Dourados 006 dezembro 2017 issuu by Revista Portal Saúde

ÍNDICE

EDITORIAL Crescimento e Inovação • Henrique Attilio • Junior Favoreto

FISIOTERAPIA Metodologia Treini® o futuro da reabilitação neurológica mundial começa aqui • Cristiane Machado • Daniela Machado

FONOAUDIOLOGIA Prologic Danavox: completa 25 anos e reforça tradição familiar de profissionalismo e respeito ao paciente • Prologic Danavox

BABY & KIDS 5 erros de disciplina que os pais cometem

COMPORTAMENTO Você é o que compartilha • Adriana Estivalet

CURIOSIDADES Sem medo de voar

PSICOLOGIA Psicoterapia como estratégia na obesidade • Juliana Pelegrinelli

ENDOCRINOLOGIA “Gordura no fígado” O que significa e o que posso fazer para tratar? • Dra. Viviane Yance

MODA & BELEZA • Luiz Gugliatto

FISIOTERAPIA Low Pressure Fitness (LPF) O Segredo da Barriga Negativa • Daniele Silva Genoud

PERSONALIDADE A renomada atriz Susana Vieira nos conta um pouco da sua história marcante nas telonas e do seu estilo de vida • Susana Vieira

UROLOGIA Uretero-Nefrolitotripsia Flexível com Laser • Dr. Eduardo Jeronimo de Oliveira Junior

TENDÊNCIAS • Lívia Tosta Albuquerque

TERAPIA Terapias Alternativas e Holísticas • Alex Sandro dos Santos

ESPECIAL CAPA Lentes de Contato Dentais: 8 informações essenciais • Dr. Alexandre Sevilha

ÍNDICE

TURISMO O belíssimo Valle Nevado Chile • Fernanda Cardoso

GASTRONOMIA Para começar 2018 mais saudável

DIREITO MÉDICO A realidade da Medicina • Raul Canal

FISIOTERAPIA Cuidar da saúde com a Fisioterapia • Luiz Eduardo Lissi Pablos

ODONTOLOGIA Harmonização Orofacial Um novo conceito na Odontologia • Dra. Laura Yamasaki

CULTURA Marília Gabriela. De frente com a jornalista, atriz e cantora

PERFIL REGIONAL Nosso objetivo é a capacitação e defesa profissional do médico • Dra. Maria José Martins

REVISTA PORTAL SAÚDE São Paulo - SP E-Tower - Rua Funchal, 418 - 35º andar Vila Olímpia - CEP: 04551-060 Tel: 11 3521.7318

EXPEDIENTE Revista Trimestral: Dezembro/2017 | Ano 2 | Edição 06 Dourados - MS Diretor de Criação: Thiago Britez Diretores de Arte: Amaury Arruda Lair Gonçalves Larissa Veiga

Capa: Lentes de contato dentais: 8 informações essenciais Dr. Alexandre Sevilha CRO/MS 4886

Fotógrafos: Cristiano Vieira Flávio Henrique Fernanda Sabô Fernandes Guilherme Berno Pavin Guilherme Molento Rodrigo Lopes Willian Braga

Foto da Capa: Cristiano Vieira

Revisão: Ricardo Joerke

TENHA UMA BOA LEITURA Matérias e Anúncios: Willian Rorato | 67 98406.0330 Junior Favoreto | 67 99207.0330 dourados@revistaportalsaude.com.br revistaportalsaude.com.br Baixe nosso aplicativo: As matérias e imagens veiculadas são de responsabilidade dos seus autores.

Jornalistas Responsáveis: Anny Malagolini - DRT/MS 1272 Eduardo Vieira Miranda - DRT/MS 1663 Circulação: Dourados e Região de MS Colaboraram com esta Edição: Adriana Estivalet Fernandanças - Blog de Viagens Lívia Tosta Albuquerque Luiz Glugliato Susana Vieira Marília Gabriela Maria José Maldonado Banco de Imagens: Shutterstock, Inc.

EDITORIAL

CRESCIMENTO E INOVAÇÃO Na busca constante pelo crescimento e inovação, a Portal Saúde, que neste ano completou 1 ano, com uma equipe composta por profissionais com mais de 15 anos de experiência, está alçando novos voos. Prova disso é, também, a franquia do nosso produto, que está prestes a expandir-se por todo o território brasileiro com 8 franquias. Para chegarmos até aqui, me faço algumas perguntas e a preocupação em fornecer um produto com excelência é a mesma ao criar uma nova marca e oferecê-la ao mercado: atingi meu objetivo? Meu produto está de acordo? Está redondo? Estou passando de forma correta a minha mensagem? Os receios não cessam e acredito que essa seja a grande tacada de mestre, o abrir e fechar de uma edição com sede de sempre fazer mais e melhor. É nessa busca incessante pela inovação e primor de folhear página por página a cada três meses que me rodeio dos melhores profissionais. Seja na criação, no jornalismo, no comercial, entre outros departamentos da Portal Saúde, quero que se junte ao meu

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time quem pensa e tem a mesma sede de melhoria que eu. Por isso, este editorial tem teor de novidade. A figura, a garra e o profissionalismo do Henrique Attilio agora fazem parte, também, da Portal Saúde. Publicitário e proprietário da marca Cinco+, revista essa que sempre admirei pelo cuidado e carinho com os conteúdos e layout apurado. Detentor de um potencial e know-how que fará a diferença nesse time que ele acaba de integrar. Ao meu lado, tenho um novo parceiro de trabalho para traçarmos juntos novas metas e objetivos. Levaremos, em breve, uma Portal Saúde com ares renovados. Aguardem! Boa leitura. Que esse abrir de páginas seja a certeza de que algo muito bom está por vir. Agora você tem Cinco+ motivos para ler a Portal Saúde. Henrique Attilio e Junior Favoreto

Foto: Marcos Vollkopf

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FISIOTERAPIA

METODOLOGIA TREINI® O FUTURO DA REABILITAÇÃO NEUROLÓGICA MUNDIAL COMEÇA AQUI

A Metodologia Treini® foi desenvolvida a partir de problemas encontrados na prática clínica, tais como: baixo volume de treinamento, padronização ambiental, deficiência na comunicação e no controle de graus de liberdade e desuso. Assim, os autores Dr. Renato Guimarães Loffi, Fisioterapeuta, e Dra. Gláucia R. Guimarães Loffi, Terapeuta Ocupacional, idealizaram essa metodologia levando em consideração: 1 . O ambiente terapêutico. Deve ser rico em estímulos e possuir estações de treinamento e individualizado de acordo com as necessidades da criança e objetivos do terapeuta; 2. O exoesqueleto flexível TreiniExoflex®, baseado em tensegridade (estruturas de tensegridade são sistemas que obtêm suporte, forma e estabilidade mecânica por meio de tensão contínua – fáscia e músculo, e compressão local e descontínua - osso. Pré-stress, triangulação e interconexão); 3. Aplicativo para celular Treini®+, pensando no envolvimento familiar, que tem por objetivo realizar o monitoramento, intervenção terapêutica e fornecimento de feed back de resultado e desempenho referente ao treinamento realizado fora do ambiente terapêutico (treinamento indireto); 4. Elaboração de um programa de treinamento físico e funcional específico para cada criança e adolescente que apresenta sequela de lesão no sistema nervoso central. Assim, contribuir para o desenvolvimento físico e funcional, ainda favorecer o aprendizado motor, a recuperação funcional, a habilidade de realizar tarefas funcionais, aumentar o grau de independência e participação social e a PLASTICIDADE NEURONAL. A Metodologia Treini® foi desenvolvida para ser utilizada no processo de habilitação ou reabilitação de crianças e adolescentes que tiveram lesões no sistema nervoso central e que apresentam dificuldade na manutenção de postura e movimento corporal. O protocolo de treinamento consiste em realizar o tratamento em 36 meses (direto ou intercalado). 1. Tratamento 36 meses direto (intensivo) - 3 horas diárias na clínica e treinamento. Treinamento indireto via aplicativo - 20 minutos a 3 horas diárias; 2. Tratamento 36 meses intercalado (intensivo e semi-intensivo): Treinamento direto em clínica por 3 horas diárias por um período de 7 semanas, totalizando 105 horas. Em seguida, treinamento semi-intensivo em clínica

por 1 hora diária e treinamento indireto via aplicativo por 20 minutos a 5 horas diárias por um período de 3 meses. Continua intercalando até completar 36 meses. Indicações: Encefalopatia Crônica não Progressiva da Infância (Paralisia Cerebral); • Atetose; • Ataxia; • Sequelas de AVC e Traumatismo Craniano; • Sequelas de traumatismo raquimedular; • Espectro Autista; • Síndrome de Down e outras Síndromes; E outras disfunções neurológicas que causam deficit na matutenção de posturas adequadas e movimentos eficazes. Stanley et al., 2000. Objetivos do exoesqueleto flexível • Ajuste na postura e movimento. • Ajuste na estabilidade funcional. • Facilitação de movimentos funcionais. • Facilitação de remodelação tecidual. • Facilitação na distribuição de tensão miofacial.

Cristiane Machado da Rocha Crefito 13/125.489-F Fisioterapia Neurofuncional Rua Oliveira Marques, 1409 - Sala 601 - 5º andar - Dourados MS 67 3038.6989 | 99909.4447 | 99141.4447 Daniela Machado Quintino Crefito 13/80664-F Fisioterapia Neurofuncional Rua 07 de Setembro, 41 - Centro - Caarapó - MS 67 99287.7227 Foto: Flávio Henrique

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BABY & KIDS

5 ERROS

DE DISCIPLINA QUE OS PAIS COMETEM Educar uma criança não é tarefa das mais fáceis. Em primeiro lugar, porque não existe verdade absoluta no que diz respeito às maneiras mais adequadas de agir com os pequenos. Eles não nascem prontos para o mundo, e o aprendizado deles exige dos pais muita compreensão, paciência e companheirismo para prepará-los para conviver com o mundo lá fora. A Revista Portal Saúde consultou algumas obras e especialistas respeitados no assunto educação infantil, e enumerou cinco erros de disciplina que muitos pais cometem ao educar os filhos. 1 - Ensine antes, cobre depois Seu filho gritou dentro de uma igreja, ou de uma cerimônia em que todos ficam em silêncio, e você o repreendeu imediatamente. Se você ensinou antes para ele que em lugares como estes é preciso respeito às regras e manter o silêncio, ok. Mas se você nunca disse nada sobre isso ao seu filho, não espere que ele adivinhe que tal ato não é aceitável. Ele não entenderá o motivo da bronca, e ainda poderá sentir-se injustiçado. 2 - Evite banalizar a palavra “não” Como dissemos no tópico anterior, as crianças pouco conhecem as regras de convívio social, e os pais são os responsáveis por ensiná-las. Tome cuidado com o excesso de broncas negativas: “isso não pode”, “não pegue isso”, “não saia daqui”. Quanto mais a palavra for usada, e desobedecida, o “não” terá cada vez menos significado, e as crianças poderão ficar indiferentes às suas ordens. Deixe o não para situações realmente necessárias, como o risco de colocar o dedo em uma tomada, ou de se aproximar de uma piscina profunda, ou perto de janelas de edifícios, por exemplo.

