En route vers le Marathon de l’Ardèche en C9, avec une équipe 100% féminine!
SOMMAIRE
page 3 : notre projet
page 4 : Présentation de l’équipe
page 6 : notre embarcation
page 7 : l’organisation
page 7 : Le budget
page 8 : «L’eau à la bouche», par Éric Bonneau
page 9 : contacts
page 10 : nos aventures ! 2
Kayak Club Tulliste / Station Sports Nature «Pays de Tulle» – Complexe de l’Auzelou – 19000 TULLE Téléphone/Fax : 05-55-26-64-15 - GSM : 06-74-59-05-00 – Mail : kct@free.fr Asso. Loi de 1901. - Agréée au titre de la protection de l’environnement. - Agrément Jeunesse et Sports N° ET 181. - N°SIRET : 419 972 8490004
En route vers le Marathon de l’Ardèche en C9, avec une équipe 100% féminine! Qu’allons nous faire? L’idée de participer au marathon de l’Ardèche a germé dans nos esprits au début de l’année 2014. Les porteuses du projet sont issues de différents clubs de kayak de la Corrèze. Il regroupe maintenant des filles de tous niveaux de pratique. Trouver un équipage complet n’a pas été une mince affaire. Mais surtout, il a fallu réussir à caler douze agendas... La mise en place du projet a été facilitée par la présence d’un canoë en état sur le département, qui en plus a déjà participé au marathon de l’Ardèche ! Le marathon Le marathon de l’Ardèche est un course historique, qui a vu le jour en 1985. Elle relie les villages de Vallon-Pont-d’Arc et Saint-Martin-d’Ardèche, et passe au milieu de la Réserve Naturelle des Gorges de l’Ardèche. La course que nous allons réaliser est une course de 29 kilomètres. Elle rassemble pas loin de deux mille kayakistes, sur tous types d’embarcations : kayak et canoë une et deux place, canoë neuf et sept places, pirogues... Cette année, le départ sera donné le 9 novembre 2014, pour la 30ème édition.
Mais quelle drôle d’idée! Nous avons choisi de nous lancer dans cette aventure pour différentes raisons. En nous regroupant dans un bateau et en participant à un évènement de portée internationale, nous espérons inciter de plus nombreuses filles à venir pratiquer le kayak. C’est aussi un challenge pour chacune d’entre nous, arriver à se dépasser et fournir un effort physique particulier, sur une durée qui nous est encore peu connue. C’est un challenge personnel, mais aussi et avant tout un challenge collectif! Ce qui nous plait particulièrement c’est d’être ensemble dans le même bateau, et de pagayer dans le même but : l’arrivée! Le marathon de l’Ardèche est une rencontre qui reste ludique, qui regroupe des personnes de divers horizons, des pagayeurs aguerris, des novices, le tout dans une amblance festive. La rencontre et le partage sont aussi des notions importantes à nos yeux. Une drôle d’idée, oui. Se retrouver dans une position peu confortable, au milieu d’une rivière mouvementée, avec peu d’expérience de navigation et au milieu de dizaines de bateaux... mais se retrouver entre copines et partager cette aventure ensemble, on ne le raterai pour rien au monde!
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Kayak Club Tulliste / Station Sports Nature «Pays de Tulle» – Complexe de l’Auzelou – 19000 TULLE Téléphone/Fax : 05-55-26-64-15 - GSM : 06-74-59-05-00 – Mail : kct@free.fr Asso. Loi de 1901. - Agréée au titre de la protection de l’environnement. - Agrément Jeunesse et Sports N° ET 181. - N°SIRET : 419 972 8490004
En route vers le Marathon de l’Ardèche en C9, avec une équipe 100% féminine! L’équipage Madame Frileuse. Carryl, 29 ans, pratique du kayak en touriste, quand il ne fait pas trop froid. Du coup y’a plus vraiment d’eau dans les rivières corréziennes, donc je suis enfin motivée! Enfin bref ma vie n’est pas facile. Je déteste faire des esquimautages en dehors de la piscine et qu’on me laisse seule sur l’eau ou dans l’eau.
