Papas & Bebés nº 1

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dos 12 aos 24 meses

C

elebrado o primeiro ano de vida, chega a etapa da grande agitação e movimento. Com os primeiros passos, o mundo da criança passa a ter dimensões maiores e uma oferta de estímulos intensificada. Não se esqueça de que, apesar de ser mais lento do que durante os primeiros meses de vida, o crescimento da criança continua ainda a um ritmo elevado, exigindo um cuidado regular no fornecimento de energia. Começam agora a aparecer os dentes molares e a desenvolver a capacidade de pensar e memorizar. O bebé começa a recordar-se de eventos do passado, a entender símbolos, a imitar, imaginar e a pretender. Pode dar-se o caso de começar a mostrar preferência por determinados alimentos e, até, mesmo, a recusar outros... O melhor é não dar muita importância a estes factos e insista em apresentar-lhe pratos variados, coloridos e apelativos. (Claro que ajuda imenso se os pais puderem dar o exemplo e colocarem nos seus pratos um pouco daquilo que esperam que os filhos comam!).

20 ● Papas & Bebés

ALIMENTOS PERMITIDOS

A PARTIR DE...

Leite de vaca pasteurizado (gordo)

12 meses

Clara de ovo

13 meses

Morangos e frutos vermelhos

14 meses

Tomate

14 meses

Marisco

18 meses

Greve de fome!

Não desespere se, um belo dia, o seu filho resolver fazer "greve de fome”. As crianças pequenas não se alimentam de maneira regular, um dia comem bastante e, no outro dia, podem não querer comer quase nada. Quando o momento chegar, procure não demonstrar muita ansiedade e não insista demasiado. Resista à tentação de fazer “lá vai um aviãozinho”, ou “esta colherada foi o avô que mandou”; a criança vai compensar esse momento por outros com mais apetite e a sua saúde não vai ficar prejudicada.


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