2022
2022. III. NEGYEDÉV
VÁRUNK TÉGED, GYERE! ORSZÁGOS SIKETEK VILÁGNAPI RENDEZVÉNY BUDAPESTEN
VÉGRE ÚJRA TALÁLKOZHATUNK!
MIKOR? 2022. szeptember 24., szombat 11.00-23.00
HOL?
Budapest, Margitsziget-Wonder Island
MI LESZ?
találkozás, beszélgetés, díjátadás, sport, meglepetések, szórakoztató programok minden korosztálynak
REGISZTRÁCIÓ: OTT LESZEK!
Kajtár Dóra Felelős szerkesztő
Kedves Olvasóink! „Majd nyáron pihenünk, olvasunk, kipróbálunk új recepteket, elkezdünk sportolni, stb...” Sokaknál hangzanak el ezek az öngyőzködések, mert évközben nincs elég időnk. Aztán itt a nyár, és azon kapjuk magunkat, hogy nem jut idő mindezekre, mert egyszerre szeretnénk mindent pótolni. Mire ezeket a sorokat olvassák, még egy hónap marad a nyárból. Arra biztatjuk Önöket, hogy amit már régóta terveznek véghezvinni, kezdjék el kicsiben. Reméljük, hogy az írásainkban találnak inspirációt! Jó olvasást kívánunk! a Képesek vagyunk magazin szerkesztősége
IMPRESSZUM Kiadó: Siketek és Nagyothallók Országos Szövetsége, 1068 Budapest Benczúr u 21., www. sinosz.hu, kepesekvagyunk@sinosz.hu, Megjelenik: negyedévente, Felelős kiadó: Sáfrány Margit igazgató, Felelős szerkesztő: Kajtár Dóra, Korrektor: Mocsári Bernadett, Lapterv és tördelés: Kovács Laura Lilla, A rovatok tartalma közösségi munkában, a SINOSZ munkatársai és önkéntesei közreműködésével jön létre. 1 KÉPESEK VAGYUNK
SZERZŐINK
Berényi Fanni
Bencsik Gergely
Hargitai Melinda
24 éves nagyothalló lány vagyok. Amióta az eszemet tudom, hallókészülékkel élek. Ugyanakkor ez nem állít meg semmiben: imádok idegen nyelveket tanulni, és érdekel a nyelvészet. 2013-14-ben cserediák voltam Brazíliában, ezért a brazil kultúra, gasztronómia, portugál nyelv sokat jelent nekem.
Pásztón születtem. Tanulmányaimat integráltan végeztem, a Testnevelési Egyetemen szereztem asztalitenisz-szakedzői diplomát. Asztaliteniszedzőként és sport mentálhigiénés szakemberként dolgozom.
Gyermekkorom óta vagyok hallássérült. A betűk, szavak szeretete is ekkor kezdődött el, és azóta végigkíséri az életemet: szeretem olvasni is, írni is őket. A munkám során számokkal foglalkozom az idő nagy részében. Élménykereső vagyok, és időről időre feszegetem a hallássérülésemből fakadó valós és vélt korlátokat.
Katona Réka
Kelemen Szilvia
Másodéves hallgató vagyok az Eötvös Loránd Tudományegyetem Bárczi Gusztáv Gyógypedagógiai karán. Születésem óta vagyok hallássérült, és 5 éves korom óta hordok hallókészüléket, ám úgy érzem, ez sosem gátolt meg abban, hogy igyekezzek céljaim eléréseben. A legfőbb mottóm: "Dolgozni csak pontosan, szépen, ahogy a csillag megy az égen, úgy érdemes.” (József Attila)
Születésem óta hallássérült vagyok, hallókészüléket használok. Kétgyermekes anyukaként részmunkaidőben dolgozom egy étteremben adminisztrátorként. Nagyon szeretek utazni és a kreativitásomat kiélni, egyik ilyen tevékenységem a főzés. A férjemmel bátran kipróbáljuk más kultúrák étkeit is, ezekről Instagramon is gyakran posztolok.
KÉPESEK VAGYUNK
2
Laczka Zsanett
Mizsik Viktória
Dr. Pánti Irén
Születésemtől mozgássérült, és hároméves koromtól nagyothalló vagyok. Mi tagadás, ezek a mindennapi életben olykor kihívások elé állítanak, de egyúttal nélkülük sok-sok barátsággal, vidámsággal, élménnyel szegényebb is lennék, szóval nem cserélném semmiért!
2017-ben végeztem kommunikáció és média szakon mint moderátor. Kreativitás, színes kultúrák, jó zenék, kellemes ételek: ezek az én hashtagjeim. Írásaimmal találkozhattok a honlapomon is: www.thewriteowl.hu
Nagyothalló vagyok. Ez az állapot folyamatosan alakult ki, így nem akadályozott jogászi hívatásom gyakorlásában. Nyugdíjas koromban kezdtem el írni. Jelenleg a Szitakötő Gyermekújság és az Irodalmi Rádió munkatársa vagyok. Azóta több kötetbe is beválogatták műveimet.
Sarkadi Klaudia
Szepessyné Judit Dorottya
29 éves lány vagyok, hallássérült. Kiskorom óta viselek hallókészüléket. Minden nap tartok azért egy szünetet, illetve előfordulnak napok, amikor egyáltalán nem használom a készüléket. Szájról is olvasok. A párommal élek együtt. Szabadidőmben szeretek könyvet olvasni, blogolni és élvezem a kreatív dolgokat, pl. a horgolást.
Hivatásom: történész-levéltáros. 1998 óta vagyok a SINOSZ tagja. Fontosnak tartom, hogy a magyarországi hallássérült közösség megismerje, tisztában legyen a saját múltjával, társadalmi érdekérvényesítésének történeti hátterével. PhD-kutatásom fő témája a kiegyezés korabeli hallássérült közösség történetének feldolgozása, különös tekintettel az oktatás és a társadalmi mobilitás közötti összefüggésekre.
3 KÉPESEK VAGYUNK
TARTALOMJEGYZÉK PORTRÉK
7
„Egy Siketlimpián az ember mindig jól érzi magát.” – villáminterjúk a Brazíliából hazaérkezett siketlimpikonokkal
17
21
„Mindig érdemes a „Igyekszem nem komfortzónán kítúl sok elvárást távül mozogni, mert masztani magamigazán ez az, ami mal szemben. Ha valami nem sikerül, előre visz.” – interjú Lubics Szilviával megpróbálok más módot találni az akadályok megkerülésére.” – beszélgetés Tomas Jankünas litván, nagyothalló sakkozóval
27
“Mert engemet szivök vérén neveltek fel” – Petőfi Sándor szülei emlékének KÉPESEK VAGYUNK
4
HÉTKÖZNAPOK
35
Időskorban – biztonságban!
39
Egy átlagos hallásArchívumok (levéltárak) nyo- sérült lány üzenetei mában – A siketek a társadalomhoz: avagy a történelmének őr@hallóslányprojekt helyei
49
Ha szerelmes leszel belém, avagy novella az önszeretetről
5 KÉPESEK VAGYUNK
45
SZABADIDŐ
53
A futurisztikus jövő divatja
57
Ha végre itt a nyár…
69
Hat könnyen elkészíthető recept, amelyet ki kell próbálnod
63
A sárrét hídjai
76
Ezt süsd ki! Egy igazán fincsi házi lángos recept
KÉPESEK VAGYUNK
6
P O RTR ÉK
„EGY SIKETLIMPIÁN AZ EMBER MINDIG JÓL ÉRZI MAGÁT.”
–VILLÁMINTERJÚK A BRAZÍLIÁBÓL HAZAÉRKEZETT SIKETLIMPIKONOKKAL
7 KÉPESEK VAGYUNK
A XXIV. NYÁRI SIKETLIMPIA 2022. MÁJUS 1-JE ÉS 15-E KÖZÖTT, CAXIAS DO SUL VÁROSÁBAN, BRAZÍLIÁBAN KERÜLT MEGRENDEZÉSRE. A MAGYAR SIKET CSAPAT 9 SPORTÁGBAN (ASZTALITENISZ, ATLÉTIKA, JUDO, KERÉKPÁR, LÖVÉSZET, MOUNTAIN BIKE, TÁJFUTÁS, TENISZ ÉS ÚSZÁS) 20 SPORTOLÓVAL KÉPVISELTE HAZÁNKAT. 1973 ÓTA A LEGSIKERESEBB MAGYAR SIKETLIMPIAI SZEREPLÉSEN VAN TÚL MAGYARORSZÁG, HISZEN MIND A 9 SPORTÁGBAN SIKERÜLT PONTSZERZŐ HELYEZÉSEKET GYŰJTENI, EMELLÉ PEDIG 8 ÉREM IS TÁRSULT. A BRAZÍLIAI SIKETLIMPIA ÉLMÉNYEIRŐL 4 SPORTOLÓ NYILATKOZOTT: BIATOVSZKI MÍRA, IOLA PAMELA, MÁTHÉ GÁBOR ÉS BENCSIK GERGELY. Kérdezett: Bencsik Gergely és Kajtár Dóra
KÉPESEK VAGYUNK
8
MÁTHÉ GÁBOR
8 éves korában kezdett el teniszezni, és 10 évesen már versenyekre járt. Hazai első osztályú versenyeken és a csapatbajnokságon a DEAC színeiben az OB1es bajnokságban játszik. Hogyan készültél fel a Siketlimpiára? Az idei Siketlimpia előtt másfél éven keresztül Budapesten a Nemzeti Edzésközpontban és a Budai Tenisz Centrumban készültem. Elégedett vagy az eredménnyel? Brazíliában 5 meccset játszottam: 1. körben a brazil Pucheu ellen 6/0 6/0, 2. körben a francia Novelli ellen 6/2 6/1, 3. körben az ecuadori Vasquez ellen 6/4 6/3, elődöntőben az indiai Sekhtar ellen 7/5 6/2, döntőben a cseh Smedek ellen 3/6 6/7 lett az eredmény. Siketlimpián hideg és esős időszakban versenyeztem, ami megnehezítette a dolgomat. Felváltva edzettem és versenyeztem a szabadtéri és a fedett pályákon. Szerencsére tudtam alkalmazkodni a változó körülményekhez. Az eredménnyel elégedett vagyok, hiszen 3 olyan ellenfelet vertem meg egymás után, akik ellen legutóbbi meccseken kikaptam. Milyen terveid vannak? Folytatom tovább a felkészülést Budapesten a következő Siketlimpiára, amely 2025-ben lesz Tokióban. 9 KÉPESEK VAGYUNK
BIATOVSZKI MIRA
Sportlövészeti pályafutását 20 éve kezdte Csongrádon 9 évesen a nemzeti versenyszámokban, ahol több megyei, országosbajnoki címet nyert egyéniben illetve csapatban. 2006-ban Szegedre igazolt olimpiai puskás versenyszámban. Igazolása után 1 hónappal már ifjúsági korosztályban országos III. helyezést ért el egyéniben, és folyamatosan fejlődtött, egyéni rekordokat döntött meg. Az első nemzetközi versenye 2007-ben volt, ez volt az első Siket
Európa-bajnoksága, ahol légpuska 10m 40 lövés számban 15 évesen világcsúccsal Európa-bajnok lett. A következő évben az bekerült a magyar válogatott csapatába (épeknél), amelynek 8 évig volt a csapattagja. Legnagyobb sikereit a junior korosztályban érte el, számos megyei, országos, illetve nemzetközi versenyeken egyéniben, csapatban dobogós helyezést hozott/hoztak el. 2009-ben az első Siketlimpiáján (Tajvan) világcsúcsot beállítva siketlimpiai bajnoki címet szerzett. Azóta is sorra gyűjti be az érmeket. 2018-ban lediplomázott Szegeden, testnevelő-edző és rekreáció szakirányon végzett, majd jelentkezett mesterképzésre lövészet szakedzőire Budapesten a Testnevelési Egyetemre, ahol sikeresen lediplomázott. Tajvan után milyen versenyeken indultál? 2011-ben volt a 2. siket Európa-bajnokság, ahol megvédtem a korábbi Európa-bajnoki címemet légpuska 10m 40 lövés versenyszámban, saját világcsúcsomat megdöntve. Az egyik legmeghatározóbb élményem, a karrierem fénypontja, hogy utolsó éves juniorként 19 évesen (2012ben) Finnországban az épek Európa-bajnokságán Európa-bajnok lettem. 2012 végén pedig feltettem a junior korosztály pályafutásom koronáját azzal, hogy a 20 éve fennálló magyar országos csúccsal nyertem meg egy nemzetközi versenyt. Olyan jól sikerült a 2012-es évem, hogy meghívtak a Bundesligába is, a németek rangos lövészversenyére. A felnőtt egyetemi éveim alatt 5 évig a Bundesligában szerepelKÉPESEK VAGYUNK
10
P O RTR ÉK
ÉRMESEK
EZÜSTÉREM
BIATOVSZKI MÍRA, sportlövészet: 10m légpuska 60 lövés FÖLDI BENCE, kerékpár: hegyikerékpár MÁTHÉ GÁBOR, tenisz: férfi egyes MIHÁLYI FERENC, BOROS IMRE, BOJTOR SZABOLCS, tájfutás: váltó
BRONZÉREM:
ÖTVÖS PATRIK, cselgáncs: 81kg ZSILINSZKI ORSOLYA, úszás: 200m pillangó BIATOVSZKI MÍRA, sportlövészet: 50m puska fekvő BIATOVSZKI MÍRA, sportlövészet: 50m puska 3 testhelyzet
11 KÉPESEK VAGYUNK
tem illetve 2013-ban volt a 2. Siketlimpiám Szófiában, ahonnan két világcsúccsal dupla aranyéremmel tértem haza. (10m légpuskában és 50m 3x20 összetett versenyszámban). 2015-ben a 3. Siket Európa-bajnokságon dupláztam légpuskában és az ös�szetett versenyszámban (3x20 lövés). Mindkét számban új világcsúcsot állítottam be. 2017-ben a 3. Siketlimpiámon a siketlimpiai csapat egyetlen érmét én hoztam haza, egy bronzérmet légpuskában. Hogyan készülsz? 2010 óta az Újpesti Torna Egylet (UTE) egyesületben versenyzem, a jobb fejlődés reményében. Hetente 3-4-szer edzek, hétvégén versenyek szoktak lenni. Integráltan, épek között versenyzem. Milyen volt a brazíliai Siketlimpia? A Magyar Hallássérültek Sportszövetsége 3 versenyszámra nevezett 10m 60 lövéses légpuskában, 50m 3x40 lövéses összetett illetve 50m 60 lövéses fekvő versenyszámban. Légpuskával ezüstérmet, 60 lövéses fekvő és 3x40 lövéses összetett versenyszámban 1-1 bronzot hoztam el. Jól ment a felkészülés? A felkészülésem nagyon jól sikerült, sajnos a Siketlimpián a lőtéren nem voltak megfelelőek a feltételek (pl.: nem érkezett meg az elektronikus találatjelzőgép), ezért így sikerültek az eredmények. Elégedett vagy az eredménnyel? Azt gondolom, hogy igen. Büszke vagyok, mert nem volt még olyan Siketlimpiám, ahonnan 3 éremmel tértem haza. Hogyan tovább? Most épp a pihenő időszakomat töltöm.
