Richmond Pulse Newspaper April 2023

Richmond High boys' basketball went 7-21 under first-year head coach Ricky Jefferson, including this 93-45 loss to Albany High on Jan. 6.

Richmond High Sports Down But Not Out

By Joseph Porrello

ith over five minutes left to play in a Richmond High basketball game against Albany in January, a referee instructed the scoreboard operator to let the clock continuously run, preventing the outcome from getting even more out of hand. The Oilers lost 93-45, a symbol of just how bad things have gotten for Richmond High athletics.

While some teams have enjoyed success and stability, others have endured repeated losing seasons and coaching changes. The football team has only won 34 games in 19 seasons.

Trying to turn things around is Jeffrey Jaymot, the school's athletic director. And girls' varsity basketball coach. And girls' and boys’ tennis coach. He's also a physical education teacher and was the boys’ basketball coach. It may be a tall order and slow going, but Jaymot is optimistic about changes being made.

“The direction I’m trying to head in is finding good people that I am sure will provide steadiness in the lives of our kids here,” he said.

Jaymot is vital to the school’s success in sports.

Starting as coach for girls’ varsity basketball and tennis in 2016, Jaymot soon became Richmond High’s physical education teacher before being named

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Disinformation Spreads Like a Disease, Expert Says pg. 5

WA.D. in 2021.

Head coaches have been on both ends of the spectrum in terms of longevity. Many have lasted only one season; others have been with the school for roughly 20 years.

Baseball and Football

Neither the boys’ basketball nor the baseball team has had the same coach in the past five seasons. The football team has gone through four coaches in six years.

Oilers baseball has neither won a game in two seasons (0-13 both times) nor held a winning record in more than 18 years, going 46-269. Richmond High football has gone without a winning record in 19 seasons for a 34-145 record. Over the last three seasons, the team has gone 1-21, with the only win coming by forfeit.

Boys’ Basketball

The boys’ basketball team went 7-21 overall and 1-11 in league play under firstyear head coach Ricky Jefferson in their most recent season. Jaymot had led them to their first winning campaign since 2006 the previous year.

Jefferson’s hiring came only two weeks before the regular season.

“In my years of experience coaching, I’ve learned the offseason is everything,” said Jaymot.

The Oilers are far removed from the famous days of coach Ken Carter or his predecessor, the equally (if not more) successful Robert Collins.

Continued on pg. 14

ABOUT US: Richmond Pulse is a youth-led, community media project focusing on health and community coverage in the city of Richmond, California. The project is supported by The California Endowment.

SOBRE NOSOTROS: Richmond Pulse es un proyecto de noticias comunitarias liderada por jóvenes, centrándose en la cobertura de la salud y la comunidad en la ciudad de Richmond, California. El proyecto es apoyado por The California Endowment.

El equipo de baloncesto varonil obtuvo un resultado general de 7-21 bajo el primer año del entrenador Ricky Jefferson, incluyendo una pérdida de 93-45 a Albany High el 6 de enero.

Deportes de Richmond High abajo pero no fuera

F altando más de cinco minutos para el final de un partido de baloncesto de Richmond High contra Albany en enero, un árbitro dio instrucciones al operador del marcador para que dejara correr el reloj de forma continuada, evitando que el resultado se les fuera aún más de las manos. Los Oilers perdieron 93-45, un símbolo de lo mal que han ido las cosas para el atletismo de Richmond High.

Mientras que algunos equipos han disfrutado de éxito y estabilidad, otros han sufrido repetidas temporadas de derrotas y cambios de entrenador. El equipo de fútbol sólo ha ganado 34 partidos en 19 temporadas.

Jeffrey Jaymot, director deportivo de la escuela, está intentando cambiar la situación. Y el entrenador de baloncesto de las chicas. Y entrenador de tenis femenino y masculino. También es profesor de educación física y fue entrenador de baloncesto masculino. Puede que sea una tarea difícil y lenta, pero Jaymot es optimista sobre los cambios que se están realizando.

"La dirección que estoy tratando de tomar es encontrar buenas personas que estoy seguro proporcionarán estabilidad en las vidas de nuestros niños aquí", dijo.

Jaymot es vital para el éxito deportivo de la escuela. Comenzó como entrenador de baloncesto universitario femenino y tenis en 2016, Jaymot pronto se convirtió en profesor de educación física de Richmond High antes de ser nombrado A.D. en 2021.

In Pictures: San Pablo FC Wins First NSL Pacific Division Conference Cup pg. 6

En Fotos: El San Pablo FC gana la copa conferencia de la división pacífico de la NSL pág. 6

Los entrenadores principales han estado en ambos extremos del espectro en términos de longevidad. Muchos han durado solo una temporada; otros han estado en la escuela durante aproximadamente 20 años.

Béisbol y Fútbol Americano

Ni el equipo de baloncesto varonil ni el de béisbol han tenido el mismo entrenador en las últimas cinco temporadas, y el equipo de fútbol americano ha pasado por cuatro entrenadores en seis años.

El béisbol de los Oilers no ha ganado un partido en dos temporadas (0-13 ambas veces) ni ha tenido un récord ganador en más de 18 años, con un resultado de 46269.

El equipo de fútbol americano de Richmond High ha sufrido una racha igual de dura, sin una victoria en 19 temporadas, con un récord de 34-145. En las tres últimas temporadas, el equipo ha tenido un resultado de 1-21, con una única victoria.

Baloncesto Varonil

El equipo de baloncesto varonil obtuvo un resultado general de 7-21 y 1-11 en el juego de la liga bajo el primer año del entrenador Ricky Jefferson en su temporada más reciente. Jaymot los había llevado a su primera campaña ganadora desde el año anterior en 2006.

La contratación de Jefferson se produjo solo dos semanas antes del primer partido de temporada regular del equipo.

Continúa en la pág. 14

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• Joseph Porrello

Por Joseph Porrello

Staff El Personal

Publisher EDITORIAL

Malcolm Marshall

Editor REDACTOR

Danielle Parenteau-Decker

Bilingual Editor EDICIÓN BILINGü E

Liz González

Contributors Colaboradores

Julia Métraux

Natasha Kaye

Joseph Porrello

Naja Ji Jaga

Mitzi Pérez-Caro

Peter White

Advisors Asesores

Vernon Whitmore

Sandy Close

Richmond Pulse is a youth-led, community news project founded by New America Media, focusing on health and community coverage in the city of Richmond, California. The project is supported by The California Endowment.

Richmond Pulse es un proyecto de noticias comunitarias liderado por jóvenes, fundado por New America Media, centrándose en la cobertura de salud y la comunidad en la ciudad de Richmond, California. El proyecto es apoyado por The California Endowment.

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For International Women’s Day, Richmond ‘Embraces Equity’

By Mitzi Pérez-Caro

Richmond celebrated International Women’s Day on March 11 with the 16th annual Sisters in Solidarity event, placing an emphasis on equity and community service.

The event, held at Richmond Memorial Auditorium, gave many women and allies an opportunity to network and support each other. It also championed the fight for gender equality, living up to the theme, “Embrace Equity.”

The 22 sponsors provided prizes that were raffled off.

The keynote speakers were City Manager Shasa Curl and Deputy City Managers LaShonda White and Nickie Mastay. All spoke on the topic of equity.

“The person that might be able to create space for you professionally might not look like you, and we really should be open to that,” Curl said. “When we get [into] these roles, what we should try to do is create space for other people that are traditionally underrepresented.”

The theme of the event was modeled after the International Women’s Day theme, according to Trina Jackson-Lincoln. For Jackson-Lincoln and the planning committee of Sisters in Solidarity, embracing equity means imagining a gender-equal world.

White said that, when seeking opportunities, “men will go without knowing everything and will apply and will move. Women sometimes will wait until they have everything lined up. You don’t. You really have everything you need from being women, from being mothers, from being wives.”

Most of the 250 people in attendance were women,

but men were there too. Allies like them are equally responsible for supporting and advancing the lives of women in Richmond.

In a poem, former Richmond poet laureate David Flores said women are “more than mothers and wives, carriers of knives that rip through walls and glass ceilings. Healing mind, body and soul. Warriors for truth. Seeking, speaking and naming what we need to grow from tiny seed out of darkness to light that she lives in.”

Deborah Burkes, founder of the North and Greater Richmond Blues Foundation, said it was her first time attending Sisters in Solidarity, andd she was excited to see how it honors women.

“Some of the things that I heard Jovanka Beckles speak about the rich history of African Americans in Richmond, we focus on that, on the music side,” Burkes said, referring to the former City Council member.

The planning committee focused on recognizing public safety and community service. The committee recognized 25 women in public safety, both police and firefighting

officials.

They also recognized five women for community service in achievement, advocacy/leadership, innovator and mentorship/service. Three of the honorees were in attendance: Naomi Williams, Myrtle Braxton and Jenny Baslile. They had friends and family cheering them on. The planning committee consisted of community leaders Yenny Garcia, Tiffany Harris, Nava Mizrahhi, Lea Murray, Jill Rodby, Queen Graham, Linda Whitmore, and Beckles. It was chaired by Jackson-Lincoln.

“We started planning in November,” Jackson-Lincoln said. “As we got closer, we started meeting more. Initially it was once a month, then twice a month, then every week. This time we wanted to pull more of the community in, so that’s why we had the community services award.”

Jackson-Lincoln also said she invites the community to be a part of the Sisters in Solidarity planning committee. •

Richmond “abraza la

Richmond celebró el Día Internacional de la Mujer el 11 de marzo con el 16º evento anual de Sisters in Solidarity (Hermanas Solidarias), en el que se hizo hincapié en la equidad y el servicio a la comunidad.

El evento, celebrado en el Richmond Memorial Auditorium, brindó a muchas mujeres y aliados la oportunidad de establecer contactos y apoyarse mutuamente. También defendió la lucha por la igualdad de género, haciendo honor al lema "Abraza la equidad".

Los 22 patrocinadores aportaron premios que se sortearon.

Las principales oradoras fueron la Directora Municipal, Shasa Curl, y las Subdirectoras LaShonda White y Nickie Mastay. Todas hablaron sobre el tema de la equidad.

"Es posible que la persona que pueda abrirte un hueco profesional no se parezca a ti, y debemos estar abiertos a ello", dijo Curl. "Cuando nos metemos en estos puestos, lo que deberíamos intentar es crear espacio para otras personas que tradicionalmente están infrarrepresentadas".

El tema del evento se inspiró en el del Día Internacional de la Mujer, según Trina Jackson-Lincoln. Para JacksonLincoln y el comité de planificación de Hermanas Solidarias, abrazar la equidad significa imaginar un mundo con igualdad de género.

White dijo que, a la hora de buscar oportunidades, "los hombres irán sin saberlo todo, presentarán su solicitud y se moverán. Las mujeres a veces esperan a tenerlo todo claro. No es así. Realmente tienes todo lo que necesitáis por ser mujeres, por ser madres, por ser esposas".

La mayoría de los 250 asistentes eran mujeres, pero también había hombres. Aliados como ellos son igualmente responsables de apoyar y hacer avanzar la vida de las mujeres de Richmond.

En un poema, el ex poeta laureado de Richmond David Flores dijo que las mujeres son "más que madres y esposas, portadoras de cuchillos que rasgan paredes y techos de cristal. Sanadoras de la mente, el cuerpo y el alma. Guerreras de la verdad. Buscando, hablando y nombrando lo que necesitamos para crecer desde la pequeña semilla de la oscuridad a la luz en la que vive".

Deborah Burkes, fundadora de la North and Greater Richmond Blues Foundation, dijo que era la primera vez que asistía a Hermanas Solidarias, y que le entusiasmaba ver cómo honra a las mujeres.