Madame Je-remets-tout-au-lendemain. Joanna, 25 ans, pratique le kayak depuis presque un an. Ma rivière préférée c’est la Nive d’Ésterençuby, dans le département des Pyrénées Orientales. Le problème du kayak, c’est qu’il faut toujours se changer au bord de la route quand il fait froid, qu’il pleut et qu’il y a des voitures qui passent… Et ça, je déteste! Madame Tutu. Kat, 30 ans, kayakiste débutante depuis huit ans. Le kayak c’est bien pour se dire qu’on fait du sport en découvrant les paquerettes au bord l’eau et les oiseaux dans les arbres. Mais attention! Peur dès qu’il y a trop de mousse blanche dans rivière... À contrario, après la naviguation, plus il y a de mousse mieux c’est! Et pourquoi un C9? Une équipe, un challenge, des efforts, du plaisir et l’aventure entre gonzesses! Madame Bidouille. Cécile, 39 ans, pratique la barque depuis l’âge de 5 ans, le kayak en étang. Esquimauter, faut pas y penser! Touche-à-tout, bricol’girl, mais avant tout créative. Très inspirée par l’ambiance du marathon, avant, pendant et après. Et très attirée par ce beau défi sportif! Madame Croqueuse-de-la-vie. Mathou, 21 ans. Petite débutante depuis mars. Souhaite progresser suffisamment pour partir en vadrouille seule ou accompagnée sur les rivières de France. Le C9 est au poil pour ça. C’est un excellent moyen pour allier, plaisir, convivialité, rire et sport. Ben oui, c’est que ça fait quelques kilomètres tout de même!
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Kayak Club Tulliste / Station Sports Nature «Pays de Tulle» – Complexe de l’Auzelou – 19000 TULLE Téléphone/Fax : 05-55-26-64-15 - GSM : 06-74-59-05-00 – Mail : kct@free.fr Asso. Loi de 1901. - Agréée au titre de la protection de l’environnement. - Agrément Jeunesse et Sports N° ET 181. - N°SIRET : 419 972 8490004
En route vers le Marathon de l’Ardèche en C9, avec une équipe 100% féminine! Madame Tête-en-l'air. Lorane, 26 ans, très très très jeune débutante en la matière qui oublie chaussures et rechange pour son premier entraînement mais qui adore les nouveaux défis sportifs collectifs. Celui-ci est d’ailleurs de taille, mais le plaisir d’y participer en C9 prend le dessus. Après avoir entendu Geluck qui disait : «si on renverse «canoë» ça donne «ënoac», par contre si on renverse «kayak» ça reste «kayak», de toute façon on tombe à la flotte», il me tarde une chose : c’est de se renverser à 9 dans l’Ardèche un 11 novembre 2014 !! Madame Pipelette. Nathalie, 30 ans, pratique le kayak depuis 5 ans. Je préfère l’eau vive à l’eau calme même si pour l’instant je n’esquimaute qu’en milieu chloré et carrelé. Avec toujours la petite boule au ventre avant de m’engager dans un gros passage, ma devise en kayak pourrait être : «j’y vais mais j’ai peur!!!» Mais au final c’est que du bonheur! Le C9 entre filles c’est une belle aventure collective, de belles rencontres et mine de rien un vrai challenge à relever, le tout dans la bonne humeur! Madame Toujours-occupée. Alix, bientôt un quart de siècle, pratique le kayak depuis l’an dernier. Et j’adore ça même si j’y vais pas souvent... Toujours trop occupée! Ce que je déteste c’est quand je fais des boussoles et que je ne comprend pas pourquoi!
