55_2010_Lipcowy numer Magazynu Polski Partner by Robert Koscielski

Polski Partner

LIPIEC 2010

215-939-6717

www.polskipartner.com

215-939-6717

LPIEC 2010

Polski Partner

LIPIEC 2010

215-939-6717

www.polskipartner.com

215-939-6717

LPIEC 2010

Polski Partner

Kalejdoskop KOGO JESZCZE OGRABILI ROSJANIE? Zbezcześcili ciała ofiar ze smoleńskiej katastrofy i pójdą za to pod sąd. Syrow, Pankratow, Sankow i Pustowar - oto nazwiska tych, którzy mieli czelność przeszukać zwłoki, gdy te leżały jeszcze wśród zgliszcz prezydenckiego tupolewa, i zabrać z portfeli karty bankowe

Z konta Andrzeja Przewoźnika (†47 l.) skradli 6 tys. zł. Niewykluczone, że obrabowali jeszcze inne ofiary katastrofy. Rosyjscy prokuratorzy znaleźli przy żołnierzach kilka kart do polskich banków. Rosyjscy żołnierze przyznali się do ohydnej zbrodni, jakiej dokonali na tragicznie zmarłym sekretarzu Rady Ochrony Pamięci Walk i Męczeństwa Andrzeju Przewoźniku († 47 l.). Odpowiedzą za „kradzież dokonaną przez grupę osób w wyniku wcześniejszej zmowy”. Karty, które ukradli ofiarom użyli w bankomacie już niespełna półtorej godziny po tym, jak tupolew runął na ziemię. Aż 17 razy próbowali wypłacać pieniądze z konta Andrzeja Przewoźnika, przed dwa dni zdołali ukraść 6 tys. zł. – To dla mnie bolesny temat. Sprawa jest w toku i mam nadzieję, że znajdzie swoje rozwiązanie – powiedziała dziennikowi „Polska The Times” Jolanta Przewoźnik, żona tragicznie zmarłego. – Najważniejsze, że odzyskałam obrączkę. Ona ma dla mnie największą wartość – dodała. Ale przy złodziejach znaleziono według rosyjskiej prokuratury kilka kart – nie wszystkie były na nazwisko Andrzeja Przewoźnika. Do kogo więc należały? Być może więc to te, które zginęły z torebki Aleksandry Natalii - Świat (†51 l.). Mąż tragicznie zmarłej posłanki zawiadomił wczoraj o tym polską prokuraturę wojskową. – Gdy wydawano rodzinie rzeczy zmarłej pani Natalii-Świat, przekazano jej torebkę. Nie była zniszczona. W torebce oprócz osobistych rzeczy był też portfel, w którym były pieniądze – złotówki i dolary, ale nie było trzech kart – mówi Faktowi mecenas Rafał Rogalski, pełnomocnik rodzin ofiar 6

Polski Partner

tłumaczyć niezadowoleniem społeczeństwa z sytuacji gospodarczej i społecznej.

smoleńskiej katastrofy. – Dlatego widać było, że ktoś te karty po prostu wyjął. Mąż pani poseł zawiadomił prokuraturę i będzie zeznawał – tłumaczył. Na razie rodzina posłanki nie stwierdziła, by z jej kont zniknęły pieniądze – Ale to wcale nie zamyka sprawy. Bo dwie z tych kart były przeznaczone do płacenia w sklepach, wymagały jedynie podpisu na wydruku – tłumaczy mecenas. Nie ma więc pewności, czy ktoś jednak nie dokonał jakiejś transakcji.Rosyjscy żołnierze, przyłapani na kradzieży, zostali już zatrzymani, teraz czekają na proces i wyrok.Trzech z nich było już wcześniej sądzonych w sprawach karnych – za kradzieże oraz fałszowanie i puszczanie w obieg sfałszowanych pieniędzy i papierów wartościowych. – Jak tylko sąd uzna winę i odpowiedzialność podejrzanych żołnierzy służby zasadniczej, Ministerstwo Obrony złoży przeprosiny i będzie gotowe niezwłocznie zrekompensować skradzione środki finansowe – oświadczył Aleksiej Kuzniecow z rosyjskiego ministerstwa obrony. LUBIĄ PUTINA NAJMNIEJ OD CZTERECH LAT Popularność premiera Rosji Władimira Putina zmalała, jest najniższa od czterech lat, mimo to jest wciąż wyższa niż prezydenta Dmitrija Miedwiediewa - wynika z opublikowanego sondażu FOM.

Instytut FOM (Fundacja Opinia Społeczna) przeprowadził badanie w dniach 5 i 6 czerwca na 2000 osób. Zaufanie do Putina wyraziło w nim 61 proc. To najmniej od roku 2006, gdy Putinowi ufało 54 proc. ankietowanych. Na początku tego roku odsetek ten wynosił 69 proc. Prezydentowi Miedwiediewowi ufa 54 proc. pytanych, gdy na początku tego roku liczba ta wynosiła 62 proc. Według niezależnego analityka Dmitrija Orieszkina, na którego powołuje się AFP, spadek popularności tandemu stojącego na czele państwa rosyjskiego, należy

LIPIEC 2010

215-939-6717

PAPIEŻ PRZEPROSIŁ ZA PEDOFILIĘ „Wyszły na światło dzienne grzechy kapłanów - przede wszystkim nadużycia wobec najmłodszych” - powiedział do wier-

nych papież Benedykt XVI. Podczas mszy na Placu świętego Piotra z okazji zamknięcia Roku Kapłańskiego papież przeprosił za skandal pedofilii w Kościele. W trakcie mszy dla około 15 tysięcy księży z 90 krajów świata papież podkreślił: „Należało się spodziewać, że ten nowy blask kapłaństwa nie spodoba się +nieprzyjacielowi+; wolałby on widzieć jego zniknięcie, ażeby w ostatecznym rozrachunku Bóg wyparty został ze świata”. „Tak się stało, że właśnie w tym roku radości z sakramentu kapłaństwa, wyszły na światło dzienne grzechy kapłanów - przede wszystkim nadużycia wobec najmłodszych, w których kapłaństwo jako troska Boga o człowieka obrócona została w swoje przeciwieństwo” - powiedział Benedykt XVI. Następnie dodał: „My także prosimy nieustannie o przebaczenie Boga i dotknięte osoby, zamierzając obiecać, że chcemy uczynić wszystko co można, żeby nadużycie to już nigdy nie wydarzyło się; obiecać, że w przyjmowaniu do posługi kapłańskiej i w kształceniu podczas przygotowania do niej zrobimy wszystko, by ocenić autentyczność powołania. Chcemy bardziej jeszcze towarzyszyć kapłanom w ich drodze, ażeby Pan ich chronił i strzegł w sytuacjach bolesnych i niebezpieczeństwach życia”. „Gdyby Rok Kapłański miał być gloryfikacją naszych osobistych ludzkich osiągnięć, zostałby zniszczony przez te wydarzenia” - przyznał papież, odnosząc się do skandalu pedofilii. Zauważył następnie: „To, co się wydarzyło, uważamy za zadanie oczyszczenia, zadanie, które towarzyszy nam ku przyszłości i które, tym bardziej, pozwala nam rozpoznać i miłować wielki dar Boga. W

ten sposób dar staje się zadaniem odpowiedzenia na odwagę i pokorę Boga naszą odwagą i naszą pokorą”. Papieskie mea culpa za skandal pedofilii zostało skierowane przy wyjątkowo uroczystej i symbolicznej okazji, jaką było zamknięcie Roku Kapłańskiego. Od dawna apelowano do Benedykta XVI o takie przeprosiny. LOTNICTWO ERY CYFROWEJ W porównaniu z technologią, jaką nosi w kieszeni przeciętny pasażer, stosowane przez przewoźników systemy obsługi wydają się pochodzić z innej epoki Jest jednak szansa na zmiany. Branża lotnicza zapowiada wprowadzenie rozwiązań, które ułatwią organizację podróży. W ostatnich latach linie lotnicze wykonały olbrzymi skok technologiczny, umożliwiając pasażerom odprawę przez internet czy ściąganie karty pokładowej na smartfony. Kiedy jednak utkniemy na lotnisku w czasie szalejącej burzy, istnieje duże prawdopodobieństwo, że skończymy w długiej kolejce, patrząc jak pracownicy obsługi z furią wklepują dane do przestarzałego komputera

Dla branży, która opiera się głównie na obsłudze klienta, jest to poważny problem. Mimo to jest nadzieja na zmiany. Linie lotnicze w końcu zdały sobie sprawę, że ich anachroniczne systemy powodują zdenerwowanie pasażerów. Dlatego rozpoczęto prace nad przenośnymi urządzeniami, nieco większymi od telefonów komórkowych, które mają znacznie szybszy dostęp do danych związanych z lotami i sprawiają, że personel może pomagać pasażerom na terenie całego terminalu.Pracownicy obsługi uzbrojeni w takie narzędzie mogą teoretycznie przewidzieć konieczność przebukowania biletu w sytuacji, gdy podróżny przegapił swoje połączenie. W przyszłości nowa technologia, współpracując z telefonami wyposażonymi w GPS, poinformuje przewoźnika, że klient utknął w korku w drodze na lotnisko, albo zaproponuje wcześniejszy lot, jeśli pasażer pojawi się przy stanowisku odprawy przed czasem. Pasażerowie podróżujący tego lata zobaczą jedynie namiastkę tych rozwiązań. Techno-

logia ma trafić na lotniska w ciągu najbliższych dwóch lat. Zanim to nastąpi, linie lotnicze będą musiały nadal polegać na systemach komputerowych powstałych pół wieku temu i wielokrotnie aktualizowanych. Ta sieć nie gwarantuje sprawnej komunikacji w obrębie lotniska i między przewoźnikiem a pasażerem. Dlatego zdarzają się sytuacje, kiedy na tablicy informacyjnej czytamy, że odlot nastąpi zgodnie z planem, podczas gdy pracownicy lotniska odczytują nam ze swoich monitorów, że lot jest opóźniony o dwie godziny. WYCIEK ROPY W ZATOCE MEKSYKAŃSKIEJ WIĘKSZY NIŻ MÓWIONO Zdaniem naukowców w USA wyciek ropy w Zatoce Meksykańskiej, gdzie zatonęła platforma wiertnicza kompanii naftowej BP, prawdopodobnie był dużo większy, niż wcześniej szacowano. Jak podał amerykański instytut geofizyczny USGS, do morza przed 3 czerwca, kiedy ograniczono wyciek, mogło przedostawać się od 20 do 40 tysięcy baryłek (3,18 mln litrów) ropy dziennie, przy czym przeciętny przepływ surowca mieścił się w przedziale 25-30 tys. baryłek na dzień. Nowe szacunki są o wiele wyższe, niż wcześniejsze oceny grupy technicznej pracującej nad problemem zanieczyszczenia wód Zatoki Meksykańskiej. Wówczas mówiono, że do morza wycieka 12-19 tysięcy baryłek ropy dziennie. Dokładne oceny wymiaru katastrofy są bardzo trudne, gdyż wyciek ma miejsce około 1,5 km pod powierzchnią wody. Dostęp do niego mają jedynie zdalnie sterowane roboty. Ptaki latają bardzo blisko wybrzeży Luizjany pokrytych ropą naftową. Powiększająca się plama ropy, która powstała po eksplozji platformy, zagraża nie tylko środowisku Zatoki Meksykańskiej, ale również gospodarce południowych stanów USA, gdzie istotną rolę odgrywa przemysł rybny.

Katastrofa jest największą tego typu w historii Stanów Zjednoczonych. Również Meksyk szykuje się na to, że plama ropy dotrze do wybrzeży tego kraju. Meksykański rząd zapowiedział, że jakiekolwiek zniszczenia środowiska skończą się dla BP w sądzie. www.polskipartner.com

www.polskipartner.com

215-939-6717

LPIEC 2010

Polski Partner

Notki finansowe

SOROS: ŚWIATOWA GOSPODARKA WKROCZYŁA W II ETAP KRYZYSU George Soros, amerykański miliarder, który zbudował swoją fortunę na trafnych inwestycjach, uważa, że „właśnie wkroczyliśmy w drugi etap” kryzysu, ponieważ pogarszająca się sytuacja fiskalna w Europie zmusza rządy do redukcji deficytów budżetowych, co może z powrotem zepchnąć globalną gospodarkę w recesję. “Krach systemu finansowego, jaki znaliśmy, jest teraz faktem, a kryzys wcale się nie zakończył” - powiedział dzisiaj Soros na konferencji w Wiedniu – “W istocie, właśnie wkroczyliśmy w akt II-gi dramatu”.79-letni Soros ocenia, że obecna sytuacja w gospodarce światowej

„strasznie” przypomina lata 1930., kiedy rządy znalazły się pod presją, aby zmniejszyć swoje deficyty budżetowe w czasie, gdy odrodzenie gospodarcze jest słabe.

Polski Partner

Zadłużone kraje Europy muszą znaleźć w ciągu trzech lat prawie 2 biliony euro na sfinansowanie swoich niedoborów – obliczył niedawno Bank of America Corp.“Kiedy rynki finansowe zaczęły tracić zaufanie w wiarygodność rządowych długów, Grecja i euro znalazły się w centrum uwagi, ale skutki tego będą odczuwalne na całym świecie” – podkreślił miliarder. Soros zasłynął w latach 1990., kiedy zarobił 1 miliard dolarów celnie obstawiając na spadek brytyjskiego funta. Przewidział także, że niemiecka marka umocni się po upadku Muru Berlińskiego w 1989 roku, a japońskie akcje w tym samym roku zaczną tracić na wartości. Jego firma, Soros Fund Management, zarządza aktywami na kwotę 25 mld dolarów. DŁUG USA PRZEKROCZYŁ JUŻ 13 BILIONÓW DOLARÓW Zadłużenie USA, które w tym miesiącu po raz pierwszy przekroczyło kwotę 13 bilionów dolarów, niebezpiecznie zbliża się do wielkości amerykańskiego PKB. Według prognoz Międzynarodowego Funduszu Walutowego dług Ameryki wyprzedzi produkt krajowy brutto w 2012 roku.

LIPIEC 2010

215-939-6717

Powód jest dość prosty. Z jednej strony amerykański rząd dalej się zapożycza na dużą skalę, z drugiej – tempo wzrostu największej gospodarki świata będzie mniejsze od 3,2 proc., czyli średniej za ostatnie 50 lat. W RANKINGU EUROPEJSKICH DŁUŻNIKÓW PRZODUJĄ WŁOCHY Z szacunków przeprowadzonych przez Bank of America wynika, że do 2013 roku Włochy potrzebują gigantyczną sumę 1,07 bilionów euro dla sfinansowania swego zadłużenia. Na drugim miejscu w tym rankingu znajduje się Hiszpania, która musi znaleźć 546 mld euro. Grecja, której kryzys fiskalny otworzył europejską puszkę Pandorry, lokuje się na trzecim miejscu – z kwotą 152,6 mld euro. Portugalia i Irlandia idą „łeb w łeb”, gdyż oba te kraje muszą znaleźć w ciągu trzech lat po 80 mld euro. Są to tylko dane dotyczące długu, którego tzw. dojrzewalność, czyli konieczność spłaty, jest rozłożona na najbliższe 36 miesięcy. Całe zadłużenie może być jeszcze większe.

Poziom zadłużenia Węgier nie jest wcale taki zły, jak Grecji, a akcje z regionu Europy Wschodniej nadal są „interesujące” – przekonuje Mark Mobius, szef funduszu inwestycyjnego Templeton Basset Managment z siedzibą w Singapurze, wyspecjalizowanego w rynkach wschodzących. Mobius przez wielu inwestorów jest uznawany za wiodący autorytet, niemalże guru. Faktem jest, że w zeszłym roku dług publiczny Węgier wynosił 80 proc. PKB kraju, podczas gdy w Grecji – przekraczał 120 proc. Według szacunków agencji Bloomberg w tym roku Węgry na spłacenie długu muszą wydać 26,9 mld dolarów. GENERAL MOTORS WYCOFUJE 1,5 MLN SAMOCHODÓW NA CAŁYM ŚWIECIE Koncern General Motors wycofuje na całym świecie 1,5 mln wyprodukowanych w swoich zakładach samochodów w związku z problemami ze spryskiwaczem ogrzewanej tylnej szyby, które mogą prowadzić do pożaru. Problem dotyczy różnych modeli samochodów osobowych, sportowych, dostawczych i terenowych pick-upów z lat 2006-2009. GM przeprowadziło podobną akcję w 2008 roku, ale pojawiły się nowe doniesienia

o pożarach w już naprawionych pojazdach. Koncern chce wyłączyć w samochodach moduł, który może doprowadzić do pożaru, a właścicielom i osobom, które samochód wzięły w leasing, wypłaci 100 dolarów. Niemal 1,4 mln pojazdów wyposażonych w moduł stwarzający zagrożenie pożarem sprzedano w USA. Ponad 100 tys. pojazdów trafiło do Kanady, Meksyku i innych krajów.

Wycofanie obejmuje modele: z lat 2006-2009 Buick Lucerne, Cadillac DTS i Hummer H2; z lat 2008-2009 Buick Enclave i Cadillac CTS; z lat 2007-2009 Cadillac Escalade, Escalade ESV i Escalade EXT; z lat 2007-2009 Chevrolet Avalanche, Silverado, Suburban i Tahoe; z lat 2007-2009 GMC Acadia, Sierra, Yukon i Yukon XL; z lat 2007-2009 Saturn Outlook oraz Chevrolet Traverse z 2009 roku. GM podał, że klienci zaczną dostawać w tym miesiącu listy informujące o wycofaniu, ale mogą również sami kontaktować się z dealerami, by umówić się na zdemontowanie modułu stwarzającego zagrożenie.

www.polskipartner.com

FORMUŁA NA SUKCES

StratusBuilding Solutions

JOHN COLEMAN, WŁAŚCICIEL: „W ciągu ostatnich dziesięciu lat nastąpił niesamowity wzrost budowy pawilonów pod wynajem. Co miesiąc powstają nowe budynki komercyjne, które wynajmowane są jako biura dla różnego rodzaju firm czy gabinetów lekarskich. Każdy z tych wynajętych biur potrzebuje serwis sprzątajacy “cleaning service”. Na dzień dzisiejszy serwis sprzątający to bardzo szybko rozwijający sie biznes w USA i popyt na ten serwis rośnie z każdym dniem. Stratus Building Solutions to biznes systemu “frenchise”, który pozwala każdemu założyć firmę w tej branży. Każdy może pozwolić sobie na rozpoczęcie takiego biznesu.Stratus nowemu właścicielowi biznesu zapewni klientów, najnowocześniejsze wyposarzenie potrzebne do sprzątania biur, zapewni także księgowość dla twojego biznesu oraz martwi się o pobieranie płatności od klientów. Jednym słowem kupując ten frenchise, Stratus Building Solutions gwarantuje tobie i twojej nowej firmie pracę, dobry zarobek i co najważniejsze duży sukces. Każdy z was kwalifikuje się na założenie takiej firmy, potrzebne są tylko szczere chęci do pracy, której jest pod dostatkiem.” TOM WEISS, WŁAŚCICIEL: „Stratus zapewni dogodne dla każdego finansowanie na zakup takiego biznesu i na najlepszych warunkach jakie są www.polskipartner.com

Własny biznes to marzenie wielu. Na pewno nie jednokrotnie, każdy z nas zastanawiał się czy zaryzykować otwarcie własnego biznesu czy też w dalszym ciągu, pracować dla kogoś. Nie ulega wątpliwości, że prowadzenie własnego biznesu, na własny rachunek, jest nie tylko sposobem na podniesienie swojej aktywności na rynku pracy, ale również na spełnienie naszych oczekiwań a przedewszystkim marzeń. Założenie własnej firmy, to również stworzenie dla siebie miejsca pracy oraz dla innych - często znajomych, rodziny itp. Może być to interes długoterminowy, który pozwoli na zapewnienie przyszłości dzieciom i nam samym. Jednak prowadzenie własnego biznesu w USA to nie tylko szereg zalet, ale także sporo wad. Chcielibyśmy wam dzisiaj opowiedzieć o nowej możliwości zarobku i jak w prosty sposób otworzyć własny biznes-Stratus Building Solution frenchise:

dostępne na naszym rynku. Każdy kto chce może pozwolić sobie na kupno takiego biznesu. Dajemy, najwyższej jakości produkty i wszelkie profesjonalne materiały do prowadzenia takiego biznesu. Zapewniamy klientow w odległości 5-15 minut drogi od Twojego domu, aby dojazd do pracy nie zajął za dużo czasu. Zapewnimy niezbędne w takiej pracy ubezpieczenie dla Ciebie i dla każdego Twojego pracownika. Masz do wyboru czas pracy w twoim nowym biznesie, możesz pracować 6 godzin w tygodniu lub 7 dni na tydzień. Jeśli chcesz pracować tylko 1 dzień w tygodniu, nie ma problemu, możesz zatrudnić pracowników i zarabiać przez cały tydzień. Jedyne co jest potrzebne to umiejętność i chęć sprzątania, ale z tym do tej pory nikt nie miał problemu. Po pierwsze- materiały i wyposarzenie jakie dostajesz od Stratus pozwala na szybkie sprzątanie. Po drugie – Stratus prowadzi szkolenia dla Ciebie i każdego twojego nowego pracownika. Nauczymy każdego, jak ładnie i szybko posprzątać biuro, aby twój klient był zawsze zadowolony.” Każdy jest w stanie rozpocząć taką firmę, w której spełnią się twoje zarobkowe marzenia. Stratus pomoże ci osiągnąć finansowe zadowolenie i na dzień dzisiejszy Stratus Building Solutions to gwarantowana formuła na sukces !!! 215-939-6717

LPIEC 2010

Polski Partner

Zadowolenie klientów jest najwyzsza nagroda za jego prace

Adwokat Michael Snover od ponad 20 lat prowadzi praktykę prawniczą w Lehigh Valley, PA. Specjalizuje sie w prawie cywilnym i skupia swoją działalność na reprezentacji osób poszkodowanych w rezultacie różnorakich wypadków, zaniedbań i uzytkowania wadliwych produktów. Posiada uprawnienia do praktyki adwokackiej w stanie Pennsylvania i New Jersey. Jak wielokrotnie podkreśla, celem nadrzędnym jego pracy jest niesienie pomocy indywidualnym osobom, które w rezultacie wypadków czy tez schorzeń zawodowych nabytych w miejscu pracy stają w perspektywie ogromnych trudności natury formalnej, urzędowej i niejednokrotnie ekonomicznej. Osoby takie muszą zmierzyć się z niełatwą sytuacją nie tylko wynikającą z po-

trzeby niejednokrotnie długotrwałego leczenia, niemożności kontynuacji pracy, a co za tym idzie- niemożności zarobkowania, ale również skomplikowanego procesu założenia i poprowadzenia sprawy o potencjalne odszkodowanie i rekompensatę z racji odniesionych obrażeń ciała i poniesionych strat materialnych. Ofiary wypadków często nie są świadome jakie świadczenia należą

LIPIEC 2010

Polski Partner

215-939-6717

się im z racji odniesionych szkód i gdzie należy się udać, aby złożyć odpowiednie dokumenty w danej sprawie. W obliczu sytuacji nagłych i niespodziewanych, nie są w stanie dotrzeć do właściwych informacji, a niestety zdarza się, że informacje, na jakich polegają są błędne, z niewłaściwego źródła, i w konsekwencji prowadzące do błednych decyzji, których skutki bywają nieodwracalne.

