Serving San Mateo County 地方新聞 - Since 2008 - 2016年1月1日-14日第169期
中半島版
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1月吉日
婚嫁│10，12，13，15，21，22，24，29 入宅│3，6，12，13，15，21，24 動土│5，6，9，12，13，15，21 開市│6，9，10，15，27，30
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大家買越兇 日子越難過 專題報導/Pegasus J. Juan 每到年終，全美各地固定會上演賀歲動作大片「黑五購物 潮」，去年也不例外，上片的感恩節假期四天，總共吸引了1.5 億多人次赴各大賣場衝搶買或上網掃嗑刷，創造數百億的銷售 票房。全國零售聯盟 (National Retail Federation, NRF ) 說從黑五
到聖誕節的年終購物季整體銷售額，會比2014年的6,305億元成 長3-4%，為美國第四季GDP貢獻出九成以上的數字，這些成果 都是零售商為拼平均佔一年業績的三成而大打折扣，消費者為 苦等一年的便宜大打出手產生的。 (本文接第六版)
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2016年1月1日-14日
老中地方新聞宴請
新竹縣 招商考察團 Santa clara縣 縣長及夫人
與
台灣新竹縣長邱鏡淳於2015年12月7日率縣府團隊抵達硅谷招商，與台 灣創新創業中心及漢鼎亞太股份有限公司簽署合作意向書，同意齊力開發 新竹縣產業園區，攜手促進地方經濟提供就業機會。 12月8日，老中地方新聞在家中宴請新竹考察團，Santa clara 縣長Dave Cortese 攜夫人 Pattie Cortese參加了宴會。當日也是邱縣長的生日大壽，宴 會氣氛融洽，熱烈，可親，呈現一派友好合作的景象。宴會期間，兩位縣 長真誠友好溝通交流，承諾未來會有兩縣文化交換，希望能透過更多雙向 的交流，共創兩縣繁榮進步。 Santa Clara 縣與新竹縣締結為友好交流協定的姐妹縣，邱縣長預定在 2016年春季，再次來美，加深兩縣友好關係，共同合作發展空間。
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金無怠及其它
作者/劉暢 金無怠事件是美國反華勢力編造出來的…中國政府 不會承認這起反華事件，也不認識這位自稱是中國 間諜的金無怠先生。」儘管金無怠為中國竊取美國 情報的多項罪名在美國法庭被定罪，直到現在北京 還是沒有承認金無怠是中國情報人員。 來自台灣的舊金山中文媒體，希望從是否有中 國官員出席金的葬禮，來推斷金無怠是否為中國的 間諜，結果一無所獲。就是那段與金無怠案有關、 但公眾也許並不知情的一段往事。
最近，因為被美國法庭定罪為中國間諜的美籍華 人、前美國中央情報局官員金無怠之案破案30週年，有 報紙刊出長篇文章，回顧這件往事。令我想起，有關金 無怠，有件事過去從來沒有見過報，謹敘述如下： 金無怠於被定罪之後第二年，即1986年2月，在當 時關押他的麻省William-Manassas地區成年人拘押中 心，用塑膠袋包住自己頭部，窒息而死，判定為自殺。 因他的一些家人在加州，葬禮在舊金山舉行，就在華埠 附近 Green街上的殯儀館Green Street Mortuary。 金無怠被指控是中國間諜，但北京官方從不承認， 所以，如果有中國官方的人，比如說舊金山中領館的官 員，出席金無怠的葬禮，就可證明金無怠的確是中國間 諜。當然中國政府不會那麼傻，派員出現在這種場合， 但新聞記者都還懷有一絲希望，希望能抓到獨家或特別 的新聞。 不過，當時舊金山來自台灣的媒體，也遵循蔣經國 總統的三不政策 (不接觸、不談判、不妥協) 中的不接 觸，根本不採訪中領館的新聞，其記者也不認識中領館 官員，於是他們請了認識中領館官員的僑界人士，先在 殯儀館等著，看是否有中國官員出現，結果當然是一無 所獲。 金無怠被稱為美國逮捕的第一名來自中國的紅色間 諜，但時任中國外交部發言人李肇星在記者會上說：「
另一個相關疑問是：報導說是因為投效美國的 中國國家安全局處長俞強聲告發，金無怠因而暴 露。俞也在1986年叛逃美國，當然北京也從來沒有承認 過俞強聲案。 俞強聲有個顯赫的弟弟、現任中共中央政治局常 委、全國政協主席俞正聲。俞氏兄弟非等閒之輩，父親 是曾任中共天津市委書記、中國第一機械工業部部長的 黃敬 (原名俞啟威)，也是毛澤東夫人江青的前夫。黃敬 的堂叔俞大維，曾任中華民國交通部長和國防部長；堂 弟俞揚和，是娶了蔣孝章的蔣經國女婿。 疑問是：俞強聲成為美國間諜，卻絲毫沒有影響其 弟俞正聲。1986年以來，俞正聲官運亨通，步步高升， 終於成為中國目前的第四號人物。 在金無怠葬禮現場，曾見到哭天搶地的金無怠遺孀 周謹予，當時看上去還是一位中年婦人。多年後，偶然 原因認識了這位老太太，因一度同住一座城市，有時去 拜訪，她寫了「我的丈夫金無怠之死」，也送了我一 本。 老太太那時和閻錫山第五個兒子閻志惠一起生活， 似乎也沒有辦過甚麼結婚證。就我親眼目睹，兩人十分 恩愛。2011年的3、4月間，兩位老人相隔七天棄世。周 謹予享壽89歲，閻志惠84歲。兩人一起生活25年，時間 上超過周謹予和金無怠的23年夫妻。人生最後25年， 周、嚴二老是幸福的。
策動藥品價格飆漲50倍的Martin Shkreli被捕 在接受一起證券調查 後，Martin Shkreli被拘押。這 位前對沖基金經理因購買製藥 公司和提高救命藥品價格而飽 受指責。 今年初秋，Shkreli成為 眾矢之的，原因是他的公司 Turing Pharmaceuticals將一種 用於治療危及生命的感染病藥 物的價格提高了超過5,000%。 問世62年、專利到期的 藥品“Daraprim＂被Turing從 每片13.50元提高到750元。該藥是唯一獲准用於治療一 種被稱作「弓形蟲病罕見寄生蟲感染」的藥品。弓形蟲
病主要侵擾孕婦、癌症患者和愛 滋病患者。 在紐約和瑞士具有辦公室的 Turing在八月份花了5,500萬元獲 取在美國銷售Daraprim的權利。 圍繞Turing定價行為以及其 他公司類似行為的騷動推動了政 府開始展開調查，也帶來了政客 打擊「價格欺詐」的建議、媒體 的嚴格監督和生物科技公司股票 價格的下跌。 然而，處於困境中的藥品開 發商KaloBios在11月任命Shkreli擔任主席和首席執行官 後，公司股票價格從2元飆升至40元。
加州州立大學2016秋季班報名人數創新高 加州州立大學 (California State University, CSU) 的 2016秋季班，申請人數創紀錄，超過83萬名有意學生來 搶奪美國最大的公立大學體系。 校方表示，與前一學年相比，申請人數增加了近 五個百分比。黑人與拉丁裔申請學生，各成長了約25% 。CSU的23個校區，總共要招生46萬人。 校方在一份聲明中稱，入學申請的增加反映加州高
等教育的需求成長，但由於州經費有限，招生數問題依 然存在。 根據學校資料，州長提出的預算僅能應付1%的招 生數增長，大學領導者認為要3%才能符合需求，以便於 2030年前，解決大學研判的學士學位不足，不過這樣將 需要一億多的州政府資金挹注。
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Nike女子半程馬拉松賽2016年離開San Francisco Nike決定，廣受歡迎的女子半程馬拉松賽明年將不 在San Francisco舉辦。這是繼海軍艦隊週 (Fleet Week) 之 後，SF失去的另一項頗有歷史的年度盛會。 這項在SF辦了十二年，每年十月都吸引數千名選手 彙聚聯合廣場。SF休閒公園管理局 說，Nike在十一月告 訴政府官員，2016半程馬拉松將離開San Francisco。這 一決定意味著25,000名選手將湧向別處參加這一賽事， 而同時離開的有Nike以及它向San Francisco支付的賽事資 金。 十年前，Sandy Del Grosso在San Francisco加入Nike Plus Running Club接受半馬拉松訓練。「它給了我保持 健康以及與員工建立關係的大量機會，」Del Grosso說。 許多其他的賽跑者聽到這一賽事的轉移都很震驚。 「聽到消息後心情很糟，因為這是我喜歡做的，是它給 予了我跑步的機會，」Del Grosso說。
來自Menlo Park，已參加過八次比賽的75歲跑者 Carol Pechler說：「對這決定，我不只感到悲傷，還很失 望。SF讓Nike辦得很好，我想我們有點被遺棄了。」 賽事地點的變化也將讓稱自己依賴這一十月賽事的 酒店和餐館丟掉生意。「生意就這麼走了，」Daly City 居民 Crystal Navarro說。「許多來自其他地區的人都來 這裏。」 去年的賽事在10月18日舉行，約有25,000名婦女每 人繳200元報名費參加，每位跑完全程的參賽者都能獲得 一條Tiffany項鍊。路線從Union Square到Marina Green， 路程經過Tenderloin、Panhandle、Golden Gate Park與 Presidio。 Nike發言人說Nike正為2016的賽事找尋「新經驗與 終點」，不過並未解釋為何公司決定移出SF。
聖誕樹如何處理？餵山羊 灣區居民該如何處理他們的聖誕樹呢？這裏有一種 更環保、更可愛的選擇：用聖誕樹餵山羊。 San Francisco消防局正在與City Grazing聯手幫助人 們處理他們的聖誕樹。City Grazing是一家美化環境的企 業，它出租山羊除草。 12月27日開始，公眾可以把他們沒有裝飾物的聖誕 樹送到位於100 Cargo Way的City Grazing場地 -- 那裏有80 只山羊等著聖誕樹大餐。 但山羊可以吃多少是有上限的。 City Grazing說，在 指定送樹日，它每天頂多接收20棵樹，所以最好提前打
電話。 這些聖誕樹為羊群提供維生素、礦物質，還有天然 腸道蠕蟲預防的功效。不過，總經理Genevieve Church 說，如果每只山羊吃超過兩棵樹，那可能太多了。他們 總共會接收160棵樹。 白天送樹時間安排如下：12月27日，1月1-3日，1月 9-10日，中午到下午4點。晚上送樹時間為12月30日，1 月6日和1月13日，下午4點到6點。 更多資訊可訪問www.citygrazing.com，或撥打電 話，(415) 642-7172。
