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Se dice, se comenta
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espués de todo el invierno nos hemos plantado en junio, el mes con el que damos oficialmente la bienvenida al verano. Una estación con la que retomamos las terracitas nocturnas que nos quitan más de una hora de sueño, algo no muy recomendable tal y como os explicamos en Soy Fan. En junio también empezamos a tener más tiempo libre y qué mejor que emplearlo ayudando a los demás en iniciativas como los Bancos de tiempo, de los que os hablamos en Actualízate. Para los que la llegada del verano sea síntoma de fiestas, en Be Yourself retomamos la iniciativa que pusimos en marcha el año pasado: Tienes derecho a tu fiesta . Una sección en la que os descubriremos lugares de España en los que disfrutar de las fiestas más divertidas. En esta ocasión nuestra fiesta se encuentra en
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Soria, donde también podréis disfrutar de un patrimonio histórico-cultural que os descubrimos en Con poco me lo monto. Motivados por el subidón tecnológico que nos dío el mes pasado el estreno de la sección Cacharritos 3.0, hemos decidido ofrecerte una mayor interactividad en la revista. Así cuando encuentres este logo sig-
nificará que sólo por leer la revista accederás a contenidos exlcusivos en nuestra web o que puedes navegar directamente hacia contenidos dentro de la revista. Como ves, nosotros no descansamos para ofreceros cada día la mejor información. Que disfrutéis y feliz comienzo de verano. María G. Lemos
Índice
SOY FAN Deficit
ACTUALIZATE
hasta de sueño
Rincón Aventurero
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Trueque
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de tiempo
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CHEAP & CHIC Fondo
de
Armario
Cheap & Chic
junio
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SECRETOS A VOCES Diario
de
Una Soltera
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Bitácora Maldito
TENGO DERECHO A MI FIESTA 24
FIESTA DE SAN JUAN (SORIA)
CACHARRITOS 3.0 CON POCO ME LO MONTO Destino Soria
MÁS NOTICIAS EN
Pocas
30
mujeres en las tic
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HAVE FUN La importancia del apoyo Margareth Von Trotta: periodismo Vs Nazismo Estrenos del mes
mutuo
de
Andar
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Culturízate Planes
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por
Haz clic en cada seccción y dirígete directamente al contenido que desees
Casa
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Be Yourself
Soy fan
La sección para los adictos a las “fannews”
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Déficit hasta de sueño
Ana García
n España siempre tenemos que marcar la diferencia. Comemos y cenamos más tarde, desayunamos poco y dormimos menos que el resto de Europa. Está claro que nosotros marcamos nuestro propio sistema de vida, pero no nos damos cuenta que quizás puede estar perjudicando nuestra propia salud. El Comité Español de Acreditación Medicina del Sueño (CEAMS), asegura que los españoles duermen de media una hora menos que el resto de nuestros vecinos europeos. Aunque 60 minutos no parezcan demasiado tiempo, sí que se nota a lo largo de la semana e incluso afecta a nuestro organismo, ya que un tercio de la población de este país padece o ha padecido algún trastorno del sueño.Además, se calcula que más de la mitad de la población padece algún tipo de alteración del sueño y está aún sin diagnosticar. Estas alteraciones se han visto incrementadas con la situación actual, debido a que muchos desempleados o per4
sonas con problemas de dinero suelen experimentar estados de insomnio, problemas de estrés o ansiedad. El doctor Eduard Estivil afirma que dormir bien implicaría acostarse , tener un periodo de relajación , leyendo un poco o escuchando música o sin hacer nada especial y tener un sueño continuado. También el doctor Estivil afirma que los españoles somos dormidores cortos. Dormimos alrededor de una hora menos. Unas carencias que repercuten dado que el sueño es acumulativo. Por otro lado, la falta de sueño también puede ser la primera manifestación de párkinson, enfermedades cardiovasculares, obesidad o diabetes.. ¡Así que a dormir un poco más!
Be Yourself
Somos
fan de experiencias
Dos semanas después de que se anunciara el proyecto Mars One, un viaje a Marte que se convertirá en un reality show televisado en todos los países del mundo, 78.000 aspirantes de 120 países, se habían interesado por esta aventura espacial. Entre todos ellos se encuentran 1.500 españoles. La misión consiste en colonizar el planeta rojo y no volver nunca jamás a la Tierra . Una dura labor considerando que no sólo que no podrán volver a sus hogares después de tan heroica ha-
zaña; sino porque hasta entonces tendrán que pasar años entrenando para ser astronautas. Entre 24 y 40 personas serán entrenadas y sólo cuatro completarán la misión y viajar al planeta rojo en 2023.
Somos fan de curiosidades. de múltiples factores; si se trata de un líquido o un sólido, si ¿Sabriáis decir exactamente estos son grasas, proteínas o hicuánto tiempo tardamos en ha- dratos de carbono, de la cantidad cer la digestión? Todo el mundo que ingerimos y de los problemas diría dos horas, pues no. El intestinales de cada persona. Así tiempo que que la digestión total de un alitardan los mento puede durar entre diez a l i m e n t o s horas y varios días. en recorrer Pero la duración en el estomago los nueve se estima entre dos y cuatro hometros de ras. Por eso debemos esperar eni n t e s t i n o tre una hora y media y dos horas a d e p e n d e n bañarnos después de comer.
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Be Yourself
Actualízate
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Trueque d
Fuente: keela84
Elisa Flores
l trueque es una práctica que se realiza desde el periodo neolítico, hace ya más de 10.000 años. Y fue a través del intercambio de bienes y servicios como surgió el concepto de riqueza y de propiedad privada. A pesar de los tiempos de crisis económica como los que nos está toca vivir, el “toma y daca” 6
de favores, sin dinero de por medio, es un sistema ha vuelto a ponerse a la orden del día. De este intercambio de favores se encargan los llamados Bancos de tiempo. que pueden encontrarse por todos los lugares de la geografía española, “Mi tiempo es dinero” es una afirmación que cada vez es menos habitual fuera del ámbito laboral y una frase que no tiene cabida en el mun-
de tiempo do de los bancos de este tipo basados en un sistema gratuito de intercambio de habilidades y conocimientos, en definitiva, dar y recibir sin monedas de por medio. Uno de ellos es el caso de CRONOBANK, el banco mundial de tiempo, una modalidad poco desarrollada entre los bancos de tiempo fundados en España. Consiste en un banco de tiempo online que se define como una asociación sin ánimo de lucro cuyo objetivo consiste en “promover y facilitar el uso del tiempo como moneda social universal”. Sus asociados proceden de diversos países, entre los que se encuentra España , Cuba , Francia o Alemani y su funcionamiento permite a la personas de todo el mundo adquirir, sin dinero ni límites de fronteras o idiomas, servicios, bienes, conocimientos e incluso alojamiento, usando unicamente el tiempo como contraprestación. “Una hora por una hora”, esa la única norma que se exige a la hora de colaborar. “Hemos
Be Yourself
agrupado todo lo mejor que hacen los diferentes bancos del tiempo del mundo y lo ofrecemos, con más de 55 idiomas, a todas las personas en un solo lugar: en cronobank.org ”, comenta uno de los fundadores, Sergio García, psicólogo y profesor y,
Los Bancos de Tiempo fomentan el intercambio de habilidades sin dinero de por medio a su vez, miembro de un banco del tiempo local con más de veinte años de existencia, uno de los más anti 7
Be Yourself
Actualízate
guos de Europa diariocritico. com. A su vez, los Bancos del Tiempo creados en cronobank.org pueden hacer libremente intercambios de tiempo entre ellos, creando enlaces y una red mundial de bancos del tiempo.
