjuskatti. Ásgrímur Guðnason Viðskiptavinur Landsbankans

Landsbankinn

landsbankinn.is

410 4000

vega 3 klst. í ofninum.

Rjómakrem með Daim

6 stk. eggjahvítur.

300 gr. sykur.

1 ½ tsk. mataredik.

1 tsk. vanilla extract eða dropar.

Salt á hnífsoddi.

v innuveita nda o gn ýtur sskattfrelsis katt frelsis a llt þ ar vinnuveitanda og nýtur allt þar

Sími: 587-9500

ÁB-mynd PS

200 ml. rjómi.

2 – 3 msk. flórsykur.

Eitt stórt Daim-súkkulaðistykki.

Léttþeytið rjóma og bætið flórsykri út í á meðan þeytt er. Saxið súkkulaðistykkið ansi smátt, blandið súkkulaði varlega saman við rjómann með sleif. Setjið rjómakremið á tertuna og skreytið kökuna með allskyns berjum, dreifið nokkrum myntulaufum yfir berin. Sigtið smávegis af flórsykri yfir.

Verði ykkur að góðu, Margrét og Þórir

Árbæ 1. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 2/11/14 4:39 PM Page 5

UMHVERFISVOT TUÐ PRENTSMIÐJA

Umbúðir sem tryggja bragðgæði Oddi hefur gegnum tíðina séð íslenskum ffyr yrir tækjum í matvælaiðnaði og innflutningi fyr fyrir umbúðum af öllu tagi. Við ffrramleiðum umbúðir úr pappír og plasti sem ná utan um alla vörulínuna, hvor t heldur í iðnaði eða verslun.

Framleiðsla þín er í öruggum höndum h hjjá Odda.

Oddi – umhver fisvottuð prentsmiðja.

Höfðabakka 7, 110 Reykjavík, sími 515 5000, w w w.oddi.is

Umbúðir og pr prentun entun

Ă rbĂŚ 1. tbl. Jan 2014_Ă rbĂŚ 1. tbl. JanĂşar.qxd 2/11/14 8:15 PM Page 6

6

FrĂŠttir

Ă rbĂŚjarblaĂ°iĂ°

Leiguskipti Erum meĂ° fallegt raĂ°hĂşs Ă­ Grafarvogi 120 fm meĂ° 4 svefnherbergjum ĂĄ tveimur hĂŚĂ°um til leigu til langstĂ­ma.

Okkur vantar stÌrra húsnÌði rað-, parhús eða einbýli í staðinn með minnst 4 herb og bílskúr.

Viljum vera Ă­ Grafarvogi, Grafarholti, Ă rbĂŚ eĂ°a MosĂł.

Upplýsingar í síma 8986780 eða 7715775.

Sveinn ViĂ°ar JĂłnsson og GuĂ°rĂşn Ă“sk JakobsdĂłttir, nĂşverandi formaĂ°ur fimleikadeildar. Ă B-mynd Einar Ă sgeirsson.

110 ReykjavĂ­k heimsĂŚkir Sveinn ViĂ°ar JĂłnsson:

Fyrsti formaĂ°ur fimleikadeildar Fylkis Sveinn er BolvĂ­kingur en kemur til ReykjavĂ­kur 1955. Fimleikar voru honum hugleiknir og hann fer aĂ° ĂŚfa hjĂĄ Ă?R undir stjĂłrn Valdimars Ă–rnĂłlfsonar Ă­ Ă­ĂžrĂłttahĂşsinu viĂ° TĂşngĂśtu . SĂ­Ă°an flytur hann sig yfir til Ă rmanns og fer aĂ° ĂŚfa Ăžar Ă­ Ă­ĂžrĂłttahĂşsi JĂłns Ăžorsteinssonar viĂ° LindargĂśtu. HjĂĄ Ă rmanni var Ăśflugt starf, bĂŚĂ°i strĂĄkar og stelpur. VigfĂşs GuĂ°brandsson frĂĄ SigflufirĂ°i var meĂ° strĂĄkana en GuĂ°rĂşn Nielsen, Ă­ĂžrĂłttakennari, meĂ° stelpurnar. Sveinn minnist Ăžess aĂ° Ă rmann var meĂ° einhverja starfsemi inn Ă­ TĂşnum Ăžar sem seinna

varð Þeirra svÌði. Þar var útbúin gryfja fyllt af hålmi. Það var mikil framfÜr Því dýnurnar sem notaðar voru voru svo Þunnar að lå við fótbrotum Þegar lent var úr sumum stÜkkunum.

Kona Sveins er AuĂ°ur VĂŠsteinsdĂłttir frĂĄ Hesti Ă­ Ă–nundarfirĂ°i. Ăžau eiga ĂžrjĂş bĂśrn, ĂĄttu fjĂśgur en eitt er lĂĄtiĂ°.

Sveinn lĂŚrĂ°i rafvĂŠlavirkjun hjĂĄ Segli og rak um tĂ­ma eigiĂ° verkstĂŚĂ°i. Hann flytur Ă­ Ă rbĂŚinn 1967, sama ĂĄr og Fylkir varĂ° til. EitthvaĂ° var Sveinn Ă­ fĂłtboltanum hjĂĄ fĂŠlaginu en fimleikarnir voru honum alltaf ofarlega Ă­ huga og Ăžar kom

aĂ° hann hafĂ°i samband viĂ° HjĂĄlmar,formann fĂŠlagsins, eĂ°a HjĂĄlmar viĂ° hann. ĂžaĂ° er ekki alveg ĂĄ hreinu ĂĄ hvorn veginn ĂžaĂ° var enda skiptir ĂžaĂ° engu mĂĄli. Ăštkoman varĂ° sĂş aĂ° deildin var stofnuĂ° og Sveinn tĂłk aĂ° sĂŠr formennsku.

Aðstaðan var íÞróttahús à rbÌjarskóla en Þar var ÞrÜngt setinn bekkurinnog Þessi nýi aðili, fimleikadeildin, fÊkk tíma å kvÜldin. Voru foreldrar barna sem lenti í síðustu tímunum ekki par hressir með Það. à hÜld voru svo til engin og sum heimasmíðuð en úr Þessu var bÌtt hÌgt og bítandi.

GĂ s.

FjĂślbreytni Ă­ nĂĄmstilboĂ°um nĂştĂ­mans NĂ MSKEIĂ? FYRIR KONUR

LOTUFJĂ–R ĂžOLĂžJĂ LFUN - STYRKTARÆFINGAR m/lóðum - KRAFTUR - SNERPA - FJĂ–R 4 vikna nĂĄmskeiĂ° ĂĄ 9.900 kr.- Byrjar 4. mars. Kennt 2x Ă­ viku ĂĄ ĂžriĂ°jud. og fimmtud. kl.17.30 Kennari: Þórunn t 5Ă“NBSOJS FSV NĂ“OĂžUVS t #MBOEB§ TBNBO ¢PM PH CSFOOTMVÂ?èOHVN t )WFUKBOEJ UĂ“NBS PH ĂˆSBOHVSTSĂ“LJS WJ§ TUZSLUBSÂ?èOHBS NF§ MĂ˜Â§VN t &GUJSCSVOJ t 6OOJ§ FS Ă“ MPUVN UJM B§ BVLB ¢PM t 5Ă“NBSOJS IFOUB ĂšMMVN TUZSL PH HSVOOCSFOOTMV .ĂˆOB§BSLPSU Ă“ ÂŤSCÂ?KBS¢SFL PH B§HBOHVS B§ Ú§SVN PQOVN UĂ“NVN ĂˆTBNU UÂ?LKBTBM JOOJGBMJ§ -ÂŤ."3,4'+½-%* &3 470 /ÂŤ.4,&*š*š '"3* '3".