"Algunas de las cosas que escuché decir a Jovanka Beckles sobre la rica historia de los afroamericanos en Richmond, nos centramos en eso, en la parte musical", dijo Burkes, refiriéndose a la ex concejal. El comité de planificación se centró en el reconocimiento

de la seguridad pública y el servicio a la comunidad. El comité reconoció a 25 mujeres en el ámbito de la seguridad pública, tanto policías como bomberas.

También reconoció a cinco mujeres por su servicio a la comunidad en las categorías de logros, defensa/liderazgo, innovación y tutoría/servicio. Tres de las galardonadas asistieron: Naomi Williams, Myrtle Braxton y Jenny Baslile. Tenían amigos y familiares que las animaban.

El comité de planificación estaba formado por las líderes comunitarias Yenny Garcia, Tiffany Harris, Nava Mizrahhi, Lea Murray, Jill Rodby, Queen Graham, Linda Whitmore y Beckles. Estaba presidida por JacksonLincoln.

"Empezamos a planearlo en noviembre", dijo JacksonLincoln. "A medida que nos acercábamos, empezamos a reunirnos más. Al principio era una vez al mes, luego dos veces al mes y después todas las semanas. Esta vez queríamos implicar más a la comunidad, por eso tuvimos el premio de servicio comunitario".

Jackson-Lincoln también dijo que invita a la comunidad a formar parte del comité de planificación de Hermanas Solidarias. •

Para el Día Internacional de la Mujer,

equidad”

The Sisters in Solidarity keynote speakers were, seated from left, Richmond City Manager Shasa Curl and Deputy City Managers LaShonda White and Nickie Mastay.

Las principales oradoras fueron, sentadas de izquierda, la Directora Municipal Shasa Curl, y las Subdirectoras LaShonda White y Nickie Mastay.

Richmond Again Addresses Illegal Dumping

By Julia Métraux

In its first in-person meeting since the start of the COVID-19 pandemic, city of Richmond staff and residents talked March 7 about an issue that has remained constant: illegal dumping. During his monthly presentation, public works director Daniel Chavarria said his staff spends over 1,600 hours a month trying to clean up illegal dumping. According to the California Department of Resources Recycling and Recovery, managing illegal dumping issues is “primarily the responsibility of [the] local government.” Since January 2022, the city of Richmond has received over 2,100 requests to clean up illegal dumping sites.

“About 75% of our time goes to illegal dumping. This is less than what we did in January,” Chavarria said, also noting that February has fewer days than January.

Vice Mayor Gayle McLaughlin, who led the meeting due to Mayor Eduardo Martinez “feeling ill” commended Chavarria and his staff “for all the hard work in cleaning up our city.”

While solutions tend to be focused on individual cities and counties, illegal dumping is an issue throughout the state of California. A piece of legislation last year recognizes that.

Assembly Bill 2374 was introduced in February 2022 to combat illegal dumping in California, in part, by increasing financial penalties for dumping. It passed the California Assembly and Senate, and it was sent to Gov. Gavin Newsom’s desk in August 2022.

In the meantime, Richmond is trying some new approaches to limit illegal dumping in the city. Since

2022, every neighborhood in Richmond should receive at least one “neighborhood dumpster day” where people can bring disposable items every year instead of every other year. Items that can and cannot be disposed during these events can be found at ci.richmond.ca.us/4190/ Neighborhood-Dumpster-Days.

Council member Doria Robinson asked if “any tracking or any kind of assessment” was being done to determine whether dumpster days have decreased illegal dumping around Richmond.

Chavarria said he does not have “data to answer that question at this moment” but hopes to “provide more insight” in the coming months. The public works department also does specific outreach and labor to help seniors and members of the disability community dispose of their trash.

Conversations about illegal dumping continued into

open forum, where members of the Richmond community shared their opinion.

Joe Puleo, a Richmond resident, asked if the city would consider giving “dump permits” to residents or increasing dumpster days.

“One thing you might consider is providing dump permits to Richmond residents,” he said. “I don't know how much of the trash public works department picks up is local and how much is out of town dumped here.”

Michael Glickson, another Richmond resident, echoed McLaughlin in her praise for the labor and effort the public works department has made in trying to help Richmond thrive.

“I know that it's not everything there is in the city, so I'm grateful that that happens,” he said. •

Richmond aborda de nuevo los vertidos ilegales

En su primera reunión en persona desde el inicio de la pandemia de COVID-19, el personal y los residentes de la ciudad de Richmond conversaron el día 7 de marzo sobre un tema que ha permanecido constante: los vertidos ilegales.

Durante su presentación mensual, el director de Obras Públicas, Daniel Chavarria, dijo que su personal dedica más de 1,600 horas al mes a intentar limpiar los vertidos ilegales. Según el Departamento de Reciclaje y Recuperación de Recursos de California, la gestión de los problemas de vertidos ilegales es "responsabilidad principalmente de la administración local". Desde enero de 2022, la ciudad de Richmond ha recibido más de 2,100 solicitudes de limpieza de vertederos ilegales.

"Alrededor del 75% de nuestro tiempo es dedicado a los vertidos ilegales. Esto es menos de lo que hicimos en enero", dijo Chavarria, señalando también que febrero tiene menos días que enero.

La vicealcaldesa Gayle McLaughlin, quien dirigió la reunión debido a que el alcalde Eduardo Martínez "se encontraba enfermo", elogió a Chavarria y a su personal "por todo el arduo trabajo de limpieza de nuestra ciudad".

Aunque las soluciones suelen centrarse en ciudades y condados concretos, los vertidos ilegales son un problema en todo el estado de California. Así lo reconoce una ley

aprobada el año anterior.

La Ley de la Asamblea 2374 se presentó en febrero de 2022 para combatir el vertido ilegal en California, en parte, aumentando las sanciones económicas por vertido. Se aprobó en la Asamblea y el Senado de California, y se envió al gobernador Gavin Newsom en agosto de 2022.

Mientras tanto, Richmond está intentando algunos enfoques nuevos para limitar los vertidos ilegales en la ciudad. A partir de 2022, todos los vecindarios de Richmond recibirán al menos un "día del contenedor de basura en el vecindario", al que la gente podrá llevar artículos desechables cada año en lugar de cada dos años.

En ci.richmond.ca.us/4190/Neighborhood-DumpsterDays se pueden consultar los artículos que se permiten y los que no se permiten desechar durante estos eventos.

Doria Robinson, miembro del concejo, preguntó si se estaba haciendo "algún seguimiento o algún tipo de evaluación" para determinar si los días del contenedor habían disminuido los vertidos ilegales en Richmond.

Chavarria declaró que no dispone de "datos para responder a esa pregunta en este momento", pero que espera "proporcionar más información" en los próximos meses. El departamento de obras públicas también realiza labores específicas de difusión para ayudar a las personas mayores y a los miembros de la comunidad de personas

con discapacidad a deshacerse de su basura.

Las conversaciones sobre los vertidos ilegales continuaron en un foro abierto, donde los miembros de la comunidad de Richmond compartieron su opinión.

Joe Puleo, residente de Richmond, preguntó si la ciudad consideraría facilitar "permisos de vertido" a los residentes o aumentar los días de vertido.

"Se podría considerar facilitar permisos de vertido a los residentes de Richmond", dijo. "No sé cuánta de la basura que recoge el departamento de obras públicas es local y cuánta se vierte aquí fuera de la ciudad".

Michael Glickson, otro residente de Richmond, coincidió con McLaughlin en sus elogios a la labor y el esfuerzo que el departamento de obras públicas ha realizado para intentar que Richmond prospere.

"Sé que no es todo lo que hay en la ciudad, así que estoy agradecido de que se esté realizando", dijo. •

Por Julia Métraux

Spreads Like a Disease, Expert Says

By Danielle Parenteau-Decker

A s disease has spread during the COVID-19 pandemic, so has disinformation. One expert says the two have a lot in common.

Cameron Hickey, CEO of the National Conference on Citizenship, spoke Feb. 8 about disinformation, how it spreads and the threat it poses during a news conference for Ethnic Media Services.

“Viral misinformation is contagious and dangerous,” he said. “It is, in some cases, as problematic as some of the actual viruses that are spreading in that it can instigate people to make very poor decisions that can put their health at risk.”

Disease comes in many forms and spreads in many ways. The same is true for disinformation.

“Rumors, lies and just misunderstandings spread in ways that are very similar to these viruses,” Hickey said. “They go from one person to another. They evolve and they mutate.”

According to Hickey, problematic content can come in the form of misinformation, rumors, conspiracies, disinformation, junk news and hate. Junk news is “not totally false but still not healthy for you, just like junk food.”

The terms “misinformation” and “disinformation” are sometimes used interchangeably because both refer to information that is partly or completely false. But according to Purdue University, there is a difference depending on intent. Misinformation is unintentionally presented as fact; disinformation is deliberately shared by someone who knows it is not true.

“While we care about the intent, for the purposes of trying to address the problem, it often becomes irrelevant,” Hickey said. “If people are misled, whether they were or were not done so intentionally can be beside the point.”

Hickey offered advice on what people could watch out for to recognize this problematic content. “There are a lot of clues to look at.” Among them, noticing if something makes you “feel scared, angry or self-righteous to get you to change your behavior,” he said.

“Some things actually are scary and we should be upset about them. But frequently, fear mongering is a tactic used to amplify mis- and disinformation,” he added.

He said it is also important to take note of whether

content references like “boogeymen: the ‘deep state,’ Bill Gates or George Soros,” are “lacking critical background details” or use logical fallacies or “terms or themes that divide based on identity.”

“Any time messages even allude to concepts that are about identity, that serve to divide, that play on stereotypes — even if it’s not overt hate speech — these kinds of messages are often problematic ones that lead to misunderstandings, misinformation,” Hickey said.

Another thing to keep in mind is whether what you’re seeing may be out of date or missing vital context. Even if something is not entirely untrue, it may not be what it seems.

“There may be information that is, on the surface, technically true but when shared without the proper context can be incredibly misleading,” Hickey said. Similarly, with faulty logic, arguments that “can’t be proven to be false aren’t necessarily exactly true either.”

False equivalency, for example, is “when you are comparing things and making the implication that if this is true, then this should also be true because they’re similar,” Hickey said. “But when they aren’t actually similar, when you’re comparing apples to oranges, then the underlying argument is no longer valid.”

Hickey said there are themes that come up frequently in health disinformation. These include blaming high-profile deaths or death in general on the COVID-19 vaccine with no basis.

“There is data showing that higher than average number of people dying compared to moments in the past,” he

said. “This factual information is being re-contextualized to suggest that those increases in deaths are the result of COVID-19 vaccines. There is no evidence to link those two things together, and there is evidence connecting many other reasons for increases in deaths.”

Among those reasons might be that many people have forgone or delayed healthcare during the pandemic, meaning a lot of illness went undiagnosed and untreated, and “that lack of treatment is coming back to hurt us,” he said.

“We’re never going to stop these myths. If it’s not a myth about COVID-19, it’s a myth about something else,” Hickey said. “The appetite for this stuff does not go away,” nor do the incentives to spread it, whether political, financial or “just to stir the pot and make people crazy.”

While the spread of disinformation cannot be stopped, the effect it has can be reduced.

“We should look at what’s good, and what’s good is here in the United States … The vast majority of people have gotten a shot,” Hickey said he heard someone say.

Hickey continued, “Whether or not the people that got the shot continued to believe in these myths or whether or not we’ve gotten a handle on the myths, the vast majority of people have gotten at least one shot despite all that has happened.”

Further information about the COVID-19 vaccine is available online from Contra Costa Health Services at coronavirus.cchealth.org/get-vaccinated. •

La desinformación se propaga como una enfermedad, dice un experto

Por Danielle Parenteau-Decker

A sí como se llegó a propagar la enfermedad durante la pandemia de COVID-19, también la desinformación. Un experto afirma que ambas tienen mucho en común.

