LA REVISTA DE LAS FAMILIAS CON NIÑOS O QUE LOS ESPERAN
MALLORCA I BIMESTRAL
cincolobitos nº 23: 15 de agosto de 2011
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gratu
Asistencia tras el parto
Ha nacido mi hijo ¿qué hago ahora? cincolobitos
Fiesta para familias
Tercer Aniversario de Cinco Lobitos
Monográfico
Música, emoción e inteligencia
cincolobitos
carta de la directora
¿Conoces a tus hijos? Maricruz Arroyas
cincolobitos Ediciones Novilunio SL. D.L. PM 2885-2008
Directora Maricruz Arroyas Roig Redactora jefa Marina Martín-Ballestero Redacción Mayte Amorós Roberto Díez-Yagüe Joan Estrany Iranzu Fernández Gema Izquierdo Lucía Gómez Ana Martín Hernando Directora Comercial Carmen Artero Consejo editorial Catalina Núñez (Medicina infantil) Gema Torrens (Psicología) Jessica Hoelscher (Embarazo, parto, posparto) Diseño original Katja Nüschen Ilustraciones Mari Cruz Ugarte Fotografía Sara de Blas Yolanda Talavera Ediciones Novilunio no se hace responsable de las opiniones de sus colaboradores. Estamos en el Vivero de Empresas del Imfof: Calle San Agustín 14, 1ºA 07002 Palma. Teléfono:
971 10 44 96
Correo electrónico:
redaccion@cincolobitos.com publicidad@cincolobitos.com
cincolobitos
Mi panadera de toda la vida me contaba un día que, desde siempre, los bebés del vecindario que apenas dominan cuatro vocablos la señalan mientras repiten alegremente la palabra ‘pan’ cuando se la cruzan por la calle. Como padres, la primera vez podemos quedar perplejos –sucede con cada avance del niño–, pero acabaremos convencidos de que asocian a la buena mujer con esa porción de masa de harina cocida al horno que nos empapela cada mañana, en su presencia, desde el otro lado del mostrador. Pero, lejos de hacer alusión con esas tres letras a la crujiente barra que tanto le gusta, puede que el niño simplemente pretenda saludar a la ‘pan-adera’, cuyo nombre desconoce. Desde mucho antes de la adolescencia, es posible que nuestros hijos se sientan unos grandes incomprendidos. Puede que no se revelen, pero sí expresarán su rabia, frustación e impotencia llorando unas veces (si aún no saben hablar), pataleando o en forma de enfado. ¿Cómo reaccionar? Con frecuencia ignoramos qué se les puede estar pasando por la cabecita y, por descontado, si su estado anímico responde a algún problema real, si están enfermos, o si sólo intentan reclamar nuestra atención. Resulta lógico –y aconsejable– que padres y madres consultemos a los profesionales para saber cómo proceder en cada caso.
Recopilación de artículos
En sus tres años de recorrido, la revista que tiene en sus manos ha puesto a disposición de sus lectores consultorios de pediatría, psicología y obstetricia, a cargo de profesionales que también han dado prácticas respuestas a través de interesantes artículos, en sus respectivas secciones. Para celebrar nuestro tercer aniversario, editamos Conoce a tus hijos: Consejos para ayudarles a crecer, un libro recopilatorio con los mejores artículos firmados por la pediatra Catalina Núñez, la psicóloga Gema Torrens y la matrona Jessica Hölscher. Se trata de una edición especial, en forma de libro, que estará disponible a partir del próximo 15 de octubre, en coincidencia con la fiesta que anunciamos en la página 5. Hemos crecido en lectores ayudando a nuestros lectores a crecer como padres y madres, lo que nos llena de satisfacción. cl
Nuestros mejores consejos, en un libro El libro de cincolobitos ‘Conoce a tus hijos: Consejos para ayudarles a crecer’ se puede encargar por Internet, en la página web de la editorial bajo demanda Rapitbook (www.rapitbook.com), para recogerlo en Impresràpit (C. Baró Sta Maria del Sepulcre 7, Palma) o recibirlo a domicilio. Precio: 15 euros
Estrechamos nuestros vínculos Te invitamos a unirte a los amigos de Facebook de cincolobitos y a consultar nuestra revista digital en http://www.issuu.com
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Sumario
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GUE CONSI IAJE V UN S
GRAT
Carta de la Directora. Más apoyo a las familias.
Sorteamos un viaje con Baleària
Fiesta. Celebramos el Tercer Aniversario de Cinco Lobitos. Agenda. Actividades para disfrutar en familia. Fotografía. Recuerdos para toda la vida. Deporte. El billar es cosa de niños. Obra Social. Actividades educativas de “SA NOSTRA”. Campus Esport. Así se rodó el dipdub en la UIB. Viajar con niños. En barco con Baleària. Libro. ‘El Beso de las Estrellas’, de Raquel Ros Dos Santos. Música. ‘Amb un Somriure’, el cd de Trencaclosques.
, hazte fan con un click en ME GUSTA (si todavía no lo eres) y entrarás en un sorteo de un viaje en familia, con vehículo, a bordo de un buque de Baleària. ¡Es así de fácil!
Editorial P. 3
Familia al día P. 5 P. 6 P. 7 P. 8 P. 9 P. 10 P. 11 P. 12 y P. 13 P. 14
Salud P. 15 P. 16 y P. 17 P. 18
Entrevista. Carmen Castro, consellera de Salud, Familia y Bien Social. Lactario de Son Llàtzer. SOS: ¡Ha nacido nuestro hijo! Pediatría. ¿Roncan los niños?
Educación P. 19
Visita Cinco Lobitos en
Celebraremos el sorteo ante las personas asistentes a la fiesta del Tercer Aniversario de cincolobitos, que tendrá lugar el 15 de octubre en el hotel Iberostar Club Cala Barca. Más información en las páginas 5 y 11. cl
Psicología. El tránsito del primer al segundo ciclo de Infantil.
Opinión P. 20
Padres y madres. Enseñar a ‘ser felices’.
La Infancia P. 21
Paco Vallejo. El niño de ideas claras que triunfó en el ajedrez.
Monográfico P. 22 y P.23
Música, emoción e inteligencia. Por Ana Martín Hernando.
Jaume Vilardell / a-divina
Una conciliación ‘de diseño’ Ilustración: Jaume Vixxxxxxxxxxxx
El autor de la ilustración de nuestra portada, Jaume Vilardell, es un artista gráfico solleric que, tras una larga trayectoria internacional, abrió su propio estudio –Jaume Vilardell Comunicació Visual– en el centro de Palma. Él asumía la dirección artística y su mujer, la gestión y coordinación de los proyectos. A su vez, la pareja fijaba su residencia en una vivienda contigua al estudio, con la intención de conciliar la paternidad/maternidad 4
con el trabajo, sin que el nivel profesional exigido por sus clientes fuera en detrimento de la atención que quieren ofrecer a sus hijos. La proximidad del colegio de los niños, a sólo cinco minutos a pie, les permite atender a los clientes de 9 a 17.00 h. Como profesionales, disponen “de la privacidad requerida para el trabajo y de la proximidad durante el horario que los niños están en casa, siempre que tenemos que tra-
bajar fuera de horario”, explican. A-divina es la marca de sus proyectos de diseño: creación y gestión de marcas, diseño y comunicación corporativa, diseño de producto, diseño de exposiciones y diseño editorial. Jaume Vilardell desarrolla también su trabajo como ilustrador freelance y para varias agencias en Madrid, Londres, Hannover y Syndey y ha realizado encargos para producciones cinematográficas de EEUU desde su estudio de Palma. Su especialidad es el retrato, tanto para proyectos editoriales como por encargo personal. Más información: www.a-divina.es cincolobitos
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III Aniversario cl Agenda
fiesta para las
familias
15 de octubre de 2011
Área de juegos del hotel Iberostar Club Cala Barca.
