La revista que impulsa el cuidado de la TERRA, l´ ÀNIMA i la SOCIETAT
SUMARI
3 EDITORIAL La
infamia de Gaza 4 ENTREVISTA Jane Goodall 10 ecologia Cambia el mundo comiendo local y ecológico 17 entrevista Fritjor Capra 20 psicologia La práctica del PSYCH-K 23 SOCIETAT ¿Qué demonios pasa entre israelíes y palestinos? 26 inspiracions ¿Qué es la paz verdadera? 28 societat AVAAZ revoluciona el ciberactivismo 35 cuina natural Ensalada de berros y endibias 36 caminar per la terra La Virgen de Lluc 40 caminar per la terra Catalina Homar: El moscatel de s´Estaca 44 salut natural Medicina holística: la diabetes 46 llibres 49 finestra alternativa 54 agenda namaste 61 GUiA NATURAL
EDITOR: Alberto D. Fraile OLIVER 100% Reciclado [contenidos@namasteweb.com] Son papeles fabricados a partir ADMIN. Y CONTABILIDAD: [info@namasteweb.com] de fibras celulósicas recuperadas (papel usado) y no en base a celulosa virgen.
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TIRADA: 15.000 ejemplares, 72 páginas. DISEÑO Y MAQUETACIÓN: SORAYA PIQUERAS Depósito Legal: PM 2489-2003 [grafico@namasteweb.com] PORTADA: www.nicholasfrenette.com TRADUCCIONES: MELANIE LEBLANC WEB MASTER: ALEX FOLCH [alexamine@gmail.com] Namaste es una publicación independiente sobre ecología, movimientos sociales de vanguardia y crecimiento personal.
info@namasteweb.com · www.revistanamaste.com c/ Balanguera 33, 1 dcha. 07011 Palma de Mallorca. Illes Balears. España. Tel. 971 498 773 En este número han colaborado: Jesús Alonso · Caterina Amengual · Jordi Pigem · Peter González · Gabriela Amengual Montse Bradford · Dra. Rocío Fraile · Silvia Reichert de Palacio Thich Nhat Hanh · Resurgence · Nicholas frenette 2
EDITORIAL
La infamia de Gaza Texto:
ALBERTO D. FRAILE OLIVER.
“Ojo por ojo... y todos acabaremos ciegos”. Ghandi “¿Por qué el mundo se preocupa tanto de la destrucción de Israel y guarda silencio cuando nos destrozan a diario?”, se preguntan los palestinos. Medio mundo ha sido sacudido por la incursión militar israelí en la Franja de Gaza. A todas las personas con sensibilidad se nos ha encogido el corazón ante lo ocurrido. La justificación de acabar con líderes terroristas palestinos por parte de los israelíes se ha convertido en una matanza de población civil. Ha supuesto un paso atrás en la solución de una de las mayores fuentes de inestabilidad del planeta. En la Franja de Gaza viven en condiciones infrahumanas un millón y medio de palestinos desde que en 1967 los Israelíes ocuparan la zona. Es una de las partes del mundo más pobladas y se ha convertido en una ratonera donde los palestinos están a merced de los tanques y misiles israelíes. La acción de la últimas semanas ha sido implacable: centenares de personas asesinadas, mujeres, niños, ancianos. Casas derrumbadas, edificios enteros en ruinas, escuelas, farmacias, hospitales... Es cierto que en la Franja de Gaza hay terrorista y merecen ser detenidos y condenados y también es cierto que los descerebrados de Hamas no le hace ningún favor a los palestinos, pero ha sido tal la saña demostrada por las tropas israelíes que es pertinente preguntarse qué persigue realmente Israel con esta demostración de fuerza en Gaza. No parece que el objetivo sea proporcionar paz y estabilidad en la zona. Parece más bien que se ha buscado sembrar más odio, más violencia y, en definitiva, echar más leña al fuego. Porque arrasar a una población encerrada y desesperada no parece una forma lógica de fomentar la seguridad. Más bien parece ser una llamada a la guerra contra el mundo árabe. El pueblo palestino es una comunidad humillada y pisoteada. Y eso sólo ha generado desesperación, ira y deseos de venganza durante décadas. A estas alturas los israelíes ya deberían saber que la falta de esperanza y la anulación de cualquier salida dialogada y política mínimamente justa son el caldo de cultivo para que los grupos radicales e incluso terroristas ganen apoyo popular y canalicen la desesperación y el rencor de la población. ¿Es que no se han enterado todavía que la violencia alimenta a los descerebrados? La muerte y destrucción sembradas en Gaza en estos días son una infamia. Por mucho que les cueste a los Israelíes reconocerlo su respuesta ha sido un aberrante despropósito que ha traspasado todos los límites de la ética, del derecho y de la sabiduría. ¿Qué pensaría el mundo si los tanques españoles entraran en Euskadi a cañonazos? Es lícito que los israelíes velen por su seguridad pero también los es que los palestinos clamen por la justicia. La paz entre israelíes y palestinos es un símbolo para el resto del mundo. Si se logra la paz entre ellos es posible la paz en cualquier lugar. Pero para ello tienen que callar los radicales de ambos bandos y dejar que se abran paso las voces moderadas que buscan la paz y abogan por la convivencia de dos estados. Israel para los judíos y Palestina para los árabes. Shalom. Continúa en la página 23. 3
entrevista
instituto jane goodall
Entrevista a Jane Goodall Primatóloga, defensora de la biodiverdisad Texto:
ALBERTO D. FRAILE OLIVER.
El aspecto frágil de esta mujer esconde una fortaleza interior que la ha llevado a convertirse en un referente mundial de la defensa de la biodiversidad. Comenzó a estudiar a los chimpancés en los años 60 en Tanzania y pronto se convirtió en una de las primatólogas más importantes del mundo. Pronto comprendió que para que los chimpancés pudieran estar a salvo, la población humana que rodeaba los bosques debía tener una vida digna y una educación. A través de su fundación Jane Goodall Institute inició numerosas programas de desarrollo integral que contribuyeran a desarrollar la conciencia medioambiental de la población y también para acabar con la pobreza, el hambre y la miseria. En el año 2003 recibió el premio Príncipe de Asturias y es embajadora de la paz de las Naciones Unidas. En este momento sus esfuerzos están puestos en concienciar a los jóvenes a través de los programas Roots & Shoots. 4
" Hemos fallado como especie" ¿Por qué los humanos somos tan inconscientes de nuestra conexión con la naturaleza? Sólo puedo presumir de ser experta en chimpancés, no de los demás simios.. (risas) Desgraciadamente, los chimpancés son muy parecidos a nosotros en tantas cosas, también tienen un lado oscuro como nosotros. Si tuvieran un poquito más desarrollado el intelecto probablemente harían lo mismo que nosotros, lo cual es un pensamiento muy deprimente pero creo que es cierto. Una vez alguien me dijo que si pueden llegar a portarse tan mal como nosotros, entonces ¿para qué molestarnos en salvarlos? Pero si piensas así, ¿qué puedes pensar del resto de la humanidad?
¿Por qué la pérdida de biodiversidad es tan grave? Deberíamos pensar en una orquesta que toca una obra musical muy bella si vas retirando uno a uno los instrumentos ¿qué queda al final? Nada. Porque nosotros simplemente no entendemos cómo nació este planeta, y no entendemos todavía qué pasa cuando quitamos unas partes de los ecosistemas. Se puede mirar desde dos ángulos: por una parte, si no protegemos esta biodiversidad puede que en el futuro sea muy negativo para nosotros los humanos; y por otra parte, vivimos en un planeta bellísimo y hay tanta riqueza en la naturaleza... ¿tenemos derecho de destruir esto y robárselo a nuestros hijos? ¿El nivel de alarma es alto, muy alto o extremo? No puedo dar un nivel de alarma, pero creo que el tiempo se nos está acabando. La velocidad de calentamiento de los océanos es mucho mayor de lo que se esperaba. El hielo se derrite delante de nuestros ojos. Las inundaciones y las sequías son cada vez mayores, hay crisis de alimentos... todo es sintomático.
¿Cómo sería un mundo mejor para usted? El mundo ideal es el mundo en el que aprendemos a controlar el crecimiento de la población de tal forma que en cada país no haya demasiada gente. Un mundo en el que cuando tomas una decisión te preguntes: ¿cómo afectará esta decisión de hoy a las generaciones del futuro? Un mundo en el que no tengamos tanta presión por parte de los grandes negocios. Un mundo en el que se permite a los niños ser niños y divertirse. Y un mundo en el que aprendemos a respetar a los demás seres vivientes y a estar en armonía con la naturaleza.
Mencionaste la importancia de pensar en las futuras generaciones. Ahora sólo pensamos en la satisfacción inmediata de nuestros deseos ¿Cómo se puede dar ese cambio de conciencia tan profundo? Si cada uno de nosotros pensara sólo un momento cada día en las consecuencias para las futuras generaciones de lo que compramos, lo que comemos, la ropa que llevamos, de donde viene, cómo se hizo... se iniciaría automáticamente un gran cambio. Alguien dijo el otro día que si compras comida ecológica para tus hijos, lo cual es más sano y mejor para ellos, te va a costar un poco más pero ¿quién no está dispuesto a pagar un poquito más para la salud de sus hijos?
¿Cuáles son los grandes retos a los que nos enfrentamos? La pérdida de biodiversidad es el primero. La sobrepoblación es sin duda un problema muy importante. Y también la pobreza, sumada al crecimiento demográfico. Tampoco podemos olvidar nuestro excesivo consumo. También hay problemas graves con el suministro de agua, debido al despilfarro que hacemos. Hemos fallado como especie. 5
Otro gran problema es la presión de las grandes compañías. ¿Cómo se puede ganar la lucha contra estos enormes y egoístas poderes? Sólo se puede ganar por las acciones de los individuos. Por ejemplo, si sabemos que una empresa fabrica ropa de forma dudosa, esclavizando niños, o una compañía contamina el suelo con pesticidas, si decides no comprar estos productos ya estás iniciando este cambio. Es necesario conocer un poco más los productos que consumimos cada día para mantenernos vivos y calientes. Es un poco de trabajo extra pero hace un gran cambio. Creo que la mayoría de la gente realmente quiere ayudar y aportar, el motivo por el cuál no está ocurriendo más es porque la gente se siente impotente frente a esta situación, piensan que no va a cambiar nada. Aquí es donde los medios pueden apoyar, e Internet puede ser una herramienta importante para crear grupos de gente que aunque estén lejos pueden unirse por una causa común.
en ropa que llevan para un tiempo corto y luego la desechan. Y mira el coste de criar un hijo pequeño en el mundo desarrollado, la gente se gasta un dineral en sus hijos y sus mascotas. Es ridículo.
Estamos en un momento en el que se han juntado una crisis energética y la amenaza del cambio climático. ¿Cómo cree que puede evolucionar el sistema industrial energético ante este escenario? La única respuesta es que si no cambiamos nuestro estilo de vida, si no dejamos de depender de la energía fósil, del petróleo, nuestra sociedad va a colapsar. No hay recursos infinitos. Ahora están buscando petróleo en más lugares, y piensan que esto es algo positivo. Pero de cara al cambio climático, esto sólo incrementará el efecto invernadero.
¿Qué supone cuidar de un bebé chimpancé? Hay tanta gente que compra bebés chimpancés para tener esta sensación, este ser dependiente con sus bracitos agarrándose a tu cuello, estos ojos líquidos que te miran... y luego no saben que hacer con ellos. Cuando encuentras bebés de chimpancés huérfanos, te llegan al corazón. Hemos creado zonas seguras para ellos porque no podemos darles la espalda, porque estos pobres huerfanitos llegan y te miran de tal forma que no puedes decir: lo siento, tengo demasiados chimpancés, tendrás que morirte.
La comodidad hace que al final no nos movamos, que nada cambie. ¿Tenemos un problema de exceso de comodidad? Lo que buscamos es la felicidad. El error es creer que la felicidad está relacionada con tener mucho dinero, cuando en realidad los que tienen mucho dinero son a menudo los más infelices. Están preocupados todo el tiempo por no perder dinero y por conseguir más. Hay una tendencia de búsqueda de un sentido a la vida que está extendiéndose cada vez más en el mundo. Y mucha gente está harta de este mundo materialista. En algunos lugares, la gente encuentra sentido en la religión pero en otros países esto ha decrecido y entonces solo queda el dios del dinero.
¿Es necesario que reduzcamos la velocidad del crecimiento? Es lamentable y el problema es que la gente piensa que el crecimiento económico puede seguir así indefinidamente. La estabilidad económica debería consistir en mejorar el nivel de vida de los que no tienen nada, y reducir el nivel de vida egoísta de tanta gente que tiene mucho más de lo que necesita ¿Qué sentido tiene coleccionar tantas cosas? Cuando pienso en cómo algunos de mis amigos gastan su dinero
Vivimos en un planeta bellísimo y hay tanta riqueza en la naturaleza... ¿tenemos derecho de destruir esto y robárselo a nuestros hijos? 6
instituto jane goodall. " Los chimpancés se comunican con posturas y gestos
En el momento de soltarlos, cuando ya son más fuertes, ¿cómo se vive esta separación? Cuando el bebé chimpancé crece, llega un momento que deja a su madre, y si tú lo cuidas pasa lo mismo, se independiza. Llega un momento que son más fuertes que tú, y no son como los niños humanos ni quieren serlo. Pueden morder, pueden enfadarse, pueden ser peligrosos. No son aptos para ser mascotas. En los santuarios tratamos que sean reunidos con su grupo lo antes posible, por su propio bien. Es cierto que es una gran responsabilidad porque pueden llegar a vivir más de 60 años, y nosotros ahora mismo somos responsables de 113 chimpancés en Chimpunga.
y le acerqué un poco más la fruta. Entonces se volvió hacía mi y me miro directamente a los ojos, cogió la fruta y la soltó porque no la quería, y me apretó la mano muy suavemente, que es como los chimpancés se consuelan. Se comunican con posturas y gestos, un lenguaje que traemos de nuestro pasado primitivo y que compartimos con los chimpancés. ¿Cuál es la principal amenaza para la biodiversidad en África? Depende de la parte de África en la que te encuentras. En el Congo el problema es el comercio de carne de los animales salvajes. En algunas áreas hay disturbios tremendos causados por las minas y la tala de árboles. Y, en general, hay un problema de incremento de la población. Encontramos que una forma de ayudar es mejorando la vida de la gente que vive allí para que ellos formen parte del esfuerzo para proteger el mundo natural. La combinación de pobreza extrema con una población creciente lleva a la destrucción del medio ambiente porque esta gente está tratando de sobrevivir.
¿Cuál es la experiencia más significativa que has tenido con un chimpancé? Es muy difícil elegir porque hubo tantas experiencias que me llegaron al corazón. Pero hubo una especialmente conmovedora. Al principio de las investigaciones, cuando los chimpancés justo se estaban empezando a acostumbrar a mí, uno de ellos me dejó seguirle por la selva. Mientras le seguía, pensé que le había perdido pero al apartar unas hojas grandes le vi allí sentado, casi como si me estuviese esperando, quizás lo estaba. Vi una fruta madura en el suelo y la cogí con la mano, ofreciéndosela. Apartó la mirada,
Seguro que hay gente a la que no le interesa que se defiendan estas causas porque tienen intereses en el asunto. ¿Se han enfrentado directamente contigo? Unas pocas ocasiones me encontré con los 7
militares y asusta un poco; son jóvenes, tienen armas y están borrachos. Afortunadamente, no ha pasado muy a menudo. Cuando trabajamos con la gente que vive alrededor de estas zonas, en realidad les estamos ayudando, estamos tratando de mejorar sus vidas, entonces ellos apoyan lo que hago porque les favorece.
te habíamos estado trabajando juntos con el pueblo de Uganda, y al estar concienciados sobre este tema, el pueblo salió a la calle y protestó, y al final el presidente desistió de la idea de vender el bosque. Lo logró la gente de Uganda. ¿Cuál es la solución para saber los nombres de las compañías que están explotando África? Son de Europa, América y Asia. No voy a hacer un listado, es bastante fácil encontrarlos. Ahora tenemos mucho temor a que los chinos vengan a África en masa a cortar árboles y abrir minas a cambio de construir algunas carreteras y presas. Por cierto, esto no hace que China sea peor que otros países europeos o americanos porque hemos hecho lo mismo en el pasado. Es que China es tan enorme y su crecimiento económico tan rápido... que en estos momentos su impacto en África puede ser enorme.