4 - Não se explique demais Para a criança, basta entender que o pedido feito a ela é para seu próprio bem. Em grande parte das situações, elas não têm a experiência necessária para entender os motivos do pedido ou da ordem. Evite dar muitos avisos, pois a maioria das crianças entende que, quando os pais avisam muito, nada acontecerá com elas em caso de descumprimento da orientação. 5 - Evite suborná-las A criança deve agir dentro de seu senso de obrigação. Quando se oferece algo para que execute determinada tarefa ou atenda determinado pedido, o pai ou mãe dá a elas o poder de perguntar futuramente: “o que você me daria se eu fizesse isso?”. Isso não quer dizer, entretanto, que as recompensas estão proibidas. Pelo contrário, elas ajudam a criança a valorizar determinados atos. Elas, no entanto, só não podem ser banalizadas, e usadas como moedas de troca de pequenos atos cotidianos, que devem ser obrigatórios e inegociáveis. Fontes: “É Claro Que Eu Amo Você, Agora Vá Para seu Quarto”, Diane Levy, Editora Fundamento; “Onde foi que eu Errei”, Michele Borba, Versus Editora

3 - Exemplos positivos e negativos O pai e a mãe são os maiores modelos de comportamento para uma criança. A tendência é que os pequenos repitam alguns de seus atos no cotidiano, portanto, preste atenção ao que faz na frente deles. Ouviu o filho falar um palavrão, mas no trânsito, com a criança do lado, xingou o motorista que entrou repentinamente na sua frente? Gritou com alguém ao telefone, e não se deu conta de que o filho estava perto? Não estranhe a próxima vez em que ele xingar alguém ou falar alto.

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FONOAUDIOLOGIA

PROLOGIC DANAVOX 25 ANOS DE ALTA TECNOLOGIA E PACIENTES SATISFEITOS ATENDIMENTO HUMANIZADO, INOVAÇÃO CONSTANTE E ASSISTÊNCIA TÉCNICA EFICIENTE DESDE 1992 Oferecer a mais alta tecnologia em aparelhos auditivos em Mato Grosso do Sul sempre foi uma das principais características da PROLOGIC Danavox. Fundada em dezembro de 1992 pelo fonoaudiólogo Nelson Lam Kowai Fook e sua esposa Maria Rosane Borges Fook, a empresa completa 25 anos cada vez mais moderna, com uma gama de produtos que impressiona pela precisão, eficiência e fácil adaptação. Exclusividade, personalização e alta tecnologia A combinação de um trabalho exclusivo, personalizado, feito sob medida para cada paciente, com os aparelhos e tecnologias mais modernos disponíveis no mercado ajudam a explicar o sucesso da PROLOGIC em Mato Grosso do Sul. A empresa investe em Equipamentos de Verificação Eletroacústica que realizam diversos exames, entre eles, o Mapeamento de Fala visível, que torna os ajustes dos aparelhos auditivos mais precisos, com uma adaptação mais tranquila, fiel e personalizada. “O resultado é uma maior adequação dos aparelhos auditivos às necessidades dos pacientes e, consequentemente, um maior nível de satisfação”, explica Nelson. Outro lançamento é o aparelho auditivo com tecnologia Audição Inteligente, o RESOUND LINX3 D. Com ele, os pacientes entenderão até 40% a mais da fala no ruído e ouvirão até 80% a mais dos sons a sua volta, comparado aos produtos avançados do mercado. Também conta com recursos “Wirelles” via iPhone, aplicativos e ajustes finos à distância com atualizações remotas.

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Modernidade e satisfação A explicação para os 25 anos de sucesso da PROLOGIC Danavox vem de Nelson Fook: “Eu diria que o segredo do nosso êxito ao longo deste período é trabalho, dedicação, paixão pelo que fazemos e busca incansável por tecnologia. Não paramos no tempo, nunca”, afirma. Hoje a empresa atingiu a marca de mais de seis mil pacientes/clientes atendidos em todo Mato Grosso do Sul, por meio de suas unidades em Campo Grande (matriz) e em Dourados (filial aberta em 2003), cujos espaços físicos foram planejados para oferecer o conforto e atendimento humanizado que seus clientes merecem. Dentre os vários diferenciais, a empresa conta com laboratório técnico exclusivo para a confecção dos aparelhos personalizados em até 24 horas e garantia de assistência técnica permanente para os aparelhos auditivos. O conserto e a reposição de peças em até 48 horas constituem um dos menores tempos de espera do mercado. “Com estes diferenciais de atendimento e acompanhamento, você conquista o cliente que, satisfeito, faz a propaganda boca a boca. Todo centro auditivo com visão de futuro não vai se preocupar apenas em comercializar, mas em fidelizar o cliente com um atendimento humanizado, pois oferece, assim, uma grande melhoria na qualidade de vida deste paciente”, finaliza Nelson Fook. Nelson Lam K. Fook CRF 6 2818 Fonoaudiólogo

COMPORTAMENTO

VOCÊ É O QUE COMPARTILHA Caro leitor, usuário das redes sociais: você já questionou que imagem passa para quem acessa o seu perfil? Você pensa antes de postar algo ou posta por impulso? O que você compartilha é entendido como a forma como você pensa, seus valores, sua vida. Por isso, até as empresas, quando estão em processo de seleção, fazem uma busca nas redes sociais dos candidatos para confirmar se o discurso feito na entrevista é compatível com a forma como o candidato se expõe. Não se deve esquecer que, mesmo não estando frente a frente com as pessoas nesse ambiente virtual, trata-se de um relacionamento. E, como todo relacionamento, merece respeito. Por isso deve-se tomar cuidado, pois muitas vezes uma publicação por impulso pode ser desastrosa. Eu, como usuária de diversas redes sociais, fico literalmente estarrecida com algumas publicações que vejo. Dentre os mais variados conteúdos, vejo coisas como excesso de exposição, piadas de mau gosto, palavras de baixo calão, diretas e indiretas para pessoas com quem se teve algum entrevero, enfim, um festival de falta de boas maneiras. Parece que as pessoas se esquecem de que estão numa vitrine e que tudo que postam impacta de forma positiva ou negativa, mesmo que o perfil seja só para parentes e amigos. Nos meus treinamentos, sempre abordo esse tema por ser tão relevante nos dias de hoje, elencando alguns questionamentos que todos nós devemos fazer antes de postar: • Eu teria coragem de dizer isso pessoalmente? • Eu gostaria de ler ou ver isso se estivesse no lugar dessa pessoa? • O que estou escrevendo pode ser interpretado de forma preconceituosa? • O que estou postando pode ser relevante para alguém? E o mais importante: Como este conteúdo vai afetar a minha imagem? E, para finalizar, seguem alguns tipos de conteúdo considerados inadequados e/ou ofensivos nas redes sociais: • Fraudar a autoria de posts: ato completamente inescrupuloso.

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Adriana Estivalet Consultora de Imagem Pessoal e Corporativa AICI Member contato@adrianaestivalet.com.br Foto: Guilherme Molento

• Posts preconceituosos ou de invasão de privacidade: pode até virar processo judicial. • Conteúdo que possa comprometê-lo profissionalmente. • Palavrões. • Terminar relacionamentos pessoais. • Discussões: barracos on-line. • Cometer erros gramaticais. • Fotos não autorizadas ou constrangedoras. O ambiente das redes é ótimo para conhecer pessoas, divertir-se, criar, namorar, exigir seus direitos, manifestar opiniões... Mas é importante lembrar que aquilo que se posta pode ofender alguém ou prejudicá-lo pessoalmente. Lembre-se disso na sua próxima postagem. Desejo que, neste fim de ano, você compartilhe amor, amizade, respeito, sucesso. Não só nas redes sociais, mas em todos os seus relacionamentos, virtuais ou não.

PSICOLOGIA

PSICOTERAPIA COMO ESTRATÉGIA NA OBESIDADE A obesidade é uma doença crônica que afeta um grande número de pessoas no mundo todo. Considera-se a obesidade um problema de saúde pública, por causa de sua prevalência, assim como os gastos e efeitos na saúde das pessoas. Mas a OMS antevê que a obesidade se sobreponha a outras preocupações de saúde pública, como, por exemplo, a subnutrição e doenças infecciosas. No caso do paciente obeso, a psicologia visa identificar quais estímulos, fora a fome, levam-no a comer indevidamente. Ansiedade? Depressão? Estresse? Problemas afetivos? Como está sua imagem corporal? E a autoestima? Ele tem um ganho secundário permanecendo gordo? Quer e não quer emagrecer ao mesmo tempo? Sabe o que fazer, mas não consegue fazer aquilo que sabe que deveria? Autossabota-se? Tem algum transtorno alimentar, como compulsão, transtorno do comer noturno, bulimia? No processo psicoterápico, a reestruturação cognitiva é uma estratégia importante para a modificação de pensamentos distorcidos sobre a alimentação, vontade de comer, peso, forma física. Estes pensamentos distorcidos acabam sabotando as tentativas de manter uma programação alimentar adequada e dificultando a modificação de hábitos de vida, necessária para atingir os objetivos propostos,

Juliana Pelegrinelli CRP 14/04246-0 Formada em Psicologia Unigran Especialista em Psicologia Hospitalar USP/SP Especiliata em Psicologia Organizacional Foto: Cristiano Vieira

Atendimento Clínico: Edifício Monte Alegre Monte Alegre, 2115 - Sala 05 Setor C térreo

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por isso devem ser investigados e reestruturados. Além disso, os pacientes recebem textos informativos sobre o funcionamento da terapia e sobre a queixa trazida, a partir daí, identificam possíveis gatilhos que os fazem sair da linha, passam a desenvolver e respeitar um planejamento alimentar e desenvolvem hábitos alimentares mais saudáveis, ampliam a percepção sobre as sensações de fome e saciedade, monitoram suas atividades diárias (incentivados a incluir atividade física, descanso e lazer), fazem experimentos comportamentais para testar a realidade, aprendem técnicas de relaxamento, desenvolvem habilidades para solucionar os problemas de forma consciente. A duração do tratamento é altamente variável e depende de diversos fatores: duração do problema, experiências anteriores, idade, histórico de vida, presença ou não de outros transtornos. O acompanhamento psicológico muitas vezes é essencial também durante a fase de manutenção do novo peso, bem como da ressocialização do paciente obeso, necessária em alguns casos.

CURIOSIDADES

SEM MEDO DE VOAR A Revista Portal Saúde preparou um guia para você entender tudo que acontece durante um voo e que, certamente, vai fazer com que você deixe de pensar no pior ao ver alguma peça do avião se mexendo, ou escutar um ruído incomum antes da decolagem ou do pouso. Assim, vai ficar mais fácil voar e, no próximo voo, você poderá até se dar ao luxo de tranquilizar aquele seu vizinho de assento.