Kaiser Permanente計畫開辦自己的醫學院 Kaiser Permanente宣佈計畫在南加州某處開辦一所醫 學院，並爭取在2019年實現首次招生。 這家總部在Oakland的醫療集團稱選址尚未確定， 但指出學校名稱是「Kaiser Permanente醫學院」(Kaiser Permanente School of Medicine)。 該非營利性機構說，這所學校將通過使用新技術、 以證據為基礎的研究和針對特定人群的溝通培養新一代 醫生。 「開辦一所醫學院和影響醫生教育是基於我們的 認識：新的護理模式意味著我們必須重新構造醫生 的培訓，」Kaiser Foundation Health Plan Inc.和Kaiser Foundation Hospitals首席執行官 Bernard J. Tyson說。 教師們將會考慮美國人口不斷增長的多樣性，「這 需要更充分的文化能力和理解，」Kaiser Permanente說。 畢業生不要求為Kaiser工作，但這所學校的開辦將推 進該集團在教育方面業已投入的工作。每年，超過600名
新醫生在Kaiser Permanente醫院完成住院醫師專案。 「Kaiser顯然是在表明，他們希望以他們的文化、 哲學和提供醫療的方式培訓醫生，」Premier Inc.副總裁 Steve Valentine說。 「這對一些學生來說是不合適的，」他補充道。「 他們仍然希望就讀UCLA、USC、Johns Hopkins。」 「我寧願有一個就讀過一所真正醫學院、專注於運 用最佳療法的醫生，」Pasadena律師Scott Glovsky說。他 曾代表病人起訴Kaiser拒絕治療。他稱，「Kaiser限制醫 療技藝的創新。」 在未來數月內，Kaiser將著手建立新醫學院的法律實 體和組織結構，並開始認證規劃流程。 Kaiser Permanente年收入為600億元，在 Colorado、Georgia、Hawaii、北加州、南加州以及 Oregon和西南Washington等七個地區均有經營。
金門大橋及周邊 禁飛無人機 San Francisco現代藝術博物館明年5月14日開 金門大橋、高速公路與交通管理區本週將豎立一警告， 特別是在橋上擁塞的時候。」 禁止無人機飛近或飛臨金門大橋。 聯邦飛航管理局去年12月21日起正式開始無人機登記 區官員表示，無人機，或稱為無人航空系統，會威脅到 制，凡是購買0.55磅至55磅之間的無人飛行器，在戶外 橋上人們的安全和保安風險。 飛行前都必須進行登記。 此外，也禁止其飛近橋樑與其周遭財產，包括國家公園 管理處所屬的南北兩端延伸土地。 一旦無人機被發現飛近橋樑，將會 被跟蹤並沒收，操作者一旦查出， 將移送法辦。 歡樂熱炒啤酒屋 管理區聲明中說：「無論是因操作 正宗台式熱炒、KTV包廂、卡啦OK、舞池 錯誤或機械問題，無人機都會掉下 包您玩得開心，吃得滿意! 來。一旦它們從空中掉落，將造成 1102 W Evelyn Ave, Sunnyvale, CA 94086 408-733-6533 交通、單車與行人極大意外風險，
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羅林泉總領事發表新年賀詞 向僑胞祝賀節日並介紹中國與領區合作成果 2015年12月24日，中國駐舊金山總領事羅林泉發表新年賀詞，全文如 下： 時間荏苒，2015年就要過去，2016年即將到來。 值此辭舊迎新之 際，我謹代表中國駐舊金山總領館並以我個人的名義，向領區華僑華人、 中資機構、留學生和各界朋友致以聖誕和新年祝福。 2015年對中美關係是意義非凡的一年。 中國國家主席習近平成功對 美國進行國事訪問，為今後更長時期中美關係發展奠定堅實基礎。 此訪 共達成50項重要共識和成果，兩國企業簽訂一系列商業合同，雙方同意加 快雙邊投資協定談判，擴大能源、環保、科技、航空、基礎設施建設、農 業、衛生等領域互利合作，完善兩軍互信機制建設，確定2016年為中美旅 遊年，並就擴大留學生交流和美國中文教育出臺更多措施。 中美合作領 域不斷拓寬，合作程度不斷深入，必將進一步惠及兩國人民，也必將給廣 大在美華僑華人提供更大的發展空間和更多的發展機遇。 2015年是中國同領區友好交往成果豐碩的一年。 中國同我館領區各 州間經貿、科技、教育、文化、旅遊等各領域交流日益緊密，務實合作 再上新臺階。 內華達州州長、俄勒岡州州長、華盛頓州副州長等分別訪 華。 中國與領區雙向貿易與投資持續增長。 加利福尼亞州和華盛頓州 繼續分別高居美各州自華進口額和對華出口額之首。 中國已成為俄勒岡 州、阿拉斯加州最大交易夥伴和出口市場。 今年到訪領區的中國遊客有 望達到200萬人次。 2015年，在領區各高校註冊就讀的中國留學生總計 38,000多人，比2014年增加了13%。 今年，中國南方航空公司和海南航空 公司開闢中國直飛舊金山、聖何西、西雅圖的三條新航線，進一步便利了
中國與領區人員 往來。 2015年，領 區華僑華人在關 心和支援祖 (籍) 國發展與和平統 一、傳播中華文 化、促進中美友 好往來等方面 繼續做出新的貢 獻。 廣大華僑華 人自發舉辦多場 紀念中國人民抗 日戰爭暨世界反 法西斯戰爭勝利 70周年活動，緬 懷先輩、激勵後代，影響深遠。 新的一年，總領館將繼續秉持外交為民理念，竭誠為廣大華僑華人服 務，促進僑社團結，攜手推進中美友好交往與合作。 希望廣大華僑華人 如習近平主席在西雅圖向僑界講話中期望的那樣，積極融入美國主流社 會，積極為中美互利合作牽線搭橋，積極宣介中華文化，講好中國故事。 最後，祝大家聖誕和新年快樂，身體健康，萬事如意！
網站幫駕駛人處理交通法庭瑣事 突然從後視鏡中看見警車警示燈，往往讓駕駛人倒吸一口冷氣，尤其結 果是拿到一張罰單。但現在有些網路工具，或許可幫駕駛人在後續處理上， 稍微喘口氣。 幫駕駛人應付罰單的網站CA-Ticket.com和EasiestTicketSolution.com，創 辦人兼總裁Geoff Mousseau說：「我們針對交通罰單，提供合法變焦 (Legal Zoom) 服務。」 該網站讓駕駛人不必親自跑法院，或聘請律師來進行動態違規抗辯。取
而代之，違規者可用該網站的自動程序，來進行「郵件審判」(Trial by Mail) 。 網站幫助駕駛人盯執法人員嚴格遵守程序，負起舉認責任，避免罰單在 法院被隨便處理的風險。 網站收取$89，幫忙準備書面聲明，郵寄提交證據，並製作法院可接受的 文件格式，但不保證一定打贏。駕駛人還是可能要勒緊褲帶繳罰款，不過至 少省麻煩多了。
孩子穿著冬天外套 坐汽車座椅有危險
32年之久的男同性戀 獻血禁令被取消
把你的孩子裹在冬天外套中然後放在汽車座椅中？小心，這是一個錯 誤，並且所有家長在冬天都會犯這種錯誤。 Kids and Cars的Sue Auriemma說，當一個孩子穿著一件冬天外套，感覺 他緊貼汽車座椅並且很舒適，但實際上他是很松的，存在極大危險。 在Michigan一官方碰撞測試實驗室，一個兒童假人似乎牢牢地綁在汽車 座椅上，但在模擬時速30英里碰撞中被拋出了座椅。 專家說，將孩子穩穩地固定在他們的汽車座椅上，不要穿外套。將大衣 或毯子蓋在孩子身上保暖。 這一建議也適用於成年人：專家說，當他們開車或搭車時，他們不應該 穿上冬天外套。
聯邦衛生官員正在取消實施32年的同性戀和雙性戀男性終生獻血禁令， 但有誰可以捐贈這樣的限制依然保留。 醫學團體和同性戀活動人士一直表示，基於現代檢測方法，這項禁令已 不再合理。FDA表示，這種轉變以理性科學為支撐，並繼續保護我們的血液 供應。 當局禁止過去一年中與另一名男子發生性關係的男子獻血，以此取代全 面禁令。 儘管這一政策受到了權益主義者的批評，但FDA的立場是與包括澳大利 亞和英國在內世界其他國家保持一致的。
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灣 區 各 大 超 市 均 有 銷 售
由 農 業 部
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監 管 生 產
6 續頭版
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大家買越兇 日子越難過 (本文續頭版) 從視頻看到真的是大打出手，為了一台電視 機，值得嗎？經全球比價後，你會發現還真值。以 去年黑五最火爆的三星55吋全高清 (Full HD) 網路 智能液晶電視機來說，Walmart的特惠價是$498，台 灣同級品以電器大賣場燦坤來看，至少要$1,000， 大陸淘寶網與京東比價平均後也要$600以上，韓國 Gmarket類似產品也沒有低於$1,000的，所以黑五開 始的購物潮不僅是全球金額最大的大促銷，也可能 是全世界最便宜的購物季，對搶到一台電視機就可 能省下一家人近一週餐費的精打細算消費者，能不 為此大打出手嗎？ 黑色星期五全美國一團亂，也正是它落此「 黑」名的由來。據芝加哥論壇報 (Chicago Tribune) 的《黑色星期五―為何與何時》(Black Friday – Why and When?)文章，此名稱首見於1966年一位珍稀郵 票經銷商Earl Apfelbaum的廣告中，說道費城警局給 感恩節後的星期五，市中心人擠人、車貼車的黑暗 交通所下的形容詞。但零售商們可不喜歡這樣的由 來，於是他們自己就將這一年之中最重要的銷售日 子，定義成獲利由紅字翻黑字的時間點，讓擁擠的 黑暗感，轉身一變成熱鬧滾滾的購物狂歡節，如同 商人們創造出「白色情人節」、「雙十一光棍節」 般讓人沉醉於血拼之樂，而忘了大家搶在一個時點 購物的危險。 在某幾個年份，黑五真的很黑。2008年，剛發 生雷曼兄弟(Lehman Brothers)倒閉事件後的黑五， 紐約長島的Walmart賣場發生了黑五史上唯一的踩踏 致死事件。也是因為限量的特價家電產品，讓許多 搶購者在Walmart的Green Acres賣場外徹夜排隊，但 當凌晨五點賣場開門迎接黑五到來時，約兩千名經 一夜折騰到失去理智的搶購者，衝破玻璃門湧進店 內，導致34歲的臨時雇員Jdimytai Damour被推倒在 地，遭人群踩踏身亡，同時還有包括一名孕婦在內 的四人受傷。 大家搶便宜搶到瘋了嗎？有時候是沒辦法的， 誰叫黑五是一年一度的全球最便宜。所以我們可