FOTO: IBEROSTAR
Sábado 15 de octubre
Un gran día para las familias REDACCIÓN / cincolobitos
Las familias vuelven a protagonizar el aniversario de cincolobitos. Pensando en ellas, en todos vosotros, hemos vuelto a elegir un privilegiado entorno para celebrar un agradable día festivo: El hotel Iberostar Club Cala Barca. A partir de las 10.00 hrs. nos encontraremos en el ‘miniclub’ de este complejo ubicado en la cala Sa Barca Trancada, a sólo 700 metros del Parque Natural de Mondragó. Ya nos hemos referido en nuestras páginas al extraordinario
cincolobitos
valor natural y paisajístico de la zona, así como a las magníficas instalaciones para familias de este establecimiento, libre de toda barrera arquitectónica. Y si os apetece aprovechar el fin de semana podéis alojaros en el hotel a un precio especial, previa reserva. Las plazas son limitadas. Confirma vuestra asistencia en . ¡Contamos con vosotros! cl Más información: Tel. 671 07 35 13 redaccion@cincolobitos.com
SARA DE BLAS
El año pasado lo pasamos en grande y vamos a repetir. Celebramos nuestro tercer aniversario con una fiesta que incluye actividades para todas las edades. Habrá concursos, animación infantil, sorteos, talleres y muchas sorpresas. Sólo tienes que confirmar tu asistencia y venir a divertirte. III Aniversario de cincolobitos
Oferta especial
Iberostar Club Cala Barca Calle Sa Barca Trancada s/n, Santanyí
Habitación familiar* desde
54,70€
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971 077 401 reservas@iberostar.com
7-14,99 años 2-6,99 años
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* Capacidad: Dos adultos y un niño o tres adultos y un niño. * Precio por adulto y noche en régimen de todo incluido.
Familia al día
Agenda
Actividades Del 15 de agosto - 15 de octubre
Anuncios en la agenda: Dé a conocer gratuitamente en nuestra agenda sus actividades gratuitas o solidarias dirigidas a familias o niños. Consulte condiciones para las actividades de pago en el teléfono 971 10 44 96. tes y nos traen de vuelta a la pandilla. Andy se ha hecho mayor y se prepara para marcharse a la universidad. Buzz, Woody y el resto de la banda temen por su incierto futuro.
Schrek: Feliços per sempre l Domingo 21 de agosto I 22.00 h I Palma de Mallorca I Parc de la Mar. Desafía a un malvado dragón, rescata a una bella princesa, salva el reino de sus suegros... y se convierte en un hogareño padre de familia. Así es Shrek.
Toy Story 3: La gran evasió l Jueves 25 de agosto I 21.30 h I Sant Joan I Casa Cultura l Lunes 5 de septiembre I 21.00 h I Maria de la Salut I Plaça de d’alt. Los creadores de Toy Story y Toy Story 2 abren de nuevo el baúl de los jugue-
Aventura Buceo familiar entre rayas En Palma Aquarium I Mayores de 8 años I Precio por persona: 10 euros (entrada al parque no incluida).
Todos los días, desde Semana Santa hasta octubre. Una nueva experiencia destinada a grupos de hasta 3 perso-
Buenas noches tiburón: Una noche en el fondo del mar En Palma Aquarium I C/ Manue-
la de Los Herreros i Sora, Palma I Teléfono de consulta de fechas: 971 26 42 75 I Desde las 19.00 h. del viernes hasta las 10.00 h. del sábado I Precio: 45 euros por persona (cena y desayuno incluidos) I Reserva previa, hasta completar aforo I Más información: educativo@palmaaquarium.com. Los pequeños aventureros pueden disfrutar de una noche en el fondo del mar con esta propuesta que sólo podía ofrecer Palma Aquarium. Consiste en una acampada en toda regla frente al Gran Azul, el acuario de tiburones más profundo de Europa. Allí descubrirán la
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Sábado 10 de septiembre Actividades educativas “SA NOSTRA” 2011-12 A las 11 h. I Plaza del Olivar I Palma I Actividad gratuita
“SA NOSTRA” presenta, con una animada fiesta infantil que contará con la actuación de Cucorba, el programa de actividades educativas del curso 20112012. ¡Habrá muchas sorpresas!
Com ensinistrar un Drac l Miércoles 7 de septiembre I 22.00 hI Fornalutx I Plaça del Jardí. l Domingo 11 de septiembre I 21.00 hI Costitx I Plaça del Jardí. Hipo es un adolescente vikingo que vive en una isla donde es habitual combatir a los dragones. A é no le entusiasma, pero debe demostrar ser un buen guerrero... Un día se hace amigo de un dragón. ¡Comienza la aventura!
Gru, el meu dolent preferit l Sábado 27 de agosto I 22.00 h I Banyalbufar I Plaça de la Vila. Gru es un malvado ladrón que planea dar el mayor golpe de la historia: robar la luna. Pero se cruzará en su camino con tres niñas huérfanas que le haran fracasar en su intento... ¿Sabes cómo?
nas (niños de más de 8 años y adultos). No hace falta reserva previa. El precio incluye el préstamo del material de buceo (trajes, máscara y lastres), pero no la entrada al acuario: 19,50 adultos (15,50 los residentes en Baleares), 15 euros niños de 4 a 16 años (12,50 los residentes en Baleares) y bebés de 0 a 3 años gratis. FOTO: PALMA AQUARIUM
Cinema a la Fresca
Celebraciones
FOTO: SARA DE BLAS
cincolobitos no se responsabiliza de los posibles cambios en la programación de las actividades. Recomendamos confirmar la información, y la disponibilidad de plazas, con los organizadores antes de asistir.
Sábado 15 de octubre III Aniversario de la revista Cinco Lobitos A partir de las 10.00 h I Miniclub del Iberostar Club Cala Barca I Calle Sa Barca Trancada s/n Santanyí I Ac-
tividad gratuita, previa inscripción telefónica al 671 07 35 13. Pásalo en grande en la fiesta de nuestro tercer aniversario. Habrá animación infantil, originales talleres, concursos, sorteos y muchas sorpresas para toda la familia. Además, si quieres aprovechar el fin de semana en el hotel, puedes consultar la oferta de Iberostar en la página 5. ¡No olvides reservar!
Espectáculos 15, 22 y 28 de agosto Trencaclosques Lunes 15 de agosto I 19.00 h I Pl. de l’Ajuntament I Puigpunyent. Lunes 22 de agosto I Hora por determinar I Consell. Domingo 28 de agosto I 19.00 h I Plaza de Cala Blava I Cala Blava.
Trencaclosques acerca los instrumentos musicales a los más pequeños con sus divertidas actuaciones (ver página 14).
Talleres
magia y los misterios que envuelven a los tiburones. Sólo deben tener ganas de pasarlo bien, traer el pijama, el saco de dormir y la linterna… Será una noche que nunca olvidarán.
Miércoles 24 de agosto Biblioverano a colores: ‘Ventall d’estiu’ 12.00 h. I Biblioteca Pública de Can Sales I Pl. Porta de Santa Catalina 24, Palma. I De 3 a 9 años I gratuito. Combate el calor con el molinillo de viento que te enseñaremos a hacer. ¡Es tan sencillo como práctico!
Martes 30 de agosto Què me contes? Biblioteca Municipal Joan Mascaró i Fornés I Plaça s’Abeurador, 4 I Santa Margalida I Tel.: 971 52 38 95 I Hora por confirmar I Actividad gratuita. Teatremol entretiene a los niños con el teatro negro, entre otras propuestas
Cuentacuentos Miércoles en Can Sales ‘La hora del cuento’ 12.00 h. I Biblioteca de Can Sales I
Pl. Porta de Santa Catalina 24, Palma. I Edad: de 3 a 9 años I gratuito.
17 de agosto En Joanot calces pudents i la gran aventura A Joanot le encantan las historias de aventuras. ¿Y a ti? ¡Ven a disfrutar!
31 de agosto El pare sense veu El papá de Elvira perdió un día su voz y... ¿quieres saber qué pasó?
Sábado 10 de septiembre Llegendes del Rei En Jaume Centre d’Estudis de l’Esplai I Plaça del Banc de S’Oli 6, Palma I De 10.30 a 13.30 h I Tel.: 971 72 89 03 I Niños de 6 a 12 años I Actividad gratuita. Actividad englobada en el programa “Jugant amb les llegendes de Palma”.
Charlas Todos los martes 17.30 h. I ABAM Lactancia I C. de la Rosa 3 2º piso, Palma I Tel. 617 89 71 75 I Actividad gratuita. 6 de septiembre ¿Has decidido dar el pecho? ¡Enhorabuena! Conoce las ventajas.
20 de septiembre La buena práctica: ¿Cómo se da el pecho? Vence las dificultades. Aprende técnicas y sencillos trucos de utilidad.
4 de octubre Introducción al masaje infantil y el parto respetado Taller y charla. Actividades simultáneas.
25 de octubre Mantener el suelo pélvico Aprenderás técnicas y ejercicios para reforzar, antes y después del parto, esa gran desconocida que es la musculatura del suelo pélvico.
cincolobitos
Familia al día
Fotografía infantil. Yolanda Talavera
Resultado de diferentes sesiones fotográficas de Yolanda Talavera para niños y bebés, con el campo por escenario.
