2012
GRATIS / FREE
AÑO 4 EDICIÓN 7 ATLANTA
MODA / BELLEZA / DECORA TU HOGAR / TECNOLOGIA / FINANZAS / CURIOSIDADES / MOTOR PRO / SALUD & BIENESTAR / DEPORTES
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EDITORIAL
AÑO 7 - EDICIÓN 6
NOTA DE EDITORA Estilo Retro-Vintage presente en Atuendos, Accesorios y Decoracion para darle ese toque Romantico & Bohemio a tu dia a dia
Directora / Editora Sandra E. Rodríguez Marketing y Ventas Willi Martinez | 770-572-4700 Contabilidad David A. Rodríguez
Coordinación de Contenidos Max Martins
Redacion Maria Graciela Varela Susana Foray Teresa Gatti Delicia Ramirez Fernando Ariel Rojo
comunicacion/redes sociales Nathalie D. Rodríguez
Director Creativo Julio Antonio Gattino Colaboradores Felisa Altamirano Reynaldo Martínez Matilda Ferrer Arte Grafico Agencias y Socios de Contenidos Vidasana.com.mx ACPress.net Saludymedicinas.com.mx Agencia EFE BBC Mundo Nutricion&Salud.org.es Familia&Salud.com Distribución
CONTACTO 2100 Riverside Pkwy., Ste. 119-302 Lawrenceville, GA. 30043 Noticias y Colaboraciones: Art@reinomagazine.com Director@reinomagazine.com info@reinomagazine.com
Decir que los flecos están de moda es una obviedad, la moda de los 70‘s en su vertiente más bohemia, está más presente que nunca. Digamos que es la tendencia más fuerte y por la que están apostando firmas y marcas muy de calle. Con esta tendencia encontramos la vuelta a lo natural y a los tejidos nobles, sobre todo las pieles y el algodón. Tendremos las tiendas plagadas de ante, en chaquetas, chalecos, vestidos, faldas… de flecos, flecos por todas partes, en prendas de ante o serraje, pero también en bolsos, calzado, accesorios… razón por la cual, en nuestra sección MODA te contamos su breve historia. La moda de los flecos tuvo su primer boom allá por los años 20’ “Los años Felices” en donde la liberación de la mujer ocupaba las primeras noticias. Las mujeres le decían adiós al corset y aparecían las llamadas “Flappers”, aquellas mujeres que desafiaban las “leyes” de la época y acortaban las polleras, bebían, fumaban, manejaban, usaban el corte de pelo llamado “bob cut” y bailaban hasta altas horas de la noche moviendo sus flecos al ritmo de la música. Más tarde en los años 70’ la moda estuvo marcada por la sed de independencia de los jóvenes. Por aquellos años los pantalones acampanados, las plataformas, la cintura alta, el pelo largo, el estilo “Hippie”, eran los principales protagonistas. Hoy muchos años más tarde como es la moda, un ciclo en el que todo vuelve, pudimos ver a varios de los diseñadores más importantes presentando en sus últimas colecciones esta tendencia setentosa de la mano del estilo “Boho chic” en el que los flecos eran los protagonistas. Lo más importante para destacar es que hoy los flecos no están encasillados en la moda Hippie, si no que se utilizan en prendas casuales, de noche y hasta elegantes. Sé que quizá muchas no se animen a esta tendencia porque simplemente no les guste o les parece demasiado recargada, pero bien combinada es una prenda que se llevará todas las miradas.
DESTACADOS SALUD&BIENESTAR
Verónica Kato, perfumista exclusiva de Natura, rompe mitos y revela cinco datos sobre el uso de perfumes….Pag. 14. Y continuando con la historia en DECORA TU HOGAR te contamos sobre el Estilo Vintage de aquellos tiempos que vuelve con toda su fuerza en este 2015. Para ser considerado vintage el mueble o accesorio debe ser original, y anterior a los años noventa. Aunque las piezas mas populares son las de los años 70's a los 20's, accesorios victorianos, por ejemplo, también son considerados vintage.
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SALUD&FAMILIA
Es común confundir el estilo retro con el vintage, ya que los dos se evocan a tiempos pasados. Pero hay una diferencia muy importante. Mientras que el estilo vintage se compone de piezas originales, el estilo retro incluye muebles y accesorios que han sido fabricados hoy, pero con un diseño basado en tiempos anteriores. Por ejemplo, un refrigerador diseñado con el estilo de los años 50's, pero fabricado en los últimos años, es retro. Una pieza de joyería de tu bisabuela, es vintage. Si quieres incorporar el estilo vintage en tu decoración, no necesitas hacer grandes cambios. Pequeños detalles pueden hacer una gran diferencia. Por ejemplo, unas lamparas Art Deco en tus mesas auxiliares, pueden darle un estilo clásico y elegante a tu decoración, y al mismo tiempo recordar los años 20's. No tengas miedo de mezclar estilos, ya que una de las tendencias mas populares de hoy es la de combinar lo nuevo con lo viejo.
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DECORA TU HOGAR
BELLEZA
Mientras que en BELLEZA, hablaremos de 5 cosas que probablemente no sabías de tu perfume! En más de una oportunidad hemos escuchado alguna recomendación sobre la forma de aplicación y cuidado de los productos de perfumería.