4,3ÂŤ/*/( Âś 4Âś." UISFL!UISFL JT

UISFL JT OVEEBSJ JT 1BOUB§V Ăˆ OFUJOV F§B Ă“ TĂ“NB ÂŤSCÂ?KBS¢SFL t 'ZMLJTIĂšMM t 'ZMLJTWFHVS t 4Ă“NJ

SamfÊlag okkar er fjÜlbreytt Þar sem allir eiga að geta notið sín hvort bÌði í starfi og leik. Nemendur eiga að geta fundið nåm sem vekur åhuga Þeirra. Breyttar åherslur í nåmstilboðum Borgarholtsskóla felast meðal annars í fjÜlgun starfsnåmbrauta. à starfsnåmsbrautum er nålgunin að Þekkingu og leikni Ünnur en er å hefðbundnum bóknåmsbrautum. Virkni við verkefnavinnu í bóknåmi s.s. uppeldis-og sålfrÌði er samofin vinnustaðanåmi sem snýr að Því að vinna årangursríkt starf með bÜrnum og unglingum. Það er hÌgt er að fara margar leiðir að markmiðum sínum, starfsnåm getur verið góður kostur sem síðar er hÌgt að byggja å frekara nåm å fÊlags- eða upp-

eldissviĂ°i.

BÜrn eru skemmtilegt fólk, Þess vegna er åhugavert að lÌra að vinna með Þeim og Það er hÌgt að gera å leikskólaliðabraut í Borgarholtsskóla. Það nåm nýtist vel bÌði í starfi og sem hluti af stúdentsprófi . Ekki er síðra að auka Þekkingu sína å målum tengd bÜrnum til að eflast við að geta orðið betra foreldri Þegar að Því kemur. Leikskólaliðanåmið miðar að Því að styrkja einstaklingana í lífsverkefnum sínum og Þar er samskiptahÌfni og fÊlagsauður virkjaður.

Kennt er um samskipti, siĂ°frĂŚĂ°i, og skapandi starf Ă­ listum og leik. Ă? BorgarholtsskĂłla er fĂŠlagsmĂĄla- og tĂłmstundabraut. ĂžaĂ° er ĂĄhugavert nĂĄm sem

nýtist vel bÌði í starfi og sem hluti af stúdentsprófi. Gott og vel skipulagt fÊlagsstarf er gefandi bÌði fyrir Þåtttakendur og starfsfólk. Frítíminn Þarf að vera uppbyggilegur og spennandi bÌði fyrir bÜrn og Þå sem eldri eru. Nåmið nýtist m.a. í vinnu í ýmsu tómstundastarfi. Það er gaman að vera fÌr í að byggja upp tómstundastarf fyrir krakka og unglinga, t.d. í fÊlagsmiðstÜðvum.

Menntunin gefur leikni og hÌfni í samskiptum og skipulÜgðu starfi í frítíma með einstaklingum og hópum, meðal annars å sviði lista, íÞrótta og leikja. Þórkatla Þórisdóttir kennslustjóri

�búar geta lÌkkað sorphirðugjÜld Einfalt er að lÌkka sorphirðugjÜld heimila með Því að flokka sorpið betur og ganga vel frå Því tunnurnar. Um åramótin hÌkkaði Reykjavíkurborg sorphirðugjald fyrir almennt heimilissorp. Gjald fyrir gråar tunnur fyrir blandaðan úrgang sem sóttar eru å 10 daga fresti hÌkkaði um 1.800 krónur å årsgrundvelli, fór úr 18.600 kr. í 20.400 kr. à móti kom lÌkkun å verði blåu tunnunnar um 100 krónur, sem kostar nú 6.400 krónur å åri. Með Því að velja tunnu fyrir blandaðan úrgang sem sótt er å 20 daga fresti er hÌgt að lÌkka sorphirðugjÜldin um helming. Til að slík tunna nýtist sem best Þarf að flokka vel og minnka umfang sorpsins. Það er leikur einn og kemur umhverfinu og heimilinu til góða.

SorphirĂ°ugjĂśld eru ĂžjĂłnustugjĂśld.

ReykjavĂ­kurborg er Ăłheimilt aĂ° innheimta ĂžjĂłnustugjĂśld sem eru hĂŚrri en raunkostnaĂ°ur viĂ° ĂžjĂłnustu. Gjald fyrir blĂĄa tunnu getur ĂžvĂ­ ekki veriĂ° hĂŚrra en sem nemur raunkostnaĂ°i. Borgin niĂ°urgreiĂ°ir hana ekki Ă­ samkeppni viĂ° einkafyrirtĂŚki.

Stefna ReykjavĂ­kurborgar varĂ°andi sorphirĂ°u er aĂ° fylgja mengunarbĂłtarreglunni (sĂĄ geldur sem veldur) og ĂžvĂ­ er aĂ° fullu innheimt fyrir kostnaĂ° viĂ° sorphirĂ°u.

Jafnframt mĂĄ benda ĂĄ aĂ° ReykjavĂ­kurborg er ekki heimilt annaĂ° en aĂ° gjĂśld vegna urĂ°unar Ăşrgangs standi undir raunkostnaĂ°i skv. lĂśgum um meĂ°hĂśndlun Ăşrgangs.

MeginĂĄstĂŚĂ°a Ăžess aĂ° sorphirĂ°ugjĂśld fyrir blandaĂ° sorp hĂŚkka er aĂ° gjaldskrĂĄ SORPU vegna urĂ°unar blandaĂ°s Ăşrgangs

hefur hĂŚkkaĂ° Ă­ kjĂślfar ĂşrskurĂ°ar samkeppniseftirlitsins um ĂłlĂśgmĂŚti afslĂĄttar eigenda ĂĄ mĂłttĂśkugjĂśldum.

SorphirðugjÜld í Reykjavík standa í rÊttu samhengi við magn úrgangs sem berst frå heimilum. �búar greiða Því sorphirðugjÜld håð umfangi úrgangs og tegund. SorphirðugjÜld í Reykjavík eru að jafnaði 24 Þúsund krónur å hvert heimili og felst Það í endurvinnslustÜðvagjaldi, sÜfnun å blÜnduðu sorpi og sÜfnun å pappír og pappa.

Pappír sem fer í blåar tunnur borgarinnar ber ekki móttÜkugjÜld og af Þeim sÜkum er tunna fyrir endurvinnanlegan pappír 3.800 krónum ódýrari en tunna fyrir blandaða sorpið sem einnig sótt er å 20 daga fresti eins og sú blåa.