Los gobiernos locales, las instituciones oficiales ¿cómo participan? Normalmente los gobiernos apoyan mucho, cuando voy a reunirme con el presidente o el responsable de medio ambiente. Pero no siempre se acaba plasmando en apoyo en el terreno. Por ejemplo, el presidente de Uganda estaba muy entusiasmado para declarar una área de bosque protegido para los chimpancés, pero cuando vino un comprador que quería talar los árboles y convertirlo en un cultivo de caña de azúcar para hacer biocombustibles, estuvo a punto de vender este bosque. Lo maravilloso fue que nosotros y otra gen-
Si cada uno de nosotros pensara en las consecuencias para las futuras generaciones de lo que compramos se iniciaría un gran cambio. instituto jane goodall. "el error es creer que la felicidad está relaciona con tener mucho dinero"
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La ĂŠtica del futuro para la vida en familia: el acuerdo, el consenso, el diĂĄlogo permanente. 9
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ecologIa
Cambia el mundo comiendo local y ecológico El movimiento de consumo alternativo en Mallorca
Texto:
JESÚS ALONSO Y CATERINA AMENGUAL, CREANT XARXA
Estamos viviendo una pequeña revolución y es gracias a las verduras que aparecen cada semana en nuestra senalla. Se ha creado la Xarxa después de hacer la primera Trobada d’Alternatives de Consum Organitzat, fruto de un intenso movimiento alrededor del consumo de productos ecológicos y locales. Ésta es una respuesta de la gente al cambio que estamos viviendo: queremos una vida íntegra y empezamos por lo más básico, los hábitos alimenticios y las relaciones que establecemos gracias a ellos. Si hace 3 años nació un grupo pionero llamado Cooperativa Agrohoritzontal, ahora son 14 que le siguen, 5 en Palma, 9 en la part forana y los que gracias al ejemplo se formarán. Es por esto que la Xarxa tenía que nacer, era ya una necesidad social. Queremos que los agricultores que se han decidido a dar el paso de la agricultura del petróleo a la agricultura de la tierra, sientan que en esta aventura no están solos.
La idea inicial de esta Xarxa nace de la necesidad de recuperar el diálogo con la tierra, de reconocer el origen de los productos con los que nos alimentamos cada día. Queremos comer ecológico y local. Defendemos y apoyamos la producción de productos ecológicos porque, sencillamente, es la mejor manera de asegurar una alimentación sana para la mayoría. Al mismo tiempo fomentamos el consumo de productos locales para empezar a crear las bases fuertes que nos lleven a una verdadera
soberanía alimentaria. Queremos que nuestros agricultores ecológicos se sientan seguros y estimats, que sepan que su esfuerzo es reconocido por un grupo cada vez más numeroso de consumidores comprometidos y solidarizados con sus respectivos proyectos. El consumo debe dejar de ser un puro intercambio de monedas para convertirse en algo genere vida, conocimiento y conciencia. GRUPS DE CONSUM
Cada grupo decide su manera de funcionar, pero la esencia es muy sencilla: se busca a un pagès ecológico que este dispuesto a ofrecer lo que él y la tierra producen; se ponen de acuerdo en los detalles de la entrega y poca cosa más, a partir de aquí trabajo en equipo y a crear cosas nuevas. La creatividad lleva a la variedad: desde un grupo de jóvenes que recuperan los huertos abandonados, a los padres de la Ecoescuela que aprovechan el ir a recoger a sus hijos para llevarse su senalla de verduras, a la gente que comparte sus huertos y los hacen comunitarios. Al estar en este tipo de organización te das cuenta, de lo fácil que resulta consumir de una manera más saludable; de la repercusión que el pequeño gesto de recoger la senalla tiene a nivel global; de que ya no puedes volver a comprar la verdura “plasticosa” que ofrecen las grandes cadenas; de que a través de la comida circula otra energía que también nos alimenta y nos nutre: la energía de las relaciones entre personas que mediante una senalla de 11
El hecho de crear red permite tener más repercusión social y ser una verdadera alternativa al consumo globalizado. ricas verduras tiene el vehículo perfecto para conocerse, conectarse, sonreírse y establecer nuevas relaciones. Ligeramente diferente a la cola del supermercado. Lo mejor de todo es que nos conecta directamente con la tradición agrícola de Mallorca, que sigue viva en la isla, y que ahora jóvenes, familias y gente de ciudad quieren aprender y recuperar. CREANT XARXA
Aquí y ahora existe un compromiso de los consumidores hacia los productores. Este vínculo motivó la organización de la primera fiesta de grupos de consumo en la isla, en la que nació casi espontáneamente la Xarxa. El entendimiento fue de lo más fácil. Como Xarxa lo que se busca es compartir experiencias, ideas, herramientas para aprender juntos en esto. Unir esfuerzos para crecer bien con las raíces en lo local y consumiendo responsablemente. El hecho de crear red permite tener más repercusión social y ser una verdadera alternativa al consumo globalizado. La lógica payesa nos lleva a unirnos para aprovechar al máximo los recursos, absorber excedentes y no duplicar esfuerzos. El sentimiento común es que mucha gente a la vez ha vuelto a la tierra, y esto nos hace sentir vivos y querer crecer. Queremos que los agricultores que se han decidido a dar el paso de la agricultura del petróleo a la agricultura de la tierra, sientan que en esta aventura no están solos y que quien los acompaña son personas con sus corazones y sus consciencias, sin más demanda que la del trabajo bien hecho. Buscamos un consumo lo más directo posible, sin cámaras frigoríficas, sin barcos (que sería de los grandes establecimientos sin los barcos), sin intermediarios, sin conservantes ni colorantes (como los E102 que no sabemos muy bien lo que son ni lo que hacen). Vamos a transformar el consumo, que en latín significa gastar, destruir; en un acto de creación. Cómo? Conectándonos a los payeses que nos ofrecen algo que no tiene precio en el mercado global, y dándole una demanda local que ama 12
ese producto hecho con cariño. El futuro es hoy, el cambio está en tu despensa y en tu nevera, la alternativa ya crece y se hace visible, sólo tienes que empezar. Puedes buscar un grupo cercano a tu lugar de residencia, o bien puedes juntarte con unos amigos y crear el tuyo propio. Si bien te exige una parte de tu tiempo, es una gran oportunidad para alimentar tu atención hacia el hecho de comer, y transformarlo en una celebración. Nuestros payeses son algo así como nuestros héroes. Su conocimiento de los ciclos de la naturaleza termina en nuestra cesta de la compra y pasará luego a nuestra cocina. De ésta manera nos estamos conectando tanto a nosotros con el campo, como entre nosotros, a través de esos tomates que, cada uno a su manera, nos llevaremos al estómago. Compartir es vivir y hacer una fiesta del acto de comer es agradecer cada día más que afortunadamente todavía podemos elegir. Esto ya existe y está creciendo porque todos lo estábamos deseando. Ahora sólo faltará regar esta semilla. Más información: http://agrohoritzontal.wordpress.com
GRUPS DE COMSUM PALMA
· Cooperativa Agrohoritzontal : cooperativaagrohoritzontal@moviments.net ·AAVV Canamunt – Ciutat Antiga : avvcanamunt@yahoo.es · Puig de Sant Pere: puigdesantpere@gmail.com · Realiment :realiment@inventati.org POBLES
· Eco-escola Sa Llavor (Mancor) : semillaagroambiental@gmail.com · Hort Cooperatiu Felanitx: puputfelanitxer@riseup-net · Sa Figuera (Esporles) : safiguera@gmail.com · Famílies de Mancor de la Vall
"El cambio estรก en tu despensa" 13
inspiracions
“No pretendamos que las cosas cambien si seguimos haciendo lo mismo. La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países porque la crisis trae progresos. La creatividad nace de la angustia como el día nace de la noche oscura. Es en la crisis que nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias. Quien supera la crisis se supera a sí mismo sin quedar ‘superado’. Quien atribuye a la crisis sus fracasos y penurias violenta su propio talento y respeta más a los problemas que a las soluciones. El inconveniente de las personas y los países es la pereza para encontrar las salidas y soluciones. Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta agonía. Sin crisis no hay méritos. Es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno, porque sin crisis todo viento es caricia. Hablar de crisis es promoverla, y callar en la crisis es exaltar el conformismo. En vez de esto trabajemos duro. Acabemos de una vez con la única crisis amenazadora que es la tragedia de no querer luchar por superarla.” Texto atribuido a Albert Einstein
www.revistanamaste.com 14
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entrevista
fritjof capra durante una conferéncia.
Entrevista a Fritjof Capra “Leonardo quería aprender de la naturaleza” Texto:
alberto d. fraile oliver.
Fritjof Capra es uno de los grandes sabios de nuestros tiempo. Este físico y teórico de sistemas ha fundado y dirige el “Center for Ecoliteracy” en California, donde trabaja para promover la ecología y el pensamiento sistémico en la educación primaria y secundaria. En su último libro “La ciencia de Leonardo” aborda la figura de otro gran sabio: Leonardo da Vinci. La obra del genio del Renacimiento está directamente conectada con el diseño ecológico y con el paradigma holístico, es decir, con el futuro. 17
Leonardo aborrecía la violencia y sentía una compasión especial por los animales. En vez de intentar dominar la naturaleza, su finalidad era aprender de ella tanto como fuera posible. Texto:
Jordi pigem, profesor de pensamiento ecológico.
¿Qué despertó su interés en la ciencia de Leonardo? La obra científica de Leonardo me ha fascinado desde principios de los años 70, cuando trabajaba en El Tao de la física. Ya en aquella época me impresionó la descripción que hace Leonardo de su enfoque empírico, su “manifiesto científico”, que he puesto como epígrafe de La ciencia de Leonardo ¿Podemos decir que Leonardo es el primer científico moderno? Sin duda. Su enfoque del conocimiento implica la observación sistemática de la naturaleza, el razonamiento, la construcción de modelos teóricos y, a menudo, las generalizaciones matemáticas —es decir, las características principales de lo que hoy llamamos método científico. El único aspecto en el que Leonardo no puede considerarse un científico moderno es que no compartió sus descubrimientos. A diferencia de nosotros, no veía la ciencia como un empresa colectiva. Su enfoque tiene también mucho de holístico y transmoderno. Así es. La mayoría de los autores que han investigado la obra científica de Leonardo la han contemplado con anteojos newtonianos. Ello a menudo les ha impedido comprender su naturaleza esencial: una ciencia de las formas orgánicas, una ciencia de los patterns, de las cualidades, de los procesos de transformación. La ciencia de Leonardo es radicalmente distinta de la ciencia mecanicista de Galileo, Descartes y Newton, pero sus ideas básicas tienden a ser próximas a las teorías contemporáneas de sistemas y de la complejidad. Ésta es la tesis principal de mi libro. 18
¿En qué otros sentidos es distinta? Leonardo no se dedicó a la ciencia y la técnica para dominar la naturaleza, como defenderían Bacon y Descartes un siglo después. La suya era una ciencia amable. Aborrecía la violencia y sentía una compasión especial por los animales. En vez de intentar dominar la naturaleza, la finalidad de Leonardo era aprender de ella tanto como fuera posible. Le fascinaba la belleza que veía en la complejidad de las formas y procesos naturales, y era consciente de que el ingenio de la naturaleza es mucho mayor que el de los diseños humanos. Esta actitud de considerar a la naturaleza como modelo y mentor está siendo redescubierta ahora en la práctica del diseño ecológico, quinientos años después de Leonardo. ¿Está esa ciencia ya implícita en su pintura? El enfoque de científico de Leonardo tiene una base visual, es el enfoque de un pintor. La pittura, escribe, abbraccia in sé tutte le forme della natura. Esta afirmación es clave para entender la síntesis leonardiana de arte y ciencia. Leonardo declara repetidamente que la pintura implica el estudio de las formas naturales, y pone de relieve la conexión íntima entre la representación artística de estas formas y la comprensión intelectual de su naturaleza intrínseca y sus principios subyacentes. Hay pues una dimensión científica en todas sus pinturas. Por ejemplo, La Virgen de las rocas ha sido calificada de “tour de force geológico” por su representación increíblemente precisa de complejas formas geológicas. También podría decirse que es un tour de force botánico. Las plantas frondosas que llenan la gruta no están esparcidas siguiendo un criterio decorativo, sino que
DIBUJOS DE LEONARDO DA VINCI
surgen solo en lugares donde la arenisca se ha erosionado lo suficiente para permitir que echen raíces. Solo se representan especies adecaudas al ambiente húmedo de la gruta, cada una de ellas en un hábitat específico y en un estadio de desarrollo que corresponde a la estación. Aparte de sus dimensiones artística y religiosa, esta obra muestra la profunda comprensión de la naturaleza que tiene Leonardo. Y eso vale para todas sus obras maestras.
bieran incorporado los descubrimientos de Leonardo a sus teorías, para empezar porque, al vivir mucho más cerca de su época, le hubieran entendido mucho mejor de que nosotros. Por tanto, la ciencia occidental hubiera podido equilibrar mucho mejor el mecanicismo y el holismo, el estudio de la materia (o de la sustancia, la estructura y la cantidad) y el estudio de la forma (o del pattern, el orden y la cualidad).
Si Leonardo hubiera publicado sus resultados, ¿hasta qué punto nuestra ciencia sería hoy diferente? Su concepción orgánica de la vida ha continuado como una corriente subterránea en biología a través de los siglos. Sin embargo, los científicos posteriores no fueron conscientes de que el gran genio del Renacimiento había ya formulado muchas de las ideas que ellos exploraban. Mientras los manuscritos de Leonardo acumulaban polvo en antiguas bibliotecas europeas, Galileo era ensalzado como el “padre de la ciencia moderna”. No podemos evitar preguntarnos cómo habría evolucionado el pensamiento científico occidental si los cuadernos de Leonardo hubieran sido conocidos y ampliamente estudiados poco después de su muerte. Sin duda Galileo y Newton hu-
¿Qué nos queda por aprender de Leonardo? El legado de Leonardo tiene hoy una enorme relevancia. A medida que nos damos cuenta de que nuestras ciencias y tecnologías tienen cada vez un enfoque más estrecho, son incapaces de comprender nuestros problemas multidimensionales desde una perspectiva interdisciplinar, y están dominadas por multinacionales más interesadas en los beneficios financieros que en el bienestar de la humanidad, necesitamos urgentemente una ciencia que celebre y respete la unidad de todas las formas de vida, que reconozca la interdependencia fundamental de todos los fenómenos naturales y nos reconecte con la Tierra viva. Lo que hoy necesitamos es exactamente el tipo de ciencia que Leonardo previó y esbozó hace quinientos años. 19
PSICOLOGIA
Un método sencillo para acceder al subconsciente La práctica del PSYCH-K Texto:
peter conzález, formador de psych-k.
El propósito del PSYCH-K es devolver las decisiones a la sabiduría de la persona, que, en muchos casos, no se acuerda de que la tiene. En definitiva, consiste en devolverle al individuo su poder personal para que busque dentro de sí mismo las respuestas de su vida y tenga la fuerza de voluntad de seguir su camino. No determina las creencias del individuo, sino que le da las herramientas para que él mismo las elija. Una cosa que distingue esta técnica de otras modalidades de cambio es el protocolo de pedir “permiso y compromiso”. Antes de hacer cualquier cambio, se aclara en la mente superconsciente si ese cambio va a ser seguro y apropiado. Se trata de tener siempre en cuenta lo que es mejor para nosotros, lo que, muy a menudo, es la conexión con Dios o con esa parte de nosotros que refleja lo divino. La segunda parte consiste en ver si la mente subconsciente está preparada y puede efectuar el cambio debidamente. En lugar de presuponer que el cambio que la persona busca es lo que más le conviene, se verifica si va a ser beneficioso con la mente superconsciente del que recibe la sesión. Para averiguar las respuestas, el método usa una técnica de kinesiología y las posiciones del whole brain, por ese motivo no se puede enseñar en un libro, sino que es necesario acudir a un taller. El formato básico suele ser de dos días –generalmente se lleva a cabo en un fin de semana–, en los que los participantes aprenden los pasos necesarios para poder comunicarse directamente con su subconsciente y superconsciente. Esta comunicación es la primera fase para cambiar las programaciones que nos 20
limitan. En la segunda se aplican las técnicas que integran los hemisferios para efectuar los cambios. Con el PSYCH-K es posible cambiar todo tipo de creencias, ya que trata temas tan diferentes como la salud, el peso, el cuerpo, las relaciones, la disolución de traumas o las cuestiones de autoestima, prosperidad y dinero. Pero, además, se puede aprender a tener más paz, tranquilidad o confianza y, en general, a cómo mejorar cualquier aspecto de la vida. ¿Por qué sabiendo lo que tenemos que hacer nos resulta tan difícil dar el paso? ¿POr qué con la cantidad de información, recursos y métodos para cambiar nos cuesta tanto hacerlo? Después de acostumbrarnos a métodos muy laboriosos y complejos, el PSYCH-K nos puede parecer, a primera vista, demasiado simple para producir cambios, pero, como comenta la doctora Alicia Torán, está comprobado que funciona. “Llevo trabajando esta técnica desde hace dos años y estoy encantada con los resultados. En un principio, lo enfoqué fundamentalmente en el tratamiento de la infertilidad y te puedo decir que ya hay por ahí un montón de niños hijos del PSYCH-K.” Ha habido miles de personas que han sentido cambios en su bienestar siguiendo los pasos que dicta este método y eso, para Rob Williams, el psicólogo que compiló y trajo al mundo esta técnica tan poco común, demuestra que resulta imprescindible para el futuro del planeta: “Haciéndonos responsables de nuestras mentes y de nuestras vidas, contribuimos a toda la humanidad. Cuando te cambias a ti mismo, cambias al mundo”.
