País Solidario 4 by Eugenia Meza

GOBIERNO DE CHILE / MINISTERIO DE PLANIFICACION Y COOPERACION (MIDEPLAN) / CHILE SOLIDARIO / REVISTA Nยบ 4 / PRIMAVERA DEL 2004 / DISTRIBUCION GRATUITA

PAIS SOLIDARIO ES UNA PUBLICACION ESTACIONAL DEL MINISTERIO DE PLANIFICACION Y COOPERACION Y DEL SISTEMA CHILE SOLIDARIO. DIRECTOR EDUARDO HENRIQUEZ, JEFE DE COMUNICACIONES MIDEPLAN ENCARGADAS POR EL EQUIPO DE COMUNICACIONES DE MIDEPLAN PAOLA SANTOLAYA Y MARCELA JIMENEZ SU PRODUCCION ES RESPONSABILIDAD DE MEMCOMUNICACIONES CUYO EQUIPO ESTA INTEGRADO POR MARIA EUGENIA MEZA EDITORA, VICTOR BRICEÑO Y NELIDA ORELLANA PERIODISTAS, MARIELA RIVERA FOTOGRAFA Y XIMENA MILOSEVIC DISEÑADORA. EN ESTE NUMERO TAMBIEN HAY FOTOS DE ADELA CERON Y MARIA EUGENIA MEZA ILUSTRACION TAPA 4 XIMENA Y JORGE MILOSEVIC CIRCULA GRATUITAMENTE EN TODO EL TERRITORIO NACIONAL. QUEDA AUTORIZADA LA REPRODUCCION DE LOS CONTENIDOS, CITANDO LA FUENTE. IMPRIME LA NACION S.A.

P R O G R A M A D E H A B I L I TA C I O N L A B O R A L

“

ntes Sernam era algo que yo veía en la televisión, pensaba que estaba solamente en Santiago, pero ahora veo que existe aquí en Talca, a unos pasos de la casa. Siento como que ahora camino por la vida apoyada, porque antiguamente si a las mujeres las maltrataban no tenían apoyo. Ahora tengo guardaespaldas, tengo quien me protege, quien saca la cara por mí. Eso significa Sernam y el programa para mí”. Ese es el sentimiento de Sandra Caviedes, jefa de hogar de 31 años que

vive en Villa Alegre, con sus tres hijos de 13, 9 y 2 años. Ella es una de las muchas mujeres que, en diversas comunas de Chile, han participado del programa de Habilitación Laboral para mujeres jóvenes, preferentemente jefas de familias del Sistema Chile Solidario, que implementó el Servicio Nacional de la Mujer, Sernam. APOYO PARA EL TRABAJO

La idea es que este año pasen por el programa 1.400 jefas de hogar, y seguir

el próximo con otras tantas, apoyándolas en sus procesos de búsqueda de trabajo o de generación de pequeñas iniciativas económicas independientes. Para conseguir eso, les posibilitan la nivelación de estudios básicos y medios, les entregan datos sobre sus derechos y deberes; formación para el trabajo, para convivir en democracia, para prevenir la violencia intrafamiliar y para compartir las responsabilidades familiares. Además, las apoyan con el cuidado de hijos e hijas, les dan atención en salud laboral, dental, ginecológica, sicológica

¿QUE PUEDO HACER YO COMO MADRE/PADRE, PARA AYUDAR EN LA REHABILITACION DE ALGUIEN DE MI FAMILIA?

El Sernam preparó e implementó este año un taller para jefas de hogar jóvenes de Chile Solidario. y prevención de enfermedades, y las integran en espacios para recreación y cultura entre sus pares: los jóvenes. Como resultado, esperan que las participantes consigan potenciar su identidad como mujeres trabajadoras y ciudadanas. EMPUJE Y GANAS

En los hogares de extrema pobreza, y en el rango de edad entre 15 a 29 años, hay más mujeres que hombres a la cabeza

de la familia; pero deben enfrentar muchos problemas para encontrar trabajo y, si lo encuentran, para que no sea muy mal pagado o precario. Por eso, porque el trabajo remunerado es la mejor manera de conseguir autonomía económica y salir de la pobreza, el programa está dirigido a ellas, para prepararlas para el mundo laboral. Joanna Garrido, consultora de Luset, organismo técnico educacional (OTE) de la Séptima Región, fue una de las encargadas en terreno de estas

experiencias. Ve a las mujeres con mucho ñeque para salir adelante: -Ellas tienen la chispa de que si están sin pega salen a vender calugas para traer la plata a la casa y alimentar a los hijos. O, en el trabajo doméstico, ellas saben cómo estirar la plata... con mil pesos y hasta con 500 son capaces de hacer un plato de comida para la familia. En estos talleres queremos despertarlas, hacerles un llamado para que vean que esta sociedad sabe y respeta ese potencial que tienen. "NOSOTRAS CAMINAMOS" María Ibáñez, linarense de 24 años, cree que a las mujeres no les enseñan a trabajar. -Hay diferencias muy grandes entre nosotras y los hombres. A los hombres hay que pasarles las herramientas y enseñarles a usarlas. A nosotras sólo nos prestan o nos entregan las herramientas y nosotras caminamos. A los hombres a trabajar se les enseña y a nosotras, no. Tenemos bien amplia nuestra mente y tratamos de crear cosas con las herramientas que tenemos. Por eso sólo pedimos un empujoncito para nosotras poder caminar. -Yo tuve una experiencia que he contado varias veces, porque la idea es aprender unas de las otras: Yo vendía ropa casa por casa y me gasté la ganancia. Me comí la vaca. Entonces hay que aprender a separar las cosas para seguir avanzando en el negocio, porque yo quiero seguir haciendo mi negocio propio -cuenta María-. Porque la idea es estar en la casa también y aprender a trabajar con los hijos más chicos que no van al colegio. Por ejemplo, si yo llevo a mi hijo cuando vendo ropa, tengo que enseñarlo a comportarse bien.

SI QUIERES QUE LA PERSONA SE REHABILITE, ES NECESARIO QUE LA ACOMPAÑES Y LA APOYES.

Después de egresar, y para integrarse al mundo del trabajo, ellas pueden escoger entre las siguientes posibilidades que les ofrece el Estado: * Nivelación de estudios o de competencias laborales (Ministerio de Educación y Fosis) * Alfabetización digital (Ministerio de Educación y Dibam * Cursos de capacitación y becas (Sence, Prodemu y Municipalidades) * Programas de empleo de emergencia (Fosis, Subsecretaría del Trabajo, Sence, Sernam, Prodemu y Conaf. * Programas de apoyo a las iniciativas de trabajo independiente (Fosis, Sernam, Indap, Conadi IX, Más Región IV) * Apoyo en información e intermediación laboral (Municipalidades) * Apoyo para el cuidado de hijo/as (Junji, Junaeb, Sename, Integra, Municipalidades). * Apoyo en ámbitos de salud laboral y preventiva (Ministerio de Salud y Consultorios Municipales). * Programas de jóvenes (Instituto Nacional de la Juventud, municipalidades. * Programas específicos de mujeres (Municipalidades, Sernam, Prodemu). * Intermediación laboral (Sence, Omil, Profin (de la Subdere).

