RYL E-MAGAZINE, 99 by Refresh

E - M A G A Z I N E

ISSN 2406-2030

RYL REFRESH YOUR LIFE BROJ #99, NOVEMBAR 2023.

„GODINE SE VETRU NE BROJE, KOLIKO GOD BRZO SAZREVAO“ VESELIN MIŠNIĆ

PHOTO: ALEKSANDAR ARSENOVIĆ

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

UVODNIK PHOTO: STEFAN SOKOLOVSKI

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

„GODINE SE VETRU NE BROJE, KOLIKO GOD BRZO SAZREVAO“ VESELIN MIŠNIĆ Čitaj mi sa usana: „Godine se vetru ne broje, koliko god brzo sazrevao.“ Kako ti zvuči? Jesi li uspeo da pročitaš? Šta osećaš? Strah, ljubav, zadovoljstvo, spokoj, ljubomoru? Opusti se. Da nemamo ogledalo, ne bismo znali ni kako izgledamo, znamo samo kako se osećamo. Dobro, loše, euforično, apatično, melanholično, zadovoljno. Treba naučiti živeti sa lakoćom i mudrošću, bez prevelikih drama. „Ostati u pupoljku bolnije je nego procvetati“, negde sam pročitala i zato cvetaj tamo gde je sreća i rast, ali i tamo gde je muka i bol. Ako si se odlučio za „put kojim se ređe ide“, cvetanje je sudbinski određeno.

da me savlada, onda legnem da akumuliram novu energiju i nastavim dalje. Pogledam se u ogledalo i najvažnije mi je da vidim sebe. Vidim sebe - da, dobro čitaš, nisam se izobličila, nisam odustala od sebe i svog tela. Telo ima sopstvenu inteligenciju. Na njemu ostaju zapisi svega proživljenog, vidljivi i nevidljivi. Telo pamti i ne zaboravlja. Telo stari, a duh potkrepljujem sopstvenom snagom i znatiželjom koja me budi i čini živom u svakom smislu.

Uskoro ću napuniti 50 godina, kaže lična karta. Kada se pogledam u ogledalo, vidim devojčicu razigranu i zanesenu. Energija mi je samoobnovljiva. Što više radim i stvaram, više je i imam. Imam je, trošim je da me ne bi samlela. Moj život je pokret, traganje, analiziranje, kreacija i mašta. Svojom empatijom uspevam da dođem do duše drugog čoveka i da ga iskreno prigrlim. Izgradila sam svoj životni stil smelo ili je način života izgradio mene. Kada se osvrnem unazad, ova žena danas podseća na onu ženu iz prošlosti. Nose isto ime, datum rođenja, grad odrastanja, odraz u ogledalu im je sličan. Ovu ženu danas su oblikovala iskustva kojih je bilo. Sama je birala puteve, načine. Godine su prolazile, možda je i malo godina koliko je životnog rezultata. Nekada pomislim da sam sve ovo mogla podeliti u tri života. Šta sam sve proživela i doživela, možda malo godina i imam. Toliko je bilo momenata koji se računaju i otimaju od vremena. Da, ja se bukvalno takmičim sa vremenom. Neka-

Moja nova stvarnost postala je moj spokoj i duševni mir. Ta strast je moja muza autentičnosti i osobenosti. Jedinstvenosti u pravnom smislu reči. Bog mi je dao osmeh kojim osvajam. Upućujem ga prošlosti. Bog mi je dao talenat igre rečima i pisanja. Usmeravam ga ka sadašnjosti. Bog mi je dao telo koje negujem za budućnost. Život me oblikuje, ja oblikujem život i svesna sam da čovek nema hiljadu adresa na koje može da pošalje pismo. Ja više ne brojim godine, biram samo osećaje i sazrevanje.

Moja realnost je autentična. Moja realnost je moj stil života koji se oblikovao godinama da bih danas bila i izgledala ovako kakva jesam. I znam da život peva u svemu što dotaknem, Kažu da život piše romane i da ima najbolji zagrlim, zamislim, osetim, pogledam. Jer mu scenario za nas. Morate verovati sebi i proce- dajem snagu i lepotu. Da, došla sam konačno su. Životna snaga traži nove izvore napajanja do te reči lepota - u njoj mi je sve. Iz lepote i razvoja. Možeš preoblikovati između dva udi- živim i razvijam se. Nekada je to bio put patsaja i izdisaja, dva treptaja oka. U tom prosto- nje, ali pre devet godina promenila sam igricu ru unutrašnje tišine i mira, može da se desi sve i usmerila svoju pažnju ka lepom. Lepoti koja ono što si snevao. daje smisao svemu.

Talmud kaže: „Svaka travka ima svog anđela koji se nagne nad nju i šapuće joj „rasti, rasti.““ Imamo ga i mi. Ja znam moje anđele, ima ih više od dva.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

ANIMA MUNDI

RYL 099

E - M A G A Z I N E

ISSN 2406-2030

RYL REFRESH YOUR LIFE BROJ #99, NOVEMBAR 2023.

„GODINE SE VETRU NE BROJE, KOLIKO GOD BRZO SAZREVAO“ VESELIN MIŠNIĆ

PHOTO: ALEKSANDAR ARSENOVIĆ

FOTOGRAFIJA: FOTOGRAFIJA:MIA MIAMEDAKOVIĆ MEDAKOVIĆ

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

IMPRESSUM E-MAGAZIN RYL ISSN 2406-2030

AUTORI

IZDAVAČ RYL d.o.o. Beograd

Savka Mićić Robert Engel

ART DIREKTOR

Veselin Mišnić

Boris Cupać GLAVNA I ODGOVORNA UREDNICA Miomira Medaković-Topalović (Anima Mundi)

Dejan Vicai (za tekstove na engleskom)

SARADNICI U OVOM BROJU Danijela Marković Olga Luna Dragana Stojić Uroš Nešović Adrian de Groot Maša Kakariđi Sara Nikolić Tanja Stupar Zorica Blagojević Lola Janković

Blaženka Babić

Ana Smiljanić-Đurović

Dijana Krtinić,

Anima Mundi

Maja Milićević

Aleksandra Vuksanović

LEKTORI

AUTOR KONCEPTA MAGAZINA

Vladimir Cerović

Albina Kecman

PHOTO Anima Mundi Unsplash.com Naslovnica: Aleksandar Arsenović

KONTAKT WEB: www.ryl.rs MAIL: rylmagazine@gmail.com

we are social

Jelena Isakov Dragan Močević Ivana Devčić

Refresh your life

RYL_MAGAZINE

Ljubica Kovačević REDAKCIJA NE ODGOVARA ZA SADRŽAJ OGLASA! REDAKCIJA I IZDAVAČ NE ODGOVARAJU ZA SADRŽAJ I ISTINITOST TEKSTOVA I REKLAMNIH PORUKA. REDAKCIJA I IZDAVAČ NE ODGOVARAJU ZA ŠTAMPARSKE I NENAMERNE GREŠKE. REDAKCIJA NIJE OBAVEZNA DA VRAĆA I ODGOVARA NA PRIMLJENE RUKOPISE, FOTOGRAFIJE I ELEKTRONSKU POŠTU. TEKSTOVI I FOTOGRAFIJE SE OBJAVLJUJU ISKLJUČIVO BEZ NOVČANE NAKNADE.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

LIČNOSTI U OVOM BROJU

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

VLADIMIR CEROVIĆ

ALEKSANDRA VUKSANOVIĆ

SAVKA MIĆIĆ

DRAGAN MOČEVIĆ

ROBERT ENGEL

MAJA MILIĆEVIĆ

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: MARIJA RADOJKOVIĆ E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

REFRESH

YOUR LIFE

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PIŠE: MARIJA RADOJKOVIĆ @flying_through_dreams FOTOGRAFIJE: IZ PRIVATNE ARHIVE

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

VETAR NOSI ALI I DONOSI

„Šta radiš po tim visinama, duva, ženo, gledam one slike i snimke i ne verujem očima, a tvoj osmeh ogroman.“ Počeo je razgovor moje bliske prijateljice i mene, u toploj atmosferi lokalne kafeterije. Na ovo pitanje moj ogromni osmeh na licu, koji me izaziva da istovremeno namažem ispucale usne. Odgovor jednostavan: „A šta bih radila, dišem i trepćem.“ Teleport na vikend iza mene i grlim šolju toplog čaja, i još jedna asocijacija na najlepši čaj koji se pije baš tamo gde duva. Duva uvek na tim visinama preko 2000 metara, retkost je da bude drugačije. Vetar je prirodna pojava tamo gde se stiže pešice, laganim korakom i dubokim udahom. Za mene je prirodna pojava, ali ima i onih za koje je vremenska nepogoda. Mislim da oni koji misle „nepogoda“ zato i ne odlaze tamo. Tvoj trud i snaga, a stižeš negde gde te vetar nosi, nešto ne štima.

VETAR NOSI, ALI I DONOSI. Staneš tako, uzemljiš se. Opustiš svaki deo tela, možeš i da zatvoriš oči ako si siguran da si stabilan. I pustiš da osećaš. Hladno, možda. Ako i jeste, prođe kroz tebe brzo, nestane, kada si umom siguran da si stabilan. I pusti tako nekoliko sekundi, minuta, pusti da te vetar zaobiđe. On zaista to učini. Čak u nekom momentu pomisliš i da je u toj „borbi“ tebe i vetra nastao kompromis - duva onoliko koliko je potrebno da se sigurnim korakom krećeš i tu postojiš. Vetar te izaziva, ohrabruje te, stabilizuje te. Kroz različite holističke tehnike, učila sam da je čovek jače biće od onoga što smatra i eto prilike da proverim. Vetar i ja. Tu smo, ravnopravni postanemo posle nekoliko trenutaka. Doneo mi je jačinu, osećaj stabilnosti, sigurnosti i toga da mogu. Vratio me je osećajem u neku vremensku zonu kojoj ni godine ne poznajem, samo sebe prepoznajem.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

I eto osmeha i dubokog disanja. Taj vazduh, ta struja vetra, prođe kroz tebe, oko tebe, okupa te, podmladi te. Skine sa tebe, oljušti ono što se nakuplja u svakodnevici na tvojoj koži. Koža, onaj organ koji je u dodiru sa spoljašnjim svetom, opet naučeno na pomenutim holističkim tehnikama. Odneo je ono što mi ne treba, što se zalepilo spolja. Ostavio ono što mi je najpotrebnije. Dišem, trepćem, gledam, osećam, stabilno stojim i osmehom dočekujem sve što me okružuje. Pustim vetru da me odvede tamo gde retko idem - unutar sebe. I vidim: bile su to ozbiljne vožnje na cestama života, godinama koje je trebalo dosegnuti, stići, živeti i preživeti. Ako se okrenem, shvatim da tu nema godina nego uspomena i najviše lepih sećanja i važnih lekcija. Zapravo, menjala su se prevozna sredstva i išlo se u mnogim pravcima, lutalo i stranputicama vraćalo na neke prave puteve, ali može se slobodno reći da je vijugavih bilo više. Neki znaju prečice, a meni je Kosmos dao da se do svakog cilja snađem zaobilaznicom. Kada je bilo dobro, minuti su bili dugi, a kada se stajalo u mestu, sekunde su bile sati, zato je danas ta relativnost vremena veća nego juče. Nije više jedan plus jedan jednako dva. Uvek tu ima nekog viška, zato je nekako sve preterivanje i kada je dobro i kada je loše, to je ono asimptotsko približavanje osama, valjda se uči gde je granica, ako igde i ona postoji.

Duva i dalje, otvorila sam oči i stojim stabilno, uzemljeno, ne bi me pomerio niko. Na trenutak bih možda i poletela, kada bih imala krila. A onda shvatim - krila mi nisu ni potrebna. Koren osećam da sam pustila do težišta ispod mene. Osmeh veći nego što umem opisati, onaj iznutra. Sutra su usne ispucale, ali koga briga. Vetar me nije oduvao niti odneo. Naprotiv, doneo mi sve neophodno za sjaj u očima. Još jedan test za ići dalje. Ne brojim visine, ne gledam jačinu vetra, ako se uzemljim - nastavim. Ako je jači od mene, učim ono što mi nosi. Drugi put ću drugačije. Zna vetar šta radi, beskonačnost i večnost su mu tajna

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: STEFAN SOKOLOVSKI E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

ONA, ŽENA ZMAJ

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

POŠTOVANJE DOMA

PIŠE: MIA MEDAKOVIĆ FOTOGRAFIJE: STEFAN SOKOLOVSKI

SAVKA MIĆIĆ, ROĐENA BEOGRAĐANKA, ŽIVI I RADI U NJUJORKU I BEOGRADU. NJENA STRAST JE PROFESIONALNA ORGANIZACIJA DOMA PO KONMARI METODI. MAJKA JE ČETVORO DECE, NJEN SUPRUG JE SVEŠTENO LICE U NJUJORKU, A MODERNA POPADIJA 21. VEKA POSVETILA SE DOMU SA PRIVATNE I PROFESIONALNE STRANE, JER ČETIRI ZIDA NISU OBIČNE VERTIKALE, TO JE TAJ NAŠ DUHOVNI, UNUTRAŠNJI SVET. ČETIRI ZIDA SE VOLE I PAZE. NAŠA ENERGIJA I SNAGA PREPOZNAJE SE U NAŠEM DOMU GDE JE SVE ČITLJIVO. STVARI U DOMU SU NAŠA RADOST I ZATO TAKVE I TREBA BIRATI. DA NAM ODGOVARAJU PO SENZIBILITETU, ALI NE I GOMILATI IH.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

Kada znamo da je jedan dom - srećan dom? To se oseti. Sve može da bude na svom mestu, ali znaš da nešto nedostaje. Mene najviše zanima kakav odnos ta osoba ima prema svom domu. U mnogom kulturama i religijama imaju običaj da se dom pozdravlja pri ulasku ili izlasku. U Japanu se neguje zahvalnost prema domu. Oni veruju da objekti/stvari imaju svoju energiju. Tako se izražava poštovanje prema stvarima u kući. Amerikanci vole da njihov dom ima komfor i nemaju puno vremena za goste, uglavnom se nalaze po restoranima, tako da je dom uglavnom za njih same i užu porodicu. Volim da ulazim u naše kuće. Tu je mnogo divne energije, baš se oseti puno uložene ljubavi ukućana i svi vole da su tu. Svi volimo kuće naših baka jer znamo da je tu ljubav neopisiva i kako god su poređane, te stvari po kući bude u nama toplinu. Kako si odlučila da svoju profesionalnu karijeru usmeriš ka organizaciji doma i stvari? Kada sam radila u ambasadi, imala sam veliku potrebu da organizujem svoju kancelariju. Svi su bili začuđeni zašto to radim kad to nije moj prostor. Ja sam taj prostor smatrala svojim jer tu provodim vreme. Kancelariju sam organizovala do sitnih detalja, pa su kolege bile podstaknute da počnu da organizuju svoje kancelarije.

Nisam znala šta me ispunjava. Dugo sam tražila odgovor na to pitanje. Kada smo se preselili u Njujork posle 16 godina života u Vašingtonu, želela sam da radim nešto što iskreno volim. Jedno veče sam se samo probudila i rekla suprugu da ću da organizujem tuđe domove. On me je pogledao pospan i rekao: “Misliš - ti ćeš da volontiraš.” Ispostavilo se da taj poziv postoji već godinama u Americi i da to nije ništa novo. Pronašla sam jednu od najboljih organizatora u Njujorku i počela da radim sa njom dok se nisam ohrabrila da počnem da radim za sebe. Ko traži tvoju pomoć? Ko su tvoji klijenti? Trebalo je dosta vremena da bih spoznala ko je moj klijent i sa kim želim da radim. U početku sam prihvatala sve klijente, ali sada više to ne radim. Koliko god oni biraju mene, biram i ja njih (mada oni to ne znaju). Naučila sam da kažem ne onima koji nisu spremni da rade sa mnom i koji samo žele da njihov stan izgleda kao nerealne Instagram slike. Takođe ne radim sa ljudima sa ADHD poremećajima i sa horderima. Postoje ljudi koji su istrenirani isključivo za tu grupu ljudi i samo sa njima rade. Moju pomoć traže ljudi koji vole da se bave sobom ili koji nisu imali vremena da se bave sobom i sada počinju da sređuju svoj život.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

Prepoznajem ko je spreman da krene putem organizacije. Taj proces je vrlo stresan i frustrirajući za mnoge tako da se odmah oseti ako je neko doneo tu ozbiljnu odluku. Moji klijenti su iz različitih svetova - doktori, advokati, sekretarice, umetnici, finansijski savetnici, personalni asistenti poznatim ličnostima. Šta se radi sa viškovima stvari? Ovo je jako bitan i emotivan momenat kod klijenata. Odvajanje od materijalnih stvari u koje su uložene pare i vreme, i još ako su uključena sentimentalna osećanja, težak je proces. U zavisnosti od klijenta, uglavnom su to donacije u lokalne dobrotvorne organizacije, pakovanje i slanje u butik za high end preprodaju kao što je The Real Real i Rebag (luksuzne second hand radnje), dok neupotrebljive stvari završe u đubretu.

Šta te najviše veseli u tvom poslu? Radujem se poslu od momenta kada uđem u kuću klijenata. Oni su prilično uplašeni i samo vide taj haos oko sebe, a ja već vidim krajnji rezultat. Poslednji minuti rada sa klijentima su najbolji jer je rezultat očigledan, a promena ogromna ne samo u kući, već i na njihovom licima i u njihovim razmišljanjima. Odmah imaju nove ideje šta je sledeće u njihovom životu što treba da organizuju. Moderna si popadija 21. veka, baviš se organizacijom stvari, imaš četvoro dece, suprug Aleksa Mićić je srpski sveštenik u Njujorku. Šta te vodi u životu?

U meni budi radost i zadovoljstvo sve to što si nabrojala. Volim da budem sa svojom porodiKako izgleda proces odvajanja od stvari? Ko com. Volim da radim i stvarno sam jako uzbuđekaže koja stvar više nije potrebna u ormanu? na sa svakim novim klijentom. Život u Njujorku Klijent ili ti? je veoma dinamičan i ako to ne okreneš u svoju korist, brzo se umoriš od njega. Nedeljom volim Ideja je da se ne koncentrišeš na to šta ćeš da da usporim i odem na liturgiju. baciš nego koje stvari donose radost u tvom životu i želiš da budeš okružena njima. Kada se zagledaš u svoj orman, šta bi prvo izbacila? U KonMari metodi, proces odvajanja od stvari je kao neki ritual. Svaku stvar treba da držiš u ruka- KonMari metod se koncentriše više na to šta ma i osetiš koliko ti donosi zadovoljstvo i koliko je bih htela da zadržim i šta mi donosi radost. Od upotrebljiva. Nakon toga odlučuješ da li je zadr- toga uvek i polazim. Kada pravim “mini refresh” žavaš ili odstranjuješ iz svog doma i zahvaljuješ u svom ormanu, ako mi određene cipele više ne se što te je služila do tada. donose zadovoljstvo, ne želim da mi zauzimaju prostor. To me je naučila žena sa kojom sam Odluku uvek donosi klijent. Ja sam tu da mu po- dosta radila po Menhetnu. Njujorčani imaju male mognem da proces prođe bezbolnije, brže i pro- stanove sa malim ormanima tako da je važno duktivnije. da ne zatrpavamo prostor stvarima koje nemaju svrhu u našem životu.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: ROBERT ENGEL E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

ON, OSTVAREN I USPEŠAN

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

HELPING PEOPLE TO LIVE HEALTHIER AND HAPPIER

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

ROBERT ENGEL WAS BORN AND GREW UP IN MISKOLC, HUNGARY. SINCE HE WAS ONLY 5 YEARS OLD HE WAS ALREADY DEEPLY INTERESTED AND INTO SPORTS. STARTING WITH KARATE, SWIMMING, GYMNASTICS AND FOOTBALL, AT AGE 18 HE BECAME A PROFESSIONAL FOOTBALLER FOR DIÓSGYŐR IN HIS HOMETOWN. HE PLAYED FOR THEM FOR JUST 4 YEARS. AFTER THIS EXPERIENCE, HE ENDED THIS CAREER AND WENT ON TO STUDY PHYSICAL EDUCATION AT THE UNIVERSITY. UPON GRADUATION, HE MOVED TO LONDON AND STARTED WORKING AS A PERSONAL TRAINER.

WORDS: MIA MEDAKOVIĆ PHOTOS: FROM THE PRIVATE ARCHIVE When did you decide that sports is your way Please tell us how do you enjoy the island? of life? I like socializing with friends, going out for dinner, When I was a little boy I already wanted to be a to a party sometimes and, of course, going to the trainer and when I ended my football career this gym. is exactly what I pursued. I wanted to help peo- You work as a sports trainer; who are your ple to live healthier and happier. Also, I wanted to clients and what can they expect from you? share my experience what I had learned during My clients are very international and come from my sport career. different parts of the world and from different sectors as well. I can definitely help them achieve When did you move to Ibiza and what did you their fitness goals. After many years of physical expect and what did you get it from the is- preparation, I have come to know what it takes land? when it comes to building muscle, getting stronI moved to Ibiza 8 years ago in 2015. Actually, I ger, faster and just overall better. I know all the first came here just for a vacation but fell deeply ways of how to get my clients to the best version in love with this beautiful island. Here I could ex- of themselves. pect a good and healthy quality of life with lots of sunshine and I dreamt of working in a gym. So, What kind of exercises do you do? initially I was indeed working for a gym, but after I do CrossFit, Padel, swimming in the sea and one year I already started my own business. So, hiking. I feel very lucky because this is exactly what I’m doing now fulltime. Ibiza is famous for clubbing; tell us about your favorite concert or DJ?