El Banco de Tiempo de Fuenlabrada lleva abierto desde el 1 de marzo y cuenta con 10 voluntarios y 40 personas que intercambian su tiempo.
Bonos de horas
De un banco de tiempo con un gran recorrido a otro que acaba de nacer, como es el caso del Banco Integrador del Tiempo de Fuenlabrada (BITiF ) de la localidad madrileña de Fuenlabrada, . creado el 1 de marzo de 2013. A pesar de que el proyecto está en su parte inicial ya cuentan con 10 voluntarios y 40 personas que ofrecen su tiempo a cambio de 8
servicios. Un arranque que se apoya en unos objetivos iniciales bien asentados adaptados a las actuales circunstancias. Sofia Tsvetanova, miembro de BITiF, afirma que “mucha gente se ha quedado sin trabajo y es una forma de ayudarse mutuamente sin coste económico alguno” ya que “si una persona te lava el coche, tú le puedes corresponder llevando a sus hijos pequeños al colegio”. De esta manera el banco de tiempo actúa como un mero intermediador de las partes, un rol que esperan vaya evolucionando hasta conseguir la informatización del sistema y que los interesados se pongan en contacto sin intermediadores ya que ven en esto un aspecto de eficiencia muy importante. De esta forma siguen la estela de otros grandes bancos de tiempo, como el ya citado cronobank. Otro elemento común a todos ellos, es el tiempo y es que en este nuevo proyecto se utilizan la hora por la hora independientemente del servicio realizado, ya que todos tienen el mismo valor. Desde el propio organismo aseguraban que “es muy difícil valorar el tiempo y el servicio”. Para un registro eficiente del tiem-
po utilizado y empelado utilizan el sistema de cheques, un cheque por una hora . Para obtenerlos, los interesados deben acudir a las oficinas físicas del BITiF situado en la calle Simancas, 36 (Fuenlabrada) donde ponen en conocimiento los servicios que ofrecen y esperan recibir. En esta fase también se realiza una entrevista y tras ella con el compromiso de ofrecer y recibir servicios firman las normas de su funcionamiento. Aunque no se puede garantizar el cumplimiento de favores por parte de los participantes, aun no se ha dado el caso debido al tipo de acción. Uno de los miembros aseguraba a
Be Yourself que “la gente tiene que tomar conciencia de la responsabilidad de sus actos”. En esta asociación los servicios más solicitados son los relacionados con la informática, la fontanería, la psicología, cocina, música, jardinería cuidado de niños y personas mayores, deporte y animación, electricidad, trabajos del hogar o idiomas. El Banco Integrador del Tiempo de Fuenlabrada s un proyecto de la Asociación de la Integración Europea financiado por la Comunidad de Madrid y la componen voluntarios de todos los perfiles. 9
Be Yourself
Actualízate
Hasta la el momento tienen presupuesto hasta diciembre y más adelante esperan obtener ayuda del Ayuntamiento local para seguir con esta iniciativa. Por ahora su objetivo consisten en seguir aumentando el número de personas interesadas en el intercambio sin dinero. Asimismo se han puesto en contacto con otros bancos de tiempo de la Comunidad de Madrid para lograr crear una red nacional de bancos de tiempo, en el que se eliminen las distancias físicas y si, por ejemplo, “estás en Málaga y necesitas un servicio del banco de tiempo de Málaga
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pero tú al que estás apuntado es al de Madrid puedas recibirlo”, aseguraba Tsvetanova.
Ejemplos veterano
Mientras que en Fuenlabrada (Madrid) acaba de nacer un Banco de Tiempo, el promovido por el Ayuntamiento de Almería cumple ya su primer año con unos resultados “plenamente satisfactorios” como ha declarado su alcalde, Luis Rogelio Rodríguez-Comendador. El número de intercambios realizados en este tiempo supera los 400, lo que supone un total de 763 horas intercambiadas de y las edades de los participantes se encuentran entre los 18 y los 73 años. Los servicios más utilizados son los relacionados con la salud, que engloban actividades deportivas, masajes, atención psicológica, distintos talleres de crecimiento personal, autoestima o estética. Les siguen los servicios relacionados con la formación, idiomas, informática, costura, cocina; y en tercer y cuarto lugar, se sitúan los asesoramientos y las actividades de ocio y tiempo libre. Así hasta una total de
350 servicios ofertados. “El éxito del primer año del Banco del Tiempo de Almería ha hecho que se haya convertido en un referente y que otros ayuntamientos, como el de Cádiz, se hayan interesado por su organización y funcionamiento”, según una publicación de TELEPRENSA, el primer periódico digital de Almería. El Ayuntamiento de Terrassa, Barcelona , ha puesto en marcha un proyecto que se asemeja a los que desarrollan los cerca de tresciento Bancos de Tiempo por todo el país. Con el objetivo de promover la salud, las oportunidades de negocio y la cohesión social. entre sus ciudadanos ha seleccionado el proyecto CitiMakers, pertenece a la empresa británica the good life for all, que ha ganado uno de los premios del concurso internacional “LLGA Cities pilot the future”, otorgados el
proyecto frente a los banco de tiempo no es otra que, en esta ocasión, los participantes reciben un beneficio materializado de forma simbólica como por ejemplo, una entrada gratuita. Más allá del premio, este tipo de trueque es, ante todo, una iniciativa solidaria que posibilita a colectivos de personas a ofrecer y compartir su conocimiento. Una actividad social, que fomenta el contacto de la gente entre sí, al tiempo que incentiva la integración y la creación de redes de favores. Una vuelta paralela al voluntariaEn España hay contabilizados 291 do, la cooperación, la protección del medio ambiente así como la coopeBancos de Tiempo ración que ya realizan varias ONGs en nuestr.o país, y que reafirma la sexta posición en la que se encuentra pasado15 de mayo en San Francisco España como uno de los países (EE.UU). más solidarios en el marco La diferencia principal entre este internacional. 11
Rincón aventurero
Dejar España puede ser un trampolín para alcanzar tus sueños. Aquí hablaremos de las nuevas posibilidades de futuro y los trucos para hacerlo más llevadero.