FOTOS: YOYO
Un recuerdo para toda la vida Extraer la esencia de lo efímero es la especialidad de Yolanda Talavera, capaz de captar con su cámara –sin interrumpir la abstracción de los niños en la naturaleza– gestos, miradas y unas sonrisas que encandilan. ¡Inigualable! REDACCIÓN / cincolobitos
En sus retratos destaca tanto el modelo como el entorno. Cuida hasta el más mínimo detalle, no en vano es una apasionada del arte y aficionada a la pintura desde niña. Hace cuatro años, el nacimiento de su hija despertó la vocación de Yolanda Talavera por la fotografía, que hoy practica de manera profesional. “Sólo hago fotos con luz natural”, explica. “No me gustan los flashes”. Para captar la naturalidad del niño, “suelo llevar a cabo las sesiones en exteriores: en el campo o en la playa, aunque también pueden ser a domicilio, cuando la casa es luminosa”. Si el tiempo lo permite, incluso realiza las sesiones de recién nacicincolobitos
La fotógrafa Yolanda Talavera.
dos en el exterior. “Son fotos muy especiales, pues reflejan la ternura de un recién nacido dormido”, comenta. En color o en blanco y negro, cada foto de Yoyo es única e irrepetible. Y, lo más divertido, cada sesión es diferente. cl Más información: http://yolandatalavera.blogspot.com http://www.yolandatalavera.com Tel. 609 70 93 76
CEIP PETITS FERRERETS C. Aubarca, local nº 100 07141 Pont d’Inca Nou - Marratxí T. 648 775 622 mallorca@kidsandus.net l
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www.kidsandus.net 7
Familia al día
Deporte. Escuela de Billar
Laura Francés, actual Campeona de España de Billar, en la Federación Balear.
FOTO: CL
Arriba: Clases de Miguel Gelabert.
FOTOS: FIBB
El billar es cosa de niños
La Federación Islas Baleares de Billar ofrece formación y diversión a los más pequeños MARICRUZ ARROYAS / cincolobitos
este deporte en cualquiera de sus moda- que empieza a la edad de ocho años. Baleares es una de las Comunidades que lidades. “El billar americano –explica la Contactó con en el mundo del billar en más representantes aporta a las com- campeona de España– es el más exten- el mítico bar Tres Bandas, que frecuentapeticiones nacionales e internaciona- dido entre los jóvenes, porque lo ven en ba antes de salir de marcha. “Ahora las les de billar. Sin ir más lejos, la actual algunos locales y en las películas. Por el cosas son diferentes”, manifiesta. Los campeona de España es la mallorquina contrario, los niños de las islas conocen niños que ha visto empezar, con clases, Laura Francés, vicepresidenta –además– más el billar español o a tres bandas gra- “tienen una calidad de juego y una soltude la modalidad pool (billar americano) cias a la afición de sus abuelos”. ra envidiables”. Según explica, “jugar al de la Federación Islas Baleares de Billar billar requiere mucho autocontrol, saber (FIBB). El elevado nivel de las islas se Cuándo empezar estar y dosificar la fuerza física... La fuerdebe a la labor desarrollada por esta en- Laura Francés (de 29 años) se inició en el za sin control no sirve de nada. El billar tidad en su constante defensa del billar billar a los 17 y, a pesar del título de cam- es delicado”. entendido como disciplina deportiva y peona de España conseguido en PuertoEspecialmente en el billar a tres banno como un ‘juego’ de bar. llano el pasado mes de junio, asegura que das, entran en juego las matemáticas. Con el mismo fin, la Federación acer- jamás podrá alcanzar el nivel de alguien “Son todo son ángulos, formas, figuras” ca la práctica de este deporte –explica Laura– lo que da mua los más pequeños, a través cho pie a la imaginación: Hay de una Escuela de Billar que que dibujar la jugada con la les enseña tanto la técnica mente, y luego ingeniárselas, La Escuela de Billar para niños no irse fuera de la isla no siempre redel billar americano o pool dentro de las reglas del juego, ha hecho más que arrancar moto- sulta fácil”. La escuela pretende res. “El objetivo de la Federación formar jugadores que dominen como la del billar español o para llevarla a la práctica”. Balear a largo plazo –expone Lau- el billar y que puedan llevar el a tres bandas. Se imparten las El programa de entretenira Francés– es crear un centro de nombre de las Islas Baleares, y de clases en el Velódromo Palma miento y enseñanza del billar tecnificación deportiva, a seme- España, a lo más alto. Arena –donde tiene su sede la a los niños potencia la destrejanza del Infanta Cristina, ubicaFederación–, así como en Sóza, la precisión, la concentraEl profesorado. Entre los prodo en Murcia– para impulsar las ller y Son Ferrer. ción, la postura y, sobre todo, carreras de las jóvenes promesas fesores están profesionales de primera línea, como Miguel Gelabert La Escuela de Billar está la diversión. cl de las islas”. Según explica, “algunos de (gran experto en billar español y ofreciendo actualmente sus Más información: nuestros alumnos reúnen las con- vicepresidente de este área de la clases a los colegios, como Tel. 971 759 356 Federación), Jordi Crespo, Carlos diciones óptimas para estudiar en actividad extraescolar, para E-mail: fibb@fibb.es un centro de tecnificación, pero Crespo y Laura Francés. cl fomentar el aprendizaje de wwww.poolbalear.com
Aprender de los profesionales
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cincolobitos
Familia al día
Obra Social. Actividades educativas de “SA NOSTRA”
¡Qué divertido es aprender! Más de 70.000 niños y jóvenes de Baleares han podido ampliar sus conocimientos sobre medio ambiente, literatura, arte o matemáticas mediante el programa de Actividades Educativas de “SA NOSTRA”. Con exposiciones, teatro, cine o juegos es posible divertirse aprendiendo. REDACCIÓN / cincolobitos
La Obra Social de “SA NOSTRA” desarrolla cada curso escolar un amplio programa de actividades cuya principal vocación es contribuir a la educación de los niños mediante el entretenimiento. El pasado curso se beneficiaron de alguna de las múltiples propuestas 15.000 alumnos más que el año anterior.
Niños en un actividad agrícola de la finca Sa Canova, en sa Pobla.
La actividad ‘Un, dos, tres... SUS’ pretende recuperar el juego popular tradicional en el patio del colegio, en el hogar y en los espacios lúdicos. Ha sido la propuesta con más acogida en Mallorca, Medio ambiente con cerca de 5.700 participantes. Las iniciativas relacionadas con el meEn colaboración con el Centre dio ambiente fueron d’Aprenentatge las más exitosas enCientificomatemáEl nuevo programa tre los más pequeños. tic (CentMat), se se presenta el 10 de Ejemplo de ello son la han llevado a cabo septiembre, a las 11 h, 20 actividades. La exposición ‘Verí animal’ y las actividades participación de más en la plaza del Olivar ‘Això era i no era...la de Palma, donde tam- de 14.500 alumnos mar’, ‘Anem a la plapone en evidencia bién actuará Cucorba tja’ o ‘Boletets’ que el gran interés que contribuyen al aprendespiertan en los nidizaje en temas como la flora y la fauna, ños las matemáticas si se aprenden de a la vez que conciencian sobre la impor- forma divertida. tancia de respetar nuestro entorno. La Obra Social de “SA NOSTRA” lleva
cincolobitos
FOTO: “SA NOSTRA”
16 años colaborando con los centros escolares de las islas para llevar a cabo propuestas didácticas que complementan la labor educativa dentro de las aulas. La conservación del patrimonio natural, el mundo de la ciencia y de la experimentación, el arte, la cultura, la música, la tolerancia o la solidaridad se convierten de esta manera en recursos y herramientas complementarias para los educadores.
Curso 2011-2012
El programa de actividades del curso 2011-2012, que estará disponible en septiembre en la web www.activitatseducativessanostra.es, se presentará el 10 de septiembre, a las 11 h., en una gran fiesta infantil que tendrá lugar en la plaza del Olivar. Habrá actuación de Cucorba, mucha diversión y sorpresas. cl
Familia al día
Campus Esport. Instalaciones
Un ‘Lipdub’ desde dentro
A ritmo de rock por el deporte Alrededor de 500 personas participaron en el rodaje del ‘lipdub’ Campus Esport 2011 en la UIB MARICRUZ ARROYAS / cincolobitos
¿Qué tienen en común Alicia en el País de las Maravillas, las azafatas del Un dos tres, y un equipo de futbolistas de lo más bailón? Ante todo, las ganas de pasarlo bien. Con esa idea se dieron cita el pasado 27 de julio los más dispares personajes en la UIB. Aportaban su granito de arena al lipdub de Campus
Esport, que ya se puede ver en Youtube con sólo escribir en el buscador Lipdub Campusesport 2011. Según define Wikipedia, “un lipdub es un vídeo musical realizado por un grupo de personas que sincronizan sus labios, gestos y movimientos con una canción popular o cualquier otra fuente musical”. El lipdub se suele realizar en una
sola toma en la que los participantes hacen playback. Los promotores de la idea, Alicia Granados –subdirectora de Campus Esport– y Toni Martorell –director y realizador del vídeo– explican que la intención no es otra que “pasarlo bien y abrir las puertas de las instalaciones a todo el mundo, para darlas a conocer”.