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MODA
Sandra E. Rodriguez
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¿Crees que tu Jefe te Odia?
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n este mundo solo puedes hacer dos cosas, sobrevivir o morir. Lo mismo pasa en el trabajo, si tienes un jefe que te abruma, tienes dos opciones: sacarle provecho o morir. Tú crees que tu jefe te está explotando y te odia, aquí te damos muchas razones para que te des cuenta que estás equivocada.
¿No te deja en paz? Si crees que tu jefe no te quita la vista, debes observar y comparar cuántas veces acude a los demás o a quiénes mira más en una conversación grupal. Si te das cuenta, solo mira a los que más considera o a los empleados más destacados.
¿Te sobrecarga de trabajo? Si no lo sabes, tu trabajo habla por ti. Lo haces muy bien y prácticamente tienes un sello de calidad en la frente. En realidad es porque tienes mucho potencial y tu jefe solo confía en ti. ¿Encargarías lo más valioso para ti a una persona en la que no confías para nada? Tu jefe ignora a los que no aportan mucho o nada.
No intentes revertirlo ¿Crees que por hacer las cosas mal tu jefe va a dejar de presionarte? ¡Estás equivocada! Tú has dejado tu sello y lo has decepcionado. Lo único que lograrás es que él te rete más y te presione para que vuelvas a ser como o mejor que antes, porque solo confía en ti.
El problema eres tú No nos referimos a que hagas mal tu trabajo, todo lo contrario. Generalmente cuando un jefe presiona es porque espera que trabajes perfectamente a ese ritmo. Está en ti interpretarlo como un martirio o una oportunidad de crecimiento.
Siéntete privilegiada Si te sientes en la capacidad de dar el extra, debes esforzarte por lograr más puntos. Demuestra que puedes tener un cargo de confianza o asumir retos importantes que te permitan crecer como profesional y tener más beneficios. Recuerda esto no le sucede a cualquiera.
Hasta que venga alguien más Pero si sientes que no soportas la carga emocional y no puedes con el ritmo que tu jefe exige, es mejor que trates de mantener la calma. Quizás debas esperar una eternidad a que llegue alguien más y supere las expectativas que él tenía sobre ti.
Controla tu pánico Definitivamente eso es lo que tienes: Pánico. ¡Contrólate! Al inicio es un gran motivador para trabajar, pero puede jugarte una muy mala pasada, que no solo podría afectarte mentalmente, sino también físicamente: estrés, gastritis, migraña, etc.
Trata de armonizar Solo depende de ti darle un ambiente cordial a ese vínculo que hay entre ambos. Haz lo posible por respetar tus tiempos.
Ocho tips para lidiar con ello
SALUD & BIENESTAR
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Quieres saber ¿Cómo alejar a la Chismosa de la Oficina?
¡Hay una chismosa en tu oficina! Te has dado cuenta que ha metido a todos en grandes aprietos y el ambiente laboral se ha vuelto hostil. ¿Hay manera de remediarlo? ¡Nosotras creemos que sí! Para volver a la normalidad debes detener a la chismosa. Aprende cómo hacerlo sin dañar sus sentimientos porque, aunque no lo creas, también es un ser humano.
1. Sé cuidadosa con lo que dices. SI no quieres que nadie se entere de tus cosas, jamás le cuentes algo personal.
2. Observa bien a las personas que se muestran muy amables contigo. Muchas son agradables de forma genuina, pero hay muchos que son doble cara.
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Silencio, por favor. Cuando te pida tu opinión, mejor calla. Tampoco te tomes el detalle de defender a la persona agraviada, tus palabras siempre serán usadas en tu contra.
4. No le tomes importancia. No te ofendas de los chismes que dicen de ti, si son falsos, ríete. Si son verdad y realmente te preocupa, entonces haz todo lo posible por enmendarlo y desmentirlo con tus actos.
5.
Enfréntalo racionalmente. Tómate tu tiempo para responder si piensas hacerlo. Demuestra con hechos reales que esos chismes no tienen validez.
6. Cuídate de hablar mal. Aquellos que hablan mal de todos, hablan peor de ti a tus espaldas.
7. No empieces chismes. Muérdete la lengua. Si alguna vez creaste un chisme, también te harán mala fama o las chismosas te verán como una potencial aliada y te molestarán.
8. No difundas un chisme que ya te contaron. Es difícil guardar secretos de vez en cuando. Pero guardarte un chisme es lo mejor que puedes hacer.
9. Eliminar el espíritu del chisme. Si tienes un cargo tienes más oportunidades de crear una norma o hacer una política laboral en la que no esté permitido hacer chismes. Claro que se puede.
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¿Crees que todo será aburrido? ¡Todo lo contrario! El ambiente se volverá más armonioso y encontrarán formas más sanas de entretenerse.
