01
1100111111001010101011 00101010110001101010 1000110101010000000 00111110010000100000 01101010101010100000 011100101010001011110 101000110101000011111 11111111000000000001 111000101010101010101 KORAK ISPRED 01000001101010101010 vodic za roditelje 10101010101010111000 ` 21. stoljeca 00000000000000000 00000000000111111111 ^
ih
O
va publikacija namijenjena je roditeljima 21. st., digitalnim emigrantima - generacijama koje znaju što znači odrastati bez računala, mobitela, tableta, Interneta, Facebooka, Googla, YouTuba, Instagrama, Skypa. Generacijama koje su igrale lastik, skupljale sličice, igrale lovice, školice, skrivača i nakon crtića u 7.15 bile u krevetu. Generacijama koje su čitale stripove i knjige. Generacijama koje su slušale ploče i kasete. Generacijama u čije se živote visoka tehnologija polako ušuljala i sad je uzrok generacijskom jazu između njih i njihove djece jer njihova djeca pripadaju generaciji digitalnih domorodaca. Oni nisu vidjeli svijet bez računala, mobitela i Interneta. Njihovi se mozgovi digitalno razvijaju od rođenja. Odgoj djece u digitalno doba još je jedan roditeljski izazov.
Kako smanjiti jaz i uhvatiti korak? Želja nam je da vam informacije koje ćete pročitati u ovoj brošuri pomognu u hvatanju koraka sa svojim digitalnim domorodcem ili čak da budete korak ispred. Biti korak ispred ne znači da ćete nakon što pročitate ovu brošuru postati digitalni mag već da ćete steći pouzdanje i sigurnost koja vam je potrebna da se suočite sa stalnim izazovima koje novo doba donosi. Publikacija se sastoji od 10 jednostavnih koraka koji su ujedno i savjeti koje lako možete primjeniti bez obzira na vaš roditeljski stil i obiteljske navike. Nadamo se da će vam ova brošura pomoći da gradite bolje obiteljske odnose i da vrijeme koje provodite sa svojom djecom bude ispunjeno uzajamnim zadovoljstvom. Sretno! Udruga Kontakt
3 ^
SADRzAJ
1. KORAK Razgovarajte sa svojom djecom. Pobijedite strah.
6. KORAK Vodite računa da sadržaj bude primjeren dobi djeteta.
2. KORAK Postavite pravila, time djeci poručujete da su vam važna.
7. KORAK Stvorite zone bez tehnologije.
3. KORAK Budite pozitivan uzor. Koristite medije onako kako biste željeli da ih vaša djeca koriste.
4. KORAK Ograničite korištenje digitalnih medija najmlađim članovima svoje obitelji.
8. KORAK Dopustite djetetu pristup internetu ali budite blizu. 9. KORAK Upoznajte jezik simbola. 10. KORAK Budite strpljivi.
5. KORAK Upoznajte svijet videoigara.
Izdavač: Udruga za promicanje kulture življenja i vrijednosti civilnog društva Kontakt Autorice: Aida Dražić, Mirjana Radulović Pula, listopad 2017.
g
4 1. KORAK
Razgovarajte sa svojom djecom. Pobijedite strah. Tehnološki napredak ne možemo zaustaviti pa čak i da želimo. Internet nam je dostupan na skoro svim mjestima, 24 sata dnevno. Uređaji se sve više usavršavaju. Sve su manji, ali sa više memorije i raznih mogućnosti. Svijet visoke tehnologije sve je luđi i "nabrijaniji" i osvaja svaki aspekt naših života. Kao roditelji često osjećamo da trebamo uloviti korak sa svojom djecom kojima je prebacivanje iz virtualnog u realan svijet normalna stvar. Treba li nas tehnologija plašiti? Odgovor je NE. Tehnologija nije niti dobra niti loša, ona jednostavno postoji. Način na koji je upotrebljavamo određuje hoće li posljedice biti pozitivne ili negativne. Na Internetu ima dobrih stvari koliko i loših, ali važno je kuda idemo kad smo online i kakve sadržaje biramo. Kao roditelj Vi ste prvi i najvažniji odgajatelj svojoj djeci. Prenosite im moralne vrijednosti, ali i najveći dio spoznaja potrebnih za život. Vi ste im uzor i model od kojeg uče kako u stvarnom tako i u virtualnom svijetu. Iako vam se ponekad čini da vaše dijete zna više od vas o upotrebi nove tehnologije, vi imate više