Madame Bigoudis. Drine, 36 ans, vétérante débutante kayakiste qui aime la glisse et l’ambiance girly friendly. Attirée et charmée par de vrais mouvements de pagaies synchronisés ! simultanés ! Plus qu’un frêle esquif, le C9 élancé reste à amadouer... Et ça nous plait... Madame Malice. Louise, 28 ans, pratique le kayak depuis deux ans. Le kayak, c’est plus sympa sous le ciel bleu. Mais une fois dedans et passés les premiers moments de détresse (parfois, c’est long...) c’est rigolo, en fait, tous ces petits cailloux à éviter! Un jour peut-être, j’arriverai à profiter des paysages magnifiques qu’on traverse... En attendant, ce que je réussis le mieux, c’est nager après un esquimautage raté, au milieu des cailloux! 5
Kayak Club Tulliste / Station Sports Nature «Pays de Tulle» – Complexe de l’Auzelou – 19000 TULLE Téléphone/Fax : 05-55-26-64-15 - GSM : 06-74-59-05-00 – Mail : kct@free.fr Asso. Loi de 1901. - Agréée au titre de la protection de l’environnement. - Agrément Jeunesse et Sports N° ET 181. - N°SIRET : 419 972 8490004
En route vers le Marathon de l’Ardèche en C9, avec une équipe 100% féminine! Un C9? Qu’est ce que c’est? Composé de deux parties boulonnées, la bête mesure 13m de long et pèse 250kg. Il peut accueillir neuf équipiers dont un barreur. Celui-ci n’est pas en plastique. Il a été construit par le club de Jarnac (Charente) sur le modèle d’une bateau de vitesse des années 1930. Baptisé Kopox 1, il est passé par le club de Guéret (Creuse) avant d’atterir à Uzerche. Pour nous, il sera le «Yellow-sous-marin»! Il a déjà réalisé pas moins de dix descentes lors du marathon de l’Ardèche. Lui, c’est sûr, il connait la rivière! Un petit aperçu de son état lors de notre première rencontre :
le milieu : trous de boulons
le canoë en deux parties les bancs à l’arrière, le système de gouvernail
le gouvernail
Le bateau appartient au club d’Uzerche . Dans le cadre des « Station sports Nature » et de la politique de mutualisation initiée par le Conseil Général de la Corrèze, la station sport nature d’Uzerche nous prête son bateau. En échange, nous le remettons en état de fonctionnement : système de gouvernail, réparation de la jupe, des bancs, trouver les bons calages...
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Kayak Club Tulliste / Station Sports Nature «Pays de Tulle» – Complexe de l’Auzelou – 19000 TULLE Téléphone/Fax : 05-55-26-64-15 - GSM : 06-74-59-05-00 – Mail : kct@free.fr Asso. Loi de 1901. - Agréée au titre de la protection de l’environnement. - Agrément Jeunesse et Sports N° ET 181. - N°SIRET : 419 972 8490004
En route vers le Marathon de l’Ardèche en C9, avec une équipe 100% féminine! Une organisation un peu compliquée! Notre première rencontre a eu lieu le 4 mai 2014. Nous avons ensuite élaboré un planning d’entrainements jusqu’au mois de septembre, à raison d’une rencontre par mois : 4 mai - rencontre avec le bateau sur la Vézère, base de la Minoterie à Uzerche 22 juin - descente sur la Dordogne entre Argentat et Beaulieu 20 juillet - descente sur la Dordogne entre Argentat et Beaulieu 24 août - descente anniversaires !! 7 septembre - descente sur la Dordogne entre Argentat et Beaulieu mi octobre - descente de l’Ardèche en conditions de course À partir du mois de septembre, nous devrions nous rencontrer deux fois par mois, et nous prévoyons un déplacement en Ardèche, afin de faire connaissance avec la rivière. Lors de chaque rencontre, nous avons aussi un peu de travail sur l’embarcation. Il faut nettoyer le canoë, le réparer, installer un nouveau gouvernail, fixer les calages... C’est un travail qui prend beaucoup de temps. Mais heureusement, nous avons un staff entier dévoué à ce travail nécéssaire! Nous, les filles, nous occuperons plus particulièrement de lui refaire une beauté.
Budget prévisionnel
BUDGET PRÉVISIONNEL MARATHON DE L'ARDÈCHE Charges
Produits
5 entrainements Corrèze
1124
dons
170
déplacement salarié
64,8 160 224,8
Maulde Treignac
50 120
entrainement Ardèche
1086
déplacement salarié hébergement
compéFFon Ardèche
486 320 280
partenaires
4240
SSN Tulle SSN Uzerche
1440 1500
sponsors
1300
subvenFons
1000
CNDS
1000
1134,9
inscripFon déplacement salarié hébergement
300 234,9 320 280
matériel
2160
C9 Uzerche pagaies C9 jupe C9
1500 360 300
ventes annexes
Total
5504,9
Total
100
5510
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En route vers le Marathon de l’Ardèche en C9, avec une équipe 100% féminine!