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societat
¿Qué demonios pasa entre israelíes y palestinos? Una breve aproximación a la herida abierta en Palestina Texto:
ALBERTO D. FRAILE OLIVER
Llevamos décadas viendo en casi cada Telediario como los israelíes y palestinos se matan implacablemente. Hemos visto tanta sangre, tanto odio y tanto dolor que es probable que ya nadie sepa porqué se están matando en la otra orilla del Mediterráneo. En las últimas semanas, con la entrada a sangre y fuego por parte de los Israelíes en la Franja de Gaza la tensión ha aumentado hasta cotas pocas veces alcanzadas. El conflicto israelo-palestino es uno de los más complejos del escenario internacional y la principal clave de la inestabilidad en Oriente Medio y probablemente del Planeta. En él se entremezclan ideologías, religión y control de los recursos naturales. Y, por supuesto, un enorme valor simbólico, pues ha sido la cuna de tres grandes religiones monoteístas que siguen viéndolo como su lugar fundacional: Palestina es la Tierra Santa de los cristianos, es la Tierra Bíblica de los judíos y en ella de encuentran varios lugares sagrados para los musulmanes. Irán ha convertido a los radicales palestinos de Hamas en unas útiles marionetas para librar su conflicto particular con Israel y EE.UU. Para conocer los orígenes tendríamos que remontarnos a tiempos bíblicos. Desde entonces, por el escenario han desfilado desde hace más de dos mil años judíos, romanos, árabes, cruzados, otomanos, británicos, franceses y las dos superpotencias de la guerra fría, Estados Unidos y la Unión Soviética.
Aunque para entender el conflicto contemporáneo tenemos que situarnos en los años posteriores a la Segunda Guerra Mundial. El mundo entero está conmocionado por las aberraciones cometidas por el III Reich y una justificada ola de solidaridad y de simpatía recorre el planeta ante los horrores del terrible holocausto sufrido por el pueblo judío en Alemania. El movimiento sionista, que desde el siglo XIX competía con los nacionalistas palestinos por fundar un estado en las tierras bíblicas, aprovecha esta corriente de simpatía para fundar en 1948 el Estado de Israel, abortando las pretensiones de los árabes, población mayoritaria en la zona en esa época. La oportunidad la brinda la retirada de los británicos que desde la época colonial se encontraban ocupando Palestina. Dos fuerzas desiguales La precaria seguridad del recién nacido estado de Israel y la injusticia sufrida por los habitantes palestinos expulsados a la fuerza son la semilla de un conflicto que ha conducido, 61 años después, a la situación límite de nuestros días. A lo largo de los años se han enfrentado principalmente dos fuerzas desiguales: el Estado de Israel y un movimiento de liberación nacional desesperado, muy radicalizado y con pocos recursos materiales. Esta desigualdad ha permitido que Israel ocupase el territorio susceptible de ser la base del Estado palestino y mantuviera bajo control militar a la población árabe autóctona conculcando sus derechos 23
La precaria seguridad del estado de Israel y la injusticia sufrida por los habitantes palestinos expulsados a la fuerza son la semilla del conflicto. fundamentales. Esta situación le ha valido a Israel la condena de la comunidad internacional, aunque ésta haya sido incapaz de imponer sus resoluciones. Principalmente por la imparcialidad de EE.UU., que históricamente ha apoyado incondicionalmente a Israel. Hasta tal punto que nos son pocos los que se preguntan ¿Controla EE.UU a Israel o Israel controla a EE.UU.? Guerras y más guerras
El primer enfrentamiento importante (previamente ya se habían producido numerosas revueltas) tuvo lugar nada más declararse el estado del Israel en 1948. Los países árabes respondieron a lo que consideraron una espina colonial en su territorio declarando la guerra al recién nacido Estado judío. Los israelíes resistieron la intervención árabe y aprovecharon para forzar la salida de gran parte de la población palestina que quedaba y ampliaron la superficie de su territorio más allá de lo previsto. Durante las primeras décadas Israel se consolidó como Estado y promovió la instalación masiva de judíos. Los palestinos dispersos entre varios países y divididos internamente se limitaron a algunos hostigamientos poco eficaces contra Israel. En 1964 para defender la causa árabe se creó la Organización para la Liberación de Palestina liderada por Yasser Arafat. Por imperativos de seguridad y de control de recursos naturales como el agua, en junio de 1967 Israel ocupó el Golan sirio, la península del Sinai egipcio y los territorios palestinos de Cisjordania y Gaza. A lo que los palestinos respondieron con más violencia y con una creciente presencia en foros internacionales para denunciar como Israel con el apoyo de EE.UU. ignoraba la legalidad y sometía cada vez más al pueblo palestino a través de una política de hechos consumados. Desde ese momento Cisjordania y la Franja de Gaza han estado bajo ocupación militar israelí. Este régimen ha supuesto el estado de excepción permanente (autoridades y legisla24
ción militar), la persecución de los nacionalistas palestinos, la apropiación de sus recursos naturales, la gradual expropiación de tierras para la instalación de colonos y bases militares y la total subordinación de la economía palestina a la israelí. La Intifada
Ante la intransigencia israelí y el continuo apoyo de sus poderosos aliados, ni la vía diplomática seguida por la OLP ni la lucha armada dieron resultados. A finales de 1987 la iniciativa fue retomada por los palestinos del interior que desencadenaron el levantamiento popular en Cisjordania y Gaza. La intifada supuso un vasto movimiento de rechazo a la ocupación y de desobediencia civil que causó una profunda conmoción en Israel, desenmascaró la realidad de la ocupación y desencadenó un vasto apoyo internacional a los palestinos. En junio de 1988 el Consejo Nacional Palestino (parlamento en el exilio) declaró el Estado de Palestina. La situación se hizo cada vez más insostenible para Israel, que seguía resistiéndose a cambiar de política. En 1991 la Guerra del Golfo crearía las condiciones para que se concretase un marco de negociaciones tutelado por los EE.UU. La paz estuvo cerca...
La guerra fría había acabado, y después de cinco conflictos armados, parecía que había llegado el momento del entendimiento. El proceso iniciado en 1993, con Bill Clinton en la Casa Blanca, rozó la paz. Pero fue un espejismo. Bajo el fuego cruzado de los radicales de ambos bandos, la negociación abierta por el líder palestino, Yasser Arafat, y el primer ministro israelí Isaac Rabin, asesinado en 1995 por un extremista judío, se estancó. El ascenso de Hamas
En el contesto de la Intifada nació el Movimiento de Resistencia Islámica Hamas. Volcándose en
PINTURAS EN EL MURO DE GAZA
un intenso trabajo social y lanzando a sus militantes suicidas a despiadados atentados contra civiles israelíes. Hamas contó con el soporte financiero de Arabia Saudí y las donaciones de infinidad de musulmanes de los países árabes. Hamas, considerado grupo terrorista, ganó las elecciones en Gaza el 25 de enero de 2006. En ese momento se cerraron todas las vías de diálogo y EE.UU dio la espalda, aún más si cabe, a la los palestinos. El conflicto sufría otra vuelta de tuerca. Desde entonces la sombra de Irán se percibe detrás de Hamas, que ha convertido a los radicales palestinos en unas útiles marionetas para librar de manera indirecta su conflicto particular con Israel y EE.UU. Después vendrían la guerra de Líbano de Líbano de 2006 y el desproporcionado ataque sobre la Franja de Gaza de nuestros días que ha elevado la tensión hasta cotas pocas veces alcanzadas desde 1948. Todo parece indicar que ninguna de las partes quiere la paz, mientras los ciudadanos sufren las consecuencias. Las claves de este último estallido: Unas elecciones a la vuelta de la esquina en Israel en las que las encuestas piden a los candidatos más sangre y un regalo de despedida de George Bush, con marca de la casa, para su sucesor, Barack Obama. 25
inspiracions
¿Qué es la paz verdadera? Texto:
thich nhat hanh
La paz verdadera siempre es posible. Sin embargo, requiere fuerza y práctica, especialmente en tiempos de grandes dificultades. Para algunos, la paz y la no-violencia son sinónimos de pasividad y debilidad. En realidad, practicar la paz y la no-violencia no es nada pasivo. Practicar la paz, hacer que la paz viva en uno mismo, significa cultivar de forma activa la comprensión, el amor y la compasión, incluso frente a los malentendidos y los conflictos. Practicar la paz, especialmente en tiempos de conflictos, requiere coraje. Todos nosotros podemos practicar la no-violencia. Se empieza por reconocer que, en las profundidades de nuestra conciencia, a la vez se encuentran las semillas de la compasión y las semillas de la violencia. Tomamos conciencia de que nuestra mente es como un jardín que contiene todo tipo de semillas: semillas de comprensión, semillas de perdón, semillas de atención, y también semillas de ignorancia, miedo y odio. Nos damos cuenta de que en cualquier momento podemos actuar con violencia o bien con compasión, dependiendo de la fuerza que tengan estas semillas dentro de nosotros. Cuando regamos las semillas de ira, violencia y miedo varias veces al día, crecen con más fuerza. Entonces somos incapaces de ser felices, incapaces de aceptarnos a nosotros mismos; sufrimos y hacemos sufrir a los que nos rodean. Pero cuando sabemos cómo cultivar las semillas de amor, compasión y comprensión, estas semillas se harán fuertes y las semillas de violencia y odio se harán cada vez más débiles. Si entendemos esto, ya estamos de camino hacia la paz. ARTÍCULO PUBLICADO EN LA REVISTA RESURGENCE. Nº 248 MAYO/JUNIO 2008
www.revistanamaste.com 26
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societat
AVAAZ revoluciona
ciberarctivismo
el
3,5 millones de miembros apoyan sus campañas de Internet Texto:
ALBERTO D. FRAILE OLIVER.
¿Has recibido en tu correo electrónico un mensaje solicitándote tu firma para una campaña para que el gobierno Chino abra el diálogo con el Tibet, o más recientemente, la petición para impulsar un alto el fuego Israelí en la Franja de Gaza? Seguro que alguno de esos e-mails eran una campaña de Avaaz, un fenómeno que está convirtiendo el ciberactivismo en una potente herramienta para incidir en las decisiones de los líderes mundiales. Avaaz está demostrando ser algo así como el Google del ciberactivismo. Una iniciativa con fuerza, muy fresca e impulsada por gente joven creativa y, en este caso, con valores. Su intención es “cerrar la brecha entre el mundo que tenemos y el mundo que la mayoría de la gente desea”. Las decisiones internacionales están determinadas por élites políticas y multinacionales, en vez de regirse por la opinión y los valores de las personas comunes y corrientes del mundo. La tecnología e Internet han permitido que los ciudadanos se conecten y movilicen en acciones sin precedentes. En palabras de Alice Jay, una de sus coordinadoras de campañas que vive en Mallorca, “AVAAZ permite a todos los ciudadanos hacer activismo. Las campañas por Internet dan la oportunidad de aportar su granito de arena a gente que no tiene tiempo. De esta manera cada uno junta su voz con las de los demás de otras partes del mundo que también piden la paz, la justicia y la democracia, y esto es muy poderoso”. 28
Esta organización sin ánimo de lucro se ha desarrollado muy rápido y se ha convertido en un agente a tener en cuenta en muchos de los conflictos que sacuden el globo. Es un rápido y ágil mosquito que canaliza la voz de millones de internautas y pica con ella en la conciencia de los líderes mundiales. Además contrata anuncios en la prensa internacional para sacarle los colores a los gobiernos o coordina manifestaciones. "Cada uno junta su voz con las de los demás de otras partes del mundo que también piden la paz, la justicia y la democracia, y esto es muy poderoso".
Todo empezó con una campaña llamada ‘Ceasefire’ (alto el fuego) dirigida a frenar la guerra de Líbano. Fue impulsada por un equipo de amigos movidos por la ética, que ante su propia sorpresa recogieron 200.000 firmas en muy pocos días y tuvieron una gran repercusión internacional. En ese momento, uno de los impulsores, Ricken Patel, un joven canadiense de 33 años se dio cuenta de que el ciberactivismo podía dar mucho más de sí. De esa forma, en enero de 2007, nació AVAAZ, que en dos años ha reunido a 3 millones y medio de miembros y una capacidad operativa tremendamente eficaz. Un equipo de 15 coordinadores se reúnen por ‘Skype’ (sistema de llamadas telefónicas por Internet) los lunes por la mañana para proponer temas, se consulta con expertos, se debaten las ideas y se hacen encuestas entre los
la página web de avaaz: www.avaaz.org/es
La tecnología e Internet han permitido que los ciudadanos se conecten y movilicen en acciones sin precedentes. miembros para saber cuál es la aceptación. Cuentan con un buen equipo técnico que pone a punto todas las bases de datos y las herramientas electrónicas para que las campañas recorran la red. La mayoría de sus ingresos proviene de donaciones de los miembros y el resto de donaciones de fundaciones pero según cuenta Alice Jay su objetivo es que a corto plazo todos los ingresos provengan de donaciones de los miembros. Hasta el momento, su campaña más llamativa ha sido la recogida de un millón y medio de firmas para que el jefe de estado chino hablase
con el Dalai Lama. Además reunieron a miles de voluntarios para darse un apretón de manos formando una cadena de 4 millas uniendo el lugar donde se encontraba en el Dalai Lama en Londres con la Embajada China en la ciudad para entregar las firmas. En este momento su principal preocupación y el tema que está monopolizando sus campañas es la petición de un alto el fuego en la Franja de Gaza. Pero también tienen un ojo puesto en el cambio climático, el drama de Birmania o la falta de democracia en Zimbabwe. Más información: www.avaaz.org/es/ 29
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CREIXEMENT PerSONAL
Slow sex El placer de tomárselo con calma Texto:
gabriela amengual.
Aunque en algunas circunstancias puede tener su encanto una escena de amor en la que la pasión es tan explosiva que nada puede ser retenido, la velocidad no se puede considerar un parámetro de la calidad en el sexo. Para disfrutar del sexo también hay que saber ir despacio. El concepto de ‘slow sex’ o sexo lento no se refiere tan solo a ir despacio durante el acto. Esta disciplina, que se podría sumar a las varias facetas del movimiento Slow (slow food, slow viajar, slow ciudades...), se tiene que ver de forma más holística. Abarca todo lo que rodea a cada individuo, y también lo que se vive interiormente. Y no sólo se limita a las personas activas sexualmente; todos tenemos lo que se puede llamar energía sexual y esta se puede cultivar y encauzar de varias formas, unas más saludables que otras. Este hecho se puede observar fácilmente cuando una persona lleva tiempo sin tener relaciones sexuales y se sube por las paredes, por ejemplo. Se podría comparar el concepto de slow sex con el de slow food, que es el más conocido de momento. El slow food no se refiere simplemente a masticar despacio cuando comes; esta filosofía da importancia a todas las etapas que están involucradas en el proceso de los alimentos, de la tierra a la mesa. Aunque tal vez nos podría sorprender si se investigase la relación entre la forma que tiene una persona de comer y su forma de hacer el amor... Puede pasar con la comida que vayamos tan deprisa que no somos creativos cocinando,
Muchas mujeres prefieren un buen helado de chocolate a un encuentro sexual con su compañero. ni saboreamos los alimentos, ni disfrutamos de la buena compañía con la que nos encontramos, no hacemos sobremesa. Lo mismo puede pasar con el sexo, sobre todo cuando tenemos un ritmo de vida muy acelerado y/o cuando llevamos mucho tiempo con la misma pareja. De hecho, muchas mujeres prefieren un buen helado de chocolate a un encuentro sexual con su compañero. 31
La velocidad no se puede considerar un parámetro de calidad en el sexo. Para disfrutar del sexo también hay que saber ir despacio. No entraremos en detalles sobre técnicas tántricas y posturas especiales porque se puede encontrar todo esto en los cientos de libros que existen al respeto. Simplemente haremos una descripción de dos escenarios, uno de sexo rápido (comparable con la comida rápida) y el otro de slow sex (como el slow food). Le queda a cada uno aplicar esta reflexión a su propio contexto y utilizar un poco su imaginación. No queremos sugerir que una de las dos opciones sea mejor que la otra; de hecho, alternar los dos estilos puede ser divertido. Escenario 1: Sexo rápido (para gente con muchas preocupaciones) Pim-pim-pam-pam-ya-está. Buenas noches cariño. Escenario 2: Slow sex (para gente con muchas ocupaciones) Se empieza 24 horas antes (mínimo) a alimentar el deseo con toda clase de detalles: un mordisco ligero en el cuello, una mano que acaricia, una sonrisa cómplice, un beso prometedor, una actitud más relajada, una atención especial. Cuando se va acercando el momento (cuando se ve tierra en el horizonte), se van multiplicando estos detalles pero ya sin tener que pensar; es automático e incluso empieza a ser difícil retener los impulsos de ir a más. Cuando llegan estos impulsos, se disfruta del juego de no dejarse llevar por la pasión. ¡Qué sufrimiento más gustoso! Mmmmm... Ahora que está activado el deseo, hay que deleitarse con la sensación, quedarse un tiempo en el valle antes de querer escalar la montaña. En el valle suena una música muy sensual, el aire está perfumado de un incienso estimulante, la luz de las velas realza la belleza de los rostros, la voz se vuelve un tanto más aterciopelada, las palabras son pocas pero deliciosas, cada roce accidental con el cuerpo del otro produce chispas... Empezamos a escalar la montaña, con un ritmo lento para disfrutar del paisaje y no perderse nada... Hacemos una pausa en un paraje y otro... Incluso nos adentramos en algún sendero inexplorado, alejándonos un momento del sendero habitual. Y cuando menos lo esperas, ya hemos llegado a la cima. Nos quedamos allí apreciando las vistas espectaculares, juntos y enamorados. 32
Comparando el slow sex con el sexo rápido
SLOW SEX
· No hay ninguna prisa · No hay un objetivo definido · Deja una sensación de plenitud · Es compatible con un ritmo de vida activo · Favorece un estado relajado · No se olvida la experiencia, se guarda como un tesoro · Une a la pareja, fortalece la relación · Alimenta el amor entre las personas SEXO RÁPIDO
· Tenemos muchas cosas por hacer · El objetivo es tener un orgasmo · Puede dejar un vacío energético · Es compatible con un ritmo de vida acelerado · Puede producir una descarga de estrés superficial · Es muy probable que no se quede grabado en tu memoria · Si es la tendencia repetitiva, es síntoma de que la pareja no está muy unida · No es necesario que exista amor entre las personas
Comparando el slow sex con el sexo rรกpido
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RECEPTA DE CUINA NATURAL
Ensalada de berros y endibias Texto: Foto:
montse bradford, experta en nutrición natural y energética. BECKY LAWTON
Ingredientes (3 - 4 personas) • 1 manojo de berros lavados y cortados a trozos grandes • 2 endibias cortadas a lo largo en varios trozos • Rabanitos cortados a rodajas finas • ½ taza de maíz cocido • ½ taza de alga wakame (remojada 5 minutos con agua fría y cortada a trozos), • 1 manzana roja, descorazonada y cortada a rodajas • 1 zanahoria cortada a cerillas muy finas (rociadas con unas gotas de limón para que no ennegrezcan).