Durante el rodaje
Imágenes de momentos del rodaje del ‘Lipdub’ de Campus Esport. FOTOS: CL
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El tema ’Shout’, de Rocky Sharpe and the Replays, suena por doquier. Y a ritmo de rock and roll, los 300 niños inscritos en las XII Estades Ludicoesportives, en la II Summer School y otras las actividades de verano mueven el esqueleto, acompañados por unos 200 adultos, entre usuarios habituales de las instalaciones y trabajadores de la Fundació General de la UIB. Los participantes aguardan en los puestos asignados el paso de la cámara, que filma, de un tirón (plano secuencia), el trayecto comprendido entre el exterior del recinto hasta el pabellón principal. Pasa por la cafetería, los vestuarios, el gimnasio... y por una piscina surcada por veleros y piraguas donde las componentes del equipo de natación sincronizada ejercen de intrépidas piratas. Ajenos al alboroto, en una de las orillas de este mar de agua dulce, una pareja de pescadores espera plácidamente el tirón del anzuelo. Aficionados a la pesca también en la vida real, nos confiesan que nunca hasta ahora habían pescado en una piscina. Tienen mejor suerte unos novios que, por exigencias del guión, no paran de correr por separado (no se sabe si en dirección al altar o huyendo de él) y se acaban encontrando. Es un dibdup lleno de humor y, en el amor, con happy end. cl cincolobitos
Familia al día
Escapada. En barco con Baleària
Objetivo: Viajar en familia
Baleària cubre trayectos entre puertos de la península (Barcelona, Valencia y Denia) que también enlaza con las Baleares, además de conectar las islas entre ellas. Opera en Algeciras, Tánger y Ceuta y ha abierto nuevos horizontes con trayectos entre Bahamas y Miami. REDACCIÓN / cincolobitos
Para los habitantes de Baleares que se mueven entre islas y viajan con frecuencia a la península, ya sea por motivos laborales, familiares o en sus vacaciones, la compañía Baleària es todo un referente. Especialmente, cuando esa escapada se quiere hacer en familia.
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Los desplazamientos en barco nos permiten llevar el vehículo y cargar en él, sin límite de peso, las maletas, el cochecito del bebé y hasta la bicicleta del hijo mayor. Una vez embarcados, todo lo que necesitaremos en los próximos días queda en el turismo y, ya libres de peso, nos disponemos a disfrutar.
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SORT
1. Unos niños disfrutan de la sala de juegos a bordo de un buque de Baleària. 2. Una familia al completo lo pasa en grande mientras disputa un partido en el futbolín del barco. 3. Un grupo de viajeros prepara su vehículo para el embarque. FOTOS: BALEÀRIA
cincolobitos
Para el bebé podemos pedir cunita, si viajamos en camarote. Encontraremos tronas en la cafetería, sala de juegos con bolas... y un montón de posibilidades de pasarlo en grande todos juntos. El tiempo que dura el trayecto es un tiempo para estar en familia; una transición entre dos orillas que se traduce en un viaje placentero. Del mismo modo, resulta interesante saber que viajamos con una compañía comprometida con colectivos sociales desfavorecidos y con el medio ambiente, a través de la Fundació Baleària. cl
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CONSIGUE GRATIS UN VIAJE DE IDA Y VUELTA PARA UNA FAMILIA CON SU VEHÍCULO* Para amigos de Cinco Lobitos en . Sólo tienes que hacer click en ME GUSTA * Máximo cuatro personas, entre adultos y niños. El sorteo tendrá lugar el 15 de octubre de 2011 en la Fiesta III Aniversario de Cinco Lobitos. Validez: un año, exceptuando puentes, Navidad, Semana Santa y del 20 de junio al 5 de septiembre.
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Familia al día
Libro. ‘El Beso de las Estrellas’
Un cumpleaños ‘de cuento’ Inspirada en su sobrina, Raquel Ros Dos Santos (Palma, 1972) decidió escribir un libro de aventuras que regalaría a la pequeña en su décimo cumpleaños. Le encargó a su madre –aficionada a la pintura– unas ilustraciones y el ‘El Beso de las Estrellas’ se hizo realidad. Hoy se puede encontrar en las principales librerías de Mallorca y en breve verá la luz el segundo libro de esta saga de aventuras: ‘El Misterioso Castillo de Bellver’. MARICRUZ ARROYAS/ cincolobitos
Zelinha no daba crédito a sus ojos cuando abrió el regalo de cumpleaños que su tía Raquel le entregaba con algo de retraso. Había llegado a sus oídos que se trataba de algo muy especial. De inmediato comprendió que verdaderamente había merecido la pena la espera.
Portada del libro ‘El Beso de las Estrellas’. 12
Tres generaciones de una misma familia. De izquierda a derecha: Hevila Maia (ilustradora), Raquel Ros Dos Santos (escritora) y Zelinha La Cruz (protagonista del libro). FOTO: CL
“Es la niña de mis ojos”, comenta Raquel. “Quería hacerle un regalo especial. Desde pequeña he escrito y no se me ocurrió un La joven regalo mejor, protagnista pues me consta del libro, en que le gusta la su faceta de lectura”, afirma. patinadora. Tu m b a d a sobre una colchoneta, la niña se dispuso a leer aquel libro recién salido de la imprenta, en cuya portada aparecía su foto, y no paró hasta devorar el último párrafo: “Querido lector: Cuando crezcas, si alguna vez tus hijos preguntan por qué brilla tanto el mar en la noche, cuéntales esta bonita historia y enséñales a respetar el entorno natural. De ello depende la salud de nuestro planeta”. Esta gran deportista –practica gimnasia rítmica, patina, nada
y adora ir en bici– encontró muchos otros mensajes en ‘El Beso de las Estrellas’, una historia que ella misma protagoniza, aunque en la ficción. Uno de ellos: Debía retomar el atletismo. “Escribí el libro para convencerla”, explica la autora. “Era muy buena corriendo, el profesor estaba impresionado con sus aptitudes, pero un día no quiso correr más...” Hasta que leyó el libro y volvió a ir a atletismo.
Esfuerzo y constancia
“Quien algo quiere debe esforzarse para conseguirlo y ser constante”, afirma Raquel”. Recién diplomada en Relaciones Laborales, ella misma sabe bien lo que cuesta alcanzar las metas. “Me he costeado los estudios trabajando como conductora de vehículos de lujo”, comenta. De hecho, gran parte del libro lo escribí en el coche, en los tiempos de espera”, explica. “De niña no paraba de escribir. Me encantaba dirigirme por escrito a mi madre, aunque vivíamos en la misma casa. Le escribía cartas en mi cuarto y luego las dejaba en lugares donde sabía que las encontraría”, recuerda. cincolobitos
Literatura
Una iniciativa que ayuda al Centro Canino Internacional
Una niña se levanta, curiosa, para ver el libro en el transcurso de una sesión de cuentacuentos en la librería Ágora de Palma.
Hevila Maia, su madre, constata sus palabras: “A los 17 años estuvo unos días hospitalizada y no se le ocurrió otra cosa que pedirme folios y un bolígrafo para escribir”, recuerda. “Por eso no me sorprendió que un día me pidiera unos dibujos para ilustrar un libro escrito por ella”, comenta. Accedió encantada, tras haber descubierto su habilidad para el dibujo de forma tardía y fortuita: “Ya jubilada quise apuntarme a clases de informática –afirma–, pero sólo había plazas para pintura”. Ha expuesto cuadros en el Hotel Formentor y ahora hace sus prime-
cincolobitos
La gran pasión que Raquel Ros siente por los animales queda patente en su iniciativa literaria: Parte de lo recaudado por la venta de sus libros va destinado al Centro Canino Internacional. “Nunca he visto un refugio de animales tan bien hecho y donde se les cuide con tanto cariño y dedicación”, explica. La Asociación Centro Canino Internacional es una entidad privada sin animo de lucro cuyo objetivo principal es continuar la labor que hace 30 años inició Jane Reynolds en defensa de
los animales abandonados de Mallorca, bajo el lema de no sacrificarlos. Su única fuente de financiación son las cuotas de los socios y los donativos. El Centro Canino Internacional acoge tanto a los animales abandonados como a los que sus dueños entregan por no poder encargarse de ellos. Una vez desparasitados y vacunados, se les dota de su correspondiente cartilla sanitaria y se les procura encontrar nuevos propietarios. Más información en: www. centrocaninointernacional.org
¿Dónde se puede encontrar el libro? Puedes adquirirlo en www.popularlibros.com o pedirlo en tu librería. ros pinitos como ilustradora de libros. Por su parte, Raquel se inició en la escritura en la etapa del colegio: “Mi tutor desde 5º de EGB, Vicente Guasch, puso a volar mi imaginación permitiéndome escribir guiones de teatro para las representaciones de final de cada curso. Y mi muy apreciada profesora de literatura en el IES Ramón Llull, Carmen Pascual, además de ser la pieza clave que me guió durante la adolescencia –esa época tan difícil–, me animó a escribir historias de terror para la revista del Instituto y a presentarme a concursos literarios”, concluye.