Superando a ansiedade O primeiro exercício para superar o medo de voar ocorre antes mesmo de entrar no avião. Claro que não temos aqui a cura para a ansiedade, mas sugerimos algumas atitudes que ajudam. Procure arrumar as malas com uma antecedência maior que a normal e chegue ao aeroporto antes mesmo do horário recomendado pela companhia aérea. Se o seu voo é às 15h e a sugestão é para que você chegue às 14h, esteja no aeroporto às 13h30min, pelo menos. Evite imprevistos.

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Quando se faz tudo com antecedência, a chance de você se irritar é muito menor. Caso se interesse, visite sites ou aplicativos como o FlightRadar24. Lá você verá que existem milhares de aviões voando neste instante (sim, agora mesmo, a todo momento) no mundo inteiro, e você não leu nada sobre nenhum problema com estes voos, em jornal nenhum.

Os barulhos Tenha certeza de que, antes mesmo de o agente de aeroporto checar sua identidade e seu cartão de embarque, a tripulação e os mecânicos de aeronave estão fazendo todo o trabalho para que não haja uma imperfeição sequer no seu voo. Ao entrar no avião, você ouvirá um barulhinho semelhante ao do motor do avião, só que com volume mais baixo e menos ruidoso. É a unidade auxiliar de energia, responsável por manter tudo funcionando enquanto os motores não são acionados. Ok. Você já se sentou e as portas se fecharam. O avião começou a taxiar, faz um monte de ruídos e você não consegue parar de pensar no pior. Saiba que a maioria das aeronaves utiliza um mecanismo para economizar combustível enquanto se movimenta antes de decolar. O equipamento é barulhento, mas é importante para a segurança de voo, por manter a pressão hidráulica sob controle enquanto somente um dos motores funciona. Durante a decolagem, você ouvirá alguns barulhos dos flaps (peças que aumentam o tamanho da asa) sendo acionados. Eles são importantes para garantir a sustentação na subida e na descida. À medida que o avião ganha altitude, as coisas vão ficando mais tranquilas. Agora é só você relaxar e esperar o serviço de bordo, que, assim como livros, revistas ou um filme, vão distraí-lo para encarar algumas situações inesperadas (para você, não para a tripulação), como as turbulências.

A boa notícia é que é praticamente impossível que uma turbulência derrube um avião, e a não tão boa assim é que você deve permanecer sentado e com cintos atados. Alguns fortes solavancos podem feri-lo gravemente. Faça tudo que o comissário recomendar. Pouso Em média 40 minutos antes do pouso (o tempo pode variar, conforme as orientações de controle de voo), você escutará uma desaceleração dos motores e vai sentir uma perda repentina de altitude. Calma! O avião não está caindo. Ele só começou a descer. Nesta hora, as peças da asa, como flaps e spoilers, voltam a ser acionados gradativamente, e você ouvirá muito mais o barulho do ar e menos o dos motores. Neste momento, alguns dos ruídos da decolagem se repetem. São os equipamentos de navegação trabalhando para que você chegue ao seu destino com segurança. Se houver variações de vento ou de tráfego aéreo antes do pouso, o piloto poderá decolar novamente e preparar um novo pouso. Procedimento que indica o elevado nível de atenção e preocupação com a segurança do comandante. Fique tranquilo, arremetidas são normais e muito seguras.

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ENDOCRINOLOGIA

“GORDURA NO FÍGADO” O QUE SIGNIFICA E O QUE POSSO FAZER PARA TRATAR? A esteatose hepática, popularmente conhecida como “gordura no fígado”, representa, como o nome diz, um acúmulo de gordura nas células do fígado. Acomete 10-20% da população geral e até 90% dos indivíduos com obesidade mórbida. A esteatose hepática pode evoluir para “esteato-hepatite” (inflamação do fígado), cirrose e câncer. Há evidências de que a resistência insulínica (dificuldade na ação desse hormônio no corpo) seja o maior fator predisponente. As principais doenças que causam essa resistência e são fatores de risco para esteatose hepática são a obesidade, principalmente abdominal, e o diabetes mellitus tipo 2. Outros fatores importantes de risco são o colesterol alto (principalmente excesso de triglicérides) e a síndrome metabólica (conjunto de doenças – diabetes, hipertensão arterial, obesidade abdominal e colesterol alto, que aumentam o risco de aparecimento de doenças cardiovasculares). Outras doenças endocrinológicas como hipotireoidismo, síndrome de Cushing (excesso do hormônio chamado cortisol) e síndrome dos ovários policísticos podem estar associadas ao risco de esteatose hepática. O uso de algumas medicações como amiodarona, tamoxifeno, corticoides, estrogênio sintético, agentes antirretrovirais, entre outras, também são fatores de risco. A maioria das pessoas são assintomáticas e geralmente ficam sabendo do diagnóstico após a realização de ultrassonografia de abdome ou pela in-

vestigação de alterações das enzimas hepáticas. No entanto, algumas pessoas podem apresentar sintomas inespecíficos como fadiga, náuseas, vômitos e dor na parte superior direita da barriga. O ultrassom representa o método mais prático, não invasivo e barato para a identificação da doença, especialmente quando a gordura no fígado excede 30% da totalidade desse órgão. Alterações bioquímicas nos exames de sangue como alterações das enzimas hepáticas (AST, ALT, GGT), alteração das plaquetas no hemograma, alterações na albumina e presença de diabetes sugerem o diagnóstico. Elevação da ferritina muitas vezes é encontrada nos exames e representa uma inflamação do fígado. O tratamento dessa patologia depende muito da mudança do estilo de vida como melhora nos hábitos alimentares (redução do consumo de frituras, suspensão do uso de bebidas alcoólicas, etc) e prática de atividade física. Algumas medicações podem ajudar a melhorar a resistência insulínica e, assim, a reduzir a gordura no fígado. Além disso, o adequado tratamento do diabetes e a perda de peso são muito importantes para os pacientes com esteatose hepática. Se você tem algum fator de risco para o surgimento de esteatose hepática, como obesidade e diabetes, procure um endocrinologista membro da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia - SBEM - para orientá-lo e tratar essa doença, tão importante e às vezes pouco valorizada.

Dra. Viviane Yance CRM/MS 5085 Endocrinologia - RQE 5181 Membro Titular da Sociedade Brasileira de Endocrinologia Foto: Cristiano Vieira

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MODA & BELEZA

LUIZ GUGLIATTO gugliatto@hotmail.com

O calor do momento! NARS Cosmetics apresenta o Sun Wash Diffusing Bronzer para a coleção de Summer 2017. Inovação e inspiração: este novo pó desafia o bronzer convencional. Possui acabamento mate e efeito soft-focus, que captura a luz natural e disfarça imperfeições. Suave, acetinado e leve; o pó translúcido é delicado, aveludado e fácil de espalhar para uma construção pura. Pigmentos de brilho envoltos aos Pós Esféricos Translúcidos trabalham com o tom natural da pele, destacando sua aparência de maneira sutil, nunca mascarando com pós mates opacos ou com brilhos aparentes. Sua tecnologia soft-blurring desfoca as imperfeições e realça a tez. A pele é enaltecida num toque suave, como uma segunda pele. São quatro cores desse versátil espectro, oferecendo um bronze sem esforço, incluindo os cult-classics Laguna e Casino.

Alto verão 2018 A pátria é o céu, o solo, o povo, a tradição, a consciência, o lar, o berço. O estilista Vitor Zerbinato, conhecido por sua modelagem impecável em peças de alta costura, apresenta pela segunda vez suas criações para o alto verão com looks cheios de movimento e frescor. Com inspirações em Giacomo Balla, o estilista abusou dos bordados e sobreposições com texturas que remetem à obra do artista. Vitor apostou em modelos fluídos, com saias, blusas e vestidos que fazem um visual fresco e chique para o verão.

Sobre Vitor Zerbinato A marca autoral de Vitor Zerbinato é conhecida pela elegância, o luxo com linhas assimétricas e a prévia das novas tendências em suas criações. Com modelagem impecável, silhuetas requintadas e estamparia rica em cores, o estilista se tornou o favorito de diversas celebridades no Brasil e no mundo. Com coleções exuberantes que combinam vestidos prontos com peças de alta costura, Vitor Zerbinato lança peças exclusivas com cores brilhantes, luxo e perfeição em cada detalhe, lançando em outubro o primeiro ponto da marca em Milão.

H.STERN apresenta novas joias da Coleção SIMPLECHIC “Simplicidade é a sofisticação máxima” Leonardo da Vinci A novidade da H.Stern neste fim de ano é uma extensão da sua coleção SimpleChic, lançada no primeiro semestre de 2017, reverenciando beleza das formas elementares. Apostando na elegância das linhas simples e minimalistas, a coleção ganha novas joias que brincam com círculos e triângulos em visuais leves e arrojados. Beleza natural e inspiradora – Para apresentar as novas joias, a H.Stern dá sequência à sua campanha que enaltece a beleza feminina em seu estado natural. Fotos e vídeos apresentam uma mulher despida de roupas, maquiagem excessiva, posando como musa inspiradora para um artista em seu ateliê. A elegância é retratada à flor da pele, enquanto as joias de linhas geométricas fazem um sutil contraste com as formas orgânicas do corpo da modelo.

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FISIOTERAPIA

LOW PRESSURE FITNESS (LPF) O SEGREDO DA BARRIGA NEGATIVA CONHEÇA A TÉCNICA QUE JÁ CONQUISTOU O BRASIL E PROMETE REDUZIR ATÉ 12 CENTÍMETROS DA CINTURA E GARANTIR UMA LINDA POSTURA EM 3 MESES.

Mas o que é LPF e como reduz medidas? Técnica desenvolvida em 2005 pelo médico espanhol Pitt Pinsach,de sessões rápidas e intensas que agregam conceitos típicos do yoga, RPG (reeducação postural global), isoestreching e pilates. Durante as aulas, que têm duração de 30 minutos, realizam-se séries de exercícios respiratórios e posturais específicos seguidos de apneia respiratória e “vácuo” abdominal. Seus principais efeitos são: • Alongamento do diafragma; • Reposicionamento dos órgãos internos, com consequente diminuição da pressão abdominopélvica; • Aumento da produção de fibroblastos que sintetizam colágeno e elastina, melhorando o tecido muscular; • Melhora do tônus basal, ou seja, a firmeza do músculo quando se encontra relaxado. Principais benefícios do LPF • Melhora da postura; • Melhora do funcionamento intestinal; • Melhora do desempenho sexual; • Melhora do tônus muscular; • Redução de medidas; • Retorno venoso; • Recuperação da diástase pós-parto; • Prevenção da incontinência urinária; • Prevenção e tratamento de dores na coluna; • Prevenção de lesões articulares e musculares; • Prevenir todo tipo de hérnias (abdominais, vaginais...). O LPF não consiste em uma técnica de emagrecimento, mas sim de redução de medidas, sendo, portanto, necessária a realização de atividades aeróbicas para esse objetivo.