11. Ignórala. Cuando la chismosa se dé cuenta que a nadie le interesa sus temas, tendrá que cambiar de temas.
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SALUD & FAMILIA
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SALUD-DENTAL
PARA VIVIR MEJOR
Si Queremos a Nuestros Jóvenes Es Importante Entender La Dentición Mixta Dr. JJ SOLANO, DDS, IBO, AOSB # 950 INDIAN TRAIL RD. LILBURN GA 30047 # 848 MAIN STREET FOREST PARK GA 30047
770-807-0158 404-366-3724 solanodentistry@gmail.com Haz hincapié en brindar a tus hijos la formación equilibrada que necesitan y merecen durante su infancia y juventud. “Camina en su integridad el justo; sus hijos son dichosos después de el” (proverbios 20:7) Este artículo ha sido producido con la exclusiva finalidad de ayudar a nuestras familias a comprender mejor la dentición de nuestros niños y la importancia de su cuidado. La dentición mixta es la etapa cuando el niño tiene presente los dientes de leche y dientes permanentes. Es una bella etapa de transición que va de la mano con otros cambios en el desarrollo del cuerpo humano. Muchas veces nuestros padres no son concientes de esto y simplemente a temprana edad pueden descuidar la dentadura de los niños. Aunque hay niños con desarrollo prematuro de la dentición permanente, ésta se podrá notar, a partir de los cinco años y medio en adelante, con la aparición de los incisivos inferiores, seguido por los superiores y muy importante, los primeros molares permanentes (six year molar) que se notarán, en la parte de atrás de la boca. Cabe señalar que la edad dental, algunas veces no está a la par con la edad cronológica. Un niño puede tener la dentición permanente a tiempo, atrasada o adelantada y esto es un proceso normal. En muchas ocasiones estos molares permanentes pueden presentar tempranas caries, y no tomamos cuidado de ello porque creemos que es una muela de leche (que se va a caer). Por eso es importante siempre preguntar al profesional dental, cuales dientes son permanentes y cuales no lo son. Pero siempre teniendo en cuenta que el diente de leche también debe cuidarse, porque guarda el espacio para el permanente; y que también puede doler cuando se producen cavidades porque al igual que el permanente tiene nervios y tejidos importantes. La prevención juega un papel importantísimo, esa cita con el profesional dental debe ser por lo menos dos veces al año. Y son estos procedimientos los que ayudarán a prevenir o limitar, los problemas más comunes de caries y enfermedades, periodontales (gingivitis, enfermedades en las encías. No olvidemos nunca que nuestra dieta alimenticia es alta en azúcar y carbohidratos. Estos alimentos en contacto con el medio bucal, pueden desencadenar compuestos sumamente ácidos y atacar el calcio del esmalte. Recordemos que existe una industria establecida y que nuestros niños tienen amplio acceso a alimentos ricos en azúcar, no solamente sólidos, también líquidos. En algunos casos, cuando es necesario extraer (sacar el diente o muela) antes de tiempo, muchas veces por caries o fracturas accidentales, es imperativo colocar algún aparato que resguarde el espacio del futuro diente permanente, que viene en camino. Esto se conoce como mantenedor de espacio (space maintener). Sino se hace este importante paso, las consecuencias pueden ser desfavorables, porque los dientes y muelas normalmente se mueven, y pueden parcial o totalmente cerrar espacios, en sentido horizontal o moverse en sentido vertical, al tratar de buscar contacto con el antagonista. Esta regla a seguir dependerá en algunos casos, del juicio del profesional que identificara en que etapa de la dentición mixta se encuentra el niño, también tomará en cuenta que los dientes temporales o de leche (deciduos) se aflojan como un proceso normal, debido al constante avance del sustitutivo permanente. Además clarificará si no hay traumatismo o accidente presente. Hablando más de la dentición mixta, en esa etapa asimismo podemos aprovechar para ver el esqueleto humano en su parte cráneo facial. Aquí podemos detectar deficiencias de desarrollo, prevenirlas y corregirlas, porque se pueden iniciar intervenciones Ortopédicas ( Face interseptiva) y Ortodónticas (aparatos correctivos y frenillos o braces) que serán de mucha ayuda para el joven en desarrollo. Esto precisamente porque se puede sacar ventaja de estos cambios en el desarrollo, cuando hipotéticamente podemos decir que el cuerpo es más plástico y moldeable y puede responder más rápido a estos tratamientos. Y los costos del tratamiento serian reducidos, comparado con el costo de tratamientos en la dentición permanente. Pero a la vez la contraparte es que esta plasticidad del cuerpo humano a temprana edad, también lo vuelve muy vulnerable a cambios no deseados, y si estos aspectos de prevención, no se toman en serio, nuestros niños podrían estar expuestos a peores consecuencias.