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

I like Ushuaia and Hi. My favorite DJ is Black Coffee. What do you do in Ibiza when you aren’t working? Usually, I go to the beach and chill out. Do you feel you are one of the locals now? What do feel are the advantages and disadvantages of living here? Well, obviously I’m not from Ibiza but I live like a local. I’ve learned Spanish and I’m fluent now. The advantages are being able to enjoy this magical place everyday, going to the beach, hiking in the nature, watching the sunsets, going out, and feeling this overall positive vibe. The disadvantages are that Ibiza can be too busy in the summer with so many tourists and lots of traffic but, actually, it’s not so bad.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: UNSPLASH.COM E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

REFRESH

YOUR GROWTH

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

VETROVI MOG ŽIVOTA

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PIŠE: UROŠ NEŠOVIĆ

Stihovi “Godine se vetru ne broje, koliko god on brzo sazrevao” otvaraju vrata dubokom filozofskom razmišljanju o karakteru vremena i sazrevanja i kako se oni odražavaju na prirodne pojave i ljudski život. Ove reči podstiču nas razmišljanje o odnosu između godina, iskustava, promene i večnosti. Vetar kao simbol stalne promene i dinamičnosti često koristimo da nas podseti na suštinu vremena. Vetar se ne zadržava i ne stari, on se neprestano kreće, menja pravac i brzinu. Kroz analogiju sa vetrom, shvatamo da i godine, iako se broje i prolaze, ne mogu smanjiti dinamičnost ljudskog sazrevanja. Sazrevanje kao proces koji se ne meri samo vremenom, oblikuje iskustva, suočavanje sa izazovima i učenje. Vetar nosi sa sobom mirise, zvuke i tajne raznih mesta, na sličan način kao i iskustva koja stičemo i koja tokom sazrevanja ostavljaju trag u našim životima. Da li možemo suditi o nečijoj zrelosti samo na osnovu broja godina? Naravno da je to nemoguće. Ljudi se razvijaju na različite načine i različitim brzinama i važno je razumeti individualnost promena i unutrašnji razvoj svake osobe. Često ljudi brže sazrevaju zbog životnih okolnosti ili ličnih promena i odluka. Neke osobe mogu steći duboko razumevanje života i sebe samih u relativno kratkom vremenskom periodu, dok druge mogu prolaziti kroz mnogo godina bez takvih saznanja. Vetar mog života, ponekad blagi letnji povetarac, a ponekad divlja beogradska košava, donosio je i unosio razne promene, čineći da nekad brže, a nekad sporije sazrevam kroz vreme. Svaka od tih promena bila je na sebi svojstven način spe-

cifična i izazovna i davala mi je šansu za stalni lični rast i razvoj. Vremenom sam naučio da se nosim sa vetrom života, trudeći se da ga uvek upotrebim u svoju korist - i kada je donosio radosne i srećne, ali i ne baš tako prijatne promene. Sve ove promene koje je vetar mog života nosio su bili ozbiljni izazovi i učile su me odgovornostima, ciljevima i prioritetima. Nekad su to bile promene profesionalne prirode, kao što su promene posla, koje su uvek bile u kontekstu traženja boljih poslovnih prilika i napredovanja kroz karijeru. Vremenom sam od pripravnika, diplomiranog mašinskog inženjera, postao iskusni project manager sa solidnim međunarodnim iskustvom. Nekada su bile porodične, kao što je dolazak dece, koje vam definitivno preokrenu život. Nekad vrlo izazovne zdravstvene, kao što su operacija kolena usled sportske povrede za vreme moje juniorske košarkaške karijere u Partizanu ili preživljavanje respiratora za vreme kovida u dalekoj Saudijskoj Arabiji, zahvaljujući entuzijazmu, brizi i stručnosti sjajnih arapskih lekara. Danas kao rekreativac, posle velikih oscilacija u kilaži, uspeo sam da postignem pristojnu formu i solidno zdravlje svog tela, prestavši da pušim, baveći se rekreativno dizanjem tegova, džogingom, biciklizmom i plivanjem. Nekad su to bile kulturološke i društvene promene, kao i vrlo dinamične geografske, koje su mi donele bogatstvo da sam imao prilike da pored Srbije, živim i radim na Malti, u Kazahstanu i Saudijskoj Arabiji. Na kraju, tu su i promene emocionalne prirode, koje su svakako uvek ključni faktor koji utiče na način na koji živimo, donosimo odluke i

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: UNSPLASH.COM

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

razvijamo se. Stres, radost, sreća, tuga, strah, anksioznost, ljutnja, zaljubljenost i strast, kao emocionalne promene koje su me pratile i koje je vetar mog života vrlo dinamično smenjivao, učinile su da steknem zavidan nivo emocionalne inteligencije i sposobnost prepoznavanja, razumevanja i upravljanja emocijama, kao i donošenja odluka u komunikaciji s drugima. U dubljem smislu, ovaj stih sugeriše nam da je ključni faktor u sazrevanju sposobnost učenja i prilagođavanja. Vreme samo po sebi nije dovoljno za sazrevanje, važan je i način na koji koristimo to vreme. Ljudi mogu brže sazrevati kroz aktivno suočavanje s životnim lekcijama, traženje novih iskustava i razmišljanje o sopstvenom rastu. Uvek sam težio tome da sve što radim, žargonski rečeno, radim „kvalitetno“ - od igranja košarke, project managementa, do ljubavi voljene osobe. Vetar i ljubav kao simboli večnosti i dubokih promišljanja čine naša ljudska iskustva bogatijim i značajnim. Kroz njih, možemo bolje razumeti suštinsku prirodu vremena, sazrevanja i neprolazne i večne lepote ljudskog postojanja. Kao što vetar nema početak ni kraj, tako je i ljubav konstantna i večna sila u našim životima. Ova analogija ističe beskrajnost i neprolaznost tog divnog osećanja. Bez obzira na izazove i promene kroz koje prolazi, ljubav ostaje nepokolebljiva i nevezana za vreme. Iz ličnog iskustva mogu da posvedočim da me je ljubav uvek činila boljim, kvalitetnijim, bogatijim i ispunjenijim čovekom. Tu pre svega mislim na romantičnu ljubav prema partneru, ali i na ljubav prema deci, prijateljima, sebi, kao i ljubav prema bogu. Bez ljubavi definitivno nema života. Nakon dosadašnjih pola veka raznoraznih promena koje je donosio vetar mog života, mogu da zaključim da su one prirodan deo mog rasta i razvoja. One su mi pomogle da učim, stičem nova znanja i veštine, jačam samopouzdanje, prilagođavam se mnogim promenama, gledam na život iz novih perspektiva, razvijem emocionalnu otpornost kako bih se nosio sa stresom i nepredvidivim događajima, otvorim vrata novim prilikama, ostvarim svoje snove, rastem i napredujem kao osoba i shvatim da su godine zaista samo broj. Godine se mogu brojiti, ali koliko kvalitetno ih koristimo, koliko radimo na sebi i kako sazrevamo i transformišemo se kao osobe, mnogo je važnije od samog broja.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: VLADIMIR JOČIĆ E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

REFRESH

YOUR ART

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PIŠE: MIA MEDAKOVIĆ FOTOGRAFIJE: VLADIMIR JOČIĆ, LOJZE KALINŠEK

NOVA SLIKA, NOVI IZAZOV E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

ALEKSANDRA VUKSANOVIĆ (BEOGRAD, 1994) JE MASTER LIKOVNI UMETNIK I PEDAGOG. ŽIVI I STVARA U BEOGRADU. GODINE 2017. ZAVRŠILA JE VISOKU ŠKOLU LIKOVNIH I PRIMENJENIH UMETNOSTI STRUKOVNIH STUDIJA (MEDIJI SLIKE) U BEOGRADU, 2019. DIPLOMIRALA JE NA OSNOVNIM STUDIJAMA NA FAKULTETU UMETNOSTI U NIŠU (SLIKARSTVO), U KLASI MR KATARINE ĐORĐEVIĆ. KOD KOJE JE I MASTERIRALA 2021. GODINE. ČLAN JE ULUS-A OD 2021. GODINE, KAO I ULUPUDS-A OD 2023. SVOJA DELA JE IZLAGALA OD 2017. GODINE NA DOSADAŠNJE 33 KOLEKTIVNE (BEOGRAD, NOVI BEOGRAD, NIŠ, SMEDEREVSKA PALANKA, STARA PAZOVA, MAJDANPEK, SREMSKA MITROVICA, INDIJA, NEPAL, BAMLADA, BANGLADEŠ, TURSKA, TUNIS, JORDAN) I ŠEST SAMOSTALNIH IZLOŽBI (SMEDEREVSKA PALANKA (2018), PANČEVO (2018), STARA PAZOVA(2020), LESKOVAC (2023), NEGOTIN (2023), BEOGRAD (2023)). DOBITNIK NAGRADA: PRVA NAGRADA - MEĐUNARODNO TRIJENALE PORTRETA I AUTOPORTRETA, MEMORIJALNA GALERIJA “DUŠAN STARČEVIĆ”, SMEDEREVSKA PALANKA (JANUAR 2018) I “NAJBOLJA PALETA”, 30. LIKOVNA KOLONIIJA “COSMIC ART – LJUBIŠA MARIĆ”, VOJKA (SEPTEMBAR 2021).

UČESTVOVALA JE NA VIŠE MEĐUNARODNIH LIKOVNIH KOLONIJA I SIMPOZIJUMA: KOSTOLAC (2019), VOJKA (2019), ŠID (2020), SOVLJAK - BOGATIĆ (2021), VOJKA (2021), SREBRNO JEZERO (2021), NACIONALNI PARK TARA (2021), VRNJAČKA BANJA (2022), KRČEDIN (2022), MONASTIR - TUNIS (2022), SREBRNO JEZERO (2022), VELIKO GRADIŠTE (2022), LEPOSAVIĆ - KIM (2022), IGALO - CRNA GORA (2022), SVRLJIG (2023), VEVČANI - MAKEDONIJA (2023), PRNJAVOR KOD ŠAPCA (2023). SUDELOVALA JE I NA NEKOLIKO PROJEKATA OD KOJIH BIH POSEBNO IZDVOJILA LIKOVNO-TERAPETSKU KOLONIJU IGALO NA MESTU KOORGANIZATORA, NA KOJOJ JE STVARALO ŠEST SLIKARA I PET OSOBA SA CEREBRARNOM PARALIZOM. NEKI OD ALEKSANDRINIH CRTEŽA, SLIKA I GRAFIKA MOGU SE VIDETI U DRŽAVNIM I PRIVATNIM USTANOVAMA U ZEMLJI I INOSTRANSTVU (MEDICINSKI FAKULTET UNIVERZITETA U NIŠU, MEMORIJALNA GALERIJA „DUŠAN STARČEVIĆ“ U SMEDEREVSKOJ PALANCI, CENTAR ZA KULTURU „MIRA BRTKA“ U STAROJ PAZOVI, KAO I INSTITUT KULTURE I UMETNOSTI KEMEROV U RUSIJI).

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

Tvoj odnos prema belom platnu - da li u tebi se da će nam ovakva prilika otvoriti vrata za izaziva strah ili mu pristupaš sa velikom umetničku saradnju između Srbije i Jordana, strašću? kako u samom Amanu i Beogradu, tako i širom dve zemlje, u vidu izložbi i međunarodnih likovKontakt sa belim slikarskim platnom je za nih simpozijuma. mene nešto posebno. Svaka nova slika je novi izazov, što i jeste čar umetnosti. Tokom prvog Kako na tvoje radove reaguje internacionalkontakta sa belim platnom, javlja se neka doza na publika i šta ona prepoznaje? pozitivne treme, ali ta trema me ne sputava, već mi daje dodatni podstrek da kroz svaku S obzirom na to da sam do sada imala priliku novu sliku što više istražujem, a da ostanem da kroz izložbe i likovne simpozijume predstavim svoj rad u desetak zamalja, među kojima verna svom stilu. su Turska, Jordan, Tunis i Makedonija, mogu Odakle ljubav prema pejzažima i portreti- reći da publika veoma pozitivno reaguje na ma? moje radove, a zatim se dodatno prijatno iznenade kada vide da je to rad mlade umetnice, Ljubav prema pejzažima je počela od ranog što mi veoma prija i daje veliki vetar u leđa da detinjstva. Inspiracija pejzažima je prvenstve- se što više usavršavam i napredujem u daljem no podstaknuta mestom u kom živim i stvaram, radu. a to je Ripanj, podno Avale, gde smo okruženi zelenilom, prirodom, izvan gradske vreve i Zašto ulje na platnu, a ne neka druga tehbuke. Kasnije sam kroz slike počela da beležim nika? mesta koja sam posetila tokom likovnih simpozijuma, kolonija, ekskurzija i ličnih ili porodič- Kada je sama tehnika u pitanju, najviše mi prinih putovanja. Ovakva vrsta putovanja su mi jaju uljane boje i akvarel. To su tehnike koje zaznačajna ne samo u upoznavanju novih mesta, htevaju dosta i vremena i strpljenja. Prvenstveljudi, kulture, već su mi pomogla i u bržem sa- no je potrebno strpljenje - sam proces sušenja zrevanju i stvaranju svesti koliko smo socijalno može da traje i dva dana, što odgovara mom otuđeni. Svest o nedostatku ili prikrivenosti em- temperamentu, jer sve što radim, radim veoma patije me je inspirisala da kroz slikanje portreta promišljeno. S druge strane, ovakva tehnika i figura prikažem različite emocije koje vešto slikanja mi odgovara zbog mogućnosti raznovrsnih lazurnih poteza, kao što su efekti vode skrivamo od očiju drugih ljudi. ili neba. Imala si izložbu u Ankari (Turska) i Amanu (Jordanu) kao najmlađi autor koji je uče- Koja boja se provlači kroz sve tvoje radove? stvovao. Čime si se predstavila? U maju ove godine, svoj rad sam predstavila u Ankari (u Turskoj), na Trećoj međunarodnoj izložbi Golden Brush, po pozivu dr Maram Hasan, koja je zapazila moj rad. Na toj izložbi predstavila sam se sa tri slike iz ciklusa pejzaža. Zatim sam u septembru, u istoj organizaciji, svoj rad prikazala i jordanskoj publici u Royal Gallery u Amanu, gde sam izlagala portrete. Na obe izložbe bila sam među najmlađim autorima, ako ne i najmlađa, i imponuje mi kada neko prepozna kvalitet mog rada i uvrsti me među uspešne i kvalitetne umetnike, profesore i doktore umetnosti.

Kada posmatram ciklus slika iz poslednjih pet godina, mogu reći da pored motiva postoje i prepoznatljive boje u mojim radovima. Tako su kod portreta i figura dve neizostavne boje - pruska plava i indijsko crvena, dok je kod pejzaža prepoznatljiva - azurna plava. Svoju likovnu aktivnost usmeravaš i u oblasti edukacije i terapijskog rada sa osobama sa cerebrarnom paralizom. Koji je cilj ove art terapije?

Ideju i želju za ovakvom vrstom rada sam dobila tokom osnovnih studija na Fakultetu umetnosti u Nišu, da bi mi se ubrzo nakon završenih Šta posle Amana - da li je Aman otvorio master studija i ukazala prilika za rad sa starijom i mlađom grupom u Specijalnoj bolnici za nove mogućnosti u izlagačkom smislu? cerebrarnu paralizu i razvojnu neurologiju. Cilj Svako iskustvo donosi i neke nove prilike. To- art terapije jeste prvenstveno podrška ovakvoj kom izložbe i boravka u Amanu, imala sam grupi ljudi, zatim što im to može pomoći u rapriliku da svoj rad i svoju zemlju predstavim zvoju motorike i koordinacije oka i ruke, kao i u Atoufu Aminu, ministru kulture Jordana, dr održavanju mentalnog i fizičkog zdravlja kroz Sana Jamaliju, predsedniku Udruženja likov- rad i razgovor, što potvrđuju i stručna medicinnih umetnika Jordana, kao i mnogim doktorima ska lica kao što su neurolog, psiholog, logoped profesorima sa univerziteta u Amanu. Nadamo i drugi. Za sada sam imala priliku da radim sa

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

osobama sa cerebrarnom paralizom, ali imam veliku želju da na ovakav human način pomognem i drugim grupama osoba sa invaliditetom ili poteškoćama u razvoju. Radiš i sa decom školskog uzrasta i svoje znanje prenosiš kroz likovne radionice. Koliko imamo talentovane dece koje vešto drže četkice i slikaju svoju stvarnost ili imaginarni svet? Likovnu radionicu za decu školskog uzrasta sam otvorila pre godinu dana u svom ateljeu, u mestu Ripanj, podno Avale. Kao mladi likovni umetnik i pedagog, želim da deci prenesem svoje znanje kroz različite tehnike, materijale i veštine. Moram priznati da sam za ovako kratak period upoznala puno talentovane dece iz Ripnja, što me izuzetno raduje. Cilj likovne radionice je da deca što više istražuju o sebi - ona odrastaju uz telefon, kompjuter, pa kroz likovnu radionicu možemo vežbati i koncentraciju, što može biti korisno za druge stvari. Tema novembarskog izdanja RYL magazina nosi naziv „Godine se vetru ne broje, koliko god brzo sazrevao“. Šta kažeš na ovaj stih kada bi ga primenila u svojoj slici života? Kao mlad umetnik, pred kojim je tek rad, usavršavanje i još mnogo stepenika napedovanja, mogu reći da sam zadovoljna svojim postignućem u svakom smislu. Uvek sam se vodila time da nije bitno koliko godina imamo, već kako smo svoje godine iskoristili na pametan način, bilo to stvaranje porodice, obrazovanje, stručno usavršavanje ili karijera.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: BORE MITOVSKI E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

REFRESH

YOUR EXHIBITION

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

DUŠA NA PLATNU

PIŠE: MIA MEDAKOVIĆ FOTOGRAFIJE: IZ PRIVATNE ARHIVE

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

BORE MITOVSKI, USPEŠAN PREDUZETNIK, SLIKAR I PESNIK, RODIO SE 1964. GODINE U SELU KONOPNICA, U BLIZINI KRIVE PALANKE. UBRZO SU SE NJEGOVI RODITELJI PRESELILI U SELO OBLEŠEVO, GDE JE PROŽIVEO MLADOST I ZAVRŠIO OSNOVNU ŠKOLU, A U GRADU KOČANI ZAVRŠIO JE SREDNJU TEHNIČKU ŠKOLU. POŠTO JE ODRASTAO U SIROMAŠNOJ PORODICI, DALJE OBRAZOVANJE NIJE BILO MOGUĆE, PA JE ODSLUŽIO VOJNI ROK I NAKON KOJEG 1985. ODLAZI U SLOVENIJU, U NOVU GORICU, GDE I DANAS ŽIVI SA SUPRUGOM I TRI ĆERKE. U NOVOJ GORICI, BORE MITOVSKI VLASNIK JE GALERIJE, DO SADA JE IMAO PREKO 10 SAMOSTALNIH IZLOŽBI I UČESTVOVAO JE NA MNOGOBROJNIM GRUPNIM IZLOŽBAMA U ZEMLJI I INOSTRANTSVU, TAKOĐE JE UČESNIK ALI I ORGANIZATOR SLIKARSKIH KOLONIJA. 3. NOVEMBRA 2023. GODINE, SA POČETKOM U 20 ČASOVA, BORE MITOVSKI PREDSTAVIĆE SE I BEOGRADSKOJ PUBLICI IZLOŽBOM SLIKA »DUŠA NA PLATNU« U GALERIJI »NIKOLA RADOŠEVIĆ«. „IZLOŽBOM SLIKA NASTALIH OD 2019. DO 2023. GODINE, UMETNIK BORE MITOVSKI ĆE SE U GALERIJI „NIKOLA RADOŠEVIĆ“ PRVI PUT PREDSTAVITI BEOGRADSKOJ PUBLICI. U TEHNIKAMA ULJA I AKRILA NA PLATNU, AUTOR ĆE PRIKAZATI RADOVE NA TEMU PEJZAŽA, APSTRAKTNIH MOTIVA I MRTVE PRIRODE. PEJZAŽI INSPIRISANI PREDELIMA I PRIRODNIM LEPOTAMA SLOVENIJE I MAKEDONIJE, NASLIKANI REALISTIČNO, UMETNIKOV SU LIKOVNI ODGOVOR I REAKCIJA NA EMOCIJE KOJE JE DOŽIVLJAVAO DOK SE SUSRETAO SA BRDIMA, JEZERIMA, DOLINAMA, REKAMA, POLJIMA... SLIKE „KANAL NA MORU“, „SOČA I SOLKANSKI MOST“, „TOLMINSKA KOTLINA“, „GORIČKI KRAS“, „LUBENICE NA PRESPANSKOM JEZERU“ - ODIŠU ATMOSFEROM SPOKOJA. SUPTILNI PRELIVI I NIJANSE JESENJIH BOJA (OKER, BRAON, NARANDŽASTA, ZELENA, PLAVA), KOMBINOVANI ZNALAČKI, OPLEMENILE SU CRTEŽ, UVODEĆI POSMATRAČA U TE TOPLE PREDELE. BILO DA JE LJUDSKA FIGURA U PRVOM PLANU NA PLATNU ILI NIJE UOPŠTE PREDSTAVLJENA NA SLIKAMA („STUB GORIČKE TVRĐAVE“, „MLIN“, „NA OBALI REKE“), OSEĆA SE SNAŽNO PRISUSTVO ČOVEKA. ENERGIJA KOJA ISIJAVA IZ SLIKA OVA DVA OPUSA POBUĐUJE SVA NAŠA ČULA. KAO DA OSEĆAMO MIRIS RAZNOVRSNOG, BOGATOG BILJNOG SVETA KOJI BUJA I NJIŠE SE NA VETRU. ČUJEMO ŽUBOR VODE I ČINI NAM SE DA NA LICU OSEĆAMO TOPLINU SUNCA KOJE SE PROMALJA KROZ GUSTU ŠUMU. LEDENO KAMENJE SA TVRĐAVE, MOSTA I MLINA NAS ZOVE DA IH DOTAKNEMO I OSETIMO SNAGU OVIH VELELEPNIH GRAĐEVINA.” ISTIČE MAJA ŠKALJAC STANOŠEVIĆ, ISTORIČARKA UMETNOSTI Kada ste shvatili da su četkice i boje vaša ljubav? Prelomni trenutak za mene i moje umetničko stvaranje bio je dok sam pohađao sedmi razred osnovne škole, 1977. godine. Učitelj likovnog je ušao u naš razred, podelio nam listove i rekao: Danas, draga deco, slikamo i učestvujemo na takmičenju. Tema je »Naša borba za slobodu«. Naslikao sam partizansku kolonu koji i dan-danas vidim, znam da je pobedila i na republičkom takmičenju i završila negde u Beogradu. Tako je počelo moje kulturno delovanje, slikanje, a neposredno nakon toga sam započeo i sa pisanjem.

Koje je doba dana ili noći kada slikate? Vodim kompaniju u kojoj je 50 zaposlenih - bavim se elektrostatičkom zaštitom kovinskog materijala i sarađujemo sa preko 250 preduzeća. Naš materijal putuje po celom svetu. U preduzeću su zaposlene i moje ćerke i njihovi partneri. Imam petoro unučadi tako da mi ne ostaje puno vremena. Svaki dan odem u san oko jedan posle ponoći. Slikam kada ugrabim taj divni inspirativni trenutak i to noću kada je najtiše. Volim da slikam. Slikarstvo je meditativno i divno.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

Trećeg novembra 2023. imaćete svoju prvu ideje, razmišljanja, poznanstva i na taj način bosamostalnu izložbu pod nazivom «Duša na gati moj ego. platnu« u Galeriji »Nikola Radošević«. Čime Koji umetnik u vama jače progovara - pesnik ćete se predstaviti beogradskoj publici? ili slikar? Od svih gradova Jugoslavije, oduvek sam najviše voleo i cenio Beograd. Na Balkanu ću se prvi Da li pišem ili slikam zavisi od dosta stvari - rasput predstaviti van Slovenije u Srbiji, u Beogra- položenja, »da li sam visoko na nebu ili duboko du, sa 30 dela pejzaža iz Slovenije i Makedonije, u vodi, ili lebdim negde između«. U meni je lava u ekspresionizmu i figurativnom kubizmu. Jedva energije koja teče i pretvara se u umetnička dela. čekam da vidim kako će reagovati beogradska publika. Nakon toga, izložba dalje ide za Sever- Stih koji vas opisuje, slika koja vas odaje? nu Makedoniju i otvaranje u Skoplju je zakazano Stih koji me opisuje je moja pesma »Ako hoćeš za 13. novembar 2023. - možeš«. Vaša tema u slikarstvu je mrtva priroda - za- Slika koja govori o mom životu je moj autoporšto? tret - prerezana glava koja je nabijena na čekić, Možda zato što je više kubističkih slika, ali one četku i olovku. su itekako žive. Šta vam pruža naš divni Balkan? Kada vidite moje slike, vidite i mene, čoveka koji Srećan što sam Balkanac, Makedonac, jer me se odriče svega da pomogne drugima, čoveka niko na svetu ne razume ili to neće. Sve sam koji je poliven bojama, čovek koji piše o migra- pomešao - dolazim iz pomešanog sveta, a to cijama gde god da su, a verujem da ćete i videti je Balkan. O tome govori i jedna moja pesma moju dramu o migracijama u nekom od beograd- »Napio bi se čistoga vina a nema sa kime, svi skih pozorišta. imaju umazane čaše.« U Sloveniji imate svoju galeriju i umetnički »Godine se vetru ne broje, koliko god brzo ste jako aktivni. Koliko vas to oplemenjuje? sazrevao« - stih je jednog crnogorskog peOsnovna ideja moje galerije je da pomognem snika, Veselina mladim slikarima koji se tek probijaju četkicom i Odličan stih. Važi isto i za nas umetnike, slikare, štafelajom u životu. I ako uspem da pomognem pesnike, ljubavnike. Što smo stariji, to smo bolji. samo jednom, to je moj uspeh i velika radost. To takođe važi i za biznismene. Mi smo kao crNaravno, galerija je otvorena i za već afirmi- veno vino, što stariji - toliko crveniji, a crvena je sane umetnike. U njoj su izlagali mnogobrojni, uvek samo krv, bez koje se ne da živeti. među kojima su Sovenac Franc Golob, makedonsko-nemačka umetnica Irena Paskali i drugi. Svaka izložba u mojoj galeriji donosi mi nove

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: UNSPLASH.COM E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

REFRESH

YOUR NATURE

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PIŠE/FOTOGRAFIJE: DRAGAN MOČEVIĆ

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

MOJA BAZA I OAZA GODINE SU SAMO PODATAK U RODNOM LISTU. NAŠU STAROST, IPAK, ODREĐUJE STANJE DUHA I ODNOS PREMA ŽIVOTU. GODINE SU KAO STEPENICE, SVI IMAMO UZLAZNE I SILAZNE STEPENICE A PONEKAD I NEKE BOČNE. TE BOČNE NAS ČESTO ODVEDU NA NEKA LIJEPA MJESTA, A PRIRODA JE JEDNO TAKVO MJESTO. ČVRSTO VJERUJEM DA SVAKI ČOVJEK DUBOKO U SVOM BIĆU IMA VAŽNU VEZU S PRIRODOM, SAMO JE PITANJE KADA ĆEMO TO OTKRITI. NEKI OD NAS SU U STALNOJ VEZI SA PRIRODOM. NEKI DRUGI, OPET, KOJI SU SE RODILI I ŽIVE U VELIKIM GRADOVIMA, DO TE SPOZNAJE DOLAZE MNOGO KASNIJE, A NEKI, VJEROVATNO, NIKADA I NE STIGNU DO TOGA. Svaki takav put podrazumijeva da u nekom trenutku dođe do tog otkrića, desi se neka inicijacija ili neki događaj koji nas podstakne da počnemo razmišljati o prirodi, našem mjestu u svijetu, prolaznosti, zdravlju. Mnogo je faktora koji učestvuju u tome, ali za konačnu odluku važan je neki osjećaj koji se pojavi duboko u nama, koji nas grebucka i ne napušta dok ne krenemo tim novim putem.