Firma adwokacka pana Snover, której jest on założycielem i jednocześnie zarządzającym adwokatem, oferuje darmowe konsultacje zarówno telefoniczne jak i w swojej siedzibie, w Bethlehem, PA. Biuro otwarte jest od poniedziałku do piątku od godziny 8 rano do 5 wie-

Firma zatrudnia również wyspecjalizowany zespół asystentów prawnych, których wiedzą i doświadczenie mają ogromne znaczenie dla sprawnego przygotowania, poprowadzenia i przebiegu każdej indywidualnej sprawy. Adwokat Snover niejednokrotnie podkreśla, że zadowolenie jego klientów

skim i angielskim, asystującego adwokatowi i jego klientom w obustronnej komunikacji. W razie potrzeby konsultacji prawnej dotyczącej wypadków samochodowych, błedów i zaniedbań medycznych, wypadków w miejscu pracy i schorzeń zawodowych lub

czorem, oferuje również możliwość spotkań i konsultacji w czasie i terminie dogodnym dla osób zainteresowanych uzyskaniem informacji. Adwokat zawsze osobiście spotyka się z wszystkimi potencjalnymi klientami i szczegółowo informuje ich o wszelakich prawnych aspektach poszczególnych sytuacji, które są mu przedstawiane. Sprawy prawne, których się podejmuje, są prowadzone przez niego od momentu założenia do zakończenia -czy to na drodze ugody za porozumieniem stron, czy też procesu sądowego. Na miejscu oferowane są również usługi notarialne.

jest dla niego niezwykle satysfakcjonującą i najwyższą nagrodą za jego pracę. W myśl tej zasady pobiera on swoją prowizję adwokacką tylko jeżeli sprawa zakończyła się pomyślnie dla osoby, którą reprezentuje.

innych pytań natury prawnej, prosimy o kontakt z biurem adwokackim Michael Snover. W języku polskim pomocą służy pani Agnieszka Jaskowski pod numerem telefonu 484 821 1005.

Firma adwokacka Michael Snover oferuje swoje usługi prawne społeczności polsko-języcznej za pośrednictwem zatrudnionej w nim asystentki prawnejAgnieszki Jaskowski. Pani Agnieszka posiada wieloletnie doświadczenie zawodowe nabyte w toku zatrudnienia w firmach adwokackich specjalizujących się w prawie cywilnym. Jej praca oprócz aspektu prawnego obejmuje również usługi tłumacza w językach pol-

www.polskipartner.com

215-939-6717

LPIEC 2010

Polski Partner

Osieroceni Paweł nie płakał. Tata mu zawsze mówił, że mężczyzna nie może być beksą, więc Paweł zagryzał wargi, nawet na pogrzebie ojca. Z Julią było inaczej. Krzyczała, złościła się, szlochała. Kiedyś zapytała wprost - czy tata umarł, bo byłam niegrzeczna?

Łzy. Na pogrzebie są zawsze. Później oczy wysychają. Zamiast łez pojawia się bezradność, poczucie winy, gniew, czasem nawet obojętność. Kończy się ceremoniał, zaczyna codzienne życie. Wypełnione pustką. Dla dziennikarzy już nieciekawe, dla osieroconych najtrudniejsze. Dorośli biją się z myślami, nastolatki buntują przeciw światu, u najmłodszych - emocjonalna mikstura. Rozpacz, tęsknota, poczucie winy wymieszane z przywilejami dzieciństwa - uśmiechem, zabawą, ogólną beztroską. Bez względu na wiek - kryzys. I długa droga do pogodzenia się z sytuacją. Smoleńskie sieroty dopiero na nią wchodzą, w czasie, kiedy na trumnami ich bliskich gasną telewizyjne kamery. Krzysztof Putra zostawił ośmioro dzieci; dwie córki, sześciu synów. Najstarszy syn dobija trzydziestki. Najmłodszy niedługo skończy dziesięć lat. Przystępuje właśnie do pierwszej komunii. Janusz Krupski osierocił siedmioro dzieci, niektóre porody sam odbierał. Przemysław Gosiewski zostawił trójkę, Franciszek Gągor dwójkę, Izabela Jaruga-Nowacka dwójkę, i tak dalej. Wyliczać można bez końca. Smoleńskich sierot jest grubo ponad setka. Wszystkie jeszcze zapytają: dlaczego?Mamo, czy tata umarł, bo byłam niegrzeczna? - Kiedy usłyszałam pytanie „dlaczego”, jakby grom z nieba we mnie strzelił. Zrozumiałam, że nie tylko ja cierpię po stracie męża, że mam jeszcze dzieci, które na swój sposób rozpaczają po Radku. I co najgorsze, obwiniają się za jego śmierć - mówi Dorota Wiechowska.Jest wdową. Matką dwójki dzieci. Paweł ma osiem lat. Julia jest o trzy lata młodsza. W ubiegłym roku stracili ojca. Radek zachorował szybko, nagle. W styczniu jeszcze jeździł na nartach, a w marcu bawił się na weselu brata. W każdy piątek z kumplami grał w piłkę. Miał plany i marzenia. Dzieciom obiecywał wakacyj12

Polski Partner

LIPIEC 2010

ny wypad nad morze. Ale w wakacje już leżał w szpitalu, podłączony do kroplówek, całej tej medycznej aparatury. Lekarze wykryli u niego ostrą białaczkę. Przetoczyli mu krew, podali chemioterapię. Radek jednak choroby nie pokonał. Zmarł jesienią.- Przez kilka miesięcy żyłam jak w jakiejś maszynie. Rano praca, później szpital. Potem szybko do domu, żeby dzieci choć przez chwilę miały też matkę, a nie tylko babcię, która się nimi zajmowała. Dopóki Radek żył, jeszcze się jakoś trzymałam. Rozkleiłam się później, po pogrzebie. Nie potrafiłam opanować emocji. Zagubiłam się. Dzieci na to wszystko patrzyły. Nimi też tak naprawdę nie potrafiłam dobrze się zająć. Pomagała matka, teściowa. Sama nie dałabym rady - wspomina Dorota Wiechowska, wdowa po Radku. Dzieci stratę ojca przeżywały po swojemu. Paweł udawał twardziela. W ogóle nie płakał. Radek zawsze go uczył, że mężczyzna ma być silny i dzielny, nie może być beksą więc Paweł słowa ojca wziął dosłownie. Nie płakał nawet nad jego trumną. Chłopak zamknął się w sobie. W domu prawie się nie odzywał, ciągle przesiadywał w swoim pokoju. Przytulić się nie chciał, ani do matki, ani do babki. W szkole też przycichł. Jakby go w ogóle nie było.W Julię za to diabeł wstąpił. Nie chciała chodzić do przedszkola, a jak już poszła to wszystkim dawała się we znaki. W domu też nikogo nie słuchała. Krzyczała, złościła się z byle powodu, a na końcu zawsze płakała. Wciąż powtarzała, że tęskni za tatą. Chciała, żeby wrócił. W końcu zapytała - mamo, czy tata umarł, bo byłam niegrzeczna?Dorota: - Dopiero wtedy, kiedy Julka tak zapytała, zaczęliśmy rozmawiać. Tak naprawdę, szczerze. O tym, że tata zachorował, już nie wróci, ale patrzy na nich z nieba. Że one niczemu nie są winne, że wciąż są kochane. Myślę, że dopie215-939-6717

ro po tej rozmowie z wszystkich nas zeszło powietrze. Wtedy życie wróciło do normy.Gdzie jest tata?Taka rozmowa to spore wyzwanie, na które nie wszyscy się decydują. Specjaliści nie mają wątpliwości. W polskim społeczeństwie śmierć wciąż pozostaje tematem tabu. Żałoba otoczona jest strefą milczenia. Buforem, który ma chronić przed rozgrzebywaniem wspomnień o utraconych bliskich. Dla wielu cisza to plaster gojący rany. Może dlatego o przeżywaniu żałoby często po prostu nie rozmawiają, bojąc się urażenia swoich uczuć, poruszania wrażliwych strun, płaczu, wylewności. Z dziećmi też nikt nie rozmawia, zwłaszcza kiedy one same nie płaczą.- Kiedy dziecko płacze, łatwiej jest nam rozmawiać. Możemy pocieszać, przytulać. Ale żałoba dziecka nie zawsze oznacza płacz. W dziecku, po pierwszym szoku po stracie rodzica, budzą się różne emocje, nie tylko smutek i rozpacz. Dziecięca żałoba to też gniew, złość, poczucie winy, a nawet obojętność. W takiej sytuacji rozmowa jest o wiele trudniejsza - mówi Małgorzata Bronka, prezes fundacji „Drabina”, która szkoli nauczycieli, jak rozmawiać z dzieckiem, które straciło kogoś bliskiego.Złota zasada psychoterapeutów brzmi jasno. Przede wszystkim nie wolno tłumić emocji dziecka. Jeśli czuje złość po stracie rodzica, niech się złości. Jeśli nie ma ochoty płakać, nie ma sensu podsuwać mu pod nos chusteczek. Jeśli w kościele nerwowo przestępuje z nogi na nogę, nie ma powodu, by siłą ciągnąć je na msze. Nie wolno wmawiać mu uczuć, których nie odczuwa i - paradoksalnie - traktować jak dzieckq.- Dziecko trzeba traktować jak dorosłego. Poważnie, szczerze, z szacunkiem z nim rozmawiać. Oczywiście językiem, który zrozumie. Nie możemy narzucać dziecku żałoby, bo tym samym zaczniemy wpędzać je w poczucie winy, że nie zachowuje się tak, jak powinno zachowywać się po stracie bliskiej osoby. Dziecko musi znaleźć swój rytm przeżywania żałoby - mówi Małgorzata Bronka. Schematu nie ma. Najmłodsi będą zadawać serię pytań. Od zwykłego „gdzie jest tata?” poprzez nieco błahe „czy w niebie chodzi się w butach”, a kończąc na najtrudniejszych, takich jakie zadawała Julia „czy tata umarł, bo byłem niegrzeczna”. Na wszystkie trzeba znaleźć odpowiedź. Starsi mogą się złościć, buntować, wyrzekać wartości wpajanych przez rodziców, które nagle utraciły sens. Reakcji dzieci nie sposób przewidzieć.To samo dotyczyło smoleńskiej katastrofy. Nie wszystkie dzieci rozu-

miały, co się stało. Kim był prezydent, co to jest Smoleńsk i dlaczego samolot tam leciał. Nie oznacza to wcale, że dziećmi nie targały w czasie żałoby narodowej żadne emocje. Jedna z matek na forum internetowym napisała: - Mój przedszkolak najpierw strasznie się martwił, że ja lub jego tata zginiemy w katastrofie. Niecierpliwie nas wyglądał, wypytywał, nie chciał nigdzie puszczać. Później namiętnie, mimo moich upomnień, bawił się w katastrofę lotniczą. Teraz zaczyna się irytować i złościć, że ciągle nie ma jego bajki, że nie pojedziemy do cioci do Krakowa, że w niedzielę nie pójdziemy do teatru, jak obiecałam, że w przedszkolu każą być cicho i rysować kwiaty dla prezydenta, a on go nie zna. Napominam i staram się zwracać uwagę, ze stało się coś ważnego i dlatego tak jest, ale nie bardzo mi to wychodzi. Znowu nie chcę przesadzić, bo potem ma lęki związane z katastrofą i śmiercią.Psycholodzy jednak przestrzegają, że upominanie dziecka, temperowanie jego zachowań czy zakazywanie zabaw, choćby w katastrofę lotniczą, to błąd, nawet w czasie żałoby. - Przez zabawę dziecko może dać upust swoim emocjom, może je wyrazić, dlatego nie powinniśmy zabraniać dzieciom zabawy, a przyglądać się i uważnie słuchać co mówi. Jeśli chce rysować, niech rysuje. Jeśli chce skakać, niech skacze. Nie można na dziecko nakładać własnych oczekiwań odnośnie jego reakcji na stratę bliskiej osoby. Nie ma reguły na przeżywanie żałoby. Im mniejsze dziecko, tym jego pojmowanie żałoby jest bardziej skomplikowane – uważa Lidia Gadomska psycholog i psychoterapeuta z krakowskiego ośrodka interwencji kryzysowej.Pustka, której nie można zapełnićZ szacunków specjalistów wynika, że w Polsce żyje około stu tysięcy osieroconych dzieci. Większość z nich to tzw. sieroty społeczne. Niechciane przez biologicznych rodziców tułają się po domach dziecka i rodzinach zastępczych. Około pięć procent sierot rzeczywiście straciło oboje rodziców. Według Elżbiety Janczur, dyrektor Stowarzyszenia SOS Wioski Dziecięce nie ma większego znaczenia, czy dziecko zostało porzucone, czy straciło rodziców. I jedne, i drugie przeżywają ten sam dramat.- Im mniejsze dziecko, tym większą pustkę czuje po stracie rodziców. To jest pustka, której już nigdy nie da się zapełnić. Nie da się jej też wyleczyć, zapomnieć o niej. Po stracie rodziców czy bliskich nie pomoże choćby długoletnia terapia. W naszym życiu wciąż pozostanie pustka. Piętno, które zostaje - mówi nam Elżbieta Janczur.

www.polskipartner.com

“Ognista Kula” Od samego momentu wejścia do „Mt. Fuji Hibachi & Asian Bistro”, czujemy się, jakbyśmy przeszli ze świata realnego w świat artystyczny, niemal orientalnej baśni. Sprawia to ekskluzywne, niecodzienne wyposażenie wnętrza, łączące w sobie elementy japońskiej kultury z naturalnymi komponentami. Naszą uwagę zwracają detale zawarte w wystroju ścian oraz kształtu i wykończenia sztućców zaprojektowanych przez szefa kuchni. To swoista, japońska ekstrawagancja. „ Hibachi” – po japońsku oznacza „ognistą kulę”. To odrębna część z wyszukanym i urozmaiconym menu, mogącym zaspokoić oczekiwania niemalże każdego gościa, który odwiedzi tę restaurację. Nawet koneserów kulinarnej sztuki. Pojawienie się kucharza, to tak jak przybycie dyrygenta orkiestry symfonicznej. Znów odnosimy takie wrażenie. I trudno nie doznać takiego uczucia widząc, z jaką precyzją

a nawet wirtuozerią, przystępuje on do wydobycia z libretta, czyli menu, symfonię zapachów, dźwięków i smaków. Żaden detal nie jest pozostawiony przypadkowi w tworzeniu kompozycji potraw. Składają się na nie cały zestaw ryb, mięs i owoców morza. Smakowi, a zarazem i barwności dodają różnorodne jarzyny oraz owoce. A wszystko to przyrządzone na oczach gości, a następnie podane na pięknych w swej kolorystyce i kształtach naczyniach. Te wspaniałości odbieramy wszystkimi zmysłami. Ręce szefa, jak dyrygenta orkiestry, zapraszają na płytę grilla jajka, które sycząc, łączą się z ryżem i kolejnymi produktami. Przyrządzanie niektórych potraw kończy się na kurze. I w ten sposób mamy odpowiedź na odwiecznie zadawane pytanie: co było pierwsze, kura, czy jajko? W „Mt. Fuji”, gościom oferowane są również, niespotykane gdzieindziej w swej różnorodności i wyglądu: su-

www.polskipartner.com

shi, sashami oraz inne przystawki lub jako dania główne. Na koniec mamy do wyboru egzotyczne desery. Są to dla przykładu, mrożone brzoskwinie wypełnione sorbet z owoców. Nazwy deserów są również egzotyczne. Dźwięcznie z japońska brzmi chociażby „Flute Lemoncello.To jedwabiście przyrządzona mixtura cytrynowa podana w kieliszku od szampana. To jakby ostatni akt scenicznego utworu, w którym uczestniczyli goście wraz z szefem kuchni. Większość z nich powróci tu, przyprowadzając swoich przyjaciół. Powrócą do „Mt. Fuji Hibachi & Asian Bistro” znajdującego się przy Summit Square Center AT the Newtown Bypass and Route 413 in Newtown/Langhorne, PA. W sprawie rezerwacji I dodatkowych informacji można dzwonić 215 860-6888, lub wejść na stronę www.mtfujipa.com. Tekst opracowano w oparciu o publikację Kimberly Cambra w „Bucks & Montgomery Living Magazine’s Community Relations Communicator”.

215-939-6717

LPIEC 2010

Polski Partner

Ploty

piero w ostatniej chwili powiedziała córce, że wybiera się na uroczystości rocznicowe. - Zdziwiło mnie tylko, że tamtego dni do Katynia leci moja mama. O tym, że musi

ki. „Nie chcę wyglądać jak 25-latka. Fontanną młodości dla mnie są: codzienne ćwiczenia, zdrowe odżywianie, picie dużej ilości wody, dużo śmiechu i... dużo seksu! W końcu seks jest zdrowy, naturalny i jesteśmy do niego stworzeni!” - wyznała Cameron. Diaz, jak sama mówi, nie miała jeszcze żadnej operacji plastycznej. Ale nie mówi stanowczo „nie”. Czas pokaże, czy sekrety pięknej aktorki na zatrzymania młodości są naprawdę skuteczne. CELINE DION URODZI BLIŹNIAKI

ANNA KOMOROWSKA NA ZDJĘCIACH. MA KLASĘ! Żona marszałka Bronisława Komorowskiego pokazała się od nowej strony. Anna Komorowska została pięknie sfotografowana w jednym z kolorowych magazynów Nie znaliśmy jej z tej strony! Anna Komorowska udzieliła wywiadu i zapozowała do zdjęć w dwutygodniku „Viva”. Żona kandydata na prezydenta prezentuje się naprawdę świetnie! Idealnie dobrane kreacje, włosy prosto od fryzjera i nienaganny makijaż - to teraz cechy rozpoznawcze Anny Komorowskiej. Na pierwszy rzut oka widać, że to już nie ta sama osoba, co kilka miesięcy temu. Wtedy widzieliśmy ją w domowym ubraniu, okutaną w kufajkę i z nieułożonymi włosami. Teraz jest nie do poznania. Ale na pytania, jaką będzie pierwszą damą, odpowiadać nie chce. - Nie wiem... Zobaczymy, jaką będę, jeśli zostanę. mam zasadę, że nigdy nie zajmuję się gdybaniem. Najpierw mój mąż musi wygrać wybory - mówi w wywiadzie z „Vivą” Anna Komorowska MARTA KACZYŃSKA: MAMA NIE MIAŁA LECIEĆ DO KATYNIA Marta Kaczyńska wspomina, że Maria Kaczyńska nie miała lecieć z mężem do Katynia. Córka pary prezydenckiej wspomina, jak podczas Świąt Wielkanocnych jej mama po raz pierwszy zdjęła z palca obrączkę Marta Kaczyńska, córka tragicznie zmarłej pary prezydenckiej zaczęła udzielać wywiadów. Tym razem zwierzyła się dwutygodnikowi „Viva”.Okazało się, że podróż Marii Kaczyńskiej do Katynia nie była wcześniej zaplanowana. Pierwsza Dama do-

Polski Partner

LIPIEC 2010

lecieć z tatą, powiedziała mi dopiero w piątek wieczorem - zwierza się Marta.

Córka Kaczyńskich przyznaje, że nie przeczuwała, że w czasie podróży wydarzy się jakieś nieszczęście. Opowiada jednak o pewnym dziwnym wydarzeniu. - Byliśmy u rodziców w święta i mama zdjęła obrączkę. „Przymierz sobie”, powiedziała. Nie chciałam jej mierzyć, ale zobaczyłam wtedy, co jest wygrawerowane od spodu. Nigdy wcześniej nie znałam treści tego napisu, a po 10 kwietnia okazało się, że stanowi on tak zwany znak szczególny - dodaje. SEKRET PIĘKNA CAMERON DIAZ Aktorka zdradza, jak zatrzymać młodość bez chirurgii!

Cameron Diaz(38) nie kryje zadowolenia ze swojego wyglądu. Wiele kobiet w jej wieku zazdrości jej urody i pięknej sylwet-

215-939-6717

Po wielu próbach piosenkarka zaszła w upragnioną ciążę! Celine Dion i jej mąż, a zarazem menager, Rene Angelil, bardzo długo starali się o kolejne dziecko. Udało im się za szóstym razem. W wyniku zapłodnienia in-vitro Celine jest w ciąży. Wiadomo już, że urodzi bliźniaki.Rene w rozmowie z magazynem People powiedział: „Jesteśmy podekscytowani. Celine ma nadzieję, że ciąża będzie przebiegać bezproblemowo, a dzieci urodzą się zdrowe. Marzyła o jeszcze jednym dziecku, ale bliźnięta są dla nas podwójnym błogosławieństwem”.Gratulujemy! DODA (ZNOWU) JAK GAGA! Doda zdążyła nas już przyzwyczaić do nowego stylu. I o ile bardzo pochwalamy jej odwrót od kiczu w stronę modowych eksperymentów, to żałujemy, że tak bardzo kopiuje czyjś look zamiast poszukiwać czegoś na własną rękę. Jak nie inspiracje Rihanną to

Lady Gagą. Są to świetne wzory, owszem, ale czekamy na coś nowatorskiego! Ostatnio Doda założyła okrągłe okulary, które Gaga miała kilka sezonów temu. Przyznajmy jednak - wyglądała naprawdę nieźle. RODZINNY DRAMAT Cameron Douglas (31) za handel narkotykami został skazany na pięć lat więzienia. Jego ojciec Michael Douglas (65) jest zrozpaczony. „To moja wina!” - mówi. „Nie mogę uwierzyć w to, co się stało! Nie mogę uwierzyć!” - powtarzał łamiącym się głosem Michael Douglas, wychodząc z budynku sądu federalnego w Nowym Jorku. 20 kwietnia zapadł wyrok w sprawie jego syna. Cameron Douglas, niedoszły aktor i didżej, został skazany na pięć lat więzienia za posiadanie i rozprowadzanie narkotyków. Policja zatrzymała go w lipcu zeszłego roku. W pokoju hotelowym Camerona znaleziono metamfetaminę i heroinę o wartości 18 tysięcy dolarów! Syn aktora stosował „nowatorska” forme dystrybucji - rozprowadzał narkotyki po Stanach za pośrednictwem... firmy kurierskiej.