IOLA PAMELA
Először úszott, majd 8 éves korában kezdett asztaliteniszezni a PEACban. 10 éves kora óta fejlődik rohamosan, és elkezdett meccsekre járni, eredményei is lettek. Azért váltott sportot, mert nagyon szereti a labdajátékokat. A PTE-PEAC egyesület tagja, és a Kaposvári AC-ban kölcsönjátékosként játszik, mert ott jár iskolába és ott tanul. Jelenleg elsősorban megyeiben játszik, alkalmanként férfi NB3-ban. A meccsek hétköznapon is hétvégén vannak.
Hogy érezted magad Brazíliában? Nagyon izgatottan mentem el Magyarországról Braziliába, Caxias do Sul-ba, hiszen hatalmas távolság innen. Brazíliában most ilyenkor ősz van, hűvösebb is volt. Az embereket, a kultúrájukat érdekesnek találom, teljesen máshogy élnek, igazi brazilokat láthattam végre, nem csak a filmekben. Veszélyes is ez az ország, vannak félelmek a város mögött, de van igazi jóság is. Rengeteg embert ismertem meg mindenféle országból, 72 országból voltunk ott! Ez nemcsak azért nagy élmény, mert más kultúrát és gondolkodásmódot ismerhettem meg, hanem mert sokat is tanulhattunk egymástól. KÉPESEK VAGYUNK
12
P O RTR ÉK
Felkészültem, hogy Brazília nem olyan, mint Amerika vagy Európa, tudtam, hogy szegény ország, de sok a jó játékos és onnan jönnek Európába. Igazából nem foglalkozom a szegénységgel, az volt a legnagyobb célom, hogy jól szerepeljek, és elérjek jó eredményeket. Nyilván a hallássérültek terepe nemzetközi szinten más, sokkal erősebb, mint a magyar mezőny, de felkészültem, mindent megtettem sikerért. Elégedett vagy az eredménnyel? Asztaliteniszben a magyar női csapattal a helyosztókon legyőztünk Indiát, és 5. helyen végeztünk. Csapatmérkőzés: Japán-Magyarország 3:0 ; csapatban nyertem egy szettet 1:3 13 KÉPESEK VAGYUNK
a japán versenyző ellen, ő világranglistán 13. Erős ellenfél, de nagyon jó játékot mutattam fel. Ha a magyar női csapattal másik csoportba lettünk volna sorsolva, akkor dobogóig jutottunk volna, összejöhetett volna egy érmem. Sajnos a sorsolás nem kedvezett nekünk. Vegyes párosban (Bencsik Gergely és én) bejutottunk a legjobb 16 közé, és emelt fővel búcsúztunk a japánoktól. Jobbak voltunk, mint előtte a lengyel párossal. Sajnos tőlünk ennyi tellett, most jobbak voltak a japánok. Minden versenyző vágyik arra, hogy nyerjen, én is, de számítottam rá, hogy egyéniben nagyon nehéz lesz. Főleg, hogy olyan csoportba kerültem, hogy világranglistásokkal kellett megküzdenem, a nehézségek ellenére a meccsen jól játszottam, sok szép pontot szereztem. Hogyan tovább? A Siketlimpia után is folytatom tovább a sportot a klubomban. Emellett megy a gimnáziumban a tanulás. Most vakáció van, pihenés jön, de már elkezdtem edzeni, szeretném folytatni, szép eredményeket elérni.
BENCSIK GERGELY
Asztalitenisz-pályafutását 11 évesen, 2002-ben kezdte Pásztón. Ekkor mellette még focizni is járt, de azzal végleg felhagyott 1 évvel később. Integráltan kezdett el versenyzeni, így utánpótlás korában csak hallók ellen versenyzett. Nógrád megyében a megyei versenyeken rendre dobogón végzett, az országos szint már nehezebb volt, de ahogy fejlődött, egyre jobban megállta a helyét ott is. 8 éve igazolt Budapestre, ahol a jelenlegi csapatával szépen végigjárták az osztálybeli lépcsőfokokat, és egészen az NBIII-ig felküzdötték magunkat. Hogyan készülsz? Hol versenyzel? Budapesten edzek, heti 3-4-szer van labdás edzés, plusz kondi edzés. Integráltan, épek között versenyzem csapatban és egyéniben. Sajnos kevesen vagyunk hallássérültek, hogy folyamatos egymás elleni verseny alakulhasson ki. Nagyon örülök neki, hogy Magyarországon megszületett a Magyar Siketsport napja, mert éppen egy halló ismerősöm mesélte, hogy a lányának az iskolájában ezen a napon a mi szemszögünkből átélve próbálhatják ki a sportokokat. Én ezt nagyszerű dolognak tartom, és jó lenne, ha idővel egyre több ilyen kezdeményezéssel lehetne találkozni. Milyen volt a felkészülés a Siketlimpiára? A felkészülésem nagyon jól haladt, sikerült jól összerakni az edzéstervet, amely szerint megfelelő formában játszhattam volna Brazíliában. De sajnos időközben elkaptam a covidot, amit nem viseltem túl jól, így 6 KÉPESEK VAGYUNK
14
P O RTR ÉK
hetes kényszerpihenőre kényszerültem, majd utána az orvosok javaslatára csak fokozottan kezdhettem el újra az intenzívebb edzéseket. Végül azt hiszem, ha nem is 100%-osan, de sikerült visszajönnöm valamelyest. Elégedett vagy az eredménnyel? Sokak szerint azt kellene mondanom, hogy igen, míg nekem kettős érzésem van. A covid miatt megakadt a felkészülés, és nem sikerült kiidőzíteni a csúcsformát, tehát a játékom emiatt hagyott maga után némi kivetnivalót. Szerencsére mentálisan is sokat készültem, így az nagyban hozzájárult, hogy végül minden korábbi versenyszám-eredményemet felül tudtam múlni. Vegyes párosban Iola Pamelával most versenyeztünk együtt először, és
15 KÉPESEK VAGYUNK
abszolút nem vallottunk kudarcot, míg párosban és csapatban nem kedvezett nekünk a sorsolás, de mindkét számban helytálltunk. Egyéniben pedig sikerült továbbjutnom a csoportomból, ahol kulcsfontosságú volt legyőzni a chilei ellenfelemet, amit végül egy hatalmas meccs keretében sikerült is abszolválni, ezzel főtáblára jutni, ahol már tényleg csak a legjobbak voltak ott. Hogy érezted magad? Én személy szerint jól érzetem magam, nagyon örülök neki, hogy a lehető legjobb ellátást biztosították nekünk. A csarnok szuper volt – na jó, az nem, hogy nem volt fűtés, és így az első napokban konkrétan megfagytunk, de minden másban megfelelt a nemzetközi előírásoknak. Egy Siketlimpián az ember mindig jól érzi magát. Milyen volt Brazília? Érezhető, hogy szegény ország, de senki ne gondoljon rosszra. Teljesen más kultúra, más szokásokkal, de az emberek többsége itt is ugyanolyan kedves volt, mint máshol. Az elején az akklimatizálódás ideje alatt volt szerencsénk a városban többet sétálni, vagy inkább túrázni, mert volt
nap amikor 15 km-t mentünk. Nagyon sok helyen magas, a végükön hegyes kerítések voltak, gazdagabb helyen pedig árammal ellátott drót is volt a tetejükön. Ebből is látszott, hogy igen magas a bűnözés az országban a szegénység miatt. Hogy jót is mondjak, ennek ellenére sokszor vidámak és jókedvűek voltak az emberek. Az időjárás kiszámíthatatlan volt a kint tartózkodásunk idején, hol esett az eső, olyankor kegyetlen hűvös volt az idő, hol pedig kisütött a nap, akkor pedig pólóban volt egy kellemes időnk. Ritkán volt 20 fok felett az idő, mivel ott jelenleg tél volt. Hogyan tovább? Hazaérkezésem után várt rám a Testnevelési Egyetemen egy szakdolgozatvédés és azt követően egy államvizsga. Szerencsére mindkettőt sikeresen letudtam, így most már hivatalosan is diplomás asztalitenisz-edző lettem. Jelenleg pihenek, majd júliustól szépen kezdődik az újabb alapozás a következő szezonra. Mindenképpen folytatom a versenyzést, ugyanis új edzésmódszerre váltottam a Siketlimpia előtt, amely működőképes, és szeretném látni, hogy ez hova tudja magát kiforrni.