U
Marta Ruiz
na de las cosas que más pereza nos da a todos a la hora de viajar es el momento de hacer la maleta. Cando se trata de un viaje de una o dos semanas apenas 30 minutos sobran para meter todo lo necesario, sin embargo, cuando la estancia es de meses o indefinida el proceso se vuelve tormentoso para algunos. Las compañías aéreas fijan en sus vuelos un número de maletas establecido con un determinado peso por pasajero. Destacan las más restrictivas, aerolíneas de bajo coste y las más usadas por los jóvenes. Por esa razón es bueno tener algunas pistas de cómo hacer una buena maleta intentando meter todo aquello que podamos echar en falta una vez embarcados en nuestro viaje. La ropa será lo primero que entra12
ra en la maleta. Hay que tener muy presente la temperatura media del país de destino. Lo mejor es meter ropa que permita superponerla, rebecas, sudaderas, polares, cazadoras y alguna prenda térmica no vendrá mal. Nuestra gastronomía española, de las mejores del mundo, será una de las primeras cosas que eches de menos. Por eso embutido y productos de la tierra embasados al vacío te quitarán el mono de comida de casa y también serán muy socorridos cuando no sepas qué comer. Los frutos secos son muy caros en Inglaterra y en otros países. En España nos gustan mucho y aunque parezca que no, terminarás acordándote de ellos. Especialmente las pipas, vicio de muchos, y que no son tan fáciles de encontrar. Otra de las prioridades en tu maleta son los medicamentos. Nunca
se sabe cuándo los necesitarás y apenas ocupan espacio. Su coste fuera Imprescindibles en una puede llegar a ser el doble y algunos maleta: no se comercializan fuera. Si en tu caso los enchufes son di1) La ropa ferentes a los de España, llevar contigo uno o dos adaptadores es 2)Comida embasada cosa casi obligada. Desde un primer momento necesitarás cargar tu móvil, ordenador… y puede que los 3) Frutos secos, porque primeros días aún no sepas dónde son caros y difícil de enconhacerte con uno de ellos. trar. Y por último, para los fumadores, unos paquetes de tabaco 4) Medicamentos comprados en España te permitirán ahorrar bastante dinero. Aunque 5) Adaptador de enchufes tam bien puede ser un buen aliciente para dejar de fumar. ¿ESTÁS VIVIENDO EN EL EXTRANJERO Y QUIERES CONTARNOS TU EXPERIENCIA? ¿TIENES DUDAS SOBRE ALGUNO DE LOS PROCESOS QUE TIENES QUE HACER ANTES DE MARCHARTE FUERA?
En Be Yourself queremos conocer tu experiencia.No lo dudes más y escríbemos un correo electrónico a revistabeyourself@gmail.com contándonos tu caso.
Si queréis conocer más sobre las aventuras de Marta podéis leer su blog: Desdelondon.blogspot.com
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Be Yourself
Fondo de armario
Operación “Fondo De Armari
Descubre más Haz clic en el símbolo e introduce la contraseña: FDAELLA
Al igual que una casa, todo armario se construirse d las prendas necesarias y atempo
Gafas de sol aviador Mango 15.99€/Vestido rayas bicolor Blanco 19.99€/Cuña pespuntes destalonada Pull and Bear 25.99€/Fular terminaciones deshilachadas Mango 12.99€/Reloj analógico dorado rosa fucsia Makedoonia 12.95€/Bandolera rafia borlones Blanco 19.99€/Sombrero de paja H&M 7.95€/Gafas de sol adorno metálico Mango 19.99€/Collar cadena hilo flúor Blanco 9.99€/ Top H&M 4.95€/Falda mini estampada Zara 22.95€/ Pala raso Zara 19.95€/Shopper capazo Zara 39.95€
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Be Yourself
io”: porque combinar es posible
desde dentro. Por eso, en esta sección os ofrecemos orales que os facilitarán el día a día.
contraseña: FDAEL
Gafas de sol H&M 9.95€/Camiseta de tirante H&M 9.95€/Bermuda con cinturón H&M 24.95€/Sandalia cuerdas Zara 49.99€/Gorro H&M 7.95€/Gafas de sol H&M 7.95€/Foulard marinero Zara 12.95€/Camisa H&M 14.95€/Cinturón piel H&M 14.95€/ Short denim H&M 19.95€/ Mocasín lazo Zara 49.99€
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Be Yourself
Fondo de armario
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Elena G. Cuevas
nos looks para quitarse el sombrero o más bien para ponérselo. Hoy os hablamos del borsalino, un sombrero que se consolida como uno de los complementos estrella del verano. El borsalino es un sombrero hecho de fieltro suave, por norma general es de color gris o negro y tiene una cinta anudada al lado izquierdo. Su producción comenzó en 1857 de la mano de Giuseppe Borsalino. Su fama fue tal que pasó de producir 750.000 piezas anuales de sombreros, hasta más de 2.000.000 a la víspera de la Primera Guerra Mundial. Giuseppe Borsalino visitó Italia y Francia para aprender sobre el comercio del sombrero, y creó el primer taller artesanal para la producción de sombreros de fieltro. Cuando murió Giuseppe Borsalino, su hijo, Teresio Borsalino tuvo éxito en el negocio familiar. Su éxito duró hasta los años cuarenta, cuando el negocio del sombrero comenzó a caer en desuso. En 1970, la compañía inspiró la película Borsalino, que fue muy bien recibida por los especta16
dores de la época. Además, este famoso sombrero, es emblema de los gánsters de los años treinta. Convirtiéndose años después en la enseña de identidad de Indiana Jones. Recientemente, Borsalino también comenzó a producir cascos para las motos e incluye incluye numerosos modelos para mujeres y para hombres. Además ha reemplazado el fieltro por otros materiales,como paja, mucho más cómodos para el verano. ¿Cómo llevarlo? Si quieres combinar este complemento tan cool, el truco está en apostar por prendas de estilo informal y casual. En este sentido nada mejor que unos prácticos jeans o vestiditos holgados, acompañados por una cazadora vaquera, un pañuelo, y en nuestros pies unas cómodas sandalias, bien planas o con cuñas. Para un estilo más formal apuesta por la combinación de colores oscuros con colores flúor. En cuanto a los chicos, el borsalino es el complemento que os aportará un toque entre gamberro y dandy. Arriba os proponemos dos modelos.
¿Eres emprendedor? ¿Tienes una idea de negocio y quiere compartirla? Si quieres anunciarte en nuestra revista no lo dudes más y escríbemos un correo electrónico a revistabeyourself@gmail.com para conocer los modelos de publicidad que te ofrecemos.