životnog iskustva.To iskoristite. Možda mislite da trebate znati jako puno o tehnologiji kako biste svoju djecu odgajali u digitalno doba, ali to nije točno. Čak iako ništa ne znate o primjeni nove tehnologije, još uvijek možete puno napraviti kako biste utjecali na svoje dijete i dali mu smjernice kako da tehnologija postane sredstvo razvoja i rasta, a ne izolacije. Mediji trebaju raditi za vas, u skladu s vašim obiteljskim vrijednostima i stilom roditeljstva. Kada se koriste promišljeno i na primjeren način, mediji mogu pridonijeti kvaliteti svakodnevnog života. No ako se koriste nepromišljeno, možemo zbog njih zanemariti mnoge druge važne stvari, poput direktne komunikacije, obiteljskog druženja, igre na otvorenom, tjelovježbe, večernjeg smirivanja i spavanja. Za početak budite blizu i razgovarajte sa svojom djecom. Mnoga istraživanja pokazuju da direktna komunikacija sa obitelji, prijateljima i učiteljima ima ključnu ulogu u promicanju dječjeg razvoja i učenja. Mala djeca najbolje uče kroz dvosmjernu komunikaciju. Vrijeme koje posvećujemo razgovaranju s djecom ključno je za
razvoj jezika. Razgovori mogu biti oči u oči, ili ako je nužno, putem video poziva s roditeljem koji je na putovanju ili bakom i djedom koji žive daleko. Istraživanja su pokazala da upravo dvosmjerna komunikacija poboljšava jezične vještine puno više od pasivnog slušanja ili jednosmjerne interakcije s ekranom. Djeca vole razgovarati s roditeljima o svemu, a pogotovo o onome što ih zanima. Rado će
s vama podijeliti znanje o cyber novitetima. Na taj način izgradit ćete bolji odnos sa svojim djetetom, ali i naučiti dosta korisnih stvari koje će vam pomoći u boljem razumijevanju online generacije. Razgovarajte s djecom o dobrim i lošim stranama tehnologije. Kroz razgovor možete vidjeti koliko dijete zna o opasnostima koje digitalno doba nosi sa sobom.
@
2. KORAK
^
Postavite pravila, time djeci porucujete da su vam vazna. ^
Osnovna svrha pravila je da nam pruže sustav koji pomaže da radimo ono što moramo, a da ne povrijedimo sebe ili druge. Pravila ne određuju samo ono što se ne smije već se tiču i određenog načina življenja. Život bez pravila bio bi puno naporniji. Djeci trebaju pravila i granice jer tako se osjećaju sigurnije i zato ako ih vi ne postavite, djeca će izmisliti svoja.
Kao i sve ostale aktivnosti i upotreba tehnologije treba imati razumna ograničenja. Iste roditeljske principe kojih se držite u stvarnosti, primijenjujte i u virtualnom okruženju. Upoznajte prijatelje svoje djece, i na internetu i u svakidašnjem životu. Provjerite koje platforme, programe i aplikacije vaša djeca koriste, koje internetske stranice posjećuju i što rade na internetu.
g
Savjeti za postavljanje pravila: 1. Kad postavljate pravila trudite se da ih ne bude previše, tri do pet najviše. Više od pet nećete moći zapamtiti. 2. Pravila neka budu jednostavna i pravedna.
b
7 3. Neka budu realna. Ne
postavljajte pravila koja ne možete provesti. 4. Pregovarajte o pojedinostima.
5. Povremeno preispitajte
pravila. Primjer: Nema računala prije škole, prije spavanja, za vrijeme obroka ili prije nego što su izvršene školske obveze. Računalo ne bi smjelo biti jedini način provođenja slobodnog vremena.
3. KORAK
c
Budite pozitivan uzor. Koristite medije onako kako biste zeljeli da ih vasa djeca koriste. ^
^
Način na koji vi koristite pojedine medije, imat će svakako učinka i na vašu djecu, u pozitivnom ili negativnom smislu. Stoga je bitno osvijestiti medijske navike. Primjerice, ukoliko ste roditelj koji ne ispušta mobitel iz ruku teško da ćete djetetu uspjeti ukazati na štetnost cjelodnevnoga korištenja tehnologije. Spavate
li s mobitelom kod uzglavlja, to će vjerojatno raditi i vaša djeca. Ukoliko ponekad odustanete od gledanja neke emisije kako bi sa obitelji vodili zanimljiv razgovor ili zajednički večerali uvjerljivije ćete to moći tražiti i od djece. Znati sebi i djeci reći NE, znači ponekad odustati od omiljenog medija u korist neke druge aktivnosti.