Con el título ‘El Misterioso Castillo de Bellver’, Raquel Ros ultima su nuevo libro, también protagonizado por Zelinha, en compañía de otro grupo de amigos. Según nos adelanta, “La trama transcurre en una fiesta de Halloween que tiene lugar en el Castillo de Bellver”. Grandes y pequeños conocerán –con la magia del cuento– la historia del castillo. “A través de la escritura es para mí una satisfacción inculcar a los niños enseñanzas y valores que pueden servirles en su crecimiento como persona”, afirma la autora. La novedad: “Será un libro interactivo”. cl
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Familia al día
Música. Animación infantil
Trencaclosques
Diversión intergeneracional Son cuatro payasos que cantan, bailan, interpretan, animan fiestas... pero sobre todo, actúan en directo con grandes dosis de improvisación. “Tocar en vivo nuestros instrumentos (batería, bajo, guitarra y teclados) es la mejor manera de acercar la música a los niños –aseguran–, pero no está de más que puedan disfrutarla también en sus casas”. Con esta idea presentaron en junio en Ses Voltes el CD ‘Amb un Somriure’. MARICRUZ ARROYAS / cincolobitos
Un técnico de sonido, un ingeniero en Informática, un licenciado en Historia y un químico ¿trabajando como payasos? Cualquiera diría que la crisis ha agudizado el ingenio a estos jóvenes profesionales, algo bastante alejado de la realidad. Los componentes de ‘Trencaclosques’ compaginan desde hace décadas sus obligaciones laborales con su faceta de clown, que también ejercen de manera profesional. Pertenecen a esa generación de niños que crecieron con los payasos de la tele y, en Mallorca, con Cucorba. En la adolescencia les sedujo el pop-rock de La Bola de Cristal y llegaron a formar grupos musicales. Pero tras años de búsqueda
Un momento de la presentación de ‘Amb un Somriure’ en Ses Voltes.
musical se volvió a apoderar de nosotros el espíritu de nuestra infancia”. ¿Habrá sido en coincidencia con su paternidad? Sólo la mitad de los componentes de Trencaclosques tiene hijos, afirma Miquel Àngel Valverde, pero todos llevamos dentro el gusanillo de la animación infantil. Es algo vocacional”. ‘Amb un Somriure’ resulta de la evolución del grupo: “Queríamos estar seguros de alcanzar el sonido que deseábamos transmitir. La mitad de los temas son propios y, el resto, canciones tradicionales cantadas a nuestra manera”. Según explica, “los niños agradecen
FOTO: PEP TONI BALAGUER
‘ver’ de dónde sale la música. Siempre hemos querido inculcarles la cultura musical, a la vez que transmitirles el esfuerzo que conlleva actuar. Nos adaptamos a sus necesidades en cada momento, pues se trata de un público muy exigente. Si no les gustas, o les cansa la actuación, dejarán de prestar atención y te lo harán saber de inmediato, sin ningún tipo de contemplaciones”.
Un show para cada público
Se trate de Magia, juegos, o pasacalles, Trencaclosques adapta siempre el show a su público. “No hay dos actuaciones iguales”, explica Valverde. “Las mismas canciones varían su ritmo, pues todo lo que hacemos está en constante movimiento”... En ocasiones actúan juntos, otras veces en pareja –como el dúo Flip y Flop–, también invitan a otros clowns a intervenir en algunos números, como en su disparatado ‘circo ambulante’. Alguno de ellos recorre hospitales de la mano de La Sonrisa Médica... Sus actuaciones incluyen constantes guiños a los mayores. “Nuestra intención es acabar con la idea de que el espectáculo infantil es sólo cosa ‘de críos’. Captamos la atención de los padres, con bromas sobre temas de actualidad, y nos complace ver cómo acaban enganchados”. cl Más información: www.trencaclosques.es
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cincolobitos
Salud
Carmen Castro. Consellera de Salud, Familia y Bienestar Social
“No habrá recortes al ciudadano en asistencia social, ni en sanidad” La primera labor de la máxima autoridad en materia de Salud del Govern Balear está siendo, precisamente, sanear la economía de la remodelada Conselleria, que en la actual legislatura engloba también las áreas de Familia y Bienestar Social. MARICRUZ ARROYAS / cincolobitos
PREGUNTA. ¿En qué consiste la ‘revolución sanitaria’ anunciada por el Partido Popular en la campaña electoral? RESPUESTA. Yo no hablaría de ‘revolución’, sino de aplicar el sentido común a la sanidad pública para poder cubrir día a día las necesidades del ciudadano.
La consellera Carmen Castro.
P. ¿Considera la posibilidad del copago sanitario? R. En el Partido Popular no nos hemos planteado el copago. En todas las áreas estamos partiendo de una situación mala. Pero los recortes, aplicados con sentido común, pueden resultar muy positivos para salir de la situación actual.
P. Muchos pediatras aplauden la P. ¿Cuáles son las primeras medi- fusión de Sanidad, Bienestar Social das que ha emprendido su equipo y Familia, al entender que la salud al llegar a la Conselleria? engloba tanto factores biológicos R. Lo primero es como psíquicos sanear la situación “Nos preocupa enormemen- y sociales. ¿Está económica que nos entre los obte la violencia de género y hemos encontrado. jetivos de esta Conocerla, para vamos a fomentar la preven- reorganización intentar hacerlo ción y la educación en estos el de agilizar y lo antes posible. temas. Este es un punto en el perfilar mejor Hemos empezado protocolos de que no se va a ahorrar.” reduciendo conseactuación como llerias y cargos. No el de atención haremos recortes en nada que pueda temprana y el de malos tratos? afectar a los usuarios, en materia de sa- R. Efectivamente, con la agrupación de lud y bienestar social. La línea se marca consellerias esperamos ser más efectivos, en el nivel asistencial. No habrá recortes además de reducir costes. Nos preocupa en asistencia social, ni en sanidad. mucho la violencia de género y vamos a cincolobitos
FOTO: CAIB
fomentar la prevención y la educación en estos temas. Este es un punto en el que no se va a ahorrar. También está entre nuestras prioridades facilitar el diagnóstico precoz, que puede lograrse con una atención temprana lo más eficiente posible. Es evidente que un acercamiento de las áreas de Salud, Bienestar Social y Familia va a agilizar el contraste de informaciones procedentes de los distintos sectores que intervienen en cada caso. P. En materia de partos, la oferta de los hospitales de las islas no es uniforme. Las diferencias en servicios entre unos y otros son abismales ¿Hacia dónde nos dirigimos? R. El hospital de Son Llàtzer es modélico y ahora mismo, la referencia. Practica el modelo de parto respetado, con excelentes resultados. Cabe considerar que siempre que se inicia un plan nuevo y piloto, se pone en marcha en un sitio. Por ejemplo, la receta electrónica se inició en Ibiza como plan piloto, con Aina Castillo como Consellera, y ya se ha extendido al resto de las islas. cl 15
Salud
Unos papás presencian con interés una charla de puericultura, junto a su hijo de un día de vida, en la Sala de Lactancia de Son Llàtzer.
SOS: ¡Ha nacido mi bebé! La Sala de Lactancia del hospital Son Llàtzer pone a disposición de sus pacientes un programa de Atención a la Familia y al Bebé que incluye información sobre trámites burocráticos, formación en puericultura y apoyo a las mujeres con problemas en el inicio del puerperio, tras el parto.