Por eso Mirna Pavéz, encargada del programa desde el Sernam de la Séptima Región, valora esa potencia: -Rescato esta fuerza de mujer que quiere salir adelante. El hecho de que vengan, que se den tiempo para todo. Por eso nosotros, como servicio público, tenemos que poner las oportunidades, incentivar a estas mujeres, tirarlas para adelante, decirles 'ustedes pueden'. Pero de todos modos es un trabajo en conjunto donde ellas son la materia prima, las protagonistas. APRENDER EN EL RECREO

Para ellas el taller es, además de la posibilidad de avanzar en la vida, un momento de encuentro, de poder compartir. -Contamos las horas para llegar, porque sabemos que nos van a acoger bien, porque nos van a estar recibiendo con un beso en la cara -comenta María Inés Sánchez, de 32 años, que vive en Villa Alegre con sus hijos de dos años diez meses, 12 y 13 años-. Aparte, somos súper unidas y nos interesamos por las demás. En cambio, una llega a la casa y ni siquiera le preguntan '¿cómo te fue en el taller?'. Así es que no queremos que termine, nos reanima. Antes una se limitaba a su rinconcito de su casa y con este taller estoy aprendiendo de que mi territorio no son sólo mis cuatro paredes, sino que hay más cosas para mí afuera. Aprendí a valorarme como mujer, como persona. Además gané amigos que no tenía por estar encerrada. Ahora tengo con quien compartir mis cosas, con más mujeres como yo. Mis expectativas son tener un negocio, empezar con algo chiquitito y de a poquito emprender vuelo. Ser independiente, sin dejar de

Para algunas de estas salidas laborales, también pueden contar con algunos programas no gubernamentales como "Ayuda y Esperanza" y "Trabajo para un Hermano", con organizaciones comunitarias, con asociaciones empresariales y empresas privadas.

preocuparme de la casa y de los niños y tener ingresos. Para Sandra, el taller "ha sido como la puerta de escape, como nuestras vacaciones. Uno sale de ahí con una fortaleza para decir 'empiezo de nuevo'". E Irma Reyes, de 23 años y también de Linares, afirma que "eso pasa donde somos iguales y compartimos". A lo que María Inés agrega: "Claro, porque uno encerrada en la casa piensa '¿por qué a mí no más me pasan las cosas?' Pero en este taller me he dado cuenta de que hay mujeres que lo están pasando peor que una;

entonces, como que una se echa un poquito más de viento al decir '¿qué puedo hacer yo para ayudarla?'". Y Joanna, reafirma lo central del taller: el apoyo para que saquen adelante sus sueño: -Lo más importante es que cada una tenga su mini proyecto laboral, ya sea dependiente o independiente, pero que sea su opción personal, rescatando sus potencialidades, sus características, sus intereses. Y que ese proyecto pueda llegar a un puerto y tener un fruto. Que no pasen cinco años, sino sólo seis meses o un año.

Este año pasarán por la experiencia 1400 mujeres. Y el próximo, lo harán otras tantas.

EL PRIMER PASO ES BUSCAR INFORMACION Y ORIENTACION.

Eliminación de antecedentes penales Ministerio de Justicia

¿Qué es? Es un beneficio que borra los malos antecedentes de las personas que han cumplido una condena. Este beneficio es preferencial para las familias de Chile Solidario.

Regularización sin costo de situación militar, para beneficiarios de Chile Solidario Mideplan, Dirección General de Movilización Nacional (DGMN)

¿Qué es? Gracias a un convenio entre Mideplan y la DGMN, los beneficiarios del Sistema Chile Solidario que no tienen al día su situación militar, o que carecen de documentación que la acredite, podrán regularizarla y hacer los trámites necesarios en forma gratuita.

Si está en Chile Solidario es privilegiado/a para hacer algunos trámites. Y si no está, igual estos datos le ayudarán a vivir mejor.

¿Qué documentos y trámites son gratuitos? 4 Certificado de situación militar 4 Solicitud de amnistía 4 Certificación de pase a reserva sin instrucción militar 4 Solicitud de indulto por infracción al DL Nº 2.306 de 1978 4 Certificación de exclusión 4 Solicitud de inscripción fuera de plazo ¿Cómo y dónde hacer los trámites? Sólo es necesario presentar, en cualquier cantón militar del país, la credencial del Sistema Chile Solidario o un certificado del Apoyo Familiar que acredite su participación en el sistema.

¿Dónde se realiza? 4 En el Patronato Local de Reos o en la unidad penal donde cumplió la condena 4 Donde no exista Patronato Local de Reos, puede recurrir a Carabineros ¿Cuáles son los requisitos? 4 Los condenados por una vez pueden postular 2 años después de cumplida la pena 4 Los condenados dos o más veces pueden postular la solicitud después de 5 años de cumplida la pena 4 Haber tenido muy buena conducta mientras cumplió su condena 4 Conocer bien un oficio o profesión 4 Tener, al menos, 4º año de educación básica 4 Haber estado en contacto con el Patronato Local de Reos o Carabineros durante 2 años -si es una condena- o 5 años -si ha sido condenado más vecesy ser recomendado por este organismo 4 No sufrir nueva condena ¿Qué documentos hay que presentar? 4 Certificado de residencia. 4 Acreditar estudios con certificados originales o copias legalizadas 4 Acreditar la situación laboral, con documento original, o con copia legalizada, (contrato, iniciación de actividades, boletas, declaración jurada con dos testigos, etc.) 4 Extracto de filiación y antecedentes (tramitado en el Patronato Local de Reos) 4 Certificado de cumplimiento de condena, si esto no consta en el extracto 4 Certificado del Patronato o de Carabineros donde conste el período de control, la conducta observada y la recomendación respectiva

PUEDES INFORMARTE Y ORIENTARTE EN EL CONSULTORIO DE ATENCION PRIMARIA MAS CERCANO.

Seguro Obligatorio de Accidentes Personales

(Seguro por accidentes en micro) Ministerio de Transportes ¿Qué es? Es un seguro que indemniza a pasajeros, peatones, o choferes afectados por un accidente en la locomoción colectiva. En caso de muerte, cobran los familiares o beneficiarios legales. ¿Cuánto paga? 4 Por muerte: 300 UF (alrededor de 5 millones de pesos) 4 Por incapacidad permanente total (pérdida de al menos dos tercios de la capacidad de trabajo): 300 UF 4 Por incapacidad permanente parcial (pérdida de entre una tercera y menos de dos terceras partes de la capacidad de trabajo): 200 UF (cerca de 3 millones 400 mil pesos) 4 Por gastos médicos: un máximo de 300 UF para hospitalización, transporte, operaciones, consultas, remedios y tratamientos de rehabilitación ¿Qué pasos hay que dar? 4 Dejar constancia en la Comisaría más cercana al accidente 4 Anotar patentes y nombres de personas lesionadas 4 Pedir en la Comisaría un certificado con datos del accidente y los lesionados 4 Averiguar (gratis) en qué empresa está asegurada la micro, ya sea en el Registro Civil o en la Dirección de Tránsito de la Municipalidad donde la micro sacó el permiso de circulación 4 Ir a esa compañía de seguros con: 4 Certificado de Carabineros 4 Certificado de defunción y libreta de familia, o 4 Certificado médico que acredite tipo y grado de incapacidad, o 4 Comprobantes de pago y órdenes de exámenes, tratamientos y recetas 4 El cobro también puede hacerlo el hospital, Fonasa o la Isapre, lo que usted debe conversar oportunamente 4 Plazo para cobrar: 1 año desde el accidente

TAMBIEN PUEDES RECURRIR AL PROGRAMA PREVIENE DE TU COMUNA.

Postulación a Jardines Infantiles Integra

¿Cómo matriculo a mi hijo? Aunque el comienzo del próximo año escolar es el 7 de marzo del 2005, es ahora que debe acercarse a los jardines de Integra si quiere matricular a su hijo. Las direcciones y teléfonos de los 900 establecimientos que Integra tiene en todo el país, aparecen en la sección Jardines Infantiles, de la página web www.integra.cl. Si usted no tiene acceso a Internet, puede pedir esa información en el fono 800 200 818, de lunes a viernes de 9:00 a 17:30 horas, en horario continuado. ¿Cómo es el trámite? En el jardín infantil entrevistarán a la persona que pida la inscripción del niño, ya sea la mamá, el papá o algún familiar o persona que tenga a su cargo su cuidado. ¿Qué requisitos hay que cumplir? Que el niño o niña tenga entre tres meses y cinco años de edad y que viva en situación de pobreza o riesgo social. Tienen prioridad: 4 Hijos de mujeres que trabajan o buscan trabajo 4 Hijos de mujeres jefas de hogar 4 Hijos de adolescentes 4 Hijos de jefe o jefa de hogar cesante 4 Hijos de padre o madre con discapacidad 4 Hijos de una familia que viva allegada Son inscritos automáticamente: 4 Hijos de trabajadores de Fundación Integra 4 Niños derivados del Servicio Nacional de Menores, 4 Sename 4 Hijos de familias del Sistema Chile Solidario (Programa Puente)

¿Qué documentos debe llevar? 4 Certificado de nacimiento del niño o niña. 4 Carné de control de salud. ¿Los jardines tienen costo? No, son gratuitos y entregan educación de calidad, material didáctico y educativo, alimentación (desayuno, almuerzo, onces y colación en el caso de que el niño o la niña asista al Programa de Extensión Horaria, que alarga la jornada hasta las 20:00 horas).

municipalidades del país bajo la responsabilidad de Mideplan y la Subsecretaría de Desarrollo Regional. ¿QUE ES LA FICHA FAMILIA?