Ja sam taj svoj bijeg našao na starom, u ratu uništenom porodičnom imanju, nedaleko od Sarajeva. Tu je moja baza, tu je moja oaza. Želim svakom čitaocu da nađe svoju sličnu priču. O tome malo kasnije. ZAŠTO ORGANSKO? Kroz godine rada na mom malom seoskom poljoprivrednom imanju mnogi su putem društvenih mreža ili tekstova na blogu saznali o nekim manje zastupljenim kulturama kod nas. Najbolje prinose sam ostvario sa do tada relativno nepoznatim i nezastupljenim kulturama u sarajevskoj regiji, ali i na Balkanu. Čičoka, celer listaš, raštika, razne vrste tikvica i paradajza, pa artičoka čiji rasad je nabavljan na Siciliji. Uspio sam da animiram još neke ljude da počnu da se bave organskom proizvodnjom ili barem uzgojem nekih od pomenutih kultura. Kroz cijeli taj rad trudio sam se, kao i u svakom drugom poslu kojim sam se bavio, da učim od najboljih, počevši od mog oca koji mi dosta pomaže, pa do najiskusnijih proizvođača organske hrane i rasada u BiH. Ne mogu reći da sam baš pričao sa biljkama, ali iskreno, u sebi, mislim da smo se obostrano ohrabrivali da ne odustanemo.

Moje iskustvo, ali i mnoge druge slične priče, kažu da se taj “klik” najčešće dešava oko četrdesete godine, nekome malo prije, nekome POTREBNO JE VRIJEME malo kasnije. Svaki čovjek treba da pokuša da nađe neku inDok se taj „klik“ ne dogodi, mi smo u „mašini“, spiraciju u prirodi. Tu se obnavlja energija, tu se koja podrazumijeva školovanje, traženje posla, dobijaju nove ideje. I ne treba postavljati sebi brak, stvaranje porodice, kredite i eto nas u če- neke dugoročne ili fatalne ciljeve. Važno je potrdesetoj, a da se nismo stigli ni zapitati da li je kušati. Ako inspiraciija taje samo godinu dana, i takav život ono o čemu smo sanjali. Da li nas to je dobro. Ali, za boravak u prirodi treba utrošiti svakodnevne obaveze i poslovi inspirišu ili smo godine rada za pripremu terena, bašte, voćnjasamo još jedna žrtva “Orvelove 1984” ili nekog ka, objekata. Ljubav prema prirodi treba usaditi “Matriksa”? Da li nam život prolazi kao u filmu i djeci od malih nogu. Zato preporučujem svima „Dan mrmota“ ili, ipak, sanjamo o nekom mirni- koji mogu i imaju uslove da pokušaju. Ako ništa, jem životu u prirodi, ili barem vikend bjegovima stvoriće bazu za svoju oazu u penzionerskim prema suncu Istre, Toskane, Provanse, Fruške danima. gore ili Šumadije. Ako čovjek ima preduzetnički gen, definitivno ne

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

može sebe da vidi u bavljenju samo jednim poslom i jednom aktivnošću tokom dana. Ja sam trenutno angažovan na nekoliko različitih projekata u regionu i to je ono što me poslovno ispunjava. A priroda samo ubrzava i dodatno generiše sve te projekte i ideje. Prijatelji vole da dođu na druženje u Ilovice i tada se zaista dese nezaboravna druženja, zajednički rad, nove ideje. KUHINJA A kuvanje je logičan nastavak rada u bašti. Volim da kuvam, ali nikada nisam skuvao nijedno jelo prema receptima. Najčešće, kada se vratim iz bašte, pogledam šta sam sve ubrao i pokušam da od toga smislim neko jelo. Bilo je zaista zanimljivih recepata i jela, a slike se mogu naći na Instagramu ili Tviteru. Malo sam lijen da pišem recepte svaki put, ali često dobijam pitanja o receptima, pa snimim glasovnu poruku i podijelim recept. Eksperimentišem, pa tako nastanu razne salate, organski džem od tikve, slatko od dunje i smokve, a sada imamo i organski med. SAMOĆA/OSAMA Samoća povremeno prija. Samoća nas tjera da vodimo duge razgovore sa sobom. Samoća je odličan sagovornik i kritičar. Dobro nas poznaje. Trebamo joj povremeno pružiti priliku. Današnji čovjek, posebno u biznisu, je “prekonektovan”, sa previše distrakcija, površnih odnosa i komunikacije. Ljudi stalno negdje žure, nemaju vremena za sebe, čak ni za porodicu i prijatelje i tu se negdje izgube. Muškarci i žene na Balkanu počinju da umiru već sa 35 godina. Završe škole, zaposle se, tu je i brak, porodica, i potpuno nesvjesno oni počinju da (od)umiru u rutinama i svakodnevnim obavezama. Potom se trudimo da ugodimo očekivanjima porodice, partnera, prijatelja, komšija. Dok svima njima ugodimo, uglavnom zaboravimo na sebe.

ili konjaka, smijeh. Život NEMA reprizu, ali mi to shvatimo prekasno. Filozofi stoici su još prije dvije hiljade godina definisali sve što je smisao života. Svi poslije njih (vladari, države i religije) trudili su se da nas kao pojedince ograniče i ometaju u slobodi. A onda je pesimizam zamijenio optimizam, strepnja je zasjenila sreću. Sve je do nas. Da naučimo, da se promijenimo. Jedna od najvažnijih lekcija, koju većina nas sa godinama nauči, jeste da više ne znači i nužno bolje. Više novca, više kvadrata, garderobe i nakita, veći automobil, ne znači više sreće, mira i blagostanja. Štaviše, često je potpuno suprotno. Jedna od najvažnijih lekcija koju sa godinama možemo da naučimo, jeste lekcija “manje je više”. Manje stresa, nervoze, distrakcija, konekcija, odnosa, znači više mira, sreće i slobode. Marko Aurelije je davno rekao: ”Srećan je onaj koji sebi pruža sreću”. Najbolju sreću čine dobre namjere i dobri postupci. A tu smo se svi nekako izgubili, zar ne? Sad još samo da stvorimo sebi uslove da to možemo da priuštimo u ovom ludom ubrzanom svijetu. Trend povratka prirodi je sve snažniji, kao i trend bavljenja sportom, trčanjem, fitnesom i uopšte brigom o zdravlju. Savremeni čovjek se budi sporo, ali se ipak budi. Mediji nas truju negativnim vijestima. Okruženje je puno loših frekvencija i vibracija. U gradovima je previše negativne energije, tenzija, stresa... Svi su napeti i nervozni, od prodavaca do taksista, svi trube u saobraćaju, psuju i nestrpljivi su dok bilo šta čekaju. Gradovi su puni loših vibracija i zato je važno da se vratimo selu i prirodi, da se vratimo sebi.

Često izgubimo vrijeme i godine na pogrešne ljude, ideje, odnose i snove. Kada pet godina izgubimo u dvadesetim, onda se to može Ko smo? Šta smo? Šta nam je svrha posto- popraviti, kada takvih pet godina izgubimo u janja osim odlazaka u školu, polaganja ispi- četrdesetim ili pedestim, tu baš nema mnogo ta, odlaska na posao, braka, porodice? Šta je prilike za popravni. Za oporavak od pogrešnih ono “nešto više” zbog čega naša duša boravi ljudi i odnosa nam treba duplo više vremena. na ovoj lijepoj planeti? Šta je naša strast, naš A najmanje smo spremni da se bavimo sobom plamen koji nas čini posebnim i drugačijim? i da sebi pružimo pravu šansu. Većina nas nikada to ne sazna. A vrijeme leti. Zato treba udahnuti život, a boravak u čistoj i Boravak u prirodi nas podsjeća koliko smo zdravoj prirodi nam je najbolji saveznik u tome. mali, nebitni i prolazni. Dok posmatramo priro- Tada će i godine biti naš saveznik. du, njenu snagu i veličinu, njenu neprolaznost, mi postajemo svjesniji sebe, svojih godina i Jer jedan je VOTAŽI (život). svoje prolaznosti. Važniji su nam mir, smirenost, prijatelji, dobre knjige, čaša dobrog vina

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: UNSPLASH.COM E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

REFRESH

YOUR FAITH

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

TI SI JOŠ DEČAK, A ON VOJNIK CELOG ŽIVOTA

PIŠE: DANIJELA MARKOVIĆ FOTOGRAFIJA: ANĐELA GROZDANIĆ

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

Koliko puta tekst počinjem mislima o sukobima... Nekada sam razumela da ih najviše ima u meni. Sada razumem stvarnost drugačije – nešto je do rasta, nešto drugo do spuštanja duboko u sebe, a sve zajedno donosi novo čitanje realnosti i stvarnosti. I dalje ne odustajem od svedočenja da je stvarnost nepredvidljivija od svake mašte, a time i zanimljivija. Kada uzveličam vreme koje stvarnošću zovemo i pomislim da je najteže i najkomplikovanije do sada, uronim u istorije pojedinaca i zajednica i shvatim mnogo puta ponovljenu istinu koju nisam naučila, a to je da vreme i raznoliko uređenje ne mogu doneti nikakav spokoj i promenu za spokoj stvarnosti i pojedinaca u njoj.

Vetar se ne može (s)vezati jeste refren jedne pesme. Obraćajući se vama, setila sam se da smo je pomenuli posle jednog uspešno završenog događaja, kao asocijaciju na rad, delo i ličnost naučnice koja osmišljava smisao u svetu nauke. Jednom ću je dovesti i pred vaše oči, i znam da nećete moći da je se ne setite kad god vetar u stvarnost i dan uđe.

Tema ovog broja, pored vetra, jesu i godine. Ne samo da se vetru godine prebrojati ne mogu već sam ga oslobodila svake robije istorije, a i čovek je počeo po drugim kriterijumima, izgledima i okolnostima godine i periode da broji. Nekada po uspesima, nekada po pronalascima „pre interneta...“ i slično. Ne buntujem što svet ne deli „U vihoru, u vetrovima rata“... i još mnogo oluja više istoriju na pre i posle Hrista, razumem da je kojima nazivaju u stvari surov obračun čoveka sve to za mnoge generacije jednostavno vreme sa drugim čovekom, potrudila bih se da vetar pre novonastale inteligencije. Pravilan naziv, kooslobodim rata. Da ga spasim, da ostane i kao liko sam razumela, za od pre još se traži. Traži reč i kao simbol, sinonim za mir, spokoj, koje se unapred i pomilovanje da bude milostivo pregod brzine bio. Kako još nemam načina za to, ma svima i od pre i od posle, koje ga je i stvorilo. svesna sam da ga često zloupotrebim kao najlakšu asocijaciju za bilo kakvu promenu – stra- Gledala sam prilog na (još uvek) televizijskom kanalu, u kome se pominje konferencija zapona, situacija, događaja. četa izlaganjem koje je napisala nova mašinska

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: UNSPLASH.COM

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

inteligencija. Na kraju izlaganja i posle aplauza, izlagač je saopštio ko je napisao izlaganje i koje informacije je zadao da bi dobio tekst koji u potpunosti izgleda kao da ga je napisala Prava inteligencija, odnosno čovek. U diskusiji na konferenciji koja se bavila novim vremenom i tehnološkom revolucijom, kao i njenim posledicama, zaključeno je da nisu mogli da naprave razliku u stilu i preciznosti izlaganja. Na događaju nisam bila, izlaganje nisam čula, tekst nisam pročitala, ali verujem da bih uočila dramatičnu razliku. Nekako mi, u ovom trenutku obraćanja vama, pada na pamet biblijska priča o Davidu i Golijatu. Biblijski događaj neću prepričavati na ovom mestu računajući da ste ga, kao i mnogi, mnogo puta upotrebili kao sinonim za borbu koja je neravnopravna, a spasonosna ne samo za puko i toliko veličano samopouzdanje o kome bruji svakodnevica, već i za Bogopouzdanje. Zašto mi godine, vetar, rat, deca, nova inteligencija, mašine, intervencije vetrovima nazvane, idu zajedno uz biblijsku priču? Zato što David pobeđuje!

ma, a mi smo u sofama. I ugasiće se mašine, a mi ćemo lagano izbalansirani u svoja samopouzdanja usnuti, i ujutru ponovo pokrenuti mašine i dozirati (samo) koliko je dovoljno da nas iz balansa ne izbaci rijaliti rat, ne primećujući da strada mali (veliki) David, ali ovog puta sa mnogo Golijata protiv sebe. Pa i sa nama protiv njega, jer smo samo pratioci stvarnosti koju biramo prema pouzdanjima koja sumnjivo stičemo, i više mi liče na okamenjena zdanja nego na Bogopouzdanja. U vremenima smo u kojima i zdanja imaju više pouzdanja u Boga, pa se valjda zbog toga uzdižu u nebesa, iako sve smešnija i potresnija u svom neskladu – jer ne možeš u visinu bez temelja, koji je ljubav prema svakom čoveku. Ako je imaš, ne treba ti visina, ni mašina i nova inteligencija, kao ni zastava, ni obala. Mnogo ljubavi – zajednica je koja već ovde i sada ide u visinu i širinu i preko svake granice preliva, a opet svoja i autentična biva. Kako? Teško, a lako kao David. Golijata pamtimo, a Davida slavimo. Svaki čovek je David.

David je dete koje pobeđuje, a vetar u leđa (praštaj, vetre, ali ovde Ti je mesto) za njega je Bogopouzdanje. Uzdanje u nešto što, nadam se, nova inteligencija ne može razviti. Ako razvije sećanje, uzdanje u Boga, ja se uzdam u to da može postati Čovek, ili ćemo to biti mi koji smo kao mašine mleli istoriju uzdajući se u svoje moći i u to da će baš naša jedra vetar usmeriti na prave obale na koje će naše zastave opet drugi vetar postavljati, i tako unedogled. Smešni smo već sada bilo kakvoj inteligenciji, koje god podatke uneli u nju. Smešni smo i obalama i morima koji ostaju vlasništvo Tvorca – kojim god ih imenom mi omeđili i nazvali, oni ostaju TVOREVINA. Nova inteligencija (tj. mi sami sebi kroz nju) svakodnevno nam vrti nove priče biblijskih razmera i neravnopravne borbe, i mi ih inteligentno gledamo, ali samo kao rijaliti program uživo, i čini mi se, navikavamo se da je to mnoooogo daleko od nas, jer to je u mašina-

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: UNSPLASH.COM E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

REFRESH

YOUR POEM

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

MERAČ PLIME I OSEKE

PIŠE: MIA MEDAKOVIĆ FOTOGRAFIJE: IZ PRIVATNE ARHIVE

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

VESELIN MIŠNIĆ, CRNOGORSKI I SRPSKI PESNIK, ROMANOPISAC, KNJIŽEVNI KRITIČAR I SATIRIČAR. OBJAVIO JE 48 KNJIGA U POMENUTIM KNJIŽEVNIM ŽANROVIMA. PREVOĐEN JE NA DVADESETAK SVETSKIH JEZIKA. DOBITNIK JE PREKO TRIDESET NAJZNAČAJNIJIH KNJIŽEVNIH NAGRADA.

Dobitnik si ovogodišnje nagrade "Srboljub Mitić", za knjigu pesama "Merač plime i oseke", izdavač Nova Artija iz Paraćina, šta ova nagrada znači jednom pesniku? Još uvek nisam siguran da li neka nagrada više znači piscu, ili knjizi. Pisac je živ i tu proradi sujeta, ali opet nagrada baca svetlo na knjigu i ukazuje na njenu vrednost. Ti si ovu knjigu dobila od mene nekoliko meseci pre nagrade koja je kasnije došla i u njoj si sama prepoznala vrednost i otkrila čarolioju jezičkog iskaza i lepotu i moć ovih stihova. Za mene je to prava nagrada. Kada čitalac sebe nađe u ovoj poetici. U tome i leži smisao pisanja. Da drugi pronalaze i otkrivaju lepotu u onome što ste pisali. Ako bi se knjige pisale zarad ličnog zadovoljstva, bio bi to zaludan posao. A ova upravo dobijena nagrada mi je značajna jer sam pesnika Srboljuba Srbu Mitića upoznao kao mlad pesnik. Sreli smo se samo jednom i na jednoj književnoj večeri u Požarevcu i on je nekoliko godina kasnije umro. Zavičaj i

rodno mesto su mu se odužili nagradom, ali i bibliotekom koja nosi njegovo ime. Nagradu dodeljuje opština Malo Crniće i priznati i cenjeni književni časopis Stig, koji nakon smrti dugogodišnjeg urednika Milisava Milenkovića, evo dve godine uspešno uređuje pesnikinja i romanopisac Danijela Božičkovič, koja je veliki Srbin poštovalac. Uostalom ona je i direktor biblioteke koja nosi Srbino ime i ove godine je bila predsednica žirija koji je jednoglasno Meračima plime i oseke dao nagradu za pesničku knjigu godine. Želim da pohvalim tvoj magazin Ryl koji nije komercijalni časopis, već se bavi fenomenomima javnog i kulturnog života na širim prostorima i popularan je ne samo kod nas, već i izvan granica države Srbije. Redovni i prilježni sam čitalac tvog časopisa i smatram da je bez konkurencije najbolju časopis u Srbiji takve vrste. Najoriginalnijeg modernog dizajna, vrhunskih i raznovrsnih sadržaja i meni je iskreno žao što ga nema u štampanom obliku. Znam da bi štampa strašno mnogo koštala, ali

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

bio bi to bum na svekolikom tržištu informacija, koje je na žalost lišeno pravog kvaliteta. Zato ovo što ću reći neće se tumačiti kao reklama, pa vezano za nagradu Srba Mitić, želim da pohvalim entuzijazam i volju dugogodišnjeg predsednika opštine Malo Crniće, gospodina Mališu Antonijevića, koji je iz budžeta jedne nerazvijene opštine izdvojio novčana sredstva za nagradu. Pohvalno je da neko ko nije iz kulture, sagledava njen značaj i eto održava nagradu godinama unazad. Meni je nagradu uručila jedna izuzetna žena, neposredna saradnica gospodina Antonijevića, gospođa Goranka Stević, Predsednica skupštine opštine Malo Crniće a svečanost je uveličao Državni sekretar iz ministarstva za kulturu Srbije gospodin Miodrag Ivanović. Nagrada se uručuje na dan opštine Malo Crniće kada se otvaraju i dani legendarnog Fedrasa, najvećeg festivala amaterskih pozorišta Srbije. Ovo je inače bila 52 godina Fedrasa, a festival je otvorio doajen našeg glumišta Nebojša Dugalić, koji se pričom osvrnuo i na delo i život Srboljuba Mitića. Ovo je inače bila i 30, jubilarna godina od kada se dodeljuje nagrada Srba Mitić. Važno je i ovo da kažem, da je nagrada sa Srbinim imenom prestižna u svetu književnosti i meni je posebno draga jer je to prava pesnička nagrada, i spravom spada u deset najznačajniji pesničkih nagrada u Srbiji, a to nije mala stvar. Ovu nagradu su dobili veliki i značajni srpski pesnici, poput Radomira Andrića, Rista Vasilevskog, Dragana Jovanovića-Daniolova, Bate Mi-

lanovića, Nebojše Lapčevića, Goluba Jašovića, Ane Dudaš, Predraga Bogdanovića-Cia, Đoka Stojčića, Gordane Boranijašević i tako redom… Knjiga pesama “Merač plime i oseke” nastala je kao plod nataloženih emocija, ili potrebe da se izrazi neizraženo? Mislim da neću biti neskroman ako kažem da je uz prethodne takođe nagrađivane moje knjige pesama, poput knjige “Pustinjske pesme“ za koju sam dobio možda i najznačajniju književnu nagrad Milan Rakić, uz knjigu pesama “Neko nalik kiši “koja je dobila čak pet nagrada, pesnička knjiga “Merač plime i oseke” je ipak po kvalitetu i mojem izboru na prvom mestu. Misteriju života ne rešava jedna priča i jedna pesma, pa ni čitava knjiga pesama to nije u stanju da uradi, ipak ja sam sanjar koji u čuda veruje. Uostalom to se i umojim pesmama vidi. Pesma je moj jedini filter za dušu. Najprefinjeniji prečišćivač onih najdubljih emotivnih stanja, koja se samo slute i koja se ne mogu videte. A java ih tako zdušno zagađuje. Naravno ne smem zaboraviti ni ljubav prema životu, prema ljudima koji me okružuju, prema ženi kao fenomenu, ali u mom slučaju i konkretnoj osobi bez koje ni ovih pesama ne bu bilo. A prva i meni možda i najdraže pesma u ovoj knjizi jeste Merač plime i oseke koju sam posvetio mojoj Milici, čudesnom Afitosu i naravno Fridi Kalo.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

Ja sam upravo iz te knjige, kao da sam znala da ćeš dobiti za nju nagradu, uzela jedan tvoj stih za ceo broj novembarskog izdanja Ryl magazina „Godine se vetru ne broje, koliko god brzo sazrevao“ iz pesme Balada o vetru sa plavim očima. Pristao si lako i srećno da tvojim stihovima obojimo naš 99 broj.

čitati ni videti a još manje razumeti. Kada u tebi pesnik piše?