e
8
4. KORAK
^
^
Ogranicite koristenje digitalnih medija - clanovima svoje obitelji. najmladim ^
Izbjegavajte digitalne medije za djecu mlađu od dvije godine. Nakon druge godine koristite digitalne medije zajedno s njima jer djeca uče gledajući i razgovarajući s vama. Ograničite vrijeme pred ekranom (TV, tableti, mobiteli) na sat vremena dnevno i birajte kvalitetne programe te ih gledajte zajedno kako bi im pomogli da uče iz onoga što vide.
Nemojte koristiti tehnologiju kao emocionalnu dudu varalicu. Mediji mogu biti vrlo učinkoviti u umirivanju djece, no to ne smije biti jedini način. Djecu trebamo učiti da prepoznaju snažne osjećaje i nose se s njima, da smisle što će raditi kad im je dosadno, da se smire disanjem, da razgovaraju o mogućim načinima rješavanja problema i da pronađu drugu strategiju za usmjeravanje osjećaja.
c c cc c c c
5. KORAK
Upoznajte svijet videoigara Većina djece prvi doticaj s računalom imaju preko video igara. Mišljenja o utjecaju videoigara na djecu su podijeljena. Brojni stručnjaci upozoravaju na negativne utjecaje video igara na razvoj dječjeg mozga i pažnje. Oni ističu da videoigre stvaraju ovisnost i da potiču nasilje.Drugi ističu da videoigre pozitivno utječu na dječji razvoj na način da potiču misaone procese, potiču asocijativno mišljenje, podupiru intuiciju i hipotetičko mišljenje, pospješuju koordinaciju pokreta, oslobađaju emocije, mogu biti korisna pomagala u učenju, nude trenutačnu nagradu, upoznavanje novih ljudi i stecanje novih prijatelja.
I jedni i drugi slažu se da videoigre nisu samo igre koje nemaju nikakvog utjecaja na dijete. No, kao i u drugim odgojnim situacijama, važno je biti prisutan kako bi utjecali na aktivnosti vlastite djece. Dijete će imati koristi od videoigara ukoliko se vodite sljedećim smjernicama: 1. Kontrolirajte izbor igara. 2. Mijenjajte vrste igara. 3. Potičite razmjenu igara s prijateljima. 4. Ograničite vrijeme igranja. 5. Povremeno igrajte s djecom. 6. Nemojte postaviti videoigre u dječju sobu. 7. Ne dozvolite djeci da jedu ispred ekrana. 8. Provjerite djetetov položaj tijela. 9. Regulirajte položaj ekrana.
ppp
^
^
6.KORAK
Vodite racuna da sadrzaj bude primjeren dobi djeteta. Kako bi dijete imalo koristi od određenog medijskog sadržaja, važno je da taj sadržaj bude primjeren djetetovoj dobi. U odabiru primjerene video igre pomoći će vam PEGI sustav dobnih oznaka, prihvaćen širom Europe i podržan od Europske komisije. Osmišljen je da pomogne roditeljima kupnju videoigara i zaštiti djecu i mlade. PEGI oznake, nalaze na prednjoj ili stražnjoj strani kutije. Ukoliko dobna oznaka nije istaknuta, možete je provjeriti pomoću PEGI online tražilice na stranici www.pegi. info. Dobne kategorije su: 3, 7, 12, 16 i 18. PEGI 3 Sadržaj igre s ovom oznakom procijenjen je kao primjeren za sve dobne skupine. Može sadržavati komične prikaze nasilja, poput onih u crtićima Tom i Jerry. Likovi u igri trebaju biti fantastični tako da ih dijete ne može povezati s osobama iz stvarnog života. Igra ne smije sadržavati zvukove ili prizore koji bi mogli prestrašiti malu djecu i ne smije biti ružnih riječi.