Por todo Chile, funcionarias y funcionarios municipales aprendieron a usar una nueva ficha que les ayudará a seleccionar a las personas y familias que deberían recibir apoyo mediante los programas sociales y subsidios que otorga el Estado. Esta nueva ficha, que reemplaza a la conocida CAS II y que es parte del Sistema Integrado de Información Social, "ordenará la lista" de los postulantes, asegurando que los apoyos lleguen primero a quienes más lo necesitan, porque otorga puntajes de acuerdo a la condición social, pero también a las capacidades detectadas en cada familia. Dicho puntaje asegura que los que tienen más carencias queden primero en la lista, estableciendo preferencia por los más pobres. RAZONES PARA EL REEMPLAZO

¿Se acuerda de la ficha CAS, que seguramente llenó para postular a Chile Solidario o a otros beneficios? Fíjese que este instrumento tan útil, fue reemplazado por otro todavía mejor: la Ficha Familia que, desde noviembre, está en aplicación en todas las

El cambio de la ficha CAS II por la Ficha Familia tiene razones bien fundamentadas. Por una parte, la CAS funcionaba desde hace trece años, tiempo en que la realidad de Chile ha cambiado bastante. Si no lo cree, cierre los ojos y acuérdese de cómo era su ciudad en 1991. Faltaban teléfonos y ¡no había celulares! ¿Y, cuántos barrios nuevos han aparecido en esos lugares que eran potreros? Esos cambios, y muchos más, dan cuenta de un país distinto. Por eso, la pobreza no puede seguir midiéndose igual.

HABLA DEL PROBLEMA CON LA PERSONA INVOLUCRADA, SINCERAMENTE Y SIN HACER “ATADO”.

Por ejemplo, antes, si usted tenía aparatos electrodomésticos o teléfono, no era pobre. Tampoco lo era si disponía de luz eléctrica y agua potable. Pero ahora todas esas cosas son normales para la gran mayoría de los chilenos y las chilenas. Ya no hay que ser ricos para tenerlos. Por eso era necesario el reemplazo.

Para eso, se necesita información que antes no preguntaban: las capacidades de cada familia para salir de la pobreza, para qué son buenas las personas (para hacer negocios, trabajar asalariadas, etc.). Y esa información es útil para imaginar cómo evolucionarán en el futuro, gracias a la ayuda que reciban. OTRO CONCEPTO DE FAMILIA

EL ESTADO MIRA DISTINTO

Por otro lado, cuando el país recuperó la democracia, cambió la idea de lo que es una política social. Antes, los pobres eran vistos como personas que recibían cosas para salir de los problemas por un rato. Pero no eran parte de la solución... y la solución no era permanente. Ahora, en cambio, son considerados sujetos de su propio desarrollo. Capaces de salir adelante por sí mismos, en forma digna, y contando con un empujón del Estado.

Además, como las familias en Chile también han cambiado, la nueva ficha recoge esas modificaciones, ampliando la idea de que la familia es sólo un grupo formado por papá, mamá, hijos e hijas. Ahora las preguntas abarcan a todos los/as integrantes del grupo familiar y toma nota de todos y todas las personas que trabajan y aportan, no sólo el o la jefe de hogar. Y también considera, por primera vez, a quienes viven en la calle. Ese es un

cambio muy importante, porque así quienes no tienen hogar estarán identificados y podrán recibir ayuda. PREGUNTAS NUEVAS

Algunas de las nuevas preguntas de la Ficha Familia son: 4 Si las personas trabajan o no, en qué actividad, si lo hacen de forma independiente o con un patrón; si pagan imposiciones, están afiliadas a una Isapre o Fonasa; si tienen o no contrato de trabajo y cuántas horas al día trabajan. 4 Si entre los/as integrantes de la familia hay discapacitados/as. 4 Si van o no al colegio. 4 Si tienen casa, o están sin hogar o son allegados. 4 Si pertenecen a algún grupo indígena. 4 Si alguien de fuera de la familia los ayuda económicamente.

PROGRAMA O SUBSIDIO MONETARIO

INSTITUCION RESPONSABLE

Sistema Chile Solidario Subsidio al agua potable Subsidio familia (SUF) al menor, a la madre, a la mujer embarazada y a la persona que sufre invalidez Pensiones asistenciales (Pasis), por vejez, invalidez y deficiencia mental Vivienda social dinámica sin deuda Fondo concursable del Ministerio de Vivienda Programa Chile Barrio Mejoramiento de barrios Programa de alimentación escolar (PAE) Bono de producción agrícola familiar Credencial de indigencia para gratuidad en salud Otros apoyos

Mideplan, Fosis Mideplan, Fosis Ministerio del Trabajo y Previsión Social Ministerio del Trabajo y Previsión Social Ministerio de Vivienda y Urbanismo, Serviu Ministerio de Vivienda y Urbanismo, Serviu Ministerio de Vivienda y Urbanismo, Serviu Ministerio del Interior, Subdere Ministerio de Educación, Junaeb Indap Fondo Nacional de Salud (Fonasa) Conadi, Ministerio de Bienes Nacionales y fundaciones privadas

CUANDO HABLES CON EL O ELLA, DEBES TENER Y MANTENER CLARA TU POSICION RESPECTO A LAS DROGAS.

C U A N D O M U C H A S P U E R TA S S E C I E R R A N . . .

Muy cerca de la India, el encuentro entre un hombre muy educado y una artesana muy pobre fue la semilla de una apuesta exitosa: prestar plata a personas que parece que no pueden pagar, pero que responden si confﾃｭan en ellas. En Chile tambiﾃｩn hay experiencias parecidas. DURANTE TODA LA CONVERSACION SE CARIﾃ前SO O CARIﾃ前SA CON ELLA O EL.

n Bangladesh, país vecino a India, nació en 1940 Muhammad Yunus, en una familia rica. Estudió economía en Estados Unidos, donde comenzó a trabajar; pero en 1974 volvió a su patria que sufría de sequía y hambruna. Recorriendo las calles conoció a una mujer que hacía artesanías bellísimas, pero que no podía mantener a sus hijos. Ella le contó que no tenía dinero para comprar materia prima y ningún banco quería prestarle. Por eso dependía de un usurero que, a cambio de una miseria, se quedaba con todo lo que ella producía. Conmovido, él le entregó plata para trabajar de manera independiente. Ella se la devolvió en cuotas y guardó material para seguir haciendo sus artesanías. Así surgió el Banco de los Pobres, institución que confía en las personas más necesitadas, prestándoles pequeños capitales de trabajo. En la medida en que los devuelven con un mínimo interés, la misma plata llega a otros postulantes, aumentando cada vez más el número de beneficiados. El impacto que logró el Banco de los Pobres para mejorar la vida de miles de personas de Bangladesh, tuvo eco y hoy muchas instituciones en el mundo siguen su ejemplo. CRECE LA SEMILLA En Chile también hay de esos bancos. Algunos nacieron motivados por la experiencia de Yunus. Otros habían comenzado antes y adoptaron su método para mejorar los resultados. Algunos prestan plata sólo sobre la base de la confianza. Otros exigen más requisitos. Pero todos apoyan a personas