Ja nikada nisam siguran pišem li ja pesmu, ili ona mene piše i ispisuje. Pišem jer moram. Bez pesme ne bih mogao da živim. Deluje kao otrcana fraza, ali u mom slučaju je tako. Ne biram Iskren da budem obradovala me ova tvoja vreme za pisanje. Nekada je to rano predvečerideja i tvoje pravo, ono dubokoumno čitanje i ra- je, nekada duboka noć, ili praskozorje. Nekada zumevanje moje poezije. Istina je da se godine dok mirujem, drugi pu dok sam u pokretu. Pravila vetru ne broje. Naročito vetru sa plavim očima nema. Vreme je kategorija koju ja prezirem a to jer svi smo mi taj vetar razvigorac, koji bude i i moje pesme itekako čine. Mrzim ogramničenja ode i koji ne podleže uzusima vremena. Samo svake vrste a vreme od kada smo postali svesni mi prolazimo a kada nas ne bude, nama kojima njegove pogubne moći, nikada nam nije bilo naje i namenjen večni mir i trajna nepokretnost za- klonjeno. Zato sam ja od vremena digao ruke, garantovana, samo na tren će taj vetar u pohode kao što je i ono meni okrenulo leđa. No kako to i poslednji put doći, umiriti se kako bi nam odao lepo reče Meša Selimović, svaki čovjek je uvipoštu i počast. A onda, onako ceremonijalno, uz jek na gubitku. Koliko god ja bio sanjar, itekako dubok naklon prema upokojenom, vetar će na- znam da pesma neće promeniti svet, ali ga može staviti bezmerjem svoje neumorno i večno puto- oplemeniti, jer mene je oplemenila. Stih koji si vanje. Ja sam već spremio izbor mojih najlepših uzela iz jedne moje pesme i ove knjige, kao lajljubavnih pesama i nije slučajno što u naslovu tmotiv ovog broja tvog časopisa to porvrđuje. knjige opet pominjem vetar. Knjiga se zove Ka- Uloga tog stiha je da oplemeni dušu čitaoca, da zano vetru, pisano na vodi. Ako bih mogao ga navede na razmišljanje A ne da menja svet. sebe da uporedim sa bilo kojom prirodnom po- Čovek mora biti svestan svojih limita. Svakako javom, onda bi to bio vetar. Kada jednom budem da stalno nadgrađujem sebe i dušu svoju hranim odlazio voleo bih da sa vetrom odem. Nije lako pesmama koje pišem, takođe sebe bogatim i davideti nevidljivo. vetar je nevidljiv i ukrotiti se ne rovima mnogobrojnih pesnika, koje volim da čimože. Ili, pitanje koje stalno sebi postavljamo: tam. I onih kojih ima a ponajviše pesmama onih kako čovek može tumačiti neobjašnjvo? Meni kojih nema. se čini da to samo pesma može? Ili Bog može? Kako dolaziš do inspiracije za pisanje? I kuda Samo što mi te Gospodnje znake ne možemo ni E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

ide ovaj baš svet? Dok me razum služi a emocije hrane, inspiraciju nalazim u svemu što je pozitivno, dobro, mudro i poučno. Svaka lepota koja pleni naša čula ima mesta u mojim pesmama. Ali život nije bajka i u njemu ima prostora i za tugu, gubitak voljenih, ljudsku anomaličnu prirodu. Svet u kojem živimo nije poljanče za našu razbibrigu. Ovaj današnji svet je beskrajno surov, on je minsko polje koje samo retki mogu preći i opstati. Sve je manje empatije, emocije su zakržljale, glad za uspehom i profitom je neutaživa, i otuda niko ne zna kuda ide ovaj naš jedini svet koji imamo. Ponajmanje to pesnik zna.

pisanje i inspiraciju. To su besmislice. Ja nikada nisam zapalio cigaretu. Prezirem alkohol i sve zavisnosti. Jednoim sam kao mlad pesnik pitao Miku Antića: pišeš li ti kada si pijan? Pogledao me je začuđeno. „Istina je volim da pijem, ali ja kada sam bio pijan ni olovku ne mogu da držim u ruci a kamoli da o nečemu trezveno mislim,“ rekao je. Verujem da čovek mora da ima kontrolu nad sam sobom a izbori su na kraju samo ono što nas definiše i određuje.

Sport je oduvek bio moja velika ljubav i potreba. Igrao sam košarku za Drugu ligu što u ono vreme velike Juge nije bilo mala stvar. I danas odigram basket sa klincima iz kraja. U karateu sam dogurao i do reprezentacije. Igrao sam stoni tenis Šta te oduševaljava u poslednje vreme? prilično uspešno. Pa onda obožavam bilijar. Šah Oduševljaju me sitnice, naoko beznačajne stva- mi je velika ljubav. Skijanje takođe. volim more i ri. Recimo radost koju prepoznam u očima neko- plivanje. Samo prezirem lovce i svaku vrstu lova. ga koji u mimogredu mine i koga ne poznajem. A Pa čak to bio takozvani sportski ribolov. Ne razuopet, kao i sve druge, oduševljava me planetarni mem kako neko može da uživa ubijajući najlepše uspeh Novaka Đokovića, pa donekle i Nikole Jo- životinje u prirodi. Nema sporta koji ne volim da kića. Takvi ljudi su najveća inspiracija mladima, gledam. Teretana je pod obavezno, uostalom to njih je Bog pomilovao da čine i ono što izgleda je i mesto mog i tvog susretanja. Čovek sam po nemoguće. Sport kao zabava je dominantniji od sebi nije bogom dan da uvek dobro izgleda i da svega. Imamo igara samo hleba nema. I to je se dobro oseća. Na sebi moramo raditi. Aktivnoproblem sa kojim se celokupnho čovečanstvo sti i kretanje su od krucijalnog značaja za zdrav suočava. Nesrećan sam što živim u svetu gde život. Bilo da je u pitanju duh ili telo, ponavljan na je rat i uništenje važnije od života u miru i blago- sebi se mora stalno raditi. Pa nisu najveći grčki stanju.Ko to može razumerti. Sve sam uvereniji mislioci i filozofi u svojim akademijama slučajno da ovaj svet hrli ka samouništenju. Zlo ne donosi sportske aktivnosti izjednačavali sa umnim. boljitak ni onima koji zla čine, jer njihiva srca je I tako, „Vetru se godine ne broje, iako je brzo prekrila tama, a krv koja ostaje kao trag njihovih sazrevao“ šta kažeš na ove stihove koje su zlih dela vreme ne spira. obojile naše novembarsko izdanje? Šta me još oduševi? Recimo tvoj poziv i vest Ovo jeste kratko pitanje, ali zahteva termeljan da ti je moj stih ulepšao dan. Uvek me oduševi i dug odgovor, dakle, oduvek sam bio zatočesvaki uspeh i radost bilo kog mog prijatelja. I do- nik lepih misli. Veruje da ni život ni umetnost ne bra knjiga me oduševi i srećan sam kad otkrijem mogu bez misli koje bi upamtili i zapisali. Današdobrog pisca. Za svaku umetnost u mom srcu nja kniževnost, na moju veliku žalost se svela na ima dovolno mesta. Ovo je jedno od onih pitanja, trivijalije, na isprazne i lagodne priče, knjige liče iako jednostavno u suštini, koje nudi hiljadu od- na bombonjere, samo da se konzument ne zamigovora. sli, ili nedaj Bože krene da postavlja pitanja. UpitKoliko vremena posvećuješ umu a koliko nost nije poželjna ni u kojem obliku. Sve mora telu, obzirom da si i završio i fakultet za fizič- da bude sažvakano po meri sadašnjeg trenutka. Lepa misao je retkost u savremenoj prozi, Treku kulturu. ba je svećom tražiti. Zato sam se ja drznuo da Dobro si informisana. Završio sam i fakultet za svaki moj stih u ovoj knjizi bude lepa misao, ona književnost. Um je samo podstanar mozga, a koja je i poučna i samosvojna i koja se izborila telo je nosilac svih funkcija koje posedujemo. za trajanje. Ja sam ponosan na sebe kao tvorca Ono je čuvar, ali i trđava. Moramo poštovati telo misli koju si ti prepoznala kao vrednost i koja ti je i razumeti njegov značaj i funkcionalnost. Ja ne ulepšala jedan trenutak u životu. I koja će ovom razumem kada neko hvali nekoga ko u životu broju tvog magazina odrediti sadržajnost. Lepši nije potrčao i kome telo služi kao vešalica za kompliment pisac ne može dobiti od saznanja da odeću, Samo što odeću možemo i birati i me- je negde neko njegovu misao prihvatio kao svonjati a telo je jedino bogatsvo koje ne menjamo i ju. Da se u njoj prepoznao. To meni ukazuje da koje imamo jednom i zauvek. Ja se ne uklapam nisam uzaludno toliko vremena utrošio u pisanje. ni u jednu poznatu predstavu o pesniku, ili piscu Da bih doskočio ovoj pomami i ekspanziji prizeuopšte. Po svemu se razlikujem od pesničke sa- mnih stanja duha, pet godina sam opripremao braće. Uvek me nerviralo ustaljenog mišljenja da jednu drugu knjigu koja se upravo pojavila i u pesnik mora da bude raskalašni boem, da izgle- kojoj su samo misli koje sam ispisivao bezmalo da neuredno i kome je je kafana i piće uslov za četrdeset godina i koje su do ovog novog osvetE-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

ljavanja, dugo čamile u mojim već zaboravljenim knjigama. Ako nisam bio u mogućnosti da ponovo oživim te knjige u vratim ih u ruke čitalaca, onda barem mogu da nanovo udahnem novi život tim lepim i moćnim mislima, kojima vreme nije naudilo, i koje iako izvučene iz šireg konteksta, mogu potpuno da budu autohtone i samosvojne. Napisao sam svoja „Pisma sa Leutara,“ svoje „Blago cara Radovana“, svoje „ Znakove pored puta“. Ta knjiga od petsto strana ima 4200 misli a sve misli su poređane azbučnim redom i po temama. Ima 120 tema bitnih u našem životu. I ne mora neko da odjednom čita 4200 misli. Bilo bi to zamorno. Dovoljno je da poželi neku u tom trenutku njemu bitnu i zanimljivu temu. Recimo ako je tema ljubav, ili sreća, ili nada, ili Bog i vera, ili mladost, ili čežnja. Štagod da čitalac sladokusac poželi naći će u ovoj knjzi. Čak sam i teme pisao azbučnim redom kako bi se čitalac lakše snalazio. Takva knjiga ne postoji ni kod nas a verujem ni u svetu. Knjiga se zove.“Drugom

stranom tišine“, naslov je uzet iz jednog poglavlja moje pesničke knjige „Merač plime i oseke“. Tako sam ja plagirao samog sebe. Ubeđen sam da u današnje vreme nema pisca koji bi iz svog dela izvukli makar hiljadu misli. Ja sam izvukao 4200 a moga sam i više, da nisam bio selktivan i strog prema sebi. Sa nestrpljenjem iščekujem svaki broj tvog magazina. Za mene lično RYL je praznik i za oči i za dušu. Iskreno se divim tvog beskrajnom entuzijazmu, neverovatnoj energiji i kreativnosti, i evo bezmalo stotom broju časopisa RYL. To je neverovatan posao i veliko dostignuće. Za čestitanje i svaku pohvalu. Radujem se što ću biti deo ove tvoje moćne priče.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: MIROSLAV JEREMIĆ E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

REFRESH

YOUR SCULPTURE

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

LJUBA PIŠE: SARA NIKOLIĆ, VAJARKA PHOTO: MIA MEDAKOVIĆ

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

Ja sam donekle vajar figurativnog opredeljenja i ukazana mi je velika čast kada mi je Voja Jovanović predložio da radim spomenik Ljubi Popoviću. Smatram da umetnik ne bira svoje delo nego pokušava da prepozna specifičnosti dara koje je dobio. Dakle, figuracija nije bila moj svestan izbor, već izvesna datost. Kada je reč o memorijalnom spomeniku, postoje skulpture ličnosti koje su na neki način već rešene od strane starijih kolega, međutim kada se neka ličnost po prvi put vaja, postoji velika odgovornost prema porodici i samoj ličnosti.

do forme. Zatim sledi određivanje glavnih planova, detalji se rađaju sami od sebe i na kraju delo ulazi u fazu analitike - više ga posmatram nego što delujem. Povezanost svih fizionomskih karakteristika u jednu celinu je osnova na kojoj umetnik izgrađuje ličnost.

Ljuba ima pogled mudraca. On posmatra svet posebnim pogledom, kao da čkilji. To je utisak koji dominira. Usta su tanka, gotovo nevidljiva, možda i nije puno govorio, već je više ispoljavao sebe kroz svoju umetnost. Akcenti na ovoj Početak rada na jednoj skulpturi je dugo prouča- skulpturi su lice, šake i stopala. Šake su njegov vanje lika, njegovog karaktera. U ovom slučaju je najveći alat izražavanja. One su nabijene i jake. lakše jer imamo dosta Ljubinih fotografija, video Prsti su kratki, ali mišićavi. Teško mi je bilo da zapisa, njegovih prijatelja koji svedoče kakav je nađem slične šake nekog modela koji bi mi pozion bio. Njegove slike kroz koje možemo da vidi- rao u tom položaju. Što se tiče materijalizacije i mo njegovu dušu. detalja njegove garderobe, zanemarila bih je, jer stičem utisak da nije mnogo mario za materijalNakon što sam odredila u kom položaju želim da ne stvari. Ideja je da bude bos. Moja asocijacija postavim skulpturu, pravi se metalna konstrukci- na bosa stopala je sloboda, a to je najveći dar i ja koja nosi celu figuru i određuje njen pokret. Za privilegija svakog umetnika. U jednom trenutku postavljanje konstrukcije je pozirao model, kako mi se učinilo da sam napravila telo mladića, a bih znala gde se nalaze glavne tačke koje će me portret zrelog čoveka, ali shvatam da je on bio kasnije voditi kroz rad. Figura je uvećana 20% od mlad duhom i njegovo položaj tela o tome govori. prirodne veličine. Nakon završene konstrukcije, kreće nabacivanje gline. Na početku sam brzo Radim skulpturu u sedećem položaju, na barskoj nabacivala glinu da što pre pokrijem metalnu stolici, u pozi gde je Ljuba zagledan u svoju sliku, konstrukciju, kao kad se slikari boje belog plat- toliko je koncentrisan na nju. Nogom koja visi sa na. Želela sam da je što pre pokrijem da dođem stolice ne dodiruje tlo što se može tumačiti na

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: MIROSLAV JEREMIĆ

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

razne načine. Za vajara je velika čast da se njegovo delo nađe u javnom prostoru i da narod prihvati tu skulpturu. Radila sam dosta naših velikana od spomenika Patrijarhu Pavlu u Trebinju, poprsje Vuka Karadžića u Banjaluci, Mihajla Pupina, kneza Aleksandra Karađorđevića i svaku skulpturu koju radim duboko proživim. Radim intuitivno, po osećanju i sećanju. Kod ove skulpture sam se trudila da nađem određeni balans između ekspresivnog i analitičkog. Nisam želela da previše ulazim u analizu anatomije, draperije. Akcenat je više na pokretu i psihologiji portreta. Kada je u pitanju materijal, svoje autorske skulpture sam do sada uglavnom radila u metalu, tehnikom iskucavanja metalnog lima. Volim materijale kojima je teže manipulisati i koji mi u radu pružaju određeni otpor. Međutim, prvi materijal sa kojim sam se susrela još na početku studija je glina. Prija mi glina, jer dobijam tu neposrednost koju tražim od materijala. Prostor u kome se skulptura postavlja igra značajnu ulogu u tome kako će komunicirati sa okolinom, pošto ona nije izolovani predmet. Uključujući, a pre svega promišljajući prostor kao sastavni činilac dobijamo celinu koja nastavlja interakciju sa publikom. Na kraju, meni je jako teško opisati skulpturu ili umetničko delo. Umetnost je izraz majstorstva u čijoj su izradi učestvovale najvažnije duhovne snage čoveka, a umetnici su svedoci jednog vremena.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: ADRIAN DE GROOT E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

REFRESH

YOUR TIME

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

YEARS ARE NOT COUNTED IN THE WIND

TEXT AND PHOTOS BY ADRIAN DE GROOT PORTRAIT PHOTO BY MIA MEDAKOVIC

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

What can be the meaning of this article’s title, which is also this issue’s theme? To me, wind is invisible, but its effect is always felt. Its results can be seen, especially at this time of year when so many leaves have been blown from the trees and the most beautiful one happily landed in my face! The wind carries new life in the spring time when seeds and pollen are being blown about. Without wind or air, birds and planes could not fly and we could not breathe. Wind is thus a most wonderful blessing, but also an awesome or awful thing at times. In a big snow storm, your entire backyard can be transformed into a mysterious snow landscape. We know the destructive force of hurricanes and tornadoes. Wind doesn’t belong to anyone and yet belongs to everyone. But what is this metaphorical wind the title is undoubtedly hinting at? Does it have parallels with real wind? And are those literal years? The wind equals aging? Did my grandmother ever dislike me because I was considered ”too young and immature”? No. She loved me so much and it was always such a feast to visit her. Should younger people disrespect their parents or grandparents because they are considered too old, not up to date with the times and its technology? It never bothered me (except during a few short years in my late teenage years), as I experienced their “time zones” as most fascinating. The old-fashioned way my grandmother cut a loaf of bread into slices is still cut into my memory. What can be the meaning of “years do not count”? We all experience the timelessness of time. So often, at the end of the day I look at my watch and I realize it’s supposedly bedtime, but I feel I’m just getting started. In such cases I disobey all clocks and stay up much later. When I listen to the entire Fifth Symphony by Beethoven, at the end I will have a feeling that it lasted for hours. Time becomes totally timeless, totally elastic. I’m sure you all had those experiences. People who were in a coma for a relatively short time and had a so-called Near Death Experience (NDE) may have the feeling they were gone for weeks or months. In a Star Trek movie, Captain Kirk was transported to another life by aliens and when he died in that life was back on the Starship Enterprise with

just mere seconds having passed. NDEs and dreams are a bit like that. The timelessness of time. Indeed, years don’t count because time is totally personal, subjective, relative, and elastic. Isn’t that exactly why we say “Time flies?” I keep joking that the next airline company I will travel on is called “Time Flies Inc.” and have that as their slogan. I will get to my destination in no time at all. Ever been in a car with your children and they got bored and kept asking “Are we there yet”? But start a word guessing game with them and then time would fly again. Everything goes faster. Time is so elastic, like a rubber band. Ever talked with a friend or a loved one about a topic that interested you both so much that the sense of time completely went out of the window? Yes, time can pass through windows in case you didn’t know that already! Now, that’s time put into suspension! Like one of those Salvador Dali’s melted watches, were time is of no real consequence either. Once upon a time, our editor in chief Mia wrote in this magazine the familiar phrase that we live in the “Eternal Now.” And yes, we do. Apart from spiritually attuned people, even physicists tell us the same. Recently I wrote an agreeing friend that “Love has no clock”. Old people also feel that age is never a limitation. About a month ago, a woman with 100 years on her clock went piggyback skydiving. Life has no clock. Fun has no age. I could not control the time when I was born and to which parents, and neither can I control when my time comes to move on to far more exciting and timeless adventures. And while no one has any real control of time, nevertheless, yet mysteriously, so many times we do. I arrive on time for appointments; I accomplish tasks within a timeframe and I bake bread in 40 minutes. It’s amazing that I can control something I cannot even hold in my hands and which flies through my windows. Can I truly control the uncontrollable? Is that just an illusion? At any rate, I am so deeply grateful for these mysterious winds and years of time. Time, years, wind and memories. Memories are like the wind. They blow in forwards and backwards. We can remember things that happened yesterday and beyond. And we can dream about and even plan the winds of to-

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

morrow. Our memories and imaginations have and know no clock at all.

In my youth and early adulthood, I didn’t always respond wisely to being hurt one way or other by bullies or other abusive people. Later I learned to apply forgiveness and even gratitude to every negative stormy wind as the best way to calm those stormy winds that try to hurt you. Forgiveness equals the wind erasing time. After all, anger and resentment mostly hurt your own self. Unconditional love for myself is my pivotal key to loving others and discovering that Divine Love is the substance I am made of.

The winds of time may wrinkle our bodies, weaken our knees, make our hair grey and or even bald us and slow us down a bit, but as a grandfather already, I can safely say that my heart truly feels younger every day. I have not lost my boyishness, my sense of humor, my inner youth or my enthusiasm or zest for the timelessness of life, nor my ability to love and expand my circle of dear friends. My passion for all my hobbies and interests will also never die and knows no time. St. Germaine said: “There is only one you. You My love lost its clock as well, and young and old are the object of God’s love, and in that love, are free to love each other. there is no time.” My years and your years truly don’t count in the winds of Love. The eternal now The winds of time equals love? Yes, it does. is all ours to enjoy together. Love, which is eterMy slightly advanced years don’t count at all nal, will never have a clock. When you see and when viewed from a heart of love. The winds of experience all of life and reality through the eyes time have blown much wisdom my way with so of love, you will be sailing the winds of bliss for many experiences, blown me many life lessons, never ending timeless years. made me more loving, made me totally forgiving of others who hurt me and blown me into a kinder and more compassionate person. I learned from Eleanor Roosevelt who famously said that no one can hurt you unless you give consent. It’s indeed a matter of how you respond to what happens in your years, how you deal with those winds that try to blow you down. Sturdy steadfast trees are our best teachers.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: PRIVATNA ARHIVE ALBINA KECMAN E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

REFRESH

YOUR HEALTH

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

KVANTNOM MEDICINOM DO ZDRAVLJA

PIŠE: MIA MEDAKOVIĆ FOTOGRAFIJE: IZ PRIVATNE ARHIVE

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

ANA SMILJANIĆ ĐUROVIĆ I ALBINA KECMAN SU OSNIVAČI HOLISTIČKOG BICOMED CENTRA U BEOGRADU. DUBOKO VERUJU U HOLISTIČKI PRISTUP PREVENCIJI I LEČENJU OBOLJENJA. U BICOMED CENTRU USPEŠNO SPAJAJU ELEMENTE NAJNAPREDNIJIH TEHNOLOGIJA I ISTOČNE, KVANTNE, KAO I REGENERATIVNE MEDICINE (PEPTIDNI BIOREGULATORI), U CILJU POBOLJŠANJA ZDRAVLJA NEINVAZIVNIM METODAMA. KONSTANTNO INTERESOVANJE PREMA INOVACIJAMA U OBLASTI INTEGRATIVNE MEDICINE JE DOVELO DO TOGA DA BICOMED CENTAR NEPRESTANO NAPREDUJE I UVODI NOVA TEHNOLOŠKA REŠENJA.