Michael Doulgas zrobił wszystko, by bronić syna. Przed rozprawą napisał do sędziego list, w którym obwinia siebie za to, że Cameron zszedł na złą drogę. „Mój syn bierze narkotyki od trzynastego roku życia. Dorastał w domu, w którym nie było miłości. Diandra (pierwsza żona aktora - przyp. red.) i ja ciągle się kłóciliśmy. To moja wina, że Cameron został narkomanem. Nie było mnie przy nim, gdy dorastał”. Sam aktor przez większość życia borykał się z uzależnieniem od alkoholu. Zachowanie syna próbował tłumaczyć również tym, że Cameron żył w cieniu sławnego ojca i dziadka. Chłopak rzucił szkołę w wieku siedemnastu lat i został didżejem. Rok później trafił na odwyk. „Lubiłem przebywać z ludźmi, których nie obchodziło to, że mój ojciec jest sławny” - mówił w jednym z wywiadów.

www.polskipartner.com

215-939-6717

LPIEC 2010

Polski Partner

Najbardziej kasowe aktorki Hollywood

MIEJSCE 7 - 1,43 MLD DOLARÓWNICOLE KIDMAN - Czasem słońce, czasem deszcz Filmy z Nicole Kidman wzbogaciły Hollywood o 1,43 miliarda dolarów. Mimo tak znakomitego wyniku krytycy twierdzą, że trudno o bardziej nierówną aktorkę. „Kiedy otrzymuje dobrą rolę, szlifuje ją na diament. Kiedy jednak trafi na gorszy scenariusz, nie jest w stanie go uratować” – napisał kiedyś dziennikarz portalu WebMovie. Wyniki kasowe obrazów z Nicole potwierdzają tę teorię. Gdy Kidman wpadają w ręce role-samograje (do takich należy m.in. ta w jej najbardziej kasowym filmie, horrorze „Inni”, który zarobił 95 mln dolarów), błyszczy w nich niczym supernowa, a publiczność wali na jej filmy drzwiami i oknami. Kiedy jednak aktorka musi od podstaw stworzyć swoją postać, kończy się mizernie. Dowodem tego jest choćby klapa dramatu Stanleya Kubricka „Oczy szeroko zamknięte”, nad którym Kidman pracowała przez trzy lata, aby potem przeczytać w recenzjach, że była „sztuczna, sztywna i nieprzekonująca”. Na szczęście klapy przytrafiają się Kidman o wiele rzadziej niż te role, za które wynoszona jest pod niebiosa. MIEJSCE 6 - 1,47 MLD DOLARÓWHALLE BERRY - Pierwsza dama SF Przebywająca od trzech lat na urlopie macierzyńskim Halle Berry zapisała się na razie głównie w pamięci fanów science fiction. Zagrała „gromowładną” Storm w najbardziej kasowej trylogii w historii tego gatunku - „X-Menach” (ich trzecia część „Ostatni bastion” zarobiła aż 234 miliony dolarów!). Na

szczęście Halle nie jest aktorką jednej roli i zanim zajęła się wychowywaniem dziecka, zdążyła także zabłysnąć jako Kobieta-Kot, dziewczyna Bonda i urocza neandertalka w ekranizacji populamych „Flinstonów”, a jej filmy przyniosły w sumie 1,47 miliarda dolarów zysku. Dla tych, którzy tęsknią za jej sympatycznym uśmiechem, mamy dobrą wiadomość. Aktorka (wreszcie!) uznała, że pora wracać na wielki ekran! Wczesną wiosną zobaczymy ją w dramacie „Frankie/Alice”. MIEJSCE 5 - 1,52 MLD DOLARÓWDREW BARRYMORE - W pogoni za... samą sobą Najbardziej intratną rolę Drew Barrymore zagrała w 1982 roku, gdy miała... siedem lat! Dzięki filmowi Stevena Spielberga „E.T.” (do dziś znajdującemu się w piątce najbardziej kasowych obrazów wszech czasów!) młoda aktorka stała się ulubienicą mediów. Skończyło się to dla niej fatalnie, bo nie potrafiła udźwignąć ciężaru sławy i sześć lat później wylądowała w klinice odwykowej. Zdoby-

ła tym samym mało zaszczytny tytuł „najmłodszej alkoholiczki w dziejach Hollywood”. Mimo starań, nigdy nie odzyskała swojego dziecięcego statusu megagwiazdy, choć jej filmy w sumie przyniosły 1,52 miliarda dolarów dochodu. Udało jej się co prawda wrócić do Hollywood i zagrać w kilku ciepło przyjętych produkcjach (m.in. sensacyjnych „Aniołkach Charliego” oraz uroczych komediach romantycznych „50 pierwszych randek” obok Adama Sandlera czy „Prosto w serce” z Hugh Grantem), ale żadna z nich nie powtórzyła sukcesu „E.T.”.

z Meryl – dramat „Sprawa Kramerów” z 1979 roku – przekroczył magiczną granicę 100 milionów dolarów dochodu. Wszystkie inne, łącznie z oscarowymi „Pożegnaniem z Afryką” i „Wyborem Zofii”, cieszyły się umiarkowanym zainteresowaniem widzów. Dopiero nowe tysiąclecie sprawiło, że dotychczasowa ulubienica krytyków stała się też faworytką publiczności. Ostatnie filmy z udziałem Streep – m.in. najbardziej kasowe w jej dorobku komedie „Mamma Mia!”i „Diabeł ubiera się u Prady” – w ciągu kilku lat przesunęły ją w rankingu najbardziej dochodowych aktorek Hollywood z piątej dziesiątki prawie na samo podium z wynikiem 1,56 miliarda dolarów. To wyjątkowo zasłużony awans! MIEJSCE 3 - 1,6 MLD DOLARÓWSANDRA BULLOCK Zosia samosia Jest piękna, utalentowana, a przede wszystkim piekielnie pracowita! Od ponad dekady Sandra Bullock nie tylko występuje w filmach, ale także sama je produkuje. Jako szefowa założonej w 1998 roku firmy Fortis Films odpowiedzialna jest za wszystko, co dzieje się na planie jej produkcji. „To, jak wielką wzięłam na siebie odpowiedzial-

ność, poczułam dopiero wtedy, kiedy przyszło mi podpisywać faktury za dostawę... papieru toaletowego na plan filmowy!”, śmieje się aktorka. Ze swoich zadań wywiązuje się jednak perfekcyjnie, a jej filmy przyniosły już 1,6 miliarda dolarów dochodu! W zeszłym roku dzięki dramatowi „The Blind Side” – opowieści o młodym, biednym futboliście, któremu w karierze pomaga obca rodzina – pobiła swój rekord kasowy. Obraz zarobił 184 miliony dolarów, a Sandra otrzymała za rolę nominację do Złotego Globu.

MIEJSCE 1 - 2,3 MLD DOLARÓWJULIA ROBERTS - Kró-

MIEJSCE 2 - 2,2 MLD DOLARÓWCAMERON DIAZ - W czapce niewidce Cameron Diaz nie znalazłaby się w naszym zestawieniu, gdyby nie fakt, że do filmografii aktorów wlicza się także użyczanie przez nich głosu bohaterom filmów animowanych. Ba! W Hollywood gaże za taką specyficzną aktorską fuchę czasem bywają o wiele większe niż za zwykłą rolę. Za dubbingowanie w trzech filmach księżniczki Fiony, uko-

lowa Midas Julia Roberts cieszy się w Hollywood opinią gwiazdy, która czegokolwiek się tknie, zamienia to w złoto. Czy zasługuje na nią? To już zupełnie inna sprawa. Owszem, z czysto matematycznego punktu widzenia filmy z Julią rzeczywiście przyniosły największe zyski – aż 2,3 miliarda dolarów. Nie zapominajmy jednak, że aktorka inkasuje za każdą rolę rekordowe honorarium (20 milionów dolarów, czyli cztery razy więcej niż Meryl Streep!), a pokazowe klapy zdarzają jej się częściej niż innym aktorkom w naszym rankingu. Tak było choćby w przypadku jej zeszłorocznego filmu, kryminału „Gra dla dwojga”. Na honorarium dla Julii i partnerującego jej Clive’a Owena oraz kampanię reklamową obrazu wydano więcej, niż zarobiono na wyświetlaniu filmu w kinach (koszty zwróciły się dopiero, kiedy trafił on do sklepów na DVD). „Pora, aby Julia pogodziła się z faktem, że widzowie chcą ją oglądać w komediach romantycznych i przestała kombinować”, napisał w recenzji „Gry dla dwojga” krytyk „New York Timesa”. Trudno nie przyznać mu racji. Największe hity Roberts („Pretty Woman”, „Uciekająca panna młoda” czy „Mój chłopak się żeni”) to właśnie dzieła dla fanek produkcji spod znaku „łzy i chusteczki”. Ambicje Roberts, aby błysnąć w poważniejszej roli, poszły w parze z sukcesem kasowym tylko raz – w przypadku dramatu „Erin Brockovich”, za który aktorka zdobyła jedynego w swojej karierze Oscara. Uznajmy to za wyjątek potwierdzający regułę...

chanej słynnego Shreka, Cameron otrzymała 12 milionów dolarów. Były to jednak znakomicie zainwestowane pieniądze, bo każda z części przygód zielonego ogra przyniosła po kilkaset milionów dolarów zysku, a Diaz może się teraz pochwalić, że produkcje z jej udziałem zarobiły w sumie 2,2 miliarda dolarów. Jej praca przy „Shreku” została doceniona też przez krytyków. „Gdyby przyznawano Oscary za dubbing, Cameron miałaby w domu już trzy statuetki!”, zachwycali się zazwyczaj kwestionujący talent aktorki recenzenci.

MIEJSCE 4 - 1,56 MLD DOLARÓWMERYL STREEP - Im starsza, tym lepsza W zgodnej opinii krytyków Meryl Streep gra jedynie role dobre, znakomite albo genialne. Co ciekawe, jej filmy zaczęły przynosić pokaźne dochody dopiero w ostatnich latach. Przez ponad ćwierć wieku rozpoczętej w połowie lat 70. kariery tylko jeden obraz 16

Polski Partner

LIPIEC 2010

215-939-6717

www.polskipartner.com

Marta Kaczynska: Jestem silniejsza niz sie wydaje Najgorsze, gdy słyszy za plecami: „O, to ta biedna kobieta...”. Nie jest biedna. Nie poddaje się. Ma rodzinę. To pierwszy wywiad, jakiego Marta Kaczyńska udzieliła po katastrofie smoleńskiej. Wstrząsający, poruszający, wzruszający.

Pierwsze spotkanie w Sopocie na początku maja w zaprzyjaźnionej restauracji Irena. To tutaj zostali zaproszeni weselni goście, gdy Marta brała pierwszy ślub. Przyjeżdża punktualnie, bez ochrony. Rozmowa toczy się wokół jej córek, stryja, męża. O życiu, nie o śmierci. Marta nie chce współczucia. Mówi, że jest silniejsza, niż się wydaje. I że radzi sobie ze wszystkim, na ile potrafi. Dziś była w aptece. Za plecami usłyszała: „O, to ta biedna kobieta”. Rozejrzała się dookoła. Może chodzi o tę panią za aptecznym okienkiem? I nagle do niej dotarło, że to ona niby ma być „tą biedną”. Nie jest biedna. Nie poddaje się. Ma własną rodzinę, dzieci. Musi żyć normalnie. Nie odwoła kinderbalu na urodziny starszej córki Ewy. Dzieci mają prawo do zabawy.Drugie spotkanie – Warszawa, restauracja Tradycja. Zamawiamy pierogi, naleśniki, zieloną herbatę. Już nie ma nieufności, wzajemnego przyglądania się sobie. Nie ma smutku. Marta często się uśmiecha, bo przywołujemy wspomnienia. Była szczęśliwa i nadal jest. Mimo wszystko. Odpowiada na pytania otwarcie, wzrusza18

Polski Partner

jąco szczerze. Skoro już zdecydowała się na tę rozmowę, nie owija słów w bawełnę, podobnie jak jej rodzice. Jak mama, którą poznałam. Chcę dowiedzieć się, jaka jest naprawdę. Odmawiała dotąd wywiadów. Teraz uważa, że jej obowiązkiem jest mówić, by podtrzymać pamięć. Bo tylko to już może zrobić.Jaki był Wasz dom?Marta Kaczyńska-Dubieniecka: Otwarty. Ciągle przewijało się w nim mnóstwo przyjaciół, ludzi z opozycji. Z opowieści rodziców wiem, że pierwsze samodzielne kroki zrobiłam do Andrzeja Gwiazdy. W domu często bywali również inni ludzie podziemia: Bogdan Borusewicz, Jacek Merkel, Jan Krzysztof Bielecki. I stryj. Kiedy byłam malutka i po raz pierwszy zobaczyłam razem tatę i stryja, podobno powiedziałam: „O, jedna tata i druga tata”. Ta sytuacja stała się potem rodzinną anegdotą. Miałaś w tych trudnych czasach poczucie bezpieczeństwa, którego nie mieli wtedy Twoi rodzice?Marta Kaczyńska-Dubieniecka: Oczywiście, że miałam. Oni mi je zapewniali. Bardzo długo przychodziłam do rodziców w nocy, kładłam się między nimi i wtulona zasypiałam spo-

LIPIEC 2010

215-939-6717

kojnie. Takie wędrówki zresztą odbywają się teraz w moim domu. Zazwyczaj zasypiamy we dwójkę, a budzimy się we czwórkę. Dlatego musimy mieć duże łóżko – dwa metry na dwa. Nie należę do matek, które odnoszą dzieci w nocy do swoich łóżeczek. Szanuję ich naturalną potrzebę bliskości. Podobnie jak mama i tata szanowali moją.Twoi rodzice uciekali wtedy nieustannie. Zdawałaś sobie z tego sprawę?Marta Kaczyńska-Dubieniecka: Mam oczywiście fragmenty wspomnień. Pamiętam, jak krążyliśmy z rodzicami po ulicach naszym czerwonym maluchem. Mama musiała kluczyć, bo było wiadomo, że ktoś za nami jechał.A Ty się bałaś?Marta Kaczyńska-Dubieniecka: Moje pierwsze wspomnienie strachu to 1988 rok i strajki w Stoczni Gdańskiej. Pamiętam, jak mama bardzo martwiła się o tatę. Ten jeden raz zaraziła mnie swoim lękiem, ale generalnie moje dzieciństwo wspominam jako bardzo szczęśliwe i normalne. Niektórzy pytali mnie: „Czy byłaś izolowana od życia politycznego, od opozycji?”. Nie, nikt mnie nigdy od niczego nie izolował. Ale to wszystko działo się jakby obok. Dopiero pod koniec lat 80. byłam żywo wszystkim zainteresowana. I bardzo wierzyłam w „Solidarność”. Nad biurkiem powiesiłam plakat z Lechem Wałęsą. I wierzyłam, że po 1989 roku nastąpi wielka zmiana. Czekałam na nią, chociaż nie wyobrażałam sobie, jaka ona ma być. Byliśmy na wakacjach w Bukowcu, u cioci Hani. Zapamiętałam, jak mówiła: „Zobaczysz, teraz będzie lepiej”. Wierzyłam jej. Do dziś pamiętam, jak mama się śmiała, że prowadzi sekretariat taty. Odbierała telefony, przekazywała ojcu informacje. Chwile, gdy jeździłam z mamą do pewnej znajomej, żeby przez specjalne radio podsłuchiwać SB. Premier Mazowiecki teraz, po katastrofie, przypomniał, jak mama wiozła go do Gdańska swoim maluchem. Wzruszyło mnie to wspomnienie. Ona, choć nie angażowała się bezpośrednio w działalność opozycyjną, zawsze starała się wspierać ojca i jego przyjaciół. Cieszyłaś się, gdy ojciec wygrał wybory prezydenckie?Marta Kaczyńska-Dubieniecka: Bardzo, tylko nie zdawałam sobie sprawy z tego, że jego prezydentura będzie się wiązała z tyloma bezpodstawnymi i krzywdzącymi ocenami. Prezydenturę kojarzyłam z modelem poprzednika ojca. Pamiętałam, że za czasów Aleksandra Kwaśniewskiego sprawowa-

ny przez niego urząd był traktowany z należnym szacunkiem. Wierzyłam, że ojciec będzie mógł realizować swoje idee. A okazało się, że było zupełnie inaczej. Przeczuwałaś coś przed katastrofą?Marta Kaczyńska-Dubieniecka: Nie, zdziwiło mnie tylko, że tamtego dnia do Katynia leci moja mama. O tym, że musi lecieć z tatą, powiedziała mi dopiero w piątek wieczorem. Zdarzyło się jednak przedtem coś wyjątkowego. Byliśmy u rodziców w święta i mama zdjęła obrączkę. „Przymierz sobie”, powiedziała. Nigdy dotąd jej nie zdejmowała. Z trudem ściągnęła ją z palca. Nie chciałam jej mierzyć, ale zobaczyłam wtedy, co jest wygrawerowane od spodu. Nigdy wcześniej nie znałam treści tego napisu, a po 10 kwietnia okazało się, że stanowi on tak zwany znak szczególny… Jak dowiedziałaś się o tragedii?Marta Kaczyńska-Dubieniecka: Przy wspólnym śniadaniu z Ewą i Martynką, gdy jak zwykle włączyłam telewizor. Marcin był tego dnia służbowo za granicą. Zadzwoniłam do stryja. Nie pamiętam, jakich słów użyłam i co on mi wtedy powiedział. Ale najważniejsze, że nie czułam się z tym wszystkim sama. „Dwóch tatów”. Został mi drugi. A dziewczynki mówią: „Trzeci dziadek”. Dobrze, że go mam. Długo nie mówił matce, co się stało. Wreszcie się odważył. Byłaś przy tym?Marta Kaczyńska-Dubieniecka: Nie, ale natychmiast, gdy się dowiedziałam, że ma zamiar powiedzieć, wsiadłam w samochód i pierwszy raz pokonałam samodzielnie trasę Gdańsk – Warszawa. Dojechałam do szpitala dwie godziny po stryju. Spędziłam tam cały dzień, do godziny 22.00. Babci jest bardzo

był też trochę tęższy niż tata. Teraz bardzo schudł. Mieli tylko identyczne głosy. Często w pierwszej chwili rozmowy przez telefon nie byłam pewna, który z nich odebrał. Jest od taty bardziej stanowczy. Ale ma w sobie taką samą dobroć. Pomaga ludziom, ale nie znosi, gdy się to ujawnia. On w Tobie też pewnie widzi wiele cech swojego brata?Marta Kaczyńska-Dubieniecka: Myślę, że tak. Niedawno zadzwoniłam: „Cześć, dzwonię kontrolnie. A stryj na to: „Twój tata też tak zawsze mówił”. Staram się rozładowywać jego stres, wlewać w niego optymizm. Bo mnie jest łatwiej. Mam dzieci i życie musi toczyć się dalej. Troszczycie się wzajemnie o siebie?Marta KaczyńskaDubieniecka: Bardzo. Stryjowi też jest pewnie lżej, gdy wie, że ma nas w pobliżu. Sam od dwóch miesięcy pomiędzy szpitalem a spotkaniami z ludźmi nie ma czasu dla siebie. Ale gdy my jeździmy do Warszawy, zawsze się widujemy. Dużo rozmawia z moimi córkami.To go odpręża. Kiedy urodziła się Ewa, natychmiast przyjechał ją zobaczyć. Widziałam, że był wzruszony. Na ile mogę, staram się nim po kobiecemu opiekować. Czasem widzę, że go to dziwi, ale w końcu musi być ktoś, kto bez skrupułów dba o jego garderobę, powie mu, że rękawy od garnituru są za długie albo strzepnie paproch z marynarki Najgorsze będą święta? Myślałaś o tym?Marta Kaczyńska-Dubieniecka: To prawda, Wigilia była zawsze rodzinna. Przy świątecznym stole zawsze spotykało się kilkanaście osób: babcia, siostra babci, tata, mama, stryj, rodzice Marcina, brat mamy, ciocia Teresa, przyjaciółka mamy i ksiądz Indrzejczyk. Dzię-

ciężko, ale jest silną kobietą i wierzę, że się nie podda. Zapytałam ją, czy coś podejrzewała. Powiedziała, że nie, szykowała się, żeby pokazać tacie, jakie zrobiła postępy w rehabilitacji. Czekała na niego. Teraz pozostaliśmy jej tylko my, ale ona wie, jak bardzo jest dla nas ważna. Stryj przypomina Ci ojca? Wyglądali tak samo.Marta KaczyńskaDubieniecka: Tak samo nie wyglądali. Stryj ma inne spojrzenie, zawsze

ki córce cioci Teresy zainteresowałam się we wczesnym dzieciństwie tańcem klasycznym. A po mamie odziedziczyłam zamiłowanie do muzyki poważnej. Ewa też zaczyna grać na fortepianie. Teraz będziemy się spotykać w mniejszym gronie, ale rodzina istnieje, nic jej nie zagraża. Autor: Krystyna Pytlakowska Zdjęcia: Zuza Krajewska i Bartek Wieczorek www.polskipartner.com

www.polskipartner.com

215-939-6717

LPIEC 2010

Polski Partner

Truskawki w roli głównej Sezon na truskawki w pełni. Możesz zrobić z nich pyszne ciasta i desery, albo też dodać je do mięs. Każdy znajdzie coś dla siebie!

BISKWITY Z BITĄ ŚMIETANĄ I TRUSKAWKAMI

Biskwity można „zaginać” np. na wałku do ciasta lub na grubej desce do krojenia. Wtedy będą miały ładny, regularny kształt. Przygotowanie i pieczenie 30 min * 1 porcja – ok. 310 kcalSkładniki na 8 porcji: Ciasto: - 4 jajka - 15 dag cukru- 10 dag mąki. Masa: - 300 ml śmietanki kremówki 36 proc. tłuszczu - 1 opakowanie cukru wanilinowego - 3 łyżki cukru pudru Dekoracja: - 30 dag truskawek - listki świeżej mięty lub melisy. Sposób wykonania: 1. Jajka ubij na parze z cukrem. Dodaj przesianą mąkę, delikatnie wymieszaj. 2. Blachę do pieczenia wyłóż pergaminem. Wylewaj na nią porcje ciasta i rozprowadzaj tak, by powstały cienkie placuszki jednakowej wielkości. Upiecz na rumiano w 180 st. C. 3. Jeszcze ciepłe placki zdejmij z blachy, zegnij na pół i pozostaw do wystygnięcia. 4. Zimną kremówkę ubij na sztywno z cukrem pudrem i wanilinowym. Truskawki opłucz, osącz, pokrój. 5. Biskwity napełnij bitą śmietaną i truskawkami. Udekoruj miętą.Biskwity można napełnić też „ciemnym kremem”, wtedy bitą śmietanę trzeba ubić z rozpuszczoną kawą.

KNEDLE Z TRUSKAWKAMI KROK PO KROKU

Te lubiane przez wszystkich kluski możesz podać polane bułeczką zrumienioną na maśle albo słodką śmietanką. Gwarantujemy, że tak przyrządzonymi knedlami będą się zajadać nie tylko dzieci. Przygotowanie 1 godz. * gotowanie 5 min * 6 porcji * 1 porcja – ok. 560 kcal . Składniki: - 75 dag ziemniaków - 25 dag twarogu - 35 dag mąki pszennej - 2 jajka - 40 dag truskawek (zimą możesz wykorzystać mrożone)- 1/2 szklanki cukru pudru - 4 łyżki masła - 4 łyżki tartej bułki - sól cukier do posypania - listki mięty do dekoracji 2.Ziemniaki umyj, obierz, ugotuj w osolonym wrzątku, odcedź, osusz. Przepuść przez praskę razem z twarogiem lub dokładnie utłucz tłuczkiem, ostudź. Truskawki starannie opłucz, osusz, odszypułkuj, większe przekrój na pół. Do masy ziemniaczanej dodaj 25 dag mąki i jajka. Szybko zagnieć jednolite ciasto. 3.Ciasto podziel na 2–3 porcje. Podsypując pozostałą mąką, z każdej części uformuj wałeczek. Potnij go na grube (2–3 cm) krążki, a potem formuj z nich okrągłe placuszki. Na każdym kładź obtoczoną w cukrze truskawkę. Zawiń ją w ciasto, dokładnie zlep brzegi, w dłoniach uformuj kształtną kulkę. 4.W garnku zagotuj wodę, dodaj sól. Do wrzątku wrzucaj partiami knedle, co jakiś czas zamieszaj. Gotuj je ok. 3 minut od czasu jak wypłyną na powierzchnię wody. Wyjmij łyżką cedzakową. Na patelni rozpuść masło, wsyp tartą bułkę i ładnie ją przyrumień. W bułce obtocz knedle, przed podaniem posyp cukrem, udekoruj miętą.