Aliño • 1 cucharada sopera de miso blanco • 2 cucharada sopera de mostaza • 3 cucharadas soperas de jugo concentrado de manzana • 1 cucharada pequeña de aceite de sésamo tostado, hierbas aromáticas frescas al gusto.
Preparación 1. Colocar los ingredientes de la ensalada en una fuente grande. 2. Mezclar los ingredientes del aliño y añadir un poco de agua hasta obtener la consistencia deseada. Servir con la ensalada.
Las algas Gracias a su gran contenido en minerales, las verduras del mar nos ayudan a depurar, perder peso, remineralizar nuestros huesos, tonificar nuestro sistema nervioso y crear una buena calidad de sangre. Produce en la sangre un efecto alcalinizante y puede depurar nuestro sistema de los efectos ácidos de la dieta moderna. También ayudan a disolver grasas y depósitos de mucosidades que aparecen en el cuerpo, por un exceso de grasas saturadas y productos lácteos. Las verduras del mar alcanzan más de un 25% más de minerales que la leche, aunque virtualmente no aportan calorías. Son ricas en vitaminas A, B, C, D3, E, K, y en
menos cantidad la B12 (que difícilmente se obtiene con alimentos de origen vegetal). Se suelen adquirir secas y es aconsejable guardarlas en recipientes herméticos. Al cocinarlas casi todas aumentan de tamaño, unas más y otras menos. Los tiempos de remojo también cambian, según la textura del alga. Siempre se lavan rápidamente debajo del grifo con agua fría y luego se dejan en remojo, el tiempo recomendado. Hay algunas de las algas, que por su delicado sabor y textura, pueden consumirse después de remojar, haciéndolas muy versátiles, ya que se pueden añadir al final de toda clase de platos. 35
CAMINAR PER LA TERRA
La Virgen de Lluc, la diosa negra de Mallorca Un viaje a las profundides del alma de Mallorca Texto:
SILVIA REICHERT DE PALACIO, ESPECIALISTA EN GEOMANCIA
En Mallorca hay una hermosa leyenda de cómo se encontró la Virgen negra en el monasterio de Lluc. Un pastor árabe llamado Lluc tuvo una visión luminosa en un lugar de la Tramuntana, que lo condujo a un lugar donde encontró una figura de la virgen negra entre los arbustos. Pese a los intentos de llevarla a las poblaciones cercanas, la figura de la Virgen negra insistía en quedarse en el lugar donde había sido encontrada. Según cuenta la leyenda esa insistencia originó en este lugar el monasterio de Lluc en honor a la Virgen negra.
Las vírgenes negras, como la de Lluc, no son invenciones del cristianismo, se encuentran en las tradiciones de las deidades cíclicas En casi todos los idiomas la tierra es femenina y el cielo masculino. La feminidad de la tierra no es sólo un fenómeno lingüístico, sino está profundamente arraigado en las antiguas tradiciones. Muchas de las tradiciones populares y antiguas costumbres testimonian un culto a la Madre Tierra, por ejemplo, en los ritos de la fertilidad o la bendición del campo. Así la tierra es venerada como Madre, como una alimentadora y también como un lugar donde vuelven los muertos. La tierra es como el seno materno de la que todo nace y en el que todo vuelve. La concepción de una polaridad del cielo y 36
la tierra como masculino y femenino es muy antigua. Por ejemplo, los antiguos griegos, veneraban en la parejas de dioses Urano y Gaia, el cielo y la tierra. Esta devoción se basa en el concepto del mundo de percibir todo lo que vive como divino. Los seres humanos han percibido en la forma de cada aspecto de la naturaleza un personaje en donde se representa Dios. En muchas culturas pre-cristianas, se venera el proceso femenino y cíclico de la divinidad como los tres aspectos de la diosa: el aspecto blanco, el aspecto rojo y el aspecto negro. • La diosa blanca representa la virgen, la plenitud, la sabiduría, el lugar donde nacen las ideas y la inspiración. • La diosa roja que significa la fase creativa a través de la polaridad del masculino y femenino donde lo nuevo puede nacer. Ella simboliza la diosa madre nutritiva que alimenta todo. • La diosa negra es la diosa del cambio. Ella termina el ciclo y promueve el proceso de la muerte y la nueva vida. Las vírgenes negras, como la de Lluc, no son invenciones del cristianismo, se encuentran en las tradiciones de las deidades cíclicas. Aventurarse en la calidad de la diosa negra significa ir en el camino del cambio. Personalmente, cada uno tiene ciertamente un aspecto de su vida que le gustaría acabar y cambiar. Poner fin a algo puede ser doloroso, pero al mismo tiempo significa una liberación y permite un nuevo comienzo en un nivel diferente y una apertura para un nuevo ciclo.
vistas del pueblo de lluc y detalle de la virgen en el monasterio de lluc
La naturaleza, como nuestra maestra, nos muestra permanentemente cómo se transforma en tierra un viejo árbol muerto. Y de allí crece un nuevo árbol, o tal vez algo muy diferente. El camino del cambio siempre es un paso hacia nosotros mismos. Con cada cambio nos acercamos a nuestro propio ser y podemos devolver a la tierra nuestras viejas cáscaras, que no necesitamos más. Es el poder del corazón, que permite y guía el proceso del cambio. Lo que es necesario para eso es la disposición para perdonar, para soltar y aceptar lo que es. Así podríamos vivir profunda liberación y puede surgir algo muy nuevo, suave y brillante.
Ejercicio energético para hacer en Lluc.
La Virgen negra de Lluc lleva a un niño entre sus brazos. Un ejercicio que se puede hacer en los bosques de Lluc es imaginar que la Tierra es la Virgen y el niño que está en sus brazos somos nosotros. Podemos buscar un lugar confortable en el bosque y sentarnos o tumbarnos cómodamente dejando que la Tierra nos abrace como una madre que acompaña y protege nuestro crecimiento, que no es otra cosa que un proceso de transformación en curso. Nos da la seguridad que necesitamos para nuestro desarrollo y nos nutre. 37
artesanĂa
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CAMINAR PER LA TERRA
Catalina Homar: El moscatel de s´Estaca Historias de la Tramuntana (VI) Texto:
alberto d. fraile oliver.
Si caminas desde Miramar en dirección a s’Estaca, a mitad de camino hay una extraña capilla en ruinas. Para saber cómo se erigió tenemos que dar un salto en el tiempo hasta 1876. Habían pasado cuatro años desde que el Archiduque compró la finca, y ese año se cumplía el sexto centenario de la fundación del Colegio de Lenguas Orientales por parte de Ramon Llull. Para conmemorar el aniversario acudieron todos los hombres y mujeres de las letras mallorquinas. Miramar fue muchas cosas durante el tiempo que allí permaneció el Archiduque Luis Salvador y entre ellas fue una corte trovadoresca, donde los poetas, los artistas y los payeses eran bienvenidos. Cultura popular y académica se daban las manos en casa del archiduque. Sobrasada y poesía. Si en algunos aspectos el Archiduque puede ser considerado un visionario o un ecologista en otros podría ser tachado de déspota carismático... Presidió el acto la madre del Archiduque, la Gran Duquesa de la Toscana, María Antonieta de Borbón, a la que el propio Archiduque definió como un ‘alma grande’. Toda la comitiva allí presente hizo una pequeña excursión hasta el escarpado lugar para colocar la primera piedra del oratorio-rotonda que el Archiduque erigió en homenaje a Ramon Llull. En realidad colocaron dos piedras, una traída de la ciudad argelina de Bugía, donde apedrearon a Ramon Llull y otra de California de una misión fundada por el franciscano mallorquín Fray Junípero Serra, cuya labor misionera estuvo muy influida por el lulismo. Algunos 40
años después cobijaría una estatua de mármol blanco esculpida en Florencia por Dupré A día de hoy, la rotonda homenaje está hecha unos zorros ya que hace 32 años literalmente la partió un rayo y de ella solo quedan las ruinas. Una vez más, Ramon Llull vuelve a caer en el olvido y el letargo, tal vez dentro de algunos siglos regrese otro aristócrata europeo a hacer el trabajo que los mallorquines no somos capaces de hacer. Catalina Homar
S’ Estaca, que ahora pertenece al actor Michael Douglas y a su ex -mujer Diandra, fue un lugar especial para el archiduque. Allí mantuvo muchos encuentros con la que fue una de las mujeres más importantes de su vida, Catalina Homar. Al archiduque le gustaban las mujeres y su vida sentimental fue un fiel reflejo de su nomadismo. Nunca contrajo matrimonio. Aunque parece ser que estuvo comprometido a los 20 años con la archiduquesa Matilde pero antes de que la boda se celebrase ésta murió carbonizada cuando su vestido ardió al prenderse con una estufa. Este hecho marcó su vida. Jamás se comprometió con otra mujer y los rumores de su promiscuidad recorrieron Mallorca de punta a punta. Pero si hubo una mujer que se ganó un hueco en su corazón fue Catalina Homar. S’Estaca, una casa de corte siciliano, construida por orden del Archiduque, fue tierra de viñedos y de pescadores y testigo del contrabando, principalmente de tabaco, ya que las cuevas de la zona eran muy propicias. El gusto que los mallorquines tenían por el es-
vista de s´estaca desde el camino de miramar. retrato de catalina homar.
traperlo no dejaba de sorprender al Archiduque que estaba más que molesto porque este tipo de actividades ilegales tuvieran como escenario sus propiedades. Los vinos de s’Estaca fueron famosos en su tiempo principalmente el moscatel y la malvasía. La joven Catalina era una jornalera más en la finca que inició una aventura sentimental con el Archiduque que duraría algunos años. Esta relación la convirtió en la capataz de s’Estaca y acompañante del Archiduque en algunos de sus rocambolescos viajes. Esta casa también fue testigo del trágico final de Catalina Homar que murió de lepra entre sus paredes, tal vez contraída en su viaje a Palestina junto a Luis Salvador. Durante su larga convalecencia el Archiduque no estuvo presente ya que se encontraba escribiendo un libro sobre Itaca, la patria de Ulises. Cuando Luis Salvador regresó a Mallorca la mujer con la que compartió algo más que el lecho ya estaba enterrada.
en su libro ‘La isla de la calma’: “ordenó que en sus propiedades no se cortara ni una sola rama y el bosque, agradecido, verdeaba exuberante y en su mayor belleza. Cuando ya sus sombras cubrían la montaña, mandó hacer caminos medio escondidos entre la arboleda, a fin de que el paisaje no tuviera que sufrir por ello, así como pétreos puntos de observación de panorámicas y glorietas de mármol blanco”. Fue la figura clave del romanticismo en Mallorca. Siempre estuvo interesado por el arte y la cultura de la Isla. Estableció amistad con escritores, pintores y artistas de su época. Él mismo fue un gran científico y su obras, en particular “Die Balearen”, premiada en una Exposición Universal y alabada por el propio Julio Verne, demuestran su capacidad de observación y descripción. Recopiló cuentos y leyendas mallorquinas y enseño a los mallorquines a valorar la belleza de su paisaje y sus costumbres. Más allá de los convencionalismos
Percusor de la Ecología
Luis Salvador fue un gran defensor de la naturaleza, un gran ecologista. En sus fincas el respeto por los árboles y los animales fue exquisito y la unión de la naturaleza y las actuaciones humanas en el paisaje fue también sumamente cuidadosa. Muchos de los predios que compró alrededor de Miramar los hizo para evitar que los propietarios talasen árboles centenarios. De hecho, cuando corrió la voz que el Archiduque compraba tierras para evitar que se cortasen árboles más de uno sacó el hacha para atraer al rico comprador. El escritor Santiago Rusiñol deja constancia de ello
Fue un tipo muy humilde al que le gustaba pasar desapercibido y se integró perfectamente en el paisaje mallorquín. Su aspecto desaliñado y bohemio ocultaban su linaje. Y siempre su afán de conocimiento estuvo muy por encima de los convencionalismos sociales. En cierta ocasión le invitaron a una cena como invitado de honor. Como la invitación era muy rimbombante el Archiduque acudió ataviado con traje de gala. Una vez hubieron servido el primer plato de la cena, el archiduque en lugar de llevarse la cuchara llena de sopa a la boca se la llevaba a los bolsillos. Los anfitriones se quedaron de 41
La rotonda homenaje está hecha unos zorros ya que hace 32 años literalmente la partió un rayo y de ella solo quedan las ruinas. piedra y preguntaron al Archiduque cuál era el motivo de su comportamiento. Éste les contesto que como a quien habían invitado a cenar era a su traje él no quería ofenderles y estaba dándole de cenar. Una de las muchas formas que eligió para devolverle a Mallorca toda la belleza que había recibido de ella fue abrir una hospedería donde todo aquel que pasase por allí tenía derecho a hospedarse durante 3 días. La encargada de regentar aquel albergue fue Madò Pilla, una deslenguada anciana que le dio nombre al lugar; en poco tiempo se conocía el lugar como “Ca Madò Pilla”. La hospitalidad del Archiduque fue bien explotada por gente de todo tipo, la mayoría de dudosa reputación. Hasta tal punto que los excesos cometidos en el lugar obligaron a cerrarlo. Un espíritu libre
El sequito que rodeaba al Archiduque en sus viajes parecía una compañía de cómicos, y en más de una ocasión les preguntaron cuando comenzaba la función. El grupo estaba formado por mallorquines, venecianos, árabes, austriacos, un pintor bohemio, un cura, un poeta impoluto y un mono. Todos ellos liderados por un extraño personaje ataviado con una gorra, una sombrilla y un abrigo marinero raído. Lo único que no soportaba Luis Salvador es que alguien le controlase. Si alguien de su equipo lo hacía, quedaba relegado. Tenía grandes dotes psicológicas y le gustaba tener el dominio absoluto, por ello en su círculo más íntimo, le gustaba rodearse de gente con poco sentido crítico y serviles ante sus caprichos. En el escaso espacio del barco era donde las tensiones psicológicas era más intensas y allí estallaban los celos, los caprichos, las envidias, las rivalidades amorosas... 42
CAPILLA EN RUINAS DE CAMINO A S´ESTACA.
La complejidad de este personaje era tal, que si en algunos aspectos puede ser considerado un visionario o un ecologista en otros podría ser tachado de déspota carismático... ¿Qué fue lo que conquistó de Mallorca al Archiduque? Muy sencillo: algo que hoy en día ya no existe: la calma que permite la contemplación. A él le encantaba quedarse mirando el horizonte, absorto en la inmensidad, o mirando el detalle del fondo marino de Deià: los erizos, las rocas, los peces, las estrellas de mar... eso era lo que más amaba este hombre. No era extraño verle con su chaquetón, la gorra de marinero y una sombrilla sentado sobre una roca contemplando el fondo del mar, en silencio. En 1915, murió en el castillo de Brandais, en Austria, habiendo nombrado en testamento como heredero universal de todos sus bienes a don Antonio Vives y Colom (secretario personal, colaborador y hombre de su confianza que conoció en Mallorca y que le acompañó desde 1872 hasta su muerte) y a sus hijos. Cuando el Archiduque ya no mantenía vivo Miramar poco a poco fue deteriorándose. Su presencia era en gran medida la que dio el esplendor a Miramar en el siglo XIX. Al desaparecer él, nuevamente el olvido y la maleza se apoderaron del lugar.
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SALUT NATURAL
Las diabetes Cuidado de medicina holística Texto:
DOCTORA Rocío fraile.
En medicina el término diabetes incluye dos situaciones patológicas diferentes: la diabetes mellitus y la diabetes insípida. Dichos trastornos no poseen relación patológica alguna, pues sus causas y procesos son distintos, pero comparten ciertas manifestaciones clínicas (la excreción copiosa de orina y la intensa sed) que han hecho que tengan idéntico nombre. Generalmente, se usa el término «diabetes» para referirse a la diabetes mellitus, que es un trastorno mucho más frecuente y conocido que la diabetes insípida. La diabetes mellitus (DM) es un síndrome orgánico multisistémico crónico que se caracteriza por un aumento de los niveles de glucosa en la sangre (hiperglucemia) resultado de concentraciones bajas de la hormona insulina o por su inadecuado uso por parte del cuerpo, que conducirá posteriormente a alteraciones en el metabolismo de los carbohidratos, lípidos y proteínas. Para el año 2000, de acuerdo con la OMS, se estimó que alrededor de 171 millones de personas eran diabéticos en el mundo y que llegarán a 370 millones en 2030.
