[ Teksti Minna Huuhka, kuva iStockphoto ] [ Asiantuntijoina ihotautien erikoislääkäri, ylilääkäri Tapio Rantanen, Päijät-Hämeen keskussairaala sekä farmaseutti Isa Kivelä ja kosmetologi Säde Tamminen, Tampereen Ensimmäinen Apteekki ]
Ajoissa apua
akneen Olipa kyseessä yksittäinen mustapää tai laajempi ihoongelma, akne on nujerrettavissa nykykonstein.
A
kne on paitsi fyysinen ja näkyvä sairaus, myös monelle kantajalleen henkisesti raskas taakka. Moni nuori saa riesakseen kutiavia ja kasvoja rumentavia näppylöitä, jotka tuottavat ulkonäköpaineita muutenkin herkässä elämänvaiheessa. Akne saattaa yllättää aikuisenkin. 40 vuoden iässä viidellä prosentilla naisista ja prosentilla miehistä on aknea. – Tyypillisesti aikuisiän aknea potee nainen, joka on lopettanut e-pillerit monen vuoden käytön jälkeen. Myös hormonikierukan käyttö aiheuttaa joillekin naisille aknea, kertoo ihotautien erikoislääkäri Tapio Rantanen. Rantasen mukaan myös tupakointi ja stressi lisäävät riskiä saada akne aikuisena. Olipa potilas minkä ikäinen tahansa, aknen synnyn edellytyksenä on aktiivinen talirauhasen toiminta sekä lisääntynyt talineritys. Tutkimusten mukaan runsaasti nopeita hiilihydraatteja sisältävä ruokavalio altistaa aknelle. – Samat asiat, jotka lihottavat, kuten karkit, sokerit ja pulla, aiheuttavat aknea. Joidenkin tutkimusten mukaan myös runsas maitotuotteiden käyttö saattaa lisätä sitä, Rantanen kertoo.
Ajoissa lääkäriin Akne on ennen kaikkea sukuvika, ja se voi kestää useita vuosia. Monesti näppyjen esiintymispaikat vaihtuvat iän myötä. Tyypillisesti näpyt siirtyvät ylempää kasvoista esimerkiksi leukaperiin. – Jos omilla vanhemmilla on ollut aknea ja nuoren iho alkaa kukkia, kannattaa heti varata aika ihotautilääkärille eikä jäädä odottelemaan, Rantanen neuvoo. – Nuorelle on tärkeää, että aknen hoitoon saa tukea ja
> Oikea hoito aknetyypin mukaan • Komedoakne on rasvainen ja kutiava. Varsinkin otsalla ja ohimoilla kukkii pieniä musta- ja valkopäitä. Tarkka puhdistus ja kosteutus aamuin illoin sekä apteekissa ilman reseptiä myytävät bentsoyyliperoksidigeelit ja -voiteet voivat auttaa. Asiantuntijat ovat yksimielisiä, että komedoaknen ensisijainen ja tehokkain hoito on paikallinen retinoidihoito yksin tai yhdistelmävalmisteena bentsoyyli peroksidin kanssa. Vaihtoehtoisesti atse-
22 4 | 2012 Terveydeksi!
laiinihappo voi tulla kyseeseen. Paikallishoidon vaikutus alkaa näkyä hitaasti, ja hoitoa kannattaa jatkaa kuukausia. • Märkänäppyläinen akne tuottaa mustapäiden ja valkopäiden lisäksi iholle punoittavia näppylöitä. Puhdistus ja paikallinen lääkehoito ovat tärkeitä, mutta jos isoja finnejä on enemmän, voidaan lisäksi käyttää sisäisesti otettavia antibiootteja. Naiset voivat saada apua myös e-pille-