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Para se conseguir os resultados, é necessário disciplina, pois, além das aulas com profissional licenciado, que podem variar entre 2 e 3 vezes na semana, é orientado que se realizem, pelo menos, por 5 minutos os exercícios diariamente. Contraindicações Antes de iniciar um programa de treino, convém consultar um profissional da saúde ou de exercício físico. A gravidez, os problemas cardíacos e os processos inflamatórios abdominais graves podem ser contraindicados para a prática do LPF. No entanto, o programa de exercício pode ser adaptado às necessidades de cada pessoa, podendo-se realizar apenas o treino respiratório e postural, em muitos casos. Celebridades como Gisele Bundchen, Adriana Lima, Miranda Kerr e Karolina Kurkova são adeptas do metódo. Prepare-se para o verão! Garanta já a sua vaga com um profissional licenciado do low pressure fitness!

Daniele Silva Genoud Crefito 13 93777 - F Foto: Cristiano Vieira

PERSONALIDADE

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SUSANA VIEIRA A RENOMADA ATRIZ SUSANA VIEIRA NOS CONTA UM POUCO DA SUA HISTÓRIA MARCANTE NAS TELONAS E DO SEU ESTILO DE VIDA. Susana Vieira é daquelas pessoas que não envelhecem. A energia que a atriz esbanja aos 55 anos de carreira, 75 de nascimento, contagia qualquer pessoa. A vitalidade dela irradia-se, como em suas personagens da televisão, cinema e teatro. A atriz é daquelas que conseguem ser idolatradas por várias gerações, sempre com a mesma intensidade. Amostra do sucesso de Susana Vieira entre os jovens são seus 2,2 milhões de seguidores no Instagram. Com seu jeito irreverente, a global está entre as que mais são lembradas, seguidas e admiradas nas redes sociais. Em 2017, Maria do Carmo, da novela “Senhora do Destino”, um dos personagens mais queridos do público – e também de Susana – voltou à tela da TV. Neste ano especial para a atriz, ela também

interpretou Cora Dumonde, em “Os Dias Eram Assim”. Estes são apenas dois dos inúmeros trabalhos da atriz, bailarina de formação, e que atua em novelas da Rede Globo desde os anos 1970. Ela, porém, começou antes, na TV Tupi, na década anterior, participando de teleteatros. Ao longo de todo este período, Susana Vieira já participou de mais de 40 novelas e minisséries. A atriz recebeu a equipe da Revista Portal Saúde, para contar mais sobre seus personagens, de seu cotidiano, falar de bem-estar, qualidade de vida e de toda a sua trajetória. Susana Vieira, como sempre, mais uma vez, transmitiu toda a sua alegria de viver, com sua já conhecida espontaneidade contagiante.

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PERSONALIDADE

A MAIS QUERIDA DA TV E DAS REDES SOCIAIS Susana, você chegou a este ponto de sua vida esbanjando forma e energia. Qual a sua relação com a alimentação e bem-estar? Eu não faço dieta. Como tenho intolerância a todos os tipos de açúcar, meu açúcar vem do carboidrato. Então preciso do pão, do macarrão, da batata... Só de alface eu não conseguiria... (risos) Mas faço atividade física desde pequena. Faço alongamento, pilates, musculação, ballet e, mesmo quando estou gravando muito, tenho uma esteira no meu quarto e nela me exercito. Com 55 anos de carreira, Susana já fez de tudo na TV. Como se reinventar a cada papel? Esse mérito eu dou aos diretores e à equipe de caracterização, que, a cada papel, criam um personagem diferente e eu o vivencio a partir daí. E, de acordo com o cabelo, com a roupa, com a história do personagem, vou criando a minha interpretação. Além da televisão, você é extremamente querida nas redes sociais. Como lida com esse modo de relação com o público? Eu simplesmente amo o Instagram. Tenho Twitter também, mas fico mais no Instagram. Adoro ver as fotos, os filminhos e, sempre que possível, respondo aos recadinhos e às mensagens de carinho dos meus fãs. Como é para você estar presente de diferentes formas na televisão neste ano de 2017, na pele de Cora com a supersérie “Os dias eram assim” e com Do Carmo na reprise de “Senhora do Destino”, no Vale a Pena Ver de Novo? Tem também Por Amor no Canal Viva... risos Agradeço! Só agradeço! É olhar pra trás e ver que tudo deu certo. Fico muito grata e, de uma certa forma, envaidecida vendo tantos trabalhos simultâneos em destaque.

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Apesar da pergunta um pouco clichê, gostaria que nos revelasse: qual papel você gostou mais de interpretar ao longo de sua carreira? Não tem um que eu goste mais. Todos foram especiais. Mas, Senhora do Destino (Maria do Carmo, 2004), Anjo Mau (Eunice Mota Noronha, 1976 e Soraya de Oliveira, 1998) e A Sucessora (Marina Steen, 1978) foram grandes presentes! Como é sua relação com seus personagens? Durante uma novela, eles influenciam no seu cotidiano real? Nada! Só mesmo o carinho que recebo do público nas ruas. Quando eu saio do estúdio, deixo o personagem lá e quem volta pra casa é a Susana. Você tem uma carreira premiadíssima e repleta de reconhecimento. O que mais você espera do trabalho de atriz? Olha, graças a Deus, tenho o privilégio de já ter feito grandes trabalhos no cinema, no teatro e na TV. Meu único desejo é continuar trabalhando, cada vez mais e mais. Amo o que eu faço! Minha vida é atuar! Depois de “Os dias eram assim”, qual seu próximo projeto? Estou escrevendo a minha biografia, que será lançada ano que vem (2018) e estou em leitura de um filme.

Fotos: Rodrigo Lopes

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UROLOGIA

URETERO-NEFROLITOTRIPSIA FLEXÍVEL COM LASER TÉCNICA MINIMAMENTE INVASIVA, NA QUAL SE INTRODUZ UM ENDOSCÓPIO FINO FLEXÍVEL ATRAVÉS DA URETRA, QUE ALCANÇA O URETER E O RIM

Ureterorrenolitotripsia Flexível a Laser é uma cirurgia utilizada para o tratamento de cálculos renais e ureterais altos. Trata-se de uma técnica minimamente invasiva, na qual se introduz um endoscópio fino flexível através da uretra, que alcança o ureter e o rim, possibilitando identificar o cálculo e fragmentá-lo com o uso de energia a laser. Com o avanço dos materiais utilizados em cirurgias, hoje, podemos ter um “padrão ouro” no tratamento dos cálculos renais e ureterais com baixos índices de complicações. As cirurgias abertas se tornaram raras, sendo realizadas apenas em casos excepcionais. A introdução do Ureterorrenoscópio Flexível juntamente com a fibra a laser propicia maior êxito, assim como a redução de complicações. Este sucesso se deve à maleabilidade do aparelho, no qual é possível atingir cálculos renais antes inacessíveis por cirurgias endoscópicas (sem corte), acarretando uma recuperação cirúrgica muito mais rápida e com poucos sintomas, pois o traumatismo ao ureter é menor através do acesso endoscópico e seu diâmetro fino. Os cálculos ureterais também se beneficiam do uso da fibra a laser, não só por conseguir melhores

resultados, mas pela redução das complicações e danos aos pacientes, pois evita lesões traumáticas no ureter como lacerações iniciais e estreitamentos ureterais, que podem provocar cólicas constantes no pós-operatório. O procedimento de Ureterorreno Flexível é em geral mais rápido que os demais procedimentos para o tratamento do cálculo urinário. É certo que há casos em que, dependendo do tamanho, densidade e localização do cálculo, o tempo de recuperação é maior ou há necessidade de 2 (duas) sessões de fragmentação do cálculo. Pode-se afirmar que a Litotripsia transureteroscópica flexível de cálculos urinários utilizando Ureterorrenoscópio Flexível, juntamente com a fibra a laser, oferece maior qualidade, segurança e menores riscos de complicações para o paciente, assim como para o médico e instituições envolvidas.

Dr. Eduardo Jeronimo de Oliveira Junior Urologista CRM/MS 5518 - RQE 4633

Foto: Cristiano Vieira

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TENDÊNCIAS

LÍVIA TOSTA

Xadrez inglês Vindo diretamente da Europa, uma tendência que está chegando para invadir o closet de todos é a do xadrez inglês. Que o xadrez vichy (piquenique) veio com tudo neste ano, a gente já sabe. Mas a proposta agora é um xadrez mais sério, com linhas mais finas e formatos menores, aparecendo em sua maioria em casacos com cortes mais masculinos (outra tendência fortíssima). Quem também vai aderir a essa trend?

Moletom com estampa delicada Outra moda que está voltando com tudo é a do moletom de tricot com estampas delicadas ou pequenos pontos de luz espalhados pelo tecido. Pode ser usado com calça pantacourt e mocassim para o dia a dia ou, para ocasiões mais refinadas, troque o mocassim por um belo scarpain.

Na beleza Um estilo muito visto neste ano na gringa foi o minimalismo. Cabelos repartidos ao meio, passando uma aparência mais lânguida, dominaram as passarelas. Se você está querendo cortar as madeixas, aposte em um corte reto e com poucas camadas (se possível, sem camadas). Deu vontade de cortar? Liga pra gente, aqui na minha querida @boutiquedebeaute_ a gente corta pra você! Para maquiagem, é hora de investir em cores e, de preferência, as mais improváveis, como amarelo, verde, vermelho e azul, tudo com uma pegada mais monocromática, sem muitas variações de tons na boca blush e sombra. E a sobrancelha? Toda para cima!

Faça você mesma! Se você é daqueles(as) que nem eu, que loves customizar suas roupas, o must have da vez são as pérolas espalhadas pela roupa. Dá pra colocar na blusa, na calça e até no sapato. Vamos estilizar? Curtiu as minhas dicas, então me acompanhe nos meus stories que todo dia tem mais!

Lívia Tosta Albuquerque @liviatosta @boutiquedebeaute_ www.liviatosta.com

TERAPIA

TERAPIAS ALTERNATIVAS E HOLÍSTICAS

Alex Sandro dos Santos CRT/ imm 3021006 Formação holística Hipnoterapeuta, Reiki nível 3, terapeuta floral, tântrico, apometria, cura quântica Fotos: Cristiano Vieira

A terapia holística consiste no tratamento do indivíduo como um todo, isto é, o indivíduo em todos os seus aspectos: físico, mental, emocional e energético. Ela é considerada uma terapia alternativa por atuar em campos vibracionais, na busca do equilíbrio através de técnicas que atingem o corpo mental, com técnica de regressão, massagem tântrica, apometria, florais, entre outras. As terapias holísticas são hoje uma das profissões que mais crescem no mundo e geralmente elas fazem parte das medicinas orientais (como a Medicina Tradicional Chinesa e Medicina Ayurveda), utilizadas há milhares de anos. O motivo do aumento da procura por estes tratamentos se deve ao fato de que todos eles enfocam o ser humano como um ser integral, composto de espírito, mente, emoção e corpo físico. Sendo assim, no enfoque holístico, a doença do corpo físico é apenas o reflexo das desarmonias que já existem nos corpos energéticos. Técnica Gestalt Uma das características da Física Quântica é a inexistência do tempo e do espaço. Desse modo, é no passado que se busca a origem da queixa do indivíduo que procura ajuda. Ressignifica esse passado, colocando-o no aqui e agora de modo equilibrado. Por isso, trata-se de uma terapia com resultados imediatos.