Cameron Hickey, Director General de la Conferencia Nacional sobre la Ciudadanía, habló el 8 de febrero sobre la desinformación, cómo se propaga y la amenaza que produce, durante una rueda de prensa para Ethnic Media Services.

"La desinformación viral es contagiosa y peligrosa", dijo. "Es, en algunos casos, tan problemática como algunos de los virus actuales que se están propagando en el sentido de que puede inducir a la gente a tomar muy malas decisiones que pueden poner en riesgo su salud".

La enfermedad adopta muchas formas y se propaga de muchas maneras. Lo mismo ocurre con la desinformación.

"Los rumores, las mentiras y los malentendidos se propagan de forma muy similar a los virus", afirma Hickey. "Pasan de una persona a otra. Evolucionan y mutan".

Según Hickey, el contenido problemático puede venir en forma de información errónea, rumores, conspiraciones, desinformación, noticias basura y odio. Las noticias basura "no son totalmente falsas, pero siguen sin ser saludables para usted, al igual que la comida basura".

Los términos “información errónea” y “desinformación” se utilizan a veces indistintamente porque ambos se refieren a información parcial o totalmente falsa. Pero según la Universidad de Purdue, existe una diferencia dependiendo de la intención. La información errónea se presenta involuntariamente como un hecho; la desinformación la comparte deliberadamente alguien que sabe que no es cierta.

"Aunque nos importa la intención, con el propósito de intentar resolver el problema, a menudo se vuelve irrelevante", dijo Hickey. "Si se engaña a la gente, ya sea que se haya hecho intencionadamente o no, no importa realmente".

Hickey ofreció consejos sobre lo que la gente puede tener en cuenta para reconocer este contenido problemático.

"Hay muchas pistas en las que hay que fijarse". Entre ellas, fijarse en si algo te hace "sentir miedo, rabia o superioridad para intentar cambiar su comportamiento", dijo.

"Algunas cosas realmente dan miedo y deberíamos preocuparnos por ellas. Pero, con frecuencia, el alarmismo es una táctica utilizada para amplificar la información errónea y la desinformación", añadió.

También dijo que es importante fijarse en si las referencias a contenidos como "el cucuy: el 'Estado profundo', Bill Gates o George Soros", "carecen de detalles críticos del contexto" o utilizan falacias lógicas o "términos o temas que dividen en función de la identidad".

"Cada vez que los mensajes aluden a conceptos relacionados con la identidad, que se utilizan para dividir, que juegan con los estereotipos (incluso si no se trata de incitar al odio), este tipo de mensajes suelen ser problemáticos y conducen a malentendidos y a la desinformación", dijo Hickey.

Otra cosa que tener en cuenta es que, ya sea que lo que está viendo puede estar desactualizado o puede carecer de contexto vital. Aunque algo no sea del todo falso, puede no ser lo que parece.

"Puede haber información que, a primera vista, pueda ser técnicamente cierta, pero que cuando se comparte sin el contexto adecuado puede ser increíblemente engañosa", dijo Hickey.

Similarmente, con una lógica defectuosa, los argumentos que "no se pueden demostrar que son falsos, tampoco son necesariamente verdaderos".

La equivalencia falsa, por ejemplo, es "cuando compara cosas y se da a entender que si esto es cierto, entonces esto también debería ser cierto porque son similares", dijo Hickey. "Pero cuando en realidad no son similares, cuando está comparando manzanas con naranjas, entonces el argumento subyacente ya no es válido".

Hickey dijo que hay temas que aparecen con frecuencia en la desinformación sobre la salud. Por ejemplo, culpar

a la vacuna del COVID-19 por las muertes preeminentes o por las muertes en general, sin fundamento alguno.

"Hay datos que demuestran que un número de personas superior al promedio muere en comparación con momentos del pasado", afirmó. "Esta información objetiva se está recontextualizando para sugerir que esos aumentos en las muertes son el resultado de las vacunas COVID-19. No hay pruebas que relacionen esas dos cosas y hay pruebas que relacionan muchas otras razones con los aumentos de las muertes".

Entre esas razones podría estar el hecho de que muchas personas han renunciado a la atención de salud o la han retrasado durante la pandemia, lo que significa que muchas enfermedades no fueron diagnosticadas ni tratadas, y "esa falta de tratamientos está volviendo a perjudicarnos", dijo.

"Nunca vamos a acabar con estos mitos. Si no es un mito sobre COVID-19, es un mito sobre cualquier otra cosa", dijo Hickey. "El apetito por estas cosas no desaparece", ni tampoco los incentivos para difundirlas, ya sean políticos, financieros o "simplemente para crear disconformidad y enloquecer a la gente".

Aunque no se puede detener la difusión de desinformación, sí se puede reducir el efecto que tiene. "Deberíamos fijarnos en lo que es bueno, y lo que es bueno es que aquí en Estados Unidos... La gran mayoría de la gente ha recibido una vacuna", dijo Hickey de haberlo escuchado de alguien.

Hickey continuó: "Independientemente de que las personas que se vacunaron sigan creyendo en estos mitos o independientemente de que hayamos conseguido controlar los mitos, la gran mayoría de la gente ha recibido al menos una vacuna a pesar de todo lo que ha pasado".

Más información en Español sobre la vacuna COVID-19 está disponible en línea de los Servicios de Salud de Contra Costa en: coronavirus.cchealth.org/get-vaccinated-es. •

Screenshot by Danielle Parenteau-Decker

Citizenship gave a talk Feb. 8 for Ethnic Media Services on disinformation.

Nacional habló el 8 de febrero sobre la desinformación para Ethnic Media Services.

San Pablo FC Wins First

In the team’s second trip to an NSL Pacific CA North Division Final, the San Pablo Football Club took down San Leandro United 4-1 on Feb. 25 in El Sobrante.

“I don't think I can describe what I’m feeling right now,” said San Pablo FC head coach Omar Bautista. “It was a really hard season, so to top it off with this is amazing.”

San Pablo came in as regular season division champs; San Leandro, defenders of last year’s Conference Cup.

Only 15 minutes into the game, San Leandro’s physical play resulted in two yellow cards and an additional free kick for San Pablo.

“It was pretty intense in the beginning,” said San Pablo midfielder Erik Montes. “There was a lot of chaos.”

The second yellow card came when a San Leandro player pushed Montes to the ground after a whistle. Opponents shoved and yelled at each other and had to be separated.

San Pablo players and coaches voiced their frustration to the referees.

“We can always talk about the refs, but I do think there should have been a red [card] on that play,” said Montes.

Immediately after, play intensified, verbally and physically.

After both clubs managed three scoring opportunities apiece, San Leandro broke open the scoring in the 25th minute on a lofted shot from a tough angle on the side of the net. The goal was the first allowed by San Pablo goalkeeper Orlando Perez after three shutouts.

“Going down 1-0, we put ourselves into a spot where we’d have to define what type of team we are,” said Bautista. Five minutes later, a shot fired past Perez off the crossbar.

Shortly after, a hard slide tackle by a San Leandro player went unseen by the referees, delaying the game for about five minutes as coaches and players argued with officials.

“I don’t really think [the referees] had things under control in the first half,” said Bautista.

In the 40th minute, Montes was taken

El San Pablo FC gana la copa conferencia de la división pacífico de la NSL

down in front of the goal and granted a penalty kick as San Leandro was given another yellow card.

The penalty shot was stopped, but referees ruled the San Leandro goalkeeper had left the goal line early, resulting in a do-over. The infraction came with a yellow card, the fourth before the midway point for San Leandro.

With his next chance, Montes tied the game.

“I knew I had to put that in the net and flush the first one from my mind to get my team back in the game,” said Montes, the team captain.

San Leandro almost instantly took the lead back before the ball ricocheted off the crossbar again.

Right before halftime, a referee blew the whistle on an offensive breakaway for San Pablo FC, but teammates and coaches did not react demonstratively.

“I told the boys … we shouldn’t be concentrating on the refs,” said Bautista.

“Refs are human beings,” Montes said. “We all make mistakes.”

Coaches on the San Leandro side were the ones unhappy with missed calls in the second. The staff shouted at officials when no card was given to a San Pablo defender who made hard contact to the back of one of their players who remained down for an extended period.

In the first 20 minutes out of the break, San Leandro used multiple counterattacks in transition to produce good scoring prospects, one of which was a bicycle kick that drew gasps from the crowd.

San Pablo right wing Antonio Zumaya broke the tie in the 67th minute on a powerful shot from the sideline.

‘We didn’t give up,” said Bautista. “In the second half, we trusted in what we’ve done all season, and those adjustments paid off.”

San Pablo netted two more goals, one on a streaking shot from about 40 yards away that rattled into the top corner in the 75th minute.

With 10 minutes left, San Leandro received a fifth yellow card on its second

En el segundo viaje del equipo a una

Final de la División Norte Pacífico de CA de la NSL, el San Pablo Football Club le ganó 4-1 al San Leandro United el 25 de febrero en El Sobrante.

"No creo que pueda describir lo que estoy sintiendo ahora mismo", dijo Omar Bautista, entrenador del San Pablo FC. "Ha sido una temporada muy difícil, así que completarla con esto es increíble".

San Pablo llegó como campeón de la división de temporada regular; San Leandro como ganadores de la Copa Conferencia del año pasado.

Solo a los 15 minutos de juego, la jugada de San Leandro provocó dos tarjetas amarillas y un tiro libre adicional para San Pablo.

"Fue bastante intenso al principio", dijo el centrocampista Erik Montes del San Pablo. "Había mucho caos".

La segunda tarjeta amarilla llegó cuando un jugador del San Leandro empujó a Montes al suelo tras un silbido. Los rivales se empujaron, se gritaron entre ellos y tuvieron que ser separados.

Los jugadores y entrenadores del San Pablo expresaron su frustración a los árbitros.

"Siempre podemos hablar de los árbitros, pero creo que debería haber habido una [tarjeta] roja en esa jugada", dijo Montes.

Inmediatamente después, el juego se intensificó, verbal y físicamente.

Después de que ambos clubes tuvieran tres oportunidades de gol cada uno, San Leandro abrió el marcador en el minuto 25 con un tiro desde un ángulo complicado por la lateral de la red. Este gol fue el primero recibido contra el portero del San Pablo, Orlando Perez, después de tres intentos de goles.

"Perdiendo 1-0, nos pusimos en una situación en la que tendríamos que definir qué tipo de equipo éramos", dijo Bautista.

Cinco minutos más tarde, un tiro que le paso por delante a Perez pego en el travesaño.

Poco después, una dura entrada de un jugador de San Leandro no fue vista por

los árbitros, retrasando el partido unos cinco minutos mientras entrenadores y jugadores discutían con los oficiales.

"No creo que [los árbitros] tuvieran las cosas bajo control en la primera parte", dijo Bautista.

En el minuto 40, Montes fue derribado enfrente de la portería, a lo que se le concedió un penalti y San Leandro recibió otra tarjeta amarilla.

El penalti fue detenido, pero los árbitros dictaminaron que el portero del San Leandro había abandonado la línea de gol antes de tiempo, por lo que se tuvo que repetir la jugada. La infracción produjo una tarjeta amarilla, la cuarta antes de la mitad del encuentro para San Leandro.

En su siguiente oportunidad, Montes empató el partido.

"Sabía que tenía que meterlo en la red y quitarme el primero de la cabeza para regresar a mi equipo de nuevo en el partido", dijo Montes, el capitán del equipo.

San Leandro recuperó casi al instante la ventaja antes de que el balón volviera a rebotar en el travesaño.

Justo antes del medio tiempo, un árbitro pitó una falta del San Pablo FC, pero los compañeros y entrenadores no reaccionaron de forma expresiva.

