anuncia’t! Ara mÊs que mai, fes-te veure Som el millor aparador Tot el que necessites, a la teva mida
T. 93 691 21 12
revistaderipollet@gmail.com www.revistaderipollet.cat
RdR
SUMARI 1.112
P.3
Malestar pels endarreriments i les dificultats per fer tràmits al SEPE pàg. 7 Conveni amb la UAB per treballar amb les restes prehistòriques de Pinetons pàg. 4 Milloren les dades de la COVID i s’aixecaran algunes restriccions pàg. 8
El mural dedicat a Wenceslau Soler al costat del teatre ja és una realitat pàg. 12 POLÍTICA L’AMB aprova el pressupost pel 2021 amb l’abstenció de Decidim pàg. 6
SOCIETAT Arriba el gran recapte amb mesures adaptades pàg. 10
CULTURA ‘Prou, ens volem vives’, clam en vídeo i a les xarxes socials pel 25N pàg. 11
Tema Política Societat Cultura Crítiques Esports Participació L’Entrevista Revisteta Paraules Teu Ripollet Guies Serveis Comercial
ESPORTS Les federacions catalanes posen data a la represa de les competicions pàg. 14
pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg.
04 06 07 12 13 14 16 20 22 24 25 26 30 31
L’ENTREVISTA Alberto Lendínez, autor de ‘Relatos de un suspiro’ pàg. 20
P.4
RdR
TEMA DE LA SETMANA
Conveni amb la UAB per treballar amb les restes prehistòriques de Pinetons El conveni és un punt de partida per a l’estudi i divulgació dels descobriments que es van trobar fa 14 anys als Pinetons L’any 2006, durant les tasques d’adequació del Parc dels Pinetons, es va trobar el que podria ser una sitja amb restes de material ceràmic. Comunicat el descobriment, van començar els treballs arqueològics que finalitzarien amb diverses troballes del bronze inicial i del bronze final. Ara, 14 anys després, l’Ajuntament de Ripollet ha signat un conveni de col·laboració de tres anys amb la Universitat Autònoma de Barcelona per posar en valor les troballes i estudiar les restes dels que van ser els nostres avantpassats prehistòrics. “És un conveni marc, de voluntats, entre les dues institucions”, explica Elena Vilalta, cap de la unitat de Patrimoni i Memòria Històrica. “No es concreta exactament el què, però se’n derivaran convenis més específics que s’han d’acabar de redactar”. Vilalta comenta que és un projecte a mitjà i llarg termini, “és un punt de partida, primer es farà una diagnosi i després veurem quines actuacions es prioritzen”. I és que el jaciment de Pinetons, “a nivell d’extensió i de troballes és prou important, i cal posar-lo en valor”, explica Elena Vilalta. Els descobriments “primer s’han d’interpretar” i per això és important el conveni signat amb la UAB, que pot apor-
Imatge d’una de les sitges 8 Aj Ripollet
Treballs d’excavació al parc dels Pinetons 8 Aj Ripollet
tar la mirada científica de professors i alumnes. Després d’aquest procés d’estudi, caldrà divulgar-lo, “hi ha d’haver-hi un retorn a la societat i ara s’obren moltes possibilitats”, com exposicions o cartells in situ. Vilalta insisteix que tot encara està per definir però es mostra positiva davant la signatura del conveni, “ara estem en condicions de començar a fer coses”. Malgrat que han passat molts anys des de les troballes, només fa uns pocs mesos que la Generalitat ha rebut de l'empresa que va fer les excavacions el material trobat i el guarda en dipòsit. Però la intenció del consistori és que les troballes tornin a Ripollet i poder recuperar i mostrar aquest capítol de la prehistòria al municipi. !Anna Puertas
Peça trobada en el jaciment 8 Aj Ripollet
RdR
P. 5
Un jaciment en dues fases i amb sitges, materials de ceràmica i ferro i un hipogeu amb més de 30 individus
Comença un estudi sobre l’estat de degradació del campanar de l’església de Sant Esteve
El jaciment dels Pinetons es va dividir en dues fases. En un primer moment es van localitzar un total de 90 estructures arqueològiques que ocupaven una superfície de 6.000 metres quadrats. En aquell moment tan sols se’n van excavar 20 i la resta, 70, es van tapar de forma provisional per tal de continuar estudiant-les en un futur. Aquestes estructures eren sitges d’emmagatzematge de cereals i posteriorment de deixalles domèstiques; estructures complexes amb funcions domèstiques i de treball; i fosses. S’hi van trobar diversos objectes de ceràmica i argila cuita, com olles i gerros decorats i sense decorar; i petits fragments de bronze com una agulla ornamental, entre d’altres. Per la seva proximitat amb el jaciment de Pinetons I, i com que s’havien de començar les obres de construcció del Centre d’Atenció per a la Gent Gran, l’any 2008 es van començar uns nous treballs arqueològics a la zona. Les troballes van ser de nou molt importants. I és que al jaciment Pinetons II, d’uns 4.500 metres quadrats, es van trobar 72 evidències arqueològiques com cubetes, foses i estructures complexes. Però d’entre totes les troballes en va destacar la d’un hipogeu, una excavació amb funcions funeràries. En un primer estudi, a l’hipogeu es van comptabilitzar restes òssies d’un mínim de 32 individus, així com també botons fets d’os i algunes peces de collarets. Es tractava, doncs, d’una de les estructures funeràries de majors dimensions conegudes a Catalunya.
La setmana passada tècnics del Servei de Patrimoni Arquitectònic de la Diputació de Barcelona i una arquitecta especialista en estructures van visitar, acompanyats pel mossèn i per tècnics municipals, el campanar de l’església de Sant Esteve per tal de fer una diagnosi del seu estat. La visita forma part de ‘L'estudi previ de comportament estructural de l'edifici, així com de materials, causes de la degradació i proposta d'actuació' que l’Ajuntament ha demanat a la Diputació. Els treballs tenen un cost de 10.000 euros i la Diputació assumeix un 65%. L’estat del campanar preocupa des de fa molts anys. Al 2010 es va declarar l’església Bé Cultural d'interès local precisament per facilitar la recerca de finançament necessari pel seu manteniment. Al 2012 es va fer ja un primer estudi del campanar, que és la part més malmesa, sobretot l'accés a la part superior del campanar, on es troben les campanes del rellotge. Aquell estudi apuntava que calia ferne un altre que identifiqués les causes de la degradació. És el que ara, vuit anys després, s’ha iniciat. El campanar actual de l’església és el campanar nou. De l’antic, que es va derruir perquè estava en mal estat, es conserva part, és l’espai que ara ocupa el baptisteri. L’actual es va inaugurar al novembre de 1892, és obra de l'arquitecte Josep Torres Argullol i és un dels elements modernistes més destacats del municipi, construït amb materials com totxo, ceràmica o ferro forjat, típics d'aquest moviment artístic.
Restes humanes trobades en l’hipogeu 8 Aj Ripollet
Interior del campanar 8 Aj Ripollet
P. 6
RdR
POLÍTICA
Mostra d’escalf i solidaritat amb els encausats locals pel tall de l’AP7 Els quatre veïns encausats van anar divendres passat a Figueres Els quatre veïns encausats pel tall de l’AP7 durant les protestes contra la sentència del procés van rebre la nit abans d’anar al jutjat de Figueres el suport i l’escalf de desenes de veïns, amics i coneguts. Prop de 90 persones es van trobar dijous passat a la Plaça Pere Quart per denunciar que “avui són quatre companys, però demà podem ser qualsevol dels que som aquí”. Perquè consideren que el
procés contra l’independentisme “no té altre objectiu que escarmentar totes aquelles persones que treballin per fer efectiu el legítim dret a l’autodeterminació de Catalunya”, com explicava el comunicat que es va llegir i on s’afegia “la voluntat de la Guàrdia Civil i de l’Estat no ha estat mai fer justícia, sinó escarmentar” i així expliquen perquè s’ha encausat a quatre malgrat que es van identificar a més veïns que van participar al tall. Els ripolletencs s’inclouen en un procés amb prop de 200 persones encausades on consideren que s’està castigant el “dret a manifestar-se”. !RdR
Moment de la concentració 8 D. Rúa
L’AMB aprova el pressupost pel 2021 amb l’abstenció de Decidim Consideren que manquen més inversions i canvis en el Tribut Els dos representants locals a l’Àrea Metropolitana de Barcelona (AMB), l’alcalde JM Osuna i la tinent d’alcalde Pilar Castillejo, van votar el passat 10 de novembre abstenció en l’aprovació inicial del pressupost. Es tracta d’un pressupost expansiu, creix un 5,6% i arriba als 875,16 milions d’euros. Els membres de Decidim, integrats en el grup mixt d’esquerres, reconeixen i valoren la rectificació feta en el
mètode de càlcul del Tribut però consideren que és insuficient. Reiteren que caldria deslligar l’impost de l’IBI i fer-lo més progressiu. També critiquen que no van rebre la documentació del pressupost amb menys d’una setmana de marge i que cal ampliar, concretar i calendaritzar les inversions a la segona corona. El pressupost inclou el pla d’inversions fins al 2023 que reserva a Ripollet 4,6 milions d’euros. Encara no estan totes les actucions concretades. De les que hi ha destaquen el manteniment de parcs i zones verdes i diverses actuacions per a la recu!RdR peració del riu Ripoll.