MAGYAR SIKETLIMPIA BAJNOKOK
A Magyar Siketsport napja alkalmából nemrégen az V. kerületben felavatták a Magyar Siketlimpia Bajnokok falát. Ez hatalmas lépés az elfogadásunk felé, és egyben nagy megtiszteltetés is. Június 2-án a Magyar Siketsport napján, a magyar siketlimpiai csapatot fogadták a Parlamentben. Az eseményen Kövér László, a Magyar Országgyűlés elnöke, Dr. Schmidt Ádám, sportért felelős államtitkár és Dr. Tapolczai Gergely, a Magyar Hallássérültek Sportszövetségének elnöke mondott beszédet. A fogadtatás és az elmúlt 4+1 éves siketlimpiai ciklus lezárása után sor került kettő díj átadására. Kollár László-díjban részesült Löwenstein Pál asztaliteniszező, és Vasák Iván-díjat kapott Király Belián úszó szakágvezető. KOLLÁR LÁSZLÓ -DÍJ: Siketlimpiai érmes, vagy egyéb versenyeken kiemelkedő teljesítményt nyújtó hallássérült sportolóknak adományozható. VASÁK IVÁN-DÍJ: A siketlimpikonokat felkészítő edzőknek, nevelőedzőknek adományozható. KÉPESEK VAGYUNK
16
P O RTR ÉK
„IGYEKSZEM NEM TÚL SOK ELVÁRÁST TÁMASZTANI MAGAMMAL SZEMBEN. HA VALAMI NEM SIKERÜL, MEGPRÓBÁLOK MÁS MÓDOT TALÁLNI AZ AKADÁLYOK MEGKERÜLÉSÉRE.” – BESZÉLGETÉS TOMAS JANKÜNAS LITVÁN, NAGYOTHALLÓ SAKKOZÓVAL NAPJAINKBAN A SAKK KEZD EGYRE DIVATOSABBÁ VÁLNI, (KÖSZÖNHETŐ TÖBBEK KÖZÖTT A VEZÉRCSEL SOROZATNAK IS), KÜLÖNÖSEN NYÁRON LEHET TALÁLKOZNI PARKBAN, TEREKEN VAGY STRANDOKON SAKKOZÓ BÁCSIKKAL. NA DE EZ NEM CSAK AZ IDŐSEK SPORTJA! TOMAS JANKÜNAS LITVÁN SAKKOZÓVAL BESZÉLGETTÜNK. Kérdezett: Kajtár Dóra
Córdobában, az I. ICCD Siket Sakk Európa-Bajnokságon találkoztunk, ahol a Rapid Bajnokságon 2., és a Roberto Pinilla emlékversenyen 1. helyezést értél el. Gratulálunk! Egy évvel ezelőtt, az amszterdami ICCD Siket Sakk Európa-Bajnokságon is második helyezést értem el. Ekkor kezdtem el nyerni a nemzetközi siket versenyeken. Mikor kezdtél el sakkozni? Olyan 5 éves lehettem. Apám (a szüleim hallók) szintén sakkozott. Így én is sakkozni kezdtem. Apa időnként úgy edzett, hogy a sakktábla mellett könyvet olvasott, én pedig figyeltem őt. Emellett sokat játszott sakkverse-
Igyekszem nem túl sok elvárást támasztani magammal szemben. Ha valami nem sikerül, megpróbálok más módot találni az akadályok megkerülésére. nyeken, és néha elmentem vele, néztem, ahogy mások játszanak. Aztán elkezdtem többet játszani, és valamikor elkezdtem versenyeket nyerni. Hivatásos játékos vagy? Dolgozol a sakkon kívül? Nem, nem érzem magam profinak. Leginkább az iskolában és az egyetemen játszottam, most sokkal kevesebbet, mint korábban. De még mindig olvasok sakk-könyveket, és nézem a sakkversenyek élő közvetítését, vagy 19 KÉPESEK VAGYUNK
sakk-kommentárral ellátott videókat. A Litván Postánál dolgozom 8 éve programozóként. Nagyothalló vagy. Mikor derült ki? 2 évesen agyhártyagyulladást diagnosztizáltak nálam. Szövődményként a hallásom egy részét elveszítettem. Ezt követően 4 évesen kezdem hallókészüléket használni, azóta szinte minden nap hordom. Csak otthon veszem le. Integráltan tanultál? A tanáraid és az osztálytársad segítettek neked?
Igen, jártam óvodába, iskolába és egyetemre is. Az óvodában nem volt olyan nehéz, és a legtöbben ugyanabba az iskolába jártunk, így a legtöbben ismertek, és nem volt sok problémám a hallókészülék miatt. Néhány tanár megpróbált közelebbről, szemből beszélni hozzám az órán, hogy jobban megértsem. Mi jelent számodra kihívást? Igyekszem nem túl sok elvárást támasztani magammal szemben. Ha valami nem sikerül, megpróbálok más módot találni az akadályok megkerülésére. Szerinted bármire képesek vagyunk, mi hallássérült emberek? Tapasztalataim alapján azt gondolom, hogy többnyire bármire képesek vagyunk . Milyen a nagyothallók helyzete a litván társadalomban? Nehéz nekem erre válaszolni, mert többnyire halló emberekkel élek együtt. De sok nagyothalló barátom van, akiknek szép életük van. Van mottód? Úgy fejlesztem magam, hogy élvezem közben. Igyekszem mindent szórakoztatóvá vagy versenyképessé tenni, vagyis „kis” kihívásoknak teszem ki magam a mindennapi életben.
KÉPESEK VAGYUNK
20
P O RTR ÉK
21 KÉPESEKVAGYUNK VAGYUNK 7 KÉPESEK
„MINDIG ÉRDEMES A KOMFORTZÓNÁN KÍVÜL MOZOGNI, MERT IGAZÁN EZ AZ, AMI ELŐRE VISZ.” –INTERJÚ LUBICS SZILVIÁVAL A PORTRÉ ROVATBAN SZERETÜNK OLYAN EMBEREKET BEMUTATNI, AKIK FESZEGETIK A HATÁRAIKAT. BIZONYOS DOLGOKRÓL AZ EMBER AZT HISZI, EMBERFELETTI TELJESÍTMÉNY SZÜKSÉGES HOZZÁ. TALÁN SOK EMBERNÉL A FUTÁS IS ILYEN, LEGYEN SZÓ 3, 5, 10, 42 KILOMÉTERRŐL VAGY AKÁR EGY ULTRAMARATONRÓL. TÉNYLEG VANNAK KORLÁTAINK, VAGY CSAK AZ AGYUNK KORLÁTOZ BENNÜNKET? AZ IDŐJÁRÁSI KIFOGÁSOK LEJÁRTÁVAL EZEKRE A KÉRDÉSEKRE KERESTÜK A VÁLASZT LUBICS SZILVIA FOGORVOSSAL, ULTRAMARATONISTÁVAL. Kérdezett: Kajtár Dóra
KÉPESEK VAGYUNK KÉPESEK VAGYUNK22 8
P O RTR ÉK
Elsősorban fogorvos vagy, és mellette futsz? Igen. Fogorvosként dolgozom. A futás elsősorban hobbi, bár a ráfordított idő elég sok. Június elsején volt a futás világnapja, mit jelent számodra a futás, mikor szeretted meg? 2003-ban kezdtem el futni, 28 évesen. Szóval későn kezdtem. A futás elsősorban a szabadságról, kikapcsolódásról szólt, főleg kezdetben. Idővel amolyan önismereti út lett belőle, határfeszegetés, és persze soksok barátot is a futásnak köszönhetek. Melyik lesz a következő nagy verseny, amin elindulsz? Befolyásolja az indulásodat, hogy covidos lettél? Októberben indulok a MOAB 240 mérföldes versenyen UTAH-ban. Eddig úgy tűnik, hogy a covidnak nem maradt szövődménye. Bízom benne, hogy nem befolyásolja majd a felkészülésemet. Te követsz valakit, aki inspirál a futásban? Vannak sportolók, akiket követek, köztük hazai versenyzők is. A példaképem Bogár Jani. Ő már akkor komoly sikereket ért el ultrafutóként, amikor én az első félmaratonomra készültem, és a mai napig versenyez. Sokszor tettél utalásokat, hogy mi mindent megtanultál a futással: Értékelni, ami van, az illatokat, hogy a paplanod illata milyen sokat jelentett egy ultra után. Ki tudsz emelni olyan dolgot, amire a versenyek és a futás tanított téged? Arra mindenképpen, hogy sokkal többre vagyunk képesek, mint azt magunkról gondoljuk. Mindig érdemes a komfortzónán kívül mozogni, mert igazán ez az, ami előre visz. Te asztmás is vagy, mennyiben akadályoz a futásban, a versenyzésben? 9 VAGYUNK 23KÉPESEK KÉPESEK VAGYUNK
Leginkább a tempós edzéseknél probléma, de az ultrafutásban versenyen ritkán van szükség erős iramra. A magaslatot nagyon nehezen bírom, hamar elfogy a levegőm, az ilyen versenyek nagyon nehezek számomra. A hosszú versenyeken a légző izmaim nagyon
elfáradnak, mivel sokkal gyakrabban veszek levegőt, mint egy nem asztmás futónál. Nagyon szép családod van, karriered, rengeteg érmed. Kaptál kitüntetést is. Mire vagy a legbüszkébb? A három fiamra. Csodálatos gyerekek.
Szerinted bárki képes maratont/ ultramaratont futni? Mi kell hozzá, döntés vagy adottságok? Nagyon tetszett, mikor kiemelted a közösségi médiát, hogy az emberek nem annyira a kitartó munkától várják az eredményt, hanem egyből szeretnének sok kilométert futni, vagy nyerni. KÉPESEK VAGYUNK VAGYUNK 24 10 KÉPESEK
P O RTR ÉK
Igen, ha nincs valami betegség, ami ebben akadályozza az embert, azt hiszem, bárki képes erre. Az a kérdés, hogy a türelem megvan-e ahhoz, hogy az éveken át tartó edzéseket bírja valaki. Sokan szeretnének ultrázni,
25KÉPESEK KÉPESEKVAGYUNK VAGYUNK 11
de kevesen képesek megtenni hosszú éveken át azt, ami ehhez kell. Legtöbben azonnali eredményt várnak, amely nem fog jönni magától. Munka, család és versenyek. Jut idő más hobbira, van egyáltalán szabadidőd?
Nem sok, de nagyon szeretek olvasni. Gondozni a kerti virágaimat. Ezekre minden nap jut idő. Több mint százezer kilómétert futottál, gondolom a pihenés nagyon fon-
tos. Hogyan regenerálódsz az edzések, nagyobb versenyek után? Olyankor inkább bringázom, próbálok többet aludni, eljutni masszázsra.
Sokan szeretnének ultrázni, de kevesen képesek megtenni hosszú éveken át azt, ami ehhez kell. Legtöbben azonnali eredményt várnak, amely nem fog jönni magától. Végre itt a nyár, nincs több kifogás, hogy hideg van. Milyen tippeket adnál futás előtt álló embereknek? Hogyan kezdjenek el futni, azok, akik azt gondolták eddig, hogy képtelenek lennének rá, vagy akik nem szeretik, hogyan kezdjenek neki, hogy megszeressék? Sokat segíthet egy barát, vagy egy kis csapat, akikkel az ember akkor is elindul futni, ha éppen nincs kedve. Rengeteg kis futóklub van, ahol lehet ismerkedni, barátságokat kötni, együtt készülni versenyekre. Az viszont fontos, hogy sosem máshoz mérjük a teljesítményünket, csak a saját fejlődésünkre figyeljünk. Ha kezdetben nem megy csak pár száz méter futás, nyugodtan lehet váltogatni a futást gyaloglással, idővel úgyis egyre hosszabban tudunk majd futni. Nagyon jó nyarat kívánunk és soksok ezer örömteli kilométert!
KÉPESEK KÉPESEKVAGYUNK VAGYUNK 26 12
P O RTR ÉK
“MERT ENGEMET SZIVÖK VÉRÉN NEVELTEK FEL” –PETŐFI SÁNDOR SZÜLEI EMLÉKÉNEK LEHET-E A 21. SZÁZADBAN PETŐFI SÁNDORRÓL TÖBBET MONDANI? HISZEN ÉLETE NYITOTT KÖNYV ELŐTTÜNK. ÁLLÍTOM, HOGY LEHET! PETŐFI IGAZI ARCÁNAK MEGISMERÉSÉHEZ SZÜLEINEK SORSÁT IS ISMERNÜNK KELL, RÓLUK PEDIG HÉZAGOS ISMERETEINK VANNAK. Írta: Pánti Irén
A
költő gyöngéden és odaadóan szerette a szüleit, hozzájuk fűződő érzéseit számos versében megénekelte. Ezek versek azonban pillanatnyi érzéseit közvetítették, amelyekből csak következtetünk szülei sorsára. Pedig az ő sorsuk ismeretében érthetjük meg, hogyan lett a szlovák anyanyelvű szülők gyermekeként született Petrovics Sándorból, Petőfi Sándor – az egyik legnagyobb magyar költőnk. A költő édesapja, Petrovics István szlovák származású volt. A színmagyarnak számító községben, Kartalon született 1791. augusztus 15-én. Azért éppen Kartalon, mert az édesapja, Petrovics Tamás mészáros volt, és itt bérelt mészárszéket. A fáma szerint felmenői armális nemesek voltak, de nem tudták dokumentálni. Ezt a témát Petőfi Sándor sem feszegette, szerette magát a „korláttalan természet vadvirágának” feltüntetni, aki a nép egyszerű gyermeke volt, és a semmiből küzdötte fel magát.