"Le dije a los chicos... que no debíamos concentrarnos en los árbitros", dijo Bautista.

"Los árbitros son seres humanos", dijo Montes. "Todos cometemos errores".

Los entrenadores del lado de San Leandro fueron los que se mostraron descontentos con las faltas cometidas en la segunda parte. El personal le gritó a los oficiales cuando no se le dio ninguna tarjeta a un defensor de San Pablo que había cometido una dura falta a la espalda a uno de sus jugadores y quien permaneció en el suelo durante un largo tiempo.

En los primeros 20 minutos después del descanso, San Leandro aprovechó múltiples contraataques para generar buenas oportunidades de gol, una de las cuales una chilena, provocando gritos del público.

San Pablo FC poses with its Conference Cup and regular season trophies after beating San Leandro United on Feb. 25.

El San Pablo FC posa con sus trofeos de la Copa Conferencia y de la temporada regular tras vencer al San Leandro United el 25 de febrero.

Ensayo Fotográfico • Joseph Porrello

Photo Essay • Joseph Porrello

San Pablo FC spent a good amount of time on the turf after repeated hard contact.

El San Pablo FC pasó bastante tiempo en el césped tras repetidas y duras faltas.

San Pablo FC goalkeeper Orlando Perez kept up his impressive play, allowing just one goal Feb. 25 after giving up none in the previous three games.

Orlando Pérez, portero del San Pablo FC, mantuvo su impresionante juego al permitir solo un gol en contra el 25 de febrero, después de no haber recibido ninguno en los tres partidos anteriores.

San Pablo FC attacker Mohammed Haseen lines up a corner kick. Mohammed Haseen, delantero del San Pablo FC, ejecuta un tiro de esquina.

San Pablo FC captain and midfielder Erik Montes prepares to take a penalty kick. The shot tied the game.

El capitán y centrocampista del San Pablo FC, Erik Montes, se prepara para tirar un penalti. El tiro empató el partido.

Referees had their hands full, taking grief from both teams.

Los árbitros estaban abrumados, escuchando las quejas de ambos equipos.

‘Strong Black Women’ Undiagnosed and Untreated for Depression

By Naja Ji Jaga

Maria Morales, 47, grew up in a time when mental health and depression were taboo topics. Because of this, she had never sought treatment for her undiagnosed depression. Then, she tried to take her own life.

After her suicide attempt, she was sent to a psychiatric ward and given a second chance. A second chance at life. A second chance to feel normal again. A second chance to get the mental help she desperately needed. However, her call for help was met with a lack of concern from medical practitioners who could not offer any connection to her or her Blackness, causing her to turn away from the whole notion of mental health treatment.

Like Morales, many Black women dealing with depression symptoms struggle to get the help they need. That is partly because depression is a complex condition that often presents differently in Black women. More than 1,500 combinations of symptoms meet the criteria for a depressive disorder, according to New York University. Consequently, standard depression screening tools may not capture depressive symptoms that Black women experience, according to a new study by researchers at NYU Rory Meyers College of Nursing and Columbia University School of Nursing.

Black women with symptoms of depression more often report sleep disturbances, self-criticism, and irritability rather than stereotypical symptoms like low mood, loss of interest in activities, changes in appetite and feelings of hopelessness. These symptoms Black women experience may not be adequately assessed by standard tools used to screen for depression because they do not focus on addressing somatic and self-critical symptoms. This difference in symptoms is a significant part of why this population has missed care and suffered drastic undertreatment.

Although this new study highlights this issue, Black women’s consensus is that this is not new or shocking information. However, being misunderstood is an

unfortunate reality of being a Black woman.

The screening tools are not the only reason Black women are underdiagnosed. Also part of the problem are the societal expectations placed on Black women. From a young age, many are instilled with the belief they must be strong and independent, whether it comes from family or society, and it carries over into mental health. Notions like this leave many Black women in a situation where they take their health into their own hands.

“There is a Black woman archetype of depression and how it presents itself. And I think I fall into that,” said Asianna Haughton, 19. “The high-functioning acts of dealing with school, bills and people-pleasing present themselves, and it is overlooked.”

After three years of trying to manage anxiety and depression induced by attention deficit hyperactivity disorder on her own, Haughton decided she needed outside help. Desperate to feel normal again, she found a therapist her insurance would cover, but Haughton’s concerns were initially dismissed, just like Morales’.

Given how common this is, it is no surprise to many Black women they are disproportionately untreated or that it takes so long to reach for outside help.

Physicians are supposed to care for them but don’t understand their background, and it doesn’t help that mental health is also often misunderstood in the Black community.

Like many Black women, Jayde Best, 19, didn’t know much about mental health or how to practice self-care, leaving her confused about her depression symptoms.

“Mental health care wasn’t something really talked about to me,” Best said. “So I didn’t really know what taking care of my own mental health was until I got into high school, and when I first felt like something was wrong, a lot of it was self-diagnosing.”

All the women interviewed for this story said they were not initially given the necessary help and support for their mental health and felt forced to find solace and solutions through self-diagnosis. They’re taught to believe seeking help is a last resort — if it’s a choice at all. So getting past this stigma is a pivotal first step for Black women. However, the next steps in treatment rely on the medical practitioners. They must understand or be ready to consider their backgrounds and then provide the best assistance and environments that suit these women.

Change can come by implementing screening tools that account for differences in depression symptoms and urgently addressing disparities and mental health burdens. Additionally, access to mental health services needs to expand broadly, but Black women especially need providers from the same backgrounds, from communities like theirs.

Haughton and Morales, after they finally built up the courage to ignore the stigma around seeking mental health treatments, said they get the best treatment from a woman of color.

“Now, I am in therapy with a Jamaican woman, which is the best thing ever,” Haughton said. “It makes you realize how much we hold in as Black women, especially because we're told to be strong Black women, and you don't realize

Las "fuertes mujeres afroamericanas" no son diagnosticadas ni reciben tratamiento para la depresión

Por Naja Ji Jaga

M aria Morales, de 47 años, creció en una época en la que la salud mental y la depresión eran temas tabúes. Debido a esto, nunca había buscado tratamiento para su depresión no diagnosticada. Entonces, ella intentó quitarse la vida. Tras su intento de suicidio, la enviaron a un hospital psiquiátrico y se le dio una segunda oportunidad. Una segunda oportunidad de vivir. Una segunda oportunidad para sentirse normal otra vez. Una segunda oportunidad para recibir la ayuda mental que desesperadamente necesitaba. Sin embargo, su solicitud de ayuda se topó con la falta de preocupación de los médicos, que no podían ofrecerle ninguna conexión con ella o con su procedencia afroamericana, provocándole que se alejara de toda noción del tratamiento de salud mental.

Al igual que Morales, muchas mujeres afroamericanas con síntomas de depresión tienen dificultades para obtener la ayuda que necesitan. Esto se debe en parte a que la depresión es una enfermedad compleja que a menudo se presenta de manera distinta en las mujeres afroamericanas.

Más de 1,500 combinaciones de síntomas cumplen los criterios de un trastorno depresivo, de acuerdo con la Universidad de Nueva York. En consecuencia, las herramientas estándar de monitoreo de la depresión pueden no captar los síntomas depresivos que las mujeres afroamericanas experimentan, según un nuevo estudio realizado por investigadores de la Facultad de Enfermería Rory Meyers de NYU y de la Escuela de Enfermería de la Universidad de Columbia.

Las mujeres afroamericanas con síntomas de depresión reportan con más frecuencia alteraciones del sueño, autocrítica e irritabilidad en lugar de los típicos síntomas como un bajo estado de ánimo, pérdida de interés por las actividades, cambios en el apetito y sentimientos de desesperanza. Estos síntomas que experimentan las mujeres afroamericanas pueden no ser valoradas adecuadamente por las herramientas estándar utilizadas para monitorear la depresión porque no se enfocan en abordar los síntomas somáticos y autocríticos. Esta

diferencia en los síntomas es una parte significativa de por qué a esta población le ha faltado atención y ha sufrido de un drástico tratamiento inadecuado.

Aunque este nuevo estudio destaca este problema, el consenso de las mujeres afroamericanas señala que no se trata de información nueva ni impactante. Sin embargo, ser incomprendida es una desafortunada realidad para la mujer afroamericana.

Las herramientas de monitoreo no son la única razón por la que las mujeres afroamericanas tienen un diagnóstico inadecuado. También forman parte del problema las expectativas sociales puestas en las mujeres afroamericanas. Desde muy jóvenes, a muchas se les inculca la creencia de que deben ser fuertes e independientes, ya sea por parte de la familia o de la sociedad, y esto se traslada a la salud mental. Nociones como esta dejan a muchas mujeres afroamericanas en una situación en donde ellas tienen que hacerse cargo de su salud por su propia cuenta.

"Hay un prototipo de mujer afroamericana en la depresión y en cómo esta se presenta. Y creo que yo caigo dentro de eso", dijo Asianna Haughton, de 19 años. "Las acciones altamente funcional de lidiar con la escuela, los recibos y complacer a la gente se presentan, y se pasan por alto".

Después de tres años intentando controlar por su propia cuenta la ansiedad y la depresión inducidas por el trastorno de déficit de atención por hiperactividad, Haughton decidió que necesitaba ayuda externa. Desesperada por volver a sentirse normal, encontró a un terapeuta que cubría su seguro, pero las preocupaciones de Haughton fueron ignoradas desde un inicio, al igual que las de Morales. Dado lo común que es, a muchas mujeres afroamericanas no les sorprende que no reciban tratamiento o que les lleve mucho tiempo encontrar ayuda externa.

Se supone que los médicos deben atenderlas, pero no entienden su contexto y no ayuda el hecho de que la salud mental también sea malentendida constantemente en la comunidad afroamericana.

Como muchas mujeres afroamericanas, Jayde Best, de 19 años, no sabía mucho sobre salud mental ni sobre cómo practicar el autocuidado, lo que la dejaba confundida en sus síntomas de depresión.

"El cuidado de la salud mental no era algo de lo que realmente se hablara conmigo", dijo Best. "Así que no supe realmente cómo cuidar de mi propia salud mental hasta que entré en la escuela secundaria, y cuando sentí por primera vez que algo iba mal, gran parte de eso fue autodiagnóstico".

Todas las mujeres entrevistadas para esta historia dijeron que inicialmente no recibieron la ayuda y el apoyo necesarios para su salud mental y se sintieron obligadas a encontrar consuelo y soluciones a través del autodiagnóstico. Se les enseña a creer que buscar ayuda es el último recurso, si es que fuese una opción. Así que superar este estigma es un primer paso fundamental para las mujeres negras. Sin embargo, los siguientes pasos en el tratamiento dependen de los médicos profesionales. Deben entender o estar listos para considerar su procedencia y ofrecer la mejor asistencia y los entornos que sean adecuados para estas mujeres.

El cambio puede venir de la mano de la implementación de herramientas de monitoreo que tengan en cuenta las diferencias en los síntomas de la depresión y aborden urgentemente las desigualdades y la carga que provoca la salud mental. Además, el acceso a los servicios de salud mental debe ampliarse, pero las mujeres afroamericanas necesitan especialmente proveedores de su misma procedencia, de comunidades como la suya.

Haughton y Morales, tras armarse finalmente de valor para ignorar el estigma que rodea a la búsqueda de tratamientos de salud mental, afirman que el mejor tratamiento lo reciben de una mujer de color.

"Ahora estoy en terapia con una jamaiquina, y es lo mejor que me ha pasado", dice Haughton. "Te hace darte cuenta de lo mucho que nos guardamos como mujeres afroamericanas, sobre todo porque nos dicen que seamos mujeres afroamericanas fuertes, y no te das cuenta de lo mucho que lo interiorizas cuando tienes a una persona

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West Contra Costa Unified Braces For More Major Budget Cuts

By Ali Tadayon | EdSource

With the recent settling of contract negotiations with its teachers union, West Contra Costa Unified is expecting to have to slash millions from its budget in coming years to afford raises which include 7% for teachers this year and 7.5% next year.

