Outdoor Regional - 141 by Revista Outdoor Regional

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Expediente

Coordenador Geral Rafael Jorge Pereira Coordenador de Criação André Maffeis Jornalista Responsável Juliana Moreno - MTB: 0056878/SP Repórteres Bruno Rodrigues / Juliana Moreno Gislaine Silva Colaboradores Gabriela Barreto / Vanessa Vichi Maria Silvia M. Pompeu / Aline Cunha Val Dantas / Nayara Bonin Fotografia Raphael Chespkassoff Allex Moutinho Cainã Nascimento Revisão Juliana Moreno / Rafael J. Pereira Diagramação / Projeto Gráfico Rafa Neto Design Departamento Jurídico Mariele de Oliveira Rosa - OAB/SP 377.408

Carta ao leitor Em divulgação de “Pino da Granada”, primeiro single do novo DVD, Murilo Huff é uma das atrações do Iperó Fest. Em entrevista para a Outdoor ele falou sobre seu processo criativo nas composições de músicas que são sucesso na voz de diversos artistas, bem como sobre a gravação de “Ao Vivo em São José do Rio Preto”, o quarto DVD da carreira. Em Moda Feminina o assunto é o xadrez, estampa icônica no mundo da moda e presente em looks tradicionais o ano todo. Saiba mais sobre os tipos de xadrez e como usá-los para trazer elegância às composições de forma fácil e eficaz. Na editoria Na Cozinha você aprende a fazer um delicioso Sanduíche de Carne Louca, uma excelente opção para receber convidados em casa e com ótimo custo-benefício. Já em Nutrição você saberá como diferenciar fome física de fome emocional, algo que te ajudará a conseguir ter uma relação mais harmoniosa com os alimentos. Confira estes e diversos outros assuntos a seguir. Uma ótima leitura e até a próxima edição!

Agradecimento Lucas Colmenero | Lorena Carmo Tiragem/Impressão 5.000 exemplares Gráfica Santa Edwiges

Juliana Moreno

Distribuição Boituva, Iperó e Tatuí

Jornalista Responsável pela Revista Outdoor Regional

Empresa Pereira e Maffeis Editora LTDA CNPJ: 13.970.830/0001-93

Anúncios e Publicidade: Avenida Pereira Ignácio, 378 1º andar - sala 07 Telefone: (15) 3263-5028 (15) 99114-2136 contato@outdoorregional.com.br

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Índice

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A revista não se responsabiliza por conceitos e opiniões emitidos por entrevistados e colaboradores, assim como não se responsabiliza pelo conteúdo de informes e anúncios publicitários

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Música Séries Moda Feminina

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Nutrição Social Na Cozinha

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Capa Direito

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Apresentado por:

Sicoob Crediguaçu comemora 30 anos com ações voltadas aos associados Cooperativa financeira celebra aniversário e os resultados que a colocam como uma das 50 maiores do Sistema Sicoob

o mês de junho, a Crediguaçu completou 30 anos de operações como uma das 50 maiores cooperativas do Sicoob (Sistema de Cooperativas de Crédito do Brasil). Para celebrar a data, a instituição realizou uma série de ações comemorativas. As festividades começaram com direito a bolo e quitutes em todas as unidades. Ao longo do mês, associados e colaboradores participaram de promoções e sorteios. As celebrações continuam através de campanhas especiais de crédito com taxas comemorativas que vão até dezembro deste ano. Os números que posicionam a Cooperativa entre as maiores do Sicoob referem-se aos Ativos que, em abril deste ano, eram de R$ 952,5 milhões. Já em Patrimônio Líquido, o Sicoob Crediguaçu somava R$ 146,3 nesta data-base. As carteiras de crédito e de depósitos totalizam, respectivamente, os montantes de R$ 492,9 milhões e R$ 664,1 milhões. A Crediguaçu iniciou suas atividades na cidade de Descalvado/SP, a 357 km da capital paulista, no ano de 1992. O intuito de seus 35 fundadores era o de fomentar a produtividade rural e dar assistência financeira, inicialmente, aos produtores rurais. Em 2009, foi autorizada pelo Banco Central do Brasil a admitir pequenos e microempreendedores em seu quadro social e, no ano de 2015, conquistou a condição de livre admissão para que qualquer pessoa, física ou jurídica, pudesse usufruir das suas oportunidades. Neste aniversário, a Cooperativa registra mais de 31 mil associados. Integrante do Sicoob, a Crediguaçu dispõe de um portfólio de oportunidades e oferece ao cooperado as mais completas soluções em linhas de crédito, investimento, produtos e serviços financeiros. Outro ponto importante 10