Una enfermera ayuda a una madre a adoptar una postura adecuada para dar el pecho. 16
MARICRUZ ARROYAS / cincolobitos
“Queridos papis: Ya estoy aquí. Puede que el viaje nos haya tomado gran parte de la noche, la mañana o el día entero. Perdonad la confusión, pero soy nuevo en este mundo y todavía queda mucho para que llegue a tener la más mínima noción del tiempo. Además, el esfuerzo me ha dejado algo aturdido y vosotros también debéis estar cansados... Especialmente mamá, esa campeona que con tanto amor y sacrificio se ha preparado física y mentalmente (la pobre, tendrá difícil compatibilizar trabajo y familia) para recibirme. Ya me habréis encontrado parecidos con algún miembro de esta familia que aumenta con mi nacimiento. Ahora me toca crecer a mí, lo más sano y feliz posible, y esa importante misión os corresponde a vosotros. Por cierto, vengo sin manual...” Esta carta ficticia, dirigida a sus padres por un recién nacido, engloba grandes verdades. La inmensa alegría que supone tener a nuestro hijo por fin en brazos se entremezcla con las múltiples dudas cincolobitos
Lactario. Hospital Son Llàtzer
y algunas dificultades que van surgiendo a medida que pasan las horas: Qué curas necesita el pequeño, cómo podemos darle un baño o alimentarle, qué papeles hay que presentar... A todo ello, cabe añadir que la madre acaba de iniciar el delicado puerperio, el periodo que transcurre desde el parto hasta que vuelve al estado ordinario anterior a la gestación. Son Llàtzer puso en marcha en octubre de 2009 una Sala de Lactancia o Lactario que, además de ofrecer apoyo a la mujer que acaba de dar a luz, ofrece a papás y mamás formación en puericultura e información sobre los trámites burocráticos derivados del nacimiento de un hijo. El equipo de enfermería trata allí cada mes de 150 a 170 ‘procesos’.
Visita al Lactario
La Supervisora de la unidad de Ginecología y Obstetricia, Joana Prieto, se hace esperar. Una madre con dificultades para dar el pecho retrasa nuestra entrevista, pero lo primero es lo primero. Finalmente, la supervisora irrumpe de detrás de la blanca cortina para mostrar a su equipo un recipiente colmado de líquido del mismo color. ¡Tiene muchísima leche! exclama con júbilo. “El Lactario ha sido un proyecto pionero e impensable sin el apoyo de la dirección del hospital”, explica. “Lo abrimos con el convencimiento de que la mayor parte de las consultas estarían durante el embarazo y que aquí respetarelacionadas con el cuidado del recién mos. Entendemos que no siempre es fánacido, pero hemos comprobado que ra- cil, pero estamos aquí para prestar nuesdican en la madre: grietas en los pezones, tro apoyo a las que quieren hacerlo”. necesidad de utensilios... Las dificultades Según los datos que maneja el Lactapueden darse duranrio, de las mujeres te su hospitalización Joana Prieto: “Aquí reco- que dan a luz en Son posterior al parto o Llàtzer, del 78 al 84% mendamos la lactancia algo más tarde, de están decididas a alimaterna, pero no inverti- mentar a sus hijos manera que también ofrecemos soporte mos energía en convencer con leche materna. ambulatorio –les ciLa tasa de abandono a nadie. Dar o no dar tamos para que vuelno supera el 2% y el pecho es una decisión van– y telefónico”, suele deberse a procomenta. “Además personal que respetamos.” blemas anatómicos. de atención persona“En ocasiones se lizada, ofrecemos charlas y el visionado renuncia a dar el pecho cuando el bebé de vídeos que después comentamos”. entra en Neonatos. Pero incluso en estos Para alimentar al bebé “recomenda- casos muchas mujeres consiguen alimos la lactancia materna, como mínimo mentar a sus hijos, a la larga, con leche hasta los seis meses, pero no invertimos materna”, explica Prieto. “También quieenergía en convencer a nadie”, matiza. nes dan lactancia mixta logran retirar el “Dar o no dar el pecho es una decisión suplemento y alimentar a sus hijos con personal que cada mujer debe tomar su propia leche”, continúa. “Y cuando cincolobitos
Arriba: La supervisora de la Unidad de Ginecología y Obstetricia de Son Llàtzer, Joana Prieto, en el centro (sentada), con su equipo de profesionales. A la izquierda: Vista general de la Sala de Lactancia de Son Llàtzer. FOTOS: CL
el problema es que el niño no se coge al pecho, se le puede dar en biberón la leche de su madre. Con el correcto asesoramiento, salvo en casos contados, es posible dar el pecho, si se quiere. Y del mismo modo que la mujer decide hacerlo, si lo deja debería ser por su propia decisión y no porque no ha podido. La lactancia materna es un camino complicado, como la crianza”, afirma. “Siempre es más cómodo dar a tus hijos bollería que acostumbrarles a comer fruta”. Joana Prieto considera su trabajo enormemente satisfactorio desde el punto de vista humano. “Reímos y lloramos con las mujeres. Notamos que nuestro apoyo es positivo para ellas, pero hace falta más ayuda a nivel institucional”, comenta. Tras su paso por el Lactario, y sin ánimo de desmerecer a su papá, el avispado autor de la carta que da comienzo a este artículo diría: “Mi mamá me mima... y las enfermeras nos miman a los dos”. cl 17
Salud
Pediatría. El ronquido infantil
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Dra. Catalina Núñez Medicina Infantil
roncan tienen más frecuentemente terrores nocturnos, pesadillas, sonambulismo y otras alteraciones del sueño. Además, a veces estos niños están somnolientos durante el día (a pesar de haber dormido muchas horas por la noche) e incluso se duermen en clase. En otros casos están muy irritables. Todo ello influye en su rendimiento escolar y en FOTO: M.R. su conducta. Si el niño presenta problemas en el colegio debido a “la falta de sueño” debemos consultar al pediatra. Uno de cada diez niños ronca de manera habitual. Las ‘vegetaciones’, las Pero debemos presamígdalas y una inadecuada forma de la cabidad bucal pueden ser la causas. tar atención a los signos y síntomas del Un motivo relativamente frecuente en diez niños ronca de manera habitual. Síndrome de apnea-hipopnea del sueño la consulta de pediatría es el ronquido. Las situaciones que con más frecuen- (SHAS). El pediatra nos preguntará si en Los padres comentan que su hijo ronca cia provocan el ronquido en los niños alguna ocasión hemos visto que mieny para reforzar el hecho del ronquido son la obstrucción de la vía respiratoria tras dormía ha dejado de respirar unos añaden: “pero ronca como un adulto.” por presencia de adenoides (vegetacio- segundos y, tras esa pausa, ha hecho un Roncar consiste en hacer un ruido nes) o por unas amígdalas mayores de ronquido muy ruidoso. ronco al respirar mientras se duerme. lo normal. También es posible que la Los niños con SHAS presentan con Es el ruido que hace forma de la cavidad frecuencia bajo rendimiento escolar, el aire al pasar por bucal, o de la man- déficit de atención y problemas de conLa mayoría de los una vía aérea supedíbula, no sea la ade- ducta como falta de apetito, enuresis niños roncan, de marior estrecha, y es el cuada. Un ortodon- nocturna, hipertensión arterial, falta de nera leve y ocasional, síntoma común de cista podrá valorar si crecimiento y otras. los conocidos como existen alteraciones. en coincidencia con Trastornos RespiratoOtros factores aso- Qué hacer cuadros catarrales y rios del Sueño. ciados a los ronqui- Lo primero es descubrir las causas que dejan de roncar cuan- dos son los resfriados, producen el ronquido y actuar sobre Aunque equivocadamente se piensa la alergia respiratoria ellas. En el caso del SAHS el tratamiendo pasa el catarro. que roncar es algo ex(niños con rinitis o to corresponde al otorrinolaringólogo clusivo de los adultos, los niños, desde asma), la regurgitación de alimento en y consiste en la extirpación de las vebien pequeños, roncan. La mayoría, de los lactantes y –muy alarmante– el he- getaciones y las amígdalas. Esta interforma leve y ocasional, generalmente cho de ser fumador pasivo. vención resuelve siete u ocho de cada coincidiendo con cuadros catarrales. Se sabe que los niños que roncan no 10 casos de ronquido en niños, aunque En estos casos, el ronquido desapare- tienen un sueño tan reparador como los a veces los síntomas reaparecen al cabo ce al pasar el catarro. Pero uno de cada niños que no lo hacen. Los niños que de un tiempo. cl
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Nuestro hijo ronca
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Educación
Psicología