L’eau à la bouche 28 kilomètres, 13 mètres, 6 mois, 9 libellules, ne cherchez plus le ticket gagnant ! Vous l’avez sous les yeux. 28 kilomètres, c’est la distance entre le Pont d’Arc et Saint-Martin à travers les gorges de l’Ardèche. Du beau. 13 mètres, c’est la taille du canoë. Du long. 6 mois, c’est le temps de préparation et d’entraînement pour cette épreuve, le challenge du Pont d’Arc. Du muscle. 9 libellules, c’est le nombre de filles à bord de l’embarcation. Du lourd ! Imaginez les pagaïes qui mordent l’eau en cadence dans le grandiose des paysages, les encouragements qui fusent au fil de la rivière, les muscles qui brûlent. Imaginez le canoë qui file au rythme de leur détermination, de leur amitié, l’écho des rires qui envahit les gorges. Imaginez, si vous les souteniez, ce pur moment de plaisir que vous leur offririez. Éric Bonneau 8
Kayak Club Tulliste / Station Sports Nature «Pays de Tulle» – Complexe de l’Auzelou – 19000 TULLE Téléphone/Fax : 05-55-26-64-15 - GSM : 06-74-59-05-00 – Mail : kct@free.fr Asso. Loi de 1901. - Agréée au titre de la protection de l’environnement. - Agrément Jeunesse et Sports N° ET 181. - N°SIRET : 419 972 8490004
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Pour nous contacter
yellow.sous.marin@gmail.com
Louise / 06.98.90.84.52 Station sport Nature (Alix) / 05.55.26.64.15
Pour nous suivre sur la toile :
http://www.station-sports-nature.com/tulle/le-canoe-au-feminin/
https://www.facebook.com/kayakclub.tulliste https://www.facebook.com/stationsportsnature.paystulle
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SUIVEZ ICI LE COURS DE NOS AVENTURES!
page 11 : le premier entrainement page 12 : le parcours du marathon page 13 : le second entrainement (à venir...)
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En route vers le Marathon de l’Ardèche en C9, avec une équipe 100% féminine! premier entrainement - 4 mai 2014 - base de la minoterie, uzerche. 11h : rassemblement au bord de la Vézère. Première rencontre pour dix des douze «libellules» de l’équipe. Sur le bord de la rivière, autour d’un banc, on fait connaissance. Chacune notre tour, on se présente, on explique notre motivation, on parle de notre pratique sportive ou festive. 11h30 : découverte du bateau. Toute l’équipe part à la recherche de la «bête». Au fond d’une grange, sous une bâche, deux parties de bâteau. Une fois chargé sur la remorque, le mastodonte dépasse d’un mètre cinquante. Attention, c’est long! 12h : pause repas, bien méritée ? Avant l’effort le reconfort! Entre une bonne salade et une grande bouteille d’eau, c’est le côté sportif qui pointe le bout de son nez!
13h : montage, boulonnage. Session assemblage du bateau avec ses 16 boulons! On dégaine les outils. Le serrage n’est pas chose facile mais l’enjeu est de taille... Nous ne nous désolidariserons pas aujourd’hui!
13h30 : premier essai. Ca y est, on a posé nos fesses sur les petits bancs en bois, molletonnés pour certaines. Petit test de stabilité : «vous avez vu, il est stable ce bateau» qu’il nous dit le coach! Le premier coup de pagaie est une multitude de «ploufs»! Dix pour dire vrai. Les minutes passent et les ploufs se transforment en un plouf unique. Premier objectif atteint : pagayer ensemble! La remontée de la Vézère se fait sans encombre et arrive l’étape tant redoutée : le demi-tour! D’une entité, l’équipe se « sépare » en quatre postes de pilotage : avant-droite, avant-gauche, arrière-droite et arrière-gauche. Il est important d’être au point avec sa coordination... Quatre allers-retours plus tard, l’entraînement touche à sa fin, mais les libellules restent sur leur faim... Vivement le prochain! 11
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En route vers le Marathon de l’Ardèche en C9, avec une équipe 100% féminine! le parcours
Départ
Arrivée
De Vallon-Pont-d’Arc à Saint-Martin-d’Ardèche, vingt-huit kilomètres de rivière nous attendent. Il nous reste quelques mois pour affuter nos bras, apprendre à pagayer pendant deux heures et se dépasser pour atteindre l’arrivée! Suivez les libellules!
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