Treinamento Esportivo: Diferenciação entre Adultos e Crianças e Adolescentes
mesma (tempo). No que se refere ao metabolismo, por exemplo, a via anaeróbia láctica, em razão de sua relação com a maturação sexual, deve ser enfatizada durante a adolescência e a fase adulta (ver capítulo sobre sistema endócrino, fisiologia e Ratel, Duché e Williams, 2006). Já a via aeróbia e a anaeróbia aláctica podem ser treinadas desde a infância, pois em termos relativos, as crianças são parecidas com adultos nessas duas vias (ver capítulo sobre fisiologia, nutrição em Ratel, Duché e Williams, 2006). No que se refere à coordenação motora, se durante a infância a criança não tiver estímulos variados (para que seu desenvolvimento motor seja eficaz), nas próximas fases de desenvolvimento, ela pode ter problemas para assimilar algumas habilidades motoras inerentes a uma modalidade esportiva específica (ver capítulo sobre crescimento e desenvolvimento). Com relação ao adulto, mesmo que essa fase seja considerada o ápice e a mais estável do desenvolvimento biológico, fazer que um atleta salte mais, ou que diminua o seu nível de ansiedade, requer um planejamento, porque a resposta ao treino de salto e da ansiedade não é similar: ele pode melhorar a altura do salto com alguns dias de treino, mas demorar meses para melhorar o nível de ansiedade. Além disso, depois de algumas semanas de estímulo (especificamente para atletas adultos), algumas propriedades podem estabilizar e até decair, como é o caso da força (Badillo e Ayestarán, 2001). Por isso, o planejamento deve ser diferenciado para cada uma delas. Em resumo, antes que o treinamento seja iniciado, é fundamental entender quais são as características do desempenho esportivo e como elas funcionam: a) Sobre a interação das propriedades: se o desempenho esportivo não for analisado e treinado como um sistema com interações, o acaso será seu principal agente. No entanto, como já aludido na introdução, o alicerce teórico do treinamento esportivo contemporâneo é fragmentado e especializado, ou seja, a ciência ainda não é capaz de oferecer subsídios para uma prática tão complexa. O que se espera no futuro é que uma nova geração de pesquisadores infira que o horizonte de uma área aplicada e ampla como a Educação Física está na compreensão do caos que envolve as relações das propriedades, e não no entendimento da função isolada de algumas delas.
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26/3/2010 16:57:10