The district's school board, at a meeting March 15, approved a "fiscal solvency plan" that would cut $19.8 million from the 2024-25 budget by eliminating 131 full-time positions and reducing other spending. Approving the plan was a requirement by the Contra Costa County Office of Education in order for the district to offer the raises in the contract settlement with United Teachers of Richmond, but the cuts and layoffs won't actually occur until the board approves them when the 2024-25 budget is prepared next year.

The $19.8 million estimate was based on current staffing levels, as well as Gov. Gavin Newsom's current budget proposal for 2023-24. School employee attrition, changes in the amount of state funding for West Contra Costa Unified and other factors will impact the amount that ultimately needs to be cut, said Robert McEntire, the district's Associate Superintendent of Business Services.

West Contra Costa Unified had already made drastic cuts in its budget in recent years. The district cut around $30 million from its 2020-21 budget under the previous superintendent to address an ongoing deficit. About $22 million of that came from eliminating positions.

School board member Leslie Reckler warned that despite the potential for more state funding and fewer expenses by 2024, it's still likely that cuts will need to be made.

"Reductions may be needed, and people need to rally and realize that," she said.

The school board also ratified the contract agreement between West Contra

Distrito escolar se prepara para grandes recortes de presupuesto

Por Ali Tadayon | EdSource

Costa Unified and the United Teachers of Richmond. The contract gives the union a 7% raise this year, and 7.5% the next year. Salary negotiations will reopen the year after that.

By settling the contract when they did, the district avoided a potential teacher strike.

Board member Jamela Smith-Folds said that without the raises to teachers, the district would have continued to struggle to attract them for vacant positions. SmithFolds also said the board should only look at layoffs as a last resort, and work with the district's community to find the least disruptive ways to trim the budget.

"We can make deep cuts in other places, that's the purview of the board," SmithFolds said. "We can say what we want to cut first, second, third, fourth, and if we get down to teachers, then we can tell our community with all assurances that we did our due diligence to keep the cuts away from the classroom as soon as possible."

Board president Demetrio GonzalezHoy said if the board and district administration "do the work right" there will be less to cut, but the projected deficit in 2024-25 is "just the reality."

Finding those cuts will not be easy work, Gonzalez-Hoy said.

"Every dollar that's cut in that area is potentially a program or a resource that's used at our schools or our central office," he said.

Even with that work, the district may not be able to avoid layoffs and cutting staff positions.

"That's a different story, it's done through transparency and in the public," Gonzalez-Hoy said. "At that point we're going to have to make the difficult choices of cutting people." •

BART Aims to Increase Safety, Cleanliness as It Suffers From Low Ridership

By Keith Burbank • Bay City News

BART police are more than doubling the number of officers patrolling trains starting March 20 to address safety and quality of life issues, BART officials said. BART police are deploying eight to 18 more officers on trains per shift in San Francisco and in BART’s core service area. That’s up from 10.

The increase is the largest deployment in 25 years if not the history of BART, BART Police Chief Ed Alvarez said at a press conference on March 20. The deployment will include K-9s.

BART officials said they are suspending fare enforcement at Embarcadero Station on weekday mornings so that fare inspectors and officers can patrol elsewhere. Patrols will occur all day.

BART ridership is down compared with pre-pandemic levels, and safety may be the reason, said John Grubb, chief operating officer for the Bay Area Council, which represents the area’s largest employers.

Those employers “rely on BART more than any other transit system to get their employees to and from work,” Grubb added.

The drop in ridership threatens the financial well-being of BART, and doesn’t appear to be due to the desire for remote work, he added. People are driving to work and using the ferry where ridership has nearly returned to pre-pandemic levels. “BART has become very unsafe,” Grubb said.

Grubb maintains that safety is the number one reason workers are not riding BART. He thinks the first step to making BART safer is deploying officers and security personnel.

Grubb said BART police need BART board members to back officers who enforce payment and the system’s code of conduct, which includes not eating or smoking on BART and in the paid area of the system.

Riders also may see cleaner trains and stations, following the March 20 announcement.

BART officials are having trains cleaned more frequently and increasing the number of crews cleaning stations.

Recently, crews began cleaning train interiors twice as often as in the past. Cleaners are scrubbing cars when trains reach the end of a line and each night.

To make stations cleaner, BART is adding four more cleaning teams in the coming weeks. Station cleaning includes pressure washing stairwells and the busy areas of stations.

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Con la reciente resolución de las negociaciones contractuales con el sindicato de profesores, West Contra Costa Unified podría tener que reducir millones de su presupuesto en los próximos años para permitirse aumentos que incluyen un 7% para los profesores este año y un 7.5% el próximo año.

La junta escolar del distrito, en una reunión el día 15 de marzo, aprobó un "plan de solvencia fiscal" que reduciría 19.8 millones de dólares del presupuesto de 2024-25 eliminando 131 puestos a tiempo completo y reduciendo otros gastos. La aprobación del plan era un requisito de la Oficina de Educación del Condado de Contra Costa con el fin de que el distrito pudiera ofrecer los aumentos previstos en el acuerdo contractual con United Teachers de Richmond, pero las reducciones y despidos no se llevarán a cabo realmente hasta que la junta los apruebe cuando se prepare el presupuesto de 2024-25 el próximo año.

La estimación de 19.8 millones de dólares se basó en los niveles actuales de personal, así como en la actual propuesta de presupuesto del gobernador Gavin Newsom para 2023-24. El índice de abandono de los empleados de la escuela, los cambios en la financiación estatal para West Contra Costa Unified y otros factores influirán en la cantidad que finalmente haya que reducir, dijo Robert McEntire, Superintendente Asociado de Servicios Empresariales del distrito.

West Contra Costa Unified ya había realizado reducciones drásticas en su presupuesto en los últimos años. El distrito redujo unos 30 millones de dólares de su presupuesto para 2020-21 bajo el anterior superintendente para hacer frente a un déficit constante. Alrededor de 22 millones provenían de la eliminación de puestos.

Leslie Reckler, miembro la junta escolar, advirtió que, a pesar de la posibilidad de que en 2024 haya más financiación estatal y menos gastos, es probable que aún se tengan que hacer reducciones.

"Es posible que se necesite hacer reducciones, y la gente tiene que darse cuenta de ello", dijo.

La junta escolar también ratificó el 15 de marzo el acuerdo contractual entre West Contra Costa Unified y United Teachers de Richmond. El contrato concede al sindicato un aumento del 7% este año y del 7.5% el próximo año. Las negociaciones salariales se reabrirán al año siguiente.

Al llegar a un acuerdo sobre el contrato, el distrito evitó una posible huelga de profesores.

Jamela Smith-Folds, miembro de la junta, afirmó que, sin los aumentos a los profesores, el distrito habría continuado teniendo dificultades para atraerlos para los puestos vacantes. Smith-Folds también dijo que la junta solo debería considerar los despidos como último recurso, y trabajar con la comunidad del distrito para encontrar las formas menos perjudiciales de reducir el presupuesto.

"Podemos realizar grandes reducciones en otros lugares, eso es responsabilidad la junta", dijo Smith-Folds. "Podemos decir qué es lo que queremos reducir primero, segundo, tercero, cuarto, y si llegamos a los profesores, entonces podemos decir a nuestra comunidad con toda seguridad que hicimos lo que debíamos para que las reducciones no llegaran a las aulas lo antes posible".

El presidente la junta, Demetrio González-Hoy, afirmó que si la junta y la administración del distrito "hacen bien el trabajo" habrá menos reducciones, pero que el déficit previsto para 2024-25 es "simplemente la realidad."

Encontrar esas reducciones no será tarea fácil, dijo González-Hoy.

"Cada dólar que se recorta en esa área es potencialmente un programa o un recurso que se utiliza en nuestras escuelas o en nuestra oficina central", dijo.

Incluso con ese trabajo, es posible que el distrito no pueda evitar despidos y recortes de personal.

"Eso es otra historia, se hace con transparencia y en público", dijo GonzálezHoy. "En ese momento tendremos que tomar las difíciles decisiones de recortar personal". •

quiere incrementar la seguridad y la limpieza mientras sufre la baja cantidad de pasajeros

Por Keith Burbank • Bay City News

La policía de BART va a más que duplicar el número de oficiales que patrullan los trenes a partir del 20 de marzo para atender los problemas de seguridad y calidad de vida, según los oficiales de BART.

La policía de BART está asignando entre ocho y 18 oficiales más en los trenes por turno en San Francisco y en la zona de servicio principal de BART. La cifra sería superior a los 10.

El incremento es la mayor asignación en 25 años, si no es que, en toda la historia de BART, según declaró el Jefe de Policía de BART, Ed Álvarez, en una rueda de prensa el 20 de marzo. La asignación incluirá perros K-9.

Oficiales de BART dijeron que están suspendiendo la aplicación de tarifas en la Estación de Embarcadero entre semana por las mañanas para que los inspectores de tarifas y los oficiales puedan patrullar en otros lugares. Los patrullajes se llevarán a cabo durante todo el día.

El número de usuarios de BART ha descendido en comparación con los niveles anteriores a la pandemia, y la seguridad puede ser la razón, según John Grubb, Director de Operaciones del Bay Area Council, que representa las empresas más grandes de la zona.

Estas empresas "confían en BART más que en cualquier otro sistema de transporte

para llevar y traer a sus empleados al trabajo", añadió Grubb.

El decremento de la cantidad de pasajeros amenaza el bienestar financiero de BART, y no parece deberse al deseo de trabajar a distancia, añadió. La gente va al trabajo en carro y utiliza el ferry, donde el número de pasajeros casi ha vuelto a los niveles anteriores a la pandemia.

"BART se ha vuelto muy inseguro", dijo Grubb.

Grubb sostiene que la seguridad es la principal razón por la que los trabajadores no viajan en BART. Cree que el primer paso para que BART sea más seguro es asignar agentes y personal de seguridad.

Grubb dijo que la policía de BART necesita que los miembros del Consejo de BART respalden a los agentes que hacen cumplir el pago y el código de conducta del sistema, el cual incluye no comer ni fumar en BART ni en la zona de pago del sistema.

Tras el anuncio del 20 de marzo, los pasajeros también podrán ver trenes y estaciones más limpias.

Los oficiales de BART están limpiando los trenes con más frecuencia y aumentando el número de equipos que limpian las estaciones.

Recientemente, los equipos han comenzado a limpiar el interior de los trenes con el doble de frecuencia que anteriormente. Los limpiadores limpian

BART

School Board Votes to Allow Cutting Some Staff Hours, Not Jobs

By Julia Métraux

Around a year after a contentious vote diverting layoffs, the West Contra Costa Board of Education voted on three measures that would reduce some staffers’ hours or eliminate positions all together.

Due to budgetary issues, the board risks losing financial decision-making abilities if it does not prove to the county it is willing to make sacrifices, according to Board President Demetrio Gonzalez-Hoy.

“My biggest priority is that we retain our local decisionmaking in our finances,” Gonzalez-Hoy said at the March 15 meeting, “and that means that we're going to have to be making some difficult decisions in the next couple years.”

The threat of the West Contra Costa Board of Education losing its power to the state has been looming since 2021. During public comment, union representatives, WCCUSD employees and some students asked the board to “cut from the top,” including some salaries from the central office, instead of cutting positions like playground supervisors and reducing the time some counselors work.

The first resolution addressed reducing hours for some counselors and instructional support specialists. Clerk Jamela Smith-Folds asked if “any positions are getting cut under this resolution.”