附表一 以發現，越暴力的黑五，往往銷 售額成長也越大，像2010年一家 Sacramento的Walmart首度強迫驅散 人群，因為大家又為了超便宜的家 電開始推擠，怕成為08´年事件翻 版，而據NRF的統計，當年的年終 購物季銷售額比前一年成長了5.2% ，是金融危機以後成長率最高的年 份。又如隔年同樣在Los Angeles Walmart的消費電子產品部門，一名 女子為搶打四折的Wii而對群眾噴胡 椒液，這年的銷售額成長了4.6% (見 附表一)。Walmart的消費性電子產 品部門似乎成了最危險的地方，或因這些是一年才 需採買一次的東西，當然要挑在一年當中最便宜的 時刻出手，這是最基本的庶民經濟學。另外也可能 跟口袋變淺有關，為了省荷包，理性丟一邊。 在附表一所顯示的銷售成長最高的那幾年，除 了07´至09´年被金融海嘯大洗牌歸零外，可從美 國人口普查局獲悉，經通膨調整後的美國實質家庭 收入中位數 (Real Median Household Income, RMHI) 統計 (附表二)，發現也正是家庭收入變少的年份。 例如04´年是近十幾年來銷售額成長最高的一年， 達6.8%，但當年的RMHI從03´年$55,759掉到04´ 年$55,565，衰退0.4%；再看金融危機後銷售成 長高峰的10´年，達5.2%，而這年的RMHI卻 從前年掉了$1,418，跌幅達2.6%。因此我們可 以統計RMHI的每年變化(RMHI Change)，然後 與附表一的銷售額變化 (Holiday Sales Change, HS Change) 做一對比，會發現兩者基本成反 比，白話的說法就是：當大家黑五搶越兇，意 味著日子越難過。(附表三) 看起來兇悍的搶貨族，其實心裡頭可理智 得很。購物清單每年都這麼多，若日子好過， 當然有閒錢來買閒暇購物，但在都快活不下去的年 歲裡，好不容易熬到黑五，能不搶這便宜嗎？受威 脅時能不大打出手嗎？因為這幾乎是對生存挑戰的 回擊。誰不願意過個免費的紅杉公園之旅，在那滑
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附表二
附表三
手機都愜意的黑五？就因日子難過，寒冬熬夜搶全 球最便宜的三星電視機不是選項，而是必須，黑色 星期五儼然變成「辛酸星期五」，NRF的購物季銷 售數字，另個角度就是庶民的辛酸指數。
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本版編輯 : 熊貓
San Francisco
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2016日本新年「正月節」 18th Japanese New Year “Oshogatsu” Festival
一起去看流星雨 Quadrantids Meteor Shower 2016
1月1日除了是公曆元旦，還是日本新年 「正月節」(Oshogatsu Festival) 。喜歡 日本文化的朋友們不妨去SF Japantown 去打打年糕和太鼓，賀歲平安！ ● 時間： 1月1日，週五， 10:50 a.m. - 3:00 p.m. ● 地點：Japanese Cultural Center, 1840 Sutter St., San Francisco, CA ● 活動免費 Oakland
文藝范迎新年 Oakland The New Parkway 電影院免費看微電影 東灣著名獨立電影院|The New Parkway每月第一個週五都會免費放映本土 藝術家創作的短片/微電影。 與傳統商業大影院不同，The New Parkway內設沙發和個性座椅，就 像一個超大家庭影院，文藝范十 足。當元旦遇上週五，過一個文藝 的新年吧。 ● 時間： 1月1日，週五， 6:00 p.m. - 8:00 p.m. ● 地點：The New Parkway, 474 24th St., Oakland, CA ● 活動免費 San Francisco
Castro Theatre《唐頓莊園》第六季KQED試映派對 《唐頓》迷們注意了，KQED邀請你參加《唐頓莊園》第六季第一集的 獨家試映禮，讓你先睹為快！ 活動免費，但座位有限，需上 Eventbrite RSVP ● 時間： 1月2日，週六， 12:00 p.m. & 2:30 p.m. ● 地點：Castro Theatre, 429 Castro St., San Francisco, CA ● 活動免費
一個預算、報紙、廣播、網站全面宣傳，效果最好，收費由$300起 650-369-4680
2016的第一場流星雨！Quadrantids 流星雨將於1月3日至4日的凌晨劃過 灣區夜空，靜靜等待，抬頭，許願， 祝你好運！ ● 時間：1月3 - 4日凌晨 ● 地點：全灣區
San Jose
硅谷國際車展 Silicon Valley International Auto Show 屆時Trion Nemesis American Supercar將全球首次 亮相，車 迷們怎麼能錯過！ ● 時間： Thursday, January 7, 10:00 AM – 10:00 PM Friday, January 8, 10:00 AM – 10:00 PM Saturday, January 9, 10:00 AM – 10:00 PM Sunday, January 10, 10:00 AM – 6:00 PM ● 地點：San Jose McEnery Convention Center, 150 W San Carlos St., San Jose, CA 95113 ● 門票：成人 $11，兒童、長者、軍人及學生 $8，6歲以下小童免費 ● 網站：svautoshow.com San Francisco
齊刷刷秀大腿，不穿褲子去坐BART！ 15th Annual “No Pants” BART Ride Day 顧名思義，「不穿褲子乘BART 日」。1月10日這天，無論是想秀 腿還是看肉，搭BART就沒錯了。 但不穿褲子不等於裸下半身哦， 無論你是有心嘗試還是無心「被參 加」，那天坐BART時都注意表情 自然，不要大驚小怪哦～ 這項「不穿褲子坐地鐵」的活動每 年在全世界超過15個國家進行，今年已經是第15屆。 ● 時間： 1月10日，週日，1:00 p.m. - 4:00 p.m. ● 地點：BART ● 活動免費 (但乘BART還是要付錢的啊！)
8 理財
2016年1月1日-14日
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家庭理財 管
理好家庭財務，是維繫一個家庭幸福生活至關重 要的問題，因此，家庭理財是每個家庭都不可忽 視的重要課題。但是，因為對投資理財缺乏了解，很 多人都不知道自己的理財方案是否適合家庭的財務狀 況，因此，總是出現一些問題。而最糟糕的是，對於 這些問題的出現，一些家庭竟毫無所知。 那麼，有沒有一些「信號」是顯示家庭理財出現 了問題的呢？理財師表示，家庭理財生活中，
如果出現這四個信號 ▲ ▲ ▲ ▲ 你就該注意了! ▲ ▲ ▲ 1、亂七八糟的投資很多，卻少有收獲 說到家庭理財，投資是必不可少的。但是，在 家庭理財中，經常會出現這樣的情況，明明做了很 多的投資，卻收獲甚微。 理財師提醒，如果出現這樣的情況，那麼你就 要注意了，也許是你的投資規則出現了偏差。有可 能是投資過於分散，導致疏於管理，也有可能是低 風險、低收益的投資對象過多，導致收益低下。對 於這樣的情況，建議先對家庭的財務狀況進行細致 分析，再重新版面投資。如果認為自身能力不夠， 可咨詢專業的理財人士或者是第三方理財機構。
2、收入不低，還是沒有結餘用來儲蓄 有的時候，家庭財務也會出現這樣的問題，明 明家庭收入不低，但就是少有結餘用來儲蓄。尤其 是對於一些要還車貸和房貸的家庭而言，這個問題 則更加明顯。
這個時候，你就要開始考慮是不是財務收支 環節出現問題了。一般來說，家庭的支出計劃要 根據收入而定，如果家庭支出總是接近或超過家庭 收入，那麼自然也就會沒有結餘和儲蓄了。因此， 家庭理財生活中，如果出現這樣的現象，理財師建 議，應適當調整家庭支出計劃，比如說，減少房 貸、車貸的月還款額。
3、投資的收益和虧損過於大起大落 投資的收益和虧損過於大起大落，也是家庭理 財中一個常有的現象。要麼狠賺一筆，要麼損失慘 重。 而事實上，常有的現象並不一定就是正常的。 家庭理財中，如果經常有這樣的現象出現，那你就 該調整一下家庭的投資結構了。因為「大起大落」 現象的出現，往往意味著你的投資過於集中在一些 高風險投資上了。這種情況下，建議採取組合投資 的方式來分散風險。比如說，「股票+固定收益類 理財產品」的組合方式，部分資金用來投資高風
灣區超過數十萬老中居民主要的地方資訊來源
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險股票，部分資金則可用來設定固定收益類理財產 品。
4、錢不知道花哪裏去了 家庭理財生活中，「不知道錢都花哪兒去了」 是絕大部分人都深惡痛絕卻不知該如何改善的問 題。這個現象的出現，表明了家庭理財中缺少了「 記賬」這個環節。 對於這樣的情況，理財師建議，家庭理財，一 定要準備一個賬本來詳細記錄家庭的收支賬目，並 且每隔一定時期進行總結，可以是一年，一月，甚 至是一天。 家庭理財，顧名思義就是要合理利用家庭財 產，讓其發揮最大的作用，以達到最大限度滿足日 常生活需求的目的。因此，做好家庭理財，需要我 們時刻留意家庭的財務狀況，並能及時發現問題。 文章來源：嘉豐瑞德
法律
2016年1月1日-14日
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法 律 你敢與自由女神同居嗎？ 專 欄 -- 瞭解之後才能適應 作者/吳玲瑤 賀秀娟律師
工作八年懷孕請假，未必保有以前年資， 但不應被開除或歧視
不能因為年齡歧視之故，拒絕僱用或 不讓你升遷
狀況：鄭太太任職現在的工作已有八年，最近因懷 孕可能請幾個月產假，當她再回來工作時，是否可 以保有以前的年資的利益？
狀況：：由於公司縮減預算而將岑先生辭退了，但 是年輕一點的職員卻沒被辭退。岑先生現在五十幾 歲。如果再工作幾年就能合法領得退休金，岑先生 如何能要回自己的工作呢？