El Tribut 2021 Malgrat congelar-se, els canvis en el mètode de recaptació faran diferent el tribut. Segons l’Ajuntament, a Ripollet 6.225 immobles d'ús residencial i primera residència, dels aproximadament 24.000 que hi ha, no hauran de pagar. Són 2.497 immobles exempts méss que l'any 2019. Però entre aquests, els que tinguin un immoble amb valor cadastral entre 45.843 i 72.033 euros hauran d’abonar el tribut i després demanar una ajuda del 100%. Els que tinguin un de valor superior als 72.033 hauran de pagar i pagaran més.
SOCIETAT CULTURA
RdR
P. 7
Malestar pels endarreriments i les dificultats per fer tràmits al SEPE La saturació posa a prova la paciència dels veïns que hi han d’anar Haver de tramitat l'atur no és plat de bon gust. Fer-ho en la situació actual és encara una mica més difícil. Amb la pandèmia el servei d'ocupació de l'estat, el SEPE, ha buscat reduir la visita de ciutadans a les oficines a la mínima expressió. Ha habilitat espais a la seva pàgina web per poder fer els tràmits més habituals i obliga a demanar cita prèvia per ser atès de forma presencial. Un pla que sona bé en el paper però que ha esdevingut un problema. Perquè no tothom sap o pot fer tràmits per internet, perquè la demanda d’atenció provocada per la crisi fa que costi trobar cita i sobretot perquè la saturació a les línies telefòniques provoca una greu sensació d'impotència i abandonament. A més, aquestes setmanes s’estan tornant a viure endarreriments i veïns que es van quedar a l’atur a partir de setembre no estan cobrant. La Begoña és una d’elles. Sortia dimarts de l'oficina de la Rambla emprenyada. "Fa mes i mig que em van
Detall de la web 8 Sepe.es
Dues persones esperen el seu torn per ser ateses a l’oficina de la Rambla 8 D. Rúa
acomiadar, treballava fent neteja en uns apartaments a Barcelona i vaig intentar demanar la prestació per telèfon i em va ser impossible, no m'agafava ningú", comença el relat, "vaig venir aquí i em va dir l'home de la porta que necessitava cita prèvia", segueix, "una amiga em va ajudar a demanar-la, vaig venir però encara no he cobrat i avui m’han dit que no saben quan cobraré". I afegeix que "és una llàstima perquè les persones que hi ha aquí han estat molt amables però no donen a l'abast, és una vergonya, necessiten més personal i nosaltres que ho facin tot més fàcil". Bon resum de la situació. La Begoña marxa però a la cua, esperant, hi ha més gent. No molta. Perquè els que venen sense cita, truquen i són atesos pel vigilant de seguretat que els hi explica que han de fer. L'Habib també va tenir dificultats ara per aconseguir cita i abans per cobrar l'ERTE. "Vaig estar dos mesos en ERTE en una fàbrica i vaig trigar quatre en cobrar, estava temporal i després
només vaig fer un parell de setmanes més. Ara estava a la cuina d'un bar però amb el tancament m'han acomiadat", explica preocupat. Diu que la seva situació familiar és complicada perquè "la meva parella abans cuidava gent gran però ara tampoc treballa i no cobrem res". L'Artur, que acaba d'arribar a la cua, ha hagut de demanar cita malgrat haver fet el tràmit per la web. És el primer cop que es queda a l'atur, "estava treballant en una cadena d'electrodomèstics i se m'ha acabat el contracte just uns dies abans que tanquessin el centre comercial, així que no m'han renovat". "Vaig fer el tràmit per la web i en teoria m'havien de trucar per confirmar la gestió però a mi no m'ha trucat ningú, així que vinc a veure que em diuen". Les situacions són diferents, les problemàtiques també però les dificultats per fer els tràmits i el malestar amb la manca de resposta telefònica són compartits. !D. Rúa
RdR
P. 8
SOCIETAT
Milloren les dades de la COVID i s’aixecaran algunes restriccions Dilluns 23 es preveu que puguin obrir la cultura, l’esport i l’hostaleria Ha trigat una mica més que a la resta de Catalunya però al nostre municipi també han millorat les dades de la COVID. La setmana del 7 al 13 de novembre es van registrat 85 nous contagis, una xifra que deixa el risc de rebrot en els 408 punts, 300 menys que la setmana anterior. La velocitat de propagació també ha millorat considerablement i ja s’acumulen tres dies seguits amb una xifra per sota del 0,8. Un altre indicador important és la taxa de positivitat, és a dir el nombre de proves positius en relació al total de les que es fan, i també ha baixat per sota del 10%. Són bones notícies però que indiquen que la presència del virus segueix sent molt elevada. Al Taulí hi havia dimecres 140 pacients i 37 d’ells en estat greu. !RdR 140 130
El Teatre Auditori podria tornar a obrir les seves portes la setmana vinent 8 Arxiu
Dilluns s’aixecaran algunes mesures Al tancament d’aquesta edició, dimarts, encara no era oficial el pla de represa que la Generalitat té previst iniciar aquest dilluns dia 23. Però s’havia avançat que es mantindrà el toc de queda i sembla que també el confinament municipal dels caps de setmana. Sí serà la fi d’algunes restriccions al món de la cultura i l’esport, les activitats extraescolars i l’hostaleria que, amb força limitacions, podria tornar a atendre clients en els locals i terrasses. Fins que es confirmi aquesta informació segueixen vigents les mesures actuals (a la pàgina 17). Si es confirmen els canvis es recuperarien els entrenaments dels clubs esportius (pàgina 14) i també l’agenda cultural, per exemple pel dia 27 està programat el concert ‘Projecte Beethoven’ al Teatre Auditori.
Evolució dels nous positius a Ripollet per setmanes 8 RdR
120 110 100 90 80 70 60 50 40 30
3-9 OCT
10-16 OCT
13-23 OCT
24-30 OCT
31 OCT - 6 NOV
7 - 13 NOV
RdR
P. 10
SOCIETAT
Arriba el Gran Recapte amb mesures adaptades
Sessió oberta del projecte Ripollet Vital
La demanda d’aliments a les entitats socials ha crescut un 40%
A l’acte s’explicaran experiències innovadores d’altres municipis
Com cada any a finals de novembre el Banc dels Aliments organitza la major campanya de donació d’aliments de tot l’any. Un acte que es duu a terme de manera simultània a tot l’estat i que enguany s’ha hagut d’adaptar per complir amb les mesures de prevenció de la COVID. I és que per tal de minimitzar el contacte entre les persones voluntàries i els magatzems d’aliments, el Banc dels Aliments ha optat per recollir donatius econòmics. Les donacions es podran fer, aquest divendres 20 i dissabte 21 de novembre, a la mateixa caixa dels supermercats, a Ripollet serà al Mercadona i al Lidl. Però també de manera online a la pàgina web del Gran Recapte. La fundació encarregada de la campanya remarca la importància dels donatius en un moment de crisi
Com fer els donatius? A la pàgina web granrecapteonline.com Pots fer aportacions puntuals o periòdiques. A les botigues participants Pots fer la teva donació quan passis per caixa. A la botiga online dels supermercats participants Si fas la compra online, també podràs afegir la teva donació. Mercats Municipals Compra tiquets de tres euros a les parades. Les entitats socials podran adquirir producte fresc. econòmica i social. Asseguren que la demanda d’aliments ja ha crescut un 40% respecte al mateix període de l’any passat. !A. P.