• Aparición de glucosa en la orina. • Ausencia de la menstruación en mujeres. • Aparición de impotencia en los hombres. • Dolor abdominal. • Fatiga o cansancio. • Cambios en la agudeza visual. • Hormigueo o adormecimiento de manos y pies, piel seca, úlceras o heridas que cicatrizan lentamente. • Debilidad. • Irritabilidad. • Cambios de ánimo. • Náuseas y vómitos. CAUSAS
SÍNTOMAS
•La producción excesiva de orina, incremento de la sed, la pérdida de peso, algunas veces aumento anormal de la necesidad de comer y la visión borrosa. Vaginitis en mujeres, balanitis en hombres. • Pérdida de peso a pesar de la necesidad de comer más. 44
Destrucción autoinmune de las células del páncreas con la posterior deficiencia de insulina. Anormalidades que resultan en la resistencia a la acción de la insulina. Las hormonas del embarazo pueden crear insulinorresistencia en una mujer predispuesta genéticamente a este padecimiento. Fármacos....
Este tipo de tratamiento es complementario al tratamiento médico, y en ningún caso sustituye al uso de fármacos prescritos complicaciones Daña frecuentemente a ojos, riñones, nervios periféricos y vasos sanguíneos. Sus complicaciones agudas son (generalmente hipoglucemia, cetoacidosis, coma y acidosis láctica, esta última muy raramente) consecuencia de un control inadecuado de la enfermedad. Sus complicaciones crónicas (enfermedades cardiovasculares y renales, lesión en la retina, enfermedades neurológicas y lesión en los pequeños vasos sanguíneos son consecuencia del progreso de la enfermedad.
tratamiento natural 1º Cura con Aloe Vera. Ingredientes: 2 hojas grandes de aloe vera 2 cucharadas soperas de melaza. Preparación: Limpiar las hojas de aloe vera. Meter la pulpa de aloe junto con la melaza en una batidora y batir. Dicho preparado se debe guadar en un bote de cristal en la nevera. Forma de uso:Tomar una cucharada del preparado media hora antes de las tres comidas, procurando tener el estómago vacio. Es aconsejable repetir la toma duarnte diez días.
2º Infusión de cáscaras de judías.
3º Infusión de nogal y eucaliptus. Ingredientes:
Ingredientes: 7 vainas de judía 3/4 litro de agua. Preparación: Realizar una infusión con las vainas de judía secas y troceadas en el cuarto de litro de agua. Forma de uso:Tomar un vaso de dicha infusión de una a tres veces al día.
2 cucharadas soperas de hojas de nogal 8 hojas de eucaliptus 1 litro de agua Preparación: Hervir las hojas en un cazo de acero inoxidable durante dos minutos. Dejar reposar durante diez minutos y , a continuación, colar la infusión. Forma de uso:Tomar tres tacitas
al día antes de las comidas.
aspecto psicológico Miedo al amor, suelen ser personas poco receptivas al amor. No suelen disfrutar de las cosas dulces de la vida.
flores de bach Es aconsejable realizar ejercicio en las personas diabeticas para favorecer el control los niveglucosa. Crab apple: se utiliza como limpiador interno.
Holly: facilita el entendimiento del amor. Ayuda a mejorar los conflictos con la dulzura. Nogal:es útil para aceptar las nuevas situaciones, es util para momentos de cambio. .
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les de
LLIBRES
leer o no leer... Texto:
jordi pigem y aLBERTO D. FRAILE OLIVER
la ciencia de leonardo.
Fritjof Capra
CON EL ALMA EN LLAMAS
La fe de barack obama
Peter Calhoun
Stephen Mansfield
Ed. Sirio
Ed. Nowtilus
Ed. Anagrama
Excelente introducción a la obra de Leonardo, el libro de Capra pone énfasis en cómo el gran disegnatore (dibujante) es lo que hoy llamaríamos un gran diseñador. Por cierto, mucho más interesado en innovar que en materializar lo ya diseñado: la mayoría de sus artilugios y estructuras (desde máquinas a edificios) no fueron más allá de la mente y el papel, pese a que funcionan —como una y otra vez han probado las reconstrucciones modernas. ¿De dónde aprendía? Según Capra, de la naturaleza. Como Leonardo escribe en sus Estudios Anatómicos, “nunca se encontrará invento más bello, más sencillo o más económico que los de la naturaleza, pues en sus inventos nada falta y nada es superfluo”. Es como si Leonardo fuera un microcosmos de las generaciones que lo habían de suceder, una síntesis premoderna de la cultura moderna, una mente intemporal que ya hubiera visto mucho de lo que ahora, en el siglo XXI, empezamos a entrever. ¿Aluden a ese saber intemporal las sonrisas serenas y enigmáticas de sus últimos cuadros? Tal vez. En cualquier caso, hoy Leonardo nos ayuda a afinar la percepción cualitativa y holística que requiere la complejidad y la belleza del mundo.
Este libro es la historia de una transformación personal. Pero al mismo tiempo es una explicación de cómo la humanidad puede salir del atolladero ecológico en el que se ha metido. Cuenta la historia de un sacerdote episcopal que se convierte en chamán. A través de una colección de relatos somos testigos del proceso de deconstrucción de su mente y de cómo una serie de poderes espirituales completamente vinculados con la naturaleza van desarrollándose en él. El lector se da cuenta de que precisamente esos poderes son los que pueden ayudarnos a salir de la crisis ecológica en la que nos hemos metido. Ya que son las herramientas para recuperar la unidad perdida con la Madre Naturaleza.
Barack Obama ya está en la Casa Blanca. Su elección ha arrastrado una enorme ola de energía positiva. Ha sido un fenómeno global que no ha dejado indiferente a nadie. Su presencia ha conseguido atraer a gente que hasta ahora había sido ajena a la política ¿Pero que hay detrás de este fenómeno? En este libro se puede contemplar un ángulo importante de este personaje: su espiritualidad. Este ha sido el combustible que Obama ha empleado para llegar a la cima de la política estadounidense. Los valores de este político están arraigados en un sentido religioso. Es algo que en nuestro país puede sorprender pero que es una característica de la política norteamericana.
la biología de la creencia
agua
Dr. Bruce H. Lipton
Ed. Blume
Mark Niemeyer
Ed. Palmyra
Este es un libro revolucionario en el campo de la biología moderna. Su autor es un prestigioso biólogo molecular que describe con precisión cómo nuestros pensamientos afectan a nuestra células. Con un lenguaje muy accesible da la vuelta a los razonamientos científicos que afirman que estamos determinados por nuestro ADN. Su tesis consiste en afirmar que ocurre lo contrario: nuestro ADN está controlado por las señales procedentes del exterior, entre ellas nuestros pensamientos negativos y positivos. Por lo tanto si reeducamos nuestra manera de pensar podemos cambiar nuestro cuerpo. En definitiva se trata de la conexión entre materia y pensamiento o, mejor dicho, entre vida y conciencia. 46
Este libro es la historia ilustrada de la esencia de la vida. Un recorrido visual por todas las formas en que podemos hallar el agua en nuestro planeta. Damos por hecho que siempre va a estar ahí, y tal vez por ello no valoramos su importancia. A través de 130 imágenes nos sumergimos en el vehículo de la vida y nos reencontramos con el hecho de que la mayor parte de la superficie de la Tierra es agua y que nosotros mismos somos agua. Uno de los milagros de este planeta es el ciclo del liquido elemento que sube al cielo y cae sobre la Tierra dejando tras de si vida. Este libro es un homenaje a todo ello.
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finestra aLterNativa
Conócete a ti mismo El curso de Búsqueda Interior de Auto-conocimiento está dirigido a: · Las personas que tengan todavía la inquietud de investigar las raíces y el por qué de su existencia y de buscar soluciones prácticas aplicables al presente y diario vivir de forma equilibrada. · Las personas que no se contentan con las explicaciones y teorías que los demás les ofrecen acerca del por qué y para qué estamos aquí sufriendo en este mundo. · Las personas que sientan ansias y anhelo por descubrir nuevas áreas de conocimiento. Nuestros estudios de Auto-conocimiento están enfocados a proporcionar, en forma totalmente gratuita y altruista, a cada estudiante serio e interesado los medios, la orientación y el entrenamiento práctico para que encuentre por sí mismo sus propias respuestas. Esta Búsqueda se realiza a través de un esfuerzo voluntario continuo y constante por parte del estudiante, que gradualmente le llevará a despertar las facultades precisas y necesarias para la investigación objetiva de lo que se proponga. La duración del curso es de
Nuestros estudios de auto-conocimiento están enfocados a proporcionar lo necesario para que los alumnos encuentren por sí mismos sus propias respuestas. 6 meses, 2 horas semanales. Inscripciones durante todo el año. 49
DÓNDE 697 274 757 info@autoconocimiento.net
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Brumas de Avalon
Un espacio para la nueva conciencia Este espacio dirigido por Toni y Xisca es un microcosmos de la Nueva Conciencia en Palma. En la tienda puedes encontrar artesanía y joyería de India y Nepal, cuencos tibetanos, budas, baktis... También tenemos una amplia gama de productos esotéricos. En la sección de gemas tenemos una gran oferta en cuarzos y selenitas, péndulos, piedras lingam, piedras nepalies grabadas a mano, collares de ámbar para bebés, malas, cristal de swarosvki, etc... Tenemos libros para tu conocimiento interior, ropa para vestir tu cuerpo y alegrar tu alma, artículos de feng shui para armonizar tu hogar, tachyones para ayudarte a liberar cualquier bloqueo, y si quieres algo especial ¡Pídelo! Te lo buscamos y lo traemos para ti. Todos los artículos que puedes adquirir en Brumas de Avalon aportarán a tu
vida una vibración armónica. Ven y descúbrelos... Ofrecemos charlas, seminarios, películas, rituales, conferencias, exposiciones, excursiones energéticas y mucho más. También disponemos de un amplio abanico en terapias para sanar el cuerpo y espíritu como consultas de clarividencia, terapia regresiva a vidas pasadas (sin hipnosis), localización de geopatías, reiki, así como masajes energéticos en los que la parte mas importante es impregnar de amor y sanar las heridas del alma, masajes con cuencos tibetanos y piedras calientes, sesiones individuales de cuencoterapia (sanación por vibración y sonido) con instrumentos de metal y cuencos de cristal de cuarzo, una herramienta de la Nueva Era que puedes conocer y adquirir en Brumas de Avalon. Si quieres aprender a sanar y autosanarte, realizamos talleres mensuales tanto de cuencos tibetanos como de cuencos de cuarzo. Sesiones individuales e iniciaciones periódicas de Magnified Healing. Contamos con una serie de colaboradores que ofrecen sus conocimientos en Brumas de Avalon. Edilio Moreno im50
parte las clases de Yoga circular, para mantener el cuerpo y la mente sanos. La psicóloga Marga Palou imparte constelaciones familiares, talleres para adicciones y sesiones individuales. Encuentros Sufís mensuales con Abdul. Todos los sábados por la mañana ofrecemos un taller de expresión y creación para niños para desarrollar su potencial mental con Marga Palou. Acércate a nuestro pequeño gran mundo.
DÓNDE C/ General Ricardo Ortega, 2. Palma. Tel. 971 911 781 www.brumasdeavalon.com
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Masterbody
Plataformas vibratorias Power Plate Las primeras plataformas vibratorias se utilizaron en las estaciones espaciales rusas y permitieron a los astronautas rusos permanecer en órbita 420 días frente a los 120 días que llegaron a resistir los astronautas americanos, quienes debían volver a tierra por graves problemas musculares y óseos. Desde hace 25 años numerosos estudios constatan la gran potencialidad de las vibraciones del cuerpo en el campo médico de la rehabilitación, en el ámbito del fitness y en general del bienestar humano. De esta manera se empezaron a fabricar para aplicarse en medicina, rehabilitación, fisioterapia, deportes, fitness, belleza, bienestar y para combatir la osteoporosis. En la actualidad las plataformas vibratorias están ya disponibles en centros especializados dirigidos por monitores y a precios asequibles para todo el público. Se consiguen resultados sorprendentes y garantizados en un tiempo récord: 10 minutos equivalen a 1 hora de dura actividad física en un gimnasio clásico. El primer centro Power Plate llamado Mastebody ha sido inaugurado recientemente en Palma ¿Quién la utiliza ? · Hasta la fecha sólo podían utilizarlas gente con alto poder adquisitivo elevado
como famosos, actores y actrices como por ejemplo Madona, Gwyneth Paltrow, Eva Longoria, o deportistas de élite como Gasol, Nadal. ·Actualmente están al alcance del público en general y de todas las edades. Las ventajas frente al gimnasio clásico es que no son necesarias las duras y largas sesiones de entrenamiento para alcanzar unos resultados óptimos y satisfactorios. Son suficientes 10-15 minutos de ejercicios. ¿Cuáles son los beneficios ? · En fitness y entrenamientos: Mejora el tono muscular, incrementa la elasticidad, mejora la fuerza corporal. · Entrenamientos médicosestéticos: Ayuda a perder peso y reafirmar zonas claves. Elimina la celulitis e incrementa la producción de hormonas regenerativas. · En medicina preventiva: Incrementa el riego sanguíneo, mejora la postura corporal, reduce la producción de las hormonas del estrés. 52
· En la práctica deportiva: Incrementa el rendimiento y aumenta la fuerza máxima. Sube el nivel de hormonas de crecimiento. Acelera la recuperación entre sesiones de entrenamiento. Incrementa la potencia, agilidad, coordinación y elasticidad hasta en atletas de élite. · En tratamientos médicos: Acelera la rehabilitación después de lesiones y operaciones, ayuda a prevenir y trata enfermedades neuro-musculares como parkinson y óseas como la osteoporosis. Alivia y en la mayoría de los casos elimina dolores causados por problemas musculares. · Beneficios para los mayores: Mejora la capacidad de andar y el equilibrio corporal. Reduce el riesgo de caídas e incrementa el nivel de energía y bienestar. DÓNDE C/ Mateu Enric Lladò, 1 (Esquina plaza San Antonio). Palma Tel. 971 46 76 70
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Agenda namaste 1 - 28 Febrero 2009 Ibiza Dom 1, 8, 15 y 22. Clases de Pilates. 13 h. Imparte Ana Santos. Casita Verde. S. José. Tel. 630 749 572. Gratuito.
Mar 3. Inicio clases de Pilates, Yogalates, Yo/Chi Pilates, Bhangralates, Pilates para niños, bailarines, embarazo y postparto. Imparte Ana Santos. Ibiza y Santa Gertrudis. Tel. 630 749 572
Miér 4 ó Dom 8. Curso de iniciación 1º nivel Reiki Usui Tibetano. Imparte Alessandra Rossin. Tel. 971 319 719 - 670803 085
Miér 4, 11, 18 y 25. Relajación y meditación. Eivissana. C/ Teulat, 12. Jesus. Tel. 675 442 339. Gratuito
Sáb 7 (19 h.), Lun 16 y Vie 27 (18 h). Charla: El calendario de la Luna – Trucos de alimentación, belleza, cuidar plantas. 19 h. Imparte Henning Zander. Can Lluc. Sant Josep. Tel. 654 267 833
Dom 8. Taller: Los 4 elementos, los pilares de toda la astrología y la luna en ellos (Básico 1). 10 h. Imparte Henning Zander. Can Lluc. Sant Josep. Tel. 654 267 833
Lun 9. Taller: Los planetas Marte y Júpiter en los elementos (Básico 2). 11 h. Imparte Henning Zander. Can Lluc. Sant Josep. Tel. 654 267 833
Miér 11, 18 y 25. Meditaciones con cristales: esmeralda, jade y cuarzo verde. Imparte Alessandra Rossin. Tel. 971 319 719 - 670 803 085
Vie 13 y Miér 25. Taller radiestesia: El uso del péndulo. Imparte Alessandra Rossin. Tel. 971 319 719 - 670 803 085
entre los planetas (avanzado). 11 h. Imparte Henning Zander. Can Lluc. Sant Josep. Tel. 654 267 833
Sáb 28. Taller: Los 4 elementos – los pilares de toda la astrología y la luna en ellos (Básico 1). 10 h. Imparte Henning Zander. Can Lluc. Sant Josep. Tel. 654 267 833 Vie 20. Charla: Flores de Bach. 18 h. Imparte Alessandra Rossin. Tel. 971 319 719 - 670 803 085. Gratuito.
Dom 22. Taller gemoterapia: El poder de las piedras. Imparte Alessandra Rossin. Tel. 971 319 719 - 670 803 085
Vie 27. Intercambio de reiki. 17 h. Organiza Alessandra Rossin. Tel. 971 319 719 - 670 803 085. Gratuito Sáb 28. Taller gemoterapia: El poder de las piedras, nivel avanzado. Imparte Alessandra Rossin. Tel. 971 319 719 - 670 803 085
Menorca Vie 6. Charla informativa: constelaciones familiares. 20 h. El Predio de Binibeca Vell. Tel. 652 965 777. Gratuita.
Sáb 7, 14, 21 y 28. Sadhana matinal, Kundalini Yoga. 6.45 h. Imparte Sion Torres. Fang i Aram. Pza. Menorca, 16. Tel. 971 385 291. Gratuito.