說明：大部分的情況下是可以的。在一九七八年國 會通過一項反對「懷孕歧視法令」， 其基本原則是婦女應和其他員工享有平等工作待遇 的機會。婦女不可因為肚子微凸受到開除的命運； 懷孕是個人的事，不應以此來決定某人的受雇與 否；婦女因懷孕有關的病假得視同病假處理，和其 他員工因病不能工作一樣享有某些福利。 法律同時規定：因產假離開的婦女，除非她通知公 司不再回到原工作崗位，不然公司得替她保留此職 位。至於婦女因為生產後想自己留在家帶小孩一段 時間，則得視各公司的規定不同，有的可以保有年 資，有的則不一定。一般而言，是生產住院期間是 否自己帶孩子？公司可因旅行或唸書而「留職停 薪」，婦女在家中看孩子也可以同樣的理由申請。 如果婦女是工會會員，工會也給予婦女額外的支 助。每州對於雇用員工的法律各有不同，但均不得 違反聯邦規定，也許婦女可以找個律師，對於特殊 的地方法令給出一點建議。
求才不可限制性別，廣告不應男女分欄 狀況：王小姐學的是室內設計正在找一個相關的工 作，於是翻查星期日報紙內的人事廣告，其中有一 則非常適合她，但是廣告上寫著一行：「限男性」 ，她不死心還 是打電話去，那家公司根本不給她面 談的機會，說明明寫好的是男性嘛！那家公司有權 招聘人時登廣告寫說「限男性」嗎？ 說明：不僅那家公司無權寫明「限男性」的分類廣 告，報紙也沒有權把工作分類成男性工作及女性工 作兩欄。一九七三年六月二十一日賓州最高法院曾 禁止報紙分類廣告分男女兩欄，他們認為這與新聞 自由無關，廣告是一種商業行為，不能有性別歧 視。
平等受僱機會法案，不應遭受年齡歧視 狀況：羅太太現年四十二歲，十五年前曾在一大公 司內做會計工作，後來因為孩子出生而辭職在家當 主婦，如今孩子都大了決定再外出工作，正好看到 原來的公司有一職位很適合，她還去大學夜間部選 課以免自己所學的落伍。但當她申請那工作時，公 司說不接受超過四十歲的僱員，因為那樣會增加公 司替員工交保險費的錢，公司建議她也許可以申請 半時間的工作，沒有健康保險、假期、退休金等福 利，公司有權因為年齡而拒絕申請人嗎？ 說明：僱主登報找人時，不能因為申請人的年齡而 拒絕申請人的應徵，申請人一切都合格，唯一被拒 絕的理由是年紀大會增加公司的保險費，這是不合 法的。更不能因為申請人超過四十歲而建議其接受 較低層的工作。 同時，也不能不提供申請人公司其他人享有的福 利，申請人一旦受僱就應有相同的病假、有薪假 期、退休金。一九七〇年修正的受僱機會平等法案 認為員工超過二十人的公司，就不能有年齡的歧 視，而且所謂跨州經營的公司也要遵守這聯邦法 規。假使那是個小公司則得遵守州法，羅太太可以 查查自己申請的公司是算跨州公司嗎？如果不是， 則查州法是否與聯邦法同。其實所謂的跨州公司定 義上有很大的差別，如果某一家店只在一州內做生 意，但是他的貨品材料來自別州、就算是跨州公 司、就必須遵守聯邦平等機會受僱法案。 老中新聞週報-每週三準時電郵至上萬戶灣區讀者信箱，影響力最廣。
說明：岑先生可能是年齡歧視案中的犧牲者。所謂 的年齡歧視法案是指四十歲到七十歲的人都不能因 為年齡之故而被辭退、決絕僱用或不讓升遷。 首先，岑先生得找出離自己住處最近的平等受 僱機會委員會（ Equal Employment Opportunity Commission, EEOC）的辦公室，在未過期前（指 受歧視發生後的某一特定時間內，一般是一百八十 天）提出申訴，該委員會會給受害人相當充足的理 由及建議，讓受害人回去與僱主理論，希望能復職 或有適當的補償。甚至為受害人出面斡旋。如果有 必要，受害人得請一個律師為自己爭取合法權益。 受害人可以打免費電話 800-669-4000， 或是到網站 www.eeoc.gov，查詢在自己附近的平等受僱機會委 員會的辦公 室。
根據公平信用報告法案，有權調查對 自己的評語 狀況：：趙先生最近申請一個大公司的主管工作， 人事處告訴他說這個職位很重要，所以必須對他的 人格加以調查，看看是否值得信任。趙先生認為自 己沒有什麼不可告人之處，於是就答應做調查，兩 星期之後，公司說趙先生不能被錄用，大概是調查 中有人說了對他不利的話，人事處不肯告訴他是誰 說了些什麼？趙先生是否有權利查清楚是怎麼回 事，如別人提供有關他的不正確資料他是否可以加 以糾正？ 說明：當然可以，據公平信用報告法案，每一個人 都有權研究調查信用機構對自己的評語，如參加保 險、就業等需要這方面的資料，一旦發現有誤應該 給予機會糾正。
簽合同如無寫明時間，通常合理時間是六個 月 狀況：：六個月前，程先生急於找工作而和職業介 紹所簽了一紙合同，說如能替他找到工作，則願付 一個月的薪水當傭金，他們安排了幾次見面約談卻 沒有一個僱用他。而後程先生自己找到現在的工 作，沒想到其中一家曾約見他的公司說原來請的一 位男士不能勝任而想用他，他很喜歡那工作，但當 初是由職業介紹所拉的線，程先生是否得付職業介 紹所傭金？ 說明：可能要，如果程先生當初和職業介紹所簽合 同時沒有寫明時間限制，通常指其到事情有結果， 或者法官認為的「合理期間內」，一般而言六個月 還算在合理期間內，六年則不算合理時間了。 程先生應該再把合同拿出來看，如果沒有條文解說 特殊情況者，程先生應和職業介紹所的人聯絡，也 許他們願意協調，也許接受半費，這樣總比完全不 講而後被發現好，因這有關道德問題且與職業有 關。
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10 專題
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灣區公交巴士 極需 提速 記者 / 湯毅堅
隨著經濟復蘇，灣區人口不斷增長， 交通堵塞的情況愈演愈烈，而要緩解這種狀 況的唯一方法就是讓更多的人搭乘公共交通 工具。然而，灣區公共交通的現狀是公交 巴士間隔時間長、行車速度慢，沒有足夠的 競爭力來吸引乘客。為此，硅谷交通管理局 (Valley Transportation Authority) 提出了一個 大膽的方案，要把Santa Clara縣境內的17.3英 哩El Camino Real 轉變成適合快速巴士 (Bus Rapid Transit) 行駛的快速通道。 這條線路將從San Jose的The Alameda開 始，先由巴士與其它車輛共享車道，然後從 Santa Clara交通樞紐站開始，每個方向增設 一條快速巴士BRT專用車道，直至Palo Alto 的交通樞紐站。把普通車道改為巴士專用車 道的具體做法是： • 把兩邊的停車道改為比較窄的自行 車道； • 把中間隔離帶改窄並偏向一邊； • 把目前每個方向3條車道改為一邊3 車道，一邊2車道； • 騰出2條車道的位置作 柴油—電力 混合快速巴士的專用車道。 這是硅谷交通管理局有史以來最大膽 的改革方案，是基於他們5年來對El Camino Real和247個十字路口的交通狀況的研究結 果制定的。他們也預計這會是一個最有爭 議的方案，所以採取了一個不同尋常的步 驟，即僱用一個外部機構來審查他們的改革 方案。審查結果顯示，目前巴士通過17.3英 哩El Camino Real 需要81分鐘，其它車輛需 要41分鐘；採用新方案以後巴士通過時間可 以縮短到48分鐘，而其它車輛通過時間會增 加到44分鐘。這個項目的總投入為2.34億美 元，需要2年時間才能完成。目前，每個工 作日巴士的客流量為12,512人次，2018年巴 士專用道完工以後乘坐巴士的人數會增加 到18,616人次，預計到2040年的時候會達到
30,336人次。 硅谷交通管理局曾經提出過許多改革 交通的方案，但是從來沒有大膽到要把現有 的、已經擁擠不堪的車道改為巴士專用道。 不出所料，這個改革方案引來了鋪天蓋地 的反對意見，人們普遍擔心它會帶來災難性 的交通堵塞，擔心項目的總投入太高，擔心 損失馬路沿線的停車位將使商店的生意受到 影響等等。硅谷交通管理局公路規劃辦公室 副主任John Ristow說：「我們聽到很多人對 我們的流量分析報告表示有懷疑，有擔憂， 我們也知道這個方案對每個人來說都很難一 下接受，不過我可以負責任地說，在整個灣 區還從來沒有一個縣對一個項目做過這樣廣 泛、全面的流量分析。」 硅谷交通管理局表示，希望得到沿線各 城市的市政府廣泛支持，但是各市政府的態 度是不冷不熱。Mountain View市政府經過2 輪投票以後表示支持將6車道減少到4車道； Los Altos、Sunnyvale和Palo Alto等3個市的 政府希望保留巴士與其它汽車共用車道； 而Santa Clara市政府內部意見分歧，僵持不 下。Santa Clara縣理事、快速運輸政策咨詢 委員會副主席Ken Yeager是這個改革方案的 積極鼓吹者。他說：「這個改革方案的命運 現在還不清楚，基本上是一半對一半的機 會。有很多人支持它，但我們仍然無法說服 所有的理事會成員。」 由Santa Clara縣10個城市和2位縣理事 組成的硅谷交通管理局理事會準備在今年年 底前對這個改革方案進行投票。整個灣區都 會關注這次投票，因為以前還沒有過成功的 先例 -- AC Transit曾計劃從Oakland市區到 San Leandro運行一條快速巴士路線，但是 Berkeley市政府打了退堂鼓；舊金山市政府 計劃將繁忙的Van Ness Avenue改為BRT，但 是20多年來一直沒有進展。
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教育
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看新聞學英語 文：湯毅堅
畢業於復旦大學物理系。第一期中國科學院研究生院畢業。先後在Compaq和 Juniper Networks等公司任資深高級電腦、網絡設計工程師。
Policeman scratches nose with gun A 23-year-old armed policeman was on duty in a court security facility in Moscow when he decided to scratch an itchy spot on his nose with his gun. Somehow, he accidentally pulled the trigger and shot himself. He died instantly. He had been serving in police for more than one year. He was reported to be in good spirits on the day of the accident.