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DECORA TU HOGAR
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Incorporando el Estilo Vintage en nuestros ambientes
i piensas que las generaciones pasadas fueron mejores que ésta y quieres plasmarlo en el interior de tu hogar, el estilo vintage es sin duda lo que estabas buscando, porque este estilo decorativo le hace un guiño a las décadas pasadas, utilizando elementos que van desde la década de los 30 hasta finales de la década de los 80. Si estás interesada en conocer las claves de este estilo decorativo, a continuación te hablaremos de ellas para que seas capaz de crear un rinconcito al pasado en tu hogar, creando además un espacio cálido y romántico, algo propio de estos ambientes retro. Como hemos dicho en más de una ocasión, el color es clave a la hora de crear un ambiente decorativo, así que vamos a conocer los tonos clave en el estilo vintage. La base de estos espacios deben ser colores claros, siendo el blanco el ideal. La delicadeza la introduciremos en los muebles y accesorios, en los que nos decantaremos por tonalidades pastel. Puedes optar por los colores que desees en sus lados más pastel, pero nunca uses más de tres. Además de los colores sólidos puedes inclinarte por las formas, siendo los estampados de flores los verdaderos artistas. ¿Cómo introducir estos estampados florales? Principalmente en accesorios como cojines, cortinas, fundas, aunque un papel pintado blanco con detalles florales en tonos pastel será un complemento lleno de elegancia y dulzura. Para los muebles, recurre al estilo antiguo de décadas pasadas. Puedes decidirte por las curvas y el colorido de la década de los 70-80, por el estilo señorial de los muebles franceses de estilo "Luis XIV" o simplemente puedes centrar tu decoración en algunos elementos clásicos que tengas en casa, como radios antiguas o televisores de los 60, y a partir de estos elementos crear una decoración basada en ellos. La clave es mezclar elementos de décadas pasadas, introducir incluso algunos elementos contemporáneos, pero nunca abusar de ellos. Pero la combinación de elementos vintage con otros actuales (siempre que éstos combinen bien) te da la posibilidad de encontrar elementos tanto en tiendas de decoración como en anticuarios o restauradores. A la hora de elegir elementos actuales debes buscar modelos cuyo diseño se inspire en tendencias pasadas usando materiales modernos. La clave como vemos es saber combinar la comodidad de lo moderno con el estilo de lo clásico, adaptando estos objetos clásicos a las necesidades actuales, dándoles funcionalidad sin que pierdan su “esencia”. Un buen ejemplo de esto es una muy buena idea para crear tu ambiente vintage, y es la de utilizar sillas, sillones o incluso sofás clásicos y forrarlos con telas modernas. El resultado es encantador y le dará un toque muy personal al espacio.
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BELLEZA
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Consejos para estar Perfumada todo el dia
Cuídalo
Como mencionamos antes, no botes la caja. Si ya lo hiciste, guárdalo en un lugar fresco y seco. Por ser un compuesto químico, puede cambiar con el efecto de la luz o temperaturas extremas. El mejor lugar es tu armario. Si necesitas llevarlo contigo o no tienes un lugar oscuro para guardarlo, es mejor que lo viertas en un envase oscuro de spray para que el perfume no se deteriore.
¿Quieres oler bien todo el día sin echarte tantas veces tu fragancia favorita? ¡Excelente! Esto es todo lo que debes saber para poder estar fresca y perfumada siempre:
Elige
Usa perfumes fuertes. Revisa sus insumos, los favoritos son los de cedro, elige el que sea de tu gusto. También te recomendamos elegir fórmulas aceitosas, porque penetran mejor en la piel y duran más que una fórmula a base de agua. Considera también la estación, para este verano es mejor usar aromas más frescos porque el calor no será favorable para ti. Después de comprar NO botes la caja porque el perfume no debe estar expuesto a la luz.
Hidrátate
A más hidratada esté tu piel, la esencia durará más. Usa cremas de baño, mantendrán tu piel fresca. Al secar tu cuerpo, deja tu cuello y pecho ligeramente húmedo. Usa crema humectante antes de vestirte y cuando lo consideres necesario.
Aplícate
Antes de vestirte, rocía tu perfume en tus prendas. Aplícalo también en tus muñecas, cuello, tobillos, detrás de las rodillas. Al estar cerca a las articulaciones permitirán esparcir la fragancia por todo tu cuerpo con cada movimiento. También rocíalo cerca a tus oídos y pecho. Eso sí, no frotes tus muñecas porque se opacará la esencia del perfume al cambiar la reacción química. Para alcanzar más zonas de tu cuerpo, es mejor rociar a 30 cm de tu piel.
MODA
FLECOS En todos tus Atuendos Si nos gustan los flecos esta primavera verano estamos de suerte porque nos espera una gran invasión de ellos. Esta tendencia ha inundado pasarelas, y además de estar presentes en vestidos, chalecos y complementos, también estarán incluidos en chaquetas cowboy, jerséis de inspiración tribal o incluso vestidos con aires folk. Los flecos también los tendremos presentes en zapatos, bolsos y todo tipo de complementos como cinturones, colgantes, etc. Este tipo de prendas es muy favorecedor para crear looks bohemios mezclando el color blanco con el camel o beige y llevando algunas botitas cortas para completar el atuendo. Si nos gustan los flecos, pero no en exceso, podemos optar por llevarlos sólo en los complementos, cinturones, bolsos, pendientes… Como ya sabemos una misma prenda puede variar mucho un atuendo dependiendo de los complementos que le pongamos, y los zapatos que llevemos. Al mismo tiempo que son una tendencia muy de moda, muchas mujeres se suelen resistir a comprar prendas con flecos por no saber cómo combinarlas o más bien, como adaptarlas a su estilo sin parecer que vayan a una fiesta country. Por eso, es importante seleccionar las prendas adecuadas y tener la creatividad suficiente para crear looks estilosos. Vamos a ver cómo hacerlo: En bolsos o complementos: para iniciarte en la moda de los flecos, una buena opción es empezar por los accesorios como bolsos o fulares. Acertarás con un look muy casual con unos jeans, una camiseta básica, una chaqueta de cuero y un bolso con flecos en marrón, por ejemplo. Intenta buscar looks con pendas muy básicas para que el complemento estrella destaque por encima de los demás. En faldas: si la pieza que tiene flecos es una falda, escoge para la parte de arriba una camisa con transparencia o lisa, un blazer o una chaqueta militar de cuero. Así crearás contraste entre la falda como prenda especial y un básico de tu armario. En tops o camisetas: es mucho más fácil encontrar combinaciones en este caso. Por ejemplo, puedes combinar una camiseta con flecos con unos shorts en denim, unos pitillos, una falda ajustada… Los flecos ya se encargan de dar volumen así que busca partes de abajo ajustadas. Las posibilidades con los flecos son infinitas e irresistibles porque darán a tus atuendos un toque mucho más divertido y juvenil, así que son una apuesta segura en este verano. ¿Caerás en la tentación?
