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accidente. Platica para averiguar si es posible reparar el daño o llegar a un acuerdo justo. Esto debe ayudarte a controlar tu enojo. Cada persona tiene la capacidad de regular y orientar sus acciones. La autorregulación es un proceso basado en la reflexión y el análisis de uno mismo con la intención de controlar los actos propios y realizar conductas que internamente se saben correctas. Para regular tu propia acción es necesario que te conozcas a fondo, reconozcas tus cualidades y defectos, así como lo que te gustaría lograr o cambiar. También es necesario que tomes en cuenta los valores y los sentimientos de los demás, así como las razones que impulsan a las personas a actuar. Al analizar lo que sucede en tu ambiente y la influencia de tu medio natural y social en ti, podrás ir tomando mejores decisiones. Las experiencias que tienes en tu escuela al escuchar las opiniones de tus compañeros, los conocimientos que vas adquiriendo, así como por la guía de los adultos con quienes convives, son elementos que enriquecen tu juicio al aportar razones y argumentos para que tomes tus propias decisiones. Sin embargo, al tener libertad para decidir, deberás hacerte cargo de las consecuencias de tus actos. Por eso, cuan-
Rosa Bobadilla, coronela zapatista, participó como combatiente en la Revolución como parte del Estado Mayor de Emiliano Zapata
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