警官用槍撓鼻子 在莫斯科一個法庭的安檢處當班的時候，一名23歲的武裝警官用槍去撓鼻子上一個發癢的 點，不知怎麼就意外地扣了扳機，擊中自己，當場死亡。他在警方服務了一年多，據說出事故的 當日他的情緒不錯。
美麗謊言 大學，簡稱史丹佛。 小利蘭·史丹佛是前加州州長、鐵 路大亨利蘭·史丹佛和他妻子珍·史丹佛 (Leland and Jane Stanford) 的獨生兒子，1884年他們一家到義大利旅 行時，小史丹佛不幸得了傷寒，那時醫療還不發達， 傳染上傷寒就如得了癌症，良醫難治，不久在佛羅倫 斯去世，當時只有16歲 (一說15歲)。 獨生子不幸去 後世，老史丹佛夫婦悲痛欲絕，他們知道辛苦積累的 家產已經再也用不到自己兒子的身上了，因此決定捐 出大筆錢來，在加州建立一個機構，並以獨子的名字 來命名這個機構，用以造福加州的青少年，他們說： 「加州的孩子就是我們的孩子」。
最近連續收到兩個朋友轉發給我的電郵，說的都 是有關史丹佛大學建校的事，內容如出一轍。 大致說 的是：有一對穿著儉樸、其貌不揚的老夫婦來到哈佛 大學求見校長，遭到哈佛校長及其秘書的冷遇，原本 這對夫婦想捐一大筆錢給哈佛，後來他們改變初衷， 決定自己到加州辦一所大學，並以自己兒子的名字命 名這所新大學，這才有了現在的史丹佛大學(郵件詳細 內容見後)。 看了這兩則電郵，我的直覺告訴我這不大 可能是真的，但又不能確定，因此查看了史丹佛大學 的校史記錄，果不其然，這個傳說是杜撰的，可以說 是謊言。 不過，雖然是個謊言，但謊言的內容是告誡 人們不要以貌取人，所以我就給它起了一個「美麗謊 言」的標題。 史丹佛大學校史詳細紀錄了史丹佛夫婦建校的經 過，並有專門一節糾正「美麗謊言」的錯誤傳說。 史丹佛大學的全稱是小利蘭·史丹佛大學 (Leland Stanford Junior University)，人們一般將其稱為史丹佛
史丹佛夫婦在決定捐錢後，拿不定主意是要建立 一所大學還是技術學院，或者是博物館。 由於當時東 海岸的學術風氣濃厚，他們從歐洲回國時，就專程到 東邊的哈佛大學、麻省理工學院、康乃爾大學、約翰· 霍普金斯大學等拜訪，聽取校長們的建議。 在哈佛大 學時，哈佛校長查理斯·伊裡奧特 (Charles W. Eliot) 建 議史丹佛夫婦建一所大學，並告訴他們所需投資大約 五百萬美元 (折合成現在的金額至少1.2億美元)。 史丹 佛夫婦聽後表示他們可以負擔得起這筆鉅款，不過當 時他們並沒有做出最後的決定。 「美麗謊言」提到史丹佛夫婦因為獨子曾在哈佛 求學，所以想捐款給哈佛，事實是小史丹佛去世時只 有16歲，根本沒有在哈佛上過學。 而史丹佛本人擔 任過加州州長，又是鐵路大亨，名氣很響，不可能如 「美麗謊言」中所敘述的那樣被哈佛校長冷遇。 在史 丹佛大學自己編撰的校史上，早已白紙黑字否定了有 關的誤傳。 (未完待續)
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文/曉路 文章來源/《美國參考》
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12 健康
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從居家、習慣、運動著手 據統計每年約有3 分之1 的老年人因跌倒而受傷。除了因環境意外所致，身體老化或吃 藥等不適的問題，也不容輕忽。長庚紀念醫院內科部一般內科暨高齡醫學主治醫師陳英仁表 示，老年人因為耳朵及眼睛老化的關係，易引起平衡感失調，因此容易發生跌倒的狀況。 跌倒又分輕微的擦傷、扭傷或骨折，嚴重者甚至可能開刀臥床、危及生命。陳英仁強 調，老年人一旦臥床，活動力下降，甚至是影響心靈，伴隨自信心下降，容易造成靜脈栓塞 引發中風，髖部骨折患者一年死亡率高達2 成，其中大部分就是臥床患者。不僅如此，對於 照顧者相對也造成身心靈層面的隱憂。
老中地方新聞綜合整理報導
第一步 改變居家環境 跌倒機率有一半是可事先預防，尤其是改變 居家環境，把危險因子拿掉，就是治本的方法。 陳英仁指出，人隨著年紀愈來愈大，居家環境要 有所改變，如家裡的照明設備是否充足、光線會 不會直射地板造成亮面板反光……。小小檢測動 作，就是預防之道。 年紀超過50 歲的中老年人，往往因害怕異動 不想搬遷原居所，但家裡的東西從年輕時開始積 堆了幾十年，愈來愈多的雜物捨不得丟也無法清 理，這樣的居家環境其實不適合老年人居住。東 西除了要擺放好防止滑落外，更要將阻擋通道的 雜物一一清空，才不會被凸出異物絆倒。 老年人的房間及活動空間最好在同一層樓， 若有需要爬階梯，可以裝設居家升降椅，減少爬 上爬下導致意外發生。 浴廁則是居家潛藏最容易發生意外的地方。 防滑地板是一定要裝設的基本設施，一旦止滑條 的粗糙面磨損太過，有損防滑效果，務必更新； 馬桶及洗手檯可加扶手，若真不小心滑倒，能即 時抓住降低傷害；洗澡之前，事先放好冷熱水， 再坐在小矮椅子進行，較為安全，盡量以盆浴取 代淋浴及浸浴，避免因為久站腳無力，更減少產 生因地板濕滑而跌倒的機會。 一般跌倒發生的時間晚上較白天多，半夜起 來上廁所光亮不足是主因，因為意識較模糊、眼 睛調節較慢，起身下床容易平衡感失調。再則就
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是摸黑下床導致跌倒，房間應設有小夜燈，行經 的路線可以裝置感應式照明燈。 除了空間，家具也需要做調整，比方沙發 太低或太軟，床鋪沒有床架直接睡在地板等，在 起立及坐下之間容易閃到腰。家具若有90 度直角 或尖銳處，可加貼防撞條或泡綿，避免刮傷或撞 傷。
量。 在生活習慣上也要做改變，如多加留意周 遭環境，行走間注意地面有無異物，盡可能避免 雙手拿東西，一旦有突發狀況，才能立即反應。 減少上下樓梯，若真的沒辦法，善用扶手確保安 全；起身坐下一定要慢慢來。家裡的東西有固定 的位置，好拿易取、減少滑落問題；大型家具有 固定位置，減少碰撞。
第二步 注意自身健康狀況 第三步 運動訓練平衡力 做好居家環境安全措施之後，接下來就是個 人的調適。陳英仁表示，維持平衡感才能預防跌 倒，平日做好視力保健，若發覺視線模糊，起因 可能是眼鏡度數不對，或是身體疾病引起視差問 題，需在醫師檢測下找到原因，才能對症下藥。 聽力也是攸關平衡感的因素之一，知名內科醫學 雜誌Archives of InternalMedicine 曾公佈，喪失聽 力25 分貝，跌倒風險就會增加近3 倍；其後每減 少10 分貝，跌倒機率便上升1.4 倍。因為聽力不佳 會降低對周遭環境的敏感度，大腦缺乏足夠訊息 判斷周境，摔倒的風險自然提升。 老年人若能身著合適的衣服，可以防止褲子 絆倒或衣服勾到，尤其要注意鞋底的止滑效果。 此外，老年人體溫較低，最好處在29 到32 度的室 溫，一旦室溫低於攝氏12 度，精神運動性活動較 弱，易發生閃失。 若老年人有服用降血壓、利尿劑、安眠藥 等，會引起頭昏眼花副作用的藥品，要格外小 心，若是同時間服用4 種藥物可與醫生討論降低劑
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陳英仁建議，老年人更要加強訓練平衡感， 運動是最好的維持方式，像是有氧運動搭配肌力 運動，才能避免腳無法施力而跌傷。運動採531 原 則，就是每週運動5 次，每次30 分鐘，心跳每分 鐘110 次以上。 最好的有氧運動就是平地快走，走到會喘 才表示達到運動；至於肌力運動，可以拿啞鈴或 是裝了水的保特瓶，上下擺動鍛鍊臂力，最好能 踩踏固定式腳踏車，既能達到有氧又能鍛練到肌 肉、骨骼。運動固然重要，適時補充水分也不能 忘。 陳英仁強調，體內有70％是水，心、肝、 肺、腎都需要透過水進行代謝，身體的水喝少 了，代謝就會出問題，而且喝水不是等渴了才 喝，是要定時的補充。運動前、中及後都要喝 水，水分的補充不是急遽也不是大量，是一口一 口慢慢喝，身體才能做到有效的代謝機制。
論壇
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節能減碳 與 地球暖化 文/蔡老師 就在195個國家剛剛於巴黎簽訂了那份最新的， 有關地球暖化的巴黎協定之後，有幸同來自美國 各地的專家學者們，在史丹佛大學召開的一個能 源永續發展科技 (Program on Energy and Sustainable Development PESD) 的年度會議中，分析美國當下 各種節能減碳的方案。不但瞭解到巴黎協定的含 義，也學到很多有關最新節能減碳的知識。 聯合國於1992年起，為減低地球暖化現象而成 立了一個特別規劃組。經過二十多年的討論，終於 訂立這個巴黎協定，作為各國施政的標竿。如果在 明年五月前得到55個以上的國家簽字同意，這個協 定就會成為國際間的條約。根據目前的協定，大 家同意把工業革命以來地球暖化的上限訂為攝氏2 度。因為地球暖化與各種能源的消耗和大氣中二氧 化碳的含量有直接的關聯，所以間接地成為現代生 活裡，日益增加的各種發電和機動設備與車輛的問 題。 其中最明顯的問題之一就是燒煤的火力發電廠 和各種石油發動機所帶動的汽車。例如全球燒煤 的設備供應了我們所需能量的百分之十九，但是 它們的廢氣增加了大氣中二氧化碳含量約百分之
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四十四。燃石 油的設備供應 了我們使用的 能量之百分之 三十六，它所 產生的廢氣增 加了大氣中二 氧化碳的百分 之三十五。沒 有產生任何二氧化碳的核能發電廠只供應我們所需 能量的百分之十，水力發電佔我們所需能量的百分 之二點多，可續能源如太陽能和風能等只佔我們所 需能量的百分之一點七。 由此可見核能發電是最清潔的能源之一。可是 自從幾次核能電廠的意外，尤其是2011年在日本福 島，由於地震和海嘯而產生的大事故之後，大家 都為了安全而關閉了不少老舊的核能發電廠，何 況還有廢料處理的問題。即使是原子能專家，現年 八十四歲，四十年前和丁肇中同年獲得諾貝爾物理 獎的史丹佛大學榮休教授Prof Burton Richter也在會 議中承認我們要先改進安全問題，才能加建核能發 電設備。
(網路圖片)