DROBIOWE KIESZONKI Z TRUSKAWKAMI

Truskawki dobrze komponują się z mięsem drobiowym Przygotowanie 30 min * smażenie 10 min * 1 porcja – ok. 350 kcal. Składniki na 4 porcje: - 4 filety z kurczaka - 15 dag liści szpinaku- 4 plastry żółtego sera- 25 dag truskawek- po 2 łyżki oleju i masła - pieprz - sól. Sposób wykonania: 1. Filety opłucz, każdy natnij nożem tak, by powstała kieszonka. Oprósz solą i pieprzem, odstaw. 2. Liście szpinaku opłucz, odetnij ogonki, wrzuć na osolony wrzątek. Po minucie wyjmij łyżką cedzakową. 3. Na każdym plastrze sera połóż łyżkę liści szpinaku, zwiń w roladkę, włóż ją do mięsnej kieszonki, zepnij wykałaczką. 4. Kieszonki usmaż na rumiano. Dodaj opłukane truskawki, chwilę podduś

Polski Partner

LIPIEC 2010

215-939-6717

www.polskipartner.com

215-939-6717

LPIEC 2010

Polski Partner

Jej wysokosć herbata!

chorób wolnych rodników. - Katechina (jeden z flawanoidów zawartych w herbacie) przeciwdziała miażdżycy. - Innym składnikiem herbaty jest fluorek – minerał budujący kości i zapobiegający próchnicy. Uwaga! Zielona herbata ma dwa razy więcej fluorku niż czarna. - Pijący herbatę regularnie rzadziej uskarżają się na nadciśnienie. - Herbata podnosi odporność. Wbrew powszechnemu przekonaniu, herbata czarna i zielona zawierają podobną ilość kofeiny. Tej jest tym więcej, im dłużej zaparza się herbatę. Dzienne spożycie kofeiny nie powinno przekro-

czyć 400mg, co oznacza, że możemy wypić 5-10 filiżanek herbaty – w zależności od tego, jak mocny lubimy nasz napój. Jeśli pijemy kawę, musimy pamiętać, że mała filiżanka zawiera aż 80mg kofeiny. Warto też odnotować, że herbaty ziołowe i owocowe z prawdziwą herbatą mają niewiele wspólnego, właściwie nic, poza nazwą i nie zawierają kofeiny. Herbata jest napojem bezpiecznym dla niemal każdego. Pewne środki ostrożności powinni przedsięwziąć wegetarianie i osoby ze słabą przyswajalnością żelaza. Oni w szczególności nie powinni pić herbaty podczas posił-

ków, zwłaszcza opartych wyłącznie o składniki pochodzenia roślinnego. Herbata osłabia wchłanianie żelaza. Jeśli bardzo zależy nam na jej piciu np. do śniadania, a mamy anemię lub stosujemy dietę bezmięsną, powinniśmy do herbaty dodawać mleka lub cytryny. W przeciwnym razie, pijmy herbatę między posiłkami. Istnieje wiele pytań dotyczących herbaty, na które ciężko znaleźć odpowiedź, np. czy gorąca herbata działa lepiej niż mrożona?, czy lepiej pić świeżą, czy butelkowaną? Poniżej kilka interesujących faktów na temat herbaty: - herbata wysokiej jakości ma więcej katechiny niż tania herbata niskiej jakości,- zielona herbata ma więcej katechiny niż czarna; ta ostatnia jest poddawana większej ilości procesów,- najwięcej antyutleniaczy ma herbata biała,- świeżo parzona herbata (czy pita na gorąco, czy na zimno) ma więcej polifenoli niż herbata butelkowana, - herbata liściasta jest znacznie zdrowsza od herbaty w torebkach,- czarną herbatę zalewamy wrzątkiem (choć niektórzy sądzą, że należy odczekać minutę, by temperatura wody spadła do 95°C) i parzymy minimum 3-5 minut,białą herbatę zalewamy wodą w temperaturze 80°C i parzymy 7-8 minut, zieloną – 70°C i 3 minuty, ulung – 90°C i 5 minut, czerwoną – 95°C i 4 minuty,- nieprawdą jest, że mocna herbata odwadnia,- zdaniem dietetyków, ludzie powinni wypijać minimum 4 filiżanki herbaty dziennie.

ły się nim być kwasy fenolowe. Związki te występują powszechnie w wielu produktach roślinnych, w tym owocach, zwłaszcza w jagodach, winogronach i pestkowcach

- np. w brzoskwiniach i śliwkach. Zdaniem współautora pracy, dr. Davida Byrne’a wyniki te są bardzo obiecujące, gdyż sugerują, że składniki naszej diety mogą

stać się alternatywą dla standardowej chemioterapii, która uszkadza nie tylko komórki raka, ale też zdrowe, przez co znacznie obciąża organism chorego.

Herbata jest najpopularniejszym napojem na świecie. I jednym z najstarszych. Została odkryta w 2737 roku przed naszą erą, kiedy to herbaciany listek wpadł do filiżanki gorącej wody pitej przez chińskiego cesarza Shen Nunga. To zdarzenie jest kolejnym dowodem na tezę, że najlepsze wynalazki w dziejach ludzkości są dziełem przypadku.

Wszystkie herbaty przynoszą naszemu zdrowiu korzyści, ale między poszczególnymi odmianami istnieją pewne różnice, wynikające z obróbki, jakiej poddaje się liście lub pączki camellia sinensis. To właśnie napar z tej rośliny pijemy, niezależnie, czy delektujemy się herbatą czarną, zieloną, czerwoną, niebieską (ulung) czy białą. Gotując na parze, zwijając i susząc świeże liście, otrzymuje się herbatę zieloną. Świeże, poddawane częściowej fermentacji liście dają nam herbatę ulung. Dzięki poddaniu liści całkowitej fermentacji uzyskuje się herbatę czarną. Z suszonych, zbieranych na wiosnę młodych pączków powstaje herbata biała. Herbata czerwona to liście poddawane dodatkowemu procesowi fermentacji. Obróbka liści i pączków ma wpływ nie tylko na smak, ale także na właściwości herbaty – teoria jest taka, że im

mniejszej ilości procesów poddaje się camelia sinensis, tym napar będzie zdrowszy. Fakt ten stawia herbatę białą i zieloną ponad pozostałymi gatunkami. Herbata jest przyjemnym i niedrogim napojem. I niedocenionym. Lata badań potwierdzają jej niesamowite lecznicze właściwości:- Herbata zawiera polifenole (rodzaj przeciwutleniaczy), co czyni ją ważnym orężem w profilaktyce kilku rodzajów raka. Picie 4 do 6 filiżanek herbaty dziennie znacznie (nawet o 50%!) zmniejsza ryzyko nowotworu przełyku, żołądka, jelita grubego, skóry i jajników, a także może zwalniać postęp raka prostaty. - Polifenole wspomagają także obniżanie poziomu cholesterolu i znacznie redukują ryzyko udaru. - Herbata jest bogata w flawonoidy – antyoksydanty, które pomagają organizmowi pozbyć się powodujących szereg groźnych

Sliwki i brzoskwinie niszcza raka piersi Związki zawarte w śliwkach i brzoskwiniach niszczą komórki agresywnego raka piersi, oszczędzając zarazem komórki zdrowe - wynika z amerykańskich badań laboratoryjnych, o których informuje internetowy serwis EurekAlert. Naukowcy z ośrodka badawczego Texas AgriLife Research w College Station w Teksasie sprawdzali wpływ ekstraktu z ciemnej odmiany śliwek oraz ekstraktu z brzoskwiń na dwa rodzaje komórek raka piersi, w tym najbardziej agresywnego (niezależnego od działania hormonów płciowych). Dla porównania przebadano też komórki zdrowe. Okazało się, że - w niższych stężeniach - obydwa wyciągi skutecznie niszczyły komórki agresywnego nowotworu, 22

Polski Partner

oszczędzając przy tym zdrowe komórki. Przy czym wyciąg z brzoskwiń miał większą skuteczność. Do zniszczenia komórek raka piersi zależnego od działania hormonów (czyli mniej agresywnego) potrzebne były jednak większe stężenia, które szkodziły też komórkom zdrowym. Naukowcy zidentyfikowali również składnik ekstraktów zdolny do zabijania komórek agresywnego raka, a oszczędzania komórek niezmienionych nowotworowo. Okaza-

LIPIEC 2010

215-939-6717

www.polskipartner.com

215-939-6717

LPIEC 2010

Polski Partner

Medytacja na stres

w przypadkach stanów lękowych i depresji. Medytacja jest profilaktyką w utrzymaniu zdrowego organizmu, ale ułatwia także powrót do zdrowia.

Mniejsze napięcie, lepsza pamięć, zdrowsze serce, łatwiejsze zasypianie. To wszystko jest możliwe dzięki sztuce relaksu. Warto się jej nauczyć! Zagubione w ciągłej gonitwie i plątaninie myśli coraz częściej szukamy skutecznego sposobu na ukojenie i wyciszenie. Niestety, zwykle zaczynamy o tym myśleć dopiero wówczas, gdy nasze ciało wysyła nam już wyraźne sygnały, że ma dość życia w takim stresie.

Najczęściej robi to za pomocą bólów głowy, stałego napięcia mięśni (i związanych z tym problemów z kręgosłupem) czy kłopotów z żołądkiem (np. biegunek). Czasem dołączają trudności z zasypianiem albo koncentracją, pogorszenie pamięci, stałe zmęczenie, przygnębienie i depresja. Na wiele z tych problemów bezskutecznie szukamy antidotum, odwiedzając lekarzy różnych specjalności. Tymczasem warto zacząć od zatrzymania się i dokładnego przyjrzenia się sobie. Wyjątkowym, choć naprawdę prostym sposobem, który to umożliwia, jest medytacja, czyli świadome bycie tu i teraz. RELAKS DLA CIAŁA I DLA DUSZY Medytacja to czas odpoczynku dla systemu nerwowego oraz oczyszczenie 24

Polski Partner

KRÓTKI KURS MEDYTACJI To technika dla każdego. Wystarczy usiąść w siadzie skrzyżnym na twardej poduszce z wyprostowanym kręgosłupem i dłońmi ułożonymi luźno na udach (jeśli z jakiegoś powodu nie możesz skrzyżować nóg w siadzie, usiądź na krześle z dłońmi opartymi na udach). Zachowaj prosty kręgosłup i nie napinaj ramion. Głowa powinna stanowić naturalne przedłużenie kręgosłupa, należy ją delikatnie odchylić do tyłu. Zamknij oczy i powoli rozluźnij całe ciało, rozpoczynając od głowy i kończąc na stopach. Uwagę skoncentruj na punkcie poniżej pępka. Gdy pojawią się jakieś myśli, puść je wolno, nie poświęcając im żadnej uwagi. Medytuj regularnie około 20 minut w cichym i wcześniej wywietrzonym pomieszczeniu. Jeśli nie jesteś w stanie skupić się sama, możesz kupić płytę z nagranym głosem, który doprowadzi cię od momentu rozluźniania się do zakończenia praktyki. Na początku warto też sko-

rzystać z medytacji grupowych (znajdziesz je w wielu miastach) prowadzonych przez doświadczonych nauczycieli, którzy pomagają w zrozumieniu procesu relaksacji poprzez medytację.

KORZYŚCI ZDROWOTNE ZWIĄZANE Z REGULARNĄ MEDYTACJĄ * ogólna poprawa stanu zdrowia,* poprawa czynności układu nerwowego * zmniejszenie napięć mię-

śniowych * regulacja ciśnienia krwi * poprawa samooceny * obniżenie poziomu lęku * wspomaganie leczenia depresji * wzmocnienie odporności organizmu * uwalnia od nawykowych reakcji.

i wyciszenie umysłu. Regularna praktyka pozwala inaczej spojrzeć na nasze codzienne doświadczenia, zaczynamy lepiej radzić sobie z natłokiem informacji, ciągłym pośpiechem oraz zmiennymi stanami emocjonalnymi. Docieramy do wnętrza własnej osobowości, pozbywamy się wszelkich ograniczeń, dzięki temu stajemy się silniejsi i lepiej rozwiązujemy pojawiające się problemy. Osoby medytujące łatwiej znoszą życiowe porażki, mają w sobie więcej pozytywnego nastawienia do świata i ludzi. Medytacja jest też formą samouzdrawiania poprzez pobudzanie życiowej energii i rozszerzenie świadomości. Jak dowodzą badania prowadzone w wielu ośrodkach naukowych na całym świecie, regularna praktyka redukuje zaburzenia snu, uwalnia od stresu, reguluje ciśnienie, pomaga LIPIEC 2010

215-939-6717

www.polskipartner.com

215-939-6717

LPIEC 2010

Polski Partner

UROCZYSTE ZAKONCZENIE ROKU SZKOLNEGO

cę. W tym roku szkolnym grupa dzieci znaczDNIA 22 MAJA 2010 ROKU W POLSKIEJ SZKOLE IM. MIKOŁAJA KOPERNInie się powiększyKA w EAST STROUDSBURG, PA ODBYŁO SIĘ UROCZYSTE ZAKONCZENIE ła i dzieci uczęszczały w zajęciach z większą ROKU SZKOLNEGO. regularnością. Tak w Każda z rodzin przygotowała słońcu, jak w deszczu czy wietrze drobny posiłek. Rodzice oraz na- przybywaliście do szkoły pokouczyciele mieli okazję, aby poznać nując sporo kilometrów i poświęsię jeszcze lepiej i podzielić się cając swój sobotni czas. Mam nawrażeniami z zakończonego już dzieję że to, czego dzieci się naroku szkolnego. uczyły w tym roku zrekompenBardzo Wam serdecznie dzię- suje Wam ten wysiłek. Zaangakujemy za całoroczną współpra- żowanie rodziców i zapał dzieci z

Podczas spotkania została zorganizowana uroczystość, podczas której dzieci dostały świadectwa, pamiątkowe dyplomy ukończenia szkoły i przedszkola, jak również drobne prezenty. Naszą szkołę, odwiedzili członkowie organizacji PALHA( Polish

Rada Pedagogiczna Szkoły

American Living History Association), którzy przybliżyli nam rolę Polski w drugiej Wojnie Światowej. Dla zainteresowanych podaję stronę PALHA, www.palha.info . Dla dzieci jak I dla rodziców byla to wspaniala lekcja histori. Wszyscy z zaciekawieniem sluchali, ogladali rekwizyty i robili sobie pamiatkowe zdjecia.

GUUUŁPIE POMYSŁY NA WAKACJE

dni do końca wakacji. 10.Przygotowywanie się z euforią i podnieceniem do Nowego Roku Szkolnego: kupowanie zeszytów, struganie kredek i ołówków, pakowanie tornistra itp.

1.Nauka fizyki w domu. 2.Palenie w piecu (codziennie) węglem kamiennym. 3.Maraton serialowy - 24h non-stop + pop corn. 4.Clubbing po knajpach i kawiarniach. 5.Spanie w namiocie w ogródku. 6.Nigdy nie kończące się

opalanie(smażenie), bez kremu. 7.Surfowanie po Internecie, rozmowy on-line, gry komputerowe. 8.Wypisywanie do końca długopisów z dopiero co zakończonego roku szkolnego. 9.Niecierpliwe odliczanie

17 ZASAD DOBREJ ZABAWY :: Dziel się wszystkim, co masz (nawet majtkami)...:: Stwórz sobie zasady, aby się nie nudzić, ale nie zapomnij ich potem złamać... :: Postępuj spontanicznie (nie bój się konsekwencji), jednak zawsze pamietaj, że nie jesteś ptakiem i uczenie się latać na czubku drzewa do niczego Cię nie doprowadzi... :: Im mniej dobrej zabawy, tym bardziej ją doceniaj. Im więcej jej jest - masz więcej doświadczenia... :: Ufaj przyjacielowi, że gdy poczujesz się źle odprowadzi Cię o domu i przed Twoimi rodzicami będzie udawał Twojego rumaka...

LIPIEC 2010

Polski Partner

jakim uczyły sie języka ich drugiej Ojczyzny są dla nas bardzo budujące. Bardzo dziękujemy naszym uczniom za obecność na zajęciach , ich otwarte serca i umysły. Życzymy wszystkim wspaniałych wakacji i dobrego zasłużonego wypoczynku abyśmy wszyscy spotkali się wypoczęci i pełni sił na przyszły rok szkolny. Do zobaczenia po wakacjach. Osoby zainteresowane współpracą prosimy o kontakt; polishschool@pennsylvania.usa.com

215-939-6717

:: Nigdy nie zapominaj wstać lewą nogą, bo prawa zabawa jest do niczego... :: Pamiętaj, że używki nie mogą być celem dobrej zabawy, ale mogą być środkiem... :: Chcąc stworzyć innym dobra zabawę przebierz się za wielką mysz i strasz ludzi... :: Małe jest piękne, duże brzydkie? NIE! Mała kałuża gorsza od dużej - nie można puszczać żaglówek... :: Nie gnój się na każdym kroku z przyjaciółmi... :: Nie przejmuj się nauką, odprężony i zrelaksowany nie oblejesz nigdy żadnego testu, najwyżej nie zdasz... :: Nie wstydź się wyrażać tego, co czujesz, nawet, jeśli miałbyś/miałabyś dostać lepca w twarz... :: Nigdy nie zapominaj o starych przyjaciołach! Gdy już będziesz daleko i stracisz ich z oczu, pomachaj im i się uśmiechnij, bo życie bez kumpli nadaje się do pewnej magicznej czterolitero-

wej rzeczy... :: Dąż do niecodzienności, żeby każdy kolejny dzień był inny (niekoniecznie gorszy)... :: Bawiąc się w chowanego myśl o innych i udawaj, że ich nie widzisz, oni to zrozumieją... :: Dostrzegaj pozytywne strony życia: nawet jak jesteś na dnie jeziora z 60-kilową kulą u nogi doceń to, że woda jest ciepła... :: Ustal hierarchię najważniejszych rzeczy dla ciebie, po to aby znać kolejność działania: najpierw dobra zabawa, przyjaciele, potem rodzina, no i ewentualnie obowiązki. Jak wszyscy wiemy wielki krokami zbliżają się wakacje, a za oknem pochmurnie. Nie jest wymarzona pogoda na wakacje, ale nie załamujcie się zawsze znajdzie się jakieś ciekawe zajęcie. Są komputery, telewizja wydaje się, że nie trzeba wychodzić z

domu, ale tu mylicie się. Właśnie na świeżym powietrzu z przyjaciółmi jest najlepiej! Kto wymyślił wakacje i skąd ten pomysł? Wakacje wymyślili Rzymianie i Grecy. Wtedy najbogatsi obywatele wyjeżdżali do swoich posiadłości na prowincji. W średniowieczu wybierano się na pielgrzymki. W XIX wieku postawiono na zdrowie czyli jeżdżono do popularnych uzdrowisk. Przed wakacjami obiecujemy sobie, że zrobimy to na co nie mieliśmy czasu w ciągu roku (np. czytanie książek, wysypianie się czy też leniuchowanie). Wakacje są czymś wyjątkowym bo właśnie wtedy spędza sie czas z rodziną. Na koniec ważna informacja: Jak dowodzą badania każdej z nas należy się minimum 2 tygodnie odpoczynku w roku, gdyż organizm tyle właśnie potrzebuje do zregenerowania.

www.polskipartner.com

“Emocje a zdrowie” Emocje. Doświadczamy ich każdego dnia. Są intensywne lub słabe, pozytywne lub negatywne. Tworzą koloryt naszego życia. Wpływają na nasze samopoczucie. Niosą smutek lub radość, szczeście lub cierpienie. Jak widac od emocji, ich poziomu i jakości zależy bardzo wiele w naszym życiu. Naturalnie mają też ogromny wpływ na nasze zdrowie. Bezpośredni ich wpływ na zdrowie człowieka stał się już tak oczywisty, ze utworzono nową dziedzine nauki, ktora łaczy psychologie, neurologie, endokrynologie, immunologie i nazywa sie psychoneuroimmunologia w skrocie PNI. Jednym z pierwszych naukowców, ktory przeprowadzał badania w tym kierunku byl G. Solomon. Z doktorem Temoshokiem badają przypadki na spodziewanie długiego zycia u chorych na AIDS. Wymyślili prosty test. Jeżeli na pytanie: “Czy jesteś gotów bez zewnętrznych oporów pomóc przyjacielowi, który cię o to poprosi?” - odpowiedź brzmi: “nie”, wówczas, jak twierdzi Solomon nie można żywić nadziei na przedłużenie życia takiego chorego. Negatywna postawa wobec życia zniechęca organizm do walki z chorobą. Natomiast daterminacja, stanowcze sprzeciwienie sie chorobie, mobilizuje do walki o zdrowie wszystkie komórki ciała. Każda emocja ma bezpośredni wpływ na subtelne procesy przemiany materii. Obawy, zmartwienia, gniew, mściwość, zazdrość są emocjami szczególnie destruktywnymi dla organizmu. Złość powoduje, że z gruczołow dokrewnych wydobywa sie trucizna. Radość daje przeciwny efekt. Słodkim lekarstwem umysłu i ciała jest nadzieja, radość, ufność, altruizm, miłość …itp. Te pozytywne uczucia harmonizują prace organizmu. Są dla niego jak miła, radosna muzyka. Im więcej nagromadzimy w sobie pozytywnych emocji, tym bardziej otwieramy sie na wpływ i działanie uzdrawiającej energii witalnej. Czlowiek o łagodnym, pogodnym usposobieniu, radosny i kochający ma w sobie wiecej życia, niż mrukliwy, samolubny, krytykancki ponurak. Gniew wzmaga wydzielanie kwasów trawiennych, stając się jedną z przyczyn wrzódow żoładka.

www.polskipartner.com

Napełniając umysł dobrymi myślami stajemy się “dobrymi ludźmi“. Napełniając się złymi myslami stajemy sie “złymi ludźmi“. W każdym z nas znajdują się dobre i złe uczucia. Pojemność umyslu mamy na szczęście ogromną i napełniając go pozytywnymi myślami, wspieranymi dobrymi uczynkami zmniejszamy objętość tych niepożądanych. Tak postepując można się całkowcie oczyścić. Teraz, kiedy wiemy jak niekorzystne myśli i uczucia nas niszczą, wyrzućmy z siebie ten balast. Jeżeli nawet natychmiast nie pozbędziemy się swoich chorób, to na pewno uzdrowimy swoje życie, a to zawsze służy uzdrawianu ciała. A teraz: JAK STAĆ SIĘ CHORYM? Nie zwracaj uwagi na swoje ciało. Jedz czesto barowe dania (fast food), pij za dużo alkoholu, pal papierosy, uganiaj się za przypadkowymi miłostkami i jeszcze czuj sie winny z tego powodu. Kiedy czujesz sie przemęczony, nie zwracaj uwagi na to wcale, popędzaj się jeszcze bardziej. Przekonuj siebie, że twoje życie nie obchodzi nikogo, jest bez znaczenia i wartości. Rób wszystko, czego nie lubisz. Unikaj rzeczy, które cię uszczęśliwiają. Zgadzaj sie z tymi, którzy uważają cię za niezdarę i “tłumoka”. Czuj się stale obrażany przez innych, nawet bez powodu. Zapełnij umysł obrazami, które cię przerażaja i miej na tym punkcie obsesje. Martw się, jeśli nie możesz cały czas, to przynaj-

mniej kilka godzin dziennie. Unikaj głebokich, długo trwajacych zwiazków. Obwiniaj wszystkich wokół za swoje kłopoty. Nie wyrażaj szczerze swoich uczuć i poglądów. Wystrzegaj sie relaksu, okazji do śmiechu I radości. Unikaj okazji, które mogłyby ci przynieść satysfakcję. JAK BYC ZDROWYM? Rób to, czego najbardziej pragniesz, co niesie radość, w czym widzisz cel i wartość życia. Spójrz na swoje życie, jako na swoje dzieło i staraj się być pozytywnym. Staraj się zaspokoic swoje potrzeby i dodawaj sobie otuchy. Ujawniaj swoje uczucia, nietłamś ich w sobie. Badź rozsądny, wybacz sobie i innym. Rozwijaj w umyśle wzniosłe cele. Doskonal wyobrażenia realizacji pragnien i marzeń. Ciesz sie nimi. Kochaj siebie i innych. Postaw na miłość, uczyn z niej swój cel. Stwarzaj pogodne, szczere, przyjacielskie związki. Postaraj sie uzdrowić zranione w przeszłości stosunki z dawnymi przyjaciółmi, rodzicami, rodziną …itp. Zrób coś pozytywnego w swoim otoczeniu, coś co lubisz i potrafisz. Myśl o sobie jako osobie pełnej zdrowia. Zaakceptuj siebie i wszystko, co dzieje się w twoim życiu, jako okazję do rozwoju i nauki. Bądź za to wdzięczny. Gdy coś ci się nie powiedzie, wybacz sobie, skorzystaj z tej lekcji i “rwij” do przodu. Zachowaj niczym nie zmącone poczucie humoru. Znakomity aktor, Jan Kobuszewski mawiał, że na smutki i zmartwienia poświęca tylko 5 minut dziennie. A może to też za dużo? JAGODA ZWIERZYNSKI Jagoda Zwierzynski stosując subtelne, naturalne metody, zioła, świecowanie uszu, biomasaż, akupresure, światło spolaryzowane …itp. Pomaga w usuwaniu napięć w organizmie, niedoborów składników odrzywczych, bezsenności, depresji, nerwicach, zaburzeniach trawienia, krążenia, reumatyzmie, w bólach …itp.