PEGI 7 Svaka igra koja bi inače mogla nositi oznaku PEGI 3, ali sadrži neke potencijalno zastrašujuće scene ili zvukove, dobit će ovu oznaku. PEGI 12 Ovu oznaku nose videoigre koje sadrže slikovitije prikaze nasilja prema nestvarnim likovima ili neslikovite prikaze nasilja prema likovima koji izgledaju kao ljudi ili prepoznatljive životinje te videoigre s donekle slikovitim prikazima golotinje. Uvredljive riječi u ovoj kategoriji ne smiju biti izražene i ne smije biti psovki. PEGI 16 Videoigra će dobiti ovu oznaku ako prikazi nasilja ili seksa odgovaraju stvarnom životu. U igri se također mogu čuti ekstremno vulgarni izrazi i može se vidjeti upotreba duhana i droga te prikazi kriminalnih radnji. PEGI 18 Smatra se da je igra prikladna samo za punoljetne osobe ako sadrži prikaze teškog nasilja ili uključuje neke elemente specifičnih oblika nasilja koji bi kod gledatelja mogli izazvati osjećaj gađenja.
♥
1
PEGI OK Mogu je dobiti sve igre koje su primjerene za sve dobne skupine jer u njima nema nikakvog potencijalno neprimjerenog sadržaja.
Na stražnjoj strani omota možete pronaći sličice s objašnjenjem zbog čega je igra dobila određenu dobnu oznaku. Kako biste mogli izabrati najbolje za svoju djecu, na stranicama
11 Psovke
Diskriminacija
Droga
Strah
Kockanje
Online igra
Sex
Nasilje
poput Common Sense Media, Tech with Kids, Parent’s Choice, ili Teachers With Apps možete
provjeriti recenzije i dobnu primjerenost filmova, aplikacija, igara i programa.
7. KORAK
Stvorite zone bez tehnologije. Uklonite uređaje tijekom obiteljskih objeda, druženja i iz dječjih soba. Ugasite televizor dok ga ne gledate jer i iz pozadine može ometati direktnu komunikaciju s djecom. Punite uređaje tijekom noći izvan dječje sobe da djecu ne dovedete u napast da te uređaje koriste umjesto da bi spavaju. Ove promjene omogućit će više vremena rezerviranog za obitelj, bolje prehrambene navike i bolji san, a sve je to ključno za dječje fizičko i psihičko zdravlje.
12 8. KORAK
Dopustite djetetu pristup internetu, ali budite blizu. Odnosi na internetu dio su tipičnog razvoja djeteta, posebno adolescenata. Društvene mreže mogu pomoći djeci u istraživanju i otkrivanju sebe i svog mjesta u svijetu odraslih. Samo se pobrinite da se vaše dijete primjereno ponaša, kako u stvarnom svijetu, tako i na internetu. Mnoge tinejdžere potrebno je podsjetiti da postavke privatnosti neke platforme ne čine stvari zaista “privatnima” i da slike i misli koje dijele i njihovo ponašanje na internetu odmah postaje dio njihovog trajnog digitalnog otiska. Upozorite djecu na važnost zaštite privatnosti i na opasnost od predatora i sextinga. Djeca bi trebala znati da sadržaj koji podijele s drugima, više ne mogu
u potpunosti obrisati ili ukloniti, a to uključuje i slanje neprimjerenih fotografija. Nekad ne znaju dovoljno o postavkama privatnosti ili biraju ne koristiti ih. Posebno je važno upozoriti ih da se seksualni prijestupnici često služe društvenim mrežama, forumima, elektroničkom poštom i online igrama kako bi stupili u kontakt s djecom i iskoristili ih. Budite uvijek otvoreni za razgovor i potrudite se da vaša djeca znaju da ste tu za njih ako imaju pitanja ili ih nešto muči. Malu djecu nikako nemojte puštati samu dok surfaju internetom. Kao što ih ne biste pustili same šetnju gradom, tako ih ne smijete pustiti da sami istražuju Internet. To je trenutak kad ste im potrebni.