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SALUD
APRENDAMOS ALGO MAS DE NUESTROS OJOS
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CONSEJOS DE SEGURIDAD EN EL AGUA Aproximadamente 6,000 personas se ahogan en los Estados Unidos anualmente, La mayoría de ellas no tienen intención de meterse al agua; y muchas veces están en lugares que consideran seguros. Por eso es muy importante que usted y su familia siga las siguientes reglas de seguridad.
Seguridad en el lago:
*Aprenda a nadar *Nade en áreas designadas *Nunca nade Solo *Supervise a sus hijos *Nunca nade\clavarse en aguas desconocidas
Como ahorrar en Vacaciones
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FINANZAS
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as vacaciones 2015 están a la vuelta de la esquina y ahorrar mientras las disfrutamos es completamente factible. Pero, para ello, va a ser preciso poner en marcha una estrategia desde este mismo momento. Para empezar, lo primero que tenemos que tener en cuenta es las fechas. Siempre es más barato viajar cuando no lo hacen los demás, por lo que, si podemos poner fechas distintas para nuestras vacaciones, estás serán más baratas. Si en cambio no nos queda más remedio que tomarnos los días libres en esta época (para que coincidan con los hijos en edad escolar, con los de familiares, nuestra pareja u otros motivos), existen otras opciones para hacer nuestra vida mejor en verano. Las fechas no son lo único con lo que se puede ir contracorriente. Por ejemplo, se puede optar por destinos de verano en invierno y viceversa. Muchas estaciones de esquí ofrecen muchas plazas de hotel y alternativas de senderismo en verano a un precio mucho mejor que en invierno de nieve. Al igual que los destinos de playa pueden ser mucho más asequibles en invierno. Una forma de ahorrar es buscar una alternativa más barata al destino. Muchas veces existen alternativas igualmente interesantes a un precio más bajo que sus contrapartidas. Si somos
Seguridad en el Rio: *póngase un chaleco de salvavidas: Esto es obligatorio para todas las personas que están paseando en tubo, en barco, y personas que están caminando dentro del agua. *Salir del rio al escuchar la sirena de advertencia: eso indica que están liberando el agua de la represa. * Escuche los mensajes de emergencia: en Georgia la radio 1640 AM para información acerca del rio y las horas de liberación del agua. *Planear su viaje con tiempo y cuidado: Para el lago Lanier puede llamar al 770.945.1466 para información sobre los horarios de liberación de agua. *este consiente acercá de los efectos de la hipotermia: la temperatura promedio del agua que sale de la represa es de 44 a 58 grados en cualquier mes. Exponerse a estas temperaturas por 30 a 60 minutos, puede causar agotamiento y hasta pérdida de conocimiento. *se recomiendan botas de hule altas: si está participando en actividades que requieran caminar en el agua por mucho tiempo (como pescar). *Tome nota de su ubicación: preste mucha atención acerca de los avisos a su alrededor, para poder dar información detallada en caso de emergencia (En la orilla del rio hay rótulos que le indican su ubicación cada 300 pies, los rótulos son de color rojo).