29 KÉPESEK VAGYUNK
Petrovics István Kartalon tanult meg beszélni, itt végezte elemi iskoláit, de a szlovák mellett magyarul is jól tudott. Ő is apja mesterségét folytatta. A mesterlevél megszerzése után rövid ideig vándorolt az országban. 1815 és 1817 között Maglódon dolgozott, ahol megismerkedett a vele egykorú Hrúz Máriával, aki a helybeli evangélikus lelkésznél cselédkedett, és gyakran vásárolt nála.
A fáma szerint felmenői armális nemesek voltak, de nem tudták dokumentálni. Ezt a témát Petőfi Sándor sem feszegette, szerette magát a „korláttalan természet vadvirágának” feltüntetni, aki a nép egyszerű gyermeke volt, és a semmiből küzdötte fel magát. Hrúz Mária szülei is szlovák származású evangélikusok voltak. Édesapja Hruz János a necpáli kastélyban volt uradalmi cseléd. Mária Necpálon (Túróc vármegye) született 1791. augusztus 26-án. Bár ötödik gyermeke volt, valójában első gyermekként nőtt fel, testvérei ugyanis kisgyermekkorban meghaltak. A házaspárnak utána öt gyermeke született. Mária Necpálon az evangélikus egyházi iskolában tanult meg írni és olvasni, ám magyarul csak fiatal felnőtt korában. 1813-ban a jobb megélhetés reményében Pestre költözött a család. Mária azon-
ban az Aszódon élő tanító nagybátyjához szegődött cselédnek. Mikor a család Maglódra ment, velük tartott ő is, majd a maglódi evangélikus lelkész családjához ajánlották be. Itt ismerkedett meg Petrovics Istvánnal, akinek rögtön megtetszett a szép, dolgos cselédlány és udvarolni kezdett neki. Miután a családalapításhoz szükséges anyagiakat megszerezte, megkérte Hrúz Mária kezét. Esküvőjük 1818. szeptember 15-én volt, Aszódon. Az esküvő után Szabadszállásra költöztek be, mert Petrovics István itt bérelt mészárszéket. Kemény munkával, ügyességgel, leleményességgel a szegénységből a vagyonos polgárok közé emelkedett. 1821-ben már a kiskőrösi mészárszéket bérelte, és ide telepedtek át a szabadszállási ingatlanukat, bérleményüket azonban megtartották. A házaspárnak négy és fél évet kellett várnia első gyermekük megszületésére. Sándor 1822. szilveszter éjszakáján néhány perccel éjfél után érkezett az őt már nagyon váró családba. A születése helyét illetően ma is vita van Szabadszállás és
Kiskőrös között. A szabadszállásiak állítják, a kis jövevény az ő falujukba érkezett. Az anyakönyvbe azért van Kiskőrös bejegyezve, mert a gyermek olyan gyenge volt, hogy azonnal meg kellett keresztelni, és Kiskőrösre vitték, mert csak ott volt evangélikus plébánia. Az ambiciózus apa 1824 októberétől már két mészárszéket is bérelt Kiskunfélegyházán, így itt folytatták életüket. Ide érkezett meg két év múlva második gyermekük, István. Kiskunfélegyházán, ebben a magyar, pontosabban kun városban teltek gyermekéveik, amire Sándor mindig szívesen emlékezett. Itt alapozta meg imponáló magyar műveltségét. A Szülőföldemen című versében ezt írta „ez a szép Kis-Kunság az én szülőföldem”.Petrovics Istvánnak megvolt a módja és a lehetősége, hogy fiait taníttassa. „Tanuljatok gyermekeim, még most tehetünk érettetek mindent, de ki tudja, hagyhatunk-e egyéb maradandó örökséget reátok, mint azt, amire taníttathatunk!” Megérezte sorsát, mert nincstelen szegény emberként haltak meg mindketten.
KÉPESEK VAGYUNK
30
P O RTR ÉK
A kis Sándor a szülők áldozatkészségének hála kiváló iskolákat látogatott, 8 jó hírű iskolának volt tanulója. Nem volt kitűnő, de amelyik tantárgy érdekelte, abban felülmúlta kortársait. Állandóan a könyveket bújta, nyelveket is tanult.13 éves korában már verseket írt, olyan verseket, amelyekkel tanárai és diáktársaik elismerését is kivívta. A gondok akkor kezdődtek, mikor az aszódi líceumba került, és ott elkápráztatta a színház világa. Színész szeretett volna lenni, elhivatottságot érzett hozzá magában, pedig ehhez, mint később kiderült, semmi tehetsége nem volt. 31 KÉPESEK VAGYUNK
Az iskolába járást hanyagolta. Kimaradozott, jegyei romlottak. Mikor szándéka, hogy színész lesz, az apja fülébe jutott, rövidesen Aszódon termett, és néhány pofonnal elvette a kedvét ettől a haszontalan mesterségtől. Talán azért válaszolt Petrovics István olyan hevesen a fia önállósulási törekvéseire, mert 1838-ban tönkrement. Ebben szerepet játszott, hogy a nagy dunai árvíz házukat minden ingóságukkal együtt elvitte, továbbá hogy egyik rokonuknak kezességet vállalt, aki nem tudott fizetni, így őt terhelték meg a tartozásával. A legnagyobb
akadály azonban az volt, hogy korábbi vásárlásait hitelekből fedezte, és később nem tudta a hitelek részleteit határidőben fizetni. Ennek ellenére támogatta a 16 éves fia továbbtanulását, mert meggyőződése volt, hogy fia tanult emberként jobban fog boldogulni. A selmecbányai evangélikus líceumba íratta. Sajnos ekkor már sokkal szerényebben tudta támogatni, ám joggal elvárta tőle a jó eredményeket. Sándor verseivel az önképzőkörben egyre nagyobb tekintélyt szerzett, közben a tanulást ismét hanyagolta: színházba járt, kimaradozott. Kedvét szegte, hogy volt egy szlovák tanára, aki a szláv szellem nagy híve volt, és megbuktatta kedvenc tárgyából, magyar történelemből. Petrovics Istvánt ezek a rossz hírek nagyon felbőszítették, levelet írt fiának, amelyben kitagadta, és megtiltotta, hogy a jövőben a házuk küszöbét átlépje, emellett azt a csekély anyagi támogatást is beszüntette, amelyet korábban biztosított. Sándor ekkor volt 16 éves, egyedül maradt a világban, élete további hat éve nélkülözésben, éhezésben telt. Petrovics István nagyon szerette gyerekeit, de lobbanékony természete volt, és az ellentmondást nem tűrte. Ezt a természetet részben Sándor is örökölte, így dacossága, meg nem alkuvása összeütközésbe került az apa szigorával. Hrúz Mária kedves, szelíd, férjét és gyermekeit odaadóan szerető anya volt, aki fiait szeretetéről mindig biztosította, védelmezte őket. Erre a védelemre Sándor különösen rászorult. A költő tisztelte az apját, de az anyját, ezt a „legszeretőbb anyát” „mély gyöngédséggel”, tiszta szívvel szerette, érzéseit megható versekben örökítette meg. (Füstbe ment terv, Jövendölés, Fekete kenyér)
Sándor a színészettel hiába próbálkozott, nem volt hozzá tehetsége, nem tudott fizetéséből megélni. Sopronban felcsapott katonának, de nem tudta megszokni a katonaélet szigorát. Mivel
Kedvét szegte, hogy volt egy szlovák tanára, aki a szláv szellem nagy híve volt, és megbuktatta kedvenc tárgyából, magyar történelemből. Petrovics Istvánt ezek a rossz hírek nagyon felbőszítették, levelet írt fiának, amelyben kitagadta, és megtiltotta, hogy a jövőben a házuk küszöbét átlépje, emellett azt a csekély anyagi támogatást is beszüntette, amelyet korábban biztosított. Sándor ekkor volt 16 éves, egyedül maradt a világban, élete további hat éve nélkülözésben, éhezésben telt. elkapta a tífuszt, leszerelték. Ismét a vándorszínésznek állt, kevés sikerrel. Leginkább tanulni szeretett volna, ám ehhez az anyagi alapok hiányoztak. Nem tudott tanítványokat szerezni, hogy megélhetését fedezze. Pápán kezdett tanulmányait félbe kellett hagynia. Az apa és fia ellenségeskedése csak 1844ben oldódott fel, mikor a költő Vörösmarty Mihály támogatását megszerezve ismerKÉPESEK VAGYUNK
32
P O RTR ÉK
tebb, és versei által egyre népszerűbb lett. Állást kapott a Pesti Divatlapnál, műveit sorra kiadták. Az 1848-as forradalom vezéralakját tisztelték később benne. A szülők 1841-ben szomorú szívvel elhagyták Szabadszállást, Dunavecsére költöztek, ahol Petrovics István mészárszéket bérelt. A költő többször meglátogatta őket. 1844-ben két hónapot töltött ott, csendes elvonultságban gyors egymásutánban születtek művei. Lelke örült, hogy szüleit láthatta, és hogy apja megbékült vele. A családi kör melegé-
1844-ben két hónapot töltött ott, csendes elvonultságban gyors egymásutánban születtek művei. Lelke örült, hogy szüleit láthatta, és hogy apja megbékült vele. A családi kör melegében a legtisztább örömöt érezte (Egy estém otthon, Szülőimhez c. versei). 1844 novemberében Szalkszentmártonba költöztek, ahol Petrovics István mészárszéket és fogadót is bérelt. ben a legtisztább örömöt érezte (Egy estém otthon, Szülőimhez c. versei). 1844 novemberében Szalkszentmártonba költöztek, ahol Petrovics István mészárszéket és fogadót is bérelt. Sándor ide is eljött hozzájuk, és a falusi élet nyugalmában szebbnél szebb versei születtek. Itt írta A jó öreg kocsmáros című 33 KÉPESEK VAGYUNK
versét, amelyben már őszinte szeretettel szólt apjáról: „Az én apám e jó öreg kocsmáros, áldja meg az Isten mind a két kezével”. 1846-ban Dömsödre költöztek, ide is ellátogatott a költő. A bérlet sajnos csak néhány hónapig tartott, a szülők élete egyre nehezebbé vált, sodródtak a nincstelenség felé, míg fiuk előmenetele felfelé ívelt. 1846-ban ismerte meg Szendrey Júliát, akit később elvett feleségül. Szüleit soha nem hagyta magára, felhozta őket Pestre. Itt már nem tudtak bérletet fenntartani, az apja mezőgazdasági munkákat vállalt. 1847-ben Cinkotán, majd Vácon helyezte el szüleit a rokonok segítségében bízva.1848-ban már Pesten laktak egymás közelében. Szeretete bizonyítására apjához egy ódai szépségű verset írt a Vén zászlótartó címmel. Az apja ugyanis 58 éves korában mint a pesti önkéntes csapat zászlótartója részt vett az 1848. szeptember 29-i sukorói ütközetben. „Te vagy mostan az én büszkeségem„ – írta hozzá. A sors sajnos nem hagyott időt a szülőknek, hogy unokájukat megismerjék. Petrovics István, aki ekkor már a Petőfi családnevet viselte, 1849. március 21-én tífuszban, Hrúz Mária néhány hónappal később, 1849. május 17-én pestisben elhunyt. Fia még el tudta temetni őket, majd 1849. július 31én nyoma veszett a segesvári csatában.
KÉPESEK VAGYUNK
34
H É TKÖZNAP O K
IDŐSKORBAN — AZ ÉLETKOR ELŐRE HALADTÁVAL MEGTÖRTÉNHET, HOGY A MINDENNAPI ÉLETVITELHEZ EGY KIS SEGÍTSÉGRE LESZ SZÜKSÉGE AZ EMBERNEK. LEHET, HOGY CSAK A BEVÁSÁRLÁS, VAGY A HAJMOSÁS OKOZ NEHÉZSÉGET, DE HA EZEKBEN A TÁMOGATÁS BIZTOSÍTOTT, AKKOR GOND NÉLKÜL, OTTHONI KÖRNYEZETBEN TELNEK A NYUGDÍJAS ÉVEK. Írta: Laczka Zsanett
35 KÉPESEK VAGYUNK
BIZTONSÁGBAN!