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é que, por se tratar de uma instituição cooperativa, está empenhada em promover a justiça financeira, gerar benefícios e fomentar o desenvolvimento das localidades onde atua. Em 30 anos de atividades, vale ressaltar, sempre entregou resultados positivos aos associados em cada exercício. Com uma área de ação de 90 municípios, o Sicoob Crediguaçu conta com 34 Postos de Atendimento e uma agência virtual que, sozinha, já atende mais de três mil cooperados. Ao todo, são 293 colaboradores entre agências e Central Administrativa. É de olho em um futuro inovador, com o objetivo de unir tecnologias, ferramentas e cooperados, que a Crediguaçu planeja seus próximos passos, como adianta o Diretor-Presidente,

Mauro Benedito de Lima. “A Crediguaçu se destaca por seus resultados e pelos bons serviços prestados aos associados e às comunidades. Somos privilegiados em fazer parte de uma empresa com as características de nossa Cooperativa. Os tempos de hoje são, naturalmente, diferentes e alcançar a marca de 30 anos nos motiva a continuar buscando o que há de melhor, mais prático e moderno, para que a Crediguaçu esteja à frente nesta busca por crescimento e alcance social, proporcionando benefícios a um número cada vez maior de pessoas”. A agência do Sicoob Crediguaçu em Boituva está localizada à Rua Expedicionário Souza Filho, 264. Se você ainda não é um cooperado, conheça as vantagens e faça parte da instituição.

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Música

Juliana Moreno Jornalista MTB 0056878/SP juliana@outdoorregional.com.br

Demi Lovato A cantora Demi Lovato anunciou uma data extra na cidade de São Paulo para a “Holy Fvck Tour”, turnê que irá promover seu novo disco. O show será no dia 31 de agosto, sendo que já estavam confirmadas duas apresentações, uma no dia anterior, também no Espaço Unimed (antigo Espaço das Américas) e outra no dia 2 de setembro em Belo Horizonte, onde irá se apresentar na Esplanada do Mineirão. A turnê terá início dias antes nos Estados Unidos e servirá como divulgação do disco “Holy Fvck”, que estreia em todas as plataformas digitais no dia 19 de agosto.

Gilberto Gil Com 80 anos recém completados, Gilberto Gil celebrou no dia 14 de junho a inauguração de um museu virtual em sua homenagem. “O Ritmo de Gil” é uma mostra que reúne mais 40 mil imagens e 900 gravações histórias na plataforma Google Arts & Culture. Fruto de uma pesquisa coordenada por Chris Fuscaldo, o projeto é uma verdadeira viagem à história e ao som do artista, a partir de uma coleção de documentos, fotos, vídeos e mais itens digitalizados. Os materiais estão distribuídos em mais de 140 seções repletas de itens que revelam não só a trajetória de Gil, como também sua influência na cultura nacional e mundial.

Beyoncé Após anunciar por meio de suas redes sociais o disco “Renaissance”, sétimo trabalho da carreira que chega às plataformas digitais no dia 29 de julho, a cantora divulgou o primeiro single do projeto. Intitulado como “Break My Soul”, ele será a sexta faixa na tracklist, como indicado pela própria cantora na divulgação. “É um tipo de música que te faz subir, que te faz pensar em culturas e subculturas, música que vai unir a todos na pista de dança. Tem música que tocam a sua alma”, afirmou ela ao falar sobre o novo álbum.

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Juliana Moreno

Séries

Jornalista MTB 0056878/SP juliana@outdoorregional.com.br

Resident Evil: A Série Após diversas adaptações nos cinemas, chegou a vez da Netflix adaptar a famosa franquia Resident Evil. A série, que está com estreia marcada para o dia 14 de julho, contará uma história totalmente diferente dos jogos, e a partir de duas cronologias. Na primeira, as ir-

mãs de 14 anos Jade e Billie Wesker se mudam para New Raccoon City. Com o passar do tempo, percebem que o pai pode estar escondendo segredos sombrios capazes de destruir o mundo. Já na segunda cronologia, mais de dez anos depois, a Terra tem menos de 15

milhões de habitantes e mais de 6 bilhões de monstros, pessoas e animais infectados pelo T-vírus. Jade, agora com 30 anos, luta por sua sobrevivência enquanto é assombrada por segredos do passado que envolvem sua irmã e seu pai.