Sáb 7 y Dom 8. Taller de plantas medicinales, preparados y aplicaciones. Imparte Marc Moll. Tel. 620 066 150
Lun 16 y 23. Kundalini Yoga. 20.30 h. Imparte Sion Torres. Fang i Aram. Pza. Menorca, 16. Tel. 971 385 291.
Mar 17 y 24. Pilates. Mejora tu belleza y tu estado de salud. 9.30
Alessandra Rossin. Tel. 971 319 719 - 670 803 085
h. Imparte Concetta. Fang i Aram. Pza. Menorca, 16. Tel. 971 385 291. Sáb 7 y Dom 8. Constelaciones familiares. Imparte Maria Martinez. El Predio de Binibeca Vell. Tel. 652 965 777
Dom 15. Taller: Los aspectos
Sáb 21. Concierto de cuencos
Dom 15. Curso de iniciación 2º nivel Reiki Usui Tibetano. Imparte
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de cuarzo. A cargo de Mónica Gómez. Centro de yoga Aura. C/ Ciutadella, 113. Maó. Tel. 605 316 061. Vie 27. Terapia del despertar consciente (constelaciones familiares, terapia floral y terapia Melqur). 20 h. Imparte Marc Moll. Mediterrani. c/ S’Arraval, 15. Mao. Tel. 971 365 397 Vie 27 al Dom 1 (marzo). Taller de psicoterapia Gestalt: Aprende a qiutar los miedos que nos atan al sufrimiento. Imparte Ngawuang Wuangllor. Masia Rafal Nou. Ciutadella. Tel. 629 933 522
Mallorca Alimentación Jue 5 y 12. Charla: introducción próximos talleres de nutrición equilibrada y sostenible para personas de todas las edades y culturas. 20 h. c/ Horts 1 bjs. Tel. 687 231 407. Gratuita. Jue 12. 1º nivel cocina energética:las grasas. 16 h. Imparte Rosa Tugores. Llama Viva. C/ Francisco Suau 3, 1º A. Tel. 971 757 617.
Vie 13. Charla: Alimentación y enfermedades. 19.30 h. Imparte Iván Covas. Brumas de Ávalon. C/ Gral. Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781. Gratuito
Vie 13. Cena crudi-vegana, tema sorpresa. 20 h. Organiza Beverley. Tel. 629 867 785 Sáb 14. 2º nivel: cocina energética avanzada (elemento Agua II). 9 h. Imparte Rosa Tugores. Llama Viva. C/ Francisco Suau 3, 1º A. Tel. 971 757 617.
Sáb 21. Taller de cocina macrobiótica. Las verduras, fuente de vitalidad. 17.30 h. Imparten Mercedes Ramirez y Alejandro Ramos. Bon Lloc. C/ Sant Feliu, 7. Tel. 628 525 454. Sáb 21 ó Dom 22. 1º nivel cocina energética: las grasas; platos únicos completos y nutritivos. 9 h. Imparte Rosa Tugores. Llama Viva. C/ Francisco Suau 3, 1º A. Tel. 971 757 617.
Jue 26.1º nivel cocina energética: platos únicos completos y nutritivos.16 h. Imparte Rosa Tugores. Llama Viva. C/ Francisco Suau 3, 1º A. Tel. 971 757 617. Sáb 28. 2º nivel: cocina medicinal (elemento Agua II). 9 h. Imparte Rosa Tugores. Llama Viva. C/ Francisco Suau 3, 1º A. Tel. 971 757 617.
Angeología Jue 26. Conferencia: La casa de los ángeles. 19.30 h. Imparte Alexandra Salas. La Llave. C/ Estade, 2. Tel. 971 718 134. Gratuito.
Arte
y Dom 22 (curso avanzado 11 h.). Amigos y enemigos, los aspectos entre los planetas. Imparte Henning Zander.
Clown
La Llave. C/ Estade, 2. Tel. 971 718 134.
Segura. Mallorclown. c/ Alférez Quetglas Ferrer, 15 bjs. dcha. Tel. 645 390 816
Chi Kung Miér 4, 11, 18 y 25. Chi Kung y meditación. 20 h Imparte Ezrah. Binissalem. Tel. 686 330 518
Sáb 28. Chi Kung y Yoga oriental moderno, dos caminos hacia la armonía interior. 19.30 h. Imparte Alfredo De Miguel. C/ Del Salado, 8. Palma. Tel. 639 031 513 - 971 222 495. Gratuito
Mar 3, 10, 17 y 24. Seminario: Historia del arte, Grecia y Roma. 18
Cine
h. Imparte Marta Bennásar. C.E.M. Av. Jaime III, 24. Pral B. Palma. Tel. 627 391 795.
C/ Estade, 2. Tel. 971 718 134. Gratuito
Miér 4. Cine: Un Buda. 17 h. La Llave.
Miér 11. Conferencia: Los laberintos en la historia del arte.
Jue 5. Proyección película: Samsara. 20.15 h. Brumas de Ávalon.
20.30 h. Imparte Marta Bennásar. C.E.M. Av. Jaime III, 24. Pral B. Palma. Tel. 627 391 795. Gratuita.
C/ Gral. Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781. Gratuito Jue 5. Cine: Star Dreams. 17 h. La Llave. C/ Estade, 2. Tel. 971 718 134. Gratuito
Miér 18. Charla: Mandalas: mucho más que arte. 19.30 h. The Light House. Binissalem. Tel. 670 309 147. Gratuita.
Astrología
Lun 1, 8, 15 y 22. Iniciación a la astrología: nivel 1. 17 h. Tel. 971 472 304. Gratuito
Mar 3. Charla: descúbrete a través de tu carta astral. 20.15 h. Imparte Isabel Messin. Brumas de Ávalon. C/ Gral. Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781. Gratuito Vie 6. Calendario lunar: Trucos de
alimentación, belleza y cuidado de plantas. 19 h. La Llave. C/ Estade, 2. Tel. 971 718 134. Gratuito
Mar 10. La astrología y la Biblia. 20.30 h. Grupo Rosacruz AMORC. C/ M. Sanchis Guarner 10, 1°B. Palma. Tel. 667 419 930
Vie 13 (conferencia gratuita, 19 h.) y Sáb 14 (curso 10 h.) Los cuatro elementos los pilares de toda la astrología. Imparte Hennig Zander. La Llave. C/ Estade, 2. Tel. 971 718 134. Gratuito
Jue 19. Inicio: Curso de astrología (avanzada). Centro Sivana. Tel. 971 906 036 Vie 20 (conferencia gratuita 18 h.)
Vie 6. Proyección película: Mariposa Azul. 19.30 h. Brumas de
Sáb 21 y Dom 22. Curso intensivo: introducción al clown. 10 h. Imparte Andreu
Coaching Vie 13. Conferencia-taller y presentación de libro: ¿Qué quieres y cómo conseguirlo? Self-coaching. 20 h. Imparte Esteban Cuellar. Onda Vital Wellness. Tel. 610 091 304.
Constelaciones Miér 4. Charla: De qué son las constelaciones familiares. 18.30 h. Centro Amatista. C/ Patronat Obrer, 24 Bjs. Tel. 971 246 733 – 871 951 300. Gratuita.
Jue 5 y 19. Constelaciones familiares. Imparte Dra. Laura Lagos. Centro Amatista. C/ Patronat Obrer, 24 Bjs. Tel. 971 246 733 – 871 951 300.
Sáb 7, 14, 21 y 28. Constelaciones familiares de pareja o de trabajo. Tel. 670 478 434 – 971 603 193
Dom 8. Constelaciones familiares. 10 h. Imparte Marga Palou. Brumas de Ávalon. C/ Gral. Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781.
Ávalon. C/ Gral. Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781. Gratuito
Mar 10. Constelaciones familiares. 18 h. Imparte Frederic Suau.
Vier 6. Cine para pensar: Las nueve revelaciones. 19 h. C.E.M. Av.
Aulabaleardegestalt. C/ Beethoven, 18. Tel. 600 537 539. aulabaleardegestalt
Jaime III, 24. Pral B. Palma. Tel. 627 391 795. Gratuito. Miér 11. Cine: 10 secretos para
el éxito y la paz interior (Wayne Dyer). 17 h. La Llave. C/ Estade, 2. Tel. 971 718 134. Gratuito Jue 12. Cine: Tu puedes sanar tu vida (Louise L. Hay). 17 h. La Llave. C/ Estade, 2. Tel. 971 718 134. Gratuito.
Jue 19. Cine: ¿¡Y tú qué sabes II?! 17 h. La Llave. C/ Estade, 2. Tel. 971 718 134. Gratuito
Vier 20. Documental de ciencia: Redes. 19 h. C.E.M. Av. Jaime III, 24. Pral B. Palma. Tel. 627 391 795. Gratuito.
Miér 25. Cine: Las cinco personas que encontrarás en el cielo. 17 h. La Llave. C/ Estade, 2. Tel. 971 718 134. Gratuito
Jue 26. Cine: Tú puedes sanar tu vida. Material extra. 17 h. La Llave. C/ Estade, 2. Tel. 971 718 134. Gratuito
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Jue 12. Con stelaciones familiares. Imparte Maria Martínez Calderón. Espai d’equilibri. C/ Alqueriot, 12. Artá. Tel. 971 835 099 - 607 304 310. Vie 13 al Dom 15. Cómo actuan los sistemas biológicos y las enfermedades a través del sistema familiar. Imparte Dra. Liz Corredor. Tel. 607 478 009 - 971 767 534
Corporal Mar 3, 10, 17 y 24. Expresión corporal. 17.30 h. Imparte Mª Lluïsa Fuster. Centro Cor-endins. C/ Menorca, 6. Palma. Tel. 629 590 867
Miér 4, 11, 18 y 25. Taller de relajación. 19.30 h. Centro Amatista. C/ Patronat Obrer, 24 Bjs. Tel. 971 246 733 – 871 951 300. Vie 6, 13, 20 y 27. Expresión corporal. 17.30 h. Imparte Mª Lluïsa Fuster. El Centre. C/ Moreres, 3. Manacor. Tel. 971 559 208 - 651 912 537
Vie 6, 13, 20 y 27. Sincronizado
energético. Imparte Cesar Santiago Roman. La Isla Verde. c/ Ángel Guimerà, 24. Tel. 971 902 602.
Sáb 7, 14, 21 y 28. Clases de Do-in y estiramientos Makko-ho.
Bjs. Tel. 971 246 733 – 871 951 300.
García. Tel. 971 651 880 - 920 37 16 75.
Sáb 7, 14, 21 y 28. Grupo de trabajo el libro del conocimiento: hacia la realidad de la humanidad unificada. 11 h. La Isla Verde. C/ Angel
Sáb 21 y Dom 22. Taller de interpretación de sueños. 10 h.
Imparte Alejandro Ramos. La Isla Verde. c/Ángel Guimerà, 24. Tel. 971 902 602.
Guimera, 24. Tel. 615 843 169
Vie 13 al Dom 15. Curso de Eutonia. Imparte Raymond Murcia. El
20.30h. Imparte Xisca Mir. Brumas de Ávalon. C/ Gral. Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781. Gratuito
Centre. c/ Moreres, 3 A. Manacor. Tel. 971 559 208 – 651 912 537
Sáb 21. Taller práctico: Movimiento auténtico. 18 h. Imparte Jordi. Centro Wutan. c/ Bartomeu Llull, 6. Tel. 971 221 414. Gratuito
Vie 27. Charla y práctica: Aprende a relajarte. 19 h. Centro Animate. C/ Parc, 8. Palma. Tel. 629 660 262 971 780 301. Gratuito
Crecimiento Personal Dom 1. Festividad Imbolc. 17 h. Imparte Xisca Mir. Brumas de Ávalon. C/ Gral. Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781. Gratuito
Lun 2. Charla: Registros akashicos. Imparte Laura Lagos. 19 h. Centro Amatista. C/ Patronat Obrer, 24 Bjs. Tel. 971 246 733 – 871 951 300. Gratuita.
Mar 3, 10, 17 y 24. Técnicas de estudio (temas específicos cada semana). 14 h. Imparte Fca. Muñoz. Centre de Llum. c/ Pere Dezcallar i Net, 8 entlo. Tel. 629 402 185
Miér 4. Conferencia: Las maravillas del inconsciente. 20.30 h. Imparte Felix Arenas. C.E.M. Av. Jaime III, 24. Pral B. Palma. Tel. 627 391 795. Gratuita.
Jue 5, 12, 19 y 26. Lectura y comentarios: El poder del ahora (Eckhart Tolle). 15 h. Imparte Valenti Oller. Centre de Llum. c/ Pere Dezcallar i Net, 8 entlo. Tel. 629 402 185
Jue 5, 12, 19 y 26. Baños de palabras bonitas según Masaru Emoto. 14 h. Imparte Valenti Oller. Centre de Llum. c/ Pere Dezcallar i Net, 8 entlo. Tel. 629 402 185
Sáb 7. Los secretos de ‘El Secreto’. 20.30 h. Imparte Urosh Bizjak. Librería-Café La Niebla. Inca. Tel. 871 912 367
Sáb 7 y Dom 8. 1º nivel Registros Akashicos. Imparte Dra Laura Lagos. Centro Amatista. C/ Patronat Obrer, 24
Dom 8. Ritual luna llena y cena.
Lun 9 al Miér 11. 3º nivel de Registros Akashicos. Imparte Dra. Laura Lagos. Centro Amatista. C/ Patronat Obrer, 24 Bjs. Tel. 971 246 733 – 871 951 300.
Mar 10. Charla: 2º ley universal: causa y efecto. 20.15 h. Imparte Xisca Mir. Brumas de Ávalon. C/ Gral. Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781. Gratuito Miér 11. Charla: Los sueños.
Compartir el mundo onírico, significado y señales. Imparte Jesús Palazón. La Llave. C/ Estade, 2. Tel. 971 718 134. Gratuito
Jue 12. Preparación ritual San Valentín. 20.15 h. Imparte Xisca Mir. Brumas de Ávalon. C/ Gral. Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781. Gratuito
Jue 12. Conferencia: Diseño humano. Conócete a ti mismo.
Imparte Alex Escot. Brumas de Ávalon. C/ Gral. Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781.
Sáb 21. Grupo de estudio del Libro de Urantia. 19 h. Imparte Catalina Covas. Palma. Tel. 971 234 420 – 626 762 158
Mar 24. Charla: Envenenamiento mental. 20.30 h. Grupo Rosacruz AMORC. C/ M. Sanchis Guarner 10, 1°B. Palma. Tel. 667 419 930
Miér 25. Conferencia: La creatividad y el árbol genealógico. 20.30 h. Imparte Dolores Mijanovich. C.E.M. Av. Jaime III, 24. Pral B. Palma. Tel. 627 391 795. Gratuita.
Miér 25. Curso didáctico y práctico de búsqueda interior. 20 h. Tel. 697 274 757. Gratuito.
Jue 26. Charla ¿Qué es una regresión, porqué y cómo se realiza? 20.15 h. Imparte Xisca Mir. Brumas de Ávalon. C/ Gral. Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781. Gratuito
Vie 27 y Sáb 28. 2º taller grupal de crecimiento e integración personal. Imparten Miquel Arumí y Carles Panadès. Tel. 971 710 454
Sáb 28. Taller de abalorios (Swarovski). 17 h. Centro Sivana.
19.30 h. Imparte Beverley. Portals. Tel. 629 867 785. Gratuito. Sáb 14 y 28. Curso: El camino al éxito y la felicidad personal y profesional. 10 h. Imparte Baldi Figueras. Tel. 610 351 879
Tel. 971 906 036
Sáb 14. Presentación varios títulos libros de Salvador Navarro. 20.30
Tel. 971 718 134. Gratuito.
h. Imparte Salvador Navarro. Librería-Café La Niebla. Inca. Tel. 871 912 367
20.30 h. Imparte Toni Coll. Librería-Café La Niebla. Inca. Tel. 871 912 367
Mar 17. Grupo de auto-ayuda mujeres con problemas de pareja. 20.15 h. Imparte Marga Palou. Brumas de Ávalon. C/ Gral. Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781. Jue 19. Charla: Mitología. 20.30 h. Imparte Catherina Oliver. Brumas de Ávalon. C/ Gral. Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781. Gratuito
Vie 20. Coloquio: ¿Qué es el Amor? ¿Esta en crisis? 19.30 h. Brumas de Ávalon. C/ Gral. Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781. Gratuito
Vie 20 al Dom 22. Taller de geometría sagrada. Imparte Javier
Febrero, primer mes del año lunar según el calendario tibetano. Sábados:7, 14, 21 y 28, puertas abiertas de 11 h. a 13 h.: Os invitamos al ofrecimiento de mantras. Durante este mes los beneficios de las prácticas y actos virtuosos que realicemos se multiplican por 100.000. EL JARDÍN DEL DHARMA. KAGYÜ DÖNGAK CHÖLING. Centro Budista Vajrayana.C/ Morey, 12, 2º, izq. - www.budismopalma.es ( 653 333 629 56
Sáb 28. Grupo de apoyo: El Secreto. 12 h. La Llave. C/ Estade, 2. Sáb 28. La metafísica de la física. Sáb 28. Conferencia y firma de libro: periodismo para mentes planetarias. 17 h. Imparte Rafael Palacios. La Llave. C/ Estade, 2. Tel. 971 718 134.