215-939-6717

LPIEC 2010

Polski Partner

MY POLACY Każdy z nas jest zgodny z jednym. My polacy pownniśmy być zjednoczeni i kultywować tradycje, obyczaje oraz pielęgnować naszą wspaniałą historię. Zdecydowanie częściej słyszymy inne opinie: „ my polacy nie potrafimy,inni potrafią.” Co to znaczy my? Odpowiedz jest prosta. My to ja, ty, on. „Z Polakami nie można pracować” Co to znaczy z Polakami? To znaczy ze mną, z tobą, z nami. Gdy do tego dołożymy często słyszane słowo pogardliwie brzmiące „Polaczek”. Czyli znowu kto? Odpowiedz – ja, ty, on. Wyrażając złą opinię o nas Polakach należy popatrzeć na siebie, a pòźniej mòwić My Polacy. Bierna postawa wielu z nas, stanie z boku i krytykowanie, to cecha wielu ludzi.Czy tak powinno być? Uczestniczyć czynnie w życiu Po-

lonijnym wymaga wielu wyżeczeń i poświeceń. Niejednokrotnie odbywa się to kosztem własnego czasu i środkòw. Mało jest ludzi zdolnych do poświęceń, zdecydowanie więcej jest do krytyki i wymagań. „Nar z ekanie.Pr z yzwyczailiśmy się narzekać, bo polska mentalność jest taka, że nie wypada mòwić o swoich sukcesach, ale o porażkach? – Tak. To na porządku dziennym się słyszy. Na pytanie co słychać?, odpowiadamy – a wiesz, nic takiego tylko noga mnie boli i wszyst-

ko co oni robią jest źle. Przynajmniej starają się i czekają aż ty wyjdziesz z inicjatywą pomocy. A kolega Wacuś się cieszy, bo u Jasia gorzej. Poklepie z fałszywym wspòłczuciem kolegę ze słowami – nie przejmuj się, jutro będzie lepiej i idzie zadowolony z nieszczęścia kolegi w swoją stronę. Pewnie, że będzie lepiej Jasiu!” Moja kobieta straciła pracę a mòj 18-let-

ni syn będzie ojcem. Nie wszystko należy widzieć w kolorach czarnych. Może od tej chwili będziesz miał obiady na czas a do tego będziesz szczęśliwym dziadkiem. Głowa do gòry My Polacy. Redagując Wieści z Poconos chcemy aby stały się one częścią społeczności w Poconos. Gdy nic się nie robi – jest źle. Gdy coś robimy

Polish American Living History Association

Polish American Living History Association PALHA jest bezdochodową organizacją zajmujaca się rekonstrukcją historyczną. Grupa zrzesza około 25 członków ze stanów: New York, Ohio, Pennsylwania oraz New Jersey. Co ciekawe, tylko dwóch z nich: Krzysztof Czuj i Roman Stasiuk pochodzą z Polski. PALHA zajmuje się odtwarzaniem historii oddziałów Polskich Sił Zbrojnych na Zachodzie takich jak np:1 Samodzielnej Brygady Spadochronowej czy 10 Pułku Dragonów z 1 Dywizji Pancernej. Stowarzyszenie odtwarza też oddziały 2 -go Korpusu oraz Polskich Sił Powietrznych. PALHA jest obecna na wszystkich najważniejszych imprezach organizowanych dla Polo-

nii na wschodnim wybrzeżu, np:od lat jest uczestnikiem w nowojorskiej Paradzie Pulaskiego. Parada gromadzi ponad pół miliona oglądących, zgromadzonych wzdłóż 5 Avenue na Manhatanie. Przedstawiciele stowarzyszenia prezentują się też na obchodach Święta Żołnierza Polskiego w Doylestown w Pensylwanii. Corocznie PALHA rozbija swój obóz na

LIPIEC 2010

Polski Partner

215-939-6717

World War 2 Weekend w Reading w stanie Pensylwania. Odbywający sie już od 20 lat zlot w Reading to jedna z największych imprez rekonstruktorów w USA, połączony z pokazami lotniczymi. Uczestniczy w niej kilkaset pojazdów i samolotów z okresu 2 wojny światowej. Odbywają sie tutaj pokazy musztry, bitwy, potyczki i wystąpienia weteranów oraz autorów książek.

Polski obóz zawsze budzi wielkie zainteresowanie i to nie tylko tych, ktorzy mają polskie korzenie . Jak mówi jeden z członków grupy : Dla nas najważniejsze jest uczyć ludzi tego, że Polacy byli pierwsi w walce podczas 2 wojny i stanowili czwartą co do wielkości silę zbrojną wśród aliantów, odnosili piękne zwycięstwa w imię zasady: Za Wolność Naszą i Waszą, kierując się hasłem wypisa-

– jest nie dobrze. Przy ciągłym narzekaniu na brak pracy, na brak rynku zbytu, na brak klientòw, nie robimy nic aby to zmienić. Poprzez Wieści z Poconos możesz dotrzeć do twoich potencjalnych klientòw. Poprzez Wieści możesz podzielić się swoimy osiągnięciami. Zblża się czas wakacji, odpoczynku i refleksji. Głowa do góry.

Polonijne Konsorcjum Gospodarcze oraz Polska Szkoła sa otwarte na wszelkiego rodzaju inicjatywy i realizacje pomysłów. Jak ktoś powiedział „..w jedności siła.” Czy napewno? Dołącz do Polskiego Partnera i otwórz „Wieści z .....” z Twojego miasta, dzielnicy, regionu.

nym na sztandarach : “Bóg ,Honor,Ojczyzna” Oprócz imprezy w Reading PALHA bierze udział w zlocie drugowojennych grup rekonstrukcyjnych w World War 2 Weekend na Eisenhower Farm kolo Gettysburga w Pensylwanii W zeszłym roku członków PALHA mogliśmy zobaczyć na imprezie Word War Weekend w Eckley Miner’s Village w Pensylwanii oraz rekonstrukcji rocznicowej poświęconej kampanii wrzesniowej 1939 rolu w Yorkville w stanie Ilinois. W tym roku w pierwszym tygodniu czerwca odwiedźmy obozowisko PALHA w Reading na 20

rocznicowym World War 2 Weekend. Po wielu latach niedoceniania roli Wojska Polskiego w świecie, bardzo dobrze ,że w USA mamy grupy rekonstrukcji historycznej zajmujące się jego dziejami. Ich członkowie kultywują polską tradycję wojskową i rozpowszechniają wiedzę o niej. Dla takich celów warto poświecac swój czas, zapał i pieniądze… Więcej informacji na temat Polish American Living History Association jest na stronie www.palha. org

Janusz Pstrągowski

Tomasz Zmuda www.tomzmudafotogallery.com

www.polskipartner.com

Renesans drewniaków trwa!

Drewniaki miały już za sobą kilka wielkich wejść. Chyba najbardziej kojarzymy je w białej odsłonie, gdy w latach 90-tych stały się symbolem personelu medycznego. Nigdy nie były kojarzone z modą czy wyczuciem stylu. Większość osób myśląc o drewniakach widzi białe skarpetki, ewentualnie bazar. Trzy lata temu holenderskie chodaki z drewna zainspirowały projektantów. Bezskutecznie wtedy lansowali je Viktor & Rolf, zdecydowanie jednak to nie był ich czas. W tym roku pojawiły się na pokazach i Karla Lagerfelda, Louis Vuittona czy Chanel. Ogłaszamy w tym sezonie wielki www.polskipartner.com

215-939-6717

LPIEC 2010

powrót drewniaków! Nowa lepsza wersja - posiada kokardki, klamerki, obcasy, co z pewnością odświeżyło ich ludowy look. Na sklepowych półkach możemy znaleźć rozmaite wariacje na ich temat - zarówno wysoki jak i niski obcas, zabudowane lub odkryte palce, dżety i malarskie detale, często wykonane z naturalnej lub lakierowanej skóry. Idealnie komponują się z wzorzystymi, zwiewnymi sukienkami, szczególnie w kwiatowe wzory i doskonale pasują do płóciennych spodni czy jeansów. Przybierają również postać sandałów - co świetnie komponować się będzie ze stylem etno i hippie. Polski Partner

Dominika w „PII Galerii” Malarka młodego pokolenia, Dominika Szelągowska urodziła się w Gdańsku, obecnie mieszka w Holandii, a swoje prace wystawiła w filadelfijskiej galerii. To nie za sprawą globalizmu tak się dzieje, a z tego względu, że gdy coś jest dobre i wartościowe, to nie zna granic.

Wartość artystyczną prac Dominiki dostrzegła Małgorzata Berczyńska, właścicielka znanej w Filadelfii PII Galerii. Pani Małgorzata już od osiemnastu lat promuje polską sztukę w Ameryce. I co najważniejsze, robi to z powodzeniem. Odkryła już wiele malarskich talentów. I wypromowała dużą grupą artystów malarzy. Czy w przypadku Dominiki Szelągowskiej będzie podobnie? Pani Berczyńska jest o tym przekonana, bowiem w jej malarskiej twórczości, mimo młodego wieku, dopatrzyła się wielkiego talentu. Dominika Szelągowska ukończyła Wydział Rzeźby i Ceramiki na Akademii Sztuk Pięknych w Gdańsku. Skończyła również studia na Wydziale Pedagogiki Artystycznej na Wyższej Szkole Pedagogicznej. Artystycznie realizuje się w trzech dziedzinach: ceramice, projektowaniu ogrodów oraz malarstwie. O swojej pracy mówi niechętnie i jak często powtarza: „Czuję się zakłopotana, kiedy ktoś mówi o mojej twórczości. Jest to dla mnie krępujące, gdyż tak mało jeszcze zrobiłam w swoim życiu. A to, co robię, to robię dla siebie. To jest mój świat i moje życie. Malując, czuję się jakbym przeżywała przygodę w wielkiej

Polski Partner

LIPIEC 2010

podróży. I może dlatego, nie uważam, że moja ceramika, czy też obrazy są czymś nadzwyczajnym. One po prostu powstają i są”. Już podczas pierwszego dnia wystawy, licznie przybyli na nią goście, dostrzegli w obrazach Dominiki ciepłą kolorystykę, subtelność i harmonię barw. Każdy z tych obrazów, znakomicie wkomponowuje się we wnętrza mieszkalne, dodając im miłego nastroju – podkreślano z podziwem. Tematem obrazów jest natura, widziana przez Dominikę inaczej, aniżeli przywykliśmy ją postrzegać na co dzień. Dominika sama kochając naturę, każe nam swoimi obrazami robić to samo. I dobrze, że każe, gdyż natura sama w sobie jest piękna. Cóż, dla przykładu, może być pięknego w bagnach? – może ktoś zapytać. Malarka, zainspirowana francuskim filmem o bagnach, daje nam odpowiedź w swoim obrazie, który nazwała „Francuskie bagna”. Wpatrując się w ten obraz, dostrzegamy

nagle w tym ponurym krajobrazie, który krąży w naszej wyobraźni, że jest w nim coś urokliwego i niezwykłego. I tak jest z każdym tematem na obrazach Dominiki. Przeniesione na płótno przy pomocy akrylu i oleju krajobrazy nabierają innego plastycznego wymiaru. Patrząc na obrazy Dominiki Szelągowskiej wystawione w PII Galerii, na Starym Mieście w Filadelfii, trudno nie odnieść wrażenia, że tak tworzyć może tylko osoba wolna, szczęśliwa a zarazem wyzwolona od przymusu malowania, a także ktoś, kto jest ciekawy świata i jest na niego otwarty. Czy tak jest w rzeczywistości? Można się o tym przekonać odwiedzając galerią Małgorzaty Berczyńskiej znajdującej się przy 242 Race Street w Filadelfii. Prace Dominiki Szelągowskiej będą tam wystawione do 26 czerwca tego roku. J.M. 215-939-6717

Humor Żył sobie pewien człowiek, który ciężko pracował przez całe swoje życie, oszczędzał wszystkie swoje pieniądze, a przy tym był wielkim sknerą. Krótko przed swoją śmiercią, powiedział do swojej żony: „Kiedy umrę,chcę żebyś wszystkie moje pieniądze włożyła razem ze mną do trumny.Chcę zabrać moje pieniądze ze sobą na drugi świat.” Tak wiec zmusił swoją żonę, żeby mu obiecała, że spełni jego prośbę po jego śmierci. No i zmarł.Leżał w trumnie, jego żona siedziała obok ubrana na czarno, a obok niej siedziała jej przyjaciółka. Po skończonej ceremonii, tuż przed zamknięciem trumny, żona powiedziała, żeby chwilkę zaczekać. Podeszła do trumny i włożyła do niej małą metalową kasetkę, którą przyniosła ze sobą.Wtedy jej przyjaciółka powiedziała: - „Dziewczyno, wiem, że nie jesteś na tyle głupia, żeby włożyć wszystkiete pieniądze razem z twoim mężem do trumny.” Lojalna żona odpowiedziała: - „Posłuchaj, jestem chrześcijanką, nie mogę cofnąć swojego słowa. Obiecałam mężowi, że włożę pieniądze do trumny.” Przyjaciółka zapytała zdziwiona: - „ Czy chcesz mi powiedzieć, że rzeczywiście włożyłaś wszystkie pieniądze do trumny?” - „Oczywiście, że tak”, powiedziała żona, „zebrałam wszystkiepieniądze, wpłaciłam na swoje konto i wypisałam mu czek. Jeśli go zrealizuje, wtedy będzie mógł wydać wszystkie swoje pieniądze.” Pewne amerykańskie małżeństwo, w którym mężczyzna nie mógł mieć dzieci, postanowiło skorzystać z usług tzw. zastępczego ojca. Po dokonaniu wszelkich niezbędnych ustaleń i formalności małżonek wyszedł na golfa, zostawiając żonę w oczekiwaniu na przybycie „specjalisty”. Przypadek sprawił, że w tym samym dniu w miasteczku zjawił się objazdowy fotograf, specjalizujący się w zdjęciach dzieci. Zadzwonił do drzwi w nadziei na zarobek. - Dzień dobry, madame, ja jestem... - Ależ wiem , oczekiwałam pana - odpowiada kobieta i prowadzi go do środka. - Ooo, doprawdy? - zdziwił się fotograf. - Jak, widzi pani, specjalizuję się w dzieciach... - Wspaniale, właśnie o to chodziło mężowi i mnie. - mówi kobieta i po chwili pyta spłoniona z emocji: - To gdzie zaczniemy? - No cóż - odpowiada fotograf -myślę, że może pani zdać się zupełnie na mnie. Mam duże doświadczenie. Z reguły zaczynam w kąpieli, tak ze dwa - trzy razy, później zwykle ze dwie pozycje na kanapie, w fotelu i z pewnością parę w łóżku. Nieraz doskonałe efekty osiąga się na dywanie w salonie... Naprawdę można się wyluzować...

„Dywan w salonie...” - Myśli kobieta. - „Nic dziwnego, że mnie i Harryemu nic nie wychodziło... - Droga pani, nie mogę gwarantować, że każde będzie udane. - kontynuuje fotograf. - Ale jeżeli wypróbuje się kilkanaście pozycji, jeżeli strzelę z sześciu - siedmiu różnych kątów, wówczas jestem pewien, że będzie pani zadowolona z rezultatu... Kobieta z wrażenia zaczęła wachlować się gazetą, a facet nawija dalej: - Musi się pani również liczyć z tym, że w tym zawodzie, podczas roboty, człowiek cały czas jest w ruchu. Kręcę się tu i tam, wchodzę i wychodzę nieraz kilkanaście razy w ciągu minuty, ale proszę mi wierzyć, że rezultaty mojej pracy rzadko zawodzą oczekiwania... Kobieta usiadła przy otwartym oknie, spocona z wrażenia... - Ha! A żeby pani widziała, jak wspaniale wyszły mi pewne bliźniaki! Zwłaszcza biorąc pod uwagę trudności, jakie ich matka robiła mi przy współpracy... - Taka była trudna?- spytała mdlejącym głosem kobieta. - Straszliwie... Żeby uczciwie zrobić robotę, musieliśmy pójść do parku. Ale był cyrk! Ludzie tłoczyli się dookoła ze wszystkich stron, żeby zobaczyć mnie w akcji... TRZY GODZINY! Proszę sobie tylko wyobrazić: TRZY GODZINY ciężkiej fizycznej pracy! Matka cały czas się darła i jęczała tak głośno, że z trudem mogłem się skoncentrować. W końcu musiałem się spieszyć, bo zaczynało się robić ciemno. Ale naprawdę się wkurzyłem, kiedy wiewiórki zaczęły mi obgryzać sprzęt... - Sprzęt... - głos kobiety był ledwo słyszalny. - Chce pan powiedzieć, że wiewiórki naprawdę obgryzły panu... eee... sprzęt..? - Hehehe, a skądże, połamałyby sobie zęby, twardy jest jak hartowana stal... No cóż, jestem gotów, rozstawię tylko statyw i możemy się zabierać do roboty. - Statyw ? - No a jakże, muszę na czymś oprzeć tę armatę, za ciężka jest, żeby ją stale nosić... Proszę pani! Proszę pani!!! Jasna cholera !!! ZEMDLAŁA !!! Pewnego wieczoru lord John wpada na herbatkę do lorda Toma. Siedzą i piją w milczeniu, aż John pyta: - A gdzie lady Mary? - Lady Mary leży na górze - odpowiada lord Tom. - W takim razie wpadnę do niej na chwilę - mówi wstając lord John. Wchodzi po schodach i znika w jednym z pokoi. Po dłuższej chwili wraca, dyskretnie poprawia garderobę i siada w milczeniu naprzeciw lorda Toma. Rozmowa nie klei się, więc unosi filiżanke do ust i łyka odrobinę herbaty. Po czym, wykrzywiając się z niesmakiem, mówi: - Zimna jakaś! Na to lord Tom odpowiada z flegmą: - No cóż, nic dziwnego, już trzy dni jak nie żyje... www.polskipartner.com

Pewien gość strasznie chciał zostać hippisem. Napisał więc list do Stowarzyszenia Hippisów. Napisał tak: - Nazywam się Jan Nowak, chcę zostać hippisem. Walę wódę rano i wieczorem, żarłem już wszystkie możliwe prochy, nie myję się od dwóch lat, biegam w zimę na bosaka i mam włosy tak długie, że wycieram sobie nimi dupę... Po tygodniu przychodzi odpowiedź: - Odrzucony. Prawdziwy hippis NIGDY nie wyciera dupy... Dopiekło facetowi życie, postanowił się powiesić... Zmajstrował stryczek, przymocował go do żyrandola, wlazł na stołek, wsadził głowę w stryczek, patrzy, a tu na szafie niedopita flaszka wódki stoi! - Co się ma wódka zmarnować? - pomyślał sobie. Wysunął głowę ze stryczka, przystawił stołek do szafy, patrzy, a tam jeszcze zapomniane pół paczki papierosów. - O! - pomyślał - i życie zaczyna się układać! Zima, Alpy, stok. Facet rusza z góry, odbija się kijkami i jedzie na bombę. Nagle podskakuje na muldzie, obraca go, leci, koziołkuje, w tumanie śniegu wali w drzewo... Kijki w jedna, narty w druga, gość rozwalony, zęby wybite, krew z nosa, nogi poskręcane w dziwny sposób. Otwiera nieprzytomne oczy, wciąga górskie powietrze i mówi: - I ch*j, i tak lepiej niż w pracy!

www.polskipartner.com

Przychodzi rabin do księdza i mówi: - Słuchaj, mam świetny pomysł - jak się najeść za darmo w dobrej restauracji. - No to mów szybko co trzeba zrobić - odpowiada ksiądz. - Zamawiasz co chcesz, a potem czekasz aż zaczną zamykać restaurację i jak podchodzi kelner mówisz, że już płaciłeś jego koledze, który już wyszedł. Następnego dnia poszli do restauracji. Zamówili wszystkie najwykwintniejsze i najdroższe potrawy i czekają, aż zaczną zamykać. Zbliża się godzina zamknięcia.Podchodzi kelner i przynosi im rachunek. - Ale my już płaciliśmy pana koledze, który już wyszedł... - mówi rabin. - I do tej pory czekamy na resztę...- dodaje ksiądz. - Halina dawaj miskę będę rzygał! - Józek nie rozrabiaj,spać - Halina dawaj miskę będę rzygał! - Józek,do spania! - Dawaj miskę,bo źle będzie! Żona zdesperowana biegnie po miskę,bo widzi,że już już naprawdę jest źle, - Halina stop,zmiana planów - narobiłem w gacie.

budują nowy wieżowiec, to jak wracam z powrotem - to na balkonie tego wieżowca już pieluszki się suszą. Na to Polak: - A u nas, jak trzech architektów siada do projektu gorzelni, to już za 3 godziny wszyscy są narąbani. Budowlańca, leżącego w szpitalu po ciężkim wypadku w pracy, odwiedza kolega. Budowlaniec mówi: - Wiesz, stary, lekarze powiedzieli, że ze mną bardzo źle. Nie dają mi zbyt wielkich szans na przeżycie. Chcę ci coś powiedzieć przed śmiercią. Musisz wiedzieć, że twoja żona cię zdradza! - Poważnie? Skąd wiesz? - Stawialiśmy blok dokładnie naprzeciwko waszych okien. Ostatnio zauważyłem, że do

twojej żony przyszedł jakiś nieznajomy facet z bukietem kwiatów i butelką wina... - No i co dalej? - przerywa zdenerwowany kolega. - Potem siedli na kanapie, napili się wina, porozmawiali i on zaczął ją obejmować... - Dobra, szybciej, co dalej? - Potem ona go pocałowała i zaczęła się powoli rozbierać... - A potem? Co potem!? - Potem nie pamiętam.Tylu się nas zebrało, że rusztowanie się zawaliło... Z samolotowej serii: - Witamy panstwa na pokladzie Bardzo Tanich Linii Lotniczych! Prowadzacym pilotem jest dzisiaj najlepszy skoczek spadochronowy naszego kraju. Zyczymy udanego lotu!