KAKO STE ODLUČILE DA ZAJEDNO medicinom, na moju žalost, desio se u periodu ZAPOČNETE VAŠU POSLOVNU PRIČU U života kada sam ujedno bila najtužnija, a i najDOMENU ZDRAVLJA? srećnija. Godinu dana nakon što sam postala mama blizancima, Anji i Stefanu, mojoj majci je ALBINA KECMAN: Odlučile smo se pre više od dijagnostikovana Alchajmerova bolest. U očaju i sedam godina, kada smo obe shvatile da nas strahu, kakav samo najmiliji mogu osetiti nakon interesuje drugačiji pristup lečenju i poboljšanju suočavanja sa ovom teškom istinom, počela je zdravlja i da imamo vrlo slična interesovanja ka moja borba i traganje za nečim što bi joj moglo kvantnoj i tradicionalnoj medicini. Nas dve smo pomoći, jer znamo da ta dijagnoza ima svoj tok, kume i poznajemo se vrlo dobro i jako dugo. Za- a i da zapadna medicina nema rešenje. Kvansitila sam se lečenja koja su mi nudili doktori kada tna medicina je bila nešto u čemu smo odmah mi je sin bio bolestan, uglavnom je to bila prime- videli rezultate, nešto što joj je jako pomagalo i na antibiotika, ili kada sam ja imala neki zdrav- već više od 10 godina uspešno je održava u žistveni problem, a rešenje se svodilo na upotrebu votu. S druge strane, kvantna medicina je odilekova koji mi nisu prijali. Tada sam prvi put sina grala još jednu važnu ulogu, pomogla mi je da odvela kod homeopate i rešila mu problem hroničnog bronhitisa, a pre toga sam i sama probala emotivno budem jača i lakše prihvatim tu borbu. neke alternativne metode koje se ubrajaju u do- Kvantna medicina nam je tad opredelila privatni men tradicionalne medicine ili energetskog leče- put, a meni kasnije i profesionalni. Pomogla nam nja i za koje sam otkrila da daju dobre rezultate. je u momentu kada smo bili očajni, a nakon toga Kvantna medicina je bila nešto novo, komplek- je mi nismo nikada više izneverili. Ona je kroz snije i sa velikim mogućnostima, zasnovana na našu ordinaciju nastavila da živi na način koji sa naučnom pristupu, pa nas je vrlo zainteresovala i ponosom ističemo i mi i naši roditelji, rođaci, prito smo takođe probale. Promenio nam se pristup jatelji, klijenti. Ne postoji veća satisfakcija nego u načinu na koji želimo da poboljšamo kvalitet kada ljudi dolaze po preporuci, pa se priča toliko života i zdravlja i odlučile smo da je vrlo bitno proširi da vam je teško da uhvatite ko je bio prvi u tokom godina ostati fit, a da to bude pravi put. I nizu. Ogromno je zadovoljstvo kada vidimo decu na kraju, zašto ne bismo počele sopstveni posao naših prijatelja i rođaka koja više nemaju alergije, u ovoj oblasti i tako pomogle sebi i svojim naj- ekceme, nemaju problem sa spavanjem i mnogo bližima i uz to radile nešto u čemu uživamo i što se bolje osećaju. donosi opšte dobro? Obe smo tako razmišljale i tu je začetak ideje koja je počela da se realizuje HOLISTIČKI CENTAR BICOMED SE U SLUŽBI kroz Bicomed centar, koji smo Ana i ja otvorile ZDRAVLJA I LEPOTE NALAZI U SRCU BEOGRADA, U ULICI VUKA KARADŽIĆA. 2016. godine. KAKO STE DOŠLE NA IDEJU DA LJUBAV KADA STE SHVATILE DA JE KVANTNA PRETVORITE U POSAO I ŠIRENJE DOBROG MEDICINA VAŠ NAČIN BRIGE O SEBI I ZDRAVLJA? SVOJIM NAJMILIJIMA? ALBINA KECMAN: Mi živimo našu priču i priANA SMILJANIĆ: Moj prvi susret sa kvantnom menjujemo sve na sebi i našim porodicama i preE-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

zadovoljne smo. Ukoliko kažem da ja u tih sedam godina nisam bila bolesna, nisam imala koronu kada su je svi oko mene imali, nisam pila antibiotike niti pijem bilo koje druge lekove, osećam se energetski i mentalno odlično iako mnogo radim, to je lični rezultat na koji sam vrlo ponosna i u čemu mi je pomoglo što koristim Bicom tretmane i primenjujem ono što radimo na klijentima. Kada smo shvatile da je holistički pristup pravi put i da želimo da se bavimo time na ozbiljan i profesionalan način, pokrenule smo poslovnu ideju. Investirale smo u prvi Bicom aparat, a vremenom proširivale broj aparata koje koristimo i ulagale u aparate poslednje generacije. Želele smo da budemo prepoznate po kvalitetu aparata i usluga koje nudimo i mislim da smo postigle taj cilj. Kvalitet se uvek prepozna i izdvoji, nekad je samo potrebno sačekati određeno vreme. Videle smo kao mogućnost za poslovni uspeh i to što nema puno centara koji se bave holističkim pristupom zdravlju i lepoti, pa u ovom segmentu možemo da budemo jedinstvene. Ono što želim da istaknem je da smo pažljivo odabrale stručni tim i bez svih njih bi realizacija bila nemoguća. Imamo vrlo profesionalan tim doktora i drugih saradnika sa neprocenjivim znanjem iz oblasti kvantne i integrativne medicine, koji konstantno doprinose uspesima i odličnim rezultatima kod klijenata, a time i Bicomed centra. Svima se ovim putem iskreno zahvaljujem na dugogodišnjoj podršci i poverenju. KVANTNA MEDICINA PREDSTAVLJA PRAVAC HOLISTIČKE MEDICINE KOJI INTEGRIŠE ZNANJA I ISKUSTVA KVANTNE FIZIKE, ZAPADNE I ISTOČNE MEDICINE, KAO I BIOELEKTRONIKE. U PAKETU, TO ZNAČI ZDRAVLJE. ANA SMILJANIĆ: Kvantna i istočna medicina imaju holistički pristup lečenju. Organizam posmatraju kao jednu celinu i rešavaju ne samo simptome nego se fokusiraju na rešavanje uzroka oboljenja. Kvantna medicina je naučno zasnovana na principima kvantne fizike i pruža nam uvid u energetsko stanje organizma, blokade, disbalanse i opterećenja. Više od 30 godina u svetu se razvijaju aparati za kvantnu medicinu, aparati za dijagnostiku i za terapiju. Albina i ja smo se odlučile za Bicom aparate najnovije generacije, koji su dizajnirani da kombinuju kvantnu i istočnu medicinu. Takav aparat u rukama iskusnog doktora medicine pruža neograničene mogućnosti u lečenju i pronalazi rešenja za stanja i oboljenja organizma na koje zapadna medicina nema odgovor. Mnogo puta se susrećemo sa pitanjima koliko će terapija na aparatu biti dovoljno. Svaki organizam je individua za sebe i drugačije reaguje na

terapiju. Najviše zavisi od toga u kakvom je stanju organizam, koliko ima različitih opterećenja i energetskih blokada. Nekada je organizmu dovoljno 3–4 terapije, a kod većih blokada i disbalansa, alergija ili nekih ozbiljnijih oboljenja, čak i tri do šest meseci. Moram da napomenem da sam posebno ponosna na naše najmlađe pacijente koji kod nas dolaze sa velikom radošću i uvek su nam dragi gosti kada svrate da nas pozdrave posle uspešno završenih terapija. KOJE APARATE KORISTITE I ZAŠTO SU ONI VAŠ IZBOR? ALBINA KECMAN: U delu koji se bavi zdravljem, koristimo Bicom aparate – Bicom Body Check aparat za dijagnostiku i Bicom Optima aparate poslednje generacije za dijagnostiku i terapiju. Ovo su nemački aparati i prepoznati su u domenu kvantne medicine i biorezonantne terapije kao najbolji aparati sa najviše mogućnosti. Kada smo analizirale različite aparate, odlučile smo se za Bicom aparate zbog kvaliteta, pouzdanosti i mogućnosti, mada su zbog toga i skuplji od ostalih. Sa njima imamo odlične rezultate, mogu da se koriste za sve uzraste, pa i kod dece, a nemaju nikakvih kontraindikacija. Najčešće primene Bicom aparata su za poboljšanje opšteg zdravstvenog stanja organizma i imuniteta, kod infekcija (virusnih, bakterijskih, gljivičnih), oporavka posle bolesti (korona virusa), podršku kod hroničnih bolesti, hormonskih disbalansa, intolerancije na hranu, alergija, detoksikacije organizma, odvikavanja od pušenja, gojaznosti – program mršavljenja, bolnih stanja kičme i zglobova, migrena i glavobolja, opadanja kose, sportskih povreda i povreda druge vrste, smetnji funkcionisanja digestivnog trakta, ginekoloških poremećaja, simptoma menopauze, stresa i anksioznosti, podrške kod pripreme za trudnoću, hroničnog umora, preoperativne podrške i postoperativnog oporavka, akni, ekcema, psorijaze, dermatitisa i drugih poremećaja kože, podrške organizmu kod energetskih blokada i za regulisanje ćelijskih procesa. U domenu beauty usluga imamo savremeni diodni laser, takođe nemačke tehnologije, koji se koristi za lasersku epilaciju i aparat za mezoterapiju, lasere za bolove, kao i druge aparate za dijagnostiku stanja kože i beauty i anti-age tretmane. KO ČINI VAŠ TIM? Naš tim čine doktori medicine različitih specijalnosti, koji su i doktori kvantne medicine, homeopatije i akupunkture. Takođe su sertifikovani terapeuti za Bicom aparate. Neizostavni deo našeg tima je doktor dermatologije i estetske medicine,

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

fizioterapeut, kozmetičar. Bez našeg tima, naša vizija ne bi bila moguća i svi zajedno koračamo ka istom cilju, a to je konstantan napredak u pružanju podrške klijentima.

tide za različite tipove tkiva i organa: kosti, zglobovi, ligamenti, koža, organi vida, organi sluha, štitna žlezda, bubrezi, pankreas, urinarni sistem, reproduktivni sistem, vene, mozak, pluća itd.

Ne znamo da li nam je draži estetski pristup, terapeutske masaže i tretmani za negu ili kada direktno utičemo na zdravlje kvantnom medicinom ili targetiranim peptidima. Suština je da adekvatnim razgovorom, pristupom naših doktora i zaposlenih, pružimo našim klijentima ono što im je potrebno.

Peptidi se primenjuju profilaktički i u terapiji sindroma povezanih sa biološkim starenjem organizma i značajno povećavaju efektivnost određenih procedura rehabilitacije posle dejstva raznih ekstremnih stresogenih faktora kao što su trauma, radijacija, intoksikacija, infekcija, operacije, psiho-fizički napori i drugo.

Nekada su bolna leđa ili borica na licu nešto što rešavamo lako, a klijentima znači mnogo. Važno je da se razumemo, da zajedno radimo na problemu i otkrijemo potrebe i uma i tela.

Bicomed centar je uvoznik i distributer jedinstvenih biopeptidnih regulatora, koji se koriste kao dodaci ishrani za regeneraciju organa, prevenciju bolesti, poboljšanje zdravstvenog stanja i usporavanje procesa starenja. U Bicomed cenDANAS JE U TRENDU REGENERATIVNA tru imamo potpuno jedinstven pristup i radimo MEDICINA. KAKO PEPTIDI DOPRINOSE testiranje za peptide na Bicom aparatu. Na bazi REGENERACIJI? testiranja se identifikuje šta se od peptida preporučuje za suplementaciju u cilju postizanja anANA SMILJANIĆ: Peptidi su aminokiseline pri- ti-aginga kompletnog organizma, odnosno odlarodno prisutne u organizmu. Popravljaju proces ganja procesa starenja i simptoma bolesti i mogu metabolizma, popravljaju ćelije, a tkiva i organi se kupiti odgovarajući peptidi za kućnu upotrebu. pomoću njih imaju karakteristike mladog orga- Svi proizvodi na bazi peptida su dostupni i prenizma. Mehanizam dejstva kompleksa peptida ko naše e-shop prodavnice www.bicomedcentar. može se objasniti na način da oni revitalizujući com/shop ćeliju podmlađuju kompletno čitav organizam, imaju protektivno dejstvo jer povećavaju otpor- KOJA JE TAJNA VAŠEG POSLOVNOG nost ćelija na dejstvo toksina, normalizuju raz- USPEHA? menu materija u tkivima i intenziviraju metabolizam na ćelijskom nivou. ANA SMILJANIĆ: Tajna uspeha je možda činjenica da mi je privatna potreba za kvantnom meDanas postoje unikatne komponentne – peptidni dicinom odredila dalji profesionalni put. Da sam bioregulatori, koji delujući na osnovnu strukturu svesna njene vrednosti, jer sam na ličnom primećelije organizma sprečavaju razvoj bolesti, ali se ru shvatila koliko mi je značila. Znate ono – „zai suprostavljaju progresivnim biološki uslovljenim dovoljna mušterija je najbolja“. Tako sam i ja svooboljenjima, čuvajući mladost i funkcionalnost je zadovoljstvo prenela u Bicomed Centar, lepu svake žive ćelije organizma, a samim tim i orga- oazu mira, zdravlja, prostor u koji rado dolazim nizma u celini. Peptidni bioregulatori – peptidi su ja, moj suprug, moja deca, moji roditelji i prijatelji. temelj novog, drugačijeg skupa suplemenata koji Mislim da se ne može ni nazvati profesionalnim se koriste u regenerativnoj medicini i za podmla- uspehom, već više ličnom satisfakcijom i verom. đivanje. Albina i ja se u našim različitostima savršeno doNedostatak peptida, koji nastaje sa godinama punjujemo i imamo zajedničku nezasitu želju da i bolešću, značajno ubrzava propadanje tkiva se konstantno usavršavamo i uvodimo najnoviju i starenje. Uneti u organizam čoveka, peptidi tehnologiju i najnovija znanja u Bicomed centar. mogu produžiti za 30–40% život ćelije tog orga- Sinergija kvantne, istočne, regenerativne medina iz koga su stvoreni, a na taj način produžuju i cine i holistički pristup koji uzima u obzir fizičke, životni vek za 15–20 godina. emocionalne i energetske faktore je savršen put do zdravlja i dugovečnosti. Postoji mogućnost da izaberemo i koristimo pep-

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: PIXABAY.COM FOTO: ALEKSIĆ PHOTO:STEVAN PIXABAY.COM PHOTO: PRIVATNA ARHIVA VLADIMIR CEROVIĆ E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

REFRESH

YOUR BUSINESS

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

BRAZILSKO - SRPSKA POSLOVNA KOMORA

PIŠE: MIA MEDAKOVIĆ FOTOGRAFIJE: IZ PRIVATNE ARHIVE

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

VLADIMIR CEROVIĆ JE ZAVRŠIO POLITIČKE NAUKE – SMER MEĐUNARODNI ODNOSI NA UNIVERZITETU U BEOGRADU. GENERALNI JE SEKRETAR BRAZILSKO–SRPSKE POSLOVNE KOMORE U BEOGRADU OSNOVANE 2023. GODINE. DIREKTOR FIRME BNI SRBIJA, KAO I AMBASADOR ORGANIZACIJE INTERNATIONS, KOJA POSLUJE U 420 GRADOVA SVETA. PONOSAN JE VLASNIK PREDUZETNIČKE FIRME „VLADIMIR CEROVIĆ PR“ VEĆ ŠEST GODINA. SPOLJNI JE KONSULTANT ZA EBRD PROGRAM ABS KAO PODRŠKA MIKRO I MALIM PREDUZEĆIMA. TAKOĐE JE I PREDSEDNIK ALUMNI ORGANIZACIJE BEOGRADSKE OTVORENE ŠKOLE I ČLAN UPRAVNOG ODBORA. DIREKTOR LE GROUP U VILACHU (AUSTRIJA). POVREMENO PIŠE KRATKE PRIČE ZA REFRESH YOUR LIFE MAGAZIN, ŠTO SA PONOSOM UVEK ISTIČE.

Kako je došlo do ideje da otvorite Brazilsko–srpsku poslovnu komoru? Jednog lepog dana sam dobio poziv od gospođe Luize Waldrik Eremić da se sretnemo na sastanku. Kada smo se sreli, ona mi je objasnila ideju i želju za osnivanjem Brazilsko–srpske privredne komore. Luiza je inače Brazilka, koja živi u Beogradu već nekoliko godina. Ideja je bila sjajna i zato sam se pridružio malom, ali odabranom timu. Iskoristio bih ovu priliku da se zahvalim svima koji su nam puno pomogli prilikom otvaranja Brazilsko–srpske privredne komore. Duga je lista ljudi koji su uz nas od početka. Kada ste krenuli sa radom? Brazilsko–srpska privredna komora je imala javno otvaranje 5. juna ove godine na Belom dvoru, sa preko 200 zvanica, uz podršku NJKV Aleksandra i princeze Katarine Karađorđević. Bili su prisutni predstavnici Ambasade Brazila, Privredne komore Srbije, kao i drugi ugledni članovi diplomatske i poslovne zajednice. U zabavnom delu smo imali neizostavnu sambu, kao i čuveni brazilski koktel kajpirinju. Koji je cilj vaše komore? Cilj komore je pre svega povezivanje dva bliska i prijateljska naroda. Komora promoviše trgovinske, investicione i kulturne veze između dve nacije, kao i razvoj bližih veza između poslovnih zajednica dve zemlje – da približimo poslovnim ljudima iz Srbije potencijal trži-

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

100

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

101

šta Brazila, koje je ogromno, kao i da privučemo kompanije iz Brazila da dođu u Srbiju i ovaj region. Podelio bih jedan mali detalj koji dosta građana Srbije ne zna. Galenika je danas deo brazilske NC grupe, koja obuhvata i EMS – najveću farmaceutsku kompaniju u Brazilu i jednu od najvećih farmaceutskih kompanija u celoj Latinskoj Americi. Potrudićemo se da bude još takvih kompanija u Srbiji. Podelite sa nama malo više informacija o timu Brazilsko–srpske poslovne komore. Krenuli smo nas troje, a sad nas je već petoro – u timu smo Luiza, Livia, Fabiana, Daniel i ja. Sjajni ljudi koji jako dobro poznaju Srbiju i sa kojima je pravo uživanje raditi. Od njih sam naučio puno o Brazilu. Koje ste aktivnosti imali do sada? Planovi? Pre nekoliko dana smo potpisali Memorandum o razumevanju sa Privrednom komorom Srbije. Bili smo jedan od organizatora International Networking koktela na kom je učestvovalo preko 350 kompanija članica 17 različitih bilateralnih komora i poslovnih udruženja. Organizovali smo događaj Srbija – Brazil in AGRO. Između ostalih, bili su prisutni predstavnici Privredne komore Srbije, ambasador Brazila, predstavnici Apexa, kao i kompanije iz agro sektora iz Srbije i Brazila. Planiramo događaje iz različitih oblasti. Privredni sektor nam je prioritet, ali to ne znači da nećemo organizovati i razne kulturne događaje, gde bismo mogli da pozovemo umetnike iz Brazila da gostuju u Srbiji, kao i da vrata Brazila otvorimo našim kulturnim delatnicima. U okviru privrednog dela, ideja je da organizujemo radne doručke, vebinare, panel diskusije, networking događaje, konferencije. Kada idemo za Brazil? Sjajno pitanje za kraj. Naravno da idemo naredne godine. Karneval čeka. Moram da pomenem nešto za kraj ovog razgovora. Ludi me često pitaju koja je moja veza sa Brazilom, pa da iskoristim ovaj intervju da odgovorim svima. Moja izabranica je Raquesia, koja je Brazilka.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

102

PHOTO: PIXABAY.COM FOTO: ALEKSIĆ PHOTO:STEVAN PIXABAY.COM PHOTO: UNSPLASH.COM E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

103

REFRESH

YOUR STORY

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

104

„PONOSNA SAM NA TO ŠTO JESAM“

PIŠE: DRAGANA STOJIĆ AUTOR KNJIGE KREIRANJE RADOSTI

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

105

Junakinja moje današnje priče je Lola, a mogla bi biti i Sonja i Milena I Julija i Suada i Gordana. Mogla bih to biti i ja. Kao i svaka žena sa ovih prostora, Lola je osećala da u njenom životu postoji praznina koju nije umela da sebi objasni. Imala je sve, ali kao da nije imala ništa. U petoj deceniji života, pomislila je da je vreme da istraži šta je to što nedostaje njenom životu. Godine su se ubrzavale, deca su porasla, muž nije razumeo njene potrebe. Došla je sa idejom da želi osmeh na svom licu, i da u ostatku života ima unutrašnje ispunjenje i dobar osećaj sebe. Da bude ponosna na sebe. Mi žene imamo posebnu nadarenost za duhovnu stazu. Imamo potrebu da obezbedimo sebi više života. Žene imaju želju da se razvijaju. Lola je nepogrešivo osećala svoje uznemirujuće emocije, koje su joj stvarale patnju i želela je da ih se reši. Želela je da se oslobodi osećaja da drugi posmatraju njenu vrednost kroz to koliko je dobra ćerka, majka i supruga. Imala je utisak da niko od njih ne vidi Nju i njeno Biće. Ljubav koju je davala drugima postala je podrazumevajuća, a to joj nije prijalo.

susretu. Da, pomislih, danas s lakoćom izgovaram da imam 63 godine a posmatrajući Lolu se setih koliko sam samo bila stara sa 45. Kao i ona, i sama sam tražila svoje oslobađanje. Kada mi je postalo jasno da način na koji osećam sebe utiče na to kako sebi izgledam, shvatila sam da moj odnos prema sebi vrlo malo zavisi od broja mojih godina. Način na koji doživljavam sebe nije zavisio od broja mojih godina već od načina razmišljanja prema godinama koje nosim. I prema onome kako se obraćam sebi, svojoj prošlosti i onome što jesam. Znači: Nije kasno. Taj novi način razmišljanja mi je doneo novu mladost a i mudrost. Otuda moj osmeh. Iako poznajem žene koje su stare već u četrdesetim godinama, poznajem i žene koje su mlade i u svojoj devetoj deceniji. Promenom svog sistema verovanja o načinu življenja, o mogućnostima, o ličnoj odgovornosti za vlastite emocije na situacije koje nam se dešavaju pa i načina verovanja o mladosti, promenio se i način na koji sam počela da se odnosim prema sebi.

Zato sam razumela o čemu Lola govori I kako „Želim da budem ponosna na ono što jesam“, se oseća. rekla je veoma jasno. Želela je da se oslobodi načina odrastanja, „ A zašto sada nisi ponosna?“, pitala sam je dogmi koje živi, uverenja koja je ograničavaju i pre svega uloga kojim ispunjava očekivanja Jedan deo njenog Bića se osećao starom i drugih. umornom, a drugi deo, da još ima šanse da sebi dozvoli drugačije načine razmišljanja i „Ja ne mogu sve te uloge da uklopim, da pogleda na svoj život i Sebe. ispunim, da postignem“, govorila je Umorni deo je bio samokritikujući, osuđujući i „Izađi iz uloge i budi Ti“, rekoh „Govori glasno žalio se: na partnera, na decu, na posao. kako se osećaš u tim ulogama“ Drugi deo je znao da može drugačije, bolje i sabranije. Zahvalnije.

Činjenica je da se na našem prostoru na ženu oslanja život njene porodice, i sama sam nekada osećala tu težinu, a sada predamnom i Bilo joj je jasno da rešavajući jednu po jednu Lola govori o tome. životnu situaciju, iskustvom može da unapredi svoj rast. Radili smo na onome što je sada Zato je potrebno da žena danas bude zadovoljna dobro i na šta je sada Lola već bila ponosna. Žena jer tada cela njena porodica napreduje. Ne žena sa mnogim ulogama. „Želim osmeh na svom licu,tako širok, baš kao Vaš, ako nije kasno“, rekla mi je na prvom Od odnosa prema svojim godinama, i od

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

106

PHOTO: UNSPLASH.COM

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

107

mudrosti Žene zavisi njeno lično zadovoljstvo kojim gradi život. I svoj a i svoje porodice. Ako je potrebna mudrost da bismo ostarili bez ružnoće, bez pakosti i tuge, bez ostvarivanja uloge, da vidimo gde se ta mudrost skriva. Kojom to osećanjima punimo svoj život. Lolu je dovelo shvatanje da njen život ne ide u zamišljenom pravcu, da joj telo postaje umorno, da je način razmišljanja samosabotaža u kojoj se lako gubi vera u sebe. Osećaj starosti i predaja sabranim godinama su se ubrzavali, i to je plašilo. Da ne bi osećala težinu svojih misli, pretpostavki, težinu brojeva završenih prošlih godina, Lola shvata da je potrebno da nauči mnogo toga. Da svoj život preoblikuje a ne da ga puni prolaznim godinama. Već, baš suprotno, da svoje godine puni životom koji će sama osmisliti.

Ako ne probudimo svest o sebi na vreme, godine mogu donositi nove probleme kroz zameranje sebi zašto nismo uradili drugačije, zašto nismo pokazali više ljubavi, ili što nismo više razgovarali sa bližnjima, ili što se nismo više zauzele za sebe, ili što smo propuštali prilike. Zameranje sebi značilo bi živeti teskobu, a ne nove mogućnosti koje svakako postoje. U mladosti osećamo da imamo vremena za sve što je potrebno da nam se dogodi. Nekada previše čekamo, nedovoljno istražujemo, i dođu brzo godine kada shvatimo da smo mogli više, a nismo. Mislimo da je kasno, ali nije. Jasno je da žena danas ne mora ništa da trpi, pa ni sebe nezadovoljnu.

