CENTRO DE EDUCACIÓN INICIAL. “ANA TERESA HERNÁNDEZ” E MAIL: Krismargonsalez@HOTMAIL.COM AÑO 1 / EDICIÓN 1 MARACAIBO; JULIO DEL 2012
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¡Desde China a nuestra tierra!
¡ NÍSPERO ! Krismar González
Ilustración de níspero
Deliciosa fruta que nos visito hace
una fruta muy dulce es bajo en
mucho tiempo y se quedó para
calorías, “contiene minerales como el
brindar al paladar de grandes y
potasio, magnesio, calcio, hierro y
pequeños su sabor particular.
que
El níspero es una fruta carnosa
tiene
características
antioxidantes".
muy aromática, con un sabor muy
Como ves, aunque su aspecto no es
dulce con un toque de acido. Se
muy elegante, nos aporta muchos
originó en la china y sus cultivos se
beneficios nutricionales por lo que
han extendido por todo el mundo, ya
se
que se adapta a climas húmedos,
natural,
secos o templados.
frutas, sin dejar de mencionar que
Como
dato
curioso,
los
nutricionistas dicen que aunque es
Salud P2 *La Nutrición. *El Desayuno.
recomienda en
su
consumo
al
jugos,
ensalada
de
es muy rico comerlo en los conocidos
Ilustración de níspero
Literatura P3 *Cuento: ¡El Gran Chef!.
“cepillaos”.
Entretenimiento P4 *Sopa de Letras. *Trabalenguas. *Laberinto.
AÑO 1 / EDICIÓN 1
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Nutrición: “¿Es necesario saber!..
La
nutrición
es
el
proceso
es que el ser humano es influenciado
biológico en el que se asimilan los
en todas las esferas de su vida por
nutrientes que se encuentran en los
el alimento y no por las sustancias
alimentos necesarios para crecer y
(ya que éstas son eliminadas) siendo
mantener las funciones vitales de
las primeras que en su estado sano
nuestro cuerpo.
se van a relacionar con el ser
Esta juega un papel fundamental
humano otorgándole las capacidades
en los primeros años de vida del
necesarias para su vida y su salud.
niño, particularmente en
su salud.
Debes saber, que la nutrición es
Esta se encarga de los procesos por
importante porque, es la ciencia que
el
estudia la relación que existe entre
que
pasan
los
alimentos
o
sustancias químicas y biológicas al
los alimentos y tu salud.
Ser incorporadas, transformadas y eliminadas por el organismo. De allí,
Krismar González
Foto: Comidas sanas.
Desayuno: Antes de ir al colegio y
a media mañana
El desayuno es una de las
atención y del rendimiento en las
comidas más importantes del día.
primeras horas de clase. Con
El
lo
cierta frecuencia, los niños que
componen, al ser generalmente
desayunan mal, llegan hambrientos
muy
niños,
a la hora de la merienda y comen
facilita que esta recomendación
demasiado y no siempre ingieren
se cumpla. Las prisas por llegar a
lo
la escuela y la somnolencia de los
refrescos, etc., que además, les
primeros momentos en la mañana,
quitan el apetito en la hora de la
en ocasiones impiden realizar la
comida. No se debe sustituir
primera
día
nunca un desayuno por este tipo
que
de alimentos.
tipo
de
del
alimentos
gusto
comida
correctamente, provocaría
de
los
que
del lo
disminución
de
la
conveniente:
“chucherías”,
Krismar González
Foto: Comidas sanas.
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Maestra Jardinera. Todas las veces que a Luis le preguntaban: "¿Qué vas a ser cuando seas grande?
respondía
con
seguridad: "Un gran chef". Él sabía muy bien lo que quería. Desde que comenzó a caminar, descubrió en el mueble de la cocina ollas , coladores, bandejas, ralladores y demás utensilios; entonces ese fue su lugar de juego preferido. Su mamá lo dejaba participar y ayudar en algunas tareas de la cocina.
El niño cocinero Una semana antes de su
Por supuesto que su mamá se lo
El domingo fue su gran cumpleaños
cumpleaños número seis,
permitió.
e hicieron una gran fiesta al
Luis preparó una carta,
Lunes: Ensalada de frutas.
homenajeado el agasajo a todos
con sus siete
Martes: Helado de sabores.
sus amiguitos con las delicias que el
preferidas, una para cada
Miércoles: Alfajores.
preparo día a día con tantas ganas
día de la semana, la pegó
Jueves: Sándwiches.
de compartir con sus compañeros.
en la puerta de la nevera
Viernes: Leche con plátanos.
y le preguntó a su mamá
Sábado: Bombones de avena.
comidas
si lo dejaba prepararlo
Con
muchas
cada día.
chocolate.
chispas
de
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En esta sopa de letras encontrarás Guía al niño directo a su muchos alimentos que para tu salud son esenciales, y aportan mucha lonchera, donde tiene sus energía para tu día a día.
alimentos sanos y nutritivos.
O F G H J J
L M O S
B Z X R W Q A M P
E
A R R O Z T R D R T L N O P Ñ N E C D B I
P U Y V Z P A N P
M A N Z A N A H K
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República Bolivariana de Venezuela Universidad del Zulia Facultad de Humanidades y Educación Escuela de Educación Plan de Profesionalización Docente Educación Preescolar Cátedra: Material Impreso Profesora Elizabeth Miquelena V Semestre Sección S02
P
E R T A C B N M L Ñ N S C
P A T I
L
L A
Directorio.
T V C O F G Y J H U
Directora. Krismar González. Editora. Krismar González. Redactora. Krismar González. Reportera. Krismar González.
O F R T O M A T E O S Q T E H A N O L R D F G T N M R
J
C V
U P O Ñ N G N O W T K L
I H J O B N D G
Y S O P A S K J V B P U I O E A J A L M * Alimentos * arroz * Manzana * Zapote * Patilla * Tomate
* Mangos * Pan * Arepa * Sopas * Toronja
Pepe Pecas pica papas con un pico. Con un pico pica papas Pepe Pecas
Pepe Peña pela papa, pica piña, pita un pito, pica piña, pela papa, Pepe Peña