Niemiec, Polak i Rosjanin kłócą się, gdzie najszybciej powstają inwestycje. Niemiec mówi: - Jak ja jadę rano do roboty i budują nową fabrykę samochodów, to jak jadę dnia następnego - to już z taśmy zjeżdżają nowe auta. Rosjanin mówi: - To jeszcze nic. Jak ja idę rano do pracy i

215-939-6717

LPIEC 2010

Polski Partner

LIPIEC 2010

215-939-6717

www.polskipartner.com

215-939-6717

LPIEC 2010

Polski Partner

Ciemna strona seksu

Mamy problem z seksem. Problem bardzo poważny, bo leżący w sferze intymnej. Seks jest wszakże dobry, jest ekscytujący i konieczny, by być szczęśliwym. Nie jesteśmy już zaściankowi. O seksie mówimy coraz więcej i śmielej, tyle że nie wszystko.

jednak na chwilę postawić się w sytuacji osoby uzależnionej, by zdać sobie sprawę z tego, jak jest naprawdę. Seksoholikowi towarzyszy nieustanne napięcie, którego nie jest w stanie w żaden sposób zaspokoić, a każda próba zaspokojenia (coraz bardziej wymyślny seks, natręctwa seksualne, ryzykowne przygody seksualne, częsta zdrada i szukanie nowych podniet, ciągłe szukanie samozaspokojenia, stymulacja przez cią-

Problem polega na tym, że zostaliśmy w tę seksualną wolność wrzuceni bez emocjonalnego przygotowania. I co z tego wynika? Gimnazjalistki bawią się w słoneczko (gra polegająca na tym, że dziewczyny leżą złączone głowami, a chłopcy współżyją z nimi po kolei; odpada ten, który pierwszy się zmęczy). Dorośli, zdradzają na każdym kroku (i to nie tylko w świecie celebrytów, których intymne relacje co jakiś czas przywołują na tapetę tabloidy). Coraz więcej też w seksie patologii i przemocy, która rozgrywa się w domowym zaciszu. Kliniki zajmujące się terapią uzależnień (tak, tak – uzależnień) notują niemal stuprocentowy wzrost pacjentów leczonych z seksoholizmu. Problem z uzależnieniem

od seksu, jakim charakteryzuje się seksoholizm, dotyczy w równym stopniu kobiet, jak i mężczyzn. Mechanizm uzależniania jest dokładnie taki sam, jak w przypadku uzależnienia od alkoholu, czy narkotyków, ponieważ stymulowane są dokładnie te same partie mózgu – mówi Urszula Stachowiak, psycholog. Ludzie często nie radzą sobie ze stresem w codziennym życiu i uciekają do destrukcyjnych metod radzenia sobie z nim. Rozładowują napięcie przez zachowania seksualne, które powodują krótkotrwały spadek napięcia i tak zaczyna się błędne koło, z którego trudno wyjść – dodaje. Wydawać by się mogło, że nie może być nic przyjemniejszego niż uzależnienie od seksu. Wystarczy

głe sięganie po pornografię) prowadzi do jeszcze większego napięcia, którego nie jest się w stanie opanować. Osoba uzależniona czuje się bezsilna, a zarazem towarzyszy jej wieczne poczucie winy, którego nie jest się w stanie pozbyć. Rozładowywanie napięć przez nadmierne zachowania seksualne powoduje, że osoba uzależniona odczuwa później wstręt do samego siebie i do swojego ciała, w konsekwencji przestaje szanować samą siebie, obniża się jej poczuje własnej wartości, czuje się brudna, grzeszna, zła. Często też rani inne osoby, które służą jedynie jako środek do rozładowywania napięć, przez do trudniej osobie uzależnionej stworzyć trwały związek, oparty na miłości

LIPIEC 2010

Polski Partner

215-939-6717

i szacunku – podsumowuje Urszula Stachowiak. To jednak jeszcze nie wszystko. Cierpią rodziny osób uzależnionych (zdrada w związku, kłopoty emocjonalne dzieci wynikające z braku porozumienia między rodzicami, smutek i żal rodziców, nie rozumiejących zachowań swoich dzieci). Cierpią i seksoholicy – nie tylko w sferze psychicznej, ponieważ ich zachowania seksualne powodują, że są narażeni na duże większe prawdopodobieństwo wystąpienia chorób przenoszonych drogą płciową, a także dalsze ich przenoszenie na swoich stałych partnerów seksualnych. Seksoholicy pogrążają się w swojej chorobie coraz silniej, często nie zdają sobie nawet sprawy z tego, że ich zachowanie jest chorobliwe. A kiedy poczucie winy jest już tak silne, że w końcu zdają sobie sprawę, że coś jest z nimi nie tak – wstydzą się komukolwiek przyznać. Bo i ile jesteśmy w stanie przyjąć tłumaczenia alkoholika, czy narkomana – to uza-

leżnienie od seksu jesteśmy w stanie co najwyżej potępić, bo wyciągnięcie pomocnej dłoni przekracza już granice naszej tolerancji czy otwartości.Psychologowie nazywają seksoholizm chorobą emocji. Ponieważ jej źródłem są zwykle właśnie nieuporządkowane emocje. W większości przypadków ich źródło znajduje się w przeszłości. Statystyki wykazują, że osoby cierpiące z powodu seksoholizmu, w 80 proc. przypadków doświadczyły w dzieciństwie molestowania seksualnego, a niemal równie często wywodzą się z rodzin, w których nadmierne wymagania były na porządku dziennym. Osoby takie nie radzą sobie zwykle z emocjami, których doświadczyły, bądź doświadczają obecnie, a towarzyszące im napięcie próbują rozładować na drodze doświadczeń seksualnych. Najważniejsze w takim wypadku jest uświadomienie sobie, że takie uzależnienie jest mechanizmem radzenia sobie ze stresem

i zwrócenie uwagi w stronę konstruktywnych sposobów rozładowywania napięcia – mówi Urszula Stachowiak. Może to być wysiłek fizyczny, czy znalezienie sobie hobby, ale najbardziej skuteczna jest zawsze szczera rozmowa z bliską osobą, która pomoże nam zastanowić się nad naszymi życiowymi celami. Uzależnienie jest często ucieczką przed postawieniem sobie ważnych pytań, a kiedy już w nie zabrniemy zbyt daleko, ciężko jest się nam wycofać. Tylko część z nich przyznaje się ostatecznie do swoich kłopotów i trafia do odpowiednich grup terapeutycznych. Leczenie uzależnienia od seksu przypomina inne terapie leczenia uzależnień. Powstają też w Polsce pierwsze grupy Anonimowych Seksoholików, którzy we własnym gronie wspierają się i szukają zrozumienia dla problemów ze swoją seksualnością. Co ważne, seksoholikom nie zaleca się całkowitej rezygnacji z seksu, terapeuci uczą ich na nowo odkrywać własne potrzeby seksualne i porządkować emocje z nimi związane.

www.polskipartner.com

215-939-6717

LPIEC 2010

Polski Partner

Ksiazka na wakacje

CODZIENNOŚĆ W TOSKANII - POD WŁOSKIM NIEBEM Po bestsellerach „Pod słońcem Toskanii” oraz „Bella Toskania”, Frances Mayes , którą New York Times uhonorował przydomkiem: bard Toskanii, napisała kolejną część cyklu o dwudziestoletnim romansie z uroczym włoskim regionem, jego sztuką, kuchnią i tradycją. Jej najnowsza książka to nastrojowy zbiór impresji o życiu w Toskanii, dziennik pełen smaków, zapachów i barw, wspaniała podróż po meandrach toskańskich pór roku.

Film PAN I PANI KILER (KILLERS) J e n (Katherine Heigl), seksowna specjalistka z branży komputerowej, poznaje na urlopie wymarzonego faceta Spencera (Ashton Kutcher). Ich wakacyjny romans szybko kończy się na ślubnym kobiercu. Pewnego dnia przerażona Jen odkrywa, że jej ukochany to płatny zabójca, który z miłości do niej wycofał się z branży. Jednak nie wszyscy byli “partnerzy biznesowi” akceptują jego decyzję o przedwczesnej emeryturze. Zlecenie na głowę eks-kolegi po fachu przyjmuje aż pięciu kilerów. Zrobią wszystko, żeby sprzątnąć uroczą parę. Zaczyna się szaleńczy, bardzo emocjonujący i widowiskowy pościg, którego nie przeżyliby nawet Pan i Pani Smith.. GREEN ZONE Matt Damon i reżyser Paul Greengrass ponownie połączyli siły w thrillerze “Green Zone”, którego akcja rozgrywa się pod36

Polski Partner

Frances Mayes opowiada o życiu w trzynastowiecznym domu z kamiennym dachem na zboczu wzgórza nad Cortoną, odkrywa codzienne radości mieszkańców górskiego miasteczka, zwłaszcza uroki życia tętniącego na rynku i biesiadowania w ogrodzie, prowadzi nas śladami wielkiego renesansowego artysty Luki Signorellego, opowiada o włoskim kinie, literaturze, architekturze i sztuce. Zawsze aktywna i zaangażowana, pisze o toskańskich symbolach, które są dla niej skarbnicą wspomnień, oraz o przyjemności pisania w pokoju, gdzie zrodziła się książka „Pod słońcem Toskanii”. Frances Mayes jest znana przede wszystkim jako autorka autobiograficznych książek, w których opisuje swoje podróże i życie we Włoszech. „Pod słońcem Toskanii” i „Bella Toskania” zostały przetłumaczone na kilkanaście języków. Książki o podejmowaniu nowych wyzwań, życiu we Włoszech, o odnawianiu starego włoskiego domu, a także o miłości, kuchni i wszelkich przyjemnościach, uczyniły z niej pisarkę bestsellerową. Mayes jest także poetką, eseistką i autorką znakomitych artykułów na temat kuchni i wina. Dzieli czas między dwa domy: we Włoszech i w Północnej Karolinie. czas pierwszych chaotycznych dni wojny w Iraku, kiedy to nikomu nie można było ufać, a każda decyzja mogła skończyć się nieprzewidywalnymi konsekwencjami. Podczas prowadzonej przez Stany Zjednoczone okupacji Bagdadu w 2003 roku, starszy chorąży Roy Miller (Damon) i zespół inspektorów wojskowych zostają wysłani w celu odnalezienia broni masowej zagłady, która jak wierzono miała być składowana na irackiej pustyni. Przemieszczając się z jednego zabezpieczonego minami miejsca - pułapki na drugie, żołnierze w trakcie poszukiwania śmiertelnych odczynników chemicznych natykają się na zawiłe próby zatajenia prawdy, które zmieniają cel ich misji. Działając wśród agentów wywiadu kierujących się sprzecznymi motywami, Miller szuka odpowiedzi, które albo zniosą reżim, albo doprowadzą do eskalacji działań wojennych w tym zapalnym rejonie. Znajdujenajbardziej zawodną broń prawdę.

LIPIEC 2010

215-939-6717

“Ubodzy słowem” W porównaniu do innych, mogę powiedzieć, że raczej dość często odwiedzam międzynarodowe lotnisko, gdzie odbieram swoich gości przybywających z Polski. I nie ma w tym niczego nadzwyczajnego, że mam więc utartą drogę z parkingu do określonego terminalu. Nie błądzę więc po lotnisku. Nie błądzę również także z innego jeszcze powodu. A mianowicie z takiego, że już z oddali, słyszę swojskie polskie słowa w rodzaju tych, które zaczynają się od liter: „k”, „ch”, „p” oraz wielu jeszcze innych, w nie koniecznie złożonej konfiguracji zdaniowej. I nie jest to jednorazowe zdarzenie. Czyli mówiąc wprost, bez problemów trafiam do swoich, czyli rodaków czekających na gości przybywających z rodzinnego kraju, z którego wynieśli - ci czekający oczywiście - „kwiecistą” polską mowę. Siadam więc wśród swoich i pochylam głowę ze wstydu, nieraz – chcąc uciec z tego miejsca, gdzie grupka Polaków daje upust swojej krasomówczości. Gwoli sprawiedliwości, w tłumie oczekujących, jest to na szczęście zazwyczaj kilkoro hałaśliwie i wyzywająco zachowujących się osób. Czy pozostałych, czyli większość, nie porażają charakterystyczne w swym słownictwie, rozmowy rodaków? Niestety, nie dostrzegłem na ich twarzach zmieszania. To tak, jakby tych ludzi to nie raziło, jakby przywykli do tego, uznając to za obyczajową normę. W spuszczonej mojej głowie, krążą więc pytania bez odpowiedzi w rodzaju: dlaczego tak jest i skąd się to bierze, że po latach pobytu w innym językowym kraju, wielu nie może się uwolnić od tego typu przyzwyczajeń i naleciałości? Z tego, aby po każdym niemal słowie, dodawać jeszcze słowo ekspresyjne, zaczynające się od wspomnianych wcześniej liter. Poszukując odpowiedzi na ten stan rzeczy, kieruję się w stronę sfery kulturowej. Bo też właśnie w niej, upatruję ich źródło i moc w kształtowaniu ludzkich zachowań i postaw, w ich utrwalania lub też zanikaniu. Literatura i poezja, malarstwo i teatralne sztuki oraz film to, między innymi, te formy, które przekładają się na sposób naszego opisywania rzeczy przy pomocy języka. Wzbogaconego lub zubożałego. Film wymieniłem na końcu. Chociaż skuteczność jego wpływania jest chyba największa. A to ze względu na powszechność i łatwość dostępu. Filmy wyprodukowane w Polsce docierają do Polonii na różne sposoby. Za sprawą polskich kanałów telewizyjnych dostępnych w sieciach za oceanem. Można je także kupić w sklepach lub też po prostu wypożyczyć. Treść tych filmów, ich jakość estetyczna i edukacyjna, gra aktorska pozostawiają w widzach stosowne wrażenie, kształtują

określone wzorce do naśladowania. Tak jest z każdym filmem i to nie tylko polskim. I jest to kulturotwórcza siła kina. Świadomość taką powinni mieć twórcy filmów. I zapewne większość z nich ją ma. Szkoda, że nie wszyscy. Tym ostatnim, wydaje się, że tworzą nieprzemijające dzieła, pisząc scenariusze, reżyserując, czy też wydając na produkcję filmów pieniądze. Krążą potem takie filmy po kinach i domach wskazując poprzez swe banalne treści i amatorskie wykonanie, że z nich to właśnie, tychże filmów, czerpać należy wzorce postępowania. Powtórzmy jeszcze raz. Siła oddziaływania filmu jest ogromna. I potrafią wiele zmienić w społecznych zachowaniach. Wystarczy wspomnieć chociażby o takich filmach jak: „Annie Hall”, „On The Waterfront” oraz „Dirty Harry”. To tylko kilka, z bardzo wielu filmowych tytułów, które swym przesłaniem, ogromnymi walorami artystycznymi sprawiły, iż zapisały się na trwale w kanonie światowej kinematografii. Co prawda, nie na najwyższych miejscach, ale także na liście filmów wszechczasów, znalazło się również kilka tytułów polskiej produkcji. Niestety to przeszłość, albowiem obecny poziom polskiej kinematografii dalece odstaje od kinematografii innych krajów. To w większości produkcyjniaki, na najniższym z możliwych poziomów. W sposób uproszczony opisujące chociażby zachodzące w Polsce procesy transformacji od socjalizmu do „żarłocznego kapitalizmu”. A jest to przecież przysłowiowa kopalnia tematów. Wybiórczo, podejmowane są w nich te zjawiska, które odzwierciedlają, zdaniem filmowych twórców, różne sfery życia polskiego społeczeństwa. W tych filmowych obrazach, jawi się to nasze polskie społeczeństwo, jako inteligentnie zubożałe, bez ambicji, żyjące przekrętami. A cwaniarstwo ma być sposobem na życie. Ale przecież w rzeczywistości tak nie jest. Komu więc zależy na tym, aby w takim właśnie świetle stawiać nas Polaków? Dlaczego musimy być odbiorcami podawanej nam „papki”, tak jakbyśmy nie mieli zębów. I w końcu, czyżby było zapotrzebowanie na tego typu filmowe miernoty? Widocznie jest, gdyż jak wiemy, gdy pojawia się popyt zaraz mamy podaż. Oczywiście popyt można wykreować, czyli narzucićkonsumpcyjnymodel.Imyślę, że tak się właśnie stało w Polsce. Znów, jak kiedyś, ktoś myśli za nas, uznając że ma jedynie słuszną wykładnię na to, co my Polacy jesteśmy w stanie odebrać. Ostatnio, bardziej z przypadku, aniżeli z wyboru obejrzałem kilka polskich filmów. Po obejrzeniu dwóch, poważnie żałowałem, że tak się stało.

Powinienem wcześniej zapoznać się z opiniami tych kinomanów, którzy ocenili ich wartość jednoznacznie. Wyrazili się o nich, że to strata czasu, to „gnioty”, beznadziejnefilmy. Mowatuofilmach: „Przebacz” i „Francuski Numer”. W pewnym sensie, nie był to dla mnie czas stracony, albowiem odkryłem w nich odpowiedź na nurtujące mnie pytanie, skąd biorą się porady językowe lotniskowych, i nie tylko zresztą „krasomówców”. Pomijając treść tych „dzieł”, pozwolę sobie zwrócić uwagę na „wykwintny” język dialogów. To wręcz prawie niemożliwy do zebrania w jednym filmie katalog wulgaryzmów. Niemożliwy może dla innych, ale nie dla twórców tych filmów, którzy od pewnego już czasu prześcigają się w tej radosnej językowej twórczości. Wydaje się im, że jeżeli tych wulgarności będzie więcej, tym lepszy powstanie wytwór ich twórczej działalności. W sumie żałosnej, w swym wymiarze. Wymieniłem tylko dwa tytuły filmowe z tej swoistej kolekcji. Lecz jest ich znacznie więcej. Nie wymieniem innych, aby nie wyróżniać w ten sposób ich twórców. Oczywiście byłoby sprawą nieuczciwą i uproszczoną, gdybym ograniczył się jedynie do tamtych „gniotów”. Bo przecież wśród polskich filmów wyprodukowanych w ostatnich latach pojawiły się i takie, które zasługują na uwagę. Ba, nawet popularyzację. To dla przykładu film w reżyserii Piotra Trzaskalskiego pt. ”Mistrz”, który jeszcze raz pokazał mistrzostwo swej profesjonalności. Zaś aktor, Konstantin Ławronienko znakomicie wcielił się w rolę mistrza. I na koniec filmowych rozważań jeszcze jedna moja propozycja do obejrzenia. Mam tu na myśli, wprost nadzwyczajny w swych walorach, niemalże objawienie polskiego kina, swego rodzaju perła polskiej kinematografii. To film „Rewers”, w reżyserii Borysa Lankosza. Do którego scenariusz napisałAndrzej Bart. To wręcz niesamowita historia, doskonałe zdjęcia, dialogi i klimat tego filmowego arcydzieła. Zaś Agata Buzek, która wcieliła się w rolę Sabiny, zagrała ją w sposób doskonały. I powiem szczerze, pani Agata, zaskoczyła mnie swym mistrzowskim aktorstwem. Ten film ma tylko jedną wadę. Jest przeznaczony dla bardziej niż przeciętnego odbiorcy. I dlatego, zapewne nie obejrzą go ci, którzy bulwersują mnie swym zachowaniem w miejscu oczekiwań na przybycie pasażerów z Polski. Tym, którzy nie mogą wyzwolić się od językowych wulgaryzmów, filmy „Rewers”, a także „Mistrz” nie wniosą do ich słownictwa niczego nowego. Dla nich to stracony czas. Pozostaną ubodzy słowem i zubożali duchem. John Moscow www.polskipartner.com

www.polskipartner.com

215-939-6717

LPIEC 2010

Polski Partner

Dieta według znaków zodiaku Ponieważ Baran jest zazwyczaj ruchliwy i aktywny, musi dobrze zrównoważyć swoją dietę aby utrzymać dobry stan zdrowia i wewnętrzną energię. Niedoborem mineralnym u Baranów jest szczególnie fosforan potasu oraz fosforan wapnia, i o te minerały powinien Baran zadbać w swoim jadłospisie. Jedz: Brak fosforanu potasu może powodować depresję. Żywność bogata w ten minerał, a zatem korzystna dla Barana do włączenia do ich diety to: pomidory, fasola, ryż brązowy, soczewica, orzechy włoskie, oliwki, cebula, sałata, kalafior, ogórek, szpinak, brokuły, figi, banany, suszone morele, dynia. Zdrowa dieta powinna obejmować również mleko, co jest dobre dla zębów i kości. Nie jedz: Sól i napoje alkoholowe są dwoma najgroźniejszymi wrogami Barana, i w szczególności powinien Baran tego właśnie unikać. Zbyt dużo soli wpływa niekorzystnie na kości i tętnice, a alkohol je rozbudza i reaguje negatywnie na nerki. Barany powinny pić dużo wody, aby osiągnąć odpowiedni odpoczynek i relaks. Ponieważ Byk z natury cieszy się dobrym apetytem i jednocześnie jest ospały i leniwy, dlatego też dobra dieta i umiarkowane ćwiczenia powinny być nieodzowną dyscypliną w życiu każdego z nich. Jedz: Brak równowagi siarczanu sodu w organizmie powoduje nadczynność lub niedoczynność tarczycy, co ma wpływ na zwiększone przybieranie na wadze. Siarczan sodu jest obecny w trzustce, wątrobie i w nerkach. Żywność, która zawiera siarczan sodu to: szparagi, czerwone buraki, kalafior, rzodkiewka, szpinak, ogórki, cebula, dynia, orzechy i żurawina. Powinien też Byk pić dużo wody by wspomóc płukanie swojego organizmu. Aby utrzymać tarczycę działającą w jak najlepszym porządku, Byki powinny też spożywać jedzenie bogate w jod, takie jak ryby i owoce morza, a także jajka, wątrobę, orzechy nerkowca, kiełki pszenicy, świeże owoce, sałatę i szczaw. Nie jedz: Węglowodany mają tendencję do zamieniania się w tłuszcz w ciele Byka i powinien on unikać bogatej w nie żywności. Ważne jest 38

Polski Partner

LIPIEC 2010

by Byk utrzymywał dietę niską w tłuszcze i cukier, ponieważ większość z nich walczy z wiekiem ze sporą nadwagą. Ponieważ Bliźnięta obdarzone są dużą żywotnością fizyczną i intelektualną, muszą dobrze zrównoważyć swoją dietę aby utrzymać dobry stan zdrowia fizycznego i umysłowego. Jedz: Brak chlorku potasu może prowadzić do skrzepów w krwi i krążeniowych proble-

mów. Chlorek potasu utrzymuje też płuca i oskrzelowe rurki przed ich zatkaniem. Żywność wysoka w ten minerał to: szparagi, zielona fasola, pomidory, seler naciowy, marchew, szpinak, pomarańcze, brzoskwinie, śliwki, morele i dziki ryż. Żywność wzmacniająca oskrzela to: grejpfruty, migdały, pieczone ryby i skorupiaki, jabłka, rodzynki, sałata i kalafior. Wapń potrzebny jest Bliźniętom, by mieć zdrowe kości, także mleko, maślanka i serek wiejski są doskonałymi ku temu źródłami. Wiele Bliźniąt nie może tolerować dużych ilości jedzenia w jednym posiłku, więc powinny dzielić je na mini posiłki, co może być zbawienne dla zdrowia. Nie jedz: Kawa i napoje pobudzające powodują nerwowość i pogorszenie 215-939-6717

samopoczucia. Herbaty ziołowe mają wtedy wyciszający skutek. Bliźnięta są skłonne do jedzenia w pośpiechu i są notorycznymi nałogowcami niezdrowego pożywienia. Ponieważ Rak jest bardzo wrażliwy i skłonny do chorób żołądka, dlatego powinien szczególnie zadbać o swoją dietę aby utrzymać dobry stan zdrowia i we-

wnętrzny spokój. Jedz: Brak fluorku wapnia może powodować żylaki, zmniejszenie połączeń tkanek, krzywiznę kręgosłupa i problemy ze wzrokiem. Źródłem flu-

orku wapnia są żółtka jaj, ziarna żyta, jogurt, burakami, ryby i ostrygi. Raki są skłonne do omijania w swojej diecie wapnia. Powinny też spożywać mleko, ser, sałatę i pomidory, które są wysokie w ten minerał. Ochra, która też zawiera wapń, jest pomocna w zmniejszaniu stanów zapalnych żołądka. Świeże warzywa, świeże owoce i chude białko, powinny codziennie gościć w jadłospisie Raka. Unikaj: Skrobi, cukru i soli. Raki powinny trzymać się z daleka od pikantnego jedzenia i pikantnych sosów i chrzanu. Nadmiar słodyczy powoduje złe trawienie i nieżyty żołądka. Raki potrzebują dobrej i ostrożnej diety, by utrzymać w zdrowiu swój układ trawienny i swoją wagę pod ścisłą kontrolą.