Gestalt Terapia:

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Ressaltam-se algumas áreas em que a terapia é totalmente eficiente, tais como transtornos bipolares, depressão, esquizofrênicos, dependentes químicos, etilistas, mágoas, tristezas etc. Nessa técnica não há necessidade de que a outra pessoa esteja presente no caso de pedido de perdão por ser técnica quântica. Reiki na gestação Reiki é uma poderosa ferramenta de auxílio à maternidade. Harmoniza a mãe e o bebê, acalma a ambos, proporcionando a paz interior. Reiki ajuda a equilibrar as mudanças emocionais e físicas, normalmente mais aceleradas pela quantidade hormonal presente no processo da gravidez. É a vida se renovando nessa ligação de amor entre mãe e bebê! A mulher nesse período sensível – de corpo e mente – pode engordar, pelo excesso das expectativas: ter dores, inchaços, problemas circulatórios, a pressão alta e diabetes. A Terapia Reiki é indicada para o alívio destes desconfortos da gestação. A terapia Reiki não só é aplicada em mulheres grávidas, mas em todas as pessoas que se sintam em desequilíbrio energético. Dentre as técnicas mais divulgadas no Brasil estão: Reiki, Yoga, Acupuntura, Florais, Cura quântica, Massagem tântrica, Regressão, entre outras.

Reiki para grávida:

ESPECIAL CAPA

LENTES DE CONTATO DENTAIS: 8 INFORMAÇÕES ESSENCIAIS Para começar, vou explicar o que são lentes de contato dentais: são pequenos laminados de porcelana, que são cimentados sobre a superfície externa do dente, possibilitando correções como fechamento de espaços, melhora da anatomia do dente (dentes desgastados ou pequenos) e deixando-os mais brancos. Nesta matéria, vou abordar, de uma maneira direta, o tema que vem revolucionando a odontologia estética moderna: as lentes de contato dentais. Vou dividir as informações essenciais em algumas dicas para você, que pensa em realizar este tratamento. 1. As lentes de contato dentais são uma variação mais fina das facetas dentais. Chamamos de lentes de contato dentais por se tratarem de estruturas muito finas e delicadas que são cimentadas para o recobrimento total ou parcial de um dente. A cerâmica utilizada nesse caso possui uma alta capacidade de imitar as propriedades dos dentes, como fluorescência e translucidez, dando ao dente uma qualidade estética e funcional espetacular, além de serem resistentes a fraturas e ao amarelamento. 2. O clareamento dental prévio à instalação das lentes é fundamental. Por se tratar de estruturas muito finas, elas podem evidenciar a coloração dentária que está abaixo delas, fazendo-se, assim, necessários tratamentos como o clareamento dental e, algumas vezes, a troca de restaurações. 3. É a técnica que oferece menos risco aos seus dentes. A grande maioria dos tratamentos com lentes de contato é feita com desgaste mínimo ou nenhum desgaste da superfície dentária. Quando o tratamento envolve facetas, o desgaste geralmente é maior. 4. O paciente muitas vezes pode necessitar de provisórios. Existe uma técnica amplamente usada na qual colocamos um “mock-up” de resina sobre os dentes para simular o antes e depois do paciente. Estes dentes de resina permitem que tanto o paciente quanto o dentista tenham uma prévia do resultado final do tratamento, além de servirem como provisórios até a confecção das porcelanas finais. 5. As lentes de contato não necessitam recobrir toda a superfície do dente.

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Chamamos de fragmentos cerâmicos os pequenos pedaços de porcelana que podem ser usados para recobrir apenas uma parte do dente, tornando-os ideais para correções sutis ou fechamentos de espaços entre dentes. 6. Os tratamentos mais modernos e impactantes utilizam lentes de contato dentais, laminados e facetas de porcelana ao mesmo tempo. A grande maioria dos casos extensos de reabilitação estética utiliza várias espessuras de porcelana ao mesmo tempo, bem como coroas totais de prótese que envolvem o desgaste do dente como um todo. O objetivo final é personalizar a necessidade de cada dente, sempre visando ao preparo mais conservador possível do dente e ao melhor resultado estético possível. 7. O tempo de tratamento com lentes de contato é relativamente rápido. O tempo médio para confecção das lentes de contato, desde a consulta inicial até a instalação das porcelanas, pode ser de apenas duas semanas. O fator que poderá determinar um tempo maior no tratamento será a necessidade prévia do clareamento dental. 8. O laboratório de prótese faz toda a diferença no resultado final do tratamento. A qualidade final dos tratamentos estéticos depende diretamente da qualidade do trabalho dos técnicos em prótese dental e também das porcelanas utilizadas, considerando que os mínimos detalhes fazem toda a diferença. Pensando em todos estes aspectos do tratamento, a equipe da Sevilha Odontologia procurou buscar o que há de melhor no mercado para seus pacientes: a equipe da Sevilha Odontologia trabalha com materiais importados para a cimentação das lentes; trabalha em parceria com os melhores laboratórios do estado e do Brasil; planeja de maneira adequada todos os casos com auxílio dos técnicos de prótese e com vários profissionais para garantir o melhor resultado estético.

Dr. Alexandre Sevilha CRO/MS 4886

Foto: Willian Braga

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ESPECIAL CAPA

Fotos: Willian Braga

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ESPECIAL CAPA

Foto: Willian Braga

TURISMO

O BELÍSSIMO VALLE NEVADO CHILE

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SE VOCÊ TAMBÉM NÃO É MUITO CHEGADO EM FRIO COMO EU,

TENHO CERTEZA DE QUE, DEPOIS DE CONHECER A NEVE E IR A UM LUGAR

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COBERTO DELA E PODER BRINCAR COM OS FLOQUINHOS BRANCOS, VOCÊ TAMBÉM IRÁ MUDAR DE OPINIÃO, COMO EU MUDEI APÓS CONHECER O INCRÍVEL VALLE NEVADO NO CHILE.

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TURISMO

Distante cerca de 60 km da cidade de Santiago, o Valle Nevado é uma estação de esqui e resort criada em 1.988 por empresários franceses. Eles procuraram trazer para essa região da Cordilheira dos Andes uma estrutura comparada aos melhores resorts de inverno localizados na Europa. Esta estação é a maior da América Latina e seu hotel chamado Valle Nevado possui cinco estrelas. Embora seja próximo da cidade de Santiago, chegar ao Valle Nevado não é tão fácil assim. A viagem dura cerca de uma hora e meia em um serpentear com cerca de 60 curvas. Esta estrada nos leva dos 930 m de altitude a mais de 3.000 m acima do nível do mar. Como estávamos na temporada de neve (que vai de maio até setembro), acompanhar essa viagem pela janela do ônibus é muito legal, pois você percebe claramente como a altitude vai transformando totalmente a paisagem e, é claro, tornando todo o colorido uma imensidão branca de neve. Vale lembrar que, por se tratar de um percurso sinuoso e perigoso, não é recomendável fazê-lo sozinho, devido às condições climáticas. Para este pas-

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seio, optamos por contratar uma agência de viagens chilena e pagamos cerca de R$ 120,00 por pessoa. Olha, parece caro, mas pode ter certeza de que, para subir aquela montanha com neve, é melhor confiar muito na pessoa que está conduzindo o veículo e o motorista do nosso passeio nos transmitiu muita segurança. Esta estrada está entre as dez mais perigosas do mundo! Mas, antes de ir direto ao Valle Nevado, vamos falar antes de uma parada obrigatória: aluguel de roupa para a neve. De maneira alguma vá para o Valle, ou qualquer outro lugar do Chile para se aventurar na neve, sem uma bota adequada, uma calça e jaqueta apropriadas e óculos para ambientes nevados, a não ser, é claro, que sua única intenção, ao ir para um lugar assim, seja apenas ficar olhando de dentro do ônibus ou de um lugar abrigado da neve. Alugamos nossas roupas em uma empresa parceira da agência que nos levou, que fica no trajeto. Se optar por essa operadora de turismo, não se preocupe em alugar nada antes. Pagamos cerca de R$ 100,00 pelo conjunto completo, ou seja, bota, calça, jaqueta, luvas e óculos.

O fato de a estação estar fechada foi a única coisa de que não gostei, pois eu queria muito esquiar e andar de teleférico, e, com ela assim, só podemos aproveitar a neve, que, diga-se de passagem, foi muito bacana! Mas o lado bom disso é que aproveitamos bastante, pois o fluxo de pessoas é menor e os valores praticados também caem quando não se está na alta temporada. Existem vários pacotes de hospedagem no site (www.vallenevado.com.br) para a temporada de inverno, mas, se puder aconselhá-lo, vá em qualquer época porque lá é sempre lindo. Caso a ideia seja somente passar um dia sem hospedagem, aí vai uma boa notícia: para poder entrar no Valle Nevado não é cobrado nada e tem até rede Wi-Fi gratuita, o que permite a você ligar para seus amigos via WhatsApp e postar aquelas fotos iradas no Facebook e Instagram na hora em que estiver vivendo tudo aquilo. Você apenas paga para fazer uso da estrutura local, ou seja, ter aulas de esqui ou snowboard, andar de teleférico, tomar um chocolate quente ou almoçar. Mas, se você somente deseja virar criança, jogar-se na neve e fazer um boneco para

tirar fotos que vão ficar para sempre na sua memória, é só chegar por lá. Agora, se você tem criança e quer ir para lá conhecer, não precisa ficar receoso, pois o local é seguro e há várias atividades para fazer com os pequenos, como aprender a esquiar, patinar no gelo, etc. Fora que os hotéis estão preparados para receber os hóspedes mirins com serviços como cinema, kids zone, serviço de baby sitter, entre outros. No dia em que visitamos este lugar mágico estava fazendo -16°C. Uau! Estava muito frio e ainda por cima conseguimos ver a neve caindo lentamente, deixando o momento mais mágico ainda. Por isso lhe digo, vá para o Chile e conheça o Valle Nevado, porque vale cada centavo investido e você poderá ter uma experiência sem igual. Se você quiser saber mais e ver fotos e o vídeo da nossa aventura gelada, acesse www.fernandancas.com e se divirta. Por: Fernanda Cardoso www.fernandancas.com

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DIREITO MÉDICO

A REALIDADE DA MEDICINA Bom cirurgião, simpático, prestativo e bastante rápido em suas cirurgias. Não era muito experiente, tendo 8 anos de formado. Sendo um sujeito afável e pró-ativo, caiu nas graças dos pacientes, dos gestores do hospital e da secretaria de saúde. Com isso, a demanda aumentou e foram aparecendo cada vez mais e mais pacientes. E a pressão por ser mais produtivo passou a ser cada vez maior e mais recoberta de infindáveis elogios úteis... As altas hospitalares cada vez mais precoces, as consultas pré-cirúrgicas e as visitas médicas de rotina a jato. Todos muito felizes. Até que... A paciente jovem e obesa, encaminhada para cirurgia de vesícula, não contou que tomava anticoncepcionais. Ele não perguntou e assim não orientou... Estava feita a desgraça. TVP no pós-operatório imediato, TEP maciço e morte aos 22 anos de idade. Anjo caído, cão leproso, figura não grata... Os mesmos bajuladores passaram às críticas ferozes, os gestores que pressionaram por mais e mais rapidez, mais e mais cirurgias, agora diziam que já haviam alertado e avisado sobre a sua “conduta inadequada”. Vieram a sindicância, os processos, o linchamento moral, o tribunal... Os vários pacientes operados que sofreram horrores na mão do monstro açougueiro e assassino, que ganhou cerca de 100 reais por essa cirurgia. E vai perder no mínimo 2000 vezes isso.