pobres, como Luis Moreno Muñoz, fabricante de masas y empanadas, quien dice: “Tenía 23 años cuando pedí el primer crédito al BancoEstado. Pensé que por ser joven no me iban a pescar, pero se la jugaron por mí. Conseguí 200 mil pesos para comprar harina y grasa. Después, con otros créditos compré dos hornos y más materia prima”. Hoy está orgulloso del éxito de su negocio. O como Lidia Contreras, que desde que obtuvo su primer crédito en Finam, fabrica pantalones. “Sin ese respaldo no me habría desarrollado tanto. Pero lo importante es no tocar el capital de trabajo. Hay que volver a invertirlo y ser responsable para tener ayuda cada vez que una la pide”. BANCOS COMUNALES Una experiencia motivadora es el Fondo Esperanza, que durante muchos años entregó pequeñas ayudas a personas necesitadas, hasta que el Hogar de Cristo se hizo cargo y lo organizó en “bancos comunales”. Estas son agrupaciones de 25 vecinos/as que, a su vez, se subdividen en equipos de cinco que firman un pagaré común por sus créditos. Tienen reuniones semanales para capacitarse y darse ayuda mutua. En la población Prosperidad de Curicó, inscribían nuevos postulantes cuando fuimos. Así es que mientras algunos contaban su experiencia, los nuevos escuchaban motivados. Abrió la conversación Juan Carlos Castillo: “Este grupo comenzó en abril del 2003. A mí me trajo una amiga, porque había que engancharse con alguien que supiera que uno cumple. Antes funcionábamos individualmente y ahora pensamos siempre en forma colectiva, porque si alguien falla tenemos

NO TE OLVIDES DE QUE, ANTES DE NADA, DEBES ESCUCHAR A ESA PERSONA A LA QUE QUIERES AYUDAR.

que apuntalarlo para que no decaiga el grupo”. María Cavieres cuenta que hace trabajos en soft, teje a crochet y pinta en género. “Esto me sirvió para ampliarme más. Estoy a punto de cumplir mi meta: comprar una máquina de coser”. Y la pastelera Ana Villegas ahora tiene una fábrica “con permiso. Aquí las capacitaciones han sido estupendas nos han enseñado a resolver problemas, cómo vender, atender al público, cómo llevar el libro de ventas y cómo sacar el porcentaje, las ganancias y el IVA”. HAY QUE SER RESPONSABLE Muchos son pequeños comerciantes que valoran la independencia. Especialmente las mujeres que fueron temporeras, y que a los 50 años ya no se sienten fuertes para embalar 150 cajas diarias de fruta. Georgina Gaete es una de ellas y opina que al trabajar “por cuenta propia una se siente bien porque viene siendo patrona y trabajadora. Yo alimento a mi familia, he comprado hartas cosas y sigo tirando p’arriba. Vendo completos, pero mi sueño es tener una fuente de soda con patente”. Jeannette Villaseca, que trabajó como técnica agrícola, hasta que el agotamiento y la presión la hicieron dejar los packings, ahora es peluquera: -Partí sin nada y ya tengo mi local. Este grupo es como otra familia. Antes me sentía sola, muy mecanizada, todo era puro trabajo, en cambio aquí lloramos, nos reímos, peleamos, compartimos”. “Claro que como independiente uno tiene que aprender a ordenarse, calcular, ingeniárselas. Y

EN LAS CONVERSACIONES NO LO O LA SERMONEES O CRITIQUES.

hay que ser responsable”, acota Juan Carlos. “Y tener la valentía de pararse de nuevo cuando uno se cae”, agrega Jeannette. EMPEZAR DE NUEVO Nadie piensa en poner todos los huevos en una misma canasta, y hay ejemplos de enorme superación. Como el de María Gaete que partió con una rotisería “y con el crédito agregué un bazar. Así he mejorado los ingresos” y Julio Navarro, que trabaja en la feria desde los ocho años, vende según la temporada: “En el verano puede ser mote con huesillos, o lo que esté bueno”. Juan Guzmán también es comerciante: “El matrimonio de mis padres se disolvió cuando yo tenía 12 años y desde entonces trabajo para ayudar a mi familia. En invierno vendo chocolates, gomitas, paraguas; y en el verano, helados, bebidas y fruta. Estoy súper contento de estar en este grupo” Otro ejemplo es el de Gloria Caro, que siempre ha trabajado en masas. “El 2000 perdí todo en un incendio y como tengo amigos y hermanos maestros, me volvieron a parar la casa apenas pude comprar los materiales. Y aunque me ha costado, sigo adelante. Incluso he tejido a palillos y a crochet para aumentar los ingresos”. Jeannette precisa: “A las personas que van a leer esto, les diría que crean, que aunque a veces una está mal, siempre encuentra una pequeña ayuda que hay que saber aprovechar”. Y esa ayuda puede estar cerca de usted.

BANCOESTADO Requisitos 4 Un año de antigüedad en un negocio formal o informal. 4Sin deudas morosas el o la solicitante y su cónyuge. Proyectos que financia 4Capital de trabajo: para mercaderías, materias primas y materiales para la fabricación, producción agropecuaria y/o comercialización. 4Inversiones en activo fijo: financiamiento total o parcial de maquinarias, equipos, infraestructura y vehículos. Monto y plazos 4La cantidad depende de las necesidades, que evalúa un/a ejecutivo/a en una visita a la microempresa. 4La aprobación demora 48 horas. 4El pago es en cuotas mensuales, semestrales o anuales, con un plazo máximo de 48 meses. Oficinas Todas las 110 oficinas de BancoEstado. O llamando al teléfono 600 200 600. CREDICOOP (COOPERATIVA LIBERACION) Requisitos 4Hacerse socio, presentando fotocopia del carné y un comprobante de domicilio (boleta de luz o agua). 4Realizar una actividad de servicios, producción o comercio por cuenta propia y depender económicamente de eso. 4Antigüedad mínima de 6 meses en la actividad. 4Informes comerciales favorables (no estar en Dicom). Proyectos financiados 4Mercadería, materia prima o máquinas para microempresas formales o informales y pequeña agricultura. Cantidad y plazos 4Depende de las ventas mensuales. 4Con la documentación en regla, el préstamo es aprobado en 48 horas. 4Los plazos e intereses se calculan caso a caso. Oficinas 4Coelemu: Pedro León Gallo 465, fono 510613. 4Concepción: Cochrane 126, fono 246612. 4Curacaví: Ambrosio O’Higgins 1420, fono 8363155. 4Curicó: Rodríguez 491, fono 321028. 4Melipilla: San Miguel 689, fono 8314349. 4Quinta Normal: Andes 4693, fono 7862340. 4Recoleta: Dr. Ostornol 554, fono 6224925. 4San Joaquín: Departamental 440, fono 5266382 4Santa Bárbara: Los Carrera 470, fono

581601. 4Santiago Centro: Alonso Ovalle 1545, fono 6967488. 4Temuco: Claro Solar 374, fono 237785. 4Valparaíso: Av. Pedro Montt 2087-A, fono 218838. EL BARCO DE LOS POBRES Requisitos 4Ser indigente y, de preferencia, mujer jefa de hogar. 4No son necesarios avales ni garantías, sólo deben asistir a reuniones explicativas antes de recibir el crédito. Proyectos financiados 4Amasandería, costuras, comercio ambulante o en ferias libres, jardinería, etc. Cantidad y Plazos 4Máximo $100.000. 4Hay que inscribirse y esperar turno, porque tienen más solicitudes que plata disponible. 4El préstamo debe pagarse en 52 cuotas semanales. Otros beneficios 4Grupos para intercambiar experiencias, darse apoyo mutuo y recibir cursillos de microeconomía, computación básica, autoestima, salud familiar y otros. 4Las mujeres con hijos pequeños reciben ayuda para inscribirlos en jardines infantiles. Oficina 4Valdivia: Av. Picarte 427, 2º piso, of. 209, fono 299995. FINAM Requisitos 4Ser mujer. 4Un año de antigüedad como microempresaria formal o informal. 4Mayor de edad. 4Buenos informes comerciales. 4Si no es propietaria de casa, tener un aval. Proyectos financiados 4Confecciones, artesanías, ventas, talleres varios, armado de zapatos, peluquerías, amasanderías, etc. Cantidad y plazos 4El monto y los plazos son definidos de común acuerdo, según la capacidad de pago. 4Los créditos permiten comprar materiales, adquirir maquinarias o ampliar y mejorar la instalación del negocio. Oficina 4Santiago: María Luisa Santander 505 (metro Salvador) fono 3412115. FONDO ESPERANZA Requisitos 4Que si la plata que la familia gana al mes se divide por el número de integrantes, a