O Verão Que Mudou Minha Vida

Inspirada na trilogia da mesma autora de “Para Todos os Garotos Que Já Amei”, estreou na Amazon Prime a série “O Verão Que Mudou Minha Vida”, que inclusive já foi renovada para o segundo ano. Na história acompanharemos Belly, uma garota de 16 anos que se vê envolvida romanticamente com dois irmãos, Conrad e Jeremiah. Ao passar o verão na casa da mãe dos dois, Belly acaba ficando no meio de um inesperado e conturbado triângulo amoroso. Lançado em 2009, o livro foi seguido pelas continuações “Sem Você Não é Verão” e “Sempre Teremos o Verão”. 14

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Peaky Blinders A sexta e última temporada de Peaky Blinders, uma das melhores séries policiais do catálogo da Netflix, enfim chegou ao streaming. Lançados em fevereiro no Reino Unido, os novos episódios partirão da ameaça crescente da Segunda Guerra Mundial, com Thomas Shelby seguindo sua luta

depois de ser traído e ter seu plano para assassinar o rival Oswald Mosley frustrado. A última temporada foi escrita por Steven Knight, enquanto Anthony Byrne retornou como diretor, tendo dirigido a quinta temporada com grande aclamação.

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Gabriela Barreto

Moda Feminina

Produtora e Styling de moda g-barreto@outdoorregional.com.br

O xadrez

É impossível ignorar o lugar dessa estampa icônica no mundo da moda, nas passarelas e nas coleções de grandes marcas

ão há nada mais 1990 do que a estampa xadrez e coleções inteiras já foram dedicadas a ela, uma única estampa. São muitos os tipos de xadrez e alguns são universais. O quadriculado é a versão mais simples, o tartan é o clássico e o Príncipe de Gales, o elegante. Já para uma versão da estampa mais fashionista temos a Burburrey, e outra tão mais romântica, a Vichy. Já para um estilo mais desconstruído temos o pied-de-poule, e até mesmo a versão “lenhadora” tem seu espaço no universo fashion, o xadrez búfallo.

Temporada do xadrez Clássica, estilosa e atemporal, estampa xadrez, tradicional nos looks de meia-estação e inverno, é tendência na temporada mais quente do ano, e deve ganhar as ruas durante todo o ano de 2022. Recorrente no outono/ inverno brasileiro, a temporada do xadrez está entre nós. Este ano a estampa virou queridinha das fashionistas, principalmente em padronagens mais coloridas. E o que não faltam são estilos de xadrez para dar um ar mais divertido e interessante ao visual. Uma grande vantagem das estampas xadrez é que elas ficam bem em basicamente qualquer peça e trazendo elegância a muitas composições. Sendo assim, pode apostar nesse clássico sem erro. Para esse ano a aposta pode ser variando nas cores e formatos da padronagem criando um look diferente e interessante, mas sempre dentro do seu estilo e desejo de imagem.

Sempre presente Bom, como já sabemos, não é só para esse inverno que o xadrez é bem vindo, mas para todos os próximos anos. Um casaco xadrez em cores neutras, por exemplo, é uma aposta em uma peça que vai durar muito tempo e 16

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você poderá usá-lo todos os anos nas estações mais frias, com uma tendência que nunca sai de moda, uma vez

que é uma peça clássica, atemporal e cai bem tanto com calça de alfaiataria como jeans.

Dicas 01 Para quem é mais discreta, a dica é combinar a estampa xadrez com peças lisas, garantindo harmonia e equilíbrio ao look 02 Para quem gosta de usar alfaiataria no dia a dia, mas quer tirar um pouco da seriedade do visual, a dica é apostar em um xadrez colorido pra deixar o look cool e mais descontraído 03 Aposte em vestido xadrez! Além de ser uma peça perfeita para usar no verão, a padronagem vai trazer um ar mais fashionista e atualizado ao seu look podendo ser usado também no inverno com uma bota e um belo casaco

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Vanessa Vichi Nutricionista Clínica e Esportiva CRN3 18387

Nutrição

nutricao@outdoorregional.com.br

Fome física ou emocional?

Para conseguir ter uma relação mais harmoniosa com os alimentos é importante entender a diferença entre as fomes e colocar em prática algumas dicas

omer atualmente é tão automático que não paramos para perceber os sinais do nosso corpo, nossas emoções e saber o motivo de sentirmos certas vontades.