Imatge promocional del Gran Recapte 2020 8 Banc d’Aliments
El projecte Ripollet Vital avança. El pròxim dimarts 24 es farà el primer acte públic des de la presentació. Serà una sessió oberta per conèixer experiències innovadores d'altres municipis. Els ponents de la jornada seran Òscar Rando, coordinador del Festival Esperanzah-Festa de l'economia solidària; Iñigo Haughey, de la cooperativa d'iniciativa social L'Olivera a Barcelona; Laura Escudero Zabala, responsable del projecte Carabancheleando; Betlem Parés, coordinadora de l’Àrea de Serveis a les Persones i Promoció Econòmica de l'Ajuntament de Manlleu, i Andoni Egia, tècnic del Pla de desenvolupament local de l'Ajuntament d'Hernani al Pais Basc. Durant els pròxims dies també es farà formació per al sector agroalimentari i de restauració. !RdR
Imatge del cartell de la sessió 8 AjR
SOCIETAT
RdR
P. 11
‘Prou, ens volem vives’, clam en vídeo i a les xarxes socials pel 25N El SIAD ha fet entre gener i setembre d’aquest any 1.218 actuacions Enguany no es poden fer grans actes però tampoc es vol deixar de commemorar el Dia Internacional per a l'Eliminació de la Violència envers les dones. És per això que l'Ajuntament ha realitzat el vídeo 'Ens volem vives' amb la col·laboració de nombroses entitats locals. Es tracta d'una acció que es complementa amb cartells pel municipi i amb una crida a la participació. Es vol que els veïns s'afegeixin al clam contra els feminicidis publi-
cant la pròxima setmana un vídeo a les xarxes socials amb la frase ‘Prou, ens volem vives’ i utilitzant les etiquetes #EnsVolemVives i #25NRipo. La campanya s'afegeix a la tasca feta durant l'estiu per un educador i dues integradores socials entre els joves. Per la seva banda, el SIAD ha realitzat fins al setembre 1.218 actuacions, la majoria d’acollida i atenció psicològica i 33 d’atenció jurídica. La major part dels casos, un 40%, arriben al SIAD per iniciativa de les mateixes dones. Però també hi ha casos derivats des de Serveis Socials, són un 29%; des dels cossos de seguretat, un 18,3%, i des dels serveis de salut, suposen 8,1% del total. !RdR
Acte de l’any passat 8 Arxiu RdR
Diversos comerços locals faran festa per celebrar el ‘Shop Local Day’ S’uneixen a una iniciativa que vol fomentar el comerç de proximitat Abans que arribin dues diades prèvies a la campanya nadalenca que tenen el seu orígen en la compra per internet, se celebra per primera vegada al municipi el dia del comerç local o ‘Shop Local Day’. Una iniciativa que fa anys que es fa a altres païssos i que enguany, liderada per l’activista Sofia Mateo, vol reivindicar a tota Espanya la importància del comerç de proximitat i la seva necessitat de persistir dia a dia en la nostra societat.
Botigues com Perfumeria Mary, Papereria Quatre, Món Dolç o la Farmacia Rizal lluiran aquest dissabte, dia 21, una cartelleria conjunta, elements decoratius festius i faran sortejos de regals per a les compres realitzades durant la jornada. La celebració va acompanyada d’una campanya a les xarxes socials que ja fa dies que està activa i a través de la qual es vol recordar als veïns que juguen un paper important en la sostenibilitat de les botigues del barri. La celebració ha comptat amb la col·laboració de la UCR que convida a tothom a sortir a passejar dissabte i gaudir de les propostes comercials. !RdR
Imatge de la campanya 8 UCR
P.12
RdR
CULTURA
El mural dedicat a Wenceslau Soler al costat del teatre ja és una realitat L’obra, nascuda de la iniciativa ciutadana, ha estat elaborada per Roc Blackblock Fa pocs dies corria per xarxes socials una iniciativa ciutadana per recaptar fons per fer un mural dedicat a Wenceslau Soler. Un mural que ja és una realitat i que l’artista Roc Blackblock ha pintat en una façana propera al Teatre Auditori del Mercat Vell. Una ubicació especial, ja que en Wens va treballar per a que l’antic mercat es convertís en el teatre que ara coneixem. Al costat del seu retrat, l’artista ha plasmat la frase “La cultura és la resposta que donem enfront de les nostres necessitats”. El mural dedicat a en Wens se suma als diversos que ja hi ha al municipi, com el del 8M, el de la Casa del Comú o el dedicat a Neus Català, entre d’altres. Aviat també s’hi sumarà a aquesta llista el mural que estan fent els artistes Manolito Rastaman i Barri al Parc del Riu Ripoll, que encara està en procés. Un mural de 42 metres lineals dedicat a la lluita LGTBI.!RdR
Mural dedicat al Wenceslau al carrer La Lluna 8 RdR
Mural LGBTI en elaboració al parc del Riu Ripoll 8 RdR
RdR
MÉS CULTURA
P.13
Crítiques de cine Passatemps ‘La vida por delante’
Sudoku
Dir.: Edoardo Ponti – Itàlia, 2020
Onze anys després del seu últim gran paper al cinema (al musical Nine) Sophia Loren torna al cinema de la mà del seu fill, amb un paper bombó per qualsevol actriu veterana, el de Madame Rosa, una prostituta retirada, supervivent d'Auschwitz i que es dedica a cuidar els fills d'altres prostitutes. La novel·la original en que es basa el film és de Romain Gary, que va guanyar amb ella i sota el pseudònim d'Émile Ajar, el seu segon Premi Goncourt, el 1975. Dos anys després, una adaptació cinematogràfica feta a Israel, amb Simone Signoret, guanyava l'Oscar com a millor pel·lícula estrangera. Els escenaris catalans van veure una altra estupenda Madame Rosa interpretada per Concha Velasco. És, com us deia, un paper caramel, que no abunden precisament per actrius ja grans. Loren, als 86 anys, està impressionant, encara que el paper exigeix mostrar una decadència física que segurament no és la real, o no del tot (i afegeixo que és obligatori veure el film en versió original, per gaudir del napolità que parla l'actriu). I també per gaudir de la profunda humanitat i complicitat que s'estableix entre la dona i el nen senegalès que acull (un magnífic Ibrahima Gueye), una mica esquerp i en principi destinat a caure sota les urpes dels baixos fons, però rescatat a temps per un entorn favorable, plens d'éssers comprensius (el metge, el botiguer, la prostituta transsexual). Es pot pensar que tal excés de bondat és exagerat, però en els temps que vivim, qualsevol raig d'esperança és benvingut. No és una obra mestra, però si té força interès. Estrenada a Netflix. !Joana Raja
Solució 1.111
Completa el poema Poema ‘Pintor Miró, vell i cadell’ de Pere Quart (Joan Oliver). Posa les paraules següents als espais buits corresponents: avares, animetes, pures, cares
Les teves pintures, tan ______, tan clares, agraden a les criatures però els pares -________ obscures, mans _______, ments duresles troben molt _____ i, bé que ho intenten, no se les expliquen. I ella diu: "Què coi representen?" I ell fa: "Què collons signifiquen?"