KÉPESEK VAGYUNK
36
H É TKÖZNAP O K
A
zonban megtörténhet, hogy az egyedüllét már nem veszélytelen a saját lakásban. Amikor már a higiéniai szükségletek elvégzése is nehézséget okoz, vagy olyan szellemi probléma lép fel, hogy egyedül maradni nem biztonságos, akkor általában az érintett személy és/vagy családja egy idősek számára fenntartott intézményt keres, ahol szakszerű ellátásban részesülhet. Mi van akkor, ha egy siket vagy egy nagyothalló személy szeretne az idősek ellátásaiban részesülni? Vajon ezek a szolgáltatások és ellátások neki is egyenlő eséllyel hozzáférhetőek? Vajon minden információhoz hozzájut? Akadálymentes lesz számára a kommunikáció? A válasz egyszerű és szomorú: nem. Nem egy-két emberről beszélünk, hanem több ezer érintettről. Bár a Központi Statisztikai Hivatal népszámlálási adatai több mint 10 évesek, mégis jó kiindulási alap, ha számadatokat akarunk nézni. Annak ellenére, hogy nem mindenki vallja be egy népszámlálás során, hogy valamilyen mértékű hallássérüléssel él. Tehát fontos megjegyezni, hogy több érintett van, mint amit a népszámlálás számai mutatnak. A 2011-es adatok szerint a 8571 siket ember több mint 41%-a 60 év feletti. A nagyothalló közösségben még nagyobb az idősek aránya: a 63014 nagyothalló embernek a közel 70%-a. 2011-ben 47551 60 év feletti ember élt valamilyen fokú hallásveszteséggel, és ez az arány nem csökkent az évek során, hanem nőtt. A nagyothalló személyeknél tudjuk meg37 KÉPESEK VAGYUNK
figyelni ezt a növekedést a 2001-es és 2011es adatokat megnézve. Azt láthatjuk, hogy 2,4%-kal nőtt a 60 év felettiek aránya cirka 10 év alatt. A 2011 óta eltelt 11 év során valószínűleg ez a szám tovább növekedett. Sajnos az otthoni és intézményi idősellátás nincs felkészülve a siket és nagyothalló szépkorú férfiak és nők fogadására: az intézmények, épületek és szolgáltatások nem akadálymentesek, a személyzet (ápoló, orvos, gondozó) nem ismeri a hallássérült személyek igényeit, illetve a jelnyelvet. Pedig nem lehetetlen kérés, hogy akadálymentes legyen az idősellátás. Van jó példa a nagyvilágban. Hollandiában egyedülálló és jól működő intézmény a De Gelderhorst, amely
A SINOSZ első lépésként 2021-ben egy TCR filmmel hívta fel erre a hiányosságra a társadalom figyelmét. Ezt a filmet itt megnézhetitek! az idős siket személyek számára nyújt otthont már több mint 70 éve. Az intézmény történeti és szemléletbeli fejlődése jól tükrözi a jelnyelv és a közösségi együttlét fontosságát. Bár nem volt ez mindig így, de most már a De Gelderhorst valamennyi dolgozója ismeri és használja a jelnyelvet. Nemcsak használják, hanem az intézményen belül folyamatosan fejlesztik is a dolgozók jelnyelvtudását. Minden évben vannak a jelnyelvismeret megerősítésére tanfolyamok, amelyekbe az intézmény lakóit is bevonják. Az idősotthon célként tűzi ki azt is, hogy ne csak halló, hanem siket munkatársak is legyenek az intézményben. Ennek köszönhetően lassan, de biztosan növekszik a hallássérült dolgozók aránya is. Az intézmény jó példaként mutatja be, hogy megvalósítható az akadálymentes idősotthoni ellátás a siket idősek számára is. Különösen fontos az intézményben lakók számára, hogy nyugdíjas éveiket olyan közösségben töltik, ahol megértik őket és mindenkivel tudnak kommunikálni. Mentális és szellemi energiát
is ad ez számunkra, hisz nincsenek elvágva a környezetüktől, illetve az információtól nyelvi akadályok miatt. De nem csak az e célra létrehozott szegregált intézmény lehet megoldás.
Hollandiában egyedülálló és jól működő intézmény a De Gelderhorst, amely az idős siket személyek számára nyújt otthont már több mint 70 éve. Valójában a meglévő intézmények könnyen akadálymentessé tehetőek nagyothalló, és jelnyelvhasználó siket lakók számára, például vizuális kopogásjelzők és jelnyelvet ismerő munkatársak segítségével. Csak akarni kell. Bízunk benne, hogy a nem túl távoli jövőben már a SINOSZ pozitív eredményeiről számolhatunk be nektek magazinunkban.
KÉPESEK VAGYUNK
38
H É TKÖZNAP O K
ARCHÍVUMOK (LEVÉLTÁRAK) NYOMÁBAN
– A SIKETEK TÖRTÉNELMÉNEK ŐRHELYEI NAPJAINK DIGITÁLIS VILÁGÁBAN, AZ INFOKOMMUNIKÁCIÓS FORRADALOM IDŐSZAKÁBAN SZÁMOS INFORMÁCIÓT SZEREZHETÜNK KÖNNYEDÉN ÉS GYORSAN. NEM IS GONDOLUNK ARRA, HOGY A MÚLTUNK FORRÁSAIT ŐRZŐ INTÉZMÉNYEK, A LEVÉLTÁRAK IS ELINDULTAK EZEN AZ ÚTON. Írta: Szepessyné Judik Dorottya
H É TKÖZNAP O K
H
a általánosságban beszélünk, őszintén, tegye fel a kezét, aki pontosan meg tudná határozni a levéltár fogalmát. Sokan nem is tennék fel, vagy olyan definíciókat adnának: az át nem vett levelek helye, az őszi avar tárolóhelye. Nincs benne a köztudatban, hogy miként szerte a világban, Magyarországon is a múltunk legfontosabb forrásait a levéltárak őrzik. De mik is azok a források? Sokrétű anyagról beszélünk. A legkorábbi írott forrásoktól (pl. oklevelek) kezdve a napjainkban keletkező, történeti értékkel bíró, maradandó értékű iratokat értjük. A levéltárak őrzik és gondozzák többek között a különböző közigazgatási egységek, pl. megyék fontosabb intézményeinek iratanyagát, telepü-
lések, oktatási, kulturális intézmények, gazdasági vállalatok működése során keletkezett történeti dokumentumokat. A levéltárak őrzik híres családok, személyek iratanyagát, illetve a térképeket, a tervrajzokat, a fényképeket, a 41 KÉPESEK VAGYUNK
hanganyagokat és a filmanyagokat. A levéltárak között is sokfélét találunk. Országos levéltárak és nagyobb közigazgatási egység (pl. megye) levéltárai mellett működnek települési levéltárak is. Azonban más szempont alapján is találunk archívumokat, pl. különböző ágazatok esetében ismerünk szaklevéltárakat, illetve az egyetemek is tartanak fenn archívumokat. Hagyományos tematikától eltérő levéltárakat is találunk. Ezek közé tartoznak a fogyatékkal élők, azon belül a siketek történetét őrző levéltárak is, amelyek hagyományos vagy online formában teszik közzé kincseiket. Ezen archívumok zöme egy nagyobb hallássérült érdekvédelmi szervezet égisze alatt működik, kivételt képeznek az országos levéltárak ilyen jellegű gyűjteményei, vagy az egyetemek kutatócsoportjai által létrehozott történeti tárak. Érdemes egy kicsit szemezgetnünk, hogy a világban hol működnek ilyen jellegű archívumok. Válogatásunk a teljesség igénye nélkül, szubjektív módon történt. A Nagy-Britanniában, Kewben található országos levéltár, a The National Archives külön fogyatékosságtörténeti gyűjteménnyel rendelkezik, amelyen belül a siketek történelmére vonatkozólag is lehet kutatni. Ezek közé tartoznak többek között a népszámlálási adatok az 1851-1911 közötti időszakból, sebészi naplók az I. világháború időszakából. Kimondottan siketek történelmére vonatkozó anyagokat gyűjtenek az Amerikai Egyesült
Államokban, a hajdan siketek számára létrehozott Gallaudet Egyetem archívumában. Itt több mint 221 fond (valamely iratképző szerv, illetve személy irattári anyagába való tartozás, a keletkezés szerinti rendeltetésszerű hely, vagy a korbeli, személyi, tárgyi, területi, formai vonatkozás azonossága alapján összetartozó maradandó értékű iratok együttese) található, és ez folyamatosan bővül. A gyűjtemény részét képezik a történeti értékű iratok mellett a híres oktatók, siket személyek vagy siket szervezetek iratai. A szomszédunkban, Ausztriában, Österreichisches
Archiv der Gehörlosen Geschichte néven 2017 óta működik egy osztrák sikettörténeti archívum az 1865 óta működő WITAF jóvoltából, amely az osztrák siket közösség online elérhető forrásanyagát mutatja be 1890-től kizárólag képek és videók, illetve narratív videók formájában.
KÉPESEK VAGYUNK
42
H É TKÖZNAP O K
Nyugat-Európából érdemes kiemelni a flamand siketközösség digitális archívumát (Doof Vlaanderen Vorming / Doof Verleden), amelyben a flamand siketek történetére vonatkozó iratokat, képeket és azzal kapcsolatos tárgyakat tesznek online elérhetővé.
43 KÉPESEK VAGYUNK
Dániában rendkívül példaértékű módon állították össze, és tették elérhetővé a dán siket közösség történetére vonatkozó dokumentumokat. Ez a dániai sikettörténeti társaság (Døvehistorisk Selskab) jóvoltából 1981 óta, Langelineskolenben működik. Online elérhető formában is megtekinthetők a dokumentumok. Itt több szempontból kerülnek közzétételre a válogatások, a legérdekesebbek a királyi család és a siketek témakörében közölt fényképek, festmények, sajtóanyagok. A skóciai siketek történetét dolgozza fel a Scottish Deaf History Archives. A levéltár 2008-as megalapítása óta őrzi a skót siket közösségek történeti örökségét. Kiemel-
ún. szürke irodalmat (éves jelentések, egyetemi dolgozatok, prospektusok), archív anyagokat (jegyzőkönyvek) gyűjtenek és tesznek elérhetővé. A francia fogyatékosságtörténész, Stiker szerint a mai liberális, virágzó, magas technológiai fejlettségű társadalmak, azon az alapon viszonyulnak a fogyatékkal élőkhöz, hogy igyekeznek a „teljes értékűekkel” azonossá tenni őket, ten foglalkoznak a siketiskolák és siketklubok, a siket közösség idős tagjai után maradt iratok hogy tökéletesen asszimilálódjanak, ne tűnjenek különbözőnek – ez az elfogadás alapja. begyűjtésével és szakszerű tárolásával. LegA fenti kitételnek mondanak ellent a jelkorábbi dokumentumuk 1834-ból származik. lemzően 20. század vége óta folyamatosan Nem utolsósorban, egy különleges szemszögből összeállított archívumot emelnénk ki. létrejövő, különböző hallássérült közösségek A Swiss Archives on Deafness (SAG) történetének dokumentumait feltáró, megőrző és online elérhetővé tevő archívumok. Bizoírásos, hang- és képi dokumentumokat gyűjt nyítva azt is, hogy a fogyatékkal élők, köztük a siketség svájci történetéről a 19. századtól a hallássérültek igyekszenek gondozni történenapjainkig. Az érdeklődés középpontjában ti örökségüket, és ez az archívumok jóvoltából a híres siket személyek iratai és az országos a 21. századi identitásuk szerves részévé válik. jelentőségű magánszervezetek levéltárai állnak. Tematikai prioritások közé tartozik a siketek oktatása, hallássérültek, logopédia, jelnyelv, szépirodalom, nemzetközi standard művek a siketség témakörében. Könyveket, folyóiratokat, konferenciaanyagokat, képanyagokat (film, fotó, dia), hanganyagokat, KÉPESEK VAGYUNK
44
H É TKÖZNAP O K
EGY ÁTLAGOS HALLÁSSÉRÜLT LÁNY ÜZENETEI A TÁRSADALOMHOZ: AVAGY A
@HALLÓSLÁNYPROJEKT
Írta: Berényi Fanni
MIÉRT EZ A NEVE? Főként azért, mert hallókészüléket viselek, valamint a saját hallómról is írok, így a hallókészüléket viselő lány rövidítéseként lett: hallóslány.