Fome física A fome física está ligada às necessidades fisiológicas, como: estômago roncando, queda de energia, dores de cabeça e tonturas, baixa quantidade de glicose no sangue (hipoglicemia), queda da pressão arterial e diminuição da temperatura corporal. Ela surge quando o nosso corpo precisa de energia para continuar suas atividades do dia a dia. Quando chegamos nesse nível de fome, significa que o nosso corpo já está sem energia (desabastecido) e pode levar a descontroles na hora da refeição. Se a sua alimentação é equilibrada e balanceada, você não irá sentir fome, pois seu corpo estará sempre abastecido de nutrientes necessários.

Principais características da fome física • Aparece com um intervalo grande entre as refeições; • Aumenta aos poucos; • É diminuída com a ingestão de água; • Passa ao ingerir qualquer alimento; sa em situações que queremos reduzir • Comer para aliviar sentimentos ruins; • Os alimentos trazem saciedade e saemoções negativas, como medo, ansie- • Sentir-se culpada ou triste após comer; tisfação; dade ou frustrações. • “Beliscar”. • Não gera sentimentos de arrependimento.

Fome emocional Na fome emocional não temos os sinais físicos, mas o apetite surge para lidar com problemas pessoais. Podemos dizer que é a forma que algumas pessoas encontram para buscar alívio e conforto em situações específicas. Comer na maioria das vezes não satisfaz totalmente, porque nesse caso, a busca pode ser por conforto e recompen18

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Principais características da fome emocional

Dicas da Nutricionista:

• Reconhecer as suas emoções e estar consciente que o alimento não vai re• Comer sem fome; • Vontade de comer um alimento solver ou preencher o seu problema e se perguntar: o que eu preciso? específico; • Verificar se as necessidades básicas • Comer em comemorações; • Vontade de comer doces ou alimen- estão sendo atendidas (alimentação equilibrada, consumo de água e horas tos gordurosos; • Sentir-se cheia e continuar comendo; de sono); • Buscar atividades prazerosas de dis• Comer por impulso; • Ter sentimento de alívio momentâneo; tração e lazer.

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Apresentado por:

Val Dantas Inspirando mulheres a acreditarem mais em si mesmas! Vista-se de você! Designer de interiores conectando moda e decor! contato@valdantas.com.br

A vida é movimento e a mudança é inevitável! focar no “gatilho”, ou seja, é preciso eliminar o que te leva aquele hábito que você deseja mudar. Por exemplo: se você deseja desenvolver sua autoestima, mas não está conseguindo, é preciso entender quais são os “gatilhos” que estão destruindo a sua autoestima. Por que você não está se cuidando como deveria? Por que você não consegue tirar uma hora por dia para limpar sua pele, fazer uma hidratação bacana no cabelo ou ler um livro? Mas se coloca sempre disponível para ir ao supermercado quando sua vizinha pede ou sair com uma amiga pra ajudar escolher um vestido de festa? Essas reflexões precisam ser feitas, pois nós mulheres somos “donas” de priorizar as necessidades dos outros, em detrimento de nossas próprias necessidades. Mulher realmente é um “bicho esquisito”, não é mesmo? Ela sempre faz tudo pelos outros e esquece de si mesma. A impressão que eu tenho é que o primeiro passo para a mudança é aprender a dizer “não” sem culpa.

impressionante como falamos de mudança, mas mesmo assim, na vida prática é tão difícil mudar. E para nós mulheres, dizer “não” é basicamente impossível. “O segredo da mudança é focar toda sua energia, não em lutar contra o antigo, mas em construir o novo”. Essa frase do filósofo Sócrates expressa o quanto uma mudança exige foco para que possamos construir algo novo. A mudança é inevitável, não existe outra escolha a não ser o fato que todos nós precisamos aprender a lidar com ela. Mesmo vivendo em um mundo mudando em alta velocidade, por que temos tanto medo de mudar? Por que sofremos quando precisamos sair de nossa “zona de conforto”?