Interim human resources associate superintendent Dr. Sylvia Greenwood said there will be just reductions in this resolution, and “because of some of the vacancies, we'll be able to move people around into vacant positions.”

Gonzalez-Hoy, Smith-Folds, trustees Otheree Christian and Mister Phillips voted yes, with the resolution passing. Trustee Leslie Reckler abstained, as did the two student trustees. For action items, student trustees’ votes are

honorary.

After the second resolution was raised to cut some elementary school playground supervisors, the Board of Education spoke against cutting any of these positions.

“They also... are usually parents from those schools,” said Gonzalez-Hoy. “They are committing their time. Also, they are our lowest-paid employees in the district.”

The board voted unanimously to reject the resolution to cut elementary school playground supervisors.

On the issue of playground supervisors, the third resolution also considered reducing the hours of some of these positions. Greenwood also said that the district would meet with people whose positions would potentially be eliminated “to show them the vacancies that we currently have so that we can ensure that they still can be employed within the district.”

Phillips said some fiscal decisions by the board, such

as some salary increases for members of United Teachers of Richmond and other unions being two times the recommended cost of living adjustment by the state, are not “sustainable.”

“I know people may not like what I'm saying,” Phillips said. “The board is not as fiscally responsible as it should be.”

Smith-Folds disagreed, also saying the board acted correctly last year by not passing a resolution that could have led to teachers being laid off.

“We did the right thing last year, and I hope that we continue to do the right thing,” she said.

Gonzalez-Hoy, Smith-Folds and Christian voted no on the resolution, and the rest of the trustees abstained. The resolution failed. •

La junta escolar vota para permitir la reducción de algunas horas del personal, no de puestos de trabajo

Por Julia Métraux

Alrededor de un año después de una polémica votación evitando los despidos, la Junta de Educación de West Contra Costa votó por tres medidas que podrían reducir las horas de algunos funcionarios o eliminar puestos completamente.

Debido a problemas de presupuesto, la junta corre el riesgo de perder capacidades de decisión financiera si no demuestra al condado que está dispuesta a hacer sacrificios, según el Presidente la junta, Demetrio González-Hoy.

"Mi mayor prioridad es que conservemos nuestra capacidad de decisión local en nuestras finanzas", dijo González-Hoy en la reunión del 15 de marzo, "y eso significa que vamos a tener que tomar algunas decisiones difíciles en los próximos años".

La amenaza de que la Junta de Educación de West Contra Costa pierda su poder ante el estado, ha estado acechante desde el 2021. Durante comentarios públicos, representantes sindicales, empleados del WCCUSD y algunos estudiantes pidieron a la junta "despedir desde arriba", incluyendo algunos salarios de la oficina central, en lugar de eliminar puestos como supervisores del patio de juegos y de reducir el tiempo de trabajo de algunos consejeros.

La primera resolución está dirigida a la reducción de horas para algunos consejeros y especialistas de soporte de la enseñanza. Clerk Jamela Smith-Folds preguntó si

"cualquier puesto estará siendo eliminado de acuerdo con esta resolución".

La superintendente asociada interina de recursos humanos, la Dr. Sylvia Greenwood, dijo que solo habrá reducciones en esta resolución, y que "debido a algunas de las vacantes, seremos capaces de mover a la gente a puestos vacantes".

González-Hoy, Smith-Folds, los miembros Otheree Christian y Mister Phillips votaron a favor, aprobándose la resolución. Leslie Reckler se abstuvo, al igual que los dos miembros estudiantes. Para los puntos de acción, los votos de los miembros estudiantes son honorarios. Después de que se planteara la segunda resolución para despedir algunos supervisores del patio de juegos de las escuelas primarias, la Junta de Educación se pronunció en contra de eliminar alguno de estos puestos.

"Ellos también... suelen ser padres de esas escuelas", dijo González-Hoy. "Ellos están comprometiendo su tiempo. Además, son nuestros empleados menos pagados en el distrito".

Por unanimidad, la junta votó por rechazar la resolución de despedir a los supervisores de patio de las escuelas primarias.

En cuanto a la cuestión de los supervisores de los patios de juegos, la tercera resolución también consideraba la reducción del horario de algunos de estos puestos. Greenwood también dijo que el distrito se reuniría

con las personas cuyos puestos serían potencialmente eliminados "para mostrarles las vacantes que tenemos actualmente, de modo que podamos asegurarnos de que todavía puedan conseguir empleo dentro del distrito".

Phillips dijo que algunas decisiones fiscales de la junta, así como algunos aumentos salariales para los miembros del United Teachers de Richmond y otros sindicatos que tienen dos veces más el ajuste del costo de la vida recomendado por el estado, no son "sostenibles".

"Sé que a la gente puede no gustarle lo que estoy diciendo", dijo Phillips. "La junta no es tan fiscalmente responsable como debería serlo".

Smith-Folds estuvo en desacuerdo, diciendo también que la junta actuó correctamente el año pasado al no aprobar una resolución que podría haber provocado el despido de profesores.

"Hicimos lo correcto el año pasado, y espero que continuemos haciendo lo correcto", dijo.

González-Hoy, Smith-Folds y Christian votaron en contra de la resolución, y el resto de los miembros se abstuvieron. La resolución no procedió. •

Screenshot captured by Julia Métraux

Teens Confront Epidemic of Dating Violence

By Peter White | Ethnic Media Services

Young people are coming of age without knowing how to create a loving relationship or what the warning signs are that maybe they’re not in a good one.

So says Ana Campos, 17, who was blinded by “fake love” and thought everything was fine. Her sister recognized the red flags Ana was ignoring.

“He was very manipulative. He would constantly like, check my phone without my permission, and just be angry over the smallest things,” Campos recalled. She has been in therapy for two years. Campos is slowly leaving her toxic relationship behind.

She is one of a growing number of teenage activists dedicated to educating their peers about the dangers of teen dating violence and how to prevent it. The Centers for Disease Control & Prevention recently flagged an alarming increase in teen dating violence, up from the one out of 12 teens who reported having experienced it in 2021. Some youth surveys report the number of victims at one out of three.

Ana Campos shares the red flags she missed early on in a relationship that became abusive. She says schools should provide education on relationships, including recognizing ‘red flags’ and ‘green flags’, so that teens understand what constitute a safe and healthy relationship and can break the cycle of violence.

An EMS briefing marking February as Teen Dating Violence Prevention month featured four high school students who work with the California Partnership to End Domestic Violence. “It’s valuable to have youth speaking out on these issues because they are able to give you an inside peak as to what relationships, both intimate and friends and peers, look like today,” said Megan Tanahashi, communications analyst for the Partnership.

Isha Raheja started working with the House of Ruth women’s shelter last year. She promoted the Awareness through Art Showcase against teen dating violence at her school but it was a hard sell to some of her classmates. Many of the fliers she posted around campus were torn down.

“It’s no surprise to me that teen dating violence can be regarded as taboo by some,” she said. Now a senior,

The Centers for Disease Control & Prevention recently flagged an alarming increase in teen dating violence, with some surveys showing rates as high as 1 in 3 relationships.

Raheja leads a sex education reform club at her school and she recruited one reluctant classmate whose parents had opted her out of sex education.

When Raheja first talked to her about dating violence, her classmate was taken aback and said it might not be an appropriate subject. But she came back the next day and they kept talking. Soon the girl was regularly attending club meetings.

“Speaking on a personal level with individuals to turn apathy amongst students to empathy helped me build a group of like-minded individuals and further progress,” she said.

Maya Henry said she will never feel safe on public transit. “I ride the bus every day. That is a place where I have been a target of sexual assaulted more than once.

“The thing about it is that it robs you of your innocence forever, and I don’t know if that’s something that you could ever really give back or take back, and I hope one day that’ll happen,” she said.

She volunteers at Peace Over Violence, a youth violence prevention center headquartered in Los Angeles. She says her friends have a buddy system whenever anyone goes out so they can track each other’s whereabouts.

Healing requires unlearning certain behaviors,

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades señalaron recientemente un alarmante aumento de la violencia en el noviazgo entre adolescentes, con algunas encuestas que muestran tasas de hasta 1 de cada 3 relaciones.

attitudes, and stigmas, Henry said.

“It starts with making the conscious effort to not judge yourself or others… but to actually sit down with someone who may have inflicted violence on someone else and try and find a place where instead of looking at them and thinking about the violence they caused, think about the potential they have to unfurl that violence and apologize and learn and make right their wrong.”

Restorative justice can’t make the trauma disappear but it can help both victim and perpetrator get beyond it. Henry noted that it’s hard to be joyful without feeling safe but there are places she feels very safe and comfortable.

Armaan Sharma is a sophomore at a small private school in Fremont, a Bay Area suburb with a 60% Asian population.

An open and respectful dialogue on dating and relationships between parents and teens is key to keeping kids safe in their relationships, says Armaan Sharma.

In his freshman year, Sharma took a class called Choices that briefly mentioned relationships. “Why don’t we teach about relationships more? Everyone thinks that developing relationships is a natural skill that all humans have. If that were true, why do we see 1 in 3 teens in America experience some sort of dating violence,

Los adolescentes se enfrentan a la epidemia de la violencia en el noviazgo adolescente

Por Peter White | Ethnic Media Services

Los jóvenes llegan a la mayoría de edad sin saber cómo crear una relación amorosa o cuáles son las señales de advertencia de que tal vez no están en una buena relación.

Así lo dice Ana Campos, de 17 años, que se dejó cegar por el "falso amor" y pensó que todo iba bien. Su hermana reconoció las señales de alarma que Ana estaba ignorando. "Él era muy manipulador. Miraba constantemente mi teléfono sin mi permiso y se enojaba por las cosas más insignificantes", recuerda Campos. Ella lleva dos años en terapia. Campos está dejando atrás poco a poco su relación tóxica.

Ella forma parte de un creciente número de activistas adolescentes dedicados a educar a sus compañeros sobre los peligros de la violencia en las citas de noviazgo entre adolescentes y cómo prevenirla. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades han señalado recientemente un alarmante aumento de violencia en las citas entre adolescentes, frente a uno de cada 12 adolescentes reportó haberla vivido en 2021. Algunas encuestas de jóvenes señalan que el número de víctimas es de una de cada tres.

Ana Campos habla de las señales de alarma que no vio al principio de una relación que se volvió abusiva. Ella dice que las escuelas deberían ofrecer educación sobre las relaciones, incluido el reconocimiento de las "banderas rojas" y las "banderas verdes", para que los adolescentes comprendan lo que constituye una relación segura y sana, y puedan romper el ciclo de la violencia.

En una sesión informativa de EMS en el mes de febrero como mes de la Prevención de la Violencia en las Citas entre Adolescentes, participaron cuatro estudiantes de escuela secundaria que trabajan con la Asociación de California para Acabar con la Violencia Doméstica. "Es muy valioso que los jóvenes hablen sobre estos temas porque pueden darnos una idea de cómo hoy en día son las relaciones, tanto íntimas como con amigos y compañeros", dijo Megan Tanahashi, analista de comunicaciones de la Asociación.

Isha Raheja empezó a trabajar con el albergue para mujeres House of Ruth el año pasado. Promovió en su

escuela la Concientización contra la violencia en las citas entre adolescentes a través de una Exposición de Arte, pero algunos de sus compañeros no se convencieron del todo. Se rompieron muchos de los folletos que colgó por el campus.

"No me sorprende que algunos consideren tabú la violencia en el noviazgo de adolescentes", dijo. Ahora, en su último año, Raheja dirige un club reformatorio de educación sexual en su escuela y reclutó a una compañera renuente cuyos padres la habían excluido de la educación sexual.

Cuando Raheja le habló a ella por primera vez de la violencia en las citas, su compañera se quedó sorprendida y dijo que quizá no era un tema apropiado. Pero volvió al día siguiente y siguieron hablando. Pronto la chica empezó a asistir regularmente a las reuniones del club.