MIK VOLTAK AZ ELSŐDLEGES CÉLOK? Igazából két gondolat motoszkált bennem, mikor saját tartalomötlettel kellett előállni márciusban.
HOGYAN INDULT EL A PROJEKT? Kevesen tudják, de maga a projekt a BME-KomMédia MA Tartalomgyártás tárgyának teljesítési feltétele volt. Iszonyatosan élveztem ezt a projektet csinálni, mert sok tartalmi mondanivaló állt mögötte.
Az egyik gondolat a társadalmi érzékenyítés volt, hogy a saját hallássérülésemmel kapcsolatban kis üzenetbuborékokon keresztül elgondolkodtató módon szólnék a fiatal halló társadalomhoz – hiszen sok fiatal nem, vagy még elég felületesen ismeri a világunkat, mert még nem sok helyen vagyunk ott, pl. TikTokon sem.
45 KÉPESEK VAGYUNK
A másik terv pedig az volt, hogy maguk a hallássérült emberek se egy traumatizált, fájdalmas dologként tekintsenek a saját hallássérülésükre. Régebben nagyon nehezen fogadtam el, kevesebbnek éreztem magam azért, mert hallássérült vagyok. Ezzel vagyunk így egy páran, legalább egyszer az életben. Szó-
val igazából ennek a „hogyanja”, vagyis az önelfogadás a fő kulcs. Bevallom, nagyon megszerettem, és hozzámnőtt. Mondhatni: egészséges viszonyt ápolok a saját hallássérülésemmel, és szeretném, ha más hallássérültek is látnák, miért kell ezt szeretni magunkban.
KÉPESEK VAGYUNK
46
H É TKÖZNAP O K
Ezt a szemléletmódot szeretném átadni egy csomó-csomó poénon keresztül, amelyeknek egy részét csak mi értjük – így magyarázom is hallók felé is. Ennek a kettőnek az ötvözete lett a @hallóslány, elsőként az Instagramon. MILYEN TARTALMAKKAL TALÁLKOZHATUNK?
47 KÉPESEK VAGYUNK
Főként az volt cél, hogy hétköznapokban előforduló eseményekről írok. Egyfajta blog, képes verzióban az Instán, a „hallóslány hétköznapi szituációival”. Mik okoznak nehézséget? Hogyan lettem én hallássérült? Őszintén írok mindegyikről, és jó sok grafikát, képet hozok! A grafikaszerkesztés nagy hobbim lett, úgyhogy kicsit próbálom tanulgatni ezt is. Az apró üzenetbuborékokon keresztül pedig üzenni.
MIK A TERVEIM? Szeretnék több szórakoztató (és egyben elgondolkodtató) tartalmat kreálni, de valamilyen szinten jobban előtervezni őket. Örülök viszont, hogy az első poszt óta (vagyis április óta) már 170-en vagyunk Instagramon, és 140 érdeklődő lett TikTokon is. Ezt azért emelem így ki, mert egy csomóan kérdeznek is, és aktívan is jelen vannak. Imádom ezeket a diskurzusokat,
az ott jelenlévő embereket, és köszönöm, hogy ennyien aktívan követnek! Másrészt szeretnék több #CsendKávézó-t gyűjteni, ahol mi is jobban halljuk egymást, illetve több Félrehallós storyt is, amelyeken nevethetünk. Mindenképp írok majd a csereévemről, nyelvtanulási nehézségekről is. Szóval gyertek, kövessetek, és nézzetek be hozzám néha!
KÉPESEK VAGYUNK
48
H É TKÖZNAP O K
HA SZERELMES LESZEL BELÉM, AVAGY NOVELLA AZ ÖNSZERETETRŐL Írta: Katona Réka
H É TKÖZNAP O K
H
a szerelmes leszel belém, tudni fogod. Kínzóan fájdalmas lesz nézni, ahogy napról napra, percről percre szédülök beléd, és te nem tehetsz mást, mert ugyanígy érzel majd, és csak zuhansz belém. Egy az utunk egymás felé, egy körhintán ülünk, melynek vége egymás szíve lesz majd. Ha szerelmes leszel belém, a pillanatok tovaszállnak és eltűnnek, mint minden fénysugár, de ha jól figyelsz a csendemre, meghallhatod a fénysugár maradékát, ahogy egyedül verdesve a sötét éjszakán ott van kettőnk között, és csak boldogságot talál: mert azok vagyunk. Boldogok. Ha szerelmes leszel belém, nem fogod tudni más lánynak a nevét, csakis az fog érdekelni, hogy mi az enyém, és mi az a furcsa név, amit a kislányunknak adnék. Ha szerelmes leszel belém, lesznek néma csöndek. Lesznek furcsa zajok, végtelen sikoltás, és lesz, lesz bizony hangos kacagás, de lesz, amikor a csöndet vágni lehet, amikor a zajok elülnek, a sikoltás elhalkul és nem hallatszik már a kacagás. Akkor a csend lesz az én szavam hozzád. Tudni fogod mit jelent, mert ha szerelmes leszel belém, bőröm minden szegletéről olvasni fogsz tudni, szempillám sorai között megleled a válaszod, és ha így sem érted a csendem, a szívdobbanásom majd az utolsó ritmusig válaszol. Ha szerelmes leszel belém, érdekelni fog a történetem. Tudni fogod a heg nyomát az ujjamon, a furcsa alakú anyajegyem, és tudni fogod, mi a kedvenc titkos dalom, amit mindig hallgatok álmatlan éjszakán. Ha szerelmes leszel belém és el51 KÉPESEK VAGYUNK
fogynak a szavak, ne félj hát! Érezni fogod, hogy félek, érezni fogom, hogy félsz, de ha minden kötél szakad is, csak kérlek ölelj át! Ha szerelmes leszel belém, a gyertyalángból fáklya lesz, és a rohanó fáklyából eszeveszett tábortűz, míg a tűz át nem csap égi fényjátékká, tűzijátékká, hogy a hamu, ami marad belőle a csillagok között éljen tovább. Ha szerelmes leszel belém, a szenvedélyt is megismered. Ismerni fogod, hogy miért ölellek, ha fázom, és ismerni fogod miért ölellek minden egyes éjszakán, még akkor is, ha szánkból csak harag jött, és semmi más. Ha szerelmes leszel belém, látni fogod minden apró problémám, de ha szeretni fogsz, nem lesz akadály, csak megoldás. Ha szerelmes leszel belém, megismered minden titkom, és te leszel dacos szívem koronázatlan királya, és hősiesen véded majd a kincseimet bennem. Ha szerelmes leszel belém érteni fogod a legfurcsább szavaim, hogy miért rajzolok szmájlit a frissen bontott tejfölbe, hogy miért érintek meg mindent háromszor. Ha szerelmes leszel belém, egyik pillanatról a másikra megérted majd, mi a fájdalom, mert engem szeretni fájdalmas lesz, de ha szerelmes leszel belém maradni fogsz és kitartasz, míg világ a világ. Ha szerelmes leszel belém, tudni fogod kik hagytak nyomot szívem útján, és tudni fogod, mert szavaim nyomán megismered őket. Ha szerelmes leszel belém, a világod felfordul és minden, amit hittél, másképp fog tűnni és minden, amit én hiszek másképp fog tűnni, mert ismerni foglak téged. Ha szerelmes leszel belém, mindennap látni fogod a vihart, ami dúl bennem és egy napon talán felemészt majd. Ha szerelmes leszel belém mindig
érezni fogod, hogy hiányollak és ha szerelmes leszel belém a nevünk egyszer összeforr. Ha szerelmes leszel belém, tudni fogod, miért imádom a csillagokat, és akarjuk majd érezni egymás kezének melegét azon a gyönyörű, holdfényes, csillagos éjszakán. Ha szerelmes leszel belém, érezni fogod miért szeretjük majd egymást, mert ha szerelmes leszel belém, és én is beléd, ez a szerelem többet fog majd érni, mint bármilyen gyémánt.
KÉPESEK VAGYUNK
52
SZ ABAD I DŐ
53 KÉPESEK VAGYUNK
A FUTURISZTIKUS JÖVŐ DIVATJA AKI EGY PICIT IS OTTHONOSAN MOZOG A FUTURISZTIKUS VILÁGBAN, ANNAK SEMMIFÉLEKÉPP NEM OKOZ ÚJDONSÁGOT EZ A DIVATIRÁNYZAT, AMELY JELENLEG HÓDÍT A FIATALOK KÖRÉBEN IS. SZÁMOS FILM (BLADE RUNNER 2049, GHOST IN THE SHELL, ALITA ÉS AZ ALTERED CARBON*) SZEREPELTETI ÉS MUTATJA BE: A TECHWEAR LÉNYEGÉBEN EGY FUNKCIONÁLIS, FŐKÉNT SÖTÉT SZÍNEKBŐL ÁLLÓ IRÁNYZAT, AMELY LEEGYSZERŰSÍTVE ZSEBEK, CIPZÁRAK, KARABINEREK, HÁLÓS, VAGY FÉNYVISSZAVERŐ ANYAGOK TÖKÉLETES KOMBINÁCIÓJA. Írta: Mizsik Viktória
KÉPESEK VAGYUNK
54
SZ ABAD I DŐ
A
techwear zsenialitása abban rejlik, amit fent is említettem – a nadrágok több zsebbel rendelkeznek, a felsőruházat pedig rejtett zsebekkel, magasszárú zoknik, futurisztikus, már-már formabontó cipők és sneakerek. Az összhatás pedig egy utópisztikus, sötét, titokzatos divatirányzat, amely összetéveszthetetlen, de mégis könnyen “magunkévá” tehetjük. A techwear egyébként egy urbánus szamuráj karakterét is megjeleníheti – akik cosplay szintjén foglalkoznak a stílussal, azoknál gyakori, hogy a magányos, mindenféle tech-kütyüvel felszerelt disztópikus harcos karaktert formázzák meg. Miért nevezhető funkcionálisnak? Nagyon egyszerű: a rengeteg zseb, a különböző méretű táskák fontos szerepet töltenek be. Így a napi rutinhoz szükséges eszközök, mint a telefon, pénztárca, kulcs, zsebkendő könnyen elpakolhatóak. Nem utolsósorban említendő, hogy előszeretettel használják a neoprén anyagot is ezekhez a ruhákhoz, amely egyrészt vízhatlan, másfelől pedig kiváló hőszigetelő. A másik anyag, amely sokszor felbukkan, a tipikus, sokak számára ismerősen csengő vízlepergető esőkabátanyag. Ezt turbózzák fel a fényvisszaverő festékkel. 55 KÉPESEK VAGYUNK
Idehaza azonban nem könnyű beszerezni ezeket a tipikusan techwear kategóriába sorolható ruhadarabokat. Néha felbukkannak az európai márkapalettán olyan darabok, amelyekből összemixelhetjük a tökéletes szettet, de kifejezetten léteznek külföldi márkák, ame-
Ehhez a kultúrához tartozik, de merőben eltérő stílus a cyberpunk. A techwearrel ellentétben itt erős hangsúlyt kapnak a rikító, neon színek, a ruhákba beépített LED-ek, az extrém hajak és sminkmegoldások.