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Mudança de hábitos Como mentora de imagem e comportamento eu preciso dizer que muitas clientes que me procuram reclamam que não conseguem mudar, ou seja, elas desejam ter uma nova atitude diante da vida, mas não estão conseguindo mudar seus hábitos. Por exemplo: “eu quero mudar meu estilo de vida, mas não consigo!”, “eu quero me cuidar mais, mas é difícil priorizar as minhas necessidades!” ou “eu preciso fazer uma transição de carreira, mas não sei por onde começar, pois estou muito apegada à minha atual profissão”. Como fazer pra mudar um hábito? O primeiro passo para mudar um hábito é

Olhe pra você É importante lembrar que a habilidade de uma mulher para dar e receber amor em seus relacionamentos é geralmente um reflexo de como ela está se sentindo em relação a si mesma. Exatamente aí que reside o poder de uma autoestima desenvolvida para ajudarmos a rastrear os “gatilhos” que estão impedindo nossa mudança para melhor. A grande verdade é que quando não está se sentindo tão bem consigo mesma, uma mulher não pode ser tão acolhedora e apreciar os bons momentos da vida. É fundamental reavaliar todas as coisas que você faz pelos outros, deixando de lado as suas prioridades e muitas vezes adiando seus sonhos. É preciso entender que se colocar em segundo plano não vai te fazer melhor do que ninguém e te digo mais: algumas pessoas são tão “cara de pau” que vão usar da sua bondade em benefício próprio. Ei, espera, isso não quer dizer que você vai se tornar má ou egoísta. Apenas que você está se colocando em primeiro lugar, só isso!

Eu entendo que existe uma pressão social muito forte para que as mulheres sejam sempre “boazinhas” e “invisíveis”. Mas é preciso romper esse silêncio e entender que você não precisa se sacrificar demais para ser aceita e amada. O Universo é dinâmico, muda o tempo todo. Exatamente por isso você tem todo o direito de mudar e assumir a sua vida de frente. Sinto muito, mas você precisa saber a verdade: se não for a dona da sua vida, tenha certeza que a sua vida estará na mão de alguém. Muitas vezes fico pensando que algumas pessoas parecem se adaptar mais rapidamente às mudanças do que outras, não é mesmo?

Motive-se para o movimento Mudar significa motivar-se para o movimento, isto é, nosso sistema nervoso deve trabalhar em nosso favor, compondo redes neurais que favoreçam

a mudança de modo positivo. Sendo assim, quando falamos em mudança, nos referimos a sair do conforto do conhecido e do habitual, seja em uma relação (social ou amorosa), trabalho ou mudanças físicas. Mudamos de cidade, casamos, separamos, mudamos de corte de cabelo, de opinião, e assim vamos nos adaptando ao novo. Muitas vezes escolhemos mudar, outras vezes mudamos quando a vida nos coloca “ladeira abaixo” quando perdemos uma pessoa que amamos, o emprego, desenvolvemos uma doença ou sofremos um acidente.

clusive nós, seres humanos. Essa Lei Cósmica nos convida a entender a vida como uma grande aventura. Vamos fazer da vida uma jornada repleta de possibilidades e assim encontrar a paz e a liberdade que sempre sonhamos! E para finalizar eu recomendo que você se valorize mais, aprenda a se auto abastecer, cuide muito bem de você e fique perto de quem te faça sorrir! A vida é muito curta para nos contentarmos com migalhas de afeto ou de amores pela metade!

O fluxo da vida é repleto de desafios, estabilidade não existe! A Lei da Impermanência nos mostra que nada é permanente, tudo está em constante transformação. Ela é uma das leis universais que regem o Universo e, consequentemente, tudo que existe nele, in-

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Clínica Giorgia Maira Estética Avançada No dia 10 de junho de 2022 ocorreu o primeiro evento da Clínica Giorgia Maira Estética Avançada, que compartilhou com os clientes um pouco

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da sua história, sonhos e aspirações futuras, e com grande satisfação e alegria lançou uma linha de dermocosméticos própria contando com

os melhores ativos do mercado. Confira a seguir alguns registros realizados no dia do evento! Fotos: Cainã Nascimento

Linha de dermocosméticos A nova linha conta com vitamina C e ácido hialurônico de alta concentração, skincare para tratamento de manchas, sabonetes de limpeza com ativos para tratamentos de pele, prolongador do efeito da toxina botulínica, colágeno via oral e gloss labial.

Protocolos anuais Também foram lançados os protocolos anuais de toxina botulínica e bioestimuladores, onde o cliente garantirá a aplicação de sessões a serem realizadas em um período de até um ano para ambos os protocolos, com preço e condição de pagamento extremamente facilitada com parcelamento em até 12 vezes via cartão de crédito. A Clínica Giorgia Maira Estética Avançada agradece a todos os clientes e parceiros, e afirma que a autoestima, saúde e bem-estar dos seus pacientes é o que a motiva a buscar o aperfeiçoamento e trazer o que há de melhor no mercado da estética avançada.