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Be Yourself
Cheap&Chic junio: Tres destinos y 1.
estampados print para el desierto
Estilo Marrakech: Sombrero de paja H&M 9.95€ /Top Mango 22.99€/Cinturón H&M 5.95€/Pantalón estampado Mango 29.99€/ Sandalia moneda Blanco 19.99€/Collar corto trébola Parfois 16.99€/Sobre rafia media luna Blanco 15.99€/ Pulsera trilogía Parfois 5.99€/ Cuidado con el sol de desierto: Straw fedora Parfois 14.99€/Gafas de sol H&M 5.95€/Mono H&M 34.95€/Cazadora denim H&M 24.95€/Cinturón H&M 4.95€/Bailarinas peep toe Blanco 19.99€/Sobre básico Zara 12.95€/Pulsera monedas Blanco 8.99€
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Be Yourself
y seis looks de verano 2. Aires
de
Festivales
Con faldas y a lo loco: Gafas de sol H&M 7.95€/Camiseta cuello pico Zara 12.95€/Cinturón de piel H&M 9.95€/Falda raso larga Zara 29.95€/Cuña yute Pull and Bear 25.99€/Collar colgantes cadenas Mango 15.99€/Aires de Coachella Made in Spain: Sombrero de paja H&M 9.95€/Gafas de sol placa metálica Mango 12.99€/Vestido bordado Zara 49.95€/ Botín plano campero Zara 29.99€/Seedbead fever necklace Parfois 7.99€/New canvas Parfois 23.99€/Pendant owla bracelet Parfois 6.99€
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Be Yourself
Cheap & chic
3. De
fiesta con el estilo
Flapper
Los locos años 20: Blusa sin mangas H&M 9.95€/Falda volante H&M 29.95€/Cangrejera glitter Zara 35.95€/Collar perlas combinado Zara 19.95€/Mecánica cross bag Parfois 19.99€/ Reloj correa esmaltada Blanco 16.99€/Fiestas llenas de lujo y exceso: Diadema elástica combinada Zara 12.95€/ Vestido drapeado Zara 35.95€/ Sandalia tacón Zara 29.95€/ Collar largo trilogía Parfois 12.99€/ Broche flor Parfois 7.99€/ Ethnic bracelet Parfois 8.99€/ Big twins clutch Parfois 19.99€
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Be Yourself
E. G. C
P
oco a poco las temperaturas comienzan a subir y los días de calor cada vez serán más frecuentes en nuestra vida y nuestro armario. Por ello, ha llegado la hora de equiparse con prendas ligeras, que no agobien y que permitan que sigamos luciendo ideales y con estilo. Para lograrlos os recomendamos tejidos livianos y naturales, como el algodón o el lino, y colores claros, que se llevan mejor con el sol, sin olvidar las tendencias que pisan fuerte esta temporada y que tantas veces hemos comentado. Ánimo chicas y a por el cambio de armario.
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Estampados
Esta temporada los estampados toman la calle y se llevan parte del protagonismo. Pero esta vez lo hacen con la pareja que está más de moda del momento: en blanco y negro, bien en pantalones tipo pijama o por el contrario en monos. Prendas cómodas que te dejarán moverte con soltura en cualquier viaje.
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De
festivales
La asistencia de celebrities festivales como el de Coachella (EE.UU) ha hecho que estos eventos musicales se conviertan en improvisados desfiles creandose el concepto de moda festivalera. Una tendencia que se traduce en modelitos arriesgados e ideas que podrían copiarse para el
verano, como los minivestidos asimétricos con volantes XL y las flores, que compiten con prendas de efecto troquelado y maxifaldas pastel
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Fiestas Flapper
Aún es pronto para saber si la película El Gran Gatsby pasará a la historia del cine por sus cualidades técnicas, lo que sí sabemos es que lo hará por su vestuario, que retoma el estilo flapper de las mujeres de los años 20. Para las amantes del estilo vintage de esta época, prendas como las faldas avolantadas, los vestidos con caídas y los complementos con detalles de piedras preciosas y perlas son un recurso original y elegante para cualquier evento.
Las prendas utilizadas en la creación de los looks de moda proceden de las siguientes marcas: BLANCO H&M
MAKEDOONIA MANGO PARFOIS
PULL AND BEAR ZARA
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Be Yourself
Secretos a voces
Diario de una soltera
Todo el mundo me pregunta lo mismo: ¿Por qué no tienes aún novio? Y lo único que sé, puedo y quiero responder es la frase que mi madre me decía cuando todavía no me habían salido las tetas: “no pasa nada, ya llegará”.
L M. G. L
levar una pulsera con el símbolo infinito cuando creo que todo en la vida tiene su momento. Inconcluencias de la vida. La última que me ha sucedido ha sido la de apenarme por la ruptura de parejas que entendía ya como siamesas. Tanto desear que mis amigos me hicieran caso que ahora les ha dado a todos por volver a la soltería. ¿Gracias? Hace poco quedé con una amiga que llevaba con su novio desde que el mundo es mundo y me contó como si nada que había vuelto a la soltería.
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En ese momento mi cará pasó por todas las expresiones posibles: sorpresa, tristeza, alegría, comprensión, pena... Las amigas solteras conocemos muchos tipos de rupturas (incluidas las nuestras) y los estados de ánimo por los que se pasan antes de volver al redil de la soltería, de ahí que seamos de las destinatarias de las primeras llamadas tras una ruptura. Sin embargo, esta amiga mía me sorprendió gratamente cuando al contarme el por qué de la ruptura me dijo: “no estaba felíz y decidí que no quería seguir así porque yo no soy una persona a la que le gusta estar siempre discutiendo. Era lo que tenía que hacer”. En ese momento quise ponerme a dar las típicas palmadas de reconocimiento que hacen en los discursos políticos tras un gran discurso. ¿No deberían ser así las cosas siempre? ¿No deberíamos limitarnos a pensar qué nos hace felices y qué no en lugar de aguantar situaciones por el miedo a estar solos? Ahora ella está recuperando poco a poco su vida y pensando en qué quiere hacer porque muchas veces ni estar solo significa no tener a nadie ni estar emperejado sentirte arropado.
Be Yourself
Bitácora Maldito
“Mujer blanca comprometida busca la forma de sobrevivir sin volverse completamente loca. Una mirada diferente del mundo, en toque de humor, con muy mala leche y pocos pelos en la lengua”.
E BIT
ste mes de mayo no ha sido de los mejores, desde luego. Lo empecé con lumbalgia en mitad del fin de semana más importante del año en el trabajo. Cuando me recuperé estuvimos una semana sin caldera (a ducharse calentando ollas y sin calefacción) en los días más fríos de la primavera. Y después me di cuenta de que algo en mi vida de pareja no iba como debía. Tres golpes en el mismo mes, unos más triviales que otros. Pero todo eso hace mella en lo último. La vida en pareja es, a la vez, un regalo y una putada. Lo mejor y lo peor que me ha pasado. Porque te entregas completamente a alguien y eso es maravilloso, pero el temor a perderlo todo te mata. Ya no tomas tus propias decisiones, ya no repercuten sólo en ti. Ahora sois dos y el peso a veces te vence. Pero tienes dos brazos más que te ayudan a levantarte. Soy una persona complicada, eso lo sé. Tratar conmigo no es fácil, y menos aún convivir. Soy impulsiva y a veces un poco inconsciente y simplemente no sé medir las repercusiones
de mis palabras o de mis actos. A veces pienso que sería mucho más fácil estar solo, evitando hacer daño de forma inconsciente a los demás. Pero cuando me acuesto cada noche y se acurruca contra mi pecho mientras le acaricio la cabeza, me siento tan feliz que se me hace un nudo en la garganta. Y pensar en el futuro me llena de esperanza e ilusión. Sé que no es fácil, que habrá problemas, pero si pienso en todas las noches que nos quedan, me siento con fuerza para mucho más. Porque no hay sitio mejor para mí que estar cerca de él.