lyek a techwearre szakosodtak, viszont a szállítási költségük nem olcsó. Persze egy ügyeskezű varrónő sok mindenre képes – ha már minden kötél szakad, akár ez is járható út. Ehhez a kultúrához tartozik, de merőben eltérő stílus a cyberpunk. A techwearrel ellentétben itt erős hangsúlyt kapnak a rikító, neon színek, a ruhákba beépített LED-ek, az extrém hajak és sminkmegoldások. A cyberpunk tulajdonképpen egy újragondolt 80-as évek, megspékelve egy kicsit modernebb technológiával. (Gondoljunk a Daft Punk formációra!) A kifutón is számos alkalommal láthattunk futurisztikus megoldásokat: a legnagyobb divatházak inspirálódtak például a Blade Runnerből. Mivel a technológia óriásit fejlődött a divat- és ruhaipar világában is, érdekes, izgalmas megoldásokat mutathatnak be a nagyérdemű közönség számára. Ami engem a leginkább lázba hoz, hogy hogyan fogják kombinálni a jelenleg is futó öko fejlesztéseket (Hihetetlen lehetőségek vannak abban, hogy hogyan hozzunk létre élhetőbb divatot!) a jövő divatjával, amely továbbra is kreatív, egyedi és leginkább környezetkímélő lesz. * Szárnyas Fejvadász 2049, Páncélba zárt szellem, Alita: A harc angyala, Valós Halál
KÉPESEK VAGYUNK
56
SZ ABAD I DŐ
57 KÉPESEK VAGYUNK
HA VÉGRE ITT A NYÁR... ... ÉS MELEG AZ IDŐ, AZ EMBER STRANDRA JÁR, AHOGY A KÖZISMERT RETRÓ SLÁGER IS SZÓL. A VÍZ- ÉS NAPFÜRDŐZNI VÁGYÓK VÁLASZTÁSA GYAKRAN ESIK SZABADVÍZI LUBICKOLÁST NYÚJTÓ HELYSZÍNRE, AHOL A TERMÉSZET LÁGY ÖLÉN STRANDOLHATNAK. A KÖVETKEZŐKBEN TERMÉSZETES ÉS TÖMEGKÖZLEKEDÉSSEL JÓL MEGKÖZELÍTHETŐ, BUDAPEST KÖRNYÉKI TÓFÜRDŐKRŐL KAPHATTOK EGY RÖVID KÖRKÉPET. Írta: Hargitai Melinda
KÉPESEK VAGYUNK
58
SZ ABAD I DŐ
Gyömrői tófürdő
GYÖMRŐI TÓFÜRDŐ Lajstromunk első helyén a hazánk első ökofürdőjeként méltán elhíresült Gyömrői Tófürdő áll. Különlegessége elhelyezkedésének szépségében és kiváló vízminőségében rejlik: mintegy 100 hektárnyi területen nyúlik el egy ősfáktól körül ölelt parkban, és 9 különböző forrás táplálja vizét. A tó környezete legutóbb 2021-ben esett át komoly fejlesztésen: gyepszőnyegeket telepítettek köré és napozóstégjei is megújultak. A szórakozást vízipark szolgálja, a megéhező és megszomjazó strandolókat pedig a körben található büfék, valamint a mederben cölöpökön álló körbár várják finom falatokkal és italokkal. 59 KÉPESEK VAGYUNK
PALATINUS-TÓFÜRDŐ Esztergom megyében, Dorog közvetlen közelében található Magyarország egyik legtisztább vizű, kékeszöld tükrű bányatava, amely horgászoknak és fürdőzni vágyóknak egyaránt nyújt kikapcsolódási lehetőséget. Partját füves, homokos és nádasok által körülvett, horgászásra kijelölt szakaszok tagolják. Nagyobbik része szabadstrandként működik, viszont akik készek több kényelemért belépőjegyet váltani, azok fizetős strandján élvezhetik a napsütést és a hűs tó vizét. Szabadtéri fitneszeszközök, csúszdák, interaktív tanösvény és az ország egyetlen vízalatti búvármúzeuma teszi kedveltté a Palának becé-
zett tófürdőt. A büfé mind a fizetős, mind a szabadstrand felől elérhető.
Rukkel-tó
A RUKKEL-TÓ DUNAVARSÁNYBAN Akinek a Balaton hőfoka a legkellemesebb, viszont igencsak távol lakik a magyar tengertől, annak nem szükséges sok-sok kilométert utaznia egy kis hűsölésért: a néhai bányató helyén található Rukkel-tó hőmérséklete ugyanis a Balatonéhoz ké-
Palatinus-tófürdő KÉPESEK VAGYUNK
60
SZ ABAD I DŐ
Nádas tófürdő
pest +/-1 fokkal szokott eltérni. Kicsik és nagyok egyaránt megtalálhatják a tó és környéke nyújtotta számos kikapcsolódási lehetőség között a leginkább kedvükre valót: vízi vidámpark, csúszdaparkok, wakeboardpálya színesítik a palettát. Sőt, még egy jó adag adrenalinfröccsöt is kaphatunk, ha van merszünk leugrani a 3, 4, 5 vagy 6 méteres ugrótorony valamelyikéről. Egy „igazi” fröccsöt, és mellé lángost vagy palacsintát, esetleg grillételt pedig több vendéglátóegység is kínál a tó partján.
61 KÉPESEK VAGYUNK
NÁDAS TÓFÜRDŐ A Vasad és Monor között elterülő Nádas Pihenőparkban található mesterséges kialakítású kis tófürdő a vadregényes hangulatot kedvelők számára különösen ideális. Parkosított környezetben napozhatunk, és tiszta vízű, lassan mélyülő tóban tavirózsák között úszkálhatunk. Vízicsúszdák, vízibicikli- és kenukölcsönzési lehetőség, csocsó, kártyaasztal, strandröplabda pálya, asztaliteniszezési lehetőség, játszótér, büfé és étterem, sőt, kalandpark és lovaskocsikázás is szolgálja az idelátogatók kikapcsolódását.
LUPA-TÓ STRAND BUDAKALÁSZON A Budapestről Lupabusszal elérhető strand 2017 óta vonzza a tengerparti hangulatra vágyó látogatókat, akik fehérhomokos parton, pálmafák között, fehér és türkizkék napernyők alatt és nyugágyakon élvezhetik a napot és az egykori bányató kristálytiszta vizét. Számos gasztronómiai élményben is részesülhet az, aki ellátogat erre az állandó fejlesztés alatt álló, nagyon népszerű strandra, és sokféle szórakozási lehetőséget kipróbálhat a sportközpontnak köszönhetően, parton és vízen egyaránt.
Lupa-tó
KÉPESEK VAGYUNK
46
SZ ABAD I DŐ
63 KÉPESEK VAGYUNK
A SÁRRÉT HÍDJAI A 19. SZÁZAD DEREKÁIG JÁSZ-NAGYKUN-SZOLNOK, HAJDÚ-BIHAR ÉS BÉKÉS MEGYE EGYMÁSSAL HATÁROS TERÜLETEIT MOCSÁR BORÍTOTTA. A NAGY-SÁRRÉT A BERETTYÓ FOLYÓ MOCSARA VOLT, A KIS-SÁRRÉT A KÖRÖSÖKÉ. AZ ÖREG BERETTYÓ FOLYÓ SZÉTTERÜLT A MOCSÁRTENGERBEN, CSAK MEZŐTÚRNÁL ÖMLÖTT A KÖRÖSBE. EZEN A VIDÉKEN MÉG AZ ÁRVÍZSZABÁLYOZÁS ELŐTT A SZESZÉLYES TISZA VÍZFOLYÁSOK SZÁZAIT HOZTA LÉTRE, AMELYEK KÖZÖTT A LEGNAGYOBB A ZÁDOR-ÉR VOLT. SZÉLES MEDRŰ, BŐVIZŰ FOLYÓ VOLT, A TISZA ÁRJÁT SZÁLLÍTOTTA A SÁRRÉT MOCSARÁBA. Írta: Dr. Pánti Irén
KÉPESEK VAGYUNK
64
SZ ABAD I DŐ
A
Zádor-ér melléke nádas, mocsaras rét volt, füzesek, tölgyes berkek is megbújtak benne. A mocsár menti dombokon juhászok időztek nyájuk közelében, a dombokon kondások vigyázták a mocsárban dagonyázó disznóikat. A sárréti emberek kezdetben nem szekérrel, hanem „csolnokkal”, ladikkal vagy nagyobb méretű „bodon” hajókkal közlekedtek. A házak udvarának lejtős végében cövekelték ki vízi járműveiket, és ezekkel jártak át a szomszéd faluba és a közeli határba. A mocsarak egyik szélétől a másikig bodon hajókkal szállították az átutazó kereskedőket és portékáikat a vízi fuvarosok. Ők többnyire a pákászok voltak, akik jól kiismerték magukat a mocsarak ingoványaiban. Szekérútnak még nyoma sem volt akkor, az ártereket szegélyező gátakon kanyarogtak a fuvarosok. Esős időben beleragadtak a sárba, száraz nyarakon csípte szemüket a por, és ha a szekerük árokba fordult, még a tengelye is eltört. Ennek az áldatlan állapotnak a felszámolására kezdtek el postautakat építeni.
A sárréti emberek kezdetben nem szekérrel, hanem „csolnokkal”, ladikkal vagy nagyobb méretű „bodon” hajókkal közlekedtek. A Hortobágy folyó mentén emelkedett Ágota dombja, azon állt a híres-nevezetes Ágota csárda. Azt mesélik, a dombon régen kápolna állott, és annak a köveiből építették ezt a csárdát. A csárda mellett húzódott az Ágota-puszta, amelyen keresztül jelentős postaút vezetett 65 KÉPESEK VAGYUNK
Szolnoktól Karcagon keresztül Debrecenig. (Azért nevezték postaútnak, mert itt cserélték le a fáradt postalovakat.) Sokan megfordultak a csárdában, vándorok, kereskedők, gyakran oltották itt szomjukat a bujdosó betyárok. Még Rózsa Sándor is gyakran megfordult itt – a nevét bevéste a csárda hosszú asztalába. A Zádor-ér és a többi nagyobb vízfolyás fölé kezdetben fahidakat emeltek, ezeket azonban hamar kikezdte az idő, állandóan pótolni kellett, kőhíd építésére volt szükség. 1804-ben Karcag elöljárói elhatározták, hogy a Zádor-ér fölé kőhidat építenek, ezzel egész évben lehetővé tették az átkelést. Az engedélyt a híd felépítésére József Nádor adta meg 1806-ban, és még ebben az évben lerakták az alapköveket. A hidat Magorányi József egri kőművesmester építette, 1809-ben adták át a forgalomnak. Ez a híd eredetileg kilenclyukú volt, ez szolgált mintául az 1833-ban elkészült Hortobágyi kilenclyukú hídnak is. Húsz évig hűségesen viselte a természeti csapásokat, 1830-ban azonban egy nagy áradás elsodorta két szélső pillérét. A hidat később újjáépítették, de már nem tartották meg korábbi formáját. Ötíves kőhídként ma is ott áll mementóként a puszta közepén. Miután a mocsarakat lecsapolták, medréből eltűnt a víz, benőtte a fű, nem vezet már út rajta. Olyan híd lett
belőle, amely a semmiből jött, és nem vezet sehová. Mintha egy tréfás kedvű varázsló helyezte volna oda, hogy emlékezzenek a hajdan volt vízi világra. Magányosan álldogál a
pusztában különös látványt nyújtva. 1976-ban védetté nyilvánították. Sok legenda fűződik a hídhoz, még versben is megörökítették névtelen rímfaragó krónikások. „Széles víz a Zádor ere Szép kőhíd van rá építve Azon jár a kényes kordér Meg a sok portékás szekér.” A Zádor-ér melletti Zádor-erdőben és a mellette elterülő Tolvajos-nádasban, meg a Begencsek rétjében tolvajok, betyárok bújtak meg, gyakran megvámolva a hídon áthaladó árusok ekhós szekerét. Elvették a pénzük és portékájuk egy részét, aztán eltűntek a nádrengetegben, amelynek nem volt sem eleje, sem vége, így soha nem találták meg őket – de jobban is tették, ha kedves volt az életük. Ezekben a nádasokban rengeteg madár fészkelt. A monda szerint a Zádor híd építéséhez szükséges meszet madártojásokkal oltották meg, azért állt olyan büszkén a Zádor-ér felett. A híd legendájához több szerelmi történet is kapcsolódott. Így dalolt róla egy ismeretlen versfaragó: „A zádori nagy kőhídra Fáradt daru rászállott Rád gondoltam hűtlen babám Míg a daru ott állott.” Zádor és Ágota szerelmének is tanúja volt ez a híd. A monda KÉPESEK VAGYUNK
66
SZ ABAD I DŐ
szerint ők valós személyek voltak, tragikus szerelmüket több változatban őrizte meg a sárrétiek emlékezete. Az Ágota-halmon épült csárdában lakott az özvegy Ohat Mártonné szépséges lányával, Ágotával. Zádor vitéz gyakran megfordult a csárdában szolgájával, Kara Jánossal, mert nagyon tetszett neki a gyönyörű Ágota. Az özvegy is örült látogatásaiknak, mivel kérésére távol tartották a csárdától a körülötte ólálkodó nádi farkasokat. Addig-addig járkáltak a csárda közelébe farkasokra vadászni, míg a két fiatal egymásba szeretett. Azt mondják, Zádor vitéz annyira szerette Ágotát, hogy ő építtette a Zádor-érre az első fahidat, mert akkor is szerette volna látni lányt, amikor megáradt a folyó. Kara János is szerelmes volt Ágotába, de erről bölcsen hallgatott. Úgy gondolta, ha megöli Zádort, övé lehet a lány. Vett is mérget a patikában, hatását kutyáján próbálta ki. Mikor Zádor a halott kutyát meglátta, gyanút fogott. Megérezte, hogy Kara János az életére tör.