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Mas o pior de tudo, perdeu a dignidade, o nome, o respeito... Nunca, nunca mesmo, devemos fazer aquilo que os outros querem que a gente faça, e sim o que é tecnicamente correto. O bajulador de hoje é o seu algoz de amanhã. A medicina é um ofício técnico. Não é dom, não é vocação, não é arte e nenhuma outra dessas bobagens que estamos acostumados a ouvir. Ela tem seus prazos, sua forma de agir e seu tempo. Quando subestimamos essa simples verdade, o preço a pagar é tão alto, que não há dinheiro que o compense.

Raul Canal Advogado, presidente da Anadem (Sociedade Brasileira de Direito Médico e Bioética) Autor das obras “O pensamento jurisprudencial brasileiro no terceiro milênio sobre erro médico” e “Erro médico e judicialização da medicina”.

VOCÊ SABIA que MAIS DE 80% dos SERVIÇOS oferecidos pelo FUMDAP (Fundo Prestamista de Defesa Proﬁssional) NÃO SÃO COBERTOS em outros fundos do mercado brasileiro?

a dic í r u j : S ão o da a I t s A I Ge risc médic C o N a d e RE ad lógic E d i F s o v o DI ati dont ad em S g eo UN dvo listas de A G a a AL eci abilid al p s A e R ns ssion I o F p N es l Proﬁ em is, FAÇA R a O i s e v e v i C f í C De os c cos JÁ SUA s i t s é e r c e b e . o d pr inais org . ura rais, ADESÃO! t m r m i e e r o d b c p , a Co s cor orais .an w m o w n , :w da eriais os e m e t s ma stétic iais çõe c e a n rm ste exi info

GASTRONOMIA

PARA COMEÇAR

2018

MAIS SAUDÁVEL Com as festas do fim do ano, fica difícil não sair da dieta. Depois da ceia de Natal, é hora de aprender a elaborar uma ceia de Ano-Novo mais leve e saudável. Para deixar as receitas menos calóricas, alguns ingredientes podem ser substituídos, sem tirar o sabor das comidas típicas da época. Optar pelo peru no lugar do tender, usar quinoa em vez de arroz são algumas trocas que podem ajudá-lo a ter um cardápio light.

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Entrada Para começar a ceia, aposte em oleaginosas, como castanhas, amêndoas, avelãs, macadâmia e nozes. Embora sejam bastante calóricas, elas ajudam a reduzir o impacto das bebidas alcoólicas no organismo e são fontes de vitaminas e minerais antioxidantes como vitamina E, selênio e magnésio. As saladas devem fazer parte da mesa, de preferência as que levam muitas folhas. Evite molhos industrializados e gordurosos, opte pelo azeite e limão, que, além de promover sabor, ajudam na digestão.

Prato principal A ingestão de proteína vai garantir maior saciedade durante toda a festa, e pode ser exemplo de baixa caloria. O peru tem 125 calorias em 100 gramas, enquanto outros pratos podem apresentar até 170 calorias por porção, como é o caso do lombo. Já que a ideia é começar o ano novo bem, o cardápio também pode contar com peixes, uma opção leve e que, conforme diz a tradição, é sinônimo de prosperidade. Para manter a iguaria levinha, use receitas assadas e evite preparações fritas ou que levem creme de leite. A sobremesa não precisa ser obstáculo, dá para deixar os doces menos calóricos substituindo alguns ingredientes: o creme de leite por iogurte, ricota, cottage. O leite condensado na versão light e substituição do chocolate em pó pelo cacau em pó, e já se consegue redução das calorias.

Receitas da sorte A noite de réveillon está cercada de simpatias e superstições: pular sete ondas, usar roupa branca, e também tem receitinhas que dizem levar prosperidade para o novo ano: Além de poderosa fonte de nutrição, a lentilha é tradição na virada. Coma pelo menos uma colher do grão. Ela pode ser servida individualmente, como também em saladas e no arroz. Fonte de fibras, as uvas também estão entre as tradições da virada. No momento da virada, coma 12 uvas, separe as sementes e guarde na carteira e na bolsa, assim, o dinheiro dos próximos 12 meses está garantido.

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FISIOTERAPIA

CUIDAR DA SAÚDE COM A FISIOTERAPIA Fisio Taping (Bandagem): uma técnica que consiste na aplicação de um adesivo terapêutico (não contém fármaco), eliminando e evitando dores. Quiropraxia (Tratamento de Coluna): tem o objetivo de prevenir e tratar as lesões no sistema neuro-músculo-esquelético. Massagem: é a prática de aplicar força ou vibração sobre tecidos corporais, incluindo músculos, aliviando tensões e dores, promovendo um relaxamento muscular. Massagem Miofascial: É um tipo de massagem terapêutica que age sobre o tecido conjuntivo (tensões, Trigger Points) para soltar as aderências fasciais e recuperar a elasticidade normal. Microfisioterapia: É uma técnica de terapia manual que visa tratar a causa da doença, e não apenas seu sintoma. Musculação Terapêutica: A musculação terapêutica é uma técnica que se utiliza dos benefícios da ação muscular, ou seja, da musculação, de forma terapêutica, com exercícios mais focados, de acordo com a sua necessidade. Treinamento Funcional: Um dos pilares é o fortalecimento do core, o centro de força do corpo,

que inclui os músculos do abdômen, melhorando o funcionamento geral de todo o corpo. Tratamento de Coluna: Evita e previne lesões musculares na coluna, alivia dores e incômodos. Tratamento Neurológico: Combate doenças psiquiátricas e motoras (coordenação), auxilia no funcionamento cerebral, movimentos e funções do organismo. Dry Needling: Também conhecido como agulhamento a seco, trata dores e incômodos com a aplicação de uma agulha que age diretamente na musculatura nos locais em que há dores e incômodos, gerando alívio imediato dessas dores. Atendimento Domiciliar: Recuperação de movimentos e funções diárias com o auxílio ideal, sem precisar sair de casa.

Luiz Eduardo Lissi Pablos Crefito 1 86433-F Foto: Cristiano Vieira

Av. Weimar G. Torres 1345 - Sala 1 | Centro - Dourados - MS 67 98141.3060 LUIZPABLOSFISIO LUIZPABLOS

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ODONTOLOGIA

HARMONIZAÇÃO OROFACIAL UM NOVO CONCEITO NA ODONTOLOGIA O termo Harmonização significa estar ou ficar em harmonia, em concordância. Na odontologia, o conceito de HARMONIZAÇÃO OROFACIAL se aplica ao conjunto de procedimentos realizados para promover o equilíbrio estético e funcional da face, corrigindo eventuais problemas causados pela perda de dentes ou mesmo pela idade, dentre os quais podemos citar a aplicação de toxina botulínica, ácido hialurônico, derivados sanguíneos, fios de sustentação, microagulhamento, redução da gordura submandibular (papada) e das bochechas (bichectomia). É comum ver nos consultórios pacientes com dentes perfeitos que realizaram tratamentos complexos e caros e que não se sentem totalmente satisfeitos com o resultado. Na maioria destes casos, o paciente apresenta alguma alteração que leva a falta de harmonia entre as estruturas da face. Fatores como pálpebras caídas, rugas nos lábios, sulcos profundos na face, falta de suporte do nariz e lábios interferem diretamente no resultado que se almeja, cabendo ao cirurgião-dentista lançar mão deste novo arsenal de procedimentos para tratar o paciente de forma mais completa, conseguindo superar os limites impostos pelos tratamentos convencionais.

Hoje existem procedimentos para corrigir cada problema apresentado pelo paciente, e, corretamente indicados e aplicados pelo cirurgião-dentista, contribuem para o sucesso do tratamento e satisfação do paciente. Só para citar alguns exemplos: • bichectomia: reduz o volume das bochechas, evidenciando o contorno zigomático; • toxina botulínica: suaviza as marcas de expressão do rosto; • microagulhamento: promove a formação de colágeno, devolvendo a tenacidade da pele; • aplicação enzimática submandibular: reduz a gordura no queixo e pescoço. A introdução destes procedimentos como coadjuvantes ao tratamento odontológico tradicional trouxe novas possibilidades para os cirurgiões-dentistas realizarem os desejos e necessidades dos pacientes, que muitas vezes conseguiam a reabilitação estética dos dentes, mas ficavam insatisfeitos com o resultado final.

Dra. Laura Yamasaki CRO/4368 Foto: Flávio Henrique

Rua Toshinobu Katayama, 960 - Vila Planalto - Dourados - MS 67 3421.0518 | 99278.4747

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CULTURA

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MARÍLIA GABRIELA DE FRENTE COM A JORNALISTA, ATRIZ E CANTORA

Marília Gabriela, 69 anos, é daquelas pessoas que se destacam em tudo que se propõem a fazer, por isso, tornou-se uma das jornalistas mais respeitadas do Brasil, e ainda conquistou importante espaço no meio artístico. A profissional, que começou a carreira como estagiária do Jornal Nacional, em 1969, trabalhou como repórter, correspondente internacional e consagrou-se como apresentadora, conversou com a Revista Portal Saúde sobre tudo isso, e também pelo seu ofício no momento: a carreira de atriz. Já participou de novelas e filmes, está em turnê no teatro e também canta, tendo gravado três discos.

Polivalente, Marília fala sobre o cenário político, feminismo, física quântica e também sobre a peça em que atua: Constelações. O jornalismo, tradicionalmente desempenhado por profissionais do sexo masculino, tem cada vez mais a participação feminina. Por ser mulher, essa época era mais difícil para você? Eu devo ter sofrido imensos preconceitos no trabalho, porém fui jovem em uma época em que as mulheres faziam e não percebiam. Elas simplesmente faziam, e eu metia a cara. Lembro que, certa vez, fui chamada por meu chefe para ser proibida de fazer entrevista em pé com os políticos da época, os grandes, poderosos, mas que eram mais baixos do que eu. Na época da minissaia, quando tinha presunto (cobertura de assassinatos) do esquadrão da morte, a polícia ligava

e falava para a televisão: “manda a loira”. Sabe por quê? Depois me contaram na redação: porque eu usava minissaia, entendeu? Eu era proibida de entrar em campo de futebol, em treino e um repórter geral fazia tudo isso. E eu me perguntava: “por que eu não vou entrar? Tenho que entrar”. Acho que grande parte da minha geração foi conseguindo espaço sem teorizar, sem perceber muito: “me atropelou, eu atropelo você”, sabe como? Era mais mecânica, então eu confesso que não percebi muito. Depois eu tive filhos, eu tinha marido e sabe o que eu fazia quando eu comecei a receber convites e aquele marido começou a se sentir visivelmente inferior a mim? Chegavam convites em casa, eu pegava uma caneta, imitava a letra e fazia um convite para botar o nome dele, para incluí-lo, então fui levando as coisas desse jeito.