SOLUCIÓ 1.111 1.- llisa, 2.- rancuniosos, 3.- sol, 4.- incomprensibles
P.14
RdR
ESPORTS
Les federacions catalanes posen data a la represa de les competicions Segons els anuncis fets el dia 23 es podrà tornar als entrenaments El final de l'aturada d'entrenaments i partits ja es veu a l'horitzó. La majoria de les federacions han posat data per la represa de les competicions territorials. El 23 de novembre és la data clau, s'espera que les instal·lacions i centres esportius ja puguin reobrir les portes. En vista que el 23 es reprendran els entrenaments les federacions han decidit posar data per tornar a competir i la majoria han optat per deixar dues o tres setmanes de marge. El Ripollet Club de Futbol, el Peña Deportiva Pajaril, el Can Mas i l'Escola de Futbol Base Ripollet han marcat en el seu calendari el cap de setmana del 5 i 6 de desembre per tornar a competir. La Federació Catalana de Futbol ha decidit que el primer cap de setmana de desembre es restau-
L’Handbol ja té data 8 Arxiu RdR
El futbol podria tornar de cara al pont de desembre 8 Arxiu RdR
raran les competicions d'àmbit català. Els quatre equips tindran menys de dues setmanes per preparar-se si no apareix cap restricció que impedeixi la represa. Aquesta data no afecta el Sènior Masculí i Femení ni el Juvenil del Futbol Sala Ripollet, els tres equips juguen en competicions nacionals i no s'han vist afectats per l'aturada. La Federació Catalana d'Handbol també ha anunciat que la competició es reiniciarà el cap de setmana del 5 i 6 de desembre. En el comunicat en el qual anuncien el possible retorn deixa clar que aquestes dates poden ser modificades segons les restriccions. Per tant l'equip del Club Handbol Ripollet i els dos sèniors del Club Handbol Joventut Ripollet tindran també poc més de deu dies per preparar els seus partits. Per la seva banda la Federació Catalana de Bàsquet també treballa per la represa de competicions i entrenaments. Els equips del Club Bàsquet Ripollet i del Club Bàsquet Gassó tindran més temps de preparació, ja que les lligues no retornaran fins
al 17 de gener. En vista del gran nombre de dates que s'han perdut la Federació ha decidit reformular els grups competitius i crear dos subgrups de cinc o sis equips. Al tancament d'aquesta edició, el dimarts 17 de novembre, la Federació Catalana de Patinatge encara no tenia la data fixada però sí una reunió pendent per dimecres entre federació i clubs per pactar la represa. Per tant el Club Hoquei Ripollet està pendent de saber a partir de quin dia tornaran a jugar. Els primers equips del Club Tenis Taula Ripollet no pateixen cap canvi en la seva programació més enllà de poder tornar als entrenaments. La Reial Federació Espanyola de Tenis Taula va decidir ja fa mesos que les seves competicions s'iniciarien el 9 de gener. Menys afectació competitiva pel patinatge i l'atletisme on s'estan refent i dissenyant nous calendaris. En ambdós casos els esportistes locals podran tornar a les instal·lacions municipals a partir de la setmana vinent. !F. Rigat
ESPORTS
RdR
P.15
Bon inici de curs de Selva i Miras a l’Ok Lliga
Inici positiu d’un FS Ripollet Juvenil renovat
Els equips dels dos jugadors han signat bons resultats en els primers partits
El Juvenil del Futbol Sala Ripollet ha encetat una nova temporada a la Lliga Nacional. Enguany l'equip s'ha hagut de reformular pel gran nombre de baixes. De la temporada passada només queden dos jugadors. Per aquest motiu el club s'ha vist obligat a fitxar i pujar jugadors del cadet, només quatre dels tretze jugadors han jugat en la categoria. Tot i això l'equip de Nico Seoane ha signat un inici irregular però molt positiu per les circumstàncies. Els vermells han disputat cinc partits: han perdut tres i han guanyat dos, ambdós com a local. En el primer partit van golejar a l'Arrels, rival directe (10-5), després van visitar al Barça, l'actual campió (6-0), el tercer duel va ser a casa de l'Alcoletge, un desplaçament llarg (5-3), posteriorment van rebre al Manresa, un rival dur que va sortir golejat (12-2) i l'últim duel contra un altre rival dur, Les Corts (6-3). Aquests resultats han deixat bones sensacions a un equip que encara s'està adaptant a la categoria. !F. Rigat
Jepi Selva i Sergi Miras han retornat a l’OK Lliga amb bones sensacions. Després d’unes temporades a l’estranger els dos jugadors d’hoquei van fitxar per equips catalans. Selva es va enrolar a les files del Lleida Llista Blava després de jugar al Viareggio italià. Per la seva banda Miras va fitxar pel Recam Làser Caldes per compaginar la seva carrera de jugador amb la feina d’entrenador al capdavant del Ripollet. Després d’haver disputat vuit jornades el Lleida Llista Blava ha aconseguit assentar-se en la quarta plaça amb bons resultats, han guanyat sis partits, han firmat dos empats i només han caigut derrotats en un duel. Aquests registres es recordaran com el millor inici de temporada en la història del club superant a l’inici del curs 2018/19. L’equip del Segrià és dels pocs que han pogut jugar totes les
jornades. Selva ha començat en bona forma i s’ha convertit en un dels homes importants per a Albert Folguera, l’entrenador. El ripolletenc ha firmat cinc gols i és un dels encarregats de tirar les faltes directes. Per la seva banda l’equip vallesà ha firmat un inici més irregular tot i que ha deixat sensacions molt positives. L’equip de Miras només ha pogut jugar cinc partits, en aquests cinc duels ha firmat dues victòries, un empat i dues derrotes. L’entrenador del Ripollet també és home important per al conjunt calderí, ha marcat dos gols i en tots els partits ha sortit de titular. Cara a cara ripolletenc El passat 25 d’octubre els dos ripolletencs es van enfrontar a Lleida. En un partit vibrant Selva i el seu equip es van imposar al Caldes de Miras per la mínima (3-2). Cap dels dos recordarà el duel com un gran dia en la seva carrera. Selva va veure la blava al minut 37 mentre que Miras va fallar un penal a les acaballes del xoc que hagués suposat l’empat. !F. Rigat
Selva de blanc i blau i Miras de rosa en un moment del partit 8 Youtube OKLiga
Rotllana de l’equip a casa 8 Cedida
RdR
P.16
Microscopi: Amb l’aigua no s’hi juga Joan Fandos PDeCAT/Junts per Catalunya
Després de les promeses fetes, després de tota la despesa a càrrec de les arques municipals, després de tot l'esforç publicitari, aquest Govern Municipal ha pres una decisió per la qual no tenia competència. És evident que la connexió Ada Colau govern local Ripollet és directe i tots dos tenen fins i tot els mateixos assessors pels seus estudis de subministrament. Recordem que el Govern Local per a defensar la municipalització s'ha gastat una enorme partida de diners del Pressupost Municipal en empreses privades per tal que poguessin justificar la seva decisió. Ara que novament en sentim parlar del tema de l'aigua és un bon moment per novament fer incidència en què la municipalització a Ripollet per aquest servei en concret no aporta res de positiu. Ja es va poder veure que l'estudi de gestió no suportava aquesta municipalització. Municipalització que es feia per un tema simplement ideològic i no per un tema de millorar el servei pels veïns de Ripollet. Esperem que el govern municipal reflexioni, al temps que doni explicacions del perquè s'ha malgastat calés municipals en estudis que ara no han servit per a res. Perquè juguen amb els serveis essencials de la ciutadania per que al final del camí els hi hagin d'explicar des de fora de la vila que això no ho poden fer. No té massa sentit que defensin municipalització de serveis i després vagin llençant calés en estudis amb empreses privades properes.
PARTICIPACIÓ
Veus: Honestedat? Vols dir? Jordi Allepuz
Fa unes setmanes llegia a les xarxes aquesta història: “Un turista del sud d'Europa va entrar a una estació de metro d'Estocolm. Allà va veure que entre els accessos de pagament giratoris n'hi havia un que permetia el pas de franc. Molt sobtat, li va demanar a la venedora de tiquets el perquè d'aquell accés lliure. La venedora amb una gran rialla li va explicar que aquell torn estava destinat a les persones que per qualsevol circumstància no tenien diners per pagar el passatge. El viatger, al·lucinat, no va poder estar de fer-li una pregunta que per a tots nosaltres seria òbvia: - I si la persona tingués diners i simplement no volgués pagar? La venedora va obrir els seus ulls blaus i sense perdre el somriure li va espetar: - Però... Per quin motiu hauria de fer això? Mentre tenia lloc la conversa, la multitud continuava picant el seu passatge de manera religiosa mentre aquell torn obert continuava desert, sense que ningú hi passes". D'altra banda, i en un punt del món molt allunyat del primer, vaig poder viure en persona la responsabilitat i l’honestedat de la gent, en una qüestió també molt quotidiana i relacionada al mateix temps amb el transport públic. En un dels dos viatges que he fet a l'illa de Cuba, vaig utilitzar com a usuari les populars ‘guaguas’, els autobusos públics del país. A l'hora de pagar l'import del bitllet, els viatgers es passaven els diners dels tiquets uns als altres, fins que la totalitat arribava a mans del xofer encarregat de la recaptació total. Increïble! els meus diners i els de la resta d'usuaris, de mà en mà fins al seu destí final. Aquí? Impossible! I traslladant tot això a la pandèmia que ens tenalla, també he llegit això altre: “Hi ha gent dient que
P.18
RdR
semblava mentida que no hi haguera controls policials evitant els desplaçaments davant del confinament de cap de setmana. Bé, és que no en caldria ni un. Oi que ens han dit que no anem al poble del costat si no és imprescindible? Doncs no s'hi va i punt final. És com quan van tancar els restaurants a Catalunya i la gent de Lleida i de l'Ebre se n'anaven a l'Aragó i a Castelló a fer dinars i sopars amb familiars i amics. Què no havien entès de la prohibició? Es tractava d'evitar trobades de gent que no eren de la mateixa bombolla per evitar riscos. I, sí, ja m'ho sé, que per un dinar no passa res, que el metro de BCN va més ple. Però és que es tracta d'evitar desplaçaments innecessaris. I no passa res fins que passa". L'escrit seguia: "¿Que qui mana i decideix ho faci malament, ha de convertir-nos en uns irresponsables? Crec que no. Encara que només fos per l'egoisme de la nostra salut. Però, sobretot, per la dels nostres. Perquè suposo que a qui més qui menys li deu importar la família i els amics, no? Encara que sigui una miqueta. Doncs si és així, per què no ens comportem amb responsabilitat? Potser set milions i mig d'actituds individualment responsables sumen prou com per ajudar a combatre el virus. Potser..." Crec que l'honestedat és el valor més alliberador que un poble pot arribar a tenir. No oblidem que cada país disposa de la solidaritat, el govern i la justícia que ha estat capaç de construir. Amb tot plegat, si de cas les ‘cervesetes’… les deixem per una altra ocasió i Bon Nadal i profitós 2021! Fins i tot... Bon Carnaval 2021! I que ja ens veurem…! O no!