在會議專家們的報告中，我們可以看到近年來 美國大力發展太陽能，地熱和風力發電等技術，減 少大氣裡已有的二氧化碳的方法，但是因為成本 高，成效並不明顯。例如應用這些科技最多的加州 也是全國電費最高的地區。同時，由於經濟發展和 人口增加，中國，印度，非洲和東南亞等地區加 速了對各種能源的需求，特別是燃煤的發電廠。因 此，如何要大家節省能源消耗和連帶的大氣污染， 藉此降低地球暖化的速度將是聯合國執行巴黎協定 的重要任務。 如果想多了解這些科技，請看http://pesd.fsi. stanford.edu。
14 生活
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灣區華人 單身男女照過來:
新年單身倍感壓力？ “兩顆紅豆”破解單身秘計 記者/Summer Chiang 新年和情人節的到來，讓許多單身男女倍感壓 力。根據《兩顆紅豆》2015年底的最新數據顯示， 在260位受訪者中，有22%的人認為節日讓人壓力特 別大，被父母和身邊曬幸福的朋友逼得透不過氣； 53%的受訪者則指出，有點壓力，但還是隨緣。這 兩項高數據顯示單身男女在逢年過節對於親友「關 愛的眼光」相當困擾。而面對這樣的壓力時，36% 的受訪者說，「希望積極參加各項活動，認識更多 人」；而24%希望「徹底放鬆，做些自己喜歡的事 忘記壓力」。顯然，單身對於華人男女而言，仍是 個相當傷腦筋的問題。在2016年新春，可想而知， 許多單身男女的New Year Resolution 就是擺脫單 身。可是，到底該怎麼做才能成功地向單身說再見 呢？《兩顆紅豆》創辦人趙清華的新年開春建議和 2016年線下服務也許可以幫到您。 《兩顆紅豆》的創辦人趙清華，這個被美國商 業網站Business Insider 在2013年列入 “13 Badass Immigrants in Technology＂ 的華裔創辦人，開宗明 義指出灣區華裔男女單身的最大原因是「工作忙， 沒時間找另一半」和「多數單身男女是愛情完美主 義者，要求高，堅持原則，不願降低標準」。在這 樣的狀況下，網路約會便成為一個可行的管道，讓 單身男女在工作繁忙之餘，仍可以利用網路交友擴 大社交圈。 一項在《兩顆紅豆》2015年「戀愛白皮書」的 問卷調查結果 -- 57.6%的受訪者選擇一段時間內只 和一人約會，也顯示華裔男女的約會思維仍較為傳 統，在未確認戀愛關係前，仍只和一個人約會，直 到確認這個對象不適合之後，才去認識下一個人。 針對這點，在自己創辦的網站上找到現任伴侶的趙 清華則鼓勵華人單身男女應該擺脫傳統觀念，在約 會時應該要「大量認識人」跟「約會多個對象」，
因為在大量約會的過程中能更了解自己，知道自己 的喜好和需求，經過不斷的修正，越來越知道適合 自己對象的特質，如此才容易修成正果。 而《兩顆紅豆》和美國目前流行的一些約會程 式有什麼不同之處呢？數位不願具名、同時使用數 個約會程式的女性使用者指出，《兩顆紅豆》上面 的男女會員比較誠懇，比起美式的約會程式，《兩 顆紅豆》的會員更真心在尋找男女朋友和更有定下 來結婚的打算。在四大會計公司上班的華裔Chelsea Chen指出，她同時使用多個約會app，某些美國的 約會程式因為登記成為會員「太方便」，會員只 需要放照片，卻不需要填寫任何個人資料或回答問 題，而致使網站上的會員「良莠不齊」。許多會員 態度輕浮，而讓想找人生伴侶的陳小姐在和他們交 流的過程中相當沮喪。 另外，因為沒有會員基本資料和問題做輔助， Chelsea Chen也指出，和這些人出去常常踩到地 雷，出去才發現兩人想法和觀念差的十萬八千里 遠。相對而言，《兩顆紅豆》網站根據年齡、教 育、所讀專業、收入、興趣、來美多久等條件協助 配對，加上會員撰寫的問題，諸如: 自我介紹、休 閒嗜好、朋友對自己的第一印象、影響自己最大的 人、尋找伴侶的要求等等，Chelsea Chen認為在通 過閱讀這些檔案和問題之後，能夠較具體化的勾勒 會員的個性，出去見面也較有保障。 考量灣區男女因為「工作忙，沒時間找另一 半」而單身，《兩顆紅豆》也推出更精緻化、客製 化的高端線下服務，有效率地幫會員節省時間，篩 選出更適合的人選。購買高端服務的會員，可以得 到1對1 面談諮詢服務，以便了解自身的狀況和需 求。會員同時也需要進行多項測驗，包括: 外在性
誠徵特約記者、編輯、業務可在家上班，意者請電郵jean.ho@newsforchinese.com
格，內在性格，人格測試，匹配預測，婚姻適合度 預測等。如此一來，《兩顆紅豆》專業的高端婚戀 顧問 (Match Maker) 在看過高端會員的資料後，能 更了解會員需求，提出約會建議，同時高端婚戀顧 問也將通過《兩顆紅豆》數據庫、精品會員庫、合 作伙伴渠道、俱樂部會員等平台，為高端會員篩選 對象。在廣大數據庫找出適合的對象後，《兩顆紅 豆》專業的高端婚戀顧問會對被選出的會員進行面 談和背景調查，進而為高端會員安排約會。 之前廣受矚目的 “30 Dates in 30 Days＂ 便是 高端服務中的一項。針對一位優質高端男會員A醬 ( 化名)，《兩顆紅豆》在灣區徵集30位優質女士和他 一對一約會，男會員也在網上每天寫下約會日誌。 雖然30位女會員各有千秋，這位男會員最後選擇和 第七天出去的女會員牽手。成功的男高端會員在牽 手成功後，感性地說「世間所有相遇都是久別重 逢」。 《兩顆紅豆》2016年新動向，除了線上服務 外，也將更推廣線下的1對1高 端服務。目前在灣區已有 數位客戶購買高端線 下服務，而《兩顆紅 豆》專業的高端婚戀 顧問正如火如荼地在 灣區尋找適合高端會 員約會的對象進行面 試。《兩顆紅豆》也將在 2016年2月進行網站全新改版， 下半年度將推出Android系統的手機程式，符合更多 用戶需求。 詳細一對一高端服務請致電：510-353-3288 網站：http://highend.2redbeans.com/zh-CN/matchmaking
地產
2016年1月1日-14日
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庫存創十年新低 住房量供不應求 美國經濟：國債上限不足為慮 在美國多輪印鈔刺激政策的作用下，美國GDP 增幅勢將提升，美國白宮和國會一直上演著財政懸 崖，國債上限危機的鬧劇不足為慮。2013年的第三 季度，美國GDP較上季度增長4.1%。 美國CBO預 測，2014-2017年，美國經濟增幅將在4.3%左右。
美國指數膨脹趨勢 2013年GDP增幅2.5%，實際通脹率3.5%，這 說明美國同其它所有國家一樣都呈現指數通脹的大 趨勢。以上圖表明顯表示出即使按低於實際通脹的 官方CPI 通脹標準，美國同其它國家一樣，並非表 像的貶值，而是處於即得收益的指數通脹趨勢。只 是在2008-2009年之間的大蕭條期間出現過短暫的 緊縮期，如圖表所示，貶值期只不過是短暫的曇花
一現，或者說是通貨膨脹的大趨勢中所泛起的一絲 「緊縮漣漪」。
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由於過去四年美國住房建築 量的缺乏，致使當前住宅量成為50 年以來的最低記錄，而現房銷售庫 存為10年以來新低。但美國相對於 其他發達國家依然顯現出相對強勁 的發展勢頭。2014-2017年，預計 美國經濟增幅將在4.3%左右；現 房銷售庫存也創下10年以來最低記 錄。
空前最高值。
新房銷售庫存創10年新低 美國買房可負擔力為空前最高 不斷下跌的房價與靜態到增長收益 (通脹) 體 現了金融杠杆對住宅市場的影響，即抵押權人通常 會借出3.5倍的收入，所以如果收入增長10%，房價 下跌30%，那相對房價處於2006年高峰期時，可負 擔力就相應增長65%。 也就是說美國房產相對於2006年時，可負擔力 提升了65%，比如從借方的可負擔力來說，高峰時 一套20萬美金的房產就相當於現在10.7萬美金的房 產，或是接近高峰價格的一半。 據稱，NAR編繪的美國可負擔力指數圖顯 示，當前美國住房市場的可負擔力為198.2點，達到
老中地產
投資 看板
由於過去四年住房建築量的缺乏，致使當前住 宅量成為50年以來的最低記錄，而現房銷售庫存為 10年以來最低記錄。所以因為多個買家共同出具競 價Offer提升售價，美國當前住房市場不斷升溫。 從對立角度來講，一旦美國房產牛市起步，新 房建築工程也將隨之啟動。 因為當前正處於牛市發 展的初期階段，很難說開工量會對房價趨勢造成什 麼影響，現在開工量越多，置業/投資/投資信心會 越高。 文章來源：美國房產網
老中報為華人投資者選出一些好的地產投資機會，讓讀者有 機會看到不同的地產資訊。資料摘錄自Zillow 及 LoopNet 地 產網站。老中報登出的資訊只供讀者參考，所有地產資料將以房 屋代理經紀所提出的資料為主。如有地產經紀須要在本版刊登 Listing 廣告，請電408-315-4871
San Mateo 二房一浴，售價$599,000
Redwood City三房大屋，售價$999,999
San Mateo 二房一浴公寓。主臥室空 間大並附有穿衣間，您化妝打扮不愁沒空 間。室內為落地窗，客廳光線明亮。開放 式廚房，客廳和廚房相連，空間感更大。 房屋地理位置方便，鄰近購物中心、高速 公路和市中心，生活機能方便。社區內有 游泳池、小公園、網球場、一出門就可以 散步和健身，節省您去健身房的時間和金 錢。地址: 818 N. Delaware St., Apt. 208, San Mateo, CA 94401 聯繫人: David Wang, (650) 727-9540
Redwood City佔地6,969英呎三房大 屋。客廳大、有壁爐。室內窗戶多，通 風好、採光佳。室內為紅木地板，廚房 和屋內廚櫃均為高級木頭製。室內有一 間房間粉刷為粉綠和粉橘色，適合設置 為嬰兒間。停車空間大，除了車庫內可 停3輛車外，屋外另可停6輛車，適合大 家庭或小企業辦公室。 地址: 103 F St., Redwood City, CA 94063 聯繫人: Wayne Rivas, (650) 740-5746
San Bruno 兩房兩浴，售價$485,000
San Carlos 四房二浴，售價$2,500,000