¡Voy al cole de los grandes! La transición del primer al segundo ciclo de Educación Infantil es más fácil cuando el niño ha ido a la escoleta. Los padres debemos ayudarles a valorar positivamente todo lo que conlleva la nueva etapa. El segundo ciclo de Educación Infantil está destinado a los niños y niñas de edades comprendidas entre los tres y los seis años. Esta etapa, al igual que la anterior, no es obligatoria y se caracteriza principalmente por el alcance de una gran autonomía en la adquisición de hábitos y el dominio progresivo del lenguaje verbal. Algunos niños ya han acudido a escoletas o centros de primer ciclo de Educación Infantil y eso facilita mucho la transición al ciclo que ahora inician. Estos nenes y nenas ya se han relacionado con sus iguales y han aprendido a competir por la atención del adulto. Asimismo, los niños y niñas que han pasado por la escoleta acceden al segundo ciclo de educación infantil habiendo adquirido la mayor parte de los hábitos necesarios para poder seguir una rutina de aula, lo que les evita problemas. Por otra parte, estos nenes y nenas, que en la escoleta eran ‘los mayores’, ahora pasarán a ser de los más chiquitines. No han dejado de oír que se van al cole de los mayores y ellos mismos no paran de decir, con orgullo, que ya tienen tres años. Es recomendable que las madres y los padres abordemos esta nueva etapa como si fuera una aventura. Así pro-
Gema Torrens Psicóloga
dos el contribuir a prestigiar la escuela y la labor del profesorado, y la forma de transmitirlo a sus hijos es no darles mensajes contradictorios, como decirles: “bien, al cole de los grandes” y, por otro lado, hacer comentarios en otro sentido delante de ellos. Es deseable mostrar a sus hijos que lo que hacen en la escuela es muy importante para ellos. Enhorabuena por la primera graduación de sus hijos, la del primer ciclo de Educación Infantil, y que vengan muchas más. No deje de preguntar cada día a sus Un niño en edad escolar. FOTO: S.X. hijos –sin atosigarles– por lo que han aprendido o descubierto en el colegio; yectaremos en nuestros hijos esa sensa- interésese por las relaciones con sus ción. Los niños son perfectos lectores de compañeros, con los profesores y con el nuestras emociones y si nos escuchan personal no docente. Procure mantener hablar con otros adulcontactos frecuentes tos acerca de la pena con los tutores... ConLos niños que han que nos da que se viene que participen pasado por la escoleta en las actividades y hagan mayores y de acceden al segundo lo preocupados que reuniones del curso y estamos de que no del centro y, también, ciclo de Infantil con encajen, ellos asumique dediquen un la mayor parte de los tiempo para su prorán esa preocupación hábitos necesarios pia formación como como propia. Por tanto, estarán para la rutina de aula padres y madres… ayudando a sus hijos Esto de ser padres y si se implican y valoran positivamente madres es mucho trabajo… Un trabajo la escuela. Supone un beneficio para to- maravilloso y muy satisfactorio. cl
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Opinión
Consejos. Saber educar Victoria Sitges es cuentacuentos, cantante y autora de libros infantiles. Es especialmente conocida por su popular personaje Maria Bimbolles.
Victoria Sitges.
Enseñar a ser felices Los padres conocemos nuestro deber de educar a los hijos, pero a veces olvidamos que somos el espejo en que se miran. ¿Podemos enseñarles a ser felices? ¿La felicidad se aprende? Seguramente la felicidad sea el máximo deseo de los padres para nuestros hijos. Se supone que la infancia es un periodo feliz de la vida, pero no siempre es así. Nuestros hijos absorben como esponjas el clima que tienen alrededor. Nada se les pasa por alto, ni las emociones negativas ni las positivas. Como dice un psicólogo muy amigo mío: El gafe se pega. Como padres, además de tener la responsabilidad consciente de la educación de nuestros hijos, somos, sin darnos cuenta, el espejo en donde ellos se miran. No se trata de intentar eliminar todo lo negativo y vivir en una irrealidad, se trata de poner el acento en lo positivo, en la voluntad, en el esfuerzo. Se trata de ser capaces de crear un espacio dentro de ellos, al que puedan recurrir para coger fuerzas para el día a día, y desde donde sean capaces de hacer frente con un “escudo” de positividad a los momentos negativos que la vida nos pueda traer. Que ante circunstancias dificultosas, que están 20
ahí y no se pueden cambiar, sean capaces de hacerles frente con una mirada positiva, siendo capaces de ver esa dificultad como una oportunidad de crecimiento.
Una familia positiva
Para que eso ocurra, los primeros que debemos adoptar esa actitud somos nosotros. ¿Cómo podemos, como padres, adoptar el rol de ‘familia positiva’? Hay mucho que exponer y hablar sobre este tema, pero anotaré unas pautas básicas que podemos aplicar en casa. Poco iremos notando que, como resultado, tanto nuestro entorno, como el comportamiento de nuestros hijos tienden al positivismo. l Practica la sonrisa expansiva y el buen humor a diario. Ante cualquier nimiedad: ante el hecho de madrugar, ante un atasco, ante una cola interminable. No te quejes delante de tus hijos, aprovecha para bromear y hacer que ese pequeño contratiempo sea motivo de buen humor. l Pon palabras a los sentimientos.
Después de una reunión con la familia, después de que ellos alcancen un logro, diles lo orgullosa que te sientes de que lo hayan conseguido, diles a diario que les quieres, cuando paséis un buen momento diles que estás siendo feliz por ello, así podrán “materializar” sobre tus palabras lo positivo. l Como pautas educativas: Guíalo a través del afecto, pero no dejes de fijar sus límites. No lo etiquetes al estilo “que niña tan llorona o que “niño tan gruñón”. No lo humilles, no lo sobreprotejas y enséñale a reconocer sus fortalezas. l Muéstrale confianza en su capacidad para resolver contratiempos y hazle ver que son temporales. l Y, para mí, el más importante y más efectivo de todos los consejos: Enséñale a estar agradecido por lo que posee, por la vida, por su familia, por el regalo de estar vivo y por el regalo de tener capacidad para resolver esos contratiempos. Las personas agradecidas son personas felices. Practica la gratitud de corazón en todo momento y llegarás a un estado de equilibrio y serenidad que sin duda enriquecerá tu entorno. No dudes que, si sigues estas pautas mejorará tu vida en general: tu vida laboral, tu vida personal... y tus hijos saldrán altamente beneficiados.
Ejercicio
Os propongo que cada mañana, antes de separaros para ir al colegio, o al trabajo, enumeréis todas las cosas que poseéis y que el dinero no puede comprar. Al daros cuenta de todo lo que tenéis, sin duda estaréis iniciando un buen día. cl cincolobitos
Infancia
Paco Vallejo Pons. Gran Maestro de Ajedrez
Un niño de ideas claras Con el puesto número 20, Paco Vallejo (Mahón, 1982) era el pasado julio el mejor posicionado de los dos únicos ajedrecistas de nacionalidad española incluidos en la lista de los top 100 mejores jugadores de del mundo de la FIDE (Federación Internacional de Ajedrez). Paco Vallejo siempre ha ocupado buenas posiciones y acumula una larguísima lista de títulos. Ha sido dos veces campeón de España y campeón del mundo sub-18. Dos imágenes actuales del menorquín Paco Vallejo.
MARICRUZ ARROYAS / cincolobitos
Pocas veces un niño tiene tan clara su vocación. Paco Vallejo no quería ser bombero, ni policía, ni astronauta, sino jugador de ajedrez. Había aprendido a jugar observando las partidas que se disputaban en su casa y se le metió entre ceja y ceja convertirse en campeón. “Era una persona muy madura para mi edad”, comenta, lo que atribuye al hecho de haber establecido su residencia lejos de su familia a la edad de 11 años. De su Menorca natal marchó a Galicia (hasta los 17 años). Inevitablemente, muchos de los recuerdos de su niñez tuvieron playas y bosques por escenario. “Tenía mucho carácter”, manifiesta. “Recuerdo, por ejemplo, que cuando me enfadaba con mis padres –y sólo tenía 4 o 5 años–, me iba de casa descalzo andando algunos kilómetros hasta la casa de mis abuelos”. No cabe duda de que tenía los pies sobre la tierra. “Nunca he sido un gran soñador”, explica: “quería ser feliz y ayudar a los demás en lo que pudiese y, en lo personal, ser un buen ajedrecista. Supongo que Guillermo Simó fue el primero que creyó que yo sería un gran jugador de ajedrez. Tuve mucha suerte en mi infancia de encontrar gente que creyese en mí, a pesar de ser tan pequeño. Nunca podré devolverles lo que hicieron por mí”, manifiesta. Siempre le han gustado los deportes, cincolobitos
Junto a estas líneas: En su niñez, sobre un coche de juguete, pocos años antes de descubrir el ajedrez, la gran pasión de su vida.
que solía practicar con compañeros de clase y amigos. El fútbol, el baloncesto y el ping pong eran sus favoritos. Disfruta, además con el cine, la lectura, los viajes y los encuentros con sus amigos.
