o mejor y diviertete Cambia, aunque sea ligeramente lo que te rodea, dando otro color a tu habitación, colocando otra iluminación, etc. Piensa en la cadena de variaciones que puedes hacer (claro está, dentro de nuestras posibilidades), mejorar la bici; la equitación; añadir una suplementación; etc, piensa que no malgastas, si no que inviertes en tí, en tu calidad de vida, en tu afición y en definitiva en conseguir tus objetivos. Ejemplo: Tienes una bici con mas de 15 años, pesada, con frenos arcáicos y con una estética que no se merece haber sido fabricada… “Date el capricho y estrena montura” o si la bici que tienes no es tan antigua, dale un repaso, fíjate en que podía mejorar y que te ofrecería esta mejora. Puños nuevos, pedales automáticos, etc…
10. Relájate y disfruta. Muchas veces nos sentimos ansiosos o nerviosos, agobiados por diversos problemas familiares, personales, laborales … Cuando te sientas así, realiza unas respiraciones profundas, clava la mirada en tu bici y sácala a dar una vuelta, 30 minutos pueden hacer maravillas. Después retoma lo que estabas haciendo. Es normal tener períodos en los que te desanimas. Si los esperas, será mucho más fácil manejarlos. Ten paciencia y piensa que cualquier meta que te hayas marcado vale la pena y se consigue con paciencia y disciplina.
“En el mountain bike como en cualquier distante que parezca se puede actividad, lo más importante es que cualquier meta, por difícil o secreto”. alcanzar si no nos damos por vencidos. Disfruta, este es el gran [ Pedro Baltasar ]
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