Árbæ 1. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 2/10/14 3:48 PM Page 7

NÝ FULLKOMIN MÓTTÖKUSTÖÐ Í HRAUNBÆ (VIÐ HLIÐINA Á BÓNUS)

ENN BETRI ÞJÓNUSTA!

.

R U M ÞÚ KE .

M U J L E T Ð I V D L A J G A L I K S 14 KRÓNA

Búið er að opna nýja fullkomna móttökustöð í Hraunbæ 123 með einni fullkomnustu talningarvél landsins sem gerir alla fyrirfram talningu óþarfa. Komdu bara með umbúðirnar og við sjáum um afganginn. Sem fyrr er skilagjaldið 14 krónur á einingu.

Opnunartími: Mánudaga - föstudaga kl. 12-18 Laugardaga og sunnudaga kl. 12-16.30 Alltaf heitt á könnunni!

ÁRBÆR - GRAFARVOGUR - GRAFARHOLT

Hringsjá náms- og starfsendurhæfing býður úrval af öðruvísi og spennandi námskeiðum sem hafa hjálpað mörgum að komast aftur eða í fyrsta sinn af stað til meiri virkni, meiri lífsgæða og fleiri valkosta í námi eða starfi.

Fjármál á mannamáli

Minnistækni

Fjármál einstaklinga á mannamáli! Eykur skilning á fjármálum, bæði eigin og almennt.

Kennd er tækni til þess að efla og bæta minnið.

Hentar þeim sem eiga við gleymsku eða skert minni að stríða.

Stærðfræði fyrir byrjendur

Beitt er nýjum aðferðum til að skapa áhuga og jákvætt viðhorf til stærðfræði.

ÚFF Úr frestun í framkvæmd

Farið yfir ástæður frestunar, einkenni og afleiðingar. Fyrir þá sem vilja hætta að fresta og fara að ná árangri í lífinu.

Sjálfstyrking

Styrkir nemendur í að tjá sig, sýna öruggari framkomu og almennt vera til!

Í Fókus Að ná fram því besta með ADHD

Eykur skilning á ADHD (athyglisbresti / ofvirkni) og hvernig hægt er að ná betri tökum á ADHD.

Tölvunotkun fyrir byrjendur. Unnið á eigin hraða með aðstoð.

TÁT – Tök á tilverunni

Bjargráð og færni í að takast betur á við daglegt líf og hindranir sem upp koma.

Tölvugrunnur

Námskeiðin eru sniðin fyrir einstaklinga, 18 ára og eldri sem hafa verið frá vinnumarkaði eða námi vegna slysa, veikinda, félagslegra erfiðleika eða annarra áfalla. Námskeiðin geta líka hentað þeim sem hafa litla grunnmenntun eða hafa átt erfitt með að til einka sér hefðbundið nám.

Auk námskeiða býður Hringsjá líka fullt nám í 3 annir.

Frekari upplýsingar og skráning hjá Hringsjá í síma 510-9380 eða á hringsja.is.

Árbæ 1. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 2/11/14 1:39 AM Page 8

8

Fréttir

Árbæjarblaðið

Jón Þór matreiðslumeistari hjá eldhúsi sælkerans sá um matinn eins og undanfarin tuttugu ár. Skúli Þór hefur slæðst þarna inn á myndina, en hann spilaði með Leeds hér áður fyrr.

Herrakvöld

Borðið Sveinbjörns kartöflubónda.

Herrakvöld Fylkis tókst vel að venju og var margt um manninn en um 850 karlmenn mættu á skemmtunina. Í upphafi veislunnar var Logi Ragnarsson sæmdur gullmerki Fylkis en hann hefur verið aðalmaður í skipulagningu Herrkvöldanna í tæpa tvo áratugi.

Veislustjórinn Gísli Einarsson fór á kostum að venju og er einkar góður í þessu hlutverki. Ræðumaður kvöldsins, Guðni Ágústsson, fór algjörlega á kostum og var honum ákaft fagnað er hann lauk máli sínu. Er langt síðan að jafn góður ræðumaður hefur hafið upp raust sína á Herrakvöldi en þessi ágætu kvöld standa mikið og falla með frammistöðu ræðumannsins.

Það eina sem misfórst á þessu ágæta kvöldi var léleg frammistaða Björns Braga en hann var afar slakur og hefur því miður alls ekki það sem til þarf til að skemmta milli 800 og 900 karlmönnum í miklum ham á Herrakvöldi.

Listaverkauppboðið var svo á sínum stað eins og venjulega og happadrættið og tókst þetta allt saman vel að venju.

Og eins og venjulega var Einar Ásgeirsson mættur með myndavélina og birtast góðar myndir hans hér á síðunni og að auki á bls. 13.

Fótboltafeðurnir Sigurður og Pétur.

Annar ættaður að vestan en hinn að norðan.

Eru þetta ekki skólafélagar úr Árbæjarskóla? Leifur og Logi.

ÁB Myndir: Einar Ásgeirsson Möllerinn og Svabbi.

Matti og félagar.

Jón Þór, Þórir og Pétur.

Axel og Örvar.

Brosmildir en ekki hvað.

Sverrir í góðum félagsskap.

Og ekki er Sölvi í síðri félagsskap.

Halli í Andra var að sjalfsögðu mættur með sinn hóp.

Árbæ 1. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 2/11/14 4:09 PM Page 9

Grafarholtsblað­ið 2. tbl. 3. árg. 2014 febrúar - Fréttablað íbúa í Grafarholti og Úlfarsárdal

,,= 6(

Reykjavíkurmótið í knattspyrnu:

"

.( ( +#( 1+ ! (!#< .( #+

(

Fram meistari Framarar eru Reykjavíkurmeistarar í knattspyrnu karla 2014.

Mánudagskvöldið 10. febrúar urðu Framarar Reykjavíkurmeistarar í knattspyrnu eftir sigur á KR í Egilshöll.

Staðan eftir venjulegan leiktíma var 1 – 1 en Framarar höfðu að lokum betur eftir vítaspyrnukeppni.

Leikurinn var markalaus í fyrri hálfleik og var það í tæpar 80 mínútur en þá náði Hafsteinn Briem að brjóta ísinn.

Aukaspyrna Jóhannesar Karls Guðjónssonar rataði þá beint á kollinn á Halldóri Arnarssyni sem setti hann beint fyrir Hafstein sam þakkaði pent og setti fallegt mark.

Vesturbæjardrengir voru hins vegar $ fljótir að jafna leikinn og þar við sat.

Ögmundur Kristinsson fyrirliði sá svo um að landa sigri Framara með því að verja vítaspyrnu frá sínum gamla félaga Almari Ormarssyni. Allir leikmenn Fram kláruðu sínar vítaspyrnur af miklu öryggi og fyrsti bikar ársins kominn í hús.

Vítaskyttur Fram sýndu fádæma öryggi í sínum spyrnum en það voru þeir Jóhannes Karl Guðjónsson, Ósvald Jarl Traustason, Hafsteinn Briem, Aron Bjarnason og Arnþór Ari Atlason.