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E sobre o empoderamento feminino? Eu nunca me tolhi pela minha condição, nunca deixei ser impedida de nada na minha vida por ser uma mulher. Talvez, porque tenha crescido no interior, e no interior você cresce meio bicho solto. Quando cheguei a São Paulo, estava pronta para brigar. Hoje, acho maravilhoso o que está acontecendo e se atribui ao grande poder dessa era digital. A Internet fez esse movimento que vem com tudo, tão atemporal, porque estamos desde lá detrás nesta batalha, mas essa sociedade feminina mundial, essa associação mundial, eu atribuo à internet e fico feliz que ela esteja acontecendo. Tudo que eu falei era, evidentemente, de uma mulher forte e de uma classe “privilegiada”. Eu batalhei por tudo que consegui, mas era de uma classe, ainda assim, privilegiada, porque o que fazem com pessoas em condições sociais de vulnerabilidade são coisas terríveis. A internet nos proporciona isso. A gente fica sabendo, daqui, das coisas do Egito que estão acontecendo, e acho que essa grande consciência feminista vem dessa novidade da Internet. Como você interpreta o momento político do país? Estou absolutamente horrorizada, bem enojada. Não sou uma tolinha, ingênua. A história do poder sempre esteve associada à corrupção, a verdade é essa. Em todos os tempos. Isso houve, mas não sabia a proporção, o tamanho. A desilusão, a sem-vergonhice, todas as coisas que envolvem a roubalheira que fizeram e fazem ainda sob o nosso nariz, usando o nosso trabalho, os nossos impostos ou seja o que for. Eu estou enojada, horrorizada. Estou dizendo de uma sensação de raiva e desamparo. Eu fico tentando, eu leio noticiário todos os dias, e quando você vê magistrados agindo em prol de bandidos, é preciso entender melhor o que está acontecendo. Não consigo entender, não consigo ser uma pessoa tranquila, tolerante, não consigo. O que me impressiona mais é que, apesar do noticiário, eles continuam agindo e pessoas continuam acreditando. Eu fiquei absolutamente ignorante em política, não a entendo, não sei quem é bom, quem é ruim. Não sei quem é bandido, quem é mocinho. Não sei mais. E espero que as pessoas tenham maior tolerância do que eu, porque eu não consigo. Honestamente. É uma confissão horrorosa.

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Depois de tantos anos, você acha difícil entrevistar alguém? Fica antipático eu dizer que não acho difícil entrevistar ninguém? É quase uma segunda pele. Acho que já senti mais dificuldade, talvez no princípio, quando eu ainda temia entrevistar alguém sabendo que eu era ignorante na especialidade daquela pessoa. Depois eu descobri que não é bem por aí, não preciso ter conhecimento de tudo, só saber traduzir o que as pessoas precisam, até onde elas querem ir, quem é que está assistindo. Eu fui perdendo o medo, principalmente porque entreguei meu medo. Toda vez que erro no ar eu digo: “ai, desculpe, errei”, porque realmente eu sou uma especialista em grandes coisas: sei as entrevistas porque eu tenho uma curiosidade genuína, porque eu me preparo para elas, nem que precise para isso me graduar e é porque admito quando estou em maus lençóis. No teatro, você interpreta Marianne na peça Constelações; você se enxerga nessa personagem? Eu me vejo em várias coisas dela. Dela, uma inadequação social muito grande. Não sou uma pessoa que sabe transitar socialmente. Minha mesa maior, a que mais aprecio, tem, estourando, umas oito pessoas, e eu gosto da convivência com o grupo de teatro, com o grupo de trabalho, com a família quando me junto, mas eu sou extremamente inadequada socialmente, e Mari também é. Ela é muito honesta nas opiniões, na objetividade dela, costumo ser à beira do inconveniente também. É ótimo você ter pontos de identificação com sua personagem, e acho que, mais do que isso, todo o espetáculo tem tudo da gente. Em menor ou maior escala, nós sempre estamos identificados. O roteiro da peça aborda questões da ciência e amor. A física quântica seria a resposta para tudo? Pelo que ela propõe, acho que poderia ser uma linda resposta, talvez a melhor até agora. Ainda estão tentando provar as coisas, eu acho que o que a física quântica promete como ciência é o que a religião promete ao longo da história, então, pouco que sei dela, da pequena aproximação que tive, eu acho que ela é uma salvação porque ela oferece uma visão que é facilitadora, ela não complica. A física já é tão difícil, tão complicada, aqueles cálculos todos, tem uma lógica na sua construção de seu universo, que acho muito atraente, e espero que entregue a esse paraíso que ela promete.

Fotos: Guilherme Molento

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PERFIL REGIONAL

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NOSSO OBJETIVO É A CAPACITAÇÃO E DEFESA PROFISSIONAL DO MÉDICO Depois de melhorar a infraestrutura da Associação Médica de Mato Grosso do Sul e aumentar a frequência de eventos científicos como simpósios e palestras, a neurologista infantil Maria José Martins Maldonado terá mais três anos na presidência da instituição que representa os médicos do Estado. Entre as metas para o próximo mandato, estão a defesa de projeto de lei para regulamentar a profissão e também a criação de uma revista científica. Nesta entrevista para a revista Portal Saúde, Maria José também cita os desafios da Medicina no Estado.

Fale sobre sua gestão na presidência da Associação Médica de Mato Grosso do Sul. Minha gestão, que teve início em 2014 e está se findando agora em 2017, foi marcada por muitas mudanças e foi por isso que eu me tornei presidente. Tive de fazer uma grande organização do ponto de vista administrativo, e trouxe várias especialidades para dentro da Associação Médica. Hoje eu tenho doze sociedades de especialidades com sede dentro da instituição. Retomei os eventos científicos, organizei três Congressos, apoiamos todas as palestras, simpósios e jornadas em nossa região, seja oferecendo palestrante, cedendo o espaço, ou com a questão financeira. Investimos na boa formação do médico, pois a capacitação do profissional é, para nós, uma obrigação. Só assim conseguiremos oferecer melhor atendimento ao nosso paciente. Realizamos uma grande reforma, não só administrativa, mas também de infraestrutura. Com reestruturação de toda a associação, construção de um Centro de Convenções com três anfiteatros, para que os cursos de capacitação pudessem ocorrer de forma mais tranquila. Realizamos a prova de residência médica das instituições de ensino de Campo Grande através de convênio com o Exame AMRIGS. Ano passado foi o

Hospital Universitário, e neste ano será com o Hospital Santa Casa, Regional Rosa Pedrossian e Hospital do Coração. Foi uma iniciativa muito importante, pois o candidato pode fazer uma única prova e concorrer a várias instituições, inclusive nos estados do Rio Grande do Sul e Santa Catarina. Quais os planos da entidade para os próximos anos? Fui reeleita e, para a próxima gestão, eu tenho três objetivos principais: o primeiro está relacionado com a defesa profissional, não somente a questão dos honorários médicos, mas também defender o médico das outras profissões, que vêm invadindo atuações que são de nossa competência. Em segundo, lutar pela implantação da carreira médica do estado. E, por último, criar nossa revista científica, em que poderemos fazer publicação de artigos e fomentar a pesquisa em nosso meio. No momento, qual o maior desafio para a classe médica de Mato Grosso do Sul? Nos últimos anos, a Medicina vem enfrentando muitas dificuldades. O médico, quando vai trabalhar, não quer só um bom salário (o que não tem). Ele também precisa de um local de trabalho adequado, exames complementares, medicamentos e que lhe proporcione segurança profissional, seja em Campo Grande ou no interior do Estado. Foto: Guilherme Molento

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PERFIL REGIONAL

No caso do interior de Mato Grosso do Sul, existe um agravante, que é a dificuldade em fixar o médico em cidades menos habitadas; dentre os motivos, estão: falta de uma carreira para o médico, o profissional é contratado pela prefeitura local e não recebe os salários, não há laboratórios e não há medicamentos disponíveis. Até pouco tempo atrás, nem existia uma lei para regulamentar a profissão de médico e, quando a Lei do Ato Médico finalmente foi aprovada, o governo interfere e deixa brecha para que outras profissões invadam a competência da Medicina. Questão econômica é importante, sobretudo por causa dos baixos salários. A Prefeitura de Campo Grande, por exemplo, pagou, em 2017, um valor bruto em torno de R$ 2,5 mil para o trabalho de 20 horas. O baixo salário obriga o médico a fazer muitos plantões e buscar outros empregos para o seu sustento e de sua família, trabalhando muito mais do que 40 horas semanais, que é a carga horária normal de um trabalhador. A tecnologia dos tratamentos tem avançado muito e, ao mesmo tempo, a demanda por serviços é cada vez maior. Como reduzir a distância entre estas técnicas avançadas e o grande número de pessoas de baixa renda em busca de atendimento médico? A atenção básica é a porta de entrada para os pacientes, ali eles fazem seguimento das principais patologias incidentes na população, vacinação e puericultura. Quando necessário, são encaminhados aos médicos especialistas e posteriormente aos serviços de alta complexidade, que são os hospitais. Em caso de urgência, o atendimento é feito nos UPAS 24 horas. Porém, a rede não funciona bem. Vários serviços não têm efetividade. Embora cada vez mais tem se investido na saúde da comunidade, no acompanhamento das famílias, essa abrangência ainda é pequena. O paciente de baixa e média complexidade, quando consegue ser atendido em sua região. Isso tudo tem de melhorar muito, porque, quanto mais o paciente tiver seu acompanhamento na rede básica, menos ocorrerão as urgências e o atendimento de alta complexidade que lota sempre os hospitais. E mais: ao ter alta, o paciente tem de ter seguimento na sua unidade básica, para que ele não volte a ser internado, isso chama-se contrarreferência. Essa rede é que ainda não funciona bem.

Fotos: Guilherme Molento

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Campo Grande hoje abriga três faculdades de Medicina, várias residências médicas e especialistas de ponta. Como esta realidade foi construída? A Universidade Federal de Mato Grosso do Sul (UFMS) é a mais sedimentada, tem mais de 40 anos de existência e foi nossa pioneira. Tem suas residências médicas e oferece mais de 100 vagas por ano. Temos também a faculdade de Medicina da Uniderp, já bastante consolidada, com mais de 15 anos, que vai muito bem, com excelentes resultados nos exames nacionais de avaliação. Ainda contamos com a faculdade da Universidade Estadual de Mato Grosso do Sul (UEMS), que está findando sua terceira turma, que começará o quarto ano da faculdade em 2018. No interior, contamos com a Universidade Federal da Grande Dourados (UFGD) e, mais recentemente, no campus de Três Lagoas da UFMS. Temos cinco faculdades no Estado, e as duas últimas (UEMS e Três Lagoas), por serem mais novas, têm enfrentado dificuldades, pois o curso não está completamente estruturado.