Si queréis conocer más sobre BIT podéis leer su blog: bitacoramaldito.blogspot.com.es
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Be Yourself
Fiestas de verano
Tú también tienes d
E
César Martín
n Soria tienes derecho a esas fiestas que te mereces, del 26 de junio al 1 de julio celebra la festividad de San Juan . Este año comienza el miércoles con el Pregón (11h) aunque durante todo el día ya se respira un ambiente festivo. Esa noche la plaza Mayor se queda pequeña ya que jóvenes y no tan jovenes se acercan para escuchar el fin del pregón “¡Viva Soria! ¡Vivan las Fiestas de San Juan!”. En ese momento comienzan Sanjuanes. Si pensabas que te ibas a ir a dormir, nada de eso, te vas a las afueras de Soria a Valonsadero. A las 12 del mediodía comienza la Saca, de ahí el jueves la Saca. A esa hora tres cohetes anuncian la salida de los toros que quedan sueltos por la zona. En ocasiones se viven momentos de tensión por el peligro de las reses. Este día consiste en llevar en un ambiente de fiesta a los toros desde las afueras de Soria hasta la plaza de toros del centro donde los más osados 24
corren delante de los astados. El día se remata con las tradicionales vaquillas de Jueves la Saca y las charangas y gaitas con las que las Cuadrillas animan las calles. Al día siguiente, el Viernes de Toros, las reses siguen siendo las protagonistas de Sanjuanes. El día comienza con las charangas que van levantando a toda la ciudad, poco a poco la plaza de toros se va llenando. A las 10 de la mañana comienzan las corridas un tanto especiales ya que mucha gente va disfrazada.
Be Yourself
derecho a tu fiesta Descubre más sobre esta fiesta. Haz clic en el icono.
Sábado de Agés. Fuente: Marta.R.Lr
La carne de los toros de las corridas es entregada a las Cuadrillas. Tras el Viernes de Toros llega el Sábado de Agés. En este día las cuadrillas cocinan el toro que le correspondía de la corrida del viernes y lo reparten entre los vecinos. Lo curioso de este día llega a partir de las seis de la tarde cuando comienzan los Agés, es decir, la subasta de partes del toro o cualquier cosa relacionada con Sanjuanes. Durante la subasta las hileras
para beber de la bota no cesan. La tarde es muy divertida ya que se puede ir pasando por las cuadrillas disfrutando del ambiente y de la bebida que ofrecen lo que hace de este día, divertido y barato. A las 10 de la noche terminan los Agés y a las 11 comienzan los fuegos artif íciales, después la feria, bares y locales que impedirán que te vayas a dormir. Tras una larga noche llega el Domingo de Calderas. Soria se viste de gala para disfrutar del desfile de las cuadrillas que pasean una caldera decorada llena de carne de toro, pollo y chorizo cocinado. Detrás van las peñas desfilando formando una serpiente multicolor hasta llegar a la Dehesa donde las autoridades dan el visto bueno a las calderas que posteriormente se repartirá entre los vecinos. La tarde de domingo muchos la utilizan para descansar o para volver a casa. Los que se quedan disfrutan del último día de fiestas, el Lunes de Bailas. Hasta los Sanjuanes de 2014. 25
Be Yourself
Con poco me lo monto
“Con poco me lo m
La sección para culos inquietos viajeros y ahorradores
Dehesa.Fuente: Lidia61
Cómo Llegar
Dónde Alojarse
Qué Comer
Si no tenéis coche, las opciones para llegar a Soria son variadas. Si optáis por el tren podéis llegar en los de media distancia, una elección rápida y cómoda. Otro medio de transporte es el autobús, con el que estaréis en la ciudad en el que en dos hora y medias y por algo más de 30 € tenndréis un billete de ida y vuelta.
Como siempre, el alojamiento dependerá de vuestro presupuesto, aunque os recomendamos esta página página soriana para que eligáis la opción que más se adapte a vuestras necesidades.
La cocina de esta provincia es funa mezcla de lo pastoril y lo ganadero. Soria es zona de asado castellano y quesos como el de leche de cabra y de oveja. De la repostería destaca la conocida mantequilla de Soria, las paciencias de Almazán y las yemas de Almazán.
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Be Yourself
monto” para ir a Soria
1
E
César Martín
n junio descubrimos Soria una capital de provincia que rebosa vida por todos sus costados. A la orilla del río Duero se levanta esta ciudad que cuenta con un rico pasado histórico conocido gracias a los yacimientos arqueológicos de Numancia y a los escritores como Antonio Machado o Gustavo Adolfo Bécquer, quienes dedicaron numerosas de sus obras a la ciudad que les acogió. En la actualidad ese pasado se recrea con los edificios que se conservan, muchos de ellos declarados de interés histórico cultural. Aunque sin duda lo mejor de esta ciudad es su vida y sus gente.