PARTICIPACIÓ
Bústia: Manca de manteniment al parc per a gossos dels Pinetons Jordi Riera
En aquest poble els veïns i per desgràcia també l'Ajuntament som molt de queixar-nos del mal comportament de la gent. Que si els propietaris de gossos som uns guarros i no recollim els excrements, que si els fumadors tiren les burilles a terra, que si la gent no recicla bé, que si els joves embruten els bancs i les taules dels parcs... Penso que estaria bé pensar solucions i no tantes queixes. Sóc usuari del parc per a gossos dels Pinetons. Va ser proposta d'uns joves, es va fer amb diners de tots i des del primer moment va ser molt ben valorat pels que hi fem ús. Però també es van demanar millores i no s'han fet. No s'ha fet cap avaluació de com està anant el seu ús i el que és més greu tampoc s'està fent el manteniment. Ara hi ha forats al terra, la porta està trencada, hi ha tubs que sobresurten... Si això no es corregeix, la instal·lació es degradarà, la gent ja no hi anirà i els quatre incívics de torn l'utilitzaran com a pipican perquè estaran sols. Sempre és més difícil embrutar allò que et trobes net i nou que un racó brut, fosc i vell.
Participa! Ens pots fer arribar les teves cartes, amb el nom, DNI i telèfon, al correu electrònic revistaderipollet@gmail.com o a la redacció (C.del Sol 35, 1r pis). Màxim 120 paraules.
RdR
P.19
Observatori
Més a la web
Un veí del carrer Rizal ens ha enviat aquesta fotografia per queixar-se que aquesta vorera porta en obres “mesos”. Recorda que no és la primera vegada que una companyia de serveis bàsics eternitza una obra al barri. I es pregunta si l’Ajuntament la pot multar per tenir tantes setmanes el pas dels vianants ocupat.
El més llegit del 9 al 15 de novembre LES DADES: L'evolució de la COVID-19 al nostre municipi El teixit empresarial local reclama que les ajudes del Pla de Xoc són urgents Dani Sànchez: “En sis mesos, que són els que més facturo en un any normal, he pogut treballar 15 dies” Comença el procés per definir què i com ha de ser l’espai feminista
revistaderipollet.cat
La Vinyeta
2.277 seguidors
2.284 seguidors
2.412 pàgines vistes 2.550 seguidors
P.20
RdR
L’ENTREVISTA
Alberto Lendínez Autor de ‘Retratos de un suspiro’
“Mai superes la mort d'algú que t’importa però s’aprèn a conviure amb el record” Era una colla d'amics prop de la vintena. Gaudien caminant per la muntanya, compartint videojocs i jocs de rol i, a vegades, anar a sopar tots junts. Vivien una època feliç. Però en aquells anys idíl·lics una mala notícia va truncar els bons moments: a l'Enric, un de la colla, li van detectar un càncer. Ell, en comptes de deprimir-se va regalar als amics el seu positivisme i humor particular fins que la malaltia el va apagar. Ara, l'Alberto Lendínez, un dels amics, explica el que va viure en un llibre Revista de Ripollet: Com t’animes a escriure sobre l’Enric? Alberto Lendínez: Sempre havia pensat a escriure una novel·la, però per la feina no tenia temps. Aquest any es complien nou anys de la seva mort i sentia que volia fer alguna cosa, però no volia fer una novel·la com a tal ni tampoc posar l'accent en els protagonistes, les persones properes a l'Enric. La idea era ferli protagonista només a ell, amb una novel·la no ho hauria aconseguit ni ho hauria transmès com volia. RdR: Quin gènere utilitzes? A.L: El llibre és una barreja de gèneres. No és narrativa com a tal, perquè és molt curt, i tampoc és poesia perquè no té rima ni estructures pròpies d'aquest gènere. Simplement explica sentiments i sensacions al-
hora que intenta transmetre tot el procés que va viure l'Enric des de la visió d'un amic. RdR: Quan comences a escriure’l? A.L: Vaig passar la quarantena treballant des de casa. Tenia molt més temps per a mi i també per pensar i recordar. Durant aquest temps de confinament he tingut molt més present a l'Enric. A l'agost vaig tenir dues setmanes de vacances i les vaig utilitzar per fer el llibre. Vaig començar-lo en narrativa, però vaig convertir els textos en escrits més poètics. Quan el vaig enllestir vaig enviar l'esborrany a una editorial i li va agradar. Va ser tot molt ràpid. RdR: I en aquest estil tan propi com expliques la història? A.L: El llibre està estructurat en cinc parts i té 15 poemes, entre cometes, que narren tot el procés: des que no tenia la malaltia passant per la mort i el dol fins arribar al record. Per exemple, els últims poemes fan referència a ell, però des del record, quan ja ha passat un temps, quan recordes sense tant dolor ni tanta ràbia com abans. RdR: Escriure el llibre és un homenatge a l’Enric? A.L: Sempre m'han cridat l'atenció els llibres d'autoajuda, la majoria són molt positius. Per exemple l'Albert Espinosa fa novel·les molt positives sobre aquests temes, ell va passar un sarcoma d'Ewing que curiosament és la mateixa malaltia que va patir l'Enric. Però jo penso que d'on més es pot aprendre és de les coses que passen explicades tal qual succeeixen i la realitat és que cada dia moren joves per culpa del càncer. L'Enric va tractar la malaltia d'una forma increïble, ens va fer la vida molt senzilla, no es va trencar a plorar en cap moment ni va sentir llàstima de si mateix, sinó que va saber valorar cada instant com un moment únic. Això és quelcom que ens va fer replantejar les nostres maneres de pensar i de veure la vida. Ha mar-
cat la meva vida, ha estat un punt d'inflexió molt gran. Jo mai he tingut germans i ell, sense voler-ho, m'ha ensenyat moltes coses de la vida com si fos un germà i gran part del que sóc és gràcies a ell.
no era capaç d'acceptar-ho de cap manera. Aquella nit els amics vam quedar després de sortir de l'hospital i vam compartir una sensació especial. Suposo que vam alliberar tensions. L'Enric ens va fer ajuntar-nos més com a grup.
RdR: Com va ser el moment d'explicar-li als teus amics i als pares de l'Enric que volies publicar el llibre? A.L: És curiós. Quan vaig tenir més de la meitat del llibre fet vaig parlar amb un dels amics que també ho va viure de prop. Li vaig preguntar que li semblava i em va dir que li agradava que les coses que havia escrit les recordava iguals. Això em va animar a seguir. Quan vaig tenir el primer esborrany el vaig fer arribar als pares de l’Enric. Volia que ho entenguessin com un homenatge i no com un aprofitat que volia utilitzar la seva història. S’ho van prendre molt bé, els va agradar i em van animar a publicar-ho. Va ser llavors que ho vaig enviar a dues editorials. He d’agrair molt el suport dels pares de l’Enric. Sempre m’han tractat d’una forma immillorable i sense ells aquest llibre mai s’hauria publicat.