Mladost podrazumeva ambiciju a u zrelim godiU zajednčkom radu složile smo se da je odnos nama nam je potrebna mudrost koja ima moć prema godinama pitanje izbora i pogleda na da proizvede ambiciju da se i dalje osećamo sebe. Ok, jasno je da nikad nije kasno sresti zdravo, voljeno i u osećanju lične vrednosti u se sa sobom. Idemo dalje. Da je potrebno da godinama koje imamo. Da budemo ponosni na umesto ispunjavaja želja drugih, ispunjavamo sebe a ne na svoje odigrane uloge. svoje želje. Da umesto neprijatnih emocija i Duh je taj koji nas osnažuje i vodi do sebe gutanja neizgovorenih reči, kreiramo prijatne same, do boljih odnosa, finansijske samostalemocije i da se jasno izražavamo o tome ko nosti, unutrašnje ljubavi. smo mi. Šta nam odgovara a šta ne odgovara. Smešila se svom napretku. Vremenom Lola je osećala da može da izrazi svoja osećanja, da može da vodi svoje misli u Kada nam svet postane nezanimljiv, kada prvcu koji je dobar za nju, osećala je da bolprestanemo da postavljamo pitanja, kada je razume svoju decu i njihove potrebe, da biti prestanemo da učimo, da širimo svoje vidike, dobar roditelj podrazumeva rad na sopstvenim kada se izolujemo od svih vrsta aktivnosti – emocijama, okvirima i zastojima. Osećala je da počinje starenje, a Lola nije bila od tih. To smo može bez stida objasniti mužu svoje nove porešile. trebe. Zato su njene šanse bile probuđenje I volja za Da može glasno reći: „Ponosna sam na to što životom je bila prisutna. Postajala je svesna jesam“. šta jeste u redu za nju, šta može, šta ne mora, koga voli i gde su granice koje postavlja drugi- I da se smeši životu. ma. Osnaživala je svoj duh.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

108

PHOTO: LJUBICA KOVAČEVIĆ, PRIVATNA ARHIVA E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

109

REFRESH

YOUR FOLKLOR

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

110

PREPLET, ZAPLET, TROKORAK -FOLKLOR MOJ PUT RAZVOJA-

PIŠE: LJUBICA KOVAČEVIĆ FOTOGRAFIJE: IZ PRIVATNE ARHIVE

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

111

Da li ste se ikada zapitali koliko ste mladi duhom? I šta uopšte znači biti mlad duhom? Da li je moguće biti takav čak i onda kada smo uveliko ozbiljni i odrasli ljudi? Šta može da razgali taj duh? Život je kao Rubikova kocka, potrebno ga je sagledati sa više strana da bi se došlo do dobrih rešenja. A od nas samih zavisi koji put biramo. Živeći u ovom užurbanom vremenu, u kome je važno grabiti svaki momenat da bi se obezbedio pristojan život sebi i porodici, vodimo se mišlju kakvi vidovi zabave nam stoje na raspolaganju posle napornog dana na poslu. Da li radije biram sedenje na kauču i gledanje televizijskog sadržaja koji bi umnogome uticao na oblikovanje stanja mog uma ili bih to vreme radije provela družeći se sa prijateljima i baveći se folklorom? Odgovor je očigledan i logičan. Kada jednom osetite scenu, tu energiju koja vam opije i dušu i telo, onda to volite večno. Folklor nije samo igra, korak-dva desno – četiri levo, za igrača je folklor način života i vid komunikacije. Folklor je život. Folklor vas tera i razvija u više pravaca. Uči nas osnovama društvenih načela, empatiji, motivaciji da nikada ne odustanemo od naših ciljeva i snova. Uči nas upornosti da svakim korakom dokažemo da će takvu emociju osetiti svako ukoliko se predano i istinski posveti onome čime se bavi sa puno ljubavi. Jer samo otvoreno srce može primati darove.

Folklor predstavlja vid umetnosti koji se od davnina prenosio „sa kolena na koleno“, te je bitan čuvar našeg kulturnog nasleđa, identiteta i bogate baštine. Narodna igra, pesma, nošnja su dragocen deo našeg nacionalnog kulturnog izražavanja, po kome smo prepoznatljivi među drugim narodima. Narodna nošnja zauzima istaknuto mesto u kulturi i tradiciji srpskog naroda. Po načinu odevanja, prepoznavalo se ne samo odakle je ko, već i verski, socijalni i bračni status. Folklor nas uči, kroz putovanja i druženja sa drugim narodima i njihovim kulturama, da vrednujemo svoje, a uvažavamo tuđe. Uči nas istovremeno da poštujemo različitosti i kako da naučimo da živimo sa njima. Čemu nas još folklor uči? Pored savladavanja koreografija, kroz niz povezanih koraka, folklor nas uči da razmišljamo o sebi, o odnosima s drugima oko sebe, o svojim osobinama i postupcima, da doživljavamo i uvežbavamo brojne situacije koje čine svakodnevni život. Na probama učimo da budemo tim. Ta povezanost igrača u kolu nas uči da smo niko i ništa kada smo sami na sceni, jer igre ne bi ni bilo da se igrači među sobom ne razumeju, da nisu upućeni jedni na druge, da jedni druge ne motivišu da ne odustanu lako, pa su to i veoma važne životne lekcije. U kolu se poštuje onaj koji je u tom trenutku najbolji, bez obzira na starosno doba, hijerarhiju u poslovnom okruženju, obrazovanju, materijalnom statusu. Time se učimo da ne budemo gordi, da smo svi jednaki, a sa istim i jasnim ciljem. Tako nas folklor ustrojava malo drugačije od realnog života. Tera te da misliš na sasvim drugačiji način. Svakim korakom, razvija se osećaj za poverenje, igrači se zbližavaju, te su to prijateljstva za ceo život, brojna kumstva i mnoge velike ljubavi krunisane brakom.

Aplauz i ovacije publike su nepogrešiva potvrda da smo uspeli da prenesemo tradiciju i običaje jednog naroda, iskazane kroz igru, kroz duhovno i emotivno stanje svakog igrača – pojedinca, da smo uspeli da osete makar delić prošlog A znate li kakve su naše probe? vremena i tako dotakli najtananije emocije. E, onda znaš da svaka kap znoja i minut prove- Ispunjene šalom, dosetkama i velikom količiden u sali vrede. To nadahnjuje. Inspiriše. nom smeha. Lica koja su uvek nasmejana. To ne znači biti neozbiljan i da životne zadatke ne

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

112

shvatamo odgovorno. Naprotiv, sagledavajući životne situacije iz komičnog ugla, pokazujemo sebi i drugima da možemo da povežemo različite aspekte u životu na nov i kreativan način. Da je taj humor ohrabrujući, da je smeh dobronameran i od srca. Da je lekovit. Da kroz umetnost zvanoj folklor, uspevamo da sačuvamo svoju unutrašnju vitalnost i mladalački duh, jer nas ona raduje i ispunjava neopisivom pozitivnom energijom. Koliko puta sam dolazila na probe neraspoložena i videvši drage ljude već sam se bolje osećala, a nakon sat vremena igre se vratila kući srećna i zadovoljna, ispunjena neopisivom energijom, spremna za nove radne pobede i svakodnevne obaveze. Kakav ja utisak ostavljam u očima drugih? Kao osoba koja se ludo zabavlja, uživa u druženju i putovanjima, koja je vedra i ima dosta životne energije koju širi oko sebe, koja zrači unutrašnjom vitalnošću i deluje da se dobro i uspešno nosi sa svakodnevnim problemima. Što je zaista i tako. Kao majka četvoro dece, razapeta između školskih i vanškolskih obaveza, sa dva posla, nekada se zaista osećam kao Alisa u zemlji čuda, pomalo izgubljeno, ali svakako radoznalo da, baš kao i ona, traženju rešenja životnih okolnosti pristupam istražujući nove vidike, ne zatvarajući se u čauru, već otvorenog srca i uma. Možda i najvažnija stvar vezana za folklor jeste da je vrhunski trening za mozak. Odlična fizička aktivnost koja nam može pomoći u razvoju brzine, okretnosti i koordinaciji ruku i nogu. Kroz pokret tela i slušanje muzike, izvodi se kompleksno kretanje tela. Polukrug, krug, lesa, dijagonala, sinkopa, trokorak, otkorak, dvokorak, preplet, zaplet, ropota, ukršteni korak... i u jednom trenutku svi ti koraci naprave nešto sa tvojim telom i nastane pokret i igra. Zvana umetnost. I da rezimiramo – čarobni duh je u nama. Da bismo ostali mladi duhom i sačuvali svoju unutrašnju vitalnost možemo preduzeti neke jednostavne korake: aktivirati se u umetnosti koja nas raduje, početi pomalo razmišljati na nov način, otkriti nove vidike i interesovanja i sve to začiniti odmerenom dozom humora. Zahteva više truda i hrabrosti, ali se isplati. Pokušajmo unutrašnje dete u sebi da oduševimo i ono će nam vratiti, darujući nam unutrašnju mladost i vitalnost.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

113

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

114

PHOTO: BLAŽENKA BABIĆ E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

115

REFRESH

YOUR VISION

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

116

MOJA VIZIJA

INTERVJU PRIPREMILA: SNEŽANA KOSTADINOVIĆ FOTOGRAFIJE: BLAŽENKA BABIĆ

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

117

BLAŽENKA BABIĆ, PROFESOR JE FRANCUSKOG I ENGLESKOG JEZIKA I KNJIŽEVNOSTI, RADILA JE KAO PREVODILAC U UNPROFOR-U, A VEĆ DUGO JE POSVEĆENA SVOJIM UČENICIMA U ŠKOLI. BLAŽENKA JE SKROMNA, ALI I STROGA PREMA SEBI, PA MNOGI NE ZNAJU NITI SLUTE KOLIKU STRAST PREMA PUTOVANJIMA I FOTOGRAFIJI NOSI U SEBI. OVO JE PRIČA O ŽENI KOJA JE SVOJE TALENTE I LJUBAV USMERILA U ISTOM PRAVCU – PUTOVANJA KROZ FOTOGRAFIJU ILI FOTOGRAFIJE KROZ PUTOVANJA. NJENA VIZIJA PRILAGOĐENA JE VEKU U KOJEM ŽIVI. Godinama si veoma uspešan i predan profesor, a znamo i da si proputovala pola sveta. Kada je fotografija ušla u tvoj život i šta te je posebno inspirisalo da joj se posvetiš? Čini mi se da je oduvek bila u meni, samo je trebalo vremena da je prepoznam. I kad se nisam bavila fotografijom, uvek sam uočavala lepe kadrove, slikala ih za sebe i uživala u njima. Naravno, uvek su mi neke bile posebne, premda sam mnoge izgubila. Ipak, najvažniji je osećaj zadovoljstva kad uspeš da napraviš fotografiju koja prevaziđe tvoja očekivanja i kažeš sebi: “Wow, kako je dobra!” Mislim da je taj trenutak neprocenjiv. Veoma si odgovorna i ničemu ne pristupaš površno, te si i fotografijom ozbiljnije počela da se baviš tek nakon edukacija. Kako si doživljavala fotografiju pre, a kako nakon stručnih usavršavanja? Sve je počelo jednom igricom na kompjuteru u kojoj razni ljudi kače svoje fotografije i glasanjem se bira najbolja. Nisam pobedila, ali sam shvatila da imam još mnogo toga da naučim. Kupila sam svoj prvi profesionalni aparat i upisala školu fotografije. U to vreme sam upoznala Nikolu Miljkovića, fotografa iz Kragujevca, koji se dugo bavi fotografijom i postavlja ih na Istock sajt. Mislim da je njegov nagovor bio presudan. „Kad već voliš da se igraš, probaj!“ I tako je sve počelo. Sada sam mnogo veštija nego što sam bila na početku. Učim i dalje svakoga dana, a najbolji način usavršavanja je fotografisati što više. Sada svet često gledam kroz foto-aparat i, kad ga nemam pri sebi, primećujem više de-

talja u svakodnevnom životu. Često pomislim: “Kako bi ovo bila dobra fotografija!” Danas imam svoj profil na sajtovima koji se bave prodajom fotografija onlajn – Adobe stock, Shutterstock i Istock (Getty images). Na svakom od njih je oko 2000 mojih fotografija, što nije malo, ali granice nema jer se portfolio gradi godinama tako da je strpljenje preko potrebno. Meksiko, Island, Rusija, Holandija, Emirati, Maroko, Francuska, Italija, Norveška... samo su neke od zemalja koje si posetila. Kada bi birala jedno mesto sa svog putovanja i jedan trenutak koji se zauvek zaustavio u tvom sećanju, koja bi to zemlja i koja bi to slika bila? Svako putovanje je lepo jer ti otvori neka nova vrata i osveži te. Ali najveće iznenađenje mi je bio Plovdiv u Bugarskoj, verovatno baš zbog te neočekivanosti. Stari deo grada je neverovatno živopisan, prepun prelepih fontana i toliko mi je ostao u lepom sećanju, i u duši i na slikama. Naravno, Sankt Peterburg ostavlja svakog posetioca bez daha, kao i crkva Hristovog vaskrsnuća. Ceo grad je neverovatan, kao muzej na otvorenom. Tamo bih se ponovo vratila. Svaki umetnik ili stvaralac želi da nam svojim radom pošalje neku bitnu poruku. Koji su tvoji najdraži motivi i koje ideje te vode dok fotografišeš? Sve može da bude motiv. Od obične viljuške do neke velelepne građevine. Bitan je tvoj ugao gledanja, osećaj za lep kadar, želja da zadovoljiš vlastite estetske standarde. Meni je važno da fotografija budu što jednostavnija, bez previše detalja koji je guše i odvlače pažnju od glavnog motiva. Želim da poseduje dozu elegancije, da ne kažem – minimalizma. Jednostavnost i čistota u svemu, kako u fotografiji, tako i u životu, možda bi to bila moja poruka. Mnogi od nas sa nestrpljenjem očekuju tvoje postove na Fejsbukuu i Instagramu @ bada_011, pa si nas iznenadila kada su se ispod fotografija neočekivano pojavili #aiart #aiartwork #midjourney #midjourneyart. Otkud to neočekivano ćaskanje sa botom i interesovanje za fotografiju generisanu veštačkom inteligencijom? U čemu se ogleda njihova jedinstvenost? Generalno nemam ništa protiv inovacija bilo

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

118

PHOTO: UNSPLASH.COM E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

119

koje vrste iako mnogi ljudi imaju otpor prema tome. Konkretno, u ovom slučaju, to su tzv. AI fotografije. Neki će reći da to i nije fotografija i da je jedino klasičan način, pravi način, ali meni je dobro sve što stvara lepotu, samo treba biti otvoren i probati. Zahvaljujući svojoj radoznalosti, upisala sam onlajn edukaciju na tu temu kod braće Zamurović koji se time bave od začetka, dakle, nekoliko godina, jer je to, bar za većinu ljudi, relativno nova pojava kod nas. Nisam zažalila, naprotiv. Generisanje fotografije uz pomoć veštačke inteligencije pruža bezbroj mogućnosti. Možeš se igrati kao dete, zamišljati i opisivati sve što poželiš, a program “Midjourney” će prevesti naše vizije u fotografiju. Ima i ograničenja, ali je u suštini veoma interesantno jer nikad ne znaš kakav će biti konačan rezultat.

sam možda više okupirana AI fotografijom jer je to novo i treba malo vremena da se savladaju i oprobaju razne varijante i da tako učis šta možeš. Pošto su mogućnosti neiscrpne, trudim se da pravim AI fotografije koje će se što manje razlikovati od standardne fotografije, ali se ne libim ni ilustracija. Ponekad se razlika stvarno ne primećuje. Volim AI jer postoji taj momenat iščekivanja kako će ispasti, pa si presrećan kad vidiš da se neka tvoja ideja realizovala baš onako kako želiš, a nekad i bolje od toga. Tema novembarskog izdanja RYL magazina nosi naziv „Godine se vetru ne broje, koliko god brzo sazrevao“. Kako ti vidiš ovaj stih našeg pisca Veselina Mišnića?

Učimo i sazrevamo ceo život, to je proces koji ne Drago mi je što si razbila predrasudu da AI poznaje bilo kakve granice. Dok god radiš, stvafotografije „nemaju vrednost, ni dušu“, ali ras, kreiras, dok god postoji radoznalost, vreme nam poveri, sada kada si se dokazala i u toj nije bitno. Granice možemo da postavimo jedino sferi, kako doživljavaš razliku među njima, sebi samima. Kao vetar, treba pustiti duhu i masti na volju, pa gde nas odnese, a uvek ćemo prepoznaješ li ih i koje su tebi draže? negde stići. Ni sama ne znam dokle će mene odNe mogu da kažem da mi je neka draža. Podjed- vesti, ali samo neka duva… nako su mi zanimljive i jedna i druga. Trenutno

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

120

PHOTO: UNSPLASH.COM E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

121

REFRESH

YOUR IMAGINE

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

122

UDAHNIMO PUNIM PLUĆIMA

PIŠE: MARIJA ĐOKIĆ FOTOGRAFIJE: IZ PRIVATNE ARHIVE

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

123

Vetar nosi sve sa sobom, i dane i godine, koji ponekad neprimetno i brzo prolaze, ali ih ne broji. Samo ih mi sabiramo i što više starimo, primećujemo kako se tempo lahora pretvara u ubrzano strujanje vazduha, pa neumitno nosi događaje, manje ili više lepa sećanja. Česta izreka “Godine se vetru ne broje”, naglašava i važnost života u sadašnjem trenutku, svesnost i uživanje u svakom trenutku bez preterane brige o starenju i prolaznosti, iako ume i da lomi naše grane, kao krošnje mladog drveta koje odoleva njegovim udarima. Brzinom košave, godine nam dosta i donose: iskustvo, mudrost, prisutnost, zahvalnost, nepogrešivu procenu pravih vrednosti. Posredstvom tog nevidljivog snažnog vetra, sve više smo sigurni da “vreme leti”, ali i da je podjednako važno uhvatiti trenutak kada naiđe talas povetarca i taj mali predah, pa prebrojati i složiti sve srećne dane u jednu celinu - neprolaznost. Prepričavajući uspomene, poklanjamo ih vetru, da ih dalje nosi i drugima razvejava našu istinu i emocije, otkrivajući i deleći im nesebično naše naučene lekcije života, koje su za nas kao takve i gorkog i slatkog ukusa, uvek bile lekovite. Sa vetrom dolazi promena, kako kaže i naslov poznatog svetskog benda Skorpions koji su obeležili poslednju deceniju prošlog veka: „Budućnost je u vazduhu i duva sa vetrom promena”. U vetru ih ima mnogo, a on ih nosi na svojim krilima onima koji tek dolaze, kroz zapise

starih već izbledelih fotografija, znatno okrnjenih uspomena onih ljudi koji su bili deo i našeg života. Ako je vetar vazdušna struja od koje dobijamo energiju života, a koju pokreće sunčeva energija, onda smo i mi deo te svetlosti. Kada znamo da u prirodi vetar čini obnovljiv izvor energije, onda znamo da smo i mi deo te transformacije, intenzivne regeneracije i novih mogućnosti. Potrebno je samo pronaći “svoju ružu vetrova”. Kada jačina vetra utihne, ne može se nazvati imenom, jer vlada tišina. Sve dok ga ima, živi smo i možemo se uhvatiti u koštac sa svim izazovima. Čak i kada duva bura, ona ima svoja lekovita svojstva po naše zdravlje i rast. Sa njom se mnogo toga dešava. Iako na početku hladan i čini se opasan vetar, sa godinama postaje neophodan “čistač” svih naših ustajalih rituala koje ponavljamo, prenoseći takav model ponašanja i na svoje potomstvo, bilo to ispravno ili ne. Vremenom se sa burom učimo i promeni naše “radne temperature” i okruženja, menjamo ambijent i odbacujemo ono što nam smeta, prihvatamo sve što vetar sa sobom donosi. Ipak, ima i onih koji podižu oči ka nebu očekujući da će se okolnosti okrenuti na njihovu stranu, pa stihijski odolevaju promenama, čvrsto se držeći i oslanjajući samo na veru da će im korenje biti dovoljno jako da izdrži silinu vetra dok ponovo ne nastupi tišina. Kada sve prođe, pa sagledamo svoje gubitke, poraze ili

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

124

PHOTO: UNSPLASH.COM

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

125

pobede, shvatimo da nismo baš tako nemoćni da se samo prepustimo talasima na kojima nas bura nosi i da valja kadkad naučiti i plesati na nemiru vetra. Vetar će nam tada dati slobodu da dišemo punim plućima, univerzalnu povezanost sa ostalim ljudima, donoseći radost u život.

seme ćemo u se’ uzeti, kako bi u nama zdravo proklijalo i donelo vreme koje će našim poklonjenim danima i godinama, kroz dela biti na radost i na spasenje, kako nama, tako i budućim pokolenjima.

U pesmi “The Windhover” engleski pesnik Gerard Manley Hopkins opisuje pticu u letu pod Kada posmatramo ptice kao vešte kormilare uticajem vetra izražavajući divljenje prema prina vetru, učimo se jednostavnosti i izdržljivosti, rodnom svetu i njegovim čudesima. Ovakav odsustvu straha svega nadolazećeg. stvaralački čin pokazuje kako je vetar česta “Pogledajte na ptice nebeske: niti seju, niti ža- tema u poeziji, večita inspiracija i kako može nju, niti sabiraju u žitnice, a Otac vaš nebe- uticati na različite vrste umetničkih izraza, od ski hrani ih. Ne vredite li vi mnogo više od njih?“ lirskih do simboličkih i ekspresionističkih. Pe(Biblija, Jevanđelje po Mateju 6:26). sma napisana u formi soneta opisuje pticu u letu, koja se naziva “Windhover,” što je stari Ova duhovna poruka ima veliki značaj u tom izraz za pticu soko. Hopkins koristi ovu pticu smislu, jer poziva na razmišljanje o odnosu iz- kao simbol prirode i božanske prisutnosti. Ptimeđu čoveka, prirode, vere i vremena. Ptice ca odoleva svim intenzitetima vetra, naziva ga nebeske, kao deo prirode, ne brinu o svojoj njegovim “jutarnjim miljenikom” i “kraljevstvom hrani (materijalnim potrebama) ili o tome gde sunčanog delfina”. On izražava divljenje preće naći svoj sledeći obrok, već da imaju vere u ma načinu na koji ptica leti, kako se uspinje i skladu sa principima ljubavi i solidarnosti pre- kreće na vetru. Kroz pesmu, prenosi nam se ma drugim bićima i prirodi. osećaj divljenja prema prirodnom svetu i svoj njegovoj lepoti, a ptica soko i njen let se koristi Ni nama, kao ni vetru se godine ne broje, ali kao simbol opstanka i odolevanja svim životbogatsvo trenutaka koje sa njima prikupljamo, nim izazovima. Pesnik vidi pticu kao božanski neprocenjive su za svaki naš naredni udah. Pri- dar i znak prisustva Boga u prirodi, što postiže hvatiti sve što nam se na putu nađe, sa zahval- bogatstvom izražavanja i ritmičkom strukturom, nošću. Mudrost da prepoznamo poruku koju kako bi se naglasila dinamika ptice u letu i njenam Gospod Isus Hristos šalje, kako bismo na visprenost savladavanja snažnog vetra, odsebe menjali, a ne brojali prepreke. Kako bismo nosno težini i jednostavnosti življenja. bili svesni prolaznosti, duhovnog kontemlacije, Prema rečima Ruth E. Renkl “Nema godina, krotkosti, savladavanja gordosti, veštog pre- nema vremena, nema prepreka koje mogu zapoznavanja i primenjivanja vrlina i empatije u ustaviti ljude koji odluče da budu srećni”, a slodanašnjem svetu koji sa sobom nosi previše bodno možemo dodati, uz jaku veru ni tog vetra različitih informacija, a da ipak ne moramo baš kog ne možemo usmeriti da duva u naša leđa svaku okusiti u tom letu, kada ih vetar zakovitla za budućnost koja će raditi za nas. i baci pred nas. Imati privilegiju za odabir, koje

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

126

PHOTO: MAJA MILIĆEVIĆ E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

127

REFRESH

YOUR IDEA

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

128

MIRISNO, PRIRODNO, RASKOŠNO

PIŠE: MIA MEDAKOVIĆ FOTOGRAFIJE: JASMINA STOJANOVIĆ

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

129

MAJA MILIĆEVIĆ, OSNIVAČ HOLISTIČKE AKADEMIJE MAYA I BRENDA BLISS & PEACE, UČITELJICA JOGE I MEDITACIJE, PREDSTAVNICA ZA SRBIJU – EUROPEAN YOGA FEDERATION I WORLD MOVEMENT FOR YOGA AND AYURVEDA.

nema kraja u tome. Ali počinješ jako da uživaš u radu, rastu i cvetanju.

Kod mene se sve kreira kroz neki impuls ili nagon koji se iznenada pojavi, a ja sam naučila da ga pratim. Jednostavno se budim i ležem sa idejom koju moram da ostvarim, kreiram, započnem, osnujem, naslikam i posle ostvarenja te ideje, osetim mir i spokoj. Taj mir ne traje baš dugo jer kreativnost je živa energija koja se kod mene pretače i ne mora da bude samo u slikama i proizvodima. Tako kuvam, volim, razgovaram, mislim i osećam.

ZA KOGA SU PROIZVODI BLISS AND PEACE?

PROIZVODI OD LAVANDE GAJENI U TVOM VRTU, PROIZVODNJA U SRBIJI SAN JE KOJI SI SANJALA. ŠTA BI REKLA O SVOJIM PROIZVODIMA?