Agende uma avaliação E você que ainda não conhece, agende sua avaliação pelo telefone (48) 99630-6671. A Clínica Giorgia Maira Estética Avançada está localizada na Rua Zélia de Lima Rosa, 887 – Sala 2, em Boituva.

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Social

5 anos de Villa VinSanto

o dia 22 de junho o Villa VinSanto celebrou seu aniversário de cinco anos. A comemoração contou com música ao vivo e um jantar especial para clientes, amigos e convidados. Fotos: Raphael Chespkassoff

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Social

Yolanda Club Boituva No dia 16 de junho aconteceu a inauguração oficial do Yolanda Club, a mais nova casa noturna de Boituva. A semana de inauguração contou com shows diversos, como das duplas Pedro Augusto & Gabriel, George Henrique & Rodrigo, João Lucas & Leandro, entre outras, além do DJ Felipe Mello. O Yolanda Club fica na Rua Expedicionário Souza Filho, 332, no Centro de Boituva. Fotos: Cainã Nascimento

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Social

Festa Junina Colégio Anglo de Boituva

epois de 2 anos, uma festa junina presencial, cheia de corre-corre, risadas, muita emoção nas apresentações do Ensino Fundamental I, na gincana do Fundamental II e Médio. Fotos: Gilberto Sampaio - @fotosdogil09

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Nayara Bonin Culinarista e Produtora de Conteúdo Food

Na Cozinha

Sanduíche de Carne Louca

Nessa época as festividades são recheadas de comidas típicas deliciosas e esta é uma excelente opção para receber seus convidados e com ótimo custo-benefício

lém de ser deliciosa, úmida e quentinha, a carne louca rende bastante nesse formato desfiado e junto com o pãozinho

sustenta bem! Você pode usar desde o acém, até um corte de fraldinha ou coxão mole, e com lagarto também fica sensacional! Caprichando nos

temperos temos um molho cheio de sabor e personalidade, além de servir dez pãezinhos bem caprichados!

Ingredientes • 600 gramas de fraldinha • 1 cebola • 2 dentes de alho • Talos de cebolinha • 2 folhas de louro • 1/2 xícara de azeitona sem caroço • 1 pimentão vermelho sem casca e sem semente • 1 lata de tomate pelado • Páprica defumada • Orégano • Sal • Pimenta do reino • Azeite • Salsinha 30

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Modo de Preparo • Corte a carne em cubos e doure na panela de pressão com sal e pimenta, páprica e orégano a gosto • Cubra com água e cozinhe na pressão até ficar macia e desfiar • Reserve a carne com o caldo • No forno preaquecido coloque 1 pimentão limpo partido ao meio até dourar, coloque num saco plástico e retire a casca • Desfie a carne com ajuda de um garfo • Refogue a cebola, o alho, os talos de cebolinha picadinhos, a azeitona e acrescente o pimentão picado • Acerte o sal e a pimenta, acrescente

Foto: Allex Moutinho

a carne e refogue por 10 minutos • Agora coloque o tomate pelado e o caldo da carne que restou • Prove, acerte o sal, feche a panela e deixe cozinhar na pressão por mais 10 minutos • Agora só servir com salsinha no pão francês

Para acompanhar o nosso passo-a-passo em vídeo, direcione a câmera do seu celular para o QR Code. Aproveite!

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Capa

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Fotos: Flaney Gonzallez

Juliana Moreno Jornalista MTB 0056878/SP juliana@outdoorregional.com.br

Murilo Huff Atração do Iperó Fest, cantor segue na divulgação de “Pino da Granada”, primeiro single do novo DVD

urilo Huff é tido como uma das grandes promessas do sertanejo e cada vez mais se consolida no mercado musical. O cantor de apenas 26 anos, nascido em Goiânia, também cria, compõe e se junta ao seleto time que consegue transformar histórias do cotidiano em música e interpretá-las com muita personalidade. Seus números comprovam o sucesso, já que hoje Murilo ultrapassa

os 3,7 milhões de ouvintes mensais na principal plataforma de áudio e mais de 727 milhões de views em seu canal no YouTube. Sobre seu processo criativo para compor as letras, ele afirma que não só suas experiências pessoais norteiam as composições, como também de amigos ou situações que alguém presenciou. “Tudo que vivo acaba se tornando inspiração para o

meu processo criativo”, diz ele. A história de Murilo com a música começou cedo, aos 12 anos, quando iniciou aulas de violão e descobriu sua verdadeira vocação. “Modão Duído”, interpretado por Michel Teló com participação de Maiara e Maraisa, lançado em 2017, foi a primeira faixa escrita por ele a ganhar o Brasil, e no mesmo ano emplacou “Transplante” com Marília Mendonça e Bruno & Marrone.