Ez a híd eredetileg kilenclyukú volt, ez szolgált mintául az 1833ban elkészült Hortobágyi kilenclyukú hídnak is. Betegnek tetette magát, hazament Karcagra és elhíreszteltette szolgáival, hogy végzett magával. Kara János sietett a hírrel Ágotához, vigasztalta, és felajánlotta neki segítségét, szerelmét. Ágota zokogva elutasította azzal, hogy még él, Zádort fogja szeretni. Ekkor megjelent a helyszínen Zádor vitéz. Kara János nagyon megijedt, azt hitte szellemet lát, azonnal menekülni kezdett. Zádor 67 KÉPESEK VAGYUNK
üldözőbe vette, birokra keltek, és közben egyre beljebb kerültek a mocsárba, amely mindkettőjüket elnyelte. Ágota bánatában beült a csónakba, beevezett a folyó közepébe, és a mélybe vetette magát. SZENT ÁGOTA HÍDJA A híd Ágota halmához közel épült a Horto-
bágy folyón. Ezt az utat régen a népek országútjának nevezték, már a népvándorlás korában is használták. A sószállítás útvonala volt az ország belseje felé, eredetileg tölgyfából készült, amely hamar tönkrement. 1783-ban építettek újat helyette. Az 1848-49-es szabadságharc idején használhatatlanná vált, a Millennium idején újjáépítették, de a II. Világháborúban
ismét tönkrement. Karcag, Nádudvar és Püspökladány önkormányzatainak kezdeményezésére végezték el teljes felújítását, és 1996ban avatták. Ez a híd is a régi Sárrét letűnt világára emlékeztet. Nevét onnan kapta, hogy a középkorban az Ágota-halmon egy Szent Ágota tiszteletére emelt kápolna állt, amelynek köveiből épült az Ágota csárda.
KÉPESEK VAGYUNK
68
SZ ABAD I DŐ
Hat könnyen elkészíthető recept, amelyet ki kell próbálnod NYÁRON NINCS KEDVÜNK SOK IDŐT ELTÖLTENI A KONYHÁBAN, EZÉRT HOZTUNK NEKTEK GYORSAN, KÖNNYEN ELKÉSZÍTHETŐ ÉTELEKET, AMELYEK HŰSÍTŐEK IS. Írta: Kelemen Szilvia
69 KÉPESEK VAGYUNK
KÉPESEK VAGYUNK
70
SZ ABAD I DŐ
EPERKRÉMLEVES TÚRÓGOMBÓCCAL ÉS MANDULÁVAL SZÓRVA
HOZZÁVALÓK (4 FŐRE): 1 kg eper 5 mentalevél 3 dkg vaj 3 evőkanál cukor 2 dl habtejszín 2 dl tejföl 1 csomag vaníliás cukor 0,5 citrom reszelt héja
71 KÉPESEK VAGYUNK
ELKÉSZÍTÉS: Az epreket megmossuk, a csumájukat eltávolítjuk. Egy nagyobb edénybe tesszük olvasztani a vajat. Olvasztott vajon, kis lángon kezdjük el fonnyasztani őket. Amikor az eper már elkezdett levet engedni, akkor hozzáadjuk a cukrot, vaníliás cukrot és a reszelt citromhéjat. Forraljuk össze amíg szirupos lesz, és akkor öntsük fel két deci vízzel. A tejszínt és a tejfölt egy tálban összekeverjük. A tejszínes-tejfölös keveréket ráöntjük az eperrel, de csak fokozatosan, mert össze tud csomósodni, ha hirtelen öntjük bele. Dobjuk hozzá a mentaleveleket, és turmixgéppel vagy botmixerrel összetörjük. Hagyjuk kihűlni, majd pár órára a hűtőbe tesszük.
HOZZÁVALÓK (4 FŐRE) (TÚRÓGOMBÓC): 25 dkg tehéntúró 1 db tojás 80 g búzadara 5 dkg cukor
ELKÉSZÍTÉS: A túrógombóc hozzávalóit összekeverjük, és a hűtőbe tesszük kb. fél órára. Miután lehűlt, gombócokat formázunk, és forrásban lévő vízben főzzük kb. 6 percig. Díszítsük eperszeletekkel, szórjuk meg a leves tetejét friss mentával és mandulával.
TZATZIKI FETA SAJTTAL
HOZZÁVALÓK (4 FŐRE): 3 db kígyóuborka 1 nagy pohár görög joghurt 1 evőkanál tejföl
Só, őrölt bors 10 dkg feta sajt 2 kanál olívaolaj 3 db mentalevél 0,5 db citrom leve
3 gerezd fokhagyma ELKÉSZÍTÉS: Az uborkákat megmossuk, meghámozzuk, és közepesen vastagra reszeljük. Enyhén
meghintjük sóval, összekeverjük, és hagyjuk állni. Amint levet ereszt, kifacsarjuk, és leszűrjük. A görög joghurtot és a tejfölt egy tálba tesszük, hozzáadjuk az olívaolajat, a finomra vágott zöldfűszereket, sózzuk, borsozzuk, hozzáfacsarjuk a citrom levét, hozzápréseljük a fokhagymát, majd a reszelt uborkát is hozzáadjuk. A feta sajtot belemorzsoljuk, végül az egészet alaposan összekeverjük. Fél órát pihentetjük tálalás előtt, majd ismét átkeverve tálaljuk friss vagy pirítós kenyérrel, ízlés szerint meghintve friss zöldfűszerrel. KÉPESEK VAGYUNK
72
SZ ABAD I DŐ
PARADICSOMOS CUKKINIRAGU BACONBE TEKERT CSIRKEMELLEL ÉS FOKHAGYMÁSSAJTOS SÜLT KRUMPLIVAL
A BACONBE TEKERT CSIRKEMELL HOZZÁVALÓI (4 FŐRE) kb 0,6 kg csirkemell filé (8 db hosszúkás szeletre vágjuk) só és bors 8 szelet füstölt bacon szalonna
ELKÉSZÍTÉS: A csirkemellet megmossuk, és 6-8 szeletre vágjuk, sózzuk (kevesebbet, ha sós a bacon), borsozzuk, beletekerjük a baconbe. Üvegtálba vagy tepsibe tesszük, és alufóliával lefedve, 200 fokon kb. 1 óra alatt készre sütjük. Az utolsó 5 percre leveszünk az üvegtál tetejét vagy az alufóliát, hogy ropogósra süljön a bacon. (Ez sütőtől függ.)
ELKÉSZÍTÉS: A vöröshagymát apró kockára vágjuk, és az olívaolajon megpirítjuk. Hozzáadjuk a hagymához a zúzott fokhagymát és a megmosott, nagyobb kockára vágott cukkinit. Fedő alatt pároljuk. Amint a cukkini egy kicsit megpuhult, ráöntjük a paradicsomot, sózzuk, borsozzuk, összeforraljuk, és a végén megszórjuk az aprított bazsalikommal.
A ZÖLDSÉGES RAGU HOZZÁVALÓI (4 FŐRE): 2 db közepes méretű vöröshagyma 3 evőkanál olívaolaj 3 gerezd fokhagyma 3 db közepes méretű cukkini 1 db darabolt paradicsomkonzerv só és bors ízlés szerint 1 csokor bazsalikom
73 KÉPESEK VAGYUNK
A SÜLT KRUMPLI HOZZÁVALÓI ÉS ELKÉSZÍTÉSE: Fél kg újkrumpli 3 gerezd fokhagyma 2 evőkanál olaj 1 marék reszelt sajt
ELKÉSZÍTÉS: A krumplit alaposan megmossunk és felkockázzuk, sós vízben főzzük, míg egy kicsit megpuhul. Ne főzzünk túl puhára, mert összetörik. A főtt krumplit egy tálban az olívaolajjal és az apróra vágott fokhagymával óvatosan összekavarjuk. Forró levegős sütőben 200 fokon 20 perc alatt megsütjük. Az utolsó 2 percben rászórjuk a sajtot, és azzal tovább sütjük. A baconba tekert csirkemellel és a paradicsomos-cukkinis raguval tálaljuk.
RIBIZLIS-JOGHURTOS SÜTEMÉNY
HOZZÁVALÓK: 16 dkg vaj 12 dkg cukor 2 db tojás 1/2 db citrom 1 kis pohár natúr joghurt 3/4 teáskanál sütőpor 20 dkg finomliszt 30 dkg ribizli
ELKÉSZÍTÉS: Kézi robotgéppel felhabosítjuk a feldarabolt, puha vajat a cukorral és a tojásokkal. Hozzáadjuk a citrom kifacsart levét, valamint a joghurtot is, és további 1-2 percig keverjük. Végül adagonként beleforgatjuk a sütőporos lisztet, majd óvatosan a ribizlit is. A masszát sütőpapírral bélelt vagy kivajazott, kilisztezett püspökkenyérformába simítjuk, és előmelegített sütőben, 180 fokon világosbarnára sütjük 4550 perc alatt. Tálaláskor ízlés szerint díszíthetjük friss ribizlivel, és megszórhatjuk porcukorral. KÉPESEK VAGYUNK
74
SZ ABAD I DŐ
TEJMENTES ÉS HOZZÁADOTT CUKOR MENTES HÁZI NARANCSOS EPRES JÉGKRÉM HOZZÁVALÓK: 2 narancs 2 marék eper
ELKÉSZÍTÉS: Mindkét gyümölcsöt külön turmixoljuk össze. Töltsük jégkrémtölcsérbe fele-fele arányban, egymás után öntve. Tároljuk fagyasztóban kb. 5 órát, utána gyerekek és diétások is nyugodtan fogyaszthatják.
CSERESZNYÉS-MASCARPONÉS JÉGKRÉM ELKÉSZÍTÉS: HOZZÁVALÓK: A cseresznyét mossuk meg, 25 dkg mascarpone magozzuk ki. 40 dkg cseresznye Tegyük egy mély tálba, amelyben 1 zacskó vaníliás cukor tudjuk turmixolni, Kb. 2 levél bazsalikom adjuk hozzá a 1 szelet friss citrom leve mascarponét, bazsalikomot, citromlevet és a vaníliás cukrot, és botmixerrel turmixoljuk simára. Kóstoljuk meg, ha még édesebbre szeretnénk, akkor mehet egy kis cukor, de mivel édes a cseresznye, én nem raktam bele cukrot. Öntsük a krémet a jégkrémformákba (esetleg joghurtos dobozba, akiknek nincs jégkrémforma), majd szúrjunk bele pálcikát is. Tegyük őket legalább 6 órára a fagyasztóba. Amikor megfagyott, tegyük a formát pár másodpercre forró víz alá, úgy könnyedén kicsúszik majd belőle a jégkrém. 75 KÉPESEK VAGYUNK
EZT SÜSD KI! EGY IGAZÁN FINCSI HÁZI LÁNGOS RECEPT Írta: Sarkadi Klaudia
ELKÉSZÍTÉS: Az élesztőt 1dl langyos tejben egy kevés cukorral felfuttatjuk. A liszthez hozzáadjuk a tojást, a tejfölt, a sót, az olajat, a felfutott élesztőt és fokozatosan a maradék tejet is. Jól kidolgozzuk, és egy nem túl nagy tésztát gyúrunk belőle. Letakarjuk, és kb. fél órát kelesztjük. A tésztát kb. fél cm vastagságúra kinyújtuk, és tetszés szerinti nagyságú formákra szaggatjuk. Forró olajban frissen sütünk ki belőle annyit, amennyi éppen elfogy. Megjegyzés: A maradékot kiolajozott zacskóba tesszük, hűtőben tároljuk, és 1 héten keresztül bármikor süthetünk belőle. A fagyasztóba is eltehető. Sajttal, tejföllel, fokhagymával megszórva, vagy akár virslivel megtöltve is nagyon finom. Könnyen, egyszerűen elkészíthető. Jó étvágyat!
HOZZÁVALÓK: 1 kg liszt 2 dl tejföl 0,5 liter tej 5 dkg élesztő 1 db tojás 1 csapott evőkanál só 1 evőkanál olaj