RdR: Què va deixar d’ensenyar al món l’Enric? A.L: Sobretot aquesta forma d'encarar els problemes. Molta gent a aquella edat no hauria viscut així la malaltia. Ell va acceptar la seva mort, la data de caducitat, tots la tenim, però no sabem quan, ell sabia que era propera. El que més valoro és que malgrat això va intentar marxar pensant com estaria la seva gent després de la seva mort. Avui en dia em sembla fascinant perquè va morir amb dinou anys. Tenir la fermesa de fer les coses que va fer. Segur que inclús persones més joves ho farien així. En la nostra època tenim moltes facilitats i ens queixem per vici, ens queixem perquè no tenim l'última consola de jocs o perquè ara mateix no podem sortir de festa i oblidem que el més important és la salut, com ja la tenim no la valorem.
RdR: Ja han passat nou anys, sense entrar en detalls, com va ser aquell moment? A.L: En general va ser una època complicada per a mi. Vaig viure molts canvis: no sabia que estudiar ni cap a on dirigir la meva vida alhora que vaig canviar de grup d'amics. Recordo que malgrat la malaltia no el tractàvem diferent, el tractàvem amb total normalitat perquè per nosaltres era l'Enric: amb cabell o sense, amb càncer o sense... Crec que això el va ajudar a no tancar-se en si mateix, veure que tenia gent amb ell. El moment més dur va ser la matinada del 24 de novembre i l'endemà. Sabia que havia de passar, però
RdR: Com li servirà a la gent llegir el llibre? A.L: No ofereix una visió pessimista. Crec que pot ajudar a entendre els sentiments que hi ha durant el procés de dol. Quan tens una persona molt estimada que se n'va, durant el primer any estàs emprenyat, penses molt en aquella persona i et fa mal. Intentes entendre-ho però no hi ha respostes, i més si és una persona jove. Mai deixes de pensar en aquella persona, no superes que algú que t'importa no hi sigui però aprens a conviure amb la seva falta. Quan aprens això, que és la part final del llibre, veus que tots els records no et fan mal, sinó que et fan somriure, un !Ferran R. Soler somriure dolç.
Revisteta Anna Puertas
Tu ets el protagonista
PARTI CIPA!
La protagonista de la setmana és la Paula Gamero, de 9 anys.
Si vols compartir amb nosaltres les teves reflexions, dibuixos o fotografies, pots fer-ho enviant-nos el material a:
La Paula ens ha explicat que està molt contenta amb aquest dibuix perquè l’ha fet amb tècniques que ha après a l’escola.
revistaderipollet@gmail.com
o bé portar-lo al carrer del Sol, 35, 1r pis Participareu en el concurs de dues ENTRADES DE CINEMA, cada mes hi haurà un premi.
Està molt bé, Paula!
NO T’HO PERDIS! Hora del conte. Divendres, 20 de novembre. 17.30h. En directe a l’Instagram @biblioripollet
Els rius neixen a les muntanyes i recorren un llarg camí. Però abans d’arribar a la seva destinació, passen un munt de coses meravelloses al seu voltant. Si voleu conèixer la història del Senyor Riu, la Berta i en Pol, no us podeu perdre la sessió especial de l’Hora del Conte que ha preparat la Biblioteca de Ripollet. El narrador Blai Senabre us explicarà el conte creat per Teresa Duran i Mercè Tous i podreu aprendre un munt de coses apassionants sobre el cicle de l’aigua. Com que encara no podem anar a la Biblioteca per gaudir d’aquesta activitat, la Biblioteca es traslladarà a casa vostra a través de la pantalla de mòbils i tauletes. Tan sols haureu de connectar amb l’Instagram @biblioripollet!
Envia’ns allò que vulguis ja siguin dibuixos, textos, contes o fotografies. Tú també fas la Revisteta. Porta’ns tot allò que vulguis al C/ del Sol 35, 1er pis, o bé envia’ns-ho a revistaderipollet@gmail.com
Cuidem el planeta
AVENTURA’T AL RIU! Aquest cop us proposem una aventura molt d’estar per casa: passejar per la llera del riu Ripoll. Si ho penseu, és molt emocionant; el riu fa milers d’anys que passa per Ripollet, però durant els darrers anys ha estat un gran desconegut. Com si fos el conte de “La Bella Dorment”, en el que el castell on dorm la princesa està completament envoltat per plantes amb espines que impedeixen arribar-hi, amb els rius de Ripollet passa quelcom semblant; els murs de formigó són un obstacle per baixar-hi, els horts no ens deixen passar i les canyes han crescut tant que no podem veure on és l’aigua. Doncs ara, des de fa uns mesos, el riu ens convida a baixar-hi per alguna de les dues rampes que s’han acabat de construir. Les dues estan connectades amb un gual o passera que creua l’aigua del riu pel seu damunt. Una d’elles la trobareu pel camí esquerre, un cop passat el poliesportiu. S’hi pot baixar a peu, en bicicleta, en patinet... però no ho feu si ha de ploure, doncs podria ser perillós! Allà hi descobrireu moltes coses: per exemple, que l’aigua que hi corre és prou neta i que fins i tot hi ha peixos! Això que sembla el més normal del món fa uns anys era impensable, ja que l’aigua baixava molt bruta i feia molta pudor... Com que és un ecosistema fluvial, hi veureu plantes que només creixen aquí, on hi ha molta aigua. I d’ocells diferents, en veureu un munt: a nosaltres ens agrada molt el bernat pescaire, sempre tan elePels voltants del riu ara podreu gant vestit de blanc! trobar aquesta flor, anomenada Bidens aurea o “Té de Canarias”. Com veureu és molt bonica i té propietats guaridores però alhora és una planta invasora!
Bé, aquí hem parlat del riu Ripoll, però ja sabeu que a Ripollet en tenim dos, de rius; l’altre és el riu Sec i aviat també el podrem visitar i fer-nos-el ben nostre!
Associació Ripollet Natura
RdR
P.24
Anuncis per paraules ES VEN ¡GRAN OPORTUNIDAD! LOCAL EN VENTA. Semisótano a 20 mts Rbla. Sant Jordi, 200 mts + posibilidad de altillo. Ideal taller, almacén, trastero, guardamuebles, coches, etc. T. 654.91.39.42 (de 13 a 15h) Vendo caña pescar, carrete, funda, todo nuevo por estrenar + accesorios. T. 659.62.87.97 Se VENDE o ALQUILA local cerca Pavellón, 15m2, aseo, ducha. PV. 17.000€ Alquiler: 190€/mes. T. 662.46.02.68
Busco trabajo limpieza por horas media jornada. T. 698.48.64.53
Para cuidar personas mayores, niños o trabajo en general. T. 612.52.31.17
Busco trabajo noches para acompañar mayores. T. 698.48.64.09
Para cuidado personas mayores o limpieza mañanas o por horas. T. 632.89.77.26
Chica busca trabajo interna, externa, fines semana o noches. T. 695.85.33.12 Cuidado personas mayores noches o interna o por horas. T. 698.45.08.18 Señora para limpieza. T. 602.39.57.48
Cédulas, Certificados energéticos, Inspecciones ITE: T: 677.41.28.29
Chico para limpieza de bloques, bares, oficinas o acompañamiento personas mayores. También cosedor con 15 años de experiencia overlock y recta. T. 642.49.32.24
Chica para limpieza, cuidar niños o mayores, fines de semana o interna. T. 657.75.93.50
Para cuidar personas mayores, limpieza por horas, interna o externa. T. 698.60.65.75
Para trabajar de interna o externa limpieza. T. 698.62.10.76.