Með þessum sigri eru Framarar orðnir sigursælasta lið 21. aldarinnar í Reykjavíkurmótinu. Sigurinn var sá fjórði á þessari öld; 2003, 2006, 2012 og 2014. Ögmundur fyrirliði Fram með Reykjavíkurbikarinn og eignabikarinn. Sjá liðsmynd á bls. 10.

Glæsilegar gjafir # "$

#$

"$ !

Ă rbĂŚ 1. tbl. Jan 2014_Ă rbĂŚ 1. tbl. JanĂşar.qxd 2/11/14 4:30 PM Page 10

10

FrĂĄbĂŚrar vĂśrur frĂĄ Coastal Scents

GrafarholtsblaĂ°iĂ°

FrĂŠttir

Reykjavíkurmeistarar 2014 Framarar urðu sl. månudagskvÜld Reykjavíkurmeistarar í knattspyrnu karla eftir sigur gegn KR eftir venjulegan leiktíma og vítaspyrnukeppni en ekki er gripið til framlengingar í Reykjavíkurmótinu. HÊr að ofan er liðsmynd sem tekin var eftir sigurinn gegn KR en Þetta var fjórði úrslitaleikurinn å jafnmÜrgum årum sem KR tapar. Bjarni Guðjónsson byrjar Því vel sem Þjålfari og verður fróðlegt að fylgjast með liði Fram í sumar undir hans stjórn.

HĂśfĂ°abakka 3 - SĂ­mi: 587-9500

% " &" ' ( ) *+

+ &", - ) *.

--

/.") " " ) $

Að venju mjÜg fjÜlbreytt starf hjå 18+ í febrúar Að venju er fjÜlbreytt fÊlagsstarf hjå 18+ í febrúar. Minni å Þrjå miðvikudaga í månuði, í fyrstu, annarri og Þriðju hverri viku í stað tveggja åður fyrir åramót. Góður rómur var gerður að erindi Sigrúnar Gunnarsdóttur um mandÜlur 22. janúar sl.. Ingunn Mai Friðleifsdóttir tannlÌknir hÊlt fróðlegt erindi 5. febrúar.

SigrĂşn GunnarsdĂłttir kom aftur til okkar 12. febrĂşar og sĂ˝ndi okkur hvernig viĂ° getum teiknaĂ° og litaĂ° okkar eigin mandĂślur. Ă&#x17E;ann dag varr einnig spiluĂ° fĂŠlagsvist og/eĂ°a gripiĂ° Ă­ handavinnu hvers konar og gĂĄtan góða var ĂĄ sĂ­num staĂ°. Ă&#x17E;ann 19. febrĂşar kemur Ă&#x17E;Ăłrey DĂśgg JĂłnsdĂłttir, formaĂ°ur EllimĂĄlarĂĄĂ°s

ReykjavĂ­kurprĂłfastdĂŚmis eystra Ă­ heimsĂłkn og heldur erindi um starf Ăžess. Lestur Ăşr Ă?slandsklukkunni er Ă­ umsjĂłn sr.

SigrĂ­Ă°ar GuĂ°marsdĂłttur ĂĄsamt helgistund sem er Ăłbreyttur liĂ°ur ĂĄ Ăžessum dĂśgum. Ă? GuĂ°rĂ­Ă°arkirkju er starfandi bĂŚnahĂłpur ĂĄ hverjum fimmtudegi kl. 17:30-18:30 Ă­ umsjĂłn Sigurbjargar Ă&#x17E;orgrĂ­msdĂłttur.

Hann er Ăśllum opinn og allir velkomnir.

Hin mĂĄnaĂ°arlega kyrrĂ°arstund â&#x20AC;&#x17E;A Moment of Peaceâ&#x20AC;&#x153; verĂ°ur haldin Ă­ GuĂ°rĂ­Ă°arkirkju ĂĄ ValentĂ­nusardaginn, fĂśstudaginn 14. febrĂşar. Stundin hefst kl. 20:00 og lĂ˝kur kl. 23:00. Danski listamaĂ°urinn Kim BjĂśrn eĂ°a Dreamhub kemur sĂŠrstak-

lega til landsins til aĂ° spila Ăžessa stund.

Hann hefur heimsĂłtt okkur tvisvar ĂĄĂ°ur og er ĂžaĂ° alltaf jafn frĂĄbĂŚrt. Allir eru hvattir til aĂ° koma og hugleiĂ°a, biĂ°ja, slaka ĂĄ og hafa ĂžaĂ° eins notalegt og fĂłlk vill Ăžessa stund.

DagskrĂĄ fĂŠlagsstarfs fullorĂ°inna mĂĄ finna ĂĄ heimasĂ­Ă°u GuĂ°rĂ­Ă°arkirkju www.gudridarkirkja.is undir liĂ°num â&#x20AC;&#x17E;STARFIĂ?â&#x20AC;&#x153; og ĂžaĂ°an ĂĄ â&#x20AC;&#x17E;FĂŠlagsstarf fullorĂ°innaâ&#x20AC;&#x153;. Dagsetningar fyrir starfiĂ° Ă­ mars eru: 5., 12. og 19. mars. NĂĄnari upplĂ˝singar hjĂĄ umsjĂłnarmanni fĂŠlagsstarfsins SigurbjĂśrgu Ă&#x17E;orgrĂ­msdĂłttur ĂĄ netfanginu felagsstarf@grafarholt.is.

!"

###$ $

FÊlagsstarf fullorðinna í Grafarholti, 18+, er mjÜg fjÜlbreytt og Þåtttakendum fjÜlgar stÜðugt.

BĂŚnahĂłpur hittist ĂĄ hverjum fimmtudegi og kyrrĂ°arstund er Ă­ GuĂ°rĂ­Ă°arkirkju fĂśstudaginn 14. febrĂşar.

Grafarholtsblaðið Ritstjórn og auglýsingar - sími 587-9500

Árbæ 1. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 2/11/14 4:30 PM Page 11

licante FRFRÁÁ 19.

AAlicante 19.900 00 FRÁ 1 BBillund illund FRÁ 17.480 7.480 FFLUG LUG MEÐ MEÐ SKÖTTUM, SKÖTTUM, AÐRA AÐRA LEIÐINA LEIÐINA

N NORRÆNT O R R Æ N T FLUGFÉLAG FLU GF É L AG NÁNAR NÁNARII UPPLÝSINGAR UP P LÝS I N GA R Á

Í M I 5527 27 66100 10 0 SÍMI WWW.PRIMERAAIR.IS W W W. P RI MER A A I R . I S – S

15

Grensásvegi 7, við Ánanaust og í Spönginni Sími 533 3350

Allir líta betur út í lit. Þú líka...

„Maður Maður á

að nýta a ðn ýta sér sér þ þetta“ etta“ ikilvægt ttækifæri ækifæri L Lífeyrissparnaður ífeyrissparnaður e err m mikilvægt

upp. Þ ttil il aað ðb yggja upp. ú ffærð ærð m ót framlag ffrá rá byggja Þú mótframlag v innuveita nda o gn ýtur sskattfrelsis katt frelsis aallt llt þ ar vinnuveitanda og nýtur þar ttil il d aginn ssem em þ úb yrjar aað ð ttaka a ka ú t. S parnað daginn þú byrjar út.