EN CADA MOMENTO DE LA CONVERSACION MUESTRALE QUE PUEDE CONFIAR EN TI.

cada uno no le toquen más de 40 mil pesos. (Por ejemplo: si con 100 mil pesos viven 4 personas, a cada una le tocan 25 mil). 4Tener un proyecto de trabajo independiente. 4Aunque también beneficia a hombres, la preferencia es para mujeres jefas de hogar, con niños a cargo y viviendo en malas condiciones. 4Integrarse un grupo que es responsable solidario de todos/as sus integrantes. 4Conocer y aceptar las condiciones del crédito, que incluyen la cancelación de las cuotas y la asistencia a reuniones semanales. Proyectos financiados 4Trabajos de compra y venta; producción y venta de comida u otros artículos; y servicios (mini empresas de aseo, jardinería, etc.). Cantidad y plazos 4El primer crédito varía $40.000 y $70.000. Luego de devolverlo es posible pedir otro un poco más alto y así sucesivamente, hasta llegar a un máximo de $250.000. 4Las cuotas deben pagarse una vez a la semana y tienen un interés mensual de 2,7%. Otros beneficios 4Reuniones grupales con una monitora, para intercambio de experiencias y apoyo mutuo. 4Capacitación para llevar mejor el negocio. Oficinas 4Concepción: Serrano 1399, fono 736265. 4Curicó: Chacabuco 831, fono 75- 323532. 4Puerto Montt: Chacabuco 831, fono 323532 4Santiago: Arica 3833, Estación Central, teléfonos 778 7830 - 778 9899. 4Temuco: Lautaro 512, fono 318122. 4Valparaíso: Yungay 2125, fono 251534. OCAC Requisitos 4Un año de antigüedad como microempresario formal o informal. 4Vivir en Arica u Osorno. 4No tener antecedentes en Dicom. 4Aval con ingresos demostrables. Proyectos financiados 4Capital de trabajo para comprar maquinaria, mercaderías o materias primas para negocios y microempresas. Cantidad y plazos 4Presta un máximo de 300 mil pesos, con un interés de 2% mensual. 4La evaluación y aprobación del crédito demora entre 5 y 7 días. 4La devolución es en 12 cuotas. Oficinas 4Arica: Arturo Gallo 495, 2º piso, fono 231368. 4Osorno: Baquedano 638, fono 231190.

A C T R I Z E S P E R A N Z A S I LV A

el equipo de la esperanza

icente tiene dos años y sufre parálisis cerebral. Por eso tiene los músculos rígidos y los movimientos poco armónicos. Pero, cuando lo suben arriba de un caballo manso y dulce, él se alegra y relaja. Poco a poco, su cuerpo se va soltando, adaptándose al movimiento del animal. “¡Trompo!”, le dice contento, mientras roza sus crines y mira el mundo desde una perspectiva muy distinta a la que tiene en el coche donde siempre lo transporta su mamá. El es uno de los niños con problemas físicos y síquicos, que concurren al Centro de Equitación La Reina para progresar con las “cabalgatas terapéuticas” que están

a cargo de la actriz Esperanza Silva, su socia Margarita Barría y los caballos el “Trompo” y la “Buenaza”. –Ya no me dan ganas de seguir actuando. En vez de trabajar en la tele todo el día, me parece mucho más sano y bonito estar al aire libre con los caballos ayudando a los niños– dice Esperanza. EL PODER DE LOS CABALLOS

A Vicente, como a los demás que asisten al centro, lo mandó para allá su médico pediatra, que conoce el valor curativo de los animales. Y ese valor lo aprendió Esperanza cuando era lola y los caballos la ayudaron a enfrentar el exilio. –Llegamos a un pueblo en Holanda y me metieron a unos talleres de equitación especiales para gente tímida… yo era una chilenita de Ñuñoa, recién llegada que de repente estaba entremedio de puros rucios ¡cómo no iba a ser tímida!– cuenta riéndose. Tenía ese recuerdo cuando hace siete años entró al Club de Equitación La Reina. Ahí, mientras galopaba, le llamó la atención ver a una kinesióloga que hacía ejercitarse sobre los caballos a niños con problemas. Empezó a averiguar y supo que se trataba de una técnica llamada “hipoterapia”, utilizada para rehabilitar pacientes con enfermedades psíquicas y físicas, especialmente de esas que afectan músculos y huesos. Porque los movimientos de vaivén del caballo, sumados a la agradable temperatura de su cuerpo, relajan y a la vez estimulan músculos y articulaciones. Además, mediante la transmisión de su paso rítmico, logran hacer sentir a niños y niñas que nunca han caminado, la cadencia de la marcha humana con sus principales movimientos. LAS BUENAS CABALGATAS Entusiasmada, Esperanza hizo un curso de esta disciplina. Y aunque no ha podido inscribirse en la

La actriz Esperanza Silva, junto a su socia Margarita Bastías, el Trompo y la Buenaza, ayuda a niños y niñas con problemas sicomotores, mediante “cabalgatas terapéuticas”. Y, EN LA VIDA COTIDIANA, DEMUESTRALE QUE PUEDE CONFIAR EN TI.

Ayun y Sofía también ayudan

Sociedad Chilena de Hipoterapia, que sólo acepta a kinesiólogos, los conocimientos adquiridos le han sido muy útiles para las “cabalgatas terapéuticas”. Esta segunda técnica la maneja gracias a Margarita Barría, quien estudió en Suiza y luego le enseñó a ella. –Sirve mucho a niños con déficit de atención, fobias y miedos, porque logran dominar los impulsos animales que todos tenemos, al manejar el caballo. Ellos empiezan a concentrarse más en el colegio y pierden el susto. También es buena para niños autistas y personas con problemas con el equilibrio –comenta. Es el caso de Tomás, de nueve años, cuyo papá lo observa mientras da vueltas sobre la “Buenaza”, acompañado por Esperanza y Margarita. –Siendo muy inteligente, el Tomás tiene problemas para relacionarse con los demás niños y ellos, al verlo distinto, lo tratan mal. Pero desde que está viniendo a cabalgar ha cambiado. Ahora se defiende y está más sociable –dice con orgullo Esperanza. UN SUEÑO PARA EL FUTURO La actriz se emociona con los avances que observa y quisiera hacer más. Por eso muchas veces se arranca de las grabaciones, maquillada y todo y con una pinza en la chasquilla para que no se le aplaste debajo del sombrero. Después de hacerles la cabalgata vuelve a grabar. –Tengo que correr de allá para acá, porque este trabajo no es nada de rentable. Lamentablemente, tenemos que cobrar diez mil pesos por sesión porque es caro mantener a los caballos y hay que pagarle un porcentaje al club de equitación. Mientras cepilla al “Trompo”, para dejarlo reluciente y listo para descansar, agrega. –Me gustaría tener financiamiento para dedicarme cien por ciento a esto y poder atender gratis a las personas que no pueden pagar. Con la Margarita vamos a hacer un proyecto a ver si nos resulta. Mientras tanto tengo que seguir viviendo de la tele.

DEJALE VER QUE CUENTA CON TU APOYO Y CON EL DEL RESTO DE LA FAMILIA.