Fico muito feliz em saber que a minha letra, o meu sentimento, estão chegando e tocando mais pessoas

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Tudo que vivo acaba se tornando inspiração para o meu processo criativo

Composições Fazem parte de seu acervo como compositor canções de sucesso nas vozes de Henrique & Juliano, César Menotti & Fabiano, Zé Felipe, Lucas Lucco, Bruno & Marrone, Marília Mendonça, Israel & Rodolfo, Michel Teló, Naiara Azevedo, entre tantos outros. Sobre o sentimento ao ver suas composições alcançando sucesso na voz de tantos artistas, Murilo diz que é algo incrível. “Fico muito feliz em saber que a minha letra, o meu sentimento, estão chegando e tocando mais pessoas. Acho que para todo compositor quando isso acontece traz um reconhecimento muito bom”, afirma ele. O trabalho como compositor é sua principal fonte de renda desde os 19 anos, entretanto, em 2019 Murilo viu seu primeiro projeto como cantor rodar o Brasil com a música “Dois Enganados”, com participação de Marilia Mendonça, na época sua namorada, e com quem tem um filho, e que hoje acumula mais de 175 milhões de visualizações no YouTube e mais de 90 milhões de plays no Spotify. A música faz parte do álbum “Pra Ouvir Tomando Uma”.

Novo DVD Em maio o cantor e compositor gravou seu 4º DVD, “Ao Vivo em São 34

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Fotos: Jozu Santos (@jozusantos)

José do Rio Preto”. A gravação foi composta por 15 músicas inéditas e participações especiais de Maiara & Maraisa, Zé Neto & Cristiano, Dom Vittor & Gustavo e Matheus & Kauan. “Neste DVD eu foquei em apresentar canções inéditas, eu estava ansioso demais para ver a recepção do público, e graças a Deus foi ótima, os convidados foram meus amigos e parceiros de anos, verdadeiros talentos do sertanejo que tornaram essa noite ainda mais bonita”, diz.

“Pino da Granada” A primeira música do projeto a estrear foi “Pino da Granada”, com melodia romântica, e cujo clipe em apenas quatro dias de lançamento ultrapas-

Está sendo lindo ver a energia contagiante da galera enquanto canto as músicas novas sou 3,5 milhões de visualizações no YouTube. “Foi surpreendente demais a recepção de ‘Pino da Granada’, a gente bateu um milhão de visualizações por dia, só via elogios na internet, a felicidade tomou conta de mim. Agora fiquei ainda mais ansioso para disponibilizar o restante do DVD, só não consigo dar spoiler de quando sairá a próxima”, diz Murilo entre risos.

Fotos: Flaney Gonzallez

Fotos: Jozu Santos (@jozusantos)

Iperó Fest Para o segundo semestre o cantor possui planos de continuar rodando o Brasil e encontrando os fãs. “Está sendo lindo ver a energia contagiante da galera enquanto canto as músicas novas, quero lançar o DVD e focar muito na divulgação dele”, afirma.

O cantor estará em nossa região em breve, já que será uma das atrações do Iperó Fest, que acontece entre os dias 7 e 10 de julho. “Podem esperar uma noite muito linda, vamos cantar todos os sucessos juntos e transbordar todos os corações de carinhos.

Estou ansioso para encontrar com os fãs de Iperó. Aguardo vocês para cantarem muito modão e sertanejo dos bons comigo”, finaliza o cantor. @murilohuff

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Apresentado por:

Maria Silvia Martos Pompeu Desenvolvimento Pessoal contato@reikiemboituva.com.br

Seja gentil com você Desprenda-se do seu julgador interno

5 - 10000 litros de disposição interna para manter tudo funcionando ao longo da vida; 6 - Traumas e dramas a gosto para untar a forma.

Modo de fazer o seu julgador interno

eis que você está naquela ansiedade danada. O que a dispara? É a sua necessidade interna de proteger algo que lhe é muito importante: o julgamento do outro. Isso pode abalar, sobretudo, as possíveis necessidades internas: aprovação, atenção, controle, acolhimento, individualidade ou segurança.

O julgador interno É formado por todas as programações e decretos internos, os quais geram a ilusão de uma necessidade a ser atendida, para assegurar que não se perca algo. É um mecanismo interno que empodera o outro a ser a fonte daquilo que você já tem aí dentro.