Sparnaðu rinn eerr þ ín eeign, ig n, eerfist r fist o g eerr u nda nþeginn urinn þín og undanþeginn ármag nstekjuskatti. ármagnstekjuskatti. Ásgrímur Guðnason Viðskiptavinur Landsbankans

Landsbankinn

landsbankinn.is

410 4000

tímar á verði 10 tíma út febrúar.

Gildir aðeins í Smart Spönginni.

Árbæ 1. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 2/12/14 11:36 AM Page 12

12

Grafarholts­blað­ið

Fréttir

ÚTFARARSTOFA ÍSLANDS 1&ðurh!2;(<5, Rv2=, * 123"% 561 <<00 9(675(68:8 *(+++,&t-/%0n,0.

Alúð *(>0%;0'?(*(@%"&.# A%"#&?"(%BC'.!"

Sverrir Einarsson

>"=#.2304 )6D(<<EE(9(675(68:8 (+++,&#-/%0',0.

F!!"'(.G!"%$%0'?0''(

Kristín Ingólfsdóttir

ÚTFARARSTOFA HAFNARFJARÐAR !"#"$%"&'()"(*(+++,&#-"%"%.#/-",0.(*(123"%4()5)()678(9(675(68:8

Frá­bær gjöf­fyr­ir veiði­menn­ og­kon­ur Gröf­um­nöfn­veiði­manna­á­box­in Uppl.­á­www.Krafla.is­(698-2844)

5. flokkur kvenna unnu alla sína leiki á Íslandsmótinu.

Gott­gengi­hjá­handboltakrökkunum­í­Fram

Stelpurnar í 5. flokki tóku á dögunum þátt á Íslandsmótinu í handbolta. Stelpurnar í FRAM GH 1 eru komnar aftur upp í 1.deild en þær unnu alla sína leiki á mótinu, unnu m.a. Selfoss í hörkuúrslitaleik 10-8. Stelpurnar í FRAM GH 2 stóðu sig einnig mjög vel. Þær eru alltaf að bæta sig með hverju móti og

kræktu í silfur að þessu sinni.

Sannarlega flott hjá stelpunum og einnig var haft á orði að foreldrar stúlknanna hefur staðið sig vel á mótinu en stuðningur þeirra var til fyrirmyndar.

Foreldrar hjá báðum liðum og fjölskyldumeðlimir fjölmenntu á alla leiki sem er jákvætt.

Strákarnir í 5. flokki. gerðu það líka gott þegar þeir unnu alla sína leiki á Íslandsmótinu í handbolta og tryggðu sér þar með sigur í 1.deild. Þetta sigursæla lið er skipað drengjum úr Grafarholti og Safamýri. Flottir drengir sem við eigum.

bbfo.is fo.is 7^[gZ^ÂVkZg`hi¨Â^ ;g^Âg^`h ÓaV[hhdcVg Z][ 7^[gZ^ÂVkZg`hi¨Â^ ;g^Âg^`h ÓaV[hhdcVg Z][

W[d5W[d#^h W[d5W[d#^h

BG

SV

OT T U Ð Þ J Ó N U S

TA

5. flokkur karla stóð sig vel á Íslandsmótinu.

BG

SV

OT TUÐ ÞJÓNUS

Fjórir­Framarar í­U-19­ára­liðinu

TA

SMIÐJUVEGI 22 (GRÆN (GRÆN GATA) GA ATTA) · 200 KÓPAVOGI KÓPAVOGI · SÍMI: 567 7360

Grafarholtsblaðið Ritstjórn­og­auglýsingar­ sími­587-9500

Við stoltir okkar valdir lands. Ósvald Jarl Traustason.

Framarar erum af því þegar leikmenn eru í landslið Ís-

landslið Íslands og við eigum fjóra leikmenn sem taka þátt að þessu sinni.

Nú er KSÍ að velja æfingahópa fyrir yngri

Aron Bjarnason, Aron Þórður Albertsson, Benedikt Októ

Bjarnason og Ósvald Jarl Traustason voru valdir en allir hafa þeir komið við sögu með hinu unga meistaraflokksliði Fram nú á vormánuðum.

Árbæ 1. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 2/11/14 1:47 AM Page 13

13

Fréttir

Árbæjarblaðið

Hópur Kidda málara taldi rúma fimmtíu.

ÁB-myndir Einar Ásgeirsson

Guðni kom mönnum til að brosa.

Rifið í sig.

Bræðurnir Geir og Helgi með frænda sínum Jóni Kristni.

Fallegustu feðgarnir á Herrakvöldinu.

Hreiðar Hermannsson, Hermann Hreiðarsson og Heiðar Helguson.

Þrjár kynslóðir.

Villi kátur með félögum sínum.

Steini, Gísli sjómaður og Halli.

Allt strandamenn eða hvað.

Guðni sagði í sinni ræðu að Fylkir yrði Íslandsmeistari 2016.

Matnum gerð góð skil enda afbragðsgóður.

Stelpurnar stóðu sig vel í þjónustunni.

Árbæ 1. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 2/11/14 3:54 PM Page 14

14

Fréttir

Árbæjarblaðið

Sandur og salt fyrir íbúa „Borgarbúar hafa verið duglegir að sækja sér sand og salt á hverfastöðvarnar og verkbækistöðvar garðyrkjunnar,“ segir Guðjóna Björk Sigurðardóttir stjórnandi reksturs og umhirðu borgarlandsins. Íbúar moka sjálfir í poka sem eru á staðnum eða ílát sem þeir hafa meðferðis.

Sand og salt geta íbúar sótt á hverfastöðvarnar sem eru við Njarðargötu, í Jafnaseli, á Kjalarnesi, sem og í þjónustumiðstöðina á Stórhöfða. Hverfastöðvarnar eru opnar mánudaga til fimmtudaga frá kl. 7:30 – 17:00 og föstudaga kl.

7:30 – 15:25.

Einnig má sækja sand á verkbækistöðvar garðyrkjunnar við Árbæjarblett og á Klambratúni við Flókagötu. Þær eru opnar lengur mánudaga til miðvikudaga eða frá kl. 7:30 – 18:00, en skemur fimmtudaga og föstudaga kl. 7:30 – 15:25.

Síbreytilegar aðstæður „Það er erfitt að eiga við klakann og mörgum getur orðið hált á svellinu þegar hlánar“, segir Guðjóna sem hvetur íbúa til að nýta sér sandinn og saltið sem borgin leggur til. „Starfsmenn Reykjavíkurborgar leggja sig fram um að sinna vetrarþjónustunni vel, en aðstæður eru síbreytilegar og tíðafarið undanfarið hefur verið erfitt. Við erum ekki fyrr búin með yfirferð en við þurfum að fara aftur því aðstæður hafa breyst“, segir hún og hvetur íbúa til að senda inn ábendingar á vef Reykjavíkurborgar. „Við leggjum áherslu á að bregðast vel og hratt við þegar ábendingar berast.“

Verðlaunahafarnir Daníel Aron, Orri Hrafn, Gabriel Bergmann og Tómas Helgi.