Chica busca trabajo jornada matutina de limpieza o cuidado personas mayores (papeles en regla). T. 631.65.64.10
S’OFEREIX
Para cuidar personas mayores, interna. T. 688.38.43.13 Chica para cuidar personas mayores niños o limpieza, interna o externa. T. 667.68.88.63 Señora para cuidar personas mayores, interna y limpieza. T. 666.19.82.35 Para cuidar personas mayores y limpieza. T. 662.43.93.59
60 cèntims € la paraula i surt durant 4 setmanes. Més informació al 93 691 21 12
Cuidado personas mayores, niños o limpieza interna o por horas. T. 657.75.93.50
Cuidado niños o personas mayores, muy responsable con referencias. T. 698.87.58.05 Cuidado de mayores, externa o interna con papeles y referencias. T. 633.52.56.85 Señora para limpieza, cuidado mayores, niños. Fines de semana o noches. T. 632.41.44.92 Para ayudante de cocina, dependienta, limpieza, cuidado niños y mayores con papeles. T. 722.86.14.51 Señora con experiencia y responsable se ofrece para cuidar personas mayores y limpieza. T: 689.82.58.53 Para cuidar mayores. T. 602.38.69.90 Para canguro, cuidado personas mayores o limpieza. T. 698.87.58.05
Trabajar en casas, con experiencia. T.697.27.81.13 Para cuidado personas mayores, preferiblemente interna. T. 612.50.80.33 Señora se ofrece para cuidar personas mayores. T. 698.88.39.45 Chica para limpieza, cuidado personas mayores, canguro. T. 631.06.99.51 Para cuidar personas mayores, interna o por horas. T 605.59.07.40 Para limpieza o cuidado de niños o mayores, mañanas. T. 632.89.77.26 Electricidad, fontanería en general. Particular y económico. T. 617.81.99.59
DEMANDES Necessitem personal per peixateria al Mercat de Ripollet. T. 636.01.55.84 (Pere)
ES LLOGA Espai polivalent de Ripollet. Carrer Monturiol. Gran sala interior i gran pati exterior. Barbacoa. T: 646.27.32.90
ALTRES Señora para limpieza. T. 631.49.17.37 Cuidado personas mayores, niños o limpieza. T. 632.32.66.41 Para limpieza, cuidado mayores. T. 631.26.96.43
Busco trabajo de cuidado personas mayores, limpieza, canguro y camarera. T. 651.35.77.21 Para cuidar yayos, interna o por horas. T. 622.41.52.58
Videncia y tarot, consultas presenciales por teléfono, por visa, terapia de relajación. Con mi videncia y la ayuda de mis guías te puedo ayudar. T: 93.586.52.09 Araceli.
MIRANT ENRERE
El teu Ripollet
RdR
Porta’ns les teves fotos antigues fetes a Ripollet al carrer del Sol, 35, 1r pis, la retornem al moment.
Acte reivindicatiu per demanar el CAP 2, al mateix lloc on és ara l’ambulatori, organitzat per associacions de veïns. Anys 70 Foto cedida per Ángel Blánquez
P.25
P.26
RdR
GUIA DE SALUT, BELLESA I NUTRICIÓ
Alimentació i ansietat Emprar el menjar com a vàlvula de fuita és habitual, però gens recomanable per a la nostra salut, encara que identificar la relació entre la ingesta d'aliments i les emocions no és una tasca fàcil. Per a revertir aquesta tòxica relació necessitem consciència i ajuda. Com podem cuidar-nos en aquest aspecte? Com ens explica, Lorena Calvo, nutricionista i Dietista de Clínicas Cres, una bona alimentació (saludable i equilibrada) requereix del control de l'ansietat: és fonamental «trencar la cadena que condueix de l'ansietat al menjar». Consells per menjar sense ansietat 1. Reflexionar sobre els sentiments que ens porten a ingerir sense gana i afrontar aquestes emocions. 2. Respirar i intentar relaxar-nos perquè les emocions no ens guanyin la partida. 3. Buscar alternatives. Si l'avorriment ens condueix a menjar sense gana és important entretenir la
ment (realitzant exercici, llegint, escoltant música o gaudint d'un bon menjar). Aliments que ens ajuden Aquests són els que ens planteja Lorena Calvo. • Els carbohidrats són necessaris i aporten glucosa al cervell. Ens aniran bé per a evitar les caigudes o pics de glucosa i, en conseqüència, la baixada d'ànim. • Proteïnes d'alt valor biològic, com a peix blau, marisc, carns magres i llegums ou. Ens interessen per la seva aportació de triptòfan, que augmenta la síntesi de serotonina (un neurotransmissor vinculat
amb el control de les emocions). •Fruites i verdures amb Vitamina C, com la taronja, el kiwi o la pinya, l'enciam o el tomàquet ens ajuden molt en situacions d'ansietat. • Vitamines del grup B, que les trobem en els llegums, cereals integrals i fruita seca, encara que també en bolets i verdures. • Magnesi. Per les seves propietats relaxants i el seu paper per a la síntesi de serotonina. Es troba en carns magres, verdura de fulla verda i en la xocolata negra (mínim de 70% de cacau). ! bellezaactiva.com / AMIC 8wayhomestudio
El cuidado del cuero cabelludo A la mayoría nos preocupa el aspecto de nuestro cabello, pero poca atención ponemos al estado de nuestro cuero cabelludo. Tal como decía René Furterer, famoso peluquero francés y creador de su propia marca de cuidado del cabello, “Un cabello bonito crece sobre un cuero cabelludo sano, al igual que una planta sobre un suelo fértil”. El cuero cabelludo es el punto de anclaje de nuestro cabello, donde se sujeta y de donde recibe los nutrientes necesarios para su crecimiento. Sigue estos sencillos pasos para lograr un cuero cabelludo sano y un cabello estupendo. A la hora de lavarlo, masajéalo con las yemas de los dedos. Olvídate de rascar con las uñas, porque podemos producir heridas e irritación. Además, el masaje en círculos de forma ascendente (de la nuca hacia arriba) activa la microcirculación, favoreciendo la oxigenación y la llegada de nutrientes al bulbo piloso. Límpialo e hidrátalo adecuadamente. Usa champús específicos para el estado en que se encuentre tu cuero cabelludo (seco, graso, con caspa…). Escoge los que no lleven siliconas, que acaban asfixiando el folículo, y utiliza la cantidad justa para limpiar la superficie, no hace falta frotar medios ni puntas. Evita el uso diario de sombreros o gorras, así como peinados o recogidos muy tirantes. El bulbo piloso se debilita y puede generar una caída del cabello. Aplica lociones o preparados adecuados para tratarlo e hidratarlo. Se encuentran normalmente en forma de sérum o aceite seco. Se aplican directamente sobre el cuero cabelludo y se dejan secar al aire. Existen productos con diferentes acciones según el aspecto a tratar: hidratantes, equilibrantes y seborreguladores, de acción anticaída… ¿Cómo ves tu cabello? ¿Y tu cuero cabelludo? Déjanos aconsejarte sobre el cuidado de tu cabello y consigue un pelo sano y lleno de vida.