San Bruno 兩房兩浴頂樓公寓。公寓 經整修，全新廚房和地毯，衛浴設備也幾 近全新。公寓內陽台空間小而美，是夫婦 喝茶休憩談心的溫馨空間。社區內另有游 泳池，運動方便。買房並附贈兩個液晶電 視。房屋佔地850英呎。 地址: 29 Boardwalk Ave., Apt. E, San Bruno, CA 94066 聯繫人: Ton Dang, (650) 219-2926
San Carlos 四房二浴佔地2315英呎。室 內空間大，主臥室和客廳視野佳，可見戶 外山野景致。開放式廚房，廚房和客廳相 連，空間感好。主臥室內並有重新整修過 的泡澡浴缸，您不用出門，就可以在家就 做spa。後院坪數大，庭園造景佳。 地址: 4 Camborne Ave., San Carlos, CA 94070 聯繫人: 請聯繫屋主, (650) 763-2013
曾經到過灣區好吃好玩的地方，請記錄下來傳給editor@newsforchinese.com 大家分享
16 老饕
2016年1月1日-14日
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天寒地凍 來杯熱巧克力
明亮乾淨的小店
誘人的Yogurt聖代
Holiday Special - Peppermint Hot Chocolate
Salted Peanut Butter Hot Chocolate
Chocolate rocks
圖文/典樂
Nutella Hot Chocolate
週末下午，我們一家人到位於 Stevens Creek大 道上的 Bluelight戲院去看二輪電影，由於去得較早 離放映還有一個鐘頭，遂在 Shopping Center 閒逛。 忽見一家新潮 Yogurt 店正在熱賣熱巧克力，天寒又 雨，一家四口乾脆躲進去喝杯熱飲。 這家店名 Swurlz Yogurt，以賣Yogurt為主，兼 賣熱可可。熱可可的口味有七種，花樣居然這般 繁多，我們每人點了不同的口味，Holiday Special Peppermint Hot Chocolate，Nutella Hot Chocolate， Salted Peanut Butter Hot Chocolate，Cherry Hot Chocolate。店主人主動告訴我們可幫我們分杯，大 家可嚐不同的口味，我們欣然同意。Peppermint 熱 巧克力飾以拐杖糖，飄著帶著薄荷味的濃郁巧克力 香，十足的聖誕節氣息。熱飲中帶著沁人心扉的薄 荷味，給人放鬆的愉悅感。Nutella 是 Hazelnut 口味 並灑上壓碎的 brownie，製作甚為用心。平常我很 喜歡這種口味的咖啡，或許因為太熟悉了，雖覺好 喝，但沒有太大感動。 老公及小女兒特別喜愛Salted Peanut Butter口 味，這一款熱巧克力，濃郁微鹹，確實好喝。花生 本身的香氣就濃，熱熱暖暖，喝來很有幸福感。但 我最喜歡Cherry口味，熱巧克力上漂著雪白色奶油 花，飾以一顆糖漬紅櫻桃，雪裡紅桃，有冬天的潔
Cherry Hot Chocolate 淨也有春天的美麗。熱巧克力中溶合著清甜 的櫻桃香，給人一種意想不到的滋味。櫻桃 之味雖也熟悉，但溶在熱巧克力中，竟交織出別具 風味的水果香甜，喝來不會覺得甜膩，口感清甜溫 潤。 這家小店明亮乾淨，裝潢簡單大方，很適合 一家人坐在裡面悠閒的喝點東西。熱巧克力一杯 $2.75，比一般小杯的拿鐵咖啡還便宜，味道口感 卻又特殊，算得上是物美價廉。我們喝熱可可的同 時，陸續見客人進來買Yogurt，數九寒天的還有人 吃冰！年輕人真不怕冷。店中暖氣舒適，進來了就 不想出去。喝罷熱巧克力，全身溫暖，我們開始好 奇地順便看看他們供應的Yogurt。一看之下立刻被 吸引，忍不住想試試。 一般的Yogurt店，每個Station 都供應兩種不同 的Yogurt。除了可以有單一的選擇，亦可拉中間的 手拉器，選擇兩種混合的口味。老闆向我們解釋， 他們在搭配上，都經過精心安排。除了最常見的 Vanilla 搭配 chocolate，另有Euro tart 配cookies & cream；Red velvet cake 配strawberry；Cake batter 配 Salted caramel。還有一套不含牛奶的水果sorbet， Watermelon 與 pomegranate raspberry 搭配。供應台 上有小杯讓客人試吃，我選擇混合口味，每樣嚐了
花樣繁多的 Topping 一口，頗為驚豔。西瓜配石榴紅莓， 一般Yogurt店並不常見，冬天吃來清香酸甜，夏天 吃一定涼爽解暑，這多層次的水果味，無論何時都 受歡迎。Euro tart清淡，不甜微酸搭配香濃甜郁的 cookies & cream，正好互補。用同樣的法則，將紅 蛋糕與草莓搭配。蛋糕霜則配含鹽焦糖霜。該店供 應的口味，頗為不俗，一般的Yogurt店並見不到這 些口味。 他們供應33種Topping ，其中有幾樣也非常特 殊，如像七彩礦石的Chocolate rocks，碎起司蛋糕， 七彩小圓子(Mochi)等。我很喜歡他們的爆漿珍珠， 樣子像珍珠，一咬就破爆出漿來，有荔枝芒果草莓 三種口味。值得一提的是他們選用的巧克力糖漿都 是加州名牌，Ghirardelli，澆在Yogurt上，巧克力香 我們因為已喝得很飽，遂選擇以Euro tart為主做一 個美麗的聖代，全家人用小湯匙舀著嚐嚐。大家合 力選擇各色Topping再擠一點巧克力糖漿做裝飾，看 來誘人無比。我們對自己的選擇，十分滿意，全家 吃得開開心心的向電影院走去。 Address: 21267 Stevens Creek Blvd. #313, Cupertino, CA 95014 Phone: (408) 253-1788
更多老饕精選手札，請瀏覽http://newsforchinese.com/v3/category/food/。下一回，你想老中試吃哪一頓？發郵件告訴我們吧！editor@newsforchinese.com
商情
2016年1月1日-14日
Sesame Korean Cuisine 韓國小店好滋味
位在Burlingame的韓國 餐廳，店面雖小，但好滋味 讓顧客回味無窮，一吃再 吃。商業午餐的飯盒，選擇 多，包含:鮭魚、豬肉、牛 肉、雞肉等不同口味，價格 實惠。晚餐的雞翅、韓式 拌飯、海鮮餅、豆腐湯均 是店內人氣商品，雖是基本 餐點，店內師傅做得道位且 口味偏清淡，讓客人相當滿 意。 地址: 1355 Broadway, Burlingame, CA 94010 電話: 650- 347-4348
送禮自用兩相宜
Ketsourine Macarons 位於 Daly City 的 Ketsourine Macarons 選用新 鮮天然的材料製作Macaron (馬卡龍)，店主選用的材 料包含:比利時巧克力、咖 啡豆、新鮮奶油，讓店內 的Macaron獨具風味。外 皮酥脆，內餡口味豐富， 泰式奶茶、拿鐵、玫瑰、 百香果、伯爵茶、巧克力 都是熱門商品。Ketsourine Macarons的包裝精美，粉 色盒子充滿浪漫風情，是 佳節送禮的好選擇。 地點: 500 Westlake Ctr., Daly City, CA 94015 電話: 415- 412-5923
汁多味美 小籠包廚房
Xiao Long Bao Kitchen 在南舊金山的小籠包廚 房是中半島隱藏版本的好吃小 籠包。多數人不知道中半島可 以找到如此汁多味美的好吃小 籠包，一旦吃過後，便流連忘 返。熟客說店內小籠包肉餡新 鮮味美、湯頭好。店內上菜速 度快、服務好。上海年糕和麵 條也是推薦產品。 地址: 331 Grand Ave., South San Francisco, CA 94080 電話: 650-589-8188
以愛為名的西班牙式小酒館
Amour Amour Wine Bar - Tapas 取名為Amour Amour (愛上加愛) ，就可以猜測到店主開業的用心，希 望顧客可以在店內品嚐西班牙式小菜 Tapas，配上美酒，盡興享受人生。店 主期許自己使用最新鮮的食材，製作食 物，讓顧客可以嚐到好味道。餐廳部份 食材和香料引自西班牙和亞洲，充滿異 國風情。 地址: 305 E 4th Ave., San Mateo, CA 94401 電話: 650- 513-1759 老中廣播電台AM1450，最多地方資訊，週一至週五，6 pm - 7 pm，黃金交通時段，老中陪您放輕鬆
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方龍初師傅教車 包您考駕照成功！ 方龍初師傅教車20年，教學細心，傳授初學者開 車技巧以及如何安全駕駛，保證初學者可以順利 考取美國駕駛執照。方師傅教授路面和高速公路 駕車，收費合理，保證新手學車快速又安全。 有意學車者請致電: 415-793-8801
需要預約的好吃泰菜
Sweet Basil Thai Cuisine Sweet Basil Thai Cuisine是喜 歡泰菜顧客的好選擇。在經由米其 林指南推薦好，想要來Sweet Basil Thai Cuisine吃頓飯，最好先訂位比 較保險。不然難保要等個30分鐘到 1小時。中午時間更是熱門時段， 一位難求。Pad See和Pad Thai 是 招牌菜。 地址: 1473 Beach Park Blvd., Foster City, CA 94404 電話: 650-212-5788
在Restaurant 3000吃頓浪漫晚餐吧！ 位在Menlo Park的 Restaurant 3000環境 優雅，四面落地窗， 白天來用餐時，陽光 灑落，讓人深深感受 加州陽光的溫暖。晚 上來Restaurant 3000 ，幽靜的環境更讓人 感受浪漫情懷。食材 新鮮，口感細緻，餐 廳老闆相當友善，服 務周到。情侶、家人 來用餐，即使用餐完 畢，服務生也不會趕人，充分讓您享受餐廳內好氣氛。 地址: 3000 Sand Hill Rd., Menlo Park, CA 94025 電話: 650- 926-9528