No en vano dicen que los perros son los mejores amigos de hombres y mujeres. Así lo demuestran Ayun y Sofía, las dos estrellas del proyecto “Una patita de ayuda”, que depende de la escuela canina “Una lección, un huesito”. Ellas, junto a sus adiestradoras, actúan como co-terapeutas de niños y adolescentes internados en el Hospital Roberto del Río. La técnica de la terapia asistida con perros es guiada por especialistas, y ayuda a quienes tienen dolencias como autismo, síndrome de Down, parálisis cerebral, ansiedad, estrés y paraplejias, entre otras. También beneficia a quienes sufren adicciones a las drogas y el alcohol, o tienen problemas alimentarios como anorexia y bulimia. La terapia consiste en que los pacientes colaboran en el cuidado y entrenamiento básico de las perritas. Ellas se dejan lavar y acicalar y aprenden a responder algunas órdenes. Así aumenta la autoestima, el sentido de responsabilidad, el apego y la sociabilidad de los niños. MEJOR QUE UN BASTON Otra faceta que muestra la bondad de la especie canina son los perros guías para ciegos, a quienes les prestan sus ojos, guiándoles mucho mejor que un bastón. Estos perros llamados “de servicio” están siempre pendientes de lo que pasa alrededor de la persona a quien acompañan, para avisarle de algún peligro y ayudarla en la vida diaria. Sin embargo, en Chile nadie entrena estos animales, así es que hay que importarlos de Estados Unidos. Antes de traerlos, sus amos deben pasar un mes con ellos en ese país para acostumbrarse mutuamente. Allá los adiestra una institución que, en castellano, se llama “Perros guías para los ciegos” y que, afortunadamente los regala a quienes los necesitan, porque cuestan más de un millón de pesos. Para ello es necesario postular. Además, existen instituciones, como algunas municipalidades, que donan pasajes y estadía. Si esta ayuda le sirve y quiere saber más, puede llamar a la Asociación de Usuarios de Perros Guías de Chile al celular 09 023 65 09 o enviarles un correo electrónico a esta dirección: aupgchile@hotmail.com

Plan Cuadrante Carabineros de Chile

Bosque Santiago

Parque Metropolitano de Santiago Ministerio de la Vivienda ¿Qué es? Es el primer centro de educación ambiental creado en una ciudad de Chile. Realizan labores informales de educación al aire libre, orientadas a toda la comunidad, pero en especial a profesores/as, niños y niñas, para que aprendan a cuidar el medio ambiente. ¿Dónde está? En el Parque Metropolitano, específicamente por el lado de la comuna de Huechuraba. Tiene una superficie aproximada de 180 hectáreas. Se puede llegar fácilmente por la avenida El Salto.

El Estado le tiende la mano. No dude en aprovechar estos beneficios, válidos para casi todas las regiones del país.

¿Qué hacer en él? Hasta fines de diciembre está abierto para que los colegios realicen visitas guiadas, como las rutas de la semilla, del brote, del árbol y del bosque, preparadas para alumnos/as desde el jardín hasta Cuarto Medio. También hay una Casa de Acogida, donde pueden alojar hasta 24 personas, en sacos de dormir, para cursos pequeños de regiones acompañados de sus profesore/as, a bajo costo. ¿Cómo contactarse? Es posible hacerlo por teléfono al (2) 625.9124 o a los correos electrónicos ivillarroel@parquemet.cl o mrsegoviah@123mail.cl. Igualmente hay un formulario de postulación en la página web www.bosquesantiago.cl. En esta misma página, es posible bajar el CD interactivo “Ambiéntate”, con una entretenida y didáctica aventura en el bosque. ¡Y es gratis!

NO TE OLVIDES QUE ES IMPORTANTE PONER LIMITES PARA NO TOLERAR LO INTOLERABLE.

¿Qué es? Es una iniciativa para fortalecer los vínculos entre Carabineros y la gente, mediante un programa de vigilancia que, además de garantizar la seguridad de los vecinos, permite reconocer y solucionar sus problemas. ¿Cómo funciona? Cada Comisaría de las comunas en que está implementado, tiene su territorio dividido en sectores delimitados de acción llamados “Cuadrantes”, los que son patrullados por personal de Carabineros especialmente seleccionado, las 24 horas del día. ¿Cómo saber cuál es su cuadrante? Si no sabe el número de su cuadrante ni cómo comunicarse con la patrulla, llame a la Comisaría del sector. Ahí le informarán si en su comuna funciona o no el plan. Si funciona, le darán los datos necesarios. También puede entrar a la página web de la institución donde hay un buscador especializado para dar esa información (www.carabineros.cl). ¿Cuál es la idea? La idea es que cada persona, o las instituciones como juntas de vecinos, clubes deportivos, centros de padres, clubes juveniles o infantiles, se acerquen a la patrulla y les planteen situaciones irregulares, por pequeñas que parezcan. Objetivos del plan 4 Potenciar la vigilancia policial 4 Dinamizar la función policial ante las denuncias 4 Disponer de vigilancia en armonía con el perfil de cada cuadrante 4 Mejorar la gestión preventiva con un funcionario identificado y conocido por los vecinos 4 Lograr que la comunidad reconozca a sus carabineros como personas comprometidas, francas y profesionales Más información en... 4 Fono emergencia: 133 4 Fono información policial: 139

Bono de producción agrícola familiar Instituto de Desarrollo Agropecuario (Indap)

¿Qué es? Es un subsidio de cien mil pesos, que deben ser usados en comprar materias primas, semillas, herramientas o animales, que permitan un mejor desarrollo de la actividad agrícola que la familia trabaja. ¿Quienes pueden postular? 4 Pequeños/as productores/as agrícolas (de acuerdo a la normativa del Indap) 4 Y, desde el 2004, gracias a un convenio entre Indap y Chile Solidario, los/as integrados/as al sistema tendrán acceso preferente para recibir este bono. De hecho, ya lo han recibido casi dos mil beneficiarios que se dedican a la pequeña agricultura entre las regiones de Coquimbo y Los Lagos ¿Cómo postular? 4 Se debe postular en las oficinas de Indap de su localidad 4 Las postulaciones serán abiertas el próximo año, pero se lo contamos ahora para que vaya juntando papeles y solucionando los problemas que le pueden impedir postular ¿Cuáles son los requisitos? 4 Tener Ficha de Familia (ex Ficha CAS) vigente en su Municipalidad 4 No tener créditos con el Indap por un monto superior a los $100.000 en el presente año calendario 4 No estar suspendido de los servicios del Indap 4 No haber recibido en el año de la postulación subsidios del Programa de Modernización Agrícola y Ganadera ni del Programa Orígenes 4 No haber sido beneficiado/a -ni nadie de su familia, con el Bono de Producción Agrícola Familiar el año anterior Postulantes con ventaja 4 Beneficiarios/as de Chile Solidario 4 Mujeres jefas de hogar 4 Jóvenes 4 Adultos mayores PON LOS LIMITES DE MODO CARIÑOSO, PERO INFLEXIBLE.

Seguro de cesantía

Ministerio del Trabajo y Previsión Social ¿Qué es? Es un seguro para proteger a los trabajadores y trabajadoras cuando quedan cesantes. ¿Cómo funciona? Opera a través de una cuenta individual para el/la trabajador/a, donde tanto él/ella como su empleador/a cotizarán un porcentaje de su remuneración. Si el trabajador queda cesante, podrá retirar los recursos acumulados en su cuenta individual y, de ser necesario, recurrir a un Fondo Solidario constituido con parte de los aportes de los empleadores y con aportes del Estado. El seguro entra en funciones cuando el/la trabajador/a pierde su trabajo ya sea renuncia o despido. La persona tendrá derecho a retirar giros mensuales de su cuenta individual Si el/la trabajador/a es despedido/a por “necesidades de la empresa” tendrá derecho a optar al aporte complementario del Fondo Solidario de Cesantía, el que asegura montos mínimos de retiro. En el caso de trabajadores/as contratados a plazo fijo, por obra o faena, podrán retirar los recursos acumulados en sus cuentas individuales en un solo giro.