Dom 1 (marzo). Curso: La visión mágica del mundo. Imparte Enedina Lamelas. Finca Son Pol. Tel. 639 613 304
Danza Jue 5, 19 y 26. Nirvawa: La danza del vacío. 19 h. Tel. 677 649 981 Sáb 7. Taller de flamenco oriental. Imparte Felipe Clivio. La Célula. Tel. 661 963 875
Vie 13. Exhibición de danza oriental, debut de bailarinas con músicos.
Karkade. Tel. 661 963 875. Gratuito
Vie 13. Curso de danza creativa: Las energías de los 7 chakras. 20.30 h. Imparte Maribel Soler. Escuela de yoga Nirodha. Tel. 678 748 557 – 971 731 635.
Sáb 14. Curso de danza creativa: Las energías de los 7 chakras. 11 h. Imparte Maribel Soler. Escuela de yoga Nirodha. Tel. 678 748 557 – 971 731 635.
Sáb 14 y Dom 15. Taller: samba aplicada a la danza del vientre. 16 h. Helwa. C/ Padre Fco. Molina, 34 bjs. Tel. 696 225 653
Ecología
Gestalt Lun 2, 9, 16 y 23. Expresión y movimiento. Imparte Javier Muro. aulabaleardegestalt. C/ Beethoven, 18. Tel. 600 537 539
Miér 3 y 17. Experimentación y Gestalt. aulabaleardegestalt. C/ Can Cavallería, 14. Tel. 671 627 548
Vie 5. Inicio: Taller de crecimiento. 20 h. aulabaleardegestalt. C/ Cavallería, 14. Tel. 600 537 539
Can
Vie 6. Grupo mensual de crecimiento personal para adultos. 19 h. Imparten Joana Pizà y Aina
Vie 6, 13, 20 y 27. Encuentros del círculo de creación de una ecoaldea en Mallorca. La Misericordia.
Gijón. Envant psicología. Ed. España 1º G. Palma. Tel. 647 424 715 – 647 595 943.
Tel. 670 478 434 – 971 603 193
16 h. Imparte Anja Dein. Centro Animate. C/ Parc, 8. Palma. Tel. 629 660 262
Miér 18. Conferencia: Los fondos submarinos en las Baleares. 20.30 h. Imparte Fernando Dader. C.E.M. Av. Jaime III, 24. Pral B. Palma. Tel. 627 391 795. Gratuita.
Excursiones Dom 1. Excursión matinal: Planícia. Guía Biel Pons. GEM. C/ Horts, 1. Tel. 971 718 823
Dom 8. Excursión cultural: Sa Costera. Guía Magdalena Coll. GEM. C/ Horts, 1. Tel. 971 718 823
Dom 15. Trekking: Puig de Ca de Miner. Guía Toni Llull. GEM. C/ Horts, 1. Tel. 971 718 823
Dom 22. Trekking avanzado, especial “Jopela.” Guía José M. Álvarez. GEM. C/ Horts, 1. Tel. 971 718 823
Sáb 21 y Dom 22. Excursión infantil: Cornadors. Guías Alfons Navarro y Ángel Zuasti. GEM. C/ Horts, 1. Tel. 971 718 823
Sáb 7. Taller Gestalt: Los límites. Mar 10. Inicio: Grupo movimiento, arte y meditación. Coordina Julio Artiles. Gestalt Mediterráneo. Tel. 971 717 196 – 650 863 448
Jue 12. Charla: El enfado que resuelve. Imparte Javier Barés. Gestalt Mediterráneo. Tel. 971 717 196 – 650 863 448. Gratuita
Vie 13 al 15. Taller de parejas. Coordinan Javier Barés y Sonia Justo. Gestalt Mediterráneo. Tel. 971 717 196 – 650 863 448
Sáb 14. Taller vivencial de terapia Gestalt: Centros de energía y movimiento corporal. 18 h. Imparte Manuel Moreno. Centro Wutan. c/ Bartomeu Llull, 6. Tel. 971 221 414. Gratuito
Sáb 21. Taller: El enfado, mucho ruido y pocas nueces. Imparte Javier Barés. Gestalt Mediterráneo. Tel. 971 717 196 – 650 863 448
Sáb 21. Taller vivencial Gestalt: Instantes. 10 h. Imparte Teresa Garau. Tel. 971 769 078
Vie 27. Inicio grupo orientación vocacional. Coordinan Fernanda M. Viademonte y Kendra Bermúdez. Gestalt Mediterráneo. Tel. 971 717 196 – 650 863 448
Masaje Vie 6 y Sáb 7. Curso masaje con piedras calientes. Estena. C/ Reina Mª Cristina, 68. Palma. Tel. 971 751 661
Sáb 14 y Dom 15. Masaje terapéutico I. Imparte Howard Evans. aulabaleardegestalt C/ Can Cavallería, 14. Tel. 670 870 647
Lun 16 y Miér 18. Charla: Osteopatía, en qué consiste y para qué sirve. 17 h. Centro Sana. C/ Carles Riba, 24. Amanecer. Tel. 615 494 070. Gratuita.
Sáb 21 y Dom 22. Taller introductorio de Shiatsu y movimiento. 12 h. Imparte Anna Anglada. Tu Momento. Palma. Tel. 626 935 075
Sáb 21. Taller de reflexología: Masaje en los pies para uso familiar. Tel. 651 370 188 Sáb 27 y Dom 28. Masaje terapéutico II. Imparte Howard Evans. aulabaleardegestalt C/ Can Cavallería, 14. Tel. 670 870 647
Jue 19. Charla: ¿Qué es la orientación vocacional? Imparte
Maternidad
Fernanda Martínez Viademonte. Gestalt Mediterráneo. Tel. 971 717 196 – 650 863 448. Gratuita
Nadal. Dona Sana. Tel. 619 955 293
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Vie 6, 13, 20 y 27. Taller de tela porta-bebés. 11 h. Imparte Francina
Meditación Dom 1. Conferencia: Recuperar la energía personal. 19.30 h. Brahma Kumaris. C/ Horts 5, 3º2ª. Tel. 971 727 816
Lun 2, 9, 16 y 23. Meditaciones Sufis de girar. 19 h. Imparte Dalaila. Yerbabuena. C/ Jeroni Antich, 7. Tel. 971 716 804
Lun 2, 9, 16 y 23. Meditación guiada. 10 h. Imparte Ezrah. Binissalem. Tel. 686 330 518
Lun 2, 9, 16 y 23. Meditación: Qué es y como la practico. Aprende a meditar. 20 h. Tel. 971 472 304. Gratuito
Miér 4, 11, 18 y 25. Meditaciones activas de Osho. 19 h. Imparte Ulhasa. Yerbabuena. C/ Jeroni Antich, 7. Tel. 971 716 804
Miér 4, 11, 18 y 25. Satsang: tertulias cósmicas. 19 h. Nirvawa.Tel. 677 649 981 Miér 4, 11, 18 y 25. Práctica de zazen (meditación zen). C/ San Feliu, 10. Tel. 696 991 096. Gratuito. Jue 5, 12 y 19. Curso de meditación. 20.15 h. La Llave. C/ Estade, 2. Tel. 971 718 134.
Jue 5. Cómo conseguir una autoestima correcta. 20 h. Potala. C/ Quetglas, 23. Tel. 971 292 331 - 971 454 565
Jue 12. Curso de pensamiento positivo y meditación Raja-Yoga. 20 h. Brahma Kumaris. C/ Horts 5, 3º2ª. Tel. 971 727 816 Vie 13 al Dom 15. Retiro Zen. Dirige Bon Shim. Centro Zen Palma. Tel. 639 189 519 Vie 13 al Lun 16. Retiro. Monasterio de Sant Honorat. Centro Amatista. Tel. 971 246 733 – 871 951 300.
Sáb 14. Taller: La dinámica de la madera.10 h. Imparte Alfredo De Miguel. C/ Del Salado, 8. Palma. Tel. 639 031 513 - 971 222 495.
Sáb 14. Seminario: Superar el estrés. 10 h. Imparte Ramon Ribalta. Brahma Kumaris. C/ Horts 5, 3º2ª. Tel. 971 727 816 Dom 15. Canto de mantras. . Puig Vermell. Capdeiá. Tel. 971 233 266
Dom 15. Meditación mundial por la paz. Brahma Kumaris. C/ Horts 5, 3º2ª. Tel. 971 727 816
Jue 19. Compasión universal. 20 h. Potala. C/ Quetglas, 23. Tel. 971 292 331 - 971 454 565
Sáb 21 y 28. Taller de mandalas: El círculo sagrado. 11 h. Nirvawa. Tel. 677 649 981
Sáb 21. Seminario: Las cuatro caras de la mujer. 10 h. Imparte Pilar
Vie 6, 13, 20 y 27. Iniciación y práctica: meditación Zen.
Quera. Brahma Kumaris. C/ Horts 5, 3º2ª. Tel. 971 727 816
20 h. Tel. 696 991 096. Gratuito.
Dom 22. Conferencia: Amor, compasión y misericordia. 19.30 h.
Vie 6, 13, 20 y 27. Meditación: Bendición de la unidad. 20.30 h. Nirvawa. Tel. 677 649 981
Brahma Kumaris. C/ Horts 5, 3º2ª. Tel. 971 727 816
Vie 6, 13, 20 y 27. Meditaciones guiadas. 20 h. Imparte Joana Segui. La Isla
Dom 22. Meditación con Gaia en lugar de poder. 14 h. Puig Vermell.
Verde. c/ Ángel Guimerà, 24. Tel. 971 902 602.
Capdeiá. Tel. 971 233 266
Jue 12. Tus deseos también son importantes para mi. 20 h. Potala. C/
Jue 26. El amor que desea la felicidad de los demás. 20 h. Potala. C/ Quetglas, 23.
Quetglas, 23. Tel. 971 292 331 - 971 454 565
Tel. 971 292 331 - 971 454 565
Niños Lun 2. Inicio de los talleres de plastilina. Libreria Baobab. C/ Carnisseria, 11. Palma. Tel. 971 727 949
Mar 3, 10, 17 y 24. Escuela de padres (temas específicos cada semana). 15 h. Imparte Fca. Muñoz. Centre de Llum. c/ Pere Dezcallar i Net, 8 entlo. Tel. 629 402 185
Sáb 7, 14 y 28. Taller creativo para niños. 11 h. Imparte Marga Palou. Brumas de Ávalon. C/ Gral. Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781.
Jue 12. Talleres terapéuticos semanales adolescentes (18.30 h) y niños (17.30 h). Imparten Joana Pizà y Aina Gijón. Envant psicología. Ed. España 1º G. Palma. Tel. 647 424 715 – 647 595 943.
Pilates Lun 2. Inicio de clases: Pilates. La IslaVerde. c/ Ángel Guimerà, 24. Tel. 971 902 602.
Lun 2. Inicio de clases: Pilates (especializado para dolor de espalda). Imparte Conchita. Centro Sana. C/ Carles Riba, 24. Amanecer. Tel. 615 494 070
Pnl Vie 20 (conferencia gratuita 10 h.) y Sáb 21 (taller 11 h.). Establecer la integridad contigo mismo. La Llave. C/ Estade, 2. Tel. 971 718 134.
Sáb 21 y Dom 22. Curso: Ampliando mis horizontes y organizando mejor el tiempo. 15 h. Imparte José de Zor. Centro Sintesis. Pza Porta Pintada 5, 1º. Tel. 971 636 084 – 696 485 272
Reiki
Vie 6 al Dom 8. 2º grado sistema Usui de sanación natural. Imparte Mayni Cristina Aceves. Palma. Tel. 971 245 262 - 629 346 404
Jue 12. Conferencia informativa: Reiki, poderosa fuerza energética. 19.30 h. Imparte Marisol Marqués. Tel. 971 796 166 – 629 990 537. Gratuita.
Vie 13. Inicio 1º grado: Historia y principios del reiki. 20.30 h. Imparte Mayni Cristina Aceves. Palma. Tel. 971 245 262 - 629 346 404. Gratuito.
Sáb 14 y Dom 15. Continuación 1º grado reiki. Imparte Mayni Cristina Aceves. Palma. Tel. 971 245 262 - 629 346 404
Sáb 21 y Dom 22. Reiki 1º nivel: Sistema tradicional Usui. Imparte Marisol Marqués. c/ Ametler, 16. Urb. Es Garrovers. Marratxí. Tel. 971 796 166 – 629 990 537
Sáb 21 y Dom 22. Curso Reiki japonés II. Centro Amatista. C/ Patronat Obrer, 24 Bjs. Tel. 971 246 733 – 871 951 300.
Sáb 21. Grupo de intercambio de Reiki. 10 h. Centro Amatista. C/ Patronat Obrer, 24 Bjs. Tel. 971 246 733 – 871 951 300.
Vie 27 y Sáb 28. Reiki 2º nivel: Sistema tradicional Usui. Imparte 58
Marisol Marqués. c/ Ametler, 16. Urb. Es Garrovers. Marratxí. Tel. 971 796 166 – 629 990 537 Sáb 28. Reiki II Usui tibetano. 10 h. Imparte Ezrah. Tel. 686 330 518
Renacimiento Lun 9. Renacimiento: sesión grupal. Imparte Beverley. Binissalem. Tel. 629 867 785. Gratuito.
Risoterapia Sáb 7. Risoterapia. 10 h. La Llave. C/ Estade, 2. Tel. 971 718 134.
Salud Natural
Miér 4, 11, 18 y 25. Charla: Medicina cuántica y bio-energética japonesa.20 h. Sa Botica Verda. C/ Costa de sa Pols, 6. Tel. 971 718 582. Gratuita
Sáb 7 y Sáb 21. Taller de plantas aromáticas: identificación,reproduc ción y cultivos. 10 h. Imparte Pep Mateu. Sinia den Baldo. Sencelles. Tel.651 078 356.
Lun 9 y Miér 11. Charla: ¿Te duele la espalda? Trabajos de reeducación postural. 17 h. Centro Sana. C/ Carles Riba, 24. Amanecer. Tel. 615 494 070. Gratuita. Sáb 14 y Dom 15. Curso: Depilación natural. Imparte Rocío Estefania. Tel. 971 532 042 - 650 930 386 Miér 18. Dejar de fumar para siempre. 19 h. Imparte Luis Navarro. La Llave. C/ Estade, 2. Tel. 971 718 134.
Lun 23. Conferencia: Esencias florales de Bach y California. 20 h.
Healing. 17 h. Imparte Xisca Mir. Brumas de Ávalon. C/ Gral. Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781.
Sonido Vie 6. Concierto de meditación. 20 h. Centro Amatista. C/ Patronat Obrer, 24 Bjs. Tel. 971 246 733 – 871 951 300.
Sáb 7. Taller de cuencos tibetanos. 17 h. Imparte Toni Hurtado. Brumas de Ávalon. C/ Gral. Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781.
Sáb 7, 14, 21 y 28. Taller: Iniciación al didgeridoo y técnica respiratoria circular. Imparte Akumbaye. Tel. 653 163 201 Mar 24. Charla y práctica: ¿Cómo puedo sanar con cuencos cuarzo y tibetanos? 20.15 h. Imparte Toni Hurtado. Brumas de Ávalon. C/ Gral. Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781. Gratuito Vie 27. Concierto musicoterapia. La música abre tu corazón. 20.30 h. Imparte Jos Gaya. La Llave. C/ Estade, 2. Tel. 971 718 134.
Sáb 28. Taller: Auto-sanación con cuencos de cuarzo. 17 h. Imparte Toni Hurtado. Brumas de Ávalon. C/ Gral. Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781.
Sufismo Jue 5, 12, 19, y 26. Dhikr y Hadrat: Prácticas tradicionales sufis según la Tariqa Naqshbandi. 19.30 h. Imparte A. Karim. Santa Eugenia. Tel. 606 131 811
Dom 8. Encuentro Sufi: prácticas Dikhar y Hadrat. 18 h. Imparte Abdul
Centro Sivana. Tel. 971 906 036. Gratuita.
Karim. Brumas de Ávalon. C/ Gral. Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781. Gratuito
Sanación
Tai Chi
Sáb 14. Charla y preparación de alumnos para la 3º fase Magnified
Lun 2. Inicio clases: Tai Chi. La Isla Verde. c/ Ángel Guimerà, 24. Tel. 971902602
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Sáb 7. Clase práctica: Introducción al palo chino. 18 h. Imparte Joaquín. Centro Wutan. c/ Bartomeu Llull, 6. Tel. 971 221 414. Gratuita.
Sáb 21. El Tai Chi nos ayuda a comprender las leyes de la naturaleza. 19.30 h. Imparte Alfredo De Miguel. C/ Del Salado, 8. Palma. Tel. 639 031 513 - 971 222 495. Gratuito
Teatro Lun 2, 9, 16 y 23. Taller de interpretación y expresión teatral. 18 h. Imparte Marier. Llibreria Lluna. Avda. Gral Riera, 68. Tel. 626 276 714
Temazcalli Sáb 7. Temazcalli: Cabaña de sudar. Ceremonia de purificación con los cuatro elementos. 16.30 h. Son Dragó. Sant Joan. Tel. 618 820 039
Trueque Miér 4, 11, 18 y 25. Encuentro informativo sobre intercambio de servicios, bienes y conocimientos. 18.30 h. Asociación de Trueque COR. Casal La Misericordia. Tel. 971 219 660.