Želela sam da imam proizvode koje ću da ispratim od početka do kraja. Od sadnje, braŽENA OD STILA I AKCIJE, KOJA JE SVO- nja, destilacije, pakovanja, dizajna, prodaje. Jako mi je bilo važno da zemljište bude što čiJE DELOVANJE KROZ RAZLIČITE FORME stije, da se lavanda ni na koji način ne tretira, USMERILA KA DUHOVNOM RASTU. JOGA, osim da je pustimo da prirodno raste i cveta. Pored nas je veliki pčelinjak tako da su sve MEDITACIJA, AROMATERAPIJA, LAVAN- pčele kod nas na polju. Taj zvuk i prizor je neDA, SLIKANJE... SVE TO MAJU MILIĆEVIĆ zamenljiv. Sedim, slušam i posmatram, to je jedna od najboljih i najprirodnijih meditacija. ČINI JEDINSTVENOM I AUTENTIČNOM Dokazalo se da lavanda ne uspeva samo na NA NJENOM ŽIVOTNOM PUTU. SNAGOM moru i da Srbija može da ima ovako kvalitetne proizvode od lavande. Naravno da su biljke UMA I TELA SIGURNO KORAČA KA SVOJIM uz more čarobne i posebno lekovite. Sa svim ovim proizvodima pokazujemo da možemo da OSTVARENJIMA. konkurišemo i drugim svetskim brendovima, a KADA SI OSETILA DA JE VREME DA odatle i poziv da do kraja godine predstavim TVOJI SNOVI I IDEJE PREĐU U TREĆU svoje proizvode u Ujedinjenim Arapskim Emiratima. DIMENZIJU?

Proizvodi su za sve ljude koji vole lepo, mirisno, prirodno i raskošno. TVOJA ESTETIKA I NAČIN RADA PRENESENI SU I U DIZAJN I IZGLED AMBALAŽE, KVALITET PROIZVODA. DA LI SE ESTETIKA UČI ILI SE SA NJOM RAĐAMO?

BAVITI SE BAŠTOVANSTVOM, BILJEM, Ono sa čim se rodimo treba da razvijamo i LAVANDOM JE UMEĆE. ZAŠTO LAVANDA unapređujemo, jer to je najprirodnije za nas. KAO POLJE TVOGA DELOVANJA? Kada bi sva deca imala podršku i hrabrost u Shvatila sam da kada dođe trenutak za bilj- izražavanju svoje kreativnosti i iskonske esteke, one te jednostavno pozovu. Odjednom se tike, gde bi nam bio kraj. Meni je celovitost jako nađeš u svojoj rajskoj bašti, a i ulica u kojoj važna i svi segmenti moraju da budu pokriveživimo se zove Ulica rajskih ptica, pa je ve- ni. Kada vidim proizvod, moram da pomislim rovatno sve povezano. Dugo u mojoj svesti koliko je lep i elegantan, a onda miris i tekpostoji ideja o prirodnim prizvodima i biljkama, stura da se raspametiš. Na kraju gledam i da ali sam mislila da nemam vremena za to i da je cena prihvatljiva, jer zaista želim da svako ne znam dovoljno o tome. Lavanda me uvek može sebi da priušti čisto eterično ulje, kojim iznova osvaja svojom lepotom, jednostavno- može da oplemeni svoju kožu, kosu, dom. šću, lekovitošću i mirisom. Ona je zaista celo- SPOJILA SI JOGU I MEDITACIJU SA vita, zasluženo nosi ime “Majka svih biljaka”, ETERIČNIM ULJIMA. SPOJILA SI UDAH a i odrasla sam na imanju okružena cvećem i I IZDAH, UMIRENI UM SA MIRISOM životinjama. Evo, sada to prepoznajem, zapra- LAVANDE. KOLIKO U TOME IMA IGRE I vo sam se vratila sebi i usput unapredila puno LEPOTE ZA TVOJU DUŠU? stvari kod sebe kroz sve ove godine. Rad na sebi je kao i baštovanstvo, svaki dan po malo i Kada si u horoskopu razigrani Blizanac, sve

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

130

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

131

mora da bude igra, kreacija, komunikacija i izražavanje. Ceo svoj život sam radila ono što sam osećala da je usklađeno sa mojom prirodom. Nisam ni sigurna da bih mogla drugačije. Radost je ključ za ispunjen život. Ako je nemamo, jednostavno sebe moramo da pitamo ‘šta nas zapravo čini srećnima’, a onda i da delamo - to je ključno. Ja sam uvek prelazila u akciju.

svakoga dana, u isto vreme, na istom mestu, sa ciljem da se stvori svetski mir. Takva grupa počinje da meditira u decembru u Indiji i mnogo ljudi iz Srbije će ići. Naučno je dokazano da stalna velika grupa može da promeni i uzdigne kolektivnu svest. O tom eksperimentu je pričao Maharishi Mahes Jogi, vodeći naučnik u polju svesti. Mi sada imam šansu da nešto promenimo i to zahteva naše angažovanje. Ako neko još uvek SLIKAŠ KADA UGRABIŠ TRENUTAK. nije naučio tehniku transcendentalne meditacije, I SLIKARSTVO JE ČIN MEDITACIJE, sad je pravi trenutak. IMAGINACIJE, SANJANJE NEDOSTIŽNOG. APSTRAKCIJA KAO IZBOR, BOJA KAO Baš sam juče pročitala predivnu i istinitu rečeniVIBRACIJA. BOJA KAO OSEĆAJ. cu - Prava revolucija je evolucija svesti. Slikanje je izražavanje neke moje duboke intuitivne priče. Nikada ne znam šta ću da slikam. Kada dobijem taj snažni kreativni impuls, moram to da prebacim na platno, slikam sa čim stignem i to je jako zanimljiv proces. Satima sam u tom energetskom vrlogu koji traži da se izrazi i to najčešće kroz veoma jake boje. Tek posle razmatram šta sam zapravo i naslikala.

TEMA NOVEMBARSKOG IZDANJA RYL MAGAZINA NOSI NAZIV „GODINE SE VETRU NE BROJE, KOLIKO GOD BRZO SAZREVAO“. ŠTA KAŽEŠ NA OVAJ STIH KADA BI GA PRIMENILA U SVOJOJ SLICI ŽIVOTA?

Primenila bih je u slici braka i mog supruga Đorđa Milićevića. On je po godinama dosta stariji od PORED TOLIKO PREDIVNIH STVARI KOJIMA mene i pravi je pokazatalj da mi samo ne treba SE BAVIŠ, A KOJE VODE DUHOVNOM da se u svesti i u telu poistovetimo sa tim goRAZVOJU, DA LI IMAŠ ZA CILJ NEKI NOVI dinama koje su na papiru. Možemo da se poiPROJEKAT? stovetimo sa razvojem, mudrošću i zrelošću, ali duh i energija mora uvek da budu mladalačka, Imam puno predivnih novih projekata vezanih za kreativna, strastvena. Radujem se što u ovim goHolističku akademiju Maya. Počele su da nam dinama možemo puno lakše i lepše kroz život, se otvaraju neverovatne svari i to mi je baš važ- jer imamo dovoljno iskustva i veština da menjano, kao i jedan jako značajan projekat koji je mo stvari ako nam nisu dobre. Potrebno je samo globalan, a situacija u svetu traži našu pažnju malo više hrabrosti i podrške. Zato je važno da i angažovanje - to je projekat stvaranje stalne smo tu jedni za druge. grupe od 10.000 ljudi koji će meditirati zajedno

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

132

PHOTO: AMBASADA MALEZIJE BEOGRAD E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

133

REFRESH

YOUR COOPERATION

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

134

PUTOVANJE KROZ MALEZIJU PRAVU AZIJU

TEKST: AMBASADA MALEZIJE BEOGRAD

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

135

Ambasada Malezije u Beogradu je organizovala manifestaciju „Putovanje kroz Maleziju pravu Aziju” održanu od 17. do 19. oktobra 2023. godine. Svečano otvorena od strane Njegove ekselencije Edina Đerleka, ministra za ravnomerni regionalni razvoj, manifestacija je kao svoju glavnu atrakciju imala specijalno gostovanje čuvenog malezijskog kuvara Dato’ Ismail Ahmada, koji je takođe i ambasador turizma i kulture Malezije za kulinarska tržišta. Ova manifestacija je usledila nakon uspeha prošlogodišnje celonedeljene manifestacije „Poznavati Maleziju znači voleti Maleziju“.

zvaničnici Vlade Republike Srbije, predstavnici diplomatskog kora, verski lideri, kao i predstavnici poslovne zajednice i medija. Tokom prijema, zvanice i javnost su imali priliku da okuse popularne specijalitete malezijske kuhinje koje je pripremio kuvar Dato’ Ismail Ahmad i da uživaju u malezijskoj muzici i tradicionalnim plesovima koji su izvođeni uživo, kao i u izložbi foto reprodukcija slika malezijske naivne umetnosti.

Manfistacija se završila sa kulinarskom radionicom organizovanom u saradnji Udruženja žena Ministarstva spoljnih poslova Prepoznajući odnose među ljudima različitih Malezije – Ogranak Beograd (PERWAKILAN naroda kao jednog od glavnih pokretača Belgrade) sa Međunarodnim klubom žena razvoja bilateralnih odnosa između Malezije Beograd (IWC Belgrade). Radionica sa i Republike Srbije, manfitestacija „Putovanje kuvarom Dato’ Ismail Ahmadom je pružila kroz Maleziju pravu Aziju” je predstavljala još priliku damama učesnicama, kako iz zemlje jedno remek-delo saradnje između Ambasade tako iz inostranstva, da dobiju uvid u svet Malezije i lokalnih partnera. Ove godine, živopisnih ukusa malezijske kuhinje. ambasada je vrlo zahvalna na prilici da sarađuje sa Visokom hotelijerskom školom Akademije Videći kulturnu harmonizaciju kao ključnu strukovnih studija u Beogradu. Na početku za bolje međusobno razumevanje između manifestacije je održan čas za studente, na naroda, Ambasada Malezije u Beogradu kome je kuvar Dato’ Ismail Ahmad je upoznao veruje da manfiestacije iz oblasti kulturne studente i uključio ih u pripremu tradicionalih diplomatije kao što je „Putovanje kroz Maleziju specijaliteta malezijske kuhinje koji su manje pravu Aziju” predstavljaju jedan od najboljih poznati u ovom delu regiona. mostova za zbližavanje geografski udaljenih naroda kao što su narodi Malezije i Republike Manfiestacija se nastavila sa prijemom u Srbije i nastaviće da ulaže slične napore u TC Galerija Beograd, kome su prisustvovali budućnosti.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

136

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

137

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

138

PHOTO: UNSPLASH.COM E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

139

REFRESH

YOUR BREATH

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

140

DIŠI

PIŠE: MAŠA KAKARIĐI

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

141

Bog vetra u slovenskoj mitologiji je Stribog, koji je svakog proleća, na krilima povetarca, donosio Vesnu (boginju proleća). Pobeđujući Moranu — boginju zime i smrti, stvarao je toplo vreme i bolje uslove za život na zemlji. Unuci Striboga su vetrovi svih pravaca koji duvaju sa mora. Stribog je verovatno zbog svojih unuka zamišljan kao starac promenljive ćudi, a etimologija sugeriše da je koren strizapravo seme, jer vetrovi raspršuju seme od koga zavisi plodnost zemlje. I druge mitologije imaju zasebno božanstvo za vetar što znači da je kod većine naroda vetar, kao i vazduh, bio vrlo važan element. Stari Grci su verovali u Eola, koji je vetrove držao zatvorenim i puštao ih sa mitskog ostrva Eolija po zahtevu vrhovnih bogova, dok hindu tradicija poznaje božanstvo Vaju (Vayu). Vaju nije samo bog vetra, odnosno pukog kretanja vazduha kroz prostor, već je i dah života, kao i životna snaga (energija). Zato ga na nekim mestima umesto Vaju nazivaju i Prana što je sinonim za životnu energiju. Podvlačeći značaj daha i disanja, vedski spisi Upanišade opisuju takmičenje bogova zaduženih za kontrolisanje telesnih funkcija. U toj priči, jedno po jedno božanstvo napušta telo kako bi se pokazalo koje od njih je najvažnije za život i vitalnost čoveka. Kada je božanstvo vida napustilo čovekovo telo, čovek bi — iako slep, nastavio da živi. Isto se dešavalo sa sluhom i drugim čulima, sve dok Vaju nije počeo da napušta telo čoveka. Bez vazduha, čovek je gubio sposobnost razmišljanja, svest, vid i nije mogao da živi, čime je Vaju dokazao svoju superiornost i pokazao drugim bogovima da njihove moći prozilaze iz njega samog i daha života koji on daje. “Ne mogu promeniti pravac vetra, ali mogu da prilagodim svoja jedra — tako da uvek stignem na odredište.“ — Jimmy Dean Na Zemlji ne postoji trenutak bez vetra, bilo da ga osećamo ili ne. Neovisno o našim željama, kreće se brže ili sporije, neprestano oblikujući klimu i pejzaž. I biće ga sve dok je atmosfere i Sunca, dakle sa našeg aspekta — zauvek. Kad smo kod zauvek, bogovi, vetra ili nečeg drugog, jesu besmrtni — a šta je sa čovekom? Često kada govorim o pranajamama, kažem:

“Kakvo ti je disanje, takav ti je život.” Ovo se odnosi, naravno, kako na njegov kvalitet, tako i na dužinu. Nemoguće je disati svesno, duboko i sporo i biti ljut ili uznemiren. Duboko disanje spontano usporava srčani ritam i snižava kortizol, hormon stresa, u isto vreme podižući “poželjne” hormone kao što su oksitocin i serotonin. Ako posmatramo prirodu, životinje koje najsporije dišu po pravilu najduže žive — poput slonova i kornjača. Isto tako, životinje sa visokom tolerancijom na CO2, poput nekih vrsta kitova i ajkula, imaju duži životni vek. Stanja panike i straha kod ljudi (u odnosu na stanja relaksacije), uz ubrzano, plitko disanje, dovode do niske tolerancije na CO2. Svaka tehnika relaksacije podrazumeva i određenu pranajamu (vežbu disanja), jer je dah most između uma i tela. Dakle, dah je naš unutrašnji vetar. O tome govori i Ajurveda, jer za vata došu kaže da upravlja pranom, ali i ostalim došama (pitom i kaphom). Vata reguliše disanje, cirkulaciju i neuromuskularnu aktivnost. Element vetra (vazduh) daje snagu svim kretanjima u organizmu — od pokretljivosti zglobova do prolaska hranljivih materija kroz ćelijske zidove. Zdrav vetar znači da se svi pokreti i ciklusi u telu odvijaju u redovnom ritmu, blagovremeno. Nema suvišnih pokreta u crevima (gasova i nadimanja), kao ni drhtanja ili grčeva u mišićima. Neravnoteža vate stvara bolesti nervnog sistema, hronični bol, srčane aritmije, reumatične probleme, konstipaciju, anksioznost, nesanicu. Bol je znak vata disbalansa, najčešće prisutan u zglobovima, kostima i glavi, ali i kao hronični umor, iscrpljenost i burnout. Užurbanost, potreba za neprestanim takmičenjem, iscrpljujuće vežbe (primetite da je i ovde reč o svemu što nas ostavlja bez daha ili skraćuje dah), hladnoća, nedovoljno sna, stress... sve su ovo okidači za izlazak iz ravnoteže, a ujedno i ubrzano starenje. Kako zauzdati vetar? “Vjetar se vezat’ ne može, ni kada mora presuše. Vjetar se vezat’ ne može, tu samo ljubav pomaže.”

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

142

PHOTO: UNSPLASH.COM

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

143

Pevala je Crvena jabuka, ali nisam sigurna da li su znali da je element srčane čakre, naše najljubavnije čakre, baš vetar. Ljubav, sloboda, otvorenost, pokretljivost, pozitivnost i poverenje, neki su od kvaliteta Anahate — srčane čakre, smeštene u centru grudnog koša. Mogućnost prihvatanja sebe i sveta oko sebe, dajući prostora svemu da “diše punim plućima”, otvarajući se za bezuslovnu ljubav, kako u davanju, tako i u primanju. To je recept. Ono što nastane iz čiste energije ljubavi ne može nestati ili ostariti jer... Godine se vetru ne broje.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

144

PHOTO: UNSPLASH.COM E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

145

REFRESH

YOUR TEARS

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

146

ČISTAČI MOJE DUŠE

PIŠE: TANJA STUPAR, NLP PRACTITIONER IANLP, REIKI PRAKTIČAR, THETA HAELING BASIC DNA PRAKTIČAR

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

147

PHOTO: UNSPLASH.COM

Volim kada se dobro isplačem. Onako kvalitetno. „Ova nije normalna“, možda neko pomisli. „Ko još priča da voli da plače, gluposti.“ Šta da vam kažem, volim! Jer nekada su mi suze, stvarno, potrebne. Znate one suze - iz dubine duše. Lekovite, oslobađajuće. Nekada plačem iz čista mira, ničim izazvana. Jednostavno dođe takav dan kada se sve nakupi i mora nekako da izađe. Nekada suze krenu kada gledam stare fotografije, snimke, filmove. Kada pomislim na neko prošlo vreme, događaje, ljude koji su obeležili moj život, a više nisu tu. Mada, iskreno da vam kažem, počela sam da plačem i u kafani. Ne znam samo da li da se zabrinem zbog toga, jer kada čujem neku pesmu koja me dirne, više nema kočnica. Suze idu same. I nije me sramota kada kažem da plačem. Suze me oslobađaju nepotrebnog tereta. Nepotrebnih briga, strepnji, tuge, žalosti. Suze čiste moje oči, čiste moju dušu. Posle njih vidim jasnije. Osećam i volim lepše. I osećam najdublje i najčistije od svih osećanja - zahvalnost. Tada se setim zagrljaja. Onog najlepšeg, najutešnijeg, najtoplijeg i najtišeg. Jer nijedan nije kao njen. Znam da me grli. Sada i ovde!

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

148

PHOTO: MIA MEDAKOVIĆ E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

149

REFRESH

YOUR TRAVEL

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

150

ŠETNJA CARIGRADOM, KONSTANTINOPOLJEM, ISTANBULOM

restonica, glavni grad, snaga istorije i kamena, ljudskih sudbina. Na sedam brežuljaka, prostire se Istanbul. Na dva kontinenta leži snaga, Bosfor je i deli i spaja. Mostovi podržavaju svojim lukovima priču moćnog grada. Carigrad, Konstantinopolj, Istanbul. Jedan je od najznačajnijih gradova u istoriji čovečanstva. U njemu su se preplitale sudbine, vlasti, religije. Po četvrti put, moja noga je zakoračila na ovo tlo koje vibrira, mirisi se mešaju, boje se utapaju u sumaglici, vetrovi duvaju na Bosforu. Gala toranj ponosno stoji pričajući svoje priče, svedočeći o sudbini vekova. Ovaj moj 21. vek je proizvod je prethodnih koji su ga izgradili.

Šetam srećna ulicama Istanbula, hod mi je lagan iako je put dug. Trg Taksim Meydanı je uvek moja polazna tačka. Na kraju ovog trga počinje najprometnija i najpoznatija pešačka zona Avenija nezavisnosti (Istiklal Caddesi) i najduža ulica u ovom delu sveta, a možda i u Evropi. Šta obići ovaj put? Gde srce vuče, gde um luta? Šta oči opet da vide, a šta da ugledaju prvi put? Naravno, ceo jedan dan posvećujem džamijama, crkvama. Moj put nebeskog je uvek aktuelan. Sveta Sofija, Premudrost Božja, Aja Sofija je remek-delo vizantijske arhitekture, karakteriše je kvadratna osnova sa stubovima koji je „razdvajaju” na tri broda. Ne možeš da budeš u Istanbulu, a da ne odeš do crkve, muzeja, a danas džamije.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

151

TEKST I SLIKE: MIA MEDAKOVIĆ

Ne možeš, a da se ne pokloniš veličini i lepoti. Skoro 1000 godina je bila najveća hrišćanska crkva, izgrađena za pet godina. Građevina burne istorije je upamćena po tome što je od hrišćanske crkve i sedišta vaseljenskog patrijarha postala džamija i muzej da bi 2020. godine opet pretvorena u islamsku bogomolju. Naspram nje je Sultan Ahmet džamija, koja se ubraja među najlepše carske džamije grada i jedina ima šest minareta. Sultan Ahmetova džamija je najpoznatija po svojoj unutrašnjoj deokraciji. Kupola i gornje zone ukrašene su sa 21000 fajanskih pločica koje liče na „vrt ruža“. Energija se oseti u svakom koraku. Ne znam gde pre pogled da zaustavim. Sve mi odvlači pažnju. Srce je puno. Uzimam taksi i odlazim do Vaseljenske patrijaršije koja se nalazi u delu Istanbula pod imenom Fener. Sam Fener je bio centar pravoslavnog duhovnog života Istanbula. Crkva Svetog Đorđa je sedište Vaseljenske patrijaršije od 1601. godine, a pre toga je sedište vaseljenskog patrijarha bilo u desetak različitih crkava, počevši od prvog veka nove ere. Pre nego što je postala patrijaršija, crkva je bila ženski samostan. Carigradska (Vaseljenska) patrijaršija je jedna od 14 pravoslavnih crkava. Još u četvrtom veku, na ekumenskom saboru, određena je nadležnost carigradskog patrijarha po kojoj je dobio prvo mesto nakon rimskog pape. Pitam gospođu koja radi u suvenirnici šta bih još mogla još da vidim, jer duša i dalje pita i istražuje. Odgovara mi s osmehom: „Idite obavezno do crkve Vlaherna, radi do 16 časova. Mislim, trčite do te crkve, vredi.“ I vredelo je. Ulazim u crkvu pred samo zatvaranje. Vlaherna je crkva nad svetim izvorom koju je 1867. sagradio grčki ceh krznara, kožara i obućara na mestu nekadašnjeg najvećeg vizantijskog Bogodičinog hrama u Carigradu. Vlaherna je u vizantijsko doba više puta obnavljana jer je često stradala

u požarima, a 1204. je bila žrtva i pljačke krstaša. Tokom latinske okupacije, bila je rezidencija poslednjeg latinskog upravnika Carigrada. Putevi nebeskog i duhovnog su moji putevi i oni se otvaraju ukoliko smo i sami dovoljno otvoreni. Naravno, srce uvek želi da se po ko zna koji put pređe Bosfor i ode na azijsku stranu u palatu, carsku letnju rezidenciju Beylerbeyi (Veliki gospodin), smeštenu u delu Uškudar ispod novog mosta. Palata sliči Dolombahče palati, ali je mnogo manja. Sagrađena je u neoklasičnom stilu, sa mermernim i peščanim fasadama i šljunkovitim alejama okruženim bujnim rastinjem. Muškom delu palate pripada odaja sa bazenom na donjem spratu i Plava soba na prvom, sa okolnim prostorijama. Harem je nešto manji. Dekoracije i luksuzni nameštaj oslikavaju otomanski imperijalni stil XIX veka, a posebnu draž palati daju satovi, od kojih je sat u Plavoj sobi težak 60 kilograma. U predivnom dvorištu popila sam kafu, sunce je milovalo moje poglede ka Bosforu. U jednom trenutku, skinula sam patike i prošetala bosa po zelenom travnatom tepihu, koji je bio pod rosom. Volim taj dodir sa zemljom iz koje sam upila najlepše. Napuštam palatu i njene priče, znajući da ću se kad-tad opet vratiti. Istanbul, moje jesenje putovanje, moja priča kojoj nema kraja. Volim ovaj grad i ove ljude. Budi u meni neke zakopane tajne dok se gubim po njegovim ulicama i brežuljcima. Istanbul je tako zavodljiv i šmekerski ozbiljan. Ne ostavlja vas ravnodušnim. Osvaja vas na prvi pogled. Zato ako želite pomešane stilove, osmehe, biti voljeni iz svakog pogleda - vaš pravac je Istanbul.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