Frábær árangur í fimleikum

Fylkisstrákar stóðu sig frábærlega og unnu stórkostlegan sigur á Þrepamóti Fimleikasambands Íslands sem fram fór á dögunum. Í keppni í 5. þrepi hjá 12 ára strákum og eldri hafnaði Orri Hrafn Kjartansson í 3. sæti í gólfæfingum, 1. sæti í hringjum, 1. sæti á bogahesti, 2. sæti í stökki, 1. sæti á tvíslá, 2. sæti á svifrá og 1. sæti

samtals og varð stigahæstur í 5. þrepi á mótinu.

Daniel Aron Davíðsson varð í 1.sæti í gólfæfingum, 3. sæti í hringjum, 3. sæti á tvíslá, 1. sæti á svifrá og 2. sæti samtals.

Gabriel Bergmann Guðmundsson hafnaði í 3. sæti í hringjum, 2. sæti á tvíslá, 3. sæti á svifrá og 3. sæti samtals.

Almenningsbókasafn í Norðlingaskóla Samrekið almenningsbókasafn og skólabókasafn verður rekið í Norðlingaskóla næstu þrjú árin.

Samningur um slíkt tilraunaverkefni á milli Borgarbókasafns Reykjavíkur og Norðlingaskóla hefur verið samþykktur af skóla- og frístundaráði og menningar- og ferðamálaráði borgarinnar.

Markmiðið er að bæta þjónustu við nemendur Norðlingaskóla, leikskólabörn og aðra íbúa í Norðlingaholti og efla jafnframt hlut skólans sem miðstöðvar menningar- og tómstundastarfs í hverfinu.

Safnið verður opið alla virka daga og skipta skóla- og frístundasvið og menningar- og ferðamálasvið borgarinnar með sér kostnaði við aðföng til safnsins og rekstur. Stofnuð verður verkefnisstjórn sem á að skila árlegri áfangaskýrslu og meta framgang þessarar tilraunar.

Ár­bæj­ar­blað­ið Sími: 587-9500

Kata og kyrrðin við Rauðaatn

Katrín J. Björgvinsdóttir er oft á ferð með myndavélina og myndar mikið fyrir okkur á Árbæjarblaðinu. Á dögunum var hún á ferðinni í kyrrðinni við Rauðavatn eftir nokkra snjókomu og smellti þá af þessum fallegu vetrarmyndum.

Tómas Helgi Harðarson varð í 2. sæti í hringjum og 4. sæti samtals. Í keppni í 5. þrepi í flokki 10 ára drengja varð Kjartan Kári Ívarsson í 2. sæti í gólfæfingum, 3. sæti í hringjum, 3. sæti á svifrá og 6. sæti samtals.

Kjartan Kári Ívarsson sópaði að sér verðlaunum á þrepamóti FSÍ.

Árbæ 1. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 2/9/14 4:38 PM Page 15

Frábærar gjafir á góðu verði

78 augnskugga og kinnalita pallettu frá Coastal Scents

Höfðabakka 3 Sími: 587-9500

Mikið úrval af glossum frá Coastal Scents

gloss@gloss.is

www.gloss.is - Höfðabakka 3 - Sími: 587-9500

Árbæ 1. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 2/11/14 4:36 PM Page 16

#

&!

(

!'##

. ( * ( -! +

!.

#

Árbæjarblaðið er lesið á hverju heimili Mest lesni fjölmiðillinn í Árbæ og Grafarholti?

Auglýsingarnar skila árangri í Árbæjarblaðinu

587-9500

Árbæ 1. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 2/12/14 12:23 PM Page 17

17

Fréttir

Árbæjarblaðið

Er Sólargeislinn eitthvað fyrir þig eða þína?

Öll endurvinnsla í einni ferð.

Hættum að henda verðmætum í ruslið!

Nú er hægt að skila einnota drykkjarumbúðum á yfir 70 stöðum á höfuðborgarsvæðinu. Í fréttum var á dögunum sagt frá því að árlega væri einnota skilagjaldsskyldum drykkjarumbúðum að verðmæti um

200 milljónir króna hent sem sorpi á Íslandi. Grænir skátar eru með söfnunargáma á flestum grenndarstöðvum í Reykjavík og við hvetjum íbúa til þess að breyta dósunum sínum í kraftmikið æskulýðsstarf frekar en að láta jarða

þær. Í Árbænum eru söfnunargámar á öllum grenndarstöðvum og við Skátamiðstöðina í Hraunbænum.

Bókin Paradísarlækur komin út Hjá Bókaútgáfunni Merkjalæk sem er í eigu Grafarholtsbúans Sigurðar H. Péturssonar, er komin út bókin Paradísarstræti - Lena Grigoleit, austur-prússnesk bóndakona segir sögu sína.

Pétur M. Sigurðsson og Sigurður H. Pétursson þýddu bókina úr þýsku. Höfundur bókarinnar er Ulla Lachauer, þýsk blaðakona. Hún kom í þorpið, þar sem Lena bjó, árið 1989 eftir fall Berlínarmúrsins.

Fyrir tilviljun kemst hún í kynni við Lenu sem þá var ein eftir í þorpinu af fyrrum íbúum þess. Með Ullu og Lenu takast góð kynni og nokkrum árum seinna dvelur Ulla hjá Lenu í tvær vikur með upptökutæki og stílabók og afraksturinn er bókin Paradísarstræti. Lena upplifir tvær heimsstyrjaldir og útlegð í 5 ár í Síberíu með fjölskyldunni. Hún

kemst heim aftur. Lena hefur mikla frásagnarhæfileika og frásögn hennar er einlæg og sönn. Frásögnin snýst um hið mannlega án nokkura stríðslýsinga á þessum miklu umróta- og stríðstímum sem Lena upplifir, sem skók alla Evrópu á 20. öld og gjörbreytti landakorti álfunnar. Í bókarlok er vandaður eftirmáli um tilurð bókarinnar og sögu Memelhéraðs.

Einnig eru í bókinni fjögur landakort sem sýna þróun landsvæðisins á 20. öld ásamt fjölda ljósmynda. Bókin varð metsölubók í Þýskalandi þegar hún kom út og hefur verið þýdd á nokkur tungumál.

Bókin er komin í sölu í mörgum verslunum á Höfuðborgarsvæðinu og á landsbyggðinni.

Einnig er hægt að fá bókina hjá útgefanda í Katrínarlind 8, 113 R s. 892-3215.

Viðurkenndur þjónustuaðili Toyota í nágrenni við þig - heildarþjónusta við Toyota eigendur

Gyða og Jara eru starfandi miðlar. Þær sérhæfa sig í að hjálpa börnum, unglingum og fullorðnum sem eru næm.