Ponieważ Lew jest zazwyczaj ruchliwy i aktywny, musi dobrze zrównoważyć swoją dietę aby utrzymać dobry stan zdrowia i wewnętrzną energię. Jedz: Formy fosforanu magnezu kształtują naturalne białko i utrzymują płynność krwi oraz aktywują enzymy trawienne. Żywność, która zawiera ten element tak ważny dla Lwów to: pszenica i żytnie produkty, migdały, orzechy włoskie, pestki słonecznika, figi, cytryny, jabłka, brzoskwinie, orzechy kokosowe, ryż, owoce morza, buraki czerwone, szparagi i żółtka jaj. Żywność wspomagająca krążenie i produkcję krwi to: wołowina, jagnięcina, drób, wątroba, świeże owoce, zielona sałata, sery, mleko i jogurt. Żywność bogata w żelazo, taka jak szpinak i rodzynki, jest dla Lwa również wskazana. Śliwki, gruszki i pomarańcze mogą pomóc zmniejszyć u niego nadwyrężenie serca. Unikaj: Czas także dosięga i Lwy, i muszą się one z wiekiem nauczyć jeść poprawnie i ograniczyć tłuste jedzenie. Niedoborem mineralnym u Panny jest siarczan potasu, który reguluje w ciele tłuszcze, dostarcza tlen komórkom, jest też niezbędny do prawidłowej pracy mięśni oraz do odtruwania organizmu. Jedz: Siarczan potasu utrzymuje w należytym zdrowiu skórę. Brak jego w diecie może spowodować łupież, utratę włosów, egzemę, trądziki i suchą, łuskowatą skórę oraz włosy. Jego niedobór może też prowadzić do ekstremalnego znużenia. Żywność wysoka w ten minerał to warzywa liściaste, pszenica i pełnoziarnisty chleb, olej z kiełków pszenicy, owies, migdały, żółty ser, pomarańcze, banany, cytryny, chuda wołowina i cielęcina. Panny cierpią na zaparcia i biegunki, dlatego w ich jadłospisie powinno znaleźć się wiele błonnika zawartego w ziarnach zbóż i owocach. Zdrowe i łatwostrawne jedzenie to chleb żytni, jogurt, brązowy ryż, jajka i serek wiejski. Melony, jabłka, gruszki i papaja są szczególnie dobre dla Panien a sok z cytryny w ich diecie złagodzi problemy skórne i łupież. Miód jako słodzik powinien zastąpić cukier a herbaty ziołowe pomogą Pannom uśmierzyć nerwowość ich żołądków. Nie jedz: Czekolada jest słabostką Panien, niestety powoduje ona zaburzenia skórne i systemu trawiennego. Panny nie tolerują zbyt dobrze leków, dlatego wszelkie lekarstwa powinny być konsultowane z lekarzem.Właściwa dieta jest podstawą do dobrego zdrowia i podtrzymania energii Panny. Dodatkowo, jedzenie nie powinwww.polskipartner.com

no być wysoce przyprawiane, pikantne, obciążone sosami pieczeniowymi, albo usmażone. Niedoborem mineralnym u Wagi jest fosforan sodu, który wyrównuje bilans kwasów i zasad w ciele, i uwalnia je od nieużytecznych odpadów. Jedz: Żywnością bogatą w fosforan sodu są truskawki, jabłka, rodzynki, migdały, szparagi, groch, zboże, marchew, szpinak, czerwone buraki, rzodkiewki, pomidory, brązowy ryż i owsianka. Dla Wagi najlepsza jest wysokobiałkowa dieta, która jest niska w tłuszcz, cukier i węglowodany. Powinna ona jeść pieczone ryby, owoce morza i drób (niezbyt dużo wołowiny i wieprzowiny), niskotłuszczowe sery, jogurt, dużo świeżych owoców i warzyw, zieloną sałatę i pełnoziarnisty chleb. Powinny też Wagi pić dużo wody mineralnej, by wspomagać oczyszczanie organizmu z toksyn. Nie jedz: Wrażliwa skóra u Wagi uwidacznia na sobie skutki braku snu, zbyt bogatego jedzenia i nadmiaru alkoholu. Powinny one uniknąć alkoholu i gazowanych napojów, które są złe dla nerek. Niedoborem mineralnym u Skorpionów jest siarczan wapnia, który jest pierwszym składnikiem w naprawie tkanek i w odporności na choroby zakaźne. Nos, usta, gardło, przełyk, organy reprodukcyjne oraz jelita, potrzebują tego minerału do zdrowego funkcjonowania. Niedobór tego minerału otwiera drogę do przeziębień i infekcji zatok, które nie chcą ustępować, zmian skórnych, które nie chcą się goić a także do niepłodności. Jedz: Żywność bogata w siarczan wapnia, którą Skorpiony powinny włączyć do swojej diety, to szparagi, kalafior, rzodkiewki, cebula, pomidory, figi, wiśnie, orzechy kokosowe. Skorpiony potrzebują też wapnia zawartego m.in. w mleku, serze, jogurcie i wiejskim serku. Powinny też skoncentrować się na wysokim poziomie diety w białko, świeże owoce i warzywa oraz pełnoziarnisty chleb. Szczególnie dobre dla Skorpiona są ryby i owoce morza, zielona sałata, czerwone buraki, soczewica, migdały, orzechy włoskie, owoce drzewa cytrusowego, jagody, jabłka, banany i ananasy. Nie jedz: Skorpiony mają wrażliwy żołądek i nie powinny jeść obfitych i pikantnych posiłków a ich kolacje powinny być lekkie. Woda mineralna powinna zastąpić wodę z kranu. Skorpiony mają często problem z alkoholem. Ze wszystkich znaków zodiaku, alkohol ma najgorszy i natychmiastowy wpływ na wygląd Skorpiona a jego skutki są widoczne na skórze. www.polskipartner.com

Niedoborem mineralnym u Strzelców jest krzemionka, która wzmacnia układ nerwowy, utrzymuje tkankę łączną mózgu zdrową i zapobiega drętwieniu w palcach, nogach i stopach. Jedz: Brak krzemionki może być powodem mizernych włosów, słabej skóry, a także bólu ścięgien. Najlepszymi źródłami krzemionki są skórki z owoców i warzyw, sałata, zielony pieprz, figi, truskawki, gruszki, jabłka, ziemniaki, owies, łuski ziaren, ziarna zbóż, żółtko jajka. Strzelec powinien stosować wysokobiałkową dietę, z pieczonym drobiem i rybami, świeżymi owocami i warzywami, takimi jak buraki, pomidory, śliwki, wiśnie, pomarańcze i cytryny. Powinien też włączyć do jadłospisu jajka, mleko, jogurt, brązowy ryż i pszenicę. Ważne jest też dla Strzelca picie w dużej ilości czystej wody i spożywanie raczej czterech mini posiłków dziennie niż trzech dużych. Źródłem krzemu w codzienne diecie są przede wszystkim rośliny np.: zboża (jęczmień), skrzyp polny, rdest ptasi, rośliny strączkowe i bambus. Organizm człowieka jest w stanie przyswoić tylko ok. 3% krzemu organicznego z wyciągów roślinnych, dlatego potrzebne jest jego codzienne uzupełnianie. Nie jedz: Jedzeniem szczególnie nie zgadzającym się ze Strzelcem są tłuszcze, sosy pieczeniowe, śmietana, masło, słodycze i czekolada. Powinny też Strzelce unikać napoi alkoholowych, które mogą być powodem uszkodzenia wątroby oraz starzenia się skóry.

skóry Koziorożca. Nie powinny też one przesadzać z wysoce przyprawionym i pikantnym jedzeniem, które lubią, ponieważ powoduje ono rozstrój jelit. Wodniki potr z ebują z drowej diet y, która potrafi utr z ymać ich witalność i wagę na doskonał ym poziomie. Niedoborem mineralnym u Wodnika jest chlorek sodu - podstawowy składnik soli kuchennej i war z onej. Jedz: Najlepszą drogą by wchłonąć chlorek sodu jest jedz enie właściwej, naturalnej ż ywności. Tą zawierają morskie r yby, homar y, tuńcz yki, ostr ygi, szpinak, r z odkiewka, seler naciowy, kapusta, sałata, zboż e, kabacz ek, socz ewica, migdał y, or z echy włoskie, jabłka, br z oskwinie, gr uszki, c ytr yny i pomarańcz e. Wodniki powinny wybrać dietą, która ogranicza tuczące jedz enie i jest wysoka w białko, jak śwież e owoce i war z ywa, pełno ziar ni st y c hleby. Inną ż ywnością, któ r a jest bardz o dobr a d la Wodników są kurcz aki, cz er wone bur aki, brokuł y, marc he w, piepr z, pomi dor y, tr uskawki, ananasy, gr ana t y, figi, dakt y le, br ąz owy r y ż, c ała psz enic a, jogur t i natur alne ser y.

Nie jedz: Wodniki powinny ogr anicz yć kawę, któr a powoduje, ż e są ner wowi. Z dr ugiej strony mogą pić her bat y ziołowe, które ic h odprę ż ą. Niedoborem mineralnym u Ryb jest fosforan żelaza. Klucz do ich zdrowia zawiera umiarkowane zwyczaje, z minimum ostrożności, umiarkowanymi ćwiczeniami fiz ycznymi, odpocz ynkiem i spokojem, wtedy będą się czuły młodziej. Jedz: Brak ż elaza w organizmie moż e prowadzić do anemii, niskiego ciśnienia kr wi, zapaleń, problemów gr ucz ołowych i ar ytmii serca. Żywnością bogatą w ż elaz o, którą powinny Ryby włącz yć do swojej diet y jest wątroba, chuda wołowina, jagnięcina, ż ółtka jaj, ostr ygi, nerki, ziarna zbóż, jęczmień, wysusz ona fasola, cz er wone buraki , szpinak, cebula, sałata, rodz ynki, dakt yle, morele, br z oskwinie, winogrona, jabłka, c ytr yny i pomarańcz e. Nie jedz: Ryby powinny ogranicz yć sól stołową, ponieważ zatr z ymuje ona wodę i powoduje obr z ęki. Kawa zbyt pobudza Ryby i powinna z ostać ogranicz ona do minimum.

Niedoborem mineralnym u Koziorożca jest fosforan wapnia, który jest najważniejszym elementem w tworzeniu się kości. Jedz: Brak fosforanu wapnia może spowodować krzywicę, niekształtne kości, krzywiznę rdzeniową, nieporządki w uzębieniu i bóle w stawach. Żywnością, która jest bogata w ten minerał są pomarańcze, cytryny, figi, seler naciowy, kapusta, ziele mniszka lekarskiego, szpinak, brokuły, zboże, groch, ziemniaki, orzechy włoskie, migdały, cała pszenica, owies i brązowy ryż. Wysoki poziom diety w białko i wapń jest niezbędny dla Koziorożca, by, utrzymać kości, skórę i zęby w idealnym stanie. Koziorożce powinny włączyć do jadłospisu świeżą sałatę, świeże owoce i warzywa, chude białko, ryby, jajka, a pełnoziarnisty chleb w ich diecie powinien gościć każdego dnia. Potrzebują też one dużo wapnia, zawartego w serach, maślance czy jogurtach. Nie jedz: Koziorożce powinny próbować urozmaicać swoją dietę poprzez warzywa, owoce, mięso i ryby, ponieważ mają skłonność do utartego sposobu jedzenia tych samych ulubionych potraw każdego dnia. Czekolada i rafinowany cukier jest zły dla 215-939-6717

LPIEC 2010

Polski Partner

LIPIEC 2010

215-939-6717

www.polskipartner.com

215-939-6717

LPIEC 2010

Polski Partner

10 najbardziej inteligentnych ras psów Nie podlega wątpliwości, że poszczególne rasy psów mają różną zdolność uczenia się, zwaną inteligencją użytkową. Stanley Coren przeprowadził badania, których celem było uszeregowanie 110 ras psów od najłatwiej uczących się po sprawiające największe problemy w szkoleniu z zakresu posłuszeństwa. My prezentujemy 10 najbardziej inteligentnych ras z jego rankingu. Jednak pamiętajmy, że choć psy różnią się podatnością na szkolenie, to każdego psa da się ułożyć. Czasami trzeba w to po prostu włożyć więcej pracy i wysiłku, a także dostosować technikę szkoleniową do psa chętnie, łatwo i szybko. Do końca swych dni pozostaje wesoły i pogodny. Żywy i bardzo ciekawski pies, który potrzebuje bliskiego kontaktu z człowiekiem. Ma wiele energii i radości życia, jeśli kogoś lubi, to nie skąpi mu tego dowodów. Jest psem o dużej inteligencji i bardzo pojętnym uczniem.

1. miejsce zajął border collie. Jest bystry, czujny, wrażliwy, ale nie histeryczny. Maksymalnie skoncentrowany na właścicielu – niektórzy przedstawiciele rasy obserwują ludzi tak bacznie, iż zdają się czytać w myślach. Posiada niespożyte zasoby energii, dlatego też polecany jest dla osób aktywnych, które zapewnią mu sporą dawkę ruchu i pracy umysłowej. Bordery zajmują czołowe lokaty na torach agility oraz w zawodach posłuszeństwa. Mają na tyle skomplikowaną psychikę i są tak pamiętliwe oraz wrażliwe na szczegóły, że ich prowadzenie wcale nie należy do najłatwiejszych.

2. miejsce: pudel. Tego pochodzącego z Francji psa znają wszyscy. To bardzo stara rasa, na początku czysto użytkowa. Z tamtych czasów pochodzą też (obecnie nieco udziwnione) wzorce strzyżenia – psom wodnym pozostawiano długą sierść na klatce piersiowej dla ochrony przed zimnem, natomiast golono zad, aby zmniejszyć opór wody podczas pływania. Wspaniały, pogodny, przyjazny charakter tego psa spowodował, iż trafił on na salony, zaczęto też hodować go w różnych wielkościach. Pudel uczy się 42

Polski Partner

LIPIEC 2010

Na 3. miejscu uplasował się owczarek niemiecki. Ten niezwykle inteligentny i w pełni oddany swojemu właścicielowi pies, uznawany jest za symbol wierności. Jest pewny siebie, czujny i nieufny wobec obcych, co czyni z niego doskonałego stróża. Do wielkiej popularności rasy przyczyniły się filmy i książki, w których przedstawiano owczarka jako genialnego psa, rozumiejącego wręcz każde słowo. Niechcący wyrządzono tym krzywdę rasie – często owczarki cierpią w rękach niedoświadczonych laików pełnych wiary w tę medialną sławę. Tymczasem jest to rasa o dużych możliwościach, doskonała do szkolenia – mówi się, że owczarek niemiecki wiele wybacza nawet niedoświadczonemu przewodnikowi. Niemniej należy poświęcić wiele czasu na wychowanie psa, zanim okaże się tak mądry, jak przedstawiają to filmy. 4. miejsce zajął golden retriever. Niewiele ras myśliwskich zrobiło tak zawrotną karierę w charakterze psa do towarzystwa, jak pochodzący z Wielkiej Brytanii golden retriever. To piękny, proporcjonalnie zbudowany pies o jasnej sierści oraz przyjaznych oczach. Jest nieagresywny, cierpliwy i ma nieskomplikowaną naturę. Potrzebuje sporo ruchu i 215-939-6717

zajęcia. Toleruje inne zwierzęta, nie jest pamiętliwy, wybacza ludziom ich „potknięcia” w szkoleniu. Jak każdy retriever potrzebuje dużo ruchu, o czym niestety wielu właścicieli zapomina. Jest dość łakomy i ma rozwinięty popęd aportowania. Doskonale sprawdza się w roli pomocnika i przewodnika osób niepełnosprawnych.

Na 5. miejscu uplasował się doberman – niezwykle zwinny, szybki i pełen lekkości pies. Charakter dobermana jest dość typowy dla pinczerów – to pies stosunkowo pobudliwy, szybko reagujący, z wrodzoną ciętością, pewny siebie. Dla otoczenia na ogół przyjacielski lub obojętny. Odważny, często twardy. Tylko dla doświadczonego przewodnika – jego temperament łatwo może się wymknąć spod kontroli właściciela.

6. miejsce: owczarek szetlandzki– często przez laików określany jest mianem „miniaturowego collie” i rzeczywiście jest bardzo podobny do owczarka szkockiego collie, ale to dwie, różne rasy. Sheltie różni się też od małych i delikatnych psów do towarzystwa – jest podatny na szkolenie, pojętny i chętnie wykonuje polecenia przewodnika. Piesek ten jest bardzo delikatny psychicznie, niezmiernie przywiązuje się do właścicieli i ma cechę określaną jako „a will to please” – robi wszystko, aby zadowolić opiekuna. Niestety jest dość hałaśliwy.

7. miejsce zajął labrador retriever. Jeden z retrieverów, który zrobił ogromną karierę jako pies do towarzystwa, co czasami może być źródłem kłopotów zarówno dla psa, jak i

ludzi, gdyż przy całym swoim rewelacyjnym charakterze pies ten potrzebuje dużej dawki ruchu, stymulacji intelektualnej i wychowania. Inaczej staje się męczący dla otoczenia. Pełen miłości do ludzi, łagodny i wesoły. Jego żywiołem jest woda i aportowanie. Potrzebuje bliskiego kontaktu z człowiekiem. Inteligentny, wiecznie pogodny, o prostodusznej, nieskomplikowanej naturze, w szkoleniu „wybacza błędy” nowicjuszom, jak niewiele innych ras.

8. miejsce: spaniel kontynentalny miniaturowy papillon. Ten niewielki piesek wywodzi się od dawnych spanieli miniaturowych utrzymywanych na europejskich dworach królewskich do towarzystwa. Jego znakiem rozpoznawczym są duże, odstające na boki, owłosione uszy, które przypominają skrzydła motyla – stąd nazwa rasy (papillon – motyl). Na Zachodzie pieski te bardzo często widuje się na ringach posłuszeństwa, a jeszcze częściej – na zawodach agility. Papillon to przemiły, nieszczekliwy, pogodny i zakochany w swojej rodzinie towarzysz.

Na 9. miejscu uplasował się rottweiler pies o zdecydowanym i silnym charakterze. Niezwykle odważny, ze skłonnością do dominacji, dlatego nie nadaje się dla każdego. Ma silny instynkt pilnowania i obrony, ale nie szczeka bez potrzeby. Jest to spokojny i zrównoważony pies, który w obliczu zagrożenia zawsze stanie w obronie rodziny.

10. miejsce zajął australian cattle dog australijski pies stworzony do pasienia bydła. Niewielki, krzepki, wytrzymały, o silnych szczękach. Inteligentny, szybki i dość pierwotny w swoich reakcjach. W szczenięctwie ma duże skłonności destrukcyjne, o czym trzeba pamiętać decydując się na australian cattle doga jako domowego towarzysza. Potrzebuje dużo ruchu i zajęcia. Mało szczekliwy. www.polskipartner.com

HOROSKOP BARAN (21.03 - 20.04) Letnia aura sprzyjać będzie lepszemu samopoczuciu i większej energii. Jeśli pracujesz w pocie czoła, pomyśl o efektach jakimi niebawem będziesz się cieszyć. Do końca miesiąca wiele jeszcze wyzwań przed Tobą. Niespokojne oczekiwanie na rozwój wydarzeń i zerwanie z rutyną będą przyprawiać Cię o ból głowy. Z końcem miesiąca odetchniesz z ulgą i zapragniesz troszkę poleniuchować. Na wakacyjny urlop wyskocz nad wodę, to ukoi Ci nerwy. BYK (20.04 - 20.05) W nadchodzącym miesiącu Byki będą skupiać się przede wszystkim na sprawach domu i rodziny. Organizacja wolnego czasu pozostałym członkom rodziny, zajmie Bykom tylko tyle czasu ile będzie wymagała tego sytuacja. Niektóre z nich postanowią wprowadzić zmianę w życiu codziennym, dzięki czemu będą miały dużo więcej swobody i czasu na realizację swoich pragnień. Lipiec moze nieco osłabić waszą kondycję finansową. Za to chart ducha pozostanie nie tknięty. BLIŹNIĘTA (21.05 - 21.06) Lipiec dla Bliźniąt okaże się miesiącem pełnym miłosnych uniesień. Letnie podróże zaowocują nowymi znajomościami, które mogą przetrwać lata. Nie warto zbyt poważnie podchodzić do wszelkich nieporozumień. Zastosujcie złota zasadę; Słuchać to o czym się mówi. W pracy możecie liczyć na życzliwość współpracowników. Jeśli potrafisz się zrewanżować rozwiążesz każdy problem. Zwróć uwagę na osobiste rzeczy, możesz zgubić coś wartościowego. RAK (22.06 - 22.07) Jeszcze raz udowodnisz sobie, że wiele potrafisz. Twoje wewnętrzne obawy okażą się wyolbrzymione. Odniesiesz sukces w pracy lub szkole. Masz przed sobą nowe możliwości, które warto wykorzystać. Bądź otwarty n nowe propozycje. W sprawach uczuciowych powolne zmiany na dobre. Daj sobie odrobinę swobody i wyraź bliskiej Ci osobie swoje pragnienia. Zadbaj o kondycję i zdrowie.