Una cosecha de éxitos
“Apenas cumplidos los ocho años, salí a jugar un Mundial en EEUU y quedé 4º del mundo, siendo prácticamente éste el primer torneo que disputaba fuera de Baleares. Siempre hubo muchos expectativas puestas en mí, desde muy jovencito”, matiza. A los 16 años, Vallejo llegó a ser la persona más joven en la historia del ajedrez español en recibir el título de Gran Maestro de Ajedrez que, según ex-
plica: “se concede a alguien que ha dedicado muchísimas horas a este noble juego y que ha demostrado tener un nivel muy alto”. Sin embargo, y aquí está la clave de su éxito, “aunque todos los récords, premios y distinciones, están muy bien, yo siempre intento estar en el ahora, y en todo caso, intento mirar más al futuro que al pasado. A los niños que practican el ajedrez les recomienda “que disfruten y aprendan los valores y cualidades que esta práctica les puede enseñar: esfuerzo personal, sacrificio, honestidad con uno mismo, respeto al rival, concentración... Y teníamos que preguntárselo: ¿Qué es para ti el ajedrez? Su respuesta: “Profesión, hobby, diversión, pasión... Paso pocos días al año sin ajedrez”. cl 21
Monográfico
Música
“La música es el lenguaje sin palabras del corazón.” Schopenhauer (traducción de J. Sádaba)
Música, emoción e inteligencia POR ANA MARTÍN HERNANDO
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IMÁGENES: T. A. / J.CHEN / B. ALEXANDER
Otro investigador, Petr Janata, del Centro para la Mente urante diez años, tuve la fortuna de estudiar música en el Conservatorio de una y el Cerebro en Davis, Universidad de California, ha hecho pequeña ciudad. Durante aquel tiempo, en un estudio que demuestra que la música, las emociones el que aprendía casi sin darme cuenta, me sentí y los recuerdos se encuentran relacionados en una misma feliz. Es cierto que el nivel de exigencia aumentaba a mediregión cerebral, el córtex prefrontal, que está en estrecha da que se avanzaba y en muchas ocasiones comunicación con estructuras del sistema sentía la presión de los exámenes y es cierA través de la música, límbico. Una aplicación de este descubrito también que el sistema de enseñanza miento es la terapia con música para enel niño aprende a coera mejorable. La música se aprende ahora fermos de Alzheimer, utilizando determinocerse, interacciona, nadas piezas que activan sus recuerdos. de otra forma, quizá más adecuada; pero aquel sonido de múltiples notas sonando desarrolla sus afeca la vez, el de alguna melodía que se distintos... y adquiere aprenEl sonido organizado guía, algún acorde al piano que me mandizajes fundamentales También es muy interesante una teoría de tenía escuchando, en silencio, en aquel bendito Conservatorio…me ha dejado un Howard Gardner, profesor en la Escuela para toda su vida. poso de emoción que recupero cuando llede Educación de Harvard y de neurología vo a mi hija a clases de ballet y, al entrar, la música suena en en la Escuela de Medicina de Boston. Defiende la existenmitad de cambios de ropa, ensayos y alboroto infantil. cia de diversas inteligencias asociadas a capacidades que Desde entonces, desde siempre supongo, la música fortodos los individuos poseen y pueden desarrollar hasta ma parte de mi mundo. Quizá ésta es la razón por la que un cierto nivel, independientemente de que predominen todo descubrimiento que está relacionado con ella, me inunas sobre otras. Gardner explica la necesidad de estimuteresa especialmente. En estas últimas décadas fundamentalmente, cada vez más investigadores han estudiado también las emociones, el sistema límbico (la zona del cerebro en que se originan las emociones, entre otras funciones, y que se halla conectado al sistema nervioso) y la Inteligencia Emocional. Es evidente, para todos, el gran poder que puede ejercer la música sobre nuestro estado de ánimo, su capacidad para evocar recuerdos, o para hacernos bailar a su compás, por citar sólo algunas manifestaciones de su influencia en nuestra vida y en nuestras emociones. La cuestión es, ¿cómo es posible que la música tenga ese ‘acceso directo’ a nuestro interior? He encontrado algunos estudios interesantes. Uno de ellos fue llevado a cabo por Steven Mithen, profesor de prehistoria de la Universidad de Reading a quien cita Eduardo Punset en “El viaje a la felicidad”. De sus investigaciones sobre fósiles, la prehistoria del cerebro y el lenguaje de los niños –que es más musical que el nuestro–, se desprende que la música precede al lenguaje y que ya era utilizada por los homínidos cuando éstos todavía no sabían vocalizar. 22
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Monográfico
lar todas las inteligencias en la educación de los escolares. fundo sentimiento de alegría (…) que se convierte en un hito en el recuerdo de cómo debería ser la vida”. MencioMantiene que existen ocho tipos de inteligencia, y una de na una teoría de Platón, quien cree que “los niños debían ellas es la inteligencia musical. aprender música antes que cualquier otra cosa; aprendienSegún las palabras de Mª José Valle, profesora de Educado a prestar atención a armonías y ritmos hermosos, su ción Musical en la Universidad de Valladolid, “desde etapas muy tempranas, si el bebé responde instintivamente con conciencia entera lograría estar ordenada”. movimiento corporal a cualquier estímulo sonoro, cuanto más al sonido organizado que constituye la música (…). Los efectos positivos en la salud El niño aprende a conocerse, interacciona, desarrolla sus afectos y sus emociones, adquiere aprendizajes fundamenPunset, en ‘El viaje hacia la felicidad’ explica que “la mútales para toda su vida”. La profesora también explica que sica, que actúa sobre el sistema nervioso central, aumenta “la música apoya el desarrollo del pensamiento abstracto; los niveles de endorfinas, que son los opiáceos del cerebro, favorece la adquisición de destrezas motrices y ofrece poasí como el de otros neurotransmisores. Las endorfinas dan sibilidades de expresión y comunicación. motivación y energía, producen alegría y Ayuda a comprender y canalizar las emoLa música aumenta los optimismo, y éste disminuye el dolor y ciones y sentimientos”. los sentimientos de gratitud y niveles de endorfinas, estimula Otros estudios dieron lugar a prograsatisfacción existencial”. disminuye la necesimas de aprendizaje de música para niños, El mismo autor también cita un estuel Método Suzuki o el Método Kodály. El dad de medicamentos dio de terapia musical que concluye que ese aumento de endorfinas “disminuye llamado ‘efecto Mozart’ demostró que la y es un medio para la necesidad de medicamentos, y es un audición de música de Mozart ayuda a distraerse del dolor y desarrollar la inteligencia de los niños y medio para distraerse del dolor y aliviar aumenta el rendimiento intelectual. la ansiedad”. aliviar la ansiedad. Mihaly Csikszentmihalyi, decano del Por otra parte, la música se está utilidepartamento de psicología de la Universidad de Chicago, zando con fines terapéuticos: Juliette Alvin, pionera en en su libro ‘Fluir. Una psicología de la felicidad’, afirma que Europa, define la Musicoterapia como “el uso dosificado de la música ayuda a organizar la mente que la escucha, y que la música en el tratamiento, la rehabilitación, la educación cuando escuchamos prestando toda la atención, se puede y el adiestramiento de adultos y niños que padecen trastorproducir una experiencia óptima: “podemos sentir un pronos físicos y emocionales”.
La música del amor
La música forma parte, también, de nuestras historias de amor… Se convierte en la banda sonora de nuestra vida. El cine utiliza la música en sus películas para resaltar determinadas escenas, y especialmente las de amor. En la comedia ‘El amor tiene dos caras’, Barbra Streisand, alertaba a sus alumnos: les decía que enamorarse en la vida real no era tan idílico como el amor en las películas porque en éstas, cuando los enamorados se besaban, sonaban los violines…!!! Por último, ‘habla’ Stravinsky, compositor ruso del siglo pasado. En un ciclo de conferencias sobre Poética Musical en la Universidad de Harvard, explicó de una forma muy bella el sentido profundo y el fin que tenía para él la música: “La obra tiene su resonancia. Su eco, que rebasa nuestra alma, resuena en nuestro prójimo, uno tras otro. La obra cumplida se difunde, pues, para comunicarse, y retorna finalmente a su principio; el ciclo queda entonces cerrado. Y es así como se nos aparece la música: como un elemento de comunión con el prójimo y con el Ser”. Emoción, belleza, gratitud. cl cincolobitos
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