熱炒啤酒屋: 金錢櫃音樂餐廳 Golden Palace Karaoke Restaurant & Bar 您想要和朋 友歡聚、唱歌配 上美味的台式餐 點，卻總是愁找 不到好地方？金 錢櫃音樂餐廳正 是您不可錯過的 好選擇！除了歡 唱外，金錢櫃音 樂餐廳也是熱炒 啤酒屋，讓您吃 到懷念已久的正 宗台式熱炒，像 是客家小炒、三 杯雞、薑絲炒大 腸等您在灣區找 不到的美食。金錢櫃音樂餐廳的唱歌方式選擇多，有KTV包廂或卡拉OK。 同時，店內舞池大、空間寬敞，也是您一展舞技的好所在! 餐廳內氣氛熱 鬧，無論您是想與三五好友歡聚或是公司辦餐會，金錢櫃音樂餐廳都可以滿 足您的需求，讓您吃的開心、玩的愉快。店內服務生親切熱誠，服務周到， 讓您賓至如歸。
一月特惠：來店用餐就送調酒或起司蛋糕，不可錯過! 地址: 1102 W Evelyn Ave., Sunnyvale, CA 94086 預約電話: 408-733-6533 營業時間: 星期一、三、四營業時間為5PM-1AM；星期五、六為3PM-2AM； 星期日為3PM-12 AM；星期二公休
18 兒童
2016年1月1日-14日
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詩 詞 小 學堂
xing star
鳥鳴澗
星 咦？冬在哪裡？小朋友可以把 星 圈起來嗎？
晶 星 晶 日 星 星 日 晶
新的一年又開始了，小朋友
日 星 日 星 晶 星 日 星
有沒有什麼新的計畫，新的
日 晶 星 晶 星 日 星 晶
希望呢？讓我們一起努力實
星 星 晶 星 日 日 晶 星
星 星 星
現它們吧！
星 晶 星 日 晶 星 星 日 王維
人閒桂花落，夜靜春山空。
月出驚山鳥，時鳴春澗中。
在這個寂無人聲的地方，芬芳的桂花輕輕飄落在靜靜的夜晚
，使這春天的山林更加空寂，深山空蕩蕩籠罩著靜靜的夜幕
。月亮升起，驚動了正在樹叢棲息的山鳥，它們清脆的叫聲
在空曠的山澗中傳響。
星
星座大百科
一閃ㄧ閃亮晶晶 小朋友，你是什麼星座呢？
小王子
星座的由來
作者：安東尼．聖修伯里 出版社：高寶出版社
小王子來自一顆很小的行星，在這星球上 ，一天可以看四十三次落日，他擁有三座 矮火山，幾棵猢猻樹，和一朵驕傲的玫瑰 花。一天和玫瑰鬧了彆扭，他決定出走，希望交到新朋友，他造 訪其他小行星，遇見國王、酒鬼、點燈人、愛虛榮的人、地理學 家，每一個人都有著千奇百怪的想法，都是既孤單又唯我獨尊。 最後小王子來到地球，遇見聰明的狐狸，馴服狐狸的過程短暫卻 深刻，讓他明白玫瑰花對自己的意義…小王子的惹人心疼、國王 作者簡介；安東尼．聖修伯里（Antoine de Saint-Exupery） 一九○○年六月二十九日出生於法國里昂的名門世家，童年時光 在法國東部的一座城堡裡度過，他的腦子裡總是充滿著神奇的夢 想。根據飛行員的工作經驗撰寫了《小王子》，是二十世紀最偉 大的作家之一。
大約在5000年以前的美索不達米亞地方有一群巴比倫尼亞的牧羊人過著 逐草而居的遊牧生活。他們每天觀察閃爍在夜空中的星星，久而久之，就 看出星星很有規則的時刻與季節的變化。每天晚上，他們就一面看著羊群 ，一面觀察各種星星，將較亮的星星互相連接，並從連接而成的形狀去聯 想各種動物、用具或甚至他們所信仰的神像等，並為它們取名，創造了所 謂的星座。
白羊座 勇氣、鬥志、好勝
天秤座 追求公平
金牛座 謹慎、溫和、務實 雙子座 機智、好奇心旺盛
天蠍座 神秘、愛恨分明
巨蟹座 敏感、情緒化
摩羯座 意志堅強、勇敢
獅子座 慷慨、自尊心強
水瓶座 睿智、獨立、叛逆
處女座 細心、完美主義
雙魚座 浪漫、富同情心
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射手座 樂觀、愛冒險
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2016年1月1日-14日
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19
電 器修理
奶茶生意轉讓
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您有約會的煩惱嗎?不知道第一次見面該怎麼說話和打扮才能獲取 對方的好感?擁有多年經驗的約會教練Andie Lu 一對一教學，讓 您身歷其境，了解約會的應對進退。男女會員均歡迎。首堂課60 元。意者請電: 617-447-8377
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2016年1月1日-14日
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本月電影 主打星 The Hateful Eight
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南北戰爭後，被稱為「絞刑吏」的 賞金獵人John Ruth帶著他抓捕的逃 犯Daisy Domergue騎馬車駛向紅岩 (Red Rock) 鎮，他要把Domergue繩 之以法。他們在暴風雪中迷失了方 向，躲進了一家雜貨店，遇到了六 個陌生人。最後他們發現，可能誰 也到達不了紅岩鎮。
請將答案email至prize@newsforchinese.com或郵 寄至老中地方新聞編輯部：260 Main St Suite 200, Redwood City, CA 94063。信件請註明「老中成語」。
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錢 探 堅 價 生 不 期
心 囊 壁 而 常 留 而
積 取 清 沽 名 釣 譽
慮 物 野 心 伯 伯 談
級別: R
上映日期: 1/1/2016
Sherlock: The Abominable Bride
2014
在這2016年特別篇裡，福爾摩斯回 歸維多利亞時代。Thomas Ricoletti 驚訝地發現，幾小時前自殺身亡的 妻子身著舊婚紗再次出現了，她的 幽靈帶著強烈的復仇欲望在街上徘 徊。福爾摩斯想盡辦法對付這個「 從墳墓裡爬出來」的敵人，最終的 真相卻出乎所有人的意料。
2009
級別: N/A
類別: 劇情
上映日期:1/5/2016
The Revenant
找出直式或橫式的 7 個成語
Michelle Chen (From Fremond)
水滴石穿、問道於盲、生龍活虎、穿鑿 附會、攀龍附鳳、圖窮匕現、手忙腳亂
類 別: 動作
1939 級別: R
一名皮草獵人在森林中被熊所 傷，他乘船的船長把他救下之 後，雇傭了兩個人來照顧獵人。 沒想到這兩人見錢眼開，把獵人 的財物搶走後將他拋在荒野之 中。兩人原以為獵人就這樣離 世，沒想到他竟然奇跡般地活了 下來。經歷了痛苦的荒野生存之 後，獵人開始了復仇計畫。 級別:PG13 類別:動作，驚悚 級別: R 類別: 戲劇 類別: 動作 11/8/2013 上映日期: 1/8/2016 上映日期:2/28/2014 上映日期:
高血壓誤區
血壓降了，藥卻不能說停就停 雖然高血壓可以透過藥物和飲食調整獲得改善，但患者常犯的錯誤就是，一旦血壓降低就停止服藥。 其實，斷續服藥或突然停藥都會讓血壓反覆波動，對身體危害更大。El Camino醫院心血管疾病專科 陳道蕙醫生 (Dr. Jane Lombard) 指出， 「高血壓患者應遵從醫生指示服藥，不可未經醫生同意擅自 停藥或改變劑量。若開始用新藥，有任何不適，也應盡快與醫生討論。」
高血壓不根治，但可控制 以下是服用降壓藥的用藥知識： 1 . 服用降壓藥須小心同時服用某些西藥 在服用任何藥物前，須向醫生或藥劑師詢問清楚，以免和您的降壓藥產生衝突或副作用。 全美生化科技資訊數據庫中心 (National Center of Biotechnology Information) 指出，很多 西藥如感冒止咳藥、避孕藥、哮喘藥等都會與降壓藥產生作用，需小心使用。 2. 降壓藥可能會與某些中藥產生作用 雖然單方的中藥可能與西藥產生作用，不過中醫所開的藥通常是複方成份， 不見得會影響您所服用的西藥。所以在您治療高血壓期間，若服用中藥， 一定要諮詢有經驗的中醫師，確保用藥的安全。 3. 高血壓藥是因人而異 患者不應該受他人影響而隨便換藥吃，否則可能會導致自己的病情大幅波動， 應該在用藥上嚴格遵照醫生囑咐。
運動，不要白費力氣 除了服藥和低鹽飲食外，El Camino醫院家庭科尤文璋醫生 (Dr. Edward Yu) 表明，「規律的 運動對控制血壓極為重要，可以使心肌更有力，並減少動脈中的阻力，使血液流動更暢通 無阻。」為了達到降低血壓的目標，讓運動不會白費，高血壓患者最好以30 分鐘以上的 有氧運動 (如快走、騎自行車、慢跑、游泳)，取代單一的舉重、機器等耐力訓練。美國 國家衛生總署 (National Institutes of Health) 也指出， 「中強度有氧運動，可以降低第一期 和第二期高血壓患者的血壓。」每週運動需高於 3 次，每次達 30 至60 分鐘，使用大肌肉群 的有氧運動，感受心跳加快，到達有點喘卻不會太喘的程度，才能達到理想的效果。
動動手，做按摩 除了運動外，搭配一些按摩，對控制血壓也有一些幫助。 以下提供簡單的穴道按摩，讓您自己也可以在家做。 1. 揉捏風池穴 按摩方法：一手扶住前額，另一手用拇指和食指分別 置於風池穴處，揉捏半分鐘，以局部有酸脹感為佳。
2. 摩擦湧泉穴 按摩方法：坐在椅子上，先將右腳架在左腿上，以 右手握著腳趾，再用左手摩擦右腳心的湧泉穴，直至 腳心發熱。完畢，左右手交替按摩另一隻腳上的穴位。
3. 按揉曲池穴 按摩方法：用右手拇指順時針方向按揉左手臂的 曲池穴2分鐘，然後逆時針方向按揉2分鐘，以 局部感到酸脹為佳。完畢后，左右手交替按摩 另一隻手臂上的穴位。
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若想獲得更多有關高血壓的資訊，或轉介華語醫生，請瀏覽 www.elcaminohospital.org/chi 或致電華人健康促進計畫 (650)988-3234，獲取轉介資訊。您可在山景城 (Mountain View ) El Camino 醫院的健康圖書館和資源中心，獲得免費血壓篩檢，請瀏覽 www.elcaminohospital.org/library，查詢開放日期和時間。El Camino 醫院， 處處盡心，讓您倍感安心。