El Itinerario
El recorrido comienza en lo que se conoce como el pulmón verde de la ciudad, el parque Alameda de Cervantes, más conocido por los sorianos como ‘La Dehesa’. Una zona rica en vegetación por su variedad de especies y su valor cultura y paisajístico. El origen de esta zona arbolada data
SABÍAS QUE... El Parque Alameda de Cervantes se llamaba Dehesa de San Andrés, pero en 1905, con el tercer centenario de la publicación de El Quijote, se le cambio el nombre al actual. del año 1126 cuando el abad del Monasterio de San Millán de la Cogolla, utilizó esta zona como pasto para el ganado de la población que vivía fuera de la muralla de la ciudad. Muy cerca de este parque tendreís la oportunidad de conocer la historia de la ciudad y de sus alrededores en el Museo Numantino. A través del arte y la arqueología se narra la evolución de la zona gracias a los yacimientos de Numancia, Tiermes y Uxama. El museo se encuentra en el Paseo del Espolón, 8. Abre todos los días menos los lunes y el resto de días con horario partido en función de la época del año. Para disfrutar de una caña y del tapeo de la ciudad nada mejor que hagáis una parada en la zona de la 27
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Con poco me lo monto
Iglesia de Santo Domingo. Fuente: Lidia61
Plaza de Ramón Benito Aceña, aunque los sorianos la denominan por su anterior nombre, Plaza de Herradores. Por mucho que parezca un lugar destinado más al ocio que a la cultura, toda Soria está inimimente relacionada con grandes figuras de la literatura y este enclave no es menos, de hecho en ella vivieron los hermanos Bécquer. Después de una parada, el siguiente punto de la ruta es la Iglesia de Santo Domingo. Este edificio religoso data del siglo XII cuando 28
fue consagrado con el nombre de Santo Tomé. Tras cambiar de parroquia a convento en el siglo XIX pasó a tener el nombre actual. Por su riqueza histórica fue declarado Monumento Histórico Artístico en1931. De su arquitectura destaca la fachada inspirada en la de Nuestra Señora de Poitiers, ciudad francesa con la que esta hermanda Soria. De la parte superior de la misma resalta el rosetón central, formado por ocho secciones. Si bajais desde la Iglesia de Santo Domingo por la calle Aduana Vijea
Descubre más sobre Soria. Haz clic en el símbolo e introduce la contraseña: +SORIA
PLaza Mayor. Fuente: juanje 2712
SABÍAS QUE... Gustavo Adolfo Bécquer vivió en Soria durante siete años. Allí conoció a su mujer, Casta Esteban, y tuvo sus tres hijos. Bécquer vivió en la ciudad y en varios pueblos, de ahí los numerosos escritos y leyendas que dejó de la provincia. pasareis por delante del Palacio de los Ríos y Salcedo, un edificio renacentista del siglo XVI declarado también Monumento Histórico Artístico. Siguiendo esta calle se llega a ‘El Collado’, artería principal de la ciudad donde los sorianos disfrutas de largos paseos y es la zona de comr-
pas. En esta zona se encuentran el Casino al que Machado dedicó poema y cafés. Si os desviáis desde ‘El Collado’ por la Calle Aguirre os encontrareis con el Palacio de los Condes de Gómera. Este edificio, que actualmente es la sede de la Audiencia Provincial. Una vez de vuelta a El Collado y recorriéndolo sentido este se llega a la Plaza Mayor. Lugar donde se encuentran edificios civiles e históricos imporantes para la ciduad; la antigua Casa del Común , la iglesia de Nuestra Señora la Mayor, la mal llamada Torre de Doña Urraca, el Palacio de la Audiencia y la Fuente de los Leones en el centro de la plaza. Si quieres saber más sobre Soria 29
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Cacharritos 3.0
Preparados para cuando la tecnología sea patrimonio universal como hoy lo es el arte
Pocas mujeres en las TIC
E Laura Novo
l día 25 de mayo se celebró el ‘’Día Internacional de las niñas en las TIC’’ (Tecnologías de la Comunicación y la Información) En esa fecha, promovida por la Unión Internacional de Telecomunicaciones, organismo de Naciones Unidas, que promueve los logros alcanzados por mujeres en los campos relacionados con las nuevas tecnologías. Este año el evento ha reunido a más de 100 países, diez más que en la celebración de 2012l. De entre los actos destacó el debate llevado a cabo en Bruselas. En él, se señalaron cifras tales como que de 1.000 mujeres tituladas en universidades europeas, tan sólo 29 lo están en tecnologías de la información , y que de estas 29, tan sólo 4 han encontrado trabajo en dicho campo. Lo que hace que de 7 millones de trabajadores en el sector de las Tecnologías de la Información y de la Comunicación en Europa, tan sólo el
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30 por ciento pertenezca al género femenino. Este hecho se achaca a los estereotipos sexistas, uno de los temas centrales de la sesión junto a formas de promover el talento femenino o beneficios de las mujeres a las distintas industrias. ‘’No hay suficientes mujeres que trabajen en las telecomunicaciones y hay muy pocas en cargos directivos’’, expresaba Amalia Sartori, eurodiputada italiana y actual presidenta de la comisión de Industria, Investigación y Energía del Parlamento Europeo, en dicho debate. Sheryk Sandberg, directora de operaciones de Facebook, añadió que ‘’la falta de mujeres en puestos directivos y en las TIC supone un enorme coste económico para la sociedad’’.
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Novias Falsas De Alquiler Namorofake.com es un portal brasileño que ofrece la posibilidad de contratar perfiles de novias falsos en distintas redes sociales por un módico precio. La idea se basa en de rodear al usuario de una apariencia de éxito y en provocar la envidia (y los celos) de su círculo social o de su expareja. Las tarifas básicas van desde los 15 euros por una ‘’relación’’ de una semana hasta poco menos de 38 euros por una de un mes. Ambas incluyen el dejar mensajes y comentarios ro-
Baterías Listas En 20
sg
Eesha Khare ha ganado el Premio Intel gracias a su supercondensador, el cual permite recargar baterías en 20 segundos. El artefacto, de dos centímetros de largo, es adaptable a cualquier tipo de terminal y diez veces más duradero
mánticos en el perfil del usuario, aunque ninguna ofrezca interacción fuera de la red. También se pueden contratar perfiles de exnovias y ligues por 8 euros y 4 euros respectivamente. El portal cuenta ya con más de 12.000 usuarios registrados.
que las baterías convencionales, aunque todavía no se ha probado más que para alimentar luz de LED. El revolucionario invento fue presentado este mes en la Feria Internacional de Ciencia e Ingeniería Intel en Phoenix, EE.UU., donde se le declaró como una de las ganadoras a los Premios Científico Jóven, cada uno de los cuales incluye 50.000 dólares. Aunque no se prevé la salida al mercado de la superbatería en el próximo año, Google ya se ha puesto en contacto con ella. 31
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Have Fun
E V. F
La importancia
n Be Yourself hemos dedicado este número al banco de tiempo, un sistema de intercambio de servicios por servicios y que fomenta las relaciones sociales. La cooperación es la base de estas vinculaciones que constituyen el desarrollo de una sociedad. Además, el aprendizaje a cambio de aprendizaje o la enseñanza mutua de habilidades son una experiencia enriquecedora y gratificante. Todos estos valores aparecen reflejados en la película La pesca del salmón en Yemen (2011), ba-
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sada en la novela homónima de Paul Torday y protagonizada por Ewan McGregor (Moulin Rouge, Lo imposible) y Emily Blunt (El diablo viste de Prada, Looper). Esta sorprendente historia nos presenta a Fred Jones (McGregor), un funcionario arisco que trabaja como científico en el Ministerio de Agricultura y Pesca de Reino Unido. Su rutina diaria y se ve trastocados cuando recibe la visita de la consultora Harriet (Blunt), que representa a un rico jeque yemenita y que le pide ayuda para cumplir el sueño del poderoso árabe: introducir el salmón en el árido país de Yemen. Fred rechaza la idea por considerar-
Be Yourself
Recomendación
a del apoyo mutuo la inviable. Sin embargo, la secretaria de prensa del primer ministro, Patricia Maxwell (Kristin Scott Thomas), la acoge como una historia de buena voluntad de cooperación angloárabe y, buscando un jugoso titular, insta a Fred a que vaya. Poco a poco Fred empieza a creer en el proyecto del jeque, aportándose conocimientos mutuos. Además, comienza a enamorarse de Harriet, a quien ayuda con algunos problemas personales y va dejando de lado su agudo cinismo. Con el apoyo de Harriet, Fred se entrega al proyecto del jeque que consigue triunfar con éxito. La película es, en el fondo, una historia romántica pero
También
narrada desde un plano completamente diferente al habitual. El espectador acompaña a un personaje que inicia un viaje que le llevará a descubrirse a sí mismo y a redescubrir el amor, ofreciendo y asimilando conocimientos de manera recíproca. Aparcando la sátira política, la película muestra una bonita fábula ambientada en las aptitudes socioculturales de sociedades distintas que al final se retroalimentan. Con una fotograf ía exquisita y una excelente banda sonora, la película es un ejemplo de cooperación y el aprendizaje recíproco, de habilidades distintas que acaban confluyendo.
recomendamos...
