Kamala vous invite à vivre une véritable expérience de retour à l’essen7el. Immersion au cœur d’une nature belle et abondante: 120 ha de bois, de prairie fleurie, des chemins de balade, un étang de baignade de 4 ha… Exclusivement pour notre groupe de retraite! Kamala vous guidera dans une pra7que de Kundalini Yoga et de Médita7on pour équilibrer le système corpo-‐énergé7que (travail sur l’ensemble des chakras), pour apaiser le flot des pensées, et surtout pour vivre un espace intérieur ouvert, paisible et plein de joie! Vous retrouverez au fil des jours une qualité d’être, un ancrage dans votre présence qui cons7tuera votre pilier de confiance et de disponibilité envers la vie toute en7ère. Vous apprendrez à mieux vous connaître et à laisser votre intui7on vous guider pas à pas. Nous passerons de très bons moments ensemble, à profiter de la générosité et de la richesse naturelles de ce magnifique domaine. Nous ne manquerons pas de nous baigner dans le bel étang, et de chanter des mantras autour d’un bon feu de bois durant les douces soirées d’été… Offrez-‐vous un temps pour vous écouter, un temps pour vivre l’essen6el.
Kamala, votre enseignante Kamala, enseignante cer/fiée et expérimentée de Kundalini Yoga et de Hatha Yoga, fondatrice du centre de Yoga OMKAMALA à Paris, est complètement passionnée de la Vérité qui sous-‐tend la vie et qui la rend si riche, belle, et magique! Son enseignement basée sur la non-‐ dualité repose essen/ellement sur une qualité d’écoute de soi et l’expérience d’un espace de conscience. Elle partage sa vision et son expérience avec clarté, authen/cité et enthousiasme.
Le Moulin des Bouillons: un site naturel excep7onnel
Journée type (prévisionnelle) • 6h-‐8h: Yoga et Médita/on du ma/n • 8h-‐9h: pe/t-‐déjeuner • 10h-‐12h: balade et marche consciente
Ac7vités de la retraite: • • • • • •
Kundalini Yoga (travail sur les chakras) Médita7on et chant de mantras Marche consciente et contempla7on durant les balades quo7diennes Partage sur la philosophie du Yoga (satsang) Temps libre: baignade dans l’étang, farniente en hamac… Entre7en individuel avec Kamala (selon disponibilité)
• 12h30-‐13h30: déjeuner • 13h30-‐16h: temps libre: baignade, farniente… • 16h-‐17h: satsang (partage philosophique) • 17h-‐19h: Yoga et Médita/on de fin de journée • 19h30: dîner • 20h30: soirée chant autour du feu (op/onnel, pas tous les soirs) • 22h: dodo J
NB: ces prix sont sous réserve que la chambre soit complètement occupée, sinon c’est le tarif supérieur qui sera appliqué.
Après le 31 mai 2015: 50€/personne en supplément. A la réserva7on: 400€ d’arrhes à régler et non remboursables.
Comment se rendre au Moulin des Bouillons? Le Moulin des Bouillons, 28480 Fré/gny Gare SNCF: la Loupe. Depuis la gare, transfert groupé assuré jusqu’au Moulin des Bouillons. En voiture: 135km de Paris. Feuille de route disponible sur le site: www.moulindesbouillons.com
Infos et réserva7ons: Kamala Tel: +33(0)6 29 79 73 32 Email: kamala@omkamala.com Site: www.omkamala.com
Connect with your Self
25-‐31 juillet 2015
• Chambre individuelle: 810€/personne.
Retraite Nature
• Chambre double: 700€/personne.
Connect with your Self
• Chambre triple: 665€/personne.
« Présence et Connaissance de Soi »
Tarifs pour une réserva7on avant le 31 mai 2015:
au Moulin des Bouillons, Perche
Les tarifs incluent: l’enseignement, l’hébergement de 6 nuits en pension complète (repas végétariens), le transfert aller/retour groupé entre la gare de la Loupe et le Moulin des Bouillons.
Kundalini YOGA -‐ Médita7on Marche Consciente
Tarifs et Condi7ons