Qual a importância da Medicina preventiva nos tempos atuais? A medicina preventiva tem sido sempre a prioridade. Você vê isso nas vacinações, no acompanhamento dos idosos em casa, por meio de programas como a Saúde da Família. Hoje a prevenção das patologias realmente é o mais importante. Já passamos para uma outra fase. Graças a Deus estamos em outro estágio: o Brasil há 30 anos era um outro país e com outra realidade. Tínhamos muitas doenças tropicais e se morria muito de doenças como diarreia e pneumonia. Hoje raramente isso acontece. Temos de nos voltar para prevenção das doenças para que tenhamos mais qualidade de vida e maior longevidade. A demanda por médicos é cada vez maior. É necessário mais profissionais para supri-la? Se analisarmos os números, veremos que não precisamos de mais médicos no país. O que se necessita é de uma distribuição mais adequada dos profissionais. Os 400 mil médicos que atuam no Brasil são suficientes para dar conta da demanda. O problema é que eles ficam concentrados nas grandes capitais, onde se têm os melhores empregos e oportunidades. Por isso, o médico se fixa pouco no interior. Uma das grandes metas da Associação Médica Brasileira é tentar fazer com que as autoridades aprovem o Plano de Carreira Médica: isso, sim, ajudaria muito a fixar o médico em regiões longínquas e inóspitas.

Maria José Martins Maldonado Presidente da Associação Médica de Mato Grosso do Sul no período 2014-2017, e reeleita para o triênio 2018-2020, Maria José Maldonado é médica, formada pela Universidade Federal de Mato Grosso do Sul (UFMS), e tem, entre suas especialidades, a pediatria (UFMS), neurologia infantil (Universidade de São Paulo – USP), Neurofisiologia Clínica (Escola Paulista de Medicina) e eletroencefalografia. É médica da UFMS, universidade onde fez mestrado, e agora ingressou no doutorado. Já foi conselheira da Unimed e também dirigiu o Hospital Universitário Maria Aparecida Pedrossian.

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BREVES

A Dra. Viviane Yance esteve presente no XXI Congresso da Sociedade Brasileira de Diabetes, realizado no mês de novembro em São Paulo.

A Dra. Cintia Cardoso Corrêa esteve participando do congresso “Greater New York Dental Meeting”, na área de Odontologia em Nova York.

O Dr. Douglas Menon esteve presente no 54° Congresso Brasileiro de Cirurgia Plástica em Florianópolis. No evento, foram discutidos os mais novos avanços na área de cirurgia plástica.

O primeiro aninho de vida da Giovanna foi comemorado em grande estilo em festa realizada no espaço Deluxe, onde os convidados puderam celebrar com a família este momento especial.

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Ana Luísa de Andrade Dias, blogueira realizou uma sessão de fotos na Look Baby Store com a coleção moda praia da Puc.

Maria Alice de Oliveira, Mini Miss de Dourados e agora blogueira e Digital Influencer, esteve na Look Baby Store conferindo a coleção de alto verão. Veste macacão pantacourt by Reserva Mini.

No dia 09/10 aconteceu na Praça do Parque Alvorada uma ação realizada pela Oncoclínica de Dourados, que tinha como finalidade o incentivo à prevenção contra o câncer de mama.

Junior Favoreto em um encontro no Resort Costão do Santinho com Caio Ribeiro, Juninho Paulista e Zico.

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PORTAL SOCIAL

Casamento de Leonardo eVanessa Casaram-se, no dia vinte e oito de outubro, Leonardo e Vanessa. O lugar escolhido por eles não poderia ter sido mais romântico que a capela Santíssima Trintade. Fala-se que casamentos em lugares assim lembram romance de filme em Hollywood. Parabéns ao jovem casal! Fotos: Cristiano Vieira

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Desfile Look Baby

Confira o que rolou no desfile no dia 29 de setembro no clube Indaiá: Uma festa muita animada, as crianças brincaram, desfilaram, dançaram e comeram pipoca, algodão doce, balas, suco. Foi uma festa para nossas crianças. Com direito ao príncipe Ronei Farias, solzinho da Ri Happy, sorteio de brindes. Agradecemos a todos que participaram. Que a Look Baby Store comemore o primeiro de muitos anos! Fotos: Flávio Henrique

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PORTAL SOCIAL

Chegou a hora do tão esperado Sim Foi assim que aconteceu, no dia 04 de novembro, a linda celebração da união de Vanessa Silva Ferreira, biomédica do CDM, com o arquiteto Ricardo Oshiro, na Igreja São Francisco, nesta cidade. A recepção dos convidados aconteceu no Espaço JM, uma festa com muita alegria e união. Fotos: Willian Braga

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Casamento de Maira e Luis Uma noite de celebração, amor e muitas alegrias tomou conta do Espaço JM Eventos. A cerimônia religiosa de Maira e Luis encantou todos na charmosa Igreja Sagrado coração, que ficou pequena para tantos amigos e familiares que foram prestigiar este momento especial da vida deste casal. Fotos: Cristiano Vieira

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PORTAL SOCIAL

1ª Ação Social - Centro de Oncologia Dourados e Projeto Lucas 1ª Ação Social - COD - Centro de Oncologia Dourados e Projeto Lucas (projeto nacional sem fins lucrativos) realizou, no dia 30/09/2017, a 1ª Ação Social para o sociedade Douradense, em abertura ao “Outubro Rosa”. A ação foi de grande sucesso, onde foram mais de 300 atendimentos, cada um de uma maneira especial, em varias áreas. Parabéns a todos os nossos colaboradores, funcionários e os fundadores pela iniciativa. Fotos: Cristiano Vieira

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PORTAL SOCIAL

Diversão e cuidados, combinação perfeita para as crianças! Data em que é comemorado o Dia das Crianças, o consultório da Dra. Patricía contou com muita diversão e momentos muito animados com a presença divertida do Mickey e da Minnie, que na ocasião fizeram a alegria dos pequenos. Muitas risadas, brincadeiras e surpresas fizeram parte do dia. Fotos: Guilherme Berno Pavin

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PORTAL SOCIAL

Casamento

Dayana e Rafael Foi lindo e emocionante em cada detalhe. No dia 16 de setembro de 2017, o casal Dayana e Rafael se casaram no religioso e receberem amigos e familiares no salão de eventos Acácia Branca em Maracaju-MS. A cerimônia encantou a todos. Parabéns aos noivos! Fotos: Cristiano Vieira

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PORTAL MÉDICO

Dra. Carolina Alves Paredes

Dr. Guilherme F. R. Silva

CRM/MS 7959 Psiquiatra - RQE 5091

CRM/MS 6536 Cirurgião do Aparelho Digestivo RQE 3828

Rua Oliveira Marques, 1409 4° Andar - Sala 503 Jardim Central - Dourados - MS 67 3033.3136 | 99911.2504

pág. 16

Dr. Douglas Menon

Dr. Gustavo P. S. Sacchi

CRM/MS 6594 Cirurgião Plástico - RQE 3685 Especialista em Cirurgia Plástica

CRM/MS 6091 Ortopedia e Traumatologia Cirurgia de Ombro e Cotovelo RQE 4796

Clínica Modena: Rua Olinda Pires de Almeida, 1535 Centro - Dourados - MS 67 3423.1037

Dr. Eduardo Jeronimo de Oliveira Junior CRM/MS 5518 Urologia - RQE 4633

Rua Oliveira Marques, 2800 Vila Lili - Dourados - MS 67 3032.1010 | 99974.4049

Clínica DOM: Rua Oliveira Marques, 2800 Vila Lili - Dourados - MS 67 3032.6060

Dr. Juliano Paredes Gil CRM/MS 7850 Coloproctologista - RQE 4315 Rua Oliveira Marques, 1409 4° Andar - Sala 503 Jardim Central - Dourados - MS 67 3033.3136 | 99911.2504

pág. 16

pág. 42

Dr. Thiago Pauluzi Justino

Dr. Felipe Soares de Almeida

CRM/MS 5310 Psiquiatra - RQE 3737

CRM/MS 7996 Médico Edifício MedCenter: Rua Melvin Jones, 920 Jardim América - Dourados - MS 67 3421.3692

Clínica Modena: Rua Olinda Pires de Almeida, 1535 Vila Progresso - Dourados - MS 67 3423.1037 | 98185.7733

pág. 32

Dr. Frederico de Oliveira Weissinger CRM/MS 8352 Médico Edifício MedCenter: Rua Melvin Jones, 920 Jardim América - Dourados - MS 67 3421.3692 pág. 32

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Dra. Viviane Yance CRM/MS 5085 Endocrinologista - RQE 5181 Edifício MedCenter: Rua Melvin Jones, 920 Jardim América - Dourados - MS 67 3421.3692 | 99976.0333

pág. 32

PORTAL DOS PROFISSIONAIS

CLÍNICA DE VACINAÇÃO Prophylaxis Rua Ciro Melo, 1648 - Dourados - MS

67 3038.9938

FISIOTERAPIA Cristiane Machado da Rocha MedCenter: Rua Oliveira Marques, 1409 - Sala 601 5º Andar - Dourados - MS

67 3038.6989 67 99909.4447 67 99141.4447

Daniele Genoud Rua dos Missionários, 1365 - Jd. Planalto

67 99913.2228

Daniela Machado Quintino Rua 07 de Setembro, 41 Caarapó - MS

67 99287.7227

Luiz Eduardo Lissi Pablos Av. Weimar G. Torres, 1345 - Sala 01 Centro - Dourados - MS

67 98141.3060

FONOAUDIOLOGIA Nelson Lam K. Fook Alice Borges da Rocha Prologic: Av. Presidente Vargas, 855 - Sala 4 Galeria Dourados Center - Dourados - MS

67 3341.0015 67 99207.2906

HOSPITAL Casa de Saúde Divina Providência Rua Duque de Caxias, 886 - Centro Amambai - MS

67 3481.1653

NUTRIÇÃO Luciana de Souza Penhalbel Silva Clínica Invicto: Rua Oliveira Marques, 1409 - 4º Andar Sala 503 - Dourados - MS

67 3033.3136

ODONTOLOGIA Dr. Alexandre Sevilha Sevilha Odontologia: Rua Firmino Vieira de Matos, 813 - Centro Dourados - MS

67 3421.1430

Cintia Cardoso Corrêa Rua Melvin Jones, 920 - Jardim América Dourados - MS

67 3421.3692

Dr. Eduardo Yamaki Rua Toshinobu Katayama, 960 Vila Planalto - Dourados - MS

67 3421.0518

PSICOLOGIA Juliana Peregrinelli Monte Alegre, 2115 - Sala 5 Vila Progresso - Dourados - MS

67 3020.6800