P.28
RdR
GUIA DE LA LLAR
Em mudo: quins tràmits haig de fer Si et mudes sense avisar del teu canvi de domicili i t'envien notificacions importants a la teva antiga adreça, es consideraran realitzades i no podràs al·legar que no les vas rebre. Et canvies de casa? A més d'estar pendent de l'embalatge, els permisos per realitzar-la i la resta de problemes que comporta tota mudança, no has de descurar posar al dia la teva documentació. Hi ha casos en els quals és recomanable notificar-ho, però en uns altres és a més obligatori. En aquest article desgranem els tràmits i gestions més importants després d'un canvi de domicili. El primer tràmit que has de realitzar és l'empadronament, ja que aquest certificat es necessitarà després per poder dur a terme la resta de canvis. Per a fer-ho, cal acudir a l'oficina municipal que correspongui al nou domicili, amb el contracte de lloguer (si és un habitatge arrendat) o un document
que acrediti la residència en aquest domicili. Convé estar alerta i saber si cal demanar cita prèvia o si t'atendran presencialment o no, donades les circumstàncies actuals. Entre els documents que t'exigiran hi ha el DNI de totes les persones que hi residiran i emplenar un imprès amb les dades dels familiars residents. Si et mudes és obligatori, per llei, a més, comunicar el teu canvi de residència a diversos organismes com a Hisenda. Per simplificar els tràmits, pots notificar-ho alhora en alguns d'aquests organismes: Agència Estatal d'Administració Tributària (AEAT), Direcció general de la Policia, Direcció general de
trànsit (DGT) i Tresoreria de la Seguretat Social. Es realitza a través del web cambiodomicilio.redsara.es, creada expressament per a aquest tràmit. Això sí, sempre has de fer-ho després d'empadronar-te en la nova adreça. I és necessari tenir el servei d'identificació Cl@ve. Segurament és la millor opció, més tenint en compte la situació actual. Tampoc pots oblidar notificar el canvi en les entitats bancàries, subministraments, escoles, gimnàs o qualsevol altra entitat/associat a la que estiguis subscrit. !Consumer/Eroski.com /AMIC 8 Istock
GUIA DEL MENJAR
RdR
P.29
Lassanya de carbassó Ingredients (per 4-5 persones): • 12-14 làmines de carbassó per persona, tallat amb mandolina • 5 pastanagues ratllades • 1 ceba i 1 gra d'all picats • 1 bròquil trossejat petit • 150 gr. de pernil salat a tacs • 1 safata de xampinyons laminats • un grapat de pipes de carbassa • un grapat de panses de Corint • parmesà ratllat o en pols • cúrcuma • sal, pebre negre i oli de coco Per la salsa de tomàquet: • 50 gr. de tomàquet sec en conserva d'oli • 3 dàtils (posats en remull) • 1 tomàquet madur grandet • un grapat d'anacards (remullats
una hora abans) • orenga al gust • 3/4 fulles d'alfàbrega fresca • 2 cullerades d'oli d'oliva • mig gra d'all Elaboració: En una paella posem 4-5 cullerades d'oli de coco. Quan comenci a estar calent, posem l'all i la ceba. Quan la ceba estigui transparent, anem afegint la resta d'ingredients, un per un, un cop comencin a estovar-se. Un cop tot ben cuit posem el pernil, les espècies, les pipes i les panses. Ho salem i reservem. Per fer la salsa de tomàquet: Posem tots els ingredients al got de la batedora i batem. Ha de quedar
com un romesco. Barregem les verdures temperades amb la salsa de tomàquet. Reservem una mica de salsa. Passem les làmines de carbassó per la planxa. Muntem les capes. Sobre l'última capa de carbassó posem una culleradeta de la salsa de tomàquet reservada i hi afegim un polsim de parmesà. El gratinem lleugerament al forn i... bon profit!!! $8 V.R.
P.30
REVISTA DE RIPOLLET C/ del Sol, 35 - 08291 Ripollet Tel. 93 691 21 12 revistaderipollet@gmail.com www.revistaderipollet.cat Edita: Associació Ràdio Ripollet. Direcció: David Rúa Redacció: Anna Puertas i Ferran Rigat. Col·laboradors: Ángel Esteve, Joan Puig, Joana Raja, Jaume Sariol i Maria Domingo. Columnistes: Eloi Isern i Jordi Allepuz. Col·laboradors polítics: David Fontanals, Sonia Martín, Josep Gabarra, Joel Revilla, Sílvia Castillo i Joan Fandos. Administració: Núria Raja. Disseny: Sergi Jiménez. Impressió: Gramagraf sccl. Dipòsit legal: B-34345-85. La revista no es fa responsable ni és solidària amb les opinions dels col·laboradors. Amb la col·laboració de:
RdR Telèfons d’interés Aigua (avaries) Ajuntament Alcohòlics Anònims Ambulàncies Urgències mèdiques Ambulatori CAP I Ambulatori CAP II Urgències CAP II Ambulatori Pinetons Autobusos Font Autobusos Sarbus Biblioteca Bombers (Urgències) Butà Centre Cultural Comissaria Mossos Comissaria (urgències) Correus Creu Roja (Oficines) Deixalleria Fecsa/Endesa (avaries) Funerària Gas (avaries) Oficina de Català Parròquia S.Esteve Policia Local Revista de Ripollet Ripollet Ràdio Serveis Socials Taxis Teatre Auditori Veterinària (Urgències)
902 250 370 93 504 60 00 93 317 77 77 061 112 93 594 64 20 93 594 21 11 93 594 22 16 93 594 65 37 93 580 18 18 93 580 67 00 93 586 42 30 112 93 725 62 77 93 504 60 25 93 592 46 00 112 93 691 62 02 93 691 61 61 93 586 32 03 800 760 706 93 580 97 10 900 750 750 93 586 45 73 93 692 15 85 93 504 60 06 93 691 21 12 93 594 20 48 93 504 60 07 93 692 58 23 93 580 91 92 689 51 65 10
Farmàcies de guardia DV. 20 NOVEMBRE RIZAL c/ Rizal, 1 D (Rip.) DS. 21 NOVEMBRE RIZAL (9 a 21 h) c/ Rizal, 1 D (Rip.) SANT ANDREU (9 a 21 h) c/ Sant Andreu, 4 (Rip.) HIDALGO VALLS (21 a 9 h) Av. Canaletes, 11 (Cerdanyola) DG. 22 NOVEMBRE RIZAL (9 a 21 h) c/ Rizal, 1 D (Rip.) SANT ANDREU (9 a 21 h) c/ Sant Andreu, 4 (Rip.) SELVA (Cerdanyola) (21 a 9 h) c/ Torrent, 12 (darrera església Cerd.) DL. 23 NOVEMBRE AUDITORI c/ La Lluna, 6 (Ripollet) DM. 24 NOVEMBRE ORDIS Av. República Argentina, 17 (Serraparera) DC. 25 NOVEMBRE LLUÍS c/ Altimira,18 (darrera Ajunt. Cerd.) DJ. 26 NOVEMBRE SELVA (Ripollet) c/ Calvari, 3 (Ripollet)
RdR
P.31
Guia Comercial ADVOCATS Advocats Ripollet: 615 95 97 94 Inter-Alia: 93 586 35 15 Mònica Abelló: 93 592 19 47 ANIMALS I VETERINÀRIA Clínica Veterinària Gosbet: 93 580 71 67 Pinetons veterinària: 93 463 86 45 ASSEGURANCES Nonell i Canals: 93 580 58 52 ASSESSORIES I GESTORIES Gestoria Carreter Felip: 93 594 60 14 Gestoria Franco: 93 692 46 62 Lozoya & Joher: 93 594 90 80 Noves Gestions: 93 592 23 13 ARQUITECTES Artecnic: 680 10 12 51 AUTOESCOLES Tatchepol: 93 691 77 79 BARS I CAFETERIES Gurri Taverna: 635 12 67 94 CENTRE AUDITIU OIR+: 93 692 90 90 CENTRE DE IOGA Samsara: 629 34 79 63 FARMÀCIES Els Pinetons: 93 691 70 59 FISIOTERAPEUTES Fisiosalut: 93 692 76 24 GELATERIES Kök gelats: 654 20 51 86 IMMOBILIÀRIES Ripollet Serveis Immobiliaris: 93 594 86 71 INFORMÀTICA Bitland Computers: 93 691 71 79 INSTAL. ELÈCTRIQUES I CALEFACCIÓ Instaldou: 653 91 30 16 OBRADOR DE PA Apassiona’t: 654 517 517 OFTALMOLOGIA C. Oftalmológico Ripollet: 93 592 13 35
ODONTOLOGÍA Clínica dental Mayo: 93 691 67 18 Clínica dental Molí: 93 692 63 18 Clínica dental Neus Solé: 93 691 64 53 Clínica Dental Ripollet: 93 692 75 54 ÒPTIQUES Vision Prix: 93 692 90 90 PERFUMERIES Basilio Catalán: 678 43 68 43 Perfumeria Heri: 93 691 11 32 PERRUQUERIA I ESTÈTICA Fanny Dou: 93 002 80 76 Gemuna Perruquers: 93 592 02 86 PERSIANES Persianas domésticas: 93 742 63 19 PSICOLOGIA, PEDAGOGIA I LOGOPÈDIA Creixent Entre Rialles: 679 87 71 21 Gabinet Bocàlia: 645 55 59 10 Psicòleg JA Pastor de Pablo: 93 580 84 19 Psicòloga Meritxell Colell: 93 691 23 73 PUBLICITAT Revista de Ripollet: 93 691 21 12 REFORMES Antoni Canals: 679 48 86 51 Joaquim Saló: 678 01 50 12 Paños Rodrigo: 93 586 46 16 Pinturas Basilio: 616 78 13 99 RESIDÈNCIES El meu avi: 93 592 01 26 RESTAURANTS La Mar Chica: 93 692 05 01 Los Abetos: 93 692 11 48 ROSTISSERIES Ca L'Elvira: 93 592 08 91
Anuncia’t a la nostra guia. Truca al 93 691 21 12