生活リズムの確立 チェックシート集計報告 （７月時実施分） 令和２年
福野中学校育友会
１学期
写 真 を 入 れ て く だ さ い
生活リズムの確立 チェックシート集計結果（1学期） (全学年)
人数
351
回収
291
回収率
83%
自分の生活振り返りポイント（「はい」の合計） 1.家庭学習の時間や内容を決めて、毎日こつこつ取り組んでいます。 2.家で学習する場所を整理し、片付いた環境で学習しています。 3.誰かに言われなくても、自分から進んで学習に取り組んでいます 4.学習でわからないことは、放っておかないで理解するようにしています。 5.家での学習には、苦手な教科にもしっかり取り組んでいます。 6.学習するときは、集中して取り組んでいます。 7.自宅でテレビ・マンガを見る時間を制限し、決めています。 8.自宅でインターネット・ゲームの時間を制限し、決めています。 9.早寝早起きを心がけています。 10.朝ごはんを必ず食べています。 11.好き嫌いをしないで、バランスの良い食事を心がけています。 12.普段からテレビや新聞のニュースを見て、社会の動きを知るようにしています。 13.マンガだけでなく、いろいろな種類（ジャンル）の本を読むようにしています。 14.人からのアドバイスに耳をかたむけて、自分の力を伸ばすようにしています。
●「はい」の合計
●「今後」の合計
（考察）全学年とも共通の結果。 ・１０番「朝ごはん」が現在出来ている最多項目。７番「テレビ・マンガ時間制限」が最少項目。 「今後」については、最多と最少が逆。
《現在・理想の生活リズム》 Ａ．学習時間
●現在の全平均（１．４１時間）理想の全平均（２．０６時間） 現在：１年生：１．１８時間／２年生：１．４３時間／３年生：１．５６時間） 理想：１年生：１．６６時間／２年生：２．０４時間／３年生：２．３７時間） （考察） ・「現在」の全学年平均の学習時間は１．４時間。 ・「現在」・「理想」ともに高学年になるほど増加傾向。
Ｂ．睡眠時間
●現在の全平均（７．９３時間）理想の全平均（８．０６時間） 現在：１年生：８．０４時間／２年生：７．９９時間／３年生：７．７６時間） 理想：１年生：８．３０時間／２年生：８．０７時間／３年生：７．８９時間） （考察） ・高学年になるほど減少傾向。 ・全学年ともに睡眠時間を増やしたいと考えているようてす。 ・睡眠時間は大切であるという意識の表れか。
《現在・理想の生活リズム》 Ｃ．テレビ・まんがの時間
●現在の全平均（１．１４時間）理想の全平均（０．７９時間） 現在：１年生：1．３３時間／２年生：１．１２時間／３年生：1．０２時間） 理想：１年生：０．９０時間／２年生：０．８２時間／３年生：０．６８時間） （考察） ・「現在」は高学年になるほど、わずかながら減少傾向。 ・全学年ともに「理想」は減らしたいようです。
Ｄ．ネット・ゲーム時間
●現在の全平均（１．４５時間）理想の全平均（０．９３時間） 現在：１年生：１．６２時間／２年生：１．２６時間／３年生：１．５４時間） 理想：１年生：０．９９時間／２年生：０．８３時間／３年生：０．９９時間） （考察） ・「現在」は、テレビ・まんがと逆で高学年になるほど増加傾向。 ・「理想」は、テレビ・まんが時間と同様に全学年ともに減らしたいようです。
《現在・理想の生活リズム》 Ｅ．家族との時間
●現在の全平均（１．１７時間）理想の全平均（１．２０時間） 現在：１年生：１．３６時間／２年生：１．１５時間／３年生：１．０５時間） 理想：１年生：１．３９時間／２年生：１．１５時間／３年生：１．１２時間） （考察） ・「現在」「理想」ともに高学年になるほど減少傾向。 ・現在と理想の時間にあまり差はない。
家庭でのネットワーク環境について
（考察） ・ほとんどの家庭でインターネットが出来て、なおかつWi-Fi環境も整っている。 ・半数近くが自分専用の端末を持っている。高学年になるほど所持率が高くなる。
家庭でのネットワーク環境について
（考察） ・所持している機器全体では以下の結果 （ＰＣ：４３％、タブレット：５０％、スマホ：５４％、ゲーム機６６％、 音楽プレイヤー：１５％） ・ゲーム機を通してのネット接続環境が一番多い。
自分の目標、改善すべき点、実施すべきこと （多い意見を上位２つまでみてみると｡｡｡）
●1年生 （目標）： 成績アップ / 部活動を頑張る （改善）： 学習時間が少ない /ネット・ゲームの時間が多い （実施）： 学習時間を増やす/ネット・ゲームの時間を減らす ●２年生 （目標）： （改善）： （実施）： ●３年生 （目標）： （改善）： （実施）：
成績アップ、点数アップ / 部活動を頑張る 学習時間が少ない /テレビ・まんがの時間が多い 学習時間を増やす/ 時間を意識して行動する 成績アップ、点数アップ / 志望校合格 学習時間が少ない / 睡眠時間が少ない 学習時間を増やす / 時間を決める
（考察） ・どの学年とも、成績やテストの点数をアップさせる！思いは共通。 ・改善すべき点の第１位は、学習時間に注目している。 ・改善すべき点の達成のために、自分の行動の時間を決め、効率をあげようとしている。