Að vera sjáandi getur haft ýmiss konar áhrif á daglegt líf fólks. Það kemur t.d. fram í minni svefni, myrkfælni, óróa, óhlýðni, depurð og kvíða svo eitthvað sé nefnt.

Næmni er ekki aldurskipt, hún er óháð aldri.

Og ef næmni er til staðar þá getur hún aukist við fráfall náins aðstandanda.

Gyða og Jara eru miðlar með mikla reynslu og bjóða þær upp á ýmiss konar tíma. Þær lesa í spil, taka fólk í heilun, styrkja varnir hjá einstaklingnum og ef það er óværa á heimili þá tökum við á því einnig.

Hver tími er einstaklingsmiðaður og byggður upp að þörfum hvers og eins.

Tímapantanir eruí síma 898-6780.

ÚTFARARSTOFA ÍSLANDS 1&ðurh!2;(<5, Rv2=, * 123"% 561 <<00 9(675(68:8 *(+++,&t-/%0n,0.

Alúð *(>0%;0'?(*(@%"&.# A%"#&?"(%BC'.!" >"=#.2304 )6D(<<EE(9(675(68:8 (+++,&#-/%0',0.

Kristín F!!"'(.G!"%$%0'?0''( Ingólfsdóttir

Sverrir Einarsson

ÚTFARARSTOFA HAFNARFJARÐAR !"#"$%"&'()"(*(+++,&#-"%"%.#/-",0.(*(123"%4()5)()678(9(675(68:8

bbfo.is fo.is 77^[gZ^ÂVkZg`hi¨Â^ ;g^Âg^`h ÓaV[hhdcVg Z][ ^[gZ^ÂVkZg`hi¨Â^ ;g^Âg^`h ÓaV[hhdcVg Z][

W[d5W[d#^h W[d5W[d#^h

BG

Hjá Arctic Trucks starfa reyndir bifvélavirkjar sem veita þér fyrsta flokks þjónustu.

Almennar bílaviðgerðir Þjónustuskoðanir Ábyrgðarviðgerðir Ástandsskoðanir Smurþjónusta Hjólastillingar Hjólbarðaverkstæði SKUTLÞJÓNUSTA

BG

SV

SV

OT T U Ð Þ J Ó N U S

TA

OT TUÐ ÞJÓNUS

SMIÐJUVEGI 22 ((GRÆN GRÆN GA GATA) ATTA) · 200 KÓPAVOGI KÓPAVOGI · SÍMI: 567 7360

Ár­bæj­ar­blað­ið 587-9500

ARCTIC TRUCKS | KLETTHÁLSI 3 | 110 REYKJAVÍK | SÍMI 540 4900 | WWW.ARCTICTRUCKS.IS

Höfðabakka­3

Alicante licante FRFRÁÁ 19.

A 19.900 00 FRÁ 1 Billund B illund FRÁ 17.480 7.480 FLUG F LUG MEÐ MEÐ SKÖTTUM, SKÖTTUM, AÐRA AÐRA LEIÐINA LEIÐINA

N NORRÆNT O R R Æ N T FLUGFÉLAG F LU GF É L A G NÁNAR NÁNARII UPPLÝSINGAR UP P LÝ S I N G A R Á

TA

ÍMI 5 27 6 10 0 SÍMI 527 6100 WWW.PRIMERAAIR.IS W W W. P RI MER A A I R . I S – S

Árbæ 1. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 2/12/14 11:31 AM Page 18

18

Fréttir

Árbæjarblaðið

Frá bær gjöf fyr ir veiði menn og kon ur Gröf um nöfn veiði manna á box in Uppl. á www.Krafla.is (698-2844)

Gamla myndin - Hverjir eru þetta? Þessir eru ekki fertugir í dag, en nálgast þann góða aldur með ógnarhraða. Við í Sögunefndinni þekkjum þá flesta en kannski bara að fornafni og vildum því gjarnan fá frekari upplýsingar á netfangið saga@fylkir.com

Velkomin - Gleðilegt ár Gleðilegt leðilegt ár... ár r... . ... ...ÞÖKKUM LIÐIÐ

Rúnar Geirmundsson

Sigurður Rúnarsson

Elís Rúnarsson

Þorbergur Þórðarson

Alhliða útfararþjónusta Símar: 567 9110 & 893 8638 www.utfarir.is • runar@utfarir.is

ANDLITSDEKUR Andlitsdekur - Augnmeðferð AUGNMEÐFERÐ

HANDSNYR RTING Handsnyrting - Gelneglur GELNEGLUR

FÓTSNYRTING Fótsnyrting - Gel á tær GEL Á TTÆR ÆR

TATTOO Tattoo - Augu/Varir/Brúnir AUGU/VVARIR/BRÚNIR

GÖTUN Götun - Brúnka BRÚNKA

SPRAUTTA Í HRUKKUR Sprauta í hrukkur - Varastækkun VARASTTÆKKUN MEÐ COLLAGEN

TRIM FORM Trimform - Slim in harmony SLIM IN HARMONY - Thalasso THALASSO

HLJÓÐBYLGJUR Hljóðbylgjur - Andits/hrukku-meðferð ÖFLUG ANDLIT/HRUKKUMEÐFERÐ - Cellulite/sogæða fyrir líkama CELLULITE/SOGÆÐA

IPL IPL Háreyðing - Æðaslit HÁREYÐING - Bólumeðferð ÆÐASLIT

FYRIR LÍKAMA

BÓLUMEÐF.

Útfararþjónustan ehf.

Stofnað 1990

Múr og Flísar ehf. Öll múrvinna - fagmennska í fyrirrrúmi flísalagnir múrverk húsaviðgerðir steining

flotun anhydrit-ílagnir perlu-ílögn sand-ílögn

löggiltur meistari - sími 8972681 - murogflisar.is

Greifynjan f snyrtistofa f fa HRAUNBÆ 102 - SÍMI 587 9310/862 62 3310 - OPIÐ 08-20 20 - GREIFYNJAN.IS AN IS - GREIFYNJAN @GREIFYNJAN.IS AN.IS

Þjónusta í þínu hverfi Tréperlur Mikið úrval af skartgripaefni.

- þjónustuaðili fyrir öll tryggingafélög - vönduð vinna, unnin af fagmönnum - útvegum bílaleigubíla

Leðurólar og segullásar.

Skartgripanámskeið Erum á Facebook

www.glit.is

Viðarhöfði 6 110 Reykjavík

Viðurkennt

CABAS

verkstæði sími: gsm:

587 0587 892 8255

Árbæ 1. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 2/9/14 5:00 PM Page 19

19

Frétt­ir

Ár­bæj­ar­blað­ið

Fréttamolar­frá­kirkjustarfinu Þriðjudaga kl. 16:00 – 17:00.

STN (6 – 9 ára) í Norðlingaholti.

Mánudaga kl. 14:15 – 15:00.

TTT (10-12 ára) í Norðlingaholti.

Mánudaga kl. 15:00- 16:00.

STN (6 – 9 ára) í Selásskóla.

Fimmtudaga kl. 14:00 – 14:45.

TTT (10-12 ára) í Selásskóla.

Fimmtudaga kl. 15:00 – 16:00.