STRZELEC (23.11 - 21.12) Wprowadź harmonię do swojego otoczenia. Sprawdź ile czasu poświęcasz sobie i sprawom dotyczących tylko Twojej osoby. Lipiec to dobr y czas na opuszczenie czterech kątów i wypuszczenie się gdzieś na łono natur y. Tam uda Ci się wycisz yć i nabrać głęboko powierza. Masz okazję na rozpoczęcie miłej znajomości, która wniesie w Twoje ż ycie dużo poz ytywnej energii. KOZIOROŻEC (22.12 - 20.01) Bardzo duzo czasu i energii poświęcasz pracy. Lipiec sprz yja odpocz ynkowi i rozwijaniu swoich zainteresowań. Masz szansę oder wać się od codziennych trudności, spędzając czas z kimś o łagodnym usposobieniu. Wyjdź poza swój schemat, a ż ycie Twoje stanie się bardziej kolorowe. Odrobina szaleństwa, doda Ci skrz ydeł. WODNIK (21.01 - 19.02) Już niebawem, zakończ ysz swoje zadania. Masz przed sobą okres cieszenia się swobodą i realizacją nawet najbardziej szalonych pomysłów. Nie odpuszczaj sobie niczego nim nie będziesz miała pewności, że juz wsz ystko dopięłaś na ostatni guzik. Lipiec nie jest dobr ym czasem na wytężoną pracę dla Ciebie. Możesz licz yć na wsparcie prz yjaciół i rodziny. Bądź jak dziecko - ufna. RYBY (20.02 - 20.03) Nadchodząc y miesiąc wykor z ystaj ucząc się cz egoś nowego, co Cię wzbogaci. To dobr y moment, aby pomyśleć o wykor z ystaniu swoich możliwości. Twoje nowe wy zwania będa wymagał y od Ciebie nowych umiejętności. Weź pod uwagę swoje naturalne talent y i pomóż im się rozwinąć. W sprawach sercowych mozliwe ponowne zaurocz enie. Ktoś bliski Twojemu sercu, postanowi spędzać z Tob więcej czasu.

LEW (23.07 - 23.08) Miesiąc zaskoczy Cię różnorodnością wydarzeń. Od nieoczekiwanych wizyt dawnych znajomych, po oświadczyny ukochanego. Możesz liczyć na wiele niespodzianek od losu. Nie będzie niczym dziwnym, jeśli spróbujesz swojego szczęścia w grach. Jeśli nieoczekiwanie otrzymasz większe pieniądze, ciesz się ! Możesz liczyć na duzego farta. Łap szczęscie póki trwa. PANNA (24.08 - 22.09) Lipiec to okres intensywnych podróży. Nie przejmuj się drobiazgami, byle byś nie zapomniała o bilecie! Dużo radości przyniesie Ci nowa znajomość, o której nawet nie marzysz. Bądź otwarta i gotowa na przygodę. Jesli teraz coś Cię zahamuje, nie będziesz umiała sobie tego wybaczyć. Z wypraw przywieziesz wiele romantycznych pamiątek, które udekorują Twój i bliskich dom. Zabierz, ze sobą dodatkowy limit na karcie . WAGA (23.09 - 23.10) Wakacje, tak, ale jeszcze nie dla Ciebie. Wiele spraw musisz dokończyć i wiele jeszcze przed Tobą. Zorganizuj sobie czas tak, by lipcowy weekend wykorzystać maksymalnie na wypoczynek. Pracy nie zabieraj do domu. Twoje zaangażowanie będzie ważne. Szukaj nowych rozwiązań pośród ludzi nowo poznanych. Więcej się uśmiechaj. SKORPION (24.10 - 22.11) Bez nowej motywacji nie ruszysz z miejsca w którym teraz jesteś. Zanim zdecydujesz o zmianach jakie chcesz wprowadzić w swoje życie, zrób małą przerwę i zastanów się, czego pragniesz Ty sama. Odsuwając się od problemu, nie pomagasz sobie wcale. Bądź ostrożna, ale stanowcza. Wszystko da się zrobić. Masz przed sobą dosyć wyczerpujący miesiąc.

www.polskipartner.com

215-939-6717

LPIEC 2010

Polski Partner

POMOŻEMY CI ZNALEŹĆ TO CZEGO SZUKASZ

Bezpłatne ogłoszenia drobne Home Care Company in Philadelphia zatrudni dyplomowane pielegniarki /Registered nurses / oraz opiekunki do osob chorych lub starszych / home health aids/. Bardzo dobre zarobki. Praca na caly i pol etatu. Mozliwosc szkolenia dla opiekunek medycznych. Znajomosc jezykow obcych mile widziana. Tel 215-925-3313

DAM PRACĘ 55/ Szukam kierowcy z CDL z okolic Philadelphi lub Trenton. Po wiecej informacji prosze dzwonic: Leszek 443 682 1109 55/ Dodatkowy, niezalezny ZAROBEK. Nic nie sprzedajemy!!! Ogromna szansa dla kazdego. Zadzwon po informacje. Monika 646510-3704 55/ SALON /Spa w okolicy Princeton poszukuje fryzjerke z doswiadczeniem na pelny lub nie etat. Benefits, edukacja, przyjemne warunki pracy. Prosze o kontakt :Gabriela tel: 609 737 8400 55/ Potrzebni od zaraz elektrycy i pomocnicy elektrykow z doswiadczeniem amerykanskim i prawem jazdy. Praca stala w okolicach Trenton NJ. Prosze dzwonic 732-546-3854 55/ Przyjme pania do malego serwisu sprzatajacego na pelny etat lub kilka dni w tygodniu. Po wiecej informacji prosze dzwonic: 609 954 0181 54/ Potrzebny pracownik na saiding, stala praca, wyplaty co 2tygodnie, prosze dzwonic: 609-802 3809 54/Dodatkowy, niezalezny ZAROBEK. Nic nie sprzedajemy!!! Ogromna szansa dla kazdego. Zadzwon po informacje. Monika 646510-3704 53/Poszukuje osoby do serwisu sprzątającego, z pobytem legalnym, praca nocą, po więcej info 267-3153779

Polski Partner

53/ Przyjme do pracy osobe na sprzatanie domow. Duzo godzin. Domy stale, mila atmosfera. Mile widziane doswiadczenie, 609-5301169 53/ Potrzebna osoba do malego serwisu v okolici Trenton. Bardzo dobre warunki. Na caly etat. Placa $ 10 - 12 / godzine. Tel.: 609-3568120 53/ Zatrudnie pania z okolic Philadelphii do pomocy przy sprzataniu domow we wtorki i co drugi piatek po 4h dziennie,10$ na h z mozliwoscia w najblizszym czasie samodzielnego sprzatania tych domow po 2 dni w tygodniu z zarobkiem miesiecznym okolo 900$.Pani musi miec samochod, znac jezyk angielski i miec doswiadczenie w sprzataniu Tel.: 267 261 4593 53/ PCS LLC zatrudni osobe do sprzatania kosciola i pomieszczen przy kosciele,w godzinach wieczornych osoba musi byc w stanie podniesc 50 lb , praca od pon. do soboty 4 godz. dziennie, meszczyzna ma morzliwosc dodatkowych godzin przy drobnych reperaciach. Placa $9.50- $12 /godz Prosimy o zgloszenia osob z # SS, i prawem jazdy Tel.: (856) 718 5916 53/ Poszukuje Opiekunki dla mojego 2 miesiecznego synka w moim domu. Tel.: 610-497-1634 52/ Zapraszam wszystkie chetne panie do pracy w firmie AVON, na stanowisku reprezentant. Bardzo dobra okazja do zarobienia dodatkowych pieniedzy. Zapraszam rowniez panie zainteresowane kupnem naszych produktow na www.youravon.com/glajqi. Kliknij „Contact me” i napisz swoje pytanie. Mozna ze mna kontaktowac sie rowniez telefonicznie. Ja mieszkam w NY, ale glowne centrum AVON dla NY i NJ miesci sie w Newark, wiec nie ma problemu:). Prosze dzonic i pytac o wszystko, to naprawde swietna okazja!! 347-242-3429 SZUKAM PRACY 55/ Mam na imie Ania, mam 21 lat, poszukuje pracy przy opiece nad dziecmi i pomocy przy wykonywaniu prac domowych w okolicach Philadelfii oceniam siebie jako osobe odpowie-

LIPIEC 2010

215-939-6717

dzialna, uczciwa, zdyscyplinowana i pracowita. Tel; 201 921 0392 55/ chetnie zaopiekuje sie dzieckiem lub osoba starsza od 20 czerwca (mam 50 lat i jestem mama 2 corek). prosze dzwonic lub zostawic wiadomosc. Tel.: 2157899816 55/ Witam. We wrześniu mam zamiar przyjechać do NY i będę szukał pracy, najlepiej z mieszkaniem. Mam doświadczenie w pracach remontowo - budowlanych. Jeśli ktoś będzie szukał pracownika i może pomóc z wynajęciem mieszkania to proszę o kontakt. Tel.: 788916036 53/ Akordeonista zagra w zespole, lub szuka osób grających do stworzenia zespołu 267-315-3779 52/ Sumienny, niepalacy mezczyzna poszukuje pracy jako opiekun osob starszych lub chorych, w okolicach Hopewell-Pennington-Princeton. Posiadam lata praktyki, w tym jako pracownik szpitala, doskonale referencje oraz bardzo dobra znajomosc jezyka angielskiego. Telefon: (215)350-7918 SPRZEDAM/KUPIĘ 55/ Sprzedam Dodge Caliber 2008’, kolor złoty, w bardzo dobrym stanie, przebieg 37000, cena $11,000 Tel.: 609-462-2927 55/ SPRZEDAM SAMOCHOD, TOYOTA RAV 4 WD LIMITED, 2007 ROK, SREBNY, 57 TYS.PRZEBIEGU, PIERWSZY WLASCICIEL. CENA: 15,000.00 $ Tel.: 267-393-1417 53/Laptop computer Apple mac with snow leapard, 2 years old, Macbook 13 in,white.MacOS X. I WORK, Intel core duo,2GHZ ,memory 1GB.Blue tooth.Fast

WiFi,60 gb ,New charger ,Referbished,prosze dzwonc Sebastian 215694-9397 53/ Sprzedam przyczepe 5x10 w dobrym stanie. Tel.: 609 802 3809 53/ Odkupie domki do sprzatania. Tel.: 609-372-6927 52/ Sprzedam wozek chicco (nowy) i car seat (uzywany 3 miesiace) cena w koplecie $120 prosze dzwonic tel. 609 638 8294 52/ CZARNA SKORZANA SOFA NA 3 SIEDZENIA. ROZKŁADANA, 2 CZĘŚCI PODNOSZĄ SIĘ DO GÓRY. ODDAM ZA SYMBOLICZNA CENE 30$. PRAWDZIWA SKÓRA, PRZYJEDZ I SPRAWDZ SAM 267-229-3379 52/ Sprzedam 2 działki 1 hektar każda, 40 kilometrów na płn. Od Warszawy, 1 przy szosie wojewódzkiej. Po wiecej informacji prosze dzwonić 609-647-7260 lub tel w polsce 698-121-6675 i prosić Lidie NIERUCHOMOŚCI 54/Okazja do szybkiej sprzedazy nowo wybudowany dom 4 sypialnie,2 lazienki,polozony w Dingmans Ferry,PA w poblizu jeziora na strzezonym osiedlu.Osiedle posiada M.in. korty tenisowe,baseny:kryty,otwarty,boiska,place zabaw dla dzieci itp cena do negocjacji. tel. - 201-280-3105 53/Sprzedam nowy pieknie polozony dom parterowy, 30km od Palacu Kultury i Nauki w Warszawie . 260 mkw, dzialka - 1400mkw: 4 sypialnie, 3 lazienki, kuchnia, salon. Dogodny dojazd do Srodmiescia. Zdjecia na maila . Male koszty utrzymania .Cena 1,25mlnPLN Tel kom.: 664 - 837 837

BEZPŁATNY MIESIĘCZNIK INFORMACYJNO- REKLAMOWY DLA POLONII W USA Redakcja 1916 Welsh Rd. Suite 13 Philadelphia, PA 19115 Tel: (215) 939-6717 Fax: (215) 464-7116 info@polskipartner.com www.polskipartner.com Redaktor Naczelna Magdalena Grimm-Kostka magda@polskipartner.com Redaktorzy John Moscow Gosia Kaminska Reklama Bożena Kowalska Katarzyna Bakowska info@polskipartner.com Janusz Pstragowski janusz@pcgpl.com Ogłoszenia Drobne Fax: (215) 464-7116 Phone: (215) 939-6717 polskipartner@polskipartner.com Copyright Polski Partner Magazine©. Published monthly in USA. All Rights reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone. Nazwa “Polski Partner” jest znakiem pod ochroną i używanie go przez kogokolwiek w formie graficznej, pisemnej lub słownej na terenie USA, celem oznaczenia swojego towaru jest bezprawne. Redakcja nie odpowiada za treść zamieszczonych reklam. Przedruk reklam z Magazynu Polski Partner bez zgody wydawcy jest zabroniony. Redakcja zastrzega sobie prawo do nie publikowania tekstów niezamówionych oraz dokonywania skrótów i własnej redakcji. Polski Partner jest bezpłatnym miesiecznikiem publikowanym w USA.

52/ Sprzedam 2 działki 1 hektar każda, 40 kilometrów na płn. od Warszawy, 1 działka przy szosie wojewódzkiej. Po wiecej informacji prosze dzwonić 609-647-7260 lub tel w polsce 698-121-6675 i prosić Lidie DO WYNAJĘCIA/ WYNAJMĘ 55/ Dom do wynajecia w Trenton Polskiej Dzielnicy,4 sypialnie 2 lazienki ,centralne chlodzenia .pralka ,suszarka .prosze dzwonic 215-327-2405 55/ Dom do wynajecia w Morrisville, PA od zaraz. Zadzwon po informacje.Morrisville, PA; Tel.: 609429-0003 55/ Do wynajecia maly pokoj na Myrtle Ave. blisko polskich delikatesow tel; 609-977-4970 54/ Pokoj w Trenton do wynajecia dla mlodej kobiety Tel.: 609 510 0784 53/Trenton Pokoj do wynajecia blisko kosciola,A/C, pralka. suszarka www.polskipartner.com

waznym elementem jest Komputerowo-Elektroniczne Badania Ciala. Zapraszamy! Phone: (718)3891143 Wieslaw.

,tanio.prosze dzwonc Bozena 215327-2405 53/Apartament 2 sypialnie i livingroom kuchnia, lazienka, internet, miejsce parkingowe w Trenton obok kosiola sw, Jadwigi sklepow i agencji polskich....wyremontowany...osobne wejscie...1100$ + oplaty 609-851-5646 53/ Do wynajecia apartament 2 sypialniowy w NE Phila., blisko Bells Market, częściowo umeblowany, nowa kuchnia, spokojna dzielnica tel 267-252-4314 53/ Do wynajecia 1 sypialniowy apartament w MEADOW WOODS Lawrenceville : Przestrzenny ,po remoncie , jaccuzzi , duze garderoby ,nowa kuchnia , dostep do kortow tenisowych i basenu oraz mnostwo miejsca na parkowanie aut. Przyjemny i prywatny z widokiem na przyrode . Swietna okazja! Do wynajecia od 1 kwietnia . Wiecej info : Ewa 609 571 6225 53/ Wynajmę pokój dla dziewczyny w apartamęcie 3-pokojowym duża kuchnia, living room, łazienka, duży yard, mieszkają dwie młode osoby. 609-379-1593 lub 609-858-3811 52/ Apartament do wynajecia, w dzielnicy Port Richmond. Duze ladne studio, blisko Allegheny Ave. i Richmond St. $395/miesiac plus elektryka Po wiecej informacji prosze dzwonic: 215-803-6121 52/ Dom do wynajecia w Poconos, 3 sypialnie 2 lazienki, calkowicie wyposazona kuchnia, swiezo po remoncie. Wspaniala lokalizacja blisko wyciagow narciarskich. water parks, doskonaly na wakacje, swieta, wypady weekendowe. (215) 834-5928 52/ Pokoj do wynajecia w rodzinie od marca w Burlington NJ 20 min. do Trenton i Phili. Wspolna kuchnia, pralnia, yard, cisza i spokoj. 609-386-4982 52/ 2 pokojowy dom do wynajecia na Richmoniu w Filadelfii, 1.5 lazienki, pralka, suszarka, czesciowo umeblowany 215-673-2578 51/Dom do wynajecia w dzielnicy Bridesburg, Philadelphia. Przestronny rozklad, 3 sypialnie, 1,5 lazienki, pralka, suszarka, latwy parking, Dzwon pod numer 215-316-6006 51/ Apartament do wynajecia, w dzielnicy Port RichmondDuze ladne studio, blisko Allegheny Ave.I Richmond St.$395/miewww.polskipartner.com

siac plus elektrykaPo wiecej informacji prosze dzwonic: 215-803-6121 51/ Dom do wynajecia, 5 pokoi czesciowo umeblowane, wszedzie drewniane podlogi, 2 duze lodowki, za kuchnia duze pomieszczenie gospodarcze, duza piwnica z pralka, suszarka oraz miejscem na narzedzia (specjalny duzy stol drewniany I szafki) oswietlony wlasny parking na samochody, blisko polskich sklepow w cichej uliczce w Port Richmond, Phila 215-373-5245 TOWARZYSKIE 55/ Jestem mama 6-miesiecznego chlopczyka i chetnie poznam inna mame(Y), ktora tak jak ja poswieca sie teraz macierzynstwu. Mieszkamy w Levittown i codziennie mozna nas spotkac na spacerku w Falls Township Park. Jesli jestes zainteresowana nowa znajomoscia, prosze napisz lub zadzwon. Tel.: 215-791-2522 54/ Szukamy ekipy do towarzyskiej gry w siatkówkę przeważnie w weekendy, w ładną pogodę. Jesteś zainteresowany/a, śmiało pisz. E-mail: d_k@vp.pl USŁUGI 55/ Instalacja i naprawa systemów grzewczych i centralnej klimatyzacji HVAC. Poprawki starych systemów. Optymalizacja i balansowanie systemów (redukcja kosztów eksploatacji). Wymiana wodnych i olejowych piecow. Pracujemy w PA / NJ. Service 24h. Darmowa wycena – Zapraszamy Piotr/Pete 267 444 5552 55/ Jesli chcesz skutecznie nauczyc sie jezyka angielskiego zapraszam na www. angielski4u.com. Zapisz sie na darmowy kurs e-mailowy i poznaj zasady skutecznej nauki jezyka angielskiego. Doskonale lekcje Effortless English naucza Cie mowic plynnie po angielsku w 6 miesiecy. Dolacz do tysiecy ludzi, ktorzy nauczyli sie angielskiego ta metoda. www.angielski4u.com 55/ PODEJMIJ WYZWANIE NA ODCHUDZANIE! Z nami nauczysz sie jak zdrowo schudnac i utrzymac Wage! Rezultaty, ktore osiagniesz przekrocza Twoje oczekiwania! Kursy odbywaja sie w ciagu tygodnia lub w weekend’y. Koszt 12-tygodniowego kursu tylko $39.00. Kazdy chudnie, czyli 100% skutecznosci, nie odchudzamy sie, nie jestesmy na diecie, tylko uczymy sie jak zdrowo zyc! Bardzo

55/ POMÓŻ POWODZIANOM !!!W biurach agencji „Spojnik” wystawiliśmy skarbonki, do których możecie Państwo wrzucać datki na ofiary powodzi. Każdy cent ma znaczenie. Jezeli uzbieramy choćby 100 dolarów to dla kogoś w Polsce będzie to aż 100 dolarów. O wynikach zbiórki, jak zawsze, powiadomimy. Pieniądze przekażemy jednej ze sprawdzonych organizacji charytatywnych.ZACHĘCAMY WŁAŚCICIELI WSZYSTKICH „POLSKICH” MIEJSC DO PRZYŁĄCZENIA SIĘ DO TEJ AKCJI. CHĘTNIE INFORMOWAĆ BĘDZIEMY O MIEJSCACH WYSTAWIENIA SKARBONEK JAK I O EFEKTACH FINANSOWYCH. Czekamy na zgloszenia. Piszcie na email: spojnik@comcast.net Tel.: 609.393.1660 lub 215.425.8560 52/ Na zamówienie przygotuje wyciąg z ziól leczący : owrzodzenia, paradontoze, stany zapalne, infekcje, grype świnską (A i B) Posiadam również przepis szamana rosyjskiego eliksir życia. Bezpłatnie dam grzybek herbaciany, który wytwarza kompleks witaminy A i B. Leczę ziołami, układ oddechowy, układ moczowy i wiele innych. Po wiecej informacji zadzwoń do mnie tel. 1-302475-2077 Udziele porady BEZPŁATNIE. Prosić Gienie 52/ Oferujemy wszelkiego rodzaju uslugi chydrauliczne i grzewcze,oraz czyszczenie kanalizaji. Gwarantujemy darmowa wycene,profesjonalne wykonanie,dostepne ceny,gwaracje na wiekszosc wykonywanych prac. Pracujemy W PA,NJ,DE,NY 215-768-12 69 53/J.J. The DJ NARODOWSKI – muzyka na wszelkie okazje. Potrzebujesz Dj-a zadzwon do nas. “Jak Narodowski Gra to Zabawa na 102” 215-694-2011 53/Masz Kłopot? Nie wiesz jak załatwić pewne sprawy, nie masz z kim pójść do lekarza, bo nie znasz j. angielskiego? Pomogę Ci rowniez bezinteresownie , Philadelphia i okolice zadzwoń : 215-342-3889 50/ZAPROSZENIA ŚLUBNE Profesjonalnie i szybko wykonujemy wszystkie druki ozdobne na śluby i wesela. Bardzo bogata oferta obejmuje m.in. zaproszenia, powiadomienia, podziękowania, menu weselne, kieliszki, tabliczki stołowe, serwetki, zapałki, pudełka na ciasta weselne itp. Także zaproszenia na komunie, chrzciny,rocznice ślubów i inne rodzinnokościelne uroczystości. Możemy je wykonać w języku angielskim lub polskim.Setki wzorów do wyboru. Zobaczyć je możesz w naszych biurach lub poprzez www. spojnik.com Tel.: 609.393.1660 LUB 215.425.8560 215-939-6717

LPIEC 2010

Polski Partner

LIPIEC 2010

215-939-6717

www.polskipartner.com

215-939-6717

LPIEC 2010

Polski Partner