Seguridad en el Barco: *Use el Chaleco salvavidas *Asegúrese que el barco tenga todo el equipo de emergencia requerida *Verifique el pronóstico del tiempo *Lleve un mapa de navegación *Deje su plan de viaje con un Amigo o Alguien que pueda verificar su regreso *Tomar un curso de navegación *Revise el sistema electrónico del barco, y asegúrese de que no haya vapores combustibles *Siga las reglas de Navegación
La prevención comienza con usted! Blanca Lewis Community Educator Gwinnett County Fire and Emergency Services 408 Hurricane Shoals Road N.E. Lawrenceville GA 30046 Blanca.lewis@gwinnettcounty.com 678-518-4828 office 678-518-4851 fax
capaces de flexibilizar un poco nuestro destino y optar por uno parecido pero más barato, podremos ahorrar teniendo una experiencia (cultural, de playa, deportiva, etc) similar. Si ya tenemos el destino elegido, una forma interesante es pensar en la economía colaborativa. Muchos servicios surgidos de este tipo permiten ahorrar dinero. Si somos austeros, siempre existen alternativas de alojamiento más baratas que los hoteles tradicionales, como camping y hostels. Se pierde intimidad, pero aquellos que buscan sólo un lugar dónde dormir o viajan en grupo, pueden encontrar una alternativa barata. También deberíamos de informarnos en Internet sobre las atracciones que pensamos visitar y los lugares en los que queremos comer. Webs como tripadvisor son extremadamente útiles para planear viajes ya que nos permiten ir fuera de nuestra ciudad con un conocimiento local de los sitios, aunque también hay fórums dedicados a viajeros muy útiles. No hay que olvidar los consejos para ahorrar de siempre. Evitar los sitios para turistas y comer dónde los locales. Usar el transporte público, no es tanto esfuerzo conocerse la red de metro o autobuses de nuestro destino, especialmente porque seguramente sólo necesitaremos unas pocas líneas y con los smartphones, no hay excusa para descargar las apps gratuitas antes de salir de viaje. También es conveniente aprovechar lo gratuito. Existen museos y atracciones gratuitas, y no por ello de menor valor o interés que las de pago. Aprovechar las gratuitas así como eventos locales como conciertos o exposiciones temporales pueden hacer unas vacaciones más interesantes y variadas sin incrementar el gasto. Con Internet es muy fácil conocer que va a suceder en nuestro lugar de destino mientras que estemos de visita. Por supuesto la forma más barata de ahorrar es no irse de vacaciones y quedarse en nuestra ciudad, pero muchas veces el descanso es mayor si cambiamos de aires, depende de la persona. Tener unas vacaciones interesantes y que nos ayuden a volver a nuestra rutina con más fuerza sin arruinarnos es algo posible, simplemente requieren más esfuerzo y tiempo que unas vacaciones normales, pero es algo que se puede hacer si nos lo proponemos.
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BIENESTAR
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AUTOMOVIL
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Vacaciones? Tu auto debe estar en perfectas condiciones Al planear las vacaciones, revisamos hasta los últimos detalles como: la reservación en el hotel, el equipaje idóneo, las actividades recreativas y más. Antes de emprender tu viaje no olvides también revisar tu auto y asegúrate de que esté en perfectas condiciones. Toma en cuenta estos consejos básicos que te ayudarán a evitar un accidente o pasar un mal rato.
1. Revisa las llantas de tu auto
No debes olvidar que las llantas constituyen el único punto de contacto entre el auto y la carretera. Por eso, antes de salir de vacaciones asegúrate de revisar que las llantas de tu auto estén en buen estado. Revisa que la presión de las llantas sea la adecuada, así como la profundidad del dibujo y la ausencia de daños. Cuando las llantas de tu vehículo están infladas correctamente, además de que se prolonga la vida de las mismas, ayudan a ahorrar combustible y a tener mejor tracción.
2. Tu auto debe estar en perfectas condiciones
Asegúrate de llevar tu auto a una revisión preventiva. En ésta revisarán el estado actual de tu vehículo: niveles, sistema electrónico, suspensión y funcionamiento mecánico. Lo recomendable es realizar una inspección general una semana antes de emprender el viaje, esto permitirá encontrar algún problema –si lo hubiera- y tener el tiempo suficiente para repararlo.
3. Planea la ruta
Evita imprevistos y tiempos perdidos al planear la ruta en función a la distancia a recorrer. Calcula el tiempo total de viaje tomando en cuenta tiempos de descanso. Asimismo ten suficiente dinero a la mano por si vas a usar caminos de cuota.
4. Viajar en familia definitivamente es una experiencia sin igual, por lo que si vas a llevar niños en tu automóvil debes hacer lo siguiente: Recuerda que todos los niños menores de 3 años o con una estatura inferior a 1.45 metros de altura, deben viajar en el auto usando un silla de seguridad adecuada a su peso y altura, además de viajar en el asiento trasero. Al igual que todos los adultos, los niños siempre deben usar el cinturón de seguridad, ya sea en un asiento o en una silla especial. Verifica que el seguro de las puertas y ventanas de tu vehículo estén activadas. Para lograr que el viaje sea más tranquilo y cómodo para los niños, es recomendable que estén en compañía de un adulto en el asiento de atrás. Esto les proporciona más seguridad y tranquilidad, logrando así una mejor experiencia durante el viaje. Toma en cuenta los alimentos de preferencia naturales, como jícamas, zanahorias y no olvides llevar agua suficiente, especialmente durante viajes largos.
5. Al momento de conducir es importante:
No utilizar el teléfono celular mientras conduces y sobre todo evita enviar mensajes de texto, ya que ésta es una de las distracciones más comunes en los conductores. Antes de salir a carretera, recuerda descansar adecuadamente. Al manejar cansado se dificulta la identificación de situaciones peligrosas, poniendo en peligro tu seguridad y la de los que viajan contigo. Evita realizar otras actividades mientras manejas, como encender un cigarro, comer o leer. Estas acciones hacen que pierdas la atención en el camino. No conduzcas bajo los efectos del alcohol. Respeta los límites de velocidad.
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INMIGRACION
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Tuskegee da la bienvenida a Inmigrantes en Alabama
Falla en visado de EU frena a jornaleros mexicanos
La ciudad de Tuskegee, de mayoría afroamericana y en el sureste de Alabama, quiere servir de ejemplo a otras ciudades del sur profundo de EEUU, al aprobar una serie de históricas medidas para dar la bienvenida a los inmigrantes. El concejo de la ciudad aprobó de forma unánime una resolución que prohíbe la discriminación contra los inmigrantes en base a su etnia, origen nacional y estatus migratorio.