Si os interesa el tema, recomendamos la película El señor de las moscas (1990), que trata sobre unos niños náufragos que llegan a una isla después de que su avión cayese al mar. Allí tendrán que construir una nueva sociedad y organizarse si quieren sobrevivir. Por su parte, Cadena de favores (2000) es un claro ejemplo de cómo hacer favores se convierte en una experiencia gratificante para todos los que los realizan. 33
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Have Fun
Margarethe Von Trotta: Periodismo Vs Nazismo
E Víctor Franco
l 16 de febrero de 1963 la revista estadounidense The New York publicó una crónica que reconstruía el juicio que condenó a muerte al teniente coronel de las SS Adolf Eichmann, un alto cargo aliado de Adolf Hitler que ordenó el genocidio de los judíos en los campos de concentración. La autora fue la pensadora judío-alemana Hannah Arendt, discípula de Martin Heidegger. De este polémico episodio de la historia trata esta cinta biográfica. La película comienza con el arresto de Eichmann por parte de los servicios secretos isralíes en Argentina, donde vivía de incógnito, y su posterior traslado a Jerusalén, donde permaneció encarcelado hasta la fecha del juicio. En él, no faltó la comparecencia de Hannah Arendt, después de ser enviada por la revista The New York para cubrir el proceso. Aunque la película es una ficción sobre la vida de la pensadora, muchas de las imágenes del
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juicio son de archivo, de tal forma que la directora consigue que el espectador se enfrente al genocida reflejándole con la mayor objetividad posible. En la película no faltan los flashbacks que rememoran la relación de la filósofa con Martin Heidegger, su maestro y pareja antes de que el célebre pensador apoyase al partido nazi. A causa de ello, la pensadora tuvo que huir a Francia para trasladarse definitivamente en Nueva York. La película es altamente recomendable para entender la condena global posterior al holocausto nazi en los años sesenta a través de la visión de esta pensadora más influyente de la mitad del siglo XX en Europa, interpretada magistralmente por Barbara Sukova. La película condensa todo el drama del genocidio en un único caso, el de la condena de Eichmann, invitando al debate posterior y mostrando el origen de la obra de Arendt “Eichmann en Jerusalén”. No os la perdáis.
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El calendario El
7 Drama
Turistas
mensajero
Un padre contacta con un traficante para conseguir que reduzcan la condena de su hijo
Acción
Comedia
Intriga
Trance
Drama
El
Thriller
Comedia
Drama biográfico de la filósofa judío-alemana Hannah Arendt, discípula de Heidegger
Drama
Ciencia Ficción
La
Drama
Comedia
Thriller
Drama
After Earth
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Los Becarios
Comedia
Romance
Hannah Arent
homre de acero
Lawrence Anyway
Dos vendedores cuarentones se quedan en paro cuando la empresa en la que trabajan cierra.
Intenso thriller protagonizado por Ethan Hawke y Kristin Scott Thomas.
Comedia protagonizada por Paco Tous, Manuel Vellés y Unax Ugalde
Nueva adaptación del superhéroe Superman
Un hombre que le declara a su novia sus intenciones de cambiarse de sexo.
mujer del quinto
gente honrada
Acción
Drama
Thriller
C Domedia rama
Somos
Una hipnoterapeuta trata de ayudar a un ladrón a que recuerde la localización de un robo
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Una pareja que recorre las islas británicas en caravana se enfrentará a todo tipo de aventuras
La
14 Acción
Haz clic en el símbolo e introduce: +ESTRENOS
Filme postapocalíptico dirigido por M. Night Shymalan director de El sexto sentido.
bicicleta verde
Película ambientada en una sociedad muy tradicional donde las niñas no pueden ir en bicicleta
Drama
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Culturizate
E María Nuin
La Llamada
n un campamento cristiano en decadencia, contra todo pronóstico, María Casado recibe la llamada de Dios. Esta es la historia de La Llamada, un particular y sorprendente musical que trata sobre la fe, la amistad, el primer amor, el electro-latino y Whitney Houston, protagonizado por Macarena García. Javier Calvo y Javier Ambrosi son
los creadores y directores del montaje. Juntos han creado a Bernarda, una monja recién llegada al campamento cristiano ‘La Brújula’, que quiere salvarlo con su canción ‘Viviremos firmes en la fe’, a la vez que Milagros, una novia con dudas, recuerda lo mucho que le gustaba Presuntos Implicados. Asimismo, María y Susana, dos adolescentes castigadas, tienen un grupo que se llama Suma Latina pero desde que Dios se le aparece a María cada noche, todo empieza a cambiar. Y es que a Dios le encanta Whitney Houston. Ademáscuenta con un elenco muy especial. La protagonista es Macarena García, acompañada de Llum Barrera, Andrea Ros, Belén Cuesta y un Dios con nombre y apellidos, Richard Collins Moore. ¡No te la pierdas! Teatro Lara Corredera de San Pablo, 15 Entradas De 14 a 16€ Horarios Miércoles y Jueves 20:00h Viernes y Sábados 18:00 y 21:30h Domingos 19:00h
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Enrique VIII
nrique VIII fue sin duda uno de los grandes personajes de la historia, en el que pasiones y política se funden para mostrarnos, nuevamente, la fragilidad y las ambiciones del ser humano, que son capaces de modificar el mundo. Segundo en el linaje reinante de Los Tudor, la figura de Enrique VIII fascina por todo lo que supuso para la historia de Inglaterra y de Europa. Su carácter apasionado y político provocó el alejamiento de Roma y la creación de
Teatro Cofidis Alcázar Alcalá, 20 Entradas De 16 a 28€
L
la Iglesia Anglicana, además de un constante juego de poder y dominio europeo por parte de las diferentes potencias europeas. Durante los casi cuarenta años de su reinado, se abandonó la Edad Media, para dar comienzo un renacimiento de intrigas, pasiones, guerras y treguas, cuya herencia vivimos hoy en día. Toda esta transformación política y la evolución de este personaje son los ejes transversales de esta obra de William Shakespeare.