152

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

153

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

154

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

155

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

156

PHOTO: UNSPLASH.COM E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

157

REFRESH

YOUR DREAM

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

158

NE TONI NAZAD U SAN PIŠE: DAYANA PADMANI IG: kundalini.heartist

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

159

Satkana od elemenata, sazdana od pesme, plešem sa prolaznošću života. Često me ljudi pitaju, kada podelim svoju priču, koliko uopšte imam godina. Ovog novembra punim 33. Neko bi rekao bitna brojka, a ja otkad sam krenula kroz život spakovan u dva kofera i vetrom kao saputnikom, prestala sam da brojim - moram da priznam. Probudila sam svoju nomadsku krv i pustila da kao reka teče slobodno mojim venama. Prepustila sam se vođstvu svog unutrašnjeg deteta koje avanturistički i sa radoznalošću istražuje svet. Vreme sam počela da merim brojem svesnih udisaja i izdisaja u toku dana i prisutnošću sa svim što jeste. Užitak i bol su mi postali inspiracija podjednako. Crno i belo više ne postoji. Samo Bog i ja na putu samospoznaje i timskog rada. Uspeh sam počela da merim dužinom zagrljaja i dušama koje imam priliku da kroz svoju misiju dotaknem. Uspomene skrajam od svih blagodeti i čuda Majke Zemlje, koje sam imala priliku da posvedočim hodajući bosonoga i upijajući svete kodove tla po kojem hodam. I dok lagano koračam kroz nepoznato, shvatim da se sa svakim korakom, u skladu sa svojom istinom, put obasjan svetlošću pojavljuje ispred mene. Vetar šapuće da nastavim da dišem punim plućima i uživam kroz igru u kokreaciji velikih vizija. Učitelji ulaze i oplemenjuju moju dušu informacijama koje se uvek jave kao rešenje u pravom trenutku. I ohrabrenje da nastavim da širim magiju drevnih duhovnih praksi kroz kundalini jogu, numerologiju, rad sa prirodom i raznim stečenim veštinama koje su čeznule da se probude i ispolje kao darovi moje duše. Nakon smrti dve veoma bitne osobe u mom životu, shvatila sam koliko se često vrtimo po začaranim krugovima jureći za destinacijom koja se zove “uspeh i sreća” kroz prizmu materijalizma. Iskrivljenih i nametnutnih vrednosti, zaboravili smo suštinsku prirodu ljudskog bića koje je tu da proživi najdublja iskustva i spoznaje svoje duše pre svega. Oslabljenog duha, a napucanog ega, tragamo za zakopanim blagom koje će nam obezbediti iluziju sigurnosti i slobode. Sebe definišemo kroz titule, ostvarenja, diplome i zvanja, a onda čeznemo da skinemo sav taj teret sa sebe i ogolimo se pred svetom jer smo gladni sopstvene ljuba-

vi. Sve više posmatramo sebe, i druge , kroz male ekrane telefona u koje smo spakovali projekciju idealne verzije života. Neki tako i ostanu u začaranom krugu zauvek, omađijani činima modernog doba i matriksa u kojem živimo, dok drugi usled dodira božanske iskre svetlosti budu pozvani na buđenje i vraćanje jednostavnosti postojanja. U jednom momentu kada iluzije počnu da pucaju i izgubimo tlo pod nogama, zapitamo se ko sam ja u suštini i zašto sam uopšte ovde. Stigne nas prolaznost instant gratifikacije i euforije i tada nastupa momenat stvarnog spuštanja na zemlju, ulaska u telo koje stari i vraćanja Izvoru svetla i bezuslovne božanske ljubavi. Kada se otvorimo da primimo odgovore i pitamo za vođstvo kroz mračni tunel, na našem putu pojave se mesindžeri, anđeli i vodiči, koji nam pokažu istinu i svetlo od kojih smo satkani. I da smo svi jedno u ovom kolektivnom polju svesnog i nesvesnog. Tame i svetla. Dualiteta života. I tu smo da jedni drugima služimo kao ogledalo duše kroz razmenu, igru, radoznalost i nežnost. Počnemo da se igramo više i eksperimentišemo. Čvrsto verujem da je nežnost ta koja će nas spasiti od sebe samih i isceliti mnoga srca. Ljubav će promeniti svet. A nove zajednice će izgraditi unapređene sisteme vrednosti bazirane na saosećanju i razmeni veština za unapređenje svakog pojedinca. Došlo je vreme velikih promena na planeti Zemlji i svako od nas je pozvan da se vrati u svoju luku mira i doprinese izlasku iz tame. Pozvani smo da proširimo svest o tome šta je moguće za nas i da živimo svoj puni potencijal. Umesto gubljenja u uraganu strahova i destrukcije, mir i ljubav će da preovladaju. Zato pronađite svoju iskru vere i nade i ne odustajte od svojih snova. Za kraj vam ostavljam prelepe reči velikog mistika Rumija: “Povetarac ujutro ima tajne da vam kaže. Ne toni nazad u san. Moraš da pitaš jasno za to što stvarno želiš. Ne toni nazad u san. Ljudi idu napred/nazad između raskršća gde se dva sveta ukrštaju. Ne toni nazad u san. Vrata su okrugla i otvorena. Ne toni nazad u san.”

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

160

FOTO: STEVAN ALEKSIĆ PHOTO: ANTON WELT E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

161

REFRESH

YOUR BODY

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

162

TRANSFORMATIVE TALES SENIORS TO CONQUER

WORDS: OLGA LUNA PHOTOS: ANTON WELT

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

163

S: HOW YOGA EMPOWERS R HEALTH CHALLENGES

In our journey through life, aging can bring various health challenges. Yet, there’s a remarkable solution: yoga. This ancient practice offers a gentle yet powerful way to nurture both body and mind, especially for seniors. In this article, we’ll explore real stories of older individuals who have triumphed over health hurdles with the help of yoga. These stories showcase how yoga transforms lives, proving its effectiveness in addressing a range of health issues. 1. Arthritis: Finding Freedom in Movement Meet Aleksandra, a vibrant 70-year-old who grappled with arthritis for years. Everyday tasks became painful, and the joy of moving freely seemed like a distant memory. Then, yoga entered her life as a savior. With customized yoga poses and mindful breathing, Aleksandra found relief. “Gentle yoga exercises reduced my joint pain and made me more flexible. Now, I can move without discomfort, embracing life without the limitations that arthritis once imposed on me.” Yoga restored her joy in movement and the freedom she had lost for so long. 2. Depression: Cultivating Inner Peace David, 65, battled deep depression after retiring. Feeling isolated and purposeless, he found solace in yoga and mindfulness. “Yoga became my refuge,” he says. “It taught me to live in the moment, breathe through tough

times, and find beauty in every day.” His depression lifted, replaced by inner peace and purpose. Remember, it’s never too late to find your sanctuary and embrace the beauty of each moment. 3. Osteoporosis: Building Bone Health At 75, Katarina faced a real challenge with osteoporosis, making her bones fragile and prone to fractures. However, she found solace in yoga, embracing its weight-bearing poses. Through consistent practice, yoga not only strengthened her bones but also enhanced her balance. This newfound strength instilled in her the confidence to move without fear. Now, Katarina stands tall and walks with assurance, reassured by the resilience of her bones, thanks to her dedication to yoga. 4. Digestive Health: Nourishing the Body Meet Stefan, a man in his late 60s who had been plagued by chronic stomach problems for years. His appetite dwindled, and he lived in constant discomfort. Traditional treatments offered little relief until he turned to yoga. Through a combination of specific yoga poses and dietary changes recommended by his yoga instructor, Stefan, he began to experience a transformation. Yoga not only eased his stomach issues but also rekindled his interest in food. “Yoga taught me to respect my body’s signals,” he shares. “I started practicing mindful eating and gentle yoga exercises that

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

164

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

165

aided my digestion. Now, I not only eat well but also savor every bite. Yoga gave me back my joy for food and a stomach that feels great. It’s like a new lease on life.” 5. Heart Health: Embracing Wellness After Challenges Sophia, 68, knows the fear that heart problems can bring. After surgery, she discovered a gentle ally: yoga. “Yoga wasn’t just exercise; it was my lifeline,” she shares. Through calm breathing and easy movements, her heart grew stronger. “Today, I want everyone with heart issues to know: you can reclaim your life. Yoga showed me the way. Now, I’m active, happy, and my heart is thriving. Don’t give up – your heart deserves the chance to beat stronger than ever.” 6. Weight Management: Empowering Transformation Svetlana, a determined woman in her early 60s who struggled with obesity and its associated health issues, turned to yoga as a last resort. Through consistent yoga practice, Svetlana found a supportive community and a holistic approach to well-being. “Yoga taught me self-acceptance and patience,” she reflects. “With mindful eating and regular yoga sessions, I gradually shed excess weight and gained confidence in my body. Yoga became my sanctuary, a place where I found inner strength and the motivation to live a healthier life.” Svetlana’s journey highlights the transformative power of yoga, not just in physical appearance but also in cultivating a positive self-image and overall well-being. 7. Chronic Pain: Finding Comfort in Mind-Body Healing Lily, who is 72 years old, battled chronic pain for years. While medications provided temporary relief, it was yoga that truly transformed her life. “Yoga taught me to listen to my body and embrace its wisdom,” she says. Through meditation and gentle stretches, she found not only physical relief but also a newfound appreciation for her body’s resilience. Yoga became her healing journey, offering not just physical comfort but also emotional solace. Discover the incredible strength of the human spirit and the amazing healing power of yoga through these inspiring stories. These seniors, who once faced health problems, found hope and strength in yoga. Their journeys show us that no matter how old or unwell we feel, there’s endless potential within us. Yoga is more than just physical exercises; it’s a complete way to stay healthy. It’s a source of hope for people dealing with aging challenges. These stories prove that with the right attitude and yoga’s guidance, anyone can overcome health issues and lead a happy, energetic life. Let these stories remind us that yoga is for everyone, regardless of age, and its benefits are limitless. Embrace yoga, and you embrace a path to a healthier and happier life.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

166

FOTO: STEVAN ALEKSIĆ PHOTO: UNSPLASH.COM E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

167

REFRESH

YOUR ROAD

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

168

STAZA PUTNIKA

PIŠE: JELENA ISAKOV

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

169

PHOTO: UNSPLASH.COM

Kroz život prolazimo kao putnici kroz nepregledno polje, a godine su poput nežnih povetaraca koji ne ostavljaju tragove koje možemo precizno izbrojati. Učimo da se ne meri život samo brojem prolaznih godina, već dubinom iskustava koje smo stekli i emocijama koje smo doživeli. Svaka godina donosi svoje izazove i radosti, ali koliko smo zaista naučili iz tih iskustava? Godine nisu samo brojke na kalendaru, već prilika da rastemo kao osobe, da se mijenjamo i da razvijamo svoje talente. Vreme nas uči strpljenju, empatiji i zrelosti. Mnogi ljudi se često fokusiraju na to koliko su godina proveli na ovom svetu, zaboravljajući da su istinska bogatstva u ljubavi koju dajemo i dobijamo, u trenucima koje smo podelili sa voljenima, u snovima koje smo

ostvarili i u lekcijama koje smo naučili iz svojih grešaka. Naravno, godine donose i fizičke promene, ali to ne znači da trebamo da se plašimo starijeg doba. Starost može biti vreme mudrosti, sazrevanja i dublje spoznaje života. Kroz sve to, shvatamo da su godine samo brojka koja nam pomaže da pratimo vreme, ali ne određuju našu vrednost ili sreću. Zato, neka godine ne prolaze kao surovi vetrovi koji brišu sve pred sobom nego kao blagi povetarci koji nas podsećaju na to da život treba da proživimo punim plućima, sa strašću i saosjećanjem, jer u konačnom računu – godine se vetrom ne broje, već se mere ljubavlju, iskustvima i dubinom naših duša.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

170

FOTO: STEVAN ALEKSIĆ PHOTO: UNSPLASH.COM E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

171

REFRESH

YOUR WIND

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

172

BESKONAČNA SLOBODA

PIŠE: LOLA JANKOVIĆ

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

173

PHOTO: MIA MEDAKOVIĆ

Kada kažem vetar, prvo pomislim na let, pokret, kao i na simbolično značenje za promene i mogućnosti koje dolaze sa slobodom koju vetar poseduje. Vetar nema godine, zato mu se i ne broje, on se jednostavno iznova i iznova obnavlja. Nestane, sakrije se, pa nas iznenadi svojom svežinom, nekada jačinom i brzinom. Vetar je beskonačna sloboda, pokretač sila prirode. On može promeniti pejzaž, doneti novu sezonu ili pročistiti vazduh. A kao simbol, vetar može predstavljati promene u životu, nove početke i pokret napred. Postoji naziv “vetar slobode” koji je za mene simbol promena i mogućnosti koje dolaze sa slobodom. Snaga koja može nositi ljude prema novim horizontima i otvarati nove perspektive. Ovaj izraz se često koristi u umetnosti, književnosti i govorima kako bi se pojačao osećaj slobode i nezavisnosti. Na primer, u muzici, reči poput vetar, sloboda i slične - često se koriste kako bi se prenela dublja emocionalna poruka. Snaga vetra u životu može se koristiti kako bi se opisala nečija unutrašnja sila, odlučnost ili energija. Time dolazimo do zaključka da ne postoje godine za vetar. To je ono što nas pokreće napred u životu, pomaže da savladamo prepreke i ostvarimo svoje ciljeve. Ali vetar je nepredvidiv i može brzo promeniti pravac. Tada simbolizuje nestalnost i

iznenađenja, kao i sam život. Ne zaboravimo da vetar može imati i melanholičan ton, posebno u kontekstu jeseni ili sumraka. Tada nekoga može podsetiti na prolaznost vremena i minulih trenutaka. Ja biram vetar kao dar slobode, da me podseti da ne zaboravim entuzijazam, strast i otvorenost prema novim iskustvima bez obzira na godine. U filozofiji je “snaga vetra” simbol univerzalne energije ili sile koja prožima život. To je taj balans i harmonija u prirodi i unutar nas samih. Zato se prepuštam milovanju vetra i uživam u svakom dodiru koji pruža. I cvetam i budim se i slušam njegov šapat koji mi bistri misli. Ne broje se godine, samo sećanja, koja nas nadahnjuju da idemo kroz život kao vrtlog vetra. Moj omiljeni pesnik Mika Antić ima divne stihove: “I živi! Sasvim živi! Ne grickaj kao miš dane. Široko žvaći vazduh Prestiži vetar i ptice.”

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

174

FOTO: STEVAN ALEKSIĆ PHOTO: UNSPLASH.COM E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

175

REFRESH

YOUR PERSPECTIVE

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

176

ŽIVOT JE NAJVEĆI DAR

PIŠE: ZORICA BLAGOJEVIĆ

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

177

PHOTO: UNSPLASH.COM

Na početku svake priče, uvek volim da napravim mali osvrt na istoriju, jer ona je majka života i od nje je sve poteklo. A kao što znamo, bez majke i bez te „posteljice”, bez tog toplog gnezda, nema ni života, tako da bi trebalo što češće obraćati pažnju na naše korene i to odakle je sve krenulo i reći samom sebi: „Nisam na ovom svetu uzalud, sve to ima smisla i baš tako treba da bude. Baš tako, na taj način i u toj meri.” I ne dati na sebe, podrźati se i biti samoj sebi vetar u leđa, jer ko će drugi. Tako da ako se ponekad nađete na raskrsnici i ne budete znali šta biste sa sobom, jer godine lete, osvrnite se lagano na sve ono što ste do sada ostvarili. Tu ćete naći dosta materijala za nastavak svog puta. Naći ćete puno pitanja - kako i kuda? Ali se ne dajte zbuniti jer će vaš duh u stopu pratiti vaše

telo (ono je, zaboga miloga, naš hram koji čuvamo i negujemo svakodnevno) i samo tako nastavite pravo u budućnost sa lakoćom, uz pomoć „nevidljivog” univerzuma, te sveobuhvatne sile koja nas vodi pravo onamo gde je najbolje mesto za nas. I nema tu nikakve isprike i izgovora što baš ja i što baš meni - tako je zapisano u zvezdama. I verujte, verujte! Bar ja tako radim. Jer to je jedini i pravi smisao života. Mislim da nema veće radosti od toga da čovek veruje u dobru nameru i Ljubav! U istinitost svojih reči i dela, jer se čovek po delima prepozna. Svako na ovom svetu ostavi neki trag. Potrudimo se da bude zvezdani, da svako ko nas upozna ima utisak da nas odnekud „zna”. Ipak je to sila koja pokreće svet! I živite, Život je najveći Dar.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

178

PHOTO: IVANA DEVČIĆ FOTO: STEVAN ALEKSIĆ E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

179

REFRESH

YOUR ŠPAJZ

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

180

LJUBAV PREMA HRANI

PIŠE/FOTOGRAFIJE: IVANA DEVČIĆ

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

181

Da li ste ikada razmišljali o tome kakve sličnosti imaju vetar i hrana? Sigurna sam da niste. Nisam ni ja do teme ovog broja RYL magazina. Aima ih puno, verujte, i značajne su.

Uvek ćemo imati temu za razgovor, čak i ako ne poznajemo muziku, umetnost, književnost neke zemlje. Hranu ćemo prepoznati i imaćemo o njoj šta da kažemo ili pitamo.

Na prvom mestu, energija koju daju. Hrana daje fizičku energiju za naše funkcionisanje, a vetar je moćan resurs električne energije. Hrana utiče na naše zdravlje dajući nam vitamine, minerale, proteine i ostale hranljive sastojke, a vetar na zdravlje prirode noseći polen, seme, kišu i prirodne materije važne za biljke i eko sisteme.

Radoznalost vezana za hranu nije ista kod svih naroda i srećna sam što naše podneblje poseduje veliku radoznalost, samim tim i želju da isproba nepoznate ukuse, pa je to i glavni razlog što nam je toliko bogata ponuda internacionalne kuhinje i što imamo veliki broj stranih restorana. Mnogi narodi imaju veoma tradicionalni pristup hrani i retko će probati ono što ne poznaju. U tome prednjače, što je zanimljivo, Italijani.

Utiču na životnu sredinu, kao i na promene, hranom menjamo telesnu težinu, izgled, zdravlje i raspoloženje, dok vetar menja vremenske uslove i oblikuje pejzaže.

Fenomen hrane je interesantan i po svojoj promenljivosti u popularnosti sastojaka, što se može videti kroz nekoliko interesantnih primera:

Održavaju ravnotežu – pravilna ishrana balansira organizam kroz potrebne hranljive sastojke, vetar je regulator klime kroz održavanje temperature, vlažnosti i pritiska.

Avokado je trenutno najpopularnije “voće” u Evropi, takav je trend. Bogat je zdravim mastima, vlaknima i vitaminima, mnogima se ne sviđa, ali ja volim njegov ukus, jedem ga kao jabuku, a najukusniji mi je kako ga spremaju na Kubi, iseckanog na komade i prelivenog sokom od limete, neko ga soli, ja ne. Jede se kao salata, uz ručak. Po kategoriji je voće i to bobičasto, sa samo jednom semenkom. Zanimljivo, zar ne?

Hrana je jedan od najvažnijih aspekata našeg života. Osim energije, izvor je zadovoljstva, utehe, uživanja... Često je procenjujemo na osnovu izgleda, a ne nutritivnih vrednosti i ukusa. Meni je bitno sve – estetski doživljaj hrane, njen sastav, kao i ukus. Moj fokus je uživanje u hrani, a potom njen fenomen, raznolikost, upotreba sastojaka u raznim kulturama, na raznim podnebljima, kroz razne istorijske periode, hrana kroz tradicije, njena sezonska upotreba ili simbolika u obeležavanju značajnih datuma, sretnih i manje sretnih. Preciznije – fenomenologija hrane! Uz hranu je neraskidivo vezano i adekvatno piće, svi znamo da određena pića pojačavaju njen ukus. Neka pića neutrališu ukus ili ga ruže. Nečije prehrambene navike ili način konzumiranja hrane i pića puno govore o osobi, ne samo o njenom vaspitanju, već odnosu prema sopstvenom životu, telu, prehrambenoj kulturi, zdravlju, poštovanju sebe i drugih. Poslednjih godina najvažniji oblik kulturne diplomatije je upravo hrana. Svim ljudima je to zajednička osobina – ljubav prema hrani.

Interesantno je da je svojevremeno Jugoslavija vratila veliki kontingent limuna uvezenog sa Kube jer nije bio po JUS-u (jugoslovenskom standardu). Limeta je bila jedina vrsta “limuna” koju je Kuba tada proizvodila, koji je znatno manji i zeleniji od limuna na koji smo navikli, pa je uvoz odbijen iz neznanja, tačnije nepoznavanja limete. Sada je limeta prepoznata i ima nerealno visoku cenu. Limeta zvanično nije vrsta limuna, već je kao i limun autonomna vrsta citrusa, iako su limun i limeta po sastavu skoro identični. Tanjiri su postali platno, a hrana slikarski materijal za restorane. Umetnost hrane je sve rasprostranjenija i, po mom mišljenju, dovodi do razvoja prehrambene kulture i kod ljudi koji ne mare za manire u jelu i u ishrani. Razvoj malih proizvođača u Srbiji neposred-

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

182

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

183

no pre, a posebno tokom pandemije je doveo do unapređenja kvaliteta hrane, što je opet pokrenulo zaljubljenike u hranu da organizuju razne festivale kojih je sve više i konsekventno utiču na izlagače i proizvođače da stalno unapređuju kvalitet. Konkurencija je oštra, potrošači sve zahtevniji, a proizvodi sve bolji. O hrani se sve više piše i priča, o njenim dobrobitima, alternativnom spremanju poznatih namirnica i raznim kombinacijama ukusa, da možemo imati ukusniju hranu sa manje masnoće, zaprške, stosatne obrade i slično. Mnogi su otkrili da spanać ne mora biti crn i kašast, da može imati ukus, boju i formu, da je dovoljno preliti ga kipućomm vodom, maslinovim uljem, belim lukom i posoliti i da će biti jestiviji i sto puta korisniji nego onaj koji smo prevrtali kašikom i tražili gde da ga prospemo da niko ne vidi kad smo bili deca. Raduje me taj trend, jer više ne postoji nijedan razlog da budemo neodgovorni prema sebi i unosimo u sebe loše i bezukusne namirnice. I tu nije stvar novca nego izbora. Kvalitet hrane je danas ekvivalentan kvalitetu života.

Postoji priča da je u drevnoj Kini živeo car poznat po svojoj mladolikosti i dugovečnosti. Narod je bio zaintrigiran tajnom njegovog izgleda i dugog života. Otkrilo se da su uzrok njegove mladolikost bili "plodovi dugovečnosti", tj. razno voće, povrće, orašasti plodovi i začini, koji su se u to vreme slabo konzumirali. Danas znamo njihove karakteristike – to su antioksidansi, masne kiseline, kolagen, antiinflamatori i neophodna hidratacija. Sve to nalazimo u voću i povrću, orašastim plodovima, plavoj ribi, začinima itd. Voće obožavam, kao i bademe, orah, lešnike, ali se ipak ne bih odrekla ukusnih rebaraca, kad mi se nasmeše u svoj svojoj raskošnosti, zarad jednog brokolija, što ne znači da nisam ljubitelj brokolija, već samo da volim hranu po listi prioriteta koju kreiraju miris, izgled i ukus. Ali zato vežbam, puno boravim u prirodi, družim se s vetrom, trudim se da dovoljno spavam i što duže živim da bih što duže uživala u hrani.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

184

PHOTO: UNSPLASH.COM

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

185

BALADA O VETRU SA PLAVIM OČIMA Godine se vetru ne broje koliko god brzo sazrevao. Odavale su ga raznobojne i radoznale oči. Znao je kako da prikriva iskonsku glad. Bio je prznica ako ustreba. Umeo je da ostaje i radi prekovremeno da vitla livadama u tri smene. Nekada se kretao izvan razuma. Smelosti mu nije manjkalo. Šepurio se poljem kao nevesta koja je upravo saznala dan svadbe i venčanja.

PIŠE: VESELIN MIŠNIĆ (IZ KNJIGE POEZIJE „MERAČ PLIME I OSEKE“)

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

VIDIMO SE U DECEMBRU

PHOTO: BLAŽENKA BABIĆ