aaa aaa
2
aa a aaa 9. KORAK
Upoznajte jezik simbola. Ovo je važan korak ukoliko želite biti korak ispred svog djeteta. Pomoću ovih kratica bolje ćete se snalaziti u tekstualnim porukama i svojom novom vještinom iznenadit ćete svog digitalnog domorodca. 04u – only for you (samo za tebe) 2day – today (danas) 2moro – tomorrow (sutra) 2nite – tonight (večeras) 4 – for (za) 4get – forget (zaboraviti) add – address (adresa) aml – all my love (sva moja ljubav) asap – as soon as possible (što prije) atb – all the best (sve najbolje) atm – at the moment (u ovom trenutku) ayor – at your own risk (na vlastitu odgovornost) b – be (biti) b2 – back to (natrag na)
b4 – before (prije) b4n – by for now (zdravo za sada) bday – birthday (rođendan) bf – boyfriend ( dečko) bff- best frends for ever(najbolji prijatelji zauvijek) brb – be right back (odmah se vraćam) btw – by the way (usput) c%l – cool (super) cm – call me (pozovi me) cr8 – create(stvoriti) cu – see you (vidimo se) cu2moro – see you tomorrow (vidimo se sutra) cu2nite – see you tonight (vidimo se večeras) cul – see you later(vidimo se kasnije) cyo – see you online (vidimo se online) d8 – date (spoj)
dinr – dinner (večera) DIY - Do it Yourself (napravi sam) emsg – email message(email poruka) eod – end of discussion (kraj razgovora) f2f – face to face (licem u lice) fc – fingers crossed (prekriženi prsti) fyeo – for your eyes only (samo za tvoje oči) g2cu – good to see you (drago mi je što te vidim) g2g – got to go (moram ići) gal – get a life (gledaj svoja posla) gmab – give me a break (pusti me na miru) gr8 – great (odlično) h8 – hate (mrziti) hand – have a nice day (lijepo provedi dan) hbtu – happy birthday to you (sretan rođendan) nwm – never mind (nije važno) LOL – Laughing Out Loud ili Lots Of Love(glasan smijeh ; puno ljubavi) OMG – oh, my god (o, moj bože) P911 – Parent Alert (upozorenje, roditelji) PAL – Parents are Listening (roditelji slušaju)
PAW – Parents are Watching (roditelji gledaju) PIR – Parent in the Room (roditelj u sobi) POR – Parent over Shoulder (roditelj za ramenom) PRT – Party (zabava) t+ - think positive (misliti pozitivno) t2go – time to go (vrijeme za polazak) tttt – to tell the truth (govoreći istinu) WYWH – Wish you where here (želio bih da si tu) X – Kiss (poljubac) XOXO – Hugs and Kisses (zagrljaji i poljupci) Ybs – you’ll be sorry (bit će ti žao) ZZZZ – sleeping (Spavanje) Emotikoni Emotikoni su simboli osnovani na tekstu i koriste se za opisivanje osjećaja i izraza lica. Popularni su među svim generacijama. :-O Dosadno mi je (zijevanje) I:-( Iznerviran <:-I Ispao glup ;-) Namiguje (>_</) Osjeća bol i frustraciju :-S Ostao bez teksta :*-( Plače
;{ :] :-P
1
15! :-P ($_$) }:-} :-/ </3 :-D
Plazi jezik Razmišlja o novcu Sarkastičan Skeptičan Slomljeno srce Smije se
:-) (,_,) :-( :-C =:-O %-(
Sretan Srami se Tužan Jako tužan Zaprepašten Zbunjen
@@@@:-)
10. KORAK
Budite strpljivi.
Djeca će raditi greške služeći se medijima. Budite tada suosjećajni i pogreške pretvorite u prilike za učenje. Neke neprimjerene stvari, poput sextinga, elektroničkog
nasilja ili objavljivanja slika samoozljeđivanja, ipak mogu biti znak za uzbunu. Pratite dječje ponašanje i, ako je potrebno, potražite stručnu pomoć.
Adrese institucija i organizacija na kojima možete zatražiti dodatne informacije te prijaviti slučaje elektronskog nasilja:
w
Školsko osoblje
a Hrabri telefon 0800 0800 info@hrabritelefon.hr
e Centar za sigurniji Internet Besplatna pomoć i savjetovanje z Savjetovalište za prevenciju 0800 606 606 ovisnosti Zavoda za javno +385 (0) 91 111 60 10 zdravstvo Istarske županije info@csi.hr 052 217 501 b Policijska uprava Istarska ovisnosti@zzjziz.hr 052 532 111 i Udruga Kontakt, Gajeva 3 policija@mup.hr 092 2821 012
Udruga Kontakt organizira predavanja i radionice - Korak ispred za roditelje 21. stoljeća
1100111111001010101011 00101010110001101010 1000110101010000000 00111110010000100000 01101010101010100000 011100101010001011110 101000110101000011111 11111111000000000001 111000101010101010101 01000001101010101010 10101010101010111000 00000000000000000 00000000000111111111
g Dizajn: Igor Dražić
j
g
Ova građanska akcija provedena je zahvaljujući financijskoj potpori Zaklade za poticanje partnerstva i razvoja civilnog društva u sklopu decentraliziranog modela financiranja Nacionalne zaklade za razvoj civilnog društva.