Horarios Martes 20:30h De miércoles a sábados 20:30h Domingos 19:00h
Brokers
a obra retrata con un lenguaje el salvaje e irreverente mundo de las altas finanzas. Sus protagonistas son cuatro tiburones de los negocios que persiguen el éxito en la era del furor consumista. El lujo, la fama, el poder, el narcisismo y el status son sus tics culturales. Fanáticos de la moda de marca, las últimas tecnologías, la comida sana y el culto al cuerpo, se adentran en Teatro Alfil Pez, 10
un mundo en donde la carrera por el triunfo descubre sus miedos más ocultos provocando ridículas y desternillantes situaciones que harán temblar los cimientos de la sociedad más consumista. Una cuidada banda sonora y una impecable puesta en escena completan una obra absurda, increíblemente corrupta y viciosa, que desencadenará hilarantes carcajadas.
Entradas De 19 a 26€
Horarios X y V 20:00h 37
Be Yourself
Planes de andar por casa
Los libros inundan Madrid
C M.N
on la llegada de junio ya se puede oler el veranito a la vuelta de la esquina. Las vacaciones están casi al llegar y ya estás pensando en qué ropa te vas a llevar a tu destino veraniego. Un complemento que no puede faltar en tu maleta es un buen libro. Es el mejor compañero de viaje y aventuras que puedas llevarte. Si aún no le has echado el ojo a ninguno no te preocupes, porque la Feria del Libro de Madrid llega con una gran variedad entre la que seguro que encuentras el que mejor se adapta a
tus gustos. Llega la 72ª edición de la Feria del Libro de Madrid de nuevo al Retiro, que en esta ocasión contará con 457 expositores: 20 organismos oficiales, 9 distribuidores, 61 libreros especializados, 59 libreros generales, 195 editores de Madrid y 113 editores de fuera de Madrid, todo distribuido en 353 casetas. El lema de la feria es “El libro es la respuesta” y además de novedades editoriales y el encuentro y firma de libros con autores como: Fernando Sánchez-Dragó, Ildefonso Falcones, Luis García Montero, Mara Torres, Ouka Leele, Espido Freire, Almudena Grandes, entre otros, habrá varias actividades para grandes y pequeños.
Las Manos del Libro
Esta exposición muestra cómo se construye físicamente un libro. Gracias a unos talleres se podrá ver cómo se hace en la realidad un libro. Todo ello acompa38
Fotografía de El mundo de Komori
ñado de unos paneles explicativos, en los que se muestra la importancia histórica de los libros y su valor como patrimonio cultural, así como la necesidad de la conservación, tanto del libro como objeto físico como de las técnicas que lo han hecho posible. Lugar: Pabellón Casa de Vacas
El Árbol de la Vida
Este año se celebra la séptima edición del ciclo Científicos en la Feria, una iniciativa de la Feria del Libro Madrid que pretende acercar las grandes cuestiones de la ciencia a los jóvenes lectores. Durante esta edición, que celebrará varias sesiones matinales Cartel de Juan Gatti para la Feria del Libro 2013 bajo lema de El árbol de la vida. Lugar: Pabellón de Actividades Lugar: Terrizo del Paseo Uruguay, entre la Glorieta del Ángel Caído y el Banco Sabadell Paseo de Coches. La Lectura en Cartel Una muestra de la colección de carteles que se conserva en el Centro de Documentación del Observatorio del Libro y la Lectura. Una visión retrospectiva de las imágenes empleadas en la promoción del libro y la lectura en España desde los años 30 del siglo pasado hasta la actualidad. En estos carteles se puede apreciar la evolución de la ilustración y del diseño gráfico gracias a autores como Anibal Tejada, López Vázquez, Cesc, Mingote, Manuel Martínez Muñiz o El Roto.
Espacio para los Pequeños
El pabellón infantil es el centro neurálgico de las actividades dirigidas a los niños. Cuentacuentos, espectáculos musicales, clowns, talleres de ilustración, pintura y ciencia y encuentros con autores se darán cita hasta el 16 de junio.
Y ADEMÁS...
En nuestra web podrás ver un especial todos los autores que firmarán en esta edición así como la caseta en la que podrás encontrarlos.
Conoce todo sobre la Feria del Libro: FIRMASFDL 39
Equipo Be Yourself DIRECTORA
María G. Lemos SUBDIRECTOR
César Martín DIRECTORA DE ARTE
María Nuin REDACCIÓN
Elena González Ana García Marta Ruiz Bitácora Maldito Víctor Franco Elisa Flores Laura Novo
DISEÑO WEB
Carlos Insaurriaga
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Querido .... Be Yours . . . . . . elf .. . . . . . . . .. : . . .. f . .. . ................ : el ... .........Qu . s . r . . . .. u ................ . . ido Be Yoursel ................ e Yo ............ ............ ...........er f: B .. .. o ................ ................. .. d ... ......... ......... . i . . ... . . ... r . ... . ... . . e ... .. . . ... .. . ... .................. Qu ......... .......... .......... ... ............................................ ...................... ....... ...... . . . . . . . ... ... . . ................ . ........................... ................ ... ... ... ......... ... .. ... .. ... .. ... ........ ............. ............. .... . ... .. ... . .. ... . .. . ................ .......... ........................... .. .. . . . .. . . .. . . .. . . .. . ... . . .............. ... .. . . . ......................... .............. .... ......... ......... ............... .. .. .. .. . . .. ... . . .. ... . . .. ... ................ ........................... Que ...... ........... ............... ....... rid . . . ... . ... o . ... . ... ... . ........................... B ... e ....... You .. ..... ........... rself: .. . .. ..... ........... ........... ..... ... . . . . . . . . ..... ........... ........... ............ ..... ......... ... . . . . .. .. .. . ... lf: .... .... ....... ............ ........... ........... ............ rse ........ ........ ......... ...... . . . . u . . . . . . . . Yo ....... ....... ....... ....... ..... f: ........ ...... ........... ........... .......... ........... l . . e . e . s . r . . . . . . . . . B ... . ...... . ou .. .. .. .... ..... ... ...... ............ ........... . ido ........ ........ ......... ......... .......r..ido Be Y ............... ............... ........ r . . . e . . . . . . . . . . . ue . ...... ..... ..... ..... Qu ..... ........ ........ ........ ........Q ...... ........... ........ ............... ............... ........... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ........ ...... .. .. .. ..... ..... . .... . ........ ........ ......... .... ........ ............... ............... . . . . . ..... ..... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ..... ..... .... ........ ........ . ......... ............ ............... .. . ............
En Be Yourself nos importa vuestra opinión ,por eso queremos que esta sea vuestra sección, en la que podréis participar activamente mandando preguntas, críticas, datos de interés o cualquier cosa que se os ocurra. Escribidnos a revistabeyourself@gmail.com
No olvidéis que podéis seguir informados en
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Be Yourself
La revista para mujeres hechas a sĂ mismas
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