¿Qué requisitos son necesarios? 4 Acreditar 12 o más cotizaciones continuas o no 4 En caso de postular al Fondo Solidario, hay que acreditar 12 cotizaciones continuas 4 Si se trata de trabajadores/as contratados a plazo fijo, por obra o faena deben acreditar 6 meses de cotizaciones continuas o discontinuas ¿Quiénes tienen derecho al seguro? El seguro es obligatorio para todos los/as trabajadores/as que hayan firmado contrato regido por el Código del Trabajo a partir del 2 de octubre del 2002. Los/as trabajadores/as antiguos/as acogidos/as al Código del Trabajo, pueden optar en forma voluntaria al Seguro. No se requiere de la autorización del empleador para optar al Seguro, basta sólo con la decisión del/la empleado/a. ¿Qué beneficios entrega? Un monto de dinero mensual que le permite al trabajador contar con algún recurso fijo mientras consigue un nuevo empleo.

EN EL SUR EL FRIO NO SE VA Abríguese bien con las chombas, medias, gorros, bufandas y guantes de Dionila Miranda Curinao Llifén s/n, Futrono X Región Fonos: 09.6307208 y (63)482693 ¿NECESITA BARRILES DE MADERA? ¿Vive en la V Región? Visite la fábrica de don José Antenor Soto Pasaje Las Rosas 19, Valparaíso Fono: 09.1091246 CONSERVAS, COCINERIA Y COMIDAS típicas de la VIII Región en el Mercado Particular de Cañete (7º de Línea s/n) lo espera Silvia Pradenas Huenumil Fonos: (41) 611695 y (41) 611195 QUE NO LE FALTE EL PAN DE PASCUA de Patricio Villanueva Pasaje Río la Ola, Valle de los Ríos 1469 Copiapó, III Región

EN SAN FELIPE Instalaciones eléctricas en general Llamar a Manuel Alejandro León 09.5157366 Asesoría para crear proyectos y cotizaciones REALIZO TODO TIPO DE PINTURAS Y barnizados, marmolina, textura orgánica, etc. Interiores y exteriores. Frans Mitchell Acevedo Moraga Mariano Egaña 926, Chillán, VIII Región Fonos: (90) 721897 y (99) 804462 ACEITUNAS Y PICKLES Donde Gloria Patricia Solar Pasaje Mañahuales 9575, Villa Panorama Antofagasta Fonos: (55) 232397 y (55) 281045 CHINY En Avenida La Compañía 347, Graneros VI Región Le ofrece vestuario, perfumería y paquetería Sólo artículos de calidad

Aloe Vera Capilar Gel Luche contra la calvicie con el poder de la naturaleza. En menos de un mes su pelo comenzará regenerarse Pedidos a Mauricio Fernando Gajardo

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HAZLE NOTAR QUE NO ES EL/LA UNICA PERSONA EN PROBLEMAS: SON MUCHOS/AS LOS/AS QUE HAN PASADO POR ESTO.

Florecer en el norte De a poquito la microempresa Nayen Llangunay, de Freirina (Tercera Región), que produce plantas y flores, ha ido creciendo. Se constituyeron en 1999 y, gracias a una capacitación de Sence pudieron formalizarse en el 2001. Después, con la ayuda de Sercotec y Fosis continuaron creciendo. Hoy son parte de una red de microempresarios de todo el país. Fuente: www.zonae.cl

La huerta quedó atrás

Organizarse para prevenir La mejor manera de prevenir la delincuencia es organizarse entre vecinos/as y llevar a cabo proyectos que aumenten la seguridad en los barrios. En grupo se piensa mejor y es posible postular a proyectos financiados por el Estado. Así lo hicieron, entre otros, una junta de vecinos de Lo Sierra (Lo Espejo, RM) que instaló luminarias en el Barrio Chino, disminuyendo la inseguridad; en Valdivia, los habitantes del sector Barrios Bajos ganaron un fondo concursable para transformar un sitio baldío y peligroso en un parque recreativo: ellos aportaron su trabajo comunitario y Estado, el dinero para los materiales; en Ovalle, los vecinos remodelaron la plaza José Tomás Ovalle porque la consideraban foco de inseguridad. Y, en San Bernardo, un grupo de jóvenes creó una escuela de skateboard, para pasarlo bien, enseñarles sus trucos a otros y no estar en la calle, corriendo riesgos. ¿Ustedes, qué harán?

Con un aporte de casi 2 millones de pesos, entregados por el Fosis, las artesanas de Chollinco (Futrono, Décima Región), organizadas en un comité, inauguraron en septiembre recién pasado un espectacular quincho para asados y una sala de ventas. La idea es que, junto con mostrar y vender sus bellas artesanías en greda blanca y roja, puedan ofrecer un rico almuerzo, o una típica once con pan amasado, a los turistas que visitan el Lago Ranco. Este es un paso más en una historia de empuje: hace dos años, habían sido capacitadas por Prodemu y la Municipalidad de Futrono en cerámica, porque eran pequeñas agricultoras que no habían explotados sus cualidades artísticas. La vida les cambió: ahora son reconocidas incluso en Santiago por sus creaciones. Fuente: ww.fosis.cl

En grupo, bien organizado, es más fácil conseguir una vida de mayor calidad. Tome nota de lo que ha logrado otra gente, igual que usted. Tras la huella de los caracoles Jessica Furth y Paula Abarca, dos mujeres de la comuna de Santo Domingo (Quinta Región) que trabajan en un proyecto de helicicultura (crianza de caracoles de tierra) hasta han ido a Argentina para aprender a producir en gran escala y exportar. Ellas están apoyadas por el Indap, la Municipalidad y EmprendeChile, un programa de Sercotec. Antes, habían ido a Santiago a capacitarse con una empresa argentinaitaliana. Se trata no sólo de que a ellas les vaya menor, sino de crear fuentes de trabajo locales, en una industria de grandes posibilidades internacionales.

AYUDALO/A A COMPRENDER QUE, POR MAS GRAVE QUE PAREZCA, CON AYUDA SE PUEDE SUPERAR. MUCHOS/AS LO HAN LOGRADO.

Qué rico el cochayuyo

Sáquele molde Una profesional del área no médica del Hospital San Juan de Dios (RM) ha pasado los últimos cuatro meses haciendo hermosos juguetes de madera para regalar en Navidad a los chicos y chicas internados en Pediatría, que deban pasar allí Nochebuena. Ella ha usado para su labor cuanto poco rato libre tiene en su casa y está feliz con los resultados. ¿Por qué no se anima, le copia la idea y regala a su hospital más cercano para ese día algo de lo que sabe hacer? Los/as niños/as recibirán felices títeres, muñecas artesanales, juguetes, libretas... en fin lo sea que usted sepa hacer siempre que no se trate de cosas para comer, porque pueden interferir con sus tratamientos (pero en los comedores abiertos, felices estarían con donaciones de panes de dulce, de Pascua o galletas caseras). Anímese y recuerde que las solidaridad es de ida y vuelta.

Ideas, reclamos, innovaciones... las distintas reparticiones del Estado escuchan y apoyan sus iniciativas. Teatro contra las drogas La Agrupación Folclórica Inti Pacha de Caldera realizó con su comunidad un proyecto llamado "En familia no a las drogas". Gracias un aporte de 400 mil pesos, del Programa Previene de Conace, la gente de agrupación informó y educó a los pobladores, durante tres meses y con diferentes talleres, sobre las consecuencias del consumo de drogas. Entre otras actividades, entre todos crearon una obra de teatro sobre el tema. "Fue una experiencia muy enriquecedora, que nos permitió como pobladores integrarnos para trabajar por un objetivo", declaró Paola Rementería Rojas presidenta de la agrupación Inti Pacha. Fuente: Prensa Conace, III Región.

Y todo por un error. La mamá de Elsa Quiroz mientras hacía un guiso de cochayuyo se equivocó y le echó azúcar, en vez de sal. No se dieron cuenta y cuando lo probaron descubrieron que habían descubierto la receta de la mermelada de cochayuyo. Ahora, esta familia de Tejas Verdes (Quinta Región) se hizo famosa en la zona vendiéndola entre amigos y conocidos. Y Elsa la enseña a las mujeres del Prodemu. La mermelada, dicen quienes la han probado, es exquisita, de sabor único y de suave textura. Si le tinca, llámela al 35 - 287014. Fuente: Diario La Nación.