"Hablar en un nivel personal con las personas para convertir la apatía entre los estudiantes en empatía, me ayudó a construir un grupo de personas con ideas parecidas y a seguir avanzando", afirmó.

Maya Henry dice que nunca se sentirá segura en el transporte público. "Yo tomo el autobús todos los días. Ese es un lugar donde he sido blanco de agresiones sexuales más de una vez.

"El problema de eso es que te roba la inocencia para siempre, y no sé si eso es algo que se pueda devolver o recuperar, y espero que algún día eso suceda", dijo.

Ella es voluntaria en Peace Over Violence, un centro de prevención de la violencia juvenil con sede en Los Ángeles. Dice que sus amigas tienen un sistema de compañerismo cada vez que alguien sale para que puedan rastrear dónde se encuentran las demás.

“La curación requiere desaprender ciertos comportamientos, actitudes y estigmas”, dijo Henry.

"Empieza por hacer el esfuerzo consciente de no juzgarte a ti mismo ni a los demás... sino más bien de sentarte realmente con alguien que pueda haber provocado violencia a otra persona e intentar encontrar un lugar en el que, en lugar de mirarlos y pensar en la violencia que causaron, pensar en el potencial que tienen

para desplegar esa violencia y disculparse, y aprender y corregir su error".

La justicia restaurativa no puede hacer desaparecer el trauma, pero puede hacer que tanto la víctima como el agresor lo superen. Henry señaló que es difícil estar alegre sin sentirse segura, pero que hay lugares en los que se siente muy segura y cómoda.

Armaan Sharma es un estudiante de segundo año en una pequeña escuela privada de Fremont, un suburbio del Área de la Bahía con un 60% de población asiática.

“Un diálogo abierto y respetuoso sobre las citas y las relaciones entre padres y adolescentes es clave para mantener a los niños seguros en sus relaciones”, afirma Armaan Sharma.

En su primer año, Sharma asistió a una clase llamada “Choices” que mencionaba brevemente las relaciones. "¿Por qué no enseñamos más sobre las relaciones? Todo el mundo cree que desarrollar relaciones es una habilidad natural que todos los seres humanos tenemos. Si eso fuera cierto, ¿por qué vemos que 1 de cada 3 adolescentes en Estados Unidos sufre algún tipo de violencia en las citas, ya sea física, sexual, emocional o psicológica?".

Sharma señaló que la escasa regulación de las redes sociales supone una amenaza mayor para los jóvenes cada día que pasa. “Instagram es una plataforma en la que los responsables de actos violentos o los depredadores tienen fácil acceso a una gran cantidad de jóvenes”, afirma.

"Netflix tiene películas como 365 días, que literalmente idealizan la violación".

Sharma afirma que la violencia en las citas entre adolescentes puede afectar a todo el mundo, incluidos los hombres, y que, de hecho, los grupos marginados como la comunidad LGBTQ, suelen experimentar índices mucho más elevados de este tipo de violencia, pero son una minoría en el movimiento para acabar con esta. "No tiene sentido porque no podemos intentar resolver un problema que afecta a todos si no participan todos", afirmó.

“La conversación debe empezar en casa”, dice Kandee Lewis, CEO/Presidenta del Positive Results Center y fundadora de Black Women Leaders de Los Ángeles. La

Richmond High...

Continued from pg. 1

Collins was Jaymot’s mentor at Richmond High and coached Wendell McKines, the leading basketball scorer in California high school history and one of the last two Oilers to play basketball professionally, along with teammate Eli Holman.

After Collins led them to a 20-9 record 17 years ago, the Oilers went 4-44 over the next two seasons and never recovered.

Collins returned in 2011 for eight seasons in which Richmond went 47-163, then came back in 2020. The team lost its four games before the season was halted by COVID-19.

Jefferson is trying to return Oilers basketball to prosperity by creating a pipeline from his successful AAU team, which features eighth graders who live in the district.

“Most of their parents already said that if I’m coaching here, they don’t have a problem sending their kids here to play,” said Jefferson.

He also believes the longer he’s at the helm, the more students will trust the program.

“I told the team I’m not here for one season. I’m here to stay,” said Jefferson. “I want to see these kids graduate and do something positive with their lives.”

Other Sports

Girls’ basketball has had stability since Jaymot took over eight years ago, but wins have still been hard to come by.

The Oilers have had two winning seasons under Jaymot, going 17-11 in the most recent season. Before, the team had just one winning season in 10 years.

Last season, the boys’ varsity soccer team finished undefeated in league play, lost one home game and reached the NCS finals.

Rene Siles has led the soccer team for 18 years with just a pair of losing seasons. He recently earned his 300th win at Richmond High.

Leading the girls’ varsity soccer team for about the same amount of time, head coach Felipe Franco hasn’t produced results equal to Siles’. His team has managed only one record above .500 and last season failed to win a single home game, but they did win their league and play in the NCS tournament in their previous run.

The boys’ and girls’ varsity tennis teams both hold winning records and have five combined titles since 2019 under Jaymot.

“If you look at the athletic programs as a whole, I think we’re on the rise,” said Jaymot. “I think we’ll see even more of an upward trajectory for our teams moving forward.”

Marques Arnold was recently promoted from assistant football coach to head, giving him ample time to recruit players and hold practices.

“It’s gotten to the point that you almost have to recruit to be competitive,” said Jaymot.

Jaymot is trying to rectify the lack of competitiveness in specific sports in the hirings and other decisions he’s involved in, as well as in his capacity as a coach of four different programs.

“I feel like it all just comes down to finding consistent coaches that will build our programs back up,” said Jaymot. •

Depression....

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how much you internalize it when you have a person who frequently checks in on you.”

“I found a therapist that I don't necessarily have to over-explain everything about my existence to,” said Morales. “It wasn’t until I had finally found a woman of color therapist that I began to feel very comfortable speaking and to be my whole intention self while actually feeling like I’m getting help.” •

"En mis años de experiencia como entrenador, he aprendido que la pretemporada lo es todo", dijo Jaymot.

Los Oilers están muy lejos de los famosos días con el entrenador Ken Carter o de su predecesor, el igualmente (si no es que más) exitoso Robert Collins.

Collins fue el mentor de Jaymot en Richmond High y entrenó a jugadores de la talla de Wendell McKines, el máximo anotador de baloncesto en la historia de las preparatorias de California y uno de los dos últimos Oilers en jugar al baloncesto profesionalmente, junto con su compañero Eli Holman.

Después de que Collins llevara al equipo a un récord de 20-9 hace 17 años, los Oilers bajaron a 4-44 en las dos temporadas siguientes y nunca se recuperaron.

Collins regresó en 2011 durante ocho temporadas en las que Richmond obtuvo un resultado de 47-163, y luego regresó para su tercera etapa en 2020, en la que el equipo no ganó en cuatro partidos antes de que la temporada se detuviera por COVID-19.

Jefferson está tratando de devolver el baloncesto de los Oilers a su prosperidad pasada mediante la creación de una tubería de su exitoso equipo de AAU, que cuenta con alumnos de octavo grado que viven en el distrito.

"La mayoría de sus padres ya han dicho que, si soy entrenador aquí, ellos no tienen ningún problema en enviar a sus hijos a jugar aquí", dijo Jefferson.

También cree que entre más tiempo esté a cargo, más estudiantes confiarán en el programa.

"Le dije al equipo que no estoy aquí por una temporada. Estoy aquí para quedarme", dijo Jefferson. "Quiero ver a estos chicos graduarse y hacer algo positivo con sus vidas".

Otros deportes

El baloncesto femenil ha tenido estabilidad desde que Jaymot se hizo cargo del equipo hace ocho años, pero las victorias siguen siendo difíciles de conseguir.

Los Oilers han tenido dos temporadas ganadoras bajo la dirección de Jaymot, con 17-11 en la temporada más reciente. Previo a su llegada, el equipo solo había ganado una temporada en 10 años.

Jaymot y Jefferson dijeron que Richmond es conocida por su programa de fútbol. El equipo universitario de fútbol varonil viene de una temporada en la que terminó invicto en la liga, perdió solo un partido en casa y llegó a la final del torneo NCS Championship.

René Siles lleva 18 años dirigiendo al equipo de fútbol Oilers. Solo ha sufrido un par de temporadas perdidas y recientemente consiguió su victoria número 300 en Richmond High.

El entrenador Felipe Franco, que lleva casi el mismo tiempo dirigiendo al equipo de fútbol femenil, no ha obtenido los mismos resultados que Siles. Su equipo ha logrado solo un registro por encima de .500 y la temporada pasada no pudo ganar un solo partido en casa, pero ganar su liga y jugar en el torneo NCS es sin duda un paso en la dirección correcta.

"Si nos fijamos en los programas deportivos en conjunto, creo que estamos avanzando", dijo Jaymot. "Creo que veremos una trayectoria aún más ascendente para nuestros equipos".

Richmond High ha ascendido recientemente al asistente del entrenador de fútbol americano Marques Arnold al puesto de entrenador principal, lo que le da mucho tiempo para reclutar jugadores y realizar entrenamientos.

"Se ha llegado al punto de que casi se tiene que reclutar para ser competitivo", dijo Jaymot. Jaymot está tratando de rectificar la falta de competitividad de Richmond High en ciertos deportes en las contrataciones y otras decisiones en las que está involucrado, así como en su capacidad como entrenador de cuatro programas diferentes.

"Creo que todo se reduce a encontrar entrenadores constantes que vuelvan a construir nuestros programas", afirmó Jaymot. •

Dating violence...

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whether physical, sexual, emotional or psychological?”

Sharma noted that underregulated social media is posing a greater threat to youth with each passing day. Instagram is a platform where perpetrators of violence or predators have easy access to a whole lot of youth, he says.

“Netflix has movies like 365 days, which quite literally romanticize rape.”

Sharma says teen dating violence can affect everyone, including men, and, in fact, marginalized groups like the LGBTQ community, often experience much higher rates of such violence but they are underrepresented in the movement to end it. “It makes no sense because we can’t attempt to solve a problem that affects everyone if everyone isn’t involved,” he said.

The conversation should begin at home, says Kandee Lewis, CEO/President of Positive Results Center and Founder of Black Women Leaders of Los Angeles. The Board of Supervisors named Lewis Woman of The Year in 2017. She works with youth and parents on domestic violence, sexual assault, and suicide prevention.

“It’s important to talk to our children about what a healthy relationship is, what is acceptable behavior and what is unacceptable behavior,” says Lewis.

“We all want to be loved and we want to be accepted. And so, if we’re not getting the kind of attention that we need, we will go and seek that negative attention. It’s still attention and we’re gonna get it from wherever we can find it,” Lewis said.

“Your child really wants to know that you care, because if you don’t take the time to talk to your child, someone else will. And that other person could be the abuser.” •

BART... Continuado de la pág. 10

los vagones cuando los trenes llegan al final de una línea todas las noches. Para que las estaciones estén más limpias, BART va a añadir cuatro equipos de limpieza más en las próximas semanas. La limpieza de las estaciones incluye el lavado a presión de las escaleras y las zonas más transitadas de las estaciones.

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Soccer....

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tackle in the box. The penalty shot was successful for San Pablo.

“[San Leandro] is a great team. It was good competition,” said Montes. “They were the only team that beat us this season, so we had to come out here with a different mentality.”

San Leandro had not only handed San Pablo its lone loss of the season but also finished No. 2 in the CA North Division standings three straight years and won half the league championships in its short history.

“I thought [San Leandro United] played really well. They’re a really strong team and go in hard on every play,” said Bautista.

Bautista helped San Pablo receive its first championship trophy in his first season at the helm.