Vie 6, 13, 20 y 27. Encuentros de intercambio de productos y servicios. Cooperativa proyecto Gaia. Tel. 670 478 434 – 971 603 193
Viajes Dom 1, 8 y 22. Reunión de organización: Viaje a la India, viaje a India y Tailandia. 20 h. Ashram Om. Avda. General Riera 12, 5, 1ª. Tel. 635 500 111
Dom 15. Organización del viaje a la montaña Rila (Bulgaria). 20 h. Ashram Om. Avda. General Riera 12, 5,1ª.Tel. 635 500 111.
Yoga
23. Pl. de Palma. Tel. 647 244 153
Dom 1, 8, 15 y 22. Estudio de los Vedas y cena vegetariana. 18 h. Imparten Yogashakti y Anadhir. Ashram Om. Avda. General Riera 12, 5, 1ª. Tel. 635 500 111 Dom 1 y 22. Retiro espiritual. Imparte B.A. Paramadvaiti Maharaj. Ashram Om. Avda. General Riera 12, 5, 1ª. Tel. 635 500 111 Lun 2. Yoga. Sa Botica Verda. C/ Costa de sa Pols, 6. Tel. 971 718 582
Lun 2. Inicio de clases: Kundalini yoga. Happyyoga. Alquímia interior. C/ Caro 1, 3ª. Tel. 636 462 544
Lun 2. Inicio de clases: Kundalini yoga. Naturzen. C/ Juan Miro, 358. Tel. 636 462 544
Lun 2. Inicio clases: yoga-pilatesrelajación. 11.30 h. Naturzen. C/ Juan Miro, 358. Tel. 636 462 544
Lun 2, 9, 16 y 23. Meditación y pranayama. Ashram Om. Avda. General Riera 12, 5, 1ª. Tel. 635 500 111
Lun 2. Inicio de las clases: Yoga facial, yoga integral. Ashram Om. Avda. General Riera 12, 5, 1ª. Tel. 635 500 111
Mar 3, 10, 17 y 24. Clases de Yoga, nivel intermedio. 19.30 h. Sivananda Yoga. C/ Costa Brava,
Jue 5, 12, 19 y 26. Yoga para principiantes. 20.15 h. Sivananda Yoga. C/ Costa Brava, 23. Pl. de Palma. Tel. 647 244 153
Vie 6. Inicio clases de Kundalini yoga y charla sobre pautas de salud y nutrición. 11 h. Read´s Hotel. Sta María. Tel. 636 462 544 - 971 140 261
Sáb 7. Taller de Pranayama y Yoga. Imparte Sonia. Sivananda Yoga. Tel. 647 244 153
Dom 8. Preparación para seminario espiritual. Imparte B.A. Paramadvaiti Maharaj. Ashram Om. Avda. General Riera 12, 5, 1ª. Tel. 635 500 111
Vie 13 al Dom 15. Seminario intensivo:Ayurtantrayog. Imparten Fernando Sarto y Olivier Sota. Casa Iemanja. Inca.Tel. 635825205.
Dom 15. Taller de yoga terapéutico: desviaciones de columna. 10 h. Imparte Edilio Moreno. Brumas de Ávalon. C/ Gral. Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781.
Vie 20. Charla introducción en Kriya Yoga. 19 h. Imparte Swami Mangalananda Giri. Yerbabuena Espai. C/ Jeroni Antich, 7. Palma. Tel. 637 142 218. Gratuito
Sáb 21 al Lun 23. Iniciación en
seminario de Kriya Yoga. Imparte Swami Mangalananda Giri. Estellencs. Tel. 638 726 072
Sáb 21. Charla de Ayurtantrayog: Tantra, la transformación de la energía.20.30 h. Librería La Niebla. Inca. Tel. 871 912 367. Gratuita
Sáb 21. Taller: Fortalecer el núcleo corporal con Vinyasa yoga I. 10 h. Yoga You. C/ Brondo, 6. Palma. Tel. 609 020 750
Dom 22. Retiro intensivo de yoga, yogaterapia y meditación en la naturaleza. Imparten Yogashakti y Anadhir. Ashram Om. Avda. General Riera 12, 5, 1ª. Tel. 635 500 111
Vie 27. Charla: ¿Cómo es un día en la vida de un yogui? 19.30 h. Imparte Edilio Moreno. Brumas de Ávalon. C/ Gral. Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781. Gratuito
Sáb 28. Taller práctico: Yoga en pareja. Imparte Mónica. Centro Wutan. c/ Bartomeu Llull, 6. Tel. 971 221 414. Gratuito Sáb 28. Taller de pranayama. 10 h. 10 h. Yoga You. C/ Brondo, 6. Palma. Tel. 609 020 750
PROGRAMACIÓN FEBRERO 2009 Dom 1. Tarde Infantil: “Pura Magia”. 18.30 h. A cargo de Miguel Gavilan. Mar 3. Concurso de teatro: “Aurora de Gollada”. 22.30 h. A cargo de Cia Lacom.unitat. Miér 4. Magia. 22.30 h. A cargo de Murphy (Shalakabula y club Megatrix). Jue 5. Concurso de Teatro: “Historias Incoherentes”. de Gabriel Marcomini (Argentina). 22.30 h. Vie 6, 13, 20 y 27. “Mentalismo y magia de cerca”. 22.30 h. A cargo de Enzo Lorenzo. Sáb 7.Concurso de teatro: “Coses
de Parella” (Barcelona). 22.30 h. Dom 8, 15 y 22. “La cantante calva”. 19.30 h. A cargo de Es talleret de Sa Botiga. Mar 10. Juego del trivial: ¿Cuanto sabes de cine?. 22.30 h. Miér 11. Poemas a la carta: Amor, sexo, guerras, etc. 22.30 h. A cargo de Mª Jose Aleman. Jue 12. Concurso de teatro: Concerto desconcerto. 22.30 h. A cargo de Cia.Triolé. Dirección Alex Navarro. Sáb 14, 21 y 28. Pura magia. 22.30 h. A cargo de Miguel Gavilan.
Mar 17. Concurso de teatro: “Around the world”. 22.30 h. A cargo de La potoloca del sur (Palma). Miér 18. Concurso de teatro: “Lo peix daurat”. 22.30 h. (Pollença). Jue 19 y 26. Cuentos para una nueva conciencia. 22.30 h. A cargo de Jose Luis Artieda y Juan Carlos Montaner. Mar 24. Astrología: Jupiter y saturno: a las puertas de universo. 22.30 h. Miér 25. Concurso de teatro: Voramar teatre (Andratx). 22.30 h.
Sa Botiga de Buffons. C/ Valldargent, 29. Palma. Info y reservas: 660 419 673 www.sabotigadebuffons.com 60
Guía natural IBIZA • Corazón Verde. La Tienda Peppermint. Productos de consumo responsable. Centro de información ecológica y cultural. ( 971 391 086 • Yoga Ibiza Ángela. Yoga integral. Estiramientos, relajación, respiración, pensamiento positivo, meditación. Clases diarias. ( 636 604 920
MENORCA • Centro de Luz. Ciudadella. Centro de actividades creativas y alternativas. ( 971 386 236. • Tot Bio. Alimentación sana y natural. ( 971 363 861 • Ananda, Centro de Kundalini Yoga. Kundalini Yoga, sala para terapias creativas y alternativas. ( 971 380 817 • Taller de pilares Vinyasa Ioga. Con Marta Berry, el 21 de febrero. Ciutadella. ( 636 905 900
MALLORCA AGRICULTURA ECOLÓGICA • Finca Son Barrina. Tienda ecológica. ( 971 504 540
ALIMENTACIÓN NATURAL
• Umeboshi. Alimentación macrobiótica (japonesa). ( 971 289 721 • Llama viva. Cursos de alimentación natural y energética. ( 971 757 617
ANIMALES
• Animalots. Peluquería canina y felina, alimentación ecológica para mascotas. ( 971 456 561
ARTE
• Damiart. Clases de escultura artística en hierro. ( 610 448 212
ARTESANIA, REGALOS Y PRODUCTOS ECÓLOGICOS
• Ca’n Diles. Velas especiales de aroma y colorterapia. ( 971 872 252 • La Tienda Om. Artesanía de la India. ( 971 605 267 • Aarón velas. Minerales, joyería,
inciensos, regalos. ( 971 715 893 • Casa Bonita. Joyería, decoración, regalos, velas. ( 971 160 000 • Brumas de Avalon. Regalos para la nueva era, yoga, masaje con cuencos tibetanos, conferencias, cursos y talleres. ( 971 911 781
ASTROLOGÍA
• Adriana Wortman. Cursos, sesiones individuales, astrología. ( 971 290 245
AYURVEDA
• Ayurved Nadisodhan. Fernando Sarto y Rosa Morales. Masaje, consulta, tratamientos. ( 637 499 189 • Centro de Ayurveda. Tratamientos y masajes tradicionales & tratamientos de belleza de la India. ( 971 283 753
BANCA ÉTICA
• Caixa Colonya. L’estalvi ètic. www.colonya.es ( 900 351 239.
BELLEZA Y COSMÉTICA
• Ana Estética Natura. Tratamientos faciales y corporales. Quiromasaje. ( 871 940 318 • Sivana, Centro de Bienestar. Tratamientos corporales y faciales, cursos, talleres, reiki. ( 971 906 036 • Estética Marín. Pérdida de peso sin deporte con Body Control. ( 971 678 983
BIOCONSTRUCCIÓN
• La Casa Natural. Construcción, reformas, ecobioconstrucción. ( 971 140 453
CARPINTERÍA
• Carpintería Vicens. Madera sostenible, certificada FSC. ( 971 292 451
CASAS DE RETIRO
• Casa de campo en Marratxi y local en Palma. Se prestan gratuitamente para conferencias, talleres, meditaciones, etc. de utilidad para la humanidad o medio ambiente. ( 971 472 161
CENTROS BUDISTAS
• Centro Budista Potala. Meditación y enseñanzas budistas. ( 971 454 565 • El Jardín del Dharma. Meditación y enseñanzas budistas. ( 653 333 629 61
CENTROS NATURALES ALTERNATIVOS
• Wutan. Técnicas naturales, Tai Chi, Yoga, Pilates. Terapias, masajes. ( 971 221 414 • Amatista. Centro de terapias naturales. Tienda, terapias cuerpomente, cursos reiki, musicoterapia, Magnified Healing. Conciertos meditación. ( 971 246 733
CINE
• Isaan. Descubre todo el cine espiritual y de conciencia. www.isaanent.com
CLINICA DENTAL ALTERNATIVA
• Althaus & Bondulich. Odontología alternativa. ( 971 717 172
CONSTELACIONES FAMILIARES
• Andrea García Sención. Talleres de constelaciones familiares y terapeuta Gestalt. ( 677 037 230
COACHING
• Esteban Cuellar. Qué quieres y cómo conseguirlo. Self-coaching. Auto-entrenamiento para llevar tu vida personal y profesional al siguiente nivel. ( 610 091 304
CRECIMIENTO PERSONAL • La Búsqueda Interior. CursoDidáctica práctica del desarrollo interior. ( 697 274 757
DANZA
• Formación en Danzaterapia. Danza Movimiento Terapia. Dirección: Graciela Vella. ( 971 780 301 • Helwa. Academia de Danza del Vientre. ( 971 292 451
ESCUELAS Y CENTROS DE TÉCNICAS NATURALES • Estena. Cursos académicos y consultas. ( 971 751 661 • Gaia. Escuela de Osteopatía. ( 971 295 901
ESPECTÁCULOS
• Sa Botiga de Buffon’s. CaféTeatro. Espectáculo diferente cada noche. ( 660 419 673
FENG SHUI
• Mirta Castanheira. Arquitecta, especialista en Feng Shui. ( 971 463 691
FLORES DE BACH
• Liliana Gutiérrez Lago. Practitioner titulada en Flores de Bach. Asesoramiento integral. ( 691 671 295
GESTALT
• Aula Balear de Gestalt. Terapia Gestalt, PNL, cursos y seminarios. ( 600 537 539 • Gestalt Mediterráneo. Formación en Terapia Gestalt. ( 971 717 196 • Antoinette Porcel. Psicoterapia Gestalt. Sesiones individuales para resolver problemas, vivir con más serenidad o adelgazar para siempre. ( 618 212 032
GIMNASIOS
• Masterbody. Los beneficios de Power Plate. Entrenamiento completo personalizado en 15 minutos. Masajes, envolturas, tratamientos varios. ( 971 467 670
acupuntura. Medicina antroposófica. ( 971 771 250
OSTEOPATÍA
• Juan Carlos Concha. Osteopatía tradicional, recuperación craneomandibular. ( 616 884 486
PELUQUERÍAS
• Ixent Peluquería. Henna i tints naturals. ( 971 843 298
PILATES
• Tu momento. Clases de pilates, para grupos y embarazadas. Técnicas de relajación. ( 610 523 780 • Pilates a domicilio sin salir de casa. Horario flexible. Clases individuales o grupos. Jaume Ramón. ( 696 677 095
PODOLOGÍA
• Antonio Brines. Centro de podología, podología holística, reflexología podal. ( 971 727 625
PRODUCTOS NATURALES
• Lyprinol. Apoyo revolucionario para las articulaciones y vías respiratorias. Universo Natural ( 933 577 616
IDIOMAS
REBIRTHING
IMPRENTA
REIKI
LIBRERIAS
SEXOLOGÍA
• Traducciones profesionales. Inglés, francés, español. ( 667 514 895 • Jorvich. Industria gráfica. ( 971 434 008 • Librería Bolic. Todos tipos de libros. Educación y vida saludable. ( 971 564 434
LUGAR PARA RETIROS
• Casa Iemanja. Casa para retiros en la naturaleza. ( 630 625 613 • Finca Son Pol. Casa rural en plena naturaleza, ideal para retiros, seminarios, cursos, conferencias. ( 639 613 304
MASAJE
• Mari Carmen Pérez. Masaje ayurvédico. ( 971 794 371 • Método Anselmi. Masaje liporeductor anticelulítico. ( 871 940 597 • Bodhana. Masajes, técnicas complementarias, cursos y meditaciones. ( 660 739 926 • Casa Thailand. Masajes, yoga, acupuntura, chakras. ( 655 561 723
MAYORISTAS
• Medi Natur. Distribución de productos ecológicos y naturales. ( 971 845 568
MEDICINA HOLÍSTICA
• Dra. Rocío Fraile. Medicina holística y homeopatía. ( 656 607 058 • Dr. Johannes Beckmann. Medicina psicosomática y psicoterapia. ( 600 547 194 • Dr. Felip Ramis. Homeopatía y
• Jos Framis. Rebirthing, seminarios, escuela de verano. ( 971 148 733 • Mayni Aceves. Master del Sistema Usui de Sanación Natural. ( 971 245 262 • Teresa Ramos. Terapia sexual y de pareja. ( 696 184 740
TAI CHI CHUAN
• Asociación de Tai Chi Taoista. Clases de Tai-Chi. ( 971 200 549 • Tai Chi Chuan, Línea Tew Bunnag. Meditación en Movimiento. Cursos todo el año. ( 654 450 866 • Alfredo de Miguel. Tai Chi, Chi Kung y meditación. Yoga oriental moderno. ( 639 031 513
TALLERES Y SEMINARIOS
• Eneagrama: Construyendo tu realidad. Con Zulma Reyo, el 24 – 25 de abril. Escuela de Conciencia Alquimia Interior. ( 971 290 245
TÉCNICAS NATURALES
• Margarita Fiol. Reiki, quiromasaje, homeopatía, auriculopuntura, kinesiología. ( 646 167 344 • Formación intensiva en reflexoterapia podal. Con Luisa Gregorio Vidal, del 9 de marzo al 22 de junio. ( 971 492 196 • Noemi Frenk. Rolfing. ( 606 007 908
TIENDAS NATURALES
• La Isla Verde. Productos biológicos y naturales. ( 971 902 602 • Tawara. Herboristeria y dietética. ( 971 757 486 • Yerbabuena. Centro Naturista. 62
Alimentación biológica y salud natural. ( 971 716 804 • Surendra. Tienda alternativa y ecológica. Alimentación, cosmética, hierbas, minerales, yoga, Tai Chi. ( 658 790 897 • Herboristería Wutan. Dietética natural y ecológica. Alimentación ortomolecular. ( 971 909 594
YOGA • Escuela Internacional de Yoga. Formación de profesores de yoga, clases diarias, yoga embarazadas, medicina natural. ( 600 434 812 • Nirodha. Formación de profesores de yoga dinámico. Clases diarias de yoga. Pilates. Danza creativa. ( 971 731 635 • Escola de Ioga Ramayana. Yoga Integral y Kundalini Yoga para todas las edades. ( 600 434 812 • Estudio de yoga Richards Villot. Clases de yoga, meditación. Talleres especiales. Clases particulares. ( 677 468 388 • Sadhak Dharm. Formación en Ayurtantrayog. Yoga. Retiros intensivos. ( 635 825 205 • Formación en Ayurtantrayog. Programa para el desarrollo del individuo colectivo. ( 635 825 205 • Kriya Yoga. Con Swami Mangalananda Giri. Febrero: Charla en Palma, Seminario en Estellencs y programa en Ibiza. ( 637 142 218 • Joan Lluis Llull. Profesor de yoga titulado escuela Sanata-Dharma, disponibilidad para clases en gimnasios, centros, etc. ( 665 916 986
SALO
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