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na falla en el sistema de visas temporales en Estados Unidos ha afectado a miles de jornaleros agrícolas mexicanos, quienes están varados en moteles de la zona fronteriza en espera de que el problema sea resuelto. En una nota publicada en el diario The Wall Street Journal (WSJ) reveló que la falla en las computadoras del sistema de visas, presentado desde el 9 de junio, ha dejado varados a los jornaleros temporales justo al inicio de la temporada de la cosecha. Más de 1,000 trabajadores que esperan obtener la visa tipo H-2A están en moteles en México, en tanto que la agricultura de California está perdiendo entre medio millón y un millón de dólares diarios debido a este retraso, reveló el rotativo. “Granjeros desde el estado de Washington hasta Michigan, y de las Carolinas a Georgia están también frustrados y anticipan pérdidas en tanto que el principal programa del gobierno de Estados Unidos para proveer de mano de obra legal a fin de detener el uso de inmigrantes ilegales sigue congelado”, asentó. El diario precisó que las visas de negocio y turismo también están detenidas por la falla, que de acuerdo con la evidencia no se debe a ataques externos, revelaron funcionarios.
Salud para indocumentados en California
El documento además impide que la policía discrimine contra los inmigrantes a la hora de realizar arrestos o interrogatorios. En entrevista teléfonica, Frank Barragán, un organizador local de la Coalición de Alabama para la Justicia de los Inmigrantes (ACIJ) dijo que la ciudad quiere servir de ejemplo a otras municipalidades dentro y fuera del estado, en unos momentos en que arrecia el sentimiento anti-inmigrante en algunos sectores del país. “Acá no hay muchos inmigrantes pero Tuskegee es una ciudad con mucha historia y mucho simbolismo en la lucha por los derechos civiles. Queremos que los inmigrantes vengan a vivir a nuestro estado, sin ningún temor, y para eso estamos trabajando con otras municipalidades”, dijo Barragán. “La ley HB56 nos trajo mala fama y daños a la economía, pero esperamos que con este paso de Tuskegee otros nos sigan dándole la bienvenida a los inmigrantes”, enfatizó. Barragán se refería a la ley HB56, promulgada hace cuatro años y considerada entonces una de las leyes más duras contra los indocumentados. Pero, tras un largo litigio, la ley fue bloqueada casi en su totalidad por las cortes. La idea de la resolución aprobada por la ciudad es promover la inclusión y trato equitativo de los inmigrantes y fomentar buenas relaciones entre la policía y la comunidad, según Barragán. Para lograr eso, las autoridades locales preveén adoptar medidas que prohíban la detención de individuos, sin el debido permiso judicial,
por encargo de las autoridades de Inmigración, y además limitan la colaboración entre la policía y los agentes de la Oficina de Inmigración y Aduanas (ICE). “Ningún residente o visitante en Tuskegee debe temer que un intercambio de rutina con nuestros agentes puede traer drásticas consecuencias de deportación”, dijo el jefe de la policía de Tuskegee, Lester Patrick, en un comunicado emitido por ACIJ. Por su parte, el alcalde Johnny Ford respaldó las nuevas medidas en unos momentos en que arrecia el debate nacional sobre las reformas policiales.
Este conjunto de medidas, conocidas por sus siglas en inglés como “TRUST” (“confianza”), ya han sido adoptadas en más de 250 localidades y en ambas costas del país, desde California hasta Georgia. Un informe reciente de un grupo de trabajo de la Casa Blanca sobre la reforma policial para el siglo 21, de hecho, recomendó separar las tareas policiales de rutina de las de inmigración que son responsabilidad de las autoridades federales. En Alabama, los hispanos conforman apenas el 4% de la población, colocando al estado en el puesto número 33 en concentración latinoamericana. Del total de 186,000 hispanos, el 69% es de origen mexicano, según datos de 2011 del Centro de Investigación Pew. Entre la creciente población hispana, el 54% nació en EEUU mientras que el 46% nació en el exterior.
El gobernador Jerry Brown y los legisladores llegaron a un acuerdo para incluir una partida de $40 millones en el presupuesto estatal, a fin de brindar servicios médicos a niños indocumentados que viven en California. Son seres humanos y merecen dignidad y respecto”, dice el senador Kevin de León, uno de los impulsores de la medida que vendrá a beneficiar a 170 mil menores quienes han llegado junto a sus padres y, por su estatus migratorio, no han tenido acceso a un seguro médico estatal. Paralelo a esto el Condado de Sacramento también aprobó un presupuesto de $3.7 millones para dar cobertura médica a los indocumentados, atendiendo a personas de 19 a 64 años. El programa inicia el próximo mes y se ocupará de la prevención y cuidados básicos.