Kyrrðarstundir­í­hádeginu Á miðvikudögum kl. 12 eru kyrrðar- og fyrirbænastundir í kirkjunni. Þetta er einföld helgistund sem hefst með orgelleik. Sungnir eru sálmar, lesið úr ritningunni og hugleitt í kyrrðinni. Tekið er á móti fyrirbænaefnum sem lagðar eru í Guðs hendi og alltaf er gefið rými fyrir hljóða bæn. Það er gengið til altaris og stundinni lýkur með sálmi Hallgríms Péturssonar „Son Guðs ertu með sanni“.

Boðið er upp á heita súpu, brauð og fjölbreytt álegg í safnaðarheimilinu að stundinni í kirkjunni lokinni.

Kyrrðarstundir og hádegisverðurinn er gott samfélag og þið eruð öll hjartanlega velkomin.

Barnastarfið

Vígslubiskupsvisitasía sunnudaginn 16. febrúar kl.

11.00.

Barnakór Árbæjarskóla, vígslubiskup og prófastur verða með í guðsþónustunni 16. febrúar kl. 11.00.

Gaman væri að sem flestir gæfu sér tíma til að vera með. Vigslubiskup Kristján Valur Ingólfsson prédikar.

Prestarnir þjóna fyrir altari og messuþjónar lesa ritningalestra dagsins.

Æskulýðsdagur­Þjóðkirkjunnar­ sunnudaginn­2.­mars­kl.­11.00 Æskulýðsdagurinn er alltaf í hávegum hafður í Árbæjarkirkju. Ungmenni munu sjá um alla liði messunnar. Það verða söngatriði, leikrit og annað sem ungu fólki dettur í hug. Nálgast má dagskrá dagsins á heimasíðu kirkjunnar www.arbaejarkirkja.is eða Fésbók kirkjunnar Árbæjarkirkja þegar nær dregur.

Fjölskyldumessa 9. mars kl. 11.00 Skólahljómsveit Árbæjar og Breiðholts heiðrar okkur með nærveru sinni og hljómi þann daginn. Full ástæða til að hlakka til og taka daginn frá. Allavega frá kl. 11.00-12.00.

g un u ýj in N pp íA

ENNEMM / SÍA / NM61319

Það hefur verðið líf og fjör í barnastarfi Árbæjarkirkju í vetur. Starfið er á nokkrum stöðum í sókninni, Safnaðarheimili Árbæjarkirkju auk starfseininga í Selásshverfi, Ártúnsholti og Norðlingaholti.

Tilgangurinn með starfinu er að kenna börnunum í gegnum sögur, söngva og leiki um kristna trú og siðfræði, hafa það gott og gaman saman í kirkjustarfi, gera hjálparstarfsverkefni og margt fleira.

Skrá þarf sérstaklega börnin í STN (6-9 ára) og TTTstarf (10-12 ára). Allt barna- og unglingastarf á vegum Árbæjarkirkju er ókeypis. STN og TTT- starf er á eftirtöldum stöðum: 1. bekkur STN starf í Árbæjarkirkju. Þriðjudaga kl.

14:00 – 14:45.

2. – 4. bekkur STN (7-9 ára) starf í Árbæjarkirkju. Þriðjudaga kl. 15:00 – 15.45.

TTT (10-12 ára) starf í Árbæjarkirkju.

Guðsþjónustuhald­næstu­sunnudaga

Spennandi tilboð og afsláttarkjör Viðskiptavinir í Vildarþjónustu Íslandsbanka geta nálgast yfirlit yfir tilboð og afsláttarkjör frá fjölmörgum fyrirtækjum um land allt í Íslandsbanka Appinu.

Nýttu þér skemmtileg vildartilboð í Appinu

Í Vildarþjónustunni nýtur þú betri kjara og safnar frjálsum Íslandsbankapunktum með fjölbreyttum viðskiptum.

Njóttu þess að vera í Vildarþjónustu Íslandsbanka og fylgstu með frábærum tilboðum í Appinu og á islandsbanki.is!

Skannaðu kóðann til að sækja eða uppfæra Appið.

Vildarþjónusta

Við bjóðum góða þjónustu islandsbanki.is | Sími 440 4000

GV 1. tbl. Jan 2014_GV- 1. tbl. Janúar.qxd 2/11/14 2:41 PM Page 20

`g# & aig# ` g# & ai g#

`g# -% ÄkdiiVg

``g# .% jeeÄkdiiVg g# . % jeeÄkd i i Vg

:JGDH=DEE:G BViVgda V

H aWa bV d\ gZe_jda V

;^c^h] jeeÄkdiiVk aVi [ajg ;^c^h] jeeÄkdiiVk aVi [ajg 6aa ^c DcZ0 .% hi`# 6 a a ^ c D c Z0 . % h i ` #

Ö T KJ

``g# ()%\g g# ( ) % \g

HHdaaj =cZijhb_ g daaj =cZijhb_ g <<g [i d\ [ ci g [ i d\ [ c i

``g cjg & `\# g c j g & `\ #

``g# '%%\g g# ' % % \g

HHdaaj daaj X]^V[g¨ X]^V[g¨ '%%\ '% % \

` `g# ,%%\# g# , % % \#

;;gdh^c h`^ccaVjh gWZ^cj @_ `a^c\Va¨g^ ,%%\ gdh^c h`^ccaVjh gWZ^cj @_ `a^c\Va¨g^ ,%%\

`g# )-*\ ` g# ) - * \

7 cjh Enahjg &% hi`# 7 cjh Enahjg &% hi`

7 cjh 7VXdc

@ cdgg AVhV\cZ '+%\ @cdgg AVhV\cZ '+%\

` `g# `\# g# `\#

`g# '+%\ ` g# ' + % \

`g# .%%\# ` g# . % % \#

`g cjg & `\# ` g c j g & `\ #

;;gdh^c 7gd``da WaVcYV gdh^c 7gd``da WaVcYV

;;gdhcVg @_ `a^c\VWg^c\jg gdhcVg @_ `a^c\VWg^c\jg

`g# & `\# ` g# & `\#

` g c j g `\ # `g cjg `\#

6a^ ;Zgh`jg \g hVW \jg

Ö T KJ

`g cjg `\# ` g c j g `\ #

`g# `\ ` g# `\

77ÓCJH [Zgh`i <g hV]V`` ÓCJH [Zgh` i <g hV]V``

77 cjh cjh <<g hV]cV``V"[^aaZi g hV]cV``V"[^aaZi

@Vjeij @ Vjeij ' aig# 8d`Z ' aig# 8d`Z d\ [{Âj d\ [{Âj 8d`Z OZgd 8d`Z OZgd ' aig# ' aig# [g ii bZÂ [g ii bZÂ

CdgÂVc[^h`jg C dgÂVc[^h`jg ÃÃdgh`W^iVg dgh`W^iVg Gd WZ^caVjhi & `\# Gd WZ^caVj h i & `\#

` `g# e`# g# e` #

HHbddi]^Z hjchZi b^m (,*\ bddi]^Z hjchZi b^m (,*\