Más que derecho a pataleo Sí. Más que un derecho a pataleo es el que se puede ejercer reclamando a Sernac cuando le cobran de más, le venden un artículo en malas condiciones o le suceda cualquier problema que atente contra sus derechos como consumidor. Eso fue lo que hizo Manuel Hinostroza, de La Florida (RM), cuando una compañía eléctrica le cobró notoriamente demás, lo que le complicó la vida porque es el jefe de una familia de escasos recursos. Recurrió a Sernac, donde acogieron su queja, lo representaron ante la compaña y solucionaron el problema. Le cobraron lo justo y le pidieron disculpas. Igual don Manuel declaró que creía “fervientemente que las empresas no pueden cometer tantos errores y disculparse con cartas y documentos solamente. Las molestias que yo pasé fueron muchas y eso nadie lo tomó en cuenta. Para mí eso es una cuestión de principios”. Si tiene algún problema de este tipo, llame a Sernac al 600 500 4000. Fuente: www.sernac.cl

HAZLE SENTIR QUE LAS DROGAS NO ES UN TEMA PARA AVERGONZARSE. AYUDALO/A A QUE VEA QUE NO TODO ESTA PERDIDO.

DATOS DE LA CHEF EDITA

COCINA MAPUCHE

MAYONESA FALSA

MILKAO

CONSEJOS DEL MAESTRO PEDRO

UN BAÑO RADIANTE

DATOS PARA SUS MUEBLES

LOS REMEDIOS DE LA ABUELITA AMELIA

PLANTAS AGRADECIDAS

EMBELLECIENDO LAS UÑAS

COCINA MAPUCHE

DATOS DE LA CHEF EDITA

MILKAO

MAYONESA FALSA

Necesita cinco kilos de papas crudas y ralladas; dos kilos de papas cocidas, un kilo de chicharrones de chancho, un cuarto de manteca de cerdo y sal a gusto. Cuele las papas ralladas en una bolsa de género, para que escurran todo el jugo. Muela las papas cocidas. Junte ambas, agregue los chicharrones y amase durante 10 minutos, mientras agrega la manteca y la sal. Cuando obtenga una masa suave, forme las tortillitas y fría. Puede comerlos como pan, o servirlos con miel o con mermelada.

¿Alguna vez pensó en que es posible hacer una mayonesa SIN huevos? Fíjese que no sólo es posible, sino que es rica y, además, re barata.

(Recopilada de Uberlinda Fica González de la comunidad Francisco Llanquel de Futrono).

Basta con tener un pedazo de zapallo, una o dos papas, y una zanahoria o dos, si son chicas. Cueza todo bien y haga un puré cuando estén bien blandas. Deje enfriar, aliñe con sal, aceite, limón (y pimienta si quiere) y ponga en la mesa. De sabor queda muy parecida a la original y, además, es ideal para las personas con problemas al hígado.

CONSEJOS DEL MAESTRO PEDRO

DATOS PARA SUS MUEBLES

UN BAÑO RADIANTE

Si un cajón se le pegó, pásele a los bordes una vela blanca o jabón de glicerina, si es de madera; pero si las guías son metálicas, debe untarlo con vaselina en pasta o líquida.

Si el color blanco del esmalte de sus artículos sanitarios (WC, lavamanos, tina, etc.) está amarillento a causa de los años, puede recuperarlo utilizando esencia de trementina con sal. Se trata de aplicar la mezcla con una esponja, déjarla un rato puesta y luego lavar la superficie con agua caliente y detergente. La única preocupación es enjuagar muy bien con abundante agua fría.

Cuando algún mueble presente carcoma (provocada por las termitas de madera seca, no tan malvadas como las subterráneas), con ayuda de una jeringa aplique formol en los agujeros que quedan, tapándolos después con un poco de cera en pasta.

Otra idea: para destapar el dispensador (challa) de la ducha hay que limpiarlo con un viejo cepillo de dientes. Las cerdas se colarán por los orificios, desatascando el calcio acumulado. Ahora, si aún así permanece obstruida, desatorníllela y póngala a hervir en vinagre.

LOS REMEDIOS DE LA ABUELITA AMELIA

EMBELLECIENDO LAS UÑAS

PLANTAS AGRADECIDAS

Si tiene las uñas quebradizas, caliente aceite de ricino (se compra en la farmacia y es barato) y, cuando esté tibio, sumerja las uñas por un rato. Repita una vez a la semana por un mes, y notará que las uñas quedan más resistentes. Otra posibilidad es tomar un ajo y enterrar las uñas en él, todas las veces que lo desee: también así se harán mucho más fuertes, en poco tiempo. Cuando el problema son las uñas amarillas (color provocado por el hábito de fumar, la herencia, una mala nutrición, infecciones o el uso constante de esmaltes), para blanquearlas remójelas en una taza de agua con unas gotas de agua oxigenada, durante 10 ó 15 minutos, una vez a la semana o cuando haga falta.

Al regar sus plantas de interior emplee, cada vez que sea posible, el agua de cocción de sus verduras (ojo, pero cuando esté fría). Contiene abundantes sales minerales muy útiles para las plantas. Si tiene una pecera, no bote el agua cuando la cambie. Es un excelente abono natural para tus plantas. Otra posibilidad es añadir las hojas de té que hayan quedado en el fondo de la tetera, a la tierra de los maceteros. Su jardín le agradecerá estas preocupaciones.

“Comer, me gusta comer, porque grande quiero ser...” Así decía Pin Pon. Esto está muy bien, pero habría que agregar: comer, me gusta comer saludable, porque sano quiero ser y toda mi familia también. Para eso, la Secretaría Regional Ministerial de Salud de la Región Metropolitana preparó esta serie de recomendaciones para tener una vida sana.

Qué está pasando con la alimentación en su familia, sus amigos y en el país? Simplemente, que lo que comemos nos está enfermando: obesidad, colesterol alto, hipertensión, cánceres, diabetes, son las enfermedades que nos están afectando. Sorpréndase con el siguiente ejercicio: haga una lista con 20 personas que conozca y anote cuántas de ellas tienen algunas de las siguientes enfermedades: obesidad, diabetes, colesterol alto, hipertensión, cánceres. ¿Cómo fueron los resultados? Más altos de lo que usted imaginaba, ¿cierto? Y todas esas dolencias están relacionadas con la forma de alimentarnos. ¿Qué hacer? Una alimentación basada en los siguientes mensajes de las guías alimentarias le ayudará y orientará a mejorar y mantener su salud y la de su familia. Lo que usted y su grupo familiar escojan para comer, es vital para su bienestar.

Claves de una alimentación saludable: 4 Consuma diferentes tipos de alimentos durante el día. 4 Aumente el consumo de frutas, verduras y legumbres. 4 Use de preferencia aceites vegetales y disminuya las grasas de origen animal. 4 Prefiera carnes como pescado, pavo y pollo. 4 Aumente el consumo de leche, de preferencia de bajo contenido graso. 4 Reduzca el consumo de sal. 4 Modere el consumo de azúcar. Otras recomendaciones 4 Tome agua en vez de bebidas 4 Coma en familia, en un ambiente tranquilo y agradable. Comparta y entreténgase preparando e inventando comidas en familia. 4 Coma con moderación, lo justo para crecer, mantenerse sano y no engordar. 4 Seleccione los alimentos de temporada, al alcance de su presupuesto y seguros para la salud. 4 Practique una actividad física, que lo ayudará a mantenerse en forma y activo/a. 4 Conserve los alimentos en un ambiente frío y seco, guardado en bolsas y protegido de moscas, ratas y baratas.

AYUDALO/A A VER QUE PARA EL PROBLEMA DE LAS DROGAS HAY SOLUCIONES, PERO QUE ES NECESARIO PEDIR Y BUSCAR AYUDA.

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somos lo que comemos