**El contenido presente en este articulo es a titulo informativo, ante cualquier duda por favor consulte a un abogado.
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Vintage Romántico & Chic con mucho Estilo para tus 15 El estilo vintage además de ser muy popular en estos días es también una de las fiestas temáticas que más confusiones trae ya que muchas personas no saben exactamente de que trata. Se denomina vintage a todos aquellos objetos que representan una década determinada (los 20`s los 50`s los 60`s los 70 `s los 80`s etc.) pero que no pueden considerarse todavía como antigüedades porque no tienen más de 100 años, en especial aquellos que están relacionados con la moda. Es por eso que el estilo vintage tiene muchas variantes para una fiesta de 15. Este estilo de principios de siglo es sin duda la versión más elegante y más buscada para una fiesta de 15 ya que tiene mucha frescura y armonía, es por eso que es la versión más conocida de este tipo de temáticas. Una quinceañera al estilo vintage es clásica y romántica. Es sinónimo de exclusividad y artesanía. Es una vuelta al pasado cargado de color blanco, los tonos claros y los pasteles, es por eso que los colores más utilizados para este estilo son el amarillo pastel, el rosa claro y el verde agua, encajes, camafeos, cintas de terciopelo, perlas, arreglos primorosos con flores silvestres y detalles delicados que evocan toda una época de femineidad. Es regresar a lo hecho a mano que hace las piezas irrepetibles, el arte de la caligrafía, los pasteles y cup-cakes con detalles y colorido. El estilo Vintage, es el “do it yourself” y el buen gusto, lo que le convierte en una opción para elegirlo como el tema de tus Quince Años. Si deseas revivir ese calor humano, ese gusto por los detalles, puedes hacer tu gran debut como adolescente utilizando elementos vintages en tu fiesta como los que aquí te mostramos. Qué vestirías en tu quinceañera al estilo vintage, un vestido blanco es clásico y romántico. Si has decidido lucir un vestido de quinceañera vintage para el día de la fiesta, puedes seleccionar uno en tonos pasteles, con detalles como: listones, broches y encajes. Si eres de las que prefieren usar un atuendo en tono pastel con un corte moderno, adelante. Con solo agregar algunos accesorios puedes lograr ese look romántico. Por ejemplo, unos guantes de encaje, un cintillo de flores, perlas pequeñas o unos aretes con diamantes diminutos darán ese aire de romanticismo que buscas, perfectos para una quinceañera al estilo vintage. Puedes escoger tu color favorito y combinarlo con blanco, o ¡ Quizás! ¿Por qué mejor no escoger tu color favorito y combinarlo con algo fuera de este mundo? No importa si eliges colores llamativos o colores pastel, ¡hay un mundo de paletas de colores esperando que los descubras para que tu fiesta sea fuera de lo ordinario! Cada una de las ideas de combinaciones de colores a continuación refleja una personalidad que habla por sí sola. Elije la combinación con la que más te identificas.
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Verde Menta, Rosado Pálido, y Blanco Hueso
Nada grita más “vintage”/retro que esta combinación de colores.
Violeta, Verde y Azul Marino
Calma, relajación, y comodidad describen estos colores. Este esquema llama la atención, pero no tanto como para opacar que tu personalidad reservada. Si te inclinas por la tendencia del tema de pavorreal, estos colores te favorecen.
Uva, Lavanda, y Menta
La fusión perfecta si eres amante de los tonos morados! Tema de sirena, perfectamente femenino y muy original.
Verde Agua, Rosado, y Blanco
Si eres dulce, y conocida como una niña muy femenina, entonces éstos son tus colores.
Rosado Fusia, Naranja, y Blanco
Si estás celebrando tu fiesta de Quince durante el verano, puedes considerar colores atrevidos. Si amas ser el centro de atención y en la escuela eres conocida como una chica popular estos colores reflejan tu personalidad! Si deseas bajar la intensidad de este tema, puedes utilizar uno de los dos colores para acentuar los detalles nada más.
Azul Marino, Amarillo Oro, y Blanco
¿Te hace recordar de la película de Disney “La Bella y la Bestia”? Aún si no te interesa para nada el tema de princesa de Disney para tu Quince, si elijes estos colores, prepárate para ser tratada como una reina porque estos colores gritan realeza.
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Rosado Coral, Gris, y Blanco
Si te inclinas por un tema veraniego, el rosado coral y el gris son tus colores.
Marsala, Beige, y Blanco
Una combinación elegante, clásica y delicada! Con toda razón “Marsala” es el color de moda este 2015.
Turquesa, Rojo, y Blanco
Una combinación hecha en el cielo. El rojo es un color bastante llamativo, pero al combinarlo con el azul turqueza, baja de tono. Perfecto para chicas que se atreven a aventurar manteniendo la frescura de lo elegante. Si te cuesta imaginarlo, dibujate en la mente manteles turqueza, con sillas decoradas con cintas en color rojo, por ejemplo.
Morado, Rosado, y Blanco
¿Los colores que vibran son los que predominan en tu closet? Entonces no busques más, ésta es tu combinación perfecta.
Para el peinado se usan principalmente las trenzas para fiesta y los peinados recogidos, que pueden ir decorados con joyas o flores. Otra buena opción es una vincha con el mismo diseño y tela que el vestido para un look retro. Tu gran gran paso de niña a mujer se celebra sólo una vez en la vida, y una quinceañera al estilo vintage te ayudará a mostrar el lado femenino que te acompañará toda tu vida.
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