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Mensaje del Editor

Carta de la Editora Estimados lectores:

Hablemos de los valores que son importantes para una convivencia social armoniosa en estos tiempos que estamos viviendo. Sin los valores como referencia frente a nuestra forma de actuar individual y hacia los demás, las relaciones humanas se debilitan al no albergar criterios comunes para la vida en sociedad. Los valores son características positivas de gran importancia que nos ayudan a ser mejores individual y socialmente. Se pueden enumerar muchos valores claves para la construcción de una mejor sociedad, pero siempre se debe tomar en cuenta que todos se encuentran interligados. Para mí los más importantes son: El respeto es el principio básico de toda relación humana, de éste emanan la tolerancia, la convivencia armónica, el equilibrio social, nuestra más elevada humanidad. El respeto es un concepto que todos exigimos y que sin embargo, nosotros mismos no lo observamos. Hemos confundido el expresar una posición, con la imposición de ideas y es precisamente esto último lo que ha generado tantas diferencias y problemas que afectan la convivencia social. Respetar significa reconocer el valor de una diferencia, es aceptar que todo lo humano es importante, el respeto se sustenta en la humildad, en la capacidad de otorgarnos valor a nosotros mismos por nosotros mismos y no en la medida del exterior y es por ello que en ocasiones, imponemos una idea solamente como sustento de nuestra propia valoración, confundiendo que valemos en comparación de algo no en relación a uno mismo. Lo anterior se logra con altura de miras y madurez. La tolerancia es el valor que concede dignidad, libertad y diversidad en una sociedad, asumiendo que todos somos diferentes. La tolerancia significa que abrazamos opiniones, estilos de vida y creencias diferentes a las nuestras para relacionarnos como seres humanos. El amor es un valor que induce el bienestar en los otros, ya que nos esforzamos por agradar y querer a todos los individuos que componen nuestra sociedad. La justicia es un valor importante porque busca el equilibrio entre el propio bien y el de la sociedad. La justicia da a cada ciudadano lo que le corresponde para suplir sus necesidades básicas, para que pueda aportar a la sociedad. La justicia implica conjugar la libertad individual, la igualdad y la interdependencia de cada miembro de una comunidad. La equidad es tratar a todos por igual, independiente de su clase social, raza, sexo o religión. La equidad es un valor fundamental para reforzar el respeto a las características particulares de cada individuo y dar un sentido más profundo a la justicia como derecho fundamental. La honestidad propicia un ambiente de confianza si existe la sinceridad para uno y para los demás. La seguridad y credibilidad que la honestidad genera ayuda a la construcción de una sociedad que valora la verdad, sin engaños ni trampas. La responsabilidad significa asumir las consecuencias de nuestros actos y cumplir con nuestros compromisos y obligaciones ante los demás. Les deseamos nuestros mejores deseos de salud para ti, tu familia y amigos. Y unas Felices Fiestas!! Katty Guanipa Editor in Chief

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Agradecimiento a:

Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Florida Health Department of Broward County. Liga Contra el Cáncer. Children’s Diagnostic & Treatment Center, Inc. American Red Cross. Vida y Salud, un servicio de HITN. Public Health Institute. Mayo Clinic. American Diabetes Association.

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Edición No 93, Año XVIII, Noviembre/Diciembre 2020

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