Ingredientes para um julgador interno 1 - 1000 xícaras de todas as crenças de sua família; 2 - 5000 colheres de necessidades infantis para sobreviver ao mundo dos adultos; 3 - 10000 litros de regras e fórmulas internas para não querer ser julgado ou reprovado (reserve uns 1000 litros); 4 - 5000 litros de decreto interno para jamais se permitir seguir seu coração; 36

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- Junte dentro de você todos os ingredientes 1, 2, 3 e 4 durante toda a sua infância e deixe a massa fermentar e crescer ao longo de toda a adolescência; - Feito isso, acomodar a massa numa forma (pré-adulto) untada com traumas e dramas; - Leve ao forno (sua vida adulta) em temperatura baixa; - Misture 500 litros do ingrediente 3 e com ingrediente 5 e utilize pra regar ao longo da vida; - Mesmo que se coloque de vigília, a massa vai queimar e você vai começar a se perguntar o que fez de errado, tentando revisitar os ingredientes e o passo a passo.

Tem como remediar? Você não precisa de conserto. É sobre desapegar de tudo isso com um processo gentil e iniciar a jornada para acessar os seus ingredientes genuínos. Perceba-se e revisite-se com o apoio das técnicas integrativas. A saída é pra dentro de você.

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Isenção de IPVA O recadastro já está liberado!

Governo de São Paulo suspendeu até o dia 31 de julho o pagamento do Imposto sobre a Propriedade de Veículos Automotores (IPVA) de 2022 para proprietários de veículos PCD com transtorno do espectro autista ou com deficiência física, sensorial, intelectual ou mental que já possuíam isenção reconhecida em 2020 ou 2021. Além disso, disciplinou as condições para que esse público possa ter o benefício reconhecido neste ano.

Recadastro Se você é PCD e quer ter direito à isenção do IPVA de 2022 e dos próximos anos, entre em contato logo para fazer o seu recadastro. Estes pedidos devem ser feitos até dia 31 de julho e, se não forem feitos ou forem indeferidos, será gerado a cobrança do IPVA de 2022.

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Vieira Isenções A Vieira Isenções é uma empresa especializada na assessoria e elaboração dos processos de benefícios fiscais para portadores de necessidades especiais junto aos órgãos públicos.

Buscamos oferecer um serviço diferenciado e exclusivo no qual orientamos nossos clientes do primeiro ao último passo para obter a isenção de impostos destinadas às pessoas com deficiência, de acordo com que está previsto em lei.

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Aline Cunha

Direito

Advogada OAB SP 318.489 alinecunha@adv.oabsp.org.br

Uso de redes sociais em horário de trabalho Com a evolução dos meios de comunicação é visível o crescimento das redes sociais, porém, o seu uso durante o horário de trabalho pode causar problemas tanto ao empregador como ao empregado

rapidez da internet aliada à tecnologia dos smartphones está cada dia mais presente na vida da população, com isso, falar com familiares e amigos, postar fotos nas redes sociais, buscar notícias em sites, entre outros, passou a ser corriqueiro. Porém, é importante saber que a utilização das redes sociais em horário de expediente pode gerar desde uma advertência até a demissão por justa causa, pois quando essa prática vira rotina, acaba influenciando negativamente no rendimento do trabalhador. 42

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O uso durante o expediente Claro que tais ferramentas também podem ser utilizadas em benefício do próprio trabalho, como por exemplo se comunicar com outro trabalhador que esteja fora das dependências da empresa, agendar reuniões, encaminhar relatórios, etc. Entretanto, usar as redes sociais em proveito próprio não faz parte do comprometimento do funcionário, e é possível que o empregador venha proibir o uso des-

sas ferramentas durante o expediente, afinal, o trabalhador foi contratado para laborar durante sua jornada de trabalho e é remunerado por isso.

O que diz a CLT Frisa-se que não existem regras específicas sobre o uso das redes sociais pelo trabalhador, mas sendo o seu uso excessivo ou tratando-se a publicação de conteúdos ofensivos contra a empresa, chefia ou colegas de trabalho, o trabalhador pode ser demitido por justa causa, com base no artigo 482, “e” e “h” da CLT, desídia no desemprenho das respectivas funções e ato de indisciplina ou de insubordinação, respectivamente, desde que o empregador adote o procedimento correto para a demissão. As empresas devem deixa claro a seus trabalhadores as regras internas da empresa sobre a utilização da internet e redes sociais durante a jornada de trabalho, e a desobediência do trabalhador pode causar a sua punição.