“We Are the Champions” played as San Pablo was anointed with its regular season and Conference Cup hardware, along with individual medals for each player.

Bautista said San Pablo wants to continue with its core teammates and hold tryouts this April to add players.

“Our goal is to make the team stronger and repeat as champions next year,” he said.

Montes echoed his coach’s sentiment. “I think if we keep all the same players, we should be one of the top teams again.” •

Junta de Supervisores nombró a Lewis como Mujer del Año en 2017. Ella trabaja con jóvenes y padres sobre violencia doméstica, agresión sexual y prevención del suicidio.

"Es importante hablar con nuestros hijos de lo que es una relación sana, de lo que es un comportamiento aceptable y de lo que es un comportamiento inaceptable", dice Lewis.

"Todos queremos ser amados y que nos acepten. Por eso, si no recibimos la atención que necesitamos, iremos a buscar esa atención negativa. Sigue siendo atención y vamos a conseguirla de donde sea que la encontremos", dijo Lewis.

"Tu hijo o hija quiere saber de verdad que te preocupas, porque si no dedicas tiempo a hablar con tu hijo, lo hará otra persona. Y esa otra persona podría ser el abusador".•

depresión...

Continuado de la pág. 9

que te revisa con frecuencia".

"Encontré un terapeuta al que no tengo que explicarle necesariamente todo sobre mi existencia", dijo Morales. "No fue hasta que por fin encontré a una terapeuta de color que empecé a sentirme muy cómoda hablando y a ser intencionalmente yo misma mientras que sentía que recibía ayuda". •

Antonio Zumaya, extremo derecho del San Pablo, rompió el empate en el minuto 67 con un potente tiro desde la banda.

“No nos rendimos", dijo Bautista. "En la segunda parte, confiamos en lo que hemos hecho durante toda la temporada y esos ajustes valieron la pena".

El San Pablo anotó dos goles más, uno de ellos con un tiro desde unas 40 yardas de distancia hacia el ángulo superior en el minuto 75.

Faltando 10 minutos para el final, San Leandro recibió la quinta tarjeta amarilla en su segunda falta dentro del área. El tiro penalti fue anotado a favor del San Pablo.

"[San Leandro] es un gran equipo. Fue una buena competencia", dijo Montes. "Han sido el único equipo que nos ha ganado esta temporada, así que teníamos que llegar de aquí con otra mentalidad".

El San Leandro no solo le había otorgado al San Pablo su única derrota de la temporada, sino que también había terminado en el puesto número 2 de la clasificación de la División Norte de CA durante tres años consecutivos y había ganado la mitad de los campeonatos de la liga en su corta historia.

"Creo que [San Leandro United] ha jugado muy bien. Son un equipo muy fuerte y se esfuerzan en cada jugada", dijo Bautista.

Bautista ayudó al San Pablo a recibir su primer trofeo de campeón en su primera temporada al frente del equipo.

La canción "We Are the Champions" sonó mientras San Pablo recibía sus trofeos de la temporada regular y de la Copa Conferencia, junto con medallas individuales para cada jugador.

Bautista dijo que el San Pablo quiere continuar con sus compañeros de base y realizar pruebas este mes de abril para agregar jugadores.

"Nuestro objetivo es hacer más fuerte al equipo y volver a ser campeones el siguiente año", dijo.

Montes repitió la opinión de su entrenador. "Creo que, si mantenemos a todos los mismos jugadores, deberíamos volver a ser uno de los mejores equipos".•

futbol...

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4 Tips to Treat Yourself With Compassion

By Natasha Kaye

It’s common to overhear grumbles that “kids have it too easy these days.” But inside every disgruntled older person lives a younger version of themself who probably wishes they were shown similar tenderness when they were little. For anyone who ever felt ignored or unsafe as a child — or as an adult for that matter — it’s important to show yourself compassion to remedy previous trauma and to protect your inner peace.

But the practice of self-compassion is easier said than done, and what exactly it looks like can differ from person to person. It can also be “quite hard for some people, especially childhood abuse survivors who often feel as if they deserved, on some level, the mistreatment they receive,” said Dedalus Hyde, a psychologist and founder of the Bay Area Trauma Center. Hyde suggests that people who are grappling with the idea of self-compassion try viewing it as “being on your own side,” a phrase he said a client of his coined.

“Neurologically, it’s important to note that the area of the brain that generates the ability to be self-compassionate is also responsible for emotional regulation,” Hyde said. “Research has demonstrated that the more you can be on your own side, the better you can regulate your emotions and the easier life will be.”

Therefore, regardless of what self-compassion looks like to you, we can all benefit from incorporating it into our day-to-day lives. Here are a few suggestions on how to do so:

1. Check in With Yourself: We are the only person who knows exactly what we’re thinking, but sometimes our brains can use a little help figuring out exactly what we’re feeling. Sometimes taking a moment to ask yourself, “Hey, self, how are you feeling?” — and giving yourself time and space to honestly respond — can lead to a real answer why you are feeling any particular way. Allowing yourself to discover that emotion and approach it without judgment is one of the kindest things you can do for yourself, and fortunately, nobody ever needs to know it

but you. So next time you snap at someone or notice your heart beating a little faster, check in with yourself, and treat the response with care.

2. Think About Little You: Whenever a negative thought about yourself comes creeping into your mind, ask yourself, “Would I say that to little me?” — when you were just a kid. Reflect on your days of delightful innocence when you were young and impressionable. When a soft smile from someone else felt like all the praise in the world or when one snide remark was soul crushing. That sincerity is something that should be cherished, and if it wasn’t during your childhood, I am so sorry. But perhaps taking the time to reassure the little you that will always exist inside that they are OK could help heal any moments where that compassion was missing in the past. A trend on TikTok a few weeks ago inspired this tip. It said to find an old photo of yourself, preferably one where you look extra-cute, and keep it somewhere you’ll often see, like a desk or a mirror. Any time you’re feeling frustrated or like you’re about to spew some negativity towards yourself, stop and look at little you. Would you want them to hear that? If you wouldn’t say it to 5-year-old you, why would you say it to yourself now?

3. Forgive Yourself: It sometimes feels like not a day

goes by where I don’t say or do something extraordinarily stupid, but I’ve been trying to change my mindset recently and not beat myself up about it. Whether you’ve missed a deadline, said something dumb to a co-worker, or made an embarrassing move in front of your classmates, it’s easy to hurl insults at yourself and feed the idea that you’re a horrible human for making a mistake. We have an unfortunate tendency to be our biggest bullies, but the greatest thing about the bully in your head is that it only exists in your head. Odds are the people you interact with in your day-to-day life aren’t belittling you for every error you make, so why should you do it to yourself? It’s important to remind yourself that, at the end of the day, you are human, and humans are allowed to make mistakes.

4. Treat Yourself: It’s important to make yourself feel special, especially on rough days. Splurging on a tasty meal or making a trip to the salon when you’re feeling low can sometimes be just the pick-me-up you need to help you power through.

So whether you incorporate these tips into your life or find your own way of practicing self-compassion, take the time to be kind to yourself. You deserve it. •

4 consejos para tratarse con compasión

Por Natasha Kaye

E s común escuchar quejas de que "los niños lo tienen demasiado fácil hoy en día". Pero dentro de cada persona mayor disgustada, vive una versión más joven de ellos mismos que probablemente desearían haber recibido muestras de cariño similares cuando eran niños. Para cualquiera que se haya sentido ignorado o inseguro de niño (o de adulto), es importante mostrar compasión a usted mismo para remediar traumas anteriores y proteger su paz interior.

Pero la práctica de la autocompasión es más fácil de decir que de hacer, y cómo se ve puede variar de una persona a otra. También puede ser "bastante difícil para algunas personas, sobre todo para los sobrevivientes de abusos en la infancia, quienes frecuentemente tienen la sensación de merecer, en cierto modo, el maltrato que reciben", afirma Dedalus Hyde, psicólogo y fundador del Bay Area Trauma Center. Hyde sugiere que las personas que luchan por la idea de la autocompasión traten de verla como "estar de su propio lado", una frase que, según él, mencionó un cliente suyo.

"Neurológicamente, es importante señalar que el área del cerebro que genera la capacidad de la autocompasión también es responsable de la regulación emocional", dijo Hyde. "La investigación ha demostrado que cuanto más puedas estar de tu lado, mejor podrás regular tus emociones y más fácil te resultará la vida".

Por lo tanto, independientemente de cómo vea la autocompasión, todos podemos beneficiarnos de incorporarla a nuestra vida diaria. A continuación, se muestran algunas sugerencias sobre cómo hacerlo:

1. Conéctese con usted mismo: Somos la única persona que sabe exactamente lo que pensamos, pero a veces

nuestro cerebro necesita un poco de ayuda para saber exactamente lo que sentimos. A veces, tomarse un momento para preguntarse: "Hola, ¿cómo te sientes?" (y darse tiempo y espacio para responder con sinceridad), puede conducirle a una respuesta real de por qué se siente de una manera determinada. Permitirse descubrir esa emoción y abordarla sin juzgarla es una de las cosas más amables que puede hacer por usted mismo y, afortunadamente, nadie más que usted necesita saberlo. Así que la próxima vez que se enfade con alguien o note que su corazón late un poco más deprisa, conéctese con usted mismo y trate la respuesta con cuidado.

2. Piense en su pequeño yo: Cada vez que un pensamiento negativo sobre usted se atraviese por su mente, pregúntese: "¿Le diría eso a mi pequeño yo?", cuando usted era solo un niño. Reflexione sobre sus días de encantadora inocencia cuando era joven e influenciable. Cuando una suave sonrisa de otra persona pareciera todo el elogio del mundo o cuando un comentario malicioso le destrozaba el alma. Esa sinceridad es algo que debería apreciarse, y si no fue así durante su infancia, lo siento mucho. Pero quizás tomarse el tiempo de asegurar que todo está bien al pequeño “tú” que siempre existirá en su interior, podría ayudar a sanar cualquier momento en el que esa compasión haya faltado en el pasado. Una tendencia en TikTok hace unas semanas inspiró este consejo. Decía que buscara una foto antigua de usted mismo, preferiblemente una en la que saliera muy lindo y la guardara en un lugar donde la viera frecuentemente, como un escritorio o un espejo. Cada vez que se sienta frustrado o a punto de hacer algún comentario negativo sobre usted mismo, deténgase y mire a su pequeño yo.

¿Le gustaría que escucharan eso? Si no se lo diría a su yo de cinco años, ¿por qué se lo diría a usted mismo ahora?

3. Perdónese a usted mismo: A veces se siente como si no pasara un día sin que diga o haga algo extraordinariamente tonto, pero he intentado cambiar de mentalidad y no castigarme por ello. Tanto si no ha cumplido con una fecha de entrega, como si le ha dicho una tontería a un compañero de trabajo o ha hecho algo vergonzoso delante de sus compañeros, es fácil insultarse a uno mismo y alimentar la idea de que uno es un ser humano horrible por haber cometido un error. Tenemos una desafortunada tendencia a ser nuestros mayores bravucones, pero lo mejor del bravucón que lleva dentro de su cabeza es que solo existe en su cabeza. Lo más probable es que las personas con las que interactúa en su día a día no lo menospreciarán por cada error que cometa, así que ¿por qué va hacerlo con usted mismo? Es importante que se recuerde a usted mismo que, al fin y al cabo, usted es humano, y los humanos tienen permitido cometer errores.

4. Dese un gusto: Es importante que se haga sentir especial, especialmente en los días difíciles. Darse un gusto con una comida sabrosa o ir a la peluquería cuando se sienta mal puede ser el estímulo que necesita para salir adelante.

Así que, tanto si incorpora estos consejos a su vida como si encuentra su propia forma de practicar la autocompasión, tómese el tiempo para ser